一、种植体数量的确定应考虑哪些因素？

 

采用固定义齿修复方式，负荷全部加于基牙，需要足够数量的种植体。可摘义齿的负荷一部分通过基托加于牙槽嵴，基牙(种植体)的数量要求不那么严格。

 

 

1. 种植固定义齿病例所需的种植体数量:

 

足够数量的种植体是种植固定修复长期成功率的保障。在前牙区和双尖牙区用一个种植体支持单个人工牙修复体，磨牙区可选用大直径的种植体修复。在前牙区可两个种植体支持三单位固定桥，而两个种植体支持四单位固定桥时，则需谨慎地设计覆、覆盖关系，以控制正中与非正中接触中产生的实际功能负荷。在后牙区用两个种植体支持三单位固定桥需严格控制力，在缺隙更大时，则须增加种植体数量。下颌的种植固定总义齿需要在双侧颏孔之间植入5-6个种植体，以支持两侧远中端有悬臂梁的支架，构成短牙弓(10-12个人工牙)修复体。上颌的种植固定总义齿可以采取同样的种植体数量和布局。在条件允许时, 在上颌远中端植入更多数量的种植体对远期效果是有益的。种植体一般不与天然牙刚性地联接在同一修复体中。

 

2. 种植覆盖义齿所需的种植体数量:

 

对于覆盖义齿，种植体主要提供固位力，力主要由牙槽嵴粘膜承担。一般用两个种植体即可通过各种附着体明显地改善义齿的固位。增加种植体数量可进一步改进义齿固位和稳定，减小每个种植体的负荷，增加安全系数，有益于义齿的长期效果。

 

二、种植体位置和角度的确定应考虑哪些因素？

 

 

确定种植体的位置时和角度应考虑则以下因素:

 

1、功能负荷能沿种植体长轴方向传导 。

 

2、不妨碍修复体的人工牙排在理想位置上。

 

3、容易被修复体遮蔽而取得良好美学效果。

 

4、不致对患者构成明显的异物不适感。

 

5、两个种植体为覆盖式种植总义齿提供固位时，它们之间的连线应与双侧髁状突连线相平行。

 

6、两个以上种植体应尽量构成面式布局以提高支持的稳定性。

 

7、作下颌固定式种植总义齿时，种植体应在两颏孔之间区域构成面式布局。

 

8、作上颌固定式种植总义齿时，可根据颌骨解剖条件尽量在颌弓远中区域植入种植体提供支持。

一、影响植发效果的因素有哪些？

 

1、植发的方法:

 

只有采用的器械精细，其占的空间小，才能不损失到周围的头发，植发的密度高;同时，由于器械精细，对头皮的创伤可以降到最低，皮肤血运恢复的快，植发后通过恢复，植发区头皮无明显疤痕。

 

 

2、植发专家团队技术水平高，分工精细:

 

毛囊微小而数量众多，毛发移植对医生的细心、眼力、耐力要求都很高，若是单纯依靠3-4个医生甚至更少的医生来操作，即使医生的出发点多么好，植发技术和现实条件也无法达到客观的效果，即心有余而力不足。植发依靠的是一个团队的技术水平和配合默契及分工细致，植发中的任何一个环节均不可忽略。只有多个医生，分工合作，将其所负责的环节质量保证好，最后植发的效果才能达到最好;

 

3、所配备的设备:

 

据介绍，显微镜分离和种植毛囊，的植发手段，决定植发效果好坏和毛囊利用率上已经成为不可缺少的一项。植发患者后枕部有足够多的头发，也是需要植发医生有足够的水平将其分离和种植、保证其成活率，才能达到植发手术后可观的效果。而显微镜的利用，可以大大将毛囊损失率降到最低，提高其利用率。

 

二、植发手术可能有哪些并发症？

 

1.渗血：术后伤口及移植处如过有轻度渗血，属于正常现象。请用消毒纱布轻轻压迫渗血处3~5分钟就可止血，或是使用止血药。手术前、后应避免刺激性食物，禁酒，停用阿司匹林、及维生素E、活血化瘀等作用的药物;将有助于避免渗血的发生。

 

2.感染：植发手术中遵循无菌操作的原则，术后使用抗生素，基本不会出现感染;散利痛，当您的伤口有不适或疼痛时，可口服1片，每次服药间隔4小时。

 

3.肿胀：有些脱发较严重的患者在术后第三天或第四天将会在额头、鼻梁等处出现轻度水肿，属于正常现象。为减轻肿胀您可以:术后前三天睡觉时请用2~3个枕头将头部抬高;用冰袋敷在前额及头部两侧未植发区域可减轻水肿，一般可在一周内恢复，不必特殊治疗;注意:请不要将冰袋敷在移植处。

 

 

4. 内生毛发与异物反应：病因是在毛胚制备中没有将无用的毛囊剔除干净，致使毛发强行向皮下组织生长，刺激形成异物反应，重要的还是在于预防;

 

5. 表皮囊肿；

 

6. 一过性手术引起的脱发，又称终末期脱发；

 

7. 瘢痕 植发取不会留下明显瘢痕，枕部供区会留下线形瘢痕，有头发遮挡时不明显;

 

8. 手术区感觉迟钝或麻木，一般可自行恢复;

 

9. 移植毛发部分坏死。

作者 | 钱易

文章首发于 |  蒲荷孕育公众号

 

刘小姐是一个公司的白领，大学毕业就跟男友结了婚，但是为了发展事业，婚后一直没有要孩子的念头。如今刘小姐已经38岁，夫妻俩商量着开始备孕。结果在网上一搜索，自己已经错过了生育最佳年龄，吓得刘小姐夫妻俩赶紧到医院向医生咨询。

 

怎样考虑达到最佳生育年龄这个指标？

 

随着社会的快速发展，女性在社会中的地位日益提高。许多年轻女性为了自身事业的发展，将生育时间一推再推。也许手机前的你也在和李小姐一样思索着，我到底该什么时候要孩子，我是否会错过生育的最佳年龄。那么，到底什么时间是生育的最佳年龄，我们今天就来探讨一下。

 

 

这个问题的着重点，似乎在“最佳”这两个字。单纯从医学角度来考虑这个问题，所谓“最佳”，就是医学上的各种妊娠不良结局发生率最低。在美国的一项研究中，对全美当年700多万住院人口统计，列出孕产妇相关并发症与年龄之间的关系。结果表明，年龄很大和年龄很小，并发症的风险都会增加，而中间的年龄，发生的风险相对最低。所以从优生优育角度来探讨年龄的重要性，选择最佳的生育时间进行生育是科学的，可以提高生育的质量、减少妊娠并发症的发生。

 

目前认为，女性的最佳生育年龄在25～30岁之间为，男性为30～35岁。随着年龄的增加，不仅仅妊娠并发症的发生率升高，因卵巢功能减退，卵母细胞染色体异常发生率也明显增多，遗传疾病发生的机会随之上升。同样，父亲的年龄也不能过大，男子年龄过大，精子活力减退，精子发生异常或染色体异常等发生率亦会相对加大。无论父母哪方因素，受孕后都容易发生流产、早产和胎儿先天畸形等。

 

（图年龄与生育的关系）

 

但是，从另一方面考虑，怀孕生孩子这事，又不仅仅与医学相关，还与许多社会因素有千丝万缕的联系。从个人事业发展角度来讲，刚进入社会就生孩子的女性，虽然生理上有种种好处，但由此也可能造成工作机会减少、晋升缓慢、甚至放弃事业等，经济、事业上都有损失。除了经济、事业等看得见的损失，还有许多看不见的损失，如二十多岁小夫妻自身心理尚未完全成熟的时候就迎来孩子，对于其内心平衡、刚建立的婚姻关系也是个不小的挑战。同时孩子带来的生活上、心理上改变、自身内心失衡、家庭关系紧张，也会增加产后抑郁的风险。

而如果年龄稍大一些再生育，夫妻双方可能因为心智成熟、阅历相对丰富，更能够坦然接受自己以及生活的变化。同时30～35周岁的准爸爸，大部分不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识，并且能够关心爱护妻子，有能力抚育好婴幼儿。对孩子的教育来讲，父母年龄过小，自己尚未完全发育成熟，对孩子的发展教育也会有不良的影响，父母社会经历的薄弱也会直接影响到儿童的智力教育。

 

如果我们已经决定推迟生育，医生可以如何帮助我？

 

综合以上的观点，我们需要明确一个事实，女性的生殖能力是有时效性的。我们可以在任何年龄谈恋爱、结婚，但生孩子这件事，不会给我们女性太多等待的时间。一个正常女性自然可用于怀孕卵子只有300～400颗，所以每一个女性体内都有一个“生育能力倒计时钟”，每个女性都需要做出何时生育的权衡和抉择。

 

如果你决定35岁以后再生孩子，只要有相应经济条件，做好多次尝试的准备，那么冻卵、冻胚、试管婴儿技术都是可以考虑的。但是我们需要事先了解，女性到了40岁，生殖力必然不如年轻人，即使借助辅助生殖技术，体外受精的单次成功率也只有10%左右，在美国也只有24%左右的冻卵能够被成功转化为生命。

 

所以，以上技术也不应被作为唯一的“救命稻草”，如果你已经计划35岁甚至40岁以后怀孕，除了做好以上准备也需要承受无法孕育后代的风险。

 

医生的一些建议

 

现在，想必大家已经清楚明白，不会有一个精确的“最佳生育时间”适用于所有女性。生育完全应该是根据自身生理、心理、经济、婚姻情况来综合做出决定。“早生孩子并不意味着丧失女权，晚生孩子也不应被解读为自私自利。”

 

笔者希望女性们都能够勇敢追求自己内心向往的生活。但如果你已经决定晚要孩子，需要提醒你，当你在40岁时再生孩子，你就相当于要求你的孩子比同龄人懂事更早，你的孩子也要比同龄人少一些享受年轻自由的机会，因为他们要更早的开始照顾已经衰老的你。

 

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优思明是一种临床常用的避孕药，适合女性朋友在正常时间服用，它可以有效避免避孕套的影响。同时，优思明具有较高的避孕效果，并按照正确的方法使用，优思明的避孕率高达90%以上，但在同房之后吃优思明是否有用?接下来就为大家简单介绍。

优思明是一种短效避孕药，含有独特的孕激素屈螺酮。通常需要在女性生理周期的头三个月进行。连续21天每天服用一片。一天之后，您需要停止服用优思明一周，然后再继续服用下一疗程。因此，我们可以知道在同房之后使用优思明的避孕效果不是很好，意外怀孕已经发生。

使用优思明时应注意什么?

首先要注意的是，孩子们不能使用于思明。一般来说，优思明需要在月经后使用。其次，优思明不能用于老人。绝经期患者不适合使用优思明。没有必要服用优思明避孕，因为在没有月经的情况下基本没有生育能力的损失;而优思明需要连续三七天不间断，服用优思明的时间不能超过十二小时，他们仍处于相对有效的避孕状态。一旦他们停止服务超过12小时，他们需要在性生活中采取其他保护措施。朋友在怀孕期间，不要盲目服用药物，一定要在医生的建议下服用药物，以免对身体造成更为严重的伤害，在日常生活中一定要注意饮食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸烟和喝酒。

总之，我们可以知道优思明不适合紧急避孕，所以如果你在同房期间没有避孕措施，最好去药房购买专业避孕药，越早服用越好。一旦出现意外怀孕的情况，有必要根据您的实际情况做出正确的治疗。如果您选择堕胎手术，那么建议选择去正规医院。

　　哪些因素会引发青春痘的发生？哈尔滨祥云皮肤病医院的专家指出：青春痘是一种很常见的皮肤性疾病，这种疾病经常会给人们带来很大的影响和危害。青春痘很容易会长在面部，如果发生在面部会严重的影响人们的美观和容貌，下面我们就了解下，哪些因素会引发青春痘的发生？

　　哪些因素会引发青春痘的发生？

　　哪些因素会引发青春痘的发生？下面请哈尔滨祥云皮肤病医院的专家详细的介绍下。

　　环境气候的变化会引发青春痘的发生。人体脂肪的分泌会随着外部气温的升高而增加，由于气候的骤变很容易引起皮肤发生短暂性的青春痘。如果脸上长了青春痘一定不要用手进行挤压，这样很容易留下疤痕。

　　内分泌因素会引发青春痘的发生。当人体进入青春期时，很容易导致皮脂腺过度发育、分泌，促使皮脂分泌过多。青春痘的产生都是由于体内的雄性激素增加，荷尔蒙分泌发生变化，进而刺激了皮脂的分泌，形成了青春痘。

　　生活压力过大很容易引起青春痘的发生。常常由于心情原因、紧张等一些表现，严重导致了免疫力的下降，导致了皮肤对细菌的抵抗力也慢慢的降低。因此，应该适当的进行些体育活动以及户外运动，这样可以很好的减轻生活的压力。

　　药物因素也很容易引起青春痘的发生。青春痘的原理就是皮脂腺的分泌旺盛，很容易形成青春痘杆菌、毛囊虫以及螨虫等一些营养环境，很容易发生感染。

　　专家温馨提示：患者应当注意充足的睡眠，要有规律的生活，尽量保持心情愉快，避免焦虑烦燥。最好用清水进行洗脸，不要使用强碱性的肥皂进行洗脸，那样会刺激到皮肤，可以使用中性的肥皂。避免过度按摩皮肤，以避免恶化。

　　黑龙江祥云皮肤病医院专家建议采用正规的治疗方法。我院是采用的内服特制中药，具有清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，针对痤疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、痤疮，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效。

　　黑龙江祥云皮肤病医院整合技术与专家优势，专门成立了痤疮门诊，由治疗痤疮经验丰富的著名专家李军主诊。痤疮门诊立足医院专家团队优势，通过多位著名皮肤病专家的经验，汇集整理出了多套行之有效的治疗方法;同时医院用有国际先进激光治疗设备美国585脉冲染料激光、光量子嫩肤仪、微晶磨面仪等设备，都能快速有效的祛除痤疮，且不留疤痕，同时对已有的疤痕可以起到修复的效果。医院还自行研制了中药面膜用于治疗的配套护理。多种技术方法，针对不同类型不同体质的人群，进行个体化的治疗，使以往难以治疗的痤疮疾病在我院取得了可喜的治疗效果。

　　以上就是哈尔滨祥云皮肤病医院的专家对青春痘的详细介绍，哈尔滨祥云皮肤病医院是根据国家三级的标准建立的。如果您还有什么疑问可以咨询我们的在线专家，我们专家会以高度的责任心为您服务。

胎儿的生长发育是一个缓慢的过程，在每个时间段里，胎儿的长度和体重是不一样的，所以有一个专门的对照表，用于评测胎儿发育是否正常的，怀孕的时候，胎儿不易过大，但也不宜过小，如果怀孕期营养不良的话，会导致宝宝的体重过低，出生后会出现体弱多病的情况。

 

在怀孕的时候，经常听到老一辈的人说生一个大胖小子之类的话，实际上并不是怀孕生出来的宝宝越大越好，每个宝宝都有它特定的情况，宝宝过大或者是过小都表示本身存在一些问题，所以作为准爸爸准妈妈们一定要注意这个问题，下面我就给大家分享一下胎儿的大小标准数据，为了迎接自己宝宝的到来，多做一些功课吧。

​关于胎儿发育大小的标准数据表，我们要知道，怀孕是一个复杂的过程，卵子受精以后变成受精卵，从而进入到子宫，在子宫里面迅速成长发育，直到形成胎儿的这个过程，每个孕周都有不同的变化的，所以这个过程也有一个参考标准，胎儿一个月的时候，身体长度大概有20毫米，体重一克，这个时候小宝宝的心脏已经开始发育了，两个月的时候身体长度大概三厘米，体重有四克。

三个月的胎宝宝身长九厘米，体重20克，到了四个月，身长能够达到18厘米，体重大概120克，五个月的宝宝身长25厘米，体重340克，六个月的时候沈长30厘米体重600到700克，七个月的时候，宝宝的身长大概35到37厘米，体重1到1.2千克，八个月的胎宝宝身长40厘米，她的体重大概是1.5到1.6千克，九个月的胎宝宝，身体长度大概45厘米，体重大概2到2.5千克，等到十个月的时候，身长能达到50厘米，体重3000克，这个时候胎宝宝就可以随时分娩了。

 

以上就是我给大家分享的关于胎宝宝发育的时间表，希望大家能够有所了解，还需要知道的事，特别大的婴儿会增加妈妈们的分娩难度，容易导致难产，还有就是手术并发症，比如说出血等危险情况，巨大儿都是通过剖腹产出生的很难进行顺产，以上给大家分享的数据也都是大部分的数据，如果胎儿过小的话，也是有可能的，导致胎儿过小的原因是有很多的，比如说营养不良，或者是妈妈本身身体不好，从而导致胎儿吸收不到营养，造成低体重儿的出现。

作者 | 韩雪峰
文章首发于 | 八大处韩雪峰博士

 

有的朋友说，痘坑治疗光看案例感觉每一家医院效果都不错，但是为什么轮到自己做治疗的时候，感觉没那么“美好”？

 

 

影响痘坑治疗效果的因素有哪些

 

1、对症治疗：​​ 痘坑的治疗非常复杂，需要根据类型综合治疗，方法不对症效果就不会理想。

 

2、痘坑的严重程度：这个不仅仅是痘坑的多少，还和类型有关，有些人脸上的痘坑多数以冰锥型痘坑为主，这样的看起来像个大毛孔，其实治疗起来很费劲，还有的厢车型痘坑联合滚轮型痘坑，且厢车型痘坑都融合在一起，这些都比较难治，因为本身疤痕及和正常的组织就不一样，再怎么治疗，在一些光线下还是能发现与正常皮肤组织的区别。

 

 

3、本身的皮肤状态和恢复能力也有关系：有很多痘坑小朋友本身就存在皮肤比较敏感的问题，皮肤敏感在治疗的时候要特别的谨慎，一般建议是先修复敏感再进行痘坑的治疗，否则不仅会影响只想还会加重痘坑术后的色沉及加重皮肤敏感。

 

这类型痘坑患者除了合并皮肤敏感外，还有一些是本身自身恢复能力比较差的。比如一些皮肤弹性比较差，爱熬夜，年龄偏大者或者过度减肥者、吸烟者，胶原再生差，做治疗一次想看到多么明显的改善还是不现实的。

 

还有一部分是本身合并了一些其他皮肤问题，比如玫瑰痤疮、神经性皮炎或者一些免疫系统疾病等，也都会影响治疗效果，可能别人一次就能看到明显的效果，这些朋友有可能就需要2-3次的一个过程。

 

4、治疗的次数：痘坑的效果是一个累计的效果，所以痘坑治疗一般都是疗程或多次治疗，单次治疗效果改善有限。此外未及时按疗程治疗，中间间断期生活工作压力比较大，休息不好导致皮肤状态再次变差的。

 

5、术后的护理：术后一定遵照医嘱做好各项护理。

 

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　　免疫性不孕症占不孕患者的10-30%，而免疫性不孕包含了抗精子抗体，抗子宫内膜抗体，抗卵子抗体等各类免疫性不孕。很多患者对自己患上免疫性不孕的原因都不清楚，这对病情的对症治疗有一定的影响。下面就请北京同济医院专家为我们介绍一下。

　　1.抗透明带抗体：抗透明带抗体会遮盖位于透明带上的精子受体，使精子识别不了自己的受体，于是无法与卵子结合，从而造成女性不孕。

　　2.宫颈免疫性不孕：当精子及其抗原在阴道和宫颈内被巨噬细胞和上皮内朗汉斯细胞吞噬，其精子抗原与辅助型淋巴细胞发生免疫反应诱导和激活免疫活性细胞的产生。后者经血液输送到生殖道以杀伤精子并降低精子的成活率。

　　3.性交过频：性交过频的女性，频繁反复地接触丈夫的精子和精液，而精子和精液中含有多种蛋白质，当这些异性蛋白质作为一种抗原物质被女性生殖道吸收后，很容易激发体内产生抗精子抗体，从而诱发女性免疫性不孕。

　　我国传统医学对男性不育的研究达到了相当的深度，对于男性不育而言，中医中药不啻于是一个宝藏，尤其是对于促进睾丸生精功能，中医药具有神奇的作用。北京同济医院不育科学科带头人、中医药博士李翠英在借鉴祖国传统医学精华、中西合璧治疗男性不育方面，拥有特殊的造诣、特殊的手段和特殊的疗效。李翠英博士在总结多年临床经验的基础上，探索出了一套独有的不育治疗方法：“中药促精”疗法。该疗法针对气血两虚、湿热下注以及肝郁气滞等症状，利用中药进行补益气血、清热除湿，可在短时间内恢复睾丸生精功能、提高精子存活率。实践证明，这种方式对治疗少精症、弱精症、死精症、精子畸形以及无精症（拥有“生精细胞”的无精症），具有特殊的疗效。

　　北京同济医院采用激素加中医治免疫性不育。在某些情况下，男性出现了一些损伤、炎症等等，这时人体和血液当中的免疫系统相接触了，这时候，人体的免疫系统就会对精子发起攻击，把精子作为一个抗原，体内产生一个抗精子抗体，这样就会产生一种免疫反应这种免疫反应就会导致精子的质量的下降，比如畸形率的增高，活动力的下降，容易凝结，生殖死亡率、活力降低，因此导致的男性不育称为免疫性不育。免疫性不育的疗法较多，除了激素治疗外，还可使用避孕套，其目的是使精子与女方脱离接触，不会产生新的抗精子抗体，原有抗体可逐渐消失。但“避孕套疗法”过程较为漫长，至少约需半年，同时还需配合口服小剂量皮质类固醇激素，以抑制免疫反应。北京同济医院在使用“激素疗法”的同时，在中医治疗免疫性不育方面，也积累了宝贵的经验，显示了特殊的优势。中医治疗的主要方法有利湿化浊法、滋阴补肾法、活血祛瘀法、清热解毒法、健脾祛痰法等等。这些治疗方法以内服药为主，简便易行，效果明显。（文/木瓜）

　　“中药促精”对男性不育治疗的终极意义

　　http://www.zuobaba.com/checks/jingyetuoluoxibaoxuefenxi/shengjingxibaoxuefenxi/2011-07-27/21428.html

　　北京同济医院不育咨询热线：

　　010-65279999

　　北京同济医院地址：

　　北京市东城区北京站东街１１号（地铁建国门Ｃ出口，出口有标识）

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

1.年龄

 

肥胖虽然各个年龄组都可以发生，但是，临床上多见于40岁以上者，说明肥胖与年龄有显著关系。

 

从中医学角度来看，“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。年五十，体重，耳目不聪明矣”。

 

中年以后，人体由盛转衰，代谢功能也逐渐减退，这时水湿不运，痰瘀渐生，以致身体肥盛，加之中年以后，好静好坐，少于运动，饮食多肥甘，故体重日渐增加。

 

 

2.性别

 

女性多于男性，特别是经产妇女或绝经期后的妇女。大约与女性肾气之衰退较男性为早，而寿命又较男性为长有关。中医学认为肾气不足，不能化气行水，可致湿浊内聚而引起肥胖。

 

3.体质

 

属于先天禀赋。《灵枢·寿夭刚柔》说： “余闻人之生也，有刚有柔 ，有弱有强，有短有长，有阴有阳”。

 

《灵枢·根结》说： “逆顺五体者，言人骨节之小大，肉之坚脆，皮之厚薄，血之清浊，气之滑湿”。

 

阐述了个体的差异性，是由先天禀赋所决定。临床上有的肥胖患者，从婴幼儿时期起，就一直超重，与饮食摄入量无明显关系。

 

门诊见一女性患者，18岁，身高160cm，体重90kg，其母亲、哥哥均肥胖，全家长期限控饮食，仍不能减肥。这种家族性肥胖，与先天禀赋、体质和遗传因素有密切关系。

 

 

4.地理环境

 

地理环境的不同，对肥胖也有影响。北方地寒多风、水土刚强，北人多剽悍强壮。南方地热多雾露，水土弱，南人质禀相对弱薄。

 

徐灵胎说： “人禀天地之气以生，故其气体随地不同。西北之人气深而厚……东南之人气浮而薄”。临床所见，北方肥胖者比南方多，西北地区比东南地区多。

 

5.饮食

 

过食肥甘厚味者，易致肥胖。《素问·奇病论》说： “肥者令人内热，甘者令人中满”，过多进食脂肪、糖类食物，多余的热量就会转化为脂肪在体内贮存起来，这一点古今认识是相一致的。

 

6.劳作运动 久卧、久坐、缺少运动劳作也是产生肥胖的重要原因。“久卧伤气，久坐伤肉”。伤气则气虚，伤肉则脾虚，气虚脾虚，导致运化失司，代谢失常，精微不能转输，故而肥胖。

 

7.精神情志

 

中医学认为五脏藏神，精神情志失常，必然影响脏腑功能，五脏之间，彼此相关。

 

忧思伤脾、惊恐伤肾、怒伤肝、喜伤心、悲伤肺，一旦脏腑气机失调，也会影响运化功能，使代谢紊乱，发生肥胖。临床常见某些肝胆疾患病人，精神抑郁急躁，肝胆疏泄失职，影响化脂降浊，变生肥胖。

 

8.其他疾病

 

中医学早已认识到，肥胖可以是单独的一个病，也可以是继发于其他疾病之后的一个病，二者之间又互相影响。

 

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很多人都在减肥的路上走了很多年，但是都没有达到预想的效果，其实很可能就是我们的方法出现了错误，所以一直导致我们没有减肥成功。

 

那么什么样的原因会导致我们减肥失败呢？

 

一、缺觉

 

长时间缺乏睡眠，会影响人体生物钟的进食循环，还会降低血液中一种叫做拉普丁的蛋白质含量。这类蛋白质具有抑制食欲的作用，同时也影响大脑判断身体是否有足够的饮食。此外，睡眠不足者，体内食欲因子的促进程度也较高。晚睡时，肚子更容易感到饥饿，无意识地吃了多余的热量。

 

 

二、亲友

 

肥胖症也是会传染的。如果一个人的朋友是胖子，他更容易发胖。因为他的朋友或亲戚肥胖，他会改变接受的标准，进而影响他的饮食的习惯。

 

三、空调

 

要是温度比较低的话，我们体内的就会消耗脂肪来进行保暖。如果温度比较高的话，就会导致我们的食欲下降。经常使用空调的人，更容易肥胖。因此人体在享受空调的同时，消耗的热量也更少。

 

四、感冒

 

一种引起感冒的病毒也是会出现肥胖的副作用。这种病毒可以使体内脂肪细胞快速增加。变异体导致高体重。

 

五、激素

 

人体内有种叫抗肥胖因子，是可以帮助减少饥饿的一种激素，它控制了我们对食物的偏好。缺乏瘦素的人喜欢所有的食物，吃得很多，最终变胖。其次，由于食物链的影响，食物中可能会有残留的激素进入人体，影响内分泌平衡，使脂肪更容易在人体内积累。

 

六、悲观

 

按照普通人的理解，情绪不好，肯定会吃得少，睡得少，从而消瘦。事实并非如此。经常处于悲观和不愉快的状态，身体很容易肥胖。人总是不快乐，会对许多事情持悲观的态度，容易自暴自弃。它体现在饮食上，常常是饮食过量，导致肥胖。此外，由于不快乐，还可能养成不良习惯，吸烟、酗酒等，这些都是导致肥胖的重要因素。

 

七、夜间照明

 

夜间照明即使再弱也会导致体重增加。即使是均衡的饮食和积极的运动也是不可避免的。

 

 

八、营养不足

 

在人们的传统意识中，肥胖似乎是由营养过剩引起的，但事实并非如此。营养不足也会导致肥胖。如果日常饮食中缺乏营养物质，如维生素B2、维生素B6、烟酸等。体内脂肪组织不能转化为能量物质，从而积累体内脂肪组织，形成肥胖。

 

九、温度气温让人肥胖

 

如果长期呆在一个环境中，体内的新陈代谢就会变慢，能量消耗也会减少，就会导致肥胖。甚至吃很少的东西，食物仍然会变成脂肪堆积，所以人会慢慢变胖，出汗是一种很好的方法，可以带走体内毒素，消耗热量，但在寒冷的空气中，我们失去了出汗的机会，身体机能无法分辨是冬天还是夏天，皮肤毛孔收缩，久而久之影响排汗功能，身体不能正常出汗进而导致肥胖。

 

十、性格决定体重

 

比较冲动的人一般都会出现暴饮暴食的现象，而且也会饮用大量的酒，进而就会导致出现肥胖。想减肥，心理健康很重要。除了良好的生活习惯，他们还应该知道如何调节健康的心理状态。