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头屑多得怎么也去不掉,当心是溢脂性皮炎

头屑多得怎么也去不掉,当心是溢脂性皮炎
发表人:急诊科吕医生

有的朋友每次洗完头,总能在头顶上拍下大量的头皮屑,而且只要超过一天不洗头头皮就瘙痒难忍,有时候一抓头皮可能还发现长了几个毛囊炎,一抠还特别疼。

 

皮肤是人体健康的一面镜子,头皮屑片片飘落如雪花,面部、胸背皮肤发红、瘙痒又出油,身上起红斑还脱屑……

 

 

其实,这已经不是普通头屑这么简单了,是一种皮肤病了,叫溢脂性皮炎。

 

什么是溢脂性皮炎?

 

脂溢性皮炎好发于人体皮脂分泌比较旺盛的头、面、胸背等部位,其发病原因目前尚未完全明确,皮脂分泌过多被认为是导致脂溢性皮炎的重要原因。

 

人体皮脂腺与皮肤油脂之间存在一种反馈机制:当皮肤表面油脂多,皮脂腺分泌油脂相对就少;反之,当皮肤表面油脂少,皮脂腺就会分泌较多的油脂。

 

为什么会得溢脂性皮炎呢?

 

常年用清洁力超强的去屑洗发水

 

因为清洁力强的洗发水都是含有皂基、SLS类的表面活性剂,都具有很强的去脂去屑能力,这样一来就会破坏头皮油脂平衡,诱导加剧溢脂性皮炎。

 

一直烫发染发

 

有的人为了顺应大众的潮流,会尝试不断的染发烫发。甚至有些人认为,不同的季节换不同的发型,烫不同的发色,是非常顺应时尚潮流的。

 

熬夜加压力大

 

你最近是不是压力大,情绪暴躁,生活不规律,晚上熬夜,白天起不来呢?

 

这些生活习惯日积月累,会让你的头皮抵抗力下降。在这个时候,头皮上存在的真菌,拉色菌就会趁机快速繁殖,在你的头皮上为非作歹了,头油分泌增多、瘙痒出现头皮屑等。

 

 

出现溢脂性皮炎该怎么办?

 

换洗发水

 

上面有说到清洁力强的洗发水会诱导加剧溢脂性皮炎,所以我们应当换一些温和的洗发水,比如牛蒡根和药鼠尾草制成的洗发水,是采用非离子椰油基葡糖苷活性剂来做清洁成分,也是目前国际上公认最温和护发养头皮成分,由牛蒡根和药鼠尾草两种植物结合,具有极强的抑菌杀菌及净化和调节头皮环境作用,常见碧蒙萱洗发水中,能最大限度的提两者植物的杀菌效果,从而有效减少头屑反复发作,从而达到真正彻底治疗头皮屑的作用。

 

按摩头皮

 

头发油腻,发痒,头屑的的根源是头皮问题,所以按摩头皮1-2分钟,能帮助头皮调整到健康状态,还能舒缓头皮紧张与疲劳、提升头皮抵抗力或者可以买个按摩刷。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  •   不是头皮屑而是皮肤疾病

      有些人的头皮会出现发红的症状,但由于并没有带来瘙痒,因此大多数人都无法察觉或放任不管。除此之外,一些人的眉毛、鼻子周围、耳后、腋下、胸部两乳之间的部位也会出现皮脂分泌过多,皮屑像头皮屑一般纷纷落下的状况。当出现这样的状况,你就应该警惕,困扰你的并不只是头皮屑,而是皮肤疾病!

      所谓头皮屑,指的是从头皮剥落的角质细胞与皮脂的混合体,是一种鳞状的白色废弃物质,一旦其大量增加就会出现明显的头皮屑疾病。然而,一旦身体的其他部位也出现同头皮一样的脱皮症状,则应当考虑是脂漏性皮炎。

      脂漏性皮炎是由附着于皮肤的常见真菌马拉色菌(Malassezia)引起的皮肤病。每个人的皮肤上都附着有马拉色菌,正常情况下并不会引起皮肤炎症。但如果由于某种原因导致真菌异常增长,皮脂中的成分分解真菌后的产物会对皮肤造成刺激,形成脂漏性皮炎。而最明显的症状就是皮肤屑的大量脱落。不光是头皮部位,包括眉间、鼻子周围、耳后、腋下、胸前两乳之间等皮脂分泌活跃的部位也会出现同样的皮屑脱落的症状。

      一般情况下,酒精摄入、肝功能障碍、睡眠不足、营养不足、压力过大等生活习惯容易导致脂漏性皮炎的恶化,因此这种疾病随着年龄的增长发病率也会提高。相对来说皮脂分泌旺盛的男性更容易患上脂漏性皮炎,但患此疾病的女性也不在少数。

      脂漏性皮炎容易导致头发大量脱落

      大多数人由于头皮不会发痒而忽略对脂漏性皮炎的治疗,但若放任不管,一旦挠头就会导致血管扩张,头皮红肿和瘙痒状况恶化,炎症加重,这时哪怕是轻轻一抓也会导致头发的大量脱落。但只要加以重视,前往皮肤科就诊,听从医生的建议用药物进行控制,就可良好改善症状,同时配合自己的日常保健,就可以完全摆脱脂漏性皮炎的威胁!

      日常五招保健,辅助治疗脂漏性皮炎

      1、洗完头后学会使用吹风机预防头发脱落

      在洗完头后,千万不要用毛巾擦干就完事了,最好使用吹风机用暖风将头发和头皮都烘干,最后改为冷风吹头,这样头皮角质层就会迅速收紧,预防头发脱落。

      2、适当滋润头皮

      皮肤越干燥,分泌皮脂就越多越旺盛,因此,保持头皮的湿润在一定程度上可抑制症状的加重。洗完头后,不妨将专用的头皮保湿剂涂在头皮上,也不用特别做头皮按摩,让保湿剂自行与头皮进行融合即可。

      3、多摄取维生素B2和维生素B6

      在平时饮食的时候,应当有意识地多吃富含维生素B2和B6的食物。维生素B2含量高的食物有猪肉、牛排、烤干紫菜、干香菇、杏仁等,这些食物可促进脂质代谢,分解有害的过氧化类脂体。富含维生素B6的食物有大蒜、金枪鱼、鲣鱼等,可防止因饮酒过多造成的脂肪肝,促进脂质代谢。

      4、提升机体免疫力

      要防止真菌的不正常繁殖,机体的免疫力是非常重要的。而人体70%的免疫功能都是由肠来主导,因此预防便秘非常重要。可以多摄入富含膳食纤维的食物,促进肠道健康,提高免疫力。

      5、规律健康的生活有助头皮健康

      控制酒精摄入、保持充足的睡眠、尽可能减轻自身的压力……这样规律健康的生活方式对于治疗脂漏性皮炎是非常重要,且极其有效的。

  • 作者:曾旺生 主治医师 江西省皮肤病专科医院 皮肤科

    导致痘痘反复老不好的最主要原因有以下几个:

    1、油性皮肤出油多:油性皮肤脸上总是比较油,皮脂分泌过旺,容易会出现毛孔堵塞、排油不畅等问题。

    2、肠胃不健康:如果长期出现便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等情况,也就是说经常出现消化系统问题。那么,长此以往就会导致体内毒素堆积,废弃物无法正常排出,这时就会造成反复长痘。

    3、不注重皮肤清洁:经常在外行走的人,皮肤会粘上各种外来物质,如灰尘,汽车尾气,或者自身流汗,长期没有得到彻底洁净的皮肤会容易角质堆积过厚,造成毛孔阻塞,形成痘痘。

    4、长期情绪不良:因为现代人承受着各种各样的压力,也容易造成情绪上的不稳定,而频繁的情绪波动,则会影响人体内分泌失调,从而使痘痘反复生长。

    5、饮食太重口:很多人都喜欢吃辛辣、刺激的食物,更喜欢在深夜去“撸串”,但是这种饮食习惯会引发或加重痘痘生长的情况。

    专家教你6小招有效防治痘痘:

    广州医科大学附属第二医院 皮肤科主任医师杨健曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”里提过,如下:

    1、常用温水、洗面皂清洁面部皮肤,使皮脂容易排出。

    2、尽量不用油脂类化妆品,少食高脂肪和高糖食物。

    3、局部用消炎、杀菌及轻度角质松解的药物涂布。如5%硫磺、5%过氧化苯甲酰洗剂、高美痤疮露、异维A酸霜等。

    4、症状较严重的可在医生指导下内服抗生素。

    5、中医枇杷清肺饮也有一定疗效,可用:枇杷叶、桑白皮、金银花各9克,黄柏6克,黄连、甘草各3克,加水煎服,每日1剂。

    严重长痘痘日常饮食该怎么吃

    长痘期间应多吃这四类食物:

    1、多吃清淡食物:例如黄豆、豆腐、莲藕、瘦猪肉、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆芽、银耳、黑木耳、等。

    2、多吃维生素:尤其是含有维生素A的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。例如:金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。

    3、多吃水果:因为水果不但能补充维生素和水分,还能滋阴降火。

    4、多吃含锌丰富的食物:例如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等。

  • 在生活中,很多年轻人都有这样的疑问,天天洗头发,为什么自己还是有头屑呢?自己也用了各种去屑洗发露还是不管用。每天出门洗头,结果出去头发上、衣服的肩膀上都是头屑,给人一种非常邋遢的感觉,严重影响自己的外在形像、日常生活和工作。

      
    要想知道为什么总是出现头屑,我们很有必要了解什么是头屑,头屑是人体头部表皮细胞新陈代谢的产物,正常的时候我们头皮生态的油脂、菌群、代谢平衡是平衡的。

     

     

    当我们的头皮生态平衡遭到破坏时,头皮的油脂分泌增加,头发变得油腻;头皮的菌群环境失衡,有害菌大量滋生繁殖,导致头皮发痒;头皮的角质层代谢加快、脱落就形成的头屑。

      
    其实,在生活中造成人们头皮屑过多的原因有很多:比如说头皮干裂,尤其是对于那些头皮屑一大片一大片的出现的人,此时已不是简单的头皮屑的问题,很有可能是头皮病理性的疾病银屑病或者是牛皮癣。

      
    当出现这种情况时,人们不再是能通过勤洗头或者用洗发露能解决的,这需要去医院进行治疗。除了这些病理性的原因,或者是因为头皮太过干燥而出现头皮屑,也有可能是因为有些人的头皮油脂分泌比较多而出现大量的头皮屑。

     

     

    还有些是有些人平时喜欢烫染头发,因为烫染头发都会对头部的皮肤细胞造成损害,让头部皮肤细胞正常的编程性死亡变成非正常的死亡,造成细胞死亡加快增多,死亡的细胞掉落就会形成头皮屑。

      
    还有一种原因是人们的精神压力太大,再加上因为熬夜或者不好的饮食习惯等因素的共同作用,导致头皮屑大量出现。

     

    对于以上的各种原因引起头皮屑,那么我们怎么来解决呢?下来就给到大家介绍几种方法:

      
    1、​对于头皮干燥性患者,禁止天天洗头,因为天天洗头会减少头皮皮脂的厚度,造成皮脂加快分泌,会让头皮干燥的更加严重,最好3-4天洗一次。

     

    2、对于病理性的疾病引起的,到医院接受治疗。

     

    3、对于烫头染头出现头皮屑的人,最好减少或者停止烫头染头,等到头部皮肤恢复好了,可以偶尔烫染一次。

     

    4、对于精神压力大、爱熬夜、不良饮食的人,最好调整生活作息,保持良好的心情可以减少头皮屑的出现。

  • 对于炎症,我们并不陌生——扁桃体炎、肺炎、胃炎、肝炎……各种炎症充斥在我们的生活中。不过,有一种炎症,大家可能不常听说,它就是皮肌炎。

     

     

    所谓皮肌炎,简单来说,就是骨骼肌发炎了。它也会造成皮肤的损伤,引起皮疹等,因而被我们称作皮肌炎。皮肌炎危害不小,可能引起肺部纤维化、造成呼吸困难;可能累及心脏,引起心律失常和心衰;甚至会合并恶性肿瘤,最终导致人体的死亡![1]

     

    为了尽早“揪出”皮肌炎,让我们一起来看一下:皮肌炎究竟有哪些症状呢?该如何和常见的皮肤病区分开来呢?临床上又有哪些检查手段呢?

     

    一.    皮肌炎的三大症状

     

    1.  肌肉症状

     

    骨骼肌的炎性反应是皮肌炎的病变“中心”。临床上主要表现为一种对称性的、发生在四肢“根部”的肌无力。皮肌炎常常会伴有肌肉的肿胀、压痛。到了晚期,骨骼肌的损害进一步加重,则会出现肌萎缩。[1]

     

    2.  皮肤症状

     

    和一般的皮肤病(如冻疮)不同,皮肌炎具有特征性的皮损表现,如向阳疹、红色皮疹、Gottron丘疹等。

     

    向阳疹比较多见,60%~80%的皮肌炎患者都可能出现这一症状,主要表现为上眼睑部的暗紫红色斑。[2]

     

    红色皮疹常出现在患者的颈部、上胸部和上背部。在颈前上胸部呈“V字形”的弥漫性红斑,在颈后上背部则表现为“披肩形”。[1]

     

    Gottron丘疹多见于手指关节、肘关节、膝关节等的“背面”,呈现紫红色、粉红色的“茧样”微隆起的丘疹。[1]

     

     

    3.  皮肤外症状

     

    很多病人会同时出现肺、心、消化道和关节的损害。肺损害以肺间质病变为主,主要表现为咳嗽、咳痰和呼吸困难等;心损害以心肌炎为主,主要表现为心律失常和心衰等;消化道出现损伤,主要表现为吞咽困难、肝脾肿大等;关节损害则以关节肿胀和关节痛为主要表现。[3]

     

    二.    三大检查方法

     

    1.  实验室检查

     

    在诊断皮肌炎时,除了根据临床表现,还可以根据实验室检查的结果进行判断。其中,比较常见的是血清肌酶检查[4]。皮肌炎患者会出现骨骼肌细胞的损伤,细胞中的一些酶类就容易释放出来进入血清中,造成血清肌酶含量的升高。我们就可以通过检测这一指标来诊断皮肌炎。

     

     

    2.  影像学检查

     

    影像学检查也有助于诊断皮肌炎,其中,以核磁共振成像(以下简称MRI)最为常见。肌肉MRI能帮助我们区分多种“炎性”和“非炎性”肌无力,从而有利于皮肌炎的确诊[4]

     

    3.  病理学活检

     

    采用手术或针吸的方式,获取活体样本,再在镜下观察肌细胞和炎细胞的“状态”,也有利于皮肌炎的诊断[4]

     

    皮肌炎是一种“假冻疮”,虽然形似冻疮,但是危害更大,甚至会危及生命!大家如果遇到类似的症状,一定要及早就医,在医生的帮助下尽早确诊,积极进行物理和药物治疗等[3]

     

    【参考文献】
    [1]吴志华主编.皮肤性病诊断与鉴别诊断[M].科学技术文献出版社,2018.01.
    [2]胡炳彦,王金凤,高振辉.多发性肌炎/皮肌炎的现状研究[J].中外医疗,2017,301):195-198.
    [3]李芃,樊超,涂亚庭.160例皮肌炎临床分析[J].皮肤病与性病,2018,40(01):1-3.
    [4]Jeffrey P Callen.皮肌炎的诊断与治疗[J].继续医学教育,2007(23):1-8.
  • 在皮肤科遇见这样一位年轻的女性患者,满面愁容。问诊时,患者直接拉低了衣领,原来其前胸上有一个将近两厘米的瘢痕疙瘩。患者的后背上有七八个大大小小的瘢痕组织,而且部位靠上,夏季的衣服领子稍微低一点就会暴露出来,怪不得患者这么苦恼呢。

     

    瘢痕疙瘩这一名词来源于希腊语意思为“肿瘤样”,祖国医学称之为蟹足肿。它主要是由于皮肤外伤后,大量结缔组织增生形成的一种良性肿瘤,其发病机制目前尚不明确。

     

    主要表现为浅红色或与皮色相似的肿块,高出皮肤,表面光滑,触之较硬,患者一般无自觉症状,少数会有瘙痒、疼痛等感觉。常发生在前胸、肩膀、后背等高张力部位。

     

     

    任何皮肤的损伤都可能使瘢痕体质的人长出瘢痕疙瘩,例如打耳洞、手术创伤、外伤、皮肤感染等等。

     

    曾经笔者的一个朋友前胸部位也长过一个瘢痕疙瘩,而她身上瘢痕的起因是戴了一个项链后过敏了,引发了皮肤炎症,随后就在过敏处长出一个瘢痕疙瘩。

     

    我曾经在一个瘢痕疙瘩患者的论坛里里看见过很多被这个疾病困扰的患者,很多年轻的患者因为身体上过多的瘢痕疙瘩不知道怎么面对交往的对象,或者被分手,导致十分自卑,不敢去跟异性交往。

     

    瘢痕疙瘩给患者带来的更多的是精神上的痛苦,严重影响患者的生活质量。其长在暴露部位时,会严重影响患者的容貌及外观;其出现于隐私敏感的部位时,会给患者造成严重的负面情绪甚至精神障碍;此外瘢痕疙瘩具有肿瘤样特性,可以恶化为瘢痕癌,虽然这种情况十分罕见,但是也会给患者带来心理负担。

     

     

    此外有的瘢痕疙瘩患者会有疼痛、瘙痒等症状,严重者会影响休息、学习、甚至工作。若瘢痕体积过大或发生于关节部位时,则对机体功能有不同程度的影响,如瘢痕挛缩可引起组织器官的变形移位等。

     

    目前治疗瘢痕疙瘩的方法很多,但是并没有特效的疗法。除药物治疗外,还可采取手术、激光、冷冻、放疗等手段,临床上常常多种方法联合使用以提高治疗效果。

     

    最后笔者想告诉大家,有些疾病是身体上的,有些疾病是心理上的,不要让身体上的疾病控制自己的心理。拥有一个健康的人格,你就足够优秀。

  • 几天不洗头,不仅头发油腻腻,而且还有成块成块的头皮屑黏附在头发上,看上去又脏又恶心。头皮屑很常见,正常人的头皮经过新陈代谢,在新的细胞增殖成熟后,老的细胞就会慢慢被推出来,最后就形成无生命的角质层脱落,也就是我们看到的正常的头皮屑。

     

    但有些人甚至刚洗头没多久,就感到头屑“满天飞”,而且头皮屑有半个小拇指甲那么大。出现这种情况,就已经不是普通的头屑那么简单了。如果继续任其发展的话,大块大块的头皮屑会更多,严重就会影响毛囊导致掉发。

     

     

    事实上,这一症状属于一种皮肤病,叫做脂溢性皮炎。脂溢性皮炎,是发生在皮脂溢出部位的一种慢性炎症皮肤病。最常见的表现就是脱屑、油腻、瘙痒。那么为什么会出现脂溢性皮炎呢?主要有这几个原因:

     

    (1)天生油脂分泌旺盛


    有些人天生就油脂分泌旺盛,额头、鼻子附近总是油光满面的,毛孔也比较粗大,很容易生出红斑、痘痘。这也是脂溢性皮炎的主要表现,绝大多数的脂溢性皮炎都是由于皮脂腺分泌过多而导致的。

     

    (2)精神因素

     

    人们的精神因素也会对皮肤产生影响,像是压力过大、紧张焦虑等,都会使神经调节功能失调,并且会导致内分泌出现紊乱,就很容易患上脂溢性皮炎。

     

    (3)气候

     

    气候也会影响到我们的皮肤状态,尤其是寒冷和干燥的环境,会破坏皮肤的调节功能。此外,过度的清洁也会破坏皮肤的自我保护功能,从而导致人们患上脂溢性皮炎。

     

     

    那么,如何应对脂溢性皮炎呢?其实也不难,主要是要从生活的小习惯入手。首先,就是要改善自己的生活习惯,作息、饮食和心理因素都需要慢慢调整。

     

    此外,在治疗上,市面上卖的一些药物,比如康王、采乐、二硫化晒洗剂也都是可以用的。不过对于这些药物的效果,评价也都是褒贬不一。那么,今天就给大家总结了几个使用药物时需要注意的点:

     

    1. 先用平常的洗发露把头发洗干净以后,再用药物洗剂。

     

    2. 药物洗剂停留在头皮上的时间至少要达到5分钟。

     

    3. 刚开始用药的时候,连续用5天,每天洗一次。5天过后,一周用3次,用上1个月。还可以口服维生素B2、B6协助治疗,能达到一定效果。

     

    希望看完这篇文章的你,已经知道如何处理自己的头屑问题啦~

  • 提到「越痒越挠,越挠越痒」的皮肤病,许多人第一时间就想道:这不就是在我身上多年缠绵的湿疹嘛!

     

    这磨人的湿疹严重影响睡眠、工作和学习,要是长在尴尬部位,挠痒时还容易出糗。而且治好了过段时间又会复发,十分折磨人。

     

    这让人深恶痛绝的湿疹,究竟该怎么办?

     

    湿疹是家里太湿导致的吗

     

    湿疹是因为家里太潮湿才导致发病的?其实两者毫无联系。

     

    湿疹是一种常见的「内外兼修」的疾病。

     

    「内」:主要是跟自身的遗传、精神压力、内分泌代谢改变,存在一定关系。

    「外」:比较常见的外部因素包括食物、吸入物、生活环境、动物毛皮、各种化学物质诱发的过敏反应。

     

    其实,湿疹的「湿」主要因为其急性期较重的红斑渗出性皮损让人印象深刻,看起来有点儿湿答答的。

     

     

    而随着疾病的进展,到了亚急性期,皮损会逐渐变「干」,颜色也会逐渐变成暗红色。

     

    倘若病情一直未得到控制,到了慢性期,长久的搔抓会导致皮肤粗糙增厚,遗留色素沉着、抓痕。

     

    但无论湿疹如何进展,唯一不变的,还是那抓心的瘙痒!

     

    越挠越痒,越痒越挠

     

    在湿疹里,存在着一个「瘙痒-搔抓-瘙痒」的恶性循环。顾名思义,也就是越挠越痒,为什么会这样呢?

     

    因为湿疹患者本身皮肤屏障存在损害,不停搔抓作为一个持续的机械刺激,会使皮肤屏障进一步被破坏,放大局部的炎症反应,所以才会越挠越痒!

     

     

    做好以下三点,会让后续的药物治疗事半功倍。

     

    1. 管住手:不要抓挠,是我们湿疹日常护理的第一步。

    2. 保湿:对于还未出现皮损的皮肤,以及亚急性期和慢性期的皮肤,一定要做好日常的保湿工作,这对于湿疹的屏障恢复,以及缓解瘙痒是十分关键的!

    3. 注意平时的生活习惯:切忌频繁洗澡,避免对碱性清洁剂的接触,发病期间避免辛辣食物和饮酒。

     

    坚持治疗才是硬道理

     

    药物治疗

     

     

    另外,对于瘙痒特别严重的急性期患者,也多采取门冬氨酸钙静脉滴注、糖皮质激素肌注等方法进行快速缓解。

     

     

    以上治疗方法中,大家可能会发现湿疹的治疗好像离不开激素,的确是这样。

     

    因为激素具有很好的抗炎效果,能够较迅速地控制症状。对于绝大部分湿疹患者,常采用的也都是局部外用激素治疗。

     

    但要注意外用激素的治疗不宜过长,在控制住症状之后要积极调整,使用其它非激素类药物,这样才能够在改善湿疹的基础上,最大程度上减少它带来的副作用。

     

    因此,在科学的认识了激素的利弊之后,相信大家以后再也不用听到激素就害怕的拒绝了。同时也要记住,想要治疗病症,遵医嘱是尤为重要的。

  • 头皮屑十分令人烦恼,很多人都被困扰,用尽各种品牌的去屑洗发水,但讨厌的头屑仍然如影随形。

     

    偶然的机会,我读到湖北十堰名老中医周正祎先生所著的《医门课徒录》。书中介绍了一个治疗头皮屑的外洗药方,便拿来一试。

     

     

    处方:生何首乌、鲜侧柏叶、千里光、薄荷、墨旱莲各10克,黑芝麻、黑大豆各3克。上述药物用凉水6000毫升浸泡30分钟后,武火烧开,文火慢炖。煎汁约3000毫升,乘温泡洗头皮、头发,每日1剂,早晚各一次,每次20分钟左右。洗了两天,头皮屑就明显减少,大约十天后,头皮屑几乎消失。依照周老的经验,隔日一次,又用半月,巩固疗效,此后头皮屑基本消除,而且头发比之前浓密黑亮。

     

    周老认为该方能疏风润燥,凉血止痒。主治头皮屑过多,头皮起小疹,或红、或白、或痛、或痒,春、夏、秋季加重,饮酒、熬夜时更甚。

     

    根据周老经验,如头皮屑多,发质偏于油腻,可酌情加入皂角、生山楂、虎杖、茵陈;如头皮屑多,发质干燥而不油腻,加鲜侧柏叶至60克、黑大豆至10克,生地30克。

     

    根据邹孟城老中医临床经验,头皮屑多伴有头皮瘙痒者可酌情加入龙眼壳30克,止痒效果更好。本人应用周老的组方思路,以原方为基础,结合患者临床特征,酌情加减治疗多例头皮屑患者,应用此方外洗,一般洗1~3次即可见效。此方也可以起到保护头皮、滋养头发的作用。

     

    头皮屑是由真菌(马拉色菌)感染引起的,平时要提高头皮护理意识,在生活中要注意做到预防工作:


    1、要保持充足的睡眠,愉快的心情,多运动都有利于皮肤健康。


    2、少吃刺激及煎炸的食物;多吃一些含碱性多的食物,如海带,紫菜;常喝鲜奶,豆类,水果类等能起到润发作用。


    3、现在,很多爱美的年轻人天天洗头,其实过多的洗头减少了头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,导致头皮干燥,头皮屑过多。



    4、现在正处于夏天,天气炎热,很多年轻人就用凉水洗头感觉很是凉爽,其实这样很难达到清洁的目的,还会引起头痛头晕的现象,建议用温水洗头,


    5,在选择洗发水时,有头屑的人要选用具有调养头皮功能的洗发水。

     

    本方仅限外洗,勿内服。凡头皮或者皮肤对中药过敏者请不要使用。

     

    本文旨在科普并供中医同行参考。患者请在中医师指导下使用。

  • 脂溢性皮炎是发生于皮脂溢出部位的一种慢性炎症性皮肤病,多发生于头面部及胸背,表现为鲜红色斑片,表面覆有油腻性鳞屑或痂皮,伴有不同程度瘙痒。脂溢性皮炎好发于两周至一岁半的婴幼儿、年龄为30~60岁成人、油性皮肤者、酗酒人群、精神抑郁患者、患有神经系统疾病,如帕金森或癫痫的人群、患有痤疮、酒糟鼻、银屑病等皮肤病的患者、HIV感染或艾滋病患者。

     

     

    一、脂溢性皮炎疾病分类

     

    脂溢性皮炎在临床按年龄可分为成人脂溢性皮炎和婴儿脂溢性皮炎,具体如下:

     

    成人脂溢性皮炎


    病程较慢,好发年龄40~60岁。头皮可出现炎症,表现为典型红斑及油腻性脱屑,常扩展至发际边及耳后,伴轻度瘙痒。非炎症性的,表现为轻重不等的糠样脱屑,即头皮屑。面部常累及眉弓、眼睑缘、鼻唇沟及胡须区域,表现为红斑及油性屑。睑缘炎表现为眼睑边缘红斑、白色脱屑,继发细菌感染后出现脓疱、溃疡。躯干多在皮脂溢出部位及间擦部位发生红斑基础上油性屑,还可出现玫瑰糠疹样损害。

     

    婴儿脂溢性皮炎


    常于生后第2~10周开始发病,主要特点为皮肤呈红斑鳞屑状损害。损害通常自头部开始,好发部位为头顶、头部额缘、眉毛、耳后以及其他皱裂处,如鼻颊沟、颈部、腋部、腹股沟部、阴部、肛门等处。初起时为红色斑块,表面覆盖油腻的鳞屑。头顶部的鳞屑为黄褐色油腻性,其他部位则颜色较白,有的渗出结痂,稍有痒感,时发时愈,应与湿疹区别。常见于出生后1~3个月内,好发于头皮、眉弓、眉间、鼻翼旁,表现为红斑,表面有较厚的油腻性黄色痂皮,可自愈,预后良好。

     

     

    二、脂溢性皮炎的病因

     

    本病是在皮脂溢出基础上所发生的一种炎症,可能与皮脂分泌增多或其化学成分的改变有关。近来学者多认为与正常人群共生的糠秕马拉色菌,可能与脂溢性皮炎的发病或加重相关。

     

    精神、饮食、B族维生素缺乏以及酗酒,可不同程度的影响本病发生和发展。大多数患者患病可能和遗传有关。有些疾病也可导致脂溢性皮炎发生,如痤疮、帕金森等。免疫功能失调也可在一定程度上影响脂溢性皮炎的发生和发展。有脂溢性皮炎病史的患者,可因疲劳、情绪紧张或感染等诱发此疾病。

  • 头皮毛囊炎是化脓性球菌侵犯毛囊口周围的一种炎性改变,毛囊炎初起为红色充实性丘疹,以后迅速发展成丘疹性脓疮,发于头部的就称为头皮毛囊炎。生于下颌部者称"羊须疮"、"须疮"、"燕窝疮";发于眉间者称"眉恋疮";发于臀部者称"坐板疮"等。 中医学根据其发病部位及形状有不同的命名,如大珠疮、发际疮、羊胡子疮、蝼蛄疖、蝼蛄患、蟮拱头等。

     

     

    一、为什么会有头皮毛囊炎?

     

    毛囊炎系化脓性球菌侵犯毛囊口周围,局限于毛囊上部的炎症,分为化脓性与非化脓性两种,多见于免疫力低下者或糖尿病患者,好发于头部、项部。发于头部的就称为头皮毛囊炎。毛囊炎初起为红色充实性丘疹,以后迅速发展成丘疹性脓疮,继而干燥、结痂,痂脱后不留痕迹。皮疹数目多,但不融合。

     

    二、头皮毛囊炎的症状表现有哪些?

     

    毛囊炎多见于成年人,自觉瘙痒或有轻度疼痛,一般没有全身症状。皮疹初起时为针头大小,红色毛囊性丘疹,逐渐变成粟粒大脓疱,中心有毛发贯穿,周围有炎性红晕。脓疱大多分批出现,互不融合。脓疱破溃后,排出少量脓血,结成黄痂,痂脱即愈,不留疤痕。毛囊炎可反复发作形成慢性毛囊炎,发生于头皮的可引起永久性脱发。

     

    三、头皮毛囊炎的治疗方式有哪些?


    1.中医中药治疗:祖国医学理论认为,毛囊炎多由湿热内蕴,外受热邪,进而熏蒸肺系,蕴结肌肤而发。邪毒郁久化热,热盛肉腐则成脓,脓毒流窜,相互贯通,发为毛囊炎。或因素体虚弱,卫外不固,外感热毒;或因头皮不洁,复遭风毒侵袭,风外搏结而致。初期宜清热解毒,方用五味消毒饮。若患者体表出现散在淡红色丘疹及小脓疱,自觉刺痒疼痛,舌质红,苔厚腻等湿热盛表现者,宜清热解毒利湿,方用金薏汤;若患者素体虚弱,病程迁延,出现面色萎黄,食少纳差,舌质淡,苔薄白,脉沉细等气阴两虚表现者,治宜益气养阴、清热解毒,方选蓝芪汤。


    2. 局部治疗:剪去毛发后选用下列药物:2.5%碘酊:外用,涂敷患处,每日数次。1%新霉素软膏:外用,涂敷患处,每日数次。

     

    3.全身治疗:多发性者可酌情选用磺胺类药物或抗生素,口服复合维生素。调节免疫:转移因子4ml皮下注射1/2日。

     

     

    四、如何预防头皮毛囊炎?

     

    避免头皮毛囊炎的发生要注意:不要把护发素之类的产品用于头皮上,尽量减少接触,包括干发上所使用的滋润、定型产品,一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。尽量用流动的清水冲洗头发,水压会使毛囊中的脏东西被挤出来,而且清洗一定要彻底,不要留粘腻物,适当的时候可以清洗两遍。如果头皮上有个又痛又痒的脓包,那就是毛囊发炎的症状,记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾,外用一些消炎的眼药膏涂在患处,薄薄一层即可,内在保持饮食的清淡,不要吃重油重味的东西,可适量补充一些维生素。

     

    特殊注意事项:1、头部毛囊炎治疗要注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不能喝酒。2、不可用手搔抓患处,以防继发感染。3、多注意休息和睡眠,不要熬夜。4、勤洗头发,注意用刺激性小的洗发水,最好是药物的。

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