高血压对我们危害很大，很多人都知道高血压患者需要把血压控制到正常范围以内，而降血压最常用的方法就是口服药物。

 

高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。

 

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。但你们知道吗？高血压患者口服药物治疗以后还有一个经常会出现的并发症，那就是低血压。

 

好好的高血压怎么就变成低血压，以后我们应该怎么办呢？

 

 

一、高血压患者的低血压

 

所有的降压药物在其副作用当中，都有低血压这个副作用。这主要是因为降压药的作用就是降低血压，而如果患者血压下降过多，就成了低血压！这也就是为什么很多降压药的副作用上，都写着有低血压这一个副作用。

 

二、低血压会有哪些症状？

 

出现低血压会有哪些症状的患者往往会表现为头晕乏力，战力后黑蒙等相关供血不足的表现！甚至有些人会表现为晕厥等情况！而如何鉴别患者是不是低血压所导致的相关症状，在患者有症状时测量一个血压就能简单的识别患者是不是低血压！

 

三、出现低血压应该怎么办？

 

高血压患者一旦出现低血压的情况，首先要明确患者低血压的原因是什么，如果是药物所导致的低血压，那么把药物逐渐的减量，或者是停用患者的血压，大多数可以恢复到正常范围以内，但是如果患者的低血压是因为高血压的并发症所导致的，那么就需要针对患者高血压的相关并发症或者其他疾病进行治疗。

 

高血压患者也会出现低血压，而且很多时候都和国梁口服加药物有关。而此时的低血压大可不必过于担心，把药物减量或者停用以后很多低血压都可以恢复到正常范围以内。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显。

 

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随着我们生活水平的提高，人们的生活方式发生了比较大的改变，但是脑卒中、心肌梗死等心血管疾病的发病率有了明显的增加，而且趋向于年轻化。根据大量的调查和研究，很多的脑卒中和心肌梗死都和高血压有很大的关系。

高血压又不像感冒一样可以痊愈，得了这种疾病以后就需要终生服药，服药的目的不仅仅在于降低血压，更重要的是保护别的脏器，降低并发症的发生率。为了让大家更好地了解高血压，我来分享一下相关知识。

 

1.高血压和哪些因素有关？

遗传：根据一些调查，发现父母之一的高血压的其子女患高血压的风险是正常人的1.5倍，父母都有高血压的，其子女高血压的发病率是正常人的3倍左右。有人对此做了研究，发现这类人血液中的去甲肾上腺素和多巴胺的浓度高于正常人，要知道这两种物质是临床上主要的升压药物。

吃的太咸：很多调查都显示北方人高血压的患病率明显高于南方人，追寻原因发现和饮食有很大的关系。北方人吃饭普遍种口味，而南方人吃饭更偏向于清淡。如果食盐的摄入量每天增加2克，则收缩压和舒张压2mmHg和1.2mmHg。很多人觉得吃的咸并不是高血压的病因，但是很多研究都已经证实了这种观点。一个人如果吃的咸，这些钠离子就会进入血液，根据高中学习的物质从渗透压低的地方向渗透压高的方向移动，就会有很多水分进入到血管中，而且人口渴的时候也会喝很多的水，血管的容积和调节能力是有限度的，长时间的高盐饮食肯定会诱发高血压。

肥胖：现在很多人都不在为温饱发愁，每个人都能吃饱饭，而且现在的食物能量都比之前的高，这样带来的后果就是很多人肥胖。长期的肥胖会造成胰岛素抵抗，也就是指胰岛素受体对胰岛素不敏感了，为了维持正常的血糖，胰岛细胞拼命分泌胰岛素，而胰岛素能够造成水钠潴留，从而引起高血压。

其他：包括精神压力大、熬夜、服用某些药物(比如避孕药)、吸烟、喝酒、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

 

2.喝什么茶可以降低血压？

可能在很多人的眼中，西药都是不能长期吃的，怕有什么不良反应，于是就寄希望于中药，很多有慢性病的人会同时吃一些中药，比如三七粉。

可能一些中药确实有降低血压的效果，但是要明白中药里面含有的降压成分其实是很少的，如果想利用中药控制血压，那需要吃很多中药。但是需要注意，很多中药也有不良反应，比如损害肝脏、肾脏等，现实中有不少人私自服用中药造成了肾衰竭，这类事情发生的情况并不算少。

我之前看到网上说的很多茶都有降低血压的效果，很多人也因此信任这种广告，甚至用喝茶来控制血压。我们需要注意，即便某种茶有降低血压的作用，也不能就单纯靠喝茶降低血压，喝茶只能作为降低血压的辅助方式。确诊高血压以后，需要按时吃药，经常测量血压。

如果非要问我什么茶能降低血压，个人觉得大多数茶都可以，只不过降低血压的强弱不同。因为茶叶中含有维生素和矿物质，长期喝茶可以保护心血管，延缓血管的老化，这个在一定程度上能起到降低血压的作用。

早于3000年的时候老祖先就发现了茶。作为我国的传统饮料。它本身是含有大量的物质和少量的维生素以及叶绿素、油等成分。喝茶是对调节我们生津有很大帮助的。可以驱热祛湿，对提神醒脑也很有帮助，肯定是对人健康很有好处的。医学人员都告诫我们，饮茶也要有度。适当饮茶才是保持健康调养身心的好习惯。适当的喝茶就是一次不要放太多茶叶，也不要喝太多。什么都讲究一个度，一般一个正常杯子放3g茶叶最为适宜。

 

 

进入三伏天了，喝什么茶好？气温升高，但也不能因为热就一味选择喝凉茶，必认清自己的体质喝对的茶。那么到底在三伏天这个时候什么人该喝什么茶好呢？

 

答案则是，凉性的茶适合燥热体质，温性的茶更适合虚寒体质！

 

一、燥热体质：凉性茶饮

燥热体质的人会伴有经常性的嘴巴臭，嘴巴喉咙干燥，嘴里会有苦苦的味道；喜欢喝冰冷的水，舌苔发红色，尿的少尿液还发黄；会便秘，长青春痘；头晕和头痛等症状。像燥热体质的人，最适合凉性的茶了，金银花、铁观音、苦丁茶等都很适宜。

1、西瓜皮凉茶

 

西瓜作为夏季的热门水果可以说是哪哪都是宝藏了。西瓜皮也可以有所用处，把吃完西瓜瓤的西瓜，皮清洗干净，切成碎块炸成汁，加入少许白糖搅拌均匀就可以了啦。这样一杯简单又美味的祛暑凉茶就做好啦。不仅适合热性体质的人还有利尿的功能呢。不过水肿患者就少喝点还有寒性体质的容易胃寒的人就不要喝啦。

 

2、绿茶

 

绿茶是非常普遍的一个茶，很多人都在饮用。采摘的都是新叶或芽。经过多种程序加工烘干而成。保留了他原有的很多营养物质。很多成分有助于我们预防癌症和杀菌抗衰。但属于寒性，虚寒的人少喝为好。

 

 

3、决明子茶

 

决明子是在中药中常见的一味药，但将其用在茶水的冲泡也有其奇特的功效。如果你要是肝火旺盛就很适合喝这个茶了，促进身体健康，纾解心情，去除烦躁，还能舒缓眼睛红肿，降火去热的一把好手。

 

4、枸杞菊花红枣茶

 

菊花素有去热、舒爽、明目的功效；枸杞可以补充肝血，红枣可以健脾养胃。三味配在一起则可以疏肝降火，非常适合容易脸红，身体发热，口臭便秘的燥热体质了。

 

二、虚寒体质：滋补暖身茶饮

 

在《本草纲目》里是有说到虚寒体质的人平时会比较害怕寒冷，喜欢温热，因为本身体温会低一点，这类人群脉搏平时是比较低缓的；性格内向沉稳，喜欢安静；动作比较慢，反应也不快；精力偏弱，容易生病。因此虚寒体质的人，就应该喝温性的茶，像什么玫瑰茶、红茶、陈皮茶都可以常饮用。

1、蜂蜜玫瑰茶

 

是一款具有抗衰老、美白、清热解毒促进代谢又可以暖身又可以调理月经的茶饮。长期饮用你就会拥有面色红润有光泽的肌肤，对容易手冷脚冷的有很大帮助。

 

2、姜茶

 

生活中姜是很常见的。很多人不爱吃姜，但不能质疑它有这么多好处。民间也有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法，三伏天喝一杯姜茶对体寒的人大有帮助。姜既可以温和调补身体，还可以驱寒发汗，调理肠胃。姜同蜂蜜配散寒邪，姜配红糖补气血，姜遇开水防宫寒。

  
3、红茶

 

从中医方面来说，红茶属温，可以暖胃。老年人和虚寒体质的人都可以喝温的红茶。红茶是经过发酵的，富含各种微量元素还有矿物质。经常喝红茶可以消菌杀毒还可以强壮骨骼。消除疲惫更是不在话下。听杂志报道还有抗氧化，延缓衰老的作用呢。

 

4、熟普洱茶

 

熟普洱茶是很温和的适合易暴易怒的去饮用，有数据显示可以降脂，预防心血管疾病。含有大量营养素，降低三高，养胃又减肥。

5、陈皮茶

 

陈皮很温和，可以在温中散去寒。这个茶不仅能调节消化不良，脾胃不适还能化痰调湿。如果没有干咳和痰，也没有口干还阴虚体质就不要多喝了。

 

三伏天喝茶也要讲究啊！寒茶温茶要辨清，寒性体质燥热体质要分清。茶具有很多文化，需要不断深入挖掘才能发现它的与众不同，喜欢喝茶或者想要尝试喝茶的一定要坚持下去，只有坚持才会有收获。全国各地都在喝茶，用不同的方式饮茶，喝不同的茶，茶具有独特的魅力呢。

我们在网上查阅减肥产品的时候，最多的选项可能就是荷叶茶。我们都知道荷叶茶里含有很多溶解脂肪的生物碱，但是你真正了解它是怎么减肥的吗？而且有哪些副作用呢？

 

一、荷叶茶怎样减肥？

 

荷茶中的荷叶碱含有多种有效的脂质生物碱，能有效的溶解身体内脂肪，强效排出体外。荷叶碱能强力密布人体肠壁，形成脂肪隔离膜，防止脂肪吸收，进而阻止脂肪出现堆积的情况。它能改善油腻的饮食习惯，具有很强的油脂排斥作用，让你对油腻的食物逐渐产生反感。所以减肥效果好，降脂保健效果好。

 

 

1. 促进肠蠕动，排毒

 

荷叶茶富含纤维，能促进大肠蠕动，帮助排便，从而清除毒素。相对于一般高纤维食品，荷叶茶更有利于便秘，能直接解决便秘的烦恼，因此肥大的腹部也会慢慢平展。

 

2. 可以促进消化

 

荷叶茶中的芳香族化合物有效溶解脂肪，消除浑浊的油腻，防止脂肪在体内积累的维生素B1、维生素c、咖啡因可以帮助促进胃液的分泌，有助于消化脂肪。

 

对于慢性疲劳的压力家庭，少喝多动却无法减肥的肥胖，可以起到双重减肥的作用。同时也有很好的利水作用。长坐少动的上班族，容易水肿，脾虚气滞，要多喝荷叶茶。当身体内多余脂肪和滞留电解液排出时，人自然会变瘦。

 

3. 含有大量的茶瘦素，加快新陈代谢的速度

 

调节食欲和能量平衡的天然蛋白质成分就是茶瘦素。没有任何对身体有害的成分，也不会造成腹泻、腹痛等副作用。茶瘦素的缺乏会抑制新陈代谢，降低能耗效率，导致肥胖。喝荷叶茶不仅可以补充失去的茶瘦素，还可以改善新陈代谢的毒素，达到减肥的目的。

 

 

荷叶茶的副作用：

 

1、可能会出现不干净的情况，茶中含有杂质

 

这种现象是由于一些地方大规模使用联合收割机采摘荷叶，导致荷叶极其脏喝了这种荷叶制成的荷叶茶后，人们会感到恶心，而且还有害于健康。

 

2、荷叶茶可能含有杀虫剂

 

目前，大部分的荷叶都是出产于南方。因为其种植面积很大。人们通常喷洒农药来防止害虫。因此，一些荷叶茶可能含有农药的残留物。

 

3、荷叶茶可能含有化肥

 

南方的荷叶茶经常喷洒化肥来增加产量。含有化肥的荷叶茶喝多了对人体无益，也不会达到减肥的目的。

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喝酒和高血压有啥关系？很多人有这样的疑问！喝酒到底会不会升高血压和降低血压呢？他又是如何影响我们的血压呢？今天咱们走进喝酒的世界，看看两者到底是什么关系？

 

 

一、喝酒会使得血压下降吗？

 

很多人会发现这个问题，就是喝酒以后，血压不但没有升高反而降低了。这是为什么呢？这主要是因为在喝酒早期，酒精能引起血管扩张，我们都知道血管扩张可以降低血管的阻力，进而起到降压的作用。另外我们都知道，喝酒以后使我们血管扩张、基础代谢增快、呼吸频率增高等，这些情况都会加速水的隐形丢失，使体内水分血容量减少，我们喝酒后经常嘴干口渴和这个也是有关系的，而容量减少会使得血压降低。因此在刚刚喝酒后，血压真的会有不同程度的降低，这也是很多人发现喝酒后血压不高反而降低的原因所在。不过这种血压降低的情况不会持续很久，一般4-5个小时左右，当过了这个时间窗，血管、代谢率等回到原来的状态，我们的血压又会回到原来的状态，血压反弹后反而会比原来更高。

 

二、喝酒太多对高血压还有其他好处？

 

喝酒对高血压的好处是不存在的，即便我们看到的喝酒后血压下降也只是暂时的假象，所以拿喝酒对高血压有好处当做喝酒的借口是站不住脚的。而且长远来看，喝酒明显会导致远期血压升高的情况，因为喝酒导致血压升高是有明确的循证医学证据的。这不仅仅和喝酒后最初血压降低然后反弹有关，主要是因为长期饮酒会导致动脉粥样硬化、血管弹性消失、脆性增加，而这些变化，本身就是血压升高的一个基础的病理生理过程。所以长远来看，喝酒对血压的影响还是很大的，喝酒容易导致血压上下波动不说，还会导致远期血压变得更高。

 

三、喝酒不仅仅引起血压升高！

 

其实我们应该看到，喝酒不仅仅会对高血压产生影响，造成悲剧。高血压还会导致其他诸多脏器出现异常，比如酒精性肝病，酒精性脑病，酒精性心肌病；当然喝酒还会增加食道疾病、胃部疾病、消化道肿瘤以及其他疾病的危险。所以，在著名的柳叶刀杂志就有结论说，再少的酒精量也会有害，真正的无害量就是——不喝。

 

 

看懂了吗？不要把喝酒和高血压扯在一起，扯在一起也是对高血压是有坏的影响的。如果你真的不能戒酒，那么就真的少喝点吧！关注我们，每天都有更新的科普推送给你！

随着我们生活水平的提高，人们的生活方式发生了比较大的改变，但是脑卒中、心肌梗死等心血管疾病的发病率有了明显的增加，而且趋向于年轻化。根据大量的调查和研究，很多的脑卒中和心肌梗死都和高血压有很大的关系。

高血压又不像感冒一样可以痊愈，得了这种疾病以后就需要终生服药，服药的目的不仅仅在于降低血压，更重要的是保护别的脏器，降低并发症的发生率。为了让大家更好地了解高血压，我来分享一下相关知识。

 

高血压和哪些因素有关？

遗传：根据一些调查，发现父母之一的高血压的其子女患高血压的风险是正常人的1.5倍，父母都有高血压的，其子女高血压的发病率是正常人的3倍左右。有人对此做了研究，发现这类人血液中的去甲肾上腺素和多巴胺的浓度高于正常人，要知道这两种物质是临床上主要的升压药物。

吃的太咸：很多调查都显示北方人高血压的患病率明显高于南方人，追寻原因发现和饮食有很大的关系。北方人吃饭普遍种口味，而南方人吃饭更偏向于清淡。如果食盐的摄入量每天增加2克，则收缩压和舒张压2mmHg和1.2mmHg。很多人觉得吃的咸并不是高血压的病因，但是很多研究都已经证实了这种观点。一个人如果吃的咸，这些钠离子就会进入血液，根据高中学习的物质从渗透压低的地方向渗透压高的方向移动，就会有很多水分进入到血管中，而且人口渴的时候也会喝很多的水，血管的容积和调节能力是有限度的，长时间的高盐饮食肯定会诱发高血压。

肥胖：现在很多人都不在为温饱发愁，每个人都能吃饱饭，而且现在的食物能量都比之前的高，这样带来的后果就是很多人肥胖。长期的肥胖会造成胰岛素抵抗，也就是指胰岛素受体对胰岛素不敏感了，为了维持正常的血糖，胰岛细胞拼命分泌胰岛素，而胰岛素能够造成水钠潴留，从而引起高血压。

其他：包括精神压力大、熬夜、服用某些药物(比如避孕药)、吸烟、喝酒、睡眠呼吸暂停低通气综合征等。

 

喝什么茶可以降低血压？

可能在很多人的眼中，西药都是不能长期吃的，怕有什么不良反应，于是就寄希望于中药，很多有慢性病的人会同时吃一些中药，比如三七粉。

可能一些中药确实有降低血压的效果，但是要明白中药里面含有的降压成分其实是很少的，如果想利用中药控制血压，那需要吃很多中药。但是需要注意，很多中药也有不良反应，比如损害肝脏、肾脏等，现实中有不少人私自服用中药造成了肾衰竭，这类事情发生的情况并不算少。

我之前看到网上说的很多茶都有降低血压的效果，很多人也因此信任这种广告，甚至用喝茶来控制血压。我们需要注意，即便某种茶有降低血压的作用，也不能就单纯靠喝茶降低血压，喝茶只能作为降低血压的辅助方式。确诊高血压以后，需要按时吃药，经常测量血压。

如果非要问我什么茶能降低血压，个人觉得大多数茶都可以，只不过降低血压的强弱不同。因为茶叶中含有维生素和矿物质，长期喝茶可以保护心血管，延缓血管的老化，这个在一定程度上能起到降低血压的作用。

“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”，可能单独存在，也可能相互关联。如：糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症，而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素，动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以，出现这三种疾患中的任何一种，后期都易形成了“三高症”。“三高症”是人类致命的“头号杀手”。在中国人的十大死亡原因中，与代谢疾病相关的死亡率就高达35.7%，与“三高”相关的死亡人数也占总死亡人数的27%。

 

有朋友说了，三高几乎是永久性疾病，喝茶能解决吗？这里要告诉大家的是，患有三高，首先一定要配合进行药物治疗。其次才能找一些有效的辅助措施。虽然茶叶中都含有茶多酚、咖啡因、茶氨酸等成分，但并不是所有的茶都能降血压、降血糖，只有部分茶叶种类确实有降三高的辅助作用，其中包括部分花茶。

 

 

下面就给大家讲讲三高人群及肥胖人群适合饮用的茶。

 

1、高血压患者

 

经过发酵的茶，比如普洱茶等黑茶类，富含茶氨酸，能起到抑制血压升高的作用。而所含的生物碱和类黄酮物质也能舒张血管，而使血压下降。血压高同时伴心脏病的朋友更适合饮用罗布麻茶、菊花山楂茶、杜仲茶。

 

2、高血脂患者

 

特别是绿茶，能降低血液的粘稠度，同时清除血管壁的脂肪。所以高血脂患者可以长饮绿茶。此外，乌龙茶也能降低血液的粘稠度。高血脂伴肥胖的朋友适宜菊花茶、绿茶、乌龙茶。高血脂伴脾胃功能不好的朋友比较适宜饮用普洱茶，普洱茶属于温性的，可以调节脾胃。

 

3、高血糖患者

 

高血糖朋友最适合饮用绿茶。其他如乌龙茶、红茶、黑茶也可以。虽不能降糖，但对于降低血液粘稠度还是有好处的。

 

4、肥胖人群

 

肥胖者适合饮用黑茶（普洱茶）、乌龙茶等，可以有降脂的效果。体重超标的朋友们不妨经常泡泡普洱茶喝喝。

 

 

上面也提到，三高人群除了可以饮茶之外，更可以尝试花茶或药茶，比如菊花茶、山楂茶、决明子茶、杜仲茶等。这些茶品对降三高有一定的辅助作用。

 

靠茶而不靠药物来降三高，是不可取的。如三高指征明显，请药物治疗。当然，茶作为日常保健，可常饮而不宜过量，浓淡宜适中，随饮随泡。

 

不药博士祝您健康！

我周围有很多失眠的朋友，他们特别羡慕睡眠好的人。或许只有失眠的人才能理解失眠的痛苦。很多人到了晚上，辗转反侧难以入眠，好不容易睡着了，半夜2-3点又醒了，然后再想入睡又是千难万难。

 

 

如果是某一天出现失眠倒是还能接受，但如果经常失眠，那感觉真的是非常痛苦。

 

失眠的中医治疗

 

在《黄帝内经》真本书里，说了一个非常简单的道理。在人体表层，流通着营卫气血，营气在脉中流通，卫气护卫营气。白天卫气在脉外流通，营气和卫气各自运行。到了晚上，卫气需要并入营气当中，一起向前走。这叫营卫调和，如果到了晚上，卫气不想进入营气当中，就会出现营卫不调，严重的会影响气血阴阳的和谐，进而出现失眠症状。

有助睡眠的合欢花

每当夏天到来的时候，合欢花便盛开。这个花喜欢热天，能从盛夏开到初秋。毛茸茸的，跟蒲公英差不多。所以古人说，合欢花“散状如丝，为花之异”，对于这种奇怪的花朵，古人也很好奇。为啥长成这样呢？

 

合欢花的奇怪，不仅仅是外形。这家伙生活习惯也跟其他的花不一样。是一个每天都需要睡觉的话。为什么这么说呢？因为这家伙，一到太阳落山之后，整个花朵，就收拢起来了。这是在花朵的世界里边儿非常个性的一个存在。别的花儿，很敬业，一天到晚的开着。但这家伙，晚上不睡觉不行，到了晚上，整个花头就合起来了。

这种朝开暮合的花朵，《中国药学大辞典》这样评价，说“小叶两列，日暮相叠如睡，及朝，又渐分离，故有合欢、夜合之名。”所以漂亮的合欢花，特别擅长解决睡觉的问题。

而且，早在汉代的《神农本草经》合欢花的要用价值就有记载，说这个贪睡的家伙能：“安五脏，和心志，令人欢乐无忧。”
这种白天开放，晚上收拢的习性和中医里，营气和卫气的关系特别相似。营卫之气也是这样，白天各行其道，晚上卫入于营，营卫调和。这样就能睡得好，睡得安稳。

 

合欢花的功效和它的生活习惯有很大的关系，这是一个爱睡觉的花，睡眠充足，自然开的美丽，而且心情愉快。在生活中睡不着的朋友，不妨在晚饭后或睡前，泡点合欢花茶。以合欢花营卫调和的秉性来调和体内的营卫气血。

我一直很纳闷，中药也是药，西药也是药，为什么很多人愿意吃中药而不愿意吃西药呢？直到有一天，一个同行说这其实是文化问题，我才恍然大悟。西医西药太直白，不符合这些愿意吃中医中药的人的心理预期，至于更深层次的问题，因为牵涉东西太多，就不啰嗦那么多了。咱们讨论今天的重点——中药能不能降血压？

 

 

我来说一下我的观点——中药降血压不推荐！我要说中药不能降压，估计会被喷死，所以想来想去，才改为中药降压不推荐。为什么呢？道理很简单，来看看为什么不推荐使用中药降压吧！

 

一、长期服用西药依从性更好

 

无论中药西药，都很少能根治高血压，都需要长期吃药，对于长期服药的高血压患者而言，西药会有更好的依从性。此时会有很多的喷子来喷，说中药吃几剂可以除根，好吧！如果你抱着这种态度，要么会被骗，要么是在拿着生命开玩笑。那么接下来的几条，你也就不用看了！

 

二、降压效果西药降压更明确

 

降压才是硬道理，无论什么方法，能把血压降低到正常、降到达标才行，而这方面，西药更有优势，而且降压效果更明确。西药作用靶点明确，降压机制清楚，对于血压的降低幅度也好把控。

 

三、西药剂量标准更容易量化

 

西药剂量标准明确，很好量化，而中药不好量化。对于患者来说，反复波动的血压，更容易造成急性的高血压事件和并发症，所以使用固定剂量的药物，长期使得血压达标而不反复，是减少事件和并发症的基础。而西药在这方面，更能稳定的控制血压达标。

 

 

四、西药降压的获益证据更足

 

西药降压的临床证据充足，中药几乎没有相关临床循证证据。实际上西药降压，已经经过几万、几十万、上百万的人亲身试验，明确的有获益的证据。这时候还会有喷子来说，中医已经几千年，还不比上百万人试验更厉害？好吧，我只是来告诉大家降压不推荐使用中药的，而不是来诋毁中医的。

 

不知道这样能否回答提问者的问题，至少在很多的中医那里，也是在使用西药降压。信则有，不信则无，希望我的回答可以帮得到大家。关注我们，每天都有更新的科普推送给您！

常喝咖啡好处还是很好的。很多人担心喝咖啡会脱钙，其实并不是这样的。咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁，下面来说说咖啡的好处！

 

 

但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

 

1、常喝咖啡让你精神愉悦

 

我们都知道咖啡里面含有兴奋剂，也就是咖啡因。咖啡因有非常好的提神功效。除此之外，咖啡因还能让你精神愉悦。2011年的研究表明，每天2-3杯咖啡的女性比那些每周不喝到一杯咖啡的女性相比，其发生抑郁症的风险可以降低15%，而每天喝4杯以上的女性来讲发病率可降低20%。所以喝咖啡能够让你精神愉悦，只是，控制在每天2-3杯更不容易引起钙流失。

 

2、喝咖啡可以降低心脑血管疾病风险

 

有36项研究调查了约128万人（包括美洲、欧洲和亚洲）发现饮用咖啡可以降低冠心病和脑卒中等心血管疾病风险，最好保持在每天3-5杯咖啡。这是因为咖啡因可以使血压短暂性升高（持续2-3小时），咖啡因在每天3-5杯的时候升压作用微弱，并可被其对心血管的保护作用所中和，咖啡豆中含有的抗氧化物质可以降低血脂。喝咖啡可以降低冠心病的风险甚至可以预防心衰，所以，适当的喝咖啡是可以降低心脑血管风险的。

 

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3、喝咖啡预防糖尿病

 

有48项研究调查了148万人，发现喝咖啡可以降低糖尿病风险。这是因为咖啡具有改善糖代谢、胰岛分泌的作用，并显著降低糖尿病风险，这可能与咖啡含有“绿原酸”有关。

 

4、喝咖啡降低总死亡率

 

有研究表明，咖啡降低总死亡率的作用似乎对亚洲人作用更强，而且没有性别差异。这项研究发2012年发表在新西兰医学杂志的最为出名，对40万咖啡引用者长达13年的随访表明，饮用咖啡可以降低10%左右总死亡率。

   

我在互联网医院咨询了降压药有副作用的问题，医生非常耐心地询问了我的病情，并为我提供了详细的建议。医生不仅掌握了丰富的医疗知识，还能够与患者进行良好的沟通，给予患者全面的支持和建议。在医生的指导下，我对药物有了更清楚的认识，也对自己的健康有了更多的关注。感谢医生的专业和细心，让我在互联网医院也能感受到医生的关怀和温暖。

在忙碌的工作中，我收到了一个来自患者的咨询，他询问是否需要开处方购买降压药。这让我意识到，患者对药物使用的重视和质疑是非常必要的。

作为一名医疗行业的专业人员，我深知自己的责任和使命。在与患者的交流中，我始终保持耐心和细心，倾听他们的主诉，给予专业的建议和支持。每一次诊疗，我都认真评估患者的病情，为他们制定最合适的治疗方案。

在这个过程中，我始终遵守医疗行业的相关法规和道德规范，保护患者的隐私和个人信息。我持续学习和更新医疗知识，不断提升自己的专业素养。尊重患者的意见和选择，是我作为一名医疗专业人员的基本原则。

复方地巴唑氢氯噻嗪胶囊是一种常见的降压药物，主要通过舒张血管和降低循环血容量来达到降压效果。然而，除了其降压功效外，我们也需要关注其可能带来的副作用。

一、复方地巴唑氢氯噻嗪胶囊的副作用

1. 短时间内服用复方地巴唑氢氯噻嗪胶囊可能会出现一些不良反应，如腹泻、眩晕、乏力、口干、嗜睡、食欲减退、恶心、呕吐、鼻塞、耳鸣、皮疹、头痛、头晕、抑郁、心动过缓等。若这些症状持续出现，建议及时就医。

2. 长期服用可能会引起体位性低血压、电解质平衡失调、低钾血症、低钠血症、低氯血症等，需要定期复查血常规和电解质。

3. 本品中含有的利血平久用可能会引起震颤麻痹、精神抑郁症，并可能加重消化道溃疡症状。

4. 本品中的氯氮有撤药症状，停用后可能会出现失眠、异常激惹状态及神经质。老年体弱、肝病患者对其中枢抑制作用较敏感。

5. 本复方制剂含异丙嗪，可能会在葡萄糖耐量试验中显示葡萄糖耐量增加，干扰尿妊娠免疫试验，结果呈假阳性或假阴性。

二、复方地巴唑氢氯噻嗪胶囊可能加重的疾病

1. 有哮喘史的患者，可能会因茶酚胺耗失而致发病或加重。

2. 脑血管供血不全的患者，可能会因血压低而致脑缺血加重。

3. 非高血压所致的心力衰竭，可能会因液体潴留而加重。

4. 冠状动脉供血不足的患者，以及新近发生心肌梗死者，可能会因血压降低而致心肌缺血加重。

5. 糖尿病患者，可能会因本品增强降血糖药的作用而加重病情。

6. 肝功能不全时，本品的代谢减慢，易致体内蓄积。

7. 消化性溃疡患者，可能会因本品使副交感张力相对增加而加重病情。

8. 嗜铬细胞瘤患者，可能会因本品初期使儿茶酚胺释出较多而使病情加重。

9. 肾功能不全时，本品的减低肾小球滤过率及肾血流减小，由于本品的积蓄而致血压过低，也可引起暂时性尿潴留。

10. 本品可能加重心动过缓。

三、本复方制剂含盐酸异丙嗪

1. 应特别注意有无肠梗阻，或药物的逾量、中毒等问题，因其症状体征可被异丙嗪的镇吐作用所掩盖。

2. 交叉过敏。已知对吩噻嗪类药高度过敏的病人，也对本品过敏。

我在网上咨询了医生，关于孩子吃完复方福尔可定出现头晕的情况。医生非常细心地询问了孩子吃药的情况，并建议先观察一下孩子的反应。医生还提醒我，如果孩子觉得头晕的程度可以承受，就可以继续给他吃，如果受不了，就停止用药或者换种药。医生还告诉我，复方福尔可定是一种中枢镇咳药，有些孩子可能会出现不良反应。我非常感激医生的耐心和细心，他的建议让我感到很安心。

通过这次咨询，我深深感受到了医生的专业和责任心，他不仅给予了我专业的建议，还关心孩子的身体状况。我决定先观察一下孩子的情况，如果情况没有好转，我会再次向医生咨询，感谢他的帮助。

我从小到大都很健康，直到2020年12月的一次体检，医生告诉我我的血压高达172/121mmHg。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。我开始服用同仁堂降压丸，按照医嘱每天一日一次两丸。但是效果并不理想，血压依然居高不下。听说丹参、黄芪、蒲公英根和山楂泡水也可以降血压，我也尝试了，但并没有明显改善。我的父母血压都正常，所以我不太理解为什么我会有这个问题。

在疫情期间，去医院看病变得非常不方便。幸运的是，我发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊，我联系到了葛医生。医生非常耐心地询问了我的病史和生活习惯，并给出了专业的建议。医生告诉我，同仁堂降压丸的效果可能不如西药明显，建议我服用倍博特（缬沙坦氨氯地平），每天一片。同时，医生也提醒我要注意低盐低脂饮食，适度运动，多食新鲜蔬菜水果，进食富含钾的食物。这些都对控制血压非常重要。

我按照医生的建议进行治疗，10天后我的血压明显下降，达到了正常水平。我非常感谢葛医生和京东互联网医院，在疫情期间为我提供了极大的方便和帮助。这个平台不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到专业的医疗服务。希望更多的人能了解和使用这个平台，享受便捷的医疗服务。

最近因为家长需要购买长期服用的降压药，我选择了线上问诊的方式，方便又快捷。在京东互联网医院，我遇到了一位非常专业和耐心的医生。医生首先提醒我他必须完整查看患者病例后开始诊疗行为，这让我感到很安心，因为医生对患者的隐私和个人信息非常重视。

在问诊过程中，医生与我进行了充分的沟通，询问了我的病史和治疗过程，还详细了解了我服用的药物和具体规格。他还耐心地提醒我，没有病例资料就要把病叙述一下，这让我感受到了医生的细心和专业。医生还非常贴心地告诉我，用药期间如有不适请及时线下医院就诊，让我觉得非常放心。

最后，医生为我开具了处方，并告诉我每次购买都需要开处方，这让我对医生的专业素养又多了一份认可。整个问诊过程非常顺利，让我感受到了医生的专业和耐心。下次我还会选择线上问诊，因为医生的服务真的让人很满意。

我一直以来都很健康，直到那天我突然感到头痛和恶心，去医院检查后被告知我有颅内压增高的症状。医生告诉我，目前最有效的治疗方法是使用甘露醇或甘油果糖，但这些药物需要在医院内静脉注射，无法在药店购买。听到这个消息，我感到非常失望和无助，因为我不想频繁地去医院接受治疗。

在我回家的路上，我开始思考是否有其他的治疗方法。突然间，我想起了我曾经听说过的中成药对肾虚高血压有一定的治疗效果。于是，我决定去找一位中医师，希望能够找到一种口服的中成药来帮助我降低颅内压。

经过一番搜索，我找到了黄山市的一家中医诊所。医生详细询问了我的病情和身体状况后，给我开了一种名为“降压合剂”的中成药，并告诉我每天服用三次，连续服用一个月。同时，他也强调了我需要继续在西医医院接受治疗，中成药只是辅助治疗手段。

在接下来的一个月里，我按照医生的指示服用了降压合剂，并且每周去西医医院接受一次甘露醇注射。虽然我不能确定是哪种治疗方法起到了作用，但我的头痛和恶心症状明显减轻了，颅内压也逐渐恢复正常。现在，我已经停止了甘露醇注射，只需要定期服用降压合剂来维持健康状态。

药品说明书是载明药品的重要信息的法定文件，是选用药品的法定指南。生病吃药，应在医生或专业药师指导下进行。自行购药，用药时必须看清药品说明书，遵照说明书合理用药。

以复方胚肝铁铵片为例，其说明书内容如下：

【药品名称】

通用名称：复方胚肝铁铵片

商品名称：复方胚肝铁铵片

拼音全码：fufangmayanhexianpian

【主要成分】

本品主要成分为胚芽提取物、肝脏提取物、铁、铵等成分。

【性状】

本品为片剂，呈棕褐色。

【主治的疾病/功能主治】

用于治疗缺铁性贫血、营养不良引起的贫血、术后贫血等。

【规格型号】

0.1g*24s

【用法用量】

口服。一次1片，一日3次，饭后服用。

【副作用】

可见轻度恶心、呕吐、便秘等反应。

【禁忌】

对药品成分过敏者禁用。

【需要注意的事项】

1.应在医师指导下使用。

2.孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

3.心肾功能不全者慎用。

4.如服用过量或出现严重副作用，应立即就医。

5.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

6.请将本品放在儿童不能接触的地方。

7.儿童必须在成人监护下使用。

8.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

【药物相互作用】

1.本品勿与牛奶、钙剂等同时使用。

2.如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

【药物过量】

铁剂过量可引起中毒，表现为恶心、呕吐、腹泻等。

【药理毒理】

胚芽提取物、肝脏提取物等成分具有补血、改善贫血症状的作用。

【药代动力学】

铁在体内主要在十二指肠吸收，部分在胃和小肠吸收。

【贮藏】

密封，在干燥处保存。

【包装】

PVC硬片，铝箔泡罩包装，12片/板x2板/盒。

【有效期】

24月

【执行标准】

化学药品地标升国标4册

【批准文号】

国药准字H20150123

金句有道：健康是一笔财富，拥有健康才能拥有幸福。关爱自身健康，从了解药品说明书开始。