健康人的小便主要成分是水，占96％-97％，固体成分仅占3％-4％。所以，正常新鲜尿液是清澈、透明的，带有少的气味。尿液排出后不久会变混浊，主要是由于盐类结晶析出或细菌生长繁殖所致，放置时间较长或气温较高时，尿液混浊更为明显。如果小便出现了异样的外观、气味，应该引起警觉。

 

小便混浊
 

① 一般混浊

 

冷却的小便会因寒冷导致小便中的尿酸盐沉淀析出，使小便出现混浊。但如果小便一开始就出现混浊，那就表示小便酸碱值不正常。

 

一般而言，正常小便为中性偏微酸，要是小便偏碱性，小便中的磷酸盐和碳酸盐结晶析出使小便变得混浊。这种小便称为结晶尿。饮食习惯或体质的关系是造成小便呈碱性的主要原因。

 

长时间的结晶尿会形成尿路结石，所以要及时防治。最好的预防方法是养成均衡的饮食习惯。若有这方面的问题，可服用维生素C来酸化小便，但要遵从医师的嘱咐使用，以免过量引起不良的副作用。

 

 

② 牛奶状

 

如果小便白如牛奶、可能是丝虫病或尿路感染所致。丝虫病是一种严重危害人类健康的疾病，它是由蚊子传播的一种寄生虫病，有传染性。丝虫病的主要症状之一是乳糜尿，尿色白如牛奶。由于肠道吸收的乳糜液（脂肪皂化后的液体）不能正常地从淋巴管引流到血循环中去，溢入尿液而出现乳糜尿。乳糜尿一般是阵发性的。

 

除特征性的乳糜尿外，患者早期可出现发热，病情加重时，局部皮肤出现弥漫性红肿，并有压痛及灼热感，局部皮肤肿胀等表现。丝虫病以防蚊灭蚊，控制传染源等预防措施为主。

 

小便有气泡

当小便撞击便池壁时会有空气混入到尿液中，从而产生气泡。但如果尿液表面源浮着一层细小且长久不消失的泡沫，这是小便中含有较多的蛋白质所致，即蛋白尿。临床通常将蛋白尿作为诊断肾炎的重要依据，也是评定肾炎治疗效果的重要指标之一，但是蛋白尿的多少并不一定反映肾脏损害的严重程度，出现尿蛋白也不表示一定得了肾炎。

 

第一次检查出现尿蛋白时，必须再做检查。再检查仍出现异常时，就要接受尿沉淀、红细胞计数、白细胞计数等检查，也要实施肾脏与泌尿道的精密检查，然后综合全身症状来诊断是否有肾脏疾病或者其他疾病。有肾脏疾病时，还要做其他肾功能检查，再做综合的诊断。肾脏疾病以外的原因所引起的蛋白尿多数为良性，当疾病治愈后，蛋白尿也就随之消失。

 

长期大量蛋白尿、对肾功能有明显损害，应当积极治疗，使尿蛋白降至每日1克以下，才能有效地保护肾功能。

 

 

尿蛋白（PRO）检测指标

 

正常人24小时尿蛋白含量小于100毫克。微量约为15毫克升。一个加号(+)约为30毫克/毫升。两个加号(+)约为60-100毫克毫升。三个加号(+)约为150毫克毫升。四个加号(++)约为300毫克毫升。检查结果显示的（+）越多，就越应引起重视。

 

有可能出现尿蛋白的情况。热性蛋白尿——感冒等疾病引起发热至38℃以上时就会出现蛋白尿。

 

糖尿病蛋白尿——部分糖尿病患者尿中持续出现微量尿蛋白(检测24小时尿蛋白含量为150～500毫克)，提示糖尿病肾病早期。研究表明，这类患者患脑卒中和心脏病的概率也比普通人高出两三倍。需长期控制血糖，通过改变生活方式、加强运动和多吃健康食物等方法来加以预防。肾脏疾病——肾脏病患者的尿液中，或是因为有红细胞及白细胞存在，或者有超过正常量的蛋白质和脂类，在排尿时易形成表面张力大的泡沫。

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尿常规检查有何作用？

 

尿液是血液经过肾小球滤过、肾小管和集合管重吸收和排泌所产生的终末代谢产物。尿液的组成和性状分析可反映机体的代谢状况，并受机体各系统功能状态的影响。通过排泄尿液，可排出体内的代谢废物、异物、毒物等，同时调节水、电解质代谢及酸碱平衡，借以维持机体内环境的平衡。

 

因此，尿液一般检验不仅对泌尿系统疾病的诊断、疗效观察有临床意义，而且对其他系统疾病的辅助诊断、预后判断、监护安全用药也有重要参考价值。尿液一般检验的主要目的有：

 

（1)协助泌尿系统疾病的诊断和疗效观察：泌尿系统的炎症、结石、结核、肿瘤、肾脏移植的排斥反应以及肾衰竭时，尿液成分会发生变化，治疗后好转。因此，尿液一般检验是泌尿系统疾病最常用的不可替代的首选项目。

 

 

（2)协助其他系统疾病的诊断：尿液来自血液，凡引起血液成分改变的疾病，均可引起尿液成分的变化。如糖尿病时进行尿糖检查，黄疸时的尿胆红素、尿胆原和尿胆素的检查，多发性骨髓瘤时的尿液本周蛋白检查等，均有助于疾病的诊断。

 

（3)安全用药的监护：某些药物，如庆大霉素、卡那霉素、多黏菌素B、磺胺等，可引起肾脏的损害，故用药前及用药过程中需要密切观察尿液的变化，以确保用药安全。

 

为什么孕妇产前检查项目包括尿常规？

 

尿液是机体体液的重要组成之一，其成分和含量的变化可以反映泌尿、血液、内分泌、循环、代谢系统的生理或病理改变，是常见的检查项目之一，通过尿常规检查，能为临床诊断、治疗监测及预后判断提供重要信息。妊娠期间母体为适应胎儿生长发育的需要，生理系统发生显著变化，致使许多生物学参数处于非孕时生理标准范围之外。

 

 

例如：肾功能改变有利于妊娠期因代谢旺盛而增加的代谢产物排出。鉴于孕妇怀孕期间特殊的病理生理改变，在整个孕期进行尿常规检测，有助于监测孕妇罹患妊娠糖尿病、高血压和肾病的危险。另外，尿液蛋白质检查，可反映孕期蛋白尿情况，因蛋白尿是预测潜在先兆子痛的征兆指标之一。

 

同时，妊娠期间血糖易升高，尿常规检查可监测孕妇尿糖的情况，间接反应妊娠期血糖的水平。所以，孕妇产检时，需要做尿常规检查，以反映妊娠期间的身体状况。

 

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1.为什么要采集晨尿标本

 

答：晨尿是清晨起床后、未进早餐和做运动之前第一次排出的尿液，一般在膀胱中的存留时间达6~8小时，其各种成分浓缩，已达到检验或培养所需浓度。可用于肾脏浓缩功能的评价、人绒毛膜促性腺激素的测定以及红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、结晶及肿瘤细胞等有形成分检查。住院患者最适宜采集晨尿标本，在标本采集前1天，给患者提供尿液采集容器和书面说明，如外阴、生殖器清洁方法，采集中段清洁尿的注意事项等。

 

 

晨尿采集后需在2小时内送检并检查完毕，否则会受到一些化学成分的影响，导致红白细胞及管型出现破裂，影响检查结果。未能在2小时内及时送检的晨尿标本应根据实验室检验检查项目采取适当的防腐措施。

 

2.为什么晨尿标本不能用于排卵试验

 

答：排卵试验是指通过排卵试纸以金标法检测尿液中的黄体生成素的峰值水平来预排卵试验不可使用晨尿标本，因经过一夜的累积，晨尿中所含的黄体生成知是否排卵。素不能代表实际水平。排卵试验通常留取月经结束后1周的早上10点至晚8点内的任意一次尿液，连续几天的检查应尽量采集每天同一时间的尿液。若尿液呈现混浊，需先离心、过滤或待其沉淀后取上清液检测。

 

 

收集尿液前2小时内应减少水分摄入，否则会稀释尿液导致黄体生成素检测结果比实际结果偏低。若不能及时送检，尿液样本可在室温下存放4小时或在2~8℃冷藏12小时。长期保存需冻存于－20℃,切忌反复冻融。

 

3.为什么尿常规检查可采集随机尿标本

 

随机尿是指在任意时间采集的尿液标本。尿常规检查是医学检验“三大常规”项目之一，在泌尿系统疾病的诊断和鉴别诊断中具有重要意义，主要包括理化检查和有形成分检查。尿常规检查虽应首选晨尿标本，但因晨尿标本留取复杂，且若患者送检过程操作不当，可影响尿常规检测结果。比如运输过程中长时间不避光保存可导致胆红素见光分解，引起尿胆红素假阴性结果；留取容器选用不当可影响结果；送检时间超过2小时，受尿液中一些化学成分影响，尿液中红白细胞及管型等有形成分会出现破裂，影响镜检结果。

 

随机尿标本留取方便，新鲜易得，通常标本留取完立即进行检查，避免了标本留取和运输环节造成的干扰，因此最适用于门急诊患者尿液筛查。随机尿标本仅反映患者某一时段的状况，且易受多种因素影响，比如运动、饮食、用药等情况均可导致尿液成分浓度变化从而对检测结果造成干扰。

 

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体检时，尿常规项目必不可少。当检查单上的尿蛋白等指标出现“+”号时，你可能就会怀疑肾功能出现了异常。

 

但在医生眼中，有些尿指标变化可能无需处理。

 

 

《生命时报》采访专家，解读尿蛋白和肾脏健康的关联。

 

受访专家

浙江大学医学院附属第二医院肾内科主任 胡颖

 

尿蛋白分为两种

 

正常人的尿蛋白为阴性，即化验单上呈减号（-），如果出现加号就要引起重视，但也不必恐慌，首先应排除假性尿蛋白的情况。

 

医学上把尿蛋白分为两种：生理性尿蛋白和病理性尿蛋白。生理性尿蛋白产生的原因有很多，如女性月经期间，生殖道分泌物混合在尿液里会验出尿蛋白；感冒发烧时、剧烈运动后，也可能检出尿蛋白呈阳性。

 

碰到这类情况要进行复检，若复检后依然存在蛋白尿，可能提示肾脏出了问题，需及时就诊，查明原因。

 

年轻人中比较常见2种蛋白尿现象，一般无需处理：

 

1.左肾静脉受压综合征

 

俗称“胡桃夹现象”，指左肾静脉回流到下腔静脉中，在腹主动脉和肠系膜上动脉夹角处受压变狭窄，引起的轻度蛋白尿和血尿，多见于青春期身高迅速增长、身形瘦高的青少年。

 

2.体位性蛋白尿

 

多见于比较瘦的青少年，且化验出的尿蛋白时有时无，令人困惑。这种情况下，需要做立位和卧位的尿常规。如果在平躺状态下没有蛋白尿，而在直立两小时后检出蛋白尿，很可能就是体位性蛋白尿。

 

所以，如果家长碰到孩子尿蛋白查出来一两个“+”，不要过于焦虑，也不要自认为是肾炎，给孩子服用各种偏方草药。

 

正确的做法是及时就医，医生会根据孩子的体型是否细长，排除左肾静脉受压综合征或体位性蛋白尿的可能，再做判断。

 

在排除生理性因素引起的蛋白尿后，才考虑病理性蛋白尿。病理性蛋白尿可以是肾炎引起，也可以是糖尿病、高血压等引起。

 

年轻人多由肾炎引起

 

年轻人中较常见的是慢性肾小球肾炎。它的发生无声无息，往往没有明显症状，一般在尿检时发现有蛋白尿。如果平时仔细观察的话，会发现尿里有泡沫。但要明确的是，尿蛋白可以有泡沫尿，但泡沫尿不等于就是蛋白尿。

 

大多数情况下，蛋白尿查出一两个“+”，平时小便凭肉眼是看不出来的。因此，建议大家每年做次尿检，以便及时发现疾病。

 

老年人多由高血压、糖尿病引起

 

老年人常见的是高血压肾病、糖尿病肾病。心脑肾都是人体的重要器官，如果血压、血糖控制不理想，影响到肾脏就会表现为蛋白尿。

 

蛋白尿+血尿，可能是泌尿肿瘤

 

肾结石、肾炎、肾肿瘤等，除了有蛋白尿，还可能表现为血尿。出现蛋白尿伴随血尿的情况，也许和两种病有关：

 

泌尿肿瘤

 

临床上通过尿检发现的肿瘤，以无痛性血尿为主要表现。因此，当老年人突然出现无痛性血尿，要特别警惕泌尿系统肿瘤，需到医院做超声、CT排查，必要时建议进行膀胱镜检查，尽早发现膀胱内壁是否有早期肿瘤，及时干预。

 

 

继发性肾病

 

有种继发性肾病专挑老年人——小血管炎肾损伤，是一种免疫相关疾病。其病情凶险，患者表现为蛋白尿、血尿，肾功能在短期内大幅度恶化，严重的患者还会有肺出血、咯血等症状，若不及时治疗，可发展为尿毒症。

 

小血管炎肾损伤早期没有特异性表现，有些患者会出现乏力、恶心、呕吐、手脚麻木等。

 

特别提醒老年人，如果出现手脚麻木或感觉手脚有蚂蚁在爬，不要简单认为是腰椎间盘突出或颈椎病，有可能是血管炎在神经系统的表现，要及时就医进行血液和尿常规检查。

 

当血肌酐值超过104微摩尔每升，或在短期内血肌酐值迅速上升，甚至伴有血尿、蛋白尿，一定要排除小血管炎肾损伤。

 

糖尿，可能是基因突变

 

正常人的肾脏可以把葡萄糖重吸收回血液，尿液里不应该有葡萄糖，如果尿液中有葡萄糖，最常见的原因是糖尿病。

 

不过，有些患者无论做多少次血糖检测，都显示正常，但每次尿检均显示尿葡萄糖有4个“+”。

 

其中一部分人可能是糖吃多了影响了小便指标，但有些人在空腹检查后，小便照样有尿葡萄糖，这说明尿葡萄糖超标并非吃出来的。这种情况可能是肾小管重吸收糖的环节出了问题，使糖不能被肾脏重吸收。

 

这时，医生会建议患者做葡萄糖转运蛋白的基因检测，看患者是否出现某种基因突变造成的肾性糖尿。但这种突变一般无需特殊治疗，只需适当增加碳水化合物摄入量，不要过度运动。

 

尿路感染表现为两种尿

 

育龄妇女比较常见的是尿路感染，一般表现为白细胞尿和血尿。反复尿路感染的患者要查找原因，如果诱因不排除，长期尿路感染会影响肾功能。主要有以下4种情况：

 

 

如果患者存在反流性肾病，在肾积水的情况下，患者只要稍微劳累就会发生尿路感染。这种情况除了控制尿路感染也要排除诱因，只有尿路通畅了，感染机会才会减少。

 

有些老年人血糖控制不好，容易引发尿路感染，因为小便里有糖，而糖是细菌的“食物”，会使其加速繁殖。

 

肿瘤化疗、使用免疫抑制剂的患者也容易出现尿路感染，所以治疗上要从平衡免疫抑制剂的剂量，提高患者的免疫力来改善尿路感染。

 

对于无症状性菌尿的老年人，不提倡长期应用大剂量抗生素治疗，尤其是有复杂尿路因素的。

 

这类情况即使患者使用很强的抗生素，细菌也无法彻底清除，长年累月使用会导致副作用更大。

 

对于反复尿路感染、有症状的人，如尿频、尿急、尿痛、发热等，一定要及时诊疗。

 

必要时可以在正规治疗后，采用小剂量抑菌疗法，目的是用最低剂量的抗生素控制细菌生长，同时对患者的副作用也最小。▲

 

本期编辑：张宇

近年来，随着一些无良媒体对于医院检查手段的抹黑报道，导致公众开始质疑医院的检查手段。

 

其中，尿常规的检查也不例外。

 

 

公众对于尿常规检查相关知识的缺乏，让他们无法意识到尿常规检查的重要意义。

 

接下来，我就就带着大家分析下尿常规检查的重要性。

 

在医院的各个检查手段里，主要有三大常规，分别是：血常规，便常规，以及尿常规。

 

尿常规是通过定量与定性分析患者尿液里面的具体物质，与临床正常结果做出比较，进而判断病人的身体状况。

 

下面几个例子可以更好的帮助大家了解尿常规的分析方法。

事例一

 

医生通过观察尿液的颜色，透明度以及气味来判断肾脏以及其他脏器的功能。

 

正常的尿液是淡黄色并且无味的，如果颜色深黄，我们可以做出初步的判断，这位病人可能患有黄疸；如果尿液有很重的臭苹果味道，这位病人可能会有患糖尿病的风险；酸臭味的尿液，可能提示着病人发生了有机磷中毒。

 

 

事例二

 

医生可以通过分析尿液中的细胞管性，来判断患者的身体状况。

 

如果尿液中出现了红细胞管型，代表着肾小球或者肾小管可能发生了出血。

 

尿液中白细胞管型的出现，则意味着患者可能患有化脓性的炎症。

 

检验医生对于颗粒管型，混合管型，脂肪管型，宽大管型，以及蜡样管型等等一系列的尿液管型的正确判断，都给予了临床医生在判断疾病方面的极大帮助。

事例三

 

尿液中的电解质与酸碱度，也能够很好地反应患者的机体状态。

 

通常来说，在正常的饮食状态下，人体尿液的酸碱度为6.5，呈弱酸性。

 

当人体出现低钾血症时，就可能会出现机体碱中毒，进而出现反常性酸性尿。

 

当人体出现高钾血症时，就可能会同时伴有机体酸中毒，出现反常性的碱性粘液。

 

一旦病人出现高钾血症，低钾血症，以及酸碱平衡失调，如果医生不能够及时的发现并处理这些情况，就很有可能会导致病人中枢神经系统受到影响，心脏也会逐渐的衰弱，最终出现生命危险。

所以，尿常规检查可以帮助医生动态的分析患者的电解质平衡情况，及时地采取有效的干预措施，帮助患者更好的保持机体酸碱平衡以及电解质平衡状态。

 

除此之外，与其他检查方式相比，尿常规的检查不需要抽血，不需要吃射线，最终得到的结果更加的直观，判断起来也更加的准确。

 

对于大众来说，尿常规检查就是一项非常省时省力的检查方式。

 

因此，希望患者们都能够更好的信任医生，积极的配合医生开出的检查方案，这样才能更好的发现自己身体里的隐形健康杀手，消除不利的病因，实现美好的健康生活。

朋友们有没有出现过这种问题，就是自己在排便的时候，一开始觉得自己排便有一点困难，因为前面的大便有些干燥，还很硬，排出就有点困难，后面的就相对轻松一些，大便软黏的。如果有这种情况的话，那就证明你离便秘不会太远了。之所以这么说，是因为大便一般都待在大肠中，在身体中停留的时间长，大便就会越干燥的，所以便头那里才会那么干燥，那后面的自然就是时间稍短一些的，还没有出现前面那种情况，而便秘就是大便停留时间长引起的次数少，干，排不尽。

  

排便问题

 

脾脏

 

便头那里干可能是因为身体里缺一些正常的水分，也是就说腑脏缺少津液，营养达不到要求。相对的还有一点，就是身体中堆积的太多又排不出来，时间长了之后就形成了水湿，大便在潮湿的环境中那么久的时间，也会被软化，变得软软的，这种情况一般都是因为人脾虚引起的。而后面的则是因为脾脏虚冷，不温养，化谷水到大肠，造成大便软黏那样。肠道中缺少了脾阳的温煦，蠕动的比较慢，所以才会形成头硬后湿这种情况。

  
脾约证

 

大便开始的时候硬，后来的就是软黏的。这种情况在黄帝内经中是这么描述的，脾胃没有办法替胃行津液，也就是脾虚之后，体内的水液代谢这块除出了很大的问题。那该怎么解决呢？可以多喝点蔬菜汁，直接排掉在肠道中堆积时间超过四十八个小时的废物。也可以通过一些药来帮助我们解决，就像是一些益生菌，可以让我们在短时间之内恢复，但是治标并不能治本。还可以通过一些适量的锻炼，多运动或者多进行体力劳动，让胃充分的运动起来，增加我们的食欲，也能提高排便的速度，以及排便能力，让自己离便秘尽可能的远一点。

  

多吃一些像是番薯这类的食物，还有玉米等膳食纤维含量非常多的食物，促进肠道蠕动，对防治便秘有很大的作用。也要多吃一些蔬菜，特别是深绿色蔬菜，还有益生菌，这些都可以促进肠道的活性，让肠道蠕动的更快，排便也就更加顺利一些。另外还要养成按时排便的好习惯，每天定点去上厕所，有没有都要去厕所，把排便安排在一个非常合理的时间里，每天都是这个点去，时间长了就养成习惯了。

  
便秘是现在很多人都会有的一种疾病，便秘自己难受的不行不说，对身体也是极不好的。所以要养成一个好的饮食习惯，不挑食，多吃果蔬。平时注意一些，好好调理总会好的，也要注意些，尽量保证好了不会再犯。

尿液是人体的代谢产物，看似没用，但是产生尿液的过程却有我们体内许多重要的器官协同合作。因此，尿液这个“产品”的成色好坏，直接反映了“各部门”的运转和表现。

 

 

当我们去检查身体时免不了会验尿，就是这个道理，其实不仅在医院，我们自己在家中通过观察尿液的颜色，也会看出不少健康问题呢！

 

正常尿液是什么样的呢？

 

尿液中大部分成分是水，同时还含有少量的尿黄素，因此正常的尿液会呈现淡黄色。随着我们喝水量以及运动量的不同，颜色会有轻微的深浅变化，这都属于正常现象。

 

但是，当出现以下6种尿液颜色的变化时，我们就要提高警惕了。

 

1. 无色

 

首先你需要想想是不是水喝多了，如果是，那就不必担心，但如果不是，那就有可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症在拉警报了。

 

2. 暗黄色

 

有些人经常等到感觉口渴了才喝水，其实，一旦觉得口渴，身体已经处于轻微脱水的状态了。这时尿量会少，尿液呈暗黄色，假如补水后颜色仍未改变，就要当心肝脏问题了。

 

3. 红色

 

尿液出现红色，真的很吓人，假如你近两天吃了红心火龙果、甜菜、蓝莓这些食物，那么不用紧张。但如果没吃过，就要考虑血尿的情况了。

 

肉眼可见的血尿多数是尿路感染或结石导致的，年轻人多见为肾脏或输尿管等泌尿系统的发育异常，而在高龄人群中，就要当心肿瘤了，尤其发生不觉得痛的肉眼血尿时。

 

4. 酱油色或棕色

 

当我们在剧烈运动之后，如果身体没有补充充足的水分，就有可能出现酱油色或棕褐色的尿液。但是排除以上原因，则可能是肾脏、胆发生病变，以及与贫血有关了。

 

5. 乳白色

 

如果尿液呈乳白色，就像淘米水一样，还伴有发热、排尿疼痛时，要警惕严重的泌尿道感染化脓，如肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等疾病。

 

6. 泡沫尿

 

尿液出现“起沫儿或冒泡”的现象，如果只是偶尔发生，通常只是液压引起的效应，但如果持续时间过久，则有可能是由于血液中白蛋白缺失所引起的肾脏疾病。

 

 

多观察早预防

 

尿液的颜色受食物、药物、饮水、运动等因素的影响都是暂时性的，如果颜色持续异常，且伴有其他身体症状时，就说明可能就是身体的某个地方出现了问题，需要及时去医院做全面检查。

 

生活中我们还是要保证足量的水分摄入，健康饮食。肉眼观察只是辅助手段，让我们学会关注身体，关心变化，平时上了厕所记得回头看一眼哦。

排尿是我们身体必不可少的排泄方式之一，很多时候，我们都会观察我们自己尿液的颜色。尿液的颜色变化，一定程度上能够反映身体的健康状况。

 

正常情况下来说我们尿液应该是透明或者微微发淡黄色的。但是在有时候我们会发现尿液变成是深黄色或者是黄色！

 

这种情况一般是喝水过少造成的，如果适量补充够水分后能有所缓解，那就不需要担心。

 

但是症状如果没有缓解，反而加重的，一定要引起重视，这很有可能是身体出现了某些问题！

 

尿液经常“发黄”？除了喝水过少，还可能与这几个“问题”有关！

 

 

喝水过少

 

如果在一段时间发现自己的尿液颜色发深黄色，首先要检查一下自己的饮水量是否充足，一般正常情况下尿液中的色素会直接决定尿液颜色和颜色的深浅。

 

如果尿液中色素比例不高，尿液不会出现深黄色，如果尿液当中的色素比例变高，尿液就会变成深黄色甚至还会变得更深，所以身体内的水分是否充足会直接影响尿液中尿素的比例，使得尿素在尿液中的比例下降导致尿液出现透明色或者浅黄色。

 

如果身体没有疾病发现尿液颜色发黄，可以通过多喝水来缓解保持尿液的正常色，但是通过补充大量水分尿液还是颜色加深，就要考虑是否是身体的疾病问题了，一定要做到检查和治疗。

 

经常服用药物

 

日常生活中身体出现一些什么问题，问题不大的时候，自己会服用一些药物来缓解症状，但是有些药物随着血液进入人体之后可能会导致尿液发黄，尤其是很多含有维生素b的药物，在服药期间发现尿液出现深黄色的情况，很有可能是药物所引起的，但是在经过一段时间的治疗之后，药物停止也就可以慢慢的恢复成正常颜色。

 

 

日常饮食

 

如果在平时饮食是哪个吃了一些深颜色的食物，像橙子、火龙果、木瓜、胡萝卜，西红柿这些含有色素比较多的食物。在吃过这些食物之后最终的颜色会进入人体，也会出现尿液发深黄色的情况，主要是由于这些食物中的色素和胡萝卜素所引起的这种正常的现象，也不要过于紧张和担心一般在这些食物被吸收利用之后就恢复正常了。

 

尿路感染或炎症

 

如果发现尿液颜色变为深黄色，排除饮水、食药物和饮食这些问题之外，还是有这样的情况，就需要提高警惕了，很有可能是自己生殖器官或者尿路感染引发炎症所引起尿液颜色较深的情况。一般尿路疾病出的症状就是尿液颜色变得深黄，这个时候一定要积极地做检查和治疗，配合医生避免错过最佳治疗时期。

 

胆囊或肝脏疾病

 

最后如果排除以上这些情况的发生，还是出现尿液发现黄色的情况，很有可能是肝脏或者胆囊出现了疾病所引起的一般这种疾病的发生最明显的症状也是尿液颜色发深黄色，可能是尿液原尿的问题或者胆红素尿的问题，所以也要及时做到检查和质量检查尿路的问题之外，同时也要检查胆囊和肝脏是否存在疾病。

 

过上文的描述，相信大家对于尿液发黄有了一个比较全面的认识了吧，尿液发黄在我们生活中会比较常见，而引起的原因也是比较多的，但是只要我们能够有一个合理的健康的生活习惯，我们就能很好的避免尿液发黄、疾病的发生。

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38岁许先生长期在工地干活，因为工作量很大，认为功能饮料能保持体力，每天感到渴了累了，都会去买功能饮料喝。

 

最近深夜感到脚趾头的关节撕裂一样痛，难以忍耐，关节又红又肿，没办法，只能去医院看看。检查结果一出来，医生告知徐先生是痛风，尿酸高达770 umol/L。医生也被惊到了。经询问得知，许先生有喝饮料的习惯。由于肾的负担实在太大了，导致肾功能降低，痛风也随之而来。

 

 

医生告知：高尿酸血症病因很是复杂，表现为嘌呤代谢紊乱，高尿酸血症常常会导致痛风。

 

患过痛风的人一定都知道这滋味，剧烈的疼痛难以忍耐，被诊断为高尿酸血症的人，如果心里没有准备，就会感到心口犹如大石压着一样，持续的高尿酸血症会引发多种可怕的并发症，例如，尿酸沉积在肾脏的毛细血管，引起肾功能障碍。

由于病情未发展到一定的程度，就不会表现出症状，因此初发的时候就要引起高度的重视，高血压、高血脂、缺血性心脏病等血管危害。

 

以及糖尿病等这些都是并发症的主要疾患，希望大家能够充分认识到高尿酸血症的危害在生活中加以注意。

 

高尿酸血症的饮食疗法

 

高尿酸血症的患病人群以肥胖人群多见，肥胖的人因为出汗较多，尿量减少，尿酸排泄障碍。尿液的浓度增高偏酸性，这是尿酸高的一个原因，因此提倡肥胖的人多减肥，而减肥就需要健康的饮食，不合理的饮食会导致机体的营养障碍，更加阻碍尿酸的排泄，引发痛风。

 

 

1.严格控制能量的摄取高尿酸血症患者大多肥胖，因此，一天摄入的总能量不应该超过规定范围，正常体重一天1800kcal，肥胖者一天1600kcal，这是一个标准，按此标准对减轻体重有巨大帮助。

 

2.控制动物性脂肪摄取动物脂肪，例如猪油，牛油，动物内脏等等，食用过多就会导致胆固醇增高，在日常生活中，应该尽量避免食用这些食品，肉类选择脂肪少的，用植物油进行烹饪。

3.切勿过量摄取盐分如果血液中的尿酸增高，会加剧高血压，动脉硬化。过量摄取盐分是导致血压升高的重要原因，日常生活中，多盐的饮食习惯，会危害身体，建议大家清淡饮食。

 

4. 充分饮水众所周知，若尿量多，会有利于尿酸的排泄。正常人一天尿量是2L，但是尿酸高的人可以多喝水达到2L，这样就可以有意识地帮助尿酸排泄，平时可以喝绿茶、麦茶、乌龙茶等补充水分，饮料则是尿酸患者的大敌，我这里建议除非必要时刻，都不要喝饮料。

5.充分摄取新鲜水果和蔬菜高尿酸症患者大多都有蔬菜摄取不足的倾向，而蔬菜水果所蕴含的纤维素，可以促进体内多余的胆固醇代谢，有效预防高血脂，并且尿酸高的人更可能有高血压，服用降压药则会导致钾的不足，蔬菜则是天然补充钾的食物。

 

在我们腰部后侧的两边，有两个状似蚕豆的器官，成年人的肾脏跟鼠标差不多大。

 

它们是血液的清洁员，能够过滤血液中的废物，使其排出体外；能调节渗透压、电解质浓度和酸碱平衡；能释放激素，调节血管收缩，促进血细胞生成……

 

它们就是重要的身体器官——肾。肾脏是身体的重要器官，是血液的过滤器，但很多人对肾脏都有一些误解。

 

你对肾可能有误解

 

肾脏对身体有着如此重要的作用，在人们心中也占据着重量级的地位。很多人非常关心自己的肾健康，但是常常把力气使错方向……

 

肾脏与生育功能有关系吗？

 

对于慢性肾病患者来说，无论男性女性，生育能力都会受到一定的影响。

 

患有慢性肾病的女性，在病情好转并稳定的情况下是可以怀孕生孩子的，所谓病情好转并稳定是指肾功能及血压正常、24小时尿蛋白定量控制在1.0克以内，最好控制在0.5克以内，肾脏病理改变较轻。

 

 

准备怀孕前要做相关检查和评估，需要密切配合医生并严格随访。

 

孕期要在医生的指导下停用部分药物，观察肾病变化的同时，尽可能避免相关药物对胎儿的影响；受孕后每个月坚持复诊，查血压、尿常规、肾功能等，平安度过整个孕期，顺利生下健康宝宝。

 

吃腰子可以补肾？

 

坊间流传吃壮阳药补肾、吃腰子补肾，对身体有益吗？

 

中医的壮阳指的是温补肾阳，看上去好像没有什么问题，但是中医中的「肾」并不指肾这个器官，而是一个更大的概念，其中就包含了生育的机能。

 

因此，为了关爱肾健康，避免乱吃壮阳药——吃对了壮阳药，也补不了肾器官；但如果吃错了药，非但补不了肾，还会伤肾。

 

吃腰子是不能补肾的，无论对于肾病患者，还是健康人群，都不建议常吃。相比之下，腰子中有含嘌呤高，而且含磷也高，容易加重肾脏负担。

 

肾脏中蛋白质含量高，慢性肾病患者需要控制每日蛋白质的入量，更不建议乱吃腰子。

 

伤肾「实操」指南

 

憋尿

 

有些年轻人钟爱大排档，喝了很多啤酒后较劲，看谁憋得住，憋得住就代表肾功能强，容易加重肾脏负担，严重的甚至引发膀胱破裂可能。

 

不要把憋尿当儿戏，特别是前列腺功能不好的老年人，长期憋尿容易引发肾积水。如果长途旅行最好穿一条纸尿裤，所以不建议憋尿。

 

不爱喝水

 

有些人不重视喝水，健康的生活方式应该是每半小时少量饮水。

 

 

有些人误以为不渴是身体好，其实正相反，肾脏功能不好、代谢差，反而不那么容易口渴，长期不爱喝水，有可能是肾功能不好所引起的。

 

吃太咸

 

《中国居民膳食指南（2022）》

11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5克的盐，肾功能不全和肾脏患者摄入量要更低。

 

盐摄入过多可导致心脑血管疾病高发，继发肾病。长期高盐饮食还可增加慢性肾脏病发病风险。

 

还有很多食品含有「隐形盐」，比如包装食品、加工食品；奶酪、冰淇淋、糕点等甜品；鸡翅、比萨、薯条、方便面等快餐；香肠、卤菜、鸡腿等熟食。为了肾脏健康，建议少吃。

 

乱吃药

 

草药偏方、草药食疗方在沿海地区比较普及，私自用药很容易导致伤肾。

 

头孢类、氨基糖苷类的抗生素以及非甾体的消炎药等都有肾毒性，因此用药前一定要经过医生的指导，千万不要自行用药。OTC药物也不可以随意使用，肾脏不好的人更要谨慎用药。

 

吸烟

 

烟草含多种有害物质，能损害肾功能，抑制肾单位修复，肾功能差、有肾病家族史的人，要远离烟草，肾病患者更是要及早戒烟。

 

 

慢性病

 

高血压患者，血压高是危害肾脏的最明显的一个危险因素；糖尿病患者，糖友中有近50%的患者一定会进展到糖尿病肾病阶段，有一部分甚至会肾脏衰竭；血管病变患者，包括冠心病、动脉粥样硬化。

 

肥胖人群，体重特别超标的人通常会合并代谢综合征，导致肾脏病变。高尿酸血症、痛风患者，也是肾病高发人群。

 

如何检查肾健康？

 

肾脏是一个沉默的器官，肾功能损害往往悄无声息的，保护肾脏，要学会自查。

 

尿的习惯

 

保护肾脏，排尿习惯很重要，勤喝水、定时小便。所以，无论是否口渴，每半小时起身喝一点水；无论是否有尿意，每4个小时排一次小便，夜里起夜，小便后要喝一点水。

 

尿的外观

 

早上起床后排尿，排尿后低头看一看马桶里有没有持续不消散的小泡泡，如果一直有小泡泡不消散，要排除是否蛋白尿，建议去做尿检。

 

 

还要留意一下尿液的颜色变化，一般来说，早上的尿液是黄色的，第二、第三次，特别是下午小便的时候尿液的颜色是淡黄色。除了观察颜色，还要留意一下尿液会不会有明显沉渣，絮状物、红色等。

 

尿的气味

 

健康人群的尿液是没有刺鼻气味的，如果有刺鼻气味，先要考虑前一天是否吃了大量刺激性食物，比如大蒜辣椒等，如果前一天吃得很清淡，尿液出现刺鼻气味，那就要引起重视。

 

尿常规解读

 

做尿常规检查要取第一次晨尿的中段尿，检查结果有11项，一起来学习如何解读尿常规结果吧！

 

● 颜色

 

 

● 尿比重

 

 

● 尿PH

 

 

● 白细胞、镜检白细胞

 

 

● 亚硝酸盐

 

 

● 蛋白质、尿蛋白

 

 

● 葡萄糖

 

 

● 尿酮体

 

 

● 尿胆原

 

 

● 尿胆红素

 

 

● 尿隐血

 

 

呵护肾健康别等待

 

发现肾有健康问题的人怎么办

 

● 谨慎用药

 

即便常见的感冒，也不要私自用药，其次不要擅自加量。有多种慢性病，用药3种以上最好看一看药师门诊，评估用药风险。

 

 

● 控压

 

血压与肾脏密切相关，高血压由于长期高压而使肾血管硬化，这将损害肾功能。

 

● 控糖

 

对于糖尿病患者，应严格控制血糖，空腹血糖控制在3.9~6.1 mmol/L，餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以内，糖基化血红蛋白小于6.5%。如果血糖不稳定或难以控制，及时就医，询问医生调整降糖药物。

 

● 控尿酸

 

尿酸盐沉积在肾脏容易引起肾脏疾病，因此应积极就诊。对于高尿酸血症患者，有必要限制高嘌呤饮食，避免食用动物内脏、火锅、海鲜和啤酒，并选择嘌呤含量低的食物。

 

精神因素对慢性病有很大影响，肾病患者一般伴有焦虑抑郁，如果长时间走不出精神低迷状态，要求助心理医生的帮助。

 

 

同时也要记得定期健康检查，除了常见肾病，男性40~70岁进入肾脏肿瘤高发期，多囊肾病和遗传性肾病有肾脏疾病家族史。定期检查肾功能，以便早期发现和早期治疗。

 

普通人如何呵护肾健康

 

● 饮食清淡

 

蛋白质摄入、消化和吸收后产生的废物是氨，吃太多的蛋白质食物会加重肾脏的负担，让肾脏负担更重。

 

此外，应降低食品中油脂的比例，过多的油容易导致高血压、血管硬化等疾病，同样也会伤害肾脏。

 

● 适当补水

 

如果经常有尿路炎症、高尿酸血症或某些代谢性疾病，饮用较少水和排泄较少尿液的人容易患肾结石。

 

● 注意休息

 

充足的休息和睡眠，不要过度劳累，更不要熬夜。睡眠不足最有可能导致肾功能丧失。

 

● 水肿

 

每天早上照照镜子，看看眼睛肿不肿，一般水肿一天两天就消了，如果这种水肿持续几天都不消，那就要去医院检查了。

 

 

在照镜子的时候还要看气色怎么样，暗黄、苍白或晦暗，一般与肾功能不好有关，要引起重视。晚上睡觉前按一按双腿，小腿或脚踝有按下去持久凹陷的水肿，也要引起注意。

 

我国是肾病大国，据最近一次的流行病学调查，每10个中国人中就有1个慢性肾病患者。

 

慢性肾脏病患病率高、知晓率低，只有15%，普及肾脏病相关知识任重道远。如果你有幸属于这15%，请把肾病防治知识分享给朋友。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近我开始感到龟头前面疼痛，伴随着尿道口部位的不适。起初我并没有太在意，认为可能是过度疲劳或是性生活不当引起的。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰，不知道该如何是好。

在朋友的建议下，我决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头的照片以便观察舌象。通过一系列的问诊和分析，医生初步判断我可能患有尿道炎，并且存在下焦湿热的情况。

医生给我开具了中药颗粒剂的处方，并详细说明了服用方法和注意事项。我按照医生的指导进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。经过一段时间的治疗，我的症状明显改善，龟头前面的疼痛感消失了，尿道口部位也不再有不适感。我感到非常庆幸和满意，感谢京东互联网医院和那位医生为我提供的专业帮助和关怀。

我曾经是一名成功的商人，生活看似一帆风顺。然而，命运总是喜欢开玩笑。几个月前，我开始感到小腹坠胀和附睾疼痛，伴随着尿道和龟头的痒感。起初，我并没有太在意，认为可能只是短暂的不适。但随着时间的推移，症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何是好。

在一次偶然的机会中，我了解到了互联网医院的存在，并决定尝试一下。通过京东互联网医院，我找到了一位专业的医生进行在线问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我提供舌苔图片以便更准确地判断病情。经过一番分析，医生告诉我我患有前列腺炎、左附睾炎和尿道炎，需要及时治疗。

医生为我开具了前列安栓剂和左氧氟沙星等药物，并建议我使用中药颗粒进行调理。同时，医生还提供了一些生活上的建议，如避免辛辣食物、保持良好的卫生习惯等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善，生活也逐渐回到了正轨。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能帮助我们更好地管理和预防疾病。对于像我这样忙碌的商人来说，线上问诊无疑是一个非常实用的选择。

男性朋友们，作为家庭的顶梁柱，他们常常为了家庭在外奔波，承受着巨大的压力。这种高度的工作状态使得他们的身体素质逐渐下降，疾病也更容易找上他们。不少男性朋友反映，每次小便时都会有刺痛的感觉，这可能是身体发出的疾病信号。

排尿刺痛可能是前列腺炎引起的，以下是几种可能的原因：

1. 尿道、膀胱和会阴部疼痛：排尿时感觉尿道、膀胱和会阴部疼痛，疼痛程度从轻微到严重，常表现为烧伤或刀割感。

2. 尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核等疾病都可能导致尿痛。

3. 衣原体和支原体感染引起的性接触性炎症，一般表现为尿道发痒、烧灼感、排尿困难等症状。

4. 前列腺炎的早期症状可能只有清晨或小便后少量的分泌物，甚至挤压尿道时，只看到少量的灰白色粘液或脓性分泌物。

关于前列腺炎，存在一些常见的误区：

误区一：只要有下尿路症状都是前列腺炎。事实上，慢性前列腺炎并非唯一导致下尿路症状的原因，还可能是膀胱过度活动症、间质性膀胱炎或盆底功能障碍等。

误区二：前列腺炎的治疗重在抗感染。实际上，并非所有前列腺炎都是由细菌感染引起的，滥用抗生素治疗慢性前列腺炎是一个严重问题。

因此，当男性朋友发现自己小便时前列腺痛时，一定要引起重视，及时就医，以免延误病情。

生活中的小细节往往是疾病的信号，我们要特别关注这些细节，预防疾病的发生。

我从来没有想过自己会因为一场普通的约会而陷入如此尴尬和痛苦的境地。昨晚，我和男友在茂名市的一家高档餐厅共进晚餐，享受着浪漫的氛围和美食。然而，回到家后的一切都变了。我们做爱时，感觉有些不对劲，但我并没有太在意。直到第二天早上，我发现自己尿尿时有疼痛感，甚至在用手触摸龟头时也能感受到一丝疼痛。这让我非常担心，开始搜索相关信息，怀疑自己可能患上了尿道炎。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生询问了我的症状和性生活情况，并根据我的描述初步诊断为尿道炎。他们建议我进行尿常规检查，并开出了左氧氟沙星和三金片的处方。虽然医生的回复只是建议，但我还是决定去医院做进一步的检查和治疗。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的行为。我们并没有不洁的性生活，但我意识到自己可能没有做好足够的清洁工作。这种疼痛和不适让我深刻体会到，性健康的重要性远超于我们通常所认为的范围。从此以后，我决定更加重视自己的身体健康，尤其是在性生活方面。

在日常生活中，男性朋友可能会遇到前列腺增大的问题，也称为前列腺增生。这种疾病并不罕见，了解其成因对于预防和治疗至关重要。

首先，其他疾病可能是前列腺增生的诱因。例如，前列腺炎、尿道炎或膀胱炎等疾病如果没有得到及时治疗，可能导致前列腺充血，进而引发增生。

其次，过度性生活也是前列腺增生的一个原因。频繁的性生活可能导致前列腺长期充血，增加患病风险。

此外，缺乏体育锻炼也是前列腺增生的一个潜在因素。缺乏运动可能导致动脉硬化，影响前列腺局部血液循环，从而增加患病的可能性。

需要注意的是，前列腺增生如果不及时治疗，可能会引发严重的健康问题，如尿毒症。因此，一旦发现症状，应立即就医。

总之，了解前列腺增生的原因，可以帮助我们采取相应的预防措施，维护男性健康。

非淋性尿道炎，一种常见的泌尿系统疾病，困扰着越来越多的男性。面对这一疾病，许多患者感到迷茫和无助，不知道如何应对。下面，我们将详细介绍非淋性尿道炎的成因、症状以及治疗方法，帮助患者了解并战胜这一疾病。

非淋性尿道炎的成因多样，主要包括细菌感染、性传播、个人卫生习惯不良等。其症状主要表现为尿道不适、疼痛、尿频、尿急、尿道口红肿等。针对非淋性尿道炎的治疗方法主要包括以下几方面：

1. 温水坐浴：每天用温水坐浴，可以缓解尿道疼痛，减轻不适感。注意水温不宜过烫，以免加重症状。

2. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。每次排尿或排便后，可用清水清洗尿道口，保持清洁。

3. 避免憋尿：有尿意时及时排尿，避免膀胱膨胀，加重病情。

4. 药物治疗：在医生指导下，使用抗生素、中药等药物治疗。中药治疗可内部调理，达到治愈目的。

5. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，避免交叉感染。夫妻双方应同时治疗，以免相互传染。

6. 避免性生活：在疾病未治愈前，应避免性生活，以免加重病情或传染给他人。

总之，非淋性尿道炎并不可怕，只要积极配合治疗，注意个人生活，改掉不良习惯，就能战胜这一疾病，恢复健康。

我从来没有想过，自己会在某个早晨醒来，发现床单上有血迹。起初，我以为是梦游时不小心割伤了自己，但当我看到那鲜红的液体时，我的心跳加速，手脚冰凉。连续两天的遗精带血，让我感到极度的恐惧和无助。我不知道这是什么病，会不会传染给我的伴侣，甚至会不会威胁到我的生命。

在这种情况下，我选择了在线问诊。虽然我对此持怀疑态度，但我实在不想去医院排队等待，尤其是在这种私密问题上。于是我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线问诊之旅。

医生很专业，首先询问了我的症状和生活习惯。然后，他让我上传了舌头照片，进行了初步的中医辨证。最后，他给出了一个中西医结合的治疗方案，包括了龙胆泻肝丸和三七粉的服用方法，以及一些日常调理的建议。

我按照医生的建议进行了治疗，避免了燥热饮食和油炸烧烤食物，多喝水，保持心情舒畅。几天后，我的症状有所缓解，遗精带血的情况也没有再次出现。虽然我仍然需要去医院进行详细的检查和治疗，但在线问诊让我在最短的时间内得到了有效的帮助和指导。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院不仅可以节省时间和精力，还可以提供专业的医疗服务。尤其是在一些私密问题上，在线问诊更能保护我们的隐私和尊严。希望更多的人能了解和使用这种便捷、安全的医疗方式。

我是一名年轻的女性，最近总是感到尿道发热，憋尿感，甚至在上完厕所后仍然觉得有尿的感觉。起初，我以为这只是肾结石引起的不适，但当肾结石不再疼痛时，这种感觉却依然存在。这种窘迫和焦急的感觉让我开始寻求帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现可能是尿道炎引起的。于是，我决定尝试线上问诊服务。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和既往病史，并告诉我这可能是下焦有热引起的尿道炎表现。医生建议我去热为主，并开具了相应的药物处方。

在等待处方审核通过的两分钟里，我不禁想起了一个朋友的故事。他的妻子也曾经出现过类似的症状，但她却选择了忽视。结果，病情恶化，发展成了更严重的泌尿系统感染。这个故事让我更加意识到及时就医的重要性。

我按照医生的建议服用了药物，并且注意了日常生活中的调理。几天后，我的症状明显改善。通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。

我从来没想过自己会有这种经历。那个晚上，我和女朋友的激情让我们忘记了保护措施。几天后，我开始感到不适。尿道口有黄白色分泌物，尿尿时有点疼。起初，我以为只是普通的尿路感染，但症状并没有好转。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上找到了一位男科医生，详细描述了我的症状。医生很快就给出了诊断：考虑淋病。听到这个结果，我感到一阵恐慌。淋病？我从未想过自己会染上性病。医生安慰我说，淋病是可以治愈的，只要及时治疗并遵守医嘱，就能恢复健康。

我按照医生的建议，去医院做了相关检查。结果证实了医生的诊断。我开始接受头孢曲松钠的治疗，并且在医生的指导下，注意了个人卫生和生活习惯的调整。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，性健康的重要性。我们需要对自己的身体负责，采取正确的预防措施，避免不必要的风险。同时，也要有勇气面对问题，及时寻求专业的医疗帮助。只有这样，我们才能真正保护好自己的健康和幸福。

非淋菌性尿道炎，一种常见的男性性病，虽然症状与尿道炎相似，但其治疗和预防方法却有所不同。患者一旦感染，除了及时就医外，还应注意以下方面：

首先，保持冷静，不要恐慌。非淋菌性尿道炎并非不可治愈，及时到正规医院接受专业治疗是关键。

其次，多饮水、不憋尿，有助于冲洗尿道，减少细菌残留。同时，注意个人卫生，勤换内裤，保持下体干燥。

第三，避免与伴侣进行性生活，以免传染给对方。治疗结束后，确认痊愈后方可恢复性生活。

此外，戒酒戒烟，保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。适当参加体育锻炼，提高身体素质。

总之，了解非淋菌性尿道炎的相关知识，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。关注自身健康，发现异常及时就医，避免延误病情。