文章首发于 | 复旦儿科医院黄剑峰医生

 

​​某天早晨，你家宝宝和你说喉咙痛，你煞有介事地用手电筒照了照喉咙，其实也看不出什么名堂，于是陷入了去或不去医院的两难。去医院人太多，费事，费钱。不去医院，心慌。

 

那宝宝喉咙痛该如何处置？医生告诉你。

 

宝宝的扁桃体怎样才算大？

 

小宝宝的扁桃体1岁末逐渐增大，4-10岁达到发育高峰，14-15岁逐渐退化。看下图，到达Ⅲ级或Ⅳ级才算扁桃体肥大。

 

 

宝宝喉咙痛有啥原因呢？

原因1：宝宝感冒了。大多数喉咙痛是感冒症状的一部分，喉咙痛可以是感冒病初24小时的唯一症状，之后才出现出现咳嗽或者流鼻涕。病毒引起为多，大多数由此引起的喉咙痛的孩子不需要看医生，可以观察一下，喉咙痛一般会持续个四五天缓解。

 

原因2：链球菌咽炎，A族链球菌是最常见的细菌病原。会发热，喉咙痛，扁桃体上会有渗出，发病高峰是5-15岁，在2岁以下不常见，除非兄弟姐妹当中有人罹患。抗生素治疗有效。

 

 

原因3：传染性单核细胞增多症。常常发生在青少年，主要症状是喉咙痛、发热，淋巴结肿大。和链球菌咽炎相似，扁桃体上也会有一些渗出，需要做一些血液检查来协助诊断。

 

原因4：鼻腔分泌物倒流刺激咽喉部。鼻部感染（病毒感染多于细菌感染）产生大量分泌物倒流，会导致宝宝清咽动作和喉咙痛。

 

 

原因5：张口呼吸。睡觉的时候张口呼吸会造成喉咙痛，吃过早餐后喉咙痛常会消失。

 

原因6：扁桃体脓肿（严重），扁桃体的细菌感染扩散到周围组织，造成明显的吞咽困难、发热、单侧的咽喉疼痛、很难完全张开嘴，青少年期多发。

 

原因7：急性会厌炎（相当严重）。Epiglottitis主要表现为明显的咽喉痛，流口水，吐痰，发热，可能会造成气道的阻塞。需要立即就医。

 

宝宝喉咙痛，伴随何种情况需要立即就医？

 

呼吸困难

吞咽困难

张口困难

颈部强直感

怀疑脱水。（8小时以上无尿，明显口干，无泪）

皮肤紫癜

有基础疾病的患儿（如白血病、器官移植、正在口服激素或免疫抑制剂）

发烧超过40°C

精神萎靡

 

宝宝喉咙痛应该如何护理呢？

 

小宝宝，可以喝点热水或苹果汁，大孩子可以用温水加少许食盐漱口。药物咽喉喷雾剂或含片通常没啥大帮助。

 

对于发热，喉咙痛的孩子酌情给予退热药，鼓励多喝水。

 

饮食方面给予软食，避免那些需要大量咀嚼的食物和大块固体食物，以免造成吞咽时不适。避免食用辛辣食物。

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参考来源

Clinical Practice Guideline: Tonsillectomy in Children (Update) Otolaryngology–Head and Neck Surgery 2019, Vol. 160(1S) S1–S42

https://www.healthychildren.org/English/tips-tools/symptom-checker/Pages/symptomviewer.aspx?symptom=Sore%20Throat

一般来说，正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。

 

其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。

 

上述基础体温是指的直肠温度，即从肛门所测得，一般口腔温度较其低0.3℃~0.5℃，腋下温度又较口腔温度低0.3℃~0.5℃。

婴儿正常体温是多少？

测量体温一般常用3个部位，即口腔，腋窝及肛门。正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间；在口腔处为36.2℃～37.3℃之间；在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。

人们常说一岁以内的婴儿体温在37.5℃以下都属正常。原因是婴儿大脑内控制体温调节的中枢发育尚未成熟，也就是控制体温能力不够强，致使婴儿的体温会受到环境温度的影响。

 

 

炎热天气或包裹过多，体温会轻度升高，但不应超过37.5℃。寒冷天气或温度较低的空调房间，体温可降至36℃或再低些。

在炎热的夏季，气温很高，婴儿自身调节体温的能力又差，妈妈抱着婴儿时热气不易散发，使体温升高。

 

但是这种发热一般时间不会太久，再给孩子放在凉爽的地方，稍微扇一扇，给孩子饮一些清凉的水果汁，或给孩子洗个温水澡，几小时后体温就会降到正常。在冬季，如果室内温度过高，婴儿又包裹得过多，也会使婴儿体温升高。

婴儿体温37.5度正常吗？

每个人一天之内的体温会随着身体和生活状况而改变。进食、活动后体温会有轻度升高，且活动量与体温升高呈正相关。为了了解本身体温状况，建议测量基础体温。

1、对新生儿来说，体温不超过37.5℃都是正常的。

 

由于新生儿包括大脑在内的脏器功能不成熟，自身控制体温能力有限，稍裹多些，体温会升高，有时可达38℃。体温“稍高”应与基础体温相比才有意义。

 

所以，平时家长应该了解孩子的基础体温（安静状况下的体温），年龄越小，基础体温相对偏高。

2、基础体温指的是清晨睡醒，还未起床活动前的体温。

 

此时人体代谢最低，的体温也相对最低。了解基础体温很有用。

3、当你亲吻或触摸孩子的前额时，如果感到比较热，就说明孩子可能发烧了。

 

从医学角度讲，虽然每个孩子的基础体温不同，正常体温可波动于35.5℃~37.5℃之间，但是超过37.5℃就应该认为孩子发烧了。但并不是说孩子体温超过37.5℃就一定是发烧。由于每人的基础体温不同，有些人基础体温为35℃；有些人为37℃，甚至37.3℃。

婴儿体温多少度算发烧？

一般家庭和医院都是测量腋下温度，不论大人小孩，书上说正常体温36到37，低热是37.5以上开始算，39度以上高热。大于37且小于37.5只能说因人而异了，总之测量体温要把腋下擦干，不要捂在被窝里那样不准。

1、量体温一般常用3个部位，即口腔、腋窝及肛门。

 

正常体温在肛门处为36.5℃～37.5℃之间；在口腔处为36.2℃～37.3℃之间；在腋窝处为35.9℃～37.2℃之间。通过测量后，凡超过正常范围0.5℃以上时，称为发热。不超过38℃称为低热，超过39℃者为高热。

2、婴儿因体温调节中枢功能不稳定，新陈代谢较旺盛，体温较成年人稍高。

 

一天中的体温也有波动，安静时体温较低，活动时体温较高，清晨2～6时体温最低，下午2～8时体温最高，波动幅度约为0.6℃左右。

3、体温“低”，其实也是正常，但前提是稳定

 

也就是说只要能稳定在这个范围就没有什么问题，婴儿体温受机体内外各种因素影响时时会自我调节的，但你一定要注意孩子的保暖，以免孩子感冒发烧。

4、当孩子体温低于38.5℃时，可以不用退热药

 

 

最好是多喝开水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温方法；若是体温超过38.5℃时，可以服用退热药，目前常用的退热药有扑热息痛、小儿泰诺林、美林等，但是最好在儿科医生指导下使用。

婴儿发烧38度怎么办？

宝宝在7、8个月的时候，因为从母体中带来的免疫力已经逐渐散去，抵抗力下降了，都会有1、2次发热的，这是正常的。从某种角度说，发烧并不是一件坏事，专家认为发烧可以增强免疫力。

 

所以家长不要因为孩子发烧太着急，只要控制孩子的体温不要过高，引起高热惊厥就不会有大问题。

1、一般情况下，婴儿发烧在38.5℃以下不用退热处理，选用物理降温；38.5℃以上应采用相应的药物退热措施。

 

物理降温：温水擦浴，用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴（或家用冰袋）在的前额部以帮散热降温。药物降温：以上措施不明显时，可口服退热药。

2、多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。

3、多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。

 

夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。

4、多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

 

用药过程中，家长要注意给孩子服用一类退烧药的时间别太长，发烧超过两天最好换用另一类药。服用，一天不能超过4次，每次间隔最少4小时。美林、泰诺林退高烧比较好。如果孩子发烧达38.5度以上用美林退热比较快，如果38到38.5之间用泰诺林比较好。如果是低烧这两种都不要用，用一般的退烧药就可以。像一般酚黄那敏等宝宝感冒药也都有退热效用的。

婴儿发烧怎么退烧？

婴儿发烧怎么退烧呢？婴儿体温中枢发育尚未完善，遭遇呼吸道感染、过敏、接种反应等都会出现宝宝体温升高的情况，但又不能乱用药。那么当宝宝发烧或高热不退时，妈妈该采取什么措施帮助宝宝降低体温呢？

1、温水洗澡

洗澡能帮助散热。如果宝宝发烧时精神状态较好，可以多洗澡，水温调节在27～37摄氏度。注意不要给宝宝洗热水澡，否则易引起全身血管扩张、增加耗氧，容易导致缺血缺氧，加重病情。

2、35%酒精擦浴

酒精能扩张血管，蒸发时会带走大量热量，婴幼儿发烧时可以以此帮助降温。准备75%的酒精100毫升，加温水等量，保持温度在27～37摄氏度左右，不能过冷，否则会引起肌肉收缩，致使热度又回升。酒精擦浴时，用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭，从上往下擦，以拍擦方式进行，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红，有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、脚底不要擦，以免引起不良反应。

3、热水泡脚

泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。

4、冰袋冷敷

可以去商店购买化学冰袋，使用时放冰箱冷冻，由凝胶状态变成固体后取出，包上毛巾敷在宝宝头顶、前额、颈部、腋下、腹股沟等处，可以反复使用。也可以家庭自制冰袋：用一次性医用硅胶手套装水打结放冷冻柜，冻成固体后取用。如果觉得冰块太冰的话，可以在冰袋半冰半水的状态就取出，包上毛巾给宝宝冷敷。

5、冰枕

宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。去医院买个冰袋（不是热水袋）。把冰块倒入盆里，敲成小块，用水冲去棱角，装入冰袋，加入50～100毫升水，不要装满，2/3满就可以，排净空气，夹紧袋口，包上布或毛巾放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。

 

 

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一般人常说的＂过敏＂，其实是很笼统的称呼。

 

 

过敏会因发生的部位不同，以及症状的差异，在临床上有不同的病名。例如：过敏经常会发生在胃肠道、皮肤、鼻子、眼睛，以及肺脏这些器官。如果发生在皮肤可能是：异位性皮炎、荨麻疹、湿疹、牛皮癣；发生在鼻子的就是过敏性鼻炎、鼻窦炎；发生在眼睛的是过敏性结膜炎；发生在耳朵，就是过敏性中耳炎；发生在肺脏的是哮喘。至于胃肠道的过敏，则是食物过敏，会引起肠胃不适的种种症状（如：腹胀、腹痛、腹泻、便秘）。这些症状有可能在吃下该食物的当下立刻发生（属于急性过敏），也有可能延迟了两三天甚至几天才发生（属于慢性过敏）。

 

过敏对身体而言都是一种未预期的压力，所以不管你的过敏是发生在身体的哪一部位，都会引发一些身体或心理上的不适感。

 

宝宝过敏了，他由于不适可能出现烦躁、易激惹、爱哭闹。请爸爸妈妈们记得找到原因，帮助宝宝消除不适。

 

其实宝宝容易过敏的原因主要有以下几点：

1.生活环境的改变

 

越干净的家庭环境，宝宝过敏发生几率就越高。因为长期处于过于卫生的环境，宝宝的身体得不到接触细菌的机会，免疫能力得不到训练，体质就会越来越敏感。家中经常使用消毒水、空气清新剂都会增加宝宝过敏性疾病的发生。

 

2.家庭遗传因素

 

研究显示：如果父母双方都有过敏史，宝宝发生过敏的几率是60-80%，即使只有父母一方有过敏史，宝宝的过敏几率也有20-40%。大量调查分析的结果显示：没有过敏家族史的宝宝，过敏风险相对较低（我们称这些宝宝为低过敏风险儿），但过敏几率也会高达15%左右。

 

3.免疫系统发育不成熟

 

宝宝的免疫系统发育不成熟：人体的免疫系统存在两个方向，一个是免疫保护的方向，一个是容易引起过敏的方向。成熟的免疫系统，这两个方向是平衡的。而婴儿由于免疫系统发育不平衡，天生容易往引起过敏的方向倾斜，一旦受到牛奶、鸡蛋等大分子异性食物蛋白的刺激就容易出现过敏。

 

4.肠道屏障功能不完善

 

婴儿期肠道发育不成熟，肠粘膜是婴儿抵御外界有害物质侵害的天然屏障，成熟的肠道粘膜上皮细胞排列紧密，就像没有任何缝隙的"墙壁"，但小婴儿肠粘膜上皮细胞排列不紧密，存在间隙，一些食物颗粒如牛奶蛋白分子很容易通过这一屏障，从肠腔进入血液，从而导致过敏。

最近门诊来了一位大娘带着一个襁褓中的婴儿来看病。大娘说，这个孩子是她的孙子，现在才5个多月，但是最近几天一直是发烧的状态，用了退烧药当时降下去体温，过不了多久还是会烧起来，这让她很担心！

 

 

我从病因开始问起，希望能得到有效的证据作为诊疗参考。没想到刚一问孩子为什么会发烧，这位大娘已经是委屈又气愤的样子了，开始跟我抱怨自己的儿媳妇：“我就说他妈妈不会带孩子吧，好好地开什么窗通风啊，最后把孩子折腾病了，说她还一百个不乐意！”从大娘的抱怨中，我了解到孩子的父母都是80后上班族，平时也没空带孩子，大多数时间都是孩子的奶奶在带。然而孩子奶奶无意中的一句话，却让我捕捉到了重要信息，她说：“趁他父母不在，我赶紧带他来看看中医”。

 

我隐约意识到，孩子的父母对于奶奶来纯中医门诊这件事可能不知情，草率处理并不是负责的表现。于是我耐心地劝说孩子的奶奶，这件事应该告诉孩子父母，他们是孩子的第一监护人，不让他们知情是不妥当的。孩子的奶奶一开始很不情愿，找出了理由来搪塞我，但在我的坚持下还是拨通了儿媳妇的电话。我坐在大娘旁边，明显感觉到了孩子母亲的强烈反对，言辞间满是谴责…大娘悻悻地挂掉了电话，但还是坚持要求大夫给开中药退烧，抱着孩子在诊室不走。

 

 

这个情景，让大夫很是为难。我跟大娘解释道：“不开药的原因，是因为孩子父母作为第一监护人，并不同意您这样的处理方式。作为一家人，您最好还是征得大家同意，统一了意见再来就医比较妥当，否则即使开完药，回家后也可能因为吃药而引起不必要的家庭矛盾！”反复劝说下，最后大娘抱着孩子无奈地走了，刚出诊室就接到了儿媳妇催着回家的电话，“我知道了，我们不看了不就得了嘛，孩子出了事你们自己负责就好！我尽力了！”

 

看着大娘抱着孙子走出门诊的落寞背影，再想想电话另一边儿媳妇声嘶力竭的“命令”，不禁感慨“小儿难养”。一方面现代社会孩子越来越金贵，父母得子不易，爷爷奶奶也视若掌上明珠，两辈人常常因为养孩子理念及习惯差异而闹矛盾，有的甚至导致儿子儿媳闹到离婚。另一方面，关于孩子生病是看中医还是看西医，常常是家庭矛盾的导火索。也曾见过儿子儿媳妇责怪老人带孩子看西医的情况。因为他们认为抗生素等西药副作用较大，所以排斥西医。

笔者在此要告诉大家的是，中西医各有优势，找到负责任的医生，能解决问题才是关键！还有，不论如何，做子女的应该尊重老人，即使有不同意见，也应该好好说，动辄“训斥”，实在不妥。

2月第一天，结婚七年的张杰谢娜夫妇迎来一对双胞胎女儿。

 

当天就上热搜，几天时间，微博话题「谢娜生双胞胎」阅读量达到4.9亿，讨论13.5万。

 

 

这不是谢娜第一次上热搜。关于她的婚姻、生娃事宜一直让网友操碎了心。而另一面，「谢娜试管婴儿」内容量达到141万。

 

这其中有

 

「谢娜的双胞胎女儿肯定是试管婴儿来的！」

「之前一直怀不上，一怀怀两个，有可能是做的。」

「如果是试管我也只会更觉得她是一位伟大的母亲！你们是不是不知道做试管，对妈妈的摧残有多大？那是心理和生理的双重摧残……」

 

关于「谢娜试管婴儿」的由来

 

看这对夫妻，双方都是独生子，36-37岁似乎是高龄，经济条件优渥，他们看起来没有不生育的理由。

 

那为什么他们结婚7年却一直未生育？

 

网民基于有限信息的想象，上帝般的总结出一个理由，那就是——不孕。

 

于是谢娜每消失一阵就会被传出怀孕，露面被疑备孕失败，多年「怀孕失败」，可不就是「不孕」。

 

这终于生了，还是双胞胎，双方都没有双胞胎基因，那一定是试管婴儿做的了。

 

笔者只想说，每个生命都值得被尊重。而且试管婴儿的母亲，本身就是伟大的母亲。

 

试管婴儿，并不是在试管长大的

 

首先！不要被试管婴儿这个名字骗了！试管婴儿，并不是在试管里长大的！

 

试管婴儿，是一项「辅助生殖技术」。试管其实是一种培养皿，它存在只是让精子和卵子结合，成为受精卵，发育成前期胚胎。

 

由于称为受精卵这一过程在体外进行，因此称为「卵子体外受精」。

 

等到受精卵发育成前期胚胎，就需要移植到母亲的子宫，如果移植成功，胚胎发育，之后其实和正常的妊娠过程一样，胎儿是在母体发育、长大直到分娩。

 

试管婴儿的治疗过程

 

如果说，正常怀孕只需要几天就完成受精、着床，那么试管婴儿孕妈在怀孕之前要走很长的路。

 

不孕，通俗来讲，就是各种内因外因让精子卵子不能结合、不能着床。辅助生殖技术，就是为了让正常卵子和正常精子相遇结合，形成一颗「成熟的种子」，然后再将种子种到合适位置的合适土壤之中，种子发芽长大成为健康的胎儿。

 

子宫内膜可以认为就是那土壤、黄体酮等激素是肥料。

 

在把胚胎放到子宫内前，包括促排卵，取卵，精子优化处理、体外受精、胚胎培养这一系列的过程。

 

每个过程都很艰辛。

 

先说说促排卵，促排卵目的是让一个周期有多个卵泡发育。正常女人一个周期仅排1-2个卵子，促排比较理想的情况是单次促排8-15个成熟卵子，人个体差异较大，促排过度，就会过度刺激卵巢，造成「卵巢过度刺激综合征」，可能导致肝肾功能障碍、血栓形成、卵巢增大，严重者甚至危及生命。

 

取卵子，是从卵巢用针吸出卵子来。这过程可能需要麻醉，在阴道B超引导下，取卵针刺入卵巢的各个卵泡，吸取内容物。大部分用户在取卵过程中或之后，会有腹痛，程度跟取卵的位置相关，也跟个体差异相关。

 

体外受精、胚胎培育，是在体外完成的。然而受精、培养，都有一定的失败率，很多患者取了很多卵，就活了几个，可移植少，长期以来信心和焦虑情绪很严重。而心理压力过大，影响女性内分泌系统紊乱，激素水平影响是否受孕。

 

前面的过程经历了，最后就是胚胎移植，移植同样有失败的可能。

 

移植后，医生会给黄体酮或HCG进行黄体支持，促进孕激素的合成分泌，维持妊娠对激素的需要。黄体酮可以口服、肌注、栓塞，而研究表明口服黄体酮效果略差，大部分孕妈会选择肌内注射黄体酮（打屁股针），一个周期下来，打针100次的都有，屁股全是硬解、针眼。

 

而经历完这全部，仍然有失败率，那么就意味着承受更大会失败的可能。

 

世界范围内，试管婴儿的成功率为30%-40%。

 

如果失败，花的费用不会退，3个月后，可能又是一次轮回。

 

试管婴儿一般都是双胞胎吗？

 

从1978年第一个试管婴儿出生，到目前全球超500万的妊娠是通过体外受精技术实现。而在全球范围内，多胎新生儿比率高于单胎。

 

多胎，其中包括双胞胎，也有三胞胎四胞胎等。

 

几胞胎取决于医生移植的胚胎数量，移植两个有可能出现双胞胎，但是也不一定都着床，因此还取决于着床率。

 

2011年年，全球范围内，试管婴儿后出生的单胎、双胎、三胎和以上率分别为：54.4%，42.7%和2.9%。[1]

 

不过一般试管婴儿的双胞胎，是双卵双胞胎，所以两个宝宝一般长得不像。

 

试管婴儿比正常出生的娃弱点

 

从遗传学来讲，还是熟悉的染色体，还是熟悉的基因，自然受孕和试管婴儿，遗传基因都来自夫妻双方，并没有本质差异。

 

而生殖医学中心，在胚胎植入母体之前，可以对胚胎进行诊断，选择最符合优生条件的植入木图，这甚至能帮助人类避免生出基因缺陷的宝宝。而基因也是来自父亲双方。

 

因此，孩子的强弱，只和父母基因相关，而与试管婴儿技术无关。

 

参考文献：

[1]. Centers for Disease Control and Prevention. Assisted reproductive technology reports and resources. (Accessed on August 24, 2015).

 

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现在孩子出现贫血的问题越来越多，很多父母在发现他们的孩子出现贫血后都会变得比较着急，总是会病急乱投医，这样就会使问题更复杂一些，其实造成贫血的问题有很多种因素，尤其是缺铁性和造血功能出现障碍。其实贫血的问题是可以根据具体的病因制定具体的治疗方案，从而达到针对性治疗的目的。

 

1.造成贫血的因素

①造血功能出现异常也会造成贫血，是因为我们体内缺乏叶酸片、维生素B族、铁元素等成分，或者是再生障碍性出现的贫血，如细菌感染、肿瘤、血液病等，都可以抑制骨髓造血。

 

②溶血性贫血，是因为红细胞内或红细胞外的异常因素引起红细胞造成大量的破坏而引起的贫血。

 

③失血过多造成的贫血，如创伤大出血，出血性的疾病等，溃疡病，肠息肉，钩虫病等造成的贫血。

2.预防和进补

纠正贫血的重要途径是合理的饮食。应该多吃一些富含铁元素的食物，如动物的心、肝、血，以及牛肉、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等。倡导母乳喂养，是因为母乳中的铁含量高于牛奶，而且容易消化和吸收。应该注意要及时地添加辅食，既能增强食欲，也可以防止消化不良。

 

我们在医生的指导下也可以服用含有铁质的药物。小宝宝摄入时最好是在两顿饭中间，更利于消化和吸收，是因为铁对胃黏膜有刺激性的作用，服用之后会出现恶心、呕吐等症状。同时在服用的时候要注意和牛奶、钙片、茶等食物分开服用，因为此三种物质会影响对铁的消化和吸收。铁剂的用量也要按指示服用，剂量过大会出现中毒现象。

 

居住的环境应该保持安静，空气流通。因为贫血的患儿抵抗力比较差，容易细菌感染疾病，如消化不良、腹泻等，所以患儿尽量少到人多的公共场所，并注意不要与其他患者接触，避免出现交叉感染，因为被细菌感染后贫血会加重。

 

严重贫血的病人，在运动之后会出现心悸、气急，因此就需要卧床休息，必要时还要进行吸氧和输血。

 

 

婴儿贫血一般来说归属于营养性贫血，大多数情况下可能与辅食添加不当有关。若在1-2个月后补充铁剂或食物疗法后仍不能恢复血色素，则需要到专业的医院进行检查，是否为贫血，若是因为其他因素引起的贫血，那么在治疗后在1-2个月才可以恢复。

生完孩子后饮食要注意吗？当然了！只要休息躺着就好了。什么都不要做，手机也不好玩。不要开空调。还有如果是刨腹产，前两天别吃豆类食品，不利于排气。如果是顺产就可以吃。

 

 

产后饮食四字原则：软、精、稀、 杂。一般进行食疗恢复身体，通过吃红枣、花生、绿叶蔬菜、动物内脏和血液制品进行补血。

 

月子期间要注意休息好，不能碰冷水，不能吃生冷的东西，别过早吃凉性的水果和蔬菜。如果是剖腹产的话刚开始要吃流质食物就是粥汤之类的不能吃硬的饭菜。还要多躺着不能经常走动，饮食不要太油腻，太热气，还可以喝点红糖水，都有利于排恶露；如果是剖腹产现在吃一些半流食，多喝点骨头、鸡汤、鱼汤之类的东西对下奶有好处的，剖腹产在短期内不提倡吃鸡蛋。

 

 刚刚生完宝宝

 

宝宝刚刚出生后妈妈们的身体比较虚弱，这时候不能吃太多比较油腻的食物，建议尽量用清淡的饮食为主，尽量避免大鱼大肉，适当的带一点汤汤水水比较好，容易让妈妈们接受，适当的来一点煮水果让妈妈们比较有食欲，这样的饮食可以让刚生完宝宝的妈妈们有一个很好的修养期。

 

如果是剖腹产的妈妈则饮食上同样需要注意，尽量用半流质的食物进行调整，这样可以避免身体不适，可以用藕粉、厚粥以及一些比较容易消化的半流质饮食，这是剖腹产的特殊饮食，直到妈妈们适应了慢慢过渡到正常饮食。

 

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在产褥期的妈妈们的饮食

在坐月子的妈妈们尽量避免油腻的食物，因为只要饮食够均衡，不用必须每天猪蹄汤也不用每天都是肥腻的大鱼大肉，适量，每天有足够的鱼类、肉类同时要适当的增加汤汁类以助于乳汁分泌。

 

当然不必过分注意必须要肉汤，也可以是蔬菜汤，尽量多吃些蔬菜水果，含有水分的食物可以帮助乳汁分泌，同时如果妈妈们有便秘的情况可以适当的服用益生菌，如果刚刚生产完怕冷身体发虚，则可以适当的注意一下吃煮过的水果。

不要过分相信传统坐月子的食材
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很多妈妈们比较相信传统的月子食物，其实是完全没有这样的必要的，可以尽量适当的吃一点比如鸡蛋和老母鸡，可是不要将饮食单一化就是只吃这两种食物，这样不利于产后减肥，也不利于身体健康。

生完孩子得了痔疮的患者也是比较多的，这个时候可以适当的采用饮食调理，平时尽量多吃点清淡的东西，而且避免烟酒和辛辣食物的刺激，一般情况下症状就会慢慢的减轻，而且还可以使用点肛泰之类的药物进行治疗，要是严重的话，就要到医院手术治疗了。

 

妻子是在生了孩子之后一两个月的时候感觉到自己大便的时候肛门会有疼痛的症状，现在也发现是得了痔疮了，总是会感觉大便干燥的时候痔疮就会严重，也会有便血的症状，那么，生完孩子得了痔疮怎么办。

1、生了孩子之后得了痔疮的患者，一般都是由于生产或者是坐月子的时候出现便秘造成的，这个时候可以通过饮食调理，一般有痔疮的患者，首先要保持大便通畅，这样才会避免痔疮的症状加重，而且也可以帮助痔疮得到更好的治疗效果，患者要是想保持大便通畅的话，首先就要进食一些易消化、有润肠效果的食物，可以选择一些新鲜的蔬菜水果，而且还需要注意饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及辛辣的食物比较好，因为这类的食物会对肛管有很大的刺激，也会很容易导致便秘的症状更加的严重。

2、患者在便后的时候需要温水坐浴，局部应用痔疮栓或痔疮膏进行治疗就会有很好的作用了，而且平时还需要注意多运动，只有保持一定的运动，患者才会有更好的消化，也会避免大便干燥的症状出现，而且还可以根据病情的不同，可以采取注射治疗、冷冻治疗及物理治疗等办法进行调理，要是病情比较严重的患者，就需要到医院进行手术治疗了，包括：结扎法、胶圈套扎法、痔切除等。

 

3、出现痔疮的患者，一定要根据自己的情况选择适合自己的办法进行治疗，而且平时还需要及时的纠正便秘的症状，只有保持通畅的大便，痔疮的症状和病情才会有更好的治疗和控制，而且大便通畅还可以预防痔疮治疗之后复发的情况出现，患者日常的生活中还需要注意保持良好的心态。

最后，产后出现痔疮的患者，一定要积极的进行治疗，只有及时的调理，患者的病情才会慢慢的改善，而且患者还需要尽量保持心情舒畅，避免着急上火的情况出现，而且平时多喝点果汁，蔬菜汁对缓解痔疮也会有好处。

在日常生活中，我们有时候会感觉到胸痛，或者是胸闷，是不是就预示着我们的心脏可能是因为我们的情绪波动而在发生的变化，但是发生变化时我们可有注意过？下面我们一起来探讨一下冠心病的出现会给生活带来什么危害吧！

 

冠心病

我们首先要了解一下什么是冠心病？它是就是我们心脏受累缺血时的一种病症，主要是向心脏提供血液的动脉--冠状动脉，它在发生粥样硬化引起的管腔狭窄或者闭塞时，就会导致心肌缺血，缺氧或者是坏死出现的胸痛、胸闷等不适的现象，称之为冠心病。

病因

它的出现基本上是因为冠状动脉壁上的斑块累计形成的，斑块的堆积会导致动脉管壁不断的在变窄，使血液难以通过，而且除了遗传和年龄等不可控的因素以外，还会因患有高血压，血脂异常，糖尿病，肥胖的人群或者是吸烟的人群等可以控制的因素造成的。

 

随时时间的推移，如果心脏无法正常的泵血的话，冠心病会削弱心肌可能会引起心里衰竭；也会导致不规律的心跳引起心率不齐。

症状

最常见的症状就是胸痛，也会出现不正常的呼吸短促等现象。

 

典型的症状：1.短暂的冠脉狭窄会引起胸痛也就是人们常说的心绞痛，它通常是由于劳累或者是情绪激动引起的。2.如果心脏无法供应处足够的血液来满足身体需求时，我们可能会出现短暂的呼吸急促并且感到疲劳。3.如果冠脉被完全堵塞时，就是引起心肌梗死。4.在发生急性冠脉综合征时，也有部分患者会出现牙疼，头晕，恶心或者呼吸短促等症状。

 

日常护理

1. 我们应该及时改变我们的生活习惯，同时我们也应该定时的去体检；

 

2. 我们要保持一颗平常心，不宜大喜大悲，要学会处事不惊，遇事不急的性格，因为情绪的波动，会引起心脏的加速跳动，会增加心肌的耗氧量，所以我们要避免动怒，生气；

 

3. 我们要保持环境的清洁和通风，一个舒适的环境还是患者心情愉悦，应当注意保暖，干净，不去人多的地方，尽量减少呼吸道的感染；

 

4. 我们要保持适量的运动，适当的运动可以保持身体的健康也可以增加自身的免疫功能；

 

5. 我们也要学会释放压力，尽可能给自己减轻压力。

Dr.京最近收到一条来信：

 

我妈刚刚过了50岁生日，但最近她的表现有点反常，做什么都很恍惚。刚说完的话，转身就忘了；食欲也下降了，吃饭总会剩。还总说自己潮热和失眠……我真的很担心她的身体和精神状况。想问问她这是怎么了？我能做点什么呢？

 

妈妈是怎么了？

 

根据症状判断，你的母亲可能是得了围绝经期综合症 ，就是我们说的更年期综合症，是指女性绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。早期会出现月经紊乱、血管舒缩症状、自主神经失调症状、精神神经症状等情况，上面提到的注意力不集中、情绪波动大、记忆力减退等情况，可能是因为你妈妈进入了围绝经期造成的。

 

据世卫估计，到2030年后，全世界会有12亿以上更年期妇女人口，我国的更年期女性将会超过2.1亿，约占全国人口总数的七分之一。

 

 

有很多妈妈在这个时期都会遇到这样的问题，身体和心理都遭受着巨大的煎熬。那究竟是什么让更年期妈妈如此煎熬？

 

为啥“更年期”很难熬？

 

女性在绝经前后，性激素会出现波动或减少导致一系列症状。说起绝经和更年期，还要从卵巢说起，Dr.京为大家讲讲它们的关系。

 

卵巢和男性的睾丸一样，作为人体重要的性腺器官在女性的身体内，发挥着排卵和产生雌激素、孕激素、雄激素的作用。

 

而绝经就意味着卵巢没有排卵，没有排卵意味着没有生育能力，无法产生雌激素。身体中几乎所有功能或多或少都和雌激素有些关系。

 

 

当然，除更年期带来的月经紊乱、失眠多梦、心悸、心慌、情绪波动大等不适症状之外，还会引发皮肤收缩，出现皱纹，还容易出现身体的代谢异常和骨质疏松问题。

 

更年期和青春期一样都是必须经历的吗？

 

对于女性来说，更年期是卵巢功能从旺盛逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。

 

与器官开始发育的青春期一样，更年期也是不能避免的，这个过程通常持续几年甚至更长时间，伴随女性的50岁前后的时光。

 

 

但比起青春期的青涩，部分女性面对更年期也不再害怕，但让人担心的是更年期问题得不到重视， 很多女性不想面对更年期带来的种种烦恼。

 
50岁了，还是和朋友天天打麻将

 

因为不重视，所以生活中很多坏习惯被忽视，更年期容易出现的症状得不到缓解，身体状况只会越来越差。

 

>>高盐、高糖、高脂肪

 

55岁可以说是女性身体的分水岭，绝经之后，女性缺少雌激素的保护，心血管系统很脆弱。经常摄入高盐、高糖、高脂肪的食物，会导致心血管疾病的高发。

 

Tips：
饮食应清淡为主，荤素、营养搭配需均衡，新鲜果蔬、豆制品、奶制品来加持饮食健康。

 

>>熬夜也是凶手

 

熬夜、睡懒觉，是两名杀手，不良的作息会导致内分泌失调、代谢功能紊乱、失眠等症状。时间一长，失眠便会引发的神经内科、精神心理科等疾病。

 

Tips：

按时作息，养成良好的生物钟，可以为自己或父母制定一份作息时间表。

 

>>精神压力是无形的

 

对于这个阶段的女性来说，承担的不只有家庭中子女的问题、工作上的劳累，再加上更年期的困扰，难免会感到疲惫，感到压力大。

 

Tips：

多和子女、身边人聊聊天，通过合理的情绪宣泄排解压力。

 

>>久坐不可取

 

麻将桌和办公桌都容易让人一坐就是一天，不管是娱乐还是工作，总是懒得不想动。对于大部分人来说，久坐的危害是悄无声息的，时间一长，身体血液循环不畅，会加速卵巢机能衰退。

 

Tips：

每工作一小时需要起来活动一下，平时多走动，多锻炼身体，提高身体抵抗力，缓解骨质疏松。建议补充钙剂，预防骨质疏松。

 

希望大家能用心多关注女性的健康，多多关注她们的身体，给身边的母亲或妻子一份爱。

在迎接新生命的时刻，分娩对于每一位准妈妈来说既是喜悦的，也是充满未知的。由于缺乏分娩经验，许多孕妇在分娩前会感到焦虑和恐惧，这不仅影响她们的心理状态，还可能对分娩过程产生不利影响。

研究表明，在紧张焦虑的状态下，孕妇的交感神经活动性会增强，导致氧气消耗增加，从而影响胎儿的供氧，甚至可能引发胎儿宫内窘迫。此外，缺乏分娩用力经验的孕妇可能过早或不当用力，导致体力过早耗尽，阻碍分娩进程。紧张的情绪还会使孕妇对疼痛更加敏感，加剧分娩时的疼痛感，形成恶性循环。

为了帮助孕妇缓解分娩前的紧张情绪，许多医院推出了分娩预演这一服务。通过模拟真实的分娩过程，医生和助产士会耐心地向孕妇讲解产程中的每一个阶段，让她们了解下一步应该怎么做，从而减轻紧张感，顺利度过分娩过程。美中宜和医院就提供了这样的服务，其产科病房采用待产与分娩室一体化设计，实行一对一全程陪伴分娩，鼓励准爸爸或亲属参与，这些人性化的服务模式受到了准妈妈们的广泛欢迎。

除了分娩预演，孕妇在孕期还应该注意适当的锻炼，如孕妇瑜伽、散步等，以增强体质，减轻分娩时的疼痛。同时，孕妇还应保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。在饮食上，孕妇应摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以支持胎儿的生长发育。

在分娩过程中，医生和助产士会密切监测孕妇和胎儿的情况，确保母婴安全。对于一些特殊情况，如胎儿宫内窘迫、胎盘早剥等，医生会采取相应的措施，确保母婴的安全。

总之，分娩预演是一种有效的缓解分娩前紧张情绪的方法，可以帮助孕妇顺利度过分娩过程。同时，孕妇在孕期还应该注意适当的锻炼、保持良好的心态，以及合理的饮食，以确保母婴健康。

产后性生活是许多新妈妈们关注的焦点，尤其是剖腹产术后。许多女性误以为剖腹产后不会立即怀孕，但实际上，剖腹产两个月怀孕的概率仍然存在。本文将探讨剖腹产术后性生活的时间选择、避孕措施以及相关风险，帮助新妈妈们更好地了解产后性生活。

一、剖腹产术后性生活的时间选择

剖腹产手术对女性的身体造成一定的创伤，术后需要一定的时间进行恢复。一般来说，剖腹产术后一个月内不建议进行性生活，以免影响伤口愈合。在术后第二个月，虽然伤口基本愈合，但女性体内的激素水平尚未完全恢复，卵巢功能也可能受到影响，因此怀孕的概率仍然存在。建议在术后第三个月或月经来潮后再开始性生活，这样可以更好地保护女性的身体健康。

二、剖腹产术后避孕措施的重要性

剖腹产术后避孕至关重要，尤其是对于有生育要求的女性的。因为剖腹产手术对子宫造成了一定的损伤，短期内再次怀孕容易导致子宫破裂等严重后果。因此，剖腹产术后建议严格避孕，至少三年内避免再次怀孕。常见的避孕方法包括避孕药、避孕套、避孕环等，新妈妈们可以根据自己的需求和医生的建议选择合适的避孕方式。

三、剖腹产术后性生活注意事项

1. 注意避孕：在剖腹产术后性生活时，一定要做好避孕措施，避免意外怀孕。

2. 注意伤口愈合：在伤口未完全愈合前，避免过于激烈或频繁的性生活，以免影响伤口愈合。

3. 注意身体反应：在性生活过程中，如果出现腹痛、出血等症状，应立即停止，并及时就医。

四、产后性生活与心理调适

产后性生活不仅是生理需求，也是夫妻感情的重要纽带。新妈妈们在恢复期间，可能会因为身体变化、心理压力等因素导致性欲下降。这时，夫妻双方应相互理解、关心和支持，共同度过这个阶段。

总之，剖腹产术后性生活需要谨慎对待，新妈妈们应充分了解相关知识和注意事项，确保自己和家人的身体健康。

随着社会的发展和科技的进步，越来越多的家庭迎来了新生命的诞生。然而，许多年轻的准父母对于如何选择分娩方式仍然存在疑问。尤其是那些头围偏大的胎儿，家长们更是担忧是否能够顺产。那么，孩子头大还能顺产吗？让我们一起来了解一下。

首先，需要明确的是，孩子头大并不代表不能顺产。顺产和剖腹产各有优缺点，具体选择哪种分娩方式，需要根据产妇的体质、胎儿的情况以及医生的建议来决定。

一、顺产的优势与风险

1. 优势：

（1）顺产是一种自然的分娩方式，对产妇和胎儿的身体恢复相对较好。

（2）顺产过程中，胎儿经过产道的挤压，有助于其肺部发育，降低新生儿并发症的风险。

（3）顺产过程中，子宫收缩有助于产后恶露的排出，有利于子宫恢复。

2. 风险：

（1）产前阵痛，部分产妇难以忍受。

（2）可能出现会阴撕裂、感染等问题。

（3）存在胎儿难产、新生儿窒息等风险。

二、剖腹产的优势与风险

1. 优势：

（1）避免产前阵痛，对产妇较为友好。

（2）适用于胎儿头围较大、胎位不正等不适合顺产的情况。

（3）手术过程中，医生可以更好地控制分娩过程，降低风险。

2. 风险：

（1）手术风险，如麻醉意外、术中出血等。

（2）术后恢复慢，容易发生感染、粘连等问题。

（3）剖腹产后再次分娩风险较高。

三、如何选择分娩方式

1. 了解自身情况：了解自己的体质、身体状况以及胎儿的情况，与医生沟通，听取专业建议。

2. 了解分娩方式优缺点：充分了解顺产和剖腹产的优缺点，结合自身情况做出选择。

3. 信任医生：相信医生的专业判断，遵循医生的建议。

总之，孩子头大并非不能顺产，关键在于产妇的体质、胎儿的情况以及医生的专业判断。希望本文能够帮助准父母们更好地了解分娩方式，为顺利分娩做好准备。

剖腹产作为一种常见的分娩方式，在保障母婴安全的同时，也给产妇的身体带来了一定的损伤。因此，产后恢复成为了许多新妈妈关注的焦点。

在众多产后恢复问题中，‘剖腹产后多久可以碰冷水’是许多产妇关心的问题。由于剖腹产对身体的损伤相对较大，恢复速度也相对较慢，所以在坐月子期间，产妇的护理尤为重要。

一般来说，建议剖腹产后在出月子（即产后42天）后再考虑接触冷水。但是，每个人的体质和生产状况不同，因此具体恢复时间也会有所差异。一般来说，在产后3个月左右，当身体的恢复状态趋于完善时，可以考虑接触冷水。

需要注意的是，如果产妇在产后3个月后仍然容易出现大汗淋漓、易疲劳、易困等症状，说明身体还未完全恢复，仍处于虚弱状态，此时应延迟接触冷水的时间。

此外，在饮食上也要注意增加营养物质的摄入，注意保暖、多休息，让身体逐渐恢复。

过早接触冷水可能会对产妇的身体造成不良影响。由于剖腹产后产妇的元气耗损较大，胞脉失养、气血不足、百节空虚等问题较为常见，这些状况很容易诱发各种疾病。其中，最为常见的便是月子病，表现为腰酸背痛、手不受力、头疼头晕、风湿等症状。

产后受到冰凉的刺激，还可能影响子宫的正常复缩，延长恶露时间，导致阴道异常出血，从而使产妇更加虚弱。如果这种状况持续较长时间，身体还不容易被调理恢复，甚至可能并发妇科炎症。

为了保障自身的健康，建议产妇不要急于接触冷水，应根据自身的恢复状态再考虑。至少也要在产后42天就医复查后再考虑接触冷水，建议使用温水。

剖腹产后，为了预防月子病，产妇在坐月子期间需要注意保暖、增加营养、多休息。这样不仅可以降低患上月子病的几率，还能让身体更快地恢复。

近年来，随着生育政策的放宽和人们生活水平的提高，高龄产妇的生育问题逐渐受到关注。53岁的高龄产妇刘女士，凭借坚强的意志和科学的护理，成功剖腹产下一名健康女婴，成为媒体关注的焦点。

高龄产妇在怀孕和分娩过程中面临着诸多风险和挑战。由于年龄增长，女性的卵巢功能逐渐下降，卵子质量下降，受孕率降低。此外，高龄产妇更容易出现妊娠并发症，如妊娠高血压、妊娠糖尿病、胎盘早剥等，对母婴健康构成威胁。

为了提高高龄产妇的生育成功率，刘女士和丈夫采取了积极的措施。首先，他们坚持锻炼身体，增强体质。其次，注重饮食调理，保持良好的生活习惯。此外，刘女士在怀孕期间，定期进行产检，密切关注胎儿的发育情况，及时发现并处理妊娠并发症。

在医生的专业指导下，刘女士成功怀孕并顺利分娩。医生表示，高龄产妇剖腹产手术风险较高，需要做好充分的术前准备。手术过程中，医护人员密切监测产妇的生命体征，确保母婴安全。

刘女士的成功案例为高龄产妇提供了信心和希望。专家指出，高龄产妇在怀孕和分娩过程中，应注重以下几点：

• 加强孕期保健，定期进行产检。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
• 合理饮食，保证营养均衡。
• 保持积极乐观的心态，避免焦虑和压力。
• 遵循医生的建议，进行必要的检查和治疗。

　　在当今社会，随着医学技术的不断进步，越来越多的产妇在选择分娩方式时，会考虑到对宝宝智力发展的影响。其中，顺产和剖腹产成为两个备受争议的话题。有人认为，顺产的宝宝比剖腹产的宝宝更聪明，因为顺产宝宝的头颅经过产道的挤压，有助于“开窍”。然而，这种说法真的有科学依据吗？

　　本期嘉宾刘海智医生针对这一问题进行了深入分析。他指出，关于顺产和剖腹产对宝宝智力的影响，目前的研究结果并不一致。有的研究认为两者没有明显差异，而有的研究则认为剖腹产的宝宝可能在短期内表现出一定的应激能力不足。

　　剖腹产宝宝应激能力不足的原因在于，顺产宝宝在通过产道的过程中，会经历一定的应激环境，从而促进体内儿茶酚胺的分泌，增强其对环境的适应能力。而剖腹产宝宝则没有经过产道挤压，缺乏这种应激环境的刺激，因此在短期内表现出一定的应激能力不足。

　　然而，这种差异是否源于剖腹产和顺产本身，目前尚无定论。因为宝宝在一岁以内的发育尚未完全成熟，其智力发展受到多种因素的影响。因此，目前尚无法得出顺产宝宝比剖腹产宝宝更聪明的结论。

　　除了智力发展，剖腹产和顺产对宝宝的影响还包括以下几个方面：

　　1. 生理结构：顺产宝宝的头部经过产道挤压，有助于头颅发育；而剖腹产宝宝则可能存在呼吸系统、消化系统等方面的并发症。

　　2. 免疫力：顺产宝宝在通过产道的过程中，会接触到母亲产道内的菌群，有助于增强其免疫力；而剖腹产宝宝则可能存在免疫力不足的问题。

　　3. 心理健康：顺产宝宝在经历分娩过程中，会感受到母亲的爱和关怀，有助于建立良好的亲子关系；而剖腹产宝宝则可能因为缺乏这种体验，导致心理发展受到影响。

　　综上所述，剖腹产和顺产对宝宝的影响是多方面的。在选择分娩方式时，产妇应综合考虑自身情况和宝宝的健康状况，与医生充分沟通，选择最适合自己的分娩方式。

高龄、高职、高压，这三大因素往往让许多准妈妈们感到焦虑。‘三高’妈妈如何安全分娩？这确实是一个需要关注的话题。

首先，我们要明确‘三高’妈妈指的是哪些人群。一般来说，35岁及以上的孕妇，以及有高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的孕妇，都可以被归类为‘三高’妈妈。

‘三高’妈妈在孕期和分娩过程中面临的风险确实较高。例如，易发生难产、流产、妊娠高血压综合征、胎儿发育迟缓等。那么，如何降低这些风险呢？以下是一些建议：

1. 加强产前检查：‘三高’妈妈应加强产前检查，定期监测血压、血糖等指标，及时发现并处理潜在问题。

2. 调整生活方式：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保持良好的心态等，有助于降低孕期风险。

3. 选择合适的分娩方式：根据医生的建议，选择适合自己的分娩方式，如自然分娩或剖宫产。

4. 积极配合医生的治疗：如果出现并发症，应积极配合医生的治疗，及时控制病情。

5. 保持良好的心态：保持乐观的心态，有助于降低孕期风险，顺利分娩。

此外，以下是一些与‘三高’妈妈相关的疾病、药品、治疗建议、日常保养、医院、科室等关键词，可以帮助读者更全面地了解这一话题：

关键词：高龄产妇、高职妈妈、高压孕妇、妊娠高血压综合征、糖尿病、心脏病、难产、流产、剖宫产、产前检查、孕期保健、孕期饮食、孕期运动、孕期心理。

近年来，我国剖腹产率居高不下，引起了广泛关注。剖腹产作为一种分娩方式，在特定情况下具有其优势，但过度依赖剖腹产却带来诸多负面影响。本文将从剖腹产的原因、利弊以及如何降低剖腹产率等方面进行探讨。

一、剖腹产率居高不下的原因

1. 医疗体制因素：部分医院过度追求经济效益，将剖腹产作为创收手段。剖腹产手术费用远高于顺产，医院通过增加剖腹产手术量来提高收入。

2. 医患关系因素：部分医生为了避免承担风险，倾向于选择剖腹产。剖腹产手术相对安全，医生可以规避因难产导致的风险。

3. 产妇因素：部分产妇对剖腹产存在误解，认为剖腹产更安全、更舒适。同时，一些产妇为了追求所谓的“美观”，选择剖腹产。

二、剖腹产的利弊

1. 优点：剖腹产手术时间短、风险相对较低，适用于胎儿过大、胎位不正、胎盘前置等特殊情况。

2. 缺点：剖腹产手术存在一定的风险，如感染、出血、粘连等并发症。剖腹产新生儿可能存在呼吸系统、消化系统等问题。

三、降低剖腹产率的方法

1. 加强宣传教育：提高公众对剖腹产的认知，了解剖腹产的利弊，树立正确的分娩观念。

2. 改善医疗体制：医院应加强监管，杜绝过度依赖剖腹产的现象，引导医生合理选择分娩方式。

3. 加强孕产妇管理：孕产妇应定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症，降低剖腹产风险。

4. 提高产科服务质量：加强产科队伍建设，提高产科服务质量，为孕产妇提供安全、舒适的分娩环境。

剖腹产作为一种常见的分娩方式，在许多情况下可以有效减轻女性的分娩痛苦。然而，剖腹产后，女性需要特别注意身体恢复和护理，以确保顺利恢复健康。

一般来说，剖腹产后女性需要留院观察3到7天，具体时间根据个人体质和恢复情况而定。在观察期间，医生会密切关注刀口愈合情况、子宫恢复情况以及患者的一般状况。

在术后24小时内，医生会为患者拔除尿管，并鼓励患者下床活动，以促进血液循环和肠胃蠕动。术后7天内，女性应保持卧床休息，避免剧烈运动，并注意刀口卫生，防止感染。

剖腹产后，女性应保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以促进身体恢复。同时，保持良好的心态，避免过度劳累，也是非常重要的。

剖腹产后，女性需要定期到医院复查，观察刀口愈合情况、子宫恢复情况以及身体恢复情况。如有异常，应及时向医生反馈，以便及时处理。

剖腹产后，女性还需注意以下几点：

• 保持刀口清洁干燥，避免感染。
• 避免过度劳累，保证充足的睡眠。
• 适当进行产后康复锻炼，促进身体恢复。
• 定期进行妇科检查，及时发现并处理潜在问题。
• 保持良好的心态，积极配合医生的治疗。

产后性生活是许多新妈妈关心的问题，以下将从几个方面进行解答。

产后性生活疼痛的原因及缓解方法

产后性生活疼痛的原因主要有以下几点：

• 分娩时阴道扩张，导致阴道松弛。
• 分娩时可能会出现阴道撕裂或侧切。
• 产后激素水平变化，导致阴道干涩。
• 产后心理因素，如担心身材变形、担心疼痛等。

为了缓解产后性生活疼痛，可以采取以下方法：

• 产后42天后再开始性生活。
• 采取合适的体位，如侧卧位、后入位等。
• 使用润滑剂。
• 进行凯格尔运动，锻炼盆底肌肉。
• 放松心情，增加夫妻间的情感交流。

产后性生活注意事项

产后性生活需要注意以下几点：

• 避免性生活过频，以免影响恢复。
• 注意私处卫生，预防感染。
• 如果出现疼痛或出血，应及时就医。

产后性生活常见问题解答

问：产后阴道松弛可以恢复吗？

答：阴道松弛可以通过凯格尔运动、盆底肌锻炼等方式进行恢复。

问：产后性生活会影响哺乳吗？

答：产后性生活不会直接影响哺乳。

问：产后性生活会影响月经吗？

答：产后性生活不会直接影响月经。

问：产后性生活会影响避孕效果吗？

答：产后性生活需要采取避孕措施，如使用避孕套、避孕药等。