11月14日是联合国糖尿病日，当今世界，糖尿病是严重威胁儿童、青少年的一种慢性全身心疾病，主要是以高血糖为特征的代谢异常的遗传异质性疾病。儿童患者的糖尿病大多数为1型糖尿病。
 
 
今天就跟大家讲一讲1型糖尿病的诊断和治疗。

1型糖尿病的诊断

目前儿童1型糖尿病的发病率在全球呈显著上升趋势，主要病因和发病机制尚不明显，主要因素为：

1、遗传因素

一种在有遗传因素的个体出现，有胰岛β细胞免疫介导损伤引起的自身免疫性疾病。

2、环境因素

 环境因素包括病毒感染（先天性风疹病毒和肠道病毒，尤其是柯萨奇病毒B病毒）和饮食（如牛奶，谷物纤维、牛奶中的胰岛素、、维生素D或不饱和脂肪酸omega-3缺乏）

3、免疫因素

环境因素诱发后，进入自身免疫激活阶段。大量研究显示1型糖尿病的发展速度是由致病性T细胞和调节性T细胞之间的平衡所决定的。

   

1型糖尿病的儿童，一般起病急，多数患儿常因感染，饮食不当或情绪激惹而诱发起病。变现为多尿，易饿多食和体重减轻，称为“三多一少”。
 

 
同时婴幼儿的多饮多尿常不易被发觉，从而很快发展为脱水及酮症酸中毒。
 
如果糖尿病患儿突然发生恶心，呕吐，厌食或腹痛、腿疼等症状，需考虑是否为糖尿病酮症酸中毒，应尽快去医院诊治。
 
体格检查：
 
一般除消失外无阳性特征，并发糖尿病酮症酸中毒时可出现不规则的生产呼吸，散发出酮味（烂苹果味），严重时可伴有神志的改变。
 
病程长且病情控制不良可致发育落后，身材矮小，肝肿大和智能落后等，称为糖尿病侏儒。
 

 
晚期可有白内障，视力障碍及视网膜病变，甚至失明。还可能发生蛋白尿，高血压，糖尿病生病。

接下来讲下1型糖尿病和酮症酸中毒的诊断标准：根据2019年WHO颁发的新分型标准，符合下述4条之一可诊断为糖尿病：

• 空腹血糖≥7.0mmmol/L。
• 口服糖耐量负荷后2h血糖≥11.1mmol/L。（葡萄糖1.75/kg，葡萄糖最大量75g）
• HbA1c（糖化血红蛋白，此方法需美国糖化血红蛋白标准化计划认证）≥6.5%
• 随机血糖≥11.1mmol/L且伴糖尿病症状体征。

     

符合上述标准但对于无症状者建议在随后的1d重复检测以确认诊断。
    
此外血糖5.6-6.9mmol/L为空腹血糖受损，口服糖耐量试验2h血糖7.8-11.0mmol/L为糖耐量受损。

糖尿病酮症酸中毒（DKA）的诊断生化标准：

血糖＞11.1mmol/l，静脉血PH＜7.3或HCO3-＜15mmol/L，酮血症和酮尿症。

DKA严重程度分度：

轻度：PK＜7.3，或HCO3-＜15mmol/L
中毒：PK＜7.2，或HCO3-＜10mmol/L
重度：PH＜7.1，或HCO3-＜5mmol/L
 

还需要检测血电解、血糖、血酮体、血脂、血气分析、尿糖、尿酮体，空腹胰岛素，C肽及糖化血红蛋白(HbA1c）等，葡萄糖耐量试验（OGTT），胰岛素自身抗体测定。

   
 1型糖尿病的治疗

治疗目的：降低血糖，消除症状，预防并延缓急、慢性并发症的发生，提高生活质量，使I型糖尿病患儿像正常儿童一样，健康成长。
 

 
治疗方案：主要还是胰岛素注射治疗，在专业内分泌科医生制定个体的方案。
   
饮食：
   

• 供给营养充足的平衡膳食，保证糖尿病儿童的正常生长和青春期发育的需要，维持血糖和糖化血红蛋白达到或接近正常水平，防止酮症酸中毒和低血糖的发生，防止和延缓并发症的发生和发展。
• 实现理想的血脂和脂蛋白水平，维持正常血压。
• 合理安排一日三餐，调配多样化饮食。
• 保证维生素、微量元素和膳食纤维的摄入：水果、蔬菜多样化，如黄瓜、西红柿、芹菜等所含热量很少，基本上可
• 不限制数量，应避免摄入盐过多。
• 不适合糖尿病患儿食用的食品：如肥肉，油炸食物，糖果，含糖的饮料，含糖高的水果，粉丝，粉条，凉粉等。
• 正确对待“无糖食品”，既是视品就有一定的热量，食用后也应减去相应的主食。

     

运动疗法：
 
是治疗1型糖尿病最重要的手段之一，对糖尿病的病情控制有很好的促进作用。
 

 
糖尿病病情稳定，血糖控制在＜11.1mmol/L时，可参加学校的各种体育活动如跑步，跳高，跳远，广播体操，游泳等。
 
1、运动的益处：
 
运动能提高周围组织对胰岛素的敏感性，降低血糖，血脂和血液粘稠度。增强体质，改善心、肺功能。
 
有氧运动还能明显改变机体的组分，即减少脂肪数量和增加肌肉，骨骼等组织的数量。
 
有利于糖尿病慢性并发症的预防和控制。还能给患儿带来自信心，增加生活乐趣。
 
2、运动强度：
 
建议每天进行至少30min中等强度的有氧运动（运动时感觉全身发热，出汗但非大汗淋漓），每日累及运动达到60分钟或90分钟的有氧运动更好。
 
3、运动时间和频率：
 
应在产后1.5小时进行，以防出现低血压，运动前后应进行5-10分钟的热身运动。
 
每次运动必须至少持续20分钟以上，因20min是取得健康效应的最短运动时间。
 
4、运动方式：
 
有氧运动项目包括步行，慢跑，骑车，游泳，登山，爬楼梯，打羽毛球、乒乓球等。
 
总之以动态活动代替静态活动，对各年龄糖尿病患儿都非常重要。
 
注意事项：
 
运动时应注意选择合适的服装和鞋袜，运动后注意清洁卫生。
 
宜将胰岛素改为腹壁皮下注射，以免运动时吸收过快，而易发生低血糖。
 
运动后易出现低血糖者可于运动前有计划加用少量食品，或适当减少胰岛素用量。
 
还需注意定时定量运动，与定时定量注射胰岛素和定时定量进餐同样重要，检查“三定”原则，才能收到良好的血糖控制效果。

23岁知名电竞选手，因为体型肥胖、常年熬夜、饮食不规律、压力大等特征而患上2型糖尿病，并且宣布了退役。这一事件，引发“糖尿病年轻化”的巨大热议，今天我们就请到了北京中医医院的原庆主任，来给大家讲解糖尿病的前兆及防治。

 

 

近年来，糖尿病已经呈现出年轻化、低龄化的发展趋势。一部分源于家族遗传，更重要的原因是当下生活节奏较快、职场人群生活压力大、饮食不均衡、缺乏运动所导致的。

 

现在，糖尿病已经成为很多年轻人健康的潜在“杀手”，需要引起足够重视。

 

很多人可能血糖已经有问题了，但是自己并不知道。

 

怎么能早点发现血糖问题呢？

 

糖尿病在中国传统医学中被称为消渴症，从中医角度讲以下两种体质类型易患消渴：阴虚质 ，和痰湿质。

 

前者有两个小特点，第一，我们可以互相检查，张开嘴舌头上翘，如果舌根和牙齿之间没有唾液，我们认为这个人可能存在阴液亏少。第二，我们可以用自己的手心贴手背，如果感觉手心明显发热，可以认为这个人有手足心热的情况。

 

这二者都是阴虚质的表现。而痰湿质主要是以肥胖为表现，尤其是腹型肥胖。

 

一个方子，帮你远离糖尿病！

 

今天，就给大家推荐一个控糖黄玉茶。

 

 

这个茶很简单，只有四位药。分别是黄芪 5g ，玉竹3g ，茯苓 3g ，山楂3g 。

 

糖尿病属于中医消渴症范畴，其基本病机为阴津亏损，燥热偏盛，而以阴虚为本、燥热为标，两者互为因果。

 

黄芪益气健脾，促进脾胃运化，茯苓淡渗利湿，使清者升浊者降，二者相合有渗湿降浊的作用。玉竹养阴生津，益胃润肺，能够清虚热，山楂可以改善整个方子的口味，另外有降血脂的功效。

 

最后提醒大家调整好生活作息与饮食规律，尤其是糖尿病人群，更应该随时关注自己的血糖变化，保护身体健康。

 

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责任编辑 | 黑凤梨

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糖尿病人要保持血糖在一个合理的水平，既不能过高也不能过低，过低就会引起低血糖，不过引起低血糖的原因有很多，可能是胰岛素使用不当，或者是注射胰岛素的部位不对，在生活中要注意合理地使用胰岛素。也要注意饮食，或者是注意一些劳动量。

我们平时在看糖尿病这种疾病的时候总会要求他们注意血糖。不能使血糖过高，一般大家都认为糖尿病等血糖会偏高，但其实糖尿病人血糖过低也是不好的，甚至他有时候的危害会超过血糖高的。

 

为什么糖尿病人会出现低血糖呢!这个可能是由于药物使用不当，有一些糖尿病人的低血糖反应主要是因为一些降糖药物而引起的，因为其中有一些胰岛素的使用不当或者是胰岛素的剂量或大，或者是注射部位不对，都会导致血糖降低的。

还有一种可能是吃的东西减少或者是吸收不了。有一些人因为得了糖尿病而不能合理地进行饮食。合理的饮食是非常重要的，因为饮食是提高血糖的一个重要的保证，不能因为糖尿病就刻意的去减低血糖的量，血糖过低也是对身体不好的，所以应该注意一个比较合理的饮食，也不能进行不规则，不定时的饮食。

那么一些糖尿病人如何预防低血糖呢下面有一些方法可以帮助大家来控制血糖处于一个比较合适合理的水平。

 

一，合理地使用胰岛素。

 

如果使用普通的胰岛素，应该在吃饭之前的十五分钟，但是最少不能超过吃饭之前的三十分钟，否则就会引起低血糖。

二，要注意饮食

 

食物会和胰岛素发生一些相互的作用，要观察尿糖的变化，在血糖变化的时候要注意及时的加餐。

三，注意劳动量

 

如果增加了一些劳动量或者是比较繁忙的时候，应该适当的多吃一些食物。如果加餐也不能良好的改善的话，也要减少劳动的量。

所以糖尿病病人，不光要注意血糖是否高，也要注意血糖是否过低，我们要使血糖保持在一个比较适中合理的位置。而且患有糖尿病的患者一定要积极地与医生保持联络，按时服用药物。保持一个积极乐观的心态，平时多锻炼身体，增强自己的体魄。

最近，有一位年仅20岁的男孩因为口干、多饮、多尿，来医院就诊，令人惊讶的是他得的居然是2型糖尿病。经过了解才发现，他的生活习惯特别的不规律，他还是一名大学生，但是每天泡在网吧打游戏，睡眠严重不足，肚子饿了就吃汉堡、泡面等垃圾食品，渴了就喝可乐等碳酸饮料，半夜出去吃烧烤、油炸食品是常事，另外，还抽烟、酗酒，短短2年时间体重迅速增长，最近因为感觉明显口干，每天猛地喝水还是觉得口干才来就诊。

 

 

最近几年，糖尿病的患病率迅速增加，最新研究显示每100个成年人就有11个人患有糖尿病，而每100个成年人中糖尿病前期人群达36个人，这个数字令人震惊。而且糖尿病的发病趋于年轻化，很多青年人，尤其是青年男性，早早地就发现患有糖尿病。刚刚过去的11月14号为“联合国糖尿病日”，2018年的糖尿病日的主题是“家庭和糖尿病”。

 

研究表明，父母双方患有糖尿病的人不在少数，临床上也见过生活在一起的几个兄弟姐妹均患有糖尿病，而唯一一个在外面生活的兄弟却没有患糖尿病，这提示一个家庭的生活方式可以影响糖尿病的发生。

 

很多人认为，多吃糖会得糖尿病，但是目前没有任何研究显示多吃糖和糖尿病之间具有直接关系。但是不良的饮食习惯是可以导致糖尿病的，如长期不规律吃饭，长期食用高热量、烧烤类、油炸类食品，这些都是不利于健康的。

  
想要预防糖尿病，需要均衡膳食结构。

 

 

首先，吃饭规律，每天2-3顿饭，或是少食多餐也是可以的。

 

此外，要丰富的膳食，就是菜的种类要尽可能的多，各种蔬菜、水果、肉、蛋、奶都是可以的。

 

最后吃饭的量得均衡，不能暴饮暴食，也不要随便吃两口。

 

除了饮食以外，健康的生活方式对于预防糖尿病也是必须的。

 

每天必须保证规律运动，尤其是饭后不要立即躺下，饭后半个小时出去适量运动是必要的，保持良好的体型。如果有不良的嗜好，如吸烟、酗酒，建议尽快戒掉，保持一个健康的生活习惯，每天早睡早起，不要熬夜。

 

如果你家里面有人有糖尿病，或者你现在体型肥胖，或是你已经患有高脂血症、高血压、心脑血管疾病等，或是具备上述不良的生活习惯，那你必须从现在开始重视起来，改善生活方式，从而最大可能的预防糖尿病。

 

 

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糖尿病是一种慢性疾病，有一个慢性进展的过程。在糖尿病的早期，不易被发现，大多数病人在常规体检中测量血糖发现升高。还有一分部病人发生了糖尿病的并发症后，才发现自己患有糖尿病，但此时患者已处于糖尿病的晚期，预后不好。

 

糖尿病的典型症状是多饮、多尿、多食、消瘦，称为“三多一少”，这种典型的症状多在1型糖尿病病人中看到；但对于2型糖尿病这些症状并不典型，大部分病人是没有任何症状的。

 

 

糖尿病早期发现，早期治疗，预后是很好的，当病情进展到晚期并发症的时候，此时病情比较严重，高血糖状态已经损伤了身体的各个脏器，预后差。

 

糖尿病早期可以出现的症状：

 

1、低血糖反应，由于糖尿病早期会出现胰岛素分泌的高峰后移，和餐后的血糖升高不同步，而是落在了高血糖的后面，过多的胰岛素会使血糖下降较快，而发生低血糖反应，多发生在午餐和晚餐前，会表现为心慌、出冷汗、乏力、饥饿感，进食后症状可缓解。

 

2、尿道或阴道感染，尤其发生在女性，由于女性泌尿生殖系统解剖学特征，本身就较容易感染，再加上高血糖状态会容易滋生细菌的繁殖，人体在高血糖状态下免疫力低下，所以较容易发生感染。

 

3、女性上半身的肥胖，研究表明，高血糖会导致脂肪较容易积聚在上半身，导致上半身的肥胖。

 

4、性功能障碍，高血糖状态会影响性激素的分泌，进而导致性功能的异常。

 

 

糖尿病晚期并发症较多：

 

1、糖尿病心血管病变，这是较常出现的并发症，并且死亡率较高，患者会有头晕、头痛、心慌、气短、胸闷等症状，严重者会出现冠心病、脑梗死。

 

2、糖尿病肾病，肾病的早期会有泡沫尿的现象，严重进展会出现肾功能衰竭。

 

3、糖尿病眼病，会有视力下降、视物模糊、视野变小等症状。

 

4、糖尿病周围神经病变，会有感觉迟钝、手脚麻木，有踩棉花感等症状。

 

需要注意的是：当糖尿病发展到糖尿病并发症的时候，已经失去了黄金治疗时间，预后差。糖尿病应该早期预防、早期发现、早期治疗。

既然是正常人，在短期内吃大量的糖，是不会得糖尿病的。当正常人进食大量糖后，会出现一过性的血糖升高以及尿糖阳性，也就是尿检会发现尿中出现葡萄糖。但是这并不意味着你就是糖尿病患者了。

 

 

首先我们得了解一下，糖在我们机体是怎么被利用的。食物被我们摄入后，会进入胃肠道，然后被研磨、粉碎、分解，转化成葡萄糖等微小物质，大部分被小肠黏膜吸收，由此进入血液循环，再然后就会被胰岛素这个“搬运工”运送至组织细胞中。在细胞内经过一系列复杂的生化过程，转化为能量为我们机体供能。

 

当我们进食过多高糖物质，导致血糖过高，超过细胞的代谢利用时，多余的糖会被分配到别的地儿被储存起来，例如转化为肝糖原，这样等下次血糖不够的时候，肝糖原会“身先士卒”------“燃烧自己，供能大家”。除此之外，依旧多余的糖会以脂肪形式被储存下来，久而久之你就是个胖子了。

 

之所以出现尿糖，也是因为我们机体对高糖的一种代偿机制。我们应该明确糖对于我们机体就像是汽油，没有糖我们是无法生存的。由此看来，糖是好东西，对于此等好东西，机体自然是不会浪费，所以正常人肾小管会将肾小球滤液中的葡萄糖重新吸收，再次进入血液循环被机体利用。但是当体内血糖水平短期内大幅度升高时，超过肾小管的重吸收限度。

 

 

要知道，所有的东西都是有极限的，肾小管的这个极限值就是肾糖阈，也就是说一旦血糖水平超过肾糖阈，肾脏就不再重吸收这些超标的葡萄糖了，而是让这些多余的糖份从尿中排出，从而保证我们机体的血糖处正常水平范围，便出现了“糖尿”，但这种情况只能称之为一过性尿糖，所以并不能称之为糖尿病。

 

需要注意的是，如果长期进食大量高糖物质，血糖水平持续高水平状态，我们体内有限的胰岛素会在“巨大的工作量”面前“过劳----加班----罢工”，最后血糖就会真的“失控”，蹭蹭地上涨，这样离糖尿病也就不远了。

不仅仅是中老年人会患上糖尿病，现在越来越多的儿童也患上了糖尿病。由于儿童的身体尚在发育的阶段，所以儿童糖尿病患者在选择治疗方法的时候，尽量要选择一些副作用较小的方法以及药物。治疗时，患者一定要根据医生的建立来进行治疗。

儿童患上了糖尿病是否可以治愈，治疗糖尿病方法有哪些？如今治疗糖尿病的技术在不断地发展，即便是儿童患上了糖尿病也是可以治好的，希望家长朋友以及患者可以放心。但是大家要对治疗糖尿病的方法有所了解，知道怎么样才可以治好糖尿病，要是选错方法那就非常的麻烦了，下面就来说说治疗方法。

 

儿童患上了糖尿病是否可以治愈，治疗糖尿病方法有哪些？

一、营养治疗糖尿病

鼓励糖尿病患者多吃糙粮、面和一定量杂粮，糖尿病患者千万不要吃一些含有葡萄糖、蔗糖及其制品。如果糖尿病患者有肾功能不全的情况，那么就需要注意蛋白摄入量。

二、胰岛素治疗糖尿病

胰岛素治疗是糖尿病最为有效也是最为常见的一种治疗方法，通过一些动物胰岛素或者人工胰岛素可控制糖尿病患者的病情。但是1型糖尿病与2型糖尿病选择的胰岛素治疗方法是不一样的，医生在此提醒患者需区分对待。医学报告指出：通过科学的饮食与运动辅助治疗，可以使胰岛素治疗发挥到一个最佳的效果。

 

三、药物治疗糖尿病

对于病情不是很重的糖尿病患者来说，可以使用口服降糖药，这种治疗起来比较的简单，也具有一定的效果。但是长期使用这种方法没有什么效果的时候，就需要患者改变治疗的方法，比如说使用胰岛素治疗。

儿童患上了糖尿病是否可以治愈，治疗糖尿病方法有哪些？对于糖尿病患者来说，好的治疗方法是治疗的前提，只有一个好的治疗方法，才可以帮助糖尿病患者早日恢复健康，过上健康幸福的生活。专家表示：糖尿病的病情是比较复杂的，糖尿病患者们一定要根据自身的病情对症治疗。

1型糖尿病这种疾病在中老年人群中的发病率是非常高的，这种疾病的出现是会给患者身体的多个器官造成很大伤害的，我们平时可以多了解一些有关这种疾病的预防知识，然后在日常生活中多加注意，只有这样才能更好的防止受到这种疾病的侵袭。

糖尿病对于大家来说一定都不陌生，因为这种疾病现如今已经成为了老年人的多发病了，1型糖尿病就是糖尿病的一种类型，那么，1型糖尿病的防治方法到底都有哪些呢?下面我们就一起来听听我们专家对此特别给出的一些详细介绍吧。

 

1、定期血糖检查

为了防止1型糖尿病的发生，中老年朋友们在日常生活中一定要注意定期进行体检，尤其是要做好血糖的检查工作，这样才能及时的发现病情，从而更好的进行治疗，对此中老年朋友们一定要特别引起重视了。

2、经常运动

中老年朋友们平时应注意多进行一些体育锻炼，这对于1型糖尿病的预防是非常关键的，大家可以选择散步、慢跑、游泳等方法来进行锻炼，这样可以增强人体的免疫力和抵抗力，从而可以有效的预防1型糖尿病的发生。

3、饮食疗法

 

对于已经患上了1型糖尿病的患者来说，平时也可以通过饮食调理的方法来进行治疗，患者平时应注意控制高热量、高脂肪食物的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜和粗粮，这些都是有助于患者身体的康复的。

4、控制盐量

为了更好的预防1型糖尿病的出现，大家平时还应注意饮食尽量以清淡为主，尤其是对于中老年人来说平时一定要注意控制盐分的摄入量，因为吃盐过多会使血压升高，进而会引发1型糖尿病，大家要特别引以为鉴。

经过我们专家的详细介绍，大家对于1型糖尿病的防治方法一定也有所了解了吧，这种疾病现如今已经成为了中老年人的多发病了，因此，大家平时多了解一些有关这种疾病的预防和治疗常识是很有必要的，这样就可以在疾病发生的早期及时进行治疗了。

1型糖尿病，原名胰岛素依赖型糖尿病，多发生在儿童和青少年，也可发生于各种年龄。起病比较急剧，体内胰岛素绝对不足，容易发生酮症酸中毒，必须用胰岛素治疗才能获得满意疗效，否则将危及生命。

由于现在的生活水平普遍的提高，而且很多青少年的生活习惯不适很好，导致了青少年1型糖尿病已经常见的病症，糖尿病是一种常见的慢性疾病，但是容易引起其他的并发症，那样后果就比较严重了，一起来看看糖尿病的危害究竟有哪些吧。

 

1型糖尿病的并发症是它最主要的危害之处，常见的有低血糖症，这种症状虽然后果不是很严重，但是会导致青少年学习下降，精力不足等现象，影响了正常的学习和生活。

 

而且还会导致心血管方面的疾病，如果不及时治疗，下肢血管病变、肾病、视网膜病变、神经病变、高脂血症、骨质疏松症等疾病也是常见的现象，这种病的本身是慢性的，控制合理没有太高的危害，但是这些并发症状一定要注意。

1型号糖尿病的危害还包括糖尿病性低血糖症，很容易引起患者出现心悸的现象，有时还会出现多汗和手抖德现象，情绪表现比较的烦躁，有时侯会手脚抽搐以至昏迷等一系列表现。

 

糖尿病酮症及酮酸中毒也是1型糖尿病的危害一种表现形式，极度的高血糖使血浆渗透压显著升高，造成渗透性利尿，导致严重脱水。而且，严重的还会导致大脑组织缺水，引起脑瘫等症状。

 

虽然1型号糖尿病的危害比较大，但是大家也不要恐慌，随着医疗水平的提升，糖尿病知识的普及，目前糖尿病基本上是可以正常防治的。但是，我们面临的威胁是糖尿病并发症的侵害。不同的人群应该选择不同的降糖方法，比如定期服用糖尿病药物或者是使用胰岛素。

 

在饮食方面，也要保持良好的饮食习惯，不仅要控制饮食量，不要暴饮暴食，还提倡多食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗粮和含糖低的水果。尽量少吃含盐量高的食物和油腻的食物，尽量的避免烟酒，适量的增加运动。我们可以补充一定量的营养素如抗氧化剂、蜂胶等，也有很好的调理效果。

1型糖尿病是目前青少年较容易得的一种糖尿病，和日常的生活习惯是分不开的，对以后得健康也有很大的危害，但是只要青少年在平时的生活中合理的控制饮食，保持良好的生活习惯，就可以有效地预防。

 

 

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牛奶可以说是糖尿病，高血糖患者的“补钙佳品”。

 

对于糖尿病的患者来说，不能够充分地利用体内的葡萄糖，为了能量的供应，身体就会消耗蛋白质和脂肪来补充能量。

 

因此，糖尿病人需要更多的蛋白质，而牛奶是最好的补充蛋白质的食品，不仅能提供足够的营养，还有轻微的降血糖的作用，但是作用并不大。

 

牛奶虽好，但是在选牛奶的时候一定要注意，选好牛奶，对身体才会有好处，选不对会对身体造成不可逆转的伤害。

 

 

案例：天天是一个7岁的小男孩，别看他年纪小，身高只有132，体重却有40kg，并且空腹血糖水平也达到了7.3mmol/L，是一个不同寻常的小朋友，就连医生都为他的血糖水平感到震惊。

 

高血糖不是老年病吗？为什么天天会得这样的疾病？这个问题一直困扰着天天的父母。

 

后来医生个向天天的父母询问了天天的饮食情况，最终发现天天有一个喝牛奶的习惯，但是天天的父母说孩子不喝纯牛奶，平常只喜欢喝一些甜甜的牛奶，一天能喝3-4瓶，医生问了牛奶全称之后发现天天喝的根本不是牛奶而是乳饮料，而正是这些所谓的“牛奶”害了他。

 

医生：糊涂！这种牛奶，怎能天天给娃喝？

 

其实乳饮料跟牛奶是有很大的差别的，牛奶是牛的奶，而乳饮料是用乳或者是乳制品为基本的原料，并且在此基础上添加一些水和其他辅料发酵而成的，从营养价值上说，牛奶的蛋白质要远远高于乳饮料。

 

另外，有研究证实，乳饮料的营养价值只是牛奶的1/3左右，并且多数的乳饮料当中会添加一些果葡糖浆，当过量的果葡糖浆进入身体之后不仅会升高血糖，还会导致肥胖，脂肪肝等多种疾病。

 

 

所以，大家平常在购买的时候一定要选择牛奶不要选择乳饮料，一般箱子上都用小字标注牛奶/饮料/饮品，另外还要注意，多数饮料当中也含有果葡糖浆要尽量避免。

 

身体出现3个症状，当心血糖正在上升，劝你注意

 

●身体异常疲劳总是容易饿，由于血糖代谢异常，进而导致血糖不能正常的进入细胞，当细胞缺乏能量的时候就会产生疲劳、饥饿的情况。

 

●小便次数增加，血糖升高之后，这些糖就会随着尿液偏出，于是就会出现小便次数增加的现象。

 

●体重下降，当尿液增多之后会带走身体的水分和热量，于是就会造成体重减轻的情况。

 

 

以上的3个症状都是血糖升高的表现，一旦出现及时降糖是关键。

 

做好2件事，或能帮你保护血管，稳住血糖

 

1、补充一些降糖物质

 

对于高血糖的人来说，平时可以补充一些有助于加速血液中糖类物质消耗的营养素，更有利于身体的吸收，能帮助更好的稳定血糖水平。

 

2、控制体重

 

对于高血糖的人来说，控制体重能够有效的降低血糖的水平，有研究证实，当身体比较肥胖的时候容易诱导胰岛素抵抗的情况，血糖升高的概率比正常人要高很多，另外，当体重减轻的时候，血糖也会相应的降低，所以，高血糖的人，想要血糖稳定，一定要积极的控制体重。

新生儿糖尿病是一种罕见的儿科疾病，通常在新生儿出生后不久被发现。这种疾病是由于胰腺中胰岛细胞的损伤，导致胰岛素分泌不足。在南京冬季，由于气候寒冷，新生儿糖尿病的症状可能会更加明显。以下是关于新生儿糖尿病的详细介绍以及相关的家庭预防及治疗策略。

疾病介绍：新生儿糖尿病的症状可能包括多尿、多饮、体重下降、易怒、喂养困难等。这些症状可能与新生儿正常的生理需求相混淆，因此家长需要特别注意。

家庭预防措施：
1. 保持新生儿良好的保暖措施，避免因为寒冷导致的身体不适。
2. 定期监测新生儿的血糖水平，尤其是在冬季，由于气候原因，血糖波动可能会更加明显。
3. 注意新生儿的饮食，避免过量喂食，尤其是对于有糖尿病家族史的新生儿。
4. 加强室内通风，保持空气新鲜，预防呼吸道感染。
5. 在冬季，家长应特别注意新生儿的保暖，避免因为寒冷导致的身体不适。

治疗策略：
1. 如果确诊为新生儿糖尿病，应立即开始胰岛素治疗。胰岛素治疗通常需要终身，但家长可以通过严格的血糖监测和饮食管理来控制病情。
2. 定期进行眼科检查，以预防糖尿病视网膜病变等并发症。
3. 加强体育锻炼，有助于控制血糖水平。
4. 注意新生儿的情绪变化，保持良好的家庭氛围，有助于新生儿的身心健康。

家庭预防及治疗策略的注意事项：
1. 家长应定期咨询儿科医生，了解新生儿糖尿病的最新治疗方法和预防措施。
2. 在冬季，家长应特别注意新生儿的保暖和饮食，避免因为寒冷和饮食不当导致的病情加重。
3. 加强与医生的沟通，及时了解病情变化，调整治疗方案。
4. 家长应保持积极的心态，给予新生儿足够的关爱和支持。

母乳喂养，这一看似普通的育儿方式，却与母亲的糖尿病风险密切相关。研究表明，母乳喂养可以显著降低母亲的糖尿病患病风险，尤其是持续6个月以上的母乳喂养，更能带来显著的降低效果。

那么，为什么母乳喂养能够降低糖尿病风险呢？首先，母乳中含有丰富的营养成分，可以帮助新生儿建立健康的肠道菌群，从而降低成年后患糖尿病的风险。其次，母乳喂养可以促进母亲体内的胰岛素分泌，有助于调节血糖水平，降低糖尿病风险。

此外，母乳喂养还有以下益处：

• 增强母子情感联系，促进婴儿心理健康；
• 降低婴儿感染疾病的风险；
• 有助于母亲恢复身材；
• 降低母亲患乳腺癌和卵巢癌的风险。

然而，值得注意的是，母乳喂养并非适用于所有母亲。对于患有糖尿病或其他慢性疾病的母亲，在开始母乳喂养前应咨询医生的意见。

那么，如何才能更好地进行母乳喂养呢？以下是一些建议：

• 保持良好的作息，保证充足的睡眠；
• 保持饮食均衡，摄入足够的营养；
• 学会正确的哺乳姿势，避免乳房疼痛；
• 定期进行乳腺检查，及时发现并处理乳腺问题。

总之，母乳喂养是一种有益于母婴健康的育儿方式。让我们共同关注母乳喂养，为下一代创造更健康的未来。

新生儿糖尿病是一种罕见的内分泌疾病，主要发生在出生后6个月内的新生儿。该疾病是由于胰腺β细胞功能不全导致胰岛素分泌不足而引起的。症状包括多饮、多尿、体重下降等。在合肥秋季，由于气候变化，家庭预防及治疗策略尤为重要。

预防措施包括：
1. 注意新生儿的饮食卫生，避免摄入过多糖分。
2. 定期进行新生儿血糖监测，以便早期发现糖尿病。
3. 保持室内空气流通，预防感冒等呼吸道疾病。
4. 注意保暖，避免新生儿受凉。
5. 加强新生儿营养，保证充足的热量和蛋白质摄入。

治疗策略包括：
1. 严格控制饮食，减少糖分摄入。
2. 给予胰岛素治疗，以补充胰岛素不足。
3. 定期监测血糖，根据血糖水平调整胰岛素剂量。
4. 加强新生儿运动，促进新陈代谢。
5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

在合肥秋季，家庭应特别注意以下几点：
1. 避免新生儿长时间暴露在寒冷环境中，以防感冒。
2. 注意室内通风，保持空气新鲜。
3. 增加室内湿度，避免空气干燥。
4. 加强新生儿保暖，防止受凉。
5. 注意饮食卫生，避免摄入过多糖分。

新生儿糖尿病是一种罕见的内分泌疾病，主要发生在新生儿期。这种疾病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用受阻所引起的。在长沙秋季，由于天气逐渐转凉，室内外温差较大，新生儿的抵抗力相对较弱，因此更容易受到疾病的侵袭。

对于新生儿糖尿病的预防，家庭可以采取以下措施：
1. 注意新生儿的保暖，避免受凉。
2. 增强新生儿的免疫力，可以通过适当的户外活动来实现。
3. 注意新生儿的饮食卫生，避免食物中毒。
4. 定期带新生儿进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。
5. 如果家中已有糖尿病患者，应加强对新生儿的监护，预防糖尿病的发生。

在治疗方面，家庭应遵循以下策略：
1. 严格按照医生的建议进行药物治疗，不能自行随意增减药物剂量。
2. 定期监测新生儿的血糖水平，及时发现血糖异常并采取措施。
3. 注意新生儿的饮食管理，合理搭配营养，避免过量摄入糖分。
4. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼。
5. 如果病情严重，应及时就医，避免病情恶化。

近年来，儿童糖尿病的发病率逐年上升，尤其是1型糖尿病。一项新的研究指出，婴儿开始接触固体食物的时间过早或过晚，都可能增加他们患1型糖尿病的风险。

研究人员对1835名带有糖尿病高风险基因的儿童进行了研究，发现其中53名发展成了1型糖尿病。研究结果表明，过早（小于4个月大）或过晚（大于6个月）开始接触固体食物的婴儿，患1型糖尿病的风险较高。

过早接触固体食物的婴儿，可能过早暴露于某些致敏原，如小麦、大麦和水果，从而增加1型糖尿病的风险。而过晚接触固体食物的婴儿，可能错过建立免疫系统防御机制的最佳时机，导致免疫系统对自身胰岛素产生攻击。

世界卫生组织建议，婴儿在4-6个月大时开始接触固体食物，并建议继续母乳喂养至6个月大。此外，澳大利亚的喂养指南也建议，婴儿应接受母乳喂养至6个月大时再开始食用固体食品，并建议母乳喂养应持续到12个月或以上。

为了降低婴儿患1型糖尿病的风险，家长应注意以下几点：

• 遵循专业机构的建议，在适当的年龄开始给婴儿添加固体食物。
• 逐渐引入新的食物，观察婴儿是否出现过敏反应。
• 继续母乳喂养，以提供免疫保护和营养支持。
• 关注婴儿的饮食均衡，避免过多摄入高糖食物。
• 定期带婴儿进行健康检查，及时发现并处理潜在的健康问题。

新生儿糖尿病是一种罕见但严重的代谢性疾病，通常在出生后不久被诊断出来。这种疾病的特点是新生儿体内的胰岛素分泌不足，导致血糖水平升高。太原冬季的寒冷气候可能会加剧这一症状，因为寒冷环境可能会导致代谢率增加，进而可能增加血糖水平。
在太原冬季，家庭预防新生儿糖尿病的策略包括：保持室内温暖，避免新生儿受凉；合理喂养，避免过量喂养；定期监测新生儿的血糖水平，特别是在寒冷的天气中。此外，家长应确保新生儿有足够的休息，以维持正常的代谢功能。
治疗新生儿糖尿病通常包括胰岛素注射和饮食管理。胰岛素注射是控制血糖水平的关键，而饮食管理则要求家长遵循医生的建议，合理搭配新生儿的食物。在冬季，家长应特别注意新生儿的饮食，确保食物富含营养，同时避免过冷的食物，以免刺激新生儿消化系统。
在太原冬季，家长还应关注新生儿的其他健康问题，如感冒和呼吸道感染。这些疾病可能会影响糖尿病的管理，因此家长应密切关注新生儿的身体状况，并在必要时寻求医疗帮助。
此外，家长应与儿科医生保持密切沟通，了解新生儿糖尿病的最新治疗方法和研究进展。通过家庭与医疗机构的合作，可以更好地管理新生儿的疾病，确保其健康成长。

宝宝的生长发育需要充足的维生素和矿物质，而醋作为一种常见的调味品，在促进宝宝健康方面有着不可忽视的作用。

首先，醋可以刺激胃酸分泌，帮助消化，对于原本胃酸分泌较少的宝宝来说，适量食用醋可以增进食欲，提高宝宝的进食量。

其次，醋可以保护宝宝体内维生素C，促使宝宝精力旺盛。维生素C在消化道中被吸收是靠一种选择性吸收的细胞，这种细胞的特点是喜酸，醋中的醋酸会刺激这种细胞，让其大量吸收维生素C。同时，富含维生素C的蔬菜多为酸性食物，醋也为酸性，“两酸”结合，产生催化作用，也能够提高维生素C的利用率。

此外，醋还有利于食物中营养成分的吸收。在给宝宝炒肉或炖肉时，加进一小匙白醋，就能使肉柔软而且快熟。从冰箱取出待退冰的肉，先沾上一点醋，经过一小时后烹煮，肉质就会变得柔嫩可口。给宝宝煎蛋的时候宜用小火，蛋加点醋一起打，能使蛋煎得又薄又有弹性，宝宝自然是看着满心欢喜而食欲大增了。

然而，给宝宝食用醋也需要注意选择合适的醋种和食用方法。市面上醋的种类繁多，功能各异，妈妈们应该选择适合宝宝食用的醋种，并注意控制食用量。

总之，适量给宝宝食用醋，可以帮助宝宝健康成长。