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喝酒是一个男人走向社会必须要经历的事,有些人在年纪很小的时候,就学会了喝酒,而有些人是进入社会以后,在各种各样的酒局中锻炼了酒量。当然,你可以选择不喝酒,但你也可能因此而失去一些所谓的“机会”。
所以喝酒对于男性来说,似乎已经成为了一种必备的技能,不论你本身喜不喜欢喝酒,或者会不会喝酒,进入社会以后,总有很多推脱不了的酒局。但是,喝酒对身体的伤害极大,如果身体已经发出“警告”,希望你别不当回事。
男人喝完酒,若有3个表现,说明已不适合饮酒,希望这是最后一口
酒后脸色变差
有些人喝酒“上脸”,就是过喝完酒以后,脸立马变红,甚至还会蔓延到脖子和胸口。而有些人喝完酒不仅不会脸红,反而会变得苍白,这种情况建议你立刻停止喝酒,因为你的肝“受不了”。
因为我们每次喝酒的时候,都需要肝脏进行解酒的工作,而脸色变差则说明肝脏受损了,解酒能力下降。
酒后腹泻
有些人每次喝完酒都会拉肚子,但却没有重视,以为这只是体质的原因,但事实上,酒后腹泻可能是身体在给你提示:你已经不适合饮酒。
因为酒后腹胀腹泻的症状,一般都是出现在肠胃出问题的时候,经常喝酒,胃粘膜持续受到刺激,如果不赶快停止的话,很容易出现胃穿孔等严重后果。
越来越容易喝醉
一个人酒量越好,在酒桌上越容易受到尊敬和重视,有的人为了跟客户打好关系,自己拼命练酒量。其实酒量并不是练出来的,一个人能喝多少酒,跟他的肝脏解酒能力有关。
但如果你的酒量变得越来越差了,可别忽视,可能是因为肝脏出了问题!说明你的肝脏所分泌的酒精分解酶减少了,继续喝很容易患酒精肝。
喝酒后,这些东西比解酒药更管用
柚子
喝完酒以后,很多人都醉醺醺回到家,比喝酒更难受的,其实是醉酒。这个时候,可以稍微吃点柚子,可以缓解醉酒的症状,促进酒精代谢,减轻头晕头痛。
西瓜
到了夏天,很多人喜欢叫上朋友一起吃烧烤,啤酒也是聚餐必不可少的,各自回家后也各自难受。想要更快醒酒,可以吃点西瓜,西瓜有利尿的作用,能将体内的酒精随着尿液排出来。
蜂蜜水
蜂蜜有美容养颜的功效,很多女性平时都离不开它,不过很多人都不知道,蜂蜜水还有解酒的作用。如果晚上参加了酒局,回到家可以先给自己准备一杯蜂蜜水,能减轻醉酒的症状,加速酒精代谢。
果汁
有些朋友觉得茶能解酒,喝完酒会立马喝茶,其实这种做法并不科学,对身体也没有好处,如果想解酒的话,不如喝点果汁,不过不要放太多糖哦。喝完酒后容易头晕头痛,第二天还会出现“喝酒后遗症”,可以通过喝果汁来缓解。
喝酒在社会上已经成了一种“文化”,不会喝酒似乎有点赶不上“潮流”,但是跟这些虚无缥缈的东西比起来,希望你更加重视自己的健康。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
喝了酒想吐吐不出来的缓解方法包括按摩、催吐、饮食调整、药物治疗等。
1.按摩:可以适当进行腹部按摩,以促进腹部的血液循环和胃肠道蠕动,帮助缓解呕吐感。
2.催吐:用手或勺子抵住咽喉,刺激咽喉产生呕吐反射,以排出胃内的酒精,减少酒精的吸收。
3.饮食调整:喝一点糖水、蜂蜜水、牛奶、稀粥等,可以稀释胃内的酒精,同时产生利尿作用,促进酒精的代谢排出,缓解呕吐不适的感觉。
4.药物治疗:在医生的指导下,可以使用一些药物来保护胃黏膜,减少酒精对胃黏膜的刺激,从而缓解呕吐现象。
需要注意的是,如果是慢性胃炎,可以服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等,保护胃黏膜,减少酒精对胃黏膜的刺激,缓解想吐吐不出来的现象。如果是胃溃疡,可以服用法莫替丁片、西咪替丁片等药物,同时还可以服用多潘立酮片、铝碳酸镁片以及胶体果胶铋胶囊等辅助治疗。
在药物治疗期间,需要注意饮食习惯,不可以喝酒,也不可以喝碳酸饮料。对于症状严重的,建议及时就医,在医生的指导建议下,缓解喝酒后的症状。
葡萄酒的制作工艺是比较繁琐和困难的,在制作的过程中是需要掌握很多理论知识,同时在结合理论知识的基础上也要有一定的实际操作技巧。所以说葡萄酒在国外是象征着高等人身份地位的一种代表,葡萄酒高档就高档在它的选择的原材料和制作工艺上都是十分考究的,而且每个国家所制作出来的葡萄酒也是具有不同的代表性的。但是不论什么类型的葡萄酒都有它的保质期,这里所说的保质期是当葡萄酒打开一定时间之后。
你知道葡萄酒打开多久之后不能喝吗?
对于一些酒精浓度比较低的酒来说,他们抵御细菌滋生的能力是没有那些酒精浓度高的酒厉害的。所以说酒精浓度比较低的酒在常温下可以保存一天酒精浓度比较高的酒,最多也只能延迟三天。葡萄酒其实也是这样的,但是我们可以通过一些有效的小方法来延长开盖后葡萄酒的保质期,通过这些方法可以让葡萄酒的保质期延长至一个月左右都是没有任何问题的。
选择一个正确的存放地点
首先想要延长葡萄酒的保质期,就需要给葡萄酒找一个合适它们"居住"的地方,别看这小小的葡萄酒竟然有如此苛刻的生存环境呢!开瓶后的葡萄酒极其容易受到温度和光照的影响,过高的温度会使瓶内的细菌滋生得更加迅速,如果过温度过低的话这会影响到葡萄酒的口感,而如果一直处于长时间的暴晒状态下的话,强烈的光照会使葡萄酒发生变质甚至有可能会是玻璃瓶炸裂。所以说一定要给葡萄酒选择一个阴凉,避免直接光照的地方进行储存。
对封口处进行处理
现在很多葡萄酒都是用玻璃瓶盛装,用纯木塞进行封口。 葡萄酒开盖之后,由于木塞和玻璃都是比较平滑的一个表面,所以当他们接触的时候摩擦力是比较小的。木塞封口的葡萄酒是比较容易让细菌滋生的,因为他们的摩擦力比较小,所以在封口磨合的时候就会有较大的缝隙。所以可以选择一个干净塑料袋将瓶口用皮筋绑起来,这样可以防止细菌进入杯中。
放置的时候不要倾斜,倒置
最后要说的一点就是葡萄酒在放置的时候,最好是放在避免人们能够无意间接触到的高处,因为如果放在低处是非常容易被不经意间碰到的,而纯木塞封口的玻璃瓶切忌倾斜,倒置。一旦放置的位置出现了异常,葡萄酒中的酒精就会将木塞腐蚀掉。所以说在存放葡萄酒的时候,尽量避免木塞鱼葡萄酒发生直接的接触,避免葡萄酒提前氧化和木塞被腐蚀的现象发生。
不同的葡萄酒的类型不同,他们存放的时间也有一定的差异,但是总得来说基本上都在一个星期之内。如果说你对于葡萄酒的口感非常的在意,那么以上所介绍的几种方法可能不太适合你,因为葡萄酒一旦开盖后存放的时间过长都会影响到口感,除非那些品质本身就比较高的葡萄酒他们的陈年能力比较强,放置的时间越长口感和风味会更加独特。但是对于普通的大众朋友来说,如果是为了最大程度上的节省,不妨试试以上介绍的几种延长葡萄酒保质期的方法吧。
喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象,也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的,则属于不正常。如果是由于喝酒引起的,则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋,导致窦房结兴奋,从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解,不需要太过担心。
但如果心率快持续存在,且在排除喝酒的情况下,则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病,由于冠状动脉腔管变狭窄,导致心脏供血不足,从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一,患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激,导致心跳加速。
如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况,建议及时就医进行相关检查,如心电图检查、超声心动图检查等,以确定是否有潜在的疾病。同时,长期喝酒会对心肌造成不利影响,建议养成良好的生活习惯,如戒烟戒酒。
酒喝多了,维生素C并不能快速解酒。维生素C属于人体必需的维生素,属于维生素类药物。通过摄入维生素C,可以有效为身体补充营养,还能达到预防和治疗坏血病的目的,同时也可以用于各种急慢性传染病以及癫痫的辅助治疗。维生素C对于解酒和促进酒精代谢并没有帮助,所以也达不到快速解酒的功效。在饮酒之后想要帮助解酒,通常可以服用b族维生素,或者摄入含维生素较多的水果蔬菜,缓解酒精对肝脏的损害。酒精对于人体的损害较大,尤其对于长期大量饮酒的人群,对于身体血管脏器功能都会产生一定影响,所以日常要养成良好的饮食习惯,需要减少饮酒,更要避免醉酒的情况出现。使用药物必须要严格遵医嘱,切勿擅自使用,以免产生不良影响。
喝完酒脖子痒可能是酒精过敏、皮肤毛细血管扩张等原因引起的。
1.酒精过敏:对酒精过敏的人在饮酒后可能会出现过敏症状,包括皮肤瘙痒、红肿、起疙瘩等,还可能伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕等症状。
2.皮肤毛细血管扩张:饮酒后,皮肤的毛细血管可能会扩张,导致少量的血液渗出到组织间隙中,从而刺激皮肤的神经末梢,引起脖子痒的症状。
如果出现了上述症状,建议停止饮酒并尽快就医,完善相关检查,明确原因并获得适当的治疗。
喝完酒第二天胸口疼可能和胃肠道刺激有关,也可能是肺部感染、冠心病等引起。
1.胃肠道刺激:酒精有刺激性,如果喝酒过多,酒精会对食管以及胃部产生刺激,可导致黏膜充血以及消化液分泌异常,甚至可能会导致溃疡,因此会有喝完酒第二天胸口疼的现象。
2.肺部感染:如果过量喝酒,容易出现呕吐、误吸等情况,导致支气管阻塞,可能会因此引起肺部感染。肺部感染后可出现胸部疼痛的现象,还可伴有咳嗽、咳痰、发热等情况。
3.冠心病:如果患者本身存在心血管的基础疾病,喝酒后可能会导致冠心病发作,从而表现为胸部压榨性、紧缩性疼痛。
喝完酒第二天胸口疼还可能和其他原因有关,建议积极到医院就医,完善相关检查,明确诊断,遵医嘱采用相应的解决方案。
酒精性肝病已成为肝病中的第二号角色,仅次于甲肝、乙肝等病毒性肝炎。罪魁祸首就是“酒”。
适量的酒精可以缓解精神紧张,有预防动脉硬化、安眠、促进胃液分泌等益处;过量的酒精则会对人体带来种种伤害。
偶尔的一次宿醉会导致心悸、头痛、恶心等不适,长期酗酒则会加重肝脏负担,引起脂肪肝、酒精性肝炎,甚至肝硬化、精神上的酒精依赖症等严重的疾病。
专家们的调查研究材料显示,连续5年以上没天摄入酒精超过45毫升者,有29.8%的人会有不同程度的酒精性肝病。以啤酒为例,每天喝1200~1300毫升的啤酒,就会大大增加患酒精肝的可能性。
生活调养攻略
① 饮酒要适量、适度
饮酒的量和速度应不超过肝脏的处理能力。肝脏分解酒精的速度是每小时10毫升左右。酒精是指酒中所含的纯酒精(乙醇)的量,可以通过下面的公式粗略算出。摄入的酒量×酒精度x0.8=摄人的酒精量。例如,一次饮50度(50%)的白酒100毫升,其摄入的酒精量=100毫升×50%×0.8=40毫升酒精。如果一个人花4小时喝完,就不会对肝脏造成负担。
② 适当的营养支持
发生肝功能障碍时,对多种维生素的吸收率会下降,其他脏器合成的维生素也不能在肝脏加工利用,所以需要额外补充B族维生素、维生素C、维生素E等制剂。维生素C是肝脏正常运转不可缺少的主要成分,刺激造血系统,加强造血功能,促使维生素B12和铁在肠内的吸收,并有降血脂、治疗脂肪肝、增加抵抗力的作用。对肝功能的恢复大有裨益。
③ 在愉快的氛围中饮酒
有数据表明,因为心理原因对酒精依赖的人数有逐年增加的倾向。借酒消愁只会愁更愁,只有和朋友家人开心地饮酒,才能转换心情。
④ 不要一直饮酒到深夜
酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时。若是一直饮酒到深夜,肝脏无法将酒精分解完全,会妨碍第二天的工作和生活。
⑤ 定期接受肝脏功能的检查
喜欢饮酒或者因为工作关系不得不饮酒的人,最好定期接受肝脏功能的检查。尤其是那些酒量大又喜欢饮酒的人。酒量的大小是根据个人体质而定的。酒量大的人体内含有较多的ALDH2(乙醛脱氢酶2),能够将由乙醇转化来的乙醛分解而不易产生醉酒症状。这使得他们忽视了酒精对肝脏的危害。
⑥ 不要空腹饮酒
不要空腹或者干饮酒,一定要搭配高营养价值的下酒菜,如豆腐、鱼类等富含优质蛋白质的食物,蔬菜、海藻类食物也值得推荐。在上酒桌之前不妨喝一杯浓浓的牛奶,浓牛奶可以预存在胃里用来稀释酒精,也可以在胃里形成一层良好的保护膜。
⑦ 不要和药同吃
部分镇痛药和酒一起饮用会破坏胃黏膜,引起胃溃疡。与糖尿病药一起服用会引发低血糖。
⑧ 喝酒同时不要吸烟
边吸烟,一边喝酒会对身体造成更大的危害。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩,会给心脏带来巨大的负担,而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官的黏膜上。
按摩疗法一消除醉酒不适
① 头穴按摩——缓解头痛
◆ 百会
头顶中央的凹陷处,用拇指轻轻给予刺激。
◆ 风池
两手置于枕部,用两拇指指端罗纹面按摩脑后颈椎两侧的宽陷处,按下时吸气,呼气时还原、重复操作20次;再以顺、逆时针方向轻摩20次;最后自风池穴开始,向下沿颈后两大筋推抹至锁骨、重复操作15-20次。
② 手疗按摩——减轻胃部不适
◆ 商阳
用指甲或者钝器按压位于食指指甲边的商阳穴,调整大肠功能。
◆ 大肠
轻柔地按压位于食指第一指节手掌侧的大肠穴,有痛感,直到疼痛消失,可减轻胃部不适。
◆ 肝点
按压手背侧无名指第二指节的肝点穴,可促进肝脏解毒功能,也能缓解恶心症状。
③ 体穴按摩——帮助肝脏排出酒精
◆ 肝俞
在背部第9和第10胸椎之间的高度,脊椎两侧约两指宽的位置,用拇指略按压。
阴道炎治疗期间一般不能喝酒,以免导致病情加重。阴道炎是妇科常见的疾病,可由各种病原体感染引起,也和外部刺激、激素水平等有关,常见的症状表现有阴道分泌物异常以及阴道瘙痒和灼热感等。患有阴道炎需要及时进行诊治,以免危害身体健康。但治疗期间的护理也比较重要,需要清淡饮食,避免吃辛辣刺激的食物。酒是一种刺激性的饮品,其中含有乙醇,如果阴道炎治疗期间喝酒,可能会刺激阴道黏膜,使得疾病症状加重,而且还可能会对药物疗效造成影响,不利于恢复。还有阴道炎除了要及时到医院就医,平时也要加强护理,治疗期间不要过性生活,也要保证睡眠充足,不要熬夜,有益于恢复。
牙龈炎患者如果喝啤酒,容易刺激牙龈,导致不适感加重,不利于疾病恢复。牙龈炎是牙菌斑引起的牙龈非特异性炎症,主要表现为刷牙或咬硬物时牙龈出血。啤酒是一种刺激性的饮品,其中含有酒精,如果患有牙龈炎期间喝啤酒,酒精刺激可导致牙龈炎症状加重。而且喝酒后口腔卫生较差,如果没有及时清理牙缝中的食物残渣,可能会导致细菌滋生,引发牙龈炎进一步加重。
患有牙龈炎建议积极到医院就医,在医生指导下给予相应的治疗方案,以免影响口腔健康。平时要养成良好的口腔卫生习惯,早晚勤刷牙,饭后及时漱口。
你以为喝酒只伤肝?酒精入肚在2~5分钟之内,就能进入人体血液循环,胃部吸收大约20%,80%酒精由小肠吸收入血,特别是在空腹情况下,血液中的酒精浓度会快速提高。
虽然说酒精主要由肝脏代谢,但是血液中高浓度的酒精及其代谢产物乙醛,使得全身重要脏器无一幸免,会遭受伤害。这种伤害有轻有重,其一要看肝脏的代谢能力多强,其二要看一次性摄入的酒精浓度有多高。
肝脏里面与酒精代谢相关的酶主要是乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,肝药酶P450系列次之。能对人体器官造成伤害的除了乙醇本身,代谢物乙醛是危害最大的。
1、二种酶充足:当肝脏的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶均充足的时候,对酒精的代谢是很快的,如果非一次性超量摄入,一般不会对身体造成实质性影响。
2、二种酶都缺:这种人喝酒,酒精代谢就非常慢,只能由肝药酶P45、皮肤、呼吸一点点的代谢排出。所以这种类型的人,喝酒对肝脏伤害最大。
3、缺少乙醛脱氢酶:这种人喝酒,乙醇被代谢成乙醛,而不能再继续代谢成乙酸。造成乙醛在体内的蓄积,不但刺激全身皮肤,而且对各个器官均有伤害。
易受到损伤的器官
1、胃:胃首先接触到乙醇,会引发胃部呕吐反应,可能伴随胃出血,进而发展成一系列的疾病,比如慢性胃炎等。
2、肝脏:95%的酒精都要经过肝脏代谢,代谢物乙醛能直接损伤肝细胞,诱发酒精性肝炎,进而发展成不可逆转的肝硬化,肝癌。
3、大脑:酒精属于小分子,很容易通过血脑屏障进入大脑,造成急性或者慢性中毒,或发展成慢性酒精性脑病。小量饮酒出现的头痛、兴奋、轻松的欣快感,大量喝酒,特别是肝脏分解能力差时,容易酒精中毒,导致晕迷。死于酒精中毒的人不在少数,对于大多数成人,酒精致死量为一次性饮纯酒精250ml-500ml,也就是说,如果是50度的白酒,饮用500ml-1000ml即可致人死亡。长期饮酒代替经常进食,会造成维生素、矿物质等营养缺乏,病并且出现持续性记忆障碍、发展成不可逆痴呆。
4、心脏:酒精可导致酒精性心肌病,导致心肌细胞及间质水肿和纤维化,导致心律失常。
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