每到了夏日是爱美女孩子们严防死守紫外线的日子，为了不被晒黑大家都各出奇招，涂防晒霜、戴防晒帽、防晒袖套、墨镜、遮阳伞等齐装上阵，甚至于一些男孩子也加入了防晒大军。

 

防晒真的有必要吗？

  
​对于大多数人来讲，认为防晒的意义在于防止自己被晒黑，其实防晒的意义远不止此，防晒最大的意义在于防止紫外线对我们的皮肤造成伤害，长期在烈日下暴晒而不对皮肤进行防护，就会使我们的皮肤与紫外线更加亲密的接触。

  
起初是皮肤被晒红、紧接着是晒黑，再下来就会被晒伤，最后就会慢慢的出现衰老的征象，刚开始皮肤会出现斑点即黄褐斑，尤其是对于色素性皮肤来讲，长期下去皮肤就会变得松弛，出现细纹和皱纹。最重要的是紫外线会破坏我们皮肤的胶原蛋白以及弹性纤维，加速机体的老化。所以说防晒是十分必要的。

 

 

当我们去化妆品店购买防晒霜的时候，导购会向你介绍一堆SPF、PA之类的讲解，对于美妆达人来说这个肯定是十分了解的，但是对于美妆小白来说那就不一样啦。SPF（防晒指数）主要是用来描述防晒用品用于预防晒伤、老化的主要指标。

  
在国内一般30以下会直接标定数字，而超过30的时候则统一标定为SPF30+，在国外的产品，即使在30以上也会标定有具体的数字；PA则是用来描述防护紫外线对皮肤晒黑的主要标志，分别有+，++,+++分别表示的是弱、中、强。

 

 

防晒霜要发挥其功效必须使其有效成分充分渗透入角质层后才可以，所以，在准备出门的半小时之前就应该涂上防晒霜，在出门前再补充一回就可以。

  
同时在外出时配合墨镜、帽子、遮阳伞等可以有效地增强防晒的作用；随身携带防晒霜，夏季出汗比较多，当出汗后应及时进行补充；对于上班族选择SPF15的防晒产品就可以啦；外出旅游或者海边时应选择SPF在30以上的防晒产品。

  
很多人都觉得防晒抹的越厚效果越好，这种想法是错误的，如果想要达到好的防晒效果最重要的是要适时补充防晒；对于儿童而言，也是需要进行防晒的，不可以让宝宝过分的暴露于强日光下，要把握一个适宜的“度”。

平时工作比较忙，有时候没有时间对自己的皮肤进行充分的保养，这时不妨在闲暇之余按摩几个脸部穴位，让你在工作之余就能对自己的皮肤进行一个不错的护理。

 

四白穴

常按摩此穴位可以缓解由于长期熬夜引起的眼部水肿、色素沉着等，具有缓解眼部疲劳，减轻眼周皱纹，防止黑眼圈等作用。

睛明穴

和四白穴的功效几乎相同，两穴合用，可以使疗效增强。

印堂穴

人气色好坏的标志，我们从电视上经常能看到一些古代神话电视剧里的一些算命先生会说某某人印堂发黑，最近遇到了麻烦事，此乃为凶兆。当然除了它本身带有神话色彩外，其实从中医的角度讲，也有一定的道理，精神面貌较差时印堂会发暗，按压此穴可以改善皮肤粗糙以及减少抬头纹的产生。

颊车穴

此穴可促进面部血液循环，淡化色斑，经常按摩此穴还有瘦脸的功效，市场上使用的瘦脸仪其实主要的就是刺激颊车穴。

 

足三里

此穴是唯一一个不在面部的穴位，它位于小腿部，按压此穴可以补气养血，还可以改善消化机能，有延缓衰老的作用。

承泣穴

眼袋下垂的人，经常按摩此穴会防止眼袋的松弛。

承浆穴

此穴正好在我们的下巴颏的正中凹陷处，取穴非常简单，按摩此穴能够保持肌肤的张力，使脸部肌肉变得不在松弛。

地仓穴

此穴位于口角边，距离口角0.4寸，左右共两个穴，按摩此穴能够降低胃温、抑制食欲，因此对于想通过控制食欲来减肥的美美是最好不过的选择了。

太阳穴

经常按摩太阳穴能起到淡化眼纹的作用，除此之外，按摩太阳穴对缓解疲劳有很好的效果。

阳白穴

脸部发黄或发黑的妹子，经常按摩此穴，会使皮肤变白，看上去有精神，变得健康，此外对于那些脸部肉嘟嘟的女孩子来说，按摩此穴，能够达到瘦脸的效果。

刮痧疗法

因其具有疏通经络、气血、活血化瘀等功效而被推广使用。刮拭时能够刺激面部经络，改善面部微循环，促使局部毛孔的打开，使代谢产物排出体表。另外面部刮痧还可以舒展皱纹，减少面部色斑的产生。

 

要注意的是，刮痧虽好，但不能经常使用，一周两次即可，操作时动作要轻缓、柔和，切不可用力太过，做到脸部微微发热即可，切不可出痧，因为这会增加色素沉着的风险。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

女性与色斑必然是“势不两立”的。然而，色斑的形成是一个十分复杂的过程，它与年龄、内分泌、情绪、失眠、药物、激素、阳光、风吹、身体及皮肤不健康等很多因素有关。只有了解这方面的知识，重视自己、爱护自己，色斑才会远离你。

 

 

一．如何缓解皮肤长斑的情况。

 

1、心态控制，因为皮肤长斑，工作压力大，生活烦躁情绪严重，长期压抑和犹豫，容易造成内分泌失调，引起皮肤斑痕的出现，所以需要修身养性，维持健康积极向上的心理来缓解皮肤长斑的情况；

 

2、饮食控制，如果长期食用垃圾食品，维生素摄入不足就会引起皮肤斑痕，所以要补充多种维生素，以保持体内影响均衡、良好的生理代谢；

 

3、生活习惯控制，长期熬夜是人体皮肤健康的最大隐形杀手，因为熬夜会严重破坏人体生物钟，脸部色素沉淀而得不到休息和修复，所以皮肤上色素会沉淀成斑痕；

 

4、户外控制，炎夏建议涂抹防晒霜，戴遮阳帽和遮阳伞，这样可以避免阳光直射，减轻晒斑的程度。日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不只是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此预防和减少皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。

 

 

二、祛斑的食疗方法

 

1、柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素，100克柠檬汁中含维生素可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和维生素等。

 

2、富含维生素食物：如 柠檬、猕猴桃、番茄、苹果等等，胆量的水果，蔬菜。

 

3、养血食物有：如 大枣、核桃、黑木耳、蜂蜜、动物血等等食物，都有养血补血作用，进而达到美白淡斑作用。

 

大家应该知道皮肤长斑最终于的就是注意防晒了吧，出门必须涂防晒霜，带上帽子或者伞，注意防晒很重要，紫外线是很伤害皮肤的，白天晒太阳了，晚上要注意补水可以贴面膜，平时可以用一些祛斑的食疗方法，长期使用才会有效果，不可半途而废。

中医十分讲究辨证论治，其中包括同病异治和异病同治。同病异治比较好理解，意思是，既是同一种疾病但是由于所处的病理阶段不同及病人各自的体质不同，所以治疗起来应当具体问题具体分析。但是，对于异病同治就比较陌生了，特别是一些疾病标准化治疗流程的普及，使得异病同治在很多人看来不可理解。其实不然，今天就通过对女性朋友很讨厌的一种皮肤病——黄褐斑的辨证论治，来让大家了解异病同治。

 

黄褐斑是一种发生在面部皮肤的色素沉着性质的皮肤病。它的临床特点是面部出现黄褐色或者深褐色斑片，对称分布，没有自觉症状，经过日晒后加重。多发生于孕妇或月经不调的妇女，部分患者可伴有其他慢性疾病。涂抹不适当的化妆品及日晒，对本病的加重有关系。

 

 

中医认为这个疾病的发生与肝、脾、肾三脏有关，以气血不能上荣于头面为主要病机。治疗起来要从疏肝、补肾、活血三个方面着手，根据具体情况辨证用药。

 

肝郁气滞证，多见女性面斑色深褐，呈弥漫性分布。一般伴有烦躁不安，胸胁胀满，经前期乳房胀痛，月经不调，口苦咽干。舌红，苔薄，脉弦细。从这一证型看肝经循胸胁乳房，主疏泄气机，而这一系列症状都是由于肝气郁结所导致，治疗起来必须以疏肝理气、活血消斑为本。此时，选用的方剂是逍遥散加减。是的，很多人了解逍遥散是因为它可以治疗月经先后不定期的肝郁气滞证，这一证的病机和本病的相似，所以也可以逍遥散来治疗。

 

 

肝肾不足证，斑色褐黑，面色晦暗。伴有肝血虚和肾中精不足的表现，常见头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠健忘，五心烦热，舌红少苔，脉细。治疗起来选用六味地黄丸加减。也许你又会问，六味地黄丸不是用来治疗中老年人腰痛的吗？其实，六味地黄丸的作用是补益肝肾，不论是腰痛还是黄褐斑，都有肝血虚和肾精不足的病机，所以都可以使用六味地黄丸治疗。

 

脾虚湿盛证，斑色灰褐，状如尘土附着。脾能运化水谷，为气血生化之源，主四肢。脾虚湿邪泛溢，就会出现疲乏无力，纳呆困倦，月经色淡，白带量多。舌胖边有齿痕，脉濡或细。治疗起来应当健脾益气、祛湿消斑。选用参苓白术散加减治疗本证。参苓白术散为大家熟知是因为它能健脾止泻，但是参苓白术散的治疗腹泻的机理是通过对健运脾胃，消除泛滥的湿邪。黄褐斑的这个证型和脾虚湿盛造成的腹泻是一样的。所以，治疗还是在参苓白术散的基础上加减使用。

 

 

气滞血瘀证，斑色灰褐或黑褐。一般伴有慢性肝病，或者月经色黯有血块、或痛经；舌黯红有瘀斑，脉涩。通过前面三个证型的分析，这一证型的特点就是瘀血，比如月经有血块，舌有瘀斑都是非常明显的瘀血表现。治疗起来必然要理气活血，化瘀消斑。治疗起来选用能够理气活血的桃红四物汤。

 

但是，在治疗疾病的时候并不是一成不变的，辨病和辨证是同时进行的，而且还要“三因制宜（因人、因时、因地）”的运用。所以一个真正的中医师绝对不是路边的大忽悠，而是融会贯通，有的放矢的辨病辨证的高手。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

每到夏天，天气炎热，紫外线特别容易伤人。最近，一位女性朋友给我打电话，说她在练习开车时，虽然做了很多防护措施，防晒衣、防晒伞和防晒霜一样也没少用，但是还是被晒的够呛。这几天竟然慢慢长出了雀斑，这让她很是烦恼。

 

在仔细问了色斑出现的情况后，我告诉她，这不是雀斑，是晒斑。很多人都有这样傻傻分不清楚的时候，那到底怎么去分清自己得了哪一种斑呢？

 

 

要了解晒斑，我们需要了解色斑的分类。色斑包括雀斑、黄褐斑、晒斑等多种。不同的斑，其治疗和防治方法也不同。

 

一、雀斑

 

雀斑是由基因决定的：雀斑是先天性的色素性皮肤病，是从父母的基因里遗传来的。这就是为什么有人刚出生就有雀斑，而有的人可能一生都不会有。有色斑显性基因的人，即使在出生时没有显现，绝大部分也会在青春期出现。所以雀斑是没有办法预防的，但是在暴晒或者心情不好时可能会加深。

 

所以在日常生活中，注意防晒，饮食清淡，并保持心情愉悦是防止雀斑加重的关键。如果觉得雀斑影响美观，可到医院进行祛除或淡化处理。不过笔者认为：有雀斑的女孩很俏皮，是一种独特的美！

 

二、晒斑

 

晒斑，是因皮肤受暴晒而发生的急性炎症，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。长期使用含金属成分较多的化妆品是晒斑发生的诱因之一。

 

 

为防止晒斑发生，需要注意两点：一是注意防晒，二是使用安全性高的化妆品。若不幸被晒伤，不可用过热或过凉的水清洗，因为此时脸部皮肤非常脆弱，要用35摄氏度左右的温水清洗，并采取面部补水措施。

 

一旦产生晒斑，消除色素沉着不能操之过急，因为能够淡化晒斑的药物大多成分复杂，且刺激性较强，需等到肌肤完全恢复稳定、健康后，才可酌情使用。晒斑严重时可出现高烧，一旦发生，应及时就医。

 

三、黄褐斑

 

黄褐斑，多成对称蝶形分布于颊部，所以又称蝴蝶斑，表现为面部的黄褐色色素沉着。主要病因是血中雌激素水平过高，常因妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱而发生，暴晒、使用不合适的化妆品和心情不好会加重病情。黄褐斑尚无特效疗法，其治疗是先去除诱因，再对症治疗。

 

其实，要想美丽，健康的生活方式才是最重要的。多吃蔬菜、早睡早起、加强运动，保持身体良性运行，自然会容光焕发。

那天，我像往常一样坐在电脑前，突然发现腋下出现了一块红坨。心里有些不安，于是决定通过互联网医院寻求帮助。

我选择了皮肤科，接诊的是一位经验丰富的医生。在详细描述了我的症状后，医生耐心地询问了我一些问题，并给出了初步的诊断。

医生建议我使用糠酸莫米松乳膏外敷，并提醒我要注意避开正常皮肤。虽然药效可能不会立即显现，但医生告诉我，这是治疗此类病症的常规方法。

在医生的指导下，我购买了药膏并开始使用。虽然效果并不立竿见影，但我对医生的专业和耐心感到非常满意。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。医生的专业素养和耐心让我对治疗效果充满信心。

医生在问诊过程中始终保持着温和的态度，让我感到非常舒适。虽然我们没有面对面交流，但医生的专业建议让我感受到了来自远程的关怀。

通过这次经历，我认识到，无论身处何地，我们都可以通过互联网医院获得专业的医疗服务。这让我对未来的健康问题更加充满信心。

那天，阳光明媚，却无法驱散我心头的阴霾。我的右手肘部皮肤状况一直让我困扰，粗糙、脱皮，时不时还会冒出一些小疙瘩。两年前，那颗黄豆粒大小的凸起让我印象深刻，尽管用它涂抹的卤米松软膏暂时缓解了症状，但没过多久，它又卷土重来。

我决定在网上寻求帮助。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院，预约了一位皮肤科专家进行线上问诊。

医生***的态度非常温和，她耐心地听我描述病情，并没有因为我是线上问诊而显得不耐烦。她详细询问了我的病史，包括用药情况、症状变化等，然后给出了专业的建议：“您的情况比较复杂，建议您过来做个皮肤镜检查，以便更好地判断病情。”

用药仅两天，我的皮肤状况并没有明显改善。我再次联系了医生***，她告诉我：“用药前和目前状况基本无差异，可能是皮肤干燥引起的。您可以尝试加强保湿，同时用糠酸莫米松乳膏对症治疗。”

在医生***的指导下，我继续用药，并加强保湿。几天后，皮肤状况有所改善，脱皮情况减少，小疙瘩也慢慢消退。医生***告诉我，如果症状持续改善，可以继续使用糠酸莫米松乳膏。

然而，我心里始终有一个疑问：这种症状是过敏性皮炎还是银屑病？我再次联系了医生***，她告诉我：“根据您的描述，倾向于湿疹可能。确诊需要病理活检，建议您有空过来做做皮肤镜，排查银屑病。”

医生***的耐心和专业让我深感安心。虽然治疗之路还很长，但我相信，在医生***的帮助下，我一定能够战胜病魔。

那天，我正坐在成都市的家中，突然感到一阵皮肤瘙痒。起初，我并未在意，但几天后，我发现皮肤上出现了疙瘩，而且渐渐扩大成了大片红斑。我意识到这可能不是小问题，于是决定通过网络寻求帮助。

通过京东互联网医院，我预约了一位皮肤科的专家进行线上问诊。在会话开始前，医生详细地提醒了我一些注意事项，包括病例的完整查看、儿童就诊时的监护人和专业医师的陪伴，以及互联网医院不得开具特殊管理药品的处方等。

在与医生的交流中，我详细描述了我的病情，包括疙瘩和红斑的出现时间、症状等。医生非常耐心，不仅倾听我的描述，还为我提供了相关的医疗建议。

医生根据我的病情，推荐了一种适合我的治疗方案，并告诉我如何使用。他提醒我在用药前要仔细阅读药品说明书，注意禁忌和注意事项，不适随诊。在用药过程中，医生还主动询问我的病情变化，确保我能够得到及时的治疗。

经过一段时间的治疗，我的皮肤状况明显好转。当我再次与医生沟通时，他告诉我可以停用某些药物，并推荐了我新的治疗方案。我对医生的耐心和专业表示由衷的感谢。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。医生的专业素养和耐心让我倍感安心。我相信，随着互联网技术的发展，未来会有更多的患者受益于这种便捷的医疗服务。

那是一个普通的午后，阳光透过窗户洒在我的床头，我轻轻地点了点头，向屏幕那头的医生问好。

“感觉怎么样了？”医生的声音温和而关切。

“还好，就是下面这个小包都变成红色的了。”我指了指阴毛下边。

“哦，我看到了。这个小包变平了吗？”医生问。

“现在有一个变平了，中间还是红的，其余的还是那么大。”我回答。

“痒不痒呢？”医生关切地问。

“有时候痒有时候不痒。”我回答。

“最初的第一张图片里疱疹好了吗？”医生问。

“应该是好了，有一个变平了就剩个红点了。”我回答。

“没有小水泡对吗？不疼吧？”医生又问。

“不疼，没有小水泡。”我回答。

“根据您的情况，建议停用阿昔洛韦片和阿昔洛韦软膏。改用糠酸莫米松乳膏，早晚各一次。”医生给出了治疗方案。

对话结束后，我感到心里暖洋洋的，虽然只是线上问诊，但我感受到了医生的关心和专业。

在这个快速发展的时代，互联网医院为我们带来了便利，让我足不出户就能得到专业的医疗服务。感谢这位医生，感谢互联网医院。

在一个晴朗的下午，我在京东互联网医院进行了在线问诊，向医生描述了我手上出现藓类似的皮肤问题。医生助理很快介入，帮助医生更好地了解我的病情，让我感到很贴心。

医生询问了我的病史，我告诉他已经有两年的时间了。他关心地问道，除了手上，其他地方还有类似情况吗？我说只有屁股上有，家里其他人没有这种情况。

医生初步判断可能是头皮石棉状糠疹，给出了治疗建议并告诉我需要注意勿沾染眼睛。我询问了治愈时间和药膏，医生耐心地解答并给出了具体的建议。

我感到非常感激并向医生要求开具处方，医生推荐了硫磺软膏。我立刻购买了药膏，并按照医生的指导开始了治疗。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显的改善。我再次向医生发送了照片，医生确认了我的痊愈，并告知我可以继续使用药膏以巩固效果。

我对医生的专业、耐心和细心深表感谢，感谢他为我的健康保驾护航。

最近，我在网上看了一家医院的皮肤科在线问诊，因为额头长了一块白色的厚厚的皮肤，一开始只是掉皮，后来变成了这样，没有痛痒感觉。我有点担心，所以决定咨询一下专业医生的意见。

我向医生描述了我的症状，医生问了一些细节的问题，比如我用过什么药物，是否有其他部位也有这种情况等等。医生听完后，给出了诊断结果，并开具了糠酸莫米松乳膏的处方，建议我每日一次用一周。医生还嘱咐我避光，我觉得医生非常细心和耐心，给了我很多专业的建议。

整个问诊过程非常顺利，医生给我的诊断结果让我非常放心。我对这家医院的皮肤科在线问诊印象非常好，医生的专业素养和耐心让我感到很满意。

那天，我带着宝宝来到了京东互联网医院，开始了我们的线上问诊之旅。

宝宝的手上出现了一颗颗的小红点，看着心疼不已。医生***耐心地询问了我宝宝的症状，详细了解了病情。

医生告诉我，宝宝手上的小红点很可能是湿疹，需要及时治疗。他建议我停用原来的药膏，改为使用糠酸莫米松乳膏，并按照他的指导进行治疗。

接下来的日子里，我严格按照医生的指导给宝宝用药。虽然宝宝还是会偶尔抓挠，但症状明显好转。宝宝的手逐渐恢复了光滑，小脸也露出了笑容。

除了治疗湿疹，医生还针对宝宝其他部位的问题给出了建议。对于肚子的红点，医生告诉我那是一种叫做白色糠疹的现象，不需要特别治疗，会自行消退。

医生的专业和耐心让我非常感动。虽然只是线上问诊，但他的专业建议和关怀让我感受到了温暖。感谢京东互联网医院，让我在家就能享受到优质的医疗服务。

那天，我正在家里处理日常事务，突然阴囊附近感觉有些痒。一开始没太在意，但随着时间的推移，瘙痒感愈发强烈。我尝试了各种方法，但症状并未得到缓解。一天，我在网上看到了京东互联网医院的信息，心想试试线上问诊。

我按照流程提交了我的病情描述，很快，一位医生与我取得了联系。医生询问了我病情的详细情况，包括症状持续时间、是否有性生活等。我如实回答了医生的问题。医生告诉我，根据症状描述，我的情况可能是皮肤问题，建议我咨询皮肤科医生。

虽然我没有立刻去皮肤科就诊，但医生的专业建议让我对病情有了更清晰的认识。我感到非常欣慰，因为线上问诊让我足不出户就能得到医生的专业指导。

几天后，我又遇到了一位来自男科的医生。他耐心地听我讲述病情，询问了我的生活习惯和既往病史。经过一番询问，医生告诉我，我的症状可能与性病无关，但为了排除一切可能性，建议我进行相关检查。

虽然过程有些繁琐，但医生的专业和耐心让我感到温暖。我决定按照医生的建议去检查，并对病情有了更加深入的了解。

通过这次线上问诊经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性。无论是在时间上还是空间上，互联网医疗都为我提供了极大的便利。同时，医生的专业素养和耐心也让我对互联网医疗充满了信心。

石棉状糠疹是一种常见的头皮疾病，主要表现为头皮脱屑、红斑等症状，严重者可伴有头皮瘙痒、疼痛等不适感。该疾病病因不明，可能与遗传、环境、感染等因素有关。以下将详细介绍石棉状糠疹的饮食注意事项、治疗方法以及日常护理。

一、石棉状糠疹饮食注意事项

1. 建议患者多摄入新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜、西红柿等，这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强机体免疫力，促进病情恢复。

2. 宜吃清淡易消化的食物，如豆腐、瘦肉等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。

3. 适当摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，有助于修复受损的头皮组织。

二、石棉状糠疹治疗方法

1. 药物治疗：针对石棉状糠疹的治疗，可使用局部外用药，如激素类软膏、抗真菌药膏等，以缓解症状。此外，还可口服抗过敏药物、维生素等辅助治疗。

2. 物理治疗：对于部分病情较重的患者，可采取紫外线照射、激光治疗等方法，以改善症状。

3. 手术治疗：对于极少数病情严重、反复发作的患者，可考虑手术治疗，如头皮移植等。

三、石棉状糠疹日常护理

1. 保持头皮清洁：每天用清水或温和的洗发水清洁头皮，避免使用刺激性强的洗发产品。

2. 注意防晒：避免长时间暴露在阳光下，可使用遮阳帽或遮阳伞等防晒措施。

3. 避免搔抓：避免用手搔抓头皮，以免加重病情。

4. 适当运动：加强体育锻炼，增强机体免疫力，有助于病情恢复。

我家孩子长期卧床，最近出现了褥疮的情况，让我非常担心。经过京东互联网医院医生的指导，使用了康复新液湿敷和表皮生长因子，孩子的伤口已经开始长新肉，虽然长得比较慢，但是医生建议可以继续使用生肌膏类的药膏来帮助长皮。此外，医生还提醒我要注意孩子的饮食，多鼓励孩子多喝牛奶、吃鸡蛋等富含蛋白质和多吃水果蔬菜，有利于补充维生素，促进伤口愈合。医生的耐心和细心让我感到非常感激，他还提醒我要注意孩子的床垫选择，避免使用特别软的床垫，以免诱发褥疮。在问诊交流的过程中，医生还提到了使用尿不湿这些不透气的化工制品容易让皮肤出现问题，让我更加关注孩子的日常护理。最后，医生祝愿孩子早日痊愈，让我感到非常温暖和安心。