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俗话说,养肝就是养命,肝不好,未老先倒!肝脏作为我们人体重要的脏器之一,也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了,身体也就好了!
但是由于肝没有痛觉神经,在其病灶早期时,身体往往不会出现明显的疼痛,一些小症状让人忽视,使病情不断恶化,那么肝不好会有哪些症状呢?
提醒:肝不好的人,清晨起床后会有4个"怪象"
1、尿黄如茶
因肝损伤后,人体内胆红素浓度过高,会随尿排出体外,引起尿液发黄的情况。这种情况与上火、喝水少引起的尿液发黄并不相同,只有在肝病得到控制时,才会逐渐消失。
2、疲惫无力
如果你总是早起觉得疲倦、浑身乏力,就要小心是肝脏出现问题了。因为肝脏受损以后,导致机体对营养物质的汲取出现问题,造成身体营养不良的原因。
3、刷牙出血
肝脏出现问题以后,其对人体凝血功能产生影响,凝血因子下降,从而导致牙龈出血,皮肤瘀斑等异常出血情况发生。
4、食欲不振
如果早起不想吃东西,还伴随有恶心、呕吐的感觉,就要小心肝脏的健康状况了。因为肝脏中的一些酶参与人体的消化,在肝脏受损以后,酶的数量减少,消化功能受到影响,就会出现食欲不振的情况。
肝变“脏”,全身都会有信号,要重视!
1、肝不好,头发先知
①两鬓长白发——肝胆两虚;
②头发很油、掉发严重——肝火旺盛;
③头发颜色偏黄——肝血亏虚;
④头顶出现白发——肝肾两虚;
⑤发际线出现白发——肝脾血不足。
2、肝不好,眼先知
①视线模糊——肝血不足;
②眼睛干涩,眼疲劳——肝阴亏虚;
③眼红有血丝——肝火旺盛;
④眼睛发黄——肝胆湿热;
3、肝不好,脸先知
①口苦口臭——肝火旺,浊气上逆;
②长斑长痘——肝毒堆积,内分泌失调;
③脸色暗黄——肝血不足,滋养不够;
4、肝不好,看手脚
①指甲易断——肝血不足;
②指甲竖线——肝功能衰弱;
③手掌红斑——肝脏疾病;
④手背青筋暴露——肝气郁结;
⑤脚底粗糙脱皮——肝受损,代谢能力下降;
5、肝不好,看情绪
①入睡困难,早醒——肝火旺盛
②情绪暴躁、爱生气——气郁化火
③经常放屁——肝郁气滞
④抑郁焦虑——肝气不舒
这4种行为最伤肝,尽量少做!
1、生气
怒伤肝,怒气瞬间爆发出来,会导致肝气横逆、肝阳暴涨;而强憋着、找不到疏解的方式,也会导致肝气郁结,极易引发胃痛、腹痛、便烂、头痛、胸闷、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤、色斑、高血脂、脂肪肝、高血压等等。
2、睡眠不足
睡眠不足,可以说是万病的源头!五脏六腑都得不到休息,超负荷工作,抵抗力便逐渐下降了。而睡眠不足、熬夜对于肝来说也是致命伤害,极容易引起肝脏供血不足,影响肝脏细胞的营养滋润,而原本肝不好的朋友,在睡眠上更是马虎不得!
3、用眼过度
老话说,肝藏血,开窍于目。眼睛的健康和肝脏功能息息相关。长期使用电脑、看电视、看手机,或者长时间看书,都是久视,会造成用眼过度。所以说,久视伤血,很容易使肝血不足。
4、暴饮暴食
三餐要有规律,定时、定量,切忌暴饮暴食。东西吃太多会增加胃肠负担,诱发脂肪肝。暴饮暴食既损害胃肠道健康,也容易造成体内自由基大大增加,自由基越多,肝脏功能受损就越严重。
最容易增加肝脏负担的6种食物!
1、酒精
酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏,从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。
2、肥肉
肥肉中的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,也是各种结石的最大加工厂。
3、方便面
加工食品中含有防腐剂和食品添加剂,大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力,从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。
4、腌菜
亚硝酸盐可在胃内合成亚硝胺,从而变成一种强烈的化学致癌物,而诱发肝癌。
5、烧烤
研究发现烟熏、烘烤后的食物,含有具有致癌作用的苯并芘,损伤肝功能。
6、油条
美国研究发现早餐吃油条是最大营养误区。过量或长期吃油条是脑病与肝病的主要帮凶。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
我们常说‘肝脏是沉默的器官’,因为肝脏疾病的症状不明显,常让人误以为只是小毛病而轻视。可别小看这个沉默的器官,它可是肩负着许多重担,从消化食物、储存物质、代谢解毒到制造凝血因子,都要仰赖它!
由于肝脏里没有神经分布,唯一的神经分布是在肝脏最外层的‘被膜’;如果肝脏发炎或是小肿瘤长在内侧,患者通常不会有明显的感觉。
再加上肝病的症状大多没有特异性,例如上腹不舒服、腹胀、疲累、胃口不好等,很容易让人误以为只是单纯睡眠不足,或是小感冒造成,因而轻视了隐藏在背后的肝脏疾病。
即便如此,肝脏出问题时还是有一些蛛丝马迹。多数肝病患者都有慢性肝病史,包括乙肝、丙肝、肝功能异常等;如果有慢性肝病史的人,最近几周生活作息如常却特别疲累,或者是胃口突然变差,就要留意可能和肝病有关。
另外还有一些大家比较熟悉的肝病症状,例如腹水、手脚水肿、黄疸、茶色尿、蜘蛛痣、手掌红斑等。为什么肝病的症状如此多变?‘肝脏的功能真的太多了!’列举几项主要功能──代谢解毒功能、凝血功能、消化功能等,这也意味着肝脏一旦出问题,影响恐遍及全身!
肝脏是人体唯一的解毒器官,包括酒精、药物或身体毒素都需要借由肝脏代谢;肝病患者常有黄疸和茶色尿症状,正是因为体内的胆红素无法正常排泄,过量堆积在体内导致。患者通常会先发现小便颜色变深了,变成类似红茶的深褐色;如果黄疸指数达到3以上,通常可以看出眼白泛黄;至于皮肤黄疸较不易辨识。
肝脏的消化功能也不容小觑。肝脏会分泌胆汁,再送入胆囊储存,当我们吃进油腻的食物,胆囊会释出胆汁来消化脂肪。
肝脏会合成多种人体所需的蛋白质──例如白蛋白是体内运送物质的载体,如果缺少白蛋白会导致水肿,通常发生在四肢,按压皮肤后无法回弹;而凝血因子是一种帮助血液凝固的蛋白质,肝脏是制造凝血因子的主要工厂,因此肝硬化患者容易瘀斑、自发性出血。
此外,肝脏会将身体摄取的营养转换成肝糖,需要时再转换为葡萄糖供身体使用;它也是储存脂溶性维生素、铁离子、铜离子,以及合成胆固醇的重要场所。
‘怎么样护肝最有效?’最好的护肝方法就是‘不要给它额外的负担’,例如日常饮食均衡,避免过多油脂和糖;作息正常,不要过分劳累;并且不要乱吃来路不明的药物、中草药,且减少摄取酒精,避免造成肝脏负担。
对于乙肝、丙肝病毒的携带者,无论有没有症状,都务必每半年定期追踪,才能避免肝硬化上身。另外,近年来脂肪肝人口逐渐上升,患者务必控制体重,如果是中重度脂肪肝更要积极减重,建议减少7%到10%的体重。
现在的肝病常发生在青年人身上,这类人群的生活和工作压力都很大,加上平时不注意作息、饮食,经常让肝脏超负荷工作。长时间如此就对肝脏造成了损伤,肝病也因此出现。
肝病是生活中常见的一种疾病,会给患者带来非常大的伤害,一定要了解肝病对人体的危害,要及时发现、治疗、预防肝病。很多人都不知道肝病对人体会产生哪些危害,以下4个是常见的肝病造成的危害。
肝病对身体有什么危害?
1、降低身体免疫力
肝脏长时间的超负荷给人体解毒、排毒,难免会被有害物质损伤。肝受损就会产生肝脏疾病,肝脏功能出现异常,会导致体内的毒素无法及时排出体外。在体内影响身体器官的抵抗力下降,身体的免疫系统也会紊乱,影响肝脏细胞自我修复能力降低。身体的免疫能力也会下降,会更容易生病。
2、引发肠癌
肝脏解毒能力下降,会让一些有号病菌到处危害人体健康。肝脏出现病变,会滋生大肠息肉的有害病菌,如果没有及时抑制大肠息肉,就会导致大肠发生癌变,发展成肠癌,如果不及时有效的治疗,后果非常严重。
3、降低视力
肝脏功能在夜间会异常活跃,如果恰巧你也在熬夜追剧、打游戏。这时血液就会优先给大脑提供血氧,就会导致肝脏不能得到充足的“能源”。导致肝脏超负荷工作。熬夜不仅伤害肝脏,也会让你的眼睛出现视力退化、有黑眼圈等症状。
4、消化系统异常
肝脏是消化系统的一员大将,肝脏分泌的胆汁可以帮助消化和吸收。如果出现肝炎,胆汁的分泌就会减少,可能会造成消化不良。甚至让肠胃出现水肿,引发食欲不振、恶心、腹痛等症状。
98岁的汤传猷院士,是一名著名的肝病专家,已经研究肝病将近60余年,积累了众多临床经验,被誉为“肝胆科之父”。
汤院士在讲座中多次提醒,想要抵御肝病,做到提前发现异常很重要。
专家提醒:若没有这些表现,恭喜你,肝还不错
身体表现
* 身体皮肤瘙痒;
* 手掌大小拇指下方发红,按压会变白色;
* 头发出油,脱发严重;
脸上表现
* 长粉刺、痘痘肌;
* 皮肤暗沉、肤色发黄;
* 眼睛干涩、眼白发红、瘙痒;
其他表现
* 经常失眠、半夜突然醒;
* 易怒、脾气差、容易生气;
* 尿液浑浊浓黄、有异味;
* 腹部胀气、爱放屁;
如果上面这些表现你一个都没有,恭喜你,你的肝还不错,还算健康,不过平时也要注意养护肝脏健康。
养肝护肝,从3件小事开始,保护肝脏健康!
1.多喝水
生活中要多喝水,体内水分充足能促进肝脏功能的代谢,你可以缓解肝脏的压力。
2、多运动
经常的进行一些有氧运动,如快走、游泳、慢跑、跳绳等不激烈的运动。可以减少体内的脂肪,加快血液循环,让肝脏毒素更快的排出体外。经常运动,对肝脏健康非常有帮助。
3、少喝酒
酒精进入人体会产生危害肝细胞健康的乙醛,大量饮酒会让肝脏细胞加速衰竭,会造成酒精性肝炎。酒精同时携带大量的热量,会让人体脂肪增多,还容易引发脂肪肝,所以想要养肝一定要减少酒精的摄入。
俗话说的好,眼睛就是我们心灵上的窗户。因此,从眼睛上可以反映出我们的内脏器官的状态。从老一辈的中医时代的时候,当时看病就只用看状态、询问情况和诊脉。因此,当我们身体出现疾病的时候,眼睛也会出现变化,能够“表达”身体的健康状态,而我们也可以看出来。
眼睛出现3种表现,或代表眼睛“有话要说”,注意预防疾病来袭:
表现一:瞳孔不对称
我们经常看到医院检查病人状态的时候,会拿着一个小手电筒,扒开病人的眼睛看瞳孔的开合程度和大小。因为瞳孔跟我们的器官连系甚密,能表现出我们器官是否在良好的状态。
若是瞳孔没在对称的状态,则可能表示脑部的中枢神经受到病菌感染,出现病变。
表现二:眼睛发红
眼睛发红通常在我们睡觉没睡好,第二天起床会看到的现象,但是当你在充足睡眠的时候,眼睛还是这样的状态,则可能代表眼睛出现了某种疾病。比如角膜炎和虹膜炎以及结膜炎,包括青光眼等眼部疾病。
若是放任其继续发展,眼睛可能就不会发红充血,还会伴随疼痛和见光就害怕的现象,眼睛视力也会逐渐下降,甚至影响到生活。
表现三:黑眼圈很严重
不要傻傻的以为你的黑眼圈是跟你的熬夜或是睡眠不够有关系了,若是在你睡眠状态好,时间充足的情况下,眼睛的黑眼圈很明显很顽固,则代表身体多个内脏器官处于一个异常的状态。其中肝肾功能失调的可能性很强。
表现四:眼睑下垂
一般在40岁之后的人群里,比较常见。因为40岁之后的人,脂肪开始流失,细胞也逐渐老化,就会导致双眼睑出现下垂的现象的。但当集中表现在一侧的眼睛眼睑下垂的情况时,或许是神经出现了问题,导致眼睑下垂并伴随着眼睛模糊的现象。
当以上四个疾病出现的时候,或多或少都可能跟我们身体的内部状态有着关系,因此不要忽视,当持续出现上述的情况,就及时到医院检查身体,对症治疗,预防疾病危害身体。
生活中,多做一下四件事,可以有效保护我们的眼睛:
第一件:眼睛休息
当长时间盯着电子产品的时候,眼睛就很容易酸涩劳累,甚至加重近视或患上眼睛疾病。因此,要让眼睛及时休息,并且每用眼超过40分钟的时候,就适当的眺望一下或者做做眼部按摩休息休息。
第二件:打哈欠
打哈欠虽然是一个很不起眼的东西,但是给身体的益处却有很多。可以帮助放松身体,刺激眼液润湿眼睛,缓解干涩。
第三件:眼睛热敷
每天晚上睡觉前可以拿热毛巾在眼睛的部位敷一敷,缓解眼睛腺体的疲劳,放松眼部神经。
第四件:眨眼睛
一直长时间的只知道盯着屏幕看,眼睛很少眨,眼球暴露在外界,干涩疲劳就是这样产生的,也是近视加深的原因。
因而,即使工作和学习再繁忙,为了自己的眼睛也要稍微眨一眨,活动眼睛,润色眼睛,缓解疲劳。大概每十分钟可以有意识的眨眼睛五六次。
白天眼睛用多了,在晚上还是依然的关灯玩手机,当然就容易出现问题。因此,最重要的保护眼睛的行为就是远离眼睛对着电子屏幕的时间,多去户外活动活动,多吃有利于明目的食物。若是长期对着电脑的上班族,用电脑的时候注意和眼睛的距离,并且定期起来活动活动双腿的同时,也活动下眼睛。
导语:肾为先天之本,五脏之根,负责贮藏阳气和精血。肾气充足,则"枝叶长青"、生机蓬勃。
尿酸高,肾脏的"隐藏杀手"之一,基本上每6个人中,就有一个人尿酸高,并且医学研究已经证实,尿酸高人群患上肾病的概率是普通人的2~3倍。
科学控制尿酸,是肾脏健康强壮的前提。
尿酸,是每个人体内都有的正常代谢物,是嘌呤氧化后的最终产物,微溶于水,大部分存在于肾脏中。
正常情况下,体内的尿酸会跟随尿液被排出体外,但尿酸水平很容易受外界因素影响,出现代谢紊乱。
不良的饮食结构,是引起尿酸升高的主要原因。
日常要少吃含嘌呤比较高的食物,例如:豆制品、海鲜、贝类、蘑菇、肉汤、啤酒、动物内脏等,降低风险。
如果长期没有得到调节,过量的尿酸就会凝结出"结晶",直接影响肾脏健康。
当体内出现尿酸结晶,会造成哪些隐患?
◆ 1/4的患者会出现糖尿病
◆ 1/2的患者会出现心脑血管疾病
◆ 几乎都有痛风性关节炎,严重会截肢
◆ 出现肾结石,急性肾炎,甚至肾衰竭
高尿酸被称为"新四高"之一,它的存在需要引起大家的格外重视。
一旦发现尿酸升高,就需要做好防御和治疗,确保个人健康。
早起有这4种迹象,说明体内"尿酸"已经结晶,肾脏危险
1.面部浮肿,尿酸结晶后会影响肾脏功能,当肾脏的代谢能力下降,就会造成水分潴留,身体出现浮肿。可以晨起后着重观察自己的眼睛和关节处,看是否出现了水肿。
2.尿液异常,肾脏的一大功能就是身体的排毒,平时可以通过观察尿液来判断肾脏的健康状况,当尿液出现泛黄、泡沫多、异味重等异样时,就需要考虑是否是尿酸升高,肾脏功能下滑。
3.腰酸背痛,肾脏位于后腰部,如果晨起后,感觉自己后腰异常酸痛,或者是身体的关节处感觉酸痛,那就有可能是尿酸结晶在"作祟",这种结晶会引起肾脏不适,酸痛肿胀。
4.血压上升,长期的高尿酸患者更容易出现尿酸性肾病,引起继发性的高血压,这种高血压会随着对尿酸的控制,逐渐得到缓解,如果一直不以控制,高血压就会诱发多种并发症出现。
人们总是容易忽略尿酸升高的严重性,一步步损害自己的肾脏健康,其实高尿酸血症通过纠正日常习惯,是可以达到预防的。
生活中应当如何缓解高尿酸,保护肾脏呢?
1、适量运动
运动能够改善人体的新陈代谢进程,提升肾脏细胞活性,加快尿酸的排出,此外,运动还能够活动关节,升高体温,溶解掉部分尿酸晶体,对于高尿酸的控制有很好的效果。
2、饮降酸茶
喝水是降低尿酸最有效的方法,能够增加排尿次数,帮助尿酸更好的排出,但是对于大多数的现代人来说,光靠喝水,降酸的效果并不明显。
建议在喝水时加入一些能帮助尿酸排泄的成分,有助于稳定体内尿酸浓度,减少尿酸晶体的形成,这种方法也经常被中医推荐。
比如菊苣、栀子、葛根、百合、桑叶,白芷,等这些药食同源食物配制成茶来喝,可促进尿酸排泄,保护肾脏,能帮助把尿酸降下来。
3、科学作息
高尿酸说到底还是身体的代谢系统出现了紊乱,而研究已经证实,经常性的熬夜加班,会导致人体的内分泌失调,影响体内嘌呤的正常代谢进程。
所以想要"控酸",一定要做到科学作息,每天最晚10:30之前就上床睡觉。
相信大家都知道肝脏的重要性,这里就不多说了,今天主要介绍一下肝病来临时的一些症状和表现,希望大家能记下来,好好比对,看看自己有没有出现这些症状,若已经出现,建议及时检查身体,以免错过最佳治疗时机。
睡觉时身体出现4种表现,是在通知你:肝病已登门,早查肝功能
1、晚上总是容易惊醒,失眠多梦
熬夜在现代已经是很常见的事了,大多数人虽然嘴上说着要早睡,但其实并没有把这句话放在心上,尤其是那些平时经常需要加班或喜欢熬夜玩游戏、看电视的朋友,即使没有失眠,他们也会睡得很晚。
但主动熬夜和失眠还是不一样的,失眠可能是身体出了问题,大部分人对待失眠的态度还是比较消极的,他们总觉得失眠很正常,过一段时间就好了,这样一拖再拖,却没有考虑过自己的失眠可能跟肝病有关。肝火旺盛或肝功能受损,都会影响我们的睡眠质量,引起失眠和导致惊醒。
2、小腿容易抽筋
腿部出现抽筋的现象在很多人身上都发生过,有的人比较在意,会及时补充钙质,但小腿抽筋的原因却不仅仅跟缺钙有关,像肝脏受伤也会导致腿部抽筋。中医上讲“肝主筋”,当肝受到损害的时候,身体里的“筋”也会受到影响。
如果近期频繁发生小腿抽筋的情况,建议大家一定要提高警惕,不要光顾着买钙片、喝牛奶补钙,努力的方向不对,一切都是白搭。
3、打呼噜、磨牙
一个人睡觉时会有各种形态,有的人睡觉时就很容易打呼和磨牙,而且不论怎么调整睡姿和枕头高度,都没有改善的迹象。这个时候就要注意下肝脏的健康情况了,因为肝功能受损时,肝脏储存血液的能力受到影响,对各个器官的滋养作用就大打折扣了。
4、频繁起夜
很多人晚上睡觉时最怕的就是起夜,让一个本来正处于睡梦中的人起来上厕所,实在是一件不厚道的事,还会影响睡眠质量。但起夜与否可不是我们所能决定的,而跟肝脏有关系。其实大家对于腹泻的第一反应还是肠胃问题和饮食不洁的问题,实际上,肝脏也是消化系统离不开的器官,肝受损,也会导致腹泻和消化异常。
这3件事,个个都是肝脏的天敌,经常做的人,肝可能保不住
1、暴饮暴食
现在能好好吃顿饭的人都是让人羡慕的对象,随着社会的发展,很多人的工作越来越多,压力也越来越大,精神上受到刺激,人就容易报复性进食。不知道大家有没有过压力特别大的时候,有些人习惯在这种时候用食物充当情绪是出口。其实这种行为不会对现状有任何改变,反而会让肝脏的代谢负担加重。
2、酗酒
食物和酒精,是现代人发泄情绪的两大主要途径,有的人爱暴饮暴食,就有人爱用酒精麻痹自己。酗酒的原因除了这个以外,还有一些无能为力的因素,比如聚餐、谈生意等,这些都不在自己能掌控的范围内,饮酒量也是别人决定的,喝到吐也是常有的事,但肝脏却要承担我们酗酒的后果。
3、熬夜
可能很多人都知道熬夜对肝脏的伤害有多少,但却没有人重视,因为熬夜看起来似乎并没有那么危险。其实,已经深深受到熬夜的打击的人,可能早就已经去了医院了。长期熬夜不仅会让体内器官加速老化,还会让肝脏无法休息,自我修复也成了空想,时间久了,肝功能也会逐渐下降。身体状况,往往与生活习惯密切关联,所以,为了养成一个健康的身体,大家尽早改掉以上不良习惯!
肝是人体最大的消化腺,它主要负责人体的排毒、解毒和各种营养物质的分解、合成。
然而,很多人经常做一些伤肝的事情,常见的有酗酒、熬夜等,等到肝功能下降后,身体也会随之出现一些异常现象,别视若无睹。
早期后,身体若有4个异常,可能是肝已病变,劝你早查肝CT
异常1、早起尿黄如茶
一般情况下,小便呈淡黄色,如果饮水量少、或者上火,小便颜色往往会加深。
这是因为,肝病变时,会影响体内胆红素的代谢,使血液、尿液中胆红素含量增加引起的。
尿液的颜色越黄,说明肝细胞被破坏的越严重,如果尿持续变黄变浓,要警惕,可能是肝有问题。
异常2、早起牙龈出血
牙龈出血不一定只是由牙龈出血造成的,也可能与其他的疾病相关,如肝病。
因为肝受损后,肝功能异常,机体的凝血功能下降,导致的凝血机制障碍,从而引起牙龈出血、皮肤瘀斑等状况。
调查数据显示,这种出血现象多发生在慢性肝炎患者,重症的肝炎患者会更为严重,甚至是咬过的食物也有血。
异常3、早起口臭、口干
口臭是一种常见的现象,像吃了很多的肉、喝了酒,都容易引起这种症状。
如果发现自己口中出现一股腐臭味,很可能是肝受损,代谢能力下降,体内氮气、氨气就会随着呼吸排除体外。
这种口臭是无法用刷牙清除的,一经发现,注意警惕。
异常4、早起右上腹疼痛
当肝部出现肿瘤后,随着肿瘤的增大,会使肝包膜逐渐胀大,产生拉扯痛。
而患有肝炎的患者,一般会有腹部胀痛、钝痛的感觉,起身活动时,疼痛感会加剧。
若早起发现这种现象,就要注意了,因为这种症状常出现肝病中晚期的患者身上,一经发现,及早就医。
除了熬夜、酗酒,不良的饮食习惯也是肝病的"加速器",这"2白"最好少吃
1、白肉
这里的"白肉"指的是肥肉。
生活中,很多人喜欢吃肥肉,觉得味道好,入口即化。但是,肥肉中含有大量的脂肪,利于肝的代谢和人体的吸收。
长期过量食用,容易增加肝负担,导致大量的脂肪在肝部堆积,引起脂肪肝等疾病。
2、味精
味精是一种常见的调味品,里边的很多物质其实对我们的身体并无好处,尤其是摄入过多时,还会对身体造成一定的刺激,使人体内分泌紊乱。
作为调味品,我们不是不可以吃,但要注意使用量,即每公斤体重30mg,相当于60公斤重的成年人每天摄入上限是 1.8 g。
日常养肝,做好3件事,保护肝健康,帮助肝排毒
1、以茶代酒
喝酒对肝不好,这是大家都知道的,而多喝养肝茶可以帮助排除肝毒素,减少肝负担。
2、养成健康的生活方式
在日常生活中,我们可以进行有氧锻炼以增强肝功能,常见的有游泳、快步行走、骑车等。
每周进行3-5次有氧运动,每次持续30分钟左右即可,运动强度以身体无疲劳感为宜。
对肝功能不全的患者来说,保持充足睡眠是预防肝癌变的有效措施。
进入深度睡眠时,也是骨髓造血的最佳时期,有利于肝细胞的再生和自我修复,成人最好保证每天有6-8小时的睡眠时间。
3、改变不良的饮食习惯
饮水不洁、长期食用霉变、含亚硝胺食品、卫生条件差等也是诱发肝癌的重要因素。
霉变食物中常含有黄曲霉毒素,这是一种毒性68倍于砒霜的强烈致癌物质,直接摄入20 mg,可导致一名70 KG的成人死亡。
这种物质多出现在有哈喇味的食用油、发霉的玉米等农作物中。
4、控制病毒感染和进展
调查结果表明,乙肝高发区也是肝癌高发地区。
乙型肝炎病毒感染后,可在体内复制、活化,引起肝损伤。久而久之,会引起肝硬化,进而引起肝癌。
国内大部分肝癌患者,都是病毒性肝炎恶化而成,所以,预防乙肝,也可以在一定程度上预防肝癌。
常做一个动作,强健肝
以木质梳子每日梳一次,每次3-5分钟,每分钟20-30次,然后逐渐加速。
先按头发方向梳理,然后将头发顺直,再反向梳理,再顺直。梳理时要均匀、适度,不要过度用力,以免划破头皮。
不但可以促进局部血液循环,还可以刺激肝胆经血,理肝养血。对于有偏头痛,眩晕,耳鸣等症状的慢性肝病患者,治疗效果明显。
养成3个好习惯,科学养肝事半功倍
1、多喝茶
肝喜润,经常喝茶可以及时补充体液,使肝脏处于一个湿润的环境,加速排毒,滋养肝脏。
可以把一些较好的养肝食材如菊花、决明子、金银花、牛蒡根以及桂花等搭配,温水冲泡3分钟左右,没事喝点,养肝护肝,效果明显。
决明子:养肝、明目、清热下火;菊花:灭肝火、养肝明目;
金银花:疏肝理气、温补肝肾;
牛蒡根:解毒保肝,通便润肠;
桂花:养肝润肺,止咳化痰。
2、少熬夜
熬夜伤肝是多数人的共识,其实肝脏有很强的自我修复能力,肝细胞有很强的再生能力,夜间静躺,肝脏血流量增加,帮助肝脏很好的完成修复损伤的工作,长期熬夜的话,肝脏可能会出现永久性损伤,无法修复。
3、多运动
运动可以加速脂肪消耗,其好处远不止减肥,对养肝护肝来说也是一剂良药。
数据显示,进食高营养食物后2小时左右运动,可以使多数脂肪在转化为体脂之前被消耗或是排出体外,可以减少肝脏内的体脂含量,降低脂肪肝的发病风险。
此外,保持长期的合理运动习惯,可以增强免疫力,抵抗病毒入侵,预防病毒性肝炎的发生。
对于大多数人来说,肝功能出现异常就够让人担惊受怕的了,肝癌更是不敢想的,但正因为对肝病的抗拒,很多人甚至没有主动了解过肝癌的相关症状。
专家提醒,对于各种疾病,预防才是最重要的,如果不了解疾病前期的征兆,等到疾病发生时,再做处理可能也来不及了。
肝脏是人体最大的代谢器官,吃饭、喝酒、睡觉、走路、工作,都需要肝脏的支持,所以,对肝脏的健康情况了如指掌,是非常有必要的。
而肝脏也极其容易受到伤害,长时间受到的损伤积累起来,就会在一个时间点爆发,而这个时候,可能就是肝癌来临的时刻了。虽然肝癌听起来很危险,但实际上,如果我们能在肝癌发展的前期,及时采取预防措施,是可以避免不幸发生的。
肝病“登门”,腹部先知,腹部出现3个异常,最好检查下肝CT
1、胃肠道不适,没有食欲
很多人在出现胃肠道不适的时候,第一反应都会觉得是肠胃疾病,所以很多人肝病发展到后期才会被发现,因为前期的症状让人实在很难和肝病联系到一起。大家今天看到以后,一定要多留个心眼,若遇到这种情况,千万不能轻视。
到了夏天,很多人都会出现食欲下降的症状,可能大家都觉得这是正常现象,但要提醒大家的是,肝脏也参与到消化工作当中,当食欲降低,肠胃不适的时候,首先要考虑的原因中,别忘了肝脏病变。
2、肝区发生明显的钝痛感
虽然肝脏本身缺少痛感神经,即使受到了严重损伤,也很难被我们及时发现,但这并不代表肝脏就不会“呼救”了,其实,当肝脏受损严重的时候,在肝脏区域附近也会产生疼痛感。一旦出现,说明情况不容乐观,因为可能是癌细胞扩散了。
尤其是这种钝痛感已经出现了很长一段时间,要尽早去医院检查一下,可能这个时候病情已经非常严重了。很多人对身体出现的一些疼痛不甚在意,但是要知道,身体是不会无缘无故出现疼痛的,不管是哪里发生疼痛,都要提高警惕。
3、腹部明显变大
人到中年,腰腹部的赘肉很容易增长,所以很多人对于腹部肥胖并不在意。但是,肝病发生时,有一个典型的特征就是肝腹水,这种情况一般是在短期内发生的,所以,如果你发现自己的腹部,突然间出现的异常胀大的话,建议你好好做个检查。
不论是什么原因,我们都不能放过,因为只有做最坏的打算,才能让肝癌无处遁形。疾病都是非常狡猾的,如果我们放松警惕,它们就会得寸进尺。所以在预防这一步,我们一定要做好充足准备。
3个爱好,可能是肝病的诱因
1、喝酒
相信很多男性平时都爱喝酒,不论是自己的个人爱好,还是工作需求,喝酒这件事,在社会上已经被认可了,甚至还兴起了一股酒文化。但是,酒精向来是肝脏的“死敌”,平时经常喝酒的人,肝功能多多少少都会受损,如果不及时改正的话,肝病也会随时到访。
2、熬夜
大家可以回想一下,在过去的一个月里,自己没有熬夜的天数有几天?很多人一只手就能数过来。不同于以往,现在大家都把熬夜当作家常便饭了,不熬夜的人才稀奇。但是,肝脏是需要休息的,人不休息,肝脏也熬不住,长期熬夜的人,肝功能也会受损。
3、饮食油腻
大部分美食都有一个致命的缺点,那就是热量高、油腻,虽然很多饭店不承认,为了使食物的味道更加鲜美,在制作过程中不得不放入过量的食用油。不相信的话,大家可以在家里做相同的食物,味道和口感上可能远不如饭店里的。其实油脂本来就是食物的加分项,但摄入过量的话,脂肪肝就会找上门。
中医推荐养肝护肝小金方
菊花:能清热解毒,排出肝毒,缓解肝火过旺的症状;
金银花:预防肝损伤,经常喝酒的人必备;
决明子:最早用于护肝的药材,能养肝明目,排肝毒;
牛蒡根:经常熬夜、作息不规律的人首选,能通便,能养肝;
桂花:润肺止咳,减轻肝脏的负担,促进肝毒排出;
枸杞子:调养肝脏,温肝养气。
将这6种食材,根据不同药性,配比制作成茶包,早晚喝一包,能排出肝脏内的毒素,疏肝解郁,肝脏越来越健康。
上周三,刘先生在体检时"意外"查出了肝癌,好在还处于早期,有很大可能治愈。
据了解,刘先生并没有感觉身体有什么不适,但体检时显示肝功能异常,CT也看到了肝区异常占位,而甲胎蛋白的检测数值高达580ug/L,最终确诊为肝癌。
拿到这个结果,他如遭当头棒喝,愣在了原地。
他的家人非常疑惑,刘先生身体一直都很好,怎么会突然患上了肝癌?
医生询问之后了解到,刘先生患上肝癌,身体早有迹象。
大概半年前,他前胸出现了很多红色的痣,痣体看起来就像一个个红色的小蜘蛛,当时刘先生以为是过敏,抹了点药没放在心上。
几个月过去,情况非但没有好转,反而出现了眼白发黄的表现,家人逼着他做全面检查,没想到查出了肝癌。
医生提醒:肝癌"有迹可循",身体出现4个异常,早做检查
1、蜘蛛痣
刘先生身上出现的痣体就是蜘蛛痣。
它因形状酷似蜘蛛而得名:中心凸起,周围血管放射状扩散。是肝硬化的典型症状之一。
肝脏病变之后,会对体内雌性激素的正常灭活、代谢造成影响,这会引起体内雌激素含量升高,造成皮下黏膜小血管异常扩张,引起蜘蛛痣。
令人遗憾的是,这没有引起刘先生的重视,才导致肝病一拖再拖,最终恶化。
2、巩膜发黄
这属于黄疸的症状之一。
黄疸的外在症状包括:小便发黄、皮肤发黄、巩膜发黄,而巩膜发黄的出现意味着病情已经发展的很严重了。
肝脏分泌胆汁,胆红素是胆汁里面神经毒素的一种,体内胆红素的转化和摄取都需要依赖肝脏。
肝脏病变,会造成体内胆红素含量升高,其积累到一定程度,会从皮肤、血管等显示其本身的颜色——黄色。
超量的胆红素随血液到达眼部,就会引起巩膜发黄。
3、肝病面容
这是肝病患者面部特征的总称。
一般表现为:面色黯淡无光、眼周黑紫、嘴唇发黑等。
肝脏作为"人体血库",对我们身体内的血液有一定的"净化"作用,其解毒功能可以分解或排出血液中的毒素。
肝脏病变之后,血液中的毒素会增多,会更多沉淀于血管壁或皮肤,而面部尤其是眼周皮肤很薄,血管分布又较为密集,肝脏病变之后,就会出现典型的面部特征——肝病面容。
4、晨起乏力
乏力是肝病的又一特征,以早上起来最为明显。
经过一夜的休息,早上起床本应该是我们精力最为充沛的时候,经常性的晨起乏力,高度怀疑是肝脏疾病引起的。
肝脏病变会导致体内转氨酶升高,胆碱酯酶浓度被稀释,这会影响到神经——肌肉的结合,引起乏力。
保护肝脏健康,建议多运动
运动是肝脏健康的"好帮手",经常运动可以让身体内脂肪的消耗效率更高,肝脏内的脂肪含量随之减少,进而起到预防脂肪肝的作用。
此外,运动还能让肝脏更有活力,更好的抵御致病菌的入侵,保护肝脏健康。
都说"病从口入",这句话并不是空谈,有研究表明,不少疾病发生都与饮食有密不可分的关系,其中,肝病较多。
肝脏,被称为"身体健康之根本",其承担体内生物化学反应多达数千种。
若是,肝脏损伤,很容易导致机体运转不畅,影响整个身体健康。因此,要注意肝脏养护,养成良好生活、饮食习惯。
忠告:餐桌上的4种美食,或是肝病加速器,劝你要少吃
1,蛋糕
蛋糕、巧克力等都属于含糖量高的食物,不可多吃。
大量糖分进入身体后,可能会引起无法被分解的糖分转化成脂肪,脂肪增多后,不仅加重肝脏代谢脂肪负担,造成肝脏损伤,使脂肪肝出现。
也会使身体过度肥胖,诱发其它疾病。因此,含糖量高的食物不可多吃,以免给身体健康带来损伤。
2,油条
很多人早餐喜欢油条配豆浆。
殊不知,这种饮食方式,可能会给身体健康带来隐患。
油条不仅属于油炸食品,还是油炸膨胀食品。油炸食品中不仅携带油脂很多,也可能会存有苯并芘或者丙烯酰胺类致癌物。
油脂在体内过多,会促使脂肪含量在肝内增加,影响肝脏对脂肪代谢,容易形成脂肪肝,而致癌物质在体内增多,容易引起肝脏病变、癌变,促使肝病出现。
此外,油炸膨胀食品中,还含有大量铝元素,而铝元素容易引起神经损伤,还可能导致铝元素中毒。
3,泡菜
泡菜凭借其独特的口感,深受不少人的喜爱。
但是,泡菜属于腌制食品,相信不少人都知道,腌制食品中含有亚硝酸盐。
而亚硝酸盐属于致癌物质,早被世卫组织列入致癌物名单中,若是在体内存积过多,容易影响到肝脏活性,甚至还可能会引起肝脏病变、癌变。
同时,腌制食品中也存有大量盐分,盐分在体内不宜过多,否则,可能会影响肝细胞分裂,导致肝脏硬度慢慢增加,出现肝硬化。
4,猪肝
不少人对猪肝这种美食都不陌生。
猪肝含有铁元素,其进入身体后,可以补充体内所需的矿物质元素。
可是,猪肝还是要少吃,以免给身体健康带来损害,影响机体正常运转。
猪肝属于动物内脏,而动物内脏主要用于代谢动物体内的毒素,有效动物内脏中还含有重金属元素。
若是毒素和重金属元素在体内过多,会损伤体内脏器,其中所受伤害最大是肝脏,甚至可能使肝细胞失活,导致肝脏变硬,出现肝硬化。
减少肝脏损伤,预防肝病出现,多做2件事
常说"肝不好,百病生",养护肝脏是迫在眉睫的一件事,做好肝脏养护可以多做2件事,请牢记。
首先,多喝水
水是生命之源,经常喝水有助于体内水分补充,也能滋养肝脏,提高肝功能,促进肝脏对脂肪代谢,肝会感激你。
其次,多运动
众所周知,运动是健康保障,更是健康基石。
运动可以促进机体代谢,使体内毒素快速排出,也能提升脏器活性,提高肝脏对病菌的抵抗作用,减少肝脏病变风险。
此外,运动也是促进脂肪有效分解的方式,可以减少肝内脂肪存有量,也能降低脂肪肝生成,同时,还能控制体重,以免体重过度增加。
Tips:本身患有肝病的人不要从事太过剧烈运动,还有运动要适量,不可太过劳累,否则,可能给机体造成其他病变、损伤。
小知识:
保持良好心情,有益于肝脏健康
良好心情能促进肝内气血流通,还能疏通肝气,有助肝经运行,对肝脏疏泄功能有帮助,还能缓解内火上升,以免肝细胞损伤。
因此,要保持良好情绪,若是情绪不好时,要及时调节自己情绪,尽快让自己变得开朗起来。
对很多人来说,每天下班,靠在床边刷手机,就是一天中最惬意的时刻。许多人,晚上睡觉手机不能离手,这也导致了此类人的入睡时间过长。另外,他们经常睡前玩手机,大部分也不是为了工作,而是不愿意等着无聊的时候睡觉。
经常睡前玩手机为什么会伤肝呢?中医学讲,肝开窍于目,久视则伤肝。意思是说,肝脏健康的人,因为肝血充足,眼睛可以得到血液的充分滋养,就会变得明亮、有神。如果长时间过度用眼的话,就会消耗大量的肝血,损伤肝脏。而经常在睡前玩手机的话,还容易导致视力受损。再加上有的人习惯关了灯玩手机,此时手机上的光会刺激眼睛,引起眼睛干涩、视物模糊。
睡前爱玩手机的人,身体若有4种"异常",或是肝已病变
异常1、尿黄如茶
在人体中,红细胞经过一系列的分解代谢,变成了一种黄色的"胆红素"。当肝脏受到损害,肝细胞受到损害时,会影响胆红素的分解、代谢,导致胆红素更多地进入血液,当尿液排出时,便会出现尿色加深的现象。
异常2、脸色晦暗
资料显示,肝病患者中有30%以上的人,眼睛和脸部皮肤会变得暗淡,嘴唇也会异常干燥,这就是肝病脸部特征。肝脏病面容貌出现的主要原因是肝细胞被破坏,肝脏中储存的铁元素会流入血液,加上肝脏机能下降,黑色素会增加,最终导致脸色变黑。
异常3、口苦口臭
许多肝病患者都会有口苦口臭的症状,且,常呈腐臭味。肝脏损伤较严重时,蛋氨酸释放氨气,产生二甲基硫和甲基硫醇,无法被及时排除体外,就会随着口鼻排出。
异常4、食欲不振
肝与机体的代谢有关,包括分泌胆汁。而胆汁与我们的消化系统息息相关,当肝脏受损后,胆汁分泌异常,进而影响脂肪等物质的代谢,是患者出现厌油、食欲减退的症状。
除了睡前玩手机,这3个习惯也很伤肝,趁早改掉
1、经常饮酒
俗话说,小酒怡情,大酒伤身。酒精是伤肝的元凶,每天喝一大口,必然会对人体健康有害。由于人们喝酒后,酒精在肝脏进行代谢,最终分解为二氧化碳和水排出体外。
当人体过量饮酒后,多余的酒精不能被完全代谢,就会产生乙醛,使肝细胞发生不可逆的损伤,经过一连串的进化而形成肝硬化,医学上称为酒精性肝硬化,严重的还会诱发肝癌。
二、经常大口吃肉
肝是人体三大营养素:糖、蛋白质、脂肪的代谢中心。当人常大口吃肉或无肉不欢时,难免会加重肝脏的负担。尤其是大量进食后,再不运动,体内的脂肪不能被及时消耗,就会发生积聚,增加脂肪肝出现的几率。
三、滥用药、乱吃药
肝是人体最大的解毒器官。人体摄入的药物、以及通过引起饮食摄入的有害物质都会通过肝脏代谢。因此,平时用药的话,应谨遵医嘱,避免擅自服药。临床上,药物性肝损的患者大多是自己擅自增加服药量造成的。
怎样预防肝病?
1、情绪控制
中医学认为,肝主疏泄。长时间处于闷闷不乐的情况,就容易引起肝气郁结。情绪过于激动的话,如愤怒、悲痛等都会消耗大量的气血,增加肝脏的负担,影响肝脏的自我运转。而生活中,应学会调节自我情绪,缓解心中的苦闷。自己心情不好的话,可以多做一点自己喜欢的事情,或者出去散散步。
2、接种疫苗、进行定期检查
按照规定接种乙型肝炎疫苗可以预防 HBV感染。如果已经感染了乙型肝炎病毒,要及时到正规医院就诊,并进行治疗。需要注意的是,乙肝疫苗接种一次后,并不是终身受用的。建议每6年复查一次"乙肝二对半",看体内是否还存在乙肝抗体。若无抗体,应及时到就近的防疫站接种乙肝疫苗。对于乙型肝炎、HBV携带者、丙型肝炎、肝硬化患者、长期饮酒者,建议定期复查。检测项目主要有:肝功能、 HBV检测、肝彩超等。
我从来没有想过,一个简单的痒症状会让我如此焦虑。前天晚上,我突然感到脖子非常痒,白天还好,但晚上半夜又开始痒得难以忍受。我不停地抓,直到皮肤都被我抓破了。第二天早上,我发现脖子上长满了红疹子,非常吓人。更让我担心的是,最近的体检报告显示我的胆红素偏高,几项与肝有关的指标也异常。这是否意味着我的肝病正在恶化?
我决定寻求专业的医疗建议,于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生告诉我,我的症状并非由肝病引起,而是夏季皮炎,可能与环境因素、出汗和日晒有关。医生建议我停止使用肥皂和沐浴露,避免高温水洗澡,并使用复方醋酸地塞米松软膏外用,早晚各一次。同时,医生也允许我使用家里的地奈德代替地塞米松。
我非常感激医生的帮助和指导。通过这次在线问诊,我不仅找到了正确的治疗方法,也学到了如何更好地照顾自己的皮肤。现在,我已经开始按照医生的建议进行治疗,希望很快就能恢复健康。
那天,阳光明媚,我正带着一颗忐忑的心,打开了电脑,拨通了那家知名互联网医院的问诊电话。
电话那头传来的是一位温和的声音,我向那位***医生说明了我的母亲最近身体不适,疑似患有自免肝。他耐心地询问了我的母亲的病情和病史,并详细解答了我的疑问。
他不仅为我提供了专业的医学建议,还告诉我应该如何监测母亲的病情,以及长期服用药物可能带来的影响。当我询问能否多开几盒药物时,他耐心地解释了药物的用量限制,并提醒我母亲需要定期复查,确保肝功能等指标正常。
在整个问诊过程中,我感受到了***医生的专业和细心。他没有因为我是远程问诊就草率处理,而是认真评估了我的母亲的病情,并给出了合理的治疗方案。
当处方信息显示已送达药师审核时,我心中的石头终于落下了。我知道,我的母亲将得到及时的治疗。
事后,我还在京东app上找到了那位***医生,感谢他的帮助。他不仅让我对母亲的病情有了更深的了解,也让我对互联网医院有了全新的认识。
这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在这个信息时代,互联网医院为我们提供了全新的就医方式,让我们能够更加方便地获得专业医疗帮助。
乙肝作为一种常见的慢性肝病,对患者的生活和健康造成很大影响。为了防止乙肝病情恶化,预防肝癌的发生,患者需要从多个方面入手进行综合管理。
首先,保持良好的心态对乙肝患者至关重要。长期的情绪压抑和焦虑会加重肝脏负担,导致病情恶化。患者应学会调整心态,积极面对生活,保持乐观的态度。
其次,科学的饮食结构对乙肝患者至关重要。建议患者多吃新鲜蔬菜和水果,保证营养均衡,避免油腻和高脂肪食物。此外,饮酒会加重肝脏损伤,因此乙肝患者应严格戒酒。
合理用药也是乙肝患者需要注意的问题。许多药物需要经过肝脏代谢,盲目用药会增加肝脏负担。患者应在医生指导下用药,避免使用成分不明、疗效不明确的保健品。
定期复查是监测病情变化的重要手段。乙肝患者应定期进行肝功能、HBV-DNA、甲胎蛋白等检查,以便及时发现病情变化并进行治疗。
过度劳累也会加重肝脏负担,因此乙肝患者要注意劳逸结合,保证充足的休息时间。此外,患者还应避免接触有害物质,如黄曲霉毒素、农药等。
最后,乙肝患者应积极配合医生的治疗和建议,按照医嘱进行抗病毒治疗和保肝治疗,以控制病情发展,预防肝癌的发生。
我是一名乙肝患者,最近一年来,我的视力下降得很厉害。起初,我并没有太在意,认为可能是工作压力大、用眼过度所致。然而,随着时间的推移,我的视力问题越来越严重,甚至影响到了日常生活。于是我开始寻求专业的医疗帮助。
在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我注册了账号并选择了眼科专家进行咨询。医生很耐心地听取了我的描述,并询问了一些相关问题。最后,他建议我先去眼科就诊,排除眼睛本身的问题。
我按照医生的建议,去了一家大型综合医院的眼科进行检查。结果显示,我的视力下降并不是因为眼睛本身的问题,而是与肝脏有关。医生解释说,乙肝病毒可以引起全身多系统的损害,包括视神经和视网膜。我的视力下降可能是由于肝脏疾病导致的代谢紊乱,进而影响了眼部健康。
得知这个消息后,我感到非常震惊和无助。然而,医生并没有让我失望。他详细地解释了我的病情,并制定了一套个性化的治疗方案。除了继续服用乙肝抗病毒药物外,他还建议我调整饮食结构,增加营养摄入,适当进行运动,改善肝脏功能,从而减轻对视力的影响。
经过一段时间的治疗和调理,我的视力有所改善。虽然恢复到以前的状态还需要一段时间,但我已经看到了希望。这个经历让我深刻地认识到,肝脏疾病不仅会影响身体的其他部位,还可能对视力产生不良影响。因此,我们应该重视肝脏健康,及时就医,避免小问题演变成大问题。
那天,我焦虑不安地拨通了京东互联网医院的电话。电话那头传来的是一位温柔的声音:“您好,请问有什么需要咨询的医学问题?”我犹豫了一下,还是决定将我的担忧告诉了他。
“麻烦您帮忙看一下我的彩超报告。”我语气中带着一丝恳求。
医生很快就回复了,他的声音平静而专业:“肝脏良性病变。考虑囊肿。”听到这个结论,我心中的石头终于落地了。
然而,接下来的半个月,复查结果显示,我的肝脏病变从低回声变成了低至无回声,且有血流信号。这让我再次陷入了恐慌。我忍不住在电话里对医生说:“我查了百度,很害怕,医生您看下有没有恶性的可能?”医生耐心地告诉我:“不要担心,很多人都有这种情况。您做了乙肝两对半、甲胎蛋白癌胚抗原和CA199的检查,结果都正常,肝癌的可能性很小。”
为了进一步确诊,我做了增强核磁共振。当我将增强核磁共振的动态图像二维码发给医生时,他看后说:“考虑良性海绵状血管瘤。放心吧,这个基本确定是良性的。”听到这个消息,我如释重负。
在与医生的沟通中,我感受到了他的专业、耐心和关爱。他不仅为我提供了专业的医学建议,还用温暖的话语安慰我,让我不再焦虑。这次线上问诊的经历,让我对互联网医院有了全新的认识。
我从来没有想过,自己会因为肝病而在网上寻求医生的帮助。然而,当背部的疼痛和上腹部的不适开始影响我的日常生活时,我知道我需要采取行动。作为一个小说家,我总是习惯于把自己的经历转化为故事,但这一次,我希望通过分享我的经历来帮助其他人。
我首先联系了一位医生,描述了我的症状。医生很专业,问了我很多问题,并要求我提供一些检查结果。起初,我有些困惑,因为我以为我已经提供了所有必要的信息。然而,医生解释说,我的检查结果并不能直接反映肝功能的状况。他们需要更多的信息来确定我的病因。
在医生的指导下,我进行了一系列的检查,包括肝功能检查、肝炎系列检查和腹部B超。结果显示,我确实有肝功能异常,可能是由于病毒性肝炎、酒精性肝病或自身免疫性肝病引起的。医生建议我进一步检查以明确病因,并开始了相应的治疗。
我也开始注意自己的生活习惯,避免过度饮酒和吃油腻的食物。同时,我还在网上搜索了关于肝郁脾虚的信息,了解到这是一种中医概念,指的是肝气郁结、脾胃虚弱的状态。通过调整饮食和生活方式,我希望能够改善自己的身体状况。
现在,虽然我的病情还在治疗中,但我已经感觉到了一些改善。更重要的是,我学到了很多关于肝病和自我调理的知识。我希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。
新冠肺炎自2019年底在全球范围内爆发以来,已经影响了数百万人的健康和生活。虽然大多数人可以从轻度到中度的感染中恢复,但对于某些人群,新冠肺炎可能会引发更严重的并发症,甚至导致死亡。这些人群通常有某些基础病或条件,使他们更容易受到新冠病毒的攻击。
以下是几种最容易受到新冠肺炎影响的基础病:
如果您有以上基础病或其他健康问题,应该特别注意新冠肺炎的预防和治疗。尽量避免去人群密集的地方,勤洗手,戴口罩,保持社交距离。如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状,应及时就医,并告知医生您的基础病情况。在线问诊和互联网医院可以提供便捷的咨询和治疗服务,帮助您更好地管理和控制基础病,减少新冠肺炎的风险。
我曾经是一个健康的年轻人,直到有一天,我的生活被肝病这个恶魔所改变。起初,我只是感觉到隐隐的疼痛,像是一只无形的手在我的肝脏上轻轻地按摩。随着时间的推移,这种疼痛变得越来越频繁,越来越剧烈,直到我无法忽视它的存在。我开始四处求医,希望能够找到一个解决方案。经过一系列的检查和诊断,我被告知我患有大三阳肝病,这是一种常见的慢性肝炎,需要长期治疗和管理。
我开始服用替诺福韦,这是一种抗病毒药物,能够有效地控制病毒的复制。然而,尽管我已经服用了10年,但我的病情并没有得到根本的改善。我的表面抗原水平仍然很高,意味着我仍然处于感染状态。医生建议我尝试联合干扰素治疗,这是一种能够增强免疫系统对病毒的攻击能力的药物。虽然我对此持有疑虑,但我知道我需要做出一个决定。
在医生的指导下,我开始了联合干扰素治疗。起初,我对副作用感到非常担忧,但幸运的是,我并没有出现严重的不良反应。随着时间的推移,我发现我的表面抗原水平开始下降,这是一个非常好的迹象。虽然我还需要继续治疗一段时间,但我已经看到了希望的曙光。
通过这次经历,我深刻地体会到了肝病患者的痛苦和无助。然而,我也学到了如何面对疾病,如何与医生合作,如何保持积极的态度。现在,我已经成为一名肝病治疗的倡导者,希望能够帮助更多的人走出疾病的阴影,重新获得健康和快乐的生活。
我曾经是一个健康活泼的年轻人,直到有一天我发现自己感染了乙肝病毒。起初,我并没有太在意,毕竟我听说过很多人都有乙肝,但大多数人都能正常生活。然而,随着时间的推移,我的肝功能开始下降,医生告诉我如果不及时治疗,可能会发展成肝硬化甚至肝癌。我开始感到恐惧和无助,毕竟这是一个可能威胁我生命的疾病。
我决定寻求专业的医疗帮助,并通过京东互联网医院与一位资深肝病专家进行了线上问诊。医生详细询问了我的病史和症状,并根据我的检查结果给出了治疗建议。虽然我需要长期服药,但医生告诉我这是目前最有效的治疗方法,可以控制病毒复制,减缓肝脏损伤的进程。
在医生的指导下,我开始了治疗,并且定期复查评估。同时,医生也提醒我要注意日常生活中的调理,避免过度劳累,戒烟限酒,保持良好的心态。这些看似简单的建议,却对我的康复起到了重要的作用。
现在,我已经接受治疗多年,我的肝功能也逐渐恢复正常。虽然乙肝病毒仍然存在于我的体内,但我已经不再感到恐惧和无助。相反,我变得更加珍惜生命,更加注重健康。这个经历让我深刻理解到,面对疾病,我们不能退缩,而是要勇敢地面对,积极地寻求帮助,相信科学,相信自己可以战胜它。
我是一个普通的上班族,生活平淡无奇,直到那天我突然发现自己有了一个尴尬的问题。每次肚子有点受寒或者吃冷的食物,我就会感觉肚子不舒服,需要马上上厕所。拉出来的大便是黄色的但是有点稀,一天要上个好4-6次厕所,拉了就好了,而且每次来的时候都很急。这种情况已经持续了几年,去年我甚至因为找不到厕所而憋出屁来,放屁有可能会带出屎,这让我非常尴尬和焦虑。
我曾经去做过肠镜,结果显示我有直肠炎。但是这两年我没有再做过肠镜,虽然症状时好时坏,但总是没有完全好转。最近我开始在网上寻求帮助,希望能够找到一个有效的治疗方案。
在京东互联网医院上,我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的症状和病史,并给我开了一些药物,包括慷彼申(米曲菌胰酶片)、得舒特(匹维溴铵)和美沙拉秦栓剂。医生还建议我进行一系列检查,包括血常规、血生化、尿常规、乙肝高精度DNA测定、丙肝抗体、甲状腺功能及抗体、甲状腺及颈部淋巴结彩超、腹部彩超、泌尿系统超声、肝纤维化专科彩超、afp、cea、ca199、pivka和肠镜等。
我按照医生的建议进行了治疗和检查,结果发现我的乙肝病毒DNA含量较高,需要进一步治疗。同时,医生也告诉我,肝病可以导致各种消化问题,包括直肠炎。因此,除了治疗直肠炎外,我还需要关注和治疗我的肝病。
经过一段时间的治疗和调理,我的症状有了明显的改善。现在我可以正常上厕所,不再有那种急迫的感觉。虽然我还需要继续治疗和调理,但我已经感受到了希望和改变。通过这次经历,我深刻认识到,及时就医和科学治疗的重要性,也感谢京东互联网医院和那位专业的医生为我提供的帮助和支持。