作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

 

中国有句古话“寒从足底生，树老根先老。”这是非常有道理的，因为脚离心脏最远，血供少且慢，脚的皮下脂肪较薄，保暖性也很差。地属阴，脚接触的地气最多，如果不注意足部的保暖，阴寒之气会从脚，蔓延到脚踝，小腿，膝盖，大腿，再深入我们的脏腑里面。

 

当人年老阳气衰弱时，如果年轻时不注意脚的保暖，会早早拄上拐杖，甚至在轮椅上度过晚年。年轻是遇见寒冷，总觉自己可以咬咬牙抗过去，但到中老年后，各种关节病就会找上门来。

 

大家可以测试一下，感受下自己的生活日常，看是不是身上有寒气。比如冬天手脚冰冷，你身上的阳气只够温暖五脏六腑，不达四体末肢。睡一晚起来，脚还是凉的。喝水稍多则小便清长，容易有疲劳感，胃痛，腹泻，腰腿痛等。

 

女性容易痛经，月经不调，早春时还离不开电热毯，热水袋，小腹隐痛，有子宫肌瘤或者卵巢囊肿。男性出冷汗，腿上的肉发凉，感觉缺失或麻木，性功能减退等。

 

所以“祸从口出，病从口入，寒从脚起。”寒气容易从脚底逐渐深入五脏，那么如何保暖御寒，防止脚冷引起的脏寒呢？在这里和大家分享几个防止寒从脚起引起脏寒的方法。

 

 

一、艾叶泡脚

 

每晚睡觉前可以用艾叶来泡脚。对中医有些了解的朋友，对艾叶一定不陌生。自古以来，便有“艾治百病”一说。艾草性味苦、辛、温，入脾、肝、肾。因功效多，又被称为“医草”，台湾正流行的“药草浴”，大多就是选用艾草。用艾叶煮水泡脚可以驱除人体内的寒湿之气。在每个中药店都艾叶卖，价格也不贵。

 

二、养生功法

 

通过静坐，站桩的方法，使自身寒热对流，可以上焦的火热，引到脚上，来暖下焦的寒。因为现代人饮食工作生活习惯等原因，多是上热下寒体质，其实只要保持我们脊柱呈“直”的状态任何一种静态的动作，保持住，都可以使人体产生寒热对流。

 

三、跺脚

 

跺脚是一种简便的方法，动作要点是，将脚抬离地面四五十厘米，用劲跺下来，使全身得到震动。这样左脚跺四五十下，再换右脚，每次跺个十几分钟。这样的震动也可以驱除由脚而生的寒气。

 

 

四、滚踩擀面棍

 

去菜市场买一个小点儿的擀面棍，将脚踩在擀面棍上来回滚动，可以刺激足部的各个穴位，也达到疏通经络，驱除寒气的效果。

 

五、搓脚踝

 

用我们的手来搓自己的脚踝，寒从脚底生，很容易在这里郁堵住，平时多搓搓自己的脚踝部，保持这里的经气流通。

 

六、注意穿着

 

要穿透气性能好的棉袜，秋冬季节更是要注意脚部保暖，容易出脚汗的人要勤换袜子。爱美的女性朋友更是要注意下身衣着的保暖性能，因为下焦寒会引发许多妇科病及生育方面的问题。

 

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这个问题回答的人比较多了，本不该凑热闹。但是从皮肤科专业角度看，有些回答缺乏可信性，也没有系统性。在这里我就献丑说一下自己的观点。要回答这个问题首先要明白两个问题，就是脚气是怎么引起的，脚臭是怎么引起的。

 

脚气是真菌感染引起的大家都知道。脚气可以引起脚臭。但是脚臭的原因却不仅仅是脚气，其他原因还多得多。所以要想根除脚臭，治疗脚气仅仅是一个方面。

 

脚臭是怎么回事？怎么治疗？

 

脚臭，好发于青少年，给他们的生活和心理带来了困扰。脚臭也是他们必须面对而且急需解决的问题。所以我们必须要了解脚臭的原因。

 

1、足部出汗多

 

足底部每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2-4倍。仅仅一天，足部汗腺就可以分泌近500ml汗液。汗液的成分主要是水，盐分，乳酸，尿素，以及芳香族产物。

 

芳香族产物是一种有机物，本身有一种臭味。当水分含量高，而且还有有机物的时候，细菌和真菌容易繁殖。

 

2、潮湿闷热的环境

 

天气潮湿闷热，再加上穿的鞋透气性能不好，再就是一些橡胶的鞋、劣质的皮鞋，本身具有刺激性，内部温度高，导致汗腺分泌旺盛。这种环境更适合细菌真菌生长。

 

 

3、角质细胞的脱落

 

足部由于经常摩擦，角质层比皮肤其他部位要厚，脱落速度也快。角质细胞其实也是一种蛋白质。脱落的角质细胞和汗液混合，为细菌和真菌提供营养，促进了他们的大量增殖，而且蛋白质的腐败有一种特殊的臭味。

 

4、细菌的繁殖

 

脚汗多，加上足部环境潮湿温热，导致细菌大量生长繁殖，细菌把汗液中的尿素分解成氨，有一种尿臭味；把脱落的角质细胞分解成甲基硫醇有一种酸腐味；

 

皮脂腺分泌的皮脂被金黄色葡萄球菌分解成短链脂肪酸，有一种酸臭味。这些气味混合在一起，闷在不透气的鞋袜里，形成难闻的脚臭味。

 

5、真菌的繁殖

 

真菌也是在潮湿温热的得环境中容易生长，长在脚上容易引起脚气，引起脚气的真菌主要有霉菌，酵母菌，皮肤癣菌。但是不是所有的脚气都会有脚臭。以长在脚趾缝的浸渍型脚气脚臭最严重，一般有皮肤的糜烂，这种脚气主要是霉菌感染引起的。

 

这些就是脚臭形成的原因。个人观点，仅供参考。

 

如何去除脚臭，这是一个急需解决的问题。

 

下面我总结以下几条，供读者参考

 

1、选择透气性好的鞋。

 

2、垫纯棉的厚鞋垫。

 

3、勤换鞋。准备三双鞋，交替穿，鞋子和鞋垫要每天太阳暴晒。

 

4、勤换袜子。选择吸汗的纯棉袜子，每天换洗。

 

5、勤洗脚。养成每天洗脚的好习惯。

 

6、使用止汗剂。如乌洛托品，福尔马林，明矾，醋酸铅等。

 

7、茶水泡脚。以茶包煮水，放凉后再把脚放进去，浸泡半小时，擦干后，涂爽身粉。

 

 

8、冷热水交替洗脚，促进血液循环，有利于减少出汗。

 

9、注意少吃刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。

 

10、尽量避免足部过劳。

 

11、如有足癣，积极治疗（参看上面脚气的治疗）。

 

12、中药泡脚去脚臭：葛根25g 五倍子15g 甘草15g 白矾25g 马齿苋60g

 

    泡一个小时后水煎，每天泡脚2次，每次30分钟。

 

只有综合以上方法才能根除脚气和脚臭。看起来很复杂，其实很简单，我只是把教程详细化了。简单的说就是解除潮湿温暖的环境，避免出汗（避免过劳、饮食控制、应用止汗剂），治疗脚气，就这三个方面。

 

卵磷脂一般不可以长期吃。

卵磷脂可以辅助治疗脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，主要是促进机体的脂肪代谢，降低胆固醇，虽然药物对身体有益，但是不可以长期服用。

在用药一段时间之后，身体达标需要停止用药，如果长期用药有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且长期用药也有可能会加重肝肾负担，不仅影响到治疗效果，甚至会对病情造成不利影响。尤其是长期大量用药，对健康不利。

在服用卵磷脂时一定要严格由医生指导用药，不可自行随意用药，以免造成不良影响，用药的同时，如果服用其他药物需咨询医生。

在维生素的大家族里，有这样四个B族维生素容易被人忽略，恰巧缺少了这四样维生素可能会给我们的生活带来很大的困扰。我们可以从食物的方面了解如何补充这四种维生素，也要了解这四种维生素缺少了会给我们带来什么危害。

 

维生素B6——抗皮炎素

维生素B6可以协助人体内的蛋白质正常代谢，另外对于维持我们的大脑神经功能有着不可或缺的地位。缺乏了维生素B6会造成在生活中很容易抽筋，贫血、头晕目眩、抑郁、恶心虚弱、抵抗力下降等这些症状。主要的摄入来源是肉类，动物肝脏，全麦类，豆类，坚果类，最后还有香蕉。平时不爱吃香蕉的朋友可以尝试着吃一点香蕉，既可以补充维生素，而且香蕉也非常的好吃，还可以通便。

 

还有一些研究发现，有四分之一抑郁症量表指数比较高的人，是因为缺乏了维生素B6和B12所导致的。

维生素B12——钴胺素类

维生素B12的主要功能是帮助人体制造血液中的红血球，很明显缺乏了维生素B12就会造成恶性贫血。另外维生素B12也负责维持神经系统的正常运作。如果长期缺乏的话，会出现一些特殊的症状，比如体重突然减轻、整个人非常的虚弱，四肢酸痛，舌头痛，抑郁等。食物来源为肉类、鱼类、鸡蛋、海鲜、奶制品这些。不知道大家发现没有，B12是唯一一个只能从动物身上获取的维生素，所以有些全素爱好者要注意维生素B12的补充。

维生素B5——泛酸

泛酸的主要工作是合成体内抗体、合成胆固醇制造荷尔蒙这三大项目，其他还可以帮助蛋白质在体内的利用。这种维生素存在于非常广泛的食物中，很不容易造成不足的情况。

维生素B9——叶酸

说维生素B9大家可能不熟悉，一说叶酸大家就熟悉了，一般孕前妈妈备孕时婚检的医生就会跟她说要多吃叶酸，对胎儿和自己都很好。那么叶酸是做什么的呢，它其实是与B12一同参与造血的功能，正常人缺少了叶酸可能会造成贫血，肠胃不适，失眠和健忘这样的症状。而孕妇则可能会造成胎儿神经发育的缺陷，所以在怀孕时一定要注意叶酸的补充。从胡桃、动物肝脏、深绿色的蔬菜、鸡蛋牛奶等这些食物中可以有效获取叶酸。

 

1. 维生素B族的定义和生理功能

B族维生素是一个庞大的家族，有老大（维生素B1硫胺素）、老二（维生素B2核黄素）、老三（维生素B3烟酸）、老五（维生素B5泛酸）、老六（维生素B6吡哆醇）、老七（维生素B7生物素）、老九（维生素B9叶酸）、老十二（维生素B12钴胺素）这一系列8个成员。一家人有很多共同的特性，所以经常一起工作互帮互助，增加彼此的作用。

 

B族维生素很重要，但是也容易缺乏。它们最重要的作用之一是产生能量，不论我们眨眼、走路还是思考，身体的一举一动都需要能量，而B族维生素参与到每一次能量的产生中。

 

如果缺少B族维生素，我们每一个细胞的功能就会迅速降低，引起一系列代谢障碍的症状，比如容易疲劳、烦躁、抑郁、皮肤发炎、食欲不振、头痛失眠等各种症状，所以它们有多重要不用多说了。

 

维生素B族特别容易缺乏，这是由它们的物理特性决定的，因为他们都是水溶性的，所以不能在身体里长期保存，每天都需要源源不断地从膳食中摄取，才能保证正常的功能。

 

2. 哪些人最容易缺乏维生素B族？

生活不规律、饮食不健康的人群容易缺乏维生素B族，主要有以下6类人群：

 

总吃精米精面，流失很多B族维生素；

 

总爱吃煎、炸、煲的烹饪方法做出来的菜肴，过度烹饪流失很多B族维生素；

 

甜食和油炸膨化食品吃得多，消耗的B族维生素多；

 

经常喝酒，消耗的B族维生素多；

 

压力大、熬夜多，会消耗大量的 B 族维生素；

 

出汗特别多，尤其在夏天，喝水多，流汗和排尿都增多。如果夏天总容易犯困，那么想想是不是和缺维生素B族有关系了。如果以上6条都存在于你身上，不好意思，你缺乏维生素B族的风险非常高。

3. 与维生素B族相关的疾病

由于维生素B族的功能太强大了，对神经系统、心血管系统、造血功能、生殖系统、视力、压力、改善发质和皮肤等方方面面都有非常重要的作用，所以如果B族维生素缺乏或摄入不足，就非常容易出现各种病症，比如脚气病、癞皮病、舌炎、皮炎、湿疹、脱发、巨幼细胞性贫血、疲劳、脂肪代谢障碍、糖尿病、食欲不振、抑郁失眠、情绪暴躁等，出现这些病症的人群可能需要补充B族维生素啦。比如大家常听说的叶酸，都知道备孕和孕期的时候需要补充，可以预防胎儿发生神经管缺陷。

 

其实除了备孕外，叶酸缺乏居然还与抑郁症有关。临床研究发现1/3 的重型抑郁患者细胞内的叶酸含量偏低。所以容易抑郁的人群，记得关注叶酸摄入的是不是足够哦！

4. 不同人群对B族维生素的不同需求量

根据中国居民膳食营养素参考摄入量2013版，不同人群对B族维生素的需求量不同，可以找到不同年龄、性别，相应的8种B族维生素的推荐摄入量（RNI）或适宜摄入量（AI）。

 

5. 提供足够维生素B族的一日醒脑食谱

很多人都觉得多吃蔬菜水果可以补充B族维生素，其实并补不了！除了叶酸在蔬菜中含的比较多之外，其他的大部分B族维生素都不在蔬菜水果中，而是在全谷物、动物内脏，肉类、蛋类，豆类、酵母和奶类中含量更高，所以荤素搭配是补充维生素B族的小窍门。

近日，笔者在临床上遇到几例带状疱疹的患者，他们都反应放血疗法效果好，能很快消除疼痛，并且疼痛能大大减轻，甚至不留后遗症。今天就为大家具体介绍一下什么是带状疱疹，以及中医放血疗法的具体步骤。

 

带状疱疹是一种由带状疱疹病毒（VZV）引起的，以沿神经分布的群集疱疹及神经痛为主要特征的病毒性皮肤病，多发于头颈、胸胁及腰部。一般西医治疗以抗病毒、止疼痛、营养神经以及防止继发感染为原则，必要时会使用抗生素，但是没什么特效药物，并且容易遗留神经痛后遗症。

 

中医将其归为“缠腰火丹”、“蛇串疮”、“蛇丹”的范畴，临床上该病的发病率极高。主要是疼痛明显影响患者的日常生活，也会伴有局部皮肤的烧灼感，或麻木感，或是其他异样感觉。中医认为，本病发生与湿热、实热有关，治疗上以清肝火、通经络、活血止痛为原则。

 

中医放血疗法对于该病的治疗效果好，且不良反应发生率低，容易操作。先是局部放血。取疱疹患部 ( 如患侧胸、腹、背部、肋间神经分布处等 )瘀络和皮肤异常颜色区为治疗部位，充分暴露皮肤，找局部阿是穴（即疼痛感较别处更明显的穴位），并给予常规消毒。以三棱针点刺5-10点或用梅花针叩刺出血。然后闪火拔罐，每日拔3-5罐；或者可以拔罐后留罐5-10分钟，一般出血3-5ml，但出血量视年龄、体质、疼痛的程度以及出血的颜色而定，不可拘泥。取罐之后需要再次消毒。一般每日1次，通常3次治疗后就能有效缓解甚至消除疼痛。

 

 

虽然该方法简单易操作，但仍需要一定的技术含量，所以不建议在家自己治疗，还是要去医院针灸科就医。也可以配合中药治疗，但通常而言，刺络拔罐效果就已经很不错了。这种病一定要在刚发的时候就立马就医，效果明显且恢复较快，不能拖延太久，否则时间一长不管是什么疗法，效果也终究有限。

 

特别需要注意的是，在治疗过程中一定要注意饮食清淡，不要吃太多油腻油炸类食物，以及甜食和发物，这些都会导致内热更甚，影响治疗效果。

 

本文旨在科普，临床应用需在医师指导下进行。

银屑病的治疗逐渐拓展至小分子靶向药物领域，包括磷酸二醋酶4抑制剂、Janus激酶抑制剂、酪氨酸激酶2抑制剂等。这些药物通过靶向特定的分子或通路，调控免疫系统的活性，进而达到治疗效果。小分子靶向药物相对于生物制剂具有作用靶点明确、对系统免疫功能的较小干扰、便捷的口服和外用剂型等多重优势。其中，TYK2变构抑制剂作为一种高选择性口服小分子药物，表现出创新机制、强效持久、安全便捷等特点。这些药物的不断研究和临床应用有望开启银屑病靶向口服治疗的新时代，为患者提供更多选择。

治疗银屑病的药物选择需要根据病情程度和类型进行综合考虑。对于轻度病例，可选择局部治疗，如糖皮质激素类药物、维A酸类药物等。中度到重度的病情可能需要口服药物，如传统口服免疫抑制剂，使用时需监测副作用；生物制剂适用于中重度病例，使用时需要注射；最新的口服小分子靶向药物，如氘可来昔替尼片，有较好的便捷性和安全性。具体治疗方案应由专业医生根据患者具体情况制定，考虑病情、患者偏好、用药方便性和安全性等因素，以实现个性化治疗，提高治疗效果，降低不良反应风险。

头皮糠疹也叫头部单纯糠疹，发病原因尚未完全明确，考虑与雄激素水平增高、真菌感染、遗传等相关。通过注意头部护理、注意饮食的调节、选择合适的洗护用品等，可以预防头部单纯糠疹的发生。1.注意头部护理：建议早晚梳头，有助于头皮的血液循环，可以减少脱发及头皮屑。建议温水洗头，避免水温过热对头部皮肤造成刺激，不要用指甲梳头，避免划破头部皮肤导致出血或感染。2.注意饮食调节：避免煎炸、油腻、甜食、含酒精及咖啡因的食物摄入，甜食属于酸性，可能影响体内的酸碱平衡，加速头皮屑的产生。3.选择合适的洗护用品：建议不要使用发胶等化学用品，避免伤害发质，刺激皮肤，进而加剧头皮屑的生成。结合自己的发质，选择温和、无刺激的洗护用品，可以有效预防头部单纯糠疹。头部出现灰白色油腻的鳞屑伴瘙痒、脱发等症状，可能是病理因素所导致。建议到医院皮肤科进行诊断，配合医生进行相关检查，可以明确原因，检查确诊后还要遵医嘱给予治疗。

氢溴酸右美沙芬口服液是用于治疗上呼吸道感染、支气管炎等引起的干咳，具体用药需遵医嘱。

氢溴酸右美沙芬口服液为中枢性镇咳药，临床主要用于治疗上呼吸道感染、支气管炎等疾病引起的干咳。

用药期间，患者可能会有头晕、食欲缺乏、恶心等不良反应，通常无需担心，一般会在停药后自行消失。但妊娠 3 个月内妇女、有精神病史者、哺乳期妇女等人群禁用，且哮喘患者、痰多患者及肝肾功能不全者慎用。另外，本品与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，因此，若有用药需求，建议及时就医，遵医嘱规范用药，避免盲目用药或自行加大剂量，以免出现不适。

我一直以为脚气和灰指甲只是小问题，直到它们开始影响我的日常生活。每天穿鞋都变成了一种折磨，脚趾之间的皮肤变得又厚又硬，指甲也开始变形、变色。更糟糕的是，我的脚跟总是痒得厉害，仿佛有虫子在里面爬动一样。这种感觉让我非常焦虑和无助。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用市面上的各种药膏和喷雾，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上找到了京东互联网医院，决定试试看线上问诊。

通过视频通话，我向医生描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听完了我的问题，并详细解释了脚气和灰指甲的原因和治疗方法。他告诉我，脚气是由真菌感染引起的，而灰指甲则是指甲真菌病的结果。治疗需要长期坚持，包括外用药物和口服药物的结合使用。

医生还建议我去线下医院做真菌镜检，以确定是否真的患有甲癣和足癣。虽然我一开始有些犹豫，但最终还是决定去做了检查。结果证实了医生的诊断，我确实患有这两种疾病。

在医生的指导下，我开始了长达半年的治疗过程。每天早晚涂抹阿莫罗芬搽剂和乳膏，定期更换鞋袜，保持足部干燥和清洁。虽然一开始效果不明显，但随着时间的推移，我的脚趾和指甲逐渐恢复了正常的状态。现在，我再也不用担心脚气和灰指甲的问题了。

我从来没有想过，脚气这种看似微不足道的疾病，会在某一天让我痛苦不堪。起初只是脚底板有些发痒，没太在意。但随着时间的推移，痒感越来越强烈，尤其是在晚上，简直是无法忍受。最终，我决定寻求专业的帮助。

由于疫情的影响，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并上传了一张脚部的照片。医生很快就给出了诊断结果：我患上了脚气，需要及时治疗。

医生详细地解释了脚气的成因和治疗方法，并开具了相应的处方。同时，他还强调了日常生活中的调理要点，例如保持足部清洁、避免穿紧身鞋等。这些看似简单的建议，却对我的康复起到了至关重要的作用。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中仍然会有不适，但总体来说，我的症状逐渐减轻，直至完全消失。现在回想起来，那段时间的经历真的是既痛苦又宝贵。

我从小就有脚臭的问题，尤其是在夏天，脚部出汗多，导致脚臭更加严重。最近，脚部不仅有异味，还出现了脱皮现象，非常难受。每次穿鞋都要小心翼翼，生怕别人闻到我的脚臭。这种窘迫和焦急的情绪让我很是苦恼。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并要求我拍摄了脚部的照片。根据我的描述和图片，医生初步判断我可能患有足癣，也就是脚气，建议我进行真菌检查以确定诊断。

由于暂时不方便去医院，医生给出了一个临时的治疗方案，包括保持足部干燥和清洁，使用美克乳膏和丁克乳膏外用，以及平时外用尿素维生素E乳膏护肤。医生还提醒我不要用手抓挠，以免传播到手部，并建议我穿透气的鞋子，避免穿雨靴等不透气的鞋子。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。脚臭和脱皮现象都有所改善，我的心情也变得轻松多了。通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，感谢医生为我提供的帮助。

我是一名在鹰潭市工作的年轻女性，生活压力大，工作繁忙，总是忽视自己的健康。三年前，我开始出现脚气、真菌感染、足癣湿疹、瘙痒水泡等症状。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的皮肤问题。然而，随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法，包括使用乳膏喷剂等，但效果并不明显，甚至出现了抗体现象。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并描述了我的病情。很快，一位专业的医生回复了我。通过详细的询问和分析，医生告诉我我的问题主要是由于脾虚湿气重导致的真菌感染，并且建议我使用中药泡脚和口服抗真菌药物来治疗。医生还强调了平时要注意局部清爽透气和卫生，避免再次感染。

我按照医生的建议进行了治疗，效果非常明显。我的脚气、真菌感染、足癣湿疹、瘙痒水泡等症状逐渐消失，生活和工作也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学治疗的重要性。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，帮助我解决了困扰我多年的健康问题。

我曾经深受脚气的困扰。每天早晨醒来，脚趾缝间的皮肤都红肿、瘙痒，甚至有时会出现小水泡。这种情况让我非常尴尬和焦虑，尤其是在夏天需要穿凉鞋的时候。更糟糕的是，药店和网上购买的各种药膏和喷雾都只能暂时缓解症状，无法根治问题。

在一次偶然的机会中，我通过互联网医院找到了曹医生。他的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。经过详细的问诊和图片分析，曹医生诊断出我患有足癣脚气，这是一种真菌感染引起的常见皮肤病。由于我正处于备孕期，曹医生特别强调了用药安全问题，并推荐了盐酸阿莫罗芬乳膏和曲咪新乳膏这两种外用药物。同时，他也提醒我注意个人卫生，勤换洗袜子，晾晒鞋子以杀菌。

在曹医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚涂抹药膏，注意脚部卫生，避免穿紧身或不透气的鞋子。经过两周的治疗，我的症状明显改善，脚趾缝间的皮肤不再红肿瘙痒，水泡也消失了。曹医生的专业和耐心让我在这个过程中感到非常温暖和支持。

我曾经是一个健康活泼的年轻人，但自从脚气找上门来，我的生活就像被打乱了节奏。每天晚上，脚部的瘙痒和疼痛让我难以入睡。脱皮、红肿、甚至有小疙瘩的出现，让我感到非常尴尬和不自在。更糟糕的是，这种情况已经持续了好几个月，各种药膏和治疗方法都试过了，但效果甚微。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院的存在。抱着试一试的心态，我注册了账号，并选择了皮肤科进行在线咨询。医生非常专业，详细询问了我的症状和用药情况，并要求我拍照上传以便更好地诊断。经过一番分析，医生告诉我这是典型的脚气，并开具了盐酸阿莫罗芬乳膏的处方。

起初，我对这个药膏持怀疑态度，因为之前用过的药膏都没有效果。但医生解释说，这种药膏可以有效杀灭真菌，改善脚气症状。我决定再次尝试，按照医生的指示使用了这个药膏。果然，几天后，我的脚部症状明显减轻，瘙痒和疼痛都消失了。一个月后，我的脚气完全治愈了！

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷和高效。无需排队等候，随时随地都可以进行在线咨询，医生也非常专业和耐心。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，并向身边的朋友推荐这个平台。

我是一个平凡的上班族，生活节奏快，压力大。最近，我的脚底开始出现脱皮现象，尤其是在脚趾缝间，情况越来越严重。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥所致。然而，随着时间的推移，脱皮范围扩大，脚底变得异常干燥，甚至有些疼痛。我开始感到焦虑和困扰，担心这会影响我的日常生活和工作。

一天，我在网上搜索相关信息，发现可能是脚气引起的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在线问诊的方式，通过京东互联网医院与一位皮肤科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了专业的诊断和治疗方案。

在医生的指导下，我开始使用萘替芬酮康唑乳膏进行外用治疗，并注意保持脚部的清洁和干燥。同时，医生还建议我每天烫洗袜子和暴晒鞋子，以防止真菌的滋生。经过一段时间的治疗，我的脚气症状明显改善，脱皮现象逐渐消失，脚底恢复了正常的状态。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性。在线问诊不仅方便快捷，还能提供高质量的医疗服务。感谢京东互联网医院和那位医生，让我摆脱了脚气的困扰，重新拥有健康的双脚。

我从小就容易出汗，特别是在夏天或者情绪激动的时候。起初我并没有太在意，直到有一天我发现自己的脚气已经持续了一年多。每次一遇到热，脚就会散发出难闻的臭味，甚至连离别人很远也能闻到。这种情况让我非常尴尬和焦虑，尤其是在公共场合或者和朋友聚会时。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我联系到了皮肤科医生赵明煌。我们进行了详细的交流，他了解了我的病情和用药情况，并对我进行了全面的分析和诊断。最终，他告诉我我的脚气可能是由角化症和多汗症引起的，并且提出了相应的治疗方案和调理要点。

在赵医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，他建议我冷冻治疗角化症的硬块，并且注意鞋子的宽松度。其次，他开具了涂抹药物的处方，帮助我缓解多汗症的症状。最后，他还提醒我要注意个人卫生，勤洗澡，少吃辛辣和油腻的食物，多吃水果和蔬菜，保持心情愉快等等。

经过一段时间的治疗和调理，我的脚气和多汗症的症状明显减轻了。虽然这并不是一夜之间就能解决的问题，但我感到非常庆幸和感激，能够在赵医生的帮助下找到正确的治疗方法和生活方式。现在，我再也不用担心脚气和汗臭味的问题了，可以自信地面对生活中的各种挑战和机遇。

我和丈夫的生活本来很平静，直到脚气和湿疹的出现。起初，我们只是觉得脚部有些瘙痒和脱皮，没太在意。但随着时间的推移，症状越来越严重，水泡、皮肤红肿、甚至是阴囊湿疹的出现让我们开始担心。更糟糕的是，我们五岁的女儿也开始出现脚部脱皮的情况。我们不仅要面对自己的健康问题，还要担心孩子的健康。

在网上搜索后，我们决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我们很快就和一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我们的症状，并给出了针对性的治疗方案。我们被告知需要口服抗真菌药物，外用罗美乐乳膏和擦剂来治疗脚气和灰指甲。对于阴囊湿疹，医生建议使用氢醌醇药膏，并注意穿着透气的衣物，避免摩擦。

在医生的指导下，我们开始了治疗。同时，医生也给我们提供了一些日常调理的建议，例如保持足部清洁干燥，避免共用鞋袜等。经过两周的治疗，我们的症状明显改善，女儿的脚部也恢复了健康。我们非常感激医生的帮助和指导。

我还记得那天，我的小侄子突然抱着手指哭闹不止。仔细一看，手指缝里长满了小水泡，像是一片片晶莹的露珠。我们一家人都很担心，赶紧上网查找相关信息。经过一番搜索，我们发现可能是湿疹。于是，我决定带他去看医生。

在医院里，我们遇到了一个非常专业的皮肤科医生。医生仔细检查了小侄子的手指，并询问了我们一些问题。通过对话，医生初步判断是湿疹引起的。医生解释说，湿疹是一种过敏性皮肤病，可能由饮食、环境等多种因素引起。医生给我们开了一些药，包括口服西替利嗪和局部涂抹地奈德乳膏，并建议我们注意饮食，避免吃高蛋白食物和海鲜等易过敏的食物。

在治疗过程中，我们也注意到小侄子的脚气问题。医生告诉我们，脚气是真菌感染，需要另外进行治疗。我们按照医生的建议，给小侄子进行了相应的治疗。经过一段时间的调理，小侄子的手指和脚都恢复了健康。

这次经历让我深刻体会到，面对孩子的健康问题，我们不能掉以轻心。及时就医，听从专业医生的建议，才是最重要的。同时，我也感谢互联网医院和线上问诊平台，让我们可以更方便地获取专业的医疗服务。