作者 | 王健

文章首发于 | 骨科王健医生

 

王阿姨是一名家庭主妇，家住广州。平时除了看电视，就喜欢到家附近的羽毛球场打球。虽然不是专业运动员，王阿姨却十分痴迷羽毛球，每周都要打上几次。

 

 

不知道是不是年纪已经上来了的缘故，王阿姨最近总是觉得煮饭的时候右手肘部附近的肌肉有点痛。王阿姨坚持运动了这么久，已经不是第一次出现手脚疼痛的情况了，也知道大多都是常年累日的运动导致。以前还有手腕痛，大腿痛等，有时候就是肌肉有点拉伤而已，王阿姨就这样告诉的自己。

 

平时只要稍微擦一下药酒，或者到中医院拿点药贴敷一下，疼痛过三四天就能慢慢地恢复了。但这次效果却一直不好，王阿姨就想着到医院看看怎么回事。

 

检查过后，医生告诉王阿姨，她的这个属于“网球肘”，可以打封闭来治疗，缓解症状，但还是需要少做运动，等恢复了再说。

 

 

“网球肘”，其实是因为早年网球运动员患的比较多而起名的，临床上叫作肱骨外上髁炎，是一种慢性的损伤性炎症。因为前臂过度的运动，对肘部肌肉造成了长时间的牵扯，久而久之，就会出现疼痛的情况。

 

疼痛症状严重时，病人有时候都不能自行完成拧毛巾的动作，煮饭什么的就更加难了。因此，也对日常生活造成了不少的影响。有些医院对此会有恢复的手法，但避免再过度运动也很重要。像王阿姨这种喜欢运动的家庭主妇，家里的家务事多，加上羽毛球打得多，自然就比别人更容易导致“网球肘”了。

 

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人们在出现网球肘时，要做的检查主要有以下几点：对手肘局部加以观察，是否存在有异常红肿情况，按压肱骨外上髁局部有疼痛感；进行伸肌腱牵拉试验呈现阳性；x射线检查多数无异常，病程较长者会有钙化沉积的现象。

 

网球肘的出现多是大家在运动时不注意所诱发的，其一旦出现，给患者带来的痛苦是非常大的，容易导致患者无法用力握住东西，严重影响正常生活。由此可见，当大家发现手肘外部肌腱存在有发炎肿痛的情况时，一定要注意及时的检查。那到底网球肘做什么检查呢?

网球肘怎么回事?

网球肘是指手肘外部的肌腱出现发炎疼痛的一种症状。临床上，诱发手肘外侧肌腱疼痛的原因多是手腕以及手指背部可伸展的肌肉反复用力作用所导致的。其出现之后，会严重影响到患者朋友手臂功能，给其正常生活造成极大的影响。

网球肘要做的检查主要有以下几点：

观察患者手肘部位，局部无异常红肿症状出现，且关节正常活动功能不会受限。按压肱骨外上髁时，其局部会存在有一定的压痛感。若是仔细观察，可发现其局部有个比较敏感的压痛部位。

 

伸肌腱牵拉试验：将手肘伸直之后，紧紧握拳，然后弯曲手腕，之后将前臂旋转至前，若是肘外侧出现剧烈疼痛感的话，则是阳性。

x射线检查：患者去接受x射线摄片时，一般检测结果无异常现象出现。若是出现病程的时间较长的话，则会存在有骨膜异常的反应，而x射线中可发现，在肱骨外上髁的摄像附近会存在有钙化沉积的现象。

得了网球肘应该做哪些检查?人们在被网球肘所困扰时，一定要及时的对症治疗。另外，患者在治疗期间要注意多活动，从而增强肌肉弹性，有效吸收身体运动时的能量，加速炎症的消退。另外，一旦有身体不适，要及时去医院检查治疗，从而尽快的应对摆脱疾病。

网球肘是什么应该有很多人对此都不是很了解，是指的手肘外侧由于长期重复同一种动作而导致的关于手肘的疾病，患者在发病的时候给患者带来的危害是非常大的，患者连基本的抓握都非常费劲。但是很多患者在得了网球肘之后不知道要怎么办，这样一来的话就会造成治疗的延误。那么接下来我们就和小编一起来看看专家是怎么介绍得了网球肘怎么办的吧。

网球肘处理方法之一，纠正直臂击球的动作，让大臂和小臂无论在后摆还是前挥的时候都保持一个固定且具弹性的角度。用支撑力较强的护腕和护肘把腕、肘部保护起来。限制腕、肘部的翻转和伸直。打球时于前臂肌腹处缠绕弹性绷带，可以减少疼痛发生，但松紧需适中。

网球肘处理方法之二，一旦被确诊为网球肘，则最好能够中止练习，待完全康复并对错误动作进行纠正之后再继续进行练习。早期症状轻微时，按摩、理疗效果良好;疼痛加重后可采用中药、针灸疗法，个别病例用保守疗法无效后可考虑手术。

网球肘处理方法之三，穿弦时减小磅数并选择细一些的弦，松软一些的拍面可以帮助击球者吸收一些因拍、球对抗所产生的振动之力，也可以帮助球员更省力地击出落点较深的球。另外，调整拍柄大小至合适，选择重一些的球拍练球都对缓解疼病有很大的好处。

以上就是专家给大家介绍的关于得了网球肘怎么办的相关知识讲解。虽然说运动对身体健康是非常有利的，可以强身健体，但是如果不规律的运动会带来身体不适，所以运动固然重要，但是在运动的时候还是有很多讲究的，希望广大的朋友可以加强注意，另外一旦患有网球肘就要及时进行治疗处理。

从小我就爱看动漫《网球王子》。在动漫中，每个人都像是用生命在打球，他们对网球的热情深深感染了我，但同时我也发现了一个很重要的问题。那就是网球运动非常考验人的身体素质，需要体力与速度的结合，稍微不留神运动员就会受伤，如球拍砸中眼睛或脸、手腕用力过度导致红肿，甚至全身擦伤等。

 

 

其实在现实生活中因为打网球受伤的也比比皆是。其中有一种疾病是用网球来命名的，那就是网球肘，因为网球运动员经常反手挥动球拍，或使用的球拍不适合、动作不规范、用力不当等所致。在医学上也称“肱骨外上髁炎”，这是一种因急性或慢性损伤造成的肱骨外上髁周围软组织的无菌性炎症。

 

中医认为该病是由气血虚弱、肌肉筋骨失于濡养，加上局部损伤之后瘀血积滞，气血运行不畅所致，属于“肘劳”的范畴。症状表现为肘部外侧的疼痛与压痛，在用力伸腕、前臂做旋前旋后运动时疼痛明显，并可向前臂外侧放射。 网球肘患者在肘关节局部有很明显的固定压痛点，中医利用压痛点来治疗本病是一个不错的方法，即毫针围刺。本法因针刺后外观酷似围剿敌寇而得名，源自《内经》扬刺法：“扬刺者，正内一，傍内四而浮之”。

 

 

在治疗时，患者应屈肘90度，寻找肘部压痛点，进行常规消毒。用针灸毫针针刺压痛中心点，并随即在压痛区域的上、下、左、右的边缘处呈大约45度角各斜刺一针，行针至有针感，留针20分钟。留针期间还可加用艾灸疗法，如温针灸、艾条悬起灸等。

 

本法采用压痛点围刺，可以松解粘连、滑利关节，促进局部气血运行，化瘀通络。加用灸法可使热力直达肌肉深部，起到温通经脉，散结止痛的作用。二者配合起来临床效果良好，并具有痛苦小、简单易行等优点。但是对于顽固性的网球肘，还是建议大家及时行手术等治疗。

 

最后笔者想告诉大家，本病虽名为“网球肘”，但在现实生活中并不局限于网球运动员，很多羽毛球、乒乓球运动员，木匠、铁匠等前臂劳动强度较大的人群都易患此病。

“网球肘”是对这个病的一个称号罢了，正经的诊断名称为“肱骨外上髁炎”，之所以称之为“网球肘”，那是因为很多打网球的人的不良动作习惯，很容易造成这个病。但并不是说只有打网球的人才会得这个病！事实上，来门诊看病的很多都是在家干活的阿姨

 

网球肘的概念

 

网球肘是一种比较常见的骨科病症，又称肱骨外上髁炎，指的是因为急性或慢性劳损造成肘部关节处组织受损发炎的病症，患病之后很容易手臂的活动，而且会出现肘关节外侧酸痛，肘部酸麻等症状，病情严重时会导致患者无法伸直手臂，或者弯曲手臂时也会受到阻碍。发病之后，最好能够及时到正规的医院检查一下，千万不要耽误了最佳的治疗时机，以免给身体造成严重伤害。

 

 

网球肘的治疗方法要根据患者的身体素质，实际的伤害程度来决定，中国网球肘疾病发现的比较早，而且并没有对身体造成特别严重的伤害时，是可以通过按摩、理疗的方式进行治疗的，还可以辅助口服药物或者外用膏药，可以很好的提升治疗效果。但如果病情不断加重，已经影响到了患者的手臂活动，也可以选择中医针灸疗法进行治疗，也可以收到比较不错的效果。

 

针灸治疗网球肘应注意什么？

 

针灸治疗网球肘，主要是针对身体上的穴位进行治疗，比如，手三里，足三里，三阴交，曲池，肘髎等，可以很好的疏通身体的经络，起到活血化瘀的效果，而且还可以提升体内血液循环和新陈代谢能力，最关键的是针灸治疗对身体没有任何副作用，只要坚持使用针灸疗法，是可以起到很好的缓解和控制网球肘疾病作用的。但需要注意的是，一定要坚持治疗，才能够有理想效果。

 

 

 

专家建议：

 

如果网球肘疾病已经特别严重了，并且给患者的生活工作已经造成影响了，最好还是通过手术进行治疗，不但见效快，而且治愈的效果也特别好，平时还要多注意休息，不要用手臂提重物，不要做强度太大的体育运动，还可以多吃一些补养身体的食物，比如大骨头汤，鸡蛋，牛奶，豆制品等，平时还要多注意身体养护，改掉不良的生活习惯，才能够让疾病不在复发。

网球肘是一种发生在患者手肘部位的疾病，这种疾病的患者其实就是手肘部位出现的肌腱出现发炎，然后出现这种疾病，这种疾病会引起患者的疼痛，这个时候的患者是因为前壁的肌肉在重复用力的时候，出现这种慢性的撕拉产生的一种疼痛，然后出现这种炎症。

 

这种疾病是一种容易出现在一些经常重复用力的一些人群，例如是一些网球运动员，或者是一些羽毛球运动员，这个疾病不一定是会出现在这种运动员的身上，还有可以能是出现在一些砖瓦工或者是木工身上，他们也是经常性的用同一个动作用力，这就是会引起这种网球肘的疾病，所以在生活中，如果经常用同一种力，而且都是出现在肘部的时候，我们就要注意，以免出现这种网球肘的疾病。

这种疾病在网球运动员身上特别容易出现，一般是因为网球运动员的击球的时候，出现技术的不正确，或是是在运动员运用的球拍大小都不适合，就会出现这种疾病，或者是球拍的线出现的张力不合适也是容易出现这种疾病，这种情况下的患者都是会运用手臂作为出力的情况，就是慢慢的形成这种疾病，在一些从事需要使用握拳状态下的患者在重复使用重复的用力的情况，就会出席那肌肉用力的不平衡，这种情况是会随年龄的增大而病情多发。

疾病发病的时候都是比较缓慢的，在这种疾病的症状初期，患者是没有多大的症状，只有一些患者会感觉到肘关节外侧出现肌肉酸痛的情况，一般变现为活动的时候就会出现疼痛，这种疼痛是会慢慢的向上或者向下放射，这个时候会影响患者的行动，这个时候的患者严重的时候会出现手不能握住物品，一些提东西还有拧毛巾的行为都做不到，最严重的就是出现手指弯曲也会引起疼痛，这个时候患者就要及时治疗。

 

一般这种疾病的治疗都会用到非手术的治疗方法，在出现疼痛的时候，患者需要进行休息，而且不要过多的运动这种手关节，还有一些时候就需要用到冰敷的治疗，这种治疗要一个星期，一次还要十多分钟，有些患者需要进行服药，药物是可以辅助患者减少疼痛，这种疾病不可以急着做过多的治疗，要一步步进行，在一些严重的时候患者会接触手术的治疗，一般这个是在患者治疗无效果而且严重的时候，病情影响工作的情况下才用这种治疗的方法。

经常旋转前臂和伸屈肘关节的人群，网球、乒乓球运动员钳工和厨师等，出现肘部肿大和疼痛等症状需就诊。运动员定期体检非常有必要，一旦体检中发现网球肘的体征，都需要在医生的指导下进一步检查。运动员和体力劳动者发现肱骨外上髁疼痛症状，高度怀疑网球肘时，应及时就医。已经确诊网球肘的患者，若疼痛加重，药物控制不了，应立即就医。

 

 

一、如何诊断网球肘？

 

1、需要做哪些检查？

 

体格检查：触诊肘部存在明确压痛点，伸肌腱牵拉试验阳性也提示网球肘的发生，伸腕抗阻试验疼痛而且力弱也提示该病。

X线检查：患处X线片一般无骨质异常，病史较长者可偶见肱骨外上髁钙化阴影，骨膜反应或肱骨外上髁粗糙等。

2、网球肘如何诊断？

 

网球肘的诊断需根据病史、症状及特征综合诊断。患者有慢性积累性劳损史，如经常旋转前臂和伸屈肘关节的网球运动员、木工、家庭妇女等。患肘后外侧疼痛，活动后加重，可向前臂放散，患侧手酸痛无力。在肱骨外上髁的远端1cm内有明显固定的压痛点，伸肌牵拉试验阳性。

 

二、网球肘的治疗方式有哪些？

 

临床上治疗网球肘多采取对症治疗，如限制活动，非甾体类止痛消炎药对症治疗，药物治疗无效，行长效类固醇激素局部封闭治疗，并加用物理治疗。网球肘一般需要短期治疗。

 

 

1、一般治疗

 

限制活动：限制以用力握拳、伸腕为主要动作的腕关节活动是治疗和预防复发的关键。
冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15～20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

2、药物治疗

 

抗炎治疗：用于缓解疼痛，可在疼痛处涂抹止痛药如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏等。
局部封闭治疗：其他治疗无效者，可在无菌手术下注射类固醇激素局部封闭治疗，只要注射准确，均能取得极佳的近期效果。疗效是否巩固，与能否适当限制腕关节活动关系很大。

3、手术治疗

 

对非手术治疗效果不佳的顽固疼痛者，可施行伸肌总腱起点剥离松解术或卡压神经血管束切除术，或结合关节镜手术。

 

4、其他治疗

 

对不能间断训练的运动员，不能停止工作的劳动者，应适当减少工作量，并避免反手击球，同时在桡骨头下方伸肌上捆扎弹性保护带，以减少腱起点处的牵张应力。体外冲击波治疗是通过体外冲击波治疗可减疼痛，提高患肢功能。美国食品和药物管理局已经批准该疗法，该方法安全有效，应作为常规治疗手段之一。

今年68岁的林先生，平日不抽烟不喝酒，患有高血压和乙型肝炎病史，7年前定期体检，意外发现腹部异常，进一步就诊发现6厘米，像网球一样大的肝肿瘤，立即手术切除，之后5年以上，又复发3次。幸运的是，林先生不放弃，乐观治疗，听从医生的建议接受免疫组合疗法，至今约2年，还可以到处趴着走!

 

肝癌盛行与丙型肝炎有关

据资料显示，肝癌是中国人第二大癌症死因，仅次于肺癌，死亡7881人，平均每小时一人被肝癌夺去宝贵的生命。据统计：肝癌居中国人癌症第四位，男性是女性的两倍。

 

另外，从原因来看，肝癌盛行的原因，9成与乙肝、丙肝有关，其他包括肥胖、代谢症候群、酗酒、吃含黄曲霉毒素的霉菌谷物及其产品等，也是危险因素。进一步分析肝癌地图，发现可能与丙型肝炎、脂肪肝有关。

 

食欲不振、体重减轻、黄疸多为晚期肝癌。

肝脏是沉默的器官，初期几乎没有症状，难以察觉，疲劳、食欲不振、体重减轻、发烧、腹部肿胀、皮肤和眼睛发黄(黄疸)等症状时，往往是晚期肝癌。过去，晚期肝癌的治疗武器选择较少，主要以化疗和目标为主，但两者都容易产生抗药性和副作用。幸运的是，随着免疫治疗的出现，晚期肝癌的治疗逐渐暴露出曙光。

突破晚期肝癌一线治疗瓶颈，免疫组合2好1少备受期待。

晚期肝癌在过去的治疗中面临5个困境：(1)8~9成肝癌患者合并肝硬化，肝功能差，影响药物选择(2)容易产生手足症候群和皮疹等副作用，影响生活质量(3)反应率比乳癌和肺癌的一半以上有效，明显低(4)容易产生抗药性，半年失效的患者约为一半，整体生存期仅为1年左右(5)部分药物没有健康保护，对很多肝癌患者和家庭负担很大。

免疫治疗与抗血管新生目标相结合，为晚期肝癌治疗奠定了基础。

免疫治疗与抗血管新生目标组合的独特之处在于抗血管新生目标能正常化肿瘤附近的血流，帮助药物进入肿瘤，正常发挥作用。此外，抗血管新生目标本身也具有免疫调节的功能，可以增强免疫治疗的效果，活化肿瘤附近的免疫细胞，增强识别癌细胞的能力，杀死癌细胞。

 

免疫治疗和抗血管新生目标的组合，就像棒球场的先发投手一样，奠定了肝癌治疗的基础，有助于后续药物发挥效果，延长了晚期肝癌的整体生存时间，使晚期肝癌整体生存超过2年，不再是遥不可及的目标。

说到减肥，我们都能轻而易举说上几句经验之谈，除了那些令人羡慕嫉妒恨的“怎么吃都不胖一族”，谁还没有几次不太成功的减肥经历呢。而五花八门的减肥方法，真的只有你想不到的，没有不可能的，今天我们就来说一说筷子和减肥之间的奇妙联系。

 

 

要说筷子能有助于减肥，怕是不少人会觉得这就是个笑话，试问我们中国人有几个不用筷子吃饭的？有人甚至可以说：我耍了几十年的筷子，就差没把它炼成一门暗器了，最后还不是得靠“忍饥挨饿”来减肥。

 

但事实上，只要用对了方法，“筷子减肥法”并不是天方夜谭，英国曾经出版过一本名为《筷子瘦身法》的书，其中说道：使用筷子进食是东方人保持身材苗条的原因之一。

 

首先，相比于汤匙、刀叉，用筷子吃饭其实是一个复杂又精细的手部动作，你肯定想不到，这个动作会利用到肩部、手掌、手指等30多个大小关节和50多条肌肉，必须用力得当、动作协调才行。

 

 

其次，使用筷子吃饭能够减缓我们的进食速度，饭量也会随之减少。因为在用筷子夹取食物，从盘子成功运送到口中这一过程中需要我们更加集中精力，小心行事，否则很有可能一不小心到嘴的鸭子就掉地上了，所以自然而然的进食速度就会放慢。

 

而我们的身体需要在开餐后的20分钟才会把切断食欲的信息发送给大脑，告诉我们吃的差不多了，没有饥饿感了，但如果吃的太快，狼吞虎咽似的进食，那在大脑收到“别吃了”的信息之前，我们的肚子已经吃饱了，容易导致过度进食，更糟糕的是吃的快，饿的也快。

 

最后，用筷子吃饭还有助于养成小口吃饭的习惯，这样在无形间就增加了我们咀嚼的次数，唾液分泌量也会相应增加。而唾液中的消化酶可以分解食物的糖分，使得消化功能得到提高。

 

 

所以，筷子虽轻，但只要用对了，也算得上是一件能四两拨千斤的减肥利器，这里有几个小贴士，不知道你平时用筷子时是否有注意到呢？

 

1、容易发胖的人，与吃饭的速度很有关系。每吃一口食物，可以把筷子放在筷架上，隔3秒后再拿起筷子吃下一口，为大脑接受饱腹感的信号预留充足的时间。

 

2、用筷子夹菜时，可以让菜在筷子上停一下或是用手往下轻甩两下，这样可以把油和汤汁多少滤掉一些，尤其是炒过的青菜。如果是用汤匙吃，就很容易连带汤、油一起吃进去。

 

3、还有一点就是，尽量不要把会滴油、滴水的菜放在饭上面，因为米饭吸了油水之后就容易吃多，建议点外卖或者自己带饭的时候，选择将饭菜分开放，不要混在一起。

 

筷子减肥，重要在于坚持，它可以帮助我们改变饮食习惯，来达到减肥的目的。所以只要稍加注意，就可以帮助我们瘦身了，想不想试试呢？

滴！滴！滴！

刺耳的警报声在急诊室内响起。

“醒醒，醒醒，爸！”焦急的呼喊不断传来。

一个70岁的老人躺在病床上，面色苍白，此刻正陷入昏迷。

他的女儿吴女士陪伴在旁边，满脸担忧，与医生讨论着父亲的病情。

“情况很危险，需要透析。”医生通知道。

但是吴女士却面色凝重。

因为她知道，父亲的状况虽然需要透析，但身体条件已经无法承受透析。

要不要透析——这是一个矛盾的难题。

 

受访者 | 北京 吴女士

文 | 一心一意

监制 | 黑凤梨

 

01 快速升高的肌酐

 

吴富国（化名）的身体一直很好，妻子早逝后，一个人将三个女儿抚养长大。

 

然而在16年8月份，吴富国65岁的时候，很突然的，身体很难受。

 

女儿陪伴着他来到医院，在急诊科发现他的血肌酐已经达到一千多！

 

肌酐是我们肌肉的一种代谢产物，在血液中会经过肾脏排出体外，正常人的血肌酐一般不会超过一百微摩尔／升，过于高的肌酐在人体内会成为一种毒素，但当肾功能不全时，血肌酐就会无法正常排出体外，从而快速升高。

 

 

一千多的血肌酐指标，证明吴富国此刻已经是急性的重度肾功能不全。

 

肾功能不全，也就是我们常说的肾衰，到了晚期也被称之为尿毒症。

 

一般来说，这会是一个慢性的发病过程。

 

但是吴富国突然发病的情况，让医生们觉得不对劲。

 

在山西医科大学第二人民医院肾内科住院后，经过各种排查，吴富国被诊断为急性ANCA 相关性小血管炎引起的急性肾炎。

 

ANCA 相关性血管炎是一种免疫疾病，会对人体各个系统造成损伤，通常最容易累及肾脏和肺脏，一旦发病，病情会比较危急。

 

02 必不可少的透析

 

吴富国在经过血浆置换、激素治疗等一系列治疗手段后，情况稍微好转。

 

但是他的肾脏已经在一次发病中彻底损伤，不可逆转，想要维持正常的身体技能，就只能采取透析。

 

透析包括血液透析和腹膜透析，主要的作用是代替肾脏清楚体内无法排除的各种毒素和代谢废物。

 

如果肾脏损伤到达了尿毒症的阶段，透析就必不可免，且需要长期维持。

 

 

这对吴女士来说简直是晴天霹雳。

 

父亲好好地，怎么就突然患上了这种免疫疾病，患上了尿毒症？

 

忽然间，她想起了2013年，父亲62岁的时候，也是突然间身体很难受。

 

吴富国当时在医院被诊断为肺气肿，进行一段时间的抗炎治疗后，症状就好转消失，所以当时吴女士并没有太过在意。

 

但现在想起来，吴女士却觉得3年前突然出现的肺部疾患，或许就预示了父亲患上ANCA相关性血管炎的可能性。

 

吴女士不禁有时候会想，如果能够早一点发现这种可能性，父亲也许就不会到达这么严重的地步？

 

03 无法恢复正常的生活

 

在山西医科大学第二人民医院治疗了一个多月，吴富国的肾脏功能已经稳定。

 

因为长期血液透析需要通过手术做一个人工篓，就是植入一根人工血管，所以吴富国到血管外科进行造瘘手术，但是做完手术之后，吴富国因为年龄比较大，病情比较危险，并发了胃肠道出血。

 

因为到达了尿毒症阶段，吴富国身体各个系统都容易受到损伤，不仅他的心脏功能出现了一些问题，肺部也开始积水，血氧饱和度也一直比较差，病情随时会再度恶化。

 

吴女士可以说是操碎了心，为了父亲能够得到更好的治疗，她带着父亲来到了转移到了山西省的肾脏专科医院——省人民二院。

 

在这里的肾内科经过长期的透析、调理之后，吴富国终于能够出院，勉强过上了接近正常的生活。

 

 

最为理想的——也就是接近正常的生活。

 

因为每一位尿毒症患者，生活已经不可能恢复到正常。

 

贫血、营养不良、继发性高血压，几乎是每个尿毒症患者都有可能面临的常见并发症。

 

当肾脏无法履行它的正常功能，就需要透析来代替。

 

不仅需要控制饮食，注意生活、运动中的方方面面，每周两三次的透析是尿毒症患者想要活下去就不可逃避的问题。

 

尿毒症患者，哪怕是肾脏以外的其他器官出现问题，在其他科就诊的话，就会因为医生判断存在尿毒症，需要进行透析，而将病人转移到肾内科。

 

她的父亲，每次住院，因为肾脏不好，哪怕身体其它部位的问题，也只能住肾脏科，有时候需要在几个医院之间轮转。

 

透析还需要陪护，不仅对于自己，对于家人而言，也造成了很多问题。

 

04 最后一次透析

 

自从确诊ANCA血管炎和尿毒症之后，吴富贵5年内，每年都会去测一次ANCA抗体，防治病情复发。

 

虽然抗体指标没有异常，但是吴富贵的肺部却依旧经常出现问题。

 

每年，吴富贵肺部都会出现感染，出现呼吸困难、气喘，轻的话在诊所消炎治疗，重的话就不得不住院。

 

2021年8月份，吴富贵再次因为肺部感染而住院，但这一次的发烧、气喘并没有因抗生素治疗好转，肺部不停的积水，让医生怀疑吴富贵的肺部是不是存在癌症。

 

但是因为吴富贵身体整体情况比较差，无法进行进一步手术和检查，所以单凭肺部CT等影像结果无法确定确实是否存在肺部肿瘤。

 

住院一个多月，吴富贵情况得到一些好转，最终决定出院。

 

但就是在三个月后，11月份，吴富贵突然晕倒在地。

 

 

吴女士焦急地带着父亲来到医院，在急诊科发现父亲低血糖。

 

然而的持续的高糖注射，也无法让吴富贵的症状得到改善。

 

“需要透析。”医生只能做出这样的结论。

 

然而吴女士已经隐隐约约感受到，父亲的身体状况恐怕无法耐受透析。

 

之前出现过这样的情况，当父亲身体虚弱时，透析过程就会无法进行。

 

她担忧着等待一个结果。

 

但……这一次的紧急透析过程中，因为吴富贵出现紧急的呼吸困难，导致透析不得不停止。

 

快速下降的血氧饱和度，让呼吸机也难以维持。

 

注射白蛋白也无法升上去的蛋白指标，诸多抗生素也无法控制的持续感染。

 

无数异常的指标下，最终，吴富贵因为呼吸衰竭而离世。

 

05 早防早治、长期沟通

 

ANCA抗体相关血管炎，尿毒症，这是整个世界都困扰的难题，仍然等待着进一步的科研探索，需要更多的临床治疗手段。

 

谈论起这些事情，吴女士除了衷心希望疾病能够更快地被攻破，一方面也忍不住感慨——早防早治、长期沟通的重要性。

 

如果能够更早地筛查到这种疾病，便能够在疾病进展到无法控制的终末期之前，延缓、控制住这个过程。如果能够更多地和医生交流，交流病人病情的每一次转变，能够更快地给出指导和意见，或许病人的寿命便能够更多延长一些。

 

因为与病人无法保持及时的沟通，所以每一次诊治，都只能处理现在所能够看到的问题，病人之后的病情转变，因为每一次住院、出院，因为可能涉及到了不同的医院、医生，所以无法得到完善的关注。

 

但是互联网在线医疗，有望于打破这些问题——及时地指导患者的病情，并给于持续的关注，避免医疗资源的浪费，节省诊治的时间，京东健康便是致力于这样的服务。

 

通过方便快捷的就医咨询，帮助病人从一些小问题中发现潜在的疾病可能性，通过长期的家庭医生服务，帮助病人们更好地应对各种慢性疾病，也让更多的患者能够得到更充分的救治和治疗。

 

同时，如果能够让医生和病人建立起更多的联系，也能够帮助医生发现更多疾病的变化，帮助医生们更多地发现攻克疾病的可能性。

 

每一个尿毒症患者，背后都隐藏着许多心酸和泪水，如何更好地去生活？我们愿意为其提供帮助，也希望每一位病人都能够拥有更加健康的生活。

网球肘，又称肱骨外上髁炎，是一种常见的肘部疼痛病症。它主要发生在肘关节外侧的前臂伸肌肌腱处，由于肌腱长时间承受过度的牵拉和压力，导致发炎和疼痛。除了网球运动员外，羽毛球运动员、家庭主妇、木工等长期重复用力的人群也容易患上此病。

网球肘的疼痛通常在用力抓握或抬举物体时加剧，尤其是在进行手腕伸展、前臂旋转等动作时。以下是一些网球肘的常见症状：

1. 肘关节外侧疼痛，尤其是在抓握或伸展手腕时。

2. 疼痛可向上或向下放射至前臂或手腕。

3. 疼痛在活动后加剧，休息后缓解。

4. 前臂肌肉力量减弱，握力下降。

5. 肘关节外侧有压痛感。

为了预防和治疗网球肘，以下是一些建议：

1. 避免过度使用肘关节，尤其是进行重复性动作时。

2. 适当休息，避免长时间保持同一姿势。

3. 进行适当的拉伸和加强训练，增强前臂肌肉力量。

4. 使用护具或绷带固定肘关节，减轻疼痛。

5. 如果疼痛持续或加剧，请及时就医。

网球肘炎，又称肱骨外上髁炎，是一种常见的运动损伤，主要表现为肘关节外侧疼痛，尤其在握物、拧毛巾等活动中加重。轻症患者可以通过功能锻炼恢复，但重症患者往往需要寻求偏方治疗。

一、网球肘炎的常见偏方：

1. 透骨草、伸筋草、桂枝、花椒、红花、当归、白芷等中草药，具有活血化瘀、舒筋活络的功效，可通过熏蒸、浸泡等方式使用。

2. 伸筋草、当归、皂角刺等中草药，配合醋水煎煮，具有消肿止痛、活血化瘀的作用。

3. 骨碎补、没药、赤芍、续断等中草药，研末调制成膏，外敷患处，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。

二、网球肘炎的其他治疗方法：

1. 休息及改变活动方式：避免重复损伤，减少肘关节负荷。

2. 物理治疗：如冰敷、电疗、舒肘通筋贴等，可缓解疼痛，促进康复。

3. 药物治疗：如消炎药、止痛药等，可缓解症状。

4. 外科治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗。

三、网球肘炎的日常保养：

1. 注意肘关节保暖，避免受凉。

2. 加强肘关节肌肉力量训练，提高关节稳定性。

3. 改变不良生活习惯，避免长时间重复使用肘关节。

四、如何选择合适的治疗方法：

1. 咨询专业医生，根据病情选择合适的治疗方法。

2. 谨慎使用偏方，避免造成不必要的伤害。

3. 保持良好的心态，积极配合治疗。

我是一名网球爱好者，经常在周末和朋友们打网球。然而，去年开始，我发现自己的右臂肘部开始疼痛，尤其是在打网球时。起初，我并没有太在意，认为只是肌肉疲劳或者拉伤。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。简单的动作如拿重物、开门等都变得困难。我开始感到焦虑和无助，不知道该如何解决这个问题。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括休息、按摩、热敷等，但都没有明显的效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生进行在线咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并进行了初步的诊断，认为我可能患有网球肘炎。

在医生的指导下，我进行了一系列的治疗，包括局部外用白脉软膏、烤灯照射、干了后外用氟比洛芬膏药等。同时，医生也强调了休息和护肘固定对于恢复的重要性。经过一段时间的治疗和调理，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。现在，我再次来到京东互联网医院，向医生咨询一些后续的注意事项和预防措施，以避免再次发生类似的问题。

我曾经因为网球肘和腱鞘炎的折磨而感到非常的无助和焦虑。每天早上醒来，手腕和手背的疼痛总是让我难以入睡。起初，我只是在家里尝试了一些简单的自我治疗方法，例如热敷和按摩，但这些方法并没有带来太大的改善。随着时间的推移，我的症状变得越来越严重，甚至连握拳都变得困难。我的生活质量急剧下降，我开始感到绝望。

在一个偶然的机会下，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，毕竟我不想再忍受这种疼痛了。通过京东健康的平台，我很快就找到了一个专业的医生进行在线咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细地解释了我的症状可能是由什么引起的。经过一番讨论，医生建议我进行一些简单的物理治疗和药物治疗，并且还推荐了一些特定的膏药和贴片来帮助缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到疼痛的减轻。现在，我的手腕和手背的疼痛已经大大减轻，我可以再次享受日常生活的乐趣。京东互联网医院的线上问诊服务真的改变了我的生活，我非常感激医生和这个平台的帮助。

我是一名热爱写作的年轻人，平时喜欢用电脑打字。然而，最近我开始感到右手肘部疼痛，尤其是在打字或做家务时。起初，我以为只是暂时的不适，没太在意。但随着时间推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括使用止痛药、热敷和冷敷等，但都没有太大效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到自己患有网球肘炎，这是一种常见的肘部损伤，通常由于重复性运动引起。医生建议我彻底休息，避免做引起症状的动作，并且佩戴护具以减轻压力。同时，医生也开了一些外用药物来帮助缓解疼痛和炎症。

经过一个月的休息和治疗，我的症状明显改善了。现在，我已经可以正常地进行日常活动和工作了。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

最近，我有一个朋友，他一直在网上搜索关于网球肘的治疗方法，因为他已经患有这种疾病多年了。他曾经尝试过各种方法，但效果并不明显。于是，他决定尝试在互联网医院进行线上问诊，希望能够得到更专业的建议。

经过与医生的沟通，医生详细了解了他的病情并给出了针对性的治疗方案。医生耐心地解答了他的疑问，并给予了他很大的支持和鼓励。他对医生的专业素养和关怀感到非常满意。

通过互联网医院的线上问诊，他得到了及时的治疗建议，也对自己的病情有了更清晰的认识。他决定按照医生的建议进行治疗，并期待早日康复。

我是一个平凡的上班族，最近因为工作压力大，经常加班，导致我的右手肘开始疼痛。起初我并没有太在意，认为只是疲劳引起的。但是随着时间的推移，疼痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台。通过在线问诊，我很快就得到了医生的回复。医生告诉我，我的症状很可能是网球肘，并给出了相应的治疗建议。

在医生的指导下，我开始了治疗。首先，我尝试了口服药物，包括双氯芬酸钠胶囊和独一味软胶囊。同时，医生还建议我使用筋膜枪进行按摩，以缓解疼痛。经过一段时间的治疗，我的症状有所改善，但仍然存在一些疼痛。

医生进一步建议我考虑打封闭针，这是一种有效的治疗方法，可以快速缓解疼痛。虽然我对打针有些恐惧，但为了恢复健康，我还是决定尝试。果然，打完针后，我的疼痛明显减轻了。

除了药物和封闭针治疗外，医生还强调了休息和锻炼的重要性。他们建议我避免过度使用右手肘，多进行热敷和适量的锻炼，以增强肌肉和韧带的力量。通过这些综合治疗措施，我的网球肘最终得到了有效的控制和治疗。

网球肘，这个名字听起来似乎只有网球运动员才会得，但实际上，这种疾病却与网球运动关系不大。它真正的名字叫做肱骨外上髁炎，是一种常见的慢性损伤性炎症。广东省第二人民医院骨科主治医师齐勇指出，中老年人是网球肘的高发人群，这主要是因为随着年龄的增长，肌肉力量逐渐减弱，更容易受到损伤。

齐勇医生解释说，引起网球肘的原因很多，不仅仅是打网球。长时间使用手臂背侧肌肉，如家庭主妇做家务、屠夫砍肉、维修工拧螺丝等，都可能导致肱骨外上髁炎。此外，长时间使用电脑、手机等电子设备，也会增加患病的风险。

网球肘的主要症状是肘关节外侧疼痛和压痛，有时疼痛会沿着前臂放射到手上。齐勇医生提醒，如果拧毛巾时感到疼痛，就要警惕是否患上了网球肘。但他也指出，不能仅凭疼痛来判断，因为其他骨科疾病也可能出现类似症状。

齐勇医生表示，休息是治疗网球肘的关键。适当的休息可以帮助肌肉恢复，减少再次损伤的风险。此外，还可以通过改变动作习惯、口服非甾体类消炎止痛药、外用止痛膏、热疗等方法进行治疗。如果症状严重，可能需要进行手术治疗。

齐勇医生还介绍了一种治疗网球肘的新方法——小针刀治疗。这种治疗方法可以直接作用于病变部位，缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而消除症状。

为了预防网球肘，齐勇医生建议，日常生活中要注意保护肘关节，适当控制运动量，并根据个人体质选择合适的运动强度。同时，也可以使用加压抗力护具来保护肘关节。

那是一个普通的下午，我像往常一样，打开了我的手机，准备咨询一位医生关于我的网球肘问题。

医生***温和地告诉我，网球肘是一种慢性病，保守治疗是首选。我听了他的建议，开始了口服消炎镇痛药的疗程。

然而，一个月过去了，我的病情并没有明显的好转。我开始焦虑，不知道下一步该怎么办。

医生***再次耐心地听我倾诉，他告诉我除了药物治疗，还可以尝试打封闭、护具、针灸等方法。

我开始尝试这些方法，虽然效果有限，但我对医生***的耐心和关心感到非常感激。

医生***还告诉我，如果病情持续恶化，或者病史超过一年，可以考虑手术。但我不想手术，也不想打封闭，所以我继续寻找其他自我康复的方法。

医生***建议我尝试理疗、按摩、艾灸等非药物治疗方法，虽然没有特别针对网球肘的康复方案，但这些都是值得一试的方法。

在医生***的指导下，我开始尝试这些方法，虽然过程艰难，但我始终坚信，只要有一线希望，就要全力以赴。

现在，我已经坚持治疗了两个月，虽然疼痛依然存在，但我已经看到了一些好转的迹象。

我要感谢医生***的耐心和关心，是他的专业知识和敬业精神让我看到了希望。

我相信，只要我坚持下去，我的网球肘一定会好起来的。