提及流感，会让大家不自觉的出现恐惧感。流感是指发热（腋下体温超过38度），并伴有咳嗽或咽痛症状，实验室检查不能明确为何种疾病，临床表现是急性起病，发热、咳嗽、咽痛、全身不适并伴有乏力、头痛等症状。专家共识提出一旦发病即要进行抗病毒感染，越早治疗效果越好。早诊断早治疗是降低该病死亡率的关键。

 

需要预防流感的人群

 

1、儿童作为易感人群，患病的几率在30%左右，家长必须重视。

 

 

2、60岁以上的老年人。

 

3、有基础疾病的人，比如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病、肝病、肿瘤血液系统疾病、神经系统疾病、肾病、代谢及内分泌系统疾病等；

 

4、孕妇。

 

5、肥胖者。

 

如何预防流感？

 

1、大家都知道流感预防的首要措施就是要进行流感疫苗的接种，可以显著降低患病的风险及并发症，对于老年人、儿童、孕妇等高危人群应每年优先接种，要于流行前2、3个月进行接种。

 

2、流感主要是流感患者通过咳嗽、喷嚏排出的分泌物和飞沫将病毒传染给周围的人，所以在流感好发时期，尽量少去人群密集、空气不好的封闭场所。如果必须出去，一定要带口罩，避免与流感患者的接触被感染。

 

 

3、在生活中要注意养成良好的卫生习惯，不要随便吐痰，咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻；要注意养成勤洗手的习惯，尽量用流动的水洗，时间最好30秒以上，家里要保持常通风，以保证室内空气清新。

 

4、要注意饮食平衡，不要偏食，营养要均衡，瓜果蔬菜要多吃，要按时吃饭，细嚼慢咽，不暴饮暴食。

 

5、养成锻炼身体的好习惯，平时可选择一些适合自己的运动，来改善我们的体质，增强自身免疫力，不受外来病菌的威胁。但在运动后注意及时补充水分。

 

6、避免加班熬夜、吸烟、喝酒，睡前可以喝牛奶帮助睡眠，防止降低个人免疫功能。.

 

7、我们还要注意气候变化，及时增减衣物，避免受凉。还要保持一个愉悦的心情，要知道很多疾病与情绪是息息相关的。

 

最重要的是，当出现上述症状的时候一定要及时就医，以免延误病情。

最近几天，气温下降的厉害，让人倍感凉意。而伴随着冷空气而来的，可能还有种种疾病威胁。

 

妈妈们发现，家里宝宝出现了咳嗽、流涕等症状。在目前的情况下，大家不免有些担心害怕。

 

可妈妈们别忘了，疾病盯上的可不仅仅只是孩子，家中老人同样也需特别关注。

 

就拿流感来说，重症流感除了会发生在孩子身上，老人感染流感病毒后也较易发展为重症病例。如果不给予重视预防，便容易让病毒或疾病乘虚而入，对健康产生一定的危害。

 

 

带状疱疹，作为一种中老年人易发且可能易被忽略的疾病，尤其偏爱50岁以上的人群，给中老年人的生活质量，带来了很多意想不到的困扰。

 

偏爱50岁以上人群的带状疱疹

 

有些人不清楚，带状疱疹是什么？

 

带状疱疹（俗称：缠腰龙、蛇缠腰、生蛇等）是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。

 

和流感一样，带状疱疹也有自己喜欢欺负的“对象”。
 

 

带状疱疹会对生活可能有什么影响？

 

得了带状疱疹后，患者常常会感到疼痛难忍。急性期疼痛如灼烧、电击、刀刺般，可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎、慢性癌痛等。

 

（图片来源于彩虹育儿公众号的读者留言，个别案例，症状因人而异）

 

除此之外，约9%~34%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后神经痛（PHN），30％～50％的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续超过1年，部分甚至达10年或更长。

 

带状疱疹皮疹愈合后仍持续1个月及以上的疼痛即为带状疱疹后神经痛。带状疱疹后神经痛，也会严重影响患者生活质量。

 

带状疱疹如何防治？注意预防才是良策！

 

带状疱疹的治疗目标是缓解急性期疼痛，缩短皮损持续时间，防止皮损扩散，预防或减轻带状疱疹后神经痛（PHN）等并发症。

 

临床上，带状疱疹存在着误诊的情况。特别是带状疱疹前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较困难。

 

发生在胸部——容易误诊为心绞痛；

发生在腹部——容易误诊为胆结石、胆囊炎、阑尾炎；

 

患者皮损不典型时——可能被误诊为其他皮肤病，如：接触性皮炎、虫咬性皮炎、脓疱疮等。

 

带状疱疹患者可能因为误诊错过24-72小时的有效治疗时间。

 

那得了带状疱疹后，如何治疗呢？

 

抗病毒药物治疗能有效缩短病程，加速皮疹愈合，减少病毒播散到内脏。

 

具体治疗应咨询专业医生。

 

带状疱疹治疗方法有限，接种疫苗是预防带状疱疹的有效手段，可以显著降低带状疱疹疾病负担。

 

对于子女来说，父母晚年身体健康，便是面对生活最大的底气。

 

最好不要等到父母患病才注意到他们的身体健康，父母等不起，我们也等不起。注意预防，及时行孝，善待自己的父母和家人，他们好了我们才能好。

参考文献：
1. 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会. 流行性感冒诊疗方案(2018 年版)[J]. 中华临床感染病杂志, 2018(1): 1-5.
2. 中国医师协会皮肤科医师分会带状疱疹专家共识工作组.带状疱疹中国专家共识.中华皮肤科杂志,2018,51(6):403-408.
3. Dworkin RH, et al. Recommendations for the management of herpes zoster. Clin Infect Dis. 2007 Jan 1;44 Suppl 1: S1-26.
4. Harpaz R, Ortega-Sanchez IR, Seward JF; Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP), Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Prevention of herpes zoster: recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP). MMWR Recomm Rep. 2008 Jun;57(RR-5):1-30.
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6. 带状疱疹后神经痛诊疗共识编写专家组. 带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识. 中国疼痛医学杂志. 2016; 22(3):161-167.
7. 权娅茹, 李长贵. 水痘和带状疱疹及其疫苗. 中国食品药品监管, 2019, 183(04):87-91.

 

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现在这个季节，除了流感猖狂，哮喘也是很容易出现的，而且一旦患上了过敏性哮喘就很难根治。特别是小儿，得了哮喘病需要积极治疗，但是更要懂得如何预防！

 

 

小儿哮喘

 

小儿常见的肺部疾患，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢性病程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童的生长发育。不少哮喘患儿由于治疗不及时或治疗不当最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺功能受损，部分患儿甚至完全丧失体力活动能力。严重哮喘发作，若未得到及时有效治疗，可以致命。

 

虽说哮喘目前来说不能完全治愈，但是可以通过药物有效控制的症状。随着儿童的长大，发作频率和症状的严重程度很有可能会减轻，甚至不再犯病。可以像其他孩子一样运动。大家都知道傅园慧，曾经也是哮喘患者，但哮喘并没有影响他的人生。所以哮喘患儿的家长可以放心，但是要坚持治疗。

 

杜绝源头

 

预防哮喘尤其重要，我们身边有许多能引起哮喘的源头，需要杜绝！

 

1尘螨，是哮喘在世界范围内的重要发病因素。尤其是冬天不透风的屋子里，被褥和毛绒物体容易螨虫滋生，建议及时的清洗晾晒。

 

2、猫狗等宠物的皮毛，是引起哮喘急性发作的主要危险因子。对于容易患哮喘的儿童而言，宠物和孩子能只能选一个。

 

3、污染的大气，虽然今年冬天空气质量不错，但是也不能大意。家里最好能配备空气净化器，雾霾天尽量减少外出的时间。

 

4、二手烟，部分患儿是由二手烟引起的哮喘，为了孩子的健康，还是让孩子远离二手烟。戒烟吧。

 

 

儿童哮喘的治疗原则

 

首先，治疗最大的原则就是，遵医嘱！因为目前医学界对于哮喘有非常明确的治疗指南，而且这些指南是行之有效的。家长千万不要听信理疗偏方，耽误孩子的最佳治疗时间。哮喘是一种慢性疾病，治疗周期会比较长，所以治疗刚开始，家长和患儿都要有耐心和信心。

 

其次，对于治疗药物分为控制药物和缓解药物两大类。糖皮质激素类的控制药物需每日用药并坚持使用，缓解哮喘发作的药物，在发作时使用即可。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

随着人口老龄化速度的不断攀升，估计到2026年，社会将进入世界卫生组织定义的“超高年龄社会”，即占全国人口2成的老年人群体。失智可以说是老年人的一种常见疾病，而阿兹海默症是其主要病因。所以，怎样减少阿兹海默症的流行，就需要平时做好预防工作。

 

 

五种防治阿兹海默症的方法。

一、有规律的运动。

锻炼可以治疗百病，通过刺激大脑的运作，可以减缓认知功能的恶化，并提高胰岛素的敏感性，有效降低阿兹海默症的发病风险。推荐挑选出自己喜欢的运动，比如去公园散步，让自己有动力坚持下去，但是时间不能太长，养成正常的习惯就很重要了，另外，还要小心运动损伤。

二、积极地与人民联系

人类是社会性的动物，所以会渴望和别人联系，我们不一定要成为群体的焦点，但是我们需要和周围的人进行真实的交流，绝对不要把自己孤立起来，而是要积极参与所属的社交圈，有机会约朋友出去吃饭，或者参加社区的志愿者活动，这些都是不错的选择。

三、锁定饮食保健方法

根据研究推论，阿兹海默症可以归为第三型糖尿病，即病人的大脑会产生胰岛素抵抗，从而导致大脑血压过高。在这方面，饮食控制就变得非常重要，比如吃低碳水化合物，吃脂肪酸含量高的食物，吃椰子油。如果要挑战超低碳水化合物食谱，可以尝试生酮饮食或者地中海饮食。

另外，正确使用保健产品，包括鱼油，维生素B12，维生素D，叶酸，镁，也有助于治疗阿兹海默症。但是请记住，在使用任何药物之前，你必须向专业医生咨询他们的疗效和你的身体状况。

四、不断学习，但要知道如何休息

大脑的锻炼和训练非常重要，即使退休了也要不断地自我激励学习，这才算是健康的生活方法。不过，也要适时让自己休息一下，长期工作压力会给大脑带来沉重的负担，甚至妨碍记忆和神经的发育。所以，多安排一些放松的行程是很好的，比如泡温泉，或者去郊外散步。你还可以尝试从未做过的事情，但是要考虑到身体的安全性，玩一款乐器也是不错的选择。

 

五、优化睡眠质量，排除干扰因素

阿兹海默症患者常常有睡眠障碍的困扰，越来越多的研究也发现，睡眠质量差的人，通常在大脑中含有大量的淀粉样蛋白，这些蛋白会影响睡眠，从而使大脑中的毒素难以清除，同时还会干扰记忆的产生。所以，病人一定要调整好生理闹钟，注意寝室环境和气氛，排除一切可能影响睡眠的因素（比如不要把手机和电脑放在床边），让大脑习惯你睡觉的时间，这样才能保证优质睡眠。

卵巢癌治疗方法多因临床分类而有区别，能分为手术治疗、化学治疗、放射线治疗以及追踪治疗，以下将进一步详细介绍。另一方面，卵巢癌的复发率其实也不低。

 

卵巢癌的手术治疗

卵巢癌手术要动的部位不少，包括：卵巢切除、子宫切除、输卵管切除骨盆腔内的淋巴结切除、骨盆腔内的大网膜切除、腹水检查、盆腔旁淋巴腺的采样、动脉旁淋巴腺的采样。上述的手术可能需要动到大肠或是小肠，所以在卵巢癌的手术之前，可能会需要灌肠。手术中，如果癌细胞并无从卵巢转移到它处的迹象，可能会依病患的有无生小孩的意愿，来选择手术的方式：

 

打算生育的病友：想生小孩的话，可采取保守的治疗方式，只要切除有恶性肿瘤的一边卵巢即可，还要施行大网膜切除及淋巴腺的取样，另一侧健康的卵巢以及子宫则可保留。

 

不打算生育的病友：若未来没有生小孩的计划，则可切除子宫及双侧卵巢，并切除大网膜切除，并在淋巴腺取样。

 

什么是大网膜？

大网膜是腹膜的一种，负责在体内连结与固定各个脏器。无论有没有打算生育，都需要切除大网膜，这是因为肉眼看不清的癌细胞转移，必须切下以病理组织诊断，并作为治疗的依据。淋巴腺的转移，也不可由肉眼清楚断定，所以有必要取出附近的淋巴结，施行组织病理的检查。

卵巢癌要不要化疗？

在卵巢癌手术治疗后，大部分仍要接受化学治疗，以消灭体内残存的癌细胞。传统的化学治疗，大约每 3~4 周一次，至少需要施行六次。约有五成的病人对化疗会有副作用反应，包括：影响肝脏、肾脏、神经和骨髓的功能、恶心、呕吐。

 

血小板降低，凝血功能不好，容易出血。

病理学检查

癌症指标血液的 CA-125 的抽血检查、骨盆腔及腹部的电脑断层核磁共振、剖腹探查手术，而一般在化疗之后，病人也会服用药物。药物能够抑制肿瘤的基因，借此杀死癌细胞。服用药物的好处是不会同时毁灭正常的细胞，也较不会像化疗一样带来许多的副作用，大多数病人较能接受。

卵巢癌的复发

卵巢癌在三年内复发的机率高达 7~8 成，需要再接受化疗，可能得进行第二次、第三次手术。卵巢癌一旦复发，后续再复发的间隔时间会一次比一次短，假如治疗后一年半复发，第二次复发可能就只隔一年，再半年后又可能有第三次复发，利用药物配合化疗，对癌细胞转移或肿瘤的生长发展都有抑制的作用，很多晚期的病人得到很好控制，甚至能延长存活期五到十年，为卵巢癌患者带来一线曙光。

 

上呼吸道感染通常病情较轻、病程短，可自愈，预后良好。但由于发病率高，不仅可影响工作和生活，伴有严重并发症时还存在预后不良的情况。上呼吸道感染患者通常在首诊后予以治愈，多无需复诊。但存在并发症，如继发风湿热、肾小球肾炎等患者，需依据患者病情确定其复诊时间。

 

 

一、上呼吸道感染患者饮食有什么需要注意的？

 

上呼吸道感染者应注意提高免疫力，修复呼吸道的上皮组织，不宜吃辛辣和过咸的食物，因为人体的免疫力需要靠食物中的营养来提升，故良好的饮食能够确保上呼吸道感染患者摄入足够的蛋白和热量，有助于康复。上呼吸道感染患者应注意清淡饮食，以优质蛋白丰富的食物为主，以提高自身免疫力，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。应多饮水，有利于稀释痰液，有助于痰液咳出；咳嗽、咽痛明显者亦可多饮用梨汁、桔皮水等。忌食油炸、油煎、辛辣食物，忌食冰镇冷饮等食物。不宜用刺激性食物如韭菜、葱、蒜、浓茶、咖啡、巧克力等，以减轻对胃肠道的刺激。患者由于发热、出汗等症状，摄入富含维生素和矿物质的食物，以保持机体电解质平衡。

 

二、上呼吸道患者的日常护理

 

人们在早期进行有效的日常生活管理，可明显降低上呼吸道感染的发生率，提高日常生活质量，尤其是婴幼儿患者，家长的护理尤为重要。应该给患者高蛋白、充足维生素和足够热量的饮食。注意病人的饮食习惯，保持口腔清洁。尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物，少食多餐，增强食欲。要保证水分的摄入，足够的水分可以保证呼吸道黏膜的湿润，有利于病变黏膜的修复，也有利于痰液的稀释和排出。居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意关门，避免对流风。保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管，痰液不容易咳出。上呼吸道感染患者如出现畏寒、寒战等症状时，应使用体温计、体温枪等仪器进行体温检测并记录，以明确患者病情变化。

 

特殊注意事项：上呼吸道感染患者需要注意生活作息，健康饮食，尤其以3岁以下婴幼儿及基础疾病较多的老年人，应尽量避免去人员较密集的室内公共场所，和他人保持较远的距离，避免交叉感染。增强免疫力，防止感染。婴幼儿及年老体弱患者免疫力低下，机体防御功能差，精心护理格外重要，减少患者病毒、细菌等病原体感染至关重要。青年患者注意饮食均衡，适当锻炼，尽量避免熬夜、劳累、淋雨等诱发因素。

 

 

三、如何预防上呼吸道感染？

 

上呼吸道感染重在预防，隔离传染源有助于避免传染。加强锻炼、增强体质、改善营养、饮食生活规律、避免受凉和过度劳累有助于降低易感性，是预防上呼吸道感染最好的方法。年老体弱易感者应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入，增加感染风险。可行血常规检查，白细胞计数正常或偏低，伴淋巴细胞比例升高，多提示为病毒感染；白细胞计数与中性粒细胞增多和核左移现象，多提示为细菌感染。平时应增强体质，积极锻炼，避免劳累，防止感冒。戒烟，保持良好的作息，健康饮食。接种流感疫苗及肺炎疫苗，可以预防感染的发生。改善生活卫生环境，防止空气污染。保持积极的生活态度，保持个人卫生。

近年来患有哮喘疾病的几率比较高，尤其是老年人群中，那么我们该如何预防呢？此疾病的症状又有哪些呢？

 

 

老年哮喘病有哪些症状？

发病前可有前驱表现：鼻塞、喷嚏、眼痒、肩胛骨不舒服、干咳、莫名恐惧等。

 

气喘与呼吸不畅：作为哮喘病的典型症状，气喘常常突然发病。呈呼气性呼吸不畅，表现为吸气时间短，呼气时间长，病患感觉呼气很费力，但也有病患感觉呼气和吸气都费力。

 

咳嗽，咳痰：咳嗽是哮喘病常见症状，由气道发炎和支气管痉挛所致。干咳通常是哮喘的前兆。气喘发病时，咳嗽、咳痰反而减轻，主要是喘息。支气管痉挛和气道狭窄在哮喘发作接近结束时缓解。当需要排除大量气道分泌物时，咳嗽、咳痰可加剧，咳出大量白沫痰。哮喘病病患中有部分突然发病时，以刺激性干咳为主导，无显著喘息表现，称为咳嗽过敏性哮喘。

 

胸口闷与胸口痛：哮喘发作时，病患会出现胸口闷和胸口发紧的感觉。若哮喘发作较重，则可引起呼吸肌肉过度疲劳和紧张。突然胸痛应考虑自发气胸的可能性。

如何预防哮喘病复发呢？

一控制情绪

 

在发怒或发怒的时候，我们会感到呼吸不畅，因此，保持稳定的情绪，对病患的自我保健十分重要。在哮喘病突然发病的时候，病患一定要稳定情绪，绝不要紧张，尽量让全身肌肉放松。如果我们的情绪过于紧张，也会使全身的肌肉处于紧张的状态，进而使耗氧量提高，加剧病患出现呼吸不畅的表现。

 

 

二补水

 

也有病患担心在补充营养时如何预防哮喘病复发，最简单的方法是给身体补充充足的水分。由于哮喘发作时，病患呼吸加快，出汗多，体内耗水量也比一般人多，而且缺水会导致气道分泌物黏稠，不易平稳咳出而使呼吸道阻塞，加剧缺氧症状，排痰困难，所以病患要养成经常饮水的习惯。

 

三是坚持运动

 

生活在运动中，科学地运动不仅有利于健康人，而且有助于病患的康复。进行有氧运动如散步、慢跑等，可帮助病患改善和加强肺呼吸功能，使肺部可以有充足的活动，有效性地提高肺部组织的弹性，进而增加肺活量。与此同时，锻炼时全身放松，小支气管痉挛可缓慢缓解，哮喘症状也可改善。

冠心病是一种在供心脏营养的血管内发生严重粥样硬化性病变或痉挛，使冠状动脉变窄或阻塞，并由血栓引起的管腔堵塞，从而导致心肌缺血、缺氧或坏死。

 

 

其早期症状表现为：胸痛、胸闷、胸前部位有压压感或不适等，其中心绞痛最为常见，通常是在患者活动或情绪激动时，胸前部位疼痛持续时间为3-30分钟，病人在休息或服用速效救心丸等药物后，疼痛迅速减轻。

 

防止冠心病的发病因素，如控制肥胖病人的体重，戒除病人的吸烟习惯，将病人的血压、血脂控制在一定范围，改变不良的生活习惯，如不锻炼、熬夜、饮酒等。

常见的冠心病症状。

患者在发病初期，由于受到不良刺激，如惊险、寒冷或忧虑，会出现胸痛、胸闷、心悸等症状，或在劳累后易有胸闷、呼吸不畅等症状，这是冠心病常见症状，患者一定要注意。体力劳动后，患者常出现气短、心悸、呼吸困难等症状，也可表现为胸骨后或心前区闷痛，或收缩样疼痛，同时扩散至左肩和左上臂。休息几分钟后，症状可以自行缓解。

患有冠心病要怎么治疗？

一是药物治疗。

其治疗主要以合理饮食、适量体育锻炼、增强体质、预防肥胖及纠正血脂、血压、血糖异常为主要手段。

 

以血小板减少症为主要药物治疗手段，阿斯匹林是最常用的扩张冠状动脉的药物，以硝酸脂类为主。药物治疗需要在心内科专业医师的指导下进行。

二是介入治疗。

近年来，介入治疗已经成为一种相对先进的治疗方法，主要针对用药无法控制的冠心病患者，如皮腔冠状动脉成行、冠状动脉内斑块旋切、支架植入等。

三、手术治疗。

冠心病的外科治疗以冠状动脉旁路手术为主，旁路静脉多采用自体大隐静脉，内径动脉，桡动脉，胃网膜右动脉，腹壁下动脉。

 

其适应证主要为左冠状动脉主干狭窄，冠状血管多支病变，顽固性心绞痛，经药物治疗后难以治愈，不宜介入治疗。

四是手术治疗。

目前最常用的治疗方法有体外循环下冠状动脉旁路移植术、无体外循环下持续跳动心脏下冠状动脉旁路移植术、机器人辅助冠状动脉移植术。

 

 

一点一点积累就好了，就像今天我们所说的冠心病。众所周知，冠状动脉疾病的突然发作会危及生命，非常危险，而且越来越年轻，我们要多加关注。

 

很多孩子很小的时候，经常因为身体虚弱而被各种疾病困扰。但由于父母对疾病的症状了解不多，有时会延误治疗，比如儿童哮喘。生活中孩子得了哮喘怎么办？儿童哮喘的生活应该注意些什么？

 

一、注意天气变化

冷的时候及时给小孩加衣服，避免受风寒，要特别注意脖子的保暖，最好给小孩穿纯棉的衣服。冷空气、空气湿度变化，气压变化都能诱发儿童哮喘发作。

二、耐寒性运动及耐力运动

耐寒性运动应循序渐进，以免诱发哮喘，应从夏秋季开始。患有哮喘儿童一般活动耐力较差，应选择不太剧烈的活动，如游泳、慢跑、羽毛球等。但短跑、足球、篮球等竞技运动不适合哮喘儿童。

三、避免呼吸道感染

呼吸道病毒感染引起的气道炎症是气道反应性增加的重要原因之一，尤其对婴幼儿和哮喘患儿。因此要注重调整免疫功能，预防呼吸道感染。

儿童哮喘的具体病因是什么呢？

心理因素：

 

儿童气喘中的精神因素引起的哮喘发作，虽然没有成人明显，但儿童气喘也经常受到情绪的影响，可能是大笑之后或者惊恐之后引起的。研究表明，情绪激动或其他精神活动紊乱的情况下，有时会出现迷走兴奋。

 

基因因素：

 

气喘是一种遗传性疾病，儿童哮喘和家庭个人过敏史，如哮喘，婴儿湿疹，荨麻疹，过敏性鼻炎等的发病率比一般人群高。

 

非特异性的刺激物：

 

比如灰尘、烟尘(包括香烟和蚊香)、气味(工业刺激气体)、油味、烹调时的油味)等等。两者均为非抗原性，均可刺激感觉神经末梢及支气管粘膜迷走神经，引起反射性咳嗽及支气管痉挛，长期持续可导致气道高反应，有时吸入冷空气也可引起支气管痉挛。一些学者认为，空气污染的加剧，也是儿童哮喘发病率上升的一个重要原因。

 

药品：

 

儿童用药引起的哮喘也比较常见。这些药物主要有两种，一种是阿斯匹林，另一种是类似的解热镇痛药，它们能引起所谓的内源性哮喘，例如同时伴有鼻窦炎和鼻息肉，就叫做阿斯匹林三联症。其他类似的药物还有消炎痛，甲灭酸等。阿斯匹林抑制前列腺素的合成，降低cAMP的含量，释放化学介质引起儿童哮喘，这是一种常见的儿童哮喘类型，在青春期后发病较少。另一种是对心脏有作用的药物，如普萘洛尔，可以阻断β受体引起的哮喘。此外，许多喷雾吸入剂还可引起刺激咽喉反射引起的支气管痉挛，如色甘酸钠、易清痰等。其他，如碘油血管造影和磺胺过敏，往往会导致哮喘发作。

 

 

天气：

 

哮喘儿童对气候变化非常敏感，如气温骤降或气压下降，往往会导致儿童哮喘发作。所以春秋两季儿童发病率明显上升。

您是个上气不接下气的人，爬不了几层楼？还是一步一步地喘气，千万不要忽视“喘气”带给身体的警讯，尽管肺是一个安静的器官，通常会以无意义的咳嗽来表现问题，如果持续不起作用就会变成喘气，出现喘气实际上是比较严重的症状。普通为慢性肺阻塞，喘息，肺纤维化均以喘息的形式表现。

 

 

肺疾病的初期就是咳嗽！渐渐地恶化成喘息

经常锻炼，训练跑步都说要训练肺活动，你的肺健康吗？事实上，可以从一些日常生活状态来观察，一般可以看看自己日常生活的经历，有些人肺功能不部署甚至连洗澡都要分开好几个步骤，走几步就喘到不行，可以用这些生活中的事情来评价。

 

绝不要认为自己只是年龄大、体力不支就容易喘，因为“喘”很可能是肺病较严重的征兆，肺病最初都是以无意义的咳嗽来表现，如咳嗽、痰多，如果再不理他就变成喘。因此喘息反而是一种警告，通常病人因为喘息来找我们，我们仍然会比较担心。

年轻的时候，出现“喘气”更不可忽视

临床上会引起喘息的疾病很多，主要分为两类，一类是“呼吸道”出了问题，另一类是“肺”。被称为肺部阻塞的好朋友的，就是气喘，这两种情况非常相似，甚至会有人将它们混为一谈。此外，如果是间质性肺变也可能引起喘息，不明原因的肺纤维化也可表现为喘息。

 

但是临床上以“喘”为表现的病人多为中老年人，年轻时有很轻微的喘息，可能是更大的问题。

 

呼吸系统疾病：慢性肺阻塞，喘息。

 

肺部疾病：肺纤维化，间质性肺炎。

喘息和慢性肺阻塞有很大区别！

尤其是气喘和慢性肺阻塞的临床症状类似，都会出现“慢性咳嗽，喉有痰，容易喘”，一般人往往难以弄清，虽然两者都是气道的问题，但在病因、治疗层面上都不同。

 

喘息：受过敏原刺激后，支气管发生慢性炎症，表现为呼吸困难、喘鸣、胸闷、咳嗽等。

 

COPD：呼吸系统长期的炎症导致呼吸系统的阻塞无法恢复，约九成病人是由于“吸烟”所致。

 

二者均为呼吸道慢性炎症，初期症状相似，关键在于呼吸道气流阻塞是否可逆性，气喘患者治疗后可好转，COPD仅通过治疗才能减缓呼吸功能恶化。

 

 

现在吸入剂治疗气喘使得治疗也越来越方便了，一天只需吸一次，疾病前期可以得到很好的治疗，只有比较严重的病人需要配合口服药，而且吸入剂的好处是副作用很小，几乎都是在气道中起作用。但是无论哪一种，都必须接受医生的诊断和治疗，绝不能让自己置之不理。

夜间咳嗽是许多患者常见的症状，它可能由多种原因引起，例如支气管哮喘、胃食管反流和支气管炎等。

支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其特点是气道炎症和气道高反应性。在夜间，由于迷走神经兴奋性增加，气道狭窄和炎症加剧，导致患者出现夜间咳嗽。

胃食管反流病（GERD）也是一种常见的疾病，其特点是胃酸和胃内容物反流至食管。在夜间，当患者平躺时，胃酸更容易反流至咽喉，刺激咽喉黏膜，引起咳嗽。

支气管炎是另一种可能导致夜间咳嗽的疾病。急性支气管炎通常由病毒或细菌感染引起，而慢性支气管炎则是一种慢性炎症性疾病。在夜间，由于气道狭窄和痰液增多，患者容易出现咳嗽。

针对夜间咳嗽的治疗，首先需要明确病因。对于过敏性咳嗽，可以通过抗过敏药物或雾化吸入治疗。对于胃食管反流病，可以通过调整饮食和体位来缓解症状。对于支气管哮喘和支气管炎，则需要积极治疗原发病，如使用支气管扩张剂、抗炎药物等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应避免吸烟、减少空气污染，保持室内空气流通，避免接触过敏原等。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于缓解夜间咳嗽症状。

左心衰竭是一种常见的循环系统疾病，其根本原因是心脏泵血功能减退，导致全身组织器官灌注不足。引起左心衰竭的原因多种多样，主要包括以下几种：

1. 心肌损害：如冠心病、心肌缺血、心肌梗死等，这些疾病会导致心肌细胞损伤，降低心肌收缩力，进而引发左心衰竭。

2. 心脏瓣膜疾病：如二尖瓣或主动脉瓣关闭不全，会导致心脏负担加重，引起左心衰竭。

3. 心律失常：如快速性心律失常、房颤等，可导致心脏泵血功能减退，引发左心衰竭。

4. 心脏负荷过重：如高血压、瓣膜病等，会导致心脏负荷加重，引起左心衰竭。

5. 慢性阻塞性肺疾病：如慢性支气管炎、肺气肿等，可导致肺功能减退，引起肺源性心脏病，进而引发左心衰竭。

左心衰竭的临床表现主要包括：

1. 呼吸困难：是左心衰竭的典型症状，表现为活动后呼吸困难、夜间阵发性呼吸困难等。

2. 咳嗽、咳痰：常伴有血丝或粉红色泡沫痰。

3. 胸闷、心悸：患者可出现胸闷、心悸等症状。

4. 肿胀：下肢、腹部等部位可出现水肿。

5. 疲劳、乏力：患者可出现疲劳、乏力等症状。

治疗左心衰竭的关键在于积极控制原发疾病，改善心脏功能。常用的治疗方法包括：

1. 药物治疗：如利尿剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。

2. 手术治疗：如瓣膜置换术、冠脉搭桥术等。

3. 介入治疗：如射频消融术等。

4. 生活方式调整：如戒烟限酒、控制体重、适量运动等。

随着气温的逐渐降低，许多人会开始出现打喷嚏、流鼻涕等症状。这究竟是为什么呢？其实，这很可能是过敏性鼻炎在作怪。

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，其特点是鼻腔黏膜对某些过敏原产生过度反应。当冷空气刺激鼻腔时，就会引发打喷嚏、流鼻涕等症状。除此之外，花粉、尘螨、动物皮屑等也可能成为引发过敏性鼻炎的过敏原。

过敏性鼻炎的治疗主要包括以下几种方法：

1. 药物治疗：可以使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物来缓解症状。

2. 免疫疗法：通过注射过敏原提取物，逐渐降低机体对过敏原的敏感性。

3. 鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可以清除鼻腔内的过敏原和分泌物。

4. 避免接触过敏原：尽可能避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮屑等。

除了药物治疗和避免接触过敏原外，以下这些日常保养措施也有助于缓解过敏性鼻炎症状：

1. 保持室内空气流通，定期清洁家居环境。

2. 加强体育锻炼，提高身体免疫力。

3. 饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。

4. 注意保暖，避免着凉。

如果您的症状持续存在或加重，请及时就医。在医院的耳鼻喉科，医生会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案。

夜间哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，患者在夜间容易出现呼吸困难、咳嗽等症状，严重影响睡眠质量。为了帮助患者有效控制夜间哮喘症状，以下是一些预防方法：

一、治疗方案调整

1. 根据病情调整治疗方案：夜间哮喘患者需要根据病情调整治疗方案，包括增加药物剂量、改变给药时间等。

2. 使用长效药物：长效β受体激动剂、缓释茶碱等药物可以有效改善夜间肺功能和症状。

3. 使用吸入激素：吸入激素可以有效控制夜间气道炎症，减轻哮喘症状。

二、生活方式的改变

1. 避免过敏原：远离过敏原，如宠物毛发、花粉等，可以有效减少哮喘发作。

2. 戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重哮喘症状，患者应尽量避免。

3. 适当运动：适当运动可以增强体质，提高免疫力，减少哮喘发作。

三、日常保养

1. 保持室内空气清新：保持室内空气流通，使用空气净化器等设备，减少污染物对呼吸道的刺激。

2. 注意保暖：夜间气温较低，患者应注意保暖，避免感冒等呼吸道感染。

3. 保持良好的作息习惯：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，有助于改善夜间哮喘症状。

总之，夜间哮喘患者应积极配合医生治疗，调整生活方式，加强日常保养，以有效控制哮喘症状，提高生活质量。

脖子痒干咳，这一常见症状困扰着许多患者。那么，脖子痒干咳究竟是由什么原因引起的呢？本文将从多个角度为您解析。

首先，慢性咽喉炎急性发作是导致脖子痒干咳的常见原因之一。当人体免疫力下降，受到病毒、细菌等病原体的感染时，呼吸道黏膜会出现充血水肿和炎性分泌物渗出的改变，从而引发急性咽喉炎，表现为脖子痒和干咳。

其次，支气管哮喘也是引发脖子痒干咳的原因之一。当过敏原如冷空气、花粉等被吸入后，气道会出现高反应状态，导致气道黏膜充血水肿，平滑肌收缩，进而引发脖子痒干咳的症状。

此外，咳嗽变异性哮喘也是导致脖子痒干咳的原因之一。这种特殊类型的支气管哮喘，在临床上并不少见。患者常常表现为咳嗽，且咳嗽症状在夜间或清晨更为明显。

对于脖子痒干咳的治疗，首先要明确病因，然后根据病因选择合适的治疗方法。以下是一些常见的治疗方法：

1. 保持充足的水分摄入，多饮水可以滋润喉咙，减少喉咙干燥的症状，从而减少咳嗽的发生。

2. 积极配合药物治疗，如复方绿橄榄含片、草珊瑚含片等。

3. 戒烟戒酒，避免辛辣、油腻等刺激性食物。

4. 注意室内空气质量，避免接触过敏原。

5. 定期进行呼吸道检查，以便及时发现并治疗相关疾病。

总之，脖子痒干咳这一症状不容忽视。了解其病因，积极采取相应的治疗措施，才能有效缓解症状，提高生活质量。

小儿哮喘是一种常见的呼吸道疾病，尤其在夜间睡觉时，症状会更加明显。

孩子在睡觉时，哮喘症状可能会加重，出现呼吸不均匀、鼻子不通、频繁打喷嚏、眼睛不适等现象。

哮喘的发生与多种因素有关，包括遗传、环境、过敏原等。常见的诱发因素有灰尘、冷空气、运动、药物等。

哮喘的治疗主要包括药物治疗和日常保养。

药物治疗方面，常用的药物包括支气管扩张剂、吸入性糖皮质激素等。这些药物可以缓解气道阻塞，减轻炎症。

日常保养方面，应注意以下几点：

1. 保持室内空气流通，避免灰尘、烟雾等刺激性气体。

2. 注意气候变化，及时增减衣物。

3. 避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等。

4. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，增强免疫力。

5. 适当进行体育锻炼，提高身体素质。

如果孩子出现哮喘症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

你是否有过这样的情况：一吹风就咳嗽，尤其是在干燥或刮风的天气里，咳嗽症状会更加明显？这可能是由于多种原因导致的，以下是一些可能的原因和相应的解释。

1. 咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，其特点是气道对各种刺激具有高反应性，如冷空气或花粉等。在刮风时，由于空气中的颗粒物增多，咳嗽症状可能会加重。

2. 急性上呼吸道感染：包括感冒、喉炎等，这些疾病会导致呼吸道黏膜炎症，使得呼吸道对冷空气或刺激性气体更加敏感，从而引发咳嗽。

3. 过敏性咳嗽：过敏体质的人在接触到过敏原（如花粉、尘螨等）时，可能会出现咳嗽症状，尤其是在刮风天气，空气中的过敏原浓度较高。

4. 慢性支气管炎：慢性支气管炎是一种慢性呼吸道疾病，其特点是长期咳嗽、咳痰，尤其在刮风天气或空气污染严重时症状加重。

5. 支气管扩张：支气管扩张是一种慢性呼吸道疾病，其特点是支气管壁扩张，导致咳嗽、咳痰等症状，尤其在刮风天气或空气污染严重时症状加重。

6. 肺炎和肺癌：这些疾病也可能导致咳嗽症状，尤其是在咳嗽持续时间较长、伴有呼吸困难、体重下降等症状时，需要及时就医。

针对以上原因，以下是一些建议：

1. 保持室内空气湿润：使用加湿器或放置一盆水，有助于减轻咳嗽症状。

2. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，并尽量避免接触。

3. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于提高免疫力，预防呼吸道疾病。

4. 及时就医：如果咳嗽症状持续不缓解，或伴有其他不适，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。

气短，即呼吸困难，是人们日常生活中常见的症状之一。它可能是由多种原因引起的，包括感染、呼吸道疾病、肺癌和心脏病等。

1. 感染

感染是导致气短的一个常见原因。例如，肺结核和其他慢性传染病可以引起呼吸短促和气体不足的感觉。针对感染的治疗通常需要使用抗生素。常见的抗生素包括喹诺酮类抗生素，如环丙沙星、氧氟沙星、左氧氟沙星和莫西沙星等。

2. 呼吸系统疾病

慢性呼吸道疾病，如慢阻肺、支气管扩张、肺间质纤维化和支气管哮喘等，也可能导致气短。这些疾病的治疗通常需要使用药物来缓解症状。例如，慢性阻塞性肺病、气管炎和哮喘等可以使用吸入性糖皮质激素治疗，如氟替卡松和新必宝。

3. 肺癌

肺癌是一种严重的肺部疾病，它可能导致气短、胸痛和咳嗽等症状。肺癌的治疗方法包括手术、化疗和放疗等。

4. 心脏病

心脏病也可能导致气短。例如，心力衰竭是一种心脏疾病，它可能导致心脏泵血不足，从而引起呼吸困难。心脏病的治疗方法包括药物治疗、手术治疗和生活方式的改变等。

5. 日常保养

除了上述疾病外，日常不良的生活习惯也可能导致气短。例如，吸烟、过度饮酒和缺乏运动等。为了预防气短，我们应该保持健康的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、保持适当的运动和均衡饮食等。

总之，气短是一种常见的症状，可能由多种原因引起。如果您经常感到气短，应该及时就医，以便找到原因并得到适当的治疗。

哮喘性支气管炎是一种常见的慢性呼吸系统疾病，其治疗主要包括药物治疗和日常保养两个方面。

药物治疗方面，根据疾病的不同发展阶段，可以选择不同的药物进行治疗。在急性发作期，糖皮质激素如布地奈德是首选药物，可以抑制气道炎症、抗过敏，间接放松平滑肌。沙丁胺醇等药物可以缓解哮喘症状，茶碱药物可以缓解平滑肌痉挛，重症患者可口服醋酸泼尼松。对于过敏症状，可以口服氯雷他定等抗过敏药物。

在缓解期，患者需要注意天气变化，防寒保暖，防止感冒的发生，避免冷空气和刺激性气体引起哮喘。同时，坚持体育锻炼，增强身体抵抗力，注重清淡饮食，少吃辛辣油腻的食物也是非常重要的。

哮喘性支气管炎的发病机制复杂，涉及多种细胞和基因。研究表明，哮喘患者亲属患病率高于人群，且亲属关系越近，患病率越高。环境因素如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑等也是哮喘的重要诱发因素。

在治疗哮喘性支气管炎时，除了药物治疗，患者还需要积极配合医生的治疗方案，定期进行复查，并根据病情的变化及时调整治疗方案。

总之，哮喘性支气管炎的治疗需要患者、医生和家人的共同努力，通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

哮喘，这种困扰许多人的呼吸系统疾病，常常让人误以为它具有传染性。然而，事实并非如此。哮喘并不属于传染性疾病，它不具备传染源、传播途径以及易感人群这三个要素。那么，哮喘究竟是什么？它又是如何影响我们的生活呢？

哮喘，顾名思义，是一种以可逆性气道阻塞、气道炎症和气道对各种刺激的反应性增强为特征的肺部疾病。它主要是由遗传因素和过敏因素引起的。许多哮喘患者都有家族史，这提示了遗传因素在哮喘发病中的作用。此外，长期接触花粉、尘螨、动物的皮毛等过敏原，也会增加哮喘的发病率。

哮喘的症状主要包括咳嗽、喘息、胸闷和呼吸困难。这些症状可能会在接触过敏原后急性发作，给患者带来极大的困扰。因此，了解哮喘，预防哮喘，对于提高生活质量具有重要意义。

那么，如何预防和治疗哮喘呢？首先，要避免接触过敏原。这包括避免接触花粉、尘螨、动物的皮毛等。其次，要在医生的指导下规范地治疗。常用的治疗方法包括吸入速效支气管扩张剂、口服白三烯调节剂、吸入糖皮质激素和支气管扩张剂等。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。饮食上，应清淡、易消化、低脂，多吃新鲜的蔬菜和水果，如萝卜、丝瓜、南瓜、刀豆、梨、橘子、枇杷等。此外，多吃补肺补肾、益气平喘的食物，如鸡、龟、猪肺等，也有助于缓解哮喘症状。

哮喘患者应定期到呼吸科就诊，以便及时发现病情变化，调整治疗方案。同时，患者应保持积极乐观的心态，积极配合治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。

总之，哮喘虽然是一种慢性疾病，但通过合理的预防和治疗，患者仍然可以过上健康的生活。让我们共同关注哮喘，关爱哮喘患者，为他们创造一个美好的生活环境。