宝宝消化不良有什么表现？

 

1、腹泻

 

单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，腹部胀气，偶有呕吐，有时发热，但不太高，食欲不振，但是精神尚可。

 

2、大便恶臭

 

吃进去的食物消化不良，不同成分产生不同气味和性状便便。

 

如果是泡沫多，有灰白色的呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物；如果便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良；便便臭味明显不成形，表示蛋白质过多导致消化不良。这个时候就需要减少奶量了。

 

3、腹胀、厌食、有口气

 

摄入过多会导致宝宝胃酸增多，食物在宝宝肠胃内不断发酵，产生气体，造成腹胀，有嗳气往上返，恶心厌食。

 

 

4、夜晚哭闹出汗多

 

晚上吃太多容易积滞在肠胃产生内热，翻来翻去睡不安稳，胃不和而卧不宁，入睡时出汗多。

 

不易消化的食物常见黑榜：包子、饺子、粽子、卷饼、汤圆等等，都是常见的“积食制造犯。

 

孩子生长发育需要充足的营养，饮食结构应该符合科学的营养配比，蛋白质、脂肪和碳水化合物都是不可或缺的，只要喂养得当、排便正常，通常并不会发生积食。

 

消化不良和积食问题产生的原因可能有以下3个方面：

 

1、食物的烹调方式

 

选择合适的烹调方式对食物的吸收难易程度影响会很大，举个例子：同样是土豆，蒸土豆泥，炸土豆条和红烧土豆块，你选哪个？

 

食物烹饪原则：少油少盐不爆炒不油炸，食物切碎剁细小口吃。

 

 

2、食物搭配

 

给孩子的食物里，肉类应尽量避免和面饼、糯米等混杂在一起，以免引起消化不良与积食。

 

3、食物不耐受或过敏

 

很多孩子对麦麸蛋白、河海鲜等食物不耐受，家长在喂养孩子过程中需要细心观察，特别是开始喂养辅食的阶段，孩子在吃了哪些食物后会出现熊爱华不良的症状，这种食物就不能再出现在宝宝的食谱中。

 

促进消化的方法

 

1、适用积食的儿童推拿与无痕刮痧手法：

 

补脾经，清大肠，捏脊，摩腹，揉按足三里，运内八卦，退六腑，拿肚角

 

2、还有日常饮食控制

 

“三分治七分养”，想要避免孩子出现积食和消化不良，日常饮食控制是根本手段：

 

• 控制进食量，选择易消化食物，不能只吃肉，还要多吃一些蔬菜水果和粗纤维多的食物，像地瓜，也可以将粗粮与大米一起煮杂粮饭。
• 进食时间要固定，尤其是晚上，给孩子养成在七点前吃完晚饭，之后就不能再进食了。
• 注意运动量，饭后要带孩子散步，每天要有运动量。
• 专心吃饭不说话，少喝水。边吃饭边喝水会稀释胃酸，消化能力会下降。
• 少吃冰饮和零食。冰饮会刺激胃液的正常分泌，零食会打乱摄食规律，偶尔解馋可以，但千万不要给孩子养成吃零食的习惯。​​​​

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有个亲戚咨询：宝宝鼻塞，吃了一堆感冒药也不见好转，为什么呢？再详细问，只是单纯的鼻塞，并没有其它迎风流泪、咳嗽、发烧等感冒症状。其实临床中会碰到很多这种类似的问题，难道鼻塞不是感冒吗？确实，感冒之后会出现鼻塞的症状，但这也不能认为只有感冒才能引起来鼻塞啊。

 

对于鼻塞的原因如何做出正确判断呢？如何正确的缓解鼻塞的症状呢？平时又应该注意哪些防护问题呢？

 

 

原因大致有三种，一来是鼻腔粘膜充血肿胀；二来是因为鼻腔分泌物较多堵塞鼻道导致的；最后一种既没有粘膜肿胀，也不见鼻分泌多。一般情况下，宝宝鼻塞以上两种情况可同时发生，只是有主要矛盾和次要矛盾之分。如果宝宝出现鼻塞时，一般用手电筒照射宝宝鼻腔，观察鼻腔粘膜以及鼻腔内分泌物即可找到解决方案。

  
一、鼻腔粘膜充血肿胀。一般用棉签蘸取家用香油或者橄榄油，涂抹在肿胀的鼻粘膜上，使鼻腔粘膜接受到一层保护膜与空气隔绝，进而减少细菌等病原体侵袭鼻粘膜几率，从而缓解鼻粘膜肿胀，这样会收到不一样的效果！这个过程一定要小心谨慎！遇到顽固的鼻粘膜肿胀时，及时就诊专科医院，适当配合一下缓解鼻粘膜肿胀的鼻喷剂。谨记，千万不要自行给宝宝使用收缩血管滴鼻剂，否则会有很大的副作用！

 

二、针对鼻分泌物较多的情况，家长要及时清理过多的鼻分泌。如让宝宝侧躺，使用注射器抽取生理盐水冲鼻，千万不要对着鼻中隔冲洗，我一般是用棉签蘸生理盐水冲洗宝宝鼻腔，然后把流出的鼻涕擦干净。有家庭雾化器的，可以使宝宝雾化吸入生理盐水，使鼻腔内的分泌物湿润之后，容易排出；切忌不要过度清理宝宝的鼻腔，否则会适得其反，因为适当的鼻腔分泌物会起到保护宝宝鼻粘膜的作用。并且鼻粘膜长期被棉签、镊子等工具刺激，也会损伤鼻粘膜。

 

 

三、还有一种疾病也要注意，那就是过敏。因为过敏也会引起鼻塞，所以尽量让宝宝少接触容易引起过敏的食物或者动物或物品。必要时就医诊断，及时治疗。

 

四、如果宝宝鼻腔未见充血肿胀，也没有明显的鼻分泌物，同时伴有张口呼吸、睡眠鼾声、夜间憋醒、咳嗽等症状，要高度警惕腺样体肿大，及时就医。还有一种是先天鼻腔结构的异常。这些都是要考虑的。

每个孩子是都是妈妈的心头肉，如果他出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，作为家长，肯定会担心不已的。

 

所以在平时的生活中了解一些预防宝宝感冒的方法也是很有必要的，可以减少宝宝患病的机率。

 

如果宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，家长还是需要引起重视，及时带宝宝去医院进行治疗比较好。

 

那么三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办?相信也是很多家长想要了解的，下面小编详细为大家介绍一下：

 

1、喂白开水

 

宝宝的新陈代谢是比较快的，为了宝宝的生理代谢的需求，家长可以给宝宝多喂点水，有利于宝宝把痰咳出来，从而减轻呼吸道的刺激。但是需要注意的是最好给宝宝喝白开水。

2、保持室内空气清新

 

宝宝感冒了，家长们要注意保持室内的空气流通，这对于呼吸道粘膜和粘膜表面纤毛摆动有一定的作用，可以有效的帮助宝宝痰的排出。

3、注意保暖

 

家长在平时的生活中，要做宝宝的局部保暖工作，在宝宝生病的期间，最好不要给宝宝洗澡，这主要是因为洗澡会加速人体的血液循环，对咽喉分泌物会有所增加，从而更加容易引起咳嗽。

4、给宝宝按摩

 

让宝宝仰卧，在宝宝的头前，两手拇指相对，然后其他四指分开，沿着胸骨向外直到腋中线，每次操作3分钟，每天坚持3-5次。

 

5、药物治疗

 

服用一些安全性较高、副作用较小的中成药也是很好的办法，可使用小葵花小儿肺热咳喘口服液来治疗，药物中含有的麻黄能宣肺散邪，杏仁能降气化痰，两药合用可增强止咳效果；金银花、板蓝根等有效成分具有广谱抗病毒作用，可有效的预防治疗儿童感冒与流感。而且小葵花小儿肺热咳喘口服液的口服液剂型能够直接覆盖咽部等呼吸道，纯度高，用量少，吸收效果好更适合宝宝服用。

以上是“三个月婴儿鼻塞咳嗽打喷嚏怎么办”的简单介绍，希望对大家有所帮助。宝宝出现鼻塞咳嗽打喷嚏的症状，家长可以试试以上方法。

 

如果没有作用的话，建议还是及时去医院进行就诊比较好，千万不要自己随便乱给宝宝服药，以免加重了宝宝的病情。同时，家长们需要做好相关的护理措施，让宝宝早点远离感冒带来的痛苦。

 

 

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过敏性鼻炎属于一种超敏反应，是免疫功能紊乱的一种表现。

 

过敏性鼻炎属于一种超敏反应，是免疫功能紊乱的一种表现。但很多人都误以为它是感冒。因为过敏性鼻炎的典型症状是打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等，而一般人对这些症状第一反应就是感冒了。所以，有些过敏性鼻炎的患者，得病多年才得到明确诊断。

 

一、教你简单区分过敏性鼻炎和感冒。

我在门诊也会遇到这种情况，家长来门诊以后，和医生申请，能不能给我家孩子开点增强抵抗力的药，宝宝总流鼻涕，一个月一感冒。 其实，经过检查孩子并不是感冒了，而是鼻炎。

 

 

所以，今天给大家科普一下过敏性鼻炎和感冒的区分。

 

1.过敏性鼻炎的一些表现： 

 

喷嚏、鼻塞、鼻痒和流鼻涕（一般流出的是清鼻涕）；流泪，眼睛发痒、发红或水肿 ；咳嗽-由于频繁擦鼻涕而出现鼻头皮肤粗糙 ；流鼻血或鼻子周围疼痛 ；眼眶下阴影 ；持续的咽喉红肿 ；夜间睡眠时打呼噜或因为鼻塞而改经口呼吸 ；疲惫 ；经常清嗓 ；夜间躺下后出现因为鼻涕流入后鼻腔而出现咳嗽。

 

2.感冒与过敏性鼻炎的区别：

 

感冒通常常伴发热、咳嗽等感染症状，病程一般1周左右；过敏性鼻炎无发热、咳嗽等感染症状，一般超过2周，不会自愈。

二、宝宝有过敏性鼻炎该怎么办？

过敏性鼻炎，俗称花粉热，主要是由宝宝对环境中的某些物质过敏引起的。

 

常见的过敏原有花粉、尘螨、真菌及动物的皮屑，这些过敏原会诱发宝宝出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等类似感冒的症状，过敏性鼻炎既可以是季节性的也可以持续常年发病。

 

 

1.宝宝过敏性鼻炎，家长怎么做？

 

家长应该观察宝宝的过敏性鼻炎的症状和哪些诱发因素有关，发现后就尽量避免，但是事实上很难明确具体因素。但是经常用海盐水冲洗鼻子，不但可以帮助宝宝清理鼻涕，缓解鼻塞的症状，还可以冲洗掉鼻部的过敏物质。 

 

如果宝宝出现上述过敏性鼻炎的症状，并且已经开始影响睡眠、生活等要及时就医。医生会根据家长的主诉并检查宝宝的呼吸道，有时会给宝宝做过敏源的检查。

 

过敏性鼻炎一般很难医治，并且容易反复，但是通过环境的改善和有效的鼻腔冲洗，宝宝的症状会很快改善。有些宝宝可能会用到激素类喷剂，但激素类鼻喷剂一般会在连用几天或几周才会有效果，所以家长按医嘱用足疗程，并要定期复诊。

 

2.如果是季节性过敏是不是可以不去处理？

 

这样做是不对的，因为在过敏性鼻炎发作时，有时会并发中耳炎、鼻窦炎。影响宝宝的生活质量和生长发育。所以正确处理很重要！尽量找到诱发宝宝过敏性鼻炎的过敏源，改善环境，海盐水洗鼻子，让宝宝避免过敏性鼻炎代来的困扰。

再次提醒家长：

如果孩子出现了过敏性鼻炎，一定要及时就医，它的治疗方案的感冒不同，而且过敏性鼻炎容易引起中耳炎和鼻窦炎。另外有些孩子会引起眼部的刺激。因为慢性变态反应也会影响睡眠，所以孩子也容易疲倦和脾气古怪，这有可能继而引起孩子出现行为问题。

一、鼻炎初了解

 

鼻炎是指鼻腔黏膜和黏膜下组织的炎症，从发病的缓急和病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎，还有一种与外界环境有关的变应性鼻炎。鼻炎病虽小，但真的给我们的生活造成了很大的烦恼，鼻炎发作时，不仅有鼻塞、流涕、喷嚏，甚至不闻香臭等局部症状，严重者睡觉时憋闷而影响了睡眠的质量，引发头晕头痛，影响孩子的日常生活学习。

 

 

起病急病程短者为急性鼻炎,表现为鼻腔黏膜的急性感染性炎症,以鼻塞、流涕、喷嚏,甚至不闻香臭为主症，与中医学“伤风”相似。起病缓、病程长者为慢性鼻炎,表现为鼻黏膜或黏膜下层的非特异性慢性炎症，以持续性或间歇性鼻塞、鼻涕增多为主症，与中医学“鼻窒”相似。过敏性鼻炎，又称“变应性鼻炎”，是特异性变应原引起的发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，多由于季节交替，气候突变，或感受刺激性气味或花粉、粉尘等刺激物而引发，出现突然发作性鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞不通、暂时性失嗅等症。以儿童及青少年为多，与中医学“鼻鼽”相似。

 

二、鼻炎的危害

 

小儿鼻炎比成人鼻炎的危害大，但若能及时治疗治愈率较成人高。推拿治疗本病有良效。急性鼻炎一般2~3次即可获得显著疗效，尤其对改善鼻道的通气功能较为迅速。慢性鼻炎是反复难愈的，病变疗程较长，患者须坚持治疗。推拿对慢性单纯性鼻炎的疗效比肥厚性鼻炎为好。推拿治疗变应性鼻炎疗效确切，尤其是近期疗效较为显著能迅速改善症状，且无副作用。下面小编给大家介绍一些小儿推拿治疗鼻炎的常用穴位，家长可以学习一下，孩子鼻塞时可以在家给孩子按揉，有一定的预防保健作用，如果孩子出现了类似鼻炎症状，家长一定要重视，及时到医院就诊。

 

三、治疗宝宝鼻炎的穴位

 

1.揉迎香

 

位置：鼻翼旁开0.5寸，鼻唇沟中。

操作：术者用食、中二指或两拇指按揉，称揉迎香。

操作时间：3~5分钟。

 

2.揉鼻通

 

位置：在面部，鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处，又名上迎香。

操作：术者用食、中二指或两拇指按揉，称揉鼻通。

操作时间：3~5分钟。

 

 

3.注意事项

 

急性期应适当休息，食易消化而富有营养的食物,多饮热开水，保持大便通畅。平时注意防寒保暖，以防诱发鼻炎。患病期间外出时戴口罩，流行病期间尽量远离公共场所,避免传染。积极治疗上呼吸道疾病。常用拇指、示指在鼻翼两旁按摩，每日数次，每次3~5分钟，使鼻部有热感,有预防保健之功效。变应性鼻炎要避免与变应原接触，平时加强锻炼，注意营养，以增强体质,提高抗病能力。

其实咳嗽是一种保护性反射，对孩子是利大于弊。既能阻止异物吸入，又可将气管当中的分泌物或者异物排出体外，防止分泌物积聚，从而避免呼吸道继发感染。所以宝宝偶尔咳嗽几声，妈妈们并不需要太过担心。但长期咳嗽或较严重的咳嗽会影响宝宝休息，增加体力消耗，引起呼吸道粘膜水肿充血，损伤肺功能，就需要引起我们的注意了。所以宝宝咳嗽不要怕，查明“真相”最重要。我们就一起来看看宝宝咳嗽的原因有哪些。

 

 

1. 过敏性咳嗽。

 

如支气管哮喘、过敏性咳嗽（咳嗽变异性哮喘），患儿多有过敏史或家族过敏史，支气管哮喘患儿可见明显的喘息、气促，症状典型；咳嗽变异性哮喘则以咳嗽为唯一或主要临床临床表现，无明显喘息、气促等症状，但存在气道高反应性，表现为刺激性干咳，咳嗽较剧烈，夜间及凌晨咳嗽较重，当接触过敏原或冷空气、灰尘、油烟等会诱发或加重咳嗽。

 

2. 咽炎引起。

 

如慢性咽炎、慢性喉炎、慢性扁桃体炎等，除了咳嗽症状常伴咽痒、咽后黏液附着、咽喉不适感，患儿很多时候有清嗓动作或伴声音沙哑。因鼻腔疾病使鼻涕倒流滴漏到鼻后和咽部，直接或间接刺激咳嗽感受器而引起咳嗽。

 

3. 上、下呼吸道的感染。

 

如病毒性感冒、咽炎、喉炎、支气管炎、肺炎、肺结核等。感冒引起的咳嗽，一般伴有急性上呼吸道感染的症状，如流鼻涕、喷嚏、鼻塞、咽痒、咽痛等不适，其中普通感冒全身症状少见，流行性感冒可伴发热、肌肉酸痛、乏力等全身症状；如上感伴全身症状之后咳嗽逐渐加剧，伴或不伴咳痰，要考虑急性气管或支气管炎，较小婴儿及全身症状较重的不能排除肺炎；急性咽炎除咳嗽外主要表现为咽干、咽痛、咽部异物感，可伴有体温升高等全身症状；急性喉炎也可因上呼吸道感染引起，但病情较重，表现为典型的犬吠样咳声，伴有声音嘶哑甚至呼吸困难。

 

4. 异物吸入。

 

小儿自我保护性差，有时在吃东西时会有食物等其他东西误吸入气道，引起小儿反复咳嗽，此外，小婴儿溢奶也很容易误吸引起咳嗽；

 

 

5. 其他少见疾病。

 

如慢性肺间质病变、肺含铁血黄素沉积、嗜酸性肉芽肿、肺内肿物压迫气管、胃食管反流等。

 

因此，宝宝出现咳嗽时，不要盲目口服止咳药，应先弄清楚咳嗽的原因，对症用药，才能安全有效。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

很多关注我的宝爸宝妈肯定对鼻腔给药不陌生，之前就有宝妈给我留言说：“每次鼻炎发作了去医院，医生必开内舒拿”。这个内舒拿，学名叫糠酸莫米松，就是一种比较常见的喷鼻剂，通过鼻腔给药的方式，缓解鼻炎的症状。

 

我们的鼻腔虽小，但一个成年人鼻腔里内衬的黏膜面积却有120—150平方厘米。鼻腔黏膜下的血管又及其丰富。下动脉、静脉、毛细血管、淋巴管交织成网，四通八达。对于这一点，哪怕之前没有什么概念，估计前两天在#19岁女孩挤痘痘引发颅内感染#的热搜底下也被科普了一脸吧。

 

 

通过鼻腔给药，药物吸附于黏膜之后容易通过黏膜进入血液，并很快通过颅内静脉窦和颈静脉进入全身血液循环，发挥作用。加上鼻腔呼吸区的各细胞上有吸水性很强的绒毛，能进一步增加药物的吸收面积，提高药物的利用度。

 

鼻腔的好处可多啦~一方面可以避免药物对肠胃道的刺激，减少出现恶心、呕吐、食欲不振的不良反应；另一方面，鼻腔给药不需要经过肝脏、肠胃代谢，药物不会遭到胃酸胆碱的破坏，从而提高疗效。现在不仅是鼻炎药，许多蛋白质激素、脑啡肽、高血糖素、黄体类激素都可以通过这个途径给药了。

 

 

那鼻腔给药，尤其是宝宝的喷鼻药，我们应该注意什么呢？

 

首先就是鼻粘膜保护的问题。我们常用的通鼻喷剂，实际上属于减充血剂。鼻塞产生的原因，是血管通透性增加，大量血浆渗入黏膜组织中造成水肿，通过减充血剂，相当于就是从源头上把供水的水管给关紧了，水肿消退，黏膜肿胀的问题解决了，鼻子也就不堵了。但是长期使用减充血剂，鼻粘膜的结构会发生严重损伤，比如纤毛功能丧失，血管上皮间隙和基底膜破裂等等，让炎症和感染更容易发生。

 

其次是药物安全问题。我们上面讲了鼻腔中血管丰富，药物可以通过黏膜吸附直接进入血液，那鼻腔用药的安全性就需要严格审查。过去有用自制的中药塞鼻来缓解鼻炎，其实是一种很不安全的做法。传统中药塞鼻膏、塞鼻粉通常采用苍耳子、细辛、白芷、鹅不食草等中草药粗制加工自制而成，通常呈现PH8以上的碱性，具有强腐蚀性。根本不适合PH6~6.5的鼻腔黏膜，渗透压也与血液不等渗，使用过程中非常难受，长久以往还会破坏黏膜上皮细胞。

 

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1、宝宝喉咙里有痰呼噜呼噜怎么办

宝宝喉咙里有痰且同时出现有呼噜呼噜的声音时，一定要及时使用以化痰润肺作用为主的药物进行治疗，比如小儿宣肺止咳颗粒、止咳化痰颗粒等，而且可以搭配川贝枇杷膏及其它中成药做辅助性缓解。与此同时，家长要在宝宝的辅食中添加雪梨、百合等食物，且最好是熬制冰糖雪梨水、甘蔗汁喂饮，这样能够在很大程度上促进病症的消除。

2、宝宝喉咙有痰咳不出来怎么办

宝宝喉咙有痰但咳不出来时一定要及时采取气吸入法等进行处理，必要时可以直接做雾化治疗，且需要搭配服用小儿止咳化痰颗粒、鲜竹沥口服液等一类药物帮助改善。

 

 

除此之外，家长也要在日常生活方面做好护理，可以经常喂饮宝宝一些板蓝根、菊花晶水等，也可以熬制冰糖雪梨水、莲藕汁等，这样可以通过食疗的方式促进病情的缓解。

3、宝宝嘴里有痰怎么办

宝宝嘴里有痰一般是由于肺热肺燥等因素引起的，这时一定要尽快喂服止咳化痰类药物，一般常用且效果显著的种类有鲜竹沥口服液、川贝枇杷膏等，而且可以配合一些消炎抗感染药物服用，以便能够达到彻底性痊愈的目的。

 

另外，家长也要注意观察宝宝症状变化，在室内最好装置一个加湿器，且要经常喂饮宝宝一些白开水或者板蓝根、夏桑菊等。

4、宝宝喉咙有痰咳嗽

宝宝喉咙有痰且有咳嗽的病症时，需要尽快使用一些药物进行治疗，其中中成药物一般是选择川贝枇杷糖浆、急支糖浆等，或者也可以按时服用甘草片、咳特灵等一类止咳药，同时可以搭配阿莫西林等消炎药促进缓解。

 

 

另外，食疗的方式对于宝宝的症状也可以起到一定的改善作用，因此家长就可以喂食一些莲藕汁、白菜汤以及冰糖雪梨水等，还要多喂饮白开水。

5、宝宝嗓子哑有痰怎么办

宝宝在出现嗓子哑且喉咙有痰的症状时，家长一定要及时带其到儿科门诊进行检查，并在医生叮嘱下喂服川贝胶囊、小儿止咳化痰颗粒等一类药物，如果条件允许，也可以让宝宝口含西瓜霜等药品缓解嗓子不适感。

 

另外，家长需要在白天多喂饮一些白开水，添加辅食时最好以清淡口味的食物为主，同时还要避免宝宝大声哭闹，以免会加重病症。

 

 

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作者 | 黄圆媛
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宝宝消化不良会有什么表现

 

1、腹泻

 

单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下，大便黄色或带绿色，水分不多，偶有呕吐，有时发热，但不太高，食欲不振，但是精神尚可。

 

2、大便恶臭

 

吃进去的食物消化不良，不同成分产生不同气味和性状便便。如果是泡沫多，有灰白色的呈奶油状，表示脂肪消化不良，应减少油脂类食物；如果便便带腐败性酸味，泡沫多，说明糖类或淀粉类过多导致消化不良；便便臭味明显，不成形，表示蛋白质过多导致消化不良。这个时候就需要减少奶量了。

 

3、腹胀、厌食、有口气

 

摄入过多会导致宝宝胃酸增多，食物在宝宝肠胃内不断发酵，产生气体，造成腹胀，有嗳气往上返，恶心厌食。

 

4、夜晚哭闹出汗多

 

晚上吃太多容易积滞在肠胃产生内热，翻来翻去睡不安稳，胃不和而卧不宁，入睡时出汗多。

 

不易消化的食物常见黑榜：包子、饺子、粽子、卷饼、汤圆等等，都是常见的“积食制造犯。

 

孩子生长发育需要充足的营养，饮食结构应该符合科学的营养配比，蛋白质、脂肪和碳水化合物都是不可或缺的，只要喂养得当、排便正常，通常并不会发生积食。

 

 

消化不良和积食问题产生的原因可能有以下3个方面

1、食物的烹调方式

 

选择合适的烹调方式对食物的吸收难易程度影响会很大，举个例子：同样是土豆，蒸土豆泥，炸土豆条和红烧土豆块，你选哪个？

 

食物烹饪原则：少油少盐不爆炒不油炸，食物切碎剁细小口吃。

 

2、食物搭配

 

给孩子的食物里，肉类应尽量避免和面饼、糯米等混杂在一起，以免引起消化不良与积食。

 

3、食物不耐受或过敏

 

很多孩子对麦麸蛋白、河海鲜等食物不耐受，家长在喂养孩子过程中需要细心观察，特别是开始喂养辅食的阶段，孩子在吃了哪些食物后会出现消化不良的症状，这种食物就不能再出现在宝宝的食谱中。

 

 

促进消化的方法

 

1、适用积食的儿童推拿与无痕刮痧手法：

 

补脾经，清大肠，捏脊，摩腹，揉按足三里，运内八卦，退六腑，拿肚角

 

2、还有日常饮食控制

 

“三分治七分养”，想要避免孩子出现积食和消化不良，日常饮食控制是根本手段。

 

控制进食量，选择易消化食物，不能只吃肉，还要多吃一些蔬菜水果和粗纤维多的食物，像地瓜，也可以将粗粮与大米一起煮杂粮饭。

 

进食时间要固定，尤其是晚上，给孩子养成在七点前吃完晚饭，之后就不能再进食了。

 

注意运动量，饭后要带孩子散步，每天要有运动量。

 

专心吃饭不说话，少喝水。边吃饭边喝水会稀释胃酸，消化能力会下降。

 

少吃冰饮和零食。冰饮会刺激胃液的正常分泌，零食会打乱摄食规律，偶尔解馋可以，但千万不要给孩子养成吃零食的习惯。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com

无论是自己的孩子还是别人的孩子，在生活中生病我们作为成年人都会很伤心，宝宝常见的一种疾病就是咳嗽痰多。那宝贝咳痰怎么办？以下是对大家的简要介绍。

 

 

宝宝咳嗽的这几种情况要警惕

 

咳嗽的孩子，吸气时喉咙发出笛声，咳嗽时发出竹声，逐渐恶化，成为喉炎的征兆。如夜间咳嗽加重，连续咳十多声，喘不过气来，最后还带着吸气的鸣叫，就要小心儿童是否患百日咳。

 

咳嗽时嗓子有喘息声，气短，表情痛苦，此时要想想孩子是否得了哮喘急性支气管炎。

 

久咳痰多，常咯血，应该想一想小孩是否有支气管扩张症。

 

咳嗽伴有流涕、发热，宝贝在幼儿园或同班幼儿中都有相同的症状，应认为是某种传染性上呼吸道病毒性感染，有时也可是某种呼吸道传染病的先兆症状。

 

儿童夜间咳得比白天厉害，多为干咳，且次数逐渐增多，无发热，同时有喘息，发病总是在同一季节或同一情况下，此种咳嗽可为过敏咳嗽。

 

宝宝咳嗽有痰怎么办？

 

拍痰的护理：母亲双手从后到后、从下到上、从外到内紧握，因为这是小儿肺支气管的走向，可以促进小儿拍痰。母亲可以让宝贝趴在你的前手臂上，用另一只手拍打宝贝。夜间照料咳嗽的宝贝更要格外小心，以免痰液阻塞呼吸道，影响宝贝正常呼吸。

 

服用止咳化痰药：宝宝咳嗽痰时，口服止咳化痰药，雾化治疗，润湿呼吸道，稀释痰。但是止咳药是不能用的，因为止咳和化痰是两码事，止咳药会影响痰液的排出，从而加重病情。父母千万不要让宝宝生病乱投医哦！

 

注意室内通风：保持空气新鲜，温度保持在20-24℃，湿度保持在50%-60%。家庭成员尽量不要在家吸烟。

 

穿衣要适当：给宝宝穿衣服要适当，不要以为宝宝生病了，就拼命地给宝宝添衣服。事实上，宝宝生病时，衣服要避免穿得太多或太少，而且裤子要宽松，裤子松紧带不要太紧或穿到胸部，以免影响宝贝的呼吸。

 

补充足够的水分：当宝宝咳嗽并有痰时，父母应该给婴儿更多的温水。足够的水分可以有效帮助婴儿稀释痰，有利于咳痰。食谱也应尽量清淡。哺乳的妈妈们也要注意自己的饮食，多补充水分，少吃油腻食物，因为这些食物会通过乳汁传递给宝宝。

 

 

要适当锻炼

 

对于儿童来说，适当的身体锻炼，新鲜的户外空气，有助于提高他们的免疫力。但是在疾病流行季节，应该少去公共场所，以减少交叉感染的机会。

我从小就有慢性咽炎的困扰，最近一两年更是频繁地出现鼻子不通气、早上起来嗓子不舒服、有黄稠痰等症状。每次这些症状出现，我总是感到非常窘迫和焦急，担心自己的健康状况会越来越糟糕。有时候我甚至会因此而失眠，整夜都在想象最坏的结果。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我得知自己的症状可能是由脾虚痰湿引起的。医生建议我使用甘桔冰梅片、开喉剑喷雾剂和含片来缓解症状，并且提醒我如果情况没有改善，应该及时到医院就诊。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。每天早上，我都会用海盐水喷鼻子，帮助清洁鼻腔。同时，我也注意了自己的饮食和作息，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。经过一段时间的努力，我的症状有了明显的改善，鼻子不再堵塞，早上起来嗓子也不再那么难受了。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到了互联网医疗的便利和有效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经完全康复了，感谢京东互联网医院和那位医生的帮助。

我是小明的妈妈，我的宝宝出生在31加2周，纠正年龄2个月。前天，他开始咳嗽和鼻塞，医生开了健儿清解液和头孢克洛干混悬剂。吃了药后，咳嗽减少了，鼻子也通畅了。但是今天早晨，我听见他呼吸时偶尔有杂音，非常担心。于是我通过京东互联网医院联系了王主任，向他描述了宝宝的症状和用药情况。王主任非常耐心地解答了我的问题，并给出了详细的治疗方案和调理要点。我非常感激王主任的帮助，也对京东互联网医院的服务感到满意。

我是一名小说家，最近总是感到喉咙疼痛，鼻塞并伴有黄痰。起初，我以为只是普通的感冒，没太在意。但随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办才好。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了耳鼻喉科的医生进行在线咨询。

医生详细询问了我的症状，并要求我发送舌苔照片以便更好地判断病情。通过对话，我了解到我的症状可能是由细菌感染引起的，需要及时治疗。医生给出了药物治疗方案，并建议我在服药期间注意休息和饮食调理。

我按照医生的建议，按时服药并注意了生活习惯。几天后，我的症状明显好转，喉咙疼痛减轻，鼻塞也逐渐消失。我非常感激医生的帮助，线上问诊服务让我在家中就能得到专业的医疗建议，避免了繁琐的医院排队等待过程。

我还记得那个夜晚，我的宝贝女儿小雨突然开始呼吸困难，鼻塞严重，整个人都在挣扎。作为一名新手妈妈，我感到无助和恐惧。幸运的是，我知道可以通过京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

我立即打开京东互联网医院的APP，输入了小雨的症状并与一位儿科医生进行了在线咨询。医生详细询问了小雨的病情，包括饮食和其他可能的症状。通过这次交流，医生初步判断小雨可能是脾虚引起的呼吸困难和鼻塞，并建议我们给小雨服用益生菌来调理肠道健康。

然而，小雨的症状并没有立即改善。医生进一步询问了小雨的具体情况，包括是否有心脏疾病或先天性喉软骨发育不良等问题。最终，医生建议我们带小雨去医院做进一步检查，以排除其他可能的原因。

在医生的指导下，我们使用了诺斯清来清洁小雨的鼻子，并在必要时给她服用了适量的药物。经过一段时间的治疗和调理，小雨的症状逐渐缓解，呼吸也变得顺畅起来。

这次经历让我深刻认识到在线医疗的重要性和便利性。京东互联网医院不仅为我提供了及时的专业建议，也让我在最需要帮助的时候感受到了温暖和关怀。

我最近总是感到疲惫不堪，经常熬夜加班，饮食也开始不规律。前两天我突然感冒了，早上起来就喷嚏连天，还会冒眼泪。吃了风寒感冒颗粒后，症状有所缓解，但今天扁桃体肿痛疼，晚上睡觉鼻子不通，鼻子堵得厉害。我开始感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办才好。于是，我决定寻求在线医生的帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了高医生。他非常耐心地听完了我的描述，并且给出了专业的建议。高医生告诉我，这种情况可能是上呼吸道感染引起的，需要及时治疗。同时，他也提醒我要注意日常生活中的调理，避免油腻辛辣食物，保证充足的睡眠，才能提高免疫力。

高医生还推荐我服用华素片来缓解症状，并且建议我长期口服复合维生素和微量元素以提高免疫力。对于我的熬夜问题，高医生建议我可以吃褪黑素来调整生物钟。他的建议让我感到非常安心和放心。

在与高医生的交流中，我不仅了解了如何治疗当前的疾病，还学到了很多关于日常生活调理的知识。感谢高医生，耐心解答了我好多问题，讲解的通透明了，让我对自己的健康有了更深入的认识。

我是一位年轻的母亲，生活在六安市。我的宝宝只有五个月大，最近他开始出现鼻塞和流涕的症状。起初，我以为这只是普通的感冒，给他多喝水，多休息，希望他能自愈。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。宝宝的鼻子不通气，经常打喷嚏，流清鼻涕，甚至影响了他的睡眠和食欲。我非常担心，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了宝宝的症状。医生非常耐心地听我讲述，并进行了一系列的询问和分析。最终，医生建议我使用海盐水清洗宝宝的鼻腔，或者让他吸入热水产生的水蒸气，以此来湿润鼻腔黏膜，缓解鼻塞和流涕的症状。同时，医生也提醒我，如果情况没有改善，可能需要考虑使用一些药物治疗，但要避免使用含有对乙酰氨基酚的退烧药成分的药物，而是选择单一成分的药物，如赛庚啶。

在医生的指导下，我开始了宝宝的治疗。每天，我都会用海盐水清洗他的鼻腔，并让他吸入热水产生的水蒸气。经过一段时间的调理，宝宝的症状逐渐减轻，鼻子变得通畅，流涕也明显减少。看到宝宝恢复健康，我感到非常欣慰和感激。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗帮助。这种方式不仅节省了时间和精力，还能有效地缓解就医的压力和焦虑。作为一名年轻的母亲，我非常感谢京东互联网医院为我和我的宝宝提供的帮助和支持。

我是一位新手妈妈，宝宝出生第二个月，开始出现吃奶少、不长肉、尿量减少的情况。起初我并没有太在意，认为可能是宝宝的生长发育速度不同。但是随着时间的推移，这些症状并没有改善，反而变得更加明显。我的心情也从最初的不以为意转变为焦虑和担忧。我开始四处寻找答案，希望能找到解决问题的方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。出于试一试的心态，我决定在线上咨询一位儿科医生。通过视频通话，医生详细询问了宝宝的症状和日常生活习惯，并建议我们到儿童保健门诊做一次全面的体检，以评估宝宝的生长发育情况。

在县医院做完血常规检查后，医生开了一些药物，并且推荐我们尝试小儿推拿和按摩来帮助宝宝恢复健康。同时，医生也提醒我们注意宝宝的鼻塞问题，可能会影响到宝宝的进食情况。经过一段时间的治疗和调理，宝宝的症状有所改善，体重也开始逐渐增加。虽然过程中有过波折和困惑，但最终我们还是找到了正确的治疗方法。

我总是鼻塞，可能是鼻炎吗？这个问题困扰了我很久。每次一遇到冷空气或者灰尘，我的鼻子就像被堵住了一样，呼吸变得困难。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我曾经尝试过各种方法来缓解鼻塞，包括使用滴鼻净、喝热水、避免接触过敏原等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务，决定试一试。

通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的耳鼻喉科医生进行了在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并结合我的鼻内镜和鼻CT检查结果，初步诊断我可能患有慢性鼻炎和鼻窦炎。医生建议我口服鼻渊通窍片和使用氟替卡松鼻喷剂进行治疗，并告知我不需要手术处理鼻甲肥大问题。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一段时间的用药和调理，我的鼻塞症状明显减轻，呼吸也变得顺畅了许多。这个经历让我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，也让我更加重视自己的健康问题。

我是一个在洛阳市工作的年轻人，最近总是感到鼻塞、喉咙干燥，晚上失眠严重。这种情况已经持续了好几周，影响到了我的日常生活和工作效率。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气变化或是过度劳累所致。但是，随着时间的推移，症状并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和无助，担心自己可能患上了某种疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊，于是联系了河南省洛阳市妇幼保健院的男科主任。他详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌头照片以便进行中医辩证。通过他的专业分析，我得知自己的症状与脾虚痰湿有关。主任建议我采用中西医结合的方法进行治疗，既可以快速缓解症状，又能从根本上解决问题。

在治疗过程中，主任还分享了一些生活调理的要点，例如保持良好的饮食习惯、适量运动、避免熬夜等。这些小贴士对我来说非常实用，帮助我更好地管理自己的健康。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状得到了明显改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作节奏，感谢主任的专业指导和关心。

我最近总是感到身体不适，嗓子不舒服，鼻子不通气，甚至还有尿蛋白。这些症状让我非常担忧，于是我决定去当地的诊所看医生。医生给我开了一些沏水喝的茶，并告诉我这是治疗脾虚的养生茶。但我仍然有疑虑，是否这些茶真的适合我？

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是，我决定尝试一下这个新型的医疗方式。通过视频通话，我与一位专业的医生进行了详细的咨询。医生耐心地听取了我的症状描述，并询问了一些相关问题。最后，医生告诉我这些茶对我的病情没有影响，并建议我继续服用之前开的药物。

整个在线问诊过程非常顺畅，医生也很专业。通过这次体验，我意识到互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。尤其对于像我这样需要长期治疗的人来说，能够随时随地与医生交流，获取专业的医疗建议，真的非常重要。