腹部或胃部不适:早期胃癌症状类似于普通胃病症状，如消化不良、上腹疼痛、反胃、胃灼热、打嗝等。通常，服用胃药后症状会减轻，所以最好的时间容易延迟治疗。

 

 

贫血:贫血者身体虚弱，头晕，胃癌贫血的原因多为病炉出血，也有吐血或解除黑便的患者。

 

食欲不振:胃癌患者胃部不适，食欲不振，食欲不振体重下降也是胃癌的症状之一。

 

年龄和性别:胃癌多发于50岁以上的长者，男性患者多，长者患萎缩性胃炎的概率高，可能与胃癌有关。

 

幽门螺杆菌:长期感染幽门螺杆菌可能引起萎缩性胃炎，萎缩性胃炎被认为与胃癌有关。

 

家庭病史:家庭内有一等血亲患胃癌，比普通人得胃癌的概率高2~3倍。

 

腌制食品:腌制食品含盐量过多，容易生成致癌物质亚硝酸胺，亚硝酸胺破坏胃壁黏膜，长期食用提高致癌风险。

 

萎缩性胃炎:胃酸分泌量少，胃黏膜发炎受损，胃出现肠黏膜的细胞类型，医学上被称为“的肠上皮化生”的概率很高。胃切除术:有研究指出，胃部部分切除术患者患胃癌地风险很高。

 

 

恶性贫血:胃细胞分泌的内在因子有助于胃肠吸收维生素B12，但恶性贫血患者很难吸收维生素B12，被认为患胃癌的概率很高。

胃出血:胃癌术后并发症包括胃出血，可能是由缝合问题和溃疡引起的。

 

倾注症候群:术后患者摄取糖类食物10~15分钟后，上腹部不适、恶心、呕吐、腹部膨胀等症状可能会出现，因此不适合吃糖类食的蛋白质、脂质食品可以摄取更多，逐渐增加糖类食品，或者用少量的饮食减轻症状。

 

胆结石:约占20~30%，部分胃和全胃切除的患者多发生，与术后神经损伤影响胆囊收缩力引起胆汁滞留、消化道重建引起胆酸紊乱有关。

 

骨质疏松症:约1~15%的胃切除患者因长期脂肪和脂溶性维生素吸收不良、摄入不足、钙摄入不足或吸收不良而发生代谢性骨病变，全胃切除患者的症状更加严重。

 

转移:癌细胞转移到体内的其他器官，会产生不同的并发症，甚至器官衰竭。

 

饮食习惯:腌制、咸、烟熏、烧烤、含防腐剂或霉菌的食物应尽量避免。戒烟:吸烟可以提高患癌症地风险，包括胃癌。

三七，是我们日常生活中常见的中药材，有着活血化瘀、止血、生血的作用，经常用来治疗跌打损伤。现在随着人们养生意识的提高，越来越多的人群开始服用三七粉来养生。三七分为生三七与熟三七，生三七主治跌打损伤后的淤血、外伤出血，而熟三七主管贫血、过度疲劳、食欲不振等症状。

 

那么服用三七粉到底对人体有什么好处呢？

 

 

首先服用三七粉可以祛斑美容，三七里面含有三七清脂离子，可以清除皮肤血管淤积的垃圾，改善血液循环，使皮肤变得更白。

 

其次，三七粉里面含有的三七皂苷可以预防心脑血管病变。

 

最后，三七粉可以提高机体免疫力。总之三七粉对于人体的好处特别多，但也并不是所有的人都适合食用三七。具体是哪些人群不适合食用三七粉呢？

 

 

三七粉可以活血化瘀，促进血液流动。女性在生理期的时候，凝血功能本来就处于一个降低的水平，再服用三七粉，就有可能造成月经出血量增加，不利于身体健康。但是有一种特殊情况，淤血型月经是可以适当服用一些三七粉调理的。

 

女性在怀孕期是一个特殊的时期，很多东西都不能食用，三七也在此列。三七具有活血的作用，会对孕妇跟宝宝产生不良的影响，严重的可能造成流产。但是对于产后贫血，出血的产妇，是可以服用三七粉生血的，而且三七粉具有活血化瘀的作用，可以帮助清除产后恶露，对于产妇还是有好处的。

 

三七粉性温，在风热感冒的时候是不能服用的，否则会加重病情。

 

 

上面是三七粉的的三个主要禁忌，千万不要违背。还有很多人喜欢把三七粉当做药物来使用，其实在生病以后服用三七粉的作用已经不是很够了，三七粉还是要作为一种预防性的保健饮品来饮用。

 

平时喝点三七粉，可以起到预防心脑血管疾病的作用，还可以提高机体免疫力，非常适合老年人。但生病的时候，还是要到医院去进行正规的检查治疗，靠三七粉是不能治病的。而且在服用三七粉的时候，一定要注意量，凡事都讲究个适量，建议每天3g左右是比较合适的，过量的话有可能产生副作用。

 

三七粉是一种对人体非常好的中药材，平时适量地服用，可以改善机体的血液循环，降血脂，纠正贫血，提高免疫力，但是要切记三七粉的禁忌症，而且要注意每次服用的量，也不能天天服用。最重要的是，三七粉不能当药物来治疗疾病，生病了，一定要到医院去检查治疗，避免延误病情。

 

25岁的小菊是一家医院的护士，三个月前突发的剧烈腹痛却无意间彻底改变了她的命运。

 

因为检查显示，小菊所罹患的是胃癌。

 

胃癌约占胃恶性肿瘤的95％以上，每年新诊断的癌症病例数中，胃癌位居第四位，在癌症病死率中排第二位。

 

研究发现，胃癌的发生是一个多步骤，多因素进行性发展的过程，它的病因包括环境和饮食因素，幽门螺杆菌感染，遗传因素，癌前状态。

 

早期胃癌多无症状，所以难以被发现，因此仅凭临床症状，诊断十分困难。

 

遗憾的是，小菊被确诊时已经是胃癌晚期，肿瘤已经转移到肝脏上，失去了手术根治的机会，小菊的父母说，小菊在三甲医院做护士，工作非常辛苦，一日三餐都不按时吃，而且压力特别大，其实腹痛有很久了，但连做个胃镜的时间都没有。

 

实在痛的不行了，小菊就自己跑到外面买点胃药，却不知道，随着时间的推移，她已病入膏肓。

 

因为确诊已是晚期，三个月之后，小菊病入膏肓，她瘦骨嶙峋，还出现了严重的肺部感染，小菊被收进重症监护室继续治疗。

 

医生说，小菊住院时情况非常糟糕，用了进口的抗生素，再加上白蛋白等各种药品，一天费用不菲，小菊的父母开始舍不得自己的孩子，但后来意识到，这一切都是徒劳的，除了能延长生命，却根本缓解不了小菊的痛哭，探视的时候，小菊哭着对他们说，爸，妈，我太难受了，就让我走吧……

 

几天后，小菊陷入昏迷，因为出现呼吸衰竭，医生说需要气管插管，此时小菊的父母彻底崩溃，他们哭着说，不要再抢救了！

 

其实到目前为止，医学上尚无一种有效的方式来治疗晚期肿瘤患者，出于人道主义，只能尽力减少患者痛苦，正因如此，不少国家还开展了安乐死。

 

胃癌（gastric carcinoma）是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，在我国各种恶性肿瘤中发病率居首位，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。

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常言道“十人九个胃病”，胃痛的人是很常见的，大多数人到医院也没有查到有什么毛病，只是觉得胃不舒服，其实就是没有吃好。

 

下面这几种伤胃的习惯在大多数人的生活习惯中尤其常见。

 

1.偏爱“重口味”

 

高盐分的食物不仅增加高血压的危险，而且损害胃粘膜。意外伤害可以迅速恢复，但是如果一直吃高盐食物，伤害就会持续下去。

 

 

此外，含盐量高的食物——咸菜和烧烤，也会增加患胃癌的风险。

 

养胃建议：尽量避免吃咸菜，也不要吃烤肉或者是其他高盐度加工食品。

 

2、喜欢喝高度酒

 

酒对胃的伤害是直接的，一般酒精度在20度以上，每小时饮用100毫升以上，就会对胃粘膜造成损害。短时间内大量的饮酒，就可能会发生胃出血，喝下大量酒进医院的人不在少数。

 

养胃建议：最好戒酒，小酌怡情时尽量选择低酒，且不能喝得太多，避免急性「伤胃」。

 

3.吃刺激胃的药物

 

许多有心脑血管问题的朋友，都会长期服用阿司匹林，或使用布洛芬等止痛剂来缓解腰腿痛。这种非甾体消炎药，对胃黏膜有很大的损伤。

 

养胃建议：无任何成份，副作用不明的保健品，止痛药，抗炎药请在医生指导下服用。疾病要求长期服用阿司匹林，必要时与胃保护药物合用，应定期随访。

 

4、边吃边说

 

古代人有「食不言，寝不语」的说法，边吃边说，不仅没有礼貌，而且随着食物咽下去的气体越多，越容易出现嗳气等消化不良的表现，如消化不良。

 

养胃建议：平时吃饭的时候要集中精力，细嚼慢咽，也不会被烫到又可减少吸入气体，减轻胃部不适。

 

 

5.饮食不适

 

在饮食上不注意卫生，含有病原体的食物可引起急性肠胃发炎，出现呕吐，腹泻等症状。此外，食物或饮用水污染，也是幽门螺杆菌的主要感染源。幽门螺杆菌是胃溃疡、胃炎和胃癌的主要危险因子。

 

养胃建议：不要喝生水，少吃生食物，是保证胃肠健康的基本措施。

 

养胃秘诀！

 

每天的主食中最好有1/3是杂粮，适合大多数人的健康推荐。当胃部无不适时，常以谷类、糙米、燕麦等纤维素较高，消化较慢的杂粮做杂粮饭，或混合主食，以促进胃机能，是很好的选择。

胃癌肯定是一个让人头疼和害怕的问题，因为谈癌色变依然是当下的情形之一。但胃癌在我国的发病率并不低，而且大有上升的趋势，这些和我们的生活习惯、饮食习惯有着密切的关系，所以，如何预防胃癌就成为我们大家关注的话题之一。今天咱们就一起来看看，如何预防胃癌？

 

一、合理饮食

 

减少食盐，减少腌制食品，减少油炸食品，减少烧烤类食品，以及减少不新鲜食品的摄入，都可以有效的改善和减少胃癌的发生。

 

 

二、早期检测

 

癌前病变和早期病变的筛查非常的重要，很多癌前病变，比如溃疡、息肉、萎缩性胃炎等，都是有可能导致癌变的重要早期病变，所以这些疾病的早期治疗和干预，对于预防胃癌也有着非常重要而且不可替代的作用。

 

三、生活习惯

 

抽烟、饮酒、长期压力较大、抑郁焦虑状态、熬夜、暴饮暴食等不合理的生活习惯，也都是导致胃癌的重要诱因，其和胃癌的相关性已经很明确，所以生活方式的改变，在几乎所有疾病中都需要加以注意，才能减少各种疾病包括胃癌的发生发展。

 

 

四、幽门螺杆菌的清除

 

世界卫生组织把幽门螺旋杆菌感染看作是一类致癌原，尤其是合并溃疡等其他疾病的幽门螺旋杆菌感染，更是需要幽门螺旋杆菌清除根治的对象。年轻人即便是没有症状的幽门螺旋杆菌感染，也建议清除幽门螺旋杆菌，以避免后期致癌及合并其他疾病的可能。

 

五、减少不合理药物的使用

 

很多药物的应用，被看做是导致胃癌的重要诱因，尤其是最近发布的一项研究显示，抑制胃酸分泌的PPI制剂，却可以增加消化道癌症的发病几率，实在是让人大跌眼镜，但很多不合理的药物使用，的确会增加罹患胃癌的风险和概率，所以减少可致癌的药物使用，也至关重要。

 

当然，这些预防措施再好，很多时候依然会罹患胃癌，因为胃癌的发生还和遗传基因密切相关，但即便是如此，早期发现和对胃癌进行合适的治疗，依然可以改善胃癌患者的远期预后。看懂了吗？关注我们，每天都有更新的科普推送给您！我是有思想有态度的李医生，关注我们，每天都有不一样的科普推荐给您！关注我们，关注心脏健康，关注心理健康，关注身体健康，关注不一样的科普平台！

食道癌又叫食管癌，是发生在食管上皮组织的恶性肿瘤，食道癌分早、中、期。通常治疗方法有手术治疗、化疗治疗、药物治疗；食道癌饮食以营养丰富、易于消化的食物为主。其发生病因与亚硝胺慢性刺激、炎症与创伤，遗传因素以及饮水、粮食和蔬菜中的微量元素含量有关。吸烟、喝酒是引起食道癌病见病因。

 

食道癌是一种非常高发的癌症疾病，通常每五个癌症人群当中就有一个食道癌的患者存在。食道癌不仅会给患者本人造成极大的病痛折磨，常常还会导致家庭经济上的极度紧张，所以在平时生活中我们应该多掌握一些导致食道癌的常见致病因，这样不管是从预防食道癌还是减缓食道癌的病情发展都有很大帮助。

 

在当今这个时代里，癌症逐年呈现越来越高的发病趋势，这其中跟环境和人们的生活习惯都有着很大的关系。所有癌症当中尤其是食道癌更是处在癌症发病率的榜首位置，大量的食道癌症的病发也导致了人们对食道癌的恐慌，很多人都想知道食道癌从无到有需要多久的时间，其实这个问题是极其幼稚的，下面我们一起来说食道癌症的基本常识。

​食道癌通常是因为药物、辐射、自身免疫系统的多重作用导致的食道部位的细胞出现异常增殖现象，当这种异常增殖脱离了人体的大脑和机体控制以后就变成了癌症。这个过程跟人们的生活习惯、所处环境都有关系，所以食道癌的形成时间是没有准确时间的。生活当中的5个恶习常常会加速食道癌的发病，我们一起来看看是哪5个不良习惯。

1、常食过热食品。

 

很多人都喜欢吃特别烫的食物，例如吃油条就喜欢吃那种刚出锅的油条，喝茶就喜欢喝滚烫的开水刚泡的，这种吃法其实很容易烫伤食道，久而久之就特别容易诱发食道癌的发生。

2、酗酒恶习。

 

酗酒是当今社会中公认的致癌习惯之一，所以食道癌易感人群平时应该尽量减少酒精的摄入。

 

 

3、常吃油炸烧烤食物。

 

油炸和烧烤类的食物通常都会含有很多的致癌物质，尤其对于食道癌的诱发有着很高的概率。

4、经常吃腌制品。

 

腌制食品中也含有大量的致癌物质，经现代医学检测发现，经常食用腌制食物的人群比不食用腌制食物的人群患癌率要高出很多。

 

5、常吃霉烂腐败食品。

 

腐败霉烂的食物更是对人体有着百害而无一利，也是导致食道癌发生的元凶之一。

看到这里，大家对导致食道癌的一些常见致病因有了清晰的认识。随着现代人们生活水平的提高，很多人在平时饮食中都不太注意饮食卫生，常常是为了过嘴瘾会选择一些特别不健康的饮食方式，这种做法其实是对健康极其不负责的行为，在平时生活中我们应该保持良好的饮食习惯，这样才能让食道癌远离我们的身体。

俗话说“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃胀已经成了现代人的通病。数据显示，近5年来，我国每年新发胃癌40万例，发病率占全世界的42％左右；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1．6％的幅度攀升。

俗话说“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃胀已经成了现代人的通病。但说起胃癌，很多人还是觉得离自己很远。浙江金华一大学生小文，几乎每天晚自习后都要去“搓一顿”，有时还会把烧烤当成主食。近期小文被查胃癌晚期，而罪魁祸首就是“烧烤”。

 

吃烧烤怎么就吃出了胃癌？哪些人更容易被胃癌盯上？我们该如何提早发现胃癌并有效防治？《生命时报》采访多位专家为你一一解答。

　　

饮食习惯、环境污染致胃癌高发

 

 

全国肿瘤登记中心发布的年报显示，胃癌发病主要集中在我国西部以及东南沿海各省，如上海、江苏、青海、甘肃等。男性的胃癌发病率远高于女性，特别是中年男性，多患有胃息肉、胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等疾病，如久治不愈就很有可能发展成胃癌。

 

数据显示，近5年来，我国每年新发胃癌40万例，发病率占全世界的42%左右；预计到2015年，我国胃癌的发病率还将以每年1.6%的幅度攀升。

 

专家认为，中国人胃癌发病率高，跟国人的独特饮食习惯有关，比如中国人爱吃烤羊肉串、火锅，嗜辣，喜食腌制食品等，而口味太重的食品会刺激消化道，引起器官病变；国人喝酒多也是一个原因，白酒喝多不仅伤肝，对整个消化道都会有不良影响。

 

此外，国人胃癌发病率近年来猛增，与环境污染也有很大关系。被污染的水和食物会刺激消化道，对胃造成伤害。此外，农药残留、滥用药物等同样会导致消化系统癌症增多。

 

 

 

3类人是胃癌高发群体

 

一是 有肿瘤家族史的人

 

在两三代的亲属中，有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤，其得胃癌的几率就会更高。

 

应对方法是：比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右，做专业的肿瘤筛查，针对胃癌应做胃镜检查，每隔3年做一次，具体可根据医生建议。比如家族中患癌成员的最小年龄为55岁，那么在40岁时就应做第一次胃镜检查。

 

二是 长期吸烟、饮酒者

 

特别爱吃烫食、腌制和烧烤食物、高盐食物等不良生活习惯的人。这些习惯会对胃造成较严重的损伤，应及时调整。

 

三是 胃溃疡、慢性胃炎等胃病患者

 

患有这些疾病的人要积极治疗，防止疾病进展，并定期去医院复查。

说起石头，大家都感觉平平无奇，毕竟生活中石头随处可见。

 

大的、小的、红的、绿的各式各样，千奇百怪，或作观赏，或在手中把玩，可是人身体里长了石头，就不是一件那么令人愉快的事情了。

 

 

一、什么是结石

 

结石主要就是体内各种固体成分的析出、沉淀。

 

长在胆囊中的石头称为胆结石；长在肾脏中的称为肾结石；而长在膀胱里的就被称为膀胱结石。以胆结石为例，是体内胆汁酸、卵磷脂、胆固醇比例失衡，导致胆固醇析出，形成白色或者黄色的结石。而肾结石则是多由于磷酸钙或者草酸钙结晶沉淀形成。

二、结石的危害

 

这些石头长时间存在在体内，轻者发作时会引起剧烈疼痛，重者则可能导致穿孔、梗阻、甚至是癌症。

 

有研究表明，胆囊癌患者85%以上均合并有胆囊结石，胆囊结石长时间刺激胆囊壁就会引起胆囊壁瓷化、癌变。

 

三、结石的临床症状

 

胆囊结石：胆囊结石通常情况下症状并不明显，容易被忽略，发作时，右上腹胀痛也会伴有恶心、呕吐等症状。

 

肾结石：肾结石根据结石所处位置和大小的不同而症状不同，常见的症状为疼痛和血尿。

 

 

四、易引起结石的不良饮食习惯

 

胆结石：

 

1.长期不吃早餐 ： 胆汁是用来协助消化的，而胆囊又是储存胆汁的场所。早上不吃早餐，储存一夜的的胆汁无法排出，淤积于胆囊。长时间不吃早餐就会形成结石。

 

2.高脂饮食： 胆汁中的胆固醇主要是由胆盐溶解的。大量食用高脂饮食，例如，肥肉、动物内脏等会使胆盐和胆固醇的比例失调，胆固醇无法被溶解，结晶析出形成结石。

 

3.过度节食：过度节食同样会使胆固醇、胆盐、卵磷脂的比例失调，胆固醇结晶沉淀形成结石。

肾结石：

 

1.含草酸钙饮食摄入过多 ：肾结石的重要成分之一就是草酸钙，生活中许多食物草酸钙含量都很高，例如菠菜、土豆等食物，所以平时一定要避免这些食物摄入过多。

 

2.摄入高糖：很多女孩子对甜品、奶茶以及糖果这些含糖量较高的食物都是无法拒绝的，摄入高糖不仅会使皮肤氧化也会使尿路结石的发生率大大提高。

 

经临床研究表明，高糖会使草酸钙等成分在尿路淤积，从而导致尿路结石。

3.高脂饮食：摄入脂肪含量过高不仅仅容易引起胆结石，也容易引起肾结石。肠道中的钙离子可与脂肪结合通过肠壁吸收入血。

 

高脂饮食会使钙离子吸收过多，使草酸钙形成增加尤其是在喝水少、出汗多的情况下这种情况更加明显。

综上所述，想要远离结石，一个良好的饮食习惯不可或缺。在日常生活中，要多注意饮食不要高糖高脂饮食，尽量少摄入草酸含量高的食物。值得一提的是，结石可防可治，一旦发现结石要及时去医院就诊。

结肠癌是常见的发生于结肠部位的消化道恶性肿瘤，好发于直肠与乙状结肠交界处，以40～50岁年龄组发病率最高，男女之比为2～3：1。发病率占胃肠道肿瘤的第3位。因为大肠是消化系统重要的组成部分，所以一旦发生癌变，除了会在消化功能方面有所影响，还有最重要的一点就是排便情况会有所改变，比如说发生便秘等，所以说，如果说长期处于便秘的状态，就要警惕是不是得了结肠癌。

 

 

另外，很多疾病其实是可以预防的，结肠癌也不例外，只要日常养成了好的习惯，预防就可以做到。现在随着人们生活条件的提升，饮食水平也随之改善，大鱼大肉常见饭桌之上，而且有很多人还偏爱这种肥腻的肉类饮食，殊不知，这种高脂肪的饮食，会给我们的消化系统造成极大的负担，也会使我们得肠癌等恶性肿瘤疾病。肠癌可以分为直肠癌和结肠癌。

 

​人们如果患了结肠癌，肠道系统发病，就会出现消化不振、排便习惯改变等症状，还有个很明显的特点就是便秘发生。所以说，如果人们感觉自己经常便秘，就要尽快到医院去检查，看看是不是患了结肠癌。在我们生活中，基本都是谈癌色变，但是癌症真的是不可控、不可防的吗?其实未必。就拿结肠癌来说吧，它是可以预防的，这就要我们在日常生活中养成良好的生活习惯。

1、适时适量地饮食。

 

病从口入，特别结肠癌这种消化系统的恶性肿瘤疾病，更是如此。所以说要想预防，就必须管好我们的口。每天吃饭要定时定量，特别是到了晚上，人们运动减少、即将进入睡眠状态，就更应该少吃、早吃。如果吃的过多、过饱、过晚，到了入睡时候，可能食物都没消化完，全都堆积在了肠道内，久而久之，就可能会引发癌症。

 

2、增加高纤维食物摄入。

 

经常便秘，也会引发结肠癌。这就要求我们日常要注意调节自己的饮食习惯，多多吃一些水果、蔬菜、粗粮的食物，比如说葡萄、芹菜、红薯、高粱等，这些食物中都含有丰富的膳食纤维，多多食用，可以促进肠胃的蠕动，改善便秘，促进人们尽快排出体内毒素，降低患癌症的几率。

3、降低脂肪的摄入量。

 

肠癌患者患病很大一部分原因也是与摄入过多脂肪有关。由此可见，高脂肪、高胆固醇的食物，除了是心血管疾病的杀手，也会严重影响肠道的健康。所以说，如果生活当中，您偏爱吃高脂肪的肉类，或者是内脏类事物的话，就要注意了，减少摄入量，改善身体健康。

 

4、增加运动量。

 

现在人们大多坐在办公室，很少运动，这无疑就造成了脂肪和毒素的堆积，所以在平时，我们要增加自身的运动量。针对自身情况，选择合适的运动方式，除了能缓解坐办公室的疲劳外，还能促进我们肠胃蠕动，降低患癌的风险。

良好的身体离不开好的生活习惯。如果说我们不养成好的生活习惯，肆意任由自己的性子来，那么可能就会对我们的工作、生活、身体等造成极大影响。结肠癌作为消化系统的恶性肿瘤，比较多发、高发，所以生活中更应该严格要求自己，按照上面说的一些好的生活习惯来做，才能降低患此类癌症疾病的风险。生活中也不可大意，如果觉得长期便秘，不要忽视，要及时就医，只有早发现、才能早治疗。

 

 

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胃疼？光荣！肯定是忙工作忙出来的。”这句调侃的玩笑话，道出不少人的心声。没日没夜加班、不按时吃饭、饥一顿饱一顿……

 

胃不好是现代人普遍的毛病。事实上，胃远比我们想象的还要脆弱，生、冷、硬、酸、辣等刺激性食物都会影响胃的工作。

中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是当之无愧的“胃病大国”。

 

当心8大危险分子伤胃

 

 

1辛辣刺激的食物

 

辣椒是很多人离不开的调味品，对健康也有诸多益处。但辣椒素会引起胃酸分泌增加，刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。

 

2腌菜

 

不合格的腌菜中含有大量亚硝酸盐，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，有致癌作用。日本是胃癌高发国，就与其腌制保存蔬菜有关。

 

3烟熏和油炸食物

 

腊肠、腊肉等烟熏食物含盐量高，会损害胃黏膜，其中还有大量致癌物，如苯并芘和环芳烃。油炸、烧烤食物中也含有此类致癌物，都应该少吃。

 

4酒精

 

酗酒除了伤肝，也会伤胃。临床观察发现，1/3~1/2的胃癌患者有长期饮酒史，尤其以喝白酒为主，有些人持续喝了二十多年。

 

酒精会对胃黏膜造成损伤，黏膜被长期反复刺激，不断经历损伤、修复、再损伤的过程，就会导致慢性炎症，最终为肿瘤发生埋下祸根。

 

 

5寒凉的果蔬

 

夏天吃块西瓜固然神清气爽，但胃却有些受不了。这些寒凉的果蔬会让胃收到刺激，导致消化能力下降。

 

6生冷的海鲜

 

海鲜性寒，原本就会加重胃的负担。如果吃得过多，尤其是吃未经加热的生鱼片、生蚝等，蛋白质就更不易消化了，容易导致胃功能下降。

 

7甜腻多脂的食物

 

有的人一顿饭能吃下一个肘子、一整个小蛋糕，而这些高糖、高脂肪、高蛋白的食物吃多了，会加重胃的负担，导致厌食、腹泻、肠胃功能紊乱等胃部症状。

 

8冷饮

 

　　冷饮、冰棍及凉的饭菜会让胃内温度降低。而很多消化酶的正常工作需要适宜的温度，这就会影响胃酸分泌和消化酶的作用。

 

在中国，独特的饮食文化和人口密度使得某些消化道疾病的发生率相对较高。其中，幽门螺杆菌（Hp）感染是通过口-口传播的细菌，引起了广泛关注。Hp是一种螺旋形、微需氧的革兰阴性菌，能够在胃内的酸性环境中存活并定植，释放尿素酶水解胃中的尿素，产生氨，形成一层保护膜，穿透胃的黏液层，最终定植于胃小凹的胃上皮细胞表面，进而通过多种途径对胃造成损伤。

Hp感染可能引起90%以上的多灶萎缩性胃炎和十二指肠球部溃疡，并是胃癌和胃黏膜相关淋巴样组织淋巴瘤发生的危险因子。慢性幽门螺杆菌胃炎累及世界2/3的人口。慢性浅表性胃炎和多灶萎缩性胃炎主要病因便是Hp感染。Hp感染的初期诱导发生慢性炎症扰乱了胃酸的分泌并导致胃黏膜慢性炎症，即慢性浅表性胃炎。随着疾病的进展，胃窦处（即幽门部）胃黏膜发生萎缩，发展成为以胃窦为主的多灶萎缩性胃炎。Hp感染应被重视，积极就医，进行胃镜等进一步检查，评估自身情况，配合医生，彻底治愈。

胃癌腹膜转移是一种常见的恶性肿瘤扩散方式。为了更好地理解和处理这种情况，我们将讨论手术减灭程度评估、预防措施以及并发症的处理方法。

首先，肿瘤细胞减灭术（CRS）后肿瘤减灭程度（CC）的评分有四种类型：CC-0、CC-1、CC-2和CC-3。其中，CC-2和CC-3被认为是不完全CRS。虽然CC评分应用广泛，但在实际应用中，准确评估仍然具有挑战性，需要进一步细化以提高其准确性和可靠性。

其次，预防胃癌腹膜转移的关键在于术中严格无瘤操作。具体预防措施包括：保护切口、避免直接接触和挤压肿瘤、及时更换被肿瘤污染的手套及手术器械、及时更换拭血纱布、术毕冲洗腹腔、关腹前冲洗伤口、注意腹腔镜手术适应证、排除气腹、选择开放手术进行CRS等。对于高危者，术中或术后早期预防性应用腹腔内灌注化疗也是一种有效的预防措施。

最后，胃癌腹膜转移相关并发症的处理主要包括对因和对症治疗。对于腹水、肠梗阻和恶病质等并发症，需要根据患者的具体情况进行系统性化疗联合腹腔灌注化疗的抗肿瘤治疗，并选择适宜的对症治疗措施以减轻症状。同时，全程营养治疗也非常重要，可以帮助改善患者的营养状况，提高治疗完成率和减少不良反应。

肠化，一个在胃镜活检病理报告中经常出现的词汇，常常让患者们心生恐惧。然而，实际上肠化并不是一场灾难，而是胃黏膜在面临慢性炎症等因素时的一种自我修复机制。那么，肠化究竟是什么？它与胃癌的关系又是怎样的？接下来，我们将一一解答这些问题。

首先，我们需要了解正常的胃黏膜结构。胃内壁黏膜表面覆盖一层粘液层，由胃黏膜上皮层的上皮细胞分泌，具有润滑作用和保护胃黏膜免受机械、化学和生物损伤的功能。正常情况下，胃黏膜上皮细胞能够不断自动地增殖，每1-3天就能更新一次，保证了胃黏膜表面有充足的粘液。

然而，在慢性胃炎的背景下，胃黏膜上皮细胞的增殖和分化能力会受到影响，导致胃黏膜的萎缩和肠化。肠化是指正常的胃黏膜上皮被肠型上皮所取代了，这是一种病理学上的描述，并不意味着患者已经患上胃癌。事实上，肠化本身并无特定的胃部不适症状，且与胃癌的发生有一定关系，但并非必然发展成胃癌。

那么，肠化的治疗又是怎样的呢？由于肠化是继发于慢性炎症的基础上的，所以首先要把炎症治好，平时也要注意不要让胃长期处于慢性炎症状态。专门针对肠化的药物基本没有，但可以用一些保护胃粘膜的药物进行治疗。中医药治疗也有一定的优势，常常在治疗慢性胃炎的同时也对肠化有疗效。需要注意的是，肠化的治疗需要较长的时间，换句话说，就是比较不容易消失。

总之，了解了以上的知识，我们不要因为胃镜报告有肠化过于紧张，注意治疗慢性胃炎，定期复查，同时结合中药治疗，完全可以保你无虞。

一位66岁的女性患者因反复出现中上腹胀痛不适、伴黑便和体重减轻而就诊。经检查，她被诊断为胃窦角腺癌伴肝转移（cT4N1M1）。鉴于转移性胃癌的治疗难度，医生们制定了一套三药联合的化学治疗方案，共进行六次化疗。化疗后，CT复查结果显示该患者的胃癌细胞完全消失。随后，进行了胃癌根治术（毕二式）+左半肝切除术，术后病理结果证实未见癌浸润和转移。

新辅助化疗在胃癌治疗中的优势不容忽视。它可以消灭微转移灶，降低肿瘤分期，提高手术的根治性切除率；评估患者对化疗药物的敏感性，为术后化疗选择敏感的药物提供指导方向；肿瘤营养血管、淋巴管未受手术破坏，化疗药物更好地进入瘤体对肿瘤细胞产生作用；化疗可以直接开始，不会因为手术、术后恢复以及术后并发症而延迟；患者未经历手术的创伤，耐受性好，完成率高；筛选化疗过程中病情进展的患者以避免不必要的手术。

虽然关于胃癌新辅助化疗的前瞻性随机对照临床试验报道有限，但该病例证明了新辅助化疗对患者的益处。根据目前国内外的研究证据显示，术前化疗可以延长胃癌病人的生存时间。因此，术前新辅助化疗已被列为胃癌的治疗常规。

胃癌是一种常见的消化系统恶性肿瘤，具有较高的发病率和死亡率。了解胃癌的高危人群、预防方法、治疗手段以及康复注意事项对于提高公众的健康意识和降低胃癌的发病率至关重要。

首先，胃癌的高危人群主要包括以下几类：家族性腺瘤息肉病、幼年性息肉综合征、遗传性弥漫性胃癌、Peutz-Jeghers综合征和林奇综合征。这些人群应定期进行胃镜或钡餐检查，以便早期发现、早期诊断和早期治疗胃癌。

其次，预防胃癌的方法包括：避免共用餐具和共同进食以防止幽门螺旋杆菌的传播；少食多餐，选择清淡、易消化、高能量和高蛋白质软食为主；避免长期使用刺激性食物；戒烟限酒；保持良好的心态和生活习惯等。

在治疗方面，手术是早期胃癌的首选治疗方法，术后根据病理分期决定是否需要化疗。对于晚期胃癌患者，化疗和靶向治疗是主要的治疗手段。同时，放疗也可以作为辅助治疗手段，帮助控制肿瘤的生长和扩散。

最后，胃癌患者在康复过程中需要注意以下几点：避免食用辛辣刺激性食物；少量多餐，选择清淡、易消化、高能量和高蛋白质软食为主；注意术后营养，不要担心忌口而导致营养不良；定期复查，及时发现和处理可能出现的并发症或复发情况。

幽门螺旋杆菌是一种广泛存在于人群中的细菌，据统计，它是全球感染率最高的细菌之一。研究表明，幽门螺旋杆菌感染者患胃癌的风险比普通人群高出4-6倍。成功根除幽门螺旋杆菌可以将胃癌的发生率降低34%至53%不等。那么，幽门螺旋杆菌是如何传播的？哪些人群需要特别注意？

首先，幽门螺旋杆菌的传播途径主要有四种：口口传播、粪口传播、母婴传播和医源性传播。其中，口口传播包括共餐、在外就餐和接吻等行为；粪口传播则是由于污染的水源或食物导致的；母婴传播可能发生在哺乳、喂食或亲吻等过程中；医源性传播则与某些医疗检查和治疗有关。

幽门螺旋杆菌感染与多种疾病有密切关系，包括结直肠癌、喉癌和胃肠道淋巴瘤等。研究显示，幽门螺旋杆菌感染会增加患上这些癌症的风险。因此，及时根除幽门螺旋杆菌感染可以显著降低患癌症的风险。

除了癌症，幽门螺旋杆菌还与消化系统疾病如慢性胃炎、胃溃疡和十二指肠溃疡等有关。根除幽门螺旋杆菌感染需要使用特定的药物治疗，疗程一般为7至14天，成功率可达90%以上。然而，必须在专业人士的指导下进行治疗。

为了预防幽门螺旋杆菌感染，我们可以采取以下措施：饭前便后洗手，食物要经过高温处理，少吃刺激性食物，少食多餐，避免口对口喂食，定期更换牙具等。通过这些简单的生活习惯改变，我们可以有效地降低幽门螺旋杆菌感染的风险。

幽门螺杆菌（HP）是一种在胃内生存的细菌，据统计，中国有50%的人群感染。它对消化系统有很大影响，可能导致消化性溃疡、慢性胃炎甚至胃癌。因此，感染幽门螺杆菌的人需要注意饮食，避免以下4种食物来修复受损的胃黏膜。

首先是刺激性食物。胃酸是消化胃内容物的重要物质，但感染幽门螺杆菌会加速胃酸分泌，过多的胃酸可能会加重胃粘膜损伤，引起反酸、嗳气、烧心等症状。因此，火锅、咖啡、浓茶、辣椒、生姜等刺激性食物应少碰。

其次是生食。虽然幽门螺杆菌不能在自来水中繁殖，但可以在河水、池塘水等环境中存活长达3年之久。所以，直接喝生水、吃生食的行为应避免，以减少被感染的机会。

第三种是腌菜等高盐食物。腌制过程中添加大量的咸盐，杂菌会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐，损伤胃粘膜上皮细胞，加重患者的胃肠道不适，甚至可能加速胃癌的形成。

最后是路边摊。由于卫生条件差，路边摊的食品更容易受污染，感染幽门螺杆菌的风险也更高。因此，尽量不要在路边摊吃东西。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张幽门螺旋杆菌阳性的检查报告。

我曾经听说过这个细菌，知道它可能会引起胃炎、胃溃疡甚至胃癌。恐惧和焦虑像潮水般涌上心头。我开始自责，为什么没有早点去检查？为什么总是忽视自己的健康？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位全职医生进行了视频咨询。医生问我有没有什么不适症状，我告诉他我有时候会感到胃部不适，偶尔还会有恶心的感觉。医生建议我进行四联药物治疗，并且要规律服用14天，停药一个月后再复查。

我按照医生的指示，认真地服用了四联药物。每天早晚各一次，坚持了整整14天。然而，一个月后复查的结果却让我大失所望——幽门螺旋杆菌仍然阳性！我感到非常沮丧和无助，甚至开始怀疑自己的身体是否出了什么问题。

我再次联系了那位医生，向他汇报了最新的检查结果。医生安慰我说，可能是因为我在复查时还没有完全恢复，建议我再次进行四联药物治疗，并且要注意生活习惯的调整。比如，养成良好的饮食规律，避免过度劳累，保持心情愉快等等。

我决定再次尝试，重新开始四联药物治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃一些易消化的食物，少吃辛辣和油腻的食物。几个月后，我再次进行了复查，结果终于转阴了！

回想起这段经历，我深深地感激那位医生和京东互联网医院。他们不仅提供了专业的医疗服务，还给了我信心和勇气去面对疾病。现在，我已经恢复了健康，也学会了如何更好地照顾自己。希望我的经历能够帮助到其他人，让大家都能重视自己的健康，及时就医，远离疾病的困扰。

肿瘤的治疗不仅依赖于药物和手术，还需要合理的饮食来辅助。以下是针对不同类型肿瘤的营养建议。

肠癌：如果大便中有脓血，建议食用无花果、黑木耳、白扁豆、荠菜、马齿苋和苹果等食物；如果大便不通，应该多吃大豆、红薯、青菜、香蕉、梨、蜂蜜、萝卜、肉、蛋和奶制品。

胃癌：患者应该多食用薏米、山药、藕粉、猴头菇、百合、豆芽、芝麻、菱角、猕猴桃、柑橘、罗汉果、瘦肉、猪肝、牛奶和豆浆等食物。

甲状腺癌、颈淋巴癌：这类患者应该多食用海带、牡蛎、紫菜、杏仁、芦笋、荔枝和大蒜等具有软坚散结功效的食物。

肝癌：一般来说，肝癌患者应该以低脂肪饮食为主，多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、佛手以及富含维生素K的动物肝脏和绿豆等。对于腹胀腹水的患者，应该多吃薏米、赤豆、冬瓜、西瓜和丝瓜等淡渗利湿的食物。

宫颈癌、卵巢癌：这类患者应该多食用石榴、无花果、葡萄、桂圆、核桃、桑椹、甲鱼和鲫鱼等具有养血调经、滋阴补肾作用的食品。

颅脑肿瘤：这类患者应该多食用酸枣、鱼脑、香菇、核桃、桑椹、栗子、黑芝麻和银耳等安神益智、益肾健脑的食物。

肺癌：对于咳喘、痰中带血的患者，应该选择杏仁、柑橘、荸荠、芦笋、白萝卜、海蜇、银杏、百合、莲子、枇杷、梨和木耳等止咳化痰、养阴润肺的食物。同时，还需要多吃牛奶、猪肝和新鲜蔬菜等食物。

食管癌：对于有吞咽困难的患者，应该给予细软、易消化吸收、营养丰富的食物。建议多食用刀豆、乌梅、鸡蛋、鱼、肉、奶制品、芝麻和果汁等食物。

我从未想过，一个简单的粪便检测会改变我的生活轨迹。怀孕时，医生告诉我幽门螺杆菌阳性，我当时并没有太在意。毕竟，孕期的各种检查和注意事项已经让我疲于应对。然而，最近的检测结果再次显示出这个问题，我开始感到一丝恐慌。

我记得那天早上，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手中的检测报告。两条杠，清晰可见。我心中一沉，仿佛被一块巨石压住了呼吸。这个细菌，真的会引起胃癌吗？我开始胡思乱想，脑海中充满了各种不祥的预兆。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**的面容温和，声音轻柔，让我感到一丝安慰。他建议我进行碳十三或碳十四检测，以便更精确地了解我的病情。我点头同意，心中仍然充满了疑虑和恐惧。

在等待检测结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。以前为了减肥，我曾经过度节食，导致胃功能受损。现在想来，这可能是幽门螺杆菌感染的诱因之一。我决定改变自己的饮食习惯，多吃一些易消化的食物，少吃油腻和刺激性强的食物。

当检测结果出来时，医生告诉我需要进行抗生素治疗。我有些担心，毕竟抗生素的副作用我也听说过不少。但是，医生**的专业解释和安慰让我放下了心。他还建议我在哺乳期结束后再次进行检测，以确保病情得到有效控制。

在整个治疗过程中，我感受到了医生和家人的支持和关爱。他们的陪伴和鼓励让我有了更多的勇气去面对这个疾病。我也开始更加关注自己的身体健康，定期进行体检，保持良好的生活习惯。

现在回想起来，那段经历虽然艰难，但也让我成长了许多。它教会我要珍惜自己的健康，及时寻求专业的帮助，并且要有足够的勇气去面对生活中的挑战。希望我的故事能够给其他人带来一些启示和帮助。