我们平时在就医过程中，无论大病、小病，总会听医生嘱咐说要保持心情愉快，因为良好的心态、情绪是预防和治疗疾病的良方，而长期负面情绪的积累会导致我们的免疫系统“破防”，轻则小病连连造访，重则癌症都有可能登门，这可不是随便说说，吓唬人的，这个说法从医学角度也是有理可循的。

 

 

一个人情绪的好坏同他的健康、寿命是成正比的，美国哈佛大学医学院的柏格尔博士认为，人体百分之八十的疾病均与免疫系统失调有关，也就是说，要想身体健康，免疫系统是必不可少的武器，一个健全的免疫系统会大幅降低患病、甚至是患癌的几率，而不良情绪则会破坏免疫系统，成为导致癌症的罪魁祸首之一。

 

因为其实人体神经系统中，内分泌系统和免疫系统是共用一套信号的，而一旦受到不良情绪的干扰，就会导致神经内分泌活动的紊乱，器官功能活动失调，使得机体免疫能力下降，免疫监视功能减弱，进而影响免疫系统识别和消灭癌细胞的监视作用，容易导致癌细胞转换和突变。

 

我国中医在《外科正宗》中对乳腺癌的病因分析，认为“忧郁伤肝，思虑伤脾，积想在心，所愿不得，致经络痞涩，聚结成核”。

 

由此可见，不良情绪是癌细胞的活化，临床上发现，肺癌、乳腺癌、前列腺癌、胃癌、胰腺癌受情绪的影响都非常明显：比如情绪压抑得不到释放的人，容易患肺癌；乳腺癌和无法解决的悲哀有关；和别人比较疏远以及容易招惹是非的人，比一般人更容易罹患消化系统和淋巴系统癌症；性格忧郁、感情不外露的人比性格开朗的人患癌症的风险高出15倍等等。

 

 

对于癌症患者愈后的情绪护理方面，在术后的最初几日，患者的正常生理功能是被破坏的，尚有胃管、导尿管，甚至有腹腔引流管，加上伤口疼痛，很容易使癌症患者产生烦躁、焦虑甚至厌世情绪。这时，家属应配合医护人员向患者说明各种治疗的必要性，并适当让癌症患者发泄其不良情绪，给予贴心支持与安慰。

 

在出院后，要多关注患者的精神状态，如果精神上高度紧张，情感上过于脆弱，情绪易于被动等都会引起食寝不安、身体抗癌能力下降，导致病情恶化；同时，生活要有规律，既不要卧床大养，也不要过度劳累，无论作息时间、学习、娱乐都要有规律，因为规律的生活可使机体处于正常的工作状态，这样，肿瘤的复发、转移也就无机可乘。

 

所以说，情绪可以杀人，也可以救人，当生活中出现紧张、抑郁、焦虑等负面情绪时，可以选择把自己心里的烦恼、情绪对朋友或者亲人诉说出来，也可以选择一个适合自己的“发泄物”，以此来保持心情舒畅，或者是通过一些活动，创造出一种情景来转移自己的注意力，总之，要使不良情绪及时得到消解，而不至于堆积起来，危及身体的健康。

癌症连续35年蝉联了国人10大死亡原因之首！不仅仅如此，每年全世界被诊断出患有癌症的人已经超过1200万，每月有60万人死于癌症。但「癌症是可以预防的」！许多研究表明，三分之一的癌症是可以预防的；三分之一的癌症可以通过早期诊断和治疗治愈。为了预防癌症可以从日常生活开始，下面介绍6种生活方式，如果能够做到，就可以帮助6~7成因癌症而死亡。

 

 

六种生活方式，减少癌症发病率

一、正确饮食的原则。

合理饮食应做到“高纤、低脂、多食”，特别要遵循“彩虹579蔬果”饮食原则。蔬菜中含有的抗癌、抗肿瘤物质——植化素，在各种色泽鲜艳的蔬菜中都能找到，除了能得到足够份的蔬菜外，还能与各种颜色的蔬菜搭配，以获取不同功效的植化素，能有效地降低患癌症的几率。

二、保持正常体重。

“体质指标”(BMI值）应保持在18~24之间。调查表明，肥胖和体重增加会增加患癌症的风险，包括患大肠直肠癌和乳腺癌。由于脂肪细胞产生和释放激素，可能会促进癌细胞的生长。

三、每天运动30分钟。

锻炼是预防各种疾病最简单有效的方法，任何类型的锻炼都可以帮助预防包括大肠癌和乳腺癌在内的癌症，只要一周五天，每次锻炼30分钟以上，就可以减少患癌症的几率。

四、限制饮酒量。

如果需要喝酒，建议男性每天不要超过2份，女性每天不要超过1份（10~15克酒精）。事实证明，饮酒会增加各种癌症的风险，例如口腔癌，食道癌，咽喉癌，肝癌，大肠直肠癌等等。尽管少量饮酒有助于预防心血管疾病，但是还是要适量饮用。

五、早期筛检和处理。

要养成定期筛检的好习惯，早筛检，早治疗，可有效降低病死率，增加治愈几率，尤其是结肠癌、乳腺癌、子宫颈癌等高发癌症。

 

六、避免吸烟和暴露在二手烟中。

抽烟是致癌的一个主要原因。由于烟草含有超过4000种化学物质和至少60种已知的致癌物，约四分之一的癌症死于吸烟。可直接导致的癌症包括肺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、膀胱癌和食道癌；可间接导致的癌症包括宫颈癌、血癌（骨髓性白血病）、胃癌、肝癌和肾癌，其危害不只吸烟者本身，吸烟者也一样。

 

 

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随着工业化进程不断深入，受大气污染、环境破坏、生活节奏加快以及吸烟酗酒等生活习惯等因素的影响，癌症的发病率逐年上升。癌症已成为本世纪威胁人类健康的头号杀手。人人谈癌色变，癌症到底离我们有多远？其实，并不远。我们生活中很多不好的生活习惯，一步一步地把我们带上癌症的不归路。

 

1、吸烟

 

90%的肺癌与吸烟有关，研究表明，大量吸烟的人患癌几率是普通不吸烟人群的17倍。同时要注意，天天在厨房炒菜的主妇和厨师，长期接触油烟，也是肺癌的高发人群，要特别注意。

 

 

2、酗酒

 

肝脏是主要的解毒脏器，酒精的代谢主要通过肝脏完成，酗酒的人，相当于肝脏一直泡在酒精中，肝脏的负担大大增加，这就给了肝癌可乘之机。

 

3、吃太烫的东西

 

我们的食管黏膜非常怕烫，只要食物的温度超过60℃，它就会被烫伤、脱落。受伤的食管反复被烫伤，却来不及修复，就可能形成食管炎，给了癌细胞可乘之机，食管在不断的热刺激下就会慢慢发生癌变。

 

4、吃太咸，爱吃腌制食品

 

研究发现，那些特别喜欢吃咸菜等腌制食品的人得胃癌的几率是正常人的4.22倍。因为腌制的食品当中含有大量亚硝酸盐，而亚硝酸盐很容易导致患者出现胃癌。因此，不建议多吃腌制的食品，要多吃一些新鲜的食品才好。

 

5、吃太多糖

 

吃太多糖，会导致胰岛素分泌过多，损伤胰岛功能，进而增加胰腺癌的患病几率。

 

6、吃太多红肉

 

猪肉、牛肉、羊肉等红肉都是属于高胆固醇食物，我们在消化红肉时，产生的胆酸代谢产物和胆固醇代谢产物增多，会对大肠黏膜上的腺瘤有强烈刺激，会增加肠癌的患病几率。

 

 

7、熬夜

 

长期熬夜，身体得不到有效的休息，脏器负担过重，身体代谢产生的毒素不能及时排出体外，毒素积累，内分泌紊乱，细胞代谢出现异常，免疫力下降，会大大增加患癌风险。

 

8、生气

 

生气憋闷是导致癌症的最快捷方式，长期生气会导致内分泌功能紊乱，从而使人体的免疫功能降低，增加癌症的患病几率。既然知道了这些行为容易增加患癌风险，大家就一定要努力规避这些行为， 日常防癌小建议如下：

 

1、戒烟戒酒，尽量少熬夜，多运动。

 

2、多采用蒸、煮、焖、炖等科学烹饪方式，减少爆炒、煎炸等烹饪方式，减少油烟对肺的伤害。

 

3、均衡营养，不要吃太多红肉，多吃新鲜蔬菜水果，尽量食用新鲜健康的食材，少吃腌制、油炸等食物，不要吃过期、发霉的食物。

 

4、吃东西时，不要趁热吃，应该晾到不烫嘴了再吃。

 

5、饮食清淡，不要太咸、太辣、太甜。

 

中医治疗癌症的治疗原则一般是行气通络、活血化瘀、软坚散结、清热解毒等，但是用药过程中，要特别注意：

 

1、活血不能太过，活血太过会耗气。

 

2、治疗癌症过程中，要注意以扶正气为主、去邪气为辅，不能攻伐太过，会伤害患者的正气，不利于病情恢复。

 

3、虽说以扶正为主，但是切不可自行服用补药，一定要在医生的指导下用药。

 

4、服药过程中，要注意忌口，否则可能影响药效。饮食宜清淡，忌烟酒、辛辣、生冷，其他的具体疾病具体分析。

 

5、在医生的指导下用药，不要擅自用药，也不要擅自停药。

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2019年1月，中国国家癌症中心发布最新一期的全国癌症统计数据显示：平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7.5个人被确诊为癌症。癌症即恶性肿瘤，本质上是一类由于体内细胞异常分裂而导致的疾病，严重危害人类的健康甚至生命。

 

有人问，癌的形成其实是非常艰难和非常智慧的，可是聪明的癌组织为什么要置宿主于死地呢？笔者今天来回答这个问题，顺便说说哪几类人群是癌症发病的高危人群。

 

 

癌症的真相：癌细胞其实和宿主同归于尽

 

这个提问很有意思，把癌症细胞想象成有智慧的生物，事实上，癌症细胞是没有智慧的，只要致癌的危险够多，形成也不是那么艰难。虽然癌症细胞可以从逃脱人体免疫系统的攻击，可这个并不是癌症细胞的本意，因此也就没有所谓聪不聪明这一说法，更也不会有意识地置宿主于死地。

 

癌症是由人体正常细胞演变而来的，人体细胞在受到某些因素（比如射线照射、慢性炎症、遗传因素和病毒感染等刺）的刺激时发生病变，成为了有恶性行为的癌症细胞，一旦机体免疫力下降，免疫系统无法杀灭癌症细胞，从而导致癌症细胞不再受到人体基因的调控不断生长，异常增殖生长的癌症细胞不断掠夺人体的营养物质，侵害人体的正常器官，导致人体正常器官功能的衰退，最终威胁到癌症患者生命。

 

癌症患者的生命到了尽头，癌症细胞也大去之期不远了。一句话总结就是：癌症细胞在无意识的异常增殖中，耗尽了癌症患者的生命，也“作死”了自己。

 

 

癌症发病的高危人群有三类

 

有大量研究表明，正常细胞之所以会发生癌变，根本原因是细胞自身基因组中存在癌基因，这是癌症发生的内因。物理（如香烟、空气污染、电离辐射、电离辐射、紫外线等）、化学致癌因子或致癌病毒等外因的作用可导致相关癌基因突变，使细胞代谢方式和基因表达发生改变，最终导致细胞发生癌变。下列几类人群为癌症发病的高危人群，值得我们注意。

 

1）常年有不良生活习惯的人群：

 

这类人群包含吸烟超过十年以上、每天喝酒量超过二两、常时间生活在油烟和雾霾中的人群。

 

2）有家族遗传病史的人群：

 

这类人群，家中的父母、亲兄弟姐妹有曾患肿瘤疾病的人群会有大概率受遗传等因素影响有患同种肿瘤疾病的风险，这其中乳腺肿瘤是有明确家族特征的肿瘤疾病，如果母亲患有乳腺肿瘤，那么她的女性子女甚至她的亲姐妹患有乳腺肿瘤的风险就会明显增加，有家族病史的人群需要格外注意，定时去医院进行身体检查。

 

3）因特殊原因长期处于辐射之下或者一次接触大剂量辐射的人群：

 

这类人群在一定程度的辐射下人体的细胞会发生病变，从而导致肿瘤的产生。

经常逛超市的人，可能已经发现：这段时间，涨价的除了肉，还有大蒜。

 

作为公认的抗癌食物，当你真正了解大蒜之后，或许就会觉得：即使价格涨了，也值得每天吃点蒜。

 

美国《癌症预防研究》杂志发表的一项研究显示，每周吃两次以上的生蒜，肺癌风险下降44%。

 

国际营养学期刊《营养与癌症》上发布一项研究称，每天食用大蒜和洋葱超过一次的女性，与从不食用者相比，乳腺癌患病风险降低了67%。

 

《生命时报》邀请权威专家，解读大蒜的抗癌价值，并告诉你最营养的大蒜吃法。

 

受访专家

国家蔬菜工程技术研究中心研究员  何洪巨

南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师  尤长宣

 

大蒜，科学家眼中的“抗癌食物”

 

早在2006年，一项涉及意大利、瑞士等国家上万名参与者的研究数据表明，食用大蒜的频率，与口腔癌、食道癌、喉癌、卵巢癌、前列腺癌、肾细胞癌风险成反比关系。

 

美国《临床营养学》杂志上一项研究也称，摄入大蒜、洋葱等葱属类食物，可保护胃和结肠，预防相关癌症。

 

北京大学临床肿瘤学院、北京市肿瘤防治研究所也曾发表研究称，大蒜对胃癌有很好的预防作用。

 

 

其实，真正让大蒜在蔬菜中具有相对优势的，是它含有非常丰富的硒元素、类黄酮和有机硫化物，尤其是大蒜素。

 

• 硒元素有助抗氧化、延缓衰老、调节血糖和血脂。
• 有研究证实，类黄酮可阻止氧与低密度脂蛋白结合形成化合物附着在血管壁上，从而起到保护心血管的作用，类黄酮还与癌症发病风险降低相关。
• 有机硫化物不仅在抗癌方面具有很大探索价值，还在杀菌抗炎、降血压、降血脂、防止动脉硬化、增强免疫力等发面发挥着潜在作用。

 

尤其在治疗高血压方面，大蒜广受认可，日本政府已官方认证大蒜可作为血压抑压剂。

 

专家推荐7种吃蒜方法

 

 

1.捣碎20分钟吃，营养最佳

 

为了最大程度地保留蒜的营养素，不建议长时间高温烹饪。大蒜最好生吃，挤压碾碎后放置20分钟后最宜食用。

 

一般人群每天食用1~2瓣大蒜即可，食用过多可能刺激胃肠道，甚至造成胃炎。有胃溃疡、肝病、眼病的患者，要尽量少吃大蒜。

 

2.腌着吃，促消化

 

腊八蒜、糖醋蒜等腌制大蒜，保留了大蒜中的绝大多数矿物质成分，且在很大程度上消除了蒜的辣味，有解腻和促消化的作用，适合搭配肉类食用，不过其杀菌作用有所降低。

 

3.爆炒炝锅，香味足

 

大蒜素非常“怕热”，一旦遇到高温，杀菌作用就会大打折扣。

 

用大蒜炝锅时，油温不宜过高，烹调时间不宜过长，将大蒜拍碎后放入锅中，喜欢甜味的可加入少许糖。糖对大蒜素有保护作用，可减少高温对大蒜素的破坏。

 

4.发芽蒜，抗氧化性更强

 

研究发现，发芽大蒜的抗氧化效果，比新鲜大蒜更高。

 

剥开发芽的大蒜，会看到中间产生了绿色嫩苗。绿色嫩苗从蒜瓣中长出来之后，就是蒜苗。把蒜苗种在土里继续生长，叶子长大后就叫做青蒜。

 

吃不惯大蒜瓣的人可以直接食用蒜苗，蒜苗的维生素含量超过大蒜瓣，也有一定的杀菌能力。

 

5.发酵黑蒜，口感佳

 

经过发酵制成黑蒜后，大蒜的水分会降低50%左右，糖分和氨基酸增加，B族维生素含量上升，甜味增强，且没有辛辣味，不用担心有口气，肠胃不好的人也能食用。

 

但黑蒜并没有“降三高、提高免疫力”等神奇作用。

 

6.炖着吃，去异味

 

煲汤、炖肉，特别是炖猪肚、大肠时，很多人习惯放进几瓣蒜，这有助去除食材异味。

 

大蒜先煸香，再和其他食材一起翻炒，然后加水炖煮。炖煮之后，食材的异味已经去掉，炖煮后大蒜素已经分解，口感不辣。

 

7.紫皮蒜，口感更辛辣

 

大蒜根据外皮的颜色，可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等，其中前两种比较常见。

 

和白皮蒜相比，紫皮蒜口感更辛辣，蒜氨酸和蒜酶等有效物质的含量更高，抑菌效果也更明显。

 

最后，生命君想提醒大家，各种“抗癌食物”的宣传很多，提倡大家主动适量摄入相关食物，但只有坚持膳食均衡、合理运动、远离致病因素，才是预防疾病、防癌抗癌的最佳方式。

人对死亡的惧怕，超乎您的想象。小时候逞能，会说死了算了，大不了二十年后依然是个好汉。首先说二十年后是不是能够成为人或者成为猪，单单说好汉成了成不了就比较困难。人可以用一时的意气，选择死亡。但如果让他冷静下来，很快就会后悔：那件事真值得用生命去赌吗？ 

 

癌症能够让人死亡，这是很常识的一个知识。因为怕死，所以人会怕癌症。得了癌症要好好治疗，为了延长寿命。部分人为了不得癌症，会选择预防癌症。预防的方法是，听说一种东西能够治疗癌症，就会去吃。既然能够治疗癌症，为啥不能够预防癌症呢？老家一个人，听说龙葵能够治疗癌症，就弄了好多，天天泡水喝，差点连小命都送上了。 

 

龙葵能够治疗癌症，这是公认的事实。

 

龙葵抗癌，主要是因为龙葵生物碱，是其抗癌治疗的主要成分，该生物碱为水容性生物碱。也就是说，现代医学研究认为，龙葵确实具有很好的抗癌作用，这其中主要作用是生物碱的功劳。，实验研究证实，龙葵中所含的生物碱对各种癌细胞具有明显的抑制作用。

龙葵具有很好的抗菌消炎作用。文献记载龙葵，可服可敷，以清热通利为用，故并治跌仆血瘀，尤为外科退热消肿之良品也。也就是说，龙葵外用具有良好的消炎作用，治疗外伤，可以用龙葵外用来缓解红肿疼痛的表现。 

 

龙葵还具有消肿、止痒和微弱兴奋作用，为一种非镇静性止痒剂，不宜夜晚投药。对于白天精神不佳、晚间失眠、皮损广泛、具有皮肤水肿且瘙痒的病例，疗效较好。其止痒作用属非特异性的，与镇痛剂的作用相类似，只能起对症治疗作用。
龙葵还具有治疗慢性气管炎的作用，单纯型比喘息型效果好；止咳，祛痰的疗效比平喘和消炎好。所以龙葵还经常用于治疗气管炎。

 
需要注意的是，龙葵本身就是毒性药物，不能随便应用，更不能用于泡水抗癌。龙葵里的龙葵碱作用类似皂甙，能溶解血细胞。过量中毒可引起头痛、腹痛、呕吐、腹泻、瞳孔散大、心跳先快后慢、精神错乱，甚至昏迷。曾有报告小孩食未成熟的龙葵果实而致死亡。所以，老家这个人用龙葵泡水喝会出现上面症状，差点没有把小命给葬送了。

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癌症晚期腿肿一般不是正常现象，癌症晚期腿肿是常见的临床症状，可能是营养不良、水钠潴留、静脉血栓等原因。

1.营养不良：癌症属于消耗性疾病且胃肠道功能急剧下降致营养吸收不足，癌症晚期大部分患者会营养不良，引发低蛋白血症、贫血时，身体内血浆胶体渗透压会降低，水分渗透至组织间隙就会有脚肿的现象，考虑是不正常的。

2.水钠潴留：癌症晚期的患者可能会伴随肾功能障碍，肾小球滤过率显著下降，会导致水钠潴留，大量液体聚集在下肢引起腿肿，这是不正常的现象。

3.静脉血栓：肿瘤晚期的患者身体比较虚弱，经常需要卧床，在卧床过程中活动量减少，血流速度减慢，时间久了容易形成下肢深静脉血栓，导致微循环障碍且回流受阻，患者会有腿肿的表现。引发癌症晚期脚肿的原因比较多，还有可能是并发心衰、肝硬化等疾病导致的，出现不适要及时就医，及时的进行治疗。

审核医生：复旦大学附属肿瘤医院 肿瘤内科 冯征

 

癌症，目前已成为人类健康的「头号杀手」，每年的2月4日是“世界癌症日“，抗肿瘤药物的合理使用一直备受关注。口服抗肿瘤药物因其服用方便、给药安全和剂量调整灵活等特点，受到医生和患者好评。

Q ：口服抗肿瘤药物有哪些？

A ：临床上口服抗肿瘤药物主要有以下四类：1.化疗药物：如卡培他滨、替吉奥、依托泊苷软胶囊等。2.抗肿瘤靶向药物：如吉非替尼、厄洛替尼、尼洛替尼、索拉非尼、伊马替尼等。3.内分泌治疗药物：如他莫昔芬、阿那曲唑、来曲唑、比卡鲁胺等。4.抗肿瘤中成药：如华蟾素胶囊、复方斑蝥胶囊、鸦胆子油口服液等。

Q ：漏服了怎么办？需要补服吗？

A ：漏服了是否需要补服不能一概而论。通常每日用药量和给药频次是根据药物在体内的代谢特点而定的，定时定量服药可维持相对稳定的有效血药浓度，以达到最好的治疗效果，降低药物毒性。所以，不能随意延长或缩短服药间隔。漏服药物后是否需要补服要根据药品说明书，遵循医生建议来决定。

Q ：吞咽困难时，能否用水溶解？

A ：是否能够溶解于水中服用需要参考药物说明书，不能一概而论。可溶解于水中服用的药物如卡培他滨、替吉奥、依托泊苷、他莫昔芬、吉非替尼、厄洛替尼、索拉非尼、伊马替尼等。不可溶解于水中服用的药物如比卡鲁胺片、尼洛替尼、培唑替尼等。

Q ：口服抗肿瘤药物常见的不良反应？

A ：1.胃肠道反应：食欲减退、恶心、呕吐、腹泻等。2.心血管毒性：心律失常、心肌缺血、高血压等。3.肝毒性：肝功能损伤等。4.肺毒性：间质性肺炎、肺纤维化等。5.神经毒性：周围神经毒性等。6.泌尿系统毒性：肾功能减退、蛋白尿等。7.生殖毒性：不孕、胎儿畸形等。8.皮肤黏膜毒性：手足综合征、口腔黏膜破溃、皮疹、脱发等。9.骨髓移植，故口服化疗时候也要查血。

Q ：如何减少口服抗肿瘤药的不良反应？

A：不同药物的代谢途径存在差异，其用药禁忌亦不相同。如主要通过CYP3A4代谢类药物，服药期间禁用葡萄柚、柑橘类。还有些药物有餐前餐后服用建议，如卡培他滨片应在餐后30分钟内用水吞服、阿法替尼食物可能会增加或者降低它的吸收，所以尽量空腹服用。只有注意到这些禁忌，才能更好降低不良反应发生。所以一定要听医生或者药师的。

Q ：手足综合征如何处理？

A ：局部涂抹含绵羊油的乳霜或口服维生素B6和维生素E可减轻症状；出现水疱和脱皮时，需找医生处理，切不可自行用手撕。严重者可以使用皮质类固醇激素局部治疗，也可口服或全身用药，如氢化可的松、泼尼松、地塞米松等；疼痛明显者可以口服塞来昔布等止痛剂。继发感染者可以在医生指导下使用抗生素或抗真菌药物治疗。反应严重时，可在医生指导下进行药物减量或停药。

手足综合征治疗用药清单
药品类型	适用场景	药品名称	功效	用药提示
维生素类药物	预防及治疗	维生素B6	预防及有效治疗手足综合征	过敏体质者慎用。
		复合维生素B片	预防及治疗手足综合征	过敏体质者慎用。
		维生素E软胶囊	预防及治疗手足综合征	对本品过敏者禁用，避免与双香豆素及其衍生物同用。
		甲钴胺片（弥可保）	预防及治疗手足综合征	若出现血压下降、呼吸困难、皮疹等过敏症反应，应停用本品。
保湿剂与抗角化药物	皮肤角质增生	尿素软膏	保湿、软化角质、缓解肿胀疼痛	避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。
		凡士林软膏	保湿、滋润皮肤	避免食用辛辣刺激性食物。
糖皮质激素	皮肤瘙痒、红肿	丁酸氢化可的松乳膏（来可得）	抗炎、抗过敏、止痒	不得用于皮肤 破溃处；避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。
		糠酸莫米松乳膏（芙美松）	抗炎、抗过敏、止痒	糖尿病、骨质疏松症、肝硬化、肾功能不良、甲状腺功能低下者慎用。
		复方醋酸地塞米松乳膏	抗炎、抗过敏、止痒
	手足综合征2级和3级	醋酸地塞米松片	抗炎、抗渗出、抗增生、消肿
抗生素	合并感染	莫匹罗星软膏（百多邦）	抗感染，主要针对革兰氏阳性球菌引起的皮肤感染	使用本品前后应洗手，建议用洁净脱脂棉或棉签沾取和涂抹；不要与其他乳液、乳霜或软膏类产品同时混用。
		夫西地酸乳膏	治疗由葡萄菌、链球菌等细菌引起的皮肤感染	不可长时间、大面积使用；禁止与他汀类药物联合使用。
		红霉素软膏	治疗由大多数革兰氏阳性菌、部分革兰氏阴性菌及衣原体、支原体引起的感染	避免接触眼睛和其他黏膜（如口、鼻等）。
止痛药物	伴有疼痛	塞来昔布胶囊（西乐葆）	镇痛、抗炎	近期接受冠状动脉旁路搭桥手术后患者、重度心力衰竭患者、近期出现心肌梗死的患者、对磺胺类药物过敏者禁用。
		普瑞巴林胶囊（乐瑞卡）	镇痛，并抑制痛觉过敏和中枢敏化	严重心衰者禁用；充血性心力衰竭者慎用。
		磷酸可待因片	镇痛	用于中度以上疼痛，长期使用可产生耐受性与成瘾性；多痰患者、CYP2D6超快代谢者禁用。服药期间不得驾驶机、车、船、从事高空作业、机械作业及操作精密仪器。
		复方利多卡因乳膏	镇痛	对酰胺类局部麻醉药高度过敏者、先天性或特发性高铁血红蛋白血症者禁用。
中成药	干燥脱屑	生肌玉红膏	解毒消肿、生肌止痛	破溃者禁用；忌食辛辣刺激性食物。
	皮肤水疱未破	青黛散	清热解毒、收湿止痒	忌辛辣、鱼腥食物。

特别提示：

1.孕期哺乳期妇女、儿童、老人等特殊人群，建议在医生或药师指导下用药。

2.用药前请详细阅读说明书或咨询药师，避免重复用药，超剂量、次数用药，对药物成分过敏者禁用。

3.处方药请遵医嘱用药。

4.药品需放在儿童不能接触的地方。

2 、有关预防手足综合征的生活小贴士

1、注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、炸鸡、咖啡、酒精等；

2、穿着宽松的手套、鞋袜，避免局部皮肤受压和摩擦，采用柔软的鞋垫，以保护足底皮肤；

3、外出时穿长衣、长裤，避免日光直接照射，可适当使用防晒霜；

4、避免进行较重的体育劳动和剧烈运动，以防手足部皮肤损伤和皮肤皮温过高出汗；

5、注意保暖，温水洗浴；

6、使用适当的药物进行治疗，不盲目自行购买，若出现不适症状，建议及时就医治疗。

 

参考资料：

1、中国临床药物大辞典(化学药卷)[M]. 北京:中国医药科技出版社, 2018.

2、中华人民共和国药典2020年版[M]. 北京:中国医药科技出版社, 2020.

3、临床肿瘤内科手册.第6版.北京：人民卫生出版社，2015.

在癌症治疗领域，质子重离子治疗因其精准性和低副作用而备受关注。然而，并非所有癌症都适合这种高端的治疗方式。本文将为您详细介绍哪些癌症适合质子重离子治疗，以及这种治疗方式的优势和局限性。

质子重离子治疗是一种利用质子或重离子射线精准打击肿瘤的治疗方法。与传统放疗相比，它具有以下优势：

1. 精准打击肿瘤：质子或重离子射线可以精确地聚焦于肿瘤组织，最大程度地减少对周围正常组织的损伤。

2. 低副作用：由于对正常组织的损伤较小，患者在接受治疗后的副作用也相对较低。

3. 提高疗效：对于某些类型的癌症，质子重离子治疗可以提高治疗效果。

然而，并非所有癌症都适合质子重离子治疗。以下几种类型的癌症较为适合这种治疗方式：

1. 头颈部肿瘤：如鼻咽癌、喉癌等。

2. 肺癌：尤其是早期肺癌。

3. 胸部肿瘤：如乳腺癌、食管癌等。

4. 腹部肿瘤：如肝癌、胰腺癌等。

5. 骨肿瘤：如骨肉瘤、骨髓瘤等。

需要注意的是，质子重离子治疗并非万能的。对于以下类型的癌症，可能不适合使用这种治疗方式：

1. 晚期癌症：由于肿瘤范围较大，难以精确打击。

2. 转移性癌症：由于肿瘤已经扩散至其他部位，治疗难度较大。

3. 肿瘤生长迅速：由于肿瘤生长迅速，难以在短时间内完成治疗。

总之，质子重离子治疗是一种精准、低副作用的癌症治疗方法，但并非所有癌症都适合。患者在接受治疗前，应与医生充分沟通，了解自己的病情和治疗方案的适用性。

新春佳节，肿瘤患者应该如何度过一个健康、祥和的春节呢？许多患者在经历了一年的治疗和康复后，渴望在春节期间放松身心，享受与家人团聚的时光。然而，肿瘤患者在春节期间却存在一些常见的误区，需要引起重视。

误区一：认为过年一定要出院回家

一些肿瘤患者在放化疗结束后，急于出院回家过年。然而，这种想法并不可取。放化疗后，患者身体虚弱，免疫力低下，容易受到感染。出院后，患者需要遵守医嘱，按时服药，并注意个人卫生，避免去人多的公共场所，以防感染。

误区二：大吃大喝，忘了饮食禁忌

春节期间，家家户户都会准备丰盛的年夜饭。然而，肿瘤患者需要注意饮食禁忌，避免食用油腻、辛辣、生冷、坚硬的食物，以免刺激胃肠道，影响消化吸收。

误区三：出现不适自行用药

春节期间，肿瘤患者可能会出现一些不适症状，如发热、腹痛、腹泻等。患者应避免自行用药，应及时就医，以免延误病情。

误区四：过度劳累，忽视休息

春节期间，肿瘤患者应避免过度劳累，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体恢复。

误区五：忽视复查，延误治疗

春节期间，肿瘤患者应按时进行复查，及时发现病情变化，避免延误治疗。

总之，肿瘤患者在春节期间应保持良好的生活习惯，遵医嘱，按时服药，注意个人卫生，避免感染，同时保持乐观的心态，积极面对生活。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。我，一个普通的家庭主妇，此时却因为丈夫的健康问题而焦虑不安。丈夫，一个曾经充满活力的中年人，如今却被肺癌困扰着。两年半前，他被诊断为肺癌晚期，幸运的是，他接受了三代靶向药的治疗，病情得到了一定程度的控制。

然而，时间如梭，转眼间，耐药性出现了。我开始四处寻找治疗方案，直到有一天，我在朋友的推荐下，来到了京东互联网医院。

在那里，我遇到了一位来自介入与放疗中心的医生。他的专业素养让我印象深刻，他不仅详细询问了丈夫的病情，还耐心地解答了我提出的各种疑问。他告诉我，根据丈夫的情况，首选治疗方案是重新穿刺，根据结果选择下一步的系统治疗。

我还了解到，放疗是一种常见的治疗手段，它可以通过射线杀死癌细胞。医生详细解释了放疗的过程、可能的不适以及费用等问题，让我对这种治疗方式有了更深入的了解。

在医生的指导下，我丈夫开始了新的治疗。虽然过程有些艰辛，但在医生和家人的共同努力下，他逐渐恢复了信心。我深知，这一切都离不开那位来自京东互联网医院的医生，他的专业、耐心和关爱，让我们感受到了医者的温暖。

如今，丈夫的病情已经得到了有效控制，我们的生活也逐渐回归了正轨。虽然前路漫漫，但我相信，在医生的陪伴下，我们一定能够战胜病魔，迎接美好的未来。

每年的2月4日是世界癌症日，今年的主题是“我们能，我能战胜癌症(WE CAN，I CAN)”。近日，由北京癌症康复会举办的2018年世界癌症日新春公益演出在北京隆重举行。千余名北京癌症康复会的会员汇聚一堂，共同庆祝新春佳节的到来。北京癌症康复会会长李萍萍、北京大学肿瘤医院党委书记朱军等受邀出席活动并为全体康复会会员送上新春的祝福。

　　北京癌症康复会会长李萍萍、北京大学肿瘤医院党委书记朱军、中国抗癌协会康复会主任委员史安利、北京电视台著名主持人宁晓川，共同点亮了《生命奥运》球

　　同时，为了迎接2022年冬奥会，活动当天康复会还组织启动了“相约冬奥”活动，号召每一个会员每天坚持“走2018步”，以健康的身体迎接冬奥，实现心中的希望。

　　北京癌症康复会会员们的公益演出精彩纷呈，他们积极、乐观向上的精神感染着每一位在场的观众。对于演出的全情投入，看出了他们对于生活的热爱，和对生命的渴望。虽然曾经经历病痛折磨，但如今他们已是与病魔顽强抗争的胜利者，他们正用行动宣告“我们能，我们一定能战胜癌症！”

世界癌症日的设立，旨在提高公众对癌症的认识和重视，倡导科学防癌、健康生活。近年来，随着医疗技术的不断进步，癌症的治疗效果逐渐提高。化疗、放疗、靶向治疗等手段，为癌症患者带来了新的希望。此外，良好的心理状态、积极的生活态度，也是战胜癌症的重要因素。

在此次公益演出中，北京癌症康复会会员们还分享了他们的抗癌经验。他们强调，癌症患者要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，同时注重日常保养，如合理膳食、适度运动等。此外，家庭成员的支持和社会的关爱，也为癌症患者提供了强大的精神力量。

北京大学肿瘤医院作为我国肿瘤治疗的重要基地，一直致力于癌症的防治研究。医院党委书记朱军表示，医院将继续加强与国际先进医疗机构的交流合作，不断提高癌症的诊疗水平，为患者提供更好的医疗服务。

世界癌症日的设立，让我们更加关注癌症的防治工作。让我们共同努力，为战胜癌症、守护生命健康而奋斗！

食道癌，一种常见的恶性肿瘤，严重威胁着人类的健康。据统计，我国每年约有16万人因食道癌去世，这一数据令人触目惊心。对于食道癌的治疗，放疗是一种常用的方法，那么，食道癌放疗一次多少钱呢？本文将为您详细介绍。

首先，食道癌放疗的费用受多种因素影响。不同分期、不同分级的食道癌，放疗的难度和费用都会有所不同。一般来说，早期食道癌放疗费用相对较低，大约在几千元左右。而中晚期食道癌，放疗费用可能会更高。

其次，放疗次数也会影响总费用。如果放疗一次就能控制住癌细胞，那么费用相对较低。但如果需要多次放疗，费用自然会增加。因此，在开始放疗前，医生会根据患者的具体情况制定治疗方案，并告知大概需要放疗的次数和费用。

此外，选择正规的医疗机构进行治疗也是非常重要的。正规医院收费透明，且可以使用医保报销，可以有效减轻患者的经济负担。而一些非正规医疗机构，可能会存在隐形收费等问题，导致患者多花钱却得不到应有的治疗效果。

除了放疗，食道癌的治疗方法还包括手术、化疗等。手术是治疗食道癌的主要方法之一，适用于早期食道癌患者。化疗则是通过药物抑制癌细胞生长和扩散，适用于中晚期食道癌患者。

在日常生活中，预防食道癌的发生也很重要。以下是一些预防措施：

1. 均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃腌制、烧烤等高致癌食物。

2. 戒烟限酒，烟草和酒精都是食道癌的重要诱因。

3. 定期体检，及早发现和治疗食道癌。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

在癌症的治疗过程中，放射治疗是一种常见的治疗方法。许多患者在得知自己患上癌症后，都会选择接受放疗来缓解病情。然而，许多患者对于放疗后肿瘤会多久变小以及为什么要进行放疗存在疑问。

首先，放射治疗主要是通过高能量的辐射来杀灭癌细胞，从而达到治疗癌症的目的。放疗后肿瘤会多久变小，这取决于肿瘤的类型、患者的身体情况以及放疗的剂量等因素。一般来说，放疗后肿瘤会在几周到几个月的时间内逐渐缩小。

其次，为什么要进行放射治疗呢？原因有以下几点：

1. 对于一些无法手术切除的肿瘤，放疗是一种有效的治疗方法。

2. 放疗可以减少肿瘤的体积，缓解患者的症状。

3. 放疗可以杀灭癌细胞，防止肿瘤复发。

4. 放疗可以与其他治疗方法相结合，提高治疗效果。

在进行放疗的过程中，患者需要注意以下几点：

1. 保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

2. 注意休息，避免过度劳累。

3. 保持良好的饮食习惯，增强体质。

4. 定期复查，及时了解病情变化。

总之，放疗是一种有效的癌症治疗方法，患者在接受放疗时需要积极配合医生的治疗，保持良好的心态，相信医生的专业能力，战胜病魔。

2023年3月，我，一位74岁的老先生，被确诊为小细胞肺癌。经过六次化疗和免疫治疗，我的身体状况有了明显的改善，但心中仍然充满担忧。那天，我接到了来自远程医院的医生的建议电话，电话那头的医生，声音温和而专业，他耐心地询问了我的病情，详细解释了放疗的利弊，并给出了针对我病情的个性化放疗方案。我感到无比的温暖和安心，因为我知道，在这场与疾病的斗争中，我不是一个人在战斗。

放疗作为现代肿瘤治疗的重要手段之一，在消除肿瘤细胞的同时，也会对正常组织造成一定程度的损伤，从而产生副作用。本文将详细介绍放疗的副作用，包括全身反应和局部反应，帮助患者了解放疗治疗过程中的不适，以便做好应对措施。

一、放疗的全身反应

放疗的全身反应主要表现为一系列的功能紊乱与失调，如：

• 精神不振
• 食欲下降
• 身体衰弱
• 疲乏
• 恶心呕吐
• 食后胀满

轻微的全身反应可不做处理，但若症状严重，应及时治疗，可结合中医中药，提高机体的免疫力。

二、放疗的局部反应

放疗的局部反应主要表现为照射部位的皮肤和粘膜损伤，具体如下：

1. 皮肤反应

a. 干性皮肤：表现为皮肤瘙痒、色素沉着及脱皮，能产生永久浅褐色斑。

b. 湿性皮肤：表现为照射部位湿疹、水泡，严重时可造成糜烂、溃破。如破溃局部可涂美宝湿润烧伤膏，并暂停放疗。

2. 粘膜反应

• 轻度：表现为口腔粘膜红肿、红斑、充血、分泌物减少、口干、稍痛、进食略少。此期应注意保持口腔清洁，饭后用软毛刷双氟牙膏刷牙，应进软食、勿食过冷、过硬、过热食物、禁辛辣刺激性食物，戒烟酒，可服用清热解毒类药物，如牛黄解毒片、六神丸等。
• 中度：口咽部明显充血水肿、斑点状白膜、溃疡形成有明显疼痛，进食困难。此期应根据病人口腔PH值选择适宜的漱口液8-10次/日，含漱2分钟，并且口腔喷药常用桂林西瓜霜、双料喉风散、金黄散、溃疡糊等以保护口腔粘膜，消炎止痛促进溃疡愈合，鼓励病人大胆进食高蛋白、高维生素易消化的食物。
• 重度：口腔粘膜极度充血、糜烂、出血、融合成白膜、溃疡加重并有脓性分泌物、剧痛不能进食、并偶有发热。此期需暂停放疗，加强口腔护理8-10次/日，清除脓性分泌物，督促病人漱口8-10次/日，为防止霉菌、真菌的感染并加服氟康唑150-200mg/日，并静点抗生素补充高营养液，如氨基酸、白蛋白等，促进溃疡的愈合。

三、放疗的注意事项

1. 在放疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

2. 患者应保持口腔清洁，避免进食过冷、过硬、过热食物，戒烟酒。

3. 患者应定期复查，观察放疗效果和副作用。

4. 患者应遵循医生的建议，调整饮食和生活习惯。

总之，放疗作为一种重要的肿瘤治疗方法，在治疗肿瘤的同时，也会产生一定的副作用。患者应了解放疗的副作用，做好应对措施，积极配合医生的治疗，以提高生活质量。

放射治疗，简称放疗，是一种利用放射性同位素产生的射线来治疗癌症的方法。它通过破坏癌细胞的DNA，使其无法繁殖和生长，从而达到治疗癌症的目的。

放疗治疗癌症具有以下优势：

1. 直接作用于癌细胞，对周围正常组织损伤小；

2. 可以治疗局部或全身的癌症；

3. 可以与手术、化疗等治疗方法联合使用，提高治疗效果。

然而，放疗也有一些副作用，如放射性皮炎、放射性肺炎、放射性肠炎等。对于这些副作用，患者需要进行相应的护理，以减轻痛苦，促进康复。

放疗是否需要与家人隔离？

放疗本身并不会导致患者具有传染性，因此不需要与家人隔离。但是，放疗后患者的免疫力可能会下降，容易感染病毒和细菌，所以需要加强个人卫生，避免去人群密集的地方，保持室内通风，以降低感染的风险。

放疗后的护理主要包括以下几个方面：

1. 皮肤护理：放疗后，患者皮肤可能会出现干燥、瘙痒、脱皮等症状，需要保持皮肤清洁，避免搔抓，可以使用温和的润肤霜进行保湿。

2. 口腔护理：放疗可能会影响口腔黏膜，导致口腔溃疡、疼痛等症状，需要保持口腔清洁，定期漱口，避免辛辣、刺激性食物。

3. 营养支持：放疗可能会影响患者的食欲，导致营养不良，需要保证营养均衡，多吃高蛋白、高维生素、易消化的食物。

4. 心理护理：放疗可能会给患者带来心理压力，需要给予患者心理支持，帮助他们调整心态，积极配合治疗。

总之，放疗是一种有效的癌症治疗方法，但患者需要在医生的指导下进行放疗，并做好相应的护理，以降低副作用，提高治疗效果。

随着社会的发展，恶性肿瘤的发病率逐年攀升，越来越多的家庭面临着肿瘤的威胁。当面对肿瘤时，恐惧、彷徨、无助往往困扰着患者和家属。然而，在这关键时刻，我们更应该保持理智，寻求科学的治疗方法。

近年来，电视和网络上的虚假广告层出不穷，各种“神医”和“偏方”让人眼花缭乱。一些患者和家属盲目相信这些虚假信息，导致错过了最佳的治疗时机。事实上，肿瘤治疗没有“神医”，科学的治疗方法才是关键。

那么，如何判断一种治疗方法是否可靠呢？首先，要了解患者的具体病情，包括肿瘤的类型、分期等。其次，要关注治疗效果的客观证据，如病理报告、影像学检查等。最后，要选择正规医院和专业的医生进行治疗。

以下是一些常见的肿瘤治疗方法：

1. 手术治疗：适用于早期肿瘤患者，通过手术切除肿瘤组织，可以达到根治的目的。

2. 放疗治疗：利用高能量射线杀死肿瘤细胞，适用于无法手术或术后复发的患者。

3. 化学治疗：使用化疗药物抑制肿瘤细胞的生长和繁殖，适用于晚期肿瘤患者。

4. 中医药治疗：通过中药调理身体，增强免疫力，辅助其他治疗方法。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者要养成良好的生活习惯，保持乐观的心态，积极参加体育锻炼，提高自身免疫力。

总之，面对肿瘤，我们要保持理智，寻求科学的治疗方法，相信医生的专业判断，积极配合治疗，才能战胜病魔，重获健康。