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人乳头瘤病毒是一种属于乳多空病毒科的乳头瘤空泡病毒A属,是球形DNA病毒,能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。表现为寻常疣、生殖器疣(尖锐湿疣)等症状。 随着性病中尖锐湿疣的发病率急速上升和宫颈癌、肛门癌等的增多,人乳头瘤病毒(hpv)感染越来越引起人们的关注。
人乳头瘤病毒(HPV)有很多种类型,大概有百分之八十的女性一生中有可能感染,这一部分人当中有百分之八九十的人感染后呈一过性,也就是说会自然消失。
剩下的人有以下几种情况:
第一,感染持续存在。
第二,细胞学检查会有一定的改变,但不意味着会癌变。
第三,导致发生癌前病变或者癌。在众多类型中,能够导致宫颈癌的主要是16型、18型等,宫颈癌的发生占据HPV感染相关癌症的百分之九十,同时,HPV感染也会导致肛门癌、口咽癌、阴道癌等, HPV的传播除了性生活,还有直接或者间接接触感染者用品、母婴传播及医源性传播等途径,所以无论是否有性生活都有可能感染。
针对导致宫颈癌的主要元凶,预防宫颈癌的二价、四价以及九价疫苗相继产生。二价疫苗针对的是16型、18型病毒,四价在二价的基础上增加了6型及11型,九价在四价的基础上增加了31型、33型等五型病毒。
接种疫苗可以有效地降低尖锐湿疣的发生率、宫颈癌的发生率以及母婴传播的概率。但并不是所有人都可以接种,接种疫苗的最佳时机是在有性行为之前,WHO(世界卫生组织)宫颈疫苗接种的主要针对对象是9-14岁,对于这个年龄阶段的女性以及还没有性生活的青少年来说有效率达到百分之九十以上,而已婚者或已有性生活者接种效果会大打折扣。
根据上面的说法,疫苗的使用范围就很局限了,但是根据美国ACIP建议,如果没有在最佳年龄阶段接种,接种疫苗年龄最大可到26岁,这个时候接种效果自然比不上在最佳年龄接种的效果,这是大家需要知道的,关于具体能否接种以及怎样接种,需要到政府指定的疫苗接种点咨询,由于各种原因,各国具体执行法案也是不一样的。再就是疫苗是否有副作用,根据目前的资料显示会有一些不良反应,但是是轻度的,很少有严重的不良后果。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
最近流感疫苗上市了,流感疫苗是预防流感的最佳方式。
但不是说打了流感疫苗就不会得流感了,接种流感疫苗,能将因为该病就诊的几率降低40-60%。对儿童而言,还有更大的好处是能显著降低因流感导致的死亡率。
根据美国儿科学会(AAP)与美国感染病学会(IDSA)在2017年9月发布的儿童流感预防与控制建议显示:流感的危害主要体现为其可怕的传染性和极高的变异能力,儿童及婴幼儿免疫系统发育尚不完善,很容易被流感病毒盯上,应及早预防。
流感疫苗大多数是灭活疫苗,不是减毒疫苗,有效成分是流感病毒的抗原成分:血凝素。
在打完流感疫苗后,就会对人体内的少量流感病毒抗原成分产生一定的免疫抗体。而当人体遭到流感病毒的大规模侵袭后,流感疫苗刺激人体所产生的大量抗体就会迅速启动,从而发挥抗流感病毒的作用,达到杀灭病毒、抵抗流感的目的。
流感高发期通常在1-2月(南方4-6月,中纬度地区是1-2月和6-8月)。从高发季前接种疫苗,可以赶在高发期前形成保护。
6个月以上的所有人都应该接种流感疫苗。
尤其是属于免疫相对弱的人群,建议优先接种:5岁以下儿童(尤其是2岁以下);患有某些特定疾病的人,包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等;孕妇;60岁以上老人。
事实上,感冒和流感不是一种疾病,流感是流感病毒引起的,而感冒是由感冒的病毒引起的。它们的症状虽然有些相似,但是,他们是不同的两种病!
普通感冒通常就持续3-7天,常见的症状是喉咙痛、咳嗽、打喷嚏和流鼻涕,可能会有发烧,但体温通常不会很高。自愈,不容易出现并发症。
流感通常症状更严重,会出现发烧、喉咙痛、咳嗽、头痛、肌肉疼痛,流鼻涕,全身乏力等症状,也更容易出现严重的并发症,甚至导致死亡,特别是小朋友、老人、孕妇、有慢性病的人。
可以的。
一般来说我们都会推荐6个月以上的孩子包括成人都可以打流感疫苗,包括孕妇。
中国疾病预防控制中心曾今不建议孕妇接种。但在最新的流感疫苗应用技术指南中,中国的专家综述了国际上其他权威机构的意见和最新的研究证据,如今也建议孕期任何阶段都可以接种,并应尽早安排孕妇接种。
2020 年 6 月 28 日,葛兰素史克制药公司宣布,带状疱疹疫苗「欣安立适」(英文名 Shingrix)在中国正式上市,用于 50 岁及以上成人预防带状疱疹。这时,离去年 5 月份通过国家药监局审批,刚好一年多一点,它也是我国首批快速引进的 48 个境外已上市“临床急需新药”之一。
先看看带状疱疹疫苗这个新药能做什么?
带状疱疹最常见且严重的并发症是后遗神经痛,严重时痛感甚至超过分娩痛或慢性癌痛,且因为持续时间较长,会严重影响患者的生活质量。
临床研究表明,人们患带状疱疹和带状疱疹后神经痛等并发症的风险在 50 岁以后会增加,几乎所有 50 岁及以上成人都曾感染过水痘-带状疱疹病毒,大约三分之一的人在一生中会患带状疱疹,但在 85 岁及以上人群中,大约二分之一的人会患带状疱疹,可见病毒随年龄增长而重新激活的可能性越来越大。
但带状疱疹在前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较为困难,且目前带状疱疹治疗方法不能完全消除带状疱疹后神经痛的发生可能,因此接种疫苗才是预防带状疱疹的有效措施。在全球 18 个国家和地区的临床试验中,Shingrix显示出高达 90% 以上的带状疱疹保护效力,有效降低了 50 岁及以上人群发生带状疱疹的风险。所以带状疱疹疫苗有望能减轻大众们的痛苦。
带状疱疹疫苗接种后多久能起效?
欣安立适的常规接种程序需要接种两次,间隔 2-6 个月,接种方式为肌肉注射。临床研究结果显示,欣安立适的两次接种方案会产生有效的免疫反应,但具体需要多长时间才能起效,对每个人来说可能不一样,这取决于实际身体状况。
研究显示,在50至69岁的成年人中,接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹的效果为 97%;在70岁及以上的成年人中,效果为 91%。在 50 至 69 岁的成年人中,接种两剂的欣安立适对预防带状疱疹后神经痛的有效性为 91%;在 70 岁及以上的成年人中,有效性为 89%。
带状疱疹疫苗的保护能有多久?
研究显示,在70岁及以上的人群中,在接种疫苗后的四年内,欣安立适的保护率仍然很高(超过 85%),可见欣安立适提供的保护能长达 4 年。这已经很了不起了,因为没有其他疫苗对70岁和80岁的人有如此表现,这样的结果与儿童疫苗接种的结果相当。
但研究者康宁汉姆教授则认为它将持续更长时间,他们正在计划评估疫苗在未来 10 年内的疗效,并对结果非常乐观。并且由于随着年龄的增长,患带状疱疹和带状疱疹后神经痛的风险也会增加,因此,在老年时期对带状疱疹进行强有力的保护非常重要。
众所周知,体检能够很好地帮助人们了解自己的身体状态。
定期、及时的体检,可以将身体中小的病情隐患尽早的检查出来。
那么,男、女各个年龄段必做的体检项目都有哪些呢?
这些不同的体检项目又能起到什么作用呢?
总的来说,不管是男性,还是女性,在做体检时都需要遵循“1+X”原则。
这个原则中的“1”指的是必须要做的常规体检项目,也就是体格检查、实验室检查、辅助检查。“X”指的是专项筛查,这个所谓的专项筛查针对于不同年龄、性别和疾病。
常规检查一共有以下几项:
一般检查、物理检查、常规检查、生化检查、其他检查。
这些体检项目的话,对于40岁以下的年轻人来说,一年要检查一次。
对于40岁以上的年轻人来说,每年检查一到两次。
专项筛查一共有以下几项:
针对于不同年龄来说:
20-30岁务必要加强对于传染病和生殖系统疾病的筛查;
30-40岁要重点检查血糖;
40-50岁要重点检查心脑血管疾病和癌症;
50-60岁要检查骨骼和肠胃的健康状态;
至于60岁以上的人群来说,尽量要做全面的筛查。
针对于不同性别来说:
女性要做妇科检查、宫颈涂片检查、白带常规检查、乳腺检查、幽门螺杆菌呼气试验、肺癌低剂量螺旋CT,胃部疾病筛查、骨密度检查、结肠癌筛查、盆腔、卵巢、乳腺检查、脑血管风险检查以及HIV、梅毒、乙肝等传染性指标检查等等。
男性要做HIV、梅毒、乙肝等传染性指标检查、前列腺检查、幽门螺旋杆菌呼气试验、结肠癌筛查、肺癌低剂量螺旋CT、胃部疾病筛查、前列腺检查、结肠癌筛查、脑血管风险检查等等。
当然了,这些专项筛查是适用于不同年龄段的。
对于常规检查来说也是如此,20-30岁之间,要重点关注肝功能五项、血常规、胸部的X光等等;
30-40岁之间,要重点关注其血糖和血压检查等等;
40-50岁之间,要重点关注心电图、血脂、血压等等;
50-60岁之间,要重点的关注大便常规。
那么,了解完这些体检项目之后,我们又该去哪里进行专业的体检呢?
第一,我们可以去专业的体检机构,选择不同种类的体检套餐。
第二,我们可以去医院的体检中心,在医护人员的指导下选择合适的体检套餐。
需要注意的一点是,现在有的人会把体检项目过度解读,认为是医生为了多赚钱而故意要求患者进行体检的。
实际上,很多的疾病是具有相似的症状的,不能通过简单的检查就能轻易下结论,因此,为了防止漏诊和误诊,医生们会让患者做相关的临床检验。
总而言之,对于不同年龄段和不同性别的人来说,做的专项筛查会有一定不同,常规检查是大致相同的。我们要和医生进行详细的沟通,多去相信医生。
今年秋冬季节因受疫情影响大家对流感疫苗也格外关注毕竟人人都担心:
今年新冠与流感合并感染!!继“你打hpv疫苗了吗”之后......“你打流感疫苗了吗?”又成为了今年的硬核问候方式
很多人早已把打流感疫苗提上了日程但更多人对流感疫苗只是略知一二到底流感疫苗该不该打?打的话什么时候打最好?
近来这个话题度还颇高滴~今天来给大家认真科普一下
不久前,中国疾病预防控制中心发布了《新版流感疫苗接种指南》
这次发布的新版流感疫苗接种指南,是在2019年版指南的基础上进行更新和修订形成的,其中增加了我国的研究结果,包括流感疾病负担、疫苗效果、疫苗安全性监测、疫苗预防接种成本效果等。
此外,也更新了我国2020-2021年度国内批准上市及批签发的流感疫苗种类;更新了本年度三价和四价流感疫苗组份;更新了2020-2021年度的流感疫苗接种建议。
(图片来源:@北京晚报)
此次发布的接种指南,让更多人深入了解流感疫苗,也再次掀起了接种流感疫苗的热潮。
目前我国批准上市的流感疫苗有:
1、三价灭活流感疫苗(简称IIV3)
适用人群:6月龄及以上人群接种接种方式:上臂外侧三角肌肌内注射疫苗组分:含有甲型(H3N2)亚型、甲型(H1N1)和乙型Victoria
2、喷鼻三价减毒活疫苗(简称LAIV3)
适用人群:3-17岁人群接种
接种方式:鼻内喷雾接种,严禁注射。疫苗组分:含有甲型(H3N2)亚型、甲型(H1N1)和乙型Victoria
3、四价灭活流感疫苗(简称IIV4)
适用人群:3岁以上人群接种
接种方式:上臂外侧三角肌肌内注射疫苗组分:含有甲型(H3N2)亚型、甲型(H1N1)和乙型Victoria、乙型B型Yamagata
从预防病毒种类来看:四价相比三价增加了乙型Yamagata系,预防流感病毒亚型更多,显然四价的更占优势。
从预防功效来看:不管接种三价或四价,打1剂量预防效果可达70%,三价和四价在相同疫苗株的血清保护率和抗体阳转率方面无显著性差异。
从免疫持久性来看:一般打完流感疫苗后,对抗原类似毒株的保护作用能维持6-8个月。但是最新指南中也并没有比较三价和四价的免疫持久性。
众所周知,应对流感,接种流感疫苗是最经济、最有效的防护方法。加上今年秋冬季存在新冠和流感叠加流行风险,更应重视接种流感疫苗,做好预防和控制的准备。
中国疾控中心提示:以下重点人群更应该接种流感疫苗:
医务人员:临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等;
重点场所人群:福利院、养老机构、托幼机构、中小学校的教师和学生,监所机构的在押人员及工作人员等;
其他高风险人群:60岁及以上的老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性。
世界上任何一种疫苗都不能起到100%的保护作用,打了流感疫苗,只是会减低感染流感病毒的几率。
那么,对于流感疫苗的保护作用有多强?
据临床试验证据表示,打了流感疫苗后,其保护作用可以维持6到8个月,不过,抗体会随时间推移逐渐减弱,人的免疫力也可能会降低,加上流感病毒易发生变异,尽管流感疫苗的组分和前一季节完全相同,大多数接种者体内的抗体滴度都会显著下降的,所以建议每年接种流感疫苗。
专家表示:相比其他疫苗,流感疫苗的保护率比较低,现在的流感疫苗保护率普遍在60%-70%。显然,想要形成群体保护,建议每年接种流感疫苗,以及提高流感疫苗的接种率。
人人都说,打疫苗,建议早接种早预防!
那么,流感疫苗也是这样吗?
流感疫苗,可以每年打一次,但能在最佳的时期打上就更好啦~
据王辰院士表示:今年一定要打流感疫苗!9月底以前,不要晚于10月份,大人群接种!
由于打完流感疫苗后,一般需要一定的时间(2到4周时间)产生抗体,每年11月到次年的3月是流感高发期,所以每年的9到10月,是流感疫苗的最佳接种时间段。等体内产生保护性抗体后,流感高发期来临时,正好发挥保护作用。
当然了,并不是说没能赶在流感季节前接种就没有效果了,在整个流行季期间也是可以接种的。
世界卫生组织提醒:新冠肺炎与流感的症状大多数相似,难以区分。为了避免流感与新冠合并感染,建议早点把流感疫苗安排上,尤其是现在医疗资源有限,为了减轻医疗系统负担,更应该接种流感疫苗。
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要说起现如今最热的疫苗,新冠疫苗和HPV疫苗绝对榜上有名。
新冠疫苗已经全面普及,国家为大家提供了足够的疫苗,只要条件符合想打就能打。
但要打HPV疫苗,可就没那么容易了。各地的疫苗都处于僧多粥少的状态,为了成功注射疫苗,大家可谓拼劲了全力。
有的不惜掏高价打,有的不管距离多远跑去外地打,有人受了伤也要打。
这个人人都抢着打的疫苗,真的需要打么?
首先我们要知道什么是HPV。
HPV指的是人乳头瘤病毒,这是一种常见病毒。这个病毒是个大家庭,成员有100多种,其中20种具有致病性,根据危险程度分为高危型和低危型。
低危型
这一类引起的疾病多为良性,一般可以治愈。例如会出现皮肤会出现寻常疣、甲周疣、扁平疣、丝状疣、跖疣,外生殖器会出现尖锐湿疣。
高危型
这一类就比较严重了,会引起宫颈癌、肛门肛管癌、口腔癌、扁桃体癌、喉癌、食道癌、鼻腔内癌等。
很多人认为,感染HPV病毒就等于性生活混乱。虽然HPV病毒主要依靠性接触传播,但并不是唯一方式。
HPV病毒的传播方式:
1.母婴传播
2.性传播
最主要的传播途径,不论男女,一旦一方感染HPV,另一方也有可能感染上。
3.医源性传播
如果医生的病人中有人感染HPV,在使用医疗器械或工具时没有防护到位,有可能令其他前来就诊的人感染。
4.间接传播
HPV会通过皮肤黏膜传播,如果接触到HPV感染者使用过的物品,例如毛巾、浴巾等也有可能会感染。
其中,宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,引起宫颈癌的主要16和18型等,而接种HPV疫苗是预防感染HPV感染的最有效方法。
HPV疫苗分为二价、四价、九价,这里的“价”指的是能够对抗的病毒种类数,每一种都需要打三针,预防范围和适宜接种年龄存在区别。
不同疫苗的预防范围不同,且价格不同,可以根据自身年龄和经济状况选择价数。
Q1 如果打不到九价还要一直等么?
由于九价疫苗预防范围广,所以最受欢迎,但如果实在预约不到,可以选择二价、四价疫苗。二价疫苗虽然只能预防HPV16型和18型,但这两种恰恰是最危险的。
随着年龄的增大,疫苗的有效性也在降低,如果一味追求高价疫苗而迟迟不接种,吃亏的还是自己。
Q2 打了疫苗后就不会得宫颈癌么?
疫苗只是起到预防作用,即使打过疫苗也不是高枕无忧,定期的宫颈筛查也要跟上。
Q3 病好了还需要接种HPV疫苗么?
人会感染的HPV有很多种,接种HPV疫苗可以预防未感染的HPV类型,也可以预防同类型再次感染。
Q4 妊娠期间可以接种HPV疫苗么?
疫苗说明书中的注意事项已经明确表明:妊娠期间应避免接种,如果准备妊娠,建议推迟接种或中断接种。
Q5 有了性生活后接种HPV还有效么?
如果性生活后没有感染HPV,或者没有感染到疫苗所保护的HPV种类,那么疫苗依然有效。
Q6 感染了HPV就一定会得癌症么?
不一定。80%以上的人都会接触到HPV,但是90%以上都会被自身清除。
Q7 怎么判断自己的年纪可以接种什么疫苗?
接种年龄参考的是你身份证上的出生日期,计算公式是:
周岁=今年年份-出生年(已过生日)(未过生日再减1)
比如说,今年是2021年,假设你身份证的出生日期是1996年3月,那么周岁=2021-1996=25岁;
如果出生日期是1996年12月,2021年还没过生日,那么周岁=2021-1996-1=24岁。
大家可以根据这个公式来判断自己的年纪适合接种什么疫苗。
最后,Dr.京想说,疫苗接种再全,也只是起到预防作用,接种疫苗≠一劳永逸。
资料来源:中国疾病预防控制中心
今年的疫情让我们认识到,有许多人类还不了解的病毒会成为我们无形的健康杀手,而庆幸的是,我们也有已经认识并破解了的病毒,HPV病毒就是其中之一。而由HPV病毒导致的宫颈癌是目前为止唯一一种明确病因,可预防的癌症。
内容提要:
HPV(Human Papillomavirus),即人乳头瘤病毒,是一种最常见的性传播疾病的病原体。它常引起皮肤疣、生殖器疣、宫颈上皮内瘤变(CINI)等,某些高危HPV病毒的持续感染还会引起宫颈癌。
目前已知的HPV病毒有100多种分型,临床上根据病毒的致癌性,将其分为低危型和高危型。
其中50%~90%的HPV感染可在感染后的数月至2年内被免疫系统清除,并不会导致长期的危害。
只有高危型 HPV 的持续感染(间隔一年以上的时间连续两次检测出同一高危型的HPV被认为是持续性感染)才会进展为恶性病变,不过这个过程可以长达15~20 年。
所以说,并不是感染了HPV就会得宫颈癌,大家不用谈HPV感染就色变。
HPV疫苗,就是针对导致宫颈癌的高危HPV病毒亚型研发的预防性疫苗。目前可以接种的有三种:二价、四价和九价,“价”指的是病毒亚型的种类数。
HPV疫苗除了上面所述的区别外,还有接种年龄的限制,在我国,二价HPV疫苗适用年龄为9-45岁;四价HPV疫苗适用限定于20-45岁;九价HPV疫苗限定年龄为16-26岁。
从临床数据来看,在我国,引起宫颈癌的HPV病毒主要是16型和18型,约76.1%的宫颈癌与其相关。二价、四价和九价疫苗在免疫原性,预防HPV16、18相关宫颈癌的效力和效果方面无差别,三种疫苗都可以帮助预防大多数的宫颈癌。
所以,接种疫苗、定期进行宫颈癌筛查都是最好的预防宫颈癌的方式。与其纠结于4价还是9价,不如每年检查TCT+hpv来得更有效、直接。
目前这三种HPV疫苗的接种程序有所不同,HPV二价疫苗接种程序为第0、1、6个月;四价和九价的接种程序为0、2、6个月。三针只要在规定时间范围内接种就没有问题。
受疫情影响,不少女性朋友的疫苗接种时间可能会延期,一般第二针跟第一针间隔可以稍微拉长3-4个月,第三针跟第二针间隔半年多或七八个月都没问题,但是三针最好在一年之内接种完,保护效果一般不会受到影响。
一般来讲,首次性行为前接种HPV疫苗效果是最佳的。只要有性行为,感染HPV的可能性就会增加。所以,对于接种HPV疫苗的女性来讲,如果没有过性生活,那么延期接种获得的防御效果是等同的,因此各位不必担心。
但是,如果你已经有过性生活,那么在延期的这段时间里,还是有感染HPV病毒的风险哦,所以,在性生活时做好防护措施还是很有必要的,比如性生活前注意双方外生殖器的清洁;性生活过程中全程戴避孕套等,可以在一定程度上降低这种风险。
既然说HPV疫苗可以有效预防宫颈癌,那是不是接种过HPV疫苗从此就可以高枕无忧了呢?
答案当然是否定的。
前面我们也说了,宫颈癌疫苗针对的HPV只是高危型里的几种,而并非全部。所以即使接种过宫颈癌疫苗,也不等于以后就一定不会得宫颈癌,而只是风险降低。
因此,即使接种过疫苗,也应该接受常规的宫颈癌筛查。
宫颈癌的主要筛查项目包括:宫颈细胞学检查(传统巴氏涂片、液基细胞学检查TCT),高危型 HPV DNA 检测,阴道镜检查,子宫颈活组织检查等。
但对于性伴侣较多或既往有HPV感染的女性还是建议每年定期检查TCT和HPV。
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近年来,宫颈癌越来越多走入人们的视线中,HPV疫苗的火爆也从正面反映了女性健康意识的提高。但是如果认为打了HPV疫苗之后就可以任意妄为,那么就错了。
HPV疫苗预防的型号虽然能够达到90%以上,但是仍然存在100多种病毒类型是没有预防到的,而且HPV疫苗的有效期是5年,5年后需要再次检查后进行接种。
一、医生提醒:不管有没有接种HPV疫苗,3件事仍需提防
1、注意个人卫生
日常生活中要注意不要跟他人共用私人物品,比如脸盆、毛巾、牙刷等,如果他人身上携带HPV的话很容易通过间接途径将病毒传播。自己平时换下来的贴身衣物及时清洗,不要隔夜,经过日晒后再穿戴,避免滋生细菌,带来妇科炎症,降低宫颈免疫,增加HPV感染的风险。
2、少去公共澡堂
北方人一般有去澡堂的习惯,其实其中有着比较大的卫生隐患。因为澡堂中鱼龙混杂,很可能有人身上携带HPV病毒,那么在同处一个水池的时候HPV病毒有可能以水为媒介进行传播。同时在澡堂的时候也要注意避免使用不卫生的浴巾、毛巾,避免上面有HPV病毒残留。
3、避免交往过多对象
HPV传播的主要途径还是来源于男女交往,所以日常生活中交往的对象越多,接触到HPV的概率就越大。即便接种疫苗了,也不能保证完全能够预防到。
二、感染HPV该怎么办,接种疫苗可以转阴吗?
在接种HPV之前,医生通常会建议做一个HPV筛查,如果查出是阳性,那么即便接种了疫苗对该种HPV型号也是没有治愈效果的。真正能够促使HPV转阴的,是要依靠自身免疫力,如果免疫力低下,就会造成HPV的长期感染,有引发宫颈病变甚至癌变的可能。所以HPV转阴的关键在于提高免疫力,主要通过以下2种途径进行:
1、补充硒元素
硒元素是提高免疫力的关键元素,但是食物中往往不能获取到足够的量,这也是很多女性免疫力迟迟得不到提高的原因之一。
有条件的可以通过补充硒元素,直接补充到人体所需的60微克的硒元素,提取自活性更高的麦芽硒,增加吸收率,硒元素能够增强体内巨噬细胞的杀伤力,并且避免被HPV病毒反伤,延长白细胞寿命,起到激活免疫细胞,调节免疫系统的作用。
2、多吃蔬菜水果
缺乏维生素,会导致机体免疫力下降,引发多种疾病,也让宫颈的免疫降低,增加持续感染HPV的风险。日常生活中可以多吃蔬菜水果补充维生素和植物蛋白,这些营养物质能够为免疫细胞提供充足营养,起到增强免疫的效果。
三、接种HPV疫苗有限制,以下人群不建议接种
1、有备孕计划或已怀孕的女性,在接种之后发现怀孕,建议暂停接种,待生产后再继续接种
2、有重大疾病或外伤的人,此时免疫力较低,容易引起不良反应,不建议接种
3、酵母、蛋白质过敏人群,容易引发皮肤反应、呼吸道衰竭等
作为新冠肺炎感染的高危群体,老年人被普遍认为应当优先接种疫苗。
2020 年 12 月 27 日,德国正式启动新冠疫苗的接种,首批接种对象包括养老院住户及工作人员、年满 80 岁的长者及一线医护人员。首名新冠疫苗接种者是萨克森-安哈尔特州一家养老院的一名 101 岁的老人。
12 月 26 日,在收到首批 19500 剂 BNT162b2 疫苗后,法国首剂接种者亦为一名 78 岁的老人。
老年人免疫功能弱,且多合并慢性基础疾病,是新冠肺炎的易感人群。此外,老年人疾病进程快,更易发展成重症、危重症病例,有着更高的死亡风险。
在德国,相比 20 岁及以上人群,20 岁以下人群对 COVID-19 的易感性只有一半左右;10 至 19 岁人群中只有 21% 的感染者会出现临床症状。然而,这一比例在 70 岁以上人群中高达 69%。
随着疫情的发展及公众对疫情认识的不断深入,各国都普遍意识到了老年人具有易感性的特征,强调老年人的防护,因而老年人的确诊率有所降低。
然而,根据 New FAIR Health 揭露的数据显示,老年人群的低确诊率却贡献了高致死率。
从德国的数据来看,60 岁以上感染新冠肺炎的死亡人数占全死亡人数的 80%,50 岁以上死亡数占 94%。中国疾病预防控制中心(CDC)的数据同样显示,80% 的新冠死亡病例都集中在 60 岁以上的人群,39 岁以上人群死亡率则逐渐增加,40 岁至 50 岁的人群死亡率为 0.4%;50 岁至 60 岁的人群的死亡率为 1.3%;60 岁至 70 岁为 3.6%;70 岁以上的人群死亡率为 8%(见图 1)。
目前,我国疫情总体较为稳定,但鉴于近来辽宁、河北等地突发疫情,且当前仍处于发展阶段,疫情防控形势严峻。为严防严控新冠疫情,我国正在全面有序地推进高传播人群、高危人群和普通人群的接种工作。
北京市卫健委称,在 2021 年春节前将对 9 类重点人群以及其他应急保障人员开展紧急接种,年龄在 18 岁至 59 岁之间。
至于为何卫健委对新冠疫苗接种人群年龄设定了严格的限制,主要是由于目前被批准接种的国药新冠疫苗在临床试验中仅纳入了 18-59 岁的人群,而对于高龄人群的接种,暂时无足够的临床证据支持。
截至目前,国药疫苗虽已启动 18 岁以下人群的临床试验,但孕期、哺乳期的妇女及 60 岁以上人群的临床研究也开始推进。
作为新冠疫苗研发中被广泛看好的疫苗种类之一,mRNA新冠核酸疫苗在此次研发赛道中表现优异。其中,由复星医药和德国 BioNTech 合作开发的 BNT162b2 及由 Moderna 开发的 mRNA-1273 两种 mRNA 新冠核酸疫苗都已通过美国 FDA 的紧急使用授权申请。
两款 mRNA 新冠核酸疫苗在临床试验中均纳入了高龄人群。在 BNT162b2 疫苗的 Ⅲ 期临床试验中,65 岁以上受试者占比超过 40%。在mRNA-1273 疫苗的 Ⅲ 期临床中,65 岁以上受试者占比超过 25%。由于两项 III 期临床试验均纳入了一定比例的高龄受试者,它们关于高龄亚组的有效性结果也十分具有说服力。
mRNA 新冠核酸疫苗安全性
以 BNT162b2 为例,自 2020 年 12 月 2 日在英国率先获得紧急使用批准以来,截至 2020 年 12 月 28 日,mRNA 新冠核酸疫苗 BNT162b2 已被授权在全球超过 45 个国家和地区使用。
据不完全统计,全球已有 150 万人接种了 mRNA 新冠核酸疫苗 BNT162b2,目前并未收到任何与接种有关的死亡案例报告。
一般来说,疫苗适用于健康人群,直接关系到了人类的健康和生命安全,因此在评价一款预防性疫苗时,首先应该注意其安全性。在进行安全性评价时,已拿到 FDA 紧急使用授权的两款 mRNA 新冠核酸疫苗同时评价了其在高龄人群中的安全性。
在大于 55 岁人群中,BNT162b2 疫苗出现的局部不良反应及系统不良反应均要低于 16-55 岁人群,且未出现 4 级不良反应。类似地,mRNA-1273 也得到了良好的安全性结果。由此可见,目前两款 mRNA 新冠核酸疫苗在高龄人群中具有良好的安全性和耐受性。
mRNA 新冠核酸疫苗有效性
除了安全性,对于一款疫苗的评价需考察其有效性。在注射 BNT162b2 疫苗后,55 岁以上年龄组受试者的血清中产生中和抗体滴度与 16-55 岁组相当,而且均要高于康复者。这也说明,BNT162b2 疫苗对于高龄人群来说具有良好的免疫原性。
保护效力方面,研究者在 Ⅲ 期临床试验的亚组分析中发现:
BNT162b2 疫苗在 65-74 岁受试者中的保护效力为 94.7%,在大于 74 岁的高龄受试者中保护效力更是高达 100%。而 mRNA-1273 疫苗在大于 65 岁的受试者中的保护效力也超过 80%。
以上结果均提示,mRNA 新冠核酸疫苗在高龄人群中具有与整体人群一致的高保护效力(见表 1)。
目前全球疫情走向难以预测,即使我国疫情防控效果良好,也不可掉以轻心。在目前人类与新冠病毒长期共存的共识下,只有主动接种疫苗预防病毒感染,才能实现真正的群体免疫。
而高龄人群作为新冠病毒的易感人群,是新冠疫苗接种的重点对象。以 BNT162b2 疫苗为代表的 mRNA 新冠核酸疫苗在其 Ⅲ 期临床试验纳入了较多高龄受试者,且不断积累真实世界中的有效性和安全性数据,或可以成为高龄易感人群的更优选择。
小月龄宝宝是肺炎球菌定植的主要对象,而且这种定植不存在季节性,无论是炎热的夏季还是寒冷的冬季,宝妈们都要警惕肺炎球菌对宝宝的侵袭。
肺炎球菌感染可导致一系列严重的疾病,包括肺炎、脑膜炎、菌血症等多种侵袭性疾病,还有中耳炎、鼻窦炎等非侵袭性疾病。这些疾病的临床治疗难度很大,特别是侵袭性疾病,还有可能给宝宝留下耳聋、瘫痪、智力低下等严重后遗症,让宝妈们遗憾终身!
在此提醒各位宝爸宝妈,可别忘了给家里的“小月龄神兽”打2岁以下宝宝专属、有真实世界保护效果的肺炎球菌多糖结合疫苗。
敲黑板!以下时间点出生的小月龄神兽们,集合啦!妈妈们快来看看有没有你家娃!
2020年农历5月以后出生的宝宝:记得去打肺炎球菌多糖结合疫苗的第一针!
宝宝体内是否携带肺炎球菌是发生肺炎球菌感染的先决条件。
宝宝出生6周(1.5月龄)的时候,肺炎球菌定植率还不到10%,而后逐渐增加;但是,此时宝宝出生时从母体获得的保护性抗体水平开始下降。
宝宝2个月大以后,鼻咽部的肺炎球菌携带率开始持续上升,同时母传抗体也在继续下降。直到宝宝6个月大时,这种保护性抗体几乎“彻底消失”。这就是为什么很多妈妈发现宝宝6月龄前很少生病,而6个月之后却成了医院的常客。
科学数据显示:肺炎球菌性疾病的高发年龄是6-11月的小月龄宝宝,所以,接种肺炎球菌结合疫苗不能等宝宝长大了再打,预防要趁早,疾病高发不等人!
6周龄时给宝宝接种肺炎球菌结合疫苗,是预防肺炎球菌感染的最佳时机,宝爸宝妈们,一定要抢在母传抗体开始下降以及肺炎球菌开始定植前,及时让宝宝获取抵御肺炎球菌性疾病的免疫力!
2020年1月出生的宝宝:是时候完成3针肺炎球菌结合疫苗的基础针了!
一场突如其来的疫情打乱了我们的生活节奏,越是疫情肆虐,家长们越要注意宝宝的疾病预防和疫苗接种。已经开始给宝宝接种肺炎球菌结合疫苗的妈妈一定要牢记:6月龄内完成3针基础针,每针间隔4-8周,千万别忘了下一针的接种时间哦!
2019年4-7月出生的宝宝们:不要忘了打最后一针肺炎球菌多糖结合疫苗加强针,完成全部4针的接种才能给宝宝最周全的保护,有效抵御肺炎球菌性疾病的发生。
最后,提醒各位宝爸宝妈,一定记得提前与医院或社区卫生服务中心预约,然后再去接种疫苗,未预约勿前往哦!
叮!你们的科普枝又上线啦,攒了几期,又攒了一些仙女们的关于HPV疫苗的新问题,找了一些被问频次比较高的几个问题,挑出来给大家统一作答。拿好小笔记本了吗?
答:可以
狂犬病的致死率是100%,所以如果被狗咬伤,即使和你现在正在接种的疫苗有冲突,也要优先接种狂犬病疫苗。
事实上,接种狂犬病疫苗和其他大部分疫苗也并没有冲突;打完狂犬病疫苗,接着接种HPV疫苗即可,如果接种时间有冲突,可以延后HPV疫苗接种时间,优先接种狂犬病疫苗。
注意:如果期间有服用蛋白类药物,需要间隔3个月以上再继续接种HPV疫苗。
答:可以
建议打完疫苗4小时内,针眼不要碰水;
技术好的医生/护士,接种完之后你可能连针眼都找不到,所以正常洗澡是完全没有任何影响的。就算是有针眼,你也可以把他想象成是一个小到不能再小的伤口,伤口都是可以用清水清洗的,打针的针眼当然也是可以洗刷刷滴!
建议:打完疫苗当天可以正常洗澡,但是不建议泡温泉或汗蒸,建议淋浴哟~
接种完HPV疫苗,接种部位的红肿和硬块是比较常见的不良反应,一般会在24-48小时内逐步消退(这也和个人体质有关)。
如果只是红肿,可以用干净毛巾冷敷;如果出现硬结块,可以用干净毛巾热敷(每次10~15分钟)。
如果肿块部位过大,且超过1周还未消退,建议到医院就诊。
严格来说,HPV疫苗只要肌肉注射就可以了。所以打屁屁也不是不行!
不过,屁股上脂肪层肉厚,容易注射到脂肪层里,而且血液循环较差,可能会降低疫苗的效果,最重要的是,不方便脱裤子!!!所以,还是打手臂就好。
答:可以
HPV疫苗与流感疫苗的成分没有冲突,二者可以同天同时接种;如果因时间安排没有同天接种,建议间隔一个月再接种;由于HPV不是活疫苗,因此可以在接种HPV疫苗的同时接种不同的灭活或活疫苗。
不过,国内有一些比较严谨保守的医生,也不建议同时施打多种疫苗,所以最终能不能同时接种,取决于为你打针的医生哦~
答:不需要
无论是打针前还是打针后,都不需要特别的忌口,烧烤火锅小龙虾都可以照吃不误(垃圾食品使我快乐,但还是少chi为妙)。
需要注意的是:建议接种前后都不要饮酒,酒精会使你的免疫应答比正常时候低,可能会影响疫苗的效果。
答:并不是
HPV疫苗三针的成分和剂量都是一样的,打三针是加强免疫的过程,从而起到长久的免疫保护效果;只打一针体内也会有抗体,只不过抗体浓度可能维持时间较短,不足以达到长久的保护效果。
一般如果打过一针间隔不超过一年,仍可以继续接种二三针,无须重新接种3针;如果超过一年,可以咨询医生,医生会根据间隔时长给出建议再决定是重新接种三针还是继续补种二三针。
美国CDC旗下免疫协会的建议是:HPV疫苗无须重新接种,一般补种完成3针接种即可。
答:可以
接种疫苗前后,服用抗生素都不会影响疫苗的免疫应答;所以感冒了该吃药该吃药,该治疗治疗,不用担心(枝枝建议:感冒多喝热水 )。
答:不用
针对疫苗所包含预防亚型的HPV病毒感染,即使转阴了,疫苗也并没有明确的预防作用;所以,不需要等到HPV转阴了再接种疫苗哦~
参考出处:
《广东省多种疫苗同时接种指导意见》;
《九价人乳头瘤病毒疫苗(酒酿酵母)说明书》;
魏丽惠.乔友林.预防子宫颈癌百问百答;
深圳市疾病预防控制中心官网;
https://www.immunize.org/askexperts/experts_hpv.asp(美国CDC旗下免疫规划学会);
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