酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

本文转载自其他网站，不可二次转载。文章内容仅供参考，具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题，可联系jdh-hezuo@jd.com。

一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌着。突然，一阵突如其来的腹痛让我瞬间倒在了地上。那是一种难以言喻的疼痛，从肚脐上方蔓延至左右下腹，仿佛整个肚子都在抗议。我尝试着按揉，但疼痛依旧不减。

我决定不再拖延，立即拿起手机，预约了线上问诊。很快，一位经验丰富的医生出现在了屏幕上。他耐心地询问我的症状，细致地了解了我的生活习惯和饮食情况。他告诉我，根据我的症状，可能是肠道功能紊乱，导致腹痛。

医生建议我改善排便排气，并开了三种药物：泌特片、适怡和曲美布丁。我按照医生的指导用药，疼痛逐渐减轻。同时，我也开始注意饮食，避免辛辣和油腻食物。

在治疗过程中，医生还关心地询问我的睡眠质量和情绪状态。我告诉他，晚上睡眠质量不好，心情也有些焦虑。医生建议我尝试调整作息时间，保持良好的心态。

经过一段时间的治疗，我的病情明显好转。虽然偶尔还会有些不适，但已经不再像之前那样痛苦。我感激那位医生，是他让我重拾了生活的信心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医院的便捷。无论是在家中还是外出，只要有网络，就能随时随地与医生沟通。这让我对未来的医疗服务充满了期待。

我从未想过，一个简单的肚子疼会让我在网上找医生。前两天，我突然感到肚脐周围一圈的剧烈疼痛，甚至连呼吸都变得困难。慌乱中，我挂了急诊，经过一系列检查，医生告诉我胰腺尾部饱满，可能是肠道痉挛。虽然现在不再疼痛，但我仍然感到不适，总是想吐，食欲也大不如前。

在武汉市的某家医院，医生建议我去消化内科进一步检查。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的消化内科医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的情况，初步判断我可能患有脾虚食积证。

这位医生不仅解释了我的症状，还提供了一些调理建议。首先，他建议我改变饮食习惯，少吃油腻和辛辣的食物，多吃易消化的食物。其次，他推荐我进行一些中医调理，包括服用一些中药和进行针灸治疗。最后，他还强调了保持良好的生活习惯的重要性，例如定期锻炼和保证充足的睡眠。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便利性和高效性。它让我在家中就能得到优质的医疗服务，避免了在医院排队等待的麻烦。同时，医生的建议也让我对自己的健康有了更深入的了解和认识。

我是一位焦虑的母亲，我的女儿小芳在学校的运动会上表现出色，夺得了多项冠军。然而，回到家后她就开始抱怨肚子疼，疼痛位置在脐周，体温正常。起初我以为她只是累了，给她喝了些热水，休息了一会儿，但疼痛并未缓解。更让我担心的是，她的便秘问题也开始加重，两天才有一次大便。由于小芳的月经已经延迟了半年，我开始怀疑是否与此有关。于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生帮助。

我选择了一位经验丰富的儿科医生进行线上问诊。医生首先询问了小芳的疼痛位置和体温情况，并要求我拍摄一张舌照以便更好地了解她的身体状况。等待舌照的过程中，医生建议我们做好腹部保暖，适当热敷腹部，顺时针摩腹，避免饮食寒凉，暂时避免运动，并且在以后的运动前一定要做好热身准备。这些方法都可以帮助缓解肠痉挛引起的疼痛。

当我告诉医生小芳正在洗澡时，医生理解并表示可以等待一会儿再拍摄舌照。随后，医生又问了小芳的便秘情况和月经问题。得知小芳的月经已经延迟半年，医生建议我们关注她的生长发育情况，并且在必要时进行相关检查。

最终，医生根据小芳的症状和舌照结果，初步诊断为肠痉挛，并给出了相应的调理建议。我们可以暂时不用口服药物，先尝试使用摩腹或者艾灸来缓解疼痛。医生还提醒我们，如果小芳的疼痛情况没有改善，或者出现其他不适症状，需要及时就医。

我非常感激这位医生的耐心解答和专业建议。通过这次线上问诊，我不仅了解了肠痉挛的治疗方法，也意识到了便秘和月经延迟可能与肠道健康有关。现在，我会更加关注小芳的饮食和生活习惯，帮助她养成良好的肠道健康习惯。

深夜的泰安市，我的胃部像被一只无形的手紧紧攥住，疼痛难忍。半夜三点多，我在一家汉堡店狼吞虎咽地吃了三个汉堡，结果五点多开始胃部就像被撑破了一样，胀痛不止。随着时间的推移，疼痛逐渐蔓延到后背，右侧肩胛骨中附近隐隐作痛。我尝试用热水按敷缓解，但效果有限。8点半，我服用了半托拉唑和斯达舒，希望能减轻疼痛。然而，呕吐不出来，阵痛绞痛仍然剧烈。

我开始怀疑是食物不卫生引起的痉挛，还是暴饮暴食导致的消化不良？在网上搜索相关信息时，我发现了一个在线问诊平台——京东互联网医院。于是我决定寻求专业医生的帮助。

通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生首先建议我吃曲美布汀，并考虑肠痉挛的可能性。然而，我的症状并未完全符合肠痉挛的特征。医生进一步询问了我的饮食习惯和生活方式，最后判断我的问题可能是由饮食引起的消化不良。医生建议我避免油炸食品，少吃多餐，并且在进食前后注意休息和放松。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的胃部疼痛减轻了，后背的隐痛也消失了。通过这次经历，我深刻体会到健康的重要性，并且对在线问诊平台的便捷性和专业性产生了信任。

那天下午，我独自坐在家中的沙发上，胃里一阵阵的疼痛，仿佛有无数小刀在割着我。从下午五点钟开始，这种疼痛一直持续到现在。我试图回想最近是否有吃什么不合适的食物，但一无所获。

我拨通了京东互联网医院的电话，接电话的是一位温柔的女医生。她耐心地听我描述症状，然后询问我是否吃过其他药物。

我告诉她，我没有吃过其他药物。于是，医生建议我可以尝试服用艾司奥美拉唑和硫糖铝混悬液。但医生也提醒我，如果确定是胃痛，再服用这些药物。

然而，疼痛并没有因为药物而减轻，反而蔓延到了肚子这一片。我再次拨通了京东互联网医院的电话，这次是一位来自消化内科的医生接听了电话。

医生询问了我疼痛的具体位置，我告诉她是在肚脐眼下边。医生解释说，肚脐下边不属于胃，这可能是其他原因导致的疼痛。

医生建议我可以考虑服用匹维溴铵。当我再次询问疼痛原因时，医生告诉我，可能是肠易激综合征或者肠痉挛。虽然我心中仍有疑虑，但医生的耐心和专业知识让我感到安心。

我一直以为自己是个健康的人，直到有一天，我发现我的肚子开始跟心脏跳动一致。起初，我并没有太在意，毕竟我从来没有听说过这种情况。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始感到焦虑和恐惧，不知道这是什么原因引起的，也不知道该怎么办。

我决定寻求医生的帮助。通过互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的交流，医生了解了我的症状和健康史，并给我提供了一些可能的解释和建议。医生告诉我，腹部跳动可能是由多种原因引起的，包括生理性原因和病理性原因。其中，生理性原因可能包括腹主动脉搏动、肠蠕动和肌肉收缩等；而病理性原因可能涉及肠胃痉挛、肠炎、血管问题等疾病。

医生建议我先做一个彩超检查，以排除血管问题的可能性。同时，医生也提醒我注意自己的情绪状态，可能与焦虑、压力等因素有关。听了医生的建议，我感到非常安心和放心。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但至少我知道了应该怎么做，并且有了一个专业的医生在背后支持我。

肠胃炎为什么一阵一阵疼？

肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病，通常由细菌、病毒或其他微生物引起。当肠胃受到感染时，可能会导致一系列症状，包括腹痛、腹泻和恶心等。这些症状有时会呈现阵发性，即一阵一阵地发作。

肠胃炎的阵发性疼痛可能是由于以下原因造成的：

1. 肠道痉挛：这是肠道肌肉收缩的一种形式，可能导致阵发性疼痛。这种痉挛可能由炎症或感染引起，也可能由其他因素如压力或饮食改变引起。

2. 肠道蠕动：肠道的正常蠕动有助于消化食物并将其从身体中排出。然而，当肠道蠕动异常强烈时，可能会导致阵发性疼痛。

3. 肠道扩张：当肠道充满气体或液体时，可能会感到不适。如果肠道扩张到一定程度，可能会引起阵发性疼痛。

4. 炎症反应：炎症是身体对感染或损伤做出的自然反应。在肠胃炎的情况下，炎症可能会导致阵发性疼痛。

5. 药物副作用：某些药物可能会引起肠胃不适，包括阵发性疼痛。如果您正在服用某种药物，并且怀疑其引起了疼痛，应咨询医生是否需要更换药物。

6. 饮食问题：某些食物可能会刺激肠胃，导致阵发性疼痛。例如，辛辣食物、咖啡因和酒精都可能引起肠胃不适。

7. 其他健康问题：除了肠胃炎外，还有其他健康问题可能导致阵发性疼痛，如肠易激综合征、溃疡性结肠炎或克罗恩病等。如果您经常经历阵发性疼痛，建议咨询医生进行进一步检查和诊断。

总之，肠胃炎引起的阵发性疼痛通常是暂时的，可以通过调整饮食习惯、服用适当的药物以及保持良好的生活习惯来缓解。但若疼痛持续或伴随其他严重症状，应及时就医寻求专业治疗。

我是一名忙碌的白领，生活节奏快，压力大。最近，我开始感到肚脐周围的疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是工作压力过大或是吃错了东西。然而，疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活和工作效率。我决定寻求专业的医疗帮助。

由于我在大连市，距离医院较远，加上繁忙的工作安排，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步判断可能是肠痉挛引起的疼痛。

医生建议我使用艾灸条轻轻烤肚脐周围疼痛的部位，并且要注意清淡饮食，避免吃凉、油腻和辣的食物。同时，医生也询问了我的大便情况，确认是否存在肠梗阻的可能性。幸运的是，我的大便正常，排除了肠梗阻的可能。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。疼痛逐渐减轻，我的生活和工作也恢复了正常。通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到互联网医疗的便利性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗服务。

2024年9月5日，广州市的某位患者通过京东互联网医院进行了线上问诊。患者主诉肚脐眼下面腹疼已有一周左右，引起了医生的高度关注。经过初步的询问和分析，医生发现这位患者的症状与前列腺癌肚脐周围隐痛的搜索长尾词相似，于是医生决定从泌尿外科的角度进行深入的探讨。

在与患者的交流中，医生了解到患者每天都有大便，颜色正常，成条形，但有时会出现想去大便却拉不出来的情况。医生初步判断可能是肠道功能紊乱或肠痉挛引起的疼痛。然而，医生并没有轻易下结论，而是建议患者进行进一步的检查以排除其他可能性。

在检查结果出来之前，医生给予了患者一些初步的治疗建议，包括口服匹维溴铵和美常安。同时，医生也提醒患者注意日常饮食和生活习惯，避免过度劳累和精神压力，以防止肠道功能紊乱的加重。

这位患者的经历再次证明了京东互联网医院的便捷性和高效性。通过线上问诊，患者不仅节省了时间和精力，还得到了专业医生的及时帮助和指导。无论是对于常见病还是疑难杂症，京东互联网医院都能提供优质的医疗服务，帮助更多的人恢复健康。

2024年9月5日下午12点36分，南阳市一名15岁的男孩因为肚子疼痛而无法上学。他的家人带他来到京东互联网医院寻求帮助。经过详细的问诊，医生初步判断这位年轻患者可能是肠道痉挛引起的疼痛。医生建议患者每天热敷腹部，避免食用辛辣、刺激性、油腻、生冷、寒凉的食物，并服用解痉止疼的药物。同时，医生也提醒患者如果两天内症状没有明显改善，需要去医院做进一步检查。

这位年轻患者的家人对医生的专业建议和细致的解释表示感激。他们决定按照医生的建议进行治疗，并在需要时再次联系医生。通过这次线上问诊，患者和家人体验到了互联网医院的便利和高效。