三七，是我们日常生活中常见的中药材，有着活血化瘀、止血、生血的作用，经常用来治疗跌打损伤。现在随着人们养生意识的提高，越来越多的人群开始服用三七粉来养生。三七分为生三七与熟三七，生三七主治跌打损伤后的淤血、外伤出血，而熟三七主管贫血、过度疲劳、食欲不振等症状。

 

那么服用三七粉到底对人体有什么好处呢？

 

 

首先服用三七粉可以祛斑美容，三七里面含有三七清脂离子，可以清除皮肤血管淤积的垃圾，改善血液循环，使皮肤变得更白。

 

其次，三七粉里面含有的三七皂苷可以预防心脑血管病变。

 

最后，三七粉可以提高机体免疫力。总之三七粉对于人体的好处特别多，但也并不是所有的人都适合食用三七。具体是哪些人群不适合食用三七粉呢？

 

 

三七粉可以活血化瘀，促进血液流动。女性在生理期的时候，凝血功能本来就处于一个降低的水平，再服用三七粉，就有可能造成月经出血量增加，不利于身体健康。但是有一种特殊情况，淤血型月经是可以适当服用一些三七粉调理的。

 

女性在怀孕期是一个特殊的时期，很多东西都不能食用，三七也在此列。三七具有活血的作用，会对孕妇跟宝宝产生不良的影响，严重的可能造成流产。但是对于产后贫血，出血的产妇，是可以服用三七粉生血的，而且三七粉具有活血化瘀的作用，可以帮助清除产后恶露，对于产妇还是有好处的。

 

三七粉性温，在风热感冒的时候是不能服用的，否则会加重病情。

 

 

上面是三七粉的的三个主要禁忌，千万不要违背。还有很多人喜欢把三七粉当做药物来使用，其实在生病以后服用三七粉的作用已经不是很够了，三七粉还是要作为一种预防性的保健饮品来饮用。

 

平时喝点三七粉，可以起到预防心脑血管疾病的作用，还可以提高机体免疫力，非常适合老年人。但生病的时候，还是要到医院去进行正规的检查治疗，靠三七粉是不能治病的。而且在服用三七粉的时候，一定要注意量，凡事都讲究个适量，建议每天3g左右是比较合适的，过量的话有可能产生副作用。

 

三七粉是一种对人体非常好的中药材，平时适量地服用，可以改善机体的血液循环，降血脂，纠正贫血，提高免疫力，但是要切记三七粉的禁忌症，而且要注意每次服用的量，也不能天天服用。最重要的是，三七粉不能当药物来治疗疾病，生病了，一定要到医院去检查治疗，避免延误病情。

现在很多人喜欢把三七当作保健品，据说每天吃一点三七粉，可以预防心脑血管疾病。那么今天咱们就来聊一聊三七这味药。三七味道苦，回味稍微有点甜。此药不寒不热，历史上又医生说三七是偏温的，但是张锡纯否定了这个说法，因为他尝试着给患者单独用三七粉冲服，用了十几克患者也没有上火的症状出现，所以从临床反证回来，三七粉起码不上火，不寒不热。

 

 

或者说，到了民国时期的三七粉，已经没有那么燥热了？如果是那样的话，那现在的三七粉是不是非但不热，反而有点凉了呢？这些都是臆测，当不得真的。

三七的功效

三七这个药，有活血化瘀的作用，这是其活血的一面。我们之所以说这个药具有双向调节作用，就是因为它除了能活血外，还能够止血，云南白药中主要成分便是此物。三七粉外用于伤口上，能止血止痛。

 

另外告诉大家一个小验方：如果是身上起了疮疡疙瘩之类的，把三七粉和大黄粉用醋调起来，敷在疮上，很快就能下去哦！很多中药就是如此的神奇，当身体有气血瘀滞的时候，它能够活血化瘀。但是当身体内出现出血症状的时候，它摇身一变，又成了止血药。感叹造化之神奇！

 

 

许多患者得了脑梗或者心梗，这是体内瘀血或者血栓，用药物溶栓之后，如何将经脉或者络脉中停留的残瘀败血清除掉呢？这时候，三七就派上大用了。因为三七可以清除体内留瘀，不至于让这瘀血变生为虚劳病。

 

三七还能治疗大小便出血，女人的血崩，痢疾的出血，肠道中的溃疡溃烂（这时候患者拉的是那种很臭，很黏腻的便便），这就涉及到三七的另一个伟大的功效，去腐生肌，真正的化腐朽为神奇。因为三七特别善于化瘀血，所以女人月事不来，或者子宫内长了肌瘤或者囊肿的时候，用之也颇为恰当。因为它化瘀血却不伤新血，可以在化瘀的同时不会影响到女性下一次的月经，真乃妇女之友般的存在！

 

古人也非常具有实验探索精神，为了证明三七粉既有止血又有活血的功效，人们也是多次做实验来论证：实验一：如果伤口出血，三七撒上很快就止住了。实验二，流出来呈粘冻状的血，撒上三七，很快就变成黄水了。

三七酒

三七这个药，我是亲自有体会的。当年摔了一跤，然后就泡了一点三七酒。大概泡了五六年的样子。这酒最近才用完，效果好的很。生活中难免碰上割破，当流血的时候，我就会拿三七酒在伤口上流一下，基本上抬起瓶子的时候，血也就不流了。非常神奇。

 

 

如果中老年人要用它来预防心脑血管病的话，我倒是建议不妨泡点三七酒来喝。当然，不能喝酒的可以忽略这个建议。

 

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心电图是临床上常用的一种检查，我们大家会发现，即便是我们做一个眼睛的手术、脚踝的手术，我们也需要检查心电图，这主要是因为心电图是一个心脏电活动信号的记录，可以直接或间接的反应出心脏是否存在相应的问题。毕竟人是一个整体，一方面做眼睛的手术也需要考虑心脏是否能够耐受等情况，另一方面心脏作为全身的发动机，一旦出现问题必将是大问题，所以心电图的出现，就为各个科室提供了一个了解心脏的简单方法。

 

 

一、心脏病都有哪些呢？

 

心脏病是一个很笼统的范围，所有的心脏疾患，都可以称之为心脏病，所以心脏病就包括的内容很多，但主要包括心脏结构异常性心脏病、心脏传导异常性心脏病、心脏功能异常性心脏病、冠状动脉异常性心脏病、心脏神经官能症等种类，心脏病种类繁多，也是造成我国居民死亡的最重要的原因之一，在我们居民猝死的原因中位居第一，所以心脏病的预防和治疗尤为重要。

 

二、心电图能检查出来什么呢？

 

心电图记录的是心脏的电信号，所以对于心律失常等疾病，可以直接的记录下来。但对于心肌缺血、心肌肥厚等情况，也只能间接有所反应，需要心脏彩超、冠脉检查等来佐证心电图记录的是否反映的真实准确。心电图可以记录反应出左室肥厚、心律失常、电解质紊乱、心肌缺血、心肌梗死、一些遗传性心脏疾病等。

 

三、心脏病不发作，心电图能检查出来吗？

 

对于那些无论发病还是不发病，其心电图都会是异常的一些疾病，比如预激综合征、高钾血症、左室肥厚、陈旧性心肌梗死等，这些疾病无论发病还是不发病，心电图的改变都会在哪儿，这些疾病无论何时行心电图都可以检查出来。但对于室上速、心绞痛发作、房颤等一些只有记录发作时心电图才能发现异常的情况，患者不发病的情况下，我们也不能做出最终判断。

 

 

所以，心电图能不能检查出来，还需要看患者是否发病、什么疾病、是否可以通过心电图体现出来等诸多因素来决定。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

在很多疾病中，对患者的心率都有着明确的要求，尤其是心内科的一些疾病，比如在冠心病心衰以及高血压的患者中，对于心率都有准确的正常界限。一般情况下，我们认为60~100次/分钟的心跳才是正常的，如果我们的心跳一直都在每分钟50次以下，还能吃美托洛尔缓释片吗？

 

一、有没有必要吃美托洛尔缓释片？

 

美托洛尔缓释片是一个常用的贝塔受体组织剂，也是高血压、冠心病、心衰、心律失常等疾病中治疗时常常首选的药物之一首先我们要明确的是我们吃琥珀酸美托洛尔缓释片的目的是干什么的？是为了改善心衰的愈后？还是是为了抑制心肌的重构？还是为了减少心绞痛的发作？还是有其他的原因和目的？如果没有明确的需要口服这一药物的适应症，那么我们为什么要吃这个药物呢？如果没有口服琥珀酸美托洛尔的必要性，那么我们的心率多少都没有必要口服。

 

二、对于还没有吃这个药的患者

 

即便患者有口服这个药物的必要性，对于既往没有口服过琥珀酸美托洛尔缓释片的患者。心率每分钟一直都在50次以下的情况，也是口服琥珀酸美托尔缓释片的禁忌。对于这样的情况，即便需要口服这个药物，那么也需要根据患者这样的心率，仍然不建议使用。但如果患者使用了其他能够降低心率的药物，此时我们就需要综合判断是否停用其他药物来加用美托洛尔缓释片。 

三、对于已经口服上这个药物的患者

 

对于已经长时间口服这个药物的患者，这样的心率也需要考虑是否减量。但是否减量，需要根据患者的病情以及疾病的需要，来具体和综合的评估。一般来说，如果心率持续50次每分钟以下，无论是冠心病还是高血压还是心衰患者的心率控制都已经比较低，需要适当减量，但不是停用，来使得患者的心率有所提升。

 

不知道我讲述的是否清楚，对于有必要口服之类药物的人群大多数都是需要长期服用的，我们需要监测的就是我们使用这个药物以后是否把心率控制达标，如果心率低于我们要控制的达标范围，那么适当减量使得心率回升到我们需要控制的范围以内即可，而不是完全停用，但如果我们的心率不能耐受，那么停用也是需要考虑的一个选项。 看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您。

当人们听到「心病还须心药医」的时候，往往会认为是因伤心事导致郁证时需要心理开导。事实上，人体的心脏也会有功能性及器质性的病变，这种病变难道就不是「心病」吗？

 

我们也知道，人体的心脏每天都在辛勤的工作着，而心脏在人体的重要性又是不言而喻的。在《黄帝内经》中认为心为“君主之官”，是五脏六腑之大主，所以，心脏一旦病了，对人体的伤害是极大的。那么，有没有一个比较好，而且又操作性很强的心脏保养的方子呢？答案是肯定的。人们所熟知的三七和西洋参就是保养心脏的简易小偏方。

 

 

为什么要用三七和西洋参呢？是因为这二者是一个极其团结的组合，三七化瘀通络，西洋参气阴双补，对心脏是一个比较全面的养护。将三七和西洋参打成粉，然后将二者混合均匀，每天用温水冲服，用量根据病情需要增减剂量，一般情况下，每天服用混合药末一克就行了，这个药方对经脉瘀阻、气阴两虚型的心脏问题尤其对症。

 

三七，属于名贵药材之一，乾隆御医黄元御曾对三七的作用如是说：“和营止血，通脉行瘀，行瘀血而敛新血。”中医近代第一人张锡纯对三七的作用更进一步描述道：“三七，诸家多言性温，然单服其末数钱，未有觉温者。善化瘀血，又善止血妄行，为血衄要药。病愈后不至瘀血留于经络。兼治：便下血，女子血崩，痢病下血新红久不愈（宜与鸦胆子并用），肠中腐烂，浸成溃疡。所下之痢色紫腥臭，杂以脂膜，此乃膜烂欲穿（三七能腐化生新，是以治之）。为其善化瘀血，故又善治女子癥瘕，月事不通，化瘀血而不伤新血，允为理血妙品。

 

外用善治金疮，以其末敷伤口，立能血止痛愈。若跌打损伤，内连脏腑经络作疼痛者，敷之可消（当与大黄末等分，醋调敷）。”由此可见，三七这个药，作用极其广泛，但最主要的还是活血化瘀，通脉止痛。后世中医学家对三七逐步有了更加深刻的认识。即：三七，味苦微甘，性温，归肝、胃经。具有止血，散瘀，消肿，止痛等功效。临床上广泛用于治吐血，咳血，衄血（就是鼻子出血），便血，血痢，崩漏，癥瘕，产后血晕，恶露不下，跌扑瘀血，外伤出血，痈肿疼痛等病证。现代医学还认为三七具有抗炎、抗血栓、抗心律失常、抗肿瘤、镇痛、保肝等作用。

 

西洋参，就更是一个传奇了。顾名思义，西洋参来自西洋，但仍属于中药范畴，早在清代，大名鼎鼎的中医学家王孟英就开始使用西洋参了。西洋参味甘、微苦，性凉，归心、肺、肾经，具有补气养阴，清热生津的功效，可广泛用于气虚阴亏，虚热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干等症。现代医学认为西洋参有抗疲劳、抗氧化、抗应激、抑制血小板聚集、降低血液凝固性的作用，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。

 

 

也就是说，三七西洋参粉对于经脉瘀阻、同时气阴两虚的人使用效果极佳。但也有一些人不适宜使用三七西洋参粉，比如当患者因水湿过剩引起的湿邪蒙蔽心阳的情况，需要温阳祛湿，这个方子就力不从心了。还有孕妇则是不能服用的。气血亏虚所致的痛经、月经失调也不宜选用。同时，在服用这个方子的时候，要注意不要与喝茶和萝卜同饮或食用。

这里提到一个概念：心肌缺血。所谓心肌缺血，主要是由于心脏的氧供与氧耗出现失衡，减少了血流的灌注量，心 脏能量代谢不能给予维持心脏的正常工作。那么，吃三七粉丹参粉，到底能不能治疗心肌缺血，预防心肌梗死？今天笔者就来聊聊这个话题。

 

 

首先来看三七

 

三七为五加科植物，其干燥根和根茎是中医常用药材之一，产于我国西南地区，包括四川、云南、广西等省份。三七归肝、胃经，具有散瘀止血，消肿定痛的功效，可用于咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛、跌扑肿痛的治疗。

 

很多研究表明，冠心病所致心绞痛，也可通过三七缓解。三七的药用成分较多，其中含量最高、作用最突出的是皂苷，皂苷集中于三七根部，总量超过二十种。

 

冠心病心绞痛的发作，与冠状动脉血管供应不足直接相关，患者发病时，往往存在左心室功能、血管功能等多个方面的异常。

 

研究表明，三七中的皂苷类物质，能够直接改善患者左心室功能，这种作用与高肌浆内膜上钙泵活性直接相关，能够纠正心肌细胞内正价钙离子的异常工作态势，降低其负荷水平，缓解超负荷工作的情况，从而提升左心室心肌能量，相关学者分析表明，服用三七后短时间内，患者左心室射血分数可提升2%到4%，改善机体血循环，应对心肌缺血导致的心绞痛等冠心病典型症状。

 

再来看丹参

 

丹参为唇形科鼠尾草属植物丹参的干燥根。中医学认为，丹参归心、肝经，药性微寒，无味、无毒，具有活血化淤、清热解毒、除烦、镇痛、通经、镇静安神、凉血消肿之功效。现代医学认为，丹参化学成分主要包括脂溶性成分丹参酮和水溶性成分丹参素，药理研究表明，丹参对多种原因引起心肌缺血均具有较好的保护作用。

 

再看复方丹参滴丸

 

再来说下以丹参和三七为主要成分的复方丹参滴丸。复方丹参滴丸是以丹参、三七、冰片组成的复方，采用现代提取制剂工艺制成，其主要有效成分是水溶性成分丹参素，具有扩张冠状动脉、提高机体抗氧化能力、改善心肌供血供氧等作用，广泛应用于冠心病心绞痛、心肌缺血患者。

 

 

结语

 

总而言之，从目前的研究来看，三七和丹参及以丹参和三七为主要成分的复方丹参滴丸对治疗心肌缺血、预防心肌梗死有一定效果。不过，国际公认的相关指南并无推荐单纯吃三七粉或丹参粉来治疗冠心病心肌缺血。而且笔者认为，复方丹参滴丸中的三七和丹参是由固定的配比，但是吃三七粉或丹参粉就不一定能控制好量，反而导致出血。

 

总之，笔者不主张吃三七粉或丹参粉治疗心肌缺血，预防心肌梗死。如果非吃不可，建议咨询心血管医生。

喝酒和高血压有啥关系？很多人有这样的疑问！喝酒到底会不会升高血压和降低血压呢？他又是如何影响我们的血压呢？今天咱们走进喝酒的世界，看看两者到底是什么关系？

 

 

一、喝酒会使得血压下降吗？

 

很多人会发现这个问题，就是喝酒以后，血压不但没有升高反而降低了。这是为什么呢？这主要是因为在喝酒早期，酒精能引起血管扩张，我们都知道血管扩张可以降低血管的阻力，进而起到降压的作用。另外我们都知道，喝酒以后使我们血管扩张、基础代谢增快、呼吸频率增高等，这些情况都会加速水的隐形丢失，使体内水分血容量减少，我们喝酒后经常嘴干口渴和这个也是有关系的，而容量减少会使得血压降低。因此在刚刚喝酒后，血压真的会有不同程度的降低，这也是很多人发现喝酒后血压不高反而降低的原因所在。不过这种血压降低的情况不会持续很久，一般4-5个小时左右，当过了这个时间窗，血管、代谢率等回到原来的状态，我们的血压又会回到原来的状态，血压反弹后反而会比原来更高。

 

二、喝酒太多对高血压还有其他好处？

 

喝酒对高血压的好处是不存在的，即便我们看到的喝酒后血压下降也只是暂时的假象，所以拿喝酒对高血压有好处当做喝酒的借口是站不住脚的。而且长远来看，喝酒明显会导致远期血压升高的情况，因为喝酒导致血压升高是有明确的循证医学证据的。这不仅仅和喝酒后最初血压降低然后反弹有关，主要是因为长期饮酒会导致动脉粥样硬化、血管弹性消失、脆性增加，而这些变化，本身就是血压升高的一个基础的病理生理过程。所以长远来看，喝酒对血压的影响还是很大的，喝酒容易导致血压上下波动不说，还会导致远期血压变得更高。

 

三、喝酒不仅仅引起血压升高！

 

其实我们应该看到，喝酒不仅仅会对高血压产生影响，造成悲剧。高血压还会导致其他诸多脏器出现异常，比如酒精性肝病，酒精性脑病，酒精性心肌病；当然喝酒还会增加食道疾病、胃部疾病、消化道肿瘤以及其他疾病的危险。所以，在著名的柳叶刀杂志就有结论说，再少的酒精量也会有害，真正的无害量就是——不喝。

 

 

看懂了吗？不要把喝酒和高血压扯在一起，扯在一起也是对高血压是有坏的影响的。如果你真的不能戒酒，那么就真的少喝点吧！关注我们，每天都有更新的科普推送给你！

三七又称“金不换”，药效卓越

 

三七在古书中被称为“金不换”，这足以说明其疗效卓越，李时珍在《本草纲目》对于三七止血活血也早有记载，现代药理学研究也证明了三七有良好的止血、活血双相调节作用，与我们常说“止血不留瘀，化瘀不伤正”相符合，同时还有一定的补血作用，可以促进血液中血细胞的再生。

 

三七是五加科三七的根，性甘、微苦，温。功效散瘀止血，消肿定痛。临床常用于咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌打肿痛等，为止血、疗伤的要药。不仅可以内服还能外用，内服药方法多为研末冲服，故临床常用剂型为三七粉。

 

 

但三七粉并不能替代西药进行降压治疗

 

近年来，国内外学者对三七进行了一系列的研究发现，三七不仅在血液系统有很好的疗效，同时对于心血管系统、神经系统、免疫系统、物质代谢系统，以及抗炎、抗衰老、抗肿瘤等多方面具有生理活性。

 

三七的主要活性成分为三七总皂苷，研究表明三七总皂苷可以扩张冠脉血流量，降低心肌耗氧量，对于冠心病有很好的疗效。目前有药理实验研究认为，三七有扩血管、降血压的作用，但是具体的作用机制仍有待进一步证实。此外，诸多研究证明三七对于糖尿病、心律失常、高脂血症等有一定的疗效。值得注意的是，很多此类研究并未进行临床试验，仅仅是细胞和动物试验，到底实验是否真实不确定，最重要的是，并没有可靠证据能证明三七能够直接代替西药来降压！

 

根据《内科学》教材、欧美以及中国的相关指南可以给出答案：原发性高血压病（就是我们讨论的这种、最常见的“高血压”）几乎都不能根治，需要终生服用降压药物控制，而降压药物中并未提价三七粉或其它三七产品。

 

注意，由于高血压病患者人数众多，很多推销人员看中了这一块市场，他们对高血压侃侃而谈，宣称三七等中药能根治血压，这里特别要来辟谣！警惕那些说治高血压吃三七的人！高血压病的朋友们其实不必担心焦虑，高血压病虽然是一个需要终生服药治疗的疾病，我们如果能坚持吃药，同时注重运动、减肥、戒烟、低盐低脂饮食……这些良好的生活方式，完全可以像正常人一样拥有健康的生活！

 

 

三七粉是药不是保健品，服用需要注意5点

 

三七虽有多方面的疗效，但是并非“神药”，再好的药材也是“药”，是药就有三分毒，不是像保健品那样人人都能用。除了在中医师辨证指导下用药，还有以下情况需要注意：

 

1. 三七不宜与蚕豆、鱼类以及冷酸食物一起食用，因为会影响三七的吸收，是功效减弱。

 

2. 感冒的人不宜服用三七。

 

3. 三七不宜吃太多，每天6-9克，分次食用。

 

4. 女性朋友月经期间不宜食用三七粉，因为三七有活血的功效，会导致月经量的增多。

 

5. 怀孕期间不宜服用三七粉。

心律失常是什么?会不会对我们的生活有哪些影响？什么样的疾病会引起心律失常？如果得了心律失常我们应该注意什么?在生活中那些行为可以导致心律失常呢？一起来研究一下吧。

 

 

首先心律失常是指心脏的跳动，心脏的起源在传导过程受到障碍时会导致心脏搏动的频率和节律发生异常，它可以是自己单独发作也可以是和一些血管疾病一起发生，它是可以突然发作导致猝死，也可以使持续的跳动累及心脏而衰竭。

 

其次临床表现主要取决于心律失常的性质，类型以及心功能对于血液动力学的影响都是心律失常的血液动力学改变引起的症状，如果是严重的心律失常可能会引起心悸，胸闷，出汗头晕以及低血压，部分严重的患者还会出现晕厥，甚至猝死。

 

1. 冠状动脉性如果供血不足的话对于冠心病的患者来说，心律失常可能会增加心肌缺血，会出现气短，心绞痛，急性心力衰竭或者心肌梗死等现象；

 

2. 脑动脉如果供血不足，会导致头晕，视线模糊甚至会出现乏力，在严重时患者还能会出现昏迷，抽搐等脑损害的表现；

 

3. 肾动脉供血不足，如果心律失常，肾血也会发生不同程度的减少，就会出现少尿，蛋白尿等症状；

 

4. 心律失常会导致血流量的降低，就会发生肠系膜动脉痉挛，会使肠道缺血，会出现腹胀，腹痛等现象；

 

5. 如果心功能不全的话出现咳嗽，呼吸困难，水肿等现象。

最后，我们要保护我们自己，在日常生活中我们应该做到：

1. 生活要有规律，养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠；

 

2. 我们居住的环境要保持清幽，多种些花草，尽量避免喧闹的；

 

3. 我们要根据自身的情况选择适合自己的运动锻炼，注意劳逸结合，预防感冒；

 

4. 我们尽量保持标准的体重，不要贪吃，因为过多的脂肪或者发胖也会导致心脏的负荷加重；

 

5. 我们应该时刻注意天气，季节的变化，提前做好防护，保护自己不受病毒的侵害；

 

6. 我们时刻应该保持一颗健康的心态，尽量学会消除紧张，恐惧，愤怒的不良清楚刺激；

 

7. 我们应该时刻注意患者的变化，如果遇到紧急的情况应该及时就医，也可以在家中常备一些应急的药物。

 

关于养生保健，哪些个坑实在是太多了，我都已经无力吐槽了！关于三七粉预防心脑血管病，我就说一下我的观点！

 

 

一、任何宣称有疗效的保健品都是忽悠人的

 

保健品，是保健食品的通俗说法。保健品其实是食品的一个分类，也就是说保健品也是食品中的一种，保健品具有一般食品的共性，但其适用于特定人群食用。而且保健品的定义中明确的规定，保健品是不能以治疗疾病为目的。所以如果在一个保健产品的宣传上，也不能出现有治疗、治愈、疗效等相关的词语。 如果一个保健品宣称有疗效，其目的也就不言而喻了。因为所有宣称有疗效的说法，都是违规的，三七粉也不例外！

 

二、以中草药为保健品原料的新产品层出不穷

 

保健食品的原料有很多，国外概念的比较多，比如什么油、什么酶等等等，但最近以中草药为原料的保健品呈现突飞猛进的增长趋势。但需要明白的是，不管以何种原料作为保健品的成分，其都不可能具有象药品一样的治病的速效性，但要求它必须无毒。也就是说，保健品可以用，不一定有延年益寿的作用，但一定不能起到坏的作用。这也是许多人为之疯狂的原因，更多的人宁愿信其有延年益寿的作用，因为毕竟其坏的作用可能性较小。

 

 

三、真正的保健养生是好的生活方式

 

其实三七粉也好，冬虫夏草也罢，灵芝人参也好，所有的保健品或者养生方式，只是一个概念或者是一个未经证实的美好憧憬，其不一定适用于所有人。但可以明确的是，真正的保健养生就是一个好的生活方式，规律饮食、按时起居、戒烟限酒、运动减肥、良好心态等等等等，才是长命百岁、延年益寿的关键所在。

 

所以，吃三七可以，把吃三七当成一种负担就大可不必了！毕竟，养生的目的是为了快乐的活着，如果你觉得三七的任何一点影响你的心情，我觉得就没有继续服用的必要。相反，如果你觉得吃了三七真的很好，或许可以作为一个好的养生方式也未尝不可。

 

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那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样打开了电脑，准备开始新的一天。突然，手机屏幕上弹出了一条信息，是来自河南省人民医院的男科专家***医生的线上问诊邀请。我犹豫了一下，但考虑到自己的病情，还是决定接受。

在线上问诊的过程中，***医生非常耐心地询问了我的病情，从我的主诉中了解到我的症状有所好转，但仍然有一些不适。他告诉我，这是病情好转的迹象，但需要继续治疗。

***医生根据我的病情，调整了之前的治疗方案，并为我开出了新的药物。他告诉我，药物治疗需要循序渐进，不要着急，需要坚持治疗。他还特别强调，在用药期间，如果有任何不适，要及时线下就诊。

在了解了用药细节后，我按照***医生的指导购买了药品，并在用药期间严格按照医嘱进行。一个月后，我再次通过线上问诊与***医生沟通，他告诉我，病情已经得到了明显改善，可以继续按照原来的治疗方案进行。

在整个治疗过程中，***医生的专业素养和耐心让我深感敬佩。他不仅关心我的病情，还给我提供了许多健康指导，让我对如何维护自己的身体健康有了更深的认识。我相信，在***医生的帮助下，我的病情一定会得到更好的控制。

那天，阳光明媚，我独自一人坐在电脑前，准备进行我的第一次线上问诊。屏幕那头，是***医生，一位中医男科专家，他耐心地倾听着我的述说。

“你好，我的耳鸣已经好一段时间了，最近睡眠质量也不太好，大便也不成形。”我如实地描述着自己的症状。

***医生温和地回应：“你的症状可能与脾肾阳虚精血不足有关，我们会通过中药进行调理。”

虽然我之前对中医有些抵触，但看到***医生的专业和耐心，我决定尝试。

在接下来的治疗中，我按照***医生的建议，调整了饮食和生活习惯。虽然过程中有时会有一些不适，但我始终保持着信心，坚持服药。

不久，我发现我的睡眠质量有所改善，耳鸣也逐渐减轻，大便也变得正常了。我对***医生的治疗效果感到非常满意。

在复诊时，我再次向***医生表达了感谢：“真的很感谢您，您的专业和耐心让我重拾了信心。”

***医生微笑着回答：“不用谢，我的职责就是帮助患者恢复健康。看到你恢复得这么好，我也很开心。”

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利和高效。在忙碌的生活中，我无需外出，就能享受到专业医生的服务，这无疑为我的生活带来了极大的便利。

那天下午，我接到了一个电话，来自一位正在经历不适的老年人。他告诉我，他已经咳嗽、打喷嚏、流涕，并且咳出黄白痰，嗓子也不舒服，这样的情况已经持续了两天。他之前已经自行服用了连花清瘟胶囊，但情况并没有明显好转。作为一位对医疗行业知识熟悉的医生，我立即开始询问他的详细症状，以便更好地评估他的病情。

在与我的沟通中，这位患者表现出极大的耐心和信任。他没有因为病情而感到焦虑，而是详细地描述了自己的感受。我注意到了他提到的一些关键症状，比如黄痰，这让我怀疑他可能感染了某种病原体。我询问了他是否有药物过敏史，并建议他去医院进行进一步的化验。

由于他目前不便前往医院，我建议他可以先尝试服用头孢类抗生素，并详细列出了药物名称。他对此表示了感激，并询问了是否需要停用他正在服用的连花清瘟胶囊。我告诉他，连花清瘟胶囊可以停用，因为疏风解毒胶囊可能更适合他的情况。

在询问了他是否已购买到复方甘草片后，我得知他家中没有这种药物，而是有复方甘草酸苷片。我提醒他，复方甘草酸苷片不是止咳药，不建议使用。在询问他家中是否有其他止咳药物时，他表示自己正在值夜班，刚刚抢救了一位患者，所以回复晚了。我对此表示理解，并再次提醒他连花清瘟胶囊可以停用。

在我再次确认了他的药物选择后，他告诉我他已经买到了复方甘草片，并询问了服用这些药物的时间。我建议他按照处方服用5-7天。他对此表示了感谢，并告诉我医生的回复仅为建议，如果需要诊疗，请前往医院就诊。

整个过程中，我感受到了这位患者的信任和对医生的尊重。尽管我是一位医生，但我也感受到了自己的责任和使命。通过线上问诊，我能够为患者提供专业的建议和帮助，让他们在家中也能得到及时的医疗指导。

那天，阳光正好，我坐在家里，打开电脑，轻点鼠标，便开启了我的线上问诊之旅。

医生***的热情问候让我倍感亲切，他耐心地询问了我的病情，认真倾听我的每一个细节。他告诉我，我的睡眠质量有所改善，但耳鸣和出汗等问题仍需关注。

我详细描述了自己的症状：睡眠好转，但仍有耳鸣，腋窝出汗、味道大，大便不成形，脚心凉，晨勃等。医生***一边听，一边在电脑上记录，还不时地提出一些问题，确保了解所有细节。

经过医生的诊断，我得知这些症状可能与纵欲过度、郁症和焦虑症有关。医生***给我开了半个月的治疗方案，并告诉我，根据我的舌苔情况，用药会进行适量调整。

用药期间，我严格按照医嘱，按时服药。渐渐地，我发现自己的症状有所改善，睡眠更加香甜，耳鸣和出汗的情况也有所减轻。

医生***的耐心和专业让我倍感安心。他不仅关注我的病情，还关心我的心理健康，让我感受到了温暖和关爱。这段线上问诊的经历，让我深刻体会到了互联网医疗的便捷与高效。

如今，我已顺利完成用药，身体状态良好。感谢医生***的精心治疗，让我重新找回了健康和快乐。

昨天，我感到身体异常，发烧到了39度。虽然不咳嗽，但浑身酸痛，骨头缝都疼。我第一时间想到了我的家庭医生，于是通过互联网医院进行了线上问诊。

医生很耐心，详细询问了我的病情。虽然我们没有见过面，但我能感觉到他的专业和关心。他首先建议我使用双氯芬酸钠栓退烧，并告诉我如果发烧持续，需要密切关注。

医生还建议我使用速福达，并让我注意观察自己的精神饮食情况。他还提醒我，虽然咽喉只有轻微疼痛，但也不能忽视，因为咽喉肿痛也可能是其他病毒感染的表现。

医生还告诉我，血常规高度提示病毒感染，可能是甲流感。他建议我使用甲流感试剂盒自测一下，以便确诊。

整个咨询过程，医生都非常耐心，他不仅给出了治疗建议，还告诉我如何进行自我观察和监测。我非常感激他的专业和细心。

虽然我只是一个小小的感冒，但通过这次线上问诊，我深深感受到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业知识和关爱让我感到温暖，也让我更加相信科技的力量。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了互联网医院，身体的不适让我感到十分困扰。医生***的热情问候让我感到一丝安慰。他询问了我的症状，我详细描述了洗完澡后持续冒冷汗的情况，额头和后背总是湿漉漉的。医生仔细地听着，不时地点头，然后问我有没有头晕的感觉，我回答说有，头沉得厉害。

医生建议我要注意监测血压，并告诉我血压低时要补充水分。我有些惊讶，因为我知道自己血压有些高，但没想到低血压也会导致如此的症状。

医生解释说，出汗过多会导致血压下降，而洗澡时体温升高，交感神经兴奋，更容易出汗。他告诉我，可能是我的交感神经过于活跃，导致出汗增多。他建议我去医院呼吸科或急诊科就诊，进一步检查。

虽然只是线上咨询，但医生的专业知识和细致入微的关怀让我感到温暖。他的建议让我对病情有了更深的认识，也让我对未来的治疗充满信心。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是在家中还是在外出时，我都能及时获得专业的医疗建议，这让我对未来的健康之路更加安心。

那天，我感冒了，头痛发热，身体不舒服。在家里休息了两天，症状并没有明显改善。于是，我决定尝试在线问诊，希望能得到专业的帮助。

我选择了京东互联网医院，通过手机APP很快就预约到了一位感染内科的医生。医生在了解了我的症状后，详细询问了我最近的生活习惯，并给出了初步的诊断。

医生告诉我，我的感冒可能是由病毒引起的，并建议我停掉之前吃的999感冒灵和四季抗病毒，同时注意观察病情的变化。他还开了一些药物，让我按时服用。

第二天早晨，我发现手上有红斑，心里有些慌张。我立即联系了医生，详细描述了我的情况。医生耐心地询问了我用药的情况，并告诉我，这种皮疹可能是药物引起的过敏反应，也可能是病毒感染引起的。他建议我停掉医生开的药物，观察皮疹和体温的变化。

经过一天的观察，皮疹并没有加重，体温也恢复正常。我心里的大石头终于落下了。医生告诉我，他的回复仅为建议，如果需要进一步治疗，请前往医院就诊。

这次在线问诊的经历让我感受到了互联网医院带来的便利，也让我对医生的专业素养有了更深的认识。在这里，我要感谢那位来自感染内科的医生，他的耐心和专业让我对治疗感冒充满了信心。

那是一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。

医生的声音温和而专业，她首先询问了我的身高和体重。当我告诉她我身高167厘米，体重76公斤时，她轻轻地说：“BMI 28了，轻度肥胖。”听到这个结果，我心中不禁有些沉重。

然而，医生并没有让我感到沮丧，而是耐心地为我解释了肥胖对身体健康的潜在风险，并给我提供了一些建议。她告诉我，控制饮食和增加运动是减轻体重的重要途径。

医生详细地介绍了几种适合我的饮食方案，并强调要均衡摄入各种营养素。她还告诉我，早餐可以是一个煮鸡蛋、一片全麦面包、一个小香蕉和一杯低脂牛奶的组合。午餐和晚餐也应以蔬菜、瘦肉和全谷类食物为主。

除了饮食，医生还为我制定了一个运动计划。她建议我每周至少进行150分钟的有氧运动，如慢跑、快走或游泳，同时进行2-3次的肌肉训练。

在接下来的几周里，我按照医生的建议调整了饮食和运动习惯。虽然过程并不容易，但我渐渐感受到了身体的变化。我的体重开始下降，精力也变得更加充沛。

在这个过程中，我深深地感受到了医生的专业和耐心。她不仅为我提供了科学的建议，还鼓励我坚持下去。我真的很感激她的帮助。

虽然线上问诊不能完全替代面对面的诊疗，但我认为这是一种非常方便和有效的医疗服务。我相信，随着互联网医疗的发展，未来会有更多的人受益于这种服务。

那天，阳光明媚，我正坐在电脑前，准备完成我的工作。突然，手机铃声打破了平静，是一个陌生号码。我犹豫了一下，还是接了起来。对面传来一个温柔的声音：“您好，我是您的皮肤科医生，您之前提到的耳朵问题，我想了解一下您的具体情况。”

我立刻想起了怀孕后耳朵上的增生，那种疯涨的感觉让我十分困扰。我向医生详细描述了我的症状，她耐心地听我讲完，然后告诉我：“根据您的描述，这种情况可能需要手术治疗。”

听到这个消息，我心中有些紧张，手术会不会影响耳朵的形状？还能不能哺乳呢？医生似乎看出了我的顾虑，她安慰我说：“手术切除是必要的，但不会影响耳朵的基本形状。至于哺乳，您可以在放疗后再考虑。”

我心中的石头终于落下了，但还有一个问题让我犹豫不决：“医生，我还有二胎的计划，放疗会不会对孩子不好？”医生回答：“放疗对身体确实有一定的影响，但必要的时候还是需要做的。您可以等二胎生完，断奶后再进行放疗。”

听到这个建议，我心中的疑虑更加减轻了。我问道：“手术之后，耳朵的形状会有影响吗？”医生回答：“应该会有一些影响，但我们会尽量减小这种影响。”

我担心手术后的放疗，于是又问：“放疗对身体有害吗？”医生耐心地解释：“放疗对身体确实会有一些影响，但这是必要的治疗手段。我们会根据您的具体情况制定最合适的治疗方案。”

我感激地看着屏幕，心里暗暗下定决心，一定要积极配合医生的治疗。最后，我询问了手术的具体安排，医生告诉我：“您可以直接去整形科，需要预约，并且要进行术前检查。”

挂断电话后，我心中充满了感激。这位皮肤科医生不仅医术高超，更是一位充满人文关怀的医生。她用她的专业知识和耐心，为我解答了心中的疑惑，让我对治疗充满信心。

那天，我感冒了，感觉浑身无力，喉咙痛得厉害。刚好那段时间，我了解到互联网医院的服务，于是决定尝试线上问诊。

我选择了京东互联网医院，通过他们的平台找到了一位血液科的医生。医生非常耐心，首先询问了我的症状，然后让我把血常规及其他化验结果发给他看看。

我告诉他，我感冒的时候喝了一杯黄芪水，第二天就感觉淋巴疼。医生说，感冒的时候不建议大补，容易上火。果然，我最近几天皮肤上长了好几颗痘，喉咙也疼，耳朵也开始疼了。

医生建议我先喝点去火的茶，吃点柚子、西瓜，或者吃点牛黄清火片。他还说，如果是病毒性炎症，吃头孢、阿莫西林都没用的，因为这两个药物都是抗细菌的。我听了医生的建议，感觉心里有底了。

整个咨询过程中，医生非常专业，态度和蔼，让我感受到了互联网医院带来的便捷。最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。