class com.jd.security.xss.encoder.FilterForRichText:filter error

冬季来临，皮肤对紫外线的敏感度比夏季还强，我们出门要做好防晒的万全准备，比如防晒霜、遮阳伞等等，一样都不能少。

 

脸部、手部、腿部这些部位一般都是我们的重点防晒对象。

 

但是我们常常会忽略一个重要部位，那就是眼睛！其实眼睛也会受到紫外线的伤害的。

 

 

眼睛如果没有做好防晒，会有什么后果呢？如果告诉你，可能会得白内障，你会不会觉得小编在小题大做？

 

下面小编来仔细讲一讲了。

 

 推荐医生：宋正宇

 

01 为什么眼睛长时间在暴晒之下，患白内障的几率更高？

 

我们的眼睛之所以能看到东西，是因为光线依次穿过了我们眼睛的角膜、晶状体、玻璃体、最后到达视网膜，经过大脑处理最终我们才能看到物体。

 

 

紫外线呢，跟光是一样的，也具有穿透性。虽然我们的角膜能够过滤掉相当一小部分的紫外线，但是绝大部分的紫外线能直达晶状体上。

 

如果受到紫外线长时间的照射，那么晶状体就会慢慢地老化、甚至变浑浊，最后患白内障的几率自然也就会大大地增加了。这是晶体为了眼内环境做出的牺牲，如果不是晶体吸收了紫外线，那紫外线的光能直接照射在视网膜上，就会引起视网膜的损伤。

 

02 滴眼药水能治疗白内障？

 

小编在这里可以肯定地回答这个问题，滴眼药是不能治疗白内障的。

 

 

目前能治疗白内障的手段只有手术治疗，那些所谓的“神药”不仅没有用，可能里面还会含有细菌和杂质，不但不能治疗反而还会对眼睛造成伤害。

 

03 “终极治疗手段”——手术，它的便捷度和普遍性

 

关于白内障的治疗，有一个原则，那就是早治疗早恢复。

 

白内障这种疾病很影响我们的正常生活，会导致我们看不清楚东西，视力出现模糊、朦胧的感觉。还会导致我们的视力下降，对颜色的辨识度也会下降。严重的情况下，还会导致我们的眼睛失明。

 

所以得了白内障，而且已经影响到了视力和生活，那就一定要早手术治疗早恢复。那么手术治疗都有什么好处呢，它的便捷度怎么样呢？

 

小编接下来就讲一讲。

 

 

1、微创

随着医学技术的飞速发展，越来越多的先进技术和设备相继问世，常见的如超声乳化仪等。该类设备可在微创伤（目前最小的切口只有1.8毫米）的前提下将白内障吸出，其安全性好，术后恢复速度快，病人术后第二天即可随意活动。

 

2、“无”损伤

超声乳化手术治疗白内障，仅仅会对浑浊的晶状体作用，而对于眼内部其他组织如角膜，虹膜等几乎无影响，一般患者在手术之后的1-2天就能恢复视力。

 

3、手术适应症的提前

在过去的医学中，人们多认为白内障发展到失明之后才能进行手术，而现在，一般认为视力在0.3左右患者即可进行手术。这样能够很好地避免患者经历视力模糊，失明的过程，避免了由此而诱发青光眼疾病的出现。

 

4、视觉质量的完善

人们的眼睛在处于健康状态下，其晶状体可以随意调节，能远看也可近看，一旦出现白内障，这类功能相继受损。

 

而近年来相继出现的调节人工晶体、多焦点人工晶体，能够促使人们远看近看的双重功能恢复，另外还可以很好的矫正角膜原有的散光，促使人们的视力得到更好的完善。

 

除此以外，白内障手术普遍性也很高。因为任何年龄段得了白内障，都是可以进行手术治疗痊愈的，而且也不需要全麻，也不用住院过夜，做完手术就可以在家休息了。

 

参考文献：

[1]徐娟.非超声乳化小切口治疗白内障的有效性与安全性分析[J].中国社区医师,2021,37(32):57-58.

[2]秦章鹏,张芳,杨晶.白内障超声乳化手术角膜内皮变化情况及对术前风险评估的意义[J].当代医学,2021,27(32):20-22.

临床常用到的中药，无论是中成药颗粒剂还是熬的中药汤剂，大多数情况下都应喝温热的，尽量不要喝凉的。

中药汤剂加热可以采用水浴加热法，或倒在砂锅里用炉火加热。但要注意的是，中药最好不使用微波炉加热。

在临床上一些患者使用微波炉加热中药，结果影响了药物的临床疗效，使疾病治疗阶段停滞不前。

中药为何不能用微波炉加热？

这其中的原理包含了中药学、分子物理学、微波物理学等多个领域。

具体原因如下：

• 1、微波炉的加热原理是通过微波作用于食物，使食物内部分子产生震动而产热。利用微波炉加热中药的同时，药物分子震动产热的过程中，药物分子也会发生破坏变质，容易失去原有的药物功效；
• 2、不同药物对微波加热功率敏感性不同，这一点与药物本身的结构组成特性相关。药汤是多种药物的混合溶液，不适宜一同加热；
• 3、相比于传统加热方法，微波炉加热中药会引起一些不良反应，但其不良反应是否明显可能与个人体质有较大关联。有研究报道发现，某患者服用微波炉加热的冷冻中药汤剂后引起呕吐，而使用砂锅对同样的冷冻中药汤剂加热后服用并未出现呕吐症状。因此，建议在以后的服药治疗中最好不要使用微波炉给中药汤剂加热，以避免上述情况发生。

熬制好的中药成包分装，能否用微波炉加热服用？会影响药效吗？这个问题很普遍，也是很多人的疑问。现在很多医院或者药店，都有代煎中药服务，医生开好了处方，中药房取了药，等个半小时左右，被分装成一袋一袋的，每次按袋饮用即可，很方面，一般一个疗程5~7天，差不多会有10~14袋左右的中药，带回家后，一般会放在冰箱冷藏储存几天。

 

那么问题来了，刚从冰箱拿出来的中药很凉，可以直接喝吗？加热的话用微波炉是否可以？

 

 

1、中药的服用温度有讲究

 

一般的中药汤剂应该“温服”，也就是说从冰箱取出来，加热一下，控制在和人体体温相近的温度再喝是最好的。特别是止吐、解毒、清热的药，温度也不能太高，建议30~37度服用最好。

 

“寒者热之，热者寒之”虽然说这些寒凉药是清热去火的，凉喝效果更好，但是凉中药最大的问题是伤脾胃，所以即使这类药也不建议凉喝。特殊情况下，喝中药才趁热喝。比如解表、发散风寒的中药，热服效果更好。

 

2、中药加热的方法

 

加热的方式很多，您可以带着包装袋加热，也可以倒入瓷碗里加热。可以选择蒸锅加热，热水浴加热，当然也可以微波炉加热。微波炉只是让药液中的水分子震动，摩擦生热，这是个物理反应，不会对中药的药效产生影响的。但是要注意的是，装中药的容器最好是玻璃和陶瓷容器，不要用金属类的容器。

 

 

3、中药的加热温度

 

这一点也很重要，不管是自己煎制的还是代煎趁热塑封在包装袋里面的中药，再次加热时，不需中药再次沸腾，只需加热到适合的温度即可。

  
4、代煎中药请选择正规医院和药店，保证中药的质量和疗效！

 

为了避免麻烦和节省时间，很多人选择在医院或诊所代煎，这也为某些不法诊所提供了投机取巧和以次充好的机会。一定要选择正规的医院和药店，毕竟保证药效更重要！

 

采用激光的方法治疗痤疮，其实并不是针对其病因做出的相应治疗方案。从效果上看，看上去激光治疗痤疮见效之所以比较快，也是因为它只是消除了痤疮外在的表现症状，因此治疗并不彻底，其实用很简单的药物也是可以到达效果的，只是药物治疗痤疮的时间比较长，但只要坚持长时间的治疗，痤疮是可以治愈的。

 

青春期男女对美已经有了懵懂的认识，外貌是尤其注重的。然而青春期也是荷尔蒙爆发的时期，大部分体质以及生活气候环境，会导致面部油脂排出来堵塞毛孔形成痤疮，自己处理不当或是治疗方法不当容易留下严重的印记和疤痕。下面介绍一下激光疗法治疗痤疮有哪些危害。

一、激光治疗痤疮并不彻底激光治疗痤疮主要是利用不同波长的光杀菌的，在此值得提醒的是，激光治疗痤疮并没有针对其病因做出相应的治疗方案，看上去激光治疗痤疮见效之所以比较快，也是因为它只是消除了痤疮外在的表现症状，因此治疗并不彻底，以上用很简单的药物也是可以到达效果的，只是药物治疗痤疮的时间比较长，但只要坚持长时间的治疗，痤疮是可以治愈的。

二、皮肤会对外界物质过敏根据很多激光治疗痤疮的案例，可以不难的发现激光治疗痤疮后，其复发率是很高的。而且与药物治疗痤疮的费用相比，激光治疗痤疮的价钱是很高的，毕竟也是一次有关皮肤的手术，只要是有机械操作，定要加倍小心。

 

三、激光治疗痤疮留下瘢痕对于一些天生属于瘢痕体质的人群，生活中遇到很小的伤口也会留下疤痕的朋友来说，激光治疗痤疮后，若是出现留下瘢痕的现象这也是情有可原的。因此要想减少激光治疗痤疮留下瘢痕的几率，除了要选择专业的痤疮治疗机构外，也要及时的治疗，并且做好治疗后的预防瘢痕的工作。

四、激光治疗痤疮伤害真皮激光治疗痤疮多个类型的存在，并且机械也各不相同，至于激光治疗痤疮是否伤害真皮，取决于每一个激光治疗痤疮的方法。要知道在激光治疗痤疮手术中出现意外情况，虽然案例不多，但毕竟是令人担忧的问题。不当的激光治疗痤疮手术是很容易使真皮层受到损伤的。

 

小编提醒：患了痤疮，一定要及时去正规医院接受诊断治疗，分析皮肤的性质，痤疮的严重程度，针对不同的病情采用不同的方法，自己也要做好日常的面部清洁工作，不要用手挤压，避免炎症的发生以及痘印痘坑的生成，饮食也要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

白内障通过系统规范的治疗，可取得较好的手术效果。但患者如有角膜病变、眼底病变，并发青光眼等，有可能术后视力提高不明显。白内障如没有其它并发症的情况下，单纯白内障可以获得临床治愈效果。但如果病情发现较晚，未得到及时治疗，且预后较差，往往视力恢复不理想。

 

 

一、饮食调理

 

白内障患者日常需多摄入富含维生素的食物，如绿叶蔬菜及水果，避免食用辛辣、刺激性食物，戒烟、戒酒。白内障患者宜进食富含维生素C的食物，因维生素C具有抗氧化作用，可保护晶状体的蛋白质等，如芥菜、青椒、西兰花、菠菜等。白内障患者不宜进食油炸食品及动物脂肪等，这些食物可加速氧化反应，使患白内障几率增加。不宜饮酒，酒对眼睛的伤害很大，且酒能生湿，可加剧晶状体混浊。

 

二、日常护理

 

白内障患者应根据具体情况进行相应护理，如与年龄相关的白内障患者应注意预防外伤，手术治疗后的患者应进行相应的术后护理。

 

与年龄相关的白内障护理

主要针对家属，以预防患者跌倒为主。床的位置应固定，高低适宜，需要时安装床栏。将常用物品定位放置，方便病人取用了。提供充足的光线，通道无障碍物。厕所安装防滑垫、扶手等，并教会病人使用。

 

先天性白内障的护理

主要针对患儿家长。注意术眼的保护，家长应修剪好患儿指甲，防止抓伤眼睛。加强安全防护，避免碰伤等意外发生。

 

 

术后护理
 

病人应多卧床休息，头部不可过多活动，不要用力闭眼。避免低头、弯腰，防止碰撞术眼。避免重体力劳动和剧烈运动。不用手或不洁物品擦揉眼睛，保持眼部周围皮肤清洁，洗脸时勿用力擦洗。洗头、洗澡时，避免水进亼眼睛。注意保暖，预防感冒，避免咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕。不穿领口过紧的衣服。头部不要过度紧张或悬空。糖尿病性白内障患者应密切观察血糖变化，按时监测血糖，提高自我管理能力。

 

特殊注意事项：白内障致失明不可逆，所以白内障早期发现、早期治疗尤为重要。

 

三、如何预防白内障

 

白内障影响患者的生活，但目前无确切有效的措施可以预防白内障，定期做眼部检查等措施可能有一定帮助。对于40岁以上白内障好发人群，应每年定期进行视力及眼压等检查。对于长期需要面对强光刺激工作的人群，如电焊工、日光下工作的工人，需每年定期进行筛查。

 

预防措施包括定期做眼部检查。注意用眼卫生，经常做眼保健操，有助于改善眼部血液循环。避免用眼过度，不可长时间使用电子产品。避免强光刺激，相关工作人员需佩戴护具。在户外活动时，戴上遮阳帽或太阳镜，避免日光直接照射。

白内障的患者在治疗方面还是比较复杂的，有很多的治疗方法都是没有任何效果的。患者就必须要使用手术来进行治疗，最常见的就是白内障切除手术，这种治疗方法对于患者的病情康复是非常好，患者在术后还要坚持滴眼药水的，这样的话就会对于自己的眼睛也是有一定保护作用。

 

白内障主要就是患者本身眼球出现老化，或者是营养不良而导致的一种疾病，在发生后患者的晶状体就会逐渐变得浑浊起来。那么患者在发生这种疾病后通常都是会发现自己一侧眼睛部位受到损伤的，视力会有所下降，等到病情慢慢恶化以后就会发现自己眼睛近视的度数变得越来越高，甚至是看不清楚近处的一些东西，有的时候患者还会发现自己的眼球变成淡黄色，也有可能变成深棕黄色的，这就非常严重的。

 

其实对于白内障来说现在并没有非常好的方法来进行治疗。也正因为如此才使得很多的患者在发病以后都变得越来越严重的，目前只能是使用药物来控制患者的病情发展，甚至是通过治疗来提高患者的视力，不过这需要非常漫长的治疗过程，无法通过短期的治疗就可以达到治疗的功效。

患者如果是病情加重的话就可以尝试着使用眼药水来滴眼睛，这样的话就可以让自己的眼睛疼痛和模糊的感觉有所好转。必要的时候患者还可以口服一些中西药，这也是具有一定治疗作用的，但是患者必须要坚持服用的，另外如果患者在服用药物一段时间后没有任何功效的话就只能是进行手术治疗。

 

最常见的手术治疗就包括了白内障超声乳化手术和白内障囊外摘除手术等。这两种手术方法都是非常常见的，而且切口非常的小，这也是目前唯一可以根治白内障的手术方式，但是患者在做完手术后也不可以掉以轻心的，平常的时候必须要多吃一些非常丰富的维生素C。

 

患者还需要加强眼部的清洁卫生。平常的时候尽量的不要用手去揉眼睛，也不可以用不干净的手帕去擦拭眼睛的，患者更加不可以长时间的坐着，如果是坐太久的话就必须要站起来活动十分钟左右，患者必须要保证充足的睡眠质量，这样的话对于自己的身体素质变得更加好。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

class com.jd.security.xss.encoder.FilterForRichText:filter error

白内障是常见的致盲性眼性疾病，而中老年人是这种疾病的高发人群。白内障主要是因为人们眼部内的蛋白质发生变质导致眼球变浑浊，人们看东西也会变得模糊不清、重影甚至会失明。白内障是比较严重的眼疾，我们需要重视。

 

人们一到四十几岁后就会身体素质下降，出现各种各样的身体问题。而白内障是在中老年人中常见疾病之一，导致白内障的原因有很多，白内障带来的危害也有很多。眼睛是我们的不可缺的器官之一。对此我们必须重视白内障的带来的危害。

 

白内障对眼睛的危害

 

1、看东西模糊

 

有白内障问题的人在平时看周围的事物都会觉得很模糊，看不清楚，对远处的东西以及近处的东西都没有办法进行很好的判断，容易出现跌倒情况。

 

2、导致青光眼

 

 

白内障如果没有得到及时治疗，病情就会不断的发展，到了膨胀期视力下降速度比较快，而且还容易出现其他一些不舒服的表现，视觉范围会出现光圈，而且青光眼问题也会发生，主要就是因为眼压在不断增高造成的，会有晶状体广泛黏连以及角膜水肿等症状，而且视力下降，眼睛发红，出现疼痛感觉，这个时候就应该积极进行手术。

 

3、导致失明

 

白内障问题没有得到及时治疗，还会导致失明情况出现，由于晶体异常出现浑浊情况，形状是多样化的，严重程度也不同，所以对视力方面造成的影响也不一样，但是如果没有积极进行治疗，失眠的危害还是很大的。这样对日常生活造成的影响就会有很大，没有办法自我调理，对心理方面的影响也很大，有可能导致抑郁情况出现，一定要引起重视。

 

 

白内障会导致以上危害出现，所以想要预防白内障的问题就要做好眼部卫生工作，还应该积极治疗疾病，平时不要长时间面对电脑设备，不要让眼睛过于疲劳，还需要注意避免脱水情况出现，明天养成良好的睡眠习惯，生活习惯以及饮食习惯，这样才能避免出现白内障。

白内障是随着年龄越来越大后出现的正常的生理现象。年龄越大，白内障的发病率就越高，六十岁以上的老年人更是高发人群。如果自己或者身边的亲人眼睛出现酸痛流眼泪的突发症状，就应该及时到医院就诊。白内障虽然常见，可是它的危害很大，对患者带来的危害以及痛苦是非常严重的。

 

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

"你怀孕呢！千万离微波炉远点！"

 

"我坐地铁上下班，天天安检，天天扫描机辐射，再这么下去我就要得癌了！"

 

辐射这个词，出现的频率实在太高。每天生活在这种恐惧里，也是怕怕的~

 

 

为此，小编特意请来了专业人士解答4大疑惑。

 

真相一：手机电量低，辐射特别高？！

 

科普一下，手机的辐射大小是与信号的强弱有关的，和品牌、型号、下载什么APP并没有太大关系。

 

只要产品是大厂生产的质量合格产品，使用功率都是在国家规定的范围，即使在最高辐射功率下使用，也是符合国家标准的。（请大家认准"进网许可"的标志）

 

辐射主要分为电离辐射和非电离辐射，电离辐射是对人体真正有影响的。而手机是非电离辐射，相当于太阳的射频辐射，只会对身体产生热效应。

 

所以，大家对手机的辐射不用太害怕。

 

真相二：微波炉、吹风机、电热毯等家电辐射高吗？

 

手机放心用，可身边还有太多的"辐射"家电呀！

 

为此，中央电视台《焦点访谈》的记者专门请检验部门去检测微波炉在正常状态下的辐射值，实验结果显示微波炉的辐射值为278毫高斯，而辐射值强度不超过833.3毫高斯就不会对人体造成伤害，所以微波炉对人不会造成伤害。

 

微波炉的辐射，不属于对人体有伤害的辐射，更不会造成什么疾病，并且微波炉很多有蒸的功能，既可以加热食品更可以让营养不流失。

 

像电磁炉、吹风机、电热毯等日常家电，除非购买了假冒伪劣、或者不当操作，导致爆炸等后果，否则不用担心他们对于身体的伤害。

 

真相三：孕妇的防辐射衣，到底有没有用？

 

当然是有用的。因为挑好款式，防辐射衣就是很好的"孕妇让座服"呀！【偷笑】。

 

调查显示，孕妇防辐射衣普遍产品重量较轻、面料较软，大部分是由金属纤维配合织物一起织成，基本上不含铅，防电离辐射的作用微乎其微。

 

而且你可能还不知道，电离辐射还会"拐弯"。市场上的防辐射衣是做不到完全封闭的，袖口、领口等位置还是会暴露。经过拐弯的电离辐射接近身体后，还会因为辐射衣的遮挡而无法透出来呢。

 

所以，孕期的女性尽量远离电离辐射区才是最安全的。

 

真相四：医院的X光、CT、B超等检查，会致癌吗？

 

在医院，影像检查受到的辐射量通常非常小，导致癌症或遗传性疾病发生的概率也非常低。

 

比如，接受一次X光片检查，致癌概率仅在1/10万到1/100万间；接受一次CT检查或核医学检查，致癌概率不会超过万分之一。

 

 

再说B超，现在用于临床诊断的超声波频率在1-20Mhz，检查仪的剂量和检查时间均处于非常安全的范围之内，对人体的影响几乎可以忽略不计。因此，超声检查对人体安全、无害，已广泛应用于全身各器官系统以及产前筛查，对孕妇也是安全的。

 

最后总结：

1. 医学研究表明，吸烟等是明确的致癌因素。相较这些，日常的辐射致癌几率可以忽略不计。

2. 因为微乎其微的辐射而拒绝医院检查，是对健康极大的损害。

3. 如果您是孕妇或者带孩子检查，一定向医护人员说明，以便降低风险~

 

审稿医生 |宜兴市人民医院 心血管内科 副主任医师 高秋

责任编辑 |黑凤梨

京东健康出品，未经授权，不得转载和使用。

授权及合作事宜请联系：jdh-hezuo@jd.com。