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一说起放屁,人们能想到的就是尴尬。
放屁是一种正常的生理现象,每个人都会有,这也是肠道自然的排气过程。由于我们吃进去的食物或其它食物,会进入到一些空气中,这时食物分解也会产生许多气体,随着我们的肠道排出,通常会以放屁的形式排出体外。
一般而言,每天放屁5-10次都是正常现象,但有的人却放得特别频繁,而且气味很难闻,此时就应引起注意。不要认为吃错了东西,这也可能意味着肝脏有问题。
怎样判断,频繁放屁对肝脏有损害?若屁增多,并伴有以下症状,则可能是肝脏出现病变。肝纤维化导致屁多,肝纤维化的早期信号,就是屁多。
经常爱放屁时,还伴有以下这几个“经典”症状时,肝病或已来袭!
1、脸部异常:脸色发黑,眼睛发红,黑眼圈严重;
2、出血异常:早期刷牙,牙龈出血、鼻腔出血。
3、口腔异常:早起总感觉口干,口臭;
4、睡眠异常:入睡困难、睡着盗汗、经常做梦、小腿爱抽筋;
5、指甲异常:指甲出现小白点,并且有竖纹;
6、消化异常:食欲不振、恶心呕吐、身形消瘦;
7、头发异常:白发突然增多、脱发严重、头发爱出油;
8、情绪异常:莫名其妙发火、爱叹气、抑郁烦躁;
9、两便异常:小便浓茶色、大便不成形;
10、腹部异常:赘肉增多,肚子总有胀气,爱放屁;
如果以上这些信号,你出现3个,并且伴随着无缘无故放屁增多时,千万不可忽视,应该早点排查原因,避免耽误病情。
肝不好若放任不管,身体迟早受到以下这些危害,别忽视!
随着肝功能受损,它的解毒和藏血功能减弱,不仅会影响我们的容貌,精神状态也会受影响,不仅面色晦暗、长斑长痘,还会导致情绪闷闷不乐,经常疲劳乏力、没精神,久而久之,还会影响到身体其他器官。
若一味放任不管,还会出现消化系统紊乱、脂肪肝,慢性肝炎等危害,严重最终会发展成肝腹水、肝癌等重大疾病,抓紧做检查,别让肝脏损伤越来越严重。
肝脏“解毒王”终于发现!隔三差五喝1杯,肝会越来越“骄傲”
俗话说:“养肝就是养命”,肝不好,身体会百病丛生,日常养肝,首先要保证规律的生活习惯,其次,可以选择食疗方式养肝,取一些具有药食同源性质的食物,放在开水中冲泡来喝,养肝效果也非常好。
护肝食疗小经方:菊花、蒲公英、桑叶、枸杞、桂花、枸杞适量,君臣佐使,科学配比,性质温和,降低血压、肝毒少了,免疫力也会明显提升。
尤其适合爱喝酒的人,经常熬夜、饮食不规律的人,以上都是药食同源的食材、没有副作用。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
关于放屁这件事,几乎没有人会觉得不妥,民间还有“放屁叮当,身体健康”的说法,认为放屁就是在排毒,对身体是好事,可实际并不是这么一回事。
如果日常偶尔放个屁,确实也没身体,但是如果频繁放屁就要引起重视了,因为这很有可能是身体出问题发出的求救信号,希望引起重视。
有人说,经常放屁是肝不好导致的,这到底是真的吗?
在医学界有这么一句话,不知道大家听过没:“肝病就是风后雨”,用一句话,把肝病的放屁的关系概括得非常贴切,这是什么意思呢?
其实,所谓的“风”意思就是放屁(排气),而这里的“雨”,则说的腹水,再直白点就是,肝出问题初期常会有放屁的现象,而到肝病末期,则容易出现腹部积水。
所以,如果说偶尔的放屁,确实属于正常现象,而放屁过多则要警惕肝发出求救信号,要及时检查,排除慢性肝炎甚至肝硬化等疾病,尽早发现,以免耽误病情。
肝不好除了经常放屁外,身体还会有以下这5种表现,提醒你别大意!
1、凌晨1-3点就醒,醒后再难入睡——肝火旺盛。
凌晨1点到3点这个时间,正是我们五脏中肝经当令,而如果肝火过盛,就会导致气血不能归于肝,而出现此时频繁自然醒现象,反过来也说明肝受损了。
2、口干舌燥,口臭——胆汁上逆;
中医讲:肝主疏泄,与体内气血运行关系很大,而且,我们都知道肝胆相照,如果体内肝火旺盛,就会导致胆汁上逆,出现口干舌燥,以及口臭的现象。
3、经常掉发,爱出油——解毒作用减弱;
肝是人体重要的代谢器官,而如果肝出现损伤,就会导致对于脂肪的分解能力减弱,脂肪不断游走,出现在头皮的毛囊中就会引起头发油腻,以及脱发现象。
4、小便色黄,大便干——木火刑金;
如果体内肝火上冲,对于肝脏的影响是非常大的,肝一旦出问题,会导致肠道对尿液的吸收,以及对大便的性状都产生影响,出现小便色黄,大便干燥的情况。
5、脾气暴躁,情绪低落——气郁化火;
肝主疏泄,如果体内肝气郁结,往往会导致我们脾气不受控制,还会出现情绪低落等症状,需要及时养肝,才能避免肝受损继续加重。
以上就是肝受损以后会出现的信号,如果占2个以上,说明体内肝毒堆积较多,已经影响了身体其他脏腑的正常运行,务必及时养肝。
中医反复强调:肝出问题的人,只要通过合理的方式,疏肝解郁、降肝火,就会导致肝脏越来越轻松,不至于继续发展成严重肝病。
肝脏“解毒王”终于被发现了!平时坚持“吃”,排出肝毒,肝会越来越“轻松”!它就是:金银花菊花决明子茶!下面介绍其主要配料及养肝原理。
1、菊花:清热解毒之最,降火排毒;
2、牛蒡根:散风热,消毒中之最;
3、甘草:抗病毒、保肝解毒之上乘;
4、蒲公英:药草皇后、护肝消炎之最;
5、百合:具有去肝毒,养肺润肺之效。
建议准备:准备菊花、牛蒡根、甘草、桂花、蒲公英、百合、枸杞、大麦,精心研制、科学配伍,开水冲泡后饮用,诸食材共奏养肝之效,比单吃一种食物的养肝效果要强得多,肝毒少了,肝脏会越来越轻松,这样平时也会生病。
人体是一个精密的系统。当某一个部位出现问题时,身体会发出一系列的信号来提醒你。现代社会我们的生活越来越不规律,甚至连一日的三顿饭都吃的上顿不接下顿。这就很有可能对肠胃造成伤害,饭后又出现这三种异常,多半是肠胃在提醒你该养胃了,我们一起来看看吧。
吃完饭肚子胀气
不知道你是否有这样的感受,感觉没吃多少东西,但肚子却鼓的难受。一般出现这种症状都是肚子胀气的情况。肚子出现胀气的主要原因是一方面我们吃饭吃的太快,导致大量的空气进入胃内,另一方面肚子本身的消化功能不好,消化系统发生了紊乱。
所以一旦你频繁出现吃完饭肚子胀气的情况,多半是肠胃在提醒你该养胃了。此时我们不妨放慢吃饭速度,多吃一些养胃的食品。
吃 完饭就想上厕所
正常情况下我们摄入体内的食物需要经过一系列的吸收之后再排出体外,但是当我们的肠胃出现问题时,这些吸收过程可能会被省略。就会出现吃完饭就想上厕所的症状。这对身体是极其不利的。一方面吃完饭就想上厕所,给我们的生活带来很大的不便。
另一方面,一吃完饭就想上厕所,证明食物中的营养物质还没有被人体充分的吸收,长期以往很有可能会营养不良。而之所以会出现这种情况,肠胃的胃酸分泌紊乱。
在没有摄入食物之前就分泌了大量的胃酸,而胃酸会加速肠胃的蠕动,所以就会出现一吃完饭就想上厕所的症状。当身体出现这种症状时,治疗的同时也要用药物辅佐治疗。
一吃完饭就胃疼
如果只是轻微胃疼,那就首先要考虑我们所吃的食物是不是过于刺激,对于肠胃健康的人来说,吃太多刺激性的食品会造成胃疼,更别说对于本身就有胃病的人。如果是剧烈疼痛并且在进食的过程中也会疼痛。那么我们就要小心有胃溃疡,胃粘膜糜烂找上门来。
所以如果出现一吃完饭就胃疼的现象,一定要小心,最好去医院做一下胃镜检查,在平时吃饭时也要注意养护我们的胃。
肠胃是我们人体的好朋友,我们不能忽略肠胃的健康。那么要想养护肠胃,我们可以坚持以下几个小习惯。
坚持按摩肚子
可以用手掌按摩肚子,两手摩擦把手搓热之后,手心放在肚子上按揉,帮助消化。按摩也分为顺时针按摩和逆时针按摩。如果只照着一个方向可能会导致拉肚子或者便秘。所以我们可以顺时针揉五圈,再逆时针揉五圈搭配着来。
不要让肚子受凉
晚上睡觉的时候要盖好肚子。平时穿衣搭配也要注意腹部的保暖,现在不少女生和男生为了美为了帅气老是露着肚脐。但这是非常不正确的做法,这可能会让我们的肠胃受凉。短时间内可能表现为拉肚子,长时间内会对我们的肠胃造成不可逆的伤害。对于女生来说,这不仅对肠胃不好,更会对女性的例假造成影响。
少吃刺激性食物
冷的,辣的都应该少吃。因为这会对我们的肠胃粘膜造成刺激。日积月累就会变成烦人的肠胃疾病,给生活带来困扰。另外酒精对肠胃的伤害也不容忽略。如果你是一个喜欢喝酒的人,那么希望你能注意对肠胃的养护,不要空腹喝酒,尽可能的保护我们的肠胃不受酒精腐蚀。
多吃养胃食品
多喝热水,不要喝冷水,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻。日常生活中可以多食用一些小米粥,养胃又可口。另外南瓜也是养胃的极品,可以将南瓜和小米搭配食用,常见的就是小米南瓜粥。除了小米和南瓜之外,猴头菇,红豆等也是养胃食品可以多多食用。
作者 | 罕熊说
文章首发于 | 病痛挑战基金会公众号
打嗝,也可以很可怕?
有一群伙伴会立刻点头:是的!
每天频繁打嗝,每次能持续一小时,
伴有恶心、呕吐不止,吃啥吐啥,
用了种种手段都止不住,
最困惑的是,怎么检查都找不到原因……
这可能是一种重病的先兆——
当然,症状可不只有顽固打嗝、呕吐,
皮肤瘙痒、视物模糊、全身疲劳、
手脚灼热感剧痛、尿便障碍、
嗜睡、上半身像被捆住一样(束带感)…
有两项或以上这些情况出现时,
要及时检查神经系统,
看看是不是“脱髓鞘”病变,
不及时治疗或被误诊的话,
可能会有失明、瘫痪的风险!
什么是“髓鞘”?
这要先了解我们的神经系统——
中枢神经系统(脑、视神经、脊髓)
相当于“CPU”,
负责分析外部信息和下达指令;
从中枢神经系统到全身的神经系统,
都靠一束束神经纤维作为“数据线”,
“输入”外部信息和“输出”指令。
巧了,神经纤维和数据线的构造相似,
有“金属丝”——神经细胞轴突,
负责传导信息和指令;
有“绝缘皮”——髓鞘,
是分节包裹神经细胞轴突的一层膜。
神经信号的传导,
是通过髓鞘之间的郎飞氏结结构
呈跳跃式传导的,
一旦髓鞘脱失,
神经信号的传导就会大大延迟,
患者就会发现,
身体越来越不听使唤!
髓鞘受损的原因有多种可能:
自身发育、营养问题,理化因素损伤,
免疫攻击等,让神经系统自我防护紊乱,
形成“免疫相关非特异性炎症”,
导致髓鞘损伤,甚至神经轴索损伤,
这就是“脱髓鞘疾病”。
而最典型的,是“多发性硬化”(MS)。
常见症状是肢体障碍,
患者起初会感觉身体越来越疲惫,
检查却发现各项指标都挺正常,
直到某一天,胳膊或腿突然不能动了,
疾病早期,多数障碍有可能自行缓解,
但随着疾病不断发展、复发,
势必形成永久的不可逆损害,
必须要进行科学的干预治疗。
视神经脊髓炎(NMO),本世纪初之前,
曾被视为多发性硬化的一个特殊亚型,
在诊断、治疗上没有太多区分,
但这组人群多数病情较严重、频繁复发,
治疗效果非常有限。
随着医学水平不断发展,
2004年,在NMO患者的血液中,
发现了一种特殊的抗体,
被证实是水通道蛋白4的抗体“AQP4-IgG”,
正是AQP4-IgG的攻击,引发了脱髓鞘,
主要受影响的是视神经和脊髓。
AQP4-IgG的发现,
仿佛找到了一把钥匙,
为研究NMO等一类疾病打开了大门。
在发病机制、临床特征、治疗方案上,
NMO与MS不但有了越来越多的不同,
自己的“家族”还在不断扩大。
2015年,国际上取消了单独的NMO定义,
纳入到“视神经脊髓炎谱系疾病”(NMOSD),
这包括AQP4-IgG阳性的患者,
和AQP4-IgG阴性、
但症状极其相似的患者,
事实证明后一部分患者可能转为阳性。
如何确诊“视神经脊髓炎谱系疾病”?
说来是个复杂的排列组合问题,
它有六组核心临床特征,
具体症状参见下图,
出现以下部分情况,查不出病因,
要赶紧去神经内科或神经眼科查一下!
NMOSD症状多、发病急、易误诊,
但确诊NMOSD的小伙伴,
不必害怕,首先要有积极的心态,
这将是一场与疾病长期的战争,
而人类现在有许多武器来对付它。
NMOSD分急性期与缓解期,
急性期即上述症状集中爆发的情况,
需要激素冲击,还可以采用血浆置换、
注射免疫球蛋白、
联合免疫抑制剂治疗等方法,
缓解失明、肢体障碍等症状,
关键是避免误诊,只要及时治疗,
绝大多数病友能够恢复身体功能。
进入缓解期,患者也许能正常生活,
NMOSD却像一颗不定时炸弹,
随时都会有复发的风险,
复发次数频繁,会造成不可逆的伤害,
据统计,若未经治疗,患病5年后,
50%患者需坐轮椅,62%患者失明。
这就需要患者长期服用免疫抑制药物,
谨遵医嘱,切不可自行减量或停药,
控制免疫系统不再“发疯”攻击髓鞘。
对付NMOSD最主要的难点是
它在不同患者中的巨大差异化和不可预测性,
每一位患者的治疗方案都有可能不同。
一方面,只有研发的药物越来越多,
才能让广大患者有适合自己的那一款;
另一方面,有药却买不到(未上市)、买不起,
成了横亘在国内患者前的一座座大山。
NMOSD随时可能发生在我们周围,
让更多人了解NMOSD,减少误诊,
推进NMOSD治疗药物的研发、上市,
完善NMOSD群体的医疗保障体系,
是让这一疾病不再可怕的“组合拳”。
那些一次次复发带来的瘫痪、失明,
本可以不必发生。
让我们一起关爱NMOSD群体,
让他们能够“动”见人生,
看到属于自己的“睛”彩世界!
秋冬季节,天气比较干燥,身体非常容易燥热上火,而很多人并没有感冒,却会出现经常咳嗽,口干舌燥的现象,这其实都是体内火气太过旺盛的表现。
而如果你细心观察,还会发现这群人还有一个共同特点,就是普遍性子都比较急,而且脾气暴躁,动不动就发火,这其实都是体内火气旺盛导致的。
经常咳嗽、咽干、痰多,“根源”多半在于肺!
中医讲:“肺为娇灶”,是说肺本身就是一个非常敏感,并且娇弱的器官,很容易受到外界风邪的侵扰,从而产生病变。
而且,肺又处在五脏六腑的最高处,上与我们的鼻窍相通,外合皮毛,更容易受到风寒的侵袭,并且,一旦其他脏腑出现病变,也会累及肺脏,而如果天气过于干燥,肺部很容易受到火邪的侵扰,导致肺火旺盛,从而会出现咳嗽、气喘、咽喉干燥等症状。
体内肺火过旺,身体会有这几个“典型”信号
1、经常干咳
如果肺受到火邪的侵扰,或者体内的津液不足,或者身体太过虚弱,等等原因,都会导致肺部阴虚火旺。
而肺阴虚火旺最典型的信号就是咳嗽,但是这种咳嗽属于干咳,并没有痰,与感冒等引起的咳嗽区别较大。
2、咳黄痰
有很多人,他的身体并没有明显的疾病,比如咽喉炎症,或者感冒等等,但还是经常莫名其妙的咳黄痰,并且咳出的痰,颜色较黄,而且比较粘稠,如果出现这种情况,多半要考虑是肺火旺盛导致的。
3、总是咽干口燥
明明一直在喝水,但还是觉得不解渴,并且咽喉非常干燥,很多人经常也会碰到这种情况,其实这种情况也很有可能是由于外界火邪入侵肺部,从而导致肺部的津液被损耗,从而就会出现咽干口燥的情况,这种现象最容易在天气干燥的季节,如秋冬季节出现。
4、失眠、潮热盗汗
凌晨3、5点,这个时间段是肺经当令,本该是肺功能最强的时间,但是如果体内肺火过旺,就会导致肺经被堵塞,从而出现该时间段频繁早醒的现象。
而且,醒来以后还会发现,身上湿漉漉的一身汗,并且一阵阵潮热,这些都是因为肺部受到火邪的侵袭,从而导致以上症状的出现。
肺好免疫力强,牢记4个“金标准”,肺会很轻松
1、以药养肺
如果体内肺热、肺火过旺,要适当地选择合适的中药来调理,不可盲目选择西药,而且选择的时候,最好要辨证论治,才能针对症状达到治标的效果。
2、以笑养肺
中医上讲:“悲伤肺”,特别是在秋冬季节,更容易让人悲观抑郁,长时间如此,会导致肺受到伤害,而要想克肺的悲忧,良药就是大笑,选择每天大笑几次,不仅能帮助增加肺活量,使胸腔扩张,同时还能帮助减少忧愁的情绪,进而帮助宣发肺气。
3、以动养肺
长时间的久坐,不仅会导致久坐伤脾,还会导致免疫力下降,从而伤到肺脏,而如果每天能抽出时间来做做运动,不仅能帮助我们抵御寒冷,还能帮助提升肺功能,也可以预防感冒。
4、以食养肺
我们都知道肺主皮毛,如果体内肺火过旺,可是适当吃一些偏凉的食物,比如:白萝卜、百合、苦瓜,可以帮助身体中和火气,同时,饮食中要减少辛辣食物的摄入,这样对于缓解肺火都是非常有帮助的。
屁事也要管一管!因为屁的事儿很重要,屁的多少确实与人的消化机能有一定的关系。当消化不畅时,肠道细菌会异常发酵,容易产生气体而使排气量增加。但多数情况下,属于正常的情况。
俗话说,屁是一股气儿,不放不得劲儿!这正说明了放屁是多正常的一件事!正常情况下如果不排气儿,则肯定胀的难受。因为正常人消化道产生气体排出体外的量最多可达2800毫升。正常范围大致在100~2800毫升之间,波动范围很大。但是如果超过了上限,就要找找原因了。大约70%的气体是来自于我们呼吸、吃东西和讲话时从鼻子或嘴巴进入体内的空气,这个量变化很小,所以排气量的增加,则主要取决于食物在消化道里被产期肠杆菌发酵分解而产生的气体的变化。
食物能明显增加排气量
能显著增加屁量的食物,想必大家都在日常生活中碰到了,因为他们产气的能力实在是太强了。
1、白萝卜,有理气之功,能促进胃液分泌,促进肠道蠕动。
2、豆类和豆制品,含有大量寡糖和蛋白质,可产生大量的气体,并带有明显的臭味。
3、红薯,进食红薯也很容易产生大量的二氧化碳气体。
4、洋葱,含大量氢、硫等产气基质,非常容易在肠道消化过程中产生额外气体并带有明显臭味。
5、牛奶及奶制品,少部分人会出现食用后产气增多的情况。
除饮食结构外,产气多少与肠道功能与肠道菌群有很大关系。
胃肠功能
1、当消化不畅时,肠道细菌会异常发酵,容易产生气体而使排气量增加。这时可以服用整肠生胶囊和乳酸菌素片、乳酶生等治疗一下。
2、产气多还与脾胃虚寒有关,进食生冷辛辣刺激性的食物,可能是肠功能紊乱,肠道蠕动不规律,可能患上肠激惹综合征。这时要注意保暖,避免生冷饮食。可以服用整肠生和益生菌制剂。
3、肠胃炎也能引起产气增多,可以服用肠炎宁胶囊等。
4、吃一些难以消化的食物,产生的气体就更多一些。
【不药博士】简介:博士,主管药师,高级营养师,拥有10年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药,健康生活,不生病,不吃药!
秋冬季节,天气比较干燥,身体非常容易燥热上火,而很多人并没有感冒,却会出现经常咳嗽,口干舌燥的现象,这其实都是体内火气太过旺盛的表现。
而如果你细心观察,还会发现这群人还有一个共同特点,就是普遍性子都比较急,而且脾气暴躁,动不动就发火,这其实都是体内火气旺盛导致的。
经常咳嗽、咽干、痰多,“根源”多半在于肺!
中医讲:“肺为娇灶”,是说肺本身就是一个非常敏感,并且娇弱的器官,很容易受到外界风邪的侵扰,从而产生病变。
而且,肺又处在五脏六腑的最高处,上与我们的鼻窍相通,外合皮毛,更容易受到风寒的侵袭,并且,一旦其他脏腑出现病变,也会累及肺脏,而如果天气过于干燥,肺部很容易受到火邪的侵扰,导致肺火旺盛,从而会出现咳嗽、气喘、咽喉干燥等症状。
体内肺火过旺,身体会有这几个“典型”信号
1、经常干咳
如果肺受到火邪的侵扰,或者体内的津液不足,或者身体太过虚弱,等等原因,都会导致肺部阴虚火旺。
而肺阴虚火旺最典型的信号就是咳嗽,但是这种咳嗽属于干咳,并没有痰,与感冒等引起的咳嗽区别较大。
2、咳黄痰
有很多人,他的身体并没有明显的疾病,比如咽喉炎症,或者感冒等等,但还是经常莫名其妙的咳黄痰,并且咳出的痰,颜色较黄,而且比较粘稠,如果出现这种情况,多半要考虑是肺火旺盛导致的。
3、总是咽干口燥
明明一直在喝水,但还是觉得不解渴,并且咽喉非常干燥,很多人经常也会碰到这种情况,其实这种情况也很有可能是由于外界火邪入侵肺部,从而导致肺部的津液被损耗,从而就会出现咽干口燥的情况,这种现象最容易在天气干燥的季节,如秋冬季节出现
4、失眠、潮热盗汗
凌晨3、5点,这个时间段是肺经当令,本该是肺功能最强的时间,但是如果体内肺火过旺,就会导致肺经被堵塞,从而出现该时间段频繁早醒的现象。
而且,醒来以后还会发现,身上湿漉漉的一身汗,并且一阵阵潮热,这些都是因为肺部受到火邪的侵袭,从而导致以上症状的出现。
肺好免疫力强,牢记4个“金标准”,肺会很轻松
1、以药养肺
如果体内肺热、肺火过旺,要适当的选择合适的中药来调理,不可盲目选择西药,而且选择的时候,最好要辨证论治,才能针对症状达到良好的效果。
2、以笑养肺
中医上讲:“悲伤肺”,特别是在秋冬季节,更容易让人悲观抑郁,长时间如此,会导致肺受到伤害,而要想克肺的悲忧,良药就是大笑,选择每天大笑几次,不仅能帮助增加肺活量,使胸腔扩张,同时还能帮助减少忧愁的情绪,进而帮助宣发肺气。
3、以动养肺
长时间的久坐,不仅会导致久坐伤脾,还会导致免疫力下降,从而伤到肺脏,而如果每天能抽出时间来做做运动,不仅能帮助我们抵御寒冷,还能帮助提升肺功能,也可以预防感冒。
4、以食养肺
我们都知道肺主皮毛,如果体内肺火过旺,可是适当吃一些偏凉的食物,比如:白萝卜、百合、苦瓜,可以帮助身体中和火气,同时,饮食中要减少辛辣食物的摄入,这样对于缓解肺火都是非常有帮助的。
解尿是人体排出废弃物的途径之一,当血液把尿素运送到肾脏后,血液中的尿素,再加上体内多余的钠和水分会形成尿液,再经由输尿管到达膀胱,在累积一定的尿量后,就会出现尿意感,随后经由尿道排出体外。
根据医学的定义,一名健康成年人一天排尿次数约为 5 ~ 7 次,在白天会有 4 ~ 5 次的排尿次数,而夜晚则是 0 ~ 2 次,每次排出的尿量约在 200 ~ 300 毫升左右。
一般而言,一名健康成年人每日的水分摄入和排出量会是平衡的,若以每日水分摄入总量为 2500 毫升来计算,肾脏会制造出的尿量约为 1000~ 2000毫升,其余水分会透过皮肤及肺脏排出。
不过每个人每一天的排尿次数及尿量,都会根据依年龄、饮食、季节上而有不同,像是遇到夏季时,会因为排汗量大增,以致于排尿量减少,但到了冬天则反之,排汗量减少,所以排尿量就会增加。而在饮食中多吃了具有利尿性质的食物,如咖啡、西瓜、茶饮等,也会让排尿量增加!
当排尿量出现异常
在去除大量摄取饮料及气候等因素之后,每天的排尿量仍超过 2400 毫升的话,就被称为“多尿”,当出现这样的情形时,就需要考虑可能是下列 2 项疾病所造成的:
1. 尿崩症
可能会出现排尿量多达 4000~6000 毫升,甚至会多达 1 万毫升的情形,就算减少喝水量也不见排尿量的减少,同时伴有口渴想喝水、全身无力、头痛等症状,此现象好发于青少年族群身上。
2. 糖尿病
因为血糖过高导致尿液里出现了糖分,进而产生渗透性利尿的情形,让水分也跟着肾脏排出,造成排尿量的增加,一天会有高达 3000 至 10000 毫升的尿液排出。
其余会出现多尿症状的疾病还有肾炎、黏液性水肿、肢端肥大症、脊髓肿瘤等。
排尿过少或过多都可能是疾病的症状。
在排除饮食、气候、药物等因素后,每天的尿量若是低于 500 毫升的话,就被称为少尿,就需要注意以下疾病:
1. 急性肾炎
通常会先出现喉咙痛、感冒的症状,然后在 2~3 星期之后再出现少尿、深而混浊的尿液颜色,更严重的话,甚至会出现血尿的情形。
2. 肾功能衰竭
急性肾衰竭通常来得很临时,会使体内快速出现水分及电解质代谢的不平衡情形,进而出现少尿;如果是慢性肾衰竭的话,一开始会有多尿、夜尿的情形,到了晚期尿液则会逐渐减少。
另外若是有高烧不退、过度出汗、腹膜炎、充血性心力衰竭、摄护腺肥大、子宫颈压迫两侧输尿管等情形的话,也会使身体出现少尿液的情形。
中医认为,胃气上逆、肺气上逆都属于气逆的情况,气逆指的是脏器的气体升降出现了异常,而胃气上逆,是胃的气机逆转向上引起的。
一、胃气上逆的主要病因
多是由于饮食不节、感受外邪、痰饮内停、情志不畅等原因引起的。
二、胃气上逆的症状
呕吐、呃逆、干呕、食欲不振、腹胀、嗳气等为常见症状。
由于不同的病机引起的胃气上逆,除了以上症状,还会伴有其他症状:
外邪犯胃,多伴有一些表证,如感冒流涕、发热等症状;
饮食积滞,多伴有嗳气反酸等症状;
肝气犯胃,多伴有呕吐吞酸,胀痛连胁等症状。
三、胃气上逆为何会经常嗳气?
中医认为,嗳气大多是由于脾胃不和,胃气上逆所致。
嗳气与打嗝是有区别的,嗳气的主要表现是有一股气体从胃里面通过食管返到口腔。而打嗝的生理基础是膈肌痉挛。
嗳气最为常见的情况有三种:
伤食,食滞胃肠导致嗳气,吐出的气味当中有一种酸腐食物的味道;
肝气郁滞所致的嗳气,生气过后会有频繁的嗳气,次数多,声音较响;
脾胃虚弱导致的嗳气,声音低,断断续续的,同时伴有脘腹痞闷。
从病因的角度来说,嗳气与脾胃不和,饮食过快,消化不良,以及情绪刺激、寒冷刺激以及饮食刺激等因素有关,而由于胃气上逆所引起的嗳气,也大多是这些病机病因。
四、嗳气的应对方法
对于嗳气的情况,首先要考虑是消化不良原因引起的,与饮食不合理有关,或与经常处于坐着或趴着的姿势等不良生活习惯有关,如果进行生活方式干预后,症状并无好转,就要考虑胃部疾病的可能。
1、调整饮食习惯
避免进食产气的食物,比如洋葱、白萝卜、韭菜、红薯以及豆腐等豆制品,容易导致产气过多,可能会引起嗳气的症状。
同时注意少吃多餐,三餐定时定量,避免暴饮暴食,适当多吃水果和蔬菜,多吃容易消化的食物,多吃一些蛋白质含量多的食物以及碱性的水果。忌食辛辣、刺激、油腻性食物。
2、调整生活方式
日常生活中注意多运动,促进肠胃蠕动;同时可以结合按摩胃部、刺激足三里穴等方法来调节胃气上逆。
如果经常嗳气是情绪不良、过度劳累等因素引起的,那么在生活中要避免紧张、焦虑,充足睡眠,调整好心态。
3、必要的情况下服用药物
对于经常嗳气的情况,中医可辩证后,根据患者具体症状选择药物,西医可根据检查结果,判断病症后,再进行治疗。
患者可以服用中药或者西药来缓解症状:
中药方面:因胃气上逆引起的嗳气,常用的有橘皮、竹茹、柿蒂、丁香等等中药,半夏厚补汤等汤剂,子理中丸、参苓白术丸、木香顺气丸、香砂养胃丸等中成药,具体用药需对症应用。
西药方面:可以服用一些助消化的、促胃肠动力药来缓解症状,如果合并幽门螺杆菌感染,要及时进行治疗。
当然,对于胃气上逆出现的嗳气,患者也可以采取中西药结合的方式,先到医院做相关的检查来明确具体的病因,比如胃镜检查以及肝胆B超检查和CT的检查,明确病因之后结合中西药治疗。
温馨提醒:每个人的症状有所不同,所适合的药物也是有所不同的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请由医生面诊指导为准,谢谢您的阅读!
中医认为,胃气上逆、肺气上逆都属于气逆的情况,气逆指的是脏器的气体升降出现了异常,而胃气上逆,是胃的气机逆转向上引起的。
一、胃气上逆的主要病因
多是由于饮食不节、感受外邪、痰饮内停、情志不畅等原因引起的。
二、胃气上逆的症状
呕吐、呃逆、干呕、食欲不振、腹胀、嗳气等为常见症状。
由于不同的病机引起的胃气上逆,除了以上症状,还会伴有其他症状:
三、胃气上逆为何会经常嗳气?
中医认为,嗳气大多是由于脾胃不和,胃气上逆所致。
嗳气与打嗝是有区别的,嗳气的主要表现是有一股气体从胃里面通过食管返到口腔。而打嗝的生理基础是膈肌痉挛。
嗳气最为常见的情况有三种:
从病因的角度来说,嗳气与脾胃不和,饮食过快,消化不良,以及情绪刺激、寒冷刺激以及饮食刺激等因素有关,而由于胃气上逆所引起的嗳气,也大多是这些病机病因。
四、嗳气的应对方法
对于嗳气的情况,首先要考虑是消化不良原因引起的,与饮食不合理有关,或与经常处于坐着或趴着的姿势等不良生活习惯有关,如果进行生活方式干预后,症状并无好转,就要考虑胃部疾病的可能。
1. 调整饮食习惯
避免进食产气的食物,比如洋葱、白萝卜、韭菜、红薯以及豆腐等豆制品,容易导致产气过多,可能会引起嗳气的症状。
同时注意少吃多餐,三餐定时定量,避免暴饮暴食,适当多吃水果和蔬菜,多吃容易消化的食物,多吃一些蛋白质含量多的食物以及碱性的水果。忌食辛辣、刺激、油腻性食物。
2. 调整生活方式
日常生活中注意多运动,促进肠胃蠕动;同时可以结合按摩胃部、刺激足三里穴等方法来调节胃气上逆。
如果经常嗳气是情绪不良、过度劳累等因素引起的,那么在生活中要避免紧张、焦虑,充足睡眠,调整好心态。
3. 必要的情况下服用药物
对于经常嗳气的情况,中医可辩证后,根据患者具体症状选择药物,西医可根据检查结果,判断病症后,再进行治疗。
患者可以服用中药或者西药来缓解症状:
中药方面:因胃气上逆引起的嗳气,常用的有橘皮、竹茹、柿蒂、丁香等等中药,半夏厚补汤等汤剂,子理中丸、参苓白术丸、木香顺气丸、香砂养胃丸等中成药,具体用药需对症应用。
西药方面:可以服用一些助消化的、促胃肠动力药来缓解症状,如果合并幽门螺杆菌感染,要及时进行治疗。
当然,对于胃气上逆出现的嗳气,患者也可以采取中西药结合的方式,先到医院做相关的检查来明确具体的病因,比如胃镜检查以及肝胆B超检查和CT的检查,明确病因之后结合中西药治疗。
温馨提醒:每个人的症状有所不同,所适合的药物也是有所不同的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请由医生面诊指导为准,谢谢您的阅读!
有不少人在睡觉时,鼾声不断,声音特别像打雷一般,很是响亮,很多人认为打呼噜是睡得香的表现,所以常常忽视打呼噜这件事情。
其实并不是这样的,打呼噜并不能说明睡眠质量高,而且如果你经常打呼噜的话,说明你身体可能存在着一些小毛病。
打呼噜,或不是睡得香的表现,经常打呼噜,留心可能是疾病的症状
而且打呼噜也很容易影响家人的睡眠状况,所以,改掉睡觉打呼这个行为还是很有必要的,想要改掉打呼噜的习惯,首先让我们来了解下打呼噜都是由哪些原因造成的。
1.肥胖
如果体型过于肥胖的话,会比正常人更容易出现睡觉打呼噜状况,因为肥胖的人脖颈处会存在较厚的脂肪,会让人体的呼吸道变窄不少。
在睡觉呼吸时,气体通过呼吸道的时候就很容易发出声响,而且,身体肥胖会加重对机体的负担,更容易导致打呼噜。所以这也是为什么在生活中,肥胖的人睡觉时总会不自觉地打呼。
2.睡姿
有些人打呼噜纯粹是因为睡姿的原因导致的。
仰卧的这种睡姿很容易让人体的舌头呈现后坠的情况,会影响喉咙的宽度,导致在呼吸时,气流通过喉管时会发出声响,导致打呼噜的情况出现,所以,睡姿也能影响到打呼噜的情况出现。
3.一些疾病
一些疾病也很容易导致打呼噜。
如果有鼻部疾病,咽喉疾病,扁桃体发炎,慢性鼻炎等等这些疾病都会影响到正常的呼吸,从而导致晚上睡觉时出现打呼噜的情况。
4.疲劳
如果白天很累,身体感到很疲劳的话,在晚上睡觉时也会出现打呼噜的情况。
这是因为在睡着时,为了尽可能地多吸收氧气,会微微张开嘴,用嘴进行呼吸,这就很容易引起睡觉打呼噜的情况的出现。
5.遗传
其实,打呼噜会有一定的遗传性,如果家中的长辈有睡觉打呼的情况的话,你也很有可能会出现这种情况。
6.喝酒
不良的生活习惯,比如说喝酒,抽烟也会对呼吸产生一定的抑制作用,会导致打呼噜的情况出现,严重的时候还会导致呼吸暂停的情况,会危及生命。所以可以通过戒烟戒酒的方式来减少打呼噜出现的几率。
以上六种原因是睡觉打呼的最主要原因,从这些原因本身来看,就能很清楚地认识到,打呼噜其实并不是一件好事情。
它仿佛像是身体对我们发出的信号,如果你睡觉打呼,你得留意小心下,是不是自己的身体出现了些小毛病,要及时地进行防治,而打呼噜的这个现象是可以被根治的,想要消除打呼噜这个毛病,你可以从以下4个方面入手:
1.选择合适的枕头
如果睡觉时枕头不舒适的话,也很容易导致打呼噜,所以给自己选择一个适合的枕头,建议选择材质柔软舒适,高度最好和拳头差不多高的枕头,可以有效的减少打呼出现的频率。
2.科学的减肥
因为肥胖也是导致睡觉打呼的重要原因,所以想要摆除打呼的情况,可以通过科学的方式减肥,让自身的体重维持在一个健康的范围内,也对改善打呼噜有帮助。
3.戒烟酒
戒烟戒酒,保持科学的生活方式,也对改善打呼噜很有帮助,所以要保持规律的作息,尽量保持清淡饮食,还可以适时参加一些体育运动,也能改变打呼噜的情况。
4.改变睡姿
仰卧这种睡姿很容易导致打呼噜,对于睡觉打呼的人来说,可以采取侧卧这种睡姿,也能改善睡觉打呼的状况。
总之,如果想要改变打呼噜的情况,先从换个舒适的枕头,改变睡姿,减肥,保持健康的生活方式开始做起吧。
我是一名乙肝患者,自小就被这个病魔缠身。最近,我的尿液颜色变得异常,呈现出红色,令我非常担忧。于是,我决定去医院进行检查,希望能找到解决方法。
在医院,医生首先查看了我的乙肝五项结果,并询问了我是否有其他不适症状。虽然我没有明显的不适,但医生仍然建议我进行一系列检查,包括乙肝病毒载量、肝功、血常规、甲胎蛋白和腹部B超,以便更好地了解我的病情。
在等待检查结果的过程中,医生也关心了我的尿常规情况,并发现其中有隐血。为了排除肾脏问题,医生建议我再做一个肾脏B超。同时,医生也提醒我,乙肝病毒在体内是不断变化的,需要定期监测和治疗。
通过这次就医经历,我深刻认识到,面对疾病,不能掉以轻心。只有积极配合医生的治疗和检查,才能更好地控制病情,保护自己的健康。
那天,我通过互联网医院预约了一位消化内科的专家,他名叫***。初次咨询,他热情地与我打招呼,询问了我的基本情况。
我上传了报告单,他仔细查看后,告诉我谷丙谷草以及转肽酶都是轻度升高。我有些担心,他安慰我说,不用过于紧张,这周六要复诊,公司体检。
周三的时候,他再次提醒我按时服药。他建议我吃上联苯双酯片和复方甘草酸苷片(美能片),并告诉我美能片是进口的。
我有些担忧药物效果,他说五指胶囊加天晴甘片有效果,但是时间有点短,不能保证效果。我了解到这些信息后,心里稍微踏实了一些。
然而,当我告诉他在当地药房买不到这些药时,他并没有生气,而是耐心地告诉我,转氨酶升高的主要原因有病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝炎以及脂肪肝等。他还告诉我,由于现在体检不让检查乙肝丙肝之类的传染病,所以主要看肝功能指标。
整个咨询过程,我感受到了***医生的耐心和专业。他的回复让我感到安心,也让我对病情有了更深的了解。
医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。
那是上周的一个下午,我突然感到身体有些不适,乏力感让我无法集中精神。联想到家中长辈曾患过肝病,我心中不禁有些忐忑。于是,我决定通过线上问诊寻求帮助。
在京东互联网医院,我找到了一位肝病科的专家。她耐心地询问了我的症状,并仔细查阅了我的检查报告。得知我的肝功能和DNA检测结果都正常,她安慰我说:“不必过于担心,你的身体状况目前来看是良好的。”
然而,我仍然感到担忧,特别是手上的肝掌现象。专家告诉我:“肝掌并不一定意味着肝脏有问题,有时候只是身体的一种反应。”她的回答让我松了一口气。
在了解了我的生活习惯后,专家建议我注意饮食,避免肝损伤药物,并提醒我:“你没有传染性,但为了他人着想,还是要注意个人卫生。”她的关怀让我倍感温暖。
在专家的指导下,我逐渐调整了生活方式,注意饮食,保持良好的心态。经过一段时间的观察,我的乏力感消失了,肝掌也逐渐减轻。这次线上问诊经历让我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。
感谢京东互联网医院,让我在家门口就能享受到优质的医疗服务。我相信,在专家的守护下,我的健康会更加有保障。
我是一个普通的白领,平日里工作压力大,经常熬夜加班。最近我发现自己的眼睛有些不对劲,眼珠发黄,特别是左眼有一大块黄斑。起初我并没有太在意,直到有一天我实在受不了了,决定上网查一下。百度搜索结果让我吓了一跳,所有的信息都指向肝病!我心急如焚,赶紧预约了在线问诊。
医生很快回复了我,详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话,我了解到我的症状并不像肝病那么严重,可能是长时间盯着电脑屏幕导致的眼部问题。医生建议我去看眼科医生,并且做个肝功能检查以排除肝病的可能性。虽然我之前看过中医,中医说我有肝气郁结,但医生告诉我这并不一定准确,还是要通过科学的检查来确定问题所在。
我按照医生的建议去看了眼科医生,经过一系列检查,医生告诉我我的眼睛确实有问题,但并不是肝病引起的。医生给我开了一些眼药水,并且建议我注意休息,减少对电脑的依赖。现在我已经开始调整自己的生活方式,希望能够早日恢复健康。
那天,我拿着体检报告,忐忑不安地走进了京东互联网医院。医生***温和的微笑让我紧张的心情稍微放松了些。
‘您好,您的体检报告显示您有大三阳,并且有轻度脂肪肝。’医生的声音平静而专业,让我感觉不那么孤单了。
‘我需要您做一些进一步的检查,包括乙肝五项,乙肝病毒定量(高敏),腹部超声,肝脏弹性测定,甲胎蛋白,血常规等,以便全面评估您的病情。’医生的建议让我感到安心,因为我知道这是为了更好地了解自己的身体状况。
在等待检查结果的日子里,我时常想起医生的关怀,她的建议让我对病情有了更深的认识。检查结果出来了,虽然还有一些细节需要进一步了解,但医生***的耐心和专业让我感到无比的感激。
‘医生的回复仅为建议;如您对该医生的服务满意,可在问诊记录中发起复诊;如需诊疗,请前往医院就诊。’我认真阅读了医生的回复,虽然心里有些不舍,但我也知道,这是为了更好地照顾自己。
通过这次线上问诊,我深刻体会到,医生***不仅具备专业的医疗知识,更有一颗关心患者的心。在这个快速发展的互联网时代,能遇到这样一位医生,让我对未来的治疗充满信心。
那天,阳光透过窗户洒在屋内,我坐在电脑前,心中充满了焦虑。我是一名来自江苏南京的普通职员,最近几个月,我发现手上的皮肤出现了奇怪的红色斑点,就像蜘蛛网一样,让我十分不安。这让我想起了之前听说的蜘蛛痣,于是,我决定通过互联网医院寻求帮助。
在京东互联网医院上,我找到了一位肝病科的专家。医生非常耐心地听我描述症状,并详细询问了我的生活习惯和健康状况。我上传了之前做的肝功能检查报告,医生在仔细阅读后,告诉我需要进一步做肝穿刺检查以确定是否为蜘蛛痣。
在等待检查结果的日子里,我一直在思考。医生的建议让我意识到,健康问题不容忽视,互联网医院为我提供了一个便捷的途径来解决问题。医生的专业素养和耐心让我感到安心,也让我对未来的治疗充满信心。
终于,检查结果出来了,医生告诉我,我的蜘蛛痣是由于肝脏功能异常引起的。医生为我制定了一套详细的治疗方案,并告诉我需要注意的生活方式调整。在医生的指导下,我开始接受治疗,并逐渐恢复了健康。
这段经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它不仅为我提供了便捷的医疗咨询,还让我感受到了医生的专业和关怀。我相信,随着互联网医疗的不断发展,会有更多的人享受到这种便捷、高效的服务。
那天,我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院,因为近期身体出现了一些不适。医生***热情地迎接了我,询问了我的症状,并仔细查看了我的检查结果。
当我提到转肽酶稍微高了一点时,医生并没有立即表现出担忧,而是耐心地为我解释,说这意义不大,不用过于担心。他的语气让我感到很安心。
当我询问总蛋白高意味什么时,医生又耐心地告诉我,这可能是肝脏合成能力好的表现,并不是坏事。这让我对病情有了更清晰的认识。
在询问Co2为何也会高时,医生告诉我,这也没啥意义,不用管它。他的回答让我感到医生的专业和负责。
最后,医生提醒我,医生的回复仅为建议,如需诊疗,请前往医院就诊。这让我感受到了医生的严谨和诚信。
在与医生的交流中,我深刻体会到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我解答了疑惑,还让我感受到了温暖。这次线上问诊的经历让我对互联网医院有了新的认识,也让我对医生的工作有了更深的理解。
那天,我像往常一样,在南京市的家中打开了我的智能手机。屏幕上跳出了京东互联网医院的APP,我轻轻一点,进入了在线问诊的界面。
医生***在屏幕那头,亲切地问候了我。我简要地描述了我的情况,提到了七月份体检时肝功能五项中的总胆红素和间接胆红素偏高的问题。
医生***非常专业,他详细询问了我的生活习惯,包括睡眠时间。我告诉他,我平常都是十二点多睡觉,已经习惯了这样的作息。
医生***又提到了我两个偏低的指标,问我有什么影响。我表示并不清楚。他告诉我,根据我的检查结果,总胆红素和间接胆红素偏高有可能是溶血性或者黄疸性肝炎的症状。
医生***让我不要担心,建议我先排除乙肝、丙肝的可能性,并让我注意不要熬夜。由于我已经做过乙肝两对半的检查,排除了乙肝的可能性,医生***又建议我去血液科查一下贫血四项。
整个过程中,医生***始终保持着耐心和细心。他不仅给我提供了专业的医学建议,还非常关心我的生活细节,让我感受到了温暖和关怀。
通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院带来的便利。在家就能享受到专业的医疗服务,真是既方便又快捷。