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当我们饮食不规律,精神压力过大,饮食结构不合理时,我们常常会感到胃痛,胃胀等不舒服的感受,但这些感受会在你的长期不注意中产生病变,会容易引起胃溃疡,胃穿孔等。我们该如何认识胃溃疡,又该如何防治呢?
胃溃疡是因为幽门螺旋杆菌感染,服用一些药物也可引起胃溃疡,当我们长期不吃饭或饮食不规律就会引起胃酸分泌过多,或胃酸分泌过少引起胃酸和胃蛋白酶引起的自身消化,导致胃溃疡。
吸烟,饮酒,饮用浓茶等外在因素虽然没有研究证明会直接引起胃溃疡,但却会加重胃溃疡。
胃部疼痛,食欲不振,餐后胃部胀疼,体重程度不一的减轻,胃部的一些不适都是胃溃疡的基本症状。
胃溃疡引起的胃痛多发生于餐后一小时左右,持续时间从数分钟到数小时不等,可以在几天或者几周内反复出现,吃抗酸剂可缓解疼痛。
消化不良、食欲下降或体重降低。
呕吐或者呕血,这些症状不常见,一般见于胃溃疡严重者。
饭后会觉得恶心,呕吐。
胃部胀气,在没有吃饭的情况下会有饱腹感。
大便的颜色可能是柏油样的黑便或者带血的暗红色便。
一般治疗
1、要保持良好的心情,要改正不好的生活习惯。
2、建议患者戒烟戒酒,避免吃辛辣刺激的食物,不喝浓茶,不喝咖啡等。
药物治疗
1、抑酸治疗
2、抗HP治疗
3、胃黏膜保护治疗
手术治疗:一般情况下胃溃疡不需要手术治疗,只需要药物治疗和一般治疗即可,但也有一些严重的胃溃疡需要手术治疗,目的是为了切除溃疡部位,防止溃疡更加严重,更是为了防止癌变的风险。
这几种溃疡需要手术治疗:难治性胃溃疡。大量出血,药物治疗无效,其他介入治疗也不可减轻的状况下就会进行手术治疗。位置特殊、药物起不到作用的地方也需要进行手术切除。疑似恶性肿瘤的溃疡也需要手术切除。
胃溃疡也会带来严重的并发症,需要我们严格注意
1、上消化道出血
2、溃疡穿孔
3、幽门梗阻
胃溃疡症状只会减轻,不会完全治愈,平常还是要多注意饮食规律和饮食结构,不要给自己太大的精神压力,不要熬夜,还是要根据医生的嘱咐进行服药和复查,不可以自行减药或者不喝。有一些溃疡会非常容易复发,需患者平时多加注意。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
胃肠炎是日常生活中的常见疾病,其发生与微生物感染、因化学毒物或药品导致。作为消化系统的常见疾病,胃肠炎 据其发病的特点,通常分为急性胃肠炎和慢性胃肠炎两类。由于胃肠炎的危害大,所以通常要求及时治疗,而胃肠炎的症状通常是患者及时就诊的信号和依据。
胃肠炎的症状表现有哪些 急性胃肠炎症状
急性胃肠炎时间胃肠炎的常见类型,具有发病急,症状明显的特点。通常情况下,急性胃肠炎的症状一般都有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、腹部绞痛、疼痛等表现,不同病情的急性胃肠炎有不同的症状特点,比如严重胃肠的急性胃肠炎的会引起脱水、电解质紊乱,甚至休克等。
胃肠炎的症状表现有哪些 慢性胃肠炎症状
与急性胃肠炎的症状特点不同的是,慢性胃肠炎通常有反复性和阶段性的身体不适特点。一般常会有消化系统的其他症状跟随,平时饭后上腹部胃胀、厌食、恶心等,少数人还伴有心悸、乏力、嗜睡、多汗、潮热、失眠、焦虑、忧郁等等,具体症状要注意视病情而定。
通过上面的介绍,想必很多朋友对胃肠炎的症状表现的问题有所了解。有关方面的专家提醒,胃肠炎的症状与其他疾病的症状具有相似性的,所以要注意结合其他的症状,有必要要做相关实验室检查,进而更好的确保治疗效果,避免疾病的危害。
随着社会的进步,我们生活节奏越来越快,很多人都养成不按时吃饭的坏习惯。早餐不吃,把午饭美其名曰早午饭,晚餐不吃直接改成了宵夜。这样不规律的饮食习惯,会让我们的胃不堪重负,导致胃病疾病的发生,还可能会让我们得胃溃疡。如何治疗胃溃疡呢?看完这篇文章你就知道了。
胃溃疡,是指发生在胃角、胃窦、贲门和裂孔疝等部位的溃疡,是消化性溃疡的一种。胃溃疡患者经常会在饭前或者饭后出现有规律的疼痛感。
得了胃溃疡之后,患者的生活质量会受到很大的影响,例如看见别人吃好吃的东西,也只能望而兴叹。只有科学治疗,才能让胃溃疡患者恢复健康。
如何治疗胃溃疡?
1 查杀幽门螺旋杆菌
经过国内外多年研究,证实幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡的主要原因之一。幽门螺旋杆菌可以引起胃溃疡,而由于胃溃疡而产生的酸性胃粘膜环境又可以促使幽门螺旋杆菌的繁殖。
现在针对幽门螺旋菌最常用的治疗法是三联疗法或者四联疗法。其实就是两种抗生素搭配一到两种抑酸剂。这种治疗方式副作用比较大,请在医生的指导进行治疗。
2 恢复受损胃粘膜
胃溃疡一般是指胃粘膜溃烂,胃溃疡往往是从胃炎发展到胃糜烂最终发展为胃溃疡,变相地说,可以为认为胃溃疡已经是最终阶段。胃部随时有穿孔甚至恶变的可能性。
其实恢复胃粘膜方式有很多种,今天为大家介绍一个行之有效的办法:补充生物蛋白以及微量元素例如醇溶谷蛋白、维生素C等,来快修复黏膜创伤,治疗胃溃疡。
3 适量运动,合理饮食
胃溃疡患者适量运动可以提高自身的免疫力,对胃溃疡的治疗和后期恢复都有着正面的意义。
胃溃疡患者在治疗期间都是需要忌口的。任何辛辣刺激生冷的食物都不能吃,烟酒饮料浓茶更是想都别想碰。建议患者吃得清淡点,蜂蜜、小米粥、酸奶等有益胃粘膜修复的食物可以适当多吃点。理论上红茶是温性的,可以养胃,但要看个人体质,原则上在急性期不建议喝茶、咖啡、水果等。因为水果是酸性的,对胃有刺激。
这三个治疗胃溃疡的方式你都了解吗?科学治疗,胃溃疡才能好得快,好得彻底。
消化性溃疡这种疾病,如果在最佳的时间耽误了疾病的治疗,或者是没有接受疾病的治疗,那么患者就会有极大的可能出现穿孔,这就是我们在日常生活中所说的消化性溃疡的疾病并发症。
溃疡穿透浆膜层而达游离腹腔即可致急性穿孔,如溃疡穿透与邻近器官,组织粘连,则称为穿透性溃疡或溃疡慢性穿孔,后壁穿孔或穿孔较小而只引起局限性腹膜炎时,称亚急性穿孔。
急性穿孔时,由于十二指肠或胃内容物流入腹腔,导致急性弥漫性腹膜炎,临床上突然出现剧烈腹痛,腹痛常起始于右上腹或中上腹,持续而较快蔓延至脐周,以至全腹,因胃肠漏出物刺激膈肌,故疼痛可放射至一侧肩部(大多为右侧)。
如漏出内容物沿肠系膜根部流入右下盆腔时,可致右下腹疼痛而酷似急性阑尾炎穿孔,腹痛可因翻身,咳嗽等动作而加剧,故病人常卧床,两腿卷曲而不愿移动,腹痛时常伴恶心和呕吐,病人多烦躁不安,面色苍白,四肢湿冷,心动过速,如穿孔发生于饱餐后,胃内容物漏出较多,则致腹肌高度强直,并有满腹压痛和反跳痛;如漏出量较少,则腹肌强直,压痛及反跳痛可局限于中上腹附近,肠鸣音减低或消失,肝浊音界缩小或消失,表示有气腹存在,如胃肠内容物流达盆腔。
直肠指诊可探到右侧直肠陷凹触痛,周围血白细胞总数和中性粒细胞增多,腹部X线透视多可发现膈下有游离气体,从而可证实胃肠穿孔的存在;但无隔下游离气体并不能排出穿孔存在,严重的穿孔病例或溃疡穿透累及胰腺时,血清淀粉酶亦可增高,但一般不超过正常值的5倍。
亚急性或慢性穿孔所致的症状不如急性穿孔剧烈,可只引起局限性腹膜炎,肠粘连或肠梗阻征象,并于短期内即可见好转。
消化性溃疡这种疾病可以发生在任何时候,但是消化性溃疡这种疾病还会出现典型的表现,对于消化性溃疡这种疾病的治疗来说我们还需要做好疾病的健康教育工作,告诫患者在日常生活中保持良好的生活方式,这样不仅仅可以避免消化性溃疡这种疾病的发生。
我们如果长时间地在外吃东西就会拉肚子,你知道这是怎么了吗?这是因为我们的肠胃不适应你所摄入的饮食起的排斥反应,就会出现拉肚子的现象。但是你知道哪些症状就是预示我们的肠胃遭到了感染。如果得了肠胃炎我们又该如何做呢?
1. 患者会出现上腹部疼痛并且偏左或者靠近脐周,会出现阵发性地加重疼痛或者是持续性的钝痛,也有患者会伴随着出现腹部肿胀,甚至会出现剧痛。
2. 患者常常会感觉到恶心呕吐,并且会把体内不易消化的食物吐出,而且吐出之后就会觉得会舒服很多,也有的患者会吐出黄色的胆汁或者是出现胃酸的现象。
3. 患者还会出现腹泻,症状一般会随着胃部症状的好转而停止,一般大便样为稀便和水样便。
4. 患者会因为反复出现呕吐和腹泻而导致脱水,如果失水过多就会引起皮肤的弹性变差,我们的眼球会下陷,也有的患者会出现口渴、排尿次数减少等症状,严重时还会使患者的血压的下降,四肢冰凉。
5. 部分患者的呕吐物中会出现血丝或者是呈现出咖啡色,他们的大便会发黑,说明患者可能还伴有胃黏膜出血的情况。
6. 患者如果患有急性肠胃炎可能还会出现发热、头疼的现象,也有的患者还会出现全身不适或者出现不同程度的中毒现象。
7. 患者的体征不明显,会出现上腹部或者肚脐周围有压痛的感觉,也会出现肠鸣音亢进。
8. 患者如果是患有急性肠胃炎,会出现呕吐频繁,腹泻频繁,大便多位水样便等现象。
1. 我们要注意饮食的卫生,也要养成良好的饮食习惯,可以多吃一些易消化的食物,避免一些辛辣刺激性食物的摄入。
2. 我们挑选的食物和蔬菜要注意卫生,尽量选择一些无公害的食物,尽量避免选择有农药残留的、受到过污染的食物。
3. 在平时我们可以食用一些苹果、柑橘、葡萄等水果,因为水果含有丰富的营养物质,有的水果还具有润肺顺气、开胃消食的作用。
以上是肠胃炎的一些小知识,我们可以适当的了解一下,也是丰富自己对疾病的一些了解。如果遇到可以轻松的应对,也可以帮助我们判断是什么疾病,遇到此类疾病我们应该如何做。不会因为不知道而耽误病情且引发更严重的疾病。
结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎,起病多缓慢,病情轻重不一,主要临床表现腹泻、腹痛、粘液便及脓血便、里急后重、甚则大便秘结、数日内不能通大便;时而腹泻结肠炎是一种常见的肠道疾病,春季是高发时期,但是结肠炎的早期症状还是有很大一部分人不知道,专家提示:结肠炎早期症状有便秘、腹泻、大量便血、腹痛、肠狭窄等,其他表现是左侧腹部出现疼痛,腹痛一般多为隐痛或是阵阵绞痛。
1.早期结肠炎的症状是什么?
专家介绍,结肠炎的早期症状是在左侧腹部出现疼痛,但这种疼痛在排便后便消失了。另外,病人的排便过程本身非常痛苦,还可能会发生腹泻,排出带血带脓的粪便等。如果结肠炎没有及时治疗发展为溃疡性结肠炎时,患者会出汗、恶心、丧失食欲,发热时可高达40℃。
腹痛:多为隐痛或绞痛,常位于左下腹或小腹。其它表现有食欲不振、腹胀、恶心、呕吐及肝大等。
腹泻:是结肠炎早期的主要症状。排出脓血便、粘液血便或血便,常伴里急后重,有腹痛、便意、排便、缓解的特点。
其他:左下腹可消化器官有压痛,有时可能触及痉挛的结肠。常见的全身症状有消瘦、乏力、发热、贫血等。
2.结肠炎便血有什么危害?
专家介绍,结肠炎有少部分病人在慢性的病程中,病情突然恶化或初次发病就呈暴发性,表现严重腹泻,每日10-30次,排出含血、脓,粘液的粪便,并有高热、呕吐、心动过速、衰竭、失水、电解质紊乱、神志昏迷甚至结肠穿孔。
另外,如果溃疡性结肠炎严重发作时,会使患者大量失血。溃疡面的物质还可能造成败血病。一旦发生了败血症,患者就有致命的危险。因此,患有结肠炎的患者,应在早期时及时送医进行治疗,以免耽误病情,危害到患者的生命健康!
以上就是关于“早期结肠炎的症状有哪些?”的详细介绍,医院专家提醒患者,结肠炎的危害有很多,早期症状又不太明显,如果长期不治疗,就会引发一系列危害,甚至影响会影响到生命健康。所以患者要到专科专业的医院进行诊疗,切忌自行诊断或随便用药!
消化性溃疡包括胃溃疡(GU)和十二指肠溃疡(DU)。其中胃溃疡好发于中老年男性,是指胃部黏膜被自身消化而形成“小坑”。这“小坑”一般呈圆形或卵圆形,边缘光滑,可深及胃壁肌层或浆膜层,严重者可穿孔。其底部有肉芽组织增生,上有分泌物,周围可见黏膜水肿。典型的胃溃疡好发于胃角或胃窦小弯侧。
胃溃疡症状主要为上腹疼痛,可有节律性(吃饭后疼痛加重,空腹缓解)、周期性。应用抑酸药后可缓解这种疼痛。
胃溃疡发病就可以比喻为生锈的过程,胃就像是铁,胃壁的黏膜屏障就是铁外面的漆,胃酸、胃蛋白酶就好比是酸雨,漆脱落、不结实或酸雨较强均可以导致铁生锈,因此胃溃疡的病因不外乎是胃黏膜屏障的破坏或者胃酸、胃蛋白酶过强。
一.到底哪些因素会导致胃溃疡呢?
1. 幽门螺旋杆菌(Hp)感染。
据统计约80-90%胃溃疡患者感染了Hp。
2. 药物。
非甾体类抗炎药(NSAIDs)、糖皮质激素、化疗药物可通过破坏胃黏膜屏障而引起胃溃疡。
3. 胃排空障碍。
如十二指肠-胃反流等疾病可导致胃排空缓慢,刺激胃窦G细胞分泌促胃液素而导致胃酸过强引起溃疡。
4. 遗传因素。
遗传性胃酸分泌增多可引起溃疡。
5. 其他感染因素。
巨细胞病毒等病毒也可以导致黏膜受损。
6. 促胃液素瘤、胃窦G细胞功能亢进等疾病也可以引起胃溃疡形成。
7. 胃部手术可引起黏膜屏障的破坏,引起胃溃疡形成。如胃窦切除术。
二.应该注意哪几点呢?
1. 胃癌。癌性溃疡形态不规则,一般≥2cm,底部凹凸不平,覆盖以污秽的分泌物。建议做胃镜多点取病理活检。
2.卓艾综合症(Zollinger-Ellison综合征)。抗胃溃疡药物治疗较差,要考虑到此病。该病主要为促胃液素细胞增生导致胃酸分泌过强,而且一般都会发展为恶性。
三、平时应该怎么保养我们的胃呢?
1. 吃饭细嚼慢咽,吃饭不要过饱或者过少;
2. 戒除烟酒等不良嗜好;
3. 生活起居规律;
4. 营养要足够,蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等均应全面充足,有利于胃黏膜的保护;
5. 避免紧张、暴怒、压力大等不良情绪。
四、胃溃疡治疗
主要是抑酸(法莫替丁、奥美拉唑等)、根除Hp、保护胃黏膜等措施。建议在专业医师指导下治疗。
不药博士已经不止一次的写过关于胃炎和胃溃疡的问题。
许多与胃相关疾病的统称,它们有相似的症状,如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、嗳气、返酸,甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有急性胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良恶性肿瘤,还有胃黏膜脱垂症、急性胃扩张、幽门梗阻等。最常见的就是胃炎和胃溃疡了。但是这两种疾病却表现很相似,治疗方式大不同,该如何判断?
胃溃疡疾病单一,无细分类,且诊断比较明确。
上腹部疼痛是胃溃疡的主要症状,疼痛部位常位于上腹部中部偏左或右侧,与进食有一定关系。
幽门螺旋杆菌的感染,对于本病的诊断、治疗以及复发判断均有重要意义。
胃溃疡其实经常与功能性消化不良混淆,患者常表现为上腹疼痛、反酸、烧心、食欲减退等,症状可酷似消化性溃疡,二者分辨主要得依靠内镜检查,看是否胃黏膜无明显的病变。
胃炎分为慢性胃炎和急性胃炎。慢性胃炎又分为慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、慢性浅表萎缩性胃炎、糜烂性胃炎等。
症状主要表现为反复发作的消化不良、上腹不适、饱胀、钝痛、烧灼痛,无饥饿性疼痛,一般进食后加重。
胃镜下的特征性改变,是诊断本病的最佳方法。
通过胃镜检查能明确慢性胃炎的诊断,同时对胃癌、消化性溃疡等疾病也可以排除。
最典型的特征是急性起病,也表现为上腹痛、饱胀不适、恶心、呕吐和食欲不振等。但多数患者症状不明显。
此外还要注意是否有急性应激,服用非留体抗炎药等药物的问题,因为这些因素也能引起急性胃炎。
1.钡餐检查,可以详细了解消化道内各器官的体征。
2.胃镜检查,目前最准确的一种检查。检查过程中会有稍许不适。
3.胶囊内镜检查,稍贵些,但痛苦少。
4.无痛胃镜检查,超声原理诊断和检测。
内镜检测是很重要的检测标准!镜下可见胃黏膜充血、水肿、出血、糜烂、浅表溃疡等一过性急性病变。
看完了以上介绍,您是不是对急慢性胃炎和胃溃疡的症状判断,有了一定的了解了呢?
欢迎关注不药博士!健康生活,不生病不吃药!
古人云,十人九胃病,说明自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。
胃病的种类很多,包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的临床症状很多,形式多样,虽然同为胃病,但是每个人的症状都不相同。
胃病的临床表现如下:
1、疼痛:这是胃病最常见的症状之一。导致隐痛的原因很多,表现形式也复杂。病因包括受寒、气滞、血瘀等,表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
2、气胀:这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运化失职,或者因寒受阻,或者其他因素,都会导致胃内的气体不能及时、不能正常排出,从而导致气胀。
3、食胀:由于各种各样的因素,胃不能正常消化食物,或者或者肠胃蠕动过慢,都会导致食胀。
4、舌淡无味:中医理论认为,脾开窍于口,如果脾受困,或其他原因导致脾虚,都会引起患者口不知味,不欲食。
5、口苦:这是肝胆受热产生的典型症状,是胆气上泛的表现。西医检查规类为胆汁反流性胃炎。
6、面色:胃病患者病史过长,面色容易萎黄、黯淡无光。
7、舌苔颜色:正常的舌头,舌体柔软,活动自如,颜色淡红光泽,有润泽,舌苔薄白。胃病初期,舌苔黄,口有异味,此为实证。时间久后,舌苔转白,便秘者舌质肥厚,疼痛者舌质有瘀斑。
8、恶心呕吐:饮食失常、寒温不适引起的胃病,容易造成患者恶心呕吐。
9、打嗝嗳气:跟情绪有关,或者因吵架、压力过大等导致的胃病患者容易有此症状。
10、胸闷:以气不顺、滞留胸腔为特征,脾气暴躁者、情绪不佳者易得。
胃病温馨提示:
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。
2、建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、碳酸性饮料。可坚持用古方味4、豆奶虽好,但为寒性,牛奶也为寒性,胃病的人应尽量少食或不食。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
不知道大家有没有发现,天气一冷,身边的高血压患者就纷纷反映血压不太稳定,如何控制好血压,成了不少高血压患者当下最关心的问题。
无论天气寒冷还是炎热,血压和气温️的关系都是客观存在的。
《高血压患者血压季节性变化临床管理中国专家共识2022》:
通常情况下,冬季血压较夏季血压显著升高。室外气温>5 ℃时,气温每下降10 ℃,收缩压平均上升6.2mmHg。而当人体在-5℃的环境中暴露5分钟,血压则会升高10mmHg。
在冬季,随着气温的下降⬇️,我们的血管会做出自然的收缩反应以保持身体温暖。
当血管收缩时,心脏就需要更大的力量来把血液输送至全身上下,这就会导致血压的上升。在高血压患者或老年人中,这种现象尤为明显。
夏季高温可以扩张血管来散热️,进而降低血压,但另一方面,高温也有可能导致身体脱水,反而出现血压升高⬆️的情况。
都说高血压「猛如虎」,严重的话甚至会脑出血或脑梗死。因此当血压出现波动时,及时处理非常关键。
当血压突然升高时,我们首先要尝试让自己放松、镇静下来,找一个舒适的位置坐下或平躺,并慢慢进行深呼吸,这样能够适当减轻胸腔内的压力和促进血液循环。
紧急情况下,血压出现波动后应立即使用药物治疗,遵医嘱服用 硝苯地平缓释片、卡托普利片等降压药。
如果口服药物不能有效缓解的话,患者应在医生指导️下进行静脉输注降压药物,从而达到降压的效果。
在日常生活中,用药规律和保持良好的生活习惯对于维持血压的稳定是相辅相成的。
在寒冷的冬季,除了根据医生的指导定期服用降压药物之外,我们还应保持健康的生活方式——低盐饮食、适量运动、管理压力和良好睡眠都是控制血压波动的关键。
做到这些不仅仅是调节了血压,更是对整个身心健康都非常有益。
提到高血压,一般人都会想到的是老年病,但现实是高血压正在逐步逼近年轻人群。 有调查显示,我国45岁以下的年轻患者正在逐年增多,甚至有「井喷」的发病趋势。 从当下开始就积极做好预防,才是对自己生命健康最负责任的方式。
控制好饮食作息
● 饮食
对所有人来说,健康的饮食是维持血压正常的关键。
建议低盐饮食,减少加工食品和高脂肪食物的摄入; 多吃新鲜水果和蔬菜,增加全谷物和鱼类等富含Omega-3的食物,这些都有助于保持健康的血压。
● 运动
适量的运动对所有年龄段的人都有好处。
成年人可以尝试每周至少进行两个半小时的中等强度运动,如快走、游泳或骑自行车;老年人则应根据自己的能力选择适当的运动,散步或太极就是不错的选项。
● 作息
每晚保证7-8小时的睡眠,保持充足的睡眠和规律的作息时间对于维持正常血压至关重要。
合理补充营养
● 蛋白粉
蛋白粉是一种很好的补充营养的选择,选择低脂、低糖的蛋白粉,可以帮助维持肌肉健康和体重控制,有助于成年人降低患高血压的风险。
● 阿胶
阿胶有补血滋阴的功效,适合血液循环不畅和气血两虚的人群。它可以帮助改善身体的整体健康状况。
● 蜂胶
蜂胶是一种天然的抗炎剂,含有丰富的抗氧化剂,可以帮助增强身体抵抗力, 净化血液、调节血脂,也有助于心血管健康。
目前中国癌症患者人数来说,每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟就有7.5个人被确诊为癌症,且数据正在持续上升的趋势。恶性肿瘤发病率每年保持在约3.9%的增幅,死亡率每年保持在2.5%的增幅。尤其是肺癌、肝癌、上消化道系统、肿瘤以及结直肠癌,女性乳腺癌等依旧是我国主要的恶性肿瘤。
每次给住院患者进行饮食宣教的时候,都听到很多患者在偷偷议论,医生告诉我们这不能吃,那不能吃,说不定他们私底下吃的比我们还多。
医生也是人,面对美食的诱惑,大多数人都无法抵挡,医生也是如此,我一直告诉我的患者,健康的饮食习惯是一门大学问,可是说简单也简单,良好的饮食习惯就是注意营养的均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,同时多喝水,一日三餐要规律,不要总是不吃早餐,也不要总是去吃夜宵,同时,吃饭的时候还不要喝酒。
同一种食物,不同的做法,也决定了你的食物健康不健康,一条肉质鲜美的鲈鱼,采用清蒸的方法,不仅保持了肉质的鲜美,而且还保证了营养,但是把鲈鱼进行高温油炸,很容易破坏蛋白质,因为蛋白质遇高温会变性,而且油炸后的鲈鱼,不仅脂肪高了,也容易产生致癌物。
作为医生,我一直建议我的患者四种食物一定不要碰,而我自己,也是这么坚持的。
第一,腌制的食物不要碰,很多人特别爱吃腌制的食物,早上的时候米粉或者面里要放腌制的萝卜,酸豆角,榨菜,中午和晚上,桌子上还是腌制的食物,各种腌制的蔬菜,腌制的肉,腌制的蛋都是人们的最爱,但是天天吃,你的身体却容易出问题,腌制食物里不仅富含很高的盐,还富含亚硝酸盐,亚硝酸盐不致癌,但是与蛋白质结合后形成亚硝胺,却是一种强致癌物。
第二,烟熏的食物不要碰,经过特殊熏制的食物,虽然味道很特殊,但是熏制后的食物,却容易产生致癌物苯并芘,这同样是一种强致癌物。
第三,油炸的食物不要碰,很多人爱吃油炸的食物,油条,炸鸡,薯条,几乎把所有能油炸的都炸一遍,但是长期进食油炸食物,不仅血脂会高,也容易导致癌症的发生率增加。
第四,过烫的食物不要吃,很多人爱吃过烫的食物,觉得这样让食管很舒服,但是长期进食过烫的食物,很容易导致食管黏膜的损伤,最终诱发食管癌。
那天,我带着孩子来到了京东互联网医院,心里既期待又忐忑。孩子最近胃疼得厉害,我担心是不是饮食或者过敏引起的。医生***耐心地询问了孩子的症状,告诉我胃疼可能与饮食、过敏、感染等因素有关。
医生建议我们先尝试用药,如果症状没有改善,再做胃镜来明确原因。听到这个建议,我有些不安,但医生安慰我说,如果用药后症状好转,可能就不需要做胃镜了。
孩子从小就有咳嗽的毛病,有时候咳嗽得厉害,刚躺下睡觉就会呕吐,甚至呕到眼水出。我担心这种情况是否会影响胃痛。医生告诉我,剧烈咳嗽确实会导致胃酸反流,伤到食管。
我接着询问医生,孩子最近放屁好臭,今天也是的,叫他大便又没得拉。医生告诉我,日常饮食中蔬菜类不要偏食,可以适量食用玉米,但红薯不建议食用。
医生最后提醒我,先把开的药吃完,可能会好转。虽然医生的话让我感到一丝安慰,但我还是决定在问诊记录中发起复诊,毕竟孩子的健康最重要。
那个阳光明媚的午后,我踏入了京东互联网医院,内心充满了不安和期待。屏幕对面,是那位温柔可亲的消化内科主任医生。
在详细的咨询后,我了解到胃窦溃疡的严重性,以及胃大部分切除后的治疗计划。主任医生的话语中透露出的专业和耐心让我倍感安心。
手术顺利完成,可当我拿到病理报告的那一刻,心中却充满了忧虑。主任医生似乎看出了我的担忧,他用温和的语调告诉我,预后比较好,让我不要紧张。他的话语仿佛一股暖流,温暖了我冰冷的心。
在接下来的治疗过程中,主任医生为我制定了详细的营养方案和药物治疗计划。他告诉我,营养摄入要丰富多样,同时要注意避免焦虑,恐慌情绪。此外,他还提醒我,配合化疗可以降低复发风险。
在主任医生的悉心指导下,我逐渐走出了阴霾,开始接受这个事实,并努力帮助妈妈度过这一关。术后10天,我一直在喝肉汤泡馍,担心这对身体是否有影响。在咨询主任医生后,他告诉我,这个没问题,面条也可以吃。
这段经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。主任医生不仅为我提供了专业的医疗建议,更让我感受到了温暖和力量。
那天,阳光透过窗帘的缝隙,洒在我的卧室里,我拖着疲惫的身躯,对着电脑屏幕上的对话框敲下了那句话:“你好,我还想调理一下气血。”对面是一个温柔的声音:“早上起来感觉还是有点什么?”我回答:“早上起来感觉还是有点痰。”
医生询问我是否有其他症状,我摇了摇头,只觉得身体像是被一层薄雾笼罩,难以言喻的沉重。医生便建议我上传舌苔照片,以便更准确地判断我的病情。
不久后,医生再次与我联系,告诉我已经开出了处方,并建议我按照处方用药。看着那长长的药材名单,我心中不禁有些忐忑,但医生的语气却充满了信心和耐心,让我渐渐放下心来。
在接下来的日子里,我按照医生的指导,按时用药,每天早上都会上传舌苔照片给医生查看。医生会根据我的病情变化,调整用药方案。渐渐地,我感觉身体好转了许多,那层笼罩着我的薄雾似乎正在消散。
在这个充满科技感的互联网时代,线上问诊为我提供了极大的便利。我不用长途跋涉去医院,就能得到专业医生的诊断和治疗。更重要的是,医生的专业素养和人文关怀,让我在治疗过程中感受到了温暖和力量。
现在,我已经完成了整个治疗过程,身体恢复得很好。回想起这段经历,我深感感激。在这个充满挑战和机遇的时代,互联网医院为我们提供了更多可能性,让我们在享受便捷的同时,也能得到专业、贴心的医疗服务。
那个温暖的下午,我像往常一样,打开了我的手机,进入了京东互联网医院。屏幕上,秦医生的名字映入眼帘,我心中涌起一股暖意。记得上次咨询时,他严谨的态度和耐心的解答,让我对这个线上平台充满了信任。
‘您好,秦医生正在值班,稍晚点儿回复您。’这是他每次值班时的问候,虽然简单,却让我感到无比的安心。那天,我因为一些身体不适,特别担心,但还是决定先咨询一下医生。
没过多久,秦医生就回复了。他先是询问了我的症状,然后根据我的描述,给出了初步的诊断和建议。我按照他的指导,去药店买了药,并且注意了日常饮食。
几天后,我再次登录京东互联网医院,这次是为了上传一些检查结果。我小心翼翼地圈出了胃肠镜报告上的一些地方,心中有些不安。我担心医生可能没有注意到这些细节。
‘给您送了一面锦旗’这是患者对我的肯定,我感到无比的荣幸。但我并没有停下,我需要继续关注我的病情。
‘做了还纠结?’秦医生似乎看出了我的心思,他轻声问道。我点了点头,告诉他我的担忧。‘那个是一个气泡’,他轻松地回答,让我瞬间放松了下来。
‘好滴,那我也就放心了,哈哈哈哈哈哈。’我忍不住笑了出来,感觉心里的大石头终于落地了。
‘另外就是医生做个胃肠镜会拍几十张上百张图片,给你选出来的都是精选的。’秦医生继续解释,我心中的感激之情溢于言表。
‘你都能看出来问题,我觉得医生瞎。’我开玩笑地说,秦医生只是笑而不语。
‘哦哦哦,哈哈哈哈哈哈哈哈哈,那我就放心了,安了心这把,谢谢你。’我笑着说,心里却充满了感激。
就这样,我和秦医生在京东互联网医院这个平台上,建立了一种特殊的联系。他不仅是一个医生,更像是一个朋友,一个在我生病时给予我支持和鼓励的朋友。
那天,我坐在电脑前,心中满是焦虑。因为最近肠胃一直不好,拉肚子成了家常便饭。想到这,我不禁叹了口气,这已经是持续几年的问题了。在朋友推荐下,我决定尝试线上问诊,希望能找到解决的办法。
屏幕那头,一位温和的医生向我询问了我的症状,从拉肚子到消化不良,再到体重增加,我一一详述。医生耐心地倾听,不时地点头,让我感受到了一种从未有过的安心。
经过一番细致的分析,医生告诉我,我的症状在中医上与脾虚湿气偏重有关,并且还伴有肝郁的状态。听到这里,我心中不禁一惊,没想到问题这么复杂。
医生建议我采取系统中药调理,健脾祛湿止泻,补肾暖脾。然而,作为一个在读研究生,我在宿舍无法煲中药,这让我的心情又沉重了几分。
幸运的是,医生告诉我京东已经上线了中药免煎颗粒和中草药,可以方便地直接冲服。听到这个消息,我心中的石头终于落地了。
医生为我开了方子,告诉我服用方法。我按照医嘱,每天两次,一次一包,每次冲150-200ml水。虽然药有点苦,但想到这能让我摆脱困扰,我还是坚持了下来。
经过一段时间的调理,我的肠胃状况明显好转,拉肚子的情况也减少了。这让我对线上问诊充满了信心,也让我感受到了医生的专业和关怀。
这段经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊为我们的生活带来了极大的便利。无论身处何地,只要有网络,就能享受到优质医疗服务。而且,医生的专业和耐心,更是让我感受到了医者仁心。
那天,我带着家人来到了京东互联网医院,心中充满了忐忑。家人最近身体不适,胃部时不时地疼痛,经过一番检查,医生建议进行胃镜检查。拿到胃镜报告的那一刻,我看到了那个令人不安的凹陷性溃疡,2.5*1.5的大小让我无法忽视。
医生***耐心地与我沟通,详细解释了溃疡的情况,告诉我需要等待活检结果。那几天,我如同热锅上的蚂蚁,焦急地等待着。
终于,活检结果出来了,令人欣慰的是,病理不支持恶性。医生又建议我查一下胃的幽门螺旋杆菌,并告诉我如果有的话,需要进行正规的杀幽门螺旋杆菌治疗。胃溃疡的治疗疗程是6~8周,我顿时觉得心中的大石头落下了。
医生***的温柔、耐心和专业让我深感安心。他不仅医术高超,更重要的是,他的态度让人感到温暖。在京东互联网医院,我不仅得到了专业的医疗建议,更感受到了家的温馨。
现在,我已经开始了治疗,我相信在医生***的精心治疗下,家人的病情一定会得到好转。京东互联网医院,为患者提供了一个便捷、高效的医疗服务,让我深感科技的魅力。
那天,阳光明媚,我坐在家里,突然感觉一阵恶心,胃里像是有一股气往上冲。这股干呕的感觉已经持续了一个多星期,有时候早上起来胃会痛,有时候吃油腻的东西也会。一开始,我以为可能是吃坏了肚子,但后来我发现,不论吃什么东西都会有这种感觉。
于是,我决定尝试线上问诊。通过手机上的互联网医院,我找到了一位经验丰富的消化内科医生。医生详细询问了我的症状,包括月经是否正常、是否有怀孕的可能等。我如实回答了医生的问题,并描述了我的症状。
医生在了解了情况后,告诉我可能是因为胃部问题引起的干呕,建议我先吃一周的胃药看看。我有些犹豫,因为之前吃过胃药,但总是会有拉肚子的副作用。医生了解后,为我调整了药物,并告诉我如果腹泻严重可以加服益生菌。
在用药期间,我严格按照医生的建议,注意饮食清淡,多喝水。虽然一开始还是有些不适,但渐渐地,我的症状有所缓解。医生在看到我的恢复情况后,告诉我可以继续吃之前的药物,并告诉我益生菌也是可以调节的,如果大便不好,可以再加一些。
通过这次线上问诊,我深刻感受到了互联网医疗的便利。不仅节省了去医院的时间和精力,而且医生的专业知识和耐心也让我深感安心。我相信,随着互联网医疗的不断发展,更多的人会享受到这种便捷、高效的医疗服务。
那是一个阳光明媚的早晨,我像往常一样打开手机,突然收到了一条来自互联网医院的健康咨询邀请。出于对健康的重视,我毫不犹豫地点击了接受。
一位来自消化内科的医生***热情地与我打招呼,询问我是患者本人还是为家属问诊。我简单介绍了自己的情况后,医生***详细地询问了我的病情,包括症状、持续时间、服用过的药物等。
我清楚地记得,当时我告诉医生***我最近总是感觉胃胀、暖气、打嗝,而且已经持续了一段时间。医生***耐心地听我讲述,并在了解了我的病情后,给出了专业的建议。
医生***告诉我,我的症状很可能是胃肠道蠕动功能紊乱,也可能是胃炎引起的。他建议我继续服用之前服用的药物,并给出了新的治疗方案。他告诉我,奥美拉唑和雷贝拉唑是同一类药物,同一时间只服用一种即可。他还推荐我使用多潘立酮和莫沙必利,这两种药物也是同一类的,同样只服用一种。
在医生的指导下,我开始按照新的治疗方案服用药物。虽然一开始感觉效果并不明显,但我还是坚持了下来。大约一周后,我惊喜地发现,我的症状明显减轻了,胃胀、暖气、打嗝的情况都得到了改善。
在治疗过程中,医生***始终保持着耐心和细心。他不仅关注我的病情,还关心我的生活状态和心理变化。每次咨询,他都会详细解答我的疑问,让我感受到了来自医生的关爱和温暖。
经过一段时间的治疗,我的病情得到了明显改善。我非常感谢医生***的专业指导,也感谢互联网医院给我提供了这样一个便捷、高效的医疗服务。
现在,我已经完全恢复了健康,生活也回到了正轨。回顾这次线上问诊的经历,我深刻体会到了互联网医疗的便利性和高效性。我相信,在未来的日子里,互联网医疗将会越来越普及,为更多患者带来福音。
那天,我因为胃痛难忍,决定尝试互联网医院的服务。我注册了账户,上传了我的舌苔照片,很快就收到了医生的回复。医生询问了我的症状,如胃痛的时间、喜好、是否有反酸烧心等。我告诉他,我晚上胃痛特别厉害,而且我抽烟很凶,偶尔喝酒也会胃痛。
医生给出了建议,让我戒烟、戒酒,并注意饮食,不能吃辛辣刺激油腻生冷的食物。他提醒我,如果晚上胃痛,可以拍个照片发给他。我按照他的建议做了,并且按时发送了照片。
医生告诉我,他会根据舌苔照片来开方,建议我注意休息,保持良好的作息规律,适当运动。他还特别提醒我,平时要注意不吃辛辣刺激油腻的,尽量不吃冷饮。
我按照医生的建议调整了自己的生活习惯,虽然一开始觉得有些困难,但是为了健康,我还是坚持了下来。经过一段时间的调理,我的胃痛症状明显减轻,生活也变得更加规律。
在这次线上问诊的过程中,我深刻感受到了医生的专业和耐心。他不仅给出了合理的治疗方案,还耐心解答了我所有的疑问。我非常满意这次服务,也觉得互联网医院确实为患者提供了很大的便利。
那天晚上,我像往常一样睡到半夜,突然一阵胃疼袭来。那种疼痛让我从床上坐起,浑身冒汗。想到之前有过类似的经历,我便吃了点泮托拉唑和庆大霉素普鲁卡因维B12颗粒,疼痛很快得到了缓解。然而,这种疼痛已经持续了好几年,我决定找个医生好好咨询一下。
通过互联网医院,我联系了一位消化内科的医生。医生详细询问了我的症状,包括疼痛的部位、时间、程度等。我告诉他,疼痛主要集中在夜间,尤其是下半夜两三点钟,平躺时最厉害,侧身或者坐起来会减轻一些。医生根据我的描述,初步判断可能是十二指肠溃疡。
医生建议我去做一个胃镜检查,以便更准确地诊断病情。我有些担心胃镜检查的疼痛感,医生告诉我可以做无痛胃镜,只需要在手上输液的血管处打一针麻醉药,就可以在睡眠中完成检查,醒来后就不会感到疼痛。听到这个消息,我放心了许多。
在医生的指导下,我预约了无痛胃镜检查。检查当天,我按照医生的要求做了术前准备。当针头扎进我的血管时,我感到一丝凉意,很快我就进入了睡眠状态。醒来后,医生告诉我检查结果,确认了我的十二指肠溃疡。
医生告诉我,十二指肠溃疡虽然有可能加重,但不会致癌。他建议我继续服用泮托拉唑和庆大霉素普鲁卡因维B12颗粒,并注意饮食,避免辛辣、生冷的食物。我非常感谢医生的专业和耐心,他让我对自己的病情有了更清晰的认识。