青春期的神经衰弱后会影响学习，还会造成很大的心理伤害，这样的病人就需要得到父母的关注。身边的朋友要多开导病人，那么青春期的神经衰弱症状有哪些呢？疾病症状明显易见，当发现症状时，还要了解病症的病因，才能对病症进行检查和治疗，青少年神经衰弱的原因又有哪些呢？

 

一、几种最容易引起神经衰弱的主要因素

大脑工作的人容易神经衰弱，性格也有影响。

脑力劳动患病率最高，尤其是对脑力劳动要求特别严格，需要高度集中注意力的劳动，更容易造成过度紧张和疲劳。孤独、怯懦、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张等性格也会在此基础上起推动作用。

生活不规律，常有生理疾病

生命是如此忙碌和无序，有规律的作息和睡眠习惯被破坏，缺乏充足的休息，使得紧张和疲劳状态无法恢复，还可导致感染、中毒、营养不良、内分泌紊乱、颅脑损伤和躯体疾病。

压力过大时，遇到突然的情绪刺激

学业与工作不适应，家庭纠纷，处理婚恋问题不得当，人际关系紧张，大多会在病人思想上引发矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。也如亲人的突然死亡，家庭的重大不幸，人生的挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负面情绪体验，从而导致神经衰弱。

二、青少年神经衰弱的症状有哪些？

青春期神经衰弱的临床表现为：脑力衰弱，也就是智力下降。病人注意力分散，尤其是有意注意减弱，记忆力明显下降，体力和脑力都容易疲劳，学习、工作不能持久，效率明显下降。

另外，青少年神经衰弱的临床表现也有兴奋性增强的特征。病人的神经容易兴奋，对外界的刺激反应迟钝，容易激动，好感伤，情绪反应强烈，但不能持久；对机体有过敏、疑病倾向，也表现出对外界刺激的过敏，如怕光、怕声、情绪紧张，感觉生活压力过大，过度紧张而无法放松。

随着社会的进步、经济的发展和生活质量的提高，现在生活的人面临着更多的压力，如工作、生活、经济压力、家庭冲突、婚姻变化、紧张的人际关系、人格缺陷。这些因素常使人产生抑郁、怨恨、委屈、悲观等负面情绪，诱发神经衰弱。

在我们的生活中遇到这些情况，一定要马上去正规医院检查，积极配合医生的治疗。

神经衰弱的症状有哪些呢?下面我们就一起来了解一下。

 

(1)脑力不足、精神倦怠

 

由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的神经细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

 

(2)对内外刺激的敏感

 

日常的工作生活中，一般的活动如读书看报、收看电视等活动，往往可作为一种娱乐放松活动，但此时本病患者非但不能放松神经，消除疲劳，反而精神特别兴奋，不由自主地会浮想联翩，往事一幕幕展现在眼前，眼睛在看电视，自己脑子常也在“放电影”。尤其是睡觉以前本应该静心入睡，而病人不由自主地回忆、联想往事，神经兴奋无法入睡，深为苦恼。此外还有的病人，对周围的声音、光线特敏感，对其强弱的变化“斤斤计较”，引以苦恼。

 

有的医生认为，此时是因病人的“感觉阈”下降。所谓“感觉阈”就是我们身体所能感觉到的最低限度的刺激强度。我们的周围、我们的身体内部，时时有不同的刺激产生，但并不是所有的刺激我们的感觉器都能感受到。如刺激强度太弱，我们就无法感知。只有当刺激强度达到一定程度时，才能被我们的感受器感知，这种能使我们感受到的最低刺激强度称为“感觉阈”。人与某些动物之间就存在不同的感觉阈，比如对气味的辨别，狗就比人类鼻子灵敏得多，某种气味弱时，狗能辨出，人却无法感知，说明狗对气味的感觉阈要比人低得多，所以狗可当警察——警犬，是警务人员侦破案子的得力助手。

 

 

人与人之间对不同的刺激的感觉阂是不同的。一般来说，神经衰弱患者的感觉阈下降，从而比正常人对刺激更为敏感。这是因为本病患者因神经内抑制减弱、兴奋亢进，从而感觉阈下降，对体内、外的刺激，正常人感受不到的，他常感觉到了。如身体内部的胃肠蠕动、血管舒缩稍有变化，正常人是感觉不到的，神经衰弱病人能“准确”感知，“生动”描述，所以病人的临床症状很多，繁杂无章。病人就诊时往往是滔滔不绝，症状表现也可以是“百花齐放”，多种多样，甚至是奇怪的。有的病人讲“肠内有一股气在上冲”，背心如有气上冲，甚至还可描述气走的线路，似肉内有虫子行走等，此时若能排除器质性病变，则都属于感觉阈下降，神经过敏所引起的。综合诸多病人的症状，可归纳出神经过敏的特点：

 

①没有器质性病变存在;
②病人对某个部位、某个症状越注意，痛苦就越明显，倘若转移其注意力，则明显减轻甚至消除;
③病痛部位的分布不一定符合解剖部位，而且位置也不固定，或会变动;
④病人叙述的症状多而杂，使人不得要领，讲了大半天，最后还搞不懂他哪里不舒服。

 

(3)情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性

 

内外环境中的刺激无疑是引起和影响人的情绪活动的决定因素，但不是唯一因素，为什么面对相同的刺激，不同的人的反应却不一样?这是由于人是自然界中的最高级动物，对精神生活有自觉性，有极强的制约作用，当然这种制约作用因人而异，主要是由神经的内抑制所决定的。神经衰弱的病人，由于内抑制减弱，遇事(刺激)易兴奋，从而缺乏正常人的耐心和必要的等待。往往表现为：

 

①易烦多忧

 

面对生活中的各种矛盾和困难，即使是容易解决的矛盾，正常人来说可能是“不屑一顾”的事，他总觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日愁眉苦脸。倘若身体有些不适，更是担心和紧张不安，如患者因腹胀、厌食而担心患了胃癌或其他不治之症，这是一种疑病心理。有的医生认为，40%的神经衰弱患者在病程中出现短暂的、轻度的抑郁心境。病人对已发生的事，过多地自责或怨恨别人，但本人不会有自杀的企图或意念。

 

②易喜善怒

 

内抑制帮助我们冷静地处理问题。神经衰弱病人，由于内抑制下降，从而表现为情绪波动大，对各种刺激在未做出细致的分析和鉴别之前就大怒或大喜，缺乏正常人所具备的忍耐性。表现情绪急躁，喜与别人争吵，工作稍不顺心，就对别人发脾气。若碰到好消息，马上就大喜过望、热泪盈眶不能自制。

 

(4)紧张性头痛

 

患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。

 

(5)失眠、多梦

 

睡眠是人脑最好的休息方式之一。一般来说，人生中有l/3左右的时间是在睡眠中度过的。睡眠时，大脑皮质的皮质下部处于广泛地抑制状态，由脑干中特定的中枢进行调节，使大脑进行内部的重组、整顿和恢复。
神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

 

神经衰弱的病人常诉“睡不着”，典型经过是：上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着，病人可能会试用各种方法使自己静下来，或做其它放松试验，但往往无效。此时，病人对周围的各类声、光刺激特别敏感，时钟的嘀塔声、汽车的喇叭声、脚步声、别人的鼾声、室外的灯光、音乐声等，都会成为其失眠的理由，病人恨不得周围不得有任何光线和声音。但即使在十分安静的环境里，病人也会有“理由”失眠，如自己的心跳也会烦得无法入睡，这样折腾数小时才能入睡，不久，鸡鸣天亮又该起床了。

 

本世纪以来，科学家们对梦的研究渐渐深入。在实验中，他们发现睡眠分为二种，即正相睡眠期和异相睡眠期。人在睡觉时，这两种时期互相交替，每个周期约90—120分钟，正相睡眠期又叫慢波睡眠期，是不会做梦的，异相睡眠期又叫快波睡眠期，只有异相睡眠期才会做梦。如果按成人每晚睡眠8小时计算，最多只能做5—6次短时间的梦，总的做梦时间，不会超过2小时，不可能整夜都做梦。既然每个人每晚睡眠时都会做梦，但为什么醒后，有时能够回忆“梦”，有时却不能呢?如果此人在异相睡眠时，即在做梦时被惊醒，他就能够回忆自己的梦境，如果做梦当时不被惊醒，逐渐进入正相睡眠，梦境也就被遗忘，醒来也就记不起来了。

 

 

(6)心理生理障碍

 

有些神经衰弱的病人，求治的主诉(病人最痛苦，最主要的症状)可能不是上述的五种，而是一组心理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。

 

焦虑是许多病人的基本症状之一。焦虑可能是易于疲劳、记忆障碍、失眠的继发症状。病人经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。

 

以上是关于神经衰弱的典型症状的简单介绍，相信您也已经通过阅读对其十分了解了，希望能对您进一步了解此病有所帮助。深入的了解神经衰弱，有利于我们对疾病的快速确诊，更利于我们快速而正确的治疗疾病。

神经衰弱的患者在这几年人数越来越多，大多是由于工作压力或精神刺激引起的，常常会对患者的身心健康造成很大的伤害，因此，神经衰弱的症状表现是不容忽视的，应早期发现神经衰弱的症状，从而及早去医院进行诊治，减少不必要的困扰。

 

得了神经衰弱有什么表现?主要有以下几点：

 

1、情绪波动、烦躁易怒

 

面对生活中的各种矛盾和困难，即使是容易解决的矛盾，神经衰弱患者总觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日愁眉苦脸。由于患者对于神经衰弱是什么症状不太了解，倘若身体有些不适，更是担心和紧张不安，如患者因腹胀、厌食而担心患了胃癌或其他不治之症，这是一种疑病心理。

 

 

2、紧张性疼痛

 

通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。

 

3、失眠、多梦

 

神经衰弱患者，由于神经易兴奋，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又担心失眠。从而，因焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，终为神经衰弱的失眠症。

 

4、心理生理障碍

 

有些神经衰弱的病人，求治的主诉可能不是上述的五种，而是一组生理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、胸闷、气短、尿频、多汗、阳萎、早泄、月经不调等，很容易把本病的基本症状掩盖起来。患者还经常对现实生活中的某些问题过分担心或烦恼，也会对未来可能发生的、难以预料的某些危险而担心烦恼。

 

 

 

得了神经衰弱有什么表现?以上为您做了详细的介绍，希望能够对您有所帮助，当您身体出现神经衰弱的症状时，一定要提起警惕，做到早发现早治疗，同时大家还应该多参加一些室外活动，从而增强体力，更好的抵制疾病。

现在提到神经衰弱我们并不陌生，这是一种比较常见的病症，给人们的心理健康甚至生命会带来很大的影响，神经衰弱的治疗也是比较容易的，只需要大家放松身心，适当的参加一些体育锻炼，另外要积极的进行对症治疗。

虽然说现在人们越来越注重身体保养，但是我们普遍面临的生活工作压力越来越大，特别是一些年轻的职场人士，因为无法适应繁重的压力，结果自己患有了神经衰弱，因为神经衰弱会对自己以及亲属都会造成严重的伤害，所以我们必须要积极的进行治疗，那么神经衰弱应该怎么治呢?一起来看一下吧。

 

泡热水澡

热水可以有效的消除压力以及放松肌肉，但是能感觉到紧张与焦虑的时候，那么流到四肢末梢的血液就会减少，可以使得身体恢复良好的血液循环，帮助身体放松下来。

对症治疗

只有我们积极地消除疾病的原因，避免自己性格缺陷，这样才能够从根本上来治疗疾病，大家的生活要有规律，一定要适当的减轻精神压力，有意识地锻炼自己的心理承受能力。

布置舒适的睡眠环境

失眠往往是由于压力过大引起的，这个时候我们不妨改善卧室的摆设，用自己最喜欢的颜色来装饰，另外室内的隔音设备一定要做好，尽量使卧室看起来比较舒适一点没有压迫感。

放松身心

躺在床上的时候一定要尽量的放松，大家可以听一些音乐来放松一下，并想象自己随着音乐漂浮成功入睡的关键是减少自己的注意力，大家不能过分的压迫自己，可以适当的做深呼吸瑜伽。

 

运动

定期运动也可以有效的改善经历神经衰弱，可以帮助人们对抗神经衰弱，也有助于摆脱工作的压力，可以消耗紧张时所分泌的化学物质，另外也可以让肌肉放松下来，所以大家可以试着练习慢跑气功等。

以上就是我们向大家介绍了神经衰弱的治疗方法了，其实神经衰弱是一种比较常见的疾病，因为这种疾病给人们的身心健康都会造成严重的影响，甚至导致一些人的免疫力下降就会引发其他疾病所以在发现自己有神经衰弱之后，大家就需要积极的进行治疗了。

是什么原因会导致神经衰弱这种疾病呢，下面我们来了解一下。像是素质、躯体、心理、社会和环境等都会导致患病，另外患上这种疾病之后也是难以治愈的，这就提醒大家要多了解一些疾病的症状，下面主要给大家介绍一下神经衰弱的临床症状具体都有哪些呢?

 

什么是神经衰弱？目前认为神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光，怕声音，耳鸣、眼花、精神萎靡等，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。

 

神经衰弱临床症状

 

一、衰弱症状

 

包括脑力与体力均易疲劳。表现为精神萎糜、疲乏无力、困倦思睡、头昏脑胀、注意力不集中、记忆力减退、近事遗忘、工作不持久、效率下降、但智力正常，意志薄弱，缺乏信心和勇气，容易悲观失望。

 

 

二、情绪症状

 

情绪容易兴奋可因小事而烦躁、忧伤、吻激惹或焦急苦恼，事后又懊丧不已。一般早晨情绪较好，晚上差。

 

三、兴奋症状

 

精神容易兴奋可表现为回忆和联想增多，控制不信但无言语和运动增多。此外，感官与内脏感受器感受性明显增强，如对声、光敏感、手指、眼脸与舌尖震颤动，皮肤及膝腱反射增强等。紧张性头痛或肢体肌肉酸痛，时轻时重。

 

四、睡眠障碍

 

睡眠节律失调，夜晚入睡困难睡眠浮浅、多恶梦、易早睡、醒后感到不解乏，头脑不清醒。有时表现为日间昏昏欲睡，傍晚反而精神振作等睡眠觉醒节律变化。

 

五、植物神经功能紊乱症状

 

①心血管系统：如心动过速、心前区疼痛、四肢发凉、皮肤划痕症、血压偏高或偏低等。

②胃肠道症状：有消化不良、食欲不振、恶心，腹胀、便秘或腹泻等。

③泌尿生殖系统症状：如尿频、遗精、阳萎、早泄、月经不调等。

 

总之，以上给大家介绍的就是神经衰弱的临床症状，希望大家要多多的了解，另外其实患上神经衰弱和个人的性格有很大的关系，像是那些过于安静，依赖性强，缺乏自信，容易出现胆怯、自卑、敏感、多疑心里的人，更加容易患病。

 

 

引起神经衰弱的原因有哪些呢?下面小编为大家整理了神经衰弱引发的原因以及发病机制，希望大家可以借鉴参考一下，同时在生活中也要注意尽量避免这些问题，尽量减少疾病的产生。

 

（一）发病原因

 

从Beard开始，神经衰弱就被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病。

 

1.巴甫洛夫认为，高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，易患神经衰弱。这类个体往往表现为，孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易紧张。

 

 

2.神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。我国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。李从培等(1959)和刘协和等(1960)对不同职业人群中神经衰弱的调查资料说明，脑力劳动者患病率最高。半数以上患者反映工作或学习，主要是脑力活动，过度紧张。不仅脑力活动时间过长，工作任务过重;学习或工作困难。尤以要求特别严格，注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳。

 

3.感染、中毒、营养不良、内分泌失调、颅脑创伤和躯体疾病等也可成为本病发生的诱因。

 

4.长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。

 

5.生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。

 

(二)发病机制

 

1.生理素质和个性特点巴甫洛夫认为，高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，其个性特征表现为孤僻、胆怯、敏感多疑、急躁，易紧张者容易罹患此病。巴甫洛夫学派认为，本病的主要病理生理基础是大脑皮质内抑制过程弱化。内抑制过程减弱时，神经细胞的兴奋性相对增高，对外界刺激可产生强而迅速的反应，从而使神经细胞的能量大量消耗。临床上，这类患者常表现为容易兴奋，又易于疲劳。另一方面，大脑皮质功能弱化，其调节和控制皮质下自主神经系统的功能也减弱，从而出现各种自主神经功能亢进的症状。

 

 

2.感染、中毒、营养不良，内分泌失调等时对神经系统产生的不良影响，Beard设想由中枢神经细胞去磷酸化作用(dephosphorization)致神经衰弱的发病。

 

3.没有人格缺陷的人，在强烈而持久的精神因素作用下，同样可以发病。Dejerine和Gauckler(1913)认为是由心理因素引起的。过度紧张，特别是过度紧张引起的不愉快情绪，是神经衰弱的原因。Laughlin(1967)则认为神经衰弱是一种疲劳状态，由过多的心理冲突引起。精神分析学派则认为神经衰弱起因于性本能的受挫，攻击性受抑制，与无意识依存需要(dependencyneeds)作斗争、阻抑受到强化，以及未得到解决的其他婴儿期冲突等。

 

通过了解以上关于神经衰弱引发的原因，大家在生活中要多多注意，避免情绪的大起大落，不要对小事过度敏感，同时要多放松自己的神经，多运动，这对神经调节都是很有帮助的，希望大家可以学以致用，避免出现这一类问题。

一、神经衰弱的典型症状

 

神经衰弱的主要症状是持久性疲劳或乏力，可能还会有胸痛、心跳加快的症状，而且患者对刺激多度敏感，如对声、光或细微躯体不适感特别敏感，还可能会并发睡眠障碍、焦虑症等疾病。

 

1.异常兴奋

有些病人表现容易兴奋、容易激动；不能忍受通常的声、光刺激，因为喧闹而烦恼或发脾气。这类症状并没有严重到影响社会生活的程度。

 

 

2.衰弱症状

日常生活中，只要稍一活动，甚至早上起床后尚未开始活动，就会感到脑力和体力的力量不足，感到疲乏；工作或阅读时注意力不易持续集中；记忆力差；但对有兴趣的活动精力较好。

 

3.其他症状

 

部分患者有耳鸣、心慌、胸闷、消化不良、尿频、多汗、阳痿，或月经失调等心理生理症状。还会出现起床后昏沉、早上感觉僵硬、无法集中注意力等表现。

 

4.并发症

 

睡眠障碍：神经衰弱患者多存在入睡困难或多梦，醒后感到不解乏，睡眠觉醒节律紊乱。
焦虑症：神经衰弱患者的情绪症状多为烦恼与紧张，大多数焦虑程度很轻，但是也有少数患者焦虑症状泛化，出现焦虑症突出的病理优势情绪即焦虑体验，这种焦虑体验缺乏明确对象和具体内容。
 

 

二、确诊神经衰弱需要进行的的检查

 

神经衰弱患者主要需要进行心电图、脑电图检查患者是否存在心脏功能、大脑功能的异常；还需进行脑部多普勒超声、CT检查等影像学检查排除是否存在无颅部病变。

 

三、如何诊断神经衰弱

 

符合神经症的共同特征。以脑功能衰弱症状为主要临床表现，至少有症状的三项，即衰弱症状、兴奋症状、情绪症状、紧张性疼痛、睡眠障碍等。不符合其他任何一种神经症的诊断标准。

 

 

四、神经衰弱如何与抑郁症有什么区别？

 

抑郁症患者以心境低落为主要特征，表现为兴趣下降、自我评价过低、早醒、食欲缺乏、性欲减退、精神运动性迟滞，有想死的念头或行为。神经衰弱虽然也可出现抑郁症状，但通常是轻微的、继发的、不占主导地位。

 

五、神经衰弱与精神分裂症有什么区别？

 

精神分裂症早期可以出现神经衰弱症状，但患者痛苦感并不强烈，自知力不充分。随着患者感知、思维、情感、行为等多方面障碍的日渐暴露。

神经衰弱的症状有哪些呢？下面给大家介绍一下神经衰弱的具体症状。

 

1、情绪不稳定：

 

情绪波动、易烦易怒、缺乏忍耐性。严重的神经衰弱患者自我控制能力减弱，性格变得急躁和容易激怒，情绪不稳。患者常因一些微不足道的事发怒或伤感、流泪，明知不对，但无法克制。有时变得似乎很自私，只想自己，稍不如意就大为不满，大发雷庭。因此常和家人、同事闹矛盾，不能和睦相处。 

 

 

2、紧张性疼痛：

 

通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂。总的来说，神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多，但与情绪紧张密切相关。

 

3、精神倦怠：

 

由于内抑制过程减弱，当受到内外刺激时，神经衰弱病人的精神细胞易兴奋，能量消耗过多，长期如此，病人就表现为一系列衰弱症状：患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退。

 

 

 

4、心理生理障碍：

 

由于精神系统的兴奋性增高，感受器与内感受器的感受性增强，严重的神经衰弱患者常有头昏、头痛或头紧箍感。触觉、痛觉和温觉也异常敏感，刺激稍强就忍受不了。病程较长的患者可出现植物神经功能紊乱症状，如多汗、肢端发冷、腹胀或月经失调。心动过速、期外收缩、血压偏高或偏低;腹泻、便秘、尿频、遗精、早泄、阳萎等。

 

5、睡眠障碍：

 

最常见的是入睡困难，辗转难眠，以致心情烦躁，更难入睡，其次是诉述多梦，易惊醒，或感到睡眠很浅，似乎整夜都未曾入睡，还有一些患者感到睡醒后疲乏不解，仍然困倦;或感到白天思睡，上床睡觉又觉脑子兴奋，难以成眠，表现为睡眠节律的紊乱，有的患者虽已酣然入睡，鼾声大作，但醒后坚决否认已经睡了，缺乏真实的睡眠感，这类患者为失眠而担心，苦恼，往往超过了睡眠障碍本身带来的痛苦，反映了患者对睡眠的焦虑心境。

 

6、其他心理生理障碍：

 

较常见的如：头昏，眼花，耳鸣，心悸，心慌，气短，胸闷，腹胀，消化不良，尿频，多汗，阳痿，早泄或月经紊乱等，这类症状虽缺乏特异性，也常见于焦虑障碍，抑郁症或躯体化障碍，但可成为本病患者求治的主诉，使神经衰弱的基本症状掩盖起来。

 

通过上面对于神经衰弱的六条主要症状的介绍，希望大家能从中有所收获，如果发现自己或者家人有精神不足、反应迟钝、身体乏力或者睡眠障碍等等症状的时候，就要及时到医院看看是否患上了神经衰弱。

神经衰弱患者的治疗是以药物治疗与心理治疗相结合为主要原则。另外，还要采取音乐治疗和通过生活方式的调整进行治疗，而且患者自身对疾病的认知，也有利于缓解其不适感。神经衰弱患者需要长期持续性治疗，通过药物和生活各方面进行调节，尽可能缓解其不适感。

 

 

一、药物治疗

 

根据患者的症状可酌情使用抗焦虑剂、抗抑郁剂、振奋剂、镇静剂、止痛剂和促脑代谢剂。

 

抗焦虑剂或镇静剂：如果兴奋症状明显，以用抗焦虑剂或镇静剂为主。常用药物为地西泮、氯硝西泮。
振奋剂或安定剂：如果白天萎靡不振，夜里亢奋，则白天用振奋剂，晚上用安定剂，促其恢复正常的生物节律。常用药物为安神补脑液。

二、心理治疗

 

1.认知疗法:神经衰弱患者病前多有一些心理因素，精神刺激虽不算严重，但可能由于患者的过度引申、极端思考或任意推断等形成错误认知，从而导致明显的内心冲突。矫正患者的认知，往往有釜底抽薪的效果。

 

2.森田疗法:神经衰弱的患者，部分具有疑病素质，其求生欲望强烈。森田疗法建设性地利用这一精神活力，把注意点从自身引向外界，以消除症状、适应环境。

 

3.放松疗法:神经衰弱的患者大多伴有失眠、紧张性疼痛。各种放松疗法，包括生物反馈、静气功、瑜伽术，均有一定作用。

 

4.其他治疗:开展体育锻炼，不仅能够强身健体，还能够放松心情。并且能够助眠，解除肌肉紧张，消除疲劳，激发精神和体力，提高工作效率。患者可积极参加书籍分享会、诗歌朗诵会、音乐鉴赏会等文艺娱乐活动，能够消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪，保持良好的心态。神经衰弱患者经过长期药物和心理治疗的控制，能够减轻或消除神经衰弱症状，治愈该病。维持正常的生活质量。患者症状的波动性与其精神压力与处境密切相关。

 

 

三、神经衰弱患者的饮食调理

 

神经衰弱的患者需要合理、均衡地分配各种营养物质，合理控制总热量和分配餐次，避免多食辛辣、油炸、膨化的食物，饮食宜清淡，忌饮酒精、浓茶、咖啡等兴奋性饮料。晚餐宜定量，过少会因饥饿惊醒，过多会因胀肚而影响睡眠。睡前勿过度饮水，以免夜尿过多，影响睡眠。

 

四、如何预防神经衰弱

 

神经衰弱主要可通过日常生活中保持生活规律，生活作息规律，按时工作，按时睡觉。尽量避免自己过度的情绪波动，放松心情，注意休息加以预防。同时还可通过体育锻炼、文娱活动等自我调节方式加以预防。在睡前不进行让自己情绪出现剧烈波动的活动，比如发生争吵。在睡前不使大脑过度兴奋，睡前尽量不抽烟不喝刺激性饮品。坚持睡前温水洗脚、听轻音乐等。

神经衰弱是一种以精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症，并表现为情绪易激惹、易烦恼、易紧张，还伴有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等生理功能紊乱症状。神经衰弱通常是慢性起病，如在一次较大的生活事件发生之后，很快出现神经衰弱症状。如果起病急、心理因素明显、治疗得当，预后较好。其余的患者症状波动呈慢性迁延性病程，症状的波动往往与其精神压力与处境有关。神经衰弱的病因与发病机制至今尚无定论。一般认为，个体在易感素质的基础上，承受较大的心理压力又不能有效应对时，其精神活动的能量调节机制便受到影响，因而产生神经衰弱症状。

 

1.易感素质

神经症患者的易感素质主要表现为中枢神经系统的两种特性，即易兴奋性、易消耗性。这两种特性相关，因为敏感，连很微弱的刺激都易产生反应，反应太多，自然消耗大量能量，进而引起疲劳。

 

 

2.心理社会因素

心理社会因素导致本病的机制尚不完全明了，一般认为，心理社会因素能否成为致病因素，取决于其性质、强度和持续的时间，更取决于患者的态度和体验，而患者的态度和体验，又与其个性特征、应付方式等密切相关。

 

3.神经衰弱的高发人群

 

神经衰弱多好发于性格特征为敏感、自卑、多疑、急躁、情绪不稳定的人。长期处于紧张和压力状态下的人。受到过重大刺激的人。患者的职业，例如高强度、高压力工作，使患者长期存在精神压力，而且作息不规律，易出现神经衰弱。以及年龄和性别也是神经衰弱好发的重要影响因素，20~55岁的男性易出现神经衰弱。

患者如果长时间出现脑功能衰弱症状，应注意及时就医。经常可见以下情况：如果长时间出现精力和脑力迟钝、注意力难集中或不能持久、记忆力差、易疲劳等，应注意及时就诊。如果长时间处于情绪紧张和巨大压力之下，导致夜间睡眠障碍，如睡不着、多梦、醒后不解乏，出现夜间不眠、白天打瞌睡情况，应注意及时就诊。

 

 

四、神经衰弱患者的日常护理

 

神经衰弱患者常因长期睡眠障碍、躯体不适而难过。家人应了解各类药物的作用、剂量、用法、不良反应和注意事项，指导病人正确服用。患者平时尽可能保持规律作息，放松心情。可通过自我放松进行调节。即保持乐观的情绪、愉快的辛心情，尽力克服不良情绪，正确面对和善于化解各种矛盾、冲突。选择节奏、曲调、旋律温柔的曲目，既能舒缓心情、缓解压力，又能提高精神注意力、增强记忆力。

大枣具有色红、肉厚、饱满、核小或无核、味甜等特点，常被用于养生保健。民间流传着许多关于大枣养生的说法，如‘天天吃大枣，青春永不老’等。本文介绍了大枣的一些养生秘方，包括用于脾胃虚弱、肝炎及肺结核病后恢复期、过敏性疾病、慢性疾病或大病后身体虚弱、肝肾不足、癔病性精神恍惚、中老年人低血压症、神经衰弱患者以及高血压、高血脂及冠心病患者的辅助治疗等。同时，也提醒了食用大枣的注意事项，如破开大枣煎煮、不宜食用过多、食后漱口等。

睡眠质量下降，如仅睡三四个小时就醒，可能是由于多种疾病引起的。这些疾病包括睡眠障碍、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、糖尿病和抑郁症等。睡眠障碍可能导致入睡困难和频繁醒来；神经衰弱则是由于长期精神紧张和压力导致的睡眠问题；甲状腺功能亢进症会使甲状腺激素水平升高，影响中枢神经系统；糖尿病的高血糖状态可能干扰睡眠模式；抑郁症则可能伴随焦虑不安，影响睡眠。针对这些疾病，可以采取相应的治疗方法，如使用催眠药物、营养神经药物、抗甲状腺药物、胰岛素注射和心理疗法等。建议患者及时就医，明确诊断，并根据具体情况进行针对性治疗。

长期睡眠不好可能导致白内障，原因可能包括睡眠障碍、神经衰弱、甲状腺功能亢进症、糖尿病或青光眼。这些疾病会影响晶状体的代谢和透明度，进而增加患白内障的风险。针对睡眠障碍，可以通过改善睡眠质量，如睡前进行冥想来缓解。神经衰弱可通过盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物治疗。甲状腺功能亢进症患者可服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物。糖尿病患者需要控制血糖，可能通过注射胰岛素。青光眼患者可通过马来酸噻吗洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等药物降低眼压。建议患者定期进行眼科检查，必要时进行手术治疗。

我曾经是一名夜班工作者，总是被困在白天的睡眠中。每次我尝试入睡时，我的大脑就像一台高速运转的机器，无法停止思考。这种情况让我感到极度疲惫和沮丧。我试图通过各种方法来改善我的睡眠，包括喝热牛奶、听轻柔的音乐、甚至尝试冥想。但是，所有的努力都没有效果。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生建议我尝试思诺思10mg，这是一种改善睡眠的药物。起初，我对此持怀疑态度，但医生解释说这只是一种暂时的解决方案，帮助我调整生物钟并恢复正常的睡眠模式。我按照医生的建议服用了药物，并且在几天内就开始感受到改善。我的大脑不再那么清醒，我终于可以在白天安心入睡了。

然而，随着时间的推移，我开始担心是否需要一直依赖这种药物。医生告诉我，只要我的睡眠稳定一段时间，就可以逐渐减少药物的用量，直到完全停止。同时，医生也提醒我，我的工作模式是导致我睡眠问题的主要原因。如果我能避免频繁的白夜班转换，我的睡眠质量会大大提高。

我也向医生咨询了关于神经衰弱和敏感性鼻炎等问题。医生建议我增强免疫力，放松心情，并考虑中医调理。虽然这些问题不能完全治愈，但通过适当的调理和管理，可以减轻症状并提高生活质量。

总的来说，通过在线咨询和医生的建议，我找到了改善睡眠和管理其他健康问题的方法。虽然我仍然需要面对工作模式带来的挑战，但我现在有了更多的工具和知识来应对它们。

我总是紧张，晚上睡不着，白天没力气，走路都费劲。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法逃脱。每当我看到一根绳子，脑海中就会浮现出一条蛇的形象，心跳加速，手心冒汗。这种恐惧感让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得困难重重。

我曾经尝试过各种方法来缓解这种紧张感，包括深呼吸、冥想、运动等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和感受。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是神经衰弱引起的。虽然我之前也被诊断为神经衰弱，但这次医生给了我一些新的建议和治疗方案，包括调整作息、合理饮食、适当运动等。同时，医生也开了一些药物来帮助我缓解症状。

经过一段时间的治疗和调理，我逐渐恢复了正常的生活节奏。虽然偶尔还是会有紧张感，但已经不再像之前那样严重了。我很感激京东互联网医院的线上问诊服务，正是它让我找到了正确的治疗方向，重新获得了生活的信心和勇气。

我是一名普通的上班族，生活看似平静，但内心却早已被疾病的阴影所笼罩。神经衰弱、失眠、睡眠瘫痪，这些症状像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每天晚上，我都在恐惧中挣扎，试图找回一丝安宁。然而，随着时间的推移，我的情况越来越糟，甚至开始出现幻听的症状。这种恐惧感让我不敢入睡，生怕再次陷入那无尽的黑暗中。

在这段艰难的时期，我尝试了各种方法来缓解症状。从中医的调理到西医的药物治疗，我都一一尝试过。但是，效果总是微乎其微。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。出于无奈和希望，我决定尝试一下线上问诊。

通过京东互联网医院的平台，我与一位精神心理科的主治医生进行了深入的交流。医生详细询问了我的症状和生活状态，并给出了专业的建议。虽然我知道线下医院的治疗可能更为有效，但我也明白，目前的我需要的是一种更为便捷、更为私密的治疗方式。京东互联网医院正好满足了我的需求。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然过程中仍然有波折和困难，但我逐渐感受到了希望的存在。我的睡眠质量有所改善，情绪也变得更加稳定。虽然我知道这只是一个开始，但我已经感激不尽。

打坐作为一种中国传统养生方法，虽然对失眠症状的缓解有一定的辅助作用，但它并不能作为治疗失眠的根本手段。长期熬夜、神经衰弱、精神疾病和其他疾病如高血压、冠心病等都可能导致失眠。打坐可以通过放松身心来缓解失眠症状，但针对不同病因引起的失眠，需要采取相应的治疗方法，如服用药物或进行心理治疗。以下是对失眠原因及治疗方法的详细说明：

1. 长期熬夜：打坐有助于放松身心，但需结合改善作息习惯来治疗失眠。

2. 神经衰弱：打坐可缓解紧张情绪，但需结合药物治疗和休息调整。

3. 精神疾病：抑郁症、焦虑症等精神疾病引起的失眠，需要医生指导下使用抗焦虑、抗抑郁药物，并配合心理治疗。

4. 其他疾病：如高血压、冠心病等疾病导致的失眠，需在医生指导下使用相关药物进行治疗。

我曾经是一个充满活力的人，但自从被强迫症、神经衰弱和失眠缠上后，我的生活变得一团糟。每天晚上，我都会检查门窗是否锁好，灯光是否关闭，甚至连水龙头也要反复确认是否关紧。这些行为让我感到极度疲惫和沮丧，仿佛被一只无形的手紧紧抓住，无法挣脱。为了缓解失眠，我开始服用安眠药，但效果并不理想，反而让我在白天感到昏昏沉沉，无法集中精力工作。

在我最绝望的时候，我听说了京东互联网医院。起初我对在线问诊持怀疑态度，但由于疫情的影响和对医院的恐惧，我还是决定试一试。通过京东互联网医院的平台，我成功预约了一位专业的医生。医生详细询问了我的症状和用药情况，并开具了一份针对性的处方。令我惊讶的是，处方中包含了一种名为“肾虚肝郁中药方”的中药配方，据说可以有效改善我的症状。

我按照医生的建议开始服用中药，并结合一些日常调理方法，例如规律作息、适量运动和放松心情。慢慢地，我发现自己的强迫症状有所减轻，睡眠质量也得到了明显改善。现在，我已经能够正常工作和生活，不再被疾病所困扰。

我从来没有想过自己会成为一个需要在线问诊的人。然而，生活总是充满了意外。6月4日那天，我突然感到身体不适，伴随着一系列的症状。起初，我尝试自我诊断和治疗，但情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的帮助。

我在京东互联网医院上找到了一个医生，他详细询问了我的症状，并给出了一个中药方。接下来的一周，我按照医生的指示每天服用两次中药。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻了。

在整个治疗过程中，医生一直保持着与我的沟通，解答了我所有的疑问，并提供了宝贵的建议。他的专业知识和关心让我感到非常安心和放心。

通过这次经历，我深刻认识到在线问诊的重要性和便利性。它不仅可以节省时间和精力，还可以让我们更容易地获得专业的医疗服务。现在，我已经完全康复了，并且对在线问诊充满了信心。

失眠可能是由多种原因引起的，包括压力导致的睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱以及更年期综合征等。针对这些不同的病因，治疗方法也有所不同。例如，压力导致的睡眠障碍可以通过放松心情来缓解；焦虑症患者可能需要抗焦虑药物如苯二氮卓类药物来减轻症状；抑郁症患者可以通过认知行为疗法改善睡眠；神经衰弱患者可能需要使用安神补脑液等药物调理；而更年期综合征患者则可能需要激素替代疗法。为了确定适当的治疗方案，建议寻求专业医生的帮助，并定期进行心理咨询和监测睡眠质量。