作者：高笑娜

如今，社会的发展正在得到越来越多的进步。许多妈妈和爸爸都把自己的宝宝当做掌上明珠，这可能会导致宝宝过度或不均衡的饮食。它可能导致婴儿消化不良和症状。然而，有些婴儿可能不够大，不能直接告诉他们的父母他们的胃或肠道不舒服。那么宝宝消化不良的症状有哪些?消化不良有哪些治疗方法。

宝宝的消化不良有哪些症状：

1、婴儿的消化系统仍然不完美：婴儿消化器官的发育不完善，消化液分泌不充分，酶的功能不完善，消化能力差。有些父母过早地给婴儿添加辅食，孩子的饮食质量和数量是不合适的，造成胃肠道功能障碍的损害，孩子会出现腹胀、消化不良的表现。

2、由于喂养不当而患有消化不良：喂养不定量，食物品种突然变化，或淀粉、脂肪食物过早喂养导致。

3、气候：天气突然变化，感冒增加肠道蠕动;消化液分泌物温度过高、饮用牛奶、过量饮水或暴饮暴食可能会导致消化功能紊乱。

4、肠道感染：大家都知道，肠道内的病毒、细菌、寄生虫感染可引起腹泻，而腹泻的症状也可发生在肠道的临床感染中，如中耳炎、上呼吸道感染、肺炎、尿路感染、皮肤感染、附件脓肿或急性传染病。

如何预防和治疗宝宝的消化不良：

1、养成良好的生活习惯：养成良好的习惯，减轻精神压力，适当的体育锻炼，合理的饮食，不偏食。

2、定时定量，少吃零食：如果你给宝宝吃太多零食，吃一段时间吃糖，吃一会儿饼干，当你正常进食时，你的孩子不会感到饥饿。父母可以让他们的宝宝在固定时间、固定位置、特定餐具吃饭。

3、集中精力进食并培养孩子对进食的兴趣：许多孩子喜欢在看电视或玩玩具的同时看电视。事实上，这对儿童的饮食不利。饮食需要集中注意力，父母必须让孩子养成认真饮食的习惯。如果孩子不喜欢吃，父母应该培养孩子的食用兴趣。

4、营造愉快的氛围：建议父母一方面要营造愉快的饮食氛围，让孩子快乐地吃饭，尽量不要影响孩子的吃饭情绪。

5、不要强迫进食：如果您的孩子不愿意吃或不想吃，请不要逼迫。

6、正确引导良好饮食习惯的发展：为了改善消化不良，纠正饮食行为是至关重要的。饮食是一种饮食行为。家长需要在孩子的饮食过程中进行正确的示范和指导，以便孩子从小就能养成正确的饮食习惯和行为。

婴儿正处于生长发育的重要时期，需要充足的营养。如果是消化不良，就会阻碍营养素的吸收，这不利于宝宝的身体发育。特别是对于3岁以下的婴儿，这个阶段是大脑发育最活跃的时期，这是确定智商水平的关键时期。如果消化功能未能及时改善，就会影响营养素的吸收，影响宝宝的身体发育。

经常会有家长咨询关于宝宝消化不良这个问题，比如“我儿子五个月了，最近大便有点稀还有奶瓣是消化不良吗？”“我的宝宝最近不爱吃饭，是消化不好吗？”……

 

消化不良是宝宝常见的一个症状，消化不良会引起宝宝营养不良，妈妈们要引起足够的重视。

 

 

消化不良常见症状

 

1. 产生声响

 

由于消化机体功能出现紊乱，导致一些食物残留在消化道内部，这些残渣经微生物发酵会产生气体，这些气体便会引起宝宝肚子胀、打饱嗝、腹部发出响声、多放屁等症状。

 

2.降低食欲

 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况

 

3.呕吐

 

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。

 

4.排便异常

 

排便不规律，便便状态不正常，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现腹泻拉稀或便秘等症状。

 

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝，便便呈黄色或金黄色，稠度均匀如膏状或糊状，偶尔稀薄而微呈绿色，有酸味但不臭，每天排便2 ～ 4 次。

 

人工喂养（以牛奶、奶粉为主）的宝宝，便便色淡黄或土灰色，质较干硬，条状，常带奶瓣，有明显臭味，便便每天1~2 次。

 

5.睡眠躁动

 

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，夜间睡觉时常表现出不安静，经常翻身。

 

宝宝消化不良的病因

 

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确的喂养宝宝，使宝宝饮食的质和量不当，损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱，宝宝就会出现肚子胀、吐奶、大便稀，有酸臭味，并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。

 

除喂食不当，胃肠道炎症、滥用抗生素、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的小儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，进而影响宝宝的身体发育。

 

 

出现什么情况要带宝宝去医院

 

宝宝总喊腹部不适，影响吃饭，消瘦，营养不良，影响正常活动时，要去医院看医生。

 

宝宝消化不良的应对方法

 

1、观察宝宝的病情，是生病了闹的不消化呢，还是吃了什么食物导致，这个必须分析出来。

　

2、如果是生病导致消化系统减慢，而出现的消化不良，这个需要找出根源，让宝宝的病情治疗痊愈，才能慢慢的恢复内部的消化功能。

 

3、如果是吃了某些比较难消化，或者是吃得太多而导致，这个需要让宝宝不要吃那么多食物，尽量吃一些稀饭等容易消化的食品，同时也不要吃太多油腻的食品，如蛋糕，炖肉等。

　

4、让宝宝多休息，让宝宝在充足的睡眠下恢复。

　

5、药物辅助治疗：建议在医生指导下用药处理。主要是对症治疗，抑制胃酸分泌药，一般用于以上腹痛为主要症状的患儿；促胃肠动力药，一般适用于上腹胀、早饱、嗳气为主要症状的患儿；根除幽门螺杆菌治疗，一般明确诊断后三联治疗；也可用黏膜保护剂。

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小孩子调整便秘很简单，具体的方法就是改变饮食习惯和增加运动，下面具体的说说。

 

 

宝宝进食太少时，消化后液体吸收余渣少，致大便减少、变稠。奶中糖量不足时肠蠕动弱，可使大便干燥。饮食不足时间较久引起营养不良，腹肌和肠肌张力减低，甚至萎缩，收缩力减弱，形成恶性循环，加重便秘。

 

 宝宝便秘你调整下宝宝饮食和运动

 

​有几点需要家长们帮助宝宝调整，下面具体说说

 

1、调整宝宝的主食：

 

长期精米、白面的宝宝很容易引起便秘问题，这个时候推荐家长们注意主食的调换，比如一日三餐可以有一餐或者两餐用粗粮代替，比如早上的时候可以是牛奶麦片粥，晚上的时候可以来一点玉米饼子，这样调整饮食之后宝宝的胃肠道比较通畅，注意经常更换粗粮的品种比较容易让宝宝接受，你可以今天使用麦片粥，第二天换成黑豆和黄豆的豆浆，这样宝宝每天可以看到新的花样，比较容易接受。粗粮中含有大量的膳食纤维可以帮助宝宝胃肠道蠕动。

 

2、增加宝宝的蔬菜食用量：

 

很多家长不太注意宝宝的蔬菜食用量，加上很多家长愿意让宝宝多吃鱼、肉保证身体所需要的蛋白质而忽视了蔬菜。有些宝宝觉得吃蔬菜是在吃草很不适应，这个时候建议多让宝宝吃些比较容易让宝宝能够接受的蔬菜，制作方法可以做成蔬菜汁的面条或者做成美味的蔬菜饼，或者做一个造型比较好看的蔬菜水果盘，蔬菜中含有丰富的膳食纤维可以帮助宝宝增加胃肠动力，同时帮助食物形成食团，让身体更好消化。

 

   

 

3、水分：

 

有很多宝宝不爱喝水，这个也是影响宝宝胃肠道的一个非常重要的因素，建议家长们要注意，可以在适时的提醒宝宝多喝水分。如果宝宝不爱喝正常的水分，可以将水果打成水果汁，最好保留水果渣，因为那是膳食纤维含量丰富的部分，适当的经常让宝宝喝水，可以帮助膳食纤维形成大的食团，帮助胃肠道蠕动。

 

4、适量运动：

 

有些宝宝不爱疯跑，这样会使宝宝的代谢变慢，不妨经常运动，让宝宝的新陈代谢变快，这样可以缓解便秘。

 

5、适当的益生菌

 

  如果宝宝身体需要可以适当的增加益生菌。

作者：全守东

宝宝的肠胃功能相对于成年人来说要更加脆弱，因此在实际生活中很多年幼宝宝都极容易受到消化不良胃肠道不适病症的侵害。消化不良的发生会导致宝宝出现食欲下降、恶心呕吐、便秘、排气异常、腹胀等不适的症状表现，这些不适症状的发生会导致宝宝承受很多的痛苦，对其健康成长发育造成一定的阻碍，因此家长们一定要及时采取一些有效的措施方法来帮助宝宝远离消化不良。

可以帮助宝宝应对处理消化不良的方式主要包括以下几种：

1、用合适的手法来按摩宝宝的腹部是帮助宝宝远离消化不良的一种方式。通过按摩腹部的方式可以有效促进宝宝肠道的蠕动，提升其消化功能，达到促进消化的效果，有效缓解消除宝宝消化不良的状况。

2、药物辅助治疗在应对宝宝消化不良的时候也可以发挥一定的治疗效果。以腹部疼痛为主要症状的消化不良患儿可以通过使用抑制胃酸分泌药物的方式来达到对症治疗的效果，另外消化不良的宝宝还可以合理使用胃肠动力药物以粘膜保护剂药物来进行对症治疗。

3、要想帮助宝宝达到彻底摆脱消化不良的效果，家长们一定要注意帮助宝宝培养良好的饮食习惯，在孩子进食的过程中家长们一定要做好正确的示范工作和引导工作，避免宝宝出现一些不正确的饮食行为以及饮食习惯。

4、饮食的调理也可以达到缓解消除宝宝消化不良的效果，家长们在照顾宝宝的时候一定要注意宝宝日常饮食的清淡以及可消化性，在营造一个良好的进食环境的同时，还要注意让宝宝做到少食多餐，让宝宝少吃零食。

可以帮助家长们应对处理宝宝消化不良的方式比较多样，一般情况下，家长们只需要做好相关的调理工作就可以达到让宝宝远离消化不良的效果，但是在一些比较特殊的情况下，家长们还是需要在医生的指导下应用一些药物来对宝宝消化不良进行辅助治疗，帮助宝宝摆脱消化不良的侵害。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

其实孩子鼻塞不是因为鼻涕多，而是鼻甲肿胀造成的。当孩子上呼吸道发生感染的时候，为了杀灭入侵的病毒细菌，叫来“增援部队”的同时，也让大量血浆从血管渗入粘膜组织，使鼻甲处的粘膜肿胀起来。

 

所以鼻塞光擤鼻涕是没用的，消除鼻腔的炎症才是根本。

 

消除炎症需要根据病因针对性处理，如果是具有自限性的上呼吸道感染，一般一周左右便能痊愈；但如果是严重的细菌性感染则需要使用抗生素；如果是过敏性鼻炎，就需要调理体质。

 

有一些给孩子缓解鼻塞的方法，可以试试

1、穴位按摩

按揉迎香穴、山根穴、风池穴、摩擦鼻梁

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2、中药雾化和蒸汽法

这个和之前写的咳嗽排痰的蒸汽法相同，将热水倒入碗或茶杯中，让孩子的嘴巴和鼻子对着升起的水蒸气。注意水蒸气的温度和距离，避免烫伤，每次熏蒸时间15~20分钟，通过热蒸汽可以让鼻涕变稀，容易流出。还可以用中药雾化，促进排出、修复黏膜、消除炎症。

3、半导体弱激光照射鼻腔黏膜

红光与红外光进行血管外照射，降低血液黏度、改善血液流变性、增加血液流量促进新陈代谢等作用，主要是能降低炎症反应水平和促进伤口愈合的作用。

激光照射是一种缓解症状的辅助治疗手段，与盐水洗鼻方法类似。

4、盐水洗鼻

这个方法家庭里比较常用，但是有一些情况不能用此法。

盐水洗鼻是用生理盐水将鼻腔内的脏污、过敏原冲洗出来，不是往鼻子里滴几滴生理盐水，所以需要足够量的生理盐水溶液和一定的水压才能做到。但是使用洗鼻器时，虽然能把鼻腔清理干净，但是也容易把黏液冲进鼻窦或咽鼓管，水压越大，出现并发症的风险越高，这点需要注意。

尤其是孩子年龄小，气道又短又窄，危险系数高

盐水洗鼻是一种辅助缓解鼻塞症状的方法，起不到杀菌的作用，盐水能不能杀菌也要看浓度，生理盐水的浓度对致病菌毫无杀伤力，洗鼻是不能杀菌的，坚持洗是保持清洁，减少炎症的发生，洗完之后脏东西还是会出现，哪天没有洗，分泌物致病菌一堆积，就有回到原点，症状再次出现。

 
盐水洗鼻有些情况有些孩子是不能用的

盐水洗鼻能保持鼻腔清洁，减少炎症发生，是慢性鼻炎—鼻窦炎、过敏性鼻炎的人进行日常呼吸道护理的好方式，但是也不是谁都能“洗洗更健康”。未满1岁的孩子和容易患中耳炎的孩子绝对不能洗鼻，小朋友的鼻黏膜非常稚嫩敏感，洗鼻时冲击出来的水压可能会令鼻黏膜肿胀所以给孩子洗鼻一定要特别谨慎。

 
洗鼻的注意事项：

1. 发热、流鼻血、头痛等症状不能洗鼻。
2. 水温控制在35°左右
3. 洗鼻要用0.9%氯化钠溶液（生理盐水），不能用家用盐自行勾兑。
4. 洗鼻液的水必须是纯净水或蒸馏水，不能用自来水、矿物质水、山泉水、气泡水等。
5. 每天洗鼻不超过2次
6. 有脑脊液鼻漏、耳漏、颅脑外伤病史不建议洗鼻，风险大。

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九个月宝宝的胃肠道功能发育还不完善，所以家长在平时喂孩子食物时不注意就会导致孩子拉肚子，导致宝宝消化不良拉肚子的原因主要有吃的食物不易消化、吃的食物太多、食物搭配不合理等。宝宝拉肚子后要减少喂奶的次数，观察宝宝是因为生病还是吃了不易消化的食物而导致的拉肚子，然后进一步调理。

 

每一个人都是从婴幼儿生长为现在的，自己还是婴儿的时候什么都不懂，不懂自己是怎么长大的。所以小时候的一些经历对于我们而言就像一张白纸。虽然我们不知道小时候有没有经历一些病痛什么的，但是父母一定知道，而且父母还会想尽办法的去治好，当病痛折磨婴幼儿时期的我们时，父母会很心疼，恨不得自己来为自己的孩子受苦。

刚出生几个月的宝宝身体是非常弱的，父母稍不注意就会导致宝宝有一些异常，例如拉肚子。说到拉肚子，大家应该都知道接个月的宝宝是很容易拉肚子的，那么为什么几个月的宝宝会特别容易拉肚子呢?

 

主要有以下几点原因：

 

1、吃的食物不易消化，有的婴儿在九个月的时候，父母就会开始慢慢地给宝宝喂一些不易消化的食物，九个月的宝宝的消化能力还不是很好，所以这个时候宝宝就会容易拉肚子；

 

2、吃的食物太多，父母总是担心孩子会饿到，然后不断的给孩子喂食物，从而导致孩子应消化不了而拉肚子;3、食物搭配不合理，孩子营养过剩也是会拉肚子的。

当父母发现宝宝开始拉肚子的时候，不要想着第一时间就给孩子吃一些治疗腹泻的药物，九个月的宝宝是不建议吃药，药物都是有副作用的，而宝宝的体质又非常弱，所以药物会对宝宝的身体产生伤害。对于宝宝拉肚子，妈妈首先应该减少喂奶的次数，同时妈妈也要注意自己的饮食，不要吃太油腻的食物和辛辣刺激的食物，然后观察宝宝到底是吃了不易消化的食物导致拉肚子还是因为生病而拉肚子，如果是因为前者原因导致拉肚子，父母就应该给宝宝喂稀饭之类易消化的，如果是后者原因，找到生病的根源，然后慢慢调理。

以上就是一些关于九个月的宝宝消化不良而引起的拉肚子需要做的措施，九个月的宝宝的胃肠道功能发育还不是很完善，如果家长随便给孩子喂一些食物的话，就会很容易导致宝宝拉肚子。宝宝拉肚子不仅自己不舒服，也会使家长担心。做好以上一些措施，宝宝拉肚子的症状也会慢慢好转。如果有的家长不放心的话，也可以带宝宝去医院检查。

 

 

宝宝消化不好治小儿消化不良的偏方
宝宝是每一个家庭的掌中宝，心头肉。要是宝宝有了什么问题，全家人都会非常的着急，那么，在这里，小编就为大家介绍几种能够有效治疗宝宝消化不良的偏方，希望能够帮助到可爱的宝宝们!
如何才能够解除身体消化不良的情况呢，一定要根据具体的情况来选择最适合的方法，这样身体才能够快速的健康起来。
1、小苏打，可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁，然后趁热慢慢的服用;
2、薄荷茶，薄荷茶具有一种非常美妙的口感，这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况。另外，这种饮品并没有限制，所以一天可以多喝几杯。
3、大蒜，将新鲜的大蒜捣碎之后加入饭菜之中一起服用。
4、小茴香，直接将这种食物泡水服用。
5、水果，在日常生活之中很多水果都是具有很好的帮助消化的作用，常见的有葡萄、橙子以及木瓜等等。
6、茴香子，每天在吃完饭之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能够有效促进食物消化。
7、莴苣，无论是是什么类型的莴苣都是可以，这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方，只需要将莴苣在水中煮十分钟，然后服用水就可以了。
8、杏仁，将杏仁去皮之后服用，或者是在温热的牛奶之中添加一些杏仁油饮用，这样能够有效的缓解身体出现消化不良的情况。这主要是因为杏仁之中含有丰富的膳食纤维，能够有效的帮助肠胃进行蠕动，这样不仅能够有效的促进食物消化，还能够达到预防便秘的作用。
9、蛋黄油，将鸡蛋煮熟子后留下蛋黄，研磨成为粉末之后放过锅中熬煮，直到出现蛋黄油。每天分两次服用适量，五天为一个疗程，大约在一两天之后就会出现大便得到有效缓解的情况，一个疗程之后就能够有效的痊愈。中医名著上面记载，蛋黄油能够有效的保健脾胃，从而促进肠胃分泌胃酸，不仅能够治疗消化不良的情况，同时还能够治疗呕吐。另外，如果身体差长时间消化不良导致脾胃虚弱，那么服用之后也能够很好的保健身体。
10、茶叶，将茶叶进行煎煮，然后每天服用四次，不过需要根据不同的年龄段来适当的改变服用的次数。如果孩子出现了腹泻的情况或者是消化不良的情况，茶水是一个非常不错的治疗方法。现代医学研究发现，茶叶能够有效的达到益菌的作用，所以特别是治疗中毒性消化不良效果很好。
11、将山楂、六神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子以及麦芽准备好，然后细细的研磨成为粉末，搅拌均匀之后加入适量的清水制作策划能够为药丸，也可以适当的增加一些蜂蜜来一起制作，这样能够有效的改善口味。用水送服，但是应该根据情况来删减药物量。这种方子能够有效的治疗各种消化不良的情况，例如食欲不振、恶心想吐等等都是能够获得不错的疗效。
12、酸牛奶，在牛奶之中加入适量的乳酸也，这样制作而成的段奶牛不仅能够有效的帮助身体促进消化，同时还能够有效的治疗胃肠炎。

作者：赵路红 主治医师 长治市妇幼保健院 普通外科

宝宝的身体抵抗能力较弱，身体素质也不够完善，在平时对宝宝的日常生活饮食方面一定要多加注意，那么宝宝发烧呕吐怎么办？宝宝斜视怎么办？

宝宝发烧呕吐怎么办

1.补水。发烧呕吐容易脱水，可依宝宝情况，少量多次供给水分。

2.清淡饮食。呕吐严重时不要着急给予太多食物，最好先喂水，呕吐好转后再给予清淡、易于消化的流质食物，然后过渡到正常饮食。

3.腹部胀气时，妈妈需要帮宝宝适当运动，给宝宝换个体位睡觉，或者抱起他拍拍背，帮助排气。

宝宝斜视怎么办

1、从小孩的两眼视线方向及时发现是否有斜视情况。

要随时观察小孩的两眼视线方向，是否有一只眼睛偏斜或两只眼睛交替偏斜、歪着头看东西或者头转向一侧等情况，一旦发现小孩与大人有不一样的表现时，或者在太阳光下闭着一只眼睛等表现，要及时送小孩去专科医院检查，排除是否有斜视发生或早期即将出现。

2、一旦发现小孩斜视后及时去专科医院进行矫正。

一旦家长发现小孩两只眼睛看东西的视线不一致时，不要轻信周围亲朋好友关于“小孩长大后会自然好转”等劝说，一定要带着小孩去专科医院接受检查和诊断。如果医生的诊断是小孩斜视，就要听从专业医师的嘱咐，进行矫正治疗。只有尽早发现并及时进行治疗，小孩的斜视影响视力的程度，才可以控制在最小的范围。

3、随时关注小孩的用眼习惯和矫正视力情况。

小孩被专业医师确定为斜视以后，家长要随时关注小孩的用眼习惯，督促小孩坚持矫正视力治疗不能放松。因为矫正视力治疗坚持与否关系到弱视恢复的程度。如果因为小孩没有坚持矫正视力治疗，导致长大以后弱视未得到好转，影响到日常视物的清晰，而又不能通过佩戴眼镜来提高矫正视力的话，那是会抱憾终身的。

4、坚持用眼习惯训练尽量恢复小孩视力。

一旦小孩的眼睛被专业医师诊断为斜视以后，家长们记住一定要坚持用眼习惯的训练，尽早恢复小孩的正常视力和视线。如果因为小孩没有信心和耐心，不想继续进行用眼习惯训练时，家长们要帮助小孩克服焦燥情绪，并可以采取适当的物质奖励方式，激励小孩坚持不懈的训练用眼习惯，直至恢复为止。

5、定期去专科医院进行斜视矫正情况复查。

在坚持训练用眼习惯的同时，家长们别忽视定期去专科医院进行检查。经过一段时间的用眼训练以后，斜视矫正是否有了改善?用眼训练方式是否正确?是否需要增加其它训练方式?等等，在医生明确作出答复，并给出下一步的训练和治疗建议以后，一定要持续不断的继续进行用眼习惯等训练。

宝宝发烧呕吐的原因

1.胃肠型感冒。小儿呼吸道被病毒感染后，会出现恶心、呕吐，严重的伴随腹泻、腹部疼痛等。

2.咽喉部刺激。呼吸道感染后，咽喉部感染，有红肿及分泌物，出现咳嗽。如果是咳嗽后出现的呕吐，应考虑是咽喉部刺激所致。

3.发热引起肠道功能紊乱。发热后胃肠道蠕动减慢，消化酶效应下降，宝宝出现消化不良，小肚子胀气，容易出现呕吐。

宝宝手背有青色胎记如何去掉

1、磨皮或植皮

这是一种传统的治疗青色胎记的方法，是利用砂轮磨皮将病损区皮肤磨去，有的直接将病损区皮肤切除，然后再植皮。这种传统的治疗青色胎记的方法无疑会留下明显的疤痕，并且也很疼痛，难以保养，因为是植皮，即使最成功的手术，所植的皮肤会非常不自然，效果并不怎样明显，但价格会偏低。

2、冷冻治疗

冷冻治疗青色胎记，是从皮肤表面一层一层地由表及里地把组织冻坏，由于病损部位深，所以冷冻青色胎记的治疗方法极易留下疤痕。冷冻治疗青色胎记方法的深度是不够的，难以达到理想的疗效。

3、激光疗法

利用激光疗法是最常见的治疗青色胎记的方法。激光治疗法是用光对不同颜色物体的选择性光热效应，应用不同波长的激光选择性作用于真皮中的黑色素细胞，在不破坏其它皮肤组织的情况下，使色素病变部位被光热力破坏，从而将黑色素清除。

激光治疗法的安全性高，且治疗后不留下疤痕，也不会影响正常机体的生理功能，激光治疗法无痛苦，不损伤其它组织，效果明显，不留疤痕,是目前最先进的治疗青色胎记的方法。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

比较好的建议就是：

 

1、需要做生活习惯上面的改善，比如增加体育锻炼，增加一些液体或者是食物纤维的摄入。

 

2、养成定时排便的习惯，比如早上起床后固定时间去排便，起床后喝半杯温开水，促进直肠反射，产生便意。家长要有意识地去引导孩子养成排便的习惯。

 

3、要学会抓住时机。比如早餐后进行大便10-15分钟，这里会有一个胃肠反射，我们可以利用，没有的话明天再继续，有些便秘十分严重的，会通过一些润滑性的泻药：比如开塞露，润滑大肠，将大便软化，这时候粪便就能排出去了。

 

4、太难受的时候有些人会用比较刺激性的泻药，大黄、番泻叶等等（比较给劲，看看就行了）；

 

比较温和的方式是使用微生态制剂：这个就是能通过调整肠道的菌群，减少有害菌，促进肠道蠕动，改善肠道微环境，对于便秘或者腹胀，都有一定的作用。比如一些微藻生物制剂，帮助排便。

 

 

怎么确定孩子到底是不是便秘呢？

 

有些孩子便秘，实际上是吃得太少，量不足，所以排便周期就是会比较长，这种情况就需要适当增加入量，适度饮水，促进排便，但是绝大部分孩子的便秘是因为饮食结构不合理。

 

吃一些比较精细的碳水化合物比如饼干之类的小零食，或者孩子偏食，不爱吃菜，纤维素量太少，不足以刺激肠道蠕动；

 

还有就是肠道功能紊乱，生活习惯不好，排便也不按时，要不然就随意用泻药，等等；还有一些孩子是受情绪影响，一上学，上幼儿园，精神紧张，不愿意去排便，造成短时间的便秘。

 

 
下面给大家提供几个小的食疗方

第一个粳米粥，将粳米煮成粥之后，加入少许蜂蜜调味，不仅可以通大便，还可以润肺止咳，这个剂量的话，你看是一个人吃，全家都可以一起吃，就像普通熬粥一样，一些脾胃虚弱的孩子更适合一些。

 

还有一款就是枸杞子粥

 

里面用量可以分享给大家：百合6g，薏苡仁6g，芡实6g，桑葚10g，枸杞子6g，核桃10g；加上粳米100g，煮成粥之后，加入适当蜂蜜调味就好。这一款可以润肠通便，大便比较干的，心烦、鼻子也干、嗓子也干上火的，可以选用，比较温润适宜。

 

当然，情况更重一些的，需要补充益生菌平衡，可以使用一些特殊的益生菌促排。食疗方是辅助，另外舌苔厚重一些的可以关注我，以后我会分享几个常用的无痕刮痧手部常用穴位分享。

 

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消化不良是生活中比较常见的一种症状，但若总是反反复复发生，势必会导致健康受损。那么消化不良怎么办比较好呢？5个小妙招帮你解决困扰！

 

 

1、养成良好的饮食习惯

 

在吃饭的过程中要细嚼慢咽，少吃多餐，有效的控制食物的摄入。同时也要注意所吃食物，不要过于辛辣，高油高脂高糖，多吃一些水果蔬菜。

 

 

2、多吃苹果

苹果有很多功效，不仅可以治腹泻，又能润肠。在其中含有的单宁酸、有机碱等化学物质具备收敛性功效。对轻微拉肚子，单吃水果可治腹泻。苹果当中还有丰富的纤维素，可以有效的刺激肠蠕动，有助于消化。

 

 

3、多吃山楂果

 

山楂果是大家很了解的水果，又酸又甜，拥有消化消化不良、健脾开胃的效果。并且，针对大家聚餐时所摄取的肉类，山楂果更为适合促进消化，对消化面点又拥有非常好的效果。这两种食物的组成，能够减轻吃得过多，在肚里消化不良产生的不适。

 

 

4、多吃山药

 

山药具有的功效实际上是辅助的，关键功效是能够修补胃黏膜，便是削山药时大家感受到的那一层黏糊糊的。那样的特性让它能够维护被消化不良摧残的胃肠。胃肠修复了，消化不良也就获得了减轻。此外的话，在平常多吃些山药，对胃里的维护保养很有益处。

 

 

5、适当运动

 

当消化不良的时候，最难受的就是胃部，就好像被一股气卡住了，上不来也下不去。在这个时候可以试着活动一下身体，散散步，打打球。运动不仅可以促进身体的消化，还能够调理身体不适。

 

 

上文已经为大家介绍了消化不良怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善消化不良的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的肠胃，多吃一点能够促进消化的食物，一旦出现了消化不良要尽早的治疗。