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产后不出奶、涨奶、堵奶、发生乳腺炎?

产后不出奶、涨奶、堵奶、发生乳腺炎?
发表人:儿科医生宫红梅

支持母乳喂养,守护地健康地球”!每年的8月1-7日,被国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定为“世界母乳喂养周”

 

今年是第29个世界母乳喂养周,主题是“支持母乳喂养,守护地健康地球”,旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养,激励大家通过支出母乳喂养来改善地球和人类健康!

 

坚持母乳喂养,是妈妈们给宝宝最好的礼物,但这条路并不好走,尤其是对新手妈妈来说,更是艰辛!在这里,宫医生向所有坚持母乳喂养的妈妈们,说一声“辛苦了!”所以在这里,来帮助妈妈们解开几个关于母乳喂养的疑问。

 

一、产后“开奶”,究竟怎么开?

其实,并不复杂,只需记好三个要点:不需要人为开奶; 开奶是一个自然过程;宝宝是最好的开奶师

 

准妈妈在孕早期就有初乳的形成,对于开奶,有“六字”诀窍——早接触,早吸吮。

 

产后1小时,是“开奶”的黄金期!尽早的让宝宝和妈妈进行皮肤接触,自然分娩的情况下,新生儿出生30分钟内与妈妈进行皮肤直接接触,接触时间不少于30分钟。新生儿紧贴妈妈的乳房,宝宝会更早的吸吮母乳,促进母乳分泌。

二、出生后几小时就是不出奶怎么办?

很多妈妈在门诊就诊时都说过,因为宝宝出生几个小时,奶还是没有下来,就投降改用了奶粉。

 

首先,足月出生的宝宝有足够的营养能量储备,健康足月的新生儿出生3天内,若体重下降不超过出生体重的7%,就可以等待妈妈泌乳,坚持母乳喂养!

 

放松心态,每天以8-12次的频率进行按需哺乳,乳汁自然而然会变多。所以,宝宝才是妈妈最好的开奶师!

 

三、哺乳姿势不对,小心乳腺炎!

哺乳姿势不正确,乳头皲裂或出血、感到焦虑和疲惫、漏掉喂奶或喂奶间隔变长,以上几种情况,是引起乳腺炎最常见原因。

 

想要预防乳腺炎的发生,首要任务是学会正确的哺乳姿势——哺乳时,确保宝宝的嘴巴包住整个乳晕,而不是叼着乳头嘬。

 

不得不承认,乳腺炎更容易出现在奶量多的妈妈身上,涨奶——堵奶——乳腺炎,就像个死循环一样。预防乳腺炎发生,先从涨奶入手。

 

1.涨奶时,增加哺乳次数,但不要排空乳房

 

解决涨奶问题,核心办法就是让奶水及时排除,但一定不要排空,只需要排到觉得不涨就好了。因为一旦排空,我们的乳房就会觉得是宝宝的胃口增大了,奶水不够了,所以会泌乳更多。

 

如果乳房涨奶厉害,但宝宝又喝饱了,可以用手或吸奶器排出一些乳汁,储存起来就可以了。但一定不要排空啊!

 

2.堵奶时,坚持亲喂,“对症下药”

 

在喂奶前,热敷一下肿块的部位,然后把手摆出“C”字形,把硬块部位放到手的虎口上方,轻轻抖动乳房,感觉到肿块部位的奶水开始松动了,再让宝宝进行吸吮。

 

门诊就诊过程中,宫医生也会给堵奶的妈妈一些小的建议,可以试用捣碎后的仙人掌,敷在肿块处,缓解胀痛情况。

 

3.发生乳腺炎,也可以正常哺乳
 

如果堵奶没有及时解决,下一步就会发展成乳腺炎。及时疏通乳房内的奶水,才是解决之本。妈妈乳腺炎时,有的宝宝不愿意吃奶,那不是奶水有什么问题,而是因为炎症后,奶水会变得有点咸,可以在哺乳前先挤掉一些奶后,在正常哺乳。

 

疼痛感明显,可以口服布洛芬或对乙酰氨基酚,这些都是哺乳期安全用药,服用后也是可以正常哺乳的。如果症状超过24小时,仍未缓解,一定要及时看医生!

 

三、充足的乳汁,不是进补就能有的!

很多妈妈在母乳不足时的第一反应,就是“吃”!但这里是有误区存在的,多度的进补,反而会造成营养过剩,导致奶水里脂肪含量过高,造成乳腺管不通畅,不利于泌乳。

 

首先,在奶量不足时,妈妈切忌产生对不起宝宝的愧疚心态,放松心请,通过的科学的追奶方式,是可以成功达到全母乳喂养的。其次,就是增加亲喂,当宝宝频繁的吸空奶水后,大脑就会收到“奶水不够,请增加泌乳”的反馈,脑垂体就会快速分泌催乳素,刺激乳腺分泌更多的乳汁。

 

最后,就是均衡饮食,而非“大吃大补”!保证主食及优质蛋白摄入,建议母乳妈妈每周摄入50种食物 ,以保证全面的营养。当然,还有一点,就是家人的支持,避免给妈妈过大的压力!

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  •     对于宝宝来说,母乳是世界上最具营养的食物,也是最适合婴儿生长发育的食物,但是有些新妈妈产后乳汁比较少,不能喂饱婴儿。

     

       那么造成乳母奶水少的原因是什么呢?

    1.没有早期“开奶”,产妇在分娩后半小时就可以结合婴儿喂奶,以刺激奶汁分泌,也使分泌的乳汁及时的排出,这样可以刺激脑垂体来调节乳汁反复的分泌。如果产后奶胀时没有让婴儿及时的吸吮乳汁,乳汁的分泌就会减少,是因为脑垂体的调节功能受到抑制,奶水就会分泌减少。如果由于乳汁淤积造成乳腺炎,也会刺激脑垂体导致乳汁分泌减少。

    2.喂哺刺激减少,很多的白领妈妈由于工作的原因,早出晚归,婴儿的吸吮次数不够,减少了哺乳刺激,乳汁的分泌也会相应的减少。

    3.乳罩中的毛细纤维进入乳腺组织,导致乳腺导管阻塞而减少了乳汁的分泌,由于乳头在乳罩的压迫下,致使乳头和乳罩的摩擦加剧,乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内,从而使乳管堵塞,造成一些新妈妈少奶或无奶。4.情绪的影响:忧郁,紧张,烦躁等不良情绪,会影响乳母脑垂体的功能,抑制催乳素的分泌,从而造成了乳汁的分泌减少。

    5.饮食结构的不合理:由于现代女性追求苗条的身姿,很多新妈妈害怕产后体型会发胖,减少了蛋白质和脂肪的摄入,这些营养物质如果摄入不足也会减少乳汁的分泌。

    6.产后滥用避孕药,因害怕再次怀孕而滥用避孕药,影响了脑垂体的促泌乳功能而导致了乳汁减少乳腺炎,也会刺激脑垂体导致乳汁分泌减少。

     

      那么怎样可以让奶水多起来呢?如何提高乳汁量?

    可以按照以下建议去做:

    1.保证营养及水分摄入

    2.增加哺乳频率,可以1-2小时就让孩子吃奶,乳汁排空越快、越空,乳腺便会加速泌乳,这是一个正反馈,正循环

    3.孩子对乳头的吮吸是一种刺激,可以增加哺乳次数,让孩子吮吸乳头刺激泌乳,如果孩子不飘意,那么用吸奶器替代按摩刺激乳头;

    4.可以每次孩子吃完,自己再用手辅助排空乳汁。坚持下去可以提高改泌乳量。总之一句话,多刺激,多排乳,坚持下去。

     

  • 乳房下垂

     

    1. 在哺乳期内,为了哺育婴儿,妈咪的乳房积存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮肤被牵伸扩展,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。导致乳房日后弹性降低、松弛下垂。

     

    2. 重力的作用,也造成乳房的下垂。乳房的松弛下垂有碍妈咪体形的曲线美,更严重的是使人产生自卑感,影响人的心理健康。两侧乳房皱褶处还易有糜烂或患湿疹,因此对乳房有必要进行精心的护理,使之恢复挺拔的姿态。

     

    3. 乳房是由脂肪及腺体组成,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。

     

     

    如何护理避免母乳下垂?

     

    1. 不要节食减肥

     

    有些妈咪面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于产后妈咪,体重需要一年左右的时间才能逐渐恢复,因此不要急于节食减肥,应当采用其它方法。

     

    2. 坚持戴胸罩

     

    从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩,重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下,下垂就越明显。

     

    戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔。

     

    3. 健胸操最有效、最经济的美乳方法

     

    首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。

     

    4.哺乳期正确喂奶

     

    在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。在哺乳期同时要避免乳腺炎的发生。

     

     

    5.沐浴乳房

     

    在沐浴时,使用莲蓬头冲乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。

     

    6.经常按摩乳房

     

    在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。

     

    7.可以多吃的食物

     

    雌激素分泌增加时,可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分,维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质,所以富含这类营养的食物应该多吃,如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。

     

    8.其它方法

     

    如果乳房实在让你看不下去,你也可以选用美乳产品,如美乳霜,但美乳霜大多含有激素,因此在哺乳期不要使用,以免对宝宝造成影响。应用美容手术进行也可以,但风险较大,费用也较为昂贵,还要谨慎为之。

     

    9.饮食注意

     

    在饮食上尽可能的坚持一日三餐,且三餐吃饭。(在体重下降过度的情况下,可以适当调节一下饭量)。主要的食物为:肥鱼肉,虾,乌贼,章鱼之类的。(肉类,瘦鱼肉没长大的的鱼要除去)。要适当地摄取蔬菜,海藻类,大豆(豆腐,纳豆和味增之类的豆制品)。每天摄取1200毫升的水分。控制食用乳制品,甜食,油腻食物,粗米和饼类食物。

     

    坦白说,要把全部的禁忌和适宜的食物都说的话,是没有尽头的。进食的基本原则在于,对于妈妈们来说保持营养均衡的饮食,也就是对母乳好的的饮食。营养均衡的的饮食也可以说同时也是对减肥有益的饮食。

  • 出现了急性乳腺炎的时候就是要进行治疗,但是很多的患者都是在进行哺乳的,这个时候如果是用一些的西药就是会影响哺乳了,所以大家如果是出现了急性乳腺炎就是可以用一些中药进行治疗,这样就是会少一些的副作用,对患者和孩子都是有一些好处的,下面我们就来介绍一些治疗乳腺炎的中药。

    1、外敷的药物是可以缓解乳腺炎出现的红肿的现象的。可以取一些蜂蜜,然后再用大黄粉5克。在用一些黄柏粉5克调出糊,然后就是可以敷在出现红肿的地方。也可以先进行一些热敷,然后再用这个药膏机械牛外敷,每次进行10到20分钟,一天进行2次,几天就是会看见效果了,肿痛就是会减轻,体温也是可以恢复正常。

    2、出现了急性乳腺炎都是会出现一些的乳汁淤积的,这个时候就是可以用一些的中药来缓解出现的肿胀的,我们可以取一些金银花、蒲公英各15克,连翘、瓜蒌仁、青皮、当归、赤芍各10克,再一个就是川贝母5克等进行配药服用的,这个对治疗乳腺炎也是有很好的效果的,患者最好是要在医院请医生给开一些对症的中药进行治疗,这样治疗效果就是会好很多了。

    3、如果是进行治疗中药的治疗以后没有效果就是可以进行一些西药的治疗,抗生素就是可以了,还有就是一些化脓的现象就是要进行手术的治疗了。

    出现了急性乳腺炎就是要进行很好的治疗了,治疗以后红肿等症状都是会消失的。大家还要注意预防出现乳腺炎的,特别是在哺乳期间的女性就是要很好的预防出现急性乳腺炎的发病了,一个是要注意哺乳的姿势,再有就是要尽量的让孩子吸空了一边乳汁后在吸另一边的乳汁,这样就是会减少出现乳腺炎了。

  • 作者 | 于晓云
    文章首发于 |  中医美容产后调养于大夫微博

     

     

    宝宝吐奶是正常情况,有时还会吐奶块,这就吓坏了新手爸妈,新生儿吐奶块怎么办呢, 家长们该如何护理?


    刚出生几天的新生儿在喂哺后出现吐奶块且呈凝结状奶块,应考虑是贲门松弛症。这种症状具有自限性,随着宝宝的发育自然缓解。因此,只要宝宝睡觉安稳,不经常哭闹,进食正常一般不需要特殊的诊治。


    贲门是实物经食管进入胃的门户,发生松弛就会引起胃内容物反流进入食管,形成刺激引发吐奶块。这种情况一般多发生在新生儿出生一周内,大多数症状较轻,吐奶块量少,并不是每次喂哺后都吐。也有特殊的情况,宝宝吐奶块症状较重且多,有的会出现喷射状。


    吐奶的主要原因,是由于小宝宝的胃呈水平 状、容量小、入口的贲门括约肌弹性差,易导致 胃内食物返流。宝宝如果吃奶较快,会在吃奶的同时咽下大量空气,平躺后这些气体会从胃中将食物一起顶出来。

     

     

    新生儿吐奶块处理方法:


    1、注意给宝宝保暖,别着凉,人工喂养的,要避免奶粉过凉。


    2、母亲的食物中别有什么他无法消化的食 物。影响宝宝消化,人工喂养的,要给宝宝适量喂水,避免宝宝上火。


    3、每天暖和有阳光的时候,如果孩子醒着, 可以让他运动运动,挥舞一下小手小脚。让宝宝吸收一些阳光,有助于宝宝的健康。


    4、家长帮孩子轻轻揉揉小肚子,帮助孩子的消化。可以减少宝宝吐奶块的情况发生。


    5、喝奶和吃辅食,时间要有规律,有间隔,3到4小时一次,晚上可以4到6小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。先少量吃辅食,此时胃口较好,容易接受辅食,由于辅食量少,没吃饱,所以再吃奶。晚上操作难,就只喝奶。

     

     

    新生儿吐奶块预防


    一、调整喂哺姿势


    妈妈抱着宝宝进行母乳喂养时,应尽量把宝 宝 头部略提高些,身体略放低,避免宝宝在 含接乳头不正确胃中吸入较多气体引发吐奶现 象。给宝宝用奶瓶喂哺配方奶时应将奶瓶瓶底 抬高到45度角,避免宝宝在吸吮奶嘴时将奶瓶 瓶底的空气吸入,引发吐奶。或者给宝宝选择 带有防呛奶功能的奶瓶喂哺。


    以上两种喂哺方法完成后都要给宝宝拍嗝,帮助排出进入胃中的空气,缓解或预防吐奶;或将宝宝拍嗝后以右侧卧位的睡姿放在床上。


    二、调整好喂哺时间


    吐奶的宝宝平时在喂哺时要注意安排好喂哺的时间段,不能频繁喂养,这样会加重吐奶的症状。有规律的喂哺可以让宝宝更好的消化吸收,减少吐奶的刺激。逐步尝试掌握喂哺的规律。


    注意:如果宝宝有吐奶、呛奶、呼吸急促、口周发青、口角吐沫等表现,要警惕新生儿肺炎,应去正规医院进行检查。如果吐奶是喷射性的吐,或吐的不单纯是奶、奶瓣、水、 精神、食欲不好,体重增长不良,那就建议去 检查一下有无病理性的。

     

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  •     不少妈妈在哺乳期间都有过这样的经历,乳房肿胀变硬,而且会有疼痛感,如果严重的话即使稍微碰一下都会痛,这就是“胀奶”。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳素增加刺激产生乳汁。乳管及周围组织膨胀扩张,在产后的第三天或第四天到达最高点。如果妈妈在宝宝出世后未能及早哺乳或哺乳的时间太长,或乳汁分泌过多,宝宝吃不完,总之无法被完全吮吸出,乳管内乳汁淤积,乳房就会变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬、乳头不易含接,有些妈冯因为怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重“胀奶”状态。

       哺乳期的新妈妈出现胀奶现象是很常见的。新妈妈不必担心,正确应对就好。如果妈妈们想预防胀奶最好产后及早开始哺乳,越早开始妈妈们越少受胀奶的困扰。在出生半小时开始补喂母乳,宝宝想吃就吃,可使乳腺乳腺管通畅,有效预防涨奶。如果乳汁分泌过多,或是不能及时哺乳,妈妈们可以使用吸奶器2到3小时一次,将乳房定时排空。

       当乳房过度肿胀,疼痛难熬时,妈妈们不妨采用手工排乳的方法挤奶,模拟婴儿吸吮的方式,按压乳晕区,进一步刺激泌乳反射,帮助排出乳头、乳头侧的正常腺体内的淤积乳汁。具体的方式:将食指和拇指末节指腹放在乳头上下或左右相对方向,距离乳头根部1.5到2厘米,两手指先同时向胸壁方向按压,随后向两只相对的方向按压,向胸壁按压力的方向和往两指相对方向按压力的方向相互垂直,注意按压时不可用力过大,按压后放松时手指不要离开乳房皮肤,手指不要向乳头方向按压推压按压时。

        排“硬结”中的乳汁:延乳管走行方向,挤压的方向与硬结和乳头连线一致,用拇指或食指中指环指自远端向乳头端反复轻柔按摩及推压,帮助将淤积的乳汁尽可能排出,直至硬结缩小或消失。注意不可用手掌环形或螺旋形用力按摩乳房,尤其不能用力按摩乳房肿块。否则会造成局部损伤,组织产生水肿,加重乳汁淤积。

    除此之外,妈妈饮食上也可做稍许调整,如减少汤水的摄入减少催奶食品的摄入等

       妈妈们发生胀奶,要及时解决,否则容易引起乳腺炎。如果实在疼痛难忍,肿胀无法缓解,就要去医院看医生了,一定不要强撑着。

     

  • 男人乳头疼且硬可能是比较正常的生理现象,也有可能是乳腺发育症、乳腺炎等疾病导致。可根据不同病因,采用一般治疗、药物治疗等方法进行处理。

    1.生理现象:

    男性在进入青春期发育之前,性激素可突然增加,进而导致乳腺发育。当触摸到乳头的时候可感觉到硬块,以及明显的疼痛症状,属于比较正常的生理现象,不需特殊治疗,大概半年左右即可消失。

    2.乳腺发育症:

    是指男性的乳腺组织出现异常增生、发育等现象,可表现为乳腺增大。主要为雄激素和雌激素比列失调,雄激素缺乏、雌激素分泌过多而引起。也可导致乳头出现疼痛和肿块,可通过服用雄激素药物进行缓解,如甲睾酮等,也可服用抑制雌激素分泌的药物进行缓解,如他莫昔芬等。

    3.乳腺炎:

    主要是细菌侵袭、乳头损伤、皲裂等因素而导致。可导致患者乳房局部出现红肿、硬痛等不适。可采用抗生素药物进行抗感染治疗,如多西环素片、红霉素等,如果出现脓肿,则需通过超声引导穿刺或乳房切开引流术进行治疗。

    导致男人乳头疼且硬的原因比较多,建议患者尽快到医院就诊,在医生指导下进行合理治疗。

  • 乳头敏感不一定就是怀孕,也可能和其他原因有关,比如乳头外伤、乳腺炎等。

    1.怀孕:女性怀孕后体内激素水平会发生变化,雌激素分泌会增高,乳房局部也会因此出现变化,比如乳头乳晕着色,乳头会变得敏感,用手触摸会有勃起的现象。

    2.乳头外伤:如果乳头受到外伤,可能会刺激到乳头,导致乳头变得比较敏感,会出现红肿、疼痛等症状。

    3.乳腺炎:乳腺炎指的是伴或不伴微生物感染的乳腺组织炎症,可能和细菌感染、乳汁淤积等有关,患者会有乳房肿胀、疼痛等表现,乳头也会比较敏感。乳头敏感还可能和其他原因有关,比如乳腺增生症,建议积极到医院就医,明确诊断,再有针对性进行处理。

  • 婴儿在接触到副食品,开始吃一般食物之后,通常会逐渐断奶,不喝母乳,这是非常自然的生长过程。WHO建议妈妈们在6个月前哺乳,6个月大后再开始让宝宝尝试吃副食品,并且可持续地配合母乳哺乳,直到宝宝2岁之前。在理想状态下,每个妈妈都希望能够喂到两岁,但是现实情况往往很难控制,但是不要担心,了解到母乳的正确营养概念,可以帮助妈妈和宝宝度过断奶期,让宝宝健康成长。

     

    现在是断奶的时候?检查婴儿是否厌奶或断奶。

    随着婴儿成长,一般食物的摄入量会逐渐高于母乳,营养来源也逐渐被食物取代,婴儿自然会「自己断奶」,有些婴儿甚至会出现厌奶的情况,发生这种情况,妈妈可能会感到有些沮丧、伤心,甚至有些妈妈原本打算要喂满一年的母乳,结果婴儿提前不喝奶,让妈妈有被拒绝的感觉。但这是很自然的现象,妈妈们不必特别感到失落,不妨观察宝宝是否有下列断奶迹象,提前心理准备:

    吃母乳也会感到饥饿。

    像用嘴塞入玩具或物品、头可以稳定的向上和向左移动自如、坐高脚椅子的时候可以自己靠在椅背上乖乖地坐、对于普通食物有兴趣的,可以看着大人吃饭,或者想把大人手中的食物抢走,母亲和婴儿应逐步断奶以保持健康。

     

    除婴儿自行断奶外,母亲也有主动,可选择在指定时间断奶,建议采取循序渐进的方式,并参考下列技巧:

     

    尽可能使婴儿的喂养时间有规律。

     

    由亲喂改为瓶喂,尽量抱住婴儿安抚他,与他交谈。

     

    考虑婴儿最不需要什么食物,慢慢地减少哺乳的次数,一般情况下,夜间哺乳最为重要。

     

    当宝宝觉得吸不到足够的时候,就买一个奶嘴给他!

     

    不管断奶的时间点是什么时候,这个过程应该慢慢进行,这样可以减少妈妈乳房肿胀的可能性,也可以避免泌乳迅速减少,或者引起乳腺炎。另外,这样对婴儿的免疫和消化系统也比较好,不会因为饮食习惯的突然改变而不适应。

     

    婴儿断奶后要注意补铁

    母乳中没有什么食物可以替代母乳特有的营养成分,妈妈当然知道母乳的好处,所以在必须断奶的时候,总担心如何让宝宝衔接母乳的营养成分。若婴儿在一岁以下断奶,则应考虑改用配方奶粉,但若已满一岁,则表明婴儿可以吃成人的一般食物,可跟随父母一起进食。所以,除了需要特别注意补充铁外,其他只要饮食均衡,就不必过分担心营养。若仍然要选择奶粉,市场上也有专门搭配母乳的奶粉可供选择。

  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    宝宝吐奶这个现象还是很常见的,经常会猝不及防的被宝宝吐一身奶,当妈后衣服都随便穿穿,好洗耐脏作为首选,吐身上还是好清理的,扔洗衣机里就好了,但是宝宝才不会那么乖的只往身上吐,要是吐一床,那可真是相当崩溃了.....

     

    算了,清理吐奶算什么,十月怀胎生下来的,看个大便都无所谓了,奶渍算什么。就是有点担心宝宝吐奶别是身体有异常,怕宝宝健康有问题。

     

     

    有一个误区大家容易混淆,宝宝吐奶和溢奶,这两者怎么区分呢?

     

    看发生的时间、奶量、表现

     

    宝宝吐奶通常发生在喂奶后不久,或喂奶半个小时后,吐的奶量比较多,吐奶前孩子有张口伸脖、痛苦难受的表现。

     

    宝宝溢奶则是发生在刚吃完奶时,一般吐一两口,只淌在嘴边,不至于弄的哪都是。

     
    宝宝吐奶的原因主要有以下三个方面

     

    1、生理方面

     

    之前也说过,婴幼儿的胃呈水平的位置,胃的入口也就是贲门括约肌松弛,而胃的下部又很紧,并且宝宝的胃容量特别小,装不了多少奶,尤其是有些妈妈喂完奶后就把宝宝放到床上,导致奶液混着消化液顺着食道返上来吐奶。

     

    所以在喂完奶后最好抱一会宝宝,拍拍奶嗝,过十多分钟再放到床上,会好一些。

     

    2、喂养方面

     

    喂奶姿势对宝宝吐奶也有影响,如果宝宝在吃奶过程中,有空气进入体内,有气顶着,宝宝也容易吐奶,所以喂奶时注意正确喂奶姿势,抬高头部,使宝宝的身体倾斜,让奶液能顺利的流到胃部,喂奶后拍嗝排出空气。

     

    3、疾病方面

     

    如果宝宝偶尔吐一次奶,多加观察,如果频繁吐奶,则要注意是否是病理性的吐奶了。

     

    病理性的吐奶一般会连续、吐的奶量大,有的宝宝还会发热等不舒服哭闹的表现。这时就要注意了,有可能是宝宝有胃肠道问题,或者其他身体问题,如肠道感染、肺炎、脑膜炎等等,因为孩子小,不会表达,喂奶时有奶液流入气管,引发肺炎的情况也可能出现。

     

    所以除了观察吐奶,还要结合宝宝的全身症状表现来判断是否要就医。

     

     
    怎么避免宝宝吐奶,总结几点妈妈们分享的经验。


    1、坐着喂奶

     

    妈妈可以用哺乳枕坐着喂奶,因为躺着的话宝宝身体处于水平,不利于奶液流下去,并且容易被奶液呛到。

     

    2、选择合适的奶瓶

     

    奶粉喂养的宝宝靠奶嘴吸奶,如果奶孔过大过小都会影响到宝宝吸奶,容易呛到和吸进空气,所以奶嘴的选择上妈妈要选择适合自己宝宝的大小。

     

    3、换完尿布后喂奶

     

    如果吃完奶再换尿布,宝宝肚肚里充满奶液,翻来翻去很容易吐奶,就像我们大人吃饱后,翻来翻去,抬腿也容易吐出来,所以尽量在喂奶前换尿布,喂完奶后抱一会再放在床上入睡比较好。

     

    4、喂奶后不要马上放平

     

    喂完奶要抱一会拍拍嗝再放下,一般喂完奶10多分钟后再放到床上入睡,并且放下后尽量让宝宝的头部高于脚,倾斜一点,防止奶液反流上来,宝宝的脸偏向一侧,吐奶能及时让奶液流出来,以免呛进气管。

     

    宝宝吐奶虽然常见,但是也不能掉以轻心,注意异常情况,及时发现异常尽早处理,采取正确的应对措施,避免意外的发生。

     

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  • 通常不存在乳晕水肿快速消肿方法,乳晕水肿可能是正常的生理现象,也可能是由乳腺炎、乳腺增生症等疾病引起的,患者可通过药物治疗、手术治疗等方式改善病情。

    1.正常生理现象:如果女性处于青春期,由于体内雌激素水平升高,导致乳腺组织增生,乳房局部发育,可能会出现乳晕水肿的现象,这属于正常的生理现象,一般不用进行特殊的治疗,注意观察即可。

    2.乳腺炎:乳腺炎是乳腺组织炎症,由于乳汁淤积或继发细菌感染刺激乳腺,可能会引起乳腺胀痛、乳晕水肿、发热等症状。患者可遵医嘱使用抗生素,如头孢拉定、甲硝唑等,也可经脓肿切开引流、外科手术进行治疗。

    3.乳腺增生症:乳腺增生症是乳腺良性病变,通常是由激素分泌异常刺激乳腺局部,可能会导致乳晕出现水肿并伴随疼痛、乳头溢液等症状。患者可遵医嘱使用他莫昔芬等进行治疗,也可经乳腺肿块切除术进行手术治疗。

    建议及时就医检查,积极配合医生的治疗,在生活中注意乳房护理,可适当热毛巾进行局部热敷,注意休息,避免过度劳累。

  • 吸入综合征,又称婴儿吸入综合征,是指婴儿在出生过程中或出生后不久,由于羊水、胎粪或其他异物被吸入呼吸道,导致呼吸道阻塞和炎症的疾病。该病多发于春季,尤其在西宁等高海拔地区,可能与气候干燥、空气污染等因素有关。

    预防措施:
    1. 加强孕期保健,定期进行产前检查,及时发现并处理可能引起吸入综合征的因素。
    2. 提高家庭卫生条件,保持室内空气清新,减少空气污染。
    3. 注意婴儿保暖,避免因寒冷导致的呼吸道疾病。
    4. 加强婴儿护理,避免婴儿口鼻分泌物过多,及时清理。
    5. 春季外出时,尽量佩戴口罩,减少吸入有害气体。

    治疗策略:
    1. 保持呼吸道通畅,对于呼吸道阻塞的婴儿,应及时进行吸痰处理。
    2. 使用抗炎药物,如糖皮质激素,减轻呼吸道炎症。
    3. 使用抗生素,预防呼吸道感染。
    4. 保持婴儿营养均衡,增强免疫力。
    5. 定期复查,观察病情变化。

  • 胎粪吸入综合征是一种常见的儿科疾病,尤其在长春秋季更为多发。这种疾病主要是由于胎儿在宫内或分娩过程中吸入混有胎粪的羊水,导致呼吸道和肺部的损伤。以下是关于胎粪吸入综合征的详细介绍,以及针对长春秋季的预防及治疗策略。

    一、疾病介绍
    胎粪吸入综合征的症状包括呼吸困难、呼吸急促、咳嗽、发绀等。严重病例可能伴有肺部感染、气胸、支气管扩张等并发症。早期诊断和治疗对于改善预后至关重要。

    二、家庭预防措施
    1. 孕期保健:孕妇应定期进行产检,及时发现胎儿宫内发育异常,减少胎粪吸入综合征的发生。
    2. 分娩方式选择:剖宫产可以减少胎儿在分娩过程中吸入胎粪的风险。
    3. 加强新生儿护理:新生儿出生后,应立即进行新生儿窒息评估,及时清理呼吸道,防止胎粪吸入。
    4. 注意保暖:长春秋季气温变化较大,应注意新生儿保暖,减少呼吸道感染的风险。
    5. 保持室内空气清新:通风换气,减少室内细菌滋生。

    三、治疗策略
    1. 急性期治疗:保持呼吸道通畅,给予氧气治疗,必要时进行呼吸支持。
    2. 抗感染治疗:针对肺部感染,给予抗生素治疗。
    3. 支持治疗:维持水电解质平衡,纠正酸碱失衡。
    4. 恢复期治疗:加强营养支持,促进肺部功能恢复。

    四、注意事项
    1. 及时就医:一旦发现新生儿出现呼吸困难、咳嗽等症状,应及时就医。
    2. 定期复查:治疗期间,应定期复查,监测病情变化。
    3. 保持良好生活习惯:家庭成员应注意个人卫生,减少呼吸道感染的风险。

    五、总结
    胎粪吸入综合征是一种严重的儿科疾病,早期诊断和治疗对于改善预后至关重要。长春秋季是该疾病的高发季节,家庭预防措施和及时治疗是关键。

  • 吸入综合征是一种常见的儿科疾病,尤其是在夏季,如香港这样的地区。这种疾病通常发生在儿童中,是由于吸入空气中的过敏原、污染物或其他有害物质引起的。以下是对吸入综合征的详细介绍、香港夏季的家庭预防措施以及治疗策略。
    一、疾病介绍
    吸入综合征是由儿童吸入空气中的过敏原或有害物质引起的呼吸道疾病。常见的过敏原包括花粉、尘螨、霉菌和宠物皮屑等。吸入这些物质后,儿童可能会出现咳嗽、喘息、呼吸困难等症状。
    二、家庭预防措施
    1. 保持室内空气清洁:定期清洁房间,使用空气净化器,减少室内过敏原的积累。
    2. 避免接触过敏原:尽量减少儿童接触花粉、尘螨、霉菌和宠物皮屑的机会。
    3. 保持湿度适宜:香港夏季湿度较高,保持室内湿度在40%-60%之间,有助于减少过敏原的滋生。
    4. 佩戴口罩:在户外活动时,为儿童佩戴口罩,减少吸入有害物质。
    5. 饮食调理:鼓励儿童多喝水,多吃富含维生素C和维生素E的水果和蔬菜,增强免疫力。
    三、治疗策略
    1. 针对过敏原进行治疗:根据过敏原检测结果,给予相应的抗过敏药物治疗。
    2. 控制症状:使用支气管扩张剂和皮质类固醇等药物缓解咳嗽、喘息等症状。
    3. 个体化治疗方案:根据儿童的病情和体质,制定个体化治疗方案。
    4. 长期管理:吸入综合征是一种慢性疾病,需要长期管理,定期复查,调整治疗方案。

  • 吸入综合征是一种常见的儿科疾病,尤其在秋季,杭州地区的儿童更容易受到影响。吸入综合征是由于呼吸道受到刺激,引起的一系列症状,如咳嗽、喘息、呼吸困难等。以下是关于吸入综合征的介绍、杭州地区家庭预防及治疗策略的科普文章。
    吸入综合征的病因主要包括吸入过敏原、冷空气、烟雾等刺激性物质。在杭州秋季,空气干燥,气温变化大,容易引起儿童呼吸道不适。
    预防措施:
    1. 家庭环境保持清洁,减少过敏原的接触;
    2. 定期通风,保持室内空气流通;
    3. 避免儿童接触刺激性物质,如烟雾、花粉等;
    4. 保持室内湿度适宜,避免干燥;
    5. 加强体育锻炼,提高儿童抵抗力。
    治疗策略:
    1. 轻度吸入综合征可在家中自行处理,如给予儿童充分休息,保持室内空气湿润,给予解痉、止咳药物等;
    2. 重度吸入综合征需及时就医,根据医生建议给予相应的治疗。
    杭州地区家庭在秋季应特别注意以下几点:
    1. 关注儿童呼吸道的健康状况,如有异常及时就医;
    2. 保持室内空气流通,减少过敏原的接触;
    3. 加强体育锻炼,提高儿童抵抗力。

  • 吸入综合征,又称为呼吸道吸入性损伤,是指由于吸入有害物质而引起的呼吸道损伤。在儿童中,吸入综合征通常是由于意外吸入异物、烟雾或其他有害气体引起的。广州夏季,由于高温和湿度较高,家庭成员在日常生活中更容易接触到一些可能引发吸入综合征的因素。以下是一些针对广州夏季的预防措施和治疗策略:
    一、预防措施
    1. 保持家庭环境清洁:定期清理家中可能藏匿小物件的角落,避免儿童意外吸入小物件。
    2. 教育儿童:加强对儿童的安全教育,让他们了解哪些物品是危险的,不应该放入口中。
    3. 避免使用刺激性气体:在家庭装修或使用清洁剂时,应选择低毒或无毒的产品,并确保通风良好。
    4. 注意饮食安全:确保食物没有异物,教育儿童不要在进食时说话或奔跑。
    5. 保持室内空气流通:夏季气温高,应保持室内空气流通,避免烟雾、油烟等有害气体的吸入。
    二、治疗策略
    1. 及时就医:一旦发现儿童有吸入综合征的症状,应立即就医。
    2. 清理呼吸道:医生会根据情况使用吸痰器等设备清理呼吸道。
    3. 药物治疗:根据病情,医生可能会开具抗生素、支气管扩张剂等药物治疗。
    4. 住院治疗:病情较重的儿童可能需要住院治疗,进行密切观察和护理。
    通过上述的预防措施和治疗策略,可以帮助广州夏季的居民降低吸入综合征的发生率。

  • 吸入综合征是一种由于吸入有害物质导致的呼吸道疾病,尤其在冬季寒冷的南昌地区,儿童更容易受到这种疾病的影响。吸入综合征的症状包括咳嗽、呼吸困难、喉咙痛和发热等。以下是针对南昌冬季家庭预防吸入综合征的一些策略:
    1. 家庭预防措施:保持室内空气流通,定期清洁室内环境,避免使用刺激性强的清洁剂。在室外活动时,尤其是空气质量较差时,应佩戴防尘口罩,减少户外活动时间。
    2. 饮食建议:鼓励儿童多饮水,保持呼吸道湿润。饮食上,多吃富含维生素C和维生素E的食物,增强免疫力。避免过量摄入辛辣、油腻食物,以免刺激呼吸道。
    3. 健康教育:家长应教育儿童养成良好的卫生习惯,如勤洗手、不随地吐痰等。同时,关注儿童的呼吸道健康,一旦出现不适症状,应及时就医。
    4. 环境改善:在南昌冬季,室内外温差较大,家长应适当调整室内温度,保持温暖舒适。同时,注意保暖,避免儿童受凉感冒。
    5. 医疗治疗:吸入综合征的治疗包括药物治疗和物理治疗。药物治疗主要针对症状缓解,如止咳、平喘等。物理治疗则包括雾化吸入、氧气吸入等,有助于改善呼吸道功能。

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  • 吸入综合征,又称儿童吸入性肺炎,是一种常见的儿科疾病,尤其在寒冷的冬季,如沈阳这样的地区,发病率较高。该疾病主要是由于儿童在玩耍、进食或日常活动中,将异物吸入气管或肺部,导致呼吸道阻塞或感染。以下是对吸入综合征的详细介绍,以及针对沈阳冬季的家庭预防及治疗策略。

    一、疾病介绍
    吸入综合征的临床表现包括咳嗽、呼吸困难、发热、肺部啰音等。严重时,可能引起气胸、脓胸等并发症,甚至威胁生命。

    二、沈阳冬季家庭预防策略
    1. 加强儿童安全教育,提高儿童的安全意识,避免将异物放入口中或鼻腔。
    2. 定期清理家中环境,确保玩具、食物等物品远离儿童,避免儿童误食或吸入。
    3. 在寒冷的冬季,注意保暖,减少儿童外出玩耍,降低吸入异物的风险。
    4. 加强儿童饮食管理,避免进食硬质、易碎的食物,减少吞咽困难导致的吸入风险。
    5. 培养儿童良好的卫生习惯,如咳嗽、打喷嚏时用纸巾捂住口鼻,避免细菌传播。

    三、治疗策略
    1. 及时就医:一旦发现儿童出现吸入综合征的症状,应立即送往医院就诊,及时进行诊断和治疗。
    2. 抗生素治疗:针对吸入综合征的感染性病变,医生会根据病情给予抗生素治疗。
    3. 呼吸支持:对于呼吸困难严重的患者,可能需要给予氧气吸入、呼吸机等支持治疗。
    4. 手术治疗:在极少数情况下,可能需要通过手术清除吸入物。

    四、总结
    吸入综合征是一种常见的儿科疾病,家长应加强儿童安全教育,保持良好的家庭环境,及时发现并治疗,以降低疾病带来的风险。

  • 新生儿咽下综合征,顾名思义,是指新生儿在分娩过程中,由于各种原因导致吞咽羊水或胎粪,从而引起的一系列症状。这种疾病在新生儿中较为常见,早期诊断和及时治疗对于新生儿的健康至关重要。

    为了准确判断新生儿是否患有咽下综合征,医生通常会进行以下检查:

    1. 实验室检查:通过检测血液中的电解质水平,如钠、钾、氯和钙等,以及血液pH值,可以帮助医生了解新生儿的酸碱平衡情况,从而判断是否存在电解质紊乱或酸碱失衡。

    2. 影像学检查:包括胸部X光、腹部超声等,可以帮助医生观察新生儿的肺部、心脏、胃部等器官是否存在异常,从而判断是否存在吸入性肺炎或其他并发症。

    3. 消化道造影:通过注射造影剂,观察消化道是否存在异常,如消化道畸形等。

    除了上述检查外,医生还会根据新生儿的临床表现,如呼吸困难、呻吟、呕吐等,来判断病情的严重程度,并制定相应的治疗方案。

    治疗新生儿咽下综合征的主要方法包括:

    1. 保持呼吸道通畅:及时清理呼吸道分泌物,保持呼吸道通畅,防止窒息。

    2. 抗感染治疗:如果怀疑存在感染,医生会根据病原学检查结果,给予相应的抗生素治疗。

    3. 支持治疗:包括给予氧气支持、维持体温、补充营养等。

    4. 洗胃:对于吞咽胎粪较多的新生儿,医生可能会进行洗胃,以清除胃内的胎粪,减少对呼吸道的刺激。

    新生儿咽下综合征是一种常见的新生儿疾病,早期诊断和及时治疗对于新生儿的健康至关重要。家长应关注新生儿的呼吸、饮食和睡眠等情况,一旦发现异常,应及时就医。

  • 吸入综合征是一种常见的儿科疾病,尤其在秋季,天津地区的儿童更容易受到影响。吸入综合征是指儿童由于吸入异物或过敏原引起的呼吸道症状,如咳嗽、喘息、呼吸困难等。以下是一些关于吸入综合征的介绍以及天津地区家庭预防和治疗策略的分类说明。
    一、疾病介绍
    吸入综合征的病因主要包括吸入异物(如花生、硬币等)和过敏原(如花粉、尘螨等)。儿童好奇心强,容易将小物件放入口中,导致吸入。此外,过敏体质的儿童更容易对花粉、尘螨等过敏原产生反应,引发吸入综合征。
    二、天津地区相关家庭预防措施
    1. 教育儿童不要将小物件放入口中,避免吸入异物。
    2. 保持室内清洁,定期打扫,减少尘螨等过敏原的滋生。
    3. 在花粉季节,注意关闭门窗,减少花粉进入室内。
    4. 给儿童戴口罩,减少过敏原的吸入。
    5. 注意饮食卫生,避免食用可能引起过敏的食物。
    三、天津地区相关家庭治疗策略
    1. 症状轻微时,可先给予对症治疗,如使用止咳药、抗过敏药等。
    2. 若症状严重,如呼吸困难、喘息明显,应及时就医,可能需要给予氧疗、抗过敏治疗等。
    3. 针对过敏原的治疗,如脱敏治疗等。
    四、其他注意事项
    1. 家长应关注儿童的呼吸道症状,如咳嗽、喘息等,及时就医。
    2. 避免带孩子去人多、空气不流通的场所,减少吸入综合征的发生。
    3. 定期带孩子进行体检,及时发现并处理潜在的健康问题。

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