女性朋友每个月有生理期，生理期过后造成体内血的流失，会显得比较的憔悴，所以补血一直是被很多女性朋友关注的问题。

 

那么关于补血的话题，你又知道多少呢？不怎么了解也没有关系，下面就具体给大家介绍介绍关于补血的知识。

 

 

那你又知道有哪些症状的人需要补血吗？首先就来说说，通过下面的一些身体状况来进行判断：

 

看脸色

 

如果脸色发青，发白，暗黄，而且没有光泽，与此同时，皮肤的问题变多了，这个时候，你就要主要补血了，因为上述症状多是由身体状态不好，气血不足所导致的，嘴巴颜色如果苍白或者发黄，也说明存在气血不足的情况。

 

  

看指甲

 

通过观察指甲，也能判断需不需要补血，如果五根手指上只有大拇指上有半月形，那就说明需要进行补血了，其余四指上没有半月形是因为循环功能较差，寒气多，体内气血不足，血液到达不了手指上，最好的状态就是除了小拇指以外，每根手指上都有半月形， 这是气血充足的表现；而且如果指甲变得很脆，很容易被折断时，也说明了体内的气血不足。

 

看眼睛

 

通过观察眼睛也能得出结论，如果眼白呈现偏黄，看起来很浑浊，时不时还会出现血丝，这就是气血不足导致的问题，这时要注意通过各种方式及时的补血。

 

看手脚

 

看手脚也是检查自身气血状态的很好的方式，气血不足的人手脚经常很冰凉，这时因为气血不足导致体内血液循环差，导致手脚冰凉情况的出现。

 
通过观察上述的四个身体部位，可以得出自身气血的状态如何，但是如果想要了解更多，得出更准确的结果，还是建议去医院做血液检查，那么，当知道自身的气血存在不足的情况时，我们应该怎么样去做，才能益气补血，得到更健康的身体？

 

说到补血的方法，人们总会想到食补，确实，通过食用食物的方法进行补血，确实是很不错的一种方法，如果你存在气血不足的现象，不妨多吃下面这几种食物，可以起到补血益气，还你红润好气色。

 

菠菜

 

说起菠菜，不少人的反应就是补血，不错，菠菜是补血的好食材，因为菠菜中含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以起到补血止血的作用，还有利于我们五脏的健康，所以，多吃菠菜是可以补血益气的。不妨在平时给自己做碗炒菠菜，再来上一碗菠菜鸡蛋汤，补血效果满分的一餐。

 

 胡萝卜

 

上面提到菠菜有补血的效果是因为含有丰富的胡萝卜素，多吃胡萝卜更是对补血益气有很好的效果，不妨在平时多吃些胡萝卜，生吃胡萝卜甜甜脆脆很是爽口，炒胡萝卜寺也很下饭，在早上给自己榨杯胡萝卜饮品，也是很棒的一种选择。

 

西红柿

 

多吃西红柿也可以补血益气，因为西红柿中含有丰富的营养物质，对补血止血，很有效果，你可以选择白糖腌西红柿，吃起来酸酸甜甜很是好吃，而西红柿鸡蛋汤也是很家常的一道菜，配菜简单，用时短，不妨在冬天给自己做碗热气腾腾的西红柿鸡蛋汤，及暖心暖胃，还能补气益血，真是一举多得的好事。

 
相信看完这篇文章后，你对补血这件事情有了更深入的了解，可以先通过观察脸色，指甲，眼睛，手脚的状况来判断自身气血的状态，然后如果想要达到补血的效果，不妨多吃菠菜，西红柿，胡萝卜等这些含有许多胡萝卜素的食物，可以有效的补血益气，还你红润的脸色，最后，祝大家身体健康，万事胜意。

孩子根据生长发育，和不同阶段的特点，可分为5个时期：  

 

胎儿期：从受精卵到胎儿娩出，，约40周  新生儿期：从脐带结扎到出生后满28日。 

 

婴儿期：出生后到满1周岁之前。  

 

幼儿期：自满1周岁-3周岁  学龄前期：3周岁-入小学前（6-7岁）。 

 

学龄期：入小学起到进入青春期12-14岁。

 

青春期：从第二性征出现到生殖功能基本发育成熟，身高停止增长的时期，女孩（11-12至17-18岁），男孩(13-14至18-20岁)  

 

 

除此之外，爸爸妈妈们也一定要记住以下知识点！

 

1、 计算小儿的体重：  1-6个月：体重＝出生时的体重＋月龄×0.7（㎏）  7-12个月：体重＝6＋月龄×0.25㎏  

 

2岁-青春期前：体重＝年龄×2＋8㎏  衡量小儿营养状况最常用的指标是体重，  

 

2、 计算小儿的身高：身高＝年龄×7＋70厘米  正常小儿12个月龄的体重、身长、头围分别为：9㎏、75厘米、46厘米。  

 

正常小儿2周岁，体重约为出生时的4倍。  

 

3、 出生时新生儿的头围约33-34厘米，头围测量在2岁前最有价值。1周岁时，胸围与头围相等，约46厘米。  

 

上部量和下部量相等，中点恰在耻骨联合上缘的年龄在12岁。

 

出生后小儿发育最晚的系统是生殖系统，发育最早的是神经系统。  

 

体重的第一个增长高峰是生后第一年。 小儿能较好控制自己注意力的阶段是5-6岁 小儿味觉发育的关键时期是4-6个月。 

 

 

4、 人的一生，总共有20颗乳牙，恒牙32颗，出生后4-10个月开始长牙，2.岁半乳牙出齐，6岁开始长恒牙，12个月未长牙，称为乳牙萌出延迟。  

 

小儿乳牙最先长出的恒牙是第一磨牙。  前囟门一般在出生后1-1岁半闭合，后囟门一般在出生时已闭合，最迟生后6-8周闭合。 

 

9个月小儿听感知发育：区别语言的意义4岁听觉发育完善。

 

3-4个月：区别好闻和难闻的气味。3个月：抬头较稳。

 

4月能抬头自由转动4个月会翻身6个月能独坐8个月能坐稳并翻身，  8-9个月能爬，能站，11个月能独站片刻，15个月能走稳月 ，24个月双足跳。

 

7-8个月能发爸爸、妈妈等语音，10个月就能叫爸爸妈妈。小儿6个月能辨认陌生人，9-12个月时对母亲依恋达高峰。

 

最后要记住，小儿生长发育顺序遵循的规律：由上到下、由近到远、由粗到细、由低级到高级、由简单到复杂。

人每日都会排尿，次数则因人而异，但是通常一天尿尿在八次左右，不知道你是否注意到了自己尿液的颜色？其实尿液不只是排出了身体多出的水分而已，健康状态也能够从观察尿液的颜色略知一二，有了这样简单地可以检查自身健康情况的方法，关键是还不花一分钱，各位不妨在下次尿尿冲水之前仔细观察一下！

 

尿液的生成与影响尿液颜色的因素

尿液就是身体多余的液体，是由尿素以及尿酸外加水和盐，经过肾脏从血液中排除一些废弃物质和毒素。尿液的颜色应该是尿色素，还有另一种说法是尿胆素。

 

尿液的颜色不是一成不变的，会受一些其他因素影响，比如最近吃的食物或者药物，也有可能是生病。一般情况下你熬夜的颜色是浅黄色的，如果成了浑浊或者是褐色，就需要注意了可能是出现了问题。我们吃的食物多少会影响尿液颜色，食物中若含维生素B群，尿液会呈亮黄绿色；若吃了较多含 β－胡萝卜素（红萝卜、地瓜），与维生素 C（柑橘类植物、番茄、草莓、绿花椰菜）的食物，则尿液会偏深黄或橘色。

 

另外，运动完若没有好好补充水分的话，尿液颜色会变深。药物方面，则是治疗尿道感染相关疾病的药物，例如尿道止痛药非那若比汀，吃了之后尿液颜色容易呈橘色。

 

尿液的颜色其实多少透露出健康状态，不同颜色可能代表著不同的身体状况：

 

净、透明：表示身体补充了大量水分，别喝太多水，不然会使血液中电解质失去平衡。

 

淡黄色：已经补充了足够多的水分。

 

深黄色：水分稍微有点缺失，应该适当补充。

 

琥珀或蜂蜜色：体内水分严重不足，请及时补水防止脱水。

 

橘色：某些食物比如胡萝卜或者维C会让尿液呈橘色，同时也代表身体有脱水现象，另外也可能表示肝或胆管有问题。

 

粉色或红色：部分食物（黑莓、大黄 Rhubarb、甜菜等）与药物（如立汎霉素 Rifampin），都会让尿液呈粉色或红色，但也可能是血尿，原因包括泌尿道感染、摄护腺肥大、肿瘤、肾结石、囊肿等。

 

蓝色或绿色：有些食品添加剂，让身体无法吸收的色素，导致了尿液呈现了这两种颜色，有些药物如西咪替丁和异丙酚，也有相同作用。此外，蓝色尿液也可能来自一种罕见疾病叫蓝尿布综合症，其原因是肠道对于可食用的营养素色氨酸没办法全部吸收消化；绿色则可能是感染了假单胞菌属，这是造成尿道感染的一种细菌。

 

 

深褐色：有些食物如芦荟、大黄等，会让尿液颜色呈深褐色，剧烈运动导致的受伤，或者是肝肾功能异常也会呈此颜色。

 

乳白色：可能是体内含有过多钙和磷酸盐，尿道感染的前兆。

 

混浊：略微脱水或者尿液有脓，有脓的原因包括阴道感染、膀胱炎、输尿管壁因肾结石而受损、淋病、感染披衣菌等症状。

据统计，我国有2.5亿人在承受着脱发的困扰。看着身边人对头发求而不得，你是否也在忧心着自己和脱发“命定情缘”的到来？在这里教给大家三招，测一测自己和脱发的“距离”，或重视、或放心，提早做好准备。

 

一、动——捏、推测脱发

 

1. 两指捏

 

用食指和拇指从头发接近头皮的地方——发根处捏住50-60根头发，再轻轻往上捋。一般情况下捋下来的头发不应该超过六根，否则就预示着一定的脱发风险了。

 

2. 五指推

 

用一只手的五根手指插进头皮，再并拢手指、夹住头发，并分别从头顶、左侧、右侧、后面四个地方向外捋，最后计算捋下来的头发的总数量。一般情况下，这个数量不应该超过10根，否则同样指示着一定的头皮问题，提醒我们要及时就医检查。

 

二、看——“叹号发”的警示

 

拔下一根头发，如果发现头发的粗细不均匀，并且在发根处较细，而远端较粗，呈现出感叹号的形状，就要小心，这可能是脱发的前兆。

 

“叹号发”是斑秃或者中医上的油风症状之一，此时，毛干近端靠近头皮处出现了结构上的破坏，因而萎缩变细表现为叹号发。所以遇到叹号发，我们最好及时上医院检查，别让脱发“秃”然成灾。

 

三、查——皮肤镜下的异常毛囊

 

 

所谓皮肤镜，其实就是一种用于观察皮肤以及毛囊的显微镜，是临床上用于诊断皮肤相关疾病的利器。

 

我们的毛发分为裸露在皮肤外的毛干和深入皮肤内的毛根两部分，而包裹毛根的皮肤部分就是毛囊，简单来说，就是毛发在皮肤中扎根的“树坑”。

 

毛囊由内而外分为三层：表皮层的内、外毛根鞘和真皮层的结缔组织鞘，其中，内毛根鞘和毛根通过细胞突起相互连结，让我们的毛发“铆钉”在皮肤中。毛根的下部还有一个膨大的结构——毛球，毛囊会凸入毛球中形成毛乳头，又由于其内所富含的毛细血管和神经组织，我们把毛乳头视作是启动毛发生长的“控制器”。

 

 

由此可见，毛囊对于毛发的固着和生长都起着至关重要的作用，毛囊的病变也就往往和脱发挂勾，我们可以通过观察异常毛囊的形态确定脱发类型。这里以斑秃（一种突然发生的局部脱发）为例，毛发已脱落的毛囊中会重新长出新的、缺少色素的毛发——毳毛。当我们遇到这样的镜检结果，就要小心，我们的毛发正在和我们“渐行渐远”！

 

宁可从此三千烦恼丝，不要无牵无挂枉头秃！面对“秃”然的烦恼，我们可不能坐以待毙，最好能防患于未然，当脱发还在“潜伏期”时就及时发现，并对症下药，如掌握科学的洗头方法、使用有效的生发手段等。为此，少不了要一动、二看、三查，让脱发从此无所遁形！

 

 

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睡姿不良、久坐不动、长期低头……让我们的颈椎过早“承受”了太多，“年纪轻轻”就“垂垂老矣”。颈椎问题不容忽视，如果不加注意，头疼、恶心、耳鸣甚至瘫痪都可能“找上门”来，所以我们一定要学会自测颈椎问题，提早预防颈椎病，守护脖颈健康。

 

一. 问题不小：颈椎问题危害大

 

人体脊柱最上段的7块椎骨构成了颈椎。这些椎骨的锥孔叠在一起，上下贯通，就围成了容纳脊髓的椎管。颈椎上的横突孔被椎动脉和椎静脉“串”在了一起，许多重要的血管神经鞘也与颈椎伴行，相邻上下两个椎骨的锥体之间又借“胶垫”——椎间盘相连，附着在颈椎上的众多韧带、肌肉则共同维持了颈椎“前凸”的生理弧度。

 

 

当椎间盘突出、颈椎骨质增生或韧带肌肉劳损时，椎管内的脊髓、与颈椎相邻的神经血管就会受到压迫，引发头痛、恶心、耳鸣等一系列问题，严重时还可能造成瘫痪！

 

二. 自测不难：“三招”自测颈椎健康

 

1. 颈曲自测：“前凸后翘”

 

正常人的颈椎呈现出前凸的生理弧度，这会使耳垂和肩胛骨的最高点——肩峰处在一条直线上。如果耳垂靠前，则说明颈曲在逐渐消失甚至变得后凸，最终就可能压迫相应的神经血管，引发颈椎病。

  

2. 上肢自测：“能屈能伸”

 

手指的屈伸受到众多臂部、前臂部和手部肌肉的控制，而这些肌肉又受到臂丛神经的控制，绝大部分臂丛神经又是由颈部脊髓发出的。所以通过测试手部灵活性，我们就能知道颈椎是否出了问题，是否压迫到了脊神经。

 

 

正常人将手反复攥紧伸直，在10秒内能做15-20个；如果做不到，就说明颈椎可能已经出现了问题。

 

3. 下肢自测：“稳中带劲”

 

颈椎出了问题，还可能压迫椎管内的脊髓。而脊髓，就像是连通人体脑、四肢、内脏的“总电缆”，当它在颈部被压迫或切断后，就会导致脑部的指令无法准确传达到下肢，造成走路不稳，走不了直线；走路没劲，宛若脚踩棉花。

  

所以，颈椎有问题的人难以走“一字步”，即没法脚尖“踩”着脚后跟走直线。在闭眼时，两脚并拢，两手平伸，还容易左右摇晃。通过“一字步”和“闭目立正”这两项就能自测出颈椎是否压迫到了脊髓，以提早发现颈椎问题，及早就医。

 

颈椎作为颈部的中轴骨，“牵一发而动全身”，它的损伤累及血管、神经和脊髓就可能引发头痛和运动障碍。所以我们在平时就要多加注意，通过观测颈曲弧度，上下肢运动灵活性和稳定性来监测颈椎健康，以做到“早发现，早治疗”，将颈椎问题扼杀在襁褓之中。

朋友们有没有出现过这种问题，就是自己在排便的时候，一开始觉得自己排便有一点困难，因为前面的大便有些干燥，还很硬，排出就有点困难，后面的就相对轻松一些，大便软黏的。如果有这种情况的话，那就证明你离便秘不会太远了。之所以这么说，是因为大便一般都待在大肠中，在身体中停留的时间长，大便就会越干燥的，所以便头那里才会那么干燥，那后面的自然就是时间稍短一些的，还没有出现前面那种情况，而便秘就是大便停留时间长引起的次数少，干，排不尽。

  

排便问题

 

脾脏

 

便头那里干可能是因为身体里缺一些正常的水分，也是就说腑脏缺少津液，营养达不到要求。相对的还有一点，就是身体中堆积的太多又排不出来，时间长了之后就形成了水湿，大便在潮湿的环境中那么久的时间，也会被软化，变得软软的，这种情况一般都是因为人脾虚引起的。而后面的则是因为脾脏虚冷，不温养，化谷水到大肠，造成大便软黏那样。肠道中缺少了脾阳的温煦，蠕动的比较慢，所以才会形成头硬后湿这种情况。

  
脾约证

 

大便开始的时候硬，后来的就是软黏的。这种情况在黄帝内经中是这么描述的，脾胃没有办法替胃行津液，也就是脾虚之后，体内的水液代谢这块除出了很大的问题。那该怎么解决呢？可以多喝点蔬菜汁，直接排掉在肠道中堆积时间超过四十八个小时的废物。也可以通过一些药来帮助我们解决，就像是一些益生菌，可以让我们在短时间之内恢复，但是治标并不能治本。还可以通过一些适量的锻炼，多运动或者多进行体力劳动，让胃充分的运动起来，增加我们的食欲，也能提高排便的速度，以及排便能力，让自己离便秘尽可能的远一点。

  

多吃一些像是番薯这类的食物，还有玉米等膳食纤维含量非常多的食物，促进肠道蠕动，对防治便秘有很大的作用。也要多吃一些蔬菜，特别是深绿色蔬菜，还有益生菌，这些都可以促进肠道的活性，让肠道蠕动的更快，排便也就更加顺利一些。另外还要养成按时排便的好习惯，每天定点去上厕所，有没有都要去厕所，把排便安排在一个非常合理的时间里，每天都是这个点去，时间长了就养成习惯了。

  
便秘是现在很多人都会有的一种疾病，便秘自己难受的不行不说，对身体也是极不好的。所以要养成一个好的饮食习惯，不挑食，多吃果蔬。平时注意一些，好好调理总会好的，也要注意些，尽量保证好了不会再犯。

爱美是女人的天性，“小姐姐”们为了提高颜值各个使出了浑身解数：护肤品、化妆品、面膜、美容按摩缺一不可。但是，很多人想不到，有一种美容方法既健康又有效，但常常被我们忽略。

 

那就是运动。

 

 

很多女性朋友觉得运动出汗会使皮肤变油，甚至容易出现肌肉块，不好看。实则不然，美颜美一时，运动美一世。

 

出汗排毒，优于面膜

 

首先，我们要了解一下汗液的成分：98%~99%的水，1%~2%的尿素、乳酸、脂肪酸等。汗液中不含油脂成分，皮肤油是因为皮脂而不是汗液。所以，运动出汗不但不会使皮肤变油，还会让肤质变好。

 

因为运动能够刺激淋巴系统和血液系统更兴奋，让皮肤新陈代谢加快；并通过汗水把毛孔里的酸性或碱性盐类、乳酸、污垢等对皮肤有害的物质带出体外，相当于给皮肤做了一次排毒。

 

 

肠道运动，燃烧脂肪

 

很多人都知道，长期排便不畅会使皮肤暗淡无光、粗糙、毛孔扩张、长痤疮等。而运动能够促进肠道蠕动，消化道更健康，就能及时将体内的毒素排出，皮肤质量自然会变好。

 

运动燃烧脂肪是我们的共识，当一次运动达到30分钟以上时，全身脂肪开始快速燃烧，这当然也包括脸上的脂肪。坚持运动不仅瘦身，更能瘦脸。

 

 

肌肉紧实，健康健美

 

一提到肌肉，很多女生就会联想到 “大硬块”，于是望而却步。其实男女体内所分泌的激素不同，导致了肌肉组成是有差异的。女性朋友只要运动后充分拉伸，是不会出现男性那种大块肌肉的。反倒会因为长期运动，肌肉更紧实、骨骼更健康、身材会更健美，皮肤也会更有弹性呢。

 

热爱运动，状态年轻

 

体育锻炼对于健康的影响不止在身体上，更在心理上。已有研究表明，运动可以极大影响人们的心理，给个体带来愉快、自信、自豪的情绪体验。“人活一口气”，“气”指的就是精气神，长期规律的体育锻炼让人精神饱满，大脑反应速度更快，积极阳光的性格会让你变得更美。

 

 

保护关节，返老还童

 

俗话说“人老腿先老”，膝关节是身体中消耗最严重的部位，保护好膝关节可以让双腿“返老还童”。时常做一做关节操，不仅是膝关节，还有腰、颈等，让关节充满活力是保持年轻的重要手段。

 

规律科学的运动，能够助力气血运行、增强免疫、减肥排毒；有利于机体抗氧化、抗炎症。气血通畅、身材紧实、面容红润，无需手动“美颜”，运动美颜一世。

 

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体检，这是每年对上了年纪的人和小朋友最重要的一件事情。通过各项的检查来了解自己的身体状态到底如何，是否有患病等。但是现在体检不只是年幼和年长的专利了，年轻人总是认为自己身强力壮可能身体没有什么问题。但是，随着工作和家庭的双向压力，现在的年轻人身上出现了很多像脂肪肝等这样不该出现，不符合自身年纪的疾病。因此，无论什么人，都应该重视自己的健康，学会自查的同时前往医院，定期的对自己进行体检，这时可能很多人就要纠结，去了也不知道该查什么。

  

 

那各个年龄段身体如何自查？查什么？

 

20岁，肝功能和传染病

 

在这个年纪，并不是想象中的抵抗力非常的强大，什么也不用查，而是应该开始防御的时候了。很多人在这时的疫苗可能已经不在保护自己的状态了，并非在出生时注射的就是永久保护的疫苗，因此身体可能在失去保护的状态。

 

 

自查：脸部是否经常发黄，暗沉，手上有没有肝斑，手指头是否上粗下细，指甲上有没有干裂。

 

检查建议：去医院做一下肝功能的检查，还有血常规；女性的话注意预防妇科疾病，去妇科进行检查还有胸部透光。

  
30岁，血糖、血压、血脂

 

30岁的时候，就要注意自己身体机能的状态栏，这各年龄的人通常都有很大的工作压力，不断地交际。共同的通病就是“吃得多”，然而还不经常动，这就会导致身体摄入太多高热量和高脂肪的东西，导致身体出现三高的现象。

 

自查：血脂高的人腿部是经常有抽筋的现象；通常还会头晕头痛；脸部出现米粒大小的斑块。测量血压、血糖可以在家里备上一个血压、血糖的测量仪器。

 

检查建议：去医院的话，最好是半年一次测测三个指标是否合格，肥胖的人群就三个月进行测试一次；女性还是保持妇科方面的检查；男性的话一年左右检查一次前列腺方面。

  
40岁，心脏、心血管方面

 

这个年纪的人们，因心血管方面的疾病导致生命短暂的人，是很多的。因此，预防心脏方面的疾病在这个时期是一个重点。若是到了50岁才开始这个方面的健康，或许就会来不及，因此早早预防，早早安心。

 

自查：心血管疾病的人，经常头晕目眩；手也会莫名的抖动；无论是否疲劳的哈欠，手脚用不上力气等。

 

检察建议：若是家里有心血管方面疾病的历史的，定期的检查是非常重要的；还要关注自己的三高状态；女性关注好自己的妇科方面；男性则要关注到肠胃方面的疾病。

  
50岁查骨密度

 

50岁的时候，人的机能已经达到了一定的退化。女性一般这时候就绝经了，体内激素不稳定，导致钙大量流失，因此骨质疏松的偏多。男性虽然少一点，但是也是会经常出现，因此要警惕浑身疼痛和骨折的现象。还有现在的肠道和胃都会功能退化，血管可能会堵塞，肠道或许会溃疡。

 

自查：身高逐渐下降、脊柱开始弯曲、驼背出现、身体会容易骨折。

 

检察建议：检查骨密度；大便的常规检查还有胃镜以及肠镜的检查。

 

60岁，全身都查

 

这个时候基本就属于开始老年生活了，除了以上的方面就要开始查查自己的眼睛和听力方面是否有问题。在老年的情况下，血管都很脆弱，因此还要好好保护血管。

 

检察建议：查查眼底，老人眼睛的供血会出现问题；检查听力。

 

体检是帮助我们勘探身体运转情况的高端手段，比自己的瞎猜测准确太多。当自己身体出现异常，无论自己是否拿得准的情况下，一定要及时检查身体，切勿在自己身上乱用药。

一个人的身体健康和很多因素都有关系，平常的时候我们比较了解的可能是身体的器官所透露出来的信息和我们的健康有关。但是，日常饮食以及日常生活中的一些小细节也透露着我们身体健康的信息。

 

在日常的生活中我们都会有想要上厕所的时候，可能之前的时候，我们通常都是认为上厕所是将我们身体中的一些代谢的废弃物排出体外。这一点是没有问题的，但是，在我们小便的时候，不知道大家有没有注意过自己小便的情况。很多时候，我们的小便都反应着我们自己身体的健康状况。

 

 

我们平时吃进肚子里的东西经过我们身体器官的一系列加工，有的变成我们身体中有用的东西，有的变成对我们身体没有用处的代谢物。有营养、有价值的东西成为我们身体的一部分，为我们的身体提供能量。剩下的这些没有用处的东西就会随着我们的小便或者大便等各种形式排出体外。

 

我们只有在知道属于正常的尿液是什么样子的时候，才能比较快地发现我们身体的不适。

 

在我们的日常生活中，有很多的因素都会影响到我们尿液颜色的变化。平常的时候，如果我们喝水喝得比较多，尿液的颜色就会变成无色的。如果平时的时候喝水比较少但是又比较容易出汗的话，小便的时候，尿液的颜色可能就比较像啤酒的颜色。正常的时候颜色应该是淡黄色的，并且当中没有其他的杂质。

 

 

这些都算是正常的情况，如果有一天发现自己的尿液颜色不太正常，有些泛红的时候，可能是尿液中含有红细胞，这可能是肾脏等方面出现了问题所引起的。如果尿液的颜色是和酱油的颜色差不多的话，可能就是由于大量的红细胞被破坏引起的。尿液的颜色如果比较接近奶白色，而且有的时候还有其他的杂物的时候，可能是因为肾脏或者淋巴管等出现了一些毛病所导致的。当尿液的颜色连续半个月都是泛黄的时候，如果不是药物所引起的就一定要多加注意了。如果颜色太黄的话，很可能是肝脏方面出现了问题。

除了尿液的颜色，一个人每天小便的次数也是有一定的频率的。正常来说，一个人每天排尿的次数应该在8次左右。当然，这也跟每个人每天的饮水量有关，饮水量不同的话，白天小便的次数也会不一样。如果说在睡觉前喝得比较多的话，晚上上厕所的次数会比较多一些，这也算正常，但是，如果晚上又没有喝多少水，但是上厕所的次数也不少的话，就可能需要多注意一下自己的身体健康了。如果说出现了经常上厕所，但是尿量又没有多少，这个时候可能是膀胱的储尿功能有所下降。但如果是尿量也没有减少的话，可能就是身体的代谢方面出了一些问题，建议及时地去医院检查一下，听听医生是怎么说的。

当然，除了上面这些，在我们平常的饮食中，一些食物也会引起我们小便时尿液颜色的变化。但是，如果我们能够排除食物这方面的因素，相同的状况又持续了很久的话，我们就需要提高我们的警惕。如果能够尽早到医院检查的话，还是尽快去医院检查一下的好。

 

我们在日常生活中为了促进新陈代谢和补充身体的水分，往往会喝比较多的水。同时，我也相信大部分人都有听到过一个人一天要喝八杯水这句话。但是，这八杯水是要多大的杯子，到底要喝多少毫升却不太清楚。

这八杯水总的来说是2000ml的量，因为市面上很少能够买到这么大容量的杯子，普遍都是250ml的，所以平均一下就是8杯水了。但是，这里的8杯水也并不是要求所有人都要喝够八杯水。

 

因为每个人每天的运动量是不同的，所丧失的水分也就有所不同。所以，也不是每个人都要喝够8杯水。而且，除了我们平时直接通过喝水所摄取到的水分，在日常的饮食中，食物本身也是含有一定的水分的。所以，这些水分也是要算上的。同时，也没有说你喝进去多少的水，就可以排出来多少的毒素。喝得多了，对身体也不是很有帮助的。所以，每个人根据自己的情况摄入水分就好了。

人体比作一所化工厂，那么小要就是它所排放的污水，肾脏则是污水处理的机器，膀胱、输尿管等泌尿系统的其他器官则是处理的流水线。

 

当泌尿系统的任何一个环节出了问题都会影响对小便的处理，小编的颜色、气味、外观就会发生变化。

 

小便来源于血液，是人体新代谢后的产物，所以，小便也受整体健康状况的影响。只有当功能平衡正常，小便才会正常。

小便颜色的讯号

 

解读小便颜色关键词——尿色素。

 

健康人刚排出的小便该呈浅黄色，这是因为小便里含有一种黄色尿色素的缘故。不过小便的颜色可随着水量多少而变深变淡。喝水多、尿多，尿里的尿色素所占的比例小，颜色就淡；喝水少，尿里的尿色素比例大，颜色就显得黄。

 

人体每天产生的废物和排出的尿色素，一般都是比较恒定的，因此，小便的颜色不会变化 很大。

 

当小便颜色发生异常变化，是身体发出了警告。不要忽略对小便的观察。

  

1、红色小便

 

① 尿色发红

 

如果是暂时性的小便颜色变红，可能是食源性因素所致，如吃了甜菜根或胡萝ト。一些带有天然色素的蔬菜水果，比如甜菜根、山莓和胡萝ト，都会使尿液呈现红色。但是，不用担心，尿液变红的现象只是暂时的，多喝几杯开水尿液颜色就会慢慢恢复正常。

 

② 血块

 

如果小便中有长条状凝血块，并伴痛、发热等不适，可能是肾脏病变导致出血，如急性肾盂肾炎。

 

急性肾孟肾炎是由细菌引起的肾孟和肾实质炎症，以大肠杆菌感染最为常见，多由膀胱炎症发展而来。急性肾盂肾炎通常发热39-40℃，易误认为是感冒，诊断要参考尿液检查和体检结果。

 

③ 血尿

 

如果尿中带血，且尿血多发生在腹部剧烈纹痛后，伴有腰部胀痛，可能是尿路结石活动所致。

 

尿路结石是尿液中的结晶物质沉淀凝聚成的硬质物体，可发生在肾、输尿管、膀胱和尿道内的任何部位。但并不是所有的尿路结石者都会出现血尿。

 

血尿是因结石活动引起该部位黏膜损伤所致。一般情况下，血尿并不严重，多数是在显微镜下才能发现，少数为肉眼发现。还有大约1/5的患者不出现血尿，这主要是由于结石在尿路里不活动或者在肾脏、输尿管中的结石已经导致输尿管完全梗阻，甚至该侧肾脏完全失功能。

 

常见不适有血尿、腰、腹部疼痛（肾绞痛），恶心，坐立不安，发热(尿路感染)。

 

如果出血块较大而不规则，有尿频、尿急、尿痛甚至有急迫性尿失禁等路激症状，可能是膀胱病变出血。

 

膀胱的病变最常见的症状是因膀胱受到刺激引起尿频、尿急、尿痛。

 

④ 无痛性血尿

 

中老年人突然出现无痛性血尿，可能是泌尿道肿瘤的征兆。

 

如果是中老年女性出现无痛性血尿，并且常擦拭出新鲜血迹，可能是得了尿道炎

 

尿道炎的特点表现为：尿中含血量较少且常在手纸上发现新鲜血迹；有长期慢性尿道炎史；排尿欠畅，尿流分叉，尿道灼热不适；医生肉眼直视即可见位于尿道外口内的紫红色肉芽样增生组织，多为球形或半球形。

 

⑤ 伴有其他症状

 

如果血尿伴有鼻、牙龈、皮肤等其他部位的出血、可能是全身性出血疾病在作祟，如紫癜、白血病、过敏性紫癜、流行性出血热等，是身体止血、凝血方面的生理功能出现了障碍，此时尿血是全身出血的一种表现。

 

如果血尿伴有发热、关节痛、皮肤害、多脏器的损伤、可能为结缔组织性疾病，如全身性红斑狼疮、结节性动脉炎等。

  

2、无色小便

 

偶尔饮水太多会稀释尿液、使正常尿色素减少排出无色小便，不属于病态。

 

但如果小便无色，却伴有其他不适表现，则此时的无色尿多是由于病理状态致饮水过多、使尿液稀释所致。在糖尿病、尿崩症、精神性多饮多尿症等疾病过中可能出现无色尿。

 

3、黄色小便

 

① 深黄色或浓茶色

 

如果小便呈深黄色，可能是食物或药物染色。

 

食胡萝ト、南瓜等，服维生素B2、痢特灵、灭滴灵、大黄等中西药过程中，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，随即消失，无须多虑。

 

但如果小便黄得像浓茶，则可能肝脏或胆囊有病变。

 

胆汁向外排的道路通常有两条：一条是尿，一条是肠道。当肝脏或胆囊有病时，胆汁到肠道的路被切断，只能从尿里排出来，尿液里因胆汁的含量增加而呈现深黄色。肝炎的早期还没有出现黄疸，我们常常可以看到小便的颜色像浓茶一般，这往往是肝炎的一个信号。

 

② 伴有其他症状

 

如果小便呈黄色，可能是发热或有吐泻症状的患者。

 

 

发热或有吐泻症状的患者因水分随汗液或便排出、尿浓缩减少、而尿色素的量没有改变，所以小便的颜色就显得很黄。应当及时补充体液改善身体缺水的状态。

 

4、蓝色小便

 

如果小便呈蓝色，可能是服利尿剂氨苯蝶啶，注射亚甲蓝针剂或服用亚甲蓝、靛卡红、木馏油、水杨酸等药物所致，停药即可消失。

 

因服药而引起的蓝色尿属于正常现象，无须多虑，但需要积极治疗原发病，如原发性高血钙症、维生素D中毒等。

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那天，我匆匆忙忙地打开了我的手机，点击进入了京东互联网医院，心里有些忐忑。我叫李明，来自贵州遵义市，最近尿频、憋不住尿让我苦不堪言。在网上搜索一番后，我怀疑自己可能患了前列腺炎，于是决定在线上寻求帮助。

页面跳转，我看到了一位泌尿外科的医生，他亲切地与我打招呼，让我放松了紧张的心情。我详细地描述了我的症状，医生听后，认为前列腺炎的可能性较大，并建议我去医院检查。

我去了当地医院，检查结果果然如医生所料，是前列腺炎。但当我询问用药时，却把医生推荐的前列舒通胶囊和盐酸坦索罗辛缓释胶囊的名字给忘记了。于是，我又回到了京东互联网医院，向那位医生咨询。

医生很快就回复了我，告诉我那两种药的名字，并提醒我说医生的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。我心里暖暖的，感受到了医生的关心和专业。

现在，我正在按照医生的建议进行治疗，尿频和憋不住尿的情况已经有了明显的改善。京东互联网医院让我感受到了便捷、专业和温暖，我真心感谢那位医生，也感谢这个平台。

那天，阳光透过窗棂，洒在安静的房间里。我，一位普通的上班族，因为尿频的困扰，决定尝试线上问诊。在京东互联网医院，我找到了一位中医男科的专家。

专家仔细倾听了我的症状，询问了我日常的生活习惯，然后让我拍了张舌苔照片。他分析了我的病情，认为我是脾肾两虚，湿气重，肝郁气滞。虽然我知道这些医学术语，但专家的解释让我感到很亲切，他告诉我，经过一段时间的治疗，我的症状会逐渐改善。

我开始按照专家的建议进行治疗。服药期间，我严格按照医嘱，忌酒、忌辛辣、油腻等食物，每天坚持锻炼，保持良好的心态。渐渐地，我发现尿频的症状确实有所减轻，生活也变得更加轻松。

在治疗过程中，专家始终关注我的病情变化，不断调整治疗方案。有一次，我晚上尿憋醒，专家通过线上问诊了解了我的情况，并告诉我可以保持正常的性生活频率，但要注意控制次数。这让我感到很温馨，专家不仅关心我的病情，还关心我的生活质量。

经过一段时间的治疗，我的病情有了明显的改善。专家告诉我，这是因为我坚持了医嘱，保持良好的生活习惯。他鼓励我要继续努力，相信我的病情会越来越好。

感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。我也感谢那位中医男科的专家，他的专业、耐心和关心让我感受到了医者的仁心。

膀胱炎，这一困扰男性的泌尿系统常见疾病，其治疗方式一直是患者关注的焦点。根据生殖感染治疗医院专家的介绍，膀胱炎分为急性和慢性两种，且两者之间可以相互转化。面对这样的疾病，男性患者应该如何选择合适的药物进行治疗呢？以下我们将从多个角度为您详细解答。

首先，对于慢性膀胱炎患者，治疗的关键在于针对病因进行治疗，同时应用敏感抗生素。具体而言，根据中段尿致病菌培养结果，有针对性地选择抗生素。

对于急性膀胱炎患者，治疗建议是多饮水，卧床休息，并根据尿培养结果选择合适的抗生素。值得注意的是，治疗过程中要根据尿细菌培养和药物敏感试验结果，选用有效的抗菌药物，确保用药剂量充足、时间足够长，一般要持续至症状消退、尿常规正常后再继续使用1至2周。

在治疗过程中，患者还应注意日常保养。例如，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，避免憋尿等。此外，生殖感染治疗医院还开展专病专治，专科专家诊疗，专业服务的治疗理念，旨在为患者提供高效的治疗效果。

生殖感染治疗医院在男科疾病研究方面拥有多年的经验，并拥有一支实力过硬的技术团队。在男科疾病医疗领域，医院具有权威的地位。医院竭诚欢迎广大男性患者前来咨询就诊。

最后，为了方便患者了解自己的病情，生殖感染治疗医院特设立了“网上咨询”和“在线预约”的服务功能。如有疑问，患者可以点击“在线咨询”或拨打热线电话：010-65279999与专家沟通。

最近一段时间，我发现自己便秘的情况越来越严重，大便前面干得像羊屎，后面是成型的黄色，而且时不时地大便还有血，血的颜色在红色和暗红色之间。我感到非常担忧，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

我选择了京东互联网医院，通过线上问诊功能，与一位经验丰富的医生进行了沟通。医生***非常耐心，详细询问了我的症状和病史，并给出了专业的建议。

医生告诉我，便秘可能是由于饮食和生活习惯不当造成的，建议我调整饮食结构，多喝水，适当运动。同时，医生还推荐了一些药物，如保和丸，以帮助缓解便秘和便血的问题。

在咨询过程中，我发现医生非常关心我的情绪，当我表达出焦虑和担忧时，他总是耐心地倾听，并给予我鼓励和支持。这让我感到非常温暖，也增强了我对抗疾病的信心。

在医生的建议下，我开始了药物治疗，并按照医嘱调整了生活方式。经过一段时间的调理，我的便秘和便血问题得到了明显改善。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它不仅方便快捷，而且可以享受到专业医生的诊疗服务。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多像我一样的患者从中受益。

那天，我像往常一样打开了我的智能手机，屏幕上跳出了熟悉的京东互联网医院图标。我轻点进入，心中有些忐忑，但更多的是期待。作为一名忙碌的上班族，能够在线上就能得到医生的帮助，真是太方便了。

“您好，我是XXX医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”一个温和的声音在屏幕上响起，我立刻感受到了医生的亲切。

“您好，我之前在您这边看过，来复诊。”我礼貌地说道。

“好的。”医生简洁地回应。

“目前用药多久了？感觉恢复怎么样？”医生的提问让我回想起了之前的治疗过程。

“十多天，目前感觉部分时候有晨勃，没有起夜什么的情况，但是久坐阴囊还是湿的，不知道属不属于正常情况，性生活最近没有。”我如实回答。

“这个属于正常情况，因为病症就是要慢慢恢复的。”医生的回答让我放心。

“最近自然勃起频率很高，看两个跳舞视频就会勃起。”我补充道。

“我是有包皮的，但是能够自然外翻，就没做手术，最近勃起比较多我包皮有一个地方好像流血了，当时没当回事，现在愈合之后老是那个受伤位置褪皮。”我继续描述我的症状。

“那这种情况的话你就可以用碘伏擦拭消毒一下。”医生给出了建议。

“防止伤口感染了。”我点了点头。

“这个整体恢复还算不错。”医生的评价让我感到安慰。

“这个玩意我有好几年了。”我叹了口气。

“不疼不痒的。”我补充道。

“阴痉上也有不少。”我继续说道。

“是什么病啊？”我疑惑地问。

“这种的话一般考虑是皮脂腺异位症，或者就是毛囊炎导致的。”医生给出了诊断。

“一般这种情况的话，可能是皮脂腺分泌旺盛或者是卫生问题，会有关系。”医生进一步解释。

“没有症状的话不用管它，一般不会有影响。”医生说道。

“平时勤洗澡换洗衣服就可以了。”医生给出了建议。

“好的，我这个早泄阳痿这块还继续吃那些药吗？”我问道。

“是的，还需要继续用药。”医生回答。

“这个病症属于慢性疾病，也算是属于疑难病症，要按照疗程服用逐步改善恢复。”医生解释道。

“目前还是处于前期治疗阶段，三个疗程，一个月是一个完整的周期，这次可以再搭配两个疗程来巩固治疗。”医生给出了治疗方案。

“目前还是处于前期治疗阶段，三个疗程，是一个完整的周期，这次可以再搭配两个疗程来巩固治疗。”医生再次强调。

“一个疗程是15天吗？”我问道。

“12天。”医生回答。

“现在药品都大概还剩下多少？”医生问。

“正好还够两天。”我回答。

“嗯，西药还有多少？

“他达拉非吗？今天吃完还有4片。”我回答。

“嗯，好的，那这种的话现在就可以开处方了，也刚好不会断药。再给你搭配两个疗程，用完一个完整周期再复诊。”医生说道。

“到时候就可能需要适当调整处方了。”医生补充道。

“我都吃完在复诊是吗？”我问道。

“是的，再给你开两个疗程，用完复诊，你这个现在属于内部订单，到时候我也会回访。”医生回答。

“好的。”我回答。

“针对你的病情，需要服用药物治疗。先给你开点对症的，效果比较好的药物治疗。

“请问你有无其他基础疾病？如心脑血管方面的疾病，血压血糖方面的;肝肾功能如何？有无药物过敏史？了解后稍后我将为您开具处方。”医生询问道。

“无过敏史。”我回答。

“处方详情”医生发送了信息。

“处方创建=”我看到了信息。

“处方已送达药师审核”医生说道。

“点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊”我看到了提示。

“健康指导”医生发送了信息。

“龙胆泻肝丸可以购买二盒，这个药饭前服用，另外两个饭后一起，用法用量参照处方单，龙胆泻肝丸一天两次，一次八丸。温肾一天一次，一次两片苁蓉一天二次，一次一袋他达拉非每天晚上睡觉前按时吃药一片”医生详细说明了用药方法。

“购买之后可以发一下购买药品的截图，给你做用药和回访记录，便于复诊和回访，跟进病症恢复情况。”医生提出了要求。

“处方已使用”我确认了信息。

“好的，按时吃药，中间尽量不要间断，稍后会做一下用药和回访记录”医生提醒道。

“用药期间注意事项，1，手淫频率降低，注意卫生2，忌辛辣，生冷，油腻食物3，避免久坐熬夜4，少抽烟喝酒5，多运动，健康生活，做一些有氧运动，比如慢跑，提肛运动，深蹲6，用药期间，性生活不宜过于频繁7，伤风感冒及热症患者忌用。”医生给出了用药期间需要注意的事项。

“随访计划卡片”医生发送了信息。

“随访计划卡片”医生再次发送信息。

“用药和生活调理同样重要，推荐给您一份康复指导，内含复诊用追问机会，同时梳理了您需要注意的用药事项、生活调理事项、锻炼建议。用药一段之后，务必按照此康复指导的留言，来找我复诊。祝您早日康复！”医生给出了康复指导。

“可以点击右上角评价给个五星文字好评，谢谢”医生提醒道。

“患者已购药”医生确认了信息。

“医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊”医生提醒道。

那是一个平凡的周末午后，我如往常一样在手机上滑动着各种APP。突然，一条推送吸引了我的注意——互联网医院，一个全新的医疗服务模式。抱着试一试的心态，我注册了京东互联网医院，并上传了自己的病历信息。

几天后，我通过图文问诊的方式联系了一位来自知名医院的泌尿科医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情，包括早泄的具体症状、时长以及之前尝试过的治疗方法。医生的专业素养让我印象深刻，他不仅给出了诊断，还为我制定了一套个性化的治疗方案。

在医生的指导下，我开始服用医生开具的处方药。用药期间，医生还定期通过图文问诊的方式了解我的病情变化，并根据我的反馈调整治疗方案。我感受到了医生对我的关心和负责，这让我对整个治疗过程充满了信心。

在治疗过程中，我还遇到了一些困惑。一次，我在用药后出现了轻微的副作用。我及时向医生反馈，医生立即回复了我，并告诉我如何应对这种状况。这让我更加坚信，选择互联网医院是正确的决定。

经过一段时间的治疗，我的早泄症状明显改善。我非常感谢医生的专业治疗和关心。在医生的建议下，我还预约了线下复查，以确保治疗效果。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便捷和高效。医生的专业素养、耐心细致的服务以及个性化的治疗方案，让我对医疗服务有了全新的认识。

最近，我总是感觉身体有些不适，尤其是尿频和膀胱疼痛让我很困扰。作为一个忙碌的上班族，我深知去医院排队等待的时间是多么宝贵。于是，我决定尝试一下互联网医院的服务。

那天，我在京东互联网医院注册了一个账号，并上传了之前的体检报告。很快，我就接到了一位泌尿外科医生的在线问诊邀请。医生询问了我的症状，我详细描述了我的感受。

医生非常耐心地听我讲述，并没有打断我。他告诉我，根据我的症状，他怀疑我可能患有前列腺炎。他建议我先尝试服用前列舒通胶囊，并告诉我这是一种常用的药物，可以帮助缓解我的症状。

医生提醒我，这只是他的初步建议，真正的诊断和治疗还需要去医院进行详细的检查。我对此表示理解，并感谢医生的专业建议。

通过这次线上问诊，我感受到了互联网医院带来的便利。医生的专业素养和耐心让我感到非常满意。我相信，随着互联网技术的发展，未来会有更多像我这样的患者受益于这种便捷的医疗服务。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院，心中充满了不安。我父亲的病情让我备受折磨，他被诊断为神经性膀胱炎，目前需要造瘘。医生***的态度让我感到温暖，他耐心地询问病情，没有一丝不耐烦。

他告诉我，虽然目前需要造瘘，但还有其他方案可以考虑。我迫不及待地询问他，有没有其他方法可以治疗。医生***微笑着说，虽然不能保证完全康复，但我们可以尝试康复动作，帮助恢复膀胱功能。

接下来的日子里，我父亲在医生的指导下开始了康复训练。虽然过程艰辛，但他始终保持着乐观的心态。在医生***的鼓励下，他逐渐看到了希望。

在互联网医院，我感受到了前所未有的便捷。医生们专业知识丰富，服务态度亲切，让我感到很安心。我相信，在他们的帮助下，父亲会战胜病魔，重拾健康。

如今，父亲的病情已经有了明显的好转。虽然治疗之路还很长，但我坚信，在医生***的指导下，我们一定能够战胜一切困难。

那天，我正在为备孕2年未果而焦虑不已。在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，并且预约了一位经验丰富的男科医生。

医生首先详细询问了我的病情，包括弱精症的情况和液化不良。我告诉他，我已经在医院开过右归胶囊，但效果并不理想。医生询问了我三个月的用药情况，并询问了我的生活习惯。

医生耐心地听我讲述，并告诉我最好改变一些不良习惯，如早睡、多吃水果蔬菜和高蛋白食品。他还询问了我是否有尿频、尿急、尿不尽等尿路感染的症状。我告诉他有时候会有点滴尿的情况。

医生根据我的症状，怀疑我可能存在炎症，并询问了我是否有药物过敏史或慢性疾病。我回答说除了偶尔吃点咳嗽药，没有其他特殊疾病。

医生为我开了一个纯中药制剂的中成药处方，并告诉我用药期间忌酒、忌白萝卜和绿豆，以及辛辣刺激食物。我感到非常放心，因为医生的专业和耐心让我觉得被充分理解和支持。

我按照医生的指示预约了药品，并在用药后去医院复查。现在，我的病情有了明显的改善，我也更加有信心迎接新生命的到来。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了大量的时间和精力，更重要的是，我得到了专业、个性化的医疗建议。我相信，在医生的指导下，我能够顺利实现我的愿望。

那是一个普通的周末晚上，夜幕低垂，月光洒在安静的小区里。我，一位普通的上班族，突然感到尿道有些刺痛。这种不适感让我辗转反侧，难以入眠。

第二天，我决定不再忽视这小小的疼痛，于是通过互联网医院预约了一位全科医生。医生***的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。

在详细询问了我的症状后，医生***耐心地为我分析了病情。他说，我可能有一些尿道炎症，包括前列腺炎症。虽然这个诊断让我有些担忧，但医生的语气让我感到温暖和安心。

医生***为我开具了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。他告诉我，适当多饮水，并在用药期间如有不适请及时线下就诊。他的专业和细心让我倍感信任。

在用药过程中，我严格按照医生的指导进行。几天后，我发现疼痛明显减轻，生活也恢复了往日的平静。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。在繁忙的生活中，我们无法随时去医院就诊，而互联网医院为我们提供了一个方便快捷的选择。更重要的是，我遇到了一位专业、耐心、细心的医生***，他的品质让我深感敬佩。