汗液其实是人体正常的新陈代谢产物。皮肤是人体最大的防御器官，同时通过皮肤将人体内的一些毒素排出体外。那么，是不是出越多的汗就对人越好呢？其实不是的，中医上讲发汗太过，是耗气伤津的，因为津血同源，气随血脱。

 

下面与大家分享一个真实的案例：

前些天在针灸科门诊接诊了这样一位患者，王某，女，30岁，生产后6个月，听别人说发汗法对身体有益，就去了当地一个专门发汗的诊所，进行为期2周的发汗排毒治疗，第8天发汗治疗之后，忽然发现自己说话不清楚，且有舌头的活动不利，四肢活动均无明显异常，查头颅MRI 未见明显异常，为求中医治疗，就来了针灸科，通过详问病史后发现该患者气血不足。我们都知道，产后多虚，该患者就属于这种体质，因此在通过大量的发汗排毒治疗后加重了其气血不足的状况。

  
中医上讲津血同源，津液与血都源于饮食的精气，并且相互资生，相互作用，津液耗损常使气血同时亏虚，因此气血不能上荣于舌窍则出现了舌头的活动不利及说话不清楚。

同时结合患者的舌、脉均属气血不足之征。治疗上以补益气血为基本原则，予中药口服及针刺治疗约2周后，患者症状基本缓解。这是很典型的一个案例，足以可见过度发汗的弊端。但这也与其体质虚弱密切相关，并不是所有的发汗者都会出现这样的症状。

既然如此，不出汗是不是就好？自然也是不行的，上面提到了发汗其实是新陈代谢的过程，所以发汗要适度，适量的发汗对人体是有好处的。比如：《伤寒论》就提到风寒感冒，恶寒无汗时要发汗，选用麻黄汤，有汗时就要选用发汗力度较小的桂枝汤治疗，同时，发汗中强调“蛰蛰汗出”，就是指轻微的发汗，使腠理适度开合，营卫和则表证解。

但是也强调了要避免“亡汗”现象的发生。而临床上医生们也确实是这样运用的，因此医生提倡适度发汗。如果不可避免会大汗淋漓，一定要及时补充水分，及时补充一些淡盐水或者糖盐水，维持体内的水钠失衡，也就是西医上讲的避免电解质紊乱。

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到了炎热的夏季，大汗淋漓是再正常不过的事情，因为温度升高，身体需要散热，所以毛孔会加大排汗量，经常会有人说，自己没动也会出汗，这是身体开启的散热模式。

 

但是，生活中也会有一些人，出现了一些异于常人的现象。比如，有的人不动就出汗，且不分春夏秋冬，有的人却怎么也不会出汗。  

 

针对这两种不同的人，为什么会出现截然相反的结果呢？老中医告诉你3个健康常识，需仔细了解，看看自己属于哪一类。

 

 

中医认为，人体之所以能够进行新陈代谢，依靠的是阴阳调和，只有这样才会将身体的代谢废物排出体外，否则毒素会在身体不断聚集，最后给身体的五脏六腑带来麻烦。

 

对于动不动就出汗的人，说明体虚，因为阴气过重，而阳气过弱，这就是典型的虚弱体质，所以出的汗也被称之为虚汗。

 

另外，有的人怎么也不会出汗，与体虚之人刚好相反，导致体内的水分不足，所以皮肤会尽可能地减少发汗，以此来保住体内的水分，故而会表现出少量的发汗现象。

 

气血是中医辨证施治的重要依据，气血相伴相随，为人体提供营养、氧气，所以气血不畅的人，身体健康就会出现故障。汗液是气血排出的代谢废物，经由皮肤表面的毛孔散发，但是有些人会频繁出汗，这不是因为气血旺盛的缘故。

 

 

相反，因为体内的气血不和，所以身体会表现得比较虚弱，这个时候出的汗也可以视为虚汗。

 

另外，有的人不喜欢出汗，因为气血不畅，不能够及时将代谢废物从体内排出体外，所以会表现出无汗，这种人多会伴随有湿热，属于体内湿气比较重的一类人。

 

中医认为，人体内有很多看不见的经络，这些经络会受到激素的调节，比如说甲状腺分泌的甲状腺激素，还有肾上腺素、胰岛素、雌激素、雄激素等，这些激素在体内形成了一道无形的网，调节着身体的新陈代谢。

 

 

但是，如果哪一种激素的分泌增多或者减少，均可以导致出汗量增加或者减少。所以，内分泌失调的人，就会表现出出汗频繁，即使不活动也会如此。

 

另外，有的人出汗很少，也跟某些激素分泌异常有关系。所以，导致出汗异常的背后因素，还应该考虑内分泌调节失衡。

出汗是一种人的正常的生理现象，它可以帮助调节体温，汗液还有滋润皮肤的作用。一般是与环境温度还有人的神经调节有关系。但是过多的出汗就会影响人们的工作和生活。

 

为什么手心出汗？

因为手足掌面的皮肤汗腺本身要比其它部位的汗腺数量多好几倍。如果气温高，手心出汗就多，比如夏天出汗就比较多。

这属于正常的生理现象。但是也有一些人手心出汗多，没有季节性，而且是激动，紧张，生气等情绪变化剧烈的时候，手心会不由自主的出汗，这在医学上讲叫做“手汗症”，属于局限性多汗症。一般和遗传有关系，多发于青少年时期。

由于汗腺分泌是有交感神经支配的，所以交感神经失调可以引起的。多汗一般是小汗腺分泌量增多，情绪波动使交感神经兴奋，继而导致汗腺兴奋，出汗反应增强，引起多汗！

在中医方面《素问.宣明五气论》记载“五脏化液，心为汗”。一般把异常出汗分为自汗和盗汗，

有医家把手足汗出分为阳明热盛、脾胃湿热、心肾阴虚、脾胃虚寒四种证型

1、阳明热盛

 手足汗出而大便难 如《医方类聚手足汗》记载“阳明病，手足汗出，澹语，大便难，此热证也，与承气汤下之”

2、脾胃湿热

手足汗出多而粘  明徐春甫《古今医统大全》记载：“清脾者，治手足出汗，白术、苍术、茯苓、半夏、黄连各一钱，滑石、柴胡、升麻、甘草羌活各五分，水二盏，加灯芯煎八分，空心服”

3、心肾阴虚

手足汗出而五心烦热者 治以滋阴清热，麦味地黄汤主之。

4、脾胃虚寒

手足汗出，而手足不温者 一般为中阳不足、脾胃虚寒，治宜温补中阳，方选理中汤加乌梅。

清王燕昌《王氏医存即汗处知其虚处》记载：“五脏皆有汗，不独心也，汗皆为虚，心虚则头汗，肝虚则脊汗，肾虚则囊汗，肺虚则胸汗，脾虚则手足汗，人弱而专出一处之汗，久而不愈，即此经虚也。”

这条是说手足汗是手太阴脾经虚引起的，应当从虚论治。

中医內治法各家的学说不一样，而且辩证比较复杂，不容易掌握，下面我们来看一下外治法，相比来说这样简单一些，拿来就可以应用。

几种外治的方法

1、黄芪30g， 葛根30g，荆芥10g，防风10g 水煎汤热熏而温洗。

2、5%的明矾溶液，每日浸洗。以及用松树、桉树叶煎水浸洗。

3、乌洛托品溶液擦手。

4、煅龙骨30g，枯矾10g 研末，洗完手后擦手。

5、枯矾10g 苦参30g 花椒6g 水煎外洗，每天一次。

以上方法仅供参考。如果有用过的更好的方法，请留言。

当我们在平时的生活中遇到一件十分危险的事情或者是被惊吓之后，身上就会大量的出汗，不过这些汗液都是凉凉的，这种情况就是所谓的冒冷汗了。小孩子的身体出汗是一种非常正常的现象，主要是由于小孩子的身体正不断适应外界环境。也有家长会发现两个月的小宝宝莫名其妙出冷汗，就让家长极为担心是不是宝宝体虚。婴儿出冷汗是怎么回事？

1、正常原因：

宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。

2、非正常原因：

宝宝由于某些疾病引起的出汗过多，表现为安静时或晚上一入睡后就出很多汗，汗多可弄湿枕头、衣服，称之为“病理性出汗”。如婴幼儿活动性佝偻病、小儿活动性结核病、小儿低血糖、吃退热药过量及精神因素，如过度兴奋、恐惧等。有的宝宝有内分泌疾病（如甲状腺功能亢进等），也可引起病理性出汗。每种疾病除了出汗多以外，还有多种其他疾病表现，父母需带宝宝去医院就医，进一步做有关的检查。

3、活动性佝偻病。一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈（又见枕秃）、乒乓头（枕骨处骨质变软，扪之似摸乒乓球的感觉）、方颅（前额部突起头型呈方盒状）、前囟门大且闭合晚等表现。父母应带宝宝去医院请医生检验，以明确诊断。

寒冷的冬天到来之际，很多人都喜欢往桑拿房里跑，因为冬天气温低，人体很难排汗，不愿意运动的人就会偷懒跑去蒸桑拿。很多人都认为，出汗可以将体内多余的毒素排出，甚至还有“排湿气”的功效，但身体真的需要借助出汗来排毒吗？换个角度想想，如果多出汗就能排毒，那热带地区的人们岂不是都比寒冷地区生活的人要健康？

 

 

事实上，人体排出的汗里面，有99%的成分全是水，剩下的1%则由钠、钙、钾、氯和尿素氮组成。这些成分里，唯一算得上有害的也就只有尿素氮了。但人体大部分的尿素氮主要通过小便排出体外，通过汗水排出的那点尿素氮，几乎可以忽略不计。当然，偶尔出出汗，感觉毛孔都张开了，的确不失为一种放松的方式，对普通人来说没有太大的危害。不过，对于刚生完孩子的宝妈们来说，盲目排汗很有可能致命！

 

一般来说，当宝宝出生之后，宝妈会比之前更容易出汗，原因是女性在分娩时流失了大量血液，产后会出现贫血气虚的情况，同时伴随着多汗症状。如果在这个时候，孕妇还借助其他办法进行“发汗”，就有些多余了。

 

产妇发汗的危害

（1）脱水

前面提到，汗水里绝大部分成分就是水。如果过度排汗，使得人体内部的水分和盐分失衡。整个人出现头晕、无力，甚至出现昏迷。

（2）皮肤感染

过多出汗的话，皮肤会长时间处于较潮湿、湿润的环境中，就容易发皱发白，如果不及时清洁，接触到细菌和真菌后就会易导致皮肤感染。

（3）热射病

首先，给大家科普一下热射病。热射病，是一种非常危险的重症中暑，患者会出现失去意识、痉挛等病状，严重情况下还会损害肝、肾，凝血功能也会絮乱。如果处理不及时的话，就会因此丧命。

千万不要觉得这种情况并不常见。实际上，几乎每年都有新闻报道，孕妇因在坐月子期间过度发汗而导致中暑身亡。谁都不会想到，一个简简单单的出汗，就能带走一个人的生命。

所以，宝妈们再也不要再被美容院里“满月发汗”的修复套餐给坑了！

当然，女性在经历了一场生产之后，的确会留下各种各样的病症，比如气虚、湿气重等等。虽然“发汗”这一方法不可取，但也不是没有其他办法代替。

坐月子期间，孕妇如果想有效排出体内湿气，最安全的办法就是食疗，多吃一些健脾除湿的食物。建议各位宝妈用薏仁煮粥，或是多喝薏米红豆粥、用淮山煲粥等等，日常在饭菜里可以多加一些葱姜蒜，都可以帮助排走湿气，此外，坐月子的环境也很重要，不要闷在密闭的空间里，室内要多开窗透气。

最后，希望各位宝妈们在迎来可爱的小宝宝的同时也能获得健康的身体~

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出汗是新陈代谢的一种表现。出汗也会带出我们人体中的一些热量。在我们小时候发烧时，我们的父母就会说：“捂捂汗就好了，出出汗，烧就退了。”的确，汗量排出的时候，会释放体内的一部分热量。同时，出汗还能排出体内的一定垃圾，还可以促进血管的扩张。

 

在我们运动过后，就会产生大量的汗液从身体中排出。这个时候，我们就需要通过喝水来补充体内所损失的水分。运动出汗和劳动出汗是我们最常见的出汗现象，但是如果有四处频繁出汗，那么就要引起我们的重视了。

 

 

一、手心和脚心出汗过多

 

手心出汗已经是见怪不怪的一种现象了。学生在写作业的过程中手心会有汗液产生，工人在工作中手心也会有汗液产生。我们处于紧张的状态中，手心也会捏一把汗。那么在不动的时候，手心和脚心出汗过多，还是正常的吗？当然不正常，手心和脚心出汗，有阴虚之说。在某种意义上来说，女性的手心和脚心出汗可能是气虚和血虚引起的。而如果是男性的手心和脚心出汗，那可能就是肾阴虚的表现。

 

遇到手心和脚心出汗过多，要先弄清楚是外在因素还是内在因素。如果是因为外在的紧张，恐高，焦虑等，那么可以通过调节自己的心态来缓解这种现象的发生。如果是因为内在的身体原因，应该及时引起重视，及时就医，及时弄清楚病态

 

 

手心和脚心出汗过多，还有一种因素是自己体质较弱。如果是体质较弱的话，那么就需要通过日常锻炼，日常饮食来进行改善和补充。晚上要有一个良好的作息时间，不要熬夜，睡眠时间要充足。

 

二、头部和脸部出汗过多

 

在日常生活中，我们都知道，体型较胖的人，头部和脸部的出汗量要比其他人多。这有可能是因为他们头部的汗腺发达，出汗量就较平常人多一点。另一种可能就是因为，人体内肾虚，体虚，脾虚的反应。男性如果头部和脸部出汗过多，有很大的原因是因为“肾阴虚“。所以，对待这种情况，可以采用一些六味地黄丸等药物来缓解。如果是女性头部和脸部出汗过多，那么可能是体虚。体虚就需要食用一些补气血的药物和食物来补充自己体内所需要的物质。

 

如果是青少年头部和脸部出汗过多。那么就是身体内的微量元素导致出汗过多，维生素b1的缺少也会引发青少年脸部和头部的出汗。如果有这种现象，那么就要通过维生素b1来缓解和改善。

三、 胸口出汗过多

 

如果你胸口出汗过多的话，可能就是中风的前兆了。糖尿病病人控制血糖肯定是再正常不过了，但是如果没有控制好，就会是汗液分泌的神经多多少少出现一定的问题。进而就会导致胸口出汗过多，糖尿病病人如果胸口出汗过多，那么就要格外重视了。据调查，高血压与中风有着密不可分的关系，而糖尿病患者有一大部分都是体型偏胖，血压较高的人群。所以，如果糖尿病患者胸口出汗过多，那么就极有可能引起中风。

四、颈部出汗过多

 

颈部出汗较多，就是肝胆经湿热有些严重。如果在平时，除了颈部出汗过多，还伴有口干舌燥，情绪比较激动，晚上失眠，那么就是肝胆经湿热严重了。可以通过一些药物进行改善。脖子和颈部出汗过多，还是主要因为气虚的原因。这个时候，我们可以通过食用一些当归，红枣，阿胶来补充一下我们的气血。除了食物和药物以外，当然还是离不开运动了。运动促进血液的循环，促进汗液的排出。多运动还是对身体有好处的。

出汗对身体的新陈代谢是有好处的，但是出汗一定要在一定的范围内出。如果有局部出汗明显增多，或者偏多，那么就要引起重视了。如果有以上四种明显现象，建议去医院检查和治疗改善。如果是糖尿病患者，并且胸口出汗较多，那么就得好好控糖了。一些体虚，肾阴虚都是可以通过药物和食物改善的，所以要及时发现及时治疗。

 

好了，今天我们的分享就到这里了。大家日常生活中要多锻炼，多吃膳食。及时补充自己体内所需的营养。最后，祝大家生活愉快，身体健康。

睡觉后脑勺出汗湿枕头的原因比较多，可能是比较正常的生理现象，也有可能是缺钙、多汗症等疾病因素导致。

1.正常生理现象：患者在睡觉的时候，房间内的温度比较高或者盖的被子比较厚，都可导致患者出现出汗比较多的情况，属于比较正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗。

2.缺钙：如果患者在日常饮食中，摄入的营养元素不足，可导致体内出现缺钙的现象，进而引起交感神经兴奋，出现睡觉后脑勺出汗的症状。同时还可伴随着睡眠不安、易惊醒。患者可在医生指导下，服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙片等药物进行治疗。同时在日常饮食中，多吃富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。

3.多汗症：是指局部或全身出汗量异常增多的一种疾病，主要和患者体内激素紊乱、精神因素等有关。可表现为全身出汗增多、皮肤发红和肿胀等，所以也会导致睡觉后脑勺出汗多。可在医生指导下，采用醋酸铝溶液、氯化铝溶液等药物进行治疗，必要时，还需通过手术的方法进行治疗。

由于导致睡觉后脑勺出汗湿枕头的原因较多，建议患者尽快到医院就诊，明确诊断后，进行合理治疗。

“大夫，您看看我这手，特别爱出汗，天天就跟水洗了一样”。近日在门诊遇见这样一位患者，刚坐下来就伸出手给我们看，一边还不停地诉苦。“我的脚也是这样，尤其是现在天气暖和了，脚丫子天天跟泡在水里一样”。

 

 

这位患者的苦恼相信也正在困扰着很多朋友，症状比较轻的患者仅是手脚感觉湿润，严重的患者手心甚至能看见汗珠。这给患者的生活、学习、工作都带来了很多麻烦，甚至会影响到身心健康。

 

比如学生在考试的时候出汗多笔会很滑，严重影响答题速度。还有经常开车的朋友，方向盘经常是湿的，这无疑增加了开车的风险。甚至还会影响情侣的关系，谁愿意天天牵着一个湿漉漉的小手呢？

 

文章开头提到的就是一个典型手足多汗症患者。现代医学认为，手足多汗症是由于交感神经兴奋异常升高而导致手足极易出汗的综合征。

 

中医认为其主要与脾胃有关。出汗过多的症状持续6个月以上，并且具有以下症状中两项或两项以上时就可以诊断为手足多汗症了：

 

• 一是出汗为对称分布；
• 二是精神紧张时汗出；
• 三是影响日常生活；
• 四是发病年龄在25岁以下；
• 五是有家族史；
• 六是睡着后出汗停止；
• 七是每周发作至少一次。

 

 

西医对手足多汗症多采用内服镇静、抗胆碱能的药物或手术切断交感神经等方法。笔者今天给大家介绍一个古代名医王肯堂的小验方。

 

具体方法如下：

 

明矾30克，葛根50克。葛根煮水半小时，然后放入明矾快速融化，再将药液倒入盆中，加入半盆温水，用来浸泡手脚。具体用量可根据患者的严重程度，酌情加减。

 

白矾又叫明矾，在民间常被人作为食品添加剂来炸油条，做粉条等，但由于长期摄入明矾会导致老年痴呆，所以国家已经明令禁止其做为食品添加剂了。白矾外用可解毒杀虫，燥湿止痒。

 

现代药理研究表明低浓度白矾具有收敛、消炎的作用，所以常用白矾来止汗。但是有个别人在使用白矾后会出现手足干裂的情况，故王老又加入葛根，以防患者在使用后出现上述情况。

 

最后笔者提醒大家，请在医生指导下使用，使用无效者应尽早就医查明病情。

对于多汗症患者来说，手脚异常出汗不仅不舒服，还会影响日常生活。他们可能要经常换衣服，或者想握手的时候出汗太多。所以这类人一般会考虑手术来摆脱烦恼。汗液线由交感神经控制，汗液分泌过多通常是由于交感神经亢进，所以常见的止汗手术会切断交感神经，称为交感神经切除术。止汗手术虽然效果不错，但是还是有一定风险的。

 

 

以下是交感神经切除术的一些注意事项。

考虑手术前使用止汗剂。

当腋窝、手掌、面部出现出汗、发红时，可能是多汗症的症状，可以考虑做止汗手术，但任何手术前都必须仔细评估。建议在尝试止汗剂、口服和外用药物或其他非侵入性方法失败后再做手术。

事实上，大多数系统性特发性多汗症患者只需口服药物，继发性系统性多汗症是由疾病引起的过热引起的，因此皮肤科医生需要进行专业评估。

切断交感神经阻断汗腺传递。

简单来说，交感神经切除术的目的是切断和干扰脊柱和汗腺之间的神经信号传递。医生会用视频辅助胸腔镜在腋下做小锁孔切口，每个直径约半厘米，切断胸部的交感神经或神经节，但这不会伤害交感神经系统，因为它的神经功能重叠。

由于是小切口手术，患者痛苦少，恢复速度快，是一种低侵入性的治疗方法。手术过程只需要一个小时左右，然后手术结束当天就可以回家了，但是可能会造成切口和胸部酸痛，缝线会逐渐消失。平时可以隔天洗一次澡，过几天就可以恢复正常的生活和工作。

适合大部分人但涉及手术风险。

一般只要年龄在10-65岁之间，大多数人都可以进行交感神经切除术，但如果患有呼吸循环系统疾病、胸膜疾病、未经治疗得甲状腺疾病和胸部瘢痕过多，就不适合这种手术。

至于手术的风险，因为需要全身麻醉，和其他手术一样，可能存在药物、出血、感染的风险。在少见的情况下，会出现血胸。血胸是指由于某种原因，血液在胸部和肺部（称为胸膜腔）之间流动的状态。如果血块无法清除，可能需要胸腔镜手术。

交感神经切除术的副作用。

交感神经切断术是一种不可逆的手术。如果考虑这个疗程，一定要做详细的研究，找一个对这个手术比较了解，经验丰富的医生，向其他做过这个手术的患者咨询。以下是交感神经切除术后可能出现的副作用：

代偿性排汗：这是最常见的副作用，70%的患者都有这种情况。出汗部位包括背部、腹部、大腿和脚部。值得注意的是手心出汗比较轻微，腋下出汗比较严重。但大多数情况下，相对于术前多汗症的问题，是可以耐受和处理的。

面部干燥：部分患者术后可能会感到面部、颈部和头皮干燥，但涂抹保湿霜可以缓解问题，皮肤干燥也可能有助于改善痤疮。

味觉出汗：少数人吃东西或闻到食物时，脸上会出汗，但基本上没有严重问题。

霍纳综合征：霍纳综合征是一种少见的症状，发生在进行了面部交感神经切除术的多汗症患者身上。症状包括眼睛下垂，瞳孔缩小，脸上没有出汗。

神经炎和神经疼：少数患者会感到肩胛骨疼痛，但通常不会加重，一段时间后消失，也可以用无类固醇消炎止痛药治疗。此外，如果脊神经受伤，上肢会感到瘫痪和无力，但这是一种少见的情况。

心率下降：很多患者术后会出现心率下降，但不会影响运动耐量，也可能会给心律失常患者带来一些好处，但这不适用于需要高心肺能力的运动员。

在炎热的夏天，我们经常会遇到爱出汗的人，但是有很多人不爱出汗。从中医的角度来说，出汗的人要比不出汗的人身体更加健康，因为出汗对我们的身体来说有很多的好处。

 

由于现在天气逐渐炎热起来了，有些人就算不运动也会出很多的汗，还有另外一些人他们在天气比较凉爽时，吃个饭都会有大量的汗水。

 

根据相关研究表明，我们的汗液中含有很多抗菌肽，这种物质可以抵御各种细菌的侵入。所以如果我们经常出汗，那么就可以增强人体的免疫力。

 

 

对于女性朋友来说，经常出汗，还可以排出体内的二氧化碳以及各种有害物质，达到排毒养颜的作用。适量出汗对身体是有好处的，但是如果这3个部位爱出汗，那么就需要注意，可能是身体出现了问题！

 

在中医看来，若是手掌心经常大量地出汗，这可能是脾功能失调。但是脾功能失调分为两种类型，一种是脾热，另外一种则是脾寒虚。

 

若是身体内代谢出的物质有一种臭味，那么这时说明脾内有热，就会出现手掌心出汗的现象，这主要是由于脾热所引起的。

 

 

若是在手掌心出汗的同时，我们还出现消化不良的症状，那么这就很有可能是由于脾虚寒所导致的出汗，这时手掌心所流出的汗水也是冷汗。在中医看来，额头是我们整个身体阳气汇集的地方，这个部位也是阳气最充足的部位。

 

若是近期发现自己的额头总是会大量地出汗，那么这说明体内的阳气虚弱。

 

而我们的额头也正是胃部的一个反射区域，当额头出汗时，或许是胃部已经出现了疾病，可能是胃火过旺。

 

其实每一个人出汗的位置与时间都是不同的，若是在平时的生活中，不注重自己的饮食健康、劳累过度，以及睡眠时间不够，这些都会导致在晚上睡觉时出汗。所以想要改善胸部出汗的情况，就要改掉以上这几种不健康的生活习惯。

 

 

其实有很多人很担心自己出汗过多，所以他们就不会多运动。其实出汗多这种状况就是需要我们多运动，这样才可以提高我们整个身体的免疫力。适量运动还可以使我们的肺脏更加健康。

 

所以爱出汗的人，要根据自己的实际条件，进行适量的运动，这样才可以从一定程度上提高我们自己的身体健康状况，改善身体爱出汗的这种毛病。

我从来没有想过，自己会因为一些私密的问题而在网上寻求帮助。但是，最近的生活让我不得不这样做。我的问题很尴尬，早泄和背部多汗让我感到非常困扰。每次和女朋友在一起，总是不能满足她，甚至连自己都感到失望和沮丧。背部多汗更是让我在公共场合感到尴尬，总是担心别人会注意到我的问题。

在网上搜索了很久，终于找到了一个在线医生咨询平台。经过一番详细的描述和交流，医生告诉我我的问题可能是肾虚引起的，并开了一些药物给我。同时，他还建议我改变一些生活习惯，例如避免辛辣刺激的食物，适当运动，规律性生活等等。

我按照医生的建议去做，慢慢地发现自己的情况有所改善。早泄的问题不再那么严重，背部多汗也减轻了很多。更重要的是，我重新找回了自信，和女朋友的关系也变得更好了。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供专业的医疗建议，还可以帮助我们在私密问题上避免尴尬和不便。现在，我已经成为了这个平台的忠实用户，并且会向身边的朋友推荐它。

我在京东互联网医院进行了线上问诊，医生给予了非常专业的建议和治疗方案，让我倍感安心。

医生助理帮助医生了解我的病情，方便医生更快地给出诊疗建议，这让我感到非常贴心。

问诊开始后，医生很关心地询问了我的病情，用友善的方式与我交流，让我感到很舒心。

医生详细地了解了我的病情，给予了专业的评估和治疗方案，让我对我的病情有了更清晰的认识。

医生耐心地询问了我的病情细节，给予了关心和支持，让我感到很温暖。

在医生的指导下，我得到了合适的治疗方案，让我对病情的治疗充满信心。

在医生的建议下，我得到了一份详细的中药处方，让我对治疗效果充满期待。

感谢医生的耐心解答和专业指导，让我对治疗充满信心。

我会按照医生的治疗方案进行治疗，期待病情早日好转。

服务已结束，我对这次线上问诊感到非常满意。

问诊已结束，我对医生的专业素养和耐心服务深表感谢。

在一个炎热的夏日，我感到异常的不适，全身出汗，一走路就汗如雨下，天气一闷热就更加严重，口干舌燥。尤其让我困扰的是头部出汗最为严重，头发都被汗水打湿了。

我在网上搜索了一些解决方法，发现了***互联网医院，通过在线问诊，我得到了一名中医内科医生的帮助。

医生通过详细了解我的症状和平时的生活习惯，进行了细致的分析和诊断。他耐心地询问我的大便习惯、睡眠情况等，并通过观察我的舌苔情况，初步判断我体虚、湿气重，导致自汗过多。

医生建议我调理体质，给我开了一些中药，希望通过调理体质来减轻症状。他提醒我注意饮食习惯，避免辛辣食物，同时建议我多休息，注意保持心情舒畅。

经过一周的调理，我的症状有所好转，汗水量明显减少，感觉整个人精神了许多。

那天，我正在家中，突然感到一阵头晕，额头也开始冒汗。想到这可能是身体出了问题，我决定尝试互联网医院的服务。在京东互联网医院上，我找到了一位经验丰富的中医内科医生。

医生首先详细询问了我的症状，包括头部多汗、头晕眼花、口干口苦等。我上传了舌照，医生通过观察舌苔，初步判断我为上热下寒证。接着，医生为我开具了柴胡桂枝干姜汤，并告诉我这是脾虚引起的气虚自汗证，需要中药调理。

用药后，我的症状逐渐好转，头部多汗的情况也有所改善。医生还提醒我要注意饮食，避免烟酒和辛辣刺激食物。在整个治疗过程中，医生的专业素养和对患者的关心让我深感温暖。

这次互联网医院的问诊经历让我深刻体会到，即使在忙碌的生活中，也能享受到便捷、专业的医疗服务。感谢京东互联网医院，让我足不出户就能看上好医生。

我从来没有想过，自己有一天会因为健康问题而感到如此无助和焦虑。上半身多汗、睡眠困难和手指发泡起皱，这些症状像一团乱麻缠绕着我，让我无法正常生活。每天早上醒来，看到镜子里的自己，心情总是沉重不已。尤其是当我发现这些症状似乎与中医肾虚有关时，我的心情更是跌入谷底。

在我最需要帮助的时候，京东互联网医院成为了我的救命稻草。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。从我们的初次交流开始，我就感受到了医生的关心和耐心。他们详细询问了我的症状，并给出了针对性的治疗方案。每次问诊结束后，我总是能收到一份详细的处方和调理建议，帮助我更好地管理自己的健康。

在医生的指导下，我开始了中医肾虚调理的旅程。每天坚持服用中药，调整饮食和生活习惯，慢慢地，我开始感受到身体的变化。上半身多汗的情况得到了明显的改善，睡眠质量也逐渐提高。最让我高兴的是，手指发泡起皱的问题也消失了。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，重新找回了自信和活力。

我想说，京东互联网医院不仅仅是一个线上问诊平台，更是一个关心和照顾患者的家园。在这里，我找到了专业的医生和有效的治疗方案，也找回了对生活的热爱和信心。如果你也在经历类似的健康问题，不要犹豫，立即寻求帮助吧！

那是一个阳光明媚的午后，我坐在家中，通过网络与远方的医生进行了一次线上的问诊。

医生的态度非常和蔼，他首先询问了我的病情，包括出汗、大便不成型等。我如实相告，他耐心地倾听，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。

医生通过我的舌苔照片和症状描述，为我进行了详细的诊断。他告诉我，我的病情属于肝郁气滞，同时脾肾湿热。我虽然有些难以理解，但他用通俗易懂的语言为我解释，让我对病情有了更清晰的认识。

医生为我开具了中药处方，并详细说明了用药方法和注意事项。他的专业和细心让我感到非常安心。在服药期间，医生还多次询问我的病情，及时调整治疗方案。

经过一段时间的调理，我的病情明显好转。出汗的情况减少了，大便也恢复正常。我对医生的专业和耐心表示由衷的感谢。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。医生的专业素养和对患者的关心让我倍感温暖。

我最近感觉出汗特别多，稍微动下，或者走下路出汗都很多，首先是腰部出汗比较多，站着不动腰部汗也多。衣服都湿一大片。我有些担心，于是决定在网上找个医生咨询一下。

我在某互联网医院进行了在线问诊，医生非常耐心地询问了我的症状和情况。她提出了一些问题，比如我的大便情况、口苦口臭等，并要求我上传了舌苔的照片。通过我的描述和上传的照片，医生初步判断我可能是肾虚湿热。

医生建议我用中药进行调理一段时间。她还询问了我的过敏史、肝肾功能和其他疾病情况，确保安全用药。最后，医生给我开了一份中药处方，并提醒我在用药期间如有不适要及时就诊。

在医生的建议下，我按时用药，同时也注意了饮食和作息。经过一段时间的调理，我的症状有所缓解，感觉整个人状态好了很多。

通过这次线上问诊，我深深感受到了医生的专业和耐心。她不仅熟练掌握医疗知识，还能在网上通过我的描述和照片进行初步判断，并给出针对性的治疗方案。我对互联网医院的印象也发生了改变，觉得很方便，也很贴心。

小孩夜间多汗可能是由于体内虚火旺盛、睡眠障碍或其他潜在疾病引起的。可以尝试中药调理、针灸疗法和生活方式调整等方法来改善症状。中药如黄连、知母等具有滋阴清热功效，针灸疗法通过刺激特定穴位来调节自主神经系统。保持规律作息、充足睡眠和良好的睡眠环境有助于减少夜间多汗。如症状持续或伴有其他症状，应及时就医。

我是一名居住在浙江宁波市的患者，最近因为走几步路就全身大汗，后背和前胸全部都是汗水的症状困扰着我。之前曾找过医生开过几副中药，但都没有好转。于是我决定尝试在互联网医院进行线上问诊。

在与医生的在线交流中，医生非常耐心地询问我的症状和病史，并给出了专业的诊疗建议。医生建议我彻底戒除不良习惯，调整饮食和生活方式，同时配合中药调理身体。

我按照医生的建议，开始服用中药并调整生活习惯。经过一段时间的调理，我的症状有了明显改善，汗水问题得到了有效控制。感谢互联网医院和医生的帮助，让我重拾健康。

那是去年冬季的一个下午，我，小王，因为晚上出汗严重的问题，鼓起勇气通过互联网医院预约了一位中医内科的医生进行线上问诊。医生***耐心地询问了我的病情，包括白天和晚上的出汗情况，以及是否有伴随的其他症状。通过细致的询问和专业的分析，医生为我调整了药方，并给出了针对性的治疗建议。

用药一段时间后，我按照医生的指示，不仅按时服药，还注意饮食和生活习惯的调整。渐渐地，我发现白天的出汗有所减少，夜晚的出汗也有所改善。尽管治疗效果因人而异，但我觉得自己已经看到了希望的曙光。

在医生的指导下，我还尝试了按摩止汗穴位，尽管效果有限，但也是一次有益的尝试。此外，医生还建议我在适合的环境下适量运动，如散步、打太极等，以增强体质，减少出汗。

在治疗过程中，我时常与医生保持沟通，及时反馈病情变化。医生***总是耐心地解答我的疑问，给予我鼓励和支持。在经历了这次线上问诊后，我深刻体会到了互联网医院在医疗服务中的便捷与高效。

如今，我的病情已经得到了明显的改善，夜晚出汗的情况已经基本控制，白天的出汗也趋于正常。这一切都离不开医生***的专业治疗和悉心指导。通过这次经历，我更加坚信，无论身处何地，只要我们有信心，有勇气，就能战胜疾病，拥抱健康的生活。