近期，新冠疫情在全国多点散发，截至4月22日9时，全国仍有高风险地区7个，中风险地区128个。

 

世界卫生组织于2021年12月23日发布关于奥密克戎的简报显示，其家庭续发率（即二代发病率）为15.8%，高于德尔塔的10.3%。在这个特殊时期，如果出现类似感冒的症状，害怕传染家人怎么办？

 

 

《生命时报》采访专家，告诉你怎么通过自我隔离和家庭消毒保护家人。

 

受访专家

北京医院呼吸与危重症医学科主任医师 柯会星

中南大学湘雅医院感染控制中心主任医师 吴安华

北京通州区消防支队消防宣传员 祁兴龙

中南大学湘雅医院感染控制中心副主任医师 李春辉

 

疾病初期传染性最强

 

从事生鲜或冷链工作，接收国际快递，或有本地病例持续传播地区的旅行或居住史的人，出现发热、咳嗽等类似感冒症状时，首先要主动就诊并进行核酸检测。

 

 

感冒——潜伏期1天

普通感冒的潜伏期大约为1天，起病不急，咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。感冒初期病毒活性和数量最多且容易打喷嚏，要注意远离老人。

 

流感——潜伏期2~4天

流感病毒的潜伏期一般是1~7天，大部分人在2~4天后发病。流感潜伏期及发作3~5天时感染性是最强，所以这段时间要尽可能避免与家人接触。

 

奥密克戎——潜伏期平均4.2天

奥密克戎变异株平均潜伏期为3~4天，平均4.2天，潜伏期也具有传染性。有发病症状的人，应及时进行核酸检测。

 

普通感冒、流感、新冠等疾病，从潜伏期开始就有传染性，症状出现早期传染性最强。

 

家中有几个最该消毒的地方

 

一些症状轻微的疑似患者或是有明确接触史的无症状人群，可以进行自我隔离和观察来保证自己和家人、朋友的安全。

 

 

自我隔离的时候怎么做？

 

北京医院呼吸与危重症医学科主任医师柯会星建议：

 

• 患者最好单独居住，与他人共同居住需要在通风良好的房间，与其他成员减少正面接触。
• 尽量戴口罩、一次性手套和保护性衣物(如塑料围裙)；戴手套前，摘手套、口罩后要清洁双手。
• 确保共享区域(厨房、浴室等)通风良好(保持窗户开启)。
• 限制活动，将隔离者和家庭成员活动共享区域最小化。

 

在自我隔离的基础上，中南大学湘雅医院感染控制中心主任医师吴安华建议每天消毒以下地方。

 

空气消毒——勤通风

每日打开门窗通风2~3次，每次不少于30分钟，这是最好的办法。有条件的家庭可以使用循环风空气消毒机，注意严格按照说明书使用。

 

公用物品消毒——酒精擦拭

患者容易每天频繁碰触的，也要注意每天消毒，如电灯开关、门把手、水龙头手柄等，可用84消毒液或酒精擦拭；餐具可用洗涤剂清洗，或用高温消毒。

 

手和皮肤消毒——肥皂水清洗

在流动水下用洗手液或肥皂洗手即可，必要时可以使用酒精、洗必泰醇溶液、碘伏等消毒剂进行消毒。

 

卫生间——冲厕所要盖马桶盖

新型冠状病毒有可能通过“粪-口”传播，下水道和马桶有传播新冠病毒的风险。

 

卫生间、马桶都要消毒，冲厕所时盖上马桶盖；对于下水道密闭性不严格的小区，如发现反渗、漏水，应当加强马桶或便器的密封性。

 

个人物品——分开洗涤

个人衣物、床单、毛巾等生活用品与他人分开存放、分开洗涤。可参考世界卫生组织建议，放入洗衣袋中，用清水洗涤，或用洗衣机以60~90摄氏度的水温加入普通家用洗衣液清洗，然后完全干燥上述物品。

 

消毒剂使用有禁忌

 

自疫情暴发以来，酒精、84消毒液成为人们家中常备的消毒用品，但使用不当可能带来新的问题。

 

 

酒精——注意防火

酒精属于易燃物，北京通州区消防支队消防宣传员祁兴龙提醒，用酒精消毒要注意防火。

 

不要大面积喷身体或物体表面，身体局部喷酒精后，要确保酒精挥发之前远离火源热源。

 

乘坐公交车、飞机、高铁等交通工具时不要喷酒精，以免增加事故发生风险。

 

厨房里尤其是灶台附近，加油站附近，烤箱等大功率电器附近也不要喷酒精。

 

夏天汽车仪表盘被太阳暴晒后温度能够达到80℃以上，放酒精很容易爆炸燃烧。最好上车前擦拭消毒，待确认酒精挥发后，再上车。

 

84消毒液——避开其他清洁剂

84消毒液属于含氯消毒液，主要适用于擦洗物体表面等。中南大学湘雅医院感染控制中心副主任医师李春辉提醒，使用84消毒液应该避免以下误区：

 

洗衣液里加 “84”会发生化学反应，使各自的功效减弱，还会导致氯气产生，刺激人的眼、鼻、喉等器官。

 

84消毒液和洁厕灵混用也会生成氯气。用洁厕灵清洁后，一定要间隔半小时以上再用84消毒液。

 

不稀释就用影响效果。84消毒液通常要用水稀释后再使用，浓度为300~500毫克/升的84消毒水，稀释方法是找一个容量550毫升的矿泉水瓶，两瓶盖的84消毒液和3瓶清水混合，搅拌均匀即可。

睡觉在我们的一生中，占据着重要地位，有着重要作用，每天拥有优质睡眠，对延缓衰老、提高机体免疫力、促进身体排毒、恢复体力、修复受损细胞都有重要意义，但很多朋友此时此刻却仍在经历失眠，因为睡眠不足，健康亮起了“红灯”。

 

睡眠质量对我们的精神面貌、健康情况、情绪波动都有一定的影响，但恰恰是睡觉这么简单的事，还是有很多人做不好。睡觉可不止是闭上眼睛这么简单，睡眠时间充足，睡眠质量高，才是优质睡眠应有的特点。

 

这4个伤身的睡眠习惯，你占了几个？

 

带“气”入睡

 

生气是一种不良情绪，很多人以为生完气过段时间就好了，但这种负面情绪其实会持续伤害我们的健康。在生气的时候，我们体内也会发生一系列变化，比如心跳会开始加速，呼吸开始不畅，血压升高，内分泌失调等。这些变化看似对健康没什么影响，但时间长了以后，就会加速人体的衰老。

  
可能对于我们来说，生气是一种自然表表露的情绪，不能强忍怒气，但是我们也应该学会调节自己的情绪，别总是陷入生气、暴怒的情绪里，也要尝试着心平气和地看待问题，这样才能轻松入睡。经常带着怒气入睡，容易降低睡眠质量，加快脑细胞的衰老速度。

 

睡前吃太多

 

我们经常强调“晚餐吃少”的重要性，其实就是为了避免睡前肠胃还在进行消化工作。很多朋友下班时间较晚，回到家吃完晚饭可能已经将近九点了，这个时间离入睡时间非常接近，如果吃得太饱的话，就会影响睡眠质量，导致肠胃不适，降低消化能力。

  
还有一些朋友习惯在睡前吃夜宵，这种行为不仅容易让人发胖，还会增加肠胃的消化负担和各个器官的代谢负担，对睡眠质量也有一定的影响，希望你不要轻易尝试。

 

睡前剧烈运动

 

不知道有没有朋友喜欢在睡前运动？现代人工作压力大，平时也比较忙，白天抽不出时间来进行体育锻炼，为了管理体重、增强体质，很多人都会选择在睡前稍微运动一会儿。但在睡前锻炼身体，大家要把握好运动量、运动时间和运动强度，因为只要有一点出了差错，就可能降低睡眠质量。

  
建议睡前需要锻炼的朋友，可以选择运动量较小、中低强度的运动项目，不要剧烈运动，大量出汗。像拉伸、瑜伽等运动，也能锻炼身体，还不会造成大脑兴奋、神经亢奋，甚至还能提高睡眠质量。

睡前多话

 

有些朋友白天除了工作就是工作，完全没有与人沟通、交流的机会，晚上洗完澡躺在床上，才能好好表达一下一天的感受，跟朋友煲“电话粥”，跟伴侣谈天说地，跟家人敞开心扉……但你知道吗？睡前最应该做的就是宁心静气，静默无言。一刻不停歇地说话，也会影响我们的睡眠质量。

  
因为在说话的时候，我们的大脑也在高速运转，不断回忆往事、组织语言、理解对方的话语，会调动记忆力、判断力、语言组织能力、反应力等，让人精神亢奋，越来越兴奋，也会赶走睡意。希望大家都能合理安排自己的时间，尽量少在睡前长时间聊天。

 

总结：很多人都渴望拥有一个优质的睡眠，但却没有为这个目标付出过任何努力，其实所有的收获都需要前期的付出的，大家如果能及时纠正睡前的不良习惯，或许在不久的将来，就能每天一觉睡到自然醒。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

总结一下于过敏性呼吸道疾病的解决思路

 

1、避开过敏原

2、修复黏膜缓解炎症

3、调理体质

4、日常养护

 

前三点需要做检测和使用药物，俗话说“三分治，七分养”过敏体质的孩子日常养护尤为重要，不小心踩坑便有可能复发，所以这篇文章我重点说一说关于过敏体质的孩子，日常生活中都需要注意哪些点。

 

 

过敏体质日常注意

 

1、禁食冷饮、冰品，以及寒性食物，例如西瓜、椰子、水梨、奇异果、火龙果等。

2、空调设定温度不低于28°，避免冷气和电风扇直吹，尤其是头部。

3、定时清洗床单被套，至少每周清洗1次。

4、定期清洗空调滤网、电风扇叶片，以免积累灰尘滋生细菌。

5、雾霾天尽量待在室内，外出一定要佩戴口罩。

6、经常开窗通风，保持环境清洁干燥，避免使用绒毛玩具和地毯。

7、室内需要启用空气净化器。

8、家中不要养宠物，动物毛发也是过敏原。

9、家长有吸烟习惯的，不能在室内吸烟，在厨房抽油烟机下面也是没用的，建议去室外吸烟。或者戒烟。

10、长期服用抗生素及清热解毒苦寒中药后，体质都以寒性为主，一感冒就容易引动伏痰而导致咳喘，所以要注意保暖（但也不建议穿很厚捂到出汗）

11、避免积食，保持排便通畅。

12、过敏体质大多偏寒，所以一般不建议游泳。

 

 

小总结

 

1、过敏性呼吸道疾病发作期，可以采用抗组胺药物、皮质类激素、肥大细胞稳定剂、抗白三烯受体等药物进行缓解。但不可作为长期用药。

 

2、脱敏治疗是世界卫生组织针对过敏性疾病“四位一体”治疗体系中唯一能改变免疫机制的对因治疗方法，其原理是通过浓度由低到高的过敏原制剂不断加量刺激以提高过敏患者的耐受性。

 

这个治疗过程漫长而难受，且目前国内治疗制剂种类缺乏，因此接受脱敏治疗对患者来说是一项艰巨的耐力考验。

 

3、也就是开头总结的呼吸道疾病治疗的四个关键点

4、不同类型的变态反应，需要采用不一样的检测手段。如果是非常严重的过敏症状，建议做过敏原检测，这对治疗能起到关键的指引作用，但同时也要认识到过敏原检测存在局限性。因为我们日常的衣食住行所接触的物质，目前的检测水平只能检测一部分，有家长反应过检测了过敏原，也避开了，但是依旧还是有过敏症状，再次做更全面的检测时才发现，原来有些常吃的食物是有过敏的。

 

5、益生菌对身体健康起到举足轻重的作用。这点参考我的主页文章里的《宝宝有过敏性鼻炎吃益生菌有用吗？得看这几点》，有详细说明。通过摄入特殊的益生菌，调节辅助T细胞的Th1/Th2数量恢复平衡，抑制引发过敏反应的IgE产生。

 

6、在选择益生菌时，需要注意菌种的选择和菌种含量比例、是否有菌株编号、益生菌的活性和数量。补充益生菌并不会产生依赖性，而且“越早越好”，有两个黄金时期：母亲怀孕期间，以及孩子从出生到2岁以前。

 

7、呼吸道反复感染或慢性炎症会破坏黏膜功能，使“黏液清除运动”发生障碍，造成疾病进一步恶化。因此，治疗过敏性呼吸道疾病需要修复黏膜，恢复其正常功能。

 

8、从中医学的角度治疗过敏性呼吸道疾病要“论肝治肺”，证型分为“脾虚肝旺”和“肺虚肝旺”两种，在治疗时有三个重点：柔肝滋阴，肺肠同治，补肺脾肾。

 

9、从中医学的角度不建议孩子，特别是过敏体质的孩子使用空调、风扇。若确实有必要使用，建议将空调温度设定在28℃以上， 风扇不能直吹人体。

 

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小苏打，学名碳酸氢钠，必须是个好东西，在生活中太有用了。而且非常便宜，几块钱一大包。这种东西家里应该常备的，一起来看看它都有哪些妙用吧：

 

1、洗农药残留

 

现在的果蔬，哪有不打农药的，但是一般的清水冲洗，真是很难去掉，怎么办呢？非常简单，只需在清水中加1~2勺小苏打，泡一泡蔬菜或者水果，再清洗干净，就可以放心吃了。

 

原理：常见的一些农药都是呈弱酸性的，特别是有机磷类和拟除虫菊酯类，只有少数的农药是碱性的。利用小苏打的碱性，轻松就能中和掉农药残留。

 

2、反酸、烧心

 

有经常反酸、嗳气或者有胃溃疡、十二指肠溃疡的朋友，喝点苏打水有助于缓解。

 

同样的原理：反酸、烧心就是胃酸分泌过多了，吃药也行，不过不严重的话，可以喝喝苏打水，也能起到缓解的作用。只不过对于胃酸过多，不能自己配制，买成品苏打水喝就好。

 

3、蜂虫叮咬

 

很多朋友可能知道，尤其是被蜜蜂蜇了，可以用肥皂水冲洗，会明显减轻疼痛感，其实苏打水照样可以起到相同的效果。

 

原理：一般蜜蜂或蚊虫的毒液呈酸性，也是酸碱中和作用，很快就能缓解皮肤的痒痛症状。

 

自己配的苏打水，最好不要用来洗脸，更不能用来护肤。因为小苏打虽然是弱碱，但也有一定的刺激性。虽然能快速的中和脸上的油脂，但是也极大的破坏了皮肤的酸碱平衡，敏感皮肤能明显感觉到灼烧感，长此以往皮肤必然受损。

 

所以说，网上谣传小苏打可以护肤，简直胡说八道。

 

 

除此之外，小苏打在饮食中还有很多的妙用，下面简单列举几个：

 

用途一：煮大米粥、小米粥、玉米粥要加小苏打，煮绿豆粥更不能忘。能让粥更快地煮熟，还能让粥口感更粘稠。

 

用途二：做各种面食、点心要加小苏打，让它们疏松、柔软、可口。小苏打和酸式盐反应生成二氧化碳，产生气体，令面点多孔。同时，碱也让淀粉更容易烤熟或蒸熟，原理和煮粥一样。            　　

 

 

用途三：做各种肉类要加小苏打，从沾水牛肉、水煮肉到肉丸子，这个技术总是很受欢迎。水产品如虾和鱼丸也可以用。小苏打让肉和水的亲和能力加强。这样，一斤肉能吸进去三两水，自然会变得更加柔嫩。

 

​【不药博士】简介：博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

现在的孩子们真幸福啊，先不说由于新一代父母对孩子的“感同身受”，使得孩子们连压岁钱都可以自己支配，就说说如今的儿童玩具，那可真的是种类齐全，让人眼花缭乱，Dr.京看了也想玩，毕竟Dr.京小时候的玩具实在有限。

 

 

但玩具的丰富，也带来了担忧：这些玩具花里胡哨会不会 有毒呀？

 

这样的担忧并非凭空而来，这些年，儿童玩具伤人的新闻不在少数。

 

深圳消费者委员会检测了一批软泥玩具，也叫史莱姆、假水，发现其中大部分都含有硼砂，甚至有些玩具含量已经超标。硼砂具有毒性，摄入过多，会引起中毒。即便是孩子不吃，如果在玩耍时，皮肤上有伤口，也会带来伤害。

 

图片来源：视频截图

其实，常见的一些儿童玩具，隐藏着家长容易忽视的危险，下面Dr.京就来盘点盘点那些危险的玩具吧~

 

警惕这些玩具

 

网红气球

街边常见漂亮气球，这种气球应该充的是氦气，但氦气成本高，商贩会用氢气代替，氢气燃点低，当这些气球遇到明火或者静电时，会引起爆炸。比如冬天衣服摩擦产生静电、未熄灭的烟头，这些都是安全隐患。

 

磁力珠

一颗颗带有磁力的球，可以将它们摆出各种形状，确实好玩。大人玩玩没什么大碍，但年纪小的孩子很可能会将小球吞下，如果磁力珠吸在肠道上，后果不堪设想。

 

图片来源：网络截图

 

儿童水枪

一到夏天，孩子们几乎人手一把水枪。虽然水枪喷出来的是水，但有一些儿童高压水枪喷出的水柱杀伤力不小。央视节目《是真的吗》中就做过一场实验，结果表明，水枪中的水击穿了保鲜膜。孩子之间玩得兴起时，很可能会射伤小伙伴。如果非要玩，要做好安全教育，不要让孩子射击对方面部，不要在有电的插座附近玩耍。

 

如何让孩子开心健康玩玩具？

 

●看商标。购买玩具时，不要贪图便宜随便购买三无产品，应尽量购买正规品牌的产品。合规的玩具会有安全检验合格证和3C标志。一方面，有品牌的产品，监管相对较严，另一方面，如果出了问题，售后相对完善。

 

●看材质。尤其是婴幼儿玩具，孩子会啃咬，更要注意挑选安全的材质，有异味和脱色问题的，直接pass。

 

●根据孩子年龄挑选玩具。一般玩具会标明适宜哪个年龄段的孩子，在购买玩具前，可以仔细观察一下玩具的说明书。

 

●仔细检查玩具外表。检查边缘、表面是否光滑，是否有缺口，远离带有小零件、尖锐边角的玩具，远离带有异味的玩具。

 

●防过敏。有些孩子对毛绒玩具过敏，如果孩子在玩玩具时出现了过敏现象，要及时排查是否是毛绒玩具引起，如果是，以后在购买玩偶时，可选择不易过敏的布面玩偶。

 

 

●保证玩具卫生。塑料防水玩具可以用酒精擦洗或清水冲洗，耐高温的硅胶玩具可用沸水消毒。室外玩具比如足球篮球类，容易沾染灰尘和虫卵，需单独收纳，避免污染其他室内玩具。不可清洗的，为了孩子健康，出现脏污、裂缝、生锈、掉漆就及时丢弃吧。

 

美国的一位妈妈在社交平台上分享了自己孩子被玩具上的细菌感染致病的经历：细菌来自于孩子洗澡时爱玩的小黄鸭，因为底部带有气孔，水进入内部，长时间后，细菌繁殖，当孩子接触到这些细菌，不幸感染了蜂窝织炎。可见，儿童玩具的卫生多么重要。

 

图片来源：网络截图

 

●监督孩子洗手。玩过玩具后，手上会沾染很多细菌，要培养孩子玩完后洗手的卫生习惯。也要教育孩子，在玩玩具时，不要边玩边吃，不要用手揉眼睛、摸嘴巴、抠鼻子等。

 

 

对于孩子来说，玩具不分贵贱，只要安全、有趣，不管是什么价格、什么品牌，他们喜欢的，就是好玩具。

 

参考文献：

1.《中国消费者报》

2.蔡若夫.儿童玩具安全的挑战与展望[J].伤害医学（电子版）,2017,6(2):11-14.DOI:10.3868/j.issn.2095-1566.2017.02.003.

3.乔禹.有一种"危险玩具"叫水晶泥,你家有吗?[J].人人健康,2021,(15):18-19.DOI:10.3969/j.issn.1004-597X.2021.15.010.

4.叶丹,王先良.避开塑化剂选玩具要先看标识[J].大众健康,2017,(4):110-111.DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2017.04.045.

 

这些年我开中药方越来越小心了，不仅要考虑患者的症候，中药的四气五味，还要考虑药物本身的毒性。对于有效，但有毒性，特别是会造成持续不可逆伤害的部分中药，我万分警惕。有时我觉得自己的笔重若千钧，因为责任太大。

 

所以，我也一直在呼吁严把中医医师的准入关，绝不能让一些不懂得现代药理学的中医师通过“推荐”、“免试”、“免学历”的方式混入中医师的队伍，因为，如果不懂现代药理学的进展，会在“懵懂无知”中使用大量对患者有伤害的药物，危害患者的健康。前几天我在一篇文章中介绍了一种由食用“菊三七”导致的可怕疾病：“肝窦阻塞综合征”。这种病的表现是疼痛性肝肿大、腹水形成，严重可进展为非门脉性肝硬化。目前没有可靠的治疗方法，最终解决办法是肝移植。

 

 

实际上，不仅仅只有“菊三七”会导致“肝窦阻塞综合征”，含吡咯里西啶生物碱（PAs）植物都有可能导致“肝窦阻塞综合征”。而PAs的致病力又很强，PAs中毒剂量的范围约为0.1—10 mg／kg，PAs造成肝脏毒性的最低摄入量仅为O．015mg／k，也就说是1mgPAs就有可能撂倒一个70公斤级别的壮汉。现在我们来谈谈这类植物。

 

从南非千里光中毒事件谈起。

 

1920年，在南非发生了一件可怕的事情。11位儿童因为服用了被“千里光属植物”污染的面粉，发生肝病，大多数死亡。1953年，在牙买加150例儿童由于长期服用含千里光属美狗舌草叶Senecio vulgaris茶而发生肝病。1994年，在伊拉克3个家庭14人，连续发生肝硬化腹水，2人死亡。

 

经卫生组织调查发现，上述病例都服用了含PAs的植物，并且发现儿童更容易遭到PAs的伤害。2007年8月中国《药物不良反应杂志》曾经做过一次统计，因千里光属植物而导致的309例“肝窦阻塞综合征”中，80％以上为儿童和青少年。但是，不要以为壮汉就不会被PAs击倒。在不丹王国，牦牛就屡屡发生PAs中毒事件，不少体格强壮的牦牛就因为食用了牧场中的千里光属植物而死亡。

 

哪些植物含有致命的PAs？

 

除了大家熟悉的菊三七，以及上面提到的千里光，还有大量的植物，特别是有花植物含有PAs。

 

PAs广泛分布下面四类植物中：紫草科(Boraginaceae ，所有属 )；菊科 (A steraceae ，千里光族 Senecioneae、泽兰族 E upatorieae 、紫菀族 A stereae ) ；豆科 (Legum ino—sae，猪屎豆族 Crota l arieae) ；兰科 (O rchidaceae ，树兰族Epidendreae) 等 。

 

当然，如果不是植物学家，那么要想分清这些科和属是很困难的，那么你必须得记住下面十二种常用中药含有PAs：野百合、猪尿豆、千里光、狗舌草、菊三七、款冬、佩兰、山紫菀、泽兰、紫草、天芥菜、羊耳蒜。

 

它们幼苗期PAs含量高于成熟期，开花之时，毒性最大。除了菊三七，上面最常用到的是有止咳功效的野百合，款冬花，山紫苑，以及芳香祛湿的佩兰。款冬花相对比较安全，中毒的病例很少，目前未见服用款冬花导致人体中毒的报道。

 

 

紫菀中毒的病例就很多了，Sperl等就报道过1例婴儿中毒事件，这婴儿从出生3个月后每天饮用一种含有紫苑的草药茶，15个月后出现严重门静脉高压和严重腹水，所幸完全停药及保守治疗2个月后治愈。

 

为什么中国PAs中毒的病例较少？

 

实际上中国PAs中毒病例并不少，特别是菊三七中毒的病例，每年都有大量文献报道，只是主流媒体不跟进，导致大众很难知晓。而且中国是肝炎大国，饮酒又普遍，脂肪肝发病率又高，许多人出现了肝损伤，只是知道转氨酶高了，却不知道是什么原因引起的，PAs导致的肝病，常常被误诊为其他肝炎。所以，不是中国人具有特别抵抗能力，而是许多病例被各种不良养生信息淹没了。美国早在十几年前就已经禁止市场内出售含PAs的产品。

 

因为写作这篇文章，需查阅大量文献，在一篇2002年的资料中，我发现了一个令我震惊的事实，美国早已禁止市场出售PAs的产品。

 

2001年 , F D A 就已经致函美国工商联和美国草药产品协会（A H P A ） , 禁止生产、销售含 PAs的草药：“凡检出 P A s 者 , 无论含量 多低 , 按 照 联邦食 品 、 药 品 和 化妆 品法 案 , 一律 视作伪 劣产 品 。 因 为无 论 P A S 含 量多低都 会对 消费者造成伤害 。”

 

不独美国，加拿大，澳大利亚，印尼，前苏联都早已颁布对含有PAs植物的药品禁止或限制出售的规定。世界卫生组织也早在1989年就颁布了《0PCS健康与安全指南第26号：吡咯里两啶类生物碱的健康和安全指南》，系统阐述了含PAs植物的分布、毒性，以及对人类的危害。

 

但是，至今，我尚未见到中国对于含PAs药物的禁令，也没有见到主流媒体广泛报道，菊三七，紫菀，佩兰等含PAs的药用植物，依然畅销无阻，大行其道。或许，你们能够做到的，除了呼吁，就是拿出笔，记下我所说的那几种草药，保护自己，然后迅速远离。

食道癌又叫食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，食道癌分早、中、期。通常治疗方法有手术治疗、化疗治疗、药物治疗；食道癌饮食以营养丰富、易于消化的食物为主。其发生病因与亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤，遗传因素以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。吸烟、喝酒是引起食道癌病见病因。

 

食道癌是一种非常高发的癌症疾病，通常每五个癌症人群当中就有一个食道癌的患者存在。食道癌不仅会给患者本人造成极大的病痛折磨，常常还会导致家庭经济上的极度紧张，所以在平时生活中我们应该多掌握一些导致食道癌的常见致病因，这样不管是从预防食道癌还是减缓食道癌的病情发展都有很大帮助。

 

在当今这个时代里，癌症逐年呈现越来越高的发病趋势，这其中跟环境和人们的生活习惯都有着很大的关系。所有癌症当中尤其是食道癌更是处在癌症发病率的榜首位置，大量的食道癌症的病发也导致了人们对食道癌的恐慌，很多人都想知道食道癌从无到有需要多久的时间，其实这个问题是极其幼稚的，下面我们一起来说食道癌症的基本常识。

​食道癌通常是因为药物、辐射、自身免疫系统的多重作用导致的食道部位的细胞出现异常增殖现象，当这种异常增殖脱离了人体的大脑和机体控制以后就变成了癌症。这个过程跟人们的生活习惯、所处环境都有关系，所以食道癌的形成时间是没有准确时间的。生活当中的5个恶习常常会加速食道癌的发病，我们一起来看看是哪5个不良习惯。

1、常食过热食品。

 

很多人都喜欢吃特别烫的食物，例如吃油条就喜欢吃那种刚出锅的油条，喝茶就喜欢喝滚烫的开水刚泡的，这种吃法其实很容易烫伤食道，久而久之就特别容易诱发食道癌的发生。

2、酗酒恶习。

 

酗酒是当今社会中公认的致癌习惯之一，所以食道癌易感人群平时应该尽量减少酒精的摄入。

 

 

3、常吃油炸烧烤食物。

 

油炸和烧烤类的食物通常都会含有很多的致癌物质，尤其对于食道癌的诱发有着很高的概率。

4、经常吃腌制品。

 

腌制食品中也含有大量的致癌物质，经现代医学检测发现，经常食用腌制食物的人群比不食用腌制食物的人群患癌率要高出很多。

 

5、常吃霉烂腐败食品。

 

腐败霉烂的食物更是对人体有着百害而无一利，也是导致食道癌发生的元凶之一。

看到这里，大家对导致食道癌的一些常见致病因有了清晰的认识。随着现代人们生活水平的提高，很多人在平时饮食中都不太注意饮食卫生，常常是为了过嘴瘾会选择一些特别不健康的饮食方式，这种做法其实是对健康极其不负责的行为，在平时生活中我们应该保持良好的饮食习惯，这样才能让食道癌远离我们的身体。

生姜是家家厨房都有的调味品，用途很多如：煲汤、炒菜、热油、去腥。还有聪明的父母还知道用生姜可以治疗感冒，身体伤风可以用生姜来刮痧，晕车时贴一块生姜在肚脐，还可以止呕。但是这些还远远没有穷尽生姜的用途。在中药当中，生姜根据它的不同炮制方法还有很多衍生品，这些药物和生姜都同出一物，但治疗疾病却各有千秋。让我们一起来认识一下吧。

 

生姜：性味辛，微温。归肺、脾、胃经。具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。常用于治疗风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒等。煎服，3-10g，或捣汁服。《金匮要略》记载，半夏、生姜汁都善于止呕，两者合用更好，并且有开胃和中的功效。用于胃气不和，导致的呕吐反酸效果较好。但是生姜性温易助火伤阴，所以热盛及阴虚内热者忌服。

 

姜皮：即生姜皮，又名生姜衣。性味辛，凉。归脾、肺二经。有行水，消肿等功效。可以治水肿胀满，如《医林纂要》记载：姜皮辛寒，凡皮，多反本性，故寒。以皮达皮，辛则能行，故治水浮肿，去皮肤之风热。姜发汗，则姜皮止汗，且微寒也。大家可以看下有趣的是生姜性温，生姜皮却性凉；生姜发汗，生姜皮却止汗。虽然同出一物，却有相反的特点，不得令人感叹造化神奇。

 

干姜：生姜除去杂质，略泡，洗净，润透，切厚片或块，干燥后便是干姜。味辛，性热。归脾、胃、肾、心、肺经。温中散寒，回阳通脉，温肺化饮。用于治疗脘腹冷痛，呕吐泄泻，肢冷脉微，寒饮喘咳。煎服3～l0g。《金匮要略》记载治妊娠呕吐不止：用干姜、人参各一两，半夏二两。上三味，末之，以生姜汁糊为丸，如梧子大。每服十丸，每天日三此。但是干姜燥热，阴虚内热，血热妄行者忌服。

 

炮姜：是干姜的炮制品，取干姜用照烫法（指药物与热砂同炒的一种炮制方法，称为砂烫，亦叫烫法）烫至鼓起，表面棕褐色即是炮姜。性味辛，热。归脾、胃、肾经。功效是温经止血，温中止痛。用于阳虚失血，吐衄崩漏，脾胃虚寒，腹痛吐泻。《千金方》记载，被蜘蛛咬伤，用炮姜切片贴在伤口，效果很好。

 

姜炭：取干姜块，照炒炭法炒至表面黑色、内部棕褐色。有回阳通脉，温肺化饮，温经止血，温脾止泻。主治脘腹冷痛，呕吐，泄泻，亡阳厥逆，寒饮喘咳，寒湿痹痛。《本草经疏》记载“其言止血者，盖血虚则发热，热则妄行，干姜炒黑能引诸补血药入阴分，血得补则阴生而热退，血不妄行矣” 。姜炭的在治疗血虚发热导致的出血效果较好。

 

 

再介绍一个生姜的亲戚——高良姜，和生姜同属姜科植物。但是因为高良姜的气味较生姜大，所以高良姜没能进入我们的厨房，偶有用来煮粥泡茶。味辛，性热。归脾、胃经。功效温胃止呕，散寒止痛。是去寒湿、温脾胃的要药。主治用于脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞酸。《和剂局方》载二姜丸，将高良姜和炮姜两者相须为用，用来治胃寒脘腹冷痛，是个极其实用的小方子。

 

小小生姜在中药当中竟然有这么多的应用，可见生姜这味中药本身的特点多，当然这也少不了中药炮制在这里面起到的作用。你在能弄清这些吗？

说到膝盖痛，大家应该会想到中老年人，因为许多人认为，膝盖痛是中老年人才会有的症状。其实并非如此，事实上，人在每个年龄段，都可能有膝盖痛的问题。比如15岁之前，此时正处于生长发育阶段，也可能面临膝盖痛。还有20多岁，生命力正旺盛的时候，如果你是运动爱好者，经常跑步爬山，也可能被膝盖痛所困扰。

 

不过年轻的时候，膝关节功能一般不会出现特别明显的老化，随着年龄的增长，膝盖会慢慢进入老化阶段，过了40岁，人就要注意保养自己的膝盖了，此时有些人的膝盖可能已经提前发生了退变，疼痛感也会更加强烈。

  
另外，发生膝盖痛，除了与生理原因和运动原因有关外，还与个人平时的某种“坏习惯”密切联系，比如以下这 种。

 

 

日常伤膝盖的6件事，看你中了几条？尽早改掉，让膝盖老得慢一点

 

久坐不动

 

生活中很少有人会将久坐不动，与膝关节痛联系到一起。坐姿看似与膝关节没多大关联，但大家都知道久坐可能会导致下肢血液循环不畅。而下肢血液循环不畅，是会影响到膝关节滑液的分泌，进而增加患膝关节炎的几率，还不利于保养髋部。因此建议经常保持坐姿的朋友，不要一直坐着不动，每隔40分钟，或1小时起身活动一下。

运动过猛

 

现在一直提倡大家要坚持运动，但运动也要讲究方法和实效。如果你之前没有运动的习惯，突然下定决心开始运动，并且一开始就是高强度运动，比如规定自己每天必须绕着操场跑10圈，这就属于运动过猛。对于长期不运动的人来说，全身肌肉力量相对比较弱，关节也不够灵活。那么运动量过大，身体自然吃不消，还很容易损伤膝关节。

 

运动主要是为了，起到强身健体、舒缓心情的效果，有锻炼作用就好，不必过于要求自己必须高强度运动，这样反而伤了自己。

  
体重过重

 

体型肥胖，一方面与个人体质有关，另一方面也与个人的“好吃懒做”有关。这里的“好吃懒做”主要是说，平时吃的多，动的少。体型肥胖不匀称，从浅层面来讲，影响个人的外在形象，从深层次来讲，肥胖是各种疾病的诱发因素之一，比如糖尿病等，另外还会增加膝盖的负重，伤害膝关节。

  
姿势不对

 

比如走路姿势、练太极的姿势、骑自行车的姿势等等。有些人走路会不自觉地呈“内八字”，或“外八字”，还有练太极的时候，姿势不标准，还有爱骑自行车的人总是把车座调的过低等等。这些事情短期看，并不会给身体造成太大影响，但持续下去，均会增加膝盖的承受压力，使膝关节软骨磨损严重，损伤膝关节。

 

 

跷二郎腿

 

生活中许多人都爱翘二郎腿，这个姿势比标准坐姿让人舒服，但经常做这个动作，容易让你腿部变粗，还会增加膝关节压力，阻碍膝关节周围的血液循环，从而磨损膝关节，伤害膝关节。

  
运动前后不进行热身和拉伸

 

许多人喜欢运动，但不注重运动前后的热身动作，和拉伸动作。许多运动做的时候，都会用到膝盖，如果运动前忽略热身，自身软组织很可能在运动过程中被拉伤，让膝关节失去保护屏障，继而增加膝盖受伤的几率。而运动后不做拉伸动作，会让肌肉长时间处于紧张状态，也很容易磨损膝盖软骨，损伤膝盖。

 

另外，穿鞋不合脚、平时不注意保暖膝盖和经常爬楼梯等行为，也是加速膝关节退变老化的行为，希望大家尽早改掉。

某一天，你发现孩子鼻音变重，鼻子下面挂着两条鼻涕虫，甚至冒出鼻涕泡，第一反应是孩子感冒了，于是你给孩子吃了感冒药，结果并没有什么明显的效果。

这时候，你是不是开始怀疑药效了？

 

01 一到冬季，孩子鼻塞、流鼻涕，除了感冒，还要警惕鼻炎

先别着急，在吃药之前，你有没有好好判断一下是不是感冒呢?

出现鼻塞、流鼻涕的症状，除了感冒，还有可能是鼻炎。

感冒是一种最常见的上呼吸道感染疾病，症状表现为：打喷嚏、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、发热等等。由病毒或者细菌感染引起，分为普通感冒和流行性感冒。

鼻炎是一种鼻腔炎性疾病，由病毒、细菌、理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症。症状表现为：鼻塞、鼻内干燥、痒感、流鼻涕等等，主要局限于鼻部。鼻炎又分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、变态反应性鼻炎、干燥性鼻炎等。

鼻炎和感冒的症状有些类似，一时之间可能区分不出，如果症状持续时间久，主要是鼻部不适，要警惕鼻炎。

02 一到冬季，孩子高热不退，除了炎症，还要警惕传染病

天气转凉，稍不注意小孩子就发热了，家长第一想到的就是炎症，确实如此，但值得注意的是，有没有传染病的可能性。

在发热的同时，如果身体各处出现皮疹，要考虑是否出现了水痘。

如果是突然出现畏寒、高热，并且伴有头痛、全身酸痛、乏力体弱等症状，可能是流感。

如果急性发热伴有咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡，很可能患有疱疹性咽峡炎。

在发热同时有手、足、口以及臀部和肛周出现皮疹、溃疡，甚至伴有咳嗽、流涕、恶心呕吐、发疹等症状，要警惕手足口病。

怀疑有这些疾病时，不要犹豫，建议及时去定点医疗机构就诊。第一时间将小伙伴们隔离开，防止出现人传人的现象。

 

03 一到冬季，孩子皮肤干燥、泛红，除了干燥，还要警惕皮肤病的发生

进入干燥、寒冷的冬季，大人的皮肤都会出现起皮、干燥等问题，小孩子的肌肤就更是如此。家长要时常多加注意，摸摸孩子的皮肤是否有变化。

如果孩子出现皮肤干燥、轻度脱皮的症状，这属于正常现象。

如果孩子皮肤摸上去有些许粗糙，少量脱皮，这种情况需要每天多涂抹润肤霜，减少洗澡次数，少用肥皂沐浴露。

要是孩子的皮肤很干，晚上不停地抓，在四肢和小屁股蛋留下一条条的抓痕。这属于干性湿疹，是一种皮肤病，需要去医院皮肤科就诊。 

如果在小腿的胫前、手臂或者腰腹部出现脱皮，呈淡褐色鳞片状，要考虑是否为鱼鳞病。鱼鳞病是一种皮肤病，在冬季容易加重，这种情况需要配合医生的指导，每天使用尿素软膏和涂抹润肤霜。

一旦出现大量脱皮、发痒、发疹之类的症状，要及时去医院就诊，避免更严重的现象发生。

04 假期来了，孩子眼睛容易干痒涩，除了远离电子产品，家长还能做什么？

孩子沉迷于电子产品，除了会造成眼睛干涩痒，还会对心理造成影响，过分沉迷于虚拟世界，就会脱离真实世界。要远离电子产品，不是一件容易的事情，毕竟，有些家长也沉迷于电子产品。

刚开始，可以限制电子产品的使用时间，使用结束后，家长可以带孩子去公园散步，教孩子参与一些娱乐活动，比如打羽毛球、篮球、乒乓球、游泳、画画、跳舞、手工制作等，逐步培养孩子的兴趣，转移孩子的注意力。

平常多和孩子互动，用亲子活动替代电子产品，可以带孩子们到大自然中去，去了解自然，亲近自然，接触自然界的小动物，让孩子在钢筋水泥的城市中，依然能体会自然的物种多样性。

最关键的是，家长要以身作则，不然，孩子问起你，为什么要我远离，你却在玩手机，你怎么和他解释？

 

假期到了，空闲的时间比平时多，这段时间正好可以和孩子好好沟通交流，辅导孩子作业，记得辅导作业的时候千万要沉住气，不能青筋暴起。

及时了解孩子内心想法，促进亲子关系，形成有益的环境，岂不美哉？

祝愿大家拥有一个美好的假期！

经常腹泻是许多人常见的困扰，其背后的原因多种多样，包括细菌感染、病毒感染、食物中毒以及腹部着凉等。

细菌感染是导致腹泻的主要原因之一，如大肠杆菌、沙门氏菌等，它们通常存在于不干净的食物或被污染的水源中。因此，保持饮食卫生至关重要，避免饮用生水、食用未煮熟的食物。

病毒感染也是腹泻的常见原因，轮状病毒、柯萨奇病毒和埃可病毒等都是常见的腹泻病毒。病毒感染除了引起腹泻外，还可能伴随腹痛、恶心、呕吐甚至高烧等症状。

食物中毒也是导致腹泻的常见原因，食用变质、污染或不明的食物都可能引发食物中毒。因此，我们在日常生活中要注意食物的选择，避免食用可能引起食物中毒的食物。

腹部着凉也是导致腹泻的原因之一，尤其是消化系统较弱的人群。食用冷饮或冰镇食物可能导致感冒和腹泻。因此，我们要注意腹部保暖，避免食用过多冷饮。

针对腹泻的治疗，首先应调整饮食，多饮水防止脱水，避免辛辣、生冷等刺激性食物，适当减少粗纤维食物的摄入。如果腹泻是由乳糖不耐受引起的，需要禁食含乳糖的乳制品。

在饮食调整后，如果腹泻症状仍未改善，可以尝试使用止泻药物和益生菌。常见的止泻药物包括蒙脱石散、双歧杆菌等。同时，要保证饮食卫生，反复腹泻的患者应积极就医，必要时进行结肠镜检查，以免延误治疗。

总之，腹泻是一种常见的症状，其背后的原因多种多样。了解腹泻的原因、预防和治疗方法对于我们的健康至关重要。

支气管炎是儿科常见的呼吸道疾病之一，尤其是儿童，由于免疫系统尚未完全发育，更容易受到病毒和细菌的侵袭，从而引发支气管炎。那么，当孩子经常性支气管炎发作时，家长应该怎么办呢？

首先，我们需要了解支气管炎的成因。支气管炎的发病原因主要包括以下几个方面：

1. 感染：病毒、细菌、支原体等微生物感染是引发支气管炎的主要原因。其中，病毒感染占绝大多数，如流感病毒、副流感病毒、腺病毒等。

2. 环境因素：空气污染、烟雾、粉尘等刺激性气体刺激呼吸道黏膜，导致支气管炎发作。

3. 免疫系统问题：儿童免疫系统尚未完善，容易受到病毒和细菌的侵袭。

针对支气管炎的治疗，主要分为以下几个方面：

1. 抗感染治疗：针对细菌感染，可选用抗生素如青霉素、阿奇霉素等；针对病毒感染，可选用抗病毒药物。

2. 止咳化痰治疗：可选用止咳化痰药物如氨溴索、愈创甘油醚等。

3. 支气管扩张剂：对于喘息性支气管炎，可选用支气管扩张剂如沙丁胺醇、特布他林等。

4. 免疫调节剂：对于反复发作的支气管炎，可考虑使用免疫调节剂如干扰素、白介素等。

除了药物治疗，以下措施也有助于缓解支气管炎症状：

1. 保持室内空气流通，避免烟雾、粉尘等刺激性气体刺激呼吸道。

2. 保持适宜的室内温度和湿度，避免孩子受凉。

3. 增强孩子体质，提高免疫力。

4. 注意饮食营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物。

5. 定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。

总之，当孩子经常性支气管炎发作时，家长应积极配合医生进行治疗，同时注意日常护理，帮助孩子尽快康复。

肺部细菌感染是一种常见的呼吸道疾病，其症状多样，主要包括咳嗽、咳痰、咯血等。

咳嗽是肺部细菌感染最常见的症状之一，通常表现为干咳或湿咳，伴有痰液。咳痰时，痰液可能呈现黄色、绿色或棕色，有时还伴有异味。

咯血是肺部细菌感染的一种严重症状，表现为从口中或鼻中出血，严重时可能伴有血块。咯血可能是由于肺部感染导致的血管破裂所致。

呼吸困难是肺部细菌感染的一种常见症状，表现为呼吸急促、气短，严重时可能需要吸氧。

除了上述症状外，肺部细菌感染还可能伴有发热、胸痛、乏力、食欲不振等症状。

针对肺部细菌感染的治疗，主要包括抗生素治疗、支持治疗和症状治疗。抗生素治疗是治疗肺部细菌感染的主要方法，根据病原菌的种类和药物敏感性，选择合适的抗生素进行抗菌治疗。

支持治疗包括保持室内空气流通、保持适当的温度和湿度、保持充足的休息等。症状治疗包括止咳、平喘、退热等。

预防肺部细菌感染的关键在于增强自身免疫力，保持良好的生活习惯，避免接触污染物和过敏原，以及接种相应的疫苗。

慢性结肠炎是一种常见的肠道疾病，其发病原因复杂，涉及多个方面。

首先，遗传因素在慢性结肠炎的发病中起着重要作用。家族中有慢性结肠炎病史的人，患病风险相对较高。

其次，感染因素也是慢性结肠炎的重要诱因。如细菌、病毒、寄生虫等感染可能导致肠道炎症，进而引发慢性结肠炎。

此外，自身免疫功能障碍也是慢性结肠炎的常见病因。当人体免疫系统异常时，可能攻击自身肠道组织，导致炎症。

饮食因素、精神因素、药物滥用等也可能诱发慢性结肠炎。

慢性结肠炎的临床表现多样，包括腹痛、腹泻、腹胀、便血等。治疗慢性结肠炎的方法包括药物治疗、饮食调整、生活方式改变等。

药物治疗方面，常用的药物包括抗炎药物、止泻药物、抗生素等。饮食调整方面，应避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃富含膳食纤维的食物。

此外，保持良好的心态、戒烟限酒、定期复查等也是慢性结肠炎患者需要注意的。

总之，慢性结肠炎是一种复杂的肠道疾病，需要综合治疗和管理。

女性尿道炎伴随血尿，通常是由于急性感染导致，且感染情况较为严重。

导致女性尿道炎的原因主要有以下三种：

1. 细菌感染：如饮水不足、劳累、憋尿等情况下，容易发生细菌感染。

2. 真菌感染：长期使用抗生素或免疫缺陷患者容易发生真菌感染。

3. 支原体等致病微生物感染：尤其是男性伴侣有支原体感染时，女性感染的概率较高。

当感染严重时，细菌量较多，会导致尿道黏膜充血水肿，局部黏膜下血管扩张，从而引发血尿。

患者应及时进行尿常规检查，并进行经验性抗炎对症治疗。若治疗三天左右效果不佳，应及时进行尿培养，选择敏感抗生素进行有效治疗。

若出现腰痛、发热、恶心、呕吐等症状，可能是上行性感染引起的肾盂肾炎，应及时进行有效检查并明确诊断。

治疗期间，应避免熬夜、饮酒，避免夫妻生活，以防止疾病加重。治疗结束后，还应复查尿常规，评估治疗效果。

日常生活中，应注意个人卫生，勤洗澡，单独存放衣物。夏季可多饮菊花茶、柠檬水等清热解暑饮品，发挥水的消暑利尿作用，冲刷尿道中的细菌，减小感染隐患。

如出现尿道炎症状，应及时就医，选择正规医院和科室进行治疗。

以下是尿道炎相关药品推荐：

1. 喹诺酮类抗生素：如左氧氟沙星、莫西沙星等。

2. 磺胺类药物：如复方新诺明、磺胺异恶唑等。

3. 抗真菌药物：如克霉唑、咪康唑等。

以下为尿道炎相关医院和科室推荐：

1. 大型综合医院：如复旦大学附属中山医院、上海交通大学医学院附属瑞金医院等。

2. 妇科医院：如上海市红房子妇产科医院、上海市妇产科医院等。

3. 泌尿外科：如复旦大学附属华东医院泌尿外科、上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿外科等。

肠炎是一种常见的肠道炎症性疾病，其病因多样，包括细菌、病毒、寄生虫、药物、食物等因素。当肠炎患者出现白细胞升高时，通常提示可能合并了细菌感染，尤其是上呼吸道或肠道细菌感染。

肠炎的典型症状包括发热、呕吐、腹泻、腹痛等。根据病因不同，肠炎可分为感染性肠炎和非感染性肠炎。感染性肠炎主要由细菌、病毒或寄生虫引起，而非感染性肠炎则与药物、食物过敏、自身免疫等因素有关。

治疗肠炎的关键在于明确病因，并根据病因选择合适的治疗方案。对于细菌感染引起的肠炎，抗生素是首选治疗药物。常用的抗生素包括氟喹诺酮类（如环丙沙星、诺氟沙星、左氧氟沙星）和第三代头孢菌素类等。对于病毒性肠炎，主要采用对症治疗，如补液、止吐、止泻等。

除了药物治疗外，患者还需要注意日常保养。首先，要保持良好的饮食习惯，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等。其次，要注意个人卫生，勤洗手，避免接触病原体。此外，患者还应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，增强自身免疫力。

如果病情严重或反复发作，患者应及时就医。肠炎的治疗通常在消化内科进行。消化内科医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。

总之，肠炎白细胞升高是提示可能合并细菌感染的重要信号。患者应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施，以避免病情加重。

感冒了，还能吃虾吗？这个问题困扰着许多感冒患者。其实，是否可以吃虾，需要根据具体情况进行判断。

轻度感冒且肠胃功能正常的情况下，适量食用虾肉是可以的。虾肉富含蛋白质、矿物质和营养元素，有助于补充营养，增强人体抵抗力。

然而，如果感冒引发了高烧、食欲不振、肠胃不适等症状，就不建议吃虾了。因为虾性寒，可能会加重患者的病情。

此外，对于过敏体质的患者来说，吃虾可能引发过敏反应，使感冒症状加重。因此，这类患者应避免食用虾。

感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，分为普通感冒和流行感冒。普通感冒症状轻微，如咳嗽、咽干、咽痒等，一般不需要药物治疗。流行感冒症状较重，可能伴有高烧、头痛、全身无力等，需要及时就医。

感冒的治疗主要包括对症治疗和支持治疗。对症治疗包括使用解热镇痛药、止咳药、抗过敏药等。支持治疗包括充分休息、多喝水、保持室内空气流通等。

为了预防感冒，我们应该养成良好的生活习惯，如勤洗手、保持室内空气流通、避免接触感冒患者等。

总之，感冒患者是否可以吃虾，需要根据具体情况进行判断。在一般情况下，轻度感冒且肠胃功能正常的情况下，适量食用虾肉是可以的。但如有高烧、食欲不振、肠胃不适等症状，或者有过敏体质，则应避免食用虾。

血糖高，顾名思义，是指血液中的葡萄糖浓度超过了正常范围。很多人对于血糖高是否会引起发烧这个问题感到困惑。事实上，血糖高本身并不会直接导致发烧。

然而，血糖高的患者由于免疫力相对较弱，更容易受到细菌、病毒、真菌等病原体的侵袭，从而引发感染。感染是血糖高患者出现发烧的主要原因。

常见的感染类型包括细菌感染、病毒感染、真菌感染、衣原体感染、支原体感染等。这些感染会导致患者出现发热、乏力、食欲不振等症状。

当血糖高的患者出现发烧时，应及时就医，进行相关检查以明确病因。常见的检查项目包括血常规、C反应蛋白、降钙素原等。如果怀疑是真菌感染，还需要进行GM实验或G实验等。

一旦明确病因，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。同时，患者需要积极控制血糖，将血糖控制在理想范围内，以降低感染的风险。

除了药物治疗，血糖高的患者还需要注意日常保养，如合理饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等，以增强免疫力，预防感染。

总之，血糖高本身并不会直接引起发烧，但血糖高的患者更容易受到感染，从而引发发烧。因此，血糖高的患者一旦出现发烧症状，应及时就医，并积极控制血糖，预防感染。

儿童胆囊炎是一种较为常见的胆道疾病，其发病原因复杂，主要包括以下几种：

1. 肿瘤阻塞胆囊管：肿瘤压迫或蛔虫阻塞胆道，导致胆汁在胆囊内积聚，引发胆囊炎症。

2. 胆结石：胆结石是胆囊内常见的结石病，多见于中老年人群，近年来儿童发病率有所上升。胆结石形成的原因复杂，包括胆固醇与胆汁酸磷脂比例失衡、胆汁淤积等。

3. 细菌感染：细菌通过胆道逆行感染引起胆囊炎。

4. 化学刺激：胆盐长期刺激胆囊或胰液反流刺激胆囊导致胆囊炎。

5. 其他原因：如代谢紊乱、肥胖、遗传等因素也可能导致儿童胆囊炎。

胆囊炎的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗感染、解痉止痛、利胆等。手术治疗适用于胆结石、胆管狭窄等严重病例。

预防儿童胆囊炎的关键在于养成良好的生活习惯，避免肥胖、过度油腻饮食等。同时，定期体检，及时发现并治疗相关疾病，有助于预防胆囊炎的发生。

若儿童出现右上腹疼痛、发热、恶心、呕吐等症状，应及时就医，明确诊断并采取相应的治疗措施。

肠炎是一种常见的肠道疾病，其症状之一就是腹泻，表现为频繁的拉水。面对这种情况，患者应引起重视，尽快前往正规医院就诊。

在医生指导下，患者需要尽快应用补充水电解质平衡的药物治疗，以防止严重脱水诱发的缺血缺氧性脑病等情况。同时，要注意严密监测患者的血压、体温等生命体征的变化，动态复查电解质的变化，警惕严重电解质紊乱引起的不良预后。

例如，严重的低钾血症可能引发恶性心律失常，严重的低钠血症可能引发低渗性脑病等。在积极补充水电解质平衡治疗的基础上，尽快完善相关检查，明确腹泻的病因诊断。

腹泻可能是细菌感染引起，也可能是病毒感染引起。如果血常规、C反应蛋白提示合并了细菌感染，需要在医生指导下加用广谱抗感染药物治疗。根据大便培养的结果，及时调整敏感的抗生素治疗。感染控制后及时减量或停用抗生素治疗。

以下是一些腹泻和胃肠炎引流的常见治疗方法：

1. 一般支持治疗：卧床休息，吃清淡易消化的液体或半液体食物，如面条汤、米粥、新鲜果汁等。饮食不良的患者可以喝补液盐。如有必要，可通过静脉输液补充水和电解质，防止水电解质紊乱。

2. 药物治疗：根据病情控制胃肠道内外感染，应用胃肠黏膜保护剂、益生菌等。如为细菌感染，可给予诺氟沙星、黄连素等抗生素，同时给予蒙脱石粉保护胃肠黏膜。还可以给予胃生态制剂，如金双歧和正肠生，以调节肠道菌群，抑制肠道有害细菌的生长，并阻止腹泻。

患者在饮食方面，应该避免辛辣刺激性食物，少吃多餐，平时加强锻炼。