睡觉是很舒服的事情，好的睡眠可以驱走疲劳,可以让我们的身体得到充分的休息，但睡觉的时候也会出现很多意外,有些人会在睡着之后流鼻血，醒来时发现感觉太吓人,看着鼻血认为是，非常严重的事情发生了,其实，睡觉流鼻血很多时候是正常的现象。

一、睡到半夜流鼻血是怎么回事

1.不要感到惊讶。这可能是天气干燥的原因，每天睡觉前多喝水可以，喝一杯水。

2.在这种情况下，应该考虑有没有热气上火，体内上火也会流鼻血的，所以你应该吃一些降火的食物。

3.可能是鼻腔粘膜脆弱，鼻内小血管破裂导致的出血。

4.感冒也会引起鼻出血，这种情况要先治好感冒。

5.如果睡觉做噩梦，撞到鼻子也会引起出血。

6.肺热的时候，也会引起鼻出血，清淡饮食可以缓解。

7.鼻子出血的原因有很多。如果病情严重，应该直接去看医生。

二、流鼻血应做哪些检查

1.首先通过鼻内镜或CT检查，确定出血的位置。

2.对于出血严重和有血液病症状的患者，要查血常规的。如果医生觉得你的凝血功能疑似障碍，会要求检查凝血功能，这样才可以查到病因。

3.系统性疾病的筛查，流鼻血既是一种症状也是一种疾病。因为流鼻血的症状可能是轻微的，也可能是严重的，不应该忽视。一般情况下，局部原因(如外伤、鼻部病变等)引起的鼻出血多表现为单侧鼻腔出血，全身性原因(全身性疾病)多表现为双侧同时出血或交替出血，也可能是高血压的症状之一。

流鼻血要及时止血，一般采用按压止血的方法。首先坐直身体，头微微前倾。用食指和拇指捏住鼻翼，在前额或鼻根上敷冰袋或冷水浸泡的毛巾，这样可以快速收缩血管，加速止血。如果这样做不能止血，要到医院处理，当然，即使成功止血，也要去医院检查清楚。​

近期，全国将面临大规模降温，流行性感冒很可能会来侵犯。

 

面对各大医院人满为患的情况，很多人选择在家里「吃吃药」、「睡一觉」。

 

但是，你太小瞧流行性感冒了。流感之所以流行，是因为太容易传染。身边人咳嗽一声、打个喷嚏，你或者孩子就有可能中招。

 

 

流感之所以可怕，是因为后果非常严重。最常见的并发症是肺炎，严重的会引起脑炎，不仅影响生活，甚至会危及生命。

 

而且，很多人还把流感当成了感冒，耽误了病情。

流感≠感冒

 

• 普通感冒发热较轻或不发热。

全身症状较轻，而流涕、打喷嚏、鼻塞、嗓子疼等上呼吸道症状明显，持续时间较短，很少出现并发症。

 

• 流感主要表现为高热。

伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状，而打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。

少数流感患者可能表现出消化道症状，如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等。

流感病情较轻的患者病情一般持续5-7天，严重者可能会并发病毒性肺炎，表现为高热、咳嗽、呼吸困难和发绀，甚至出现呼吸衰竭。

 

下图就会一目了然

 
日常如何预防流感
 

其实，生活中的一些好习惯，是可以有效预防流感的。

 

1.保持卫生：

保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；

2.健康生活：

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；

3.开窗通风：

每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜；

4.做好防护：

在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；必要时不得已时，最好戴口罩；

5.其他：

患流感时多吃蔬果多饮水，不要滥用抗生素；

还有1项预防流感最有效的手段，就是「接种流感疫苗」。

 
疫苗的6问6答

 

1. 流感疫苗每年都要接种吗？

 

是的。流感病毒种类繁多且极易发生变异，每年都需要接种新的流感疫苗，才能有效地预防流感。

2. 流感疫苗有灭活和减毒之分吗？如何选择？

 

是的。流感疫苗有灭活疫苗和减毒疫苗之分，一般灭活疫苗含有3种病毒株；减毒疫苗含有4种病毒株。对于儿童，建议选择接种灭活疫苗。

3. 宝宝多大可以开始接种？

6月龄以上的宝宝可以开始接种流感疫苗且应连续接种2次，第一次接种最好安排在9月份，第二次在第一次接种的4周以后。

4. 过敏的宝宝可以接种流感疫苗吗？

除了极少数鸡蛋严重过敏的宝宝，绝大多数过敏宝宝都可以接种流感疫苗。但当宝宝湿疹、哮喘、鼻炎等过敏性疾病正在发作时，应暂缓接种。

5. 已经得过流感，是不是就不用接种了？

流感的流行时间一般可以延续到次年5月份，因此即使得过流感，仍然有接种的必要。

6. 接种流感疫苗后就不会得流感吗？

在大多数年份，流感疫苗与流感流行毒株的匹配较好，具有良好的保护力。但也存在流感疫苗与流行毒株不匹配的情况，进而影响效果。

秋冬季节，天气比较干燥，身体非常容易燥热上火，而很多人并没有感冒，却会出现经常咳嗽，口干舌燥的现象，这其实都是体内火气太过旺盛的表现。

 

而如果你细心观察，还会发现这群人还有一个共同特点，就是普遍性子都比较急，而且脾气暴躁，动不动就发火，这其实都是体内火气旺盛导致的。

 

 

经常咳嗽、咽干、痰多，“根源”多半在于肺！

 

中医讲：“肺为娇灶”，是说肺本身就是一个非常敏感，并且娇弱的器官，很容易受到外界风邪的侵扰，从而产生病变。

 

而且，肺又处在五脏六腑的最高处，上与我们的鼻窍相通，外合皮毛，更容易受到风寒的侵袭，并且，一旦其他脏腑出现病变，也会累及肺脏，而如果天气过于干燥，肺部很容易受到火邪的侵扰，导致肺火旺盛，从而会出现咳嗽、气喘、咽喉干燥等症状。

 

体内肺火过旺，身体会有这几个“典型”信号

 

1、经常干咳

 

如果肺受到火邪的侵扰，或者体内的津液不足，或者身体太过虚弱，等等原因，都会导致肺部阴虚火旺。

 

而肺阴虚火旺最典型的信号就是咳嗽，但是这种咳嗽属于干咳，并没有痰，与感冒等引起的咳嗽区别较大。

 

 

2、咳黄痰

 

有很多人，他的身体并没有明显的疾病，比如咽喉炎症，或者感冒等等，但还是经常莫名其妙的咳黄痰，并且咳出的痰，颜色较黄，而且比较粘稠，如果出现这种情况，多半要考虑是肺火旺盛导致的。

 

3、总是咽干口燥

 

明明一直在喝水，但还是觉得不解渴，并且咽喉非常干燥，很多人经常也会碰到这种情况，其实这种情况也很有可能是由于外界火邪入侵肺部，从而导致肺部的津液被损耗，从而就会出现咽干口燥的情况，这种现象最容易在天气干燥的季节，如秋冬季节出现。

 

4、失眠、潮热盗汗

 

凌晨3、5点，这个时间段是肺经当令，本该是肺功能最强的时间，但是如果体内肺火过旺，就会导致肺经被堵塞，从而出现该时间段频繁早醒的现象。

 

而且，醒来以后还会发现，身上湿漉漉的一身汗，并且一阵阵潮热，这些都是因为肺部受到火邪的侵袭，从而导致以上症状的出现。

 

 

肺好免疫力强，牢记4个“金标准”，肺会很轻松

 

1、以药养肺

 

如果体内肺热、肺火过旺，要适当地选择合适的中药来调理，不可盲目选择西药，而且选择的时候，最好要辨证论治，才能针对症状达到治标的效果。

 

2、以笑养肺

 

中医上讲：“悲伤肺”，特别是在秋冬季节，更容易让人悲观抑郁，长时间如此，会导致肺受到伤害，而要想克肺的悲忧，良药就是大笑，选择每天大笑几次，不仅能帮助增加肺活量，使胸腔扩张，同时还能帮助减少忧愁的情绪，进而帮助宣发肺气。

 

 

3、以动养肺

 

长时间的久坐，不仅会导致久坐伤脾，还会导致免疫力下降，从而伤到肺脏，而如果每天能抽出时间来做做运动，不仅能帮助我们抵御寒冷，还能帮助提升肺功能，也可以预防感冒。

 

4、以食养肺

 

我们都知道肺主皮毛，如果体内肺火过旺，可是适当吃一些偏凉的食物，比如：白萝卜、百合、苦瓜，可以帮助身体中和火气，同时，饮食中要减少辛辣食物的摄入，这样对于缓解肺火都是非常有帮助的。

想信大家都有过流鼻血的经历吧。流鼻血，即鼻出血，中医称之为鼻衄。多为单侧出血，也可见双侧。它的病机无外乎虚实两端。实证多因火热上逆，迫血妄行所致；虚证多因阴虚火旺或气不摄血所致。同时，上述病机也可发生实证向虚证的转化。

 

西医将鼻出血的病因分为局部和全身两类。局部病因：外伤、鼻腔异物、鼻黏膜炎症、鼻中隔疾病、鼻腔与鼻窦肿瘤等；全身病因：急性传染病、心血管疾病、出血性疾病、营养障碍或维生素缺乏、内分泌功能紊乱、结缔组织病等。 

 

 

当我们遇到流鼻血时，首先想到的是鼻腔填塞法应急止血。然而，过不了多久，鼻子可能还会继续出血。

 

笔者为大家介绍一种防治流鼻血的简单方法：

 

第一，备好材料，家用拌凉菜的香油和干净的去掉针头的小号注射器（或干净的滴眼药水的软塑料空瓶）。

 

第二，将注射器抽取适量香油。

 

 

第三，将香油滴到鼻出血患者的鼻腔里，一滴一滴的推动注射器。一次滴2—3滴，一日2—3次。需要特别注意的是，一定要把注射器针头取掉，再进行操作，以防伤到鼻出血患者。

 

那么，为什么拌凉菜的香油可以防治流鼻血呢？

 

这是因为拌凉菜的香油含有多种维生素及营养物质，而维生素缺乏会增加毛细血管脆性和通透性，维生素与凝血酶原形成也有关，同时，香油中含有的营养物质钙是凝血过程中必不可少的物质。此外，一些鼻炎导致鼻黏膜萎缩变薄、干燥，毛细血管易破裂出血，而香油具有湿润及修复鼻内黏膜的作用。从临床观察，用拌凉菜的香油防治黏膜性鼻出血效果较好。 

 

另外，当遇到流鼻血时，我们还应该注意一些生活习惯，要遵从“温凉”原则。例如，吃饭、喝水要温凉，洗脸、洗澡使用的水要温凉，不能过热也不能过冷等等。戒除挖鼻、用力擤鼻等不良习惯。流鼻血时尽量保持镇静，避免烦躁、紧张。少活动，多休息，饮食清淡，忌食辛辣，多食含维生素多的水果与蔬菜。

 

笔者需要强调的是，用拌凉菜的香油对于防治黏膜性鼻出血效果较好，如果是鼻大量出血或不明原因性出血须及时到医院诊治。

秋冬季节，天气比较干燥，身体非常容易燥热上火，而很多人并没有感冒，却会出现经常咳嗽，口干舌燥的现象，这其实都是体内火气太过旺盛的表现。

 

而如果你细心观察，还会发现这群人还有一个共同特点，就是普遍性子都比较急，而且脾气暴躁，动不动就发火，这其实都是体内火气旺盛导致的。

 

 

经常咳嗽、咽干、痰多，“根源”多半在于肺！

 

中医讲：“肺为娇灶”，是说肺本身就是一个非常敏感，并且娇弱的器官，很容易受到外界风邪的侵扰，从而产生病变。

 

而且，肺又处在五脏六腑的最高处，上与我们的鼻窍相通，外合皮毛，更容易受到风寒的侵袭，并且，一旦其他脏腑出现病变，也会累及肺脏，而如果天气过于干燥，肺部很容易受到火邪的侵扰，导致肺火旺盛，从而会出现咳嗽、气喘、咽喉干燥等症状。

 

体内肺火过旺，身体会有这几个“典型”信号

 

1、经常干咳

 

如果肺受到火邪的侵扰，或者体内的津液不足，或者身体太过虚弱，等等原因，都会导致肺部阴虚火旺。

 

而肺阴虚火旺最典型的信号就是咳嗽，但是这种咳嗽属于干咳，并没有痰，与感冒等引起的咳嗽区别较大。

 

 

2、咳黄痰

 

有很多人，他的身体并没有明显的疾病，比如咽喉炎症，或者感冒等等，但还是经常莫名其妙的咳黄痰，并且咳出的痰，颜色较黄，而且比较粘稠，如果出现这种情况，多半要考虑是肺火旺盛导致的。

 

3、总是咽干口燥

 

明明一直在喝水，但还是觉得不解渴，并且咽喉非常干燥，很多人经常也会碰到这种情况，其实这种情况也很有可能是由于外界火邪入侵肺部，从而导致肺部的津液被损耗，从而就会出现咽干口燥的情况，这种现象最容易在天气干燥的季节，如秋冬季节出现

 

4、失眠、潮热盗汗

 

凌晨3、5点，这个时间段是肺经当令，本该是肺功能最强的时间，但是如果体内肺火过旺，就会导致肺经被堵塞，从而出现该时间段频繁早醒的现象。

 

而且，醒来以后还会发现，身上湿漉漉的一身汗，并且一阵阵潮热，这些都是因为肺部受到火邪的侵袭，从而导致以上症状的出现。

 

 

肺好免疫力强，牢记4个“金标准”，肺会很轻松

 

1、以药养肺

 

如果体内肺热、肺火过旺，要适当的选择合适的中药来调理，不可盲目选择西药，而且选择的时候，最好要辨证论治，才能针对症状达到良好的效果。

 

2、以笑养肺

 

中医上讲：“悲伤肺”，特别是在秋冬季节，更容易让人悲观抑郁，长时间如此，会导致肺受到伤害，而要想克肺的悲忧，良药就是大笑，选择每天大笑几次，不仅能帮助增加肺活量，使胸腔扩张，同时还能帮助减少忧愁的情绪，进而帮助宣发肺气。

 

 

3、以动养肺

 

长时间的久坐，不仅会导致久坐伤脾，还会导致免疫力下降，从而伤到肺脏，而如果每天能抽出时间来做做运动，不仅能帮助我们抵御寒冷，还能帮助提升肺功能，也可以预防感冒。

 

4、以食养肺

 

我们都知道肺主皮毛，如果体内肺火过旺，可是适当吃一些偏凉的食物，比如：白萝卜、百合、苦瓜，可以帮助身体中和火气，同时，饮食中要减少辛辣食物的摄入，这样对于缓解肺火都是非常有帮助的。

鼻塞还好点，不至于让我们不停的使用手纸来擦拭我们的鼻子，但是再加上流鼻涕就不好办了，

我们不停的想擦拭我们的鼻涕，还会稍微的用力在拧我们鼻子，会让人呼吸和感受都不好的，这时可以选择吃这方面的药，会很快能有效果出现，在吃药的时候还能辅助热汤热水，已经用热气熏蒸我们的鼻子等。

常常我们会在感冒的时候伴着这个鼻塞流鼻涕的状况，加上我们感冒身体也发热的同时，鼻塞和流鼻涕又是让我们呼吸感觉不畅快，我们的身体在这样同时的难受都出现的时候，是非常的难受的。

 

不过要是我们不是感冒，就是单纯的鼻子出现的这个鼻塞和流鼻涕的毛病，不管哪种鼻塞和流鼻涕的状况，都要快快的治好，要不然会担心有鼻炎的出现的，拿药怎么办呢，下面我们来看一看这些办法。

 

首先，要是我们现在正好是在感冒，也出现了这个鼻塞和流鼻涕的现象，那么可以很肯定的这个鼻塞流鼻涕是感冒引起的，只要我们的感冒好了，那鼻塞流鼻涕也就治好了，可以选择打针治感冒，也可以吃感冒药治疗，还能喝水让身体自己治好感冒，也就治好了鼻塞和流鼻涕。

其次，要是鼻塞和流鼻涕是我们鼻子自己出现毛病的，那么我们不要等着鼻塞流鼻涕自己好了，让医生给我们简单的检查之后，可以拿这方面的专治的药物，不想吃药的还能使用药剂喷洒的方法，来让我们的鼻子流鼻涕治好了。

 

 

第三，我们的鼻塞流鼻涕是要很快需要治疗的，要不然那些很难治疗的鼻炎就是，被鼻塞流鼻涕拖着不治疗弄成的，真是成了我们的鼻炎之后，是非常的难治疗的，还要在鼻塞和流鼻涕的时候用热气来治疗好了。

总之，我们的鼻塞和流鼻涕是要发现之后就应该治疗的，要不然多次的这样不治疗，会可能变成很难治疗有很难受的鼻炎的，可以吃药去治疗，要是感冒引起的这个鼻塞和流鼻涕，那治好了感冒，鼻塞流鼻涕就治好了，不要使劲的拧鼻子，要不然会让鼻子发红还有点疼的。

鼻窒这个病，临床症状以持续的鼻塞、堵塞、不通气。在这个基础上，可能伴有肺热、湿热、气虚，有的人堵得时间长了，还会出现气滞血瘀。

 

 

中医治疗慢性肥厚性鼻炎，从5个方面入手，分别是通窍、清热、蠲痹、益气、活血。

通窍

患者最直观的症状就是鼻塞，这是鼻甲增生、肥厚导致的。治疗时给患者通窍也是非常重要的。无论患者是有肺火、湿热，但他最大的问题首先是鼻塞，虽然说通窍仅是治标的方法，但在整个鼻炎的治疗当中，却又是非常重要的一个环节。

 

 

鼻塞症状如何改善？有一张方子叫苍耳子散。由苍耳子、辛夷、白芷等通窍的药物组成。能够升清阳、降浊阴，恢复鼻窍气机的升降出入。

清热

鼻塞和肺热之间有没有关系呢？有关系。气通于鼻，鼻气通到肺。人们感冒之后出现鼻塞，则肺热没有清理干净，有一部分流窜到鼻子这了。出现鼻塞，鼻粘膜肿胀，把整个鼻道都给堵住了。

 

如何判断有没有肺热呢？主要看鼻涕的颜色，肺热的鼻塞鼻涕一般是黄的。

 

针对肺热鼻塞，用黄芩清肺饮。黄芩能清肺热，再加上桑白皮、连翘、葛根、薄荷防风这些药，不但能清肺，还能通窍。

蠲痹

湿热痹阻清窍，这个热是从哪儿来的呢？从脾胃而来。患者平素脾胃不好，脾虚生湿，湿气化热。脾胃湿热随经络上行至鼻窍，出现鼻塞症状。

 

怎么区别患者的鼻塞是肺热还是脾胃湿热呢？光靠鼻涕的颜色显然不够用了。还要看这个鼻涕的质地，一般湿热证患者多流黄涕，较黏糊。同时伴有头闷、头欠清利，舌苔黄腻。这是脾胃湿热。

 

蔡福养教授有一张经验方，叫风湿热痹通窍汤，主要解决鼻窍里边的风湿热痹。用到了黄芩、黄连、杏仁、通草、藿香等12味药加减。

气虚

气虚也会导致鼻塞，肺脾气虚后尤其容易出现鼻塞症状。因为一旦失去阳气的温养，这个鼻窍内的秩序就会紊乱。

 

如果做鼻内镜的话，气虚的鼻粘膜一般颜色较淡，而且气虚鼻窒多数还会伴有一个症状，就是嗅觉减退或者消失。有时候患者也会表现出全身气虚的症状，但是更多的患者主要症状集中在鼻窍。

 

气虚鼻塞用补中益气汤，在补中益气汤的基础上，加入升清降浊汤。补中益气汤来解决气虚的问题，升清降浊汤来解决鼻塞的问题。

活血

常年鼻塞的朋友，鼻腔内的气血都流通不畅。整个鼻甲特别僵硬，主要是因为里边出现了气滞血瘀，堵塞鼻腔。

 

这类患者也是有特点的，舌下有瘀滞，这个是鼻炎里边最难治的，属于陈年旧病。可以参考清代医家王清任的通窍活血汤治疗。

 

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冠心病在最近几年的变得越来越频繁，而且它对身体还会造成很大的伤害，在人们的心中仿佛像是洪水猛兽一样的存在。

 

了解冠心病的症状和表现也是很重要的，对及早治疗冠心病有着很好的帮助，如果你出现了以下的症状，得小心留意自己是不是患上了冠心病。

  

 

1、胸口疼

 

患有冠心病最直观的感受就是胸口会出现疼痛的情况。

 

因为得了冠心病就代表人体的冠状动脉出现了损伤。也会影响到机体的供血系统。

 

心脏会因为血液和氧气的不充足而出现疼痛的情况，严重时疼痛还有可能会蔓延到人的手臂上。

 

 

2、恶心想吐

 

有时当出现恶心想吐时，不少人会想到自己的肠胃不舒服，而不会联想到冠心病的情况。

 

其实如果得了冠心病的话，会出现胸口疼痛的情况。而且还会出现恶心想吐的情况。

 

所以，如果你出现了胸口疼痛，并感到恶心想吐时，最好去医院做个检查，看看是不是因为患上了冠心病而导致的。

  
3、耳鸣

 

如果之前都没有出现过耳鸣的情况，忽然发现自己出现了耳鸣的情况的话，最好去做个检查，看看是不是因为患上冠心病导致的。

 

因为人的耳蜗对于缺少氧气缺少血液的情况是十分的敏感的。患有冠心病的话通常会伴随耳鸣的出现。

 

而且有不少冠心病患者的耳鸣症状会比心绞痛出现得还要早。所以，当你无缘无故出现了耳鸣，要注意提防是不是患了冠心病所导致。

 

4、头昏

 

因为很多冠心病患者的供血系统会存在着不少毛病。当心脏的供血不正常时，心就会加速跳动来维持正常的血液循环。

 

而心脏快速跳动会消耗身体的很多能量，就很容易出现头晕的情况。

  
如果你出现了上述的四种情况，得小心留意是不是这是身体给你发出的警告信号，告诉你有可能患上了冠心病。

 

如果真的患上了冠心病的话，也一定要尽早地去治疗，千万不能不把它当回事，以免造成更严重的情况出现。

 

介绍完冠心病带来的症状后，下面再来说说冠心病的高发人群，如果你是这两类人群的话，也更加要注意对冠心病的防治工作。

  
1、烟民

 

据研究显示，抽烟的人患上冠心病的概率要高于不抽烟的的人，而且每天抽烟量越大，患上冠心病的概率也就越多。

 

这是因为香烟中的有害物质会对人体的血管造成伤害，长久以往也就会引起冠心病的出现。

 

所以要想减少患上冠心病的风险，最好先把烟给戒掉。

  
2、高血压患者

 

高血压患者也很容易患上冠心病。因为有高血压的话就表示心脏需要更加努力地工作，才能维持身体的正常运转。

 

这样时间久了，心脏长期处于超负荷的状态下的话，也就更容易患上冠心病了。所以如果你有高血压的话，更要做好对冠心病的防治工作。

  
以上所说的四种症状就是患上冠心病的症状，如果你出现了上面所说的哪些症状的话，不能不当一回事，最好去医院做个检查，看看是不是自己患上了冠心病。

 

而对于抽烟的人和高血压患者来说，则更加要注意自己的身体健康，以免患上冠心病。

 

季节交替，天气冷暖不定，咳嗽声此起彼伏。

 

一咳起来，很多人以为是感冒，就想吃止咳药，但今天要说的是：不同情况下的咳嗽，要对症用药！

 

咳嗽其实是对身体的保护

 

咳嗽并不是疾病，而是一种生理性的条件反射，可以清除呼吸道内分泌物或异物，进而保护机体免受外界伤害。

 

来自外界的刺激由感受器传入延髓咳嗽中枢，该中枢再将冲动传向运动神经，即喉下神经、膈神经和脊髓神经，分别引起咽肌、膈肌和其它呼吸肌的运动来完成咳嗽动作。

 

 

表现为深吸气后，声门紧闭，继而剧烈地呼气，气体冲出狭窄的声门产生声音。

 

人为什么会咳嗽？

 

● 生理原因

 

任何刺激到耳、鼻咽、喉、支气管、胸膜等感受器的刺激都可以引起咳嗽，如刺激性的气味、寒冷的空气、辛辣的食物等。

 

当这些外界刺激去除后，咳嗽也会停止，不会引起任何实质性的病变及身体不适。

 

● 病理状态

 

 

这几种咳嗽要注意！

 

虽然咳嗽是一种自我保护的条件反射，但咳嗽也可能损伤身体健康，如咳嗽会使呼吸道感染扩散、影响生活质量，剧烈咳嗽会引起咯血或自发性气胸等。

 

咳嗽作为一种伴随症状往往提示疾病的进展情况，以下5种情况应根据医嘱对症用药~

 

胃食管反流性咳嗽 

 

胃反流食管性疾病是由于胃和食管之间的抗反流屏障受损，导致胃内容物逆流入食管，引起食管损伤。

 

 

在解剖学上，食管与气管毗邻，存在共同的神经传导通路，食管受到刺激后，气管也会受到影响。

 

此外，如果胃内容物过多，倒流至喉部，也会引起剧烈咳嗽。

 

咳嗽变异性哮喘

 

咳嗽变异性哮喘是指以咳嗽为主要或唯一临床表现的一种特殊类型哮喘，常为刺激性干咳，多发生在夜间或凌晨。

 

上气道咳嗽综合征

 

由于鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉部，甚至反流入声门或气管，导致以咳嗽为主要表现的综合征，又称鼻后滴流综合征。

 

 

嗜酸性粒细胞性支气管炎

 

主要临床表现为咳嗽，多为干咳或咳少许白黏痰，持续时间长短不一。

 

药物性咳嗽

 

约20%左右的咳嗽由用药引起，通常见于降压药、抗心律失常药、抗肿瘤药、抗菌药、抗凝药等。一般停用引起症状的药物观察即可，须在医生指导下停药或换药。

 

正确处理很重要！

 

那么我们如何鉴别咳嗽是不是由以上疾病引起的呢？又该如何治疗和处理呢？

 

首先，需要注意症状的先后顺序，以上5种疾病一定是原发症状先出现，或者出现除咳嗽外其它表现。

 

其次，分辨好疾病后，根据病因对症处理即可，无需特殊治疗咳嗽，下面让我们来仔细看看如何进行鉴别。

 

 

遇到咳嗽别慌张，查明病因，对因治疗才是健康首选，明察秋毫才能让疾病好得更快哦！

 

科学审核：

京东全职医生-王喆明

据卫生组织的调查数据显示，我国每年因脑梗离世的人数已经高达200万。而在日常生活中，也可以经常听说脑梗的案例，说明脑梗已经成为现代社会危害国民生命健康的最大祸根。

 

脑梗其实就是人们俗称的中风，它一般是由脑部长时间缺血缺氧引起的，主要诱因是血管堵塞或者血管破裂。在过去，脑梗基本可以说是老年人的专利，但随着生活水平不断提高，人们的生活方式发生了改变，导致脑梗在近年来呈现一个年轻化的趋势。

 

 

大多数脑梗都是“吃”出来的，这些食物比肥肉还伤血管，吃一口相当于喝一桶油

 

肥肉经常被视为不健康的食物，因为它饱含脂肪，吃多了，容易导致血管负担过重，脂肪堆积过多，造成血脂迅速升高，会增加动脉粥样硬化的风险。但其实还有一些食物比肥肉还伤血管。

 

1、高胆固醇食物

 

人体每日都需要一定的胆固醇，这样才能维持血脂代谢平衡，但不是摄入胆固醇越多就越好。如果摄入过多，会扰乱体内的血脂平衡，并且会使大量脂质堆积在血管壁上，增加血栓形成的风险。高胆固醇的食物有动物肝脏、猪血、猪脑、蛋黄、鱿鱼等。

 

2、高盐分的食物

 

现代人追求重口味，喜欢吃腌制类的食物，殊不知，这类食物盐分过多，经常吃的话，很容易增加血液浓稠度，减缓血液循环速率，也容易使脂肪颗粒聚集，形成斑块，造成血管狭窄。

 

3、高糖量的食物

 

糖是人体不可或缺的一种营养物质，但如果摄入过多，同样对血管不利，首先是会导致血糖升高，其次糖会转化成脂肪，也会升高血脂，而且糖量过多，血管的代谢负担也会加大。

 

 

身体这4处“不对劲”，多半是血管出问题，小心脑梗登门

 

第一处：手指

 

血管堵塞，肢体缺血，可能会影响活动神经功能，从而导致手指麻木，无法正常合拢、攥拳、拿东西，甚至会有部分手指出现刺痛感。

 

第二处：舌根

 

脑部血管堵塞，中枢神经失控，容易使舌根发硬。从而出现流口水、嘴歪斜、易呛咳、咬舌头等各种异常迹象，一定要十分谨慎。

 

第三处：眼睛

 

当脑部供血供氧不足的时候，视网膜神经也会受影响，从而引起间歇性视力下降、看东西模糊不清等问题，还伴随着恶心、头晕等情况。

 

第四处：下肢

 

同样的道理，肢体活动是受大脑调控的，当脑部出现缺血缺氧现象时，下肢势必受到影响，很有可能出现偏瘫、腿脚无力、麻木、抽筋等各种不适，甚至走路会有跛行现象。

 

 

要想预防脑梗登门，最关键是要保持血管的通畅，虽然我们无法阻止血管的生理老化，但我们可以调整自己的生活方式，并通过饮食等各方面来减缓血管的老化速度。

 

若想远离脑梗，尽量不要做2件事

 

1、不要剧烈运动

 

很多中老年人都有晨练的习惯，这是好事，但如果不注意运动的节奏和时间，进行过于剧烈的运动，或者运动时间过长，很容易造成血压波动，从而诱发脑梗。

 

2、不要情绪激动

 

情绪的波动，其实对血管的影响也是很大的，尤其是大喜、大悲、大怒的时候，血压会迅速升高，容易撑爆血管。所以保持情绪稳定很重要，平时也要经常疏解自己，不要被负面情绪包围。

 

小儿鼻出血，又称儿童鼻衄，是指儿童鼻腔内黏膜血管破裂导致的出血现象。在成都冬季，由于气候干燥，儿童鼻出血的发生率相对较高。以下是针对小儿鼻出血的介绍、家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
1. 原因：小儿鼻出血的原因多种多样，包括鼻腔黏膜干燥、鼻腔炎症、鼻腔异物、高血压、血液病等。
2. 症状：主要表现为鼻腔出血，有时伴有鼻涕、鼻塞、头痛等症状。
3. 诊断：通过观察出血部位、出血量、出血频率等，结合病史和体征，可初步判断为小儿鼻出血。
二、家庭预防策略
1. 保持室内空气湿润：成都冬季气候干燥，可使用加湿器保持室内空气湿润，减少鼻腔黏膜干燥导致的鼻出血。
2. 鼻腔护理：定期用温水清洗鼻腔，保持鼻腔清洁，避免鼻腔异物引起鼻出血。
3. 饮食调整：多摄入富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、猕猴桃等，增强鼻腔黏膜的抵抗力。
4. 适当运动：增强体质，提高抵抗力，减少鼻腔炎症的发生。
5. 避免挖鼻孔：教育孩子不要挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜，引发鼻出血。
三、治疗策略
1. 冷敷：在鼻梁处敷上冷毛巾，可暂时止血。
2. 指压法：用拇指和食指捏住鼻翼两侧，稍用力向下按压，持续5-10分钟，可暂时止血。
3. 药物治疗：针对病因，可使用抗生素、抗过敏药物等治疗。
4. 手术治疗：对于反复鼻出血、出血量大、原因明确的患儿，可考虑手术治疗。
四、注意事项
1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
2. 出现鼻出血时，保持冷静，及时采取止血措施。
3. 如出血不止，应及时就医。
通过以上措施，可以有效预防和治疗小儿鼻出血。

我是一个焦虑的母亲，我的女儿经常流鼻血。每次看到她小小的脸庞上沾满鲜红的血液，我心如刀割。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为天气干燥或者她不小心撞到了鼻子。但是，随着时间的推移，情况变得越来越严重。她的鼻血不再是偶尔的事件，而是几乎每天都要发生几次。我开始感到无助和恐惧，不知道该怎么办。

我带她去看了很多医生，做了各种检查，甚至尝试了一些传统的中药治疗方法。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“小孩老流鼻血怎么办？”时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我已经走投无路了。

在与医生的交流中，我了解到我的女儿可能患有鼻炎，并且需要进行鼻内镜检查和血常规检查。医生还给了我一些调理建议，包括使用金霉素眼膏和鱼肝油滴剂来促进鼻腔黏膜的恢复。最重要的是，医生教我如何在鼻出血时正确处理，避免让情况变得更糟。

经过一段时间的治疗和调理，我的女儿的鼻血问题得到了明显的改善。虽然我仍然需要密切关注她的健康状况，但我不再像以前那样感到绝望和无助了。京东互联网医院的在线问诊服务为我提供了宝贵的帮助和指导，让我重新找回了信心和希望。

我从小就对自己的身体很在意，总是担心自己会生病。所以每次有不适，我都会第一时间去医院检查。然而，今年冬天我遇到了一个让我非常头疼的问题：鼻子出血。起初我以为只是因为天气干燥所致，但情况却越来越严重。每次出血都让我感到非常恐慌和无助，尤其是在公共场合。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和登录，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的病史和生活习惯。然后，他给出了一个详细的治疗方案，包括使用生理海盐水喷鼻腔、涂抹重组人表皮生长因子凝胶等方法来促进鼻腔粘膜的愈合。同时，他还建议我避免用力擤鼻涕，保持鼻腔湿润，避免感冒等引起鼻出血的因素。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的鼻子出血次数明显减少了。更重要的是，我不再因为这个问题而感到焦虑和恐慌。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医疗的便捷性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

我是一位焦虑的母亲，我的8岁儿子在半个月内流了三次鼻血。第一次是左侧鼻孔，第二次是右侧，第三次又是左侧。每次看到他鲜红的鼻血，我都感到心如刀绞。我们住在渝中区，附近的医院我都去过了，但都没有得到满意的答复。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生。

医生首先问了我儿子是否有鼻痒和流涕的症状，以及是否经常抠鼻揉鼻。我回答说他愿意扣鼻子，且有过敏体质。医生又问了血常规是否有异常，我说三个月之前查过没有异常，但近期没查过。医生分析认为，过敏鼻痒抠鼻可能是导致鼻血的原因之一，但这个问题不大，可以用口服抗过敏药如氯雷他定来缓解。如果鼻痒不明显，也可以观察一段时间。

我问医生如果我想简单查查，需要做什么检查。医生建议查血常规。整个过程非常顺畅，医生专业、耐心，解答了我所有的疑问。我深深感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗建议。

我是一名年轻的大学生，生活在南京市。两年前，高考的压力让我患上了一种奇怪的病：鼻子堵塞不通气只有一边，有时是右边有时是左边，晚上睡觉流清鼻涕到喉咙，非常难受，根本睡不着。起初，我以为只是普通的感冒，吃了些药也没见好转。随着时间的推移，症状越来越严重，咳嗽也开始了，每天都咳得厉害，闻到油烟更是咳个不停。有时候，我甚至想死的心都有了。

我去过大医院看过，医生初步判断是急性鼻咽炎，但我记得当时鼻血流不停才去看的，一流就是好久大概持续十几分钟才停的，稍微打个喷嚏鼻血就流出来，后来给塞的棉花才止住血的，留鼻血加留鼻涕，晚上咳的非常厉害，运动也咳的厉害。两年多了，我的生活被这病折磨得不成样子。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。医生看了我的咽部图片，告诉我鼻咽炎和鼻出血不是一回事，鼻出血一般是鼻中隔棃氏区粘膜糜烂引起多见。医生认为我的症状可能与精神因素有关，建议我线下进一步诊治。虽然我不太理解“精神因素”的意思，但我知道我需要更深入的治疗。

这次线上问诊虽然没有完全解决我的问题，但它让我看到了希望。现在，我正在积极寻找更好的治疗方法，希望能早日摆脱这病的困扰。

我从来没有想过自己会成为一个需要频繁看医生的人。然而，最近半年来，我的左鼻孔总是莫名其妙地流血。有时候是早上醒来，枕头上留下一滩鲜红的血迹；有时候是晚上十点多，擤鼻涕时也会有鼻血。这种情况让我非常焦虑和困扰，尤其是当我在公共场合突然流鼻血时，周围人的目光和窃窃私语更是让我感到尴尬和不安。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。然而，网上的信息五花八门，让我更加迷茫。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院预约了一位医生，进行了线上问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些问题。然后，他建议我去医院做一些检查，包括血常规和凝血功能。虽然我有些担心，但我知道这是必要的步骤，为了自己的健康，我必须要面对这个问题。

在医生的建议下，我去了一家当地的医院进行了检查。结果显示，我没有什么大问题，只是因为鼻腔内的血管比较脆弱，容易破裂导致流鼻血。医生给了我一些调理建议，包括避免抠鼻子、保持鼻腔湿润等。同时，他也开了一些药物来帮助我改善鼻腔内的血管状态。

经过一段时间的调理和治疗，我的鼻血情况有了明显的改善。我再也不用担心在公共场合突然流鼻血了，也不用每天都提心吊胆地担心自己的健康问题。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业和耐心帮助我度过了这段难熬的时期。

我是26岁的男性，最近总是感到轻微的鼻塞，尤其是在早晨醒来时更为明显。左侧眼窝按压时会有胀痛感，鼻子内部1cm处发红肿胀，擤鼻涕时还伴有血丝。这种症状让我非常焦虑和困扰，影响了我的日常生活和工作。

我决定寻求在线医生的帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状，并建议我继续使用当前的药物，至少需要两周以上才能见效。同时，医生也推荐了一些其他的药物和治疗方法，以帮助我更好地控制症状。

在整个问诊过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗建议和帮助。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我感到更加安心和放心。

小儿鼻出血是秋季石家庄地区常见的儿科疾病之一。鼻出血可能由多种原因引起，如干燥的空气、鼻腔炎症、鼻中隔偏曲等。以下是一些预防及治疗策略：
预防措施：
1. 保持室内空气湿润，使用加湿器可以帮助缓解鼻塞和干燥。
2. 鼻腔护理，每天用温盐水清洗鼻腔，以减少鼻腔炎症。
3. 避免挖鼻孔，以免损伤鼻腔黏膜。
4. 饮食方面，多吃新鲜蔬果，保持身体水分，避免辛辣食物。
5. 秋季气候变化时，注意保暖，避免感冒。
治疗策略：
1. 轻微鼻出血，可采取坐位，头部稍向前倾，用纸巾或干净的纱布轻轻按压出血点。
2. 严重鼻出血，应及时就医，可能需要医生的干预，如鼻腔填塞或药物治疗。
3. 鼻腔填塞是一种常见的治疗方法，适用于反复鼻出血的患者。
4. 药物治疗包括局部使用止血药和抗炎药，以及全身使用止血药物。
5. 对于反复鼻出血的患者，可能需要进一步检查，以确定病因。

我从来没有想过，自己会因为流鼻血而感到如此的恐慌和无助。早上起床，鼻子一涌出血水，我就知道这不是普通的感冒或过敏。我的心跳加速，脑海中充满了各种可怕的猜测。是不是我得了什么严重的疾病？我该怎么办？

在网上搜索了一番后，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、病史和生活习惯等信息。他的专业和耐心让我感到安心和放松。

医生初步诊断我可能患有过敏性鼻炎和鼻出血，并给出了相应的治疗方案。除了服用依巴斯汀片和使用海水盐鼻喷剂外，他还建议我注意清淡饮食、规律作息和多喝水。同时，他也提醒我避免抠鼻和其他可能引起鼻出血的行为。

整个线上问诊过程非常顺利和高效。医生不仅解决了我的健康问题，还让我对互联网医院和线上问诊有了更深的理解和信任。这种便捷、快速和专业的医疗服务无疑将会改变我们未来的就医方式。

小儿鼻出血是一种常见的儿科疾病，尤其在寒冷的冬季，如哈尔滨这样的地区，由于气候干燥，室内外温差大，更容易引发此类疾病。小儿鼻出血通常由于鼻腔黏膜干燥、鼻腔血管脆弱或鼻腔异物等原因引起。以下是对小儿鼻出血的详细介绍以及针对哈尔滨冬季的家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
1. 病因：小儿鼻出血的病因较多，包括鼻腔干燥、鼻腔异物、鼻腔血管病变、遗传因素等。
2. 症状：小儿鼻出血主要表现为鼻出血，有时伴有鼻塞、流涕等症状。
3. 诊断：医生会根据病史、临床表现和检查结果进行诊断。

二、家庭预防策略
1. 保持室内湿度：哈尔滨冬季室内外温差大，家庭应保持室内湿度适宜，避免鼻腔干燥。
2. 适量饮水：鼓励小儿多饮水，保持身体水分平衡。
3. 避免用力擤鼻：教育小儿不要用力擤鼻，以免损伤鼻腔黏膜。
4. 注意饮食：饮食应清淡，避免辛辣、刺激性食物。
5. 定期检查：定期带小儿进行鼻腔检查，及时发现并处理鼻腔问题。

三、家庭治疗策略
1. 冷敷法：用冷毛巾敷在鼻梁上，帮助收缩鼻腔血管，减少出血。
2. 压迫法：用手指轻轻压迫鼻翼，帮助止血。
3. 药物治疗：在医生指导下，给予适当药物治疗。
4. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗。

四、注意事项
1. 发现小儿鼻出血，应保持冷静，及时处理。
2. 若出血量较大，应立即就医。
3. 避免自行处理，以免加重病情。
4. 注意观察小儿病情变化，如有异常，及时就医。