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男人必修的“九阳真精”

男人必修的“九阳真精”
发表人:高永赞

古人云:“命意源头在腰隙”。腰为肾府,这里是先天气场的所在地。后天之气和先天之气在这里混合成对人体机能修复与强壮起到非常重要作用精气阴阳。如何保护充养肾气肾精,下面就给大家介绍一些简便有效的小方法:

按摩小腹

按摩小腹部可以促进血液循环、固护阳气、帮助提升性能力。按摩时,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以肚脐为中心,进行旋转运动,动作要缓和而协调,按摩持续 5 分钟左右,下腹部感觉温热即可。

小便时踮脚尖

小便时踮脚尖能够通畅足三阴经,达到益肾壮阳的效果,踮脚尖时双侧小腿后部肌肉收缩,可促进下肢血液循环,增强盆底肌肉的强度,从而提高阴茎硬度和维持勃起时间,还能使排尿更流畅,保护前列腺,对于缓解慢性前列腺炎及前列腺肥大的症状很有帮助。方法:小便时,双足与肩同宽,用力踮起脚跟,然后放松,可以重复 3-5 次,平时也可以练习。

每日提肛 50 次

男子射精力量与耻骨尾骨肌肉的力量有关,与射精时间也有很大关系。提肛是锻炼尾骨肌最简单有效的方法。在开会、坐车、排队时,都可以有意识的进行提肛锻炼,先收缩 3 秒,然后放松 3 秒,这样为 1 次,每天进行 50 次,久久为功,就会感受到变化。

蹲马步 10 分钟

在性生活过程中,臀部、腹部和大腿肌肉的协调控制最为关键。蹲马步这个动作能充分锻炼到这些部位的肌肉。可以让男性在性生活时战斗力更强,不易疲劳,还能增强对射精的控制。方法:两腿开立,与肩同宽,两脚平行正对前方,大腿尽量与地面平行,每天练习 10 分钟,坚持数天即会收效。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

慢性前列腺炎疾病介绍:
慢性前列腺炎是常见的泌尿生殖系统疾病之一,是指前列腺在病原体或某些非感染因素作用下,前列腺腺泡内及周围有不同程度的炎性细胞聚集,腺体中纤维组织增生,患者出现以下腹部疼痛、不适、排尿异常等症状为特征的疾病,可通过心理干预或药物治疗,预后较好。
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  • 在现实生活中,随着年龄的增大,我们的身体也在一天天走着下坡路,身体素质情况也在一天天下降。尤其是当我们到达四十五岁的年龄时,这种感觉会更加的强烈。因为45岁,是我们每个人的一个关卡,并且到45岁的时候,我们的身体也会发生一些变化。不管是男性还是女性朋友们,一定要多多注意自己的身体。特别是对于男性朋友们来说,过了四十五岁之后,身体和从前会出现一道分水岭似的变化,一定要注意好好保养了,千万不要太过于随意不在乎,否则吃亏的还是我们自己。

      

     

    对于男性朋友们来说,过了45岁之后,如果能顺顺利利的跨过这三个所谓的寿命坎儿,那么,就要恭喜你了,说明你的体质还不错,长寿基本上是没有问题的。一起来看一看吧,到底是哪三道坎儿呢?

     

    第一个坎儿:血管疾病问题

     

    我们都知道,在我们的身体中布满了大大小小的血管,有动脉、静脉、还有数不清的毛细血管。这些血管就像是我们体内的一个个道路一样,让我们的血液每天都顺顺畅畅地流过。如果,有一天我们的血管发生淤堵问题的话,可能就会导致血液流滞不通,会发生梗塞。

      
    特别是对于男性朋友们来说,每天不仅有很多工作要做,并且还有这样或者那样的应酬要应付,并且有的人可能还会习惯的抽烟喝酒,这些都可能会导致我们的血管发生一系列的危害。香烟中的尼古丁以及一些烟油,还有酒精都会破坏我们血管的内皮细胞,长此以往,会让我们血管发生炎性症状,并且还有可能引起胆固醇的堆积,从而导致高血脂,高血压的发生。严重的可能会发生溢血,或者是梗塞,后果不堪设想。

      

     

    第二个坎儿:男性前列腺问题的出现

     

    我们都知道,对于女性朋友们来说,身体内最重要最特殊的器官就是卵巢了。而对于男性朋友们来说,他们身体上的前列腺这个器官就像女性体内的卵巢一样重要。男性朋友们的前列腺是与他们身体健康有密切关系。对于男性朋友们来说,前列腺的炎症问题,在四十五岁之后,可能就会慢慢的显现出来了。

     

    因为,随着年龄的增长,体内的一些器官也在慢慢地开始衰老,所以前列腺可能因为衰老的问题,而导致激素的分泌相对不足。所以,在男性体内的雄激素的量也会发生一系列的变化,让男性朋友们患有前列腺炎的概率也是非常大的。

      
    所以,如果想要避免前列腺来找麻烦的话,建议男性朋友们,在平时的日常生活或者工作学习中,一定要避免久坐这个问题。除此之外,还要避免憋尿的习惯,因为不管是久坐还是憋尿都会影响前列腺的健康,导致男性会过早的出现尿频尿急尿不尽,或者是小便无力的现象发生。并且这都是因为前列腺不好,有障碍而出现的一些症状。

     

    第三个坎儿:消化系统疾病

     

    我们都知道,我们每日的营养所需都是从我们的饮食中所摄入的,所以我们才能在每天的日常生活中都保持精神满满的状态。我们的胃肠等一些消化系统,就是帮助我们从食物中来吸取营养,从而供给给我们的身体,以保证体内生化反应的正常进行。

      
    我们都知道小朋友们的胃肠功能不好,相对来说是比较虚弱的,那是因为他们年龄还小,器官发育还不成熟导致的。在青春期的时候,我们的消化系统发育完善,再随着年龄的增长,我们的消化系统也开始走向了下坡路,出现一些功能下降的问题。这些胃肠功能紊乱的发生,与我们的日常生活习惯其实是脱不了干系的。

     

    对于很多人来说,特别是男性朋友们来说,会经常吃一些油炸类的食品,有时候还会喝一些冰镇的啤酒饮料等等,再加上经常性的熬夜加班,压力过大,所以可能会导致,消化道系统变得越来越脆弱。并且到了45岁之后,可能会引起一些胃肠疾病的出现。不仅仅会影响到营养的吸收功能,并且时间长了可能会导致身体的长期营养不良,可能会加速人体的衰老过程,并且还会出现一些消耗性疾病发生的危险。

      
    看到这篇文章的男性朋友们,你们有没有以上三种情况呢?如果没有的话,那么就恭喜你们了,说明你们的身体还很健康哦!

  • 尿不出、憋不住、小腹和会阴胀痛……即使是集帅气与才华于一身的男子,在这些尴尬面前也会束手无策。

     

     

    在我国,35岁以上的男性中,每3人就有1个患前列腺炎。在不少男人眼里,它甚至是一个“治不好”的病。

     

    如果你还喜欢“感情深一口闷”,恭喜你,离前列腺炎更近一步。

     

    《生命时报》采访专家,教你避开最伤男人前列腺的行为。

     

    受访专家

    北京协和医院泌尿外科教授、男科博士后   李宏军

    浙江中医药大学附属第三医院中医男科副主任医师   孙洁

     

    喝一次大酒,重伤一次前列腺

     

    前列腺作为男性独有的器官承担着重要任务,主要包括:分泌前列腺液,这是精液的主要成分;包绕部分尿道,具有控尿的作用。

     

    人们听说的前列腺炎只是一个总称,其实它还分四种类型,分别是:急性细菌性、慢性细菌性、慢性和无症状性。

     

    我们常听到的其实是慢性前列腺炎。但是喝酒却可能引发比较要命的急性细菌性前列腺炎。

     

     

    为什么喝酒会伤害前列腺?

     

    酒有扩张血管的作用,同样会引起前列腺充血。

     

    急性细菌性前列腺炎多因为疲劳、饮酒、感冒、性生活过于频繁而导致。由于患者免疫力低下,毒力较强的细菌或其他病原体感染前列腺并迅速大量生长繁殖。

     

    该病发生突然,多数患者可出现全身感染中毒症状,包括突然发热、寒战、肌肉关节疼痛和全身不适。有时候会出现血尿,多数发生在排尿结束时。

     

     

    一旦出现这类症状,要及时就医。诊断明确后要积极进行足疗程的抗感染治疗,忌饮酒和食用刺激性食物。

     

    可行热水坐浴或会阴部热敷,并保持大便通畅,禁止性生活。

     

    3种行为让男人前列腺受伤

     

    除了饮酒,其他不良的生活方式,有时也会造成前列腺的健康隐患。下面3种行为应尽量避免:

     

    1.饮水少

    人体细胞长期处于“缺水”状态,导致体液浓缩,男性容易因排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害,其中最容易伤及前列腺。

     

     

    由于排尿间隔时间过长,积聚并浓缩在后尿道的前列腺液可能对尿道造成刺激,容易诱发感染,造成尿道口发红,对健康不利。

     

    建议没有心脏病和肾病的白领男性,养成定期饮水的习惯,每天喝1500~2000毫升的水,有利于前列腺分泌物排出,保前列腺安康。

     

    2.爱憋尿

    工作时、开车时一阵尿意涌来,“憋一会儿”是很多人的常态,但这种做法并不可取。

     

    憋尿会让膀胱过度充盈,压迫前列腺,容易造成尿液反流,诱发前列腺炎,还可给高位脏器如肾脏和输尿管带来危害,甚至造成肾功能衰竭,因逼尿肌松弛而发生排尿困难和尿潴留。

     

    切记,有尿一定要排,不能忍。

     

    3.运动少

    前列腺的位置决定了男人很大程度上是“坐”在前列腺上的。因此,经常久坐的人,前列腺负担更重。

     

    工作闲暇应该站起来走动一下,适当补充点水分,上一趟厕所,可以有一举多得的效果。

     

    男性还应坚持适当的体育锻炼,如打太极拳、短跑、慢跑、饭后散步等,可以改善血液循环、提高免疫力,还可以预防前列腺炎发生。

     

     

    在运动项目的选择上,建议尽量少选择骑自行车、摩托车、骑马等,以免对前列腺造成压迫,导致前列腺充血。

     

    前列腺喜欢的3个动作

          

    前列腺炎就像感冒一样,可以治好,但不能保证今后不再得。所以,前列腺炎的治疗重要,日常调养和预防更重要。以下3个动作,能辅助改善前列腺功能。

     

    提肛运动

    该运动可带动会阴部肌肉的收缩和舒张,起到间接按摩前列腺的作用,能一定程度上缓解前列腺充血和水肿,减轻炎症。

     

    具体做法:吸气时,稍用力收缩肛门附近肌肉,将肛门向上提,屏住呼吸保持2~3秒,然后呼气,放松,静息2~3秒后重复以上动作。

     

    反复30次,每天做3~5次,可起到辅助治疗作用。

     

    前列腺按摩

    按摩可以促进前列腺炎性物质的排出,改善局部循环,小腹胀痛不适的患者试过后,症状有改善。

     

    具体方法:清洁肛门及直肠下段后,取下蹲位或侧向屈曲卧位,用中指或食指顺肛门于直肠前壁触及前列腺后,按从外向上向内向下的顺序,轻柔按压前列腺,每次3~5分钟。一周不要超过3次。

     

    特别提醒的是,前列腺按摩只是一种辅助治疗手段,不能完全代替其他疗法。

     

    温水坐浴

    这可以放松肌肉,加速血液循环,促进前列腺内炎性物质和水肿的吸收。

     

    但睾丸怕热,比皮肤高一点的温度就会使它的生精功能下降。因此,有生育需求的患者不宜用此法。

     

    特别提示:除了以上3种辅助改善前列腺功能的方法,平时应注意控制脂肪及红肉摄入,增加富含膳食纤维的食物,以及富含维生素E、硒、番茄红素等抗氧化剂的食物,比如绿茶、柚子、西红柿等。多运动有助于调节心理平衡、有效消除压力、改善睡眠。 

  • 前列腺增生症指前列腺增生,可通过体格检查、超声检查等进行明确诊断。确诊后可进行药物治疗、手术治疗。前列腺增生主要出现于老年男性群体当中,可引起夜尿频多、尿无力、排尿困难等症状,严重时还会引起尿潴留。在出现以上症状后,可去医院泌尿外科或男科就诊,可通过体格检查、直肠指诊、尿常规、超声检查等进行明确诊断,可明确前列腺增生的严重程度。对于轻度和中度的前列腺增生,主要是进行药物治疗,如非那雄胺、坦索罗辛,使腺体缩小,改善临床症状。对于严重的前列腺增生或以上疗法效果不理想,还应考虑手术治疗,如经尿道前列腺电切术。在治疗期间一定要遵医嘱用药,做好日常护理,合理休息,避免饮酒吸烟,定期就医复查。

  • 作者:张国喜

    本文首发于:男科医生张国喜

     

    对医生来说,慢性前列腺炎是最为常见、最普通的一种男科疾病。

     

     

    说常见,是因为慢性前列腺炎的发病率在青壮年可以高达10%左右,国内在男科、泌尿患者就诊的患者30%以上都是这类疾病。说普通,是因为慢性前列腺炎的诊疗技术不但非常成熟,而且治疗方法也没有什么新意。

     

    然而,就是这么一种即常见又普通的疾病,却让很多人产生了不好治、治不好的印象,究其根本,还在于大多数人对这个病的认识不足,加上在日常生活中过于忽视所致。

     

     

    慢性前列腺炎患者首先要端正自己的心态

     

     

    曾有患者私信吐槽,说现在的医学连慢性前列腺炎都治不好,因此男科医生都是垃圾。

     

    其实更多数人的慢性前列腺炎之所以迁延难愈,主要的问题就在于他们把治疗的希望全部寄托在某种能够立竿见影、短时间彻底治愈的治疗技术上。

     

    对于某些疾病来说这也无可厚非,但对于有“男人感冒”之称的慢性前列腺炎来说,就未免有些“强人所难”了。

     

    比如临床医生会要求患者服用抗菌药物2周以上,而很多患者却因为这样或那样的原因不能坚持下去,过段时间他们甚至会主动更换新的医生。结果药吃了不少,病情却得不到有效控制。

     

     

    所以,有症状、需要治疗的慢性前列腺炎患者,一定要定期复诊,什么时候停药、什么时候换药都要听从医生的安排。否则,必然是心急吃不了豆腐。

     

    慢性前列腺炎和阳痿、早泄等性功能障碍不同

     

     

    临床发现,很多患者或有意、或无意把慢性前列腺炎和阳痿、早泄等疾病混淆到了一起。

     

    即使他们的慢性前列腺炎经过治疗已经明显见到了效果,甚至已经“痊愈”,可就由于他们还有阳痿或早泄的问题,所以他们仍然认为是炎症没有治好所致。

     

     

    虽然慢性前列腺炎除了疼痛、排尿异常等典型症状以外,确实有可能导致早泄或遗精等性功能障碍,但这种情况都会随着炎症的改善而有所好转。

     

    如果炎症的症状已经消失而性功能障碍仍然存在,很有可能这些患者的阳痿、早泄的发生与慢性前列腺炎无关。

     

    慢性前列腺炎是3分药物、7分养护

     

    很多患者都把慢性前列腺炎治愈的希望寄托在“特效药”上,这是不对的。

     

    因为治疗慢性前列腺炎的药物也就是包括喹诺酮、西环素类在内的抗菌药物,还有缓解疼痛的非甾体抗炎药、改善排尿功能的a-受体拮抗剂。

     

     

    患者之所以吃了药物还没有“效果”,除了治疗时间短外,还有可能忽视了以下养护:

     

    1. 治疗期间规律的房事生活。

     

    研究发现,治疗期间每周排精(可手动)一次对慢性前列腺炎的康复很有帮助。而患者如果房事过频或者很少有房事,都不利于前列腺炎的治疗。

     

    2. 每天坚持多喝水。

     

    患过尿路感染的患者都知道,通过多喝水来保护尿量的充足能够减少感染的发生,其实对于前列腺炎患者也一样。有的慢性前列腺炎患者因为出现了尿频、尿急、尿痛而故意少喝水的做法是不对的。

     

    3. 每天坚持热水坐浴。

     

    通过热水坐浴可以使前列腺局部的温度升高,促进血管扩张、血液循环加快,从而促进局部炎症渗出物的消散与吸收。需要说明的是,坐浴的水温最好控制在40到42度之间,一般每次坐浴15到20分钟,每天1到2次即可。

     

    4. 避免久坐,常进行深蹲训练。

     

    长期久坐会压迫前列腺导致充血,因此慢性前列腺炎患者平时在座位上一段时间后(30—60分钟)最好起身活动一下,同时避免长时间的骑行。

     

    此外,经常进行深蹲训练,或者采取坐姿时尽量将臀部靠前,将会阴部悬空于座位之外,也有利于前列腺炎的康复。

     

    5. 其他需要注意的问题。

     

    除了上述这些问题外,慢性前列腺炎患者还要做到不抽烟不喝酒,不吃辛辣食物,避免经常勃起、杜绝不洁性生活。

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。

     

  • 前列腺增生患者用药常见误区有盲目用药、超期用药、提前停药等。

    1.盲目用药:前列腺增生常根据身体症状用药,比如小便不利时使用利尿剂,并没有考虑身体情况,具有一定危险性。

    2.超期用药:药物是治疗前列腺增生方式之一,但部分患者病情已经比较严重,不适合用药治疗,需要手术。患者却因为害怕手术继续用药,此时用药并不助于缓解病情。

    3.提前停药:部分前列腺增生患者使用药物后症状得到缓解,认为自己病情已经康复,于是就提前停药。过早停药可影响药效,干扰前面治疗进程。前列腺增生患者具体用药需由专业医生指导,不可自行用药。

  • 前列腺炎,作为成年男性常见的疾病,对男性的健康和生活质量造成严重影响。本文将围绕前列腺炎与阳痿之间的关系展开讨论,同时提供相关治疗建议和日常保养方法。

    首先,了解前列腺炎的类型和症状是关键。前列腺炎可分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性骨盆疼痛综合征和无症状前列腺炎四种类型。急性前列腺炎经过有效治疗,一般可以完全康复。而慢性前列腺炎则由于反复发作,可能导致一系列并发症,其中阳痿就是较为常见的表现之一。

    慢性前列腺炎患者常常出现脊骨和会阴部疼痛,这种疼痛可能会影响到阴茎勃起功能,从而导致阳痿。此外,慢性前列腺炎患者还可能出现焦虑、抑郁等心理问题,这些问题也会间接影响性功能。

    治疗前列腺炎,除了药物治疗,心理治疗和生活方式的调整同样重要。以下是一些治疗建议:

    • 药物治疗:根据病情选择合适的抗生素、抗炎药、α受体阻滞剂等药物。
    • 心理治疗:帮助患者缓解焦虑、抑郁等心理问题。
    • 生活方式调整:保持良好的作息习惯,适当锻炼,避免过度劳累。
    • 饮食调整:多吃富含维生素和纤维的食物,如粗粮、坚果、植物油、各种蔬菜和水果等。
    • 避免不良生活习惯:戒烟限酒,避免辛辣刺激性食物。

    除了治疗,日常保养也是非常重要的。以下是一些建议:

    • 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
    • 适当锻炼,增强体质。
    • 保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑。
    • 定期体检,及时发现并治疗前列腺炎。

    最后,如果怀疑自己患有前列腺炎,应及时就医。在医生的指导下进行治疗,并遵循医生的建议进行日常保养。

  • 慢性前列腺炎是困扰许多男性的常见疾病,它不仅给患者带来生理上的不适,还可能影响心理健康和生活质量。面对慢性前列腺炎,我们应积极寻求治疗,抓住最佳治疗时机,从而早日摆脱病痛困扰。

    慢性前列腺炎的治疗主要包括以下几个方面:

    一、药物治疗

    1. 抗菌治疗:针对前列腺液培养结果,选择合适的抗菌药物进行治疗。对于非细菌性前列腺炎患者,若有细菌感染迹象,也可考虑抗菌药物治疗。

    2. 消炎止痛药:非甾体抗炎药可缓解疼痛,改善症状。中药中的消炎、清热、解毒、软坚药物也有一定疗效。别嘌醇可通过降低尿酸浓度,减轻炎症和疼痛。

    3. 物理治疗:前列腺按摩有助于排出前列腺分泌物和引流腺体感染灶。同时,微波、射频、超短波、中波和热水坐浴等物理因子也可缓解症状,加强抗菌疗效。

    二、日常保养

    1. 注意饮食:前列腺炎患者应多吃富含维生素A、C的水果,如橙子、草莓等。这些水果有助于促进蛋白质合成、加速细胞分裂、促进新细胞生成,并具有抗病毒作用,增强免疫力。

    2. 适度运动:适量运动有助于改善前列腺血液循环,缓解症状。但运动量不宜过大,以免加重病情。

    3. 保持良好心态:慢性前列腺炎患者应保持乐观、积极的心态,避免过度紧张和焦虑,有利于病情恢复。

    三、医院及科室

    慢性前列腺炎患者应选择正规医院泌尿外科就诊。在医生指导下,进行全面的检查和治疗。

  • 慢性充血性前列腺炎是一种常见的慢性前列腺炎类型,它并非由细菌感染引起,而是由多种因素导致的慢性炎症。

    症状主要包括以下几方面:

    1. 疼痛:患者常常会感到会阴、肛门和后尿道的不适或疼痛,有时还会出现耻骨上、腹股沟、腰骶、睾丸、阴茎等部位的疼痛或隐痛,甚至大腿以下和膝盖以上出现不同程度的反射性疼痛。

    2. 泌尿道症状:患者常常会出现尿道口乳白色分泌物,尤其在排便等腹压升高的情况下更为明显。此外,患者还可能出现尿频、尿急、疼痛、残余尿、排尿时尿道烧灼感、夜尿症增多等症状。

    3. 生殖系统症状:患者常常会出现性欲下降、阳痿、早泄、射精疼痛、血精和遗精等性功能障碍,以及精液液化不良、精子活力低、活力下降、精子异常和精子凝集增加等症状。

    4. 精神抑郁症状:患者常常会出现抑郁、担忧、易怒、失眠、多梦、健忘等症状,严重时甚至会出现焦虑、恐惧、愤怒、自卑,甚至有自杀倾向。

    针对慢性充血性前列腺炎的治疗,主要包括药物治疗、物理治疗和心理治疗等。

    药物治疗:常用的药物包括抗生素、抗炎药、止痛药等,可以缓解症状、减少炎症反应。

    物理治疗:包括前列腺按摩、热敷、电疗等,可以改善局部血液循环、缓解症状。

    心理治疗:通过心理疏导、心理咨询等方法,帮助患者缓解心理压力、改善情绪。

    除了治疗外,患者还应注意日常保养,包括:

    1. 适量运动,增强体质,提高免疫力。

    2. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、过度劳累。

    3. 保持心情舒畅,避免情绪波动。

    4. 注意个人卫生,避免感染。

    5. 避免长时间骑自行车和久坐。

    6. 多饮水,保持尿液通畅。

  • 慢性前列腺炎,作为一种常见的男性疾病,给患者带来了不少困扰。它不仅影响患者的日常生活,还可能引发一系列并发症。那么,慢性前列腺炎究竟好治吗?

    慢性前列腺炎的治疗是一个复杂的过程,治疗时间较长,且没有统一的治疗方案。这是因为慢性前列腺炎的病因和发病机制可能涉及多种因素,如细菌感染、炎症反应、心理因素等。

    针对慢性前列腺炎的治疗,主要包括以下几个方面:

    1. 一般治疗:患者需要戒烟戒酒,避免辛辣刺激性食物,避免憋尿、久坐,进行适当的体育锻炼,保持良好的生活习惯。

    2. 药物治疗:根据患者的具体情况,医生可能会采用抗菌药物、非甾体抗炎药、α受体阻滞剂、植物制剂、M受体阻滞剂、抗抑郁药等药物进行治疗。

    3. 手术治疗:对于一些特殊情况,如尿道梗阻、前列腺脓肿等,可能需要手术治疗。

    4. 物理治疗:微波、射频、激光等物理治疗方法可以改善前列腺血液循环,缓解症状。

    5. 心理治疗:对于一些出现心理问题的患者,需要进行心理疏导,缓解精神压力。

    慢性前列腺炎的治疗需要患者积极配合,坚持治疗。同时,日常生活中也要注意以下几点:

    1. 保持良好的心态,避免过度焦虑和紧张。

    2. 注意个人卫生,避免不洁性行为。

    3. 避免长时间久坐、憋尿等不良生活习惯。

    4. 定期进行体检,及时发现并治疗疾病。

    总之,慢性前列腺炎的治疗是一个长期的过程,需要患者积极配合,坚持治疗。同时,日常生活中也要注意保健,预防疾病复发。

  • 慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病,给患者的生活和工作带来诸多困扰。治疗慢性前列腺炎的方法主要包括一般治疗、药物治疗和物理治疗。

    一、一般治疗

    1. 饮食调养:患者应避免辛辣刺激性食物的摄入,如辣椒、胡椒、酒等。同时,戒烟限酒,保持良好的饮食习惯。

    2. 生活方式调整:避免久坐、长时间骑行,保持规律的生活作息,避免过度劳累。

    3. 适当锻炼:进行适当的体育锻炼,如散步、慢跑、游泳等,增强体质,提高免疫力。

    4. 避免不洁性生活:保持性生活的卫生,避免频繁的性生活,减少前列腺的充血。

    二、药物治疗

    1. 抗生素治疗:对于细菌性慢性前列腺炎,可选用抗生素进行治疗,如左氧氟沙星、阿奇霉素等。具体用药方案需遵医嘱。

    2. 镇痛消炎药:对于疼痛明显的患者,可选用塞来昔布等镇痛消炎药,缓解疼痛症状。

    3. α受体阻滞剂:坦索罗辛等α受体阻滞剂可改善疼痛,松弛前列腺肌肉,缓解症状。

    三、物理治疗

    1. 热敷:使用热水袋或热敷贴对前列腺进行热敷,改善局部血液循环。

    2. 理疗:激光、微波、射频等理疗方法可改善前列腺组织的血液循环,消除组织水肿,缓解盆底肌肉痉挛。

    四、慢性前列腺炎的护理方法

    1. 保持良好的生活习惯:规律作息,避免过度劳累。

    2. 注意个人卫生:保持会阴部清洁干燥,避免感染。

    3. 避免过度饮酒和辛辣食物:减少前列腺的充血。

    4. 定期复查:定期到医院进行复查,及时了解病情变化。

  • 慢性前列腺炎,作为一种常见的男性疾病,困扰着众多成年男性。这种疾病的主要症状包括尿频、尿急、排尿不适以及下腹部疼痛等。由于慢性前列腺炎的临床症状表现各异,因此很容易与其他疾病混淆,导致误诊。本文将详细介绍慢性前列腺炎的症状、检查方法以及日常保养等方面的知识,帮助广大男性朋友更好地了解和预防这种疾病。

    慢性前列腺炎的症状主要表现在以下几个方面:

    1. 排尿异常:尿频、尿急、排尿不适、排尿刺痛等。

    2. 疼痛:骨盆区疼痛、会阴部、下腹部疼痛等。

    3. 其他症状:如腰骶部疼痛、睾丸疼痛、肛门坠胀等。

    由于慢性前列腺炎的症状不典型,因此需要通过以下检查方法进行确诊:

    1. 直肠指诊:通过直肠指诊可以检查前列腺的大小、质地、表面光滑度等,有助于初步判断是否存在前列腺炎。

    2. 前列腺液常规检查:通过检查前列腺液的颜色、气味、细胞成分等,可以判断前列腺是否有炎症。

    3. B超检查:B超检查可以观察前列腺的大小、形态、内部回声等,有助于判断前列腺是否存在异常。

    4. 前列腺液细菌培养:通过前列腺液细菌培养可以明确致病菌,为治疗提供依据。

    除了及时就医,慢性前列腺炎患者还需要注意日常保养,以下是一些建议:

    1. 适量运动:适当的体育锻炼可以促进血液循环,增强身体抵抗力,有助于疾病的恢复。

    2. 良好的性生活:保持规律的性生活,避免不规律的性生活、勃起不射精、性交中断等不良情况。

    3. 避免久坐、骑车:长时间骑车和久坐容易导致前列腺充血,增加患病风险。

    4. 注意保暖:避免寒冷刺激,保持前列腺部位温暖。

    5. 多喝水:每天饮用2000~2500毫升水,有助于稀释尿液,减少对前列腺的刺激。

    6. 饮食清淡:避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜、水果和粗粮,保持排便顺畅。

    7. 避免便秘:便秘会增加腹压,压迫前列腺,不利于前列腺健康。

    8. 避免会阴摩擦:尽量减少对会阴的压力,不要穿紧身裤。

    总之,慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病,需要引起重视。通过了解疾病知识、及时就医、做好日常保养,可以有效预防和治疗慢性前列腺炎。

  • 前列腺炎是男性常见的泌尿生殖系统疾病,其发病率逐年上升,严重危害男性健康。本文将为您详细介绍前列腺炎的调理方法,帮助您早日恢复健康。

    一、药物治疗

    1. 抗菌治疗:针对细菌性前列腺炎,根据前列腺液培养结果选择合适的抗生素进行治疗。

    2. 消炎止痛药:非甾体抗炎药如消炎痛、中药等,可缓解疼痛症状。

    3. 物理治疗:前列腺按摩、微波、射频等物理治疗,可改善局部血液循环,缓解疼痛。

    二、日常保养

    1. 注意个人卫生,保持会阴部清洁干燥。

    2. 避免长时间坐着,适当进行运动,促进血液循环。

    3. 戒烟限酒,避免辛辣刺激食物。

    4. 保持良好的心态,避免过度劳累。

    三、医院与科室

    前列腺炎的治疗需要在专业医生的指导下进行,建议到泌尿科或男科就诊。

    总结来说,前列腺炎的调理需要药物治疗、日常保养和医院治疗相结合,患者应积极配合医生治疗,养成良好的生活习惯,才能早日恢复健康。

  • 前列腺炎,一种困扰许多男性的常见疾病,近年来呈现低龄化趋势。许多青少年,如同17岁的高中生小林,因长时间接触不良信息、久坐、憋尿等不良生活习惯,导致前列腺炎的发生。

    小林因长时间沉迷于“黄色”内容,并伴有手淫习惯,导致出现尿频、尿急等症状。最初,家人误以为是尿路感染,给予抗生素治疗,但效果不佳。最终,在医院的检查中被确诊为慢性前列腺炎。

    那么,前列腺炎为何会低龄化呢?主要有以下原因:

    1. 长时间接触不良信息,导致前列腺反复充血,形成炎症。

    2. 长期久坐,压迫前列腺,影响血液循环,诱发炎症。

    3. 憋尿,导致前列腺充血、尿液逆流,引发炎症。

    4. 冷热交替的季节,前列腺受冷,腺体收缩,导致慢性充血。

    5. 频繁或长时间没有性生活,导致前列腺充血。

    6. 长期酗酒,前列腺充血过度,炎症反复发作。

    如何预防前列腺炎呢?以下是一些建议:

    1. 保持良好的生活习惯,避免长时间久坐、憋尿。

    2. 避免长时间接触不良信息,减少手淫次数。

    3. 适当进行体育锻炼,促进血液循环,改善前列腺功能。

    4. 注意保暖,避免前列腺受冷。

    5. 适当性生活,避免前列腺充血。

    6. 戒酒或减少饮酒量。

    如果出现前列腺炎症状,应及时就医,进行专业治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

    药物治疗主要包括抗生素、抗炎药物、α受体阻滞剂等。物理治疗包括前列腺按摩、热敷、电疗等。手术治疗适用于严重前列腺炎,伴有并发症的患者。

    总之,前列腺炎是一种常见的男性疾病,需要引起重视。通过改善生活习惯、保持良好的心态,可以有效预防和治疗前列腺炎。

  • 慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病,主要症状为疼痛和排尿异常。疼痛主要集中在会阴区、睾丸、耻骨区、阴茎等部位,排尿异常则表现为尿频、尿急、夜尿增多等。治疗慢性前列腺炎的药物主要包括抗菌药物、α受体阻滞剂、非甾体抗炎药和M受体阻滞剂。

    一、慢性前列腺炎的病因及症状

    慢性前列腺炎的病因尚不明确,可能与细菌感染、前列腺腺体功能异常、免疫因素等因素有关。症状主要表现为以下三个方面:

    1. 疼痛:疼痛是慢性前列腺炎最主要的临床表现。常见的疼痛部位包括会阴区、睾丸、耻骨区、阴茎、尿道、肛周、腹股沟、下腰部和下背部。疼痛的严重程度和频率比疼痛的部位和类型的影响更大。

    2. 排尿异常:慢性前列腺炎可表现为尿频、尿急、夜尿增多、等待排尿、排尿中断等储尿排尿症状。

    3. 其他症状:如腰酸背痛、会阴部坠胀、性功能障碍等。

    二、慢性前列腺炎的治疗

    治疗慢性前列腺炎的药物主要包括以下几类:

    1. 抗菌药物:针对细菌感染引起的慢性前列腺炎,可选择喹诺酮类、头孢菌素类等抗生素进行治疗。常用药物有红霉素、多西环素、诺氟沙星、头孢呋辛、米诺环素、甲硝唑等。必要时可联合多种药物,防止耐药。

    2. α受体阻滞剂:如特拉唑嗪、阿夫唑嗪等,可松弛前列腺和膀胱平滑肌,改善疼痛和下尿路不适症状。但需要注意的是,这些药物可能会导致头晕、体位性低血压等不良反应。

    3. 非甾体抗炎药:如塞来昔布等,主要用于缓解疼痛和不适。该药可能有胃肠道刺激等多种副作用,长期应用后应定期检查。

    4. M受体阻滞剂:适用于尿急、尿频、夜尿多,但无尿路梗阻的前列腺炎患者,常用索利那新、托特罗定治疗。

    三、慢性前列腺炎的日常保养

    1. 养成规律的生活习惯,特别是养成一定的性生活规律,避免中断性交、手淫和频繁性生活。

    2. 避免长时间坐着,对于程序员等久坐的人来说,可以隔一段时间起来活动一下,防止长期压迫前列腺。

    3. 注意个人卫生,避免不洁性生活。

    四、慢性前列腺炎的治疗医院及科室

    慢性前列腺炎的治疗可在泌尿科、男科等科室进行。建议患者选择正规医院进行治疗,以获得更好的治疗效果。

  • 近年来,随着生活节奏的加快和生活方式的改变,前列腺炎的发病率逐年上升。许多男性朋友因为手淫过度或生活习惯不良,导致前列腺炎反复发作,给生活和工作带来诸多困扰。今天,我们就来探讨一下前列腺炎的治疗方法和日常保健措施。

    首先,在药物治疗方面,针对前列腺炎的细菌感染,常用的抗生素有头孢、阿莫西林等。此外,慢性前列腺炎患者还可以选择一些止痛药和非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛症状。

    其次,在治疗过程中,患者应保持良好的心态,避免情绪波动过大。同时,要避免长时间久坐、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯,以免加重病情。此外,还要注意个人卫生,勤换内裤,避免泌尿系统感染。

    对于慢性前列腺炎患者来说,日常保健同样重要。平时可以适当进行有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,以提高自身免疫力。此外,还要注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣、油腻食物,保持大便通畅。

    在治疗过程中,患者应选择正规医院就诊,遵循医生的治疗建议。对于病情严重的患者,可以考虑进行物理治疗,如前列腺按摩、电离子治疗等,以缓解症状。

    总之,前列腺炎是一种常见的男性疾病,患者需要积极治疗,并做好日常保健。只有做到这些,才能有效控制病情,提高生活质量。

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