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要明确的是, 不管抽烟人群是否赞同,抽烟的人的整体寿命肯定是低于非抽烟人群的。
不可否认,每个人的体质不同,对环境有害污染物、烟碱和尼古丁的耐受程度不同,这就出现了部分小概率事件,即有些人抽了一辈子烟,肺部也没啥大毛病,而有的人一辈子不抽烟,反而得了肺癌。
据统计,吸烟人群的一生中所患的各种感染性疾病,有40%左右是与抽吸香烟有关。中国香烟年均消费量达92亿多支,我国吸烟人数高达3.2亿。这么大的人群,这么高的香烟消费量,出现小部分吸烟人寿命更长,说明不了任何问题。
吸烟的人,除了对香烟有轻度依赖以外,部分人很喜欢香烟燃烧时产生的烟雾缭绕的感觉。熟不知,这些烟雾含有几百种对人体有害的化学成分,特别是焦油、亚硝胺、尼古丁等40多种致癌物质,长期吸烟就等于慢性自杀。
在以前,卷烟是没有过滤嘴的,到现在一些农村的还是习惯抽大汗烟,不是没钱,只是觉得“劲儿大”!抽过滤嘴的没劲儿!
能不吸烟就尽量不吸!戒掉烟瘾也不是一朝一夕的。所以要尽量较少对身体的伤害!过滤嘴香烟能部分减少吸烟时焦油和尼古丁,主要能阻挡燃烧时产生的悬浮粒子。
直观的讲一些戒烟后身体可能发生的外在变化,这里面包括身体上和精神上的变化。
这是尼古丁在作怪!尼古丁可以刺激胃黏膜,减少胃酸分泌。不但如此,吸烟人的味觉被大大降低,所以就有了饭前抽烟,吃饭不香的古语。所以一旦戒烟了,舌头和胃对食物的感知和消化就增强,胃口打开,食量随之增加。消化系统对营养物质的吸收也增强。
由于长时间受香烟的刺激,味觉会越来越迟钝。一旦戒烟,没有了香烟的刺激,嘴里面就会索然无味。味觉的恢复需要一段时间,因人而异,有点人半个月,有的人可能两个月才慢慢恢复。所以戒烟的人通常会含点糖块或者吃些坚果,当然这无疑也增加了发胖的速度。
其实精神状态的变化才是最应该引起注意的。因为尼古丁刺激大脑产生多巴胺和,使人产生欣快感。突然戒烟后,对大脑的刺激减少,兴奋神经的作用减弱,大脑需要一段时间的调整,精神状态也会变得很差。这种类似于毒品的戒断症状。多数人会出现轻度抑郁的症状,不过不属于抑郁症,也不需要药物治疗,一般人会在1~2个月自行恢复。
1、患感染性疾病的概率减低。吸烟不止能影响呼吸系统,还能增加感染性疾病的患病概率。
2、患肺部疾病的概率会减低。特别是能减少肺癌的发生率。戒烟后,循环功能和肺功能都得到增强,咳嗽咳痰等现象会减少。
3、口腔,牙齿等也会变得更加健康。
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得了乙肝的人,会不会影响寿命,得具体情况具体分析!
第一,得了乙肝,看是否为乙型肝炎患者,跟寿命有一定的关系!
一个人得了乙肝不代表就是乙型肝炎患者,很多人都属于乙肝病毒携带者!这其中最大的区别的就是要看感染乙肝病毒的人,体内是否存在肝功能损伤。(可以通过检查肝功能、肝脏B超以及乙肝病毒定量实验来判断)
正常情况下,很多人在感染乙肝病毒以后,都会进入到一个比较长时间的免疫耐受期,这时候并不会有肝脏功能的损伤,病毒只是寄生在我们人体肝脏的肝细胞内,如果长期处于这种状态,这种情况往往属于乙肝病毒携带者,是可以跟正常人一样寿命不减的!
但如果乙肝病毒已经出现了肝功能损伤,检查发现肝功能酶学指标异常增加, 这时候如果不及时进行抗病毒护肝治疗,那么就会进一步发展为肝硬化,甚至发生肝癌,对我们的寿命是肯定会有所影响的!
第二,属于乙型肝炎患者,看乙肝病情严重程度,跟寿命是否减短有直接关系!
当然,乙肝发展为早期肝硬化,及时治疗是可以逆转的,对病人寿命影响不大;但如果已发展为失代偿期肝硬化(主要根据是否有肝性脑病、腹水以及消化道出血等并发症来判断),这时候跟正常的人寿命肯定没法比。
因为失代偿期肝硬化病人,就相当于我们去买东西,口袋里没钱了,回家取,家里也没钱了,整个肝脏已经无法维持正常功能运行了,而且还会出现肝性脑病、肝腹水或者消化道出血等并发症,这时候只要多发生一个并发症,就意味着病人五年的生存率降低一半!所以,对于乙肝已经发展为肝硬化,尤其是中晚期肝硬化病人,确实意味着寿命减短!
第三,一个人寿命也不是说得了乙肝,哪怕只是病毒携带者,就可以活的跟正常人一样长的!
实际上,得了乙肝,意味着增加了潜在寿命缩短可能性,因为对于感染了乙肝病毒的人来说,其肝脏比正常人更容易引起损伤,比如熬夜、喝酒、吸烟、服用了一些对肝功能有影响的药物等等,就可能发生肝脏功能炎症损伤,一旦没有注意及时发现和及时治疗,就可能会导致肝脏代偿功能失调,引发更多的并发症!
所以,得了乙肝,哪怕你是乙肝病毒携带者,要保证寿命不受影响,一定是建立在定期体检的前提上的!
“吸烟有害健康”的警告语,我们听了几十年,但是仍然有不少人还以为,“烟”只是对我们的呼吸系统产生损伤。
其实,吸烟对我们的伤害远不止如此,下面就一起来看看吧。
我国国民“吸烟率”相当高,其中,成年男性有超过50%有吸烟史。而经常暴露于二手烟的非吸烟人口,更是高达7.4亿。已有研究显示,非吸烟人群受到二手烟的危害,并不比长期吸烟者小。
而二手烟所危害的健康,除了肺,还有“心”。
近期,有研究人员利用了小鼠进行了实验,探究二手烟与心血管疾病的关系。在这个浓度的二手烟下,小鼠“撑不过”12周。
他们模拟了我们日常接触到的公共场合的二手烟的浓度,并模拟了我们的生活工作规律,保持每周有5天,每天有6小时的“工作强度”,为小鼠提供二手烟的空气。研究人员分别在第4、第8和第12周时,取出小鼠心脏进行了实验。
最终发现,在12周时,对比呼吸正常空气的对照组小鼠,呼吸二手烟的小鼠,心脏功能出现了明显变化,其心脏发生了严重心律失常、心源性猝死的风险显著增加。
尽管小鼠与人类存在巨大差异,但是临床研究也发现,二手烟暴露,会加快动脉粥样硬化,增加心血管疾病的风险。早前有研究表明,二手烟会导致非吸烟者的增加30%的卒中风险。
二手烟的影响,可能传到下一代
在先心病的研究中,相关数据显示,在剔除染色体异常,基因突变以及诊断不详等因素后,分析结果发现,胎婴儿患先心病的危险因素,与孕妇被动吸入二手烟有明显关系。各项数据对比显示,围孕期吸入二手烟的孕妇,子女患先心病的风险要明显高于未吸入二手烟者。
总而言之,吸烟,危害的不仅仅是自己的健康。它影响的不止是亲人朋友,还可能会影响到陌生人的生活,甚至影响到自己未出生的宝宝。
所以,如果可以的话,尽早戒烟吧,身体才是生活的本钱。
有些人饱受吸烟的伤害,终于下定决心要戒除烟瘾。但是在戒烟早期身体会出现一系列的不适反应,也会造成身体系统的紊乱。不过不用太过担心,我们可以从日常的饮食下手,用补充身体所需各种元素的方式来调节。
补充维生素
长时间抽烟的烟民身体消耗维生素的速度比普通人更快,导致身体内的氧化物质大大增加,而抗氧化素会相应地减少。如果补充维生素不及时的话,身体很可能出现过度氧化的现象。所以长期抽烟的人要注重各种维生素的补充,特别是维生素C。因为维C是可以水溶的,能够起到很好的抗氧化作用,还有抑制吸烟冲动的效果。
补充硒元素
长期抽烟的烟民血液中的硒元素含量也比不抽烟的人要低,硒元素是具有防癌功效的一种重要微量元素。当我们的血液中缺乏硒元素时,就会在一定程度上增大罹患癌症的概率。所以长期抽烟的人要经常吃芝麻、大蒜、动物肝脏等富含硒元素的食物,以保证体内矿物元素的充足。
加大饮水量
在我们抽烟的过程中,香烟的烟雾中会有一些化学物质,可能造成动脉硬膜的增厚。而且这些化学物质还会减少胃液的分泌,在一定程度上造成血糖的升高。所以,为了避免这些有害的化学物质滞留在我们的体内,可以加大每日的饮水量。除了饮用白开水,也可以在水中加入蒲公英和菊花,起到一定的排毒作用。
吃帮助降低胆固醇的食物
长期抽烟不仅会导致血液中的胆固醇增加,还会造成加大脂肪的沉积量。一旦血液中的胆固醇和脂肪超标,就可能出现脑萎缩的现象,进一步加速大脑的老化。为了避免这种现象的发生,我们需要在三餐中减少脂肪酸含量高的肥肉的摄入。另外,要多吃一些能够辅助降低胆固醇的食物,比如牛肉、海鲜、豆制品都能在一定程度上抑制胆固醇的合成。
加大碱性食物的摄入量
香烟中含有大量的尼古丁,对我们的身体伤害是相当大的。但是,当我们的体液在碱性的状态时,可以在一定程度上减少对尼古丁的吸收。新鲜的蔬果能起到降低尼古丁吸收的作用。同时,在三餐中适量的摄入碱性食物还能刺激胃液的分泌,加快肠道的蠕动速度,能够起到改善肚子胀、消化不良的效果。
一、并不是所有的抽烟者都会罹患肺癌
有人抽一辈子烟,也没有得肺癌,貌似是一个为抽烟者开脱的有力的证据。但事实是,不能以个例来否定全部,如果哪一个个体来代表全部的话,有失公允。
我们需要看看罹患肺癌的大数据,一项关于我国肺癌发生的主要危险因素的Meta分析表明:目前影响中国人群肺癌发生的主要因素为吸烟,室内环境污染,呼吸系统疾病、家族史、精神因素等。在诸多的因素中,吸烟作为肺癌罹患的主要原因之一,已经得到大量临床研究和循证医学的证实。全球范围内已有大量流行病学研究证实吸烟是导致肺癌的首要的危险因素,肺癌死亡有87%是由于吸烟所引起的。所以,吸烟不罹患肺癌是相对的,但吸烟增加肺癌的患病率是绝对的。
二、吸烟导致肺癌的因素都有哪些?
并不是所有的吸烟者都会罹患肺癌,那么哪些吸烟者的高危因素和肺癌有关系呢?有研究显示:烟草的种类、开始吸烟的年龄、吸烟的年限、吸烟量、个体差异等诸多因素决定了吸烟者是否罹患肺癌。
其实道理很简单和一目了然,所吸香烟越是致癌物质含量高、吸烟年龄越早、吸烟时间越长、家族史越高发、吸烟越多,那么肺癌的罹患率也就越高,也就是说,烟草和肺癌之间存在着剂量效应关系,越多越重,越多越可能。
三、抽烟者可能没有死于肺癌,但有可能死于这些疾病!
抽烟者不一定罹患肺癌,有可能在抽烟者罹患肺癌之前,就已经罹患了心血管疾病、呼吸系统疾病、脑血管疾病、外周动脉性疾病、食道疾病等相关疾病已经去世了。
也就是说,如果肺癌没有要了吸烟者的命,只能说是其他疾病抢先一步要了吸烟者的命,而这些疾病,绝大多数都是和吸烟是有关系的!
四、作恶者没有受到惩罚,不等于作恶就是对的
作恶者没有受到惩罚,就认为作恶是对的,这个道理其实是最简单的悖论!所以,没有罹患肺癌和抽烟有益不能划等号,抽烟有害健康,已经板上钉钉,即使百般狡辩,也不能改写烟草对人类健康所犯下的滔天大罪!
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抽烟有害健康,这是一个人人都知道的道理。冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。抽烟对冠心病影响还是很大的。但戒烟的难度,我想很多的烟民都深知戒烟的难处。常常在戒烟,要么就是在戒烟的路上,所以戒烟成为吸烟者最常常提到的话题。咱们今天也一起讨论一下。
一、戒烟为什么那么难?
戒烟难,主要是因为抽烟有两个依赖,一个是生理依赖,一个是心理依赖。生理依赖主要是因为烟草中的尼古丁等成分,容易让我们成瘾,这种成瘾一旦出现,就会导致难以戒除。心理依赖主要是抽烟这种行为,成为烟民生活中的一部分,一旦停了抽烟,会导致患者无所适从,这种依赖的患者可能并不存在生理成瘾,只是心理对吸烟这种行为的成瘾。
二、戒烟后会有哪些不适?
成瘾的患者,一旦戒烟,会有戒断反应,但并不是每一个抽烟者戒烟时都有戒断反应。而且这些有戒断反应的人,只要处理得当,很多人也会很容易的使得戒断反应消失。而心理依赖很多时候难以戒除,需要移情、转移注意力、坚强的意志等诸多方面配合方可成功戒烟。其他戒烟后的不良反应少见,但戒烟后体重增加比较常见,一般多不需要特殊处理。
三、戒烟可以循序渐进吗?
抽烟有害健康,戒烟越早获益越多,但很多人提出循序渐进戒烟的方法,我本人是不赞成的,但对于诸多确实难以戒烟的患者,如果这种方法可以成功,或许也是其中一个方法。戒烟很多时候,戒的大多数都是坚强的意志,所以如果我们痛下决心,能够戒烟的概率还是很大的。
亲,看懂了吗?戒烟并不难,很多时候难的是我们心中对烟的渴望,而不是生理依赖。你觉得呢?为了健康,该戒还是戒吧!关注我们,每天都有更新的科普推送给您!我是有思想有态度的李医生,关注我们,每天都有不一样的科普推荐给您!关注我们,关注心脏健康,关注心理健康,关注身体健康,关注不一样的科普平台!
现在数据来了,我们先看一看钟南山院士在最近发表的一篇论文中的数据来看一下。 钟南山院士的文章里面有一个数据说的就是吸烟人群的患病率。
在1099例感染患者中,927例患者从未吸烟,占85.4%,曾经吸过烟的有21名患者占1.9%,现在的还在吸烟的有137名患者,占12.6%。 我们再查一下百度,根据百度的数据显示,目前我国吸烟者达3.01亿,15岁以上的人群吸烟率为28.1%,其中男性为52.9%,女性为2.4%。 从以上数据来看仿佛是吸烟者更不容易的新型冠状病毒肺炎。
看到这个数据许多吸烟者已经理直气壮,振振有词说,看吧,吸烟对预防病毒感染有益吧,你还说吸烟对身体有害?
先不要高兴太早,我再为你慢慢分析这个数据到底有没有代表性: 首先,这个数据才是一千多例,数据比较少,偶然性也较大。需要等大数据,才能尽量降低偶然性。如果综合现在几万的数据来分析的话,才具有一定的说服力。 其次,在这个1099的数据中,女性459名,男性患者是540位。再按照男性与女性的吸烟率来看,男性为52.9%,女性为2.4%,女性吸烟者较少可以忽略不计。因此这么算来真实数据应该是137/540,概率是25.3%也就是说其实比例是一样的。
再次,此前柳叶刀公布的数据中可以看出,长期吸烟患者感染新型冠状病毒肺炎后,进展成重症甚至危重症的概率较高。而且从钟南山院士这篇论文的数据分析发现,其中25.2%患者至少合并一种基础疾病(如高血压、慢性阻塞性肺病等)。
而吸烟就是引起高血压、慢性阻塞性肺病、癌症(包括肺癌、膀胱癌)等疾病的危险因素。 最后,再加上最新版的《新型冠状病毒的肺炎诊疗方案》中对于新型冠状病毒具有普遍易感性的特点,并不存在吸烟者不易感或者不吸烟者易感的情况。
最后小结:吸烟无益,吸烟百害而无一利,大家不要心存侥幸,认为吸烟有助于预防病毒感染,如果真是那样的话,还研究药物干什么,还研究疫苗干什么,一支烟就可以解决的事,又何必到现在还在苦苦寻找特效药呢。 总的来说,还是那句,该戴口罩就戴口罩,该洗手就洗手,这才是科学的预防病毒感染的方法。
在中国烟已经流传很久了,在现代,据说甚至十个男性中有九个男性会抽烟,并且其中至少有五个的男性已经对烟已经上瘾了。中国已经成为了一个烟草大国,处在青春期的少年,有许多会想尝试去抽烟,吸一次感觉不错,就容易上瘾。我们应该劝告吸烟的人们要去戒烟。
在我们的日常生活中吸烟的人随处可见,在人们生活压力过大时吸烟能够在一定程度上缓解压力,使人们产生幻想。可以使人们暂时忘掉烦恼,但是我们都知道,抽烟不仅对自己的身体有损伤,也更是对身边人的身体健康造成伤害,总之烟这个东西是百害而无一利的。最近也出现了一种报道说“吸烟在一定程度上是可以修复其对身体造成的伤害的。''
许多人都想戒烟,但是香烟里面含有尼古丁很容易使人上瘾,产生依赖性也就是对尼古丁的依赖性,当烟瘾上来时很难控制。所以说吸烟容易戒烟难。吸烟对人体产生的危害超出你的想象,他不仅对我们的肺部而且对我们的心脏也会产生刺激,所以世界都在呼吁戒烟。
许多人都会疑惑,戒烟后,肺可以恢复正常吗?研究显示若赶在这个年龄前,或许可以!
据研究,如果能在35岁之前把完全把烟戒掉就有可能完全修复身体机能。因为35岁之前我们的身体机能处于高峰期,而且各个器官处于修复能力最强阶段,并且身体内的新陈代谢功能也很强。对于烟瘾很大的人,在戒烟的时候如果出现胸闷、注意力不集中等这都是正常情况,这种状况大约会维持一周,如果度过这一周的困难期那戒烟成功的几率有90%。
戒烟后,您的身体状况可能会发生诸多变化
戒烟1天的:可能会有头晕的现象,这是因为在吸烟的过程中会造成血液中含氧量过低,突然的戒烟会使我们的血液含量增,因此会出现头晕的现象。
戒烟2-3天:这一时期是我们戒烟的一个艰难期。这时可能会出现脾气暴躁的情况,并且情绪抑郁,这些都是正常表现,不必紧张。
连续戒烟超过一周:这时我们的肺部能够正常清理身体内的毒素,可能会咳嗽,黑痰,不用担心,这些情况都很正常。
持续戒烟半年,如果持续戒烟半年,此时我们的身体机能都处于正常状态,各个器官也都能够正常运作。各种因吸烟带来的不良现象也都会随之消失。对于那些过于消瘦的人,也可能会因为戒烟体重增加。此时我们体内的氧气充足,体力也会随之增加。
曾经很多调查研究显示有很多吸烟的人寿命会随着减少,死亡率出现的要比那些不吸烟的人群高出三倍,甚至以上,戒烟会使人幸福感增强,精神抖擞,大脑慢慢清醒。身体机能恢复正常。所以小编建议您能够戒烟的,就尽早戒烟吧。
现如今,抽烟的人在人群中可谓是随处可见,而且人数还在不断地增加,大量的年轻人都加入了抽烟大军之中。吸烟人数在全球范围内也是排名前列。相应地,不难发现,我国也是世界烟草产量和消费量最高的国家之一。据相关数据显示,我国的吸烟人数已经达到了3.5亿人次,吸烟率也超过了26.6%,也就是说我国相当一部分的人群都在吸烟行列之中。并且吸烟人群的年龄越来越趋向于年轻化。
都说“饭后一支烟,快活似神仙”,对于很多的老烟民来说,每天抽上三五根烟都是正常的事情,对于一些有条件的烟民,会直接买几条自己喜欢的烟放在家里慢慢抽。但要知道的是,抽烟这件事本身对身体来说危害就是很大的。
但是就是控制不住自己想要抽烟的冲动,其实许多人抽烟都是为了缓解自身过大的压力,有来自生活的,也有来自工作的。凡事都具有两面性,但吸烟对身体健康确实是造成了很大的影响。每年因抽烟离世的人数也是高达几百万,据研究调查显示,每年大约有190万人死于烟草所引起的心血管类疾病。
那么,为什么禁烟这么困难,你知道吗?如何控制吸烟人群激增呢?从男女比例上看,男性吸烟率远远高于女性。农村人群高于城市人群。并且现在有越来越多的年轻人开始抽烟,占比率也越来越大。
那么,到底应该如何进一步地控制吸烟人群的增加,降低吸烟人群的死亡率呢?随着吸烟人群的逐渐增多,死亡人数也在不断增多。为了解决吸烟导致死亡人数上升的问题,我国更是扩大了对于控烟的力度。在全国各地的公共场所都设施了禁烟标志和规定。
这样做既在一定程度上保护了不抽烟的人,避免了更多人吸入过量的二手烟,也减少了烟民抽烟的次数和频率。许多人都经历过被罚款的处罚,但是仅仅依靠这样的禁烟方式是远远不够的。
如果想要更加全面地禁烟,就需要有更加强有力的措施。例如可以提高香烟制品的价格,其实禁烟困难的很大一部分原因是因为吸烟人群的基数很大。香烟的价格便宜,抽烟的人数就多。很多人轻而易举就能买到烟。
如果可以提高香烟价格,就可以掐断一部分人想要抽烟的想法,从源头解决问题。再就是可以控制“平价香烟”的数量,限制其采购的数量,增加难度,对其进行明码标价。要知道,香烟本身过于廉价,就会导致很多人疯抢,从源头控制才是最为根本的措施。
抽烟有害健康,这个已经是毫无疑问的定论了,估计吸烟有害健康的观点,也没有翻身的机会了。吸烟到底对人体会有哪些危害呢?研究发现吸烟者通常早逝10年,冠心病风险增加2-5倍,中风的风险增加4倍,慢性阻塞性疾病的风险增加5倍,肺癌风险增加16-25倍等等,而被动吸烟者的危害也很大,所以对于烟草无害论已经毫无退路的时候,总会有一些观点和理论阻止你想戒烟的欲望。
比如:抽烟的人也会活高寿! 戒烟还会有并发症?已经这么老了,戒烟没啥用等,都会让我们对戒烟考虑再三。今天咱们就一起来反驳一下这些看似正确的伪命题!
一、吸烟也可以活高寿——最直接的烟雾弹
烟民或者水军最喜欢拿抽烟的某某某也活了很高寿,最好来个100来岁的例子,让很多本来想戒烟的烟民们内心为之一动。甚至还有人拿抽烟可以改善交际,所以有钱人都吸烟等例子来蛊惑哪些想戒烟的烟民们。我们不得不承认,高寿与否,和抽烟有关系,但并不是抽烟就不能高寿。这也就意味着,抽烟的人中也有高寿的例子,但你记清楚了,这些高寿的人之所以高寿,和抽烟是没有半毛钱关系的。如果真的是有关系,那也应该是抽烟让他们本来更长的高寿变短了。否则,他们会比你看到的活的时间更长。个例不能代表所有,更不能拿个例来和循证医学相对比较。
二、戒烟会让我们尽快生病——较间接的烟雾弹
很多人会听到这样的说法,抽烟几十年了,一旦戒烟,会出现短暂的戒烟后的不适应,人体会出现发胖、变脆弱、咳嗽等会接踵而至。这也是迷惑很多人不愿意戒烟的又一个烟雾弹。抽烟比较长的烟民,戒烟后的确会有一部分人会有戒断反应,但并不是所有人都有戒断反应,而且即便是戒断反应,通过医生的合理药物替代,也会让戒断反应随之好转或者消失。戒烟不会导致我们生病,相反戒烟会给我们的身体带来很多的好处,所以,戒烟会让我们生病的说法也是不存在的。
三、已经这么老了,戒烟无用论——杀手锏的糖衣炮弹
还有人会说,已经抽烟几十年了,烟雾已经把我们损害到了极致,现在戒烟已经晚了,所以干脆就别戒烟了。事实上真的是这样吗?有人统计了一下,戒烟到一个月时,原吸烟者的血液循环稳定,肺功就能改善30%;戒烟1至9个月后,患者的咳嗽、鼻窦充血、疲劳、气短等症状都会明显减轻;如果戒烟5年,吸烟者的肺癌发生率就会由1.37%降至0.72%,几乎接近于不吸烟者的死亡率,口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半。戒烟超过10年,癌前细胞被健康细胞替代,肺癌的发生率降至非吸烟的水平;戒烟15年,冠心病等疾病发生风险与不吸烟者相同。
由此可见,抽烟对我们的损害在于持续性,越早摆脱抽烟给我们带来的伤害,我们的获益就会越大,相反如果我们持续不戒烟,那么烟雾对我们带来的伤害就会持续积累。我们必须明白,长期吸烟的患者戒烟后部分人会有戒断反应,而且戒断反应会在停止吸烟后几小时内就会出现,并在戒烟后的头3个星期最为严重。但是通常2-3周后,所有的戒断症状均基本消失。而由于尼古丁有抑制食欲、增加人体的基础代谢的作用,加上其他损害,戒烟后我们食欲增加体重变胖也在情理之中。但随着戒烟的情况持续,体重增加也会随之消失。所以,千万不要拿各种理由来拒绝戒烟,最难让你戒烟的,实际上是心中点燃的那根烟!
抽烟对于身体的伤害相信现在已经有越来越多的人的了解到了,也都有开始采取一些行动和外界的力量来帮助自己,从而达到戒烟的目的。
但是,还是有一些人不太清楚抽烟对自己以及身边的人带来的伤害有多大,也还有一些人是因为不知道什么时候、怎么戒烟、什么样的情况是自己的身体已经有一些戒烟后带来的好处了。
抽烟对于身体的伤害不仅体现在自己的身体健康上,外貌也是会有变化的,更是会对自己的家庭造成一定的影响。
抽烟是非常容易引发冠心病以及肺部的一些疾病的。香烟中的一些有害物质会对自己的心血管产生非常大的影响,同时,长时间抽烟的话还容易使动脉出现硬化。而且,因为抽烟,香烟中的有害物质在肺部积累的会比较多,通常不容易排出体外,长期的累积最终会大大提高患上肺癌的概率。
抽烟其实影响到的也并不是自己一个人,当你在公共场合抽烟的时候,除了你自己还会影响到周围的人,让他们吸你的二手烟。当你在家里面吸烟的时候,除了自己可能还会有父亲、儿子等其他人也会抽烟,虽然有的人对于烟味并不是特别的敏感,但这并不意味着会降低对身体的伤害。
对于一些不抽烟的人,对于烟味的敏感度会很高,很容易出现一些不适的反应。长期这样,不仅会伤害自己和家人的身体,还需要花很多钱来给自己和家人治病。有的时候,还会因为这些事情从而引发一些家庭的矛盾,引起争吵。在我们的生活中,不少的家庭离婚也是因为抽烟这件事。
抽烟在外表上也会有比较大的影响,因为长时间抽烟的人容易比那些并不抽烟的同龄人看起来要老一些。除了本身的一些原因,最大的因素就是抽烟,抽烟容易让皮肤变得松弛,也容易使黑色素沉积在脸上。
而且,经过长时间的抽烟,容易使长期夹着烟的手指变黄,还会有烟味。叼住烟的嘴巴周围的皮肤会出现干燥的情况,牙齿也容易被熏黄,口腔里面也会有不好闻的味道。
在香烟中对身体伤害最大的就是尼古丁了,它会比较容易让抽烟的人处于一个有点高血糖的状态,在这种状态下容易让人没有食欲。而且,容易影响到神经系统,所以有的时候会有恶心、血压降低的情况。
很多人在了解到抽烟的危害以后会有想要戒烟的想法,既然想要戒烟,自然是越早越好,同时,还有几个时间需要多注意一下。
首先就是早起的时候,早上起床的时候是人刚清醒的时间,血液也会比较黏稠,这个时候抽烟的话会容易让血管受到刺激。因为血管受到刺激,血液液黏稠,并没有办法及时地输送营养物质,从而影响到心脏,这对健康是十分不利的。
其次就是喝酒的时候,经常喝酒本身就会对我们的肝脏造成一定的影响,再加上抽烟的话,对自己身体的伤害会更大。而且,在酒精的作用下,会导致人的血液加速循环。尼古丁又是非常容易溶在水中的,这也就导致人在喝酒的时候抽烟的话容易让尼古丁在身体中更快地被吸收。
另外,尼古丁会对身体有一定的麻醉作用,这也就让人对于自己到底已经喝了多少不太清楚。在这种情况下是非常容易喝多的,增加肝脏的负担,最终会非常容易伤害到自己的肝脏。
最后就是在上厕所的时候不要吸烟。平时在外面游玩的时候在公共厕所里面会比较常见到有人在吸烟,或者见到比较多的烟头。有的时候,在家里为了不影响到家里的人,吸烟的人会选择到厕所里面去吸烟。其实,不管是在公共卫生间还是家里的卫生间,在厕所里面吸烟都是非常不好的。
一个是因为公共的卫生间属于公共场所,容易影响到其他人。另一的就是,厕所里面本身的氧含量就比较低,而氨的含量比较多,在这里面抽烟,产生的一氧化碳等气体容易连同厕所里的不好的气体一同吸入进自己的身体中,对自己的身体健康危害是非常大的。
另外,戒烟也不要靠蛮力,最好听取专家的意见,按照专家的方法来比较稳妥。
那是一个平凡的午后,我像往常一样坐在电脑前,浏览着各种健康资讯。突然,一条关于互联网医院的推送让我产生了兴趣。于是,我决定尝试一下这种新型的就医方式。
那天,我预约了一位肿瘤内科的专家进行线上咨询。虽然只是屏幕前的对话,但我能感受到医生的热情和专业。他详细询问了我的病情,耐心解答了我所有的疑问。
去年12月,我在同仁医院做了CT,发现肺结节。当时,医生告诉我,这只是一个小问题,不必过于担心。然而,今年8月,我在北大人民医院再次检查,发现结节已经长大到4x5mm。这让我十分担忧,于是我开始在互联网上搜索相关信息。
当我向医生描述我的病情时,他并没有直接给我一个确切的答案,而是先让我放松心情。他说,新出现的结节一般没事,可能是炎症。听到这里,我稍微放心了一些。医生还告诉我,如果担心的话,可以做活检来明确诊断。
在咨询过程中,我还提到了自己最近痰多、扁桃体和淋巴有些肿。医生建议我注意休息,调整心态,并且告诉我,半年左右再做一个CT检查。
虽然只是线上咨询,但我能感受到医生的关心和专业。他不仅解答了我的疑问,还给我提供了很多实用的建议。这次经历让我对互联网医院有了更深的认识,也让我对未来的治疗充满信心。
那天,我接到了***的电话,他是我母亲的主治医生,一个温暖而专业的声音从电话那头传来。我告诉他,我母亲最近身体不适,反复咳嗽,于是他安排了线上问诊。
在预约的时间,我打开了互联网医院的平台,填写了母亲的基本信息,上传了检查报告。很快,***医生就回复了,他详细询问了母亲的症状,并对报告进行了分析。
医生说,根据报告显示,母亲右肺下叶发现了一个结节,经过手术切除,病理确诊为低分化腺癌。虽然听起来很严重,但医生安慰我说,这还是一个早期的癌症,有治疗的可能。
我心中五味杂陈,一方面担心母亲的健康,另一方面也感激***医生的耐心和专业知识。他告诉我,母亲的基因检测结果还没有出来,如果适合,可以考虑使用靶向药物。
接下来的几天,我焦急地等待基因检测结果。当结果出来后,我又立刻联系了***医生,他详细解答了我的疑问,并根据结果为我母亲制定了治疗方案。
在整个过程中,***医生始终保持着专业和温暖的沟通态度,让我这个病人家属感到无比安心。他告诉我,即使病情复杂,我们也要保持积极的心态,遵循医嘱,积极配合治疗。
现在,母亲正在接受治疗,虽然过程艰辛,但看到她逐渐恢复健康,我感到非常欣慰。感谢***医生,是他给了我信心,让我相信,只要我们共同努力,战胜病魔的日子终将到来。
那是一个普通的周末,我,一个来自江苏无锡的普通患者,突然感到身体不适。经过一番检查,我被确诊为肺癌中期。面对这个突如其来的消息,我感到无助和恐惧。然而,幸运的是,我找到了一位充满耐心和关怀的医生。
医生通过线上问诊的方式与我沟通,他详细询问了我的病情,包括症状、治疗历史等。尽管我感到紧张,但医生始终用温和的语气与我交流,让我感到安心。他告诉我,需要进行穿刺活检来明确肺癌的类型。
当我提到哈尔滨专家的意见时,医生并没有否定,而是耐心地为我分析了病情,并提出了自己的看法。他告诉我,阿帕替尼是一种抗血管靶向药物,对于血管瘤有很好的效果,并且对于我母亲的情况也有一定的帮助。
医生还告诉我,虽然肺门不好手术,但可以通过其他方式来治疗。他建议我前往上海或北京的大医院进行进一步的治疗,因为那里的手术技术更好。他还告诉我,如果手术成功,成功率在80%以上。
在医生的鼓励下,我决定前往上海进行手术。虽然手术费用较高,但我知道,这是治愈疾病的机会。在手术前,医生为我详细解释了手术过程,并告诉我如何应对可能出现的并发症。
经过一段时间的治疗,我的病情有了明显的好转。我知道,这一切都离不开医生的专业知识和对我的关心。在这个充满挑战的时刻,医生成为了我的坚强后盾。
回顾这段经历,我深深感受到,在线上问诊和互联网医院的出现,为患者提供了极大的便利。在这里,我们可以找到专业医生的帮助,得到及时的治疗建议。我相信,随着互联网医疗的发展,未来的医疗环境将会更加美好。
那是一个普通的周二,我接到了来自***医生的电话,他说我需要术后服用靶向药来辅助治疗。他的声音温和而专业,让我感到一丝安心。
由于我那周并未在科里,医生告诉我可以周三上午到门诊四楼七诊区三诊室找朱老师帮忙处理一下。这让我感到很方便,毕竟现在的生活节奏这么快,能在线上就解决的事情当然要优先考虑。
当我询问具体的时间时,医生告诉我那天是7月26号下周三,不需要挂号,可以直接去。然而,他又提醒我需要提前把门特办好,于是我又去人工窗口挂了一个肺部肿瘤住院便民号。
在办理门特的过程中,我遇到了一些疑问,便向朱老师咨询。他耐心地为我解答了每一个问题,让我感到非常温暖。他告诉我,需要门特登记好生效后再去门诊开药。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便捷。在疫情期间,这种服务显得尤为重要。同时,我也感受到了医生们的专业和热情,他们用行动诠释了医者的仁心。
那是一个周末的下午,我像往常一样在家中休息,却突然感到一阵剧烈的咳嗽。想到自己年纪已大,我决定联系互联网医院,寻求专业医生的帮助。
在互联网医院平台上,我选择了中医肿瘤科的***医生。医生您好,这是我第一次与您沟通,我想咨询一下关于我父亲的病情。
我父亲今年80岁,患有肺癌,目前正在接受放疗。我了解到,放疗过程中配合中医治疗可能会有更好的效果,所以我希望听听您的意见。
***医生非常耐心地询问了我父亲目前的症状,包括饮食、二便是否正常,血化验结果,放疗的部位等。了解到父亲目前没有明显不适,二便正常后,医生建议我可以尝试用中草药辅助治疗。
医生详细地为我列出了中药方子,并告诉我煎药时没有特别的注意事项。同时,医生还提醒我注意饮食,尽量避免刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。
在咨询过程中,我深刻感受到***医生的耐心和专业。他不仅为我提供了详细的建议,还耐心解答了我的各种疑问。我非常感激他为我父亲提供的帮助。
经过一段时间的治疗,我父亲的病情有所好转,这让我对中医治疗有了更深的认识。我相信,在***医生的指导下,我父亲的病情会越来越好的。
通过这次互联网医院的问诊经历,我深刻体会到了现代医疗技术的便捷和高效。在今后的生活中,我会继续关注互联网医院的发展,为家人提供更好的医疗服务。
那天,我坐在电脑前,心情忐忑地打开了互联网医院平台。屏幕那头,是***医生,一位在肿瘤内科有着丰富经验的专业人士。
我们聊了很多,从我的病情到治疗方案,***医生都耐心倾听,并给予了我专业的建议。当我提到无法进行穿刺活检时,他并没有放弃,而是根据我的肺部CT影像学检查结果,推断出可能是外周型肺癌,并建议尝试一代靶向药。
对于吉非替尼和降血压、利尿药物是否能一同服用的问题,***医生也给出了明确的答案,并提醒我注意可能的副作用。在用药方面,他建议我先用吉非替尼一个月,观察效果后再决定是否更换为奥西替尼。
在用药期间,我遇到了很多疑问,但每次咨询***医生,他都能耐心解答,让我感到很安心。
一个月过去了,我按照***医生的建议进行了复查,结果显示吉非替尼对我很有效。当我再次与***医生沟通时,他鼓励我继续坚持治疗,并告诉我,只要病情稳定,我就可以一直服用吉非替尼。
感谢***医生的专业和耐心,让我在抗击病魔的道路上不再孤单。虽然我们未曾谋面,但他的专业和关怀让我感受到了互联网医院的温暖。
那是一个寻常的下午,我接到了母亲的电话,她的声音听起来有些沉重。她告诉我,她的病理报告已经出来了。
我立刻预约了医生,医生***耐心地听我讲述母亲的病情,他详细询问了母亲的症状,并对报告进行了详细的解读。
在得知母亲患有肺癌后,我的心情变得异常沉重。我焦虑地问医生,这种病情严重吗?属于哪期的肺癌?复发的概率大吗?医生***的回答让我感到一丝安慰,他告诉我,如果能够找到合适的靶向药物,母亲的治疗效果会比较好。
然而,母亲的身体状况并不理想,我们担心化疗会对她的身体造成更大的负担。于是,我又向医生***询问了关于中医调理和基因检测的建议。他建议我们先进行基因检测,如果能够匹配到靶向药物,母亲的治疗时间可能会更长。
医生***还告诉我,如果基因检测没有匹配到靶向药物,可能会考虑化疗。但我们也知道,化疗对身体的副作用很大。在得知这个消息后,我感到非常矛盾和困惑。
在咨询了多位专家后,他们给出的答案都差不多。我知道,我需要和家人一起商量,做出最合适的选择。
在与医生的交流中,我深深感受到了他的专业和耐心。他不仅给出了专业的建议,还耐心地解答了我们的疑问。我知道,无论我们做出什么决定,他都会支持我们。
在母亲的复查中,我发现了一些微小磨玻璃结节。我立刻向医生***咨询,他告诉我,这些结节可能以前就有,只是上次没有报出来。这让我感到一丝安慰。
通过这次与医生的互动,我深刻体会到了互联网医院的优势。无论身在何处,我们都可以得到专业的医疗建议。我相信,在医生***的帮助下,母亲的治疗之路会更加顺利。
那天,我收到了来自**京东互联网医院**的邀请,心中既有期待也有紧张。我是一名来自安徽黄山市的肺癌患者,最近身体状况一直不佳,所以决定通过网络平台寻求专业医生的咨询。
在医生的引导下,我详细描述了自己的症状和之前的检查结果。医生非常耐心地听我讲述,并给出了专业的建议。他告诉我,为了更好地了解我的病情,需要进行基因检测,特别是针对PD-L1的表达情况,以判断是否适合免疫治疗。
在讨论基因检测的细节时,医生坦诚地告诉我,有基础十项、六十项甚至几百项的检测可选,但基础十项已经包含了肺腺癌常见的突变基因,足以做出治疗选择。他还提到,PD-L1检测是单独收费的,对于免疫治疗效果有重要参考价值。
面对价格差异,我有些犹豫,担心是否应该选择更全面的检测。医生耐心地解释了不同检测项目的意义和适用情况,让我对选择有了更清晰的认识。最终,在医生的指导下,我决定进行60项的基因检测。
在等待结果的期间,医生还为我解答了关于靶向药物和医保报销的问题。他告诉我,晚期肺腺癌的靶向药物只能控制病情,而医保是可以报销的。这让我感到一丝安慰,也让我对未来的治疗充满了信心。
现在,我已经完成了基因检测,期待着医生给出的治疗方案。在这个过程中,我深深感受到了**京东互联网医院**医生的耐心和专业,也为自己能通过网络平台得到及时、专业的医疗咨询而感到幸运。
2024年9月5日凌晨,枣庄市的张先生在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。他的主诉是肺部肿瘤癌症,并且需要进行右侧腹股沟疝无张力修补术。张先生对这个手术的必要性和可能的影响表示担忧,希望得到专业的解答。
医生首先解释了手术的目的和过程,指出这个手术主要是为了修复腹股沟的斜疝,防止疝囊缺血坏死的风险。同时,医生也强调了手术与肺部肿瘤无关,一般来说不会对肿瘤产生特别的影响。张先生对医生的解释表示理解和感激,认为医生非常专业和耐心。
在整个问诊过程中,医生始终保持着友善和关怀的态度,认真倾听张先生的疑虑和问题,并给予详细的解答和建议。张先生对医生的服务非常满意,认为线上问诊不仅方便快捷,而且也能得到高质量的医疗服务。
那是一个平凡的周末午后,阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。妈妈突然显得有些不安,告诉我她在体检时发现肺部有阴影,拍了CT片子。我的心立刻提到了嗓子眼,担心和焦虑瞬间笼罩了我。
我决定通过互联网医院寻求帮助。我找到了一位来自肿瘤内科的专家,向他描述了妈妈的情况。专家非常耐心地听了我的描述,然后询问了一些细节问题。
专家告诉我,根据CT片子的结果,恶性的可能性很大。这让我感到一阵窒息,但专家的语气却十分冷静,他建议妈妈先做穿刺,获取病理。
当我询问具体流程时,专家详细地解答了我的问题,并告诉我穿刺的具体流程和注意事项。我感到十分安心,因为专家的专业和耐心。
在穿刺后,病理结果显示妈妈患的是腺癌。专家建议进一步做基因检测,看看能否靶向治疗。听到这个消息,我既紧张又期待,希望妈妈能够通过靶向治疗恢复健康。
然而,专家也告诉我,如果不是腺癌,或者基因检测没有突变,则化疗为主。听到这里,我心中充满了担忧,但专家的坚定语气让我相信,我们会找到最适合妈妈的治疗方案。
专家还告诉我,目前来看,不是肿瘤的可能性比较小,因为已经出现了转移病灶。这让我意识到,妈妈的病情不容乐观,但专家的乐观态度让我感到一丝希望。
在咨询结束后,我对专家的医术和专业素养深感敬佩。他的耐心、细致和敬业精神让我对妈妈的病情有了更深的了解,也让我对治疗充满了信心。