耳鸣这个事情大家平时可能都有听到别人说过或者自己遇到过，一瞬间的耳鸣带给人一种在听力上的不适。

 

耳鸣实际上不算是一种疾病，它是由于外在的声源缺乏造成的耳朵里面或者颅内有一种嗡嗡的声音。这种情况下耳朵内产生的声音可能是一种或者几种，然后持续上一段时间。虽然耳鸣不算是疾病，但是当它超过一定限度的时候就会变成症状性的。像是一些听力下降的人就会经常出现耳鸣的情况，这种情况就可能是听力系统上出现了一些问题所导致的。

 

 

当出现耳鸣的时候可能还会伴随的有耳朵比较闷、感觉里面比较堵，很不舒服的感觉。有的时候可能只是一只耳朵比较难受，有耳鸣的情况，有的时候也会出现两只耳朵都耳鸣的情况。如果出现眩晕情况的话，大多是会有想要呕吐的感觉，而且会有反复的情况。在出现晕眩的感觉之前，耳鸣会开始变得比较严重，但是在晕过以后耳鸣就会减轻一些了。一些经常耳鸣的人比较容易出现抑郁、心烦气燥的情况，当然，心理素质不同的人，耳鸣所产生的影响也是不一样的。

 

产生耳鸣的原因是有很多的，外界的影响或者自身身体出现了一些问题都有可能造成耳鸣现象。比如我们在平时，喝得一些酒、咖啡，或者含有咖啡因的东西，都会引起耳鸣。有的时候一个人压力太大，或者感觉比较疲劳的时候，也容易产耳鸣，或者让耳鸣的情况加重。

 

 

如果不是一些食物的原因造成的，就可能身体上出现了一些问题。像是一些血管方面的疾病是比较常引起耳鸣的。还有就是自身年龄的增长，人在老了以后，听力方面也会伴随着有所下降，这个还算是正常，一般是在60岁左右的时候出现。

 

因为大家的工作可能都是不一样的，对于一些经常在高分贝的噪声中工作的人或者长时间在噪声环境中停留的人，自身的听力系统会受到一定的影响，严重的时候会导致听力受损。正是因为听力受到了损伤，导致大脑需要适应这种情况，也就会出现一些耳鸣的状况来填补一下。

 

当耳朵内的垃圾比较多或者咽鼓管有一些问题的时候，对耳道造成一定的堵塞，导致内耳的压力变大就会引起耳鸣，这个时候的耳鸣可能会和呼吸的频率比较接近。

对于人在受到外界的刺激的时候，也容易出现耳鸣的情况。比如，当人的头部受到比较强烈的撞击的时候，如果损伤到神经，就会伴随着耳鸣的情况发生。在自己患上比较严重的感冒的时候，如果自己的鼻子不通气，就会引起中耳的压力不平衡，从而引发耳鸣。像是在跳水或者潜水的时候，也会因为压力的变化从而引起耳鸣的产生。

 

有的时候，我们在生病的时候会吃一些药物，如果这类药物中有一些副作用并且副作用中包括耳鸣的话，也是会出现耳鸣的状况的。但是这个情况，只要停止用这类药物，耳鸣的情况就会慢慢减弱的。

人体上的穴位大家比较常听到的是人中，但是对于涌泉穴可能不怎么知道。对于一些耳鸣的人来说，按摩这个穴位比较能够缓解耳鸣的情况。当然，按摩的话是需要每天都坚持做的，这样子的效果才能比较好。

 

除了涌泉穴，我们还可以将自己的双手搓热一些，然后将我们的两只手的掌心捂住两只耳朵，然后松开。这样的动作做上30次，每天都要做。

 

另外，我们还可以用我们的大拇指或者食指，轻轻地揉一揉我们的听会穴。这个动作做上5分钟就行。

还有就是，我们可以用我们的大拇指和食指一直揉捏我们的耳廓。等到有发热的感觉的时候就可以了，大概是捏100次。

 

除了按摩，平时，我们还是要多注意一下饮食健康和生活习惯。虽然不能彻底地让耳鸣的情况不再出现，但最起码我们能够让自己的身体在生病的时候有足够的能量去抵抗，让情况变得没有那么的严重。而且，一个比较良好的生活习惯能够让人的身心都放松下来，没有那么大的压力，各方面的事情都感觉顺畅起来。

我身边总有朋友问我，最近感觉和二十岁左右时不一样，熬夜第二天就没精神，吃饭消化的也比以前慢了许多，可不可以吃些六味地黄丸补补肾，缓解衰老。

 

 

我的建议是，不需要吃。六味地黄丸是中医很有名的补益剂，是药品，而非保健品。而且它并不能延缓衰老，准确的说它只能缓解某些衰老的表现，但对衰老这个自然规律没有作用。

 

我们都知道一个常识：当杯子里水少了，我们可以把水补满，当杯子里的水已经是满的了，那么再倒水，水会漾出来。

 

六味地黄丸出自钱乙的《小儿药证直诀》，由张仲景的《金匮要略》里桂附地黄丸去掉附子、肉桂得来。因为小儿稚阳之体，钱乙去掉这两味大热之药，使得方剂更为平和，力量虽然减小，但更适合儿童使用。其最初是用于治疗小儿立迟、行迟、齿迟、语迟、发迟为主要表现的疾病。随着临床应用的增多，逐渐发现成年人肾虚轻证也可以应用。

 

 

那么六味地黄为对于成人是起到什么作用呢？它可以滋补肾阴，当肾阴亏虚出现腰膝酸软，头晕耳鸣，骨蒸潮热，盗汗遗精时可以应用。

 

肾阴虚最常见的，也是最主要的症状是腰膝酸软。比如我们一直平躺着睡，腰也不酸，但后来随着年龄增大，开始腰酸，总想着睡觉在腰下面垫上垫子；或者我们干活，之前一直没事，后来工作量不变时，开始腰酸。这种腰酸提示肾阴亏虚。如果我们因为过度劳累引起的腰酸，并不是肾阴虚。

 

 

除此之外耳鸣，那种像蝉叫样轻微的耳鸣，提示肾阴亏虚。夜间睡觉盗汗、像在骨头里透出了的潮热，也是肾阴虚很典型的症状。

 

六味地黄丸是众多滋补肾阴药物中力量最小，且药性最为平和的一种。它由三个补药和三个泻药组成，相对来说，服用后很少引起上火症状。

 

不过笔者大学期间有一位学霸，在用咖啡提神无效后打起了六味地黄丸的主意，结果他的身上出现了莫名的酸臭味，这是很典型的补益不当。因为他根本没有肾阴虚，他只是疲劳，需要休息。

 

正如开头我朋友问我的问题，我觉得他们最需要的不是六味地黄丸，而是不熬夜，多运动，吃饭八分饱。

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耳鸣作为耳科常见的症状，可以单独存在，也可以与为其他疾病的伴随症状。每个人耳鸣时间的长短、音调都不一样，当我们发现自己耳鸣时，首先第一个问题不应该是自己将来会不会听力下降，而应该及时到医院就诊，找出耳鸣的原因。

 

引发耳鸣的疾病有很多，大致可分以下几类：

 

一、听觉系统疾病。这类疾病为耳部自身病变造成的耳鸣，根据解剖结构，耳可分为外耳、中耳和内耳三个部分，这三者任何一处出现异常都可能造成耳鸣。常见的引起耳鸣的外耳道疾病为耵聍栓塞，若鼓膜表面沾有少量耵聍，在鼓膜活动时也会出现耳鸣；引起耳鸣的中耳疾病有中耳炎、鼓室积液、听骨链粘连等；引起耳鸣的内耳及中枢神经疾病的有梅尼埃病、听神经瘤、突发性耳聋等。

 

 

二、全身性疾病。全身性疾病主要是通过影响人体的内分泌、新陈代谢等影响内耳的循环和神经通路。常见的引起耳鸣的全身性疾病包括高血压病、高血脂病、糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进等。

 

三、心理性疾病。目前研究表明，许多耳鸣与自身的心理状态有很大联系，许多患者耳鸣的出现与焦虑、生活压力大、不健康的作息时间等有很大关系，而耳鸣又会加重耳鸣患者的失眠、焦虑、抑郁的情绪，所以目前耳鸣的治疗，有专门针对以消除患者消极负面情绪的治疗方法，让耳鸣的患者消除心理负担，适应耳鸣的状态，与耳鸣和平共处。

 

总之，能够引发耳鸣的疾病非常多，当耳鸣出现时，其实是提示身体已经亮了红灯，应该去医院检查到底是哪种原因引起的耳鸣，以消除心中的顾虑，而且不同原因引起的耳鸣治疗方法也完全不同。

 

耳鸣会引起听力下降吗？

 

 

不少人都相信耳鸣久了自然就会引起听力下降，认为耳鸣和耳聋为一个疾病。其实这样的认知存在一定的误区，医学上认为耳鸣与耳聋有一定的相关性，但不是所有的耳鸣都会出现耳聋，也不是所有的耳聋都会伴有耳鸣。

 

耳鸣是很多疾病的先兆表现，很多疾病都能伴见耳鸣，如因耵聍栓塞、分泌性中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等。这些疾病引发耳鸣的机制都不一样，耵聍栓塞引起的耳鸣在耵聍清理后耳鸣立刻消失；分泌性中耳炎、梅尼埃病、突发性耳聋等不及时治疗，之后就会影响听力，导致耳聋。一些全身疾病如高血压、糖尿病、甲状腺疾病等，这些病会影响人体的内分泌和内耳的循环，也会引起耳鸣。还有一些找不到任何原因的神经性耳鸣，患有这类耳鸣的人，可能会伴有听力损伤，这都是因人而异的。

 

总之在耳鸣时，首先自己判断引起耳鸣的原因，如果是由于自己压力过大或情绪造成的，调整自己的心态和改善睡眠，如果3天后耳鸣仍然没有消失，则应该到医院检查，找到出现耳鸣的原因，再评估会不会对听力产生影响。

益母草有利尿消肿、收缩子宫作用的作用，是历代医家用来治疗妇科病非常重要的药物。益母草可全草入药，有效成分为益母草素，以及益母草碱、水苏碱等多种生物碱。

 

益母草，但听这个名字，就知道对女性很有好处，它具有很好的活血调经的药效，不但妇科医生爱用，而且备受女性朋友的青睐。但是益母草也有兴奋子宫的作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。所以有些女性是使用的哦。益母草怎么吃最好？哪些女性不能用，本文就总结一下。

 

《本草纲目》中记载，益母草之根、茎、花、叶、实，并皆入药。可调女人经脉，治肿毒疮疡，利尿消肿。益母草在中药方剂中一般是配合其他中药使用，比如活血化瘀，会配合当归，利尿消肿会配合白茅根等中药。

 

 

主要用途：

 

1、女性经期小腹疼痛，月经量少，颜色较深并伴有血块，会建议在月经前服用含益母草的中成药。

 

2、一般也会建议女性产后，服用益母草相关制剂，以便促进子宫收缩，排出淤血恶露，促进子宫复原。

 

3、益母草增强宫缩，所以也会用在足月生产前。

 

4、治肿毒疮疡，利尿消肿的方剂中也能见到益母草的身影。

 

益母草怎么吃最好？

 

食用方法其实不难，只需要掌握用量就可以了，因为益母草毕竟是药，是不建议当成保健食品使用的。

 

食用量：干益母草9～30g；鲜品12～40g。干益母草置干燥处保存，鲜益母草置阴凉处保存。

 

鲜的益母草，可以和鸡蛋一起，做成煎蛋饼，也可以熬粥，熬汤均可。

 

干的益母草，可以与肉类一起炖，比如炖鸡，炖排骨等等均可。

 

 

哪些人不能吃？

 

不足月的孕妇禁用。虽对缩宫效果很好，但却有让孕妇流产的潜在危机。

 

月经期间禁止服用。月经前有效，月经期间吃容易引起月经量增多，经期延长。

 

虚寒体质的人忌用。益母草膏性凉，一般虚寒体质的人可以用，但是建议不要长期用。这类人群可以选择当归来活血化淤。

 

无瘀滞的人忌用。不但没有保健功效，反而会伤正气。

 

最后提醒大家，“是药三分毒”，益母草是有微毒性的。因此，若无对应病症，不建议上述女性使用，也不建议用于保健。

 

【不药博士】简介：生命科学博士，执业药师，高级营养师，守护生命健康，拒绝伪养生，手把手调养一个健康的你！

阴道炎属于一种常见的妇科疾病，通常与不注意个人卫生、不洁性生活、激素水平变化、药物因素有关。

1.不注意个人卫生：女性不注意个人卫生，长时间不更换内裤，不经常对下体进行清洗，可能会引起阴道炎。在日常应当注意下体卫生，勤换勤洗内裤，保持下体清洁。

2.不洁性生活：女性长期存在不洁性生活，没有采取防护措施，可引起阴道炎，如滴虫性阴道炎。应当洁身自好，避免不洁性生活，采取有效防护措施，降低阴道炎的发病概率。

3.激素水平变化：女性处于妊娠期以及更年期时，由于体内激素水平变化，可使阴道酸性增加，有利于致病菌生长，容易引起阴道炎。

4.药物因素：长期应用免疫抑制剂、皮质类固醇类药物，可能会导致机体免疫力下降，容易使阴道炎的发病概率提高。出现了阴道炎的症状后，如阴道瘙痒、分泌物增多等，应去医院妇科进行详细检查和治疗，避免引起其他并发症。

为什么称青光眼是不治之症？

 

患上青光眼要以正确心态对待此病。青光眼患者容易走两个极端：要么知道此病的危害性，接触了不少西医大夫认为此病是不治之症，放弃治疗，产生悲观、失望、恐惧心理、错失治疗。要么不了解此病，特别是慢性开角型患者，认为我没多大感觉，没有大夫说的那么严重。

 

结果，造成严重后果，在黑暗中痛苦的度过余生，给个人、家庭带来极大痛苦。目前西医对青光眼的认识概括为“一眼(或双眼)发病，继发双眼失明，终生用药，随时失明”，对此病尚未找到确切病因，也就谈不到治疗。缩瞳剂、碳酸酐抑制剂、高渗剂、激素，即使手术也只是暂时降低眼压，缓解症状，最终还是以失明告终，所以称之为“不治之症”。

 

 

如何正确评价手术对青光眼治疗效果?

 

目前采用手术治疗青光眼是西医最后、唯一的重要手段，手术的目的是为了更好的控制眼压，对于闭角型青光眼，前房角狭窄或关闭的患者，暂时控制眼压可起到明显效果，但并没有纠正引起眼压升高、房角关闭的真正病因，给医患产生一种错误的安全感，认为自己手术了青光眼就好了，再次复发或失明。

 

还不止一次提着同一个问题“我作了手术了为什么还失明了?” 而对于开角型、恶型、眼内炎症等青光眼手术不但毫无意义，反而会加快病情发展。

 

因此我们对于手术的评价是“暂时降低眼压，缓解症状，从病根上纠正不了病情”，术后应积极采用中药治疗病因，才能达到痊愈的效果。

 

青光眼与失明

 

青光眼是最常见的致盲眼病之一，由于种种原因给患者带来失明的痛苦。常见原因如下：

 

 

①开角型青光眼及一部分慢性闭角型青光眼，因为没有任何症状，病人不知道自己眼睛有病，一旦发现已是晚期或已失明。

②病人不听医生劝告，不信任医生，不愿做任何检查，将最好的治疗时机错过。

③对青光眼的危害性认识不足，对自己的疾病满不在乎。有些人只是拼命工作，从不看病，直到感觉视野缩小，才到医院诊治。这时往往已是极晚期，一只眼白白丢掉。

④不能按时用药，有症状时就点药，没有症状时就不点药，从不测量眼压，也不知自己点药后眼压控制的怎样。不合理的用药耽误了治疗。

⑤对医生劝告听不进去。恐惧手术，对手术前的医生交待手术预后问题，不能正确对待，总怕手术后会视力下降甚至失明，对手术一拖再拖，直到晚期失去最佳治疗时机。

⑥有些手术后的病人，因症状消失，便以为青光眼已完全治愈，而忽略追踪观察、定期监测，有些病人在术后不知不觉中失明。

⑦有些病人手术后只注意观察眼压，而不检查视野是否有改变。有一部分病人在血流动力学方面异常，如患有心血管疾病、低血压及全血浓度增高等。由于这些因素有相互作用，使视神经长期处于慢性供血不足状态，从而造成视野进行性缩小，以致失明。

 

鉴于以上一些情况，建议青光眼病人，必须听从医生劝告，积极争取早期有效的治疗，争取将视功能的损害减少到最低程度。

有句古话说的好：人与动脉同寿，血管干净人长寿！

 

血栓一旦发生，必然会影响到血液的流通，无论堵塞发生在哪一个部位，都会给人体带来严重的危害！

 

如果我们的血管内皮比较光滑，可防止脂肪沉积于血管壁，避免形成斑块，堪称“血管卫士”。

 

但是，由于一些常见病的影响，如高血糖、高血压等，长时间损伤血管，会导致血管内皮逐渐受损，使得血管内皮越来越粗糙，大量的脂质会沉积在血管内，久而久之就会阻塞血管，引发心脑血管危机，如心梗等，严重危害我们的生命安全。

 

 

血管堵塞的人，睡觉会有4个表现，若1个不占，血管还很通畅！

 

一、头痛失眠

 

如果脑部或者颈部血管被堵塞，就会导致血液循环不畅，导致持续性的头头痛，而这种头痛和普通的头痛症状并不一样，这种可以用“头痛欲裂”来形容。

 

而头痛的时间，多半在晚上8点到9点这段时间，头痛症状更加明显，同时还会导致入睡困难，睡着后不断做梦的现象。

 

二、经常胸闷、胸痛

 

不仅大脑中的血管阻塞，心脏、肺中也很容易出现血管阻塞的情况。

 

心脏血管一旦被阻塞，会导致心肌供血不足，容易出现胸闷、胸痛的现象，尤其是在晚上睡觉时，这种症状会加重，尤其对于患有冠心病、高血压的朋友，更应该引起重视。

 

三、出现一侧流口水

 

若在夜间突然发现自己在睡觉时，频繁流口水，且明显朝一侧流，就要提高警惕了。

 

也许是因为血管阻塞，中风前的征兆，同时还应注意口角是否有倾斜，眼睛是否闭不上，等等。

 

四、睡觉四肢发麻、疼痛

 

当血管出现堵塞时，反应在我们的四肢上，会明显出现发麻和疼痛的感觉，让人辗转反侧，难以入睡。出现这种情况，可能血液循环不畅，血管出现堵塞，务必提高警惕。

 

 

血管堵塞，身体还会发出报警信号，出现7个症状，请提高警惕

 

1、突然呼吸困难、胸闷——警惕肺栓塞；

 

2、突发胸痛——可能是冠心病、心肌梗死；

 

3、脉搏减弱、血压低——警惕上肢动脉堵塞；

 

4、一侧肢体无力——当心中风；

 

5、下肢不对称水肿——警惕下肢深静脉血栓；

 

6、尿量减少，全身水肿——当心肾动脉阻塞了；

 

7、行走腿痛——警惕肢动脉堵塞；

 

很多人觉得，血管堵塞只会发生在老年人中，其实并非如此，血管堵塞往往发生在20岁开始，随着年龄增加，血管“垃圾”沉积越多，血管更容易堵塞。

 

 

血管堵塞，这几种危害迟早找上门，尽快就医。

 

若冠状动脉血管阻塞，可引起心绞痛、心肌梗死，甚至心脏骤停；

 

当血管发生堵塞时，可以使脑细胞坏死，造成一系列危害，如脑梗、不能说话、昏厥，更严重的甚至发生猝死；

 

但若肾脏出现血栓，时间久了会导致肾栓塞等，严重危害我们生命安全，所以，预防血栓形成刻不容缓。

 

 

养血管就是养寿命！平时敞开喝，血管干净易长寿！

 

提到养护血管，很多人会想到洋葱，并且素有血管“清道夫”的美誉，但实际上，当一旦有血栓的形成，想要通过洋葱达到化血栓的效果，结果往往是徒劳.

 

有研究发现，长期坚持喝茶，有利于血脂代谢，也会降低心血管疾病的风险，要想达到很好的养护血管效果，不妨多喝水

 

喝水可以扩张管状动脉和改善血液循环，保护血管通透性，常喝，血管干净易长寿。

每到深冬，寒风来袭，冻疮随之而来，不但影响外表，且给患者带来肿胀、疼痛、瘙痒甚至皮肤的溃烂等不适之症。那么冻疮是怎么来的？具体有哪些表现呢？关于冻疮而言又有哪些预防以及治疗方法呢？

 

 

 

说到“冻疮”大家首先想到的就是寒冷的北方，其实不然，这些年在没有暖气的南方更是冻疮的多发地带。另外由于缺少运动、长期户外运动以及鞋袜过紧也会导致冻疮的发生。少年、儿童和女性神经血管对低温反应性过强，更易患冻疮。

 

一般低温潮湿环境所导致的机体局部组织微循环障碍是引发冻疮的最根本原因。临床上常常表现为肿胀、疼痛以及瘙痒，局部皮损呈紫红色隆起的水肿性红斑，边缘一般呈鲜红色，皮损表面呈紧张状态，按之柔软，压之可褪色，撤压颜色可逐渐恢复原色。多见于手、足、鼻、耳廓、脸颊等部位。还有一些发生在大腿以及臀部的深在性冻疮。一般多见于“冰冻美人”不穿“秋裤”的女性。

 

 

冻疮的预防：

 

1、每天规律的体育锻炼，能够促进血液的循环，是预防冻疮重要的也是有效的方法。

 

2、遇到极冷的天气时，防护保暖措施一定要做到位，如手套、围巾、衣服等，切忌鞋袜过紧，防止挤压造成的血液循环障碍。

 

3、有冻疮病史者，每年进入冬季后要及早做好防护准备工作。

 

4、一旦出现冻疮症状，切忌使用热水浸泡，这样不仅使血液不能及时回流，且会加重组织损伤，可以用37℃左右的温水浸泡。

 

 

 

关于冻疮的治疗：

 

一般根据临床指征有抗炎、镇痛、止痒等对症治疗；严重者以及常年反复发作者最好就诊皮肤科，在专科大夫指导下用药、正规治疗。

 

1、其实大多数冻疮一般不需要特殊治疗，注意保暖一般会自然痊愈。

 

2、物理疗法治疗冻疮有紫外线照射、氮氖激光局部照射等。

 

3、冻疮初起者可将冻伤部位用温水浸泡，涂擦适量药物在患处，用手轻轻搓，直至患处发热。

 

4、对于未破溃的冻疮可以用适量药粉加适量黄酒调匀揉搓患处；对于已经溃破者患处进行常规消毒后可以将药粉撒在患处，并用消毒纱布包扎，预防感染。

 

最后提醒广大朋友：冻疮不可怕，关键是保暖！

 

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通常来说，与男性相比，女性的身体更需要保养，而且由于女性特殊的生理结构和生理活动，女性的身体抵抗力一般也比男性差一些。特别是女性到了中年，身体的免疫力会进一步下降，体内的毒素和外界的影响也会对身体产生更大的影响，容易引起一些妇科疾病。

 

对中年女性来说，要预防可能发生的妇科病，首先要尽量把体内残留的毒素排出体外，然后通过体育锻炼等形式，增强机体的抵抗力，进而提高机体的抗病能力。人生能常做这4件事，有助于预防妇科病。

 

经常做的4件事：

早晨起床的时候喝一杯温开水。

 

早上起床后，身体慢慢地从一个相对静止的状态恢复活力，早上喝水对妇女来说很重要，顺畅的血液循环有利于妇女体内毒素的新陈代谢和排泄，避免毒素对子宫等器官的影响。

 

中年人妇女的身体抵抗力相对较低，而勤换衣服也是为了尽量避免外界沾染在衣服上的细菌进入人体，大量滋生，对妇女的身体器官造成伤害。不管是外衣还是贴身的衣服，都尽量做到经常清洗，谁也不能保证外衣上的细菌一定不会沾到身体。做好这项工作，对于预防妇科病的帮助是比较大的，对女性养生有积极的意义。

 

 

做仰卧起坐运动。

 

仰卧起坐是一种非常普通的运动，之所以经常做它可以预防妇科疾病，是因为在做这项运动的时候，有助于腰部的血液循环，加速血液的流动，在一定程度上也可以帮助排出毒素，像子宫这样的器官，而且对子宫的机能也有一定的促进作用，增强自身的排毒和抗病能力，很有助于预防妇科病，适合女性养生。

 

 

多吃些蔬菜和水果。

 

菜果中维生素和矿物质含量普遍较高，这些肉食中相对缺乏的元素对体内毒素的排出有很好的作用。像维生素C，胡萝卜素等天然抗生素都是非常有效的，比吃药预防妇科炎症更明显的是吃补的方式。另外，果蔬中的纤维素对肠胃排毒也有很好的作用，有助于降低人体内总毒素量，进而防止炎症，对妇女健康有益。

 

女人到中年需要特别注意，平时多做运动，如上面所说，养成良好的生活习惯，常做4件事，很有帮助预防妇科病，有利于女性的健康养生。

外阴干涩红肿有灼烧感的原因比较多，可能是阴道感染、过敏、自身免疫性疾病而引起。

1.阴道感染：主要为各种致病菌感染而引发的阴道炎症，如细菌性阴道炎、念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎等，都可导致外阴部位的皮肤出现干涩、红肿、灼烧以及瘙痒等不适症状。

2.过敏：如果外阴部位的皮肤对某些洗涤用品或卫生巾、内裤等发生过敏反应，也可导致局部皮肤出现丘疹、水疱、瘙痒等不适，抓挠后可引起外阴部位的皮肤出现干涩和红肿、烧灼等不适。

3.自身免疫性疾病：如常见的苔藓样阴道炎，可导致外阴部位的皮肤干涩、红肿和灼烧感。

由于导致外阴干涩红肿灼烧的原因比较多，建议患者尽快到医院就诊，查明病因后进行合理治疗。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。屏幕那头的医生，温柔地询问我药还剩多少，已经用了多久。我告诉他，用药十来天了，但耳鸣的症状并没有减轻。医生安慰我说，这是正常的，治疗耳鸣通常需要一段时间。

医生告诉我，耳鸣是一种比较难治疗的症状，无论是西医还是中医，都需要耐心。他建议我按照他之前给出的治疗方案，继续用药，并告诉我这个药主要是治疗阳痿和早泄的，并不是针对耳鸣。我虽然有些疑惑，但还是按照医生的建议去做了。

接下来的日子里，我严格按照医生的指导用药，并且每天都会观察自己的症状。七天过去了，医生问我药还剩多少，我回答还有七天。医生告诉我，耳鸣的治疗是一个长期的过程，需要一步一步来。

在治疗的第三个月，我开始感受到了一些好转的迹象。我告诉医生，最近没有那种透明的液体流出了，但是有那种想流出的感觉。医生告诉我，这是好转的迹象，并且感觉现在老敏感了，碰到龟头就想射。医生安慰我说，这是重度早泄的症状，用多久会有好转，目前还定不了，但是我已经有了缓解的感觉。

整个治疗过程中，医生的态度一直很耐心，他不仅关心我的病情，还经常给我提供心理支持。他告诉我，无需着急，一步一步来，一切都会好起来的。这让我对治疗充满了信心。

最后，医生告诉我，无需提前复诊，剩三天药复诊即可。我感受到了医生对我的关心和照顾，同时也对自己的病情有了更深的理解。我知道，虽然治疗耳鸣的过程可能会很漫长，但我相信，只要我坚持下去，一定能够战胜这个疾病。

那天，阳光透过窗户洒在诊室里，我紧张地握着手机，等待着与医生的线上咨询。

“您好，是您本人咨询吗？”温柔的声音传来，让我顿时感到一丝安心。

我简单说明了我的情况，耳鸣已经困扰了我一个多月，起初并未重视，后来才开始服用甲钴胺和银杏片。

医生耐心地询问了我耳鸣的起始时间、是否有听力下降的迹象，以及我的工作环境和生活习惯。我如实回答，尽管有些焦虑，但医生的态度让我感到温暖。

医生根据我的病情，详细解释了耳鸣的可能原因，包括长期噪声暴露、年龄增长以及突发性耳聋等。她告诉我，虽然听力恢复有一定困难，但耳鸣可以通过药物治疗和生活调整来改善。

我了解到，医生为我推荐的三种药物分别是甲钴胺、银杏片和天舒片，其中天舒片是中成药，专门用于缓解耳鸣症状。医生还告诉我，胞磷胆碱钠也是一种营养神经的药物，对缓解我的症状有帮助。

在医生的指导下，我开始了治疗，虽然过程有些漫长，但我感受到了医生的专业和关怀。她不仅关注我的病情，还耐心解答我的每一个疑问，让我对治疗充满信心。

如今，我已经感受到了治疗带来的效果，耳鸣的症状有所减轻，生活也恢复了往日的宁静。感谢医生的专业和耐心，让我在互联网医院的帮助下，找到了希望。

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

能治疗好吗？

平时噪音大吗？

不怎么大。

耳鸣吗？

没有，可以听到。

要怎样治疗？

可以用的弥可保及银杏叶片。

能治疗康复吗？

需要时间。

要多长时间？

半年以上。

这两种药可以连续吃吗？

可以的。

那天，我坐在电脑前，心中充满了焦虑。半年多以来，我的耳朵里总是有耳鸣，疼痛，有时候听不清人说话，还时常发痒。这让我在工作和生活中倍感困扰。

我决定通过网络咨询一位医生，希望能得到一些帮助。屏幕那头，一位和蔼的医生耐心地询问了我的症状，并建议我做一个纯音测听和耳鸣检查。

医生告诉我，虽然目前没有明显的听力下降，但长期耳鸣可能会导致听力下降。他解释说，不经过检查就用药不安全，因为耳鸣的原因有很多，需要根据具体原因来制定治疗方案。

我感到很安心，因为这位医生不仅专业，还非常细心。他不仅关注我的病情，还给予了我很多生活上的建议。他告诉我，保持良好的生活习惯，避免噪音刺激，适当锻炼，都有助于缓解耳鸣。

经过一段时间的治疗，我的耳鸣症状有所缓解。虽然我仍然会感到不适，但我知道，只要坚持治疗，我的情况会越来越好的。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的发展为我们提供了极大的便利。在这里，我可以随时随地向专业医生咨询，得到及时的治疗和建议。

那是一个普通的下午，我，一个忙碌的母亲，在照顾孩子的间隙，突然感到一阵刺耳的耳鸣。那声音像是夏天的知了，不停地在我耳边鸣叫。一开始，我以为只是暂时的，但没想到，它持续了一个月，甚至更久。

我开始焦虑，担心自己的听力出了问题。于是，我决定通过网络，找到一位专业的医生寻求帮助。我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的平台，让我足不出户就能得到专业的医疗服务。

医生***的态度非常和蔼，她耐心地询问了我的病情，包括耳鸣的持续时间、声音特点、是否影响听力等。我详细地描述了我的症状，她根据我的描述，初步判断我可能是神经性耳鸣。

虽然我没有去过医院，但医生***的建议让我感到安心。她告诉我，神经性耳鸣的治疗需要综合治疗，包括药物治疗、心理调节等。她还为我开了一个中成药方，让我在日常生活中服用，以缓解耳鸣症状。

在用药期间，医生***还定期询问我的病情，了解药物的疗效。她的关心让我感到温暖，也让我对治疗有了信心。

现在，我的耳鸣症状已经有所缓解，生活也恢复了正常。我非常感激医生***的专业和耐心，也感谢京东互联网医院给我提供了这么便捷的医疗服务。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院不仅方便快捷，而且医疗服务质量也很高。我相信，随着科技的不断发展，互联网医院将会为更多的人提供便利。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，心情有些沉重。我点击了那个熟悉的图标，进入了京东互联网医院。屏幕上出现了一位和蔼可亲的医生***，他温和地问我：“您好，请问您有什么不适？”

我告诉他我最近一个月一直被耳鸣困扰，晚上难以入睡，白天精神也不太好。***医生详细询问了我的症状，包括耳鸣的程度、频率、伴随症状等，然后耐心地给我分析：“根据您的症状，考虑为神经性耳鸣，适合中医治疗。”

听到这里，我心中燃起了一丝希望。***医生接着说：“耳鸣是个不好治的疾病，不过急不来，有希望能治好，可能过程要漫长。”

我点了点头，表示理解。***医生又问我：“您是希望找其他医生还是我给您治疗？”我毫不犹豫地说：“当然希望医生您这边来帮直接治疗。”

***医生微笑着答应了，然后详细分析了我的病情，为我开具了药方。他告诉我，需要自己去买骨碎补80g，每付药都放在里面熬。我心中充满了感激，感谢***医生的耐心和细心。

从那以后，我开始按照***医生的指导服用中药。虽然治疗过程漫长，但我相信，在***医生的关怀下，我的耳鸣一定会逐渐好转。

那个周末，我像往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。史华胜医生，一位拥有30余年男科诊疗经验的专业人士，他的专业和耐心给我留下了深刻的印象。

“您好，我是史华胜医生，有30余年的男科诊疗经验。非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

医生的话语让我感到安心，他似乎已经对我之前的病情有了全面了解。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生温和地问道。

我简要描述了我的症状，包括最近出现的盗汗和耳鸣，以及服用药物后的改善情况。医生认真倾听，并询问了一些细节问题。

“硬度方面有明显改善了，腰不酸痛了。但是，早泄还是严重，勃起的时间也长了。”我回答道。

医生对我的病情进行了评估，并决定调整治疗方案。

“好的，这次在给你调整一个药。”医生说。

然而，几天后，我开始出现新的问题。我向医生报告了我的担忧。

“前天开始睡觉出汗了，一个耳朵听力也不一样了。”我焦急地说。

医生建议我继续服用药物，并观察情况。

“再服用两天观察观察。”医生说。

但是，我的症状并没有得到改善，反而变得更加严重。左耳像塞住了一样，我几乎听不到任何声音。

“医生，今天我耳朵还是一样听不到了。”我无奈地说。

医生建议我去医院检查一下。

“建议你去医院检查一下。明确病因，明确病因，对症治疗。”医生严肃地说。

我按照医生的建议，挂了耳鼻喉科。经过一系列检查，医生告诉我，我的左耳出现了耳聋的情况。

虽然这次问诊经历让我感到困扰，但我对史华胜医生的专业和耐心充满了敬意。我相信，只要我按照医生的建议进行治疗，我的病情一定会得到改善。

那是一个普通的夜晚，我躺在病床上，辗转反侧，无法入眠。突然，一阵轻微的耳鸣声打破了夜的宁静，那声音虽小，却如同针尖般刺痛我的耳膜。我告诉自己，这不过是偶然，但接下来的几天，那声音却越来越响，越来越频繁。

我开始上网搜索，查阅资料，试图找到解决的办法。在众多的信息中，我了解到互联网医院，一个可以在线咨询医生的平台。抱着试试看的心态，我注册了账号，上传了我的舌苔照片，描述了我的症状。

第二天，我收到了回复。医生***在详细阅读了我的病情描述后，询问了我一些问题，包括生活习惯、饮食习惯等。我如实地回答了他的问题。他告诉我，我的症状可能与脾胃虚弱、肝火旺、湿气重、肾虚有关，建议我采用中药调理治疗。

我按照医生的建议，开始了中药调理。每天按时服药，虽然过程有些繁琐，但我没有放弃。在服药的过程中，我也注意调整了饮食和生活习惯，尽量减少熬夜、饮酒、抽烟等不良习惯。

经过一段时间的治疗，我惊喜地发现，我的耳鸣症状有所减轻，睡眠也变得更好了。我开始对互联网医院充满了信心，认为这是一种非常便捷、高效的医疗方式。

如今，我已经完成了治疗，耳鸣的症状已经基本消失。我非常感谢医生***的耐心和专业，也感谢互联网医院给了我一个方便快捷的治疗渠道。

那天，我坐在电脑前，心情沉重地敲打着键盘，输入了“耳鼻喉科在线咨询”的字样。屏幕那头，一位温柔的声音响起：“您好，我是耳鼻喉科潘林军医生，将由我为您提供医疗咨询帮助，请问您有什么需要咨询的医学问题？”

我深吸一口气，将困扰我两个月的“虫鸣声”问题详细描述了一遍，提到了之前在医院检查的结果——高屏退化严重，以及吃过一些药但效果不明显的情况。

潘医生耐心地听我讲完，没有急于给出方案，而是询问了我一些细节，比如声音的频率、持续的时间等。他让我感受到了专业和关怀，让我觉得我不是一个人在战斗。

经过一番询问，潘医生给出了用药建议，并告诉我需要继续口服药物半个月。他还提醒我要保持好心情，锻炼身体，按时作息，清淡饮食，禁辛辣食物，忌烟酒。这些看似简单的生活习惯，却是我之前从未注意到的。

药吃了一段时间，我发现耳鸣声确实有所减轻。每当我想起潘医生的建议，都会不禁感叹他的专业和关怀。他不仅仅是一个医生，更像是一位朋友，在我最需要的时候给予我帮助和鼓励。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅节省了时间和精力，更重要的是，我得到了专业的医疗建议，这让我对未来的治疗充满了信心。

初诊：探寻耳鸣的源头

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，点击进入了一家互联网医院的平台，开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，一位和蔼可亲的医生出现在了我的面前，他亲切地询问了我的病情。

病情描述：耳鸣的困扰

我向医生详细描述了我的症状：耳鸣已经困扰了我四个多月。最初是左耳出现耳鸣，后来逐渐蔓延到右耳，甚至说话、吞口水、转头时，都能感觉到声音。

医生的关怀：耐心倾听与专业建议

医生非常耐心地倾听我的描述，并针对我的病情提出了专业的问题。他让我尝试了一些缓解耳鸣的方法，如捏住鼻子、闭住嘴巴，然后鼓气等。经过尝试，我发现并没有明显改善。

病情分析：神经性耳鸣的可能性

医生根据我的症状，初步判断我可能患有神经性耳鸣。他建议我去医院进行听力检测、耳镜检查和头部核磁共振检查，以便更准确地判断病情。

治疗建议：药物治疗与生活调整

医生还告诉我，目前没有特效的治疗方法，但可以通过药物治疗和生活调整来缓解症状。他建议我配合药物治疗，并尽量避免噪音刺激。

复诊：病情的变化与希望

经过一段时间的治疗，我的病情有所缓解，但仍有波动。我再次通过互联网医院平台预约了医生的复诊。医生对我目前的病情进行了评估，并调整了治疗方案。

结语：线上问诊的便捷与温馨

通过这次线上问诊的经历，我深刻感受到了互联网医院的便捷和温馨。医生的专业、耐心和关怀让我倍感温暖。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到控制。