经常上呼吸道感染可能跟不良生活习惯、基础性疾病有关。

不良生活习惯：比如有长期熬夜，不爱运动、饮食不健康等不良生活习惯人群，身体免疫力会比较低下，受到细菌、病毒等病原体入侵，易引发上呼吸道感染。此类人群要改变不良生活习惯，要有规律睡眠时间、每周适当运动、注意营养均衡，增强免疫力后可减少上呼吸道感染的发生。

基础性疾病：比如有慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张等基础疾病患者，会经常造成上呼吸道感染。患血液系统疾病，比如再生障碍性贫血，造成白细胞减少，会经常上呼吸道感染。此类患者要针对基础性疾病去治疗，控制病情的进展，生活中加强体育锻炼和营养的补充，减少上呼吸道感染的几率。

最近一段时间上呼吸道感染次数较前明显增加，建议去医院就诊，明确原因后治疗。

儿童低烧咳嗽有痰可能和急性上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等有关。

1.急性上呼吸道感染：如果儿童身体受到致病微生物感染，导致急性上呼吸道感染，引起咽喉部的炎症。由于炎症的刺激，就可出现低热、咳痰、有痰等症状。

2.支气管炎：支气管炎通常和细菌感染或环境等因素有关，临床上也会有低热、咳嗽、有痰的现象。

3.肺炎：肺炎通常和细菌或病毒感染有关，患者通常也会有咳嗽、低热、有痰等症状。儿童低热咳嗽有痰还可能和其他原因有关，比如支气管扩张。

建议及时到医院就医，明确病因，遵医嘱进行针对性的治疗，以免延误病情。

儿童上呼吸道感染常见一般类型急性上呼吸道感染，有局部症状、全身症状，也有特殊类型急性上呼吸道感染，分别是疱疹性咽峡炎、咽结膜热等。

一、一般类型急性上呼吸道感染

1.局部症状：一般类型急性上呼吸道感染多由病毒、细菌引发，主要是鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。继发细菌感染者，常由溶血性链球菌、肺炎链球菌等引发。局部症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、干咳、咽部不适、咽痛等。

2.全身症状：患儿有发热、烦躁不安、乏力等，部分患儿有食欲缺乏、呕吐、腹泻、腹痛等消化道症状，腹痛多为脐周阵发性疼痛，无压痛，可能为肠痉挛所致。腹痛持续存在，多为并发急性肠系膜淋巴结炎导致的。

二、特殊类型急性上呼吸道感染

1.疱疹性咽峡炎：病原体为柯萨奇病毒 A 型，临床表现有高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等，体检可见咽部充血，咽峡部的黏膜上出现散在的灰白色疱疹，1~2 天后疱疹破溃形成溃疡，疱疹也可出现在口腔的其他部位。

2.咽结膜热：病原体为腺病毒 3 型、7 型，以发热、咽痛、结膜炎为特征，临床表现为高热、咽痛、眼部刺痛，有时可伴消化道症状，体检发现咽部充血，可见白色点块状分泌物，周边无红晕，易于剥离。一侧或双侧滤泡性眼结膜炎，可伴球结膜出血，颈及耳后淋巴结增大等表现。

儿童上呼吸道感染的症状比较严重者及时就医，及时接受治疗，尽量让疾病得到控制。

冬季是呼吸道疾病高发季节，多地医院特别是儿童医院的呼吸道感染接诊量处于高位。中国疾控中心23日发布的周报显示，本周南、北方省份流感病毒检测阳性率持续上升。此外，多地流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒等共同流行。

 

呼吸道疾病如何防治？如何判断是哪种病原体感染？孩子发烧需要立刻去医院吗？对于儿童呼吸道感染有哪些常见的问题？一起看↓

 

如何判断是哪种病原体感染？

 

流感、腺病毒和呼吸道合胞病毒感染，均会出现咳嗽、发烧等症状，应如何区分

 

■ 流感

 

流感在各个年龄段都可能出现，主要通过呼吸道飞沫传播，潜伏期一般为1至4天，平均为2天。

 

流感临床表现一般是突发高热，咳嗽、咽痛，可伴寒战，年龄较大的儿童会感到头痛或肌肉关节酸痛，婴儿可能会出现精神萎靡、不好好吃奶甚至少动等。

 

 

■ 腺病毒

 

腺病毒呼吸道感染的典型症状是咳嗽、鼻塞和咽炎，另有部分分型的腺病毒可引起婴儿和学龄前儿童胃肠炎，导致腹痛、腹泻等。

 

腺病毒感染一般属于自限性疾病，免疫力正常的人群病程在7天左右可以自愈。

 

■ 呼吸道合胞病毒

 

呼吸道合胞病毒是一种RNA病毒，优势病毒株每年变异，易反复感染，传染性强，主要通过咳嗽和飞沫及密切接触传播。

 

大多数健康的孩子感染呼吸道合胞病毒后，轻症及感染早期症状类似于普通感冒，随着病情发展，严重者会出现呼吸困难或呼吸急促、喘息、烦躁不安、食欲减退等，甚至并发呼吸衰竭、心力衰竭等。

 

■ 肺炎支原体感染

 

支原体肺炎以发热、咳嗽为主要临床表现，在起病时表现为有剧烈的阵发性的刺激性干咳，可伴有头疼、流涕、咽痛、耳痛。

 

在此提醒，流感、支原体肺炎可能出现混合感染。建议适龄儿童如无禁忌，积极接种流感疫苗。

 

儿童呼吸道感染，是否存在多种病原叠加的情况？

 

首都医科大学附属北京儿童医院呼吸一科主任徐保平表示，今年呼吸道传染病的高发期较往年有所提前，如从9月底到10月初，就开始出现支原体感染高峰。另外，今年呼吸道感染的高峰持续时间比较长。

 

徐保平介绍，如果孩子呼吸道感染好转之后再次出现症状反复，如再次发烧、咳嗽再次加重等，可能出现了其他病原感染。“一般情况下，感染一种病原是最常见的，叠加感染的概率非常小。一旦孩子出现多种病原混合感染的情况，病情往往较重，家长应及时带孩子就医。”

 

冬季呼吸道疾病高发，该怎样打疫苗？

 

北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示，无论是流感疫苗，还是肺炎疫苗，均应提前打，而非进入流行季节高峰再打。另外，不建议同时打多种疫苗。打了一种疫苗以后，至少间隔两三周再打下一种疫苗，因为需要观察是否有过敏反应等。

 

感染支原体以后，抗生素和打点滴是否会过量、耐药？

 

徐保平表示，支原体感染引起的上呼吸道感染大多数是自限的，即不需要治疗，不需要使用任何抗生素；而对于支原体感染引起的下呼吸道感染，即支原体肺炎，需要使用抗生素，但并非所有人都必须打点滴，大多数儿童服用口服的抗生素即可。

 

孩子出现呼吸道感染，家长应该注意什么？

 

观察孩子除呼吸道症状以外，一般身体情况是否较好，如发热退热后的精神状态：能否正常玩耍、吃饭，有无呕吐、腹泻，睡眠是否良好。一旦出现精神不好、喘息、呼吸增快、抽搐、不能进食等症状，应及时到医院就诊；

呼吸道感染是儿童最常见的疾病，所有的医疗机构均有诊疗能力，绝大部分孩子到家附近的医院就诊即可，没有必要到大医院扎堆聚集。对于一般病情的孩子，家长如遇到困惑，或需要开药、咨询，可选择线上诊疗；

绝大部分的呼吸道感染不需要输液，服用口服药即可。

 

幼儿或儿童如出现以下状况，建议及时就医：

• 婴儿，特别是三个月以内的婴儿出现明显发热；
• 孩子持续高热超过三天，或者咳嗽厉害，甚至影响生活作息。

 

如何预防呼吸道疾病？

 

中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕介绍，预防传染病最有效、最经济的方式是接种疫苗。此外，要注意以下几点：

 

• 养成健康的生活方式，保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼；
• 养成良好的个人卫生习惯；
• 注意保持家庭和工作场所环境清洁，室内定期开窗通风，通风期间做好保暖；
• 老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所；
• 一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，患者应居家休息，避免将病原传染给其他人员。

 

来源/人民网科普综合央视新闻

下呼吸道感染通常是指环状软骨以下的部位感染，包括气管炎、支气管炎、肺炎等，建议根据药敏实验结果给予合适的药物治疗。

1.气管炎：各种原因引起的气管、支气管黏膜发生的炎症，主要表现为咳嗽、咳痰、发热、胸闷、气促等症状。建议患者充分休息、补充水分，根据药理实验结果选择性给予罗红霉素分散片、阿奇霉素胶囊等可以杀灭和抑制病原体。必要时对症给予氨溴酸右美沙芬口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

2.支气管炎：具体发病原因尚未完全明确考虑与感染、环境、过敏等因素相关，主要表现为鼻塞、流鼻涕、反复咳嗽、咳痰等，建议做医嘱对症及支持治疗，为防止疾病进一步发展需要抗感染治疗，常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等。为缓解咳嗽症状，可给予枸橼酸喷托维林片、枸橼酸喷托维林滴丸等。盐酸氨溴索等药物具有祛痰作用，可以缓解患者症状。

3.肺炎：可能是感染所导致，表现为发热、寒颤、嗜睡、咳嗽、胸痛等。确定是细菌感染所导致，建议根据细菌培养及药敏试验给予特异性抗生素，如阿莫西林胶囊、头孢氨苄胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等。必要时对症给予祛痰、止咳、退热的药物，如盐酸氨溴索口腔崩解片、氨溴特罗口服溶液、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

建议疾病期间卧床休息、增加饮水量、注意室内空气流通，通过上述治疗不能有效缓解症状，建议及时到医院就诊，必要时可以住院，通过静脉给药的方式治疗。

小孩急性上呼吸道感染吃梨、西兰花、小米粥等食物比较好。

1.梨：属于一种水果，其中含有丰富的水分，可以起到清咽润喉的作用，而急性上呼吸道感染期间，咽喉黏膜通常会出现充血水肿，伴有咽喉疼痛的症状，适当的吃梨有助于缓解症状。

2.西兰花：属于一种蔬菜，其中含有丰富的维生素C，以及纤维素等营养成分，有助于为机体补充营养，可以促使病情的好转。

3.小米粥：小米粥主要是由于小米熬制而成的，比较清淡，容易消化，而且营养比较丰富，可以避免增加胃肠道负担，而且还可以为机体补充营养。小孩急性上呼吸道感染期间应该注意多喝水，如果症状比较严重，应该及时就医治疗。

婴儿呼吸道感染的症状通常根据感染部位的不同而有所区别。

1.上呼吸道感染症状：

• 鼻部感染可导致鼻塞、鼻痒、打喷嚏和流鼻涕等症状，严重时还可引起头痛和发热。
• 咽部感染主要表现为咽部疼痛、吞咽困难、咳嗽等症状，严重时会导致食欲不佳和拒绝进食。
• 喉部感染可引起喉咙疼痛、发热、声音嘶哑和咳嗽声如犬吠样等症状。

2.下呼吸道感染症状：

• 气管及支气管感染可导致呼吸粗重、喘息等症状，严重时可引起喘憋。
• 肺部感染可导致呼吸困难，严重时甚至需要张嘴呼吸以缓解症状。

此外，呼吸道感染还可能引起发热、精神不振、全身无力、食欲不振、呕吐、腹泻和便秘等消化道症状。如果宝宝出现以上症状，应及时就医诊治。

最近全国开始降温，多地区断崖式变冷，好像一夜之间就凉了下来。

 

随之而来的就是此起彼伏的喷嚏声——得，又感冒了！

 

怎么又感冒了？

 

感冒的原因

 

感冒，其实是一组疾病，涵盖范围比较广，是临床上常见的一种上呼吸道感染，包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。

 

广义上的感冒包括以急性鼻咽炎为主，以及病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽炎、咽结膜热、细菌性咽炎、扁桃体炎等；狭义上的呼吸道感染又称普通感冒。

 

 

感冒的发生跟感染有关，而病毒感染是临床上诱发感冒最主要的原因。

 

• 病毒：70%～80%的感冒都由病毒引起，包括冠状病毒、腺病毒、流感、副流感病毒以及呼吸道合胞病毒等。
• 细菌：20%～30%感冒为细菌引起，可单纯发生或继发于病毒感染后发生，多见流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等。

 

这些病毒和细菌一直生活在人体身体的周围伺机而动，在人体身体防御能力差，免疫系统失衡的时候，它们就攻击人体的上呼吸道。

 

感冒的症状及病程

 

感冒虽是一种自限性疾病，但它的症状和病程是高度可变的。部分感染者可以不表现出任何症状，但也有感染者症状会比较严重。

 

 

● 轻微呼吸道感染

不需要接受特殊的治疗，可以不吃药，病程期间多喝水、休息即可安心等待其自愈。

 

● 严重呼吸道感染

建议吃药，特别是小孩子，总体上感冒的症状通常比成年人严重，病程持续时间更长，而且更容易继发细菌感染性肺炎、鼻窦炎和中耳炎。

 

潜伏期：时间1～3天不等，随病毒而异，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒或灼热感。

 

感冒中：2～3天后鼻涕变稠，常伴咽痛、味觉减退、呼吸不畅等，或有低/高热、轻度畏寒、头痛。体检可见鼻腔黏膜充血、水肿、有分泌物，咽部轻度充血。

 

这几类人群要注意

 

虽然说人人都可能患感冒，但毕竟有些人是因为抵抗力低，或某种特殊情况，更易受到感冒病毒的袭击而引发疾病。

 

这些人群包括：

 

• 抵抗力低下：婴幼儿、老年人，或是营养不良的人群。
• 精神压力大：长期工作紧张，过度疲劳者和内分泌失调（如甲状腺功能紊乱）者。
• 慢性疾病：如心、肝、肾疾病患者，尤其是慢性呼吸道疾病患者，以及鼻腔慢性疾病，如慢性鼻炎、鼻息肉患者以及慢性扁桃体炎患者。
• 不良习惯：饮酒、吸烟人群。

 

感冒了，怎么才能舒服一点？

 

感冒的治疗

 

● 用药推荐

而对于感冒的治疗，主要是针对上呼吸道症状，进行对症的处理。

 

 

● 防护用品

除了药物治疗，常备防护用品也是至关重要的，可以帮助我们应对突发情况，保护我们的身体健康。

 

 

感冒后的护理

 

上呼吸道感染的护理措施主要包括调整饮食、多喝水、合理用药等，对于疾病的恢复有一定的帮助。

 

具体方法如下：

 

 

• 多喝水：补充体内所需要的水分，能够起到润喉的效果。
• 调整饮食：改变不健康的饮食习惯，避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激，以及炸鸡、汉堡等油腻的食物。
• 补充营养：日常可以多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等；还可以选择一些新鲜的蔬菜水果，蔬菜水果富含钙、锌元素及维生素，对增强抵抗力有较好的营养及调理作用。
• 注意卫生：应多注意个人卫生，也需要保持室内的空气流通，以免影响正常的呼吸。
• 合理用药：患者应该遵医嘱使用药物进行治疗。

 

如何躲过「感冒季」？

 

一般情况下，可以通过以下几个方面提高抗病力，预防感冒。

 

 

• 调整生活作息：保证充足睡眠，不可长时间熬夜。保持作息规律，有助于促进身体的新陈代谢和血液循环，可以预防感冒的发生。
• 饮食调理：保持饮食多样化，多吃一些新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、奶制品等食物，对身体健康有好处，同时还能预防感冒。
• 体育锻炼：进行户外体育锻炼，如跑步、打羽毛球等，能起到强身健体的作用，还能够降低疾病的发生率。但需长期坚持，不可懈怠。
• 多晒太阳：晒太阳可以提高人体的免疫能力，促进钙的吸收，具有预防感冒的作用。
• 保持心情舒畅：保持积极、乐观向上的心态，多与他人交流，不要总是怨天尤人，可以适当听一些轻音乐来放松心情。
• 服用保健品：提高免疫力的保健品包括蛋白粉、冬虫夏草、灵芝孢子粉、鱼油等。

 

上呼吸道感染通常病情较轻、病程短，可自愈，预后良好。但由于发病率高，不仅可影响工作和生活，伴有严重并发症时还存在预后不良的情况。上呼吸道感染患者通常在首诊后予以治愈，多无需复诊。但存在并发症，如继发风湿热、肾小球肾炎等患者，需依据患者病情确定其复诊时间。

 

 

一、上呼吸道感染患者饮食有什么需要注意的？

 

上呼吸道感染者应注意提高免疫力，修复呼吸道的上皮组织，不宜吃辛辣和过咸的食物，因为人体的免疫力需要靠食物中的营养来提升，故良好的饮食能够确保上呼吸道感染患者摄入足够的蛋白和热量，有助于康复。上呼吸道感染患者应注意清淡饮食，以优质蛋白丰富的食物为主，以提高自身免疫力，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等。应多饮水，有利于稀释痰液，有助于痰液咳出；咳嗽、咽痛明显者亦可多饮用梨汁、桔皮水等。忌食油炸、油煎、辛辣食物，忌食冰镇冷饮等食物。不宜用刺激性食物如韭菜、葱、蒜、浓茶、咖啡、巧克力等，以减轻对胃肠道的刺激。患者由于发热、出汗等症状，摄入富含维生素和矿物质的食物，以保持机体电解质平衡。

 

二、上呼吸道患者的日常护理

 

人们在早期进行有效的日常生活管理，可明显降低上呼吸道感染的发生率，提高日常生活质量，尤其是婴幼儿患者，家长的护理尤为重要。应该给患者高蛋白、充足维生素和足够热量的饮食。注意病人的饮食习惯，保持口腔清洁。尽量避免油腻、辛辣等刺激性食物，少食多餐，增强食欲。要保证水分的摄入，足够的水分可以保证呼吸道黏膜的湿润，有利于病变黏膜的修复，也有利于痰液的稀释和排出。居室要保持空气新鲜，定时通风换气，开窗时要注意关门，避免对流风。保持适当湿度，以防干燥空气吸入气管，痰液不容易咳出。上呼吸道感染患者如出现畏寒、寒战等症状时，应使用体温计、体温枪等仪器进行体温检测并记录，以明确患者病情变化。

 

特殊注意事项：上呼吸道感染患者需要注意生活作息，健康饮食，尤其以3岁以下婴幼儿及基础疾病较多的老年人，应尽量避免去人员较密集的室内公共场所，和他人保持较远的距离，避免交叉感染。增强免疫力，防止感染。婴幼儿及年老体弱患者免疫力低下，机体防御功能差，精心护理格外重要，减少患者病毒、细菌等病原体感染至关重要。青年患者注意饮食均衡，适当锻炼，尽量避免熬夜、劳累、淋雨等诱发因素。

 

 

三、如何预防上呼吸道感染？

 

上呼吸道感染重在预防，隔离传染源有助于避免传染。加强锻炼、增强体质、改善营养、饮食生活规律、避免受凉和过度劳累有助于降低易感性，是预防上呼吸道感染最好的方法。年老体弱易感者应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，避免在人多的公共场合出入，增加感染风险。可行血常规检查，白细胞计数正常或偏低，伴淋巴细胞比例升高，多提示为病毒感染；白细胞计数与中性粒细胞增多和核左移现象，多提示为细菌感染。平时应增强体质，积极锻炼，避免劳累，防止感冒。戒烟，保持良好的作息，健康饮食。接种流感疫苗及肺炎疫苗，可以预防感染的发生。改善生活卫生环境，防止空气污染。保持积极的生活态度，保持个人卫生。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

活性益生菌一般7~12天才开始在肠道内发挥作用，人体细胞新陈代谢周期90~120天，这也是菌株定植在体内菌群逐渐平衡的周期，所以一般建议，服用益生菌需要持续3~4个月，切勿断断续续，吃吃停停。

有的父母担心“服用益生菌会不会产生依赖”，答案是不会。

 

曾听到过一种说法：“吃进去的食物经过肠道消化、分解和发酵可以产生益生菌，如果人体长期使用人工合成的益生菌产品，会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人体肠道便会有依赖性，而人体一旦对益生菌产生依赖，终生都将依靠使用益生菌产品来维持生命的健康状态。”

 

乍听之下，感觉似乎很有道理，但仔细一推敲就会发现这个观点根本站不住脚。

 

首先，人体内的微生物，本来就是从外界获取而并非人体自己产生的。

 

胎儿时期肠道是几乎无菌的，出生后随着母乳、辅食等食物的摄入，开始不断有微生物定植，因此说“人体丧失自身繁殖益生菌的能力”的说法就是错误的。

 

再来看，定植在人肠道内的益生菌，会不会因为不断补充益生菌而丧失自我繁殖的功能？

 

这也不会，因为自我繁殖是益生菌作为一种生物的本能，与人体是否补充益生菌完全不相干。

 

 

那为什么我们需要长期补充益生菌？

 

如果孩子能避免接触过敏原、呼吸道消化道保持健康、肠道菌相有良好的构成，那么是不需要额外持续补充益生菌的，但现实情况中往往没办法做到。

 

饮食结构有问题，经常出现腹泻、腹胀、嗳气、肠道中坏菌多好菌少，那么就只能通过“外援”益生菌来调整菌相。

 

在“健康”这件事是非常公平的，平时不愿多花心思注意，生病时就得多花钱买单。

 

 

家长们在选择益生菌时除了要注意菌种、菌种含量，还要看菌株编号，菌株编号就像人的身份证一样，有编号的益生菌，意味着做过大量的筛选和研究，经过测序的微生物基因序列信息和固定的遗传性状，相反，没有编号的菌株，功能和作用就不明确，所以并不是所有的益生菌都有这个作用。

 

除此之外还要注意益生菌的数量和活性，不过比起数量，益生菌的活性和有多少活菌能够定植在肠道，才是真正决定结果的关键，因为益生菌在到达肠胃之前要经过胃酸，如果益生菌无法成功通过肠胃分泌的胃酸胆盐消化酶，那么孩子吃下去的不过是糖粉/糖水而已。

 

所以家长们在选择益生菌时们要注意，其菌株需要能耐受恶劣的消化道环境，生产过程中还需要多层包埋技术处理，才能够最大限度保护益生菌能够定植肠道中。

 

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病毒性脑炎是一种常见的神经系统疾病，其症状可能源于多种原因，包括上呼吸道感染、消化道不适以及神经系统异常等。

1. 上呼吸道感染症状

在病毒性脑炎的发病初期，患者可能会出现类似于普通感冒的症状，如发热、头痛、流鼻涕和乏力等。然而，与普通感冒不同的是，病毒性脑炎的症状更为严重，且持续时间更长。在发病三四天后，患者可能会出现皮肤红疹，这是病毒性脑炎的典型症状之一。因此，当出现这些症状时，应及时就医，以免延误病情。

2. 胃肠道不适症状

病毒感染中枢神经系统时，也可能引发胃肠道不适症状，如腹痛、腹泻、食欲不振、恶心和呕吐等。这些症状可能会加重患者的痛苦，并影响其生活质量。因此，在出现这些症状时，应及时就医，以便得到及时的治疗。

3. 神经系统症状

病毒性脑炎的典型症状之一是意识障碍。病情较轻时，患者可能会出现精神抑郁、双眼失神等症状；病情严重时，可能会出现不同程度的意识障碍，如精神障碍、兴奋、幻觉等，甚至可能出现攻击性异常行为。此外，病毒性脑炎还可能导致颅内压升高，引起头痛、血压升高、恶心呕吐、心动过缓等症状。如果颅内压不能及时降低，严重时可能会出现脑僵硬，甚至脑疝。因此，病毒性脑炎是一种严重的疾病，需要及时治疗。

病毒性脑炎的预防和治疗

为了预防病毒性脑炎，我们需要做好以下几点：

1. 注重个人卫生，勤洗手，避免接触病患。

2. 加强体质锻炼，提高免疫力。

3. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。

4. 合理饮食，保持营养均衡。

5. 及时就医，出现症状时不要拖延。

在治疗方面，病毒性脑炎的治疗方法主要包括：

1. 抗病毒治疗：根据病毒类型选择合适的抗病毒药物。

2. 抗炎治疗：使用激素类药物减轻炎症反应。

3. 抗感染治疗：使用抗生素预防或治疗继发感染。

4. 支持治疗：补充营养、维持水电解质平衡、改善症状等。

病毒性脑炎的预后取决于病情严重程度、治疗方法以及患者自身状况。早期诊断和及时治疗是提高治愈率的关键。

急性肾小球肾炎，简称急性肾炎，是一种常见的肾脏疾病，主要发生在儿童和青少年身上。这种疾病的主要病因是溶血性链球菌感染，如扁桃体炎、猩红热、皮肤感染等。患者通常会有前驱感染史，如上呼吸道感染等。

急性肾小球肾炎的治疗主要包括休息、利尿、降压、抗感染等。通过规范的治疗，大部分患者可以治愈，并且不易复发。然而，少数患者可能会发展为慢性肾小球肾炎。

在日常生活中，急性肾小球肾炎患者需要注意以下几点：

1. 控制盐的摄入量，每天摄入量控制在2克左右。

2. 补充维生素A、B族维生素、维生素C和叶酸，多吃水果和蔬菜。

3. 进食富含营养且易消化的食物，避免进食辛辣刺激性食物。

4. 注意适当的锻炼，增强体质。

5. 定期复查，遵医嘱规范用药。

总之，急性肾小球肾炎是一种可以治愈的疾病，患者需要积极配合医生的治疗，并在日常生活中做好自我管理，预防疾病的复发。

川崎病，一种看似普通但隐藏着危险的疾病，常常伪装成上呼吸道感染，让家长们误以为孩子只是普通的感冒。本文将为您揭秘川崎病的真相，帮助您学会如何识别这种“隐形杀手”。

首先，让我们来认识一下川崎病。它是一种以全身血管炎为主要病理改变的急性发热性疾病，主要好发于5岁以下的婴幼儿。其典型症状包括发热、皮疹、眼结膜充血、口腔黏膜皲裂、手足硬肿等。

然而，川崎病初期症状往往与普通感冒相似，容易造成误诊。例如，孩子可能会出现持续高烧、咳嗽、流涕、声嘶等症状，容易被误以为是上呼吸道感染。这就需要家长们提高警惕，留心观察孩子的病情变化。

那么，如何才能及早发现川崎病呢？以下是一些关键信号：

1. 发热持续时间超过5天，且抗生素治疗无效。

2. 出现各种形态的皮疹，尤其是在躯干和四肢。

3. 双眼结膜充血。

4. 唇及口腔黏膜充血、皲裂。

5. 手足红斑、指趾末端硬肿。

6. 颈部淋巴结肿大。

一旦出现以上症状，请及时带孩子到正规医院就诊，以免延误病情。

除了及时就诊，家长还需要注意以下几点：

1. 预防冠状动脉损害：川崎病可导致冠状动脉病变，严重时甚至危及生命。因此，要密切监测孩子的冠脉变化，并在医生指导下进行治疗。

2. 做好退热处理：优先采用物理降温，如温水擦浴、敷冰袋等。饮食以清淡、易消化为主，补充能量。

3. 做好皮肤黏膜护理：保持皮肤清洁，避免感染。恢复期脱皮时，不要强行撕扯。

4. 做好口腔护理：口腔黏膜破损时，可用生理盐水漱口；嘴唇干裂时，可涂抹甘油。

5. 做好眼部清洁：眼结膜充血时，可用生理盐水洗眼，并涂抹眼药膏。

慢性鼻咽炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，其症状多样，对患者的生活质量造成较大影响。

一、全身或局部不适症状

慢性鼻咽炎患者常感到鼻部和咽喉部干燥、不适，喉咙中伴有黏稠分泌物，难以咳出，导致咳嗽时伴有恶心感。严重患者可能出现全身或局部症状，如低热、消化不良、乏力、头晕等。

二、并发症状

慢性鼻咽炎患者的鼻黏膜会出现慢性充血和肥大，严重者可能并发萎缩性鼻炎、鼻息肉、中耳炎等。若不及时治疗，可能导致全身性副作用，如高血压、脑出血等。

三、嗅觉下降

慢性鼻咽炎患者常出现嗅觉减退，主要原因是鼻黏膜肿胀导致的鼻塞，以及嗅觉区黏膜长期受到慢性炎症刺激，导致嗅觉功能逐渐消失或下降。

四、上呼吸道感染

慢性鼻咽炎患者易出现上呼吸道感染症状，如咽痛、咳嗽等，主要原因是咽喉扁桃体受到感染。

五、食疗与保养

慢性鼻咽炎患者应饮食宜清淡，多吃谷类食物，如小米、玉米等，以及山药、红枣等健脾益气、祛湿化痰的食物。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，如卷心菜、芹菜、西兰花等。避免辛辣、油腻、甜食等刺激性食物。

六、就医与治疗

慢性鼻咽炎患者应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗方面，可使用抗生素、抗过敏药物等。手术治疗适用于鼻息肉、中耳炎等并发症。

无感冒症状发烧怎么办？这种情况可能由多种病因引起，如上呼吸道感染、恶性肿瘤、中暑等。针对不同的病因，治疗方法也各不相同。

1、上呼吸道感染

上呼吸道感染是最常见的发烧原因之一，可能由病毒、细菌、支原体或衣原体感染引起。针对这种情况，可以使用抗生素如阿奇霉素、头孢菌素、左氧氟沙星等进行抗感染治疗。同时，要注意多喝水、保暖、监测体温，并可用酒精或温水擦拭身体进行物理降温。如果体温超过38.5℃，可使用解热止痛药物如布洛芬、扑热息痛等。

2、恶性肿瘤

恶性肿瘤患者可能因肿瘤本身或其代谢产物导致无感冒症状发烧，称为肿瘤热。肿瘤热体温一般不超过38.5℃，无明显的规律性，且相关检查正常。治疗肿瘤热时，可口服消炎痛片或使用消炎痛栓、吲哚美辛栓等。

3、中暑

中暑是由于高温环境下体内热量无法及时排出，导致体温升高。中暑引起的发烧可以通过补充水分和电解质、降低体内温度、物理降温等方式进行治疗。如果体温超过38.5℃，可使用退热药物如布洛芬等。

在发烧期间，要注意避免直吹风扇和过度保暖，以免加重病情。同时，要适量补充水分和电解质，防止脱水或电解质紊乱。

新生儿上呼吸道感染是婴幼儿常见的呼吸道疾病，由于新生儿免疫系统尚未完全发育，抵抗力较弱，因此更容易受到感染。

新生儿上呼吸道感染的症状主要包括：

1. 发烧：部分新生儿感染后会出现不同程度的发烧，抵抗力较弱者可能会出现高烧反复的情况。

2. 上呼吸道卡他：由于鼻黏膜充血，宝宝可能出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。

3. 咳嗽：呼吸道感染可能导致痰液增多，出现不同程度的咳嗽。

4. 食欲不振：呼吸道感染可能影响宝宝的食欲，导致消化吸收功能减弱。

5. 消化道症状：部分宝宝可能出现腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。

针对新生儿上呼吸道感染的治疗，主要分为以下几种情况：

1. 病毒感染：可给宝宝口服抗病毒药物，如流感病毒感染，可口服磷酸奥司他韦颗粒；呼吸道合胞病毒感染，可以口服利巴韦林颗粒。

2. 细菌感染：可口服头孢克肟颗粒或头孢克洛颗粒。

3. 咳嗽痰多：可雾化化痰治疗。

在日常生活中，家长应注意以下事项：

1. 保持室内空气新鲜，避免烟雾等有害物质。

2. 注意保暖，避免宝宝受凉。

3. 给宝宝多饮水，保持口腔清洁。

4. 饮食清淡，易于消化。

如果宝宝病情加重，出现呼吸困难、面色苍白等症状，应及时带宝宝到医院就诊。

新生儿鼻塞是常见的现象，尤其在出生后的前20天。本文将探讨新生儿鼻塞的原因、表现及解决方法，帮助家长们更好地应对这一状况。

一、新生儿鼻塞的原因

1. 室内空气干燥：新生儿鼻腔黏膜娇嫩，干燥的空气容易导致鼻腔黏膜干燥、分泌物增多，从而引起鼻塞。

2. 温差过大：新生儿体温调节能力较弱，温差过大会使鼻腔黏膜受到刺激，导致分泌物增多。

3. 上呼吸道感染：新生儿免疫系统尚未完善，容易受到病毒、细菌感染，导致上呼吸道感染，进而引发鼻塞。

4. 先天性畸形：如鼻中隔偏曲、鼻窦炎等先天性畸形也会导致新生儿鼻塞。

二、新生儿鼻塞的表现

1. 呼吸困难：新生儿鼻塞会导致呼吸困难，表现为张口呼吸、呼吸急促等。

2. 睡眠不安：鼻塞会影响新生儿的睡眠质量，导致睡眠不安。

3. 进食困难：鼻塞会影响新生儿的吸吮能力，导致进食困难。

4. 发热：部分新生儿鼻塞伴随发热，需警惕感染。

三、新生儿鼻塞的解决方法

1. 保持室内空气湿润：使用加湿器，保持室内湿度在50%-60%。

2. 温差适宜：避免室内外温差过大，保持室内温度在22℃-26℃。

3. 保持鼻腔清洁：定期用温盐水清洗鼻腔，清除鼻腔分泌物。

4. 使用生理盐水滴鼻：生理盐水具有湿润鼻腔黏膜、稀释分泌物的作用，可缓解鼻塞症状。

5. 注意保暖：避免新生儿受凉，预防感冒。

6. 及时就医：若新生儿鼻塞伴随发热、呼吸困难等症状，应及时就医。

四、新生儿鼻塞的预防措施

1. 保持室内空气清新：定期开窗通风，保持室内空气清新。

2. 避免接触过敏原：避免新生儿接触花粉、灰尘等过敏原。

3. 培养良好的生活习惯：保持室内温度、湿度适宜，避免新生儿受凉。

4. 注意营养摄入：保证新生儿充足的营养摄入，提高免疫力。

五、新生儿鼻塞的注意事项

1. 避免用力擤鼻：用力擤鼻会增加鼻腔压力，导致鼻腔黏膜损伤。

2. 避免使用成人感冒药物：新生儿免疫力较弱，成人感冒药物可能对新生儿产生副作用。

3. 及时就医：若新生儿鼻塞症状持续不缓解，应及时就医。

宝宝体质差，容易感冒，这已经成为许多家长关心的问题。感冒虽然是一种常见的呼吸道疾病，但若宝宝体质较弱，感冒可能会反复发作，影响宝宝的生长发育。

首先，我们来了解一下宝宝感冒的成因。宝宝感冒通常由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等，主要症状包括发热、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等。由于宝宝的免疫系统尚未完全成熟，因此更容易受到病毒的侵袭。

那么，如何调理宝宝体质，预防感冒呢？以下是一些建议：

1. 饮食调理：保证宝宝摄入充足的营养，尤其是富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。同时，要避免过多摄入糖分和油腻食物。

2. 运动锻炼：适当增加宝宝的运动量，如户外活动、游泳、体操等，可以提高宝宝的免疫力。

3. 药物治疗：在医生指导下，合理使用一些增强免疫力的药物，如黄芪颗粒、槐芪黄颗粒、玉屏风颗粒等。

4. 日常保养：保持室内空气流通，避免宝宝接触二手烟等有害物质。同时，要保证宝宝充足的睡眠。

5. 母乳喂养：6个月以内的宝宝，母乳喂养是最佳的预防措施。母乳中含有丰富的抗体，可以帮助宝宝抵御病毒侵袭。

除了以上建议，家长还要注意以下几点：

1. 洗手：家长要勤洗手，避免将细菌传播给宝宝。

2. 换衣：家长在接触宝宝前，要换上干净的衣服，避免将细菌带到宝宝身上。

3. 充足睡眠：保证宝宝充足的睡眠，有助于提高免疫力。

总之，宝宝体质差容易感冒，家长要关注宝宝的饮食、运动、睡眠等方面，做好预防工作，让宝宝远离感冒的困扰。

上呼吸道感染是生活中常见的疾病，多数由鼻病毒引起，也可能由冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等多种病毒引起。此外，细菌感染也是上呼吸道感染的原因之一，约占20%~30%。常见的细菌感染包括溶血性链球菌、流感嗜血杆菌、肺炎链球菌和葡萄球菌等。

广义上呼吸道感染是指鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称，包括急性鼻咽炎、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜炎、细菌性咽-扁桃体炎等疾病。而狭义上呼吸道感染则是指普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，具有自限性。

上呼吸道感染的治疗主要针对症状，如使用抗组胺药和药物减少黏膜充血。对于发热患者，如果体温低于38.5℃，一般不建议使用解热药物，因为病毒性疾病通常是自限性疾病。但如果体温超过38.5℃，患者感到不适，可以考虑使用解热药物。需要注意的是，使用解热药物时，应适量补充水分，以防大量出汗引起血容量不足和休克。

上呼吸道感染患者应注意饮食禁忌，避免辛辣、刺激性、油腻和难以消化的食物。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动、增强免疫力等，也有助于预防上呼吸道感染。

在日常生活中，如果出现上呼吸道感染症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。医院中的耳鼻喉科是专门负责上呼吸道感染诊断和治疗的科室，患者可以前往相关科室就诊。

儿童后脑勺疼痛是一个常见的现象，引起该症状的原因有很多。除了后脑勺着地直接造成的损伤外，以下几种情况也可能导致孩子后脑勺疼痛。

1. 皮肤问题：如头皮炎、毛囊炎等皮肤疾病，会导致局部皮肤红肿、瘙痒，甚至疼痛。

2. 上呼吸道感染：如感冒、扁桃体炎等，病毒感染会导致局部血管扩张，引起头痛、后脑勺疼痛等症状。

3. 颈部疾病：颈椎病、颈椎间盘突出等疾病，可能会压迫颈部神经，引起后脑勺疼痛。

4. 眼睛问题：如屈光不正、青光眼等眼部疾病，也可能导致头痛、后脑勺疼痛。

5. 脑部疾病：如脑炎、脑膜炎等脑部疾病，也可能引起后脑勺疼痛。

针对儿童后脑勺疼痛，家长应引起重视，及时带孩子就医。在日常生活中，家长应注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠。

2. 注意饮食卫生，避免食用刺激性食物。

3. 加强体育锻炼，提高身体素质。

4. 定期带孩子进行视力检查，预防近视等眼部疾病。

5. 如发现孩子出现头痛、后脑勺疼痛等症状，应及时带孩子就医，以便早期发现并治疗相关疾病。