口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便。

 

 

在门诊曾遇到这样一位患者，男 60岁，山西人，疾病为口腔溃疡多年反复发作。口腔溃疡反复发作，几乎没有间断过，有些部位（如舌根部）常常好几个星期好不了，本人有十年左右的全套假牙使用经历，牙龈处也经常溃疡。这种状况已经持续了三四年左右。吃过很多药，中西都有，但都没有起效。 

 

想获得的帮助：这种长时间的溃疡会不会引起病变？是不是由于缺少某些维生素造成的？能通过普通的食物或药物调节治疗吗？有没有好的治疗方法？ 

 

网上的一个患者提问的问题。下面是科普的知识：反复发作的口腔溃疡是最常见的口腔粘膜病，不同性别、不同年龄阶段、不同种族、不同地域的人都可能患病。移植术后的口腔溃疡也是很常见的。对于一般人群的复发性口腔溃疡的发病率可高达20％，移植患者尚无相关统计。

 

 

我是这样的体质，过一段时间之后就会出现一次口腔溃疡，而且这种情况从小时候就开始出现了。记得小时候，我时不时的就出现一次口腔溃疡，那个疼不是一般人能忍受，忍受不了了就是哭。在农村，而且那时候没钱，家长也不理我，我说疼他们就说忍忍过几天就好了。好吧，一忍就是一周，刚好两周就又反复了。记得那时候，我一年时间，半年在犯口腔溃疡。 

 

村子里有个老中医，也不能算是老中医吧，他就会一招，治疗口腔溃疡。就这一招，他远近闻名，来买药者众。我是没少去买，记得一次药要五毛钱，外用的摸上去一两天就好了。留给我的记忆是，那药抹上去真是疼，名字叫冰硼散。后来读大学了才知道，这并不是他独创的，而是一个老方。我推测他可能也反复口腔溃疡，就照着书上的处方实验，最后成为自己的绝招。

 

冰硼散出自明代《外科正宗》一书,由冰片、硼砂、玄明粉、朱砂组成，为粉红色的粉末。中医讲，冰硼散气芳香，味辛凉，有良好的清热解毒、消肿止痛作用，过去常常用于热毒蕴结所致的咽喉疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。一般都是吹敷患处。

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本文旨在科普，请在医师指导下执行。

白芷，最好玩的一种中药，我们那边都是人工栽培，听说在四川有野生的。白芷要用部分为根茎，是治疗鼻炎的一剂良药。通常来说，鼻炎伴有疼痛，此药少不了。 

 

白芷具有祛风，燥湿，消肿，止痛的功效。通常用来治头痛，眉棱骨痛，齿痛，鼻渊，寒湿腹痛，肠风痔漏，赤白带下，痈疽疮疡，皮肤燥痒，疥癣等疾病。 

 

 

古代文献记载：白芷，气温力厚，通窍行表，为足阳明经祛风散湿主药。故能治阳明一切头面诸疾，如头目昏痛，眉棱骨痛，暨牙龈骨痛，面黑瘢疵者是也。且其风热乘肺，上烁于脑，渗为渊涕；移于大肠，变为血崩血闭，肠风痔瘘痈疽；风与湿热，发于皮肤，变为疮疡燥痒；皆能温散解托，而使腠理之风悉去，留结之痈肿潜消，诚祛风上达，散湿火要剂也。 

 

关于白芷，有一个很好的历史故事。古代有个叫王定国的人，长期患头痛病，来到都梁求名医杨介医治，只服了杨介的三丸药即疼痛消失。王定国于是向杨介恳求能得到这个药方，杨介告诉他，只需用白芷一味，洗净晒干，研为粉末，做成弹子大药丸。于是王定国回家后每天吃一丸，以清茶服下，病痛很快痊愈。于是他将此药丸称为“都梁丸”。 

 

 

白芷要用部分是根。白芷，根长尺余，粗细不等，枝干去地五寸已上。春生叶相对婆娑，紫色，阔三指许，花白微黄，入伏后结子，立秋后苗枯。二月、八月采根，暴干。以黄泽者为佳。

 

白芷可以用来美容，外用对黄褐斑等皮肤色素性皮肤病有着一定的效果。白芷用来美容，最早记载于《神农本草经》中,说白芷能"长肌肤、润泽颜色、可做面脂"。

 

（附：白芷（拉丁文名：Angelica dahurica （Fisch. ex Hoffm.）Benth. et Hook. f. ex Franch. et Sav），多年生高大草本，高1-2.5米，根圆柱形，茎基部径2-5厘米，基生叶一回羽状分裂，复伞形花序顶生或侧生，果实长圆形至卵圆形。

以根入药，有祛病除湿、排脓生肌、活血止痛等功能。主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖肿毒等症，亦可作香料。北方的一些省区有栽培，多自产自销，少数调省外。一般生于林下、林缘、溪旁、灌丛和山谷草地。）

 

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一个月前，一位68岁的女性来就诊，自述拔7颗上牙后，牙龈肿痛、流脓严重，剩余牙齿松动、疼痛，影响进食和睡眠。患者很焦急，想吃点中药，尽快消除症状，然后去装烤瓷牙。患者苔黄，花剥苔，脉沉，属于胃火炽盛兼有湿热。我给她开了几付中药，并嘱其用1味中药当牙粉。很快，患者的牙龈不再流脓，肿痛好转，两周后痊愈，顺利地装上了烤瓷牙。

 

这味当牙粉的中药就是很廉价的生石膏。患者内服的汤药中也有它。

 

 

这个妙法来自著名耳鼻喉科专家耿鉴庭先生。耿先生生于江苏扬州六代中医世家，临证近70年。他对于治疗牙痛颇有心得，认为多食辛辣、油腻所致的胃火牙痛，有牙龈红肿、疼痛剧烈、口舌破烂、口臭等症状，在处方中加入生石膏（用量15-60克）和生石膏粉外用擦牙相结合，临床疗效显著。

 

对于生石膏擦牙护齿的记载，可以追溯到清代宫廷医案。据载同治皇帝患牙痛，每日用特制牙粉刷牙，以消肿止痛。牙粉中的重要成分就是生石膏。生石膏甘、辛，归肺、胃经。在中医著名方剂——白虎汤中，生石膏为主药，治疗人身之阳明大热，汗出，脉洪大。阳虚、脾胃虚弱以及虚热者慎服。

 

 

牙痛是因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。按压穴位也可以缓解。

 

但由于人体上牙、下牙所过的经络不同，故治疗方法有所区别。

 

1、足阳明胃经“入上齿龈内”，上牙疼痛可取胃经内庭穴或颊车穴。

 

2、内庭穴在足背，第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

 

3、颊车穴在面颊部，当咬牙时咬肌隆起的高点处。

 

4、在这两个穴位处掐揉、按压或艾灸，每次5-10分钟可起到缓解上牙痛的作用。

 

5、手阳明大肠经“入下齿中”，下牙疼痛可取大肠经合谷穴或阳溪穴。

 

6、合谷穴在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨的中点处。简便取法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

 

7、阳溪穴在腕背上，手拇指向上翘起时，两肌腱之间的凹陷中。

 

在穴位处掐揉、按压或艾灸，每次5-10分钟可起到缓解下牙痛的作用。

以下内容选自京东互联网医院医患问答，为保护患者的隐私，相关信息已隐去。

 

“名医问诊”是为了解决医疗资源分配不均推出的功能，帮助全国各地的患者解决医疗难题。

 

 

中国人民解放军总医院 脊柱科 主任医师 张西峰：

您好，从检查结果和您的描述来看，您父亲目前行走后双下肢麻木，行走距离受限，休息后缓解，属于间歇性跛行，符合腰椎管狭窄症特征性表现。

目前从片子上看，核磁共振上腰椎椎管狭窄症状并不算严重，所以目前请不用担心。

如果下肢肌力正常，也没有肛周及会阴部麻木，大小便没有异常，可以考虑先保守治疗。

一般保守治疗，就是多卧床休息，适当的做一些腰背肌功能锻炼，平时注意避免着凉，尽量卧硬板床，睡觉床垫不要太软。

另外，你父亲目前体重比较重，应适当控制体重。

因为体重过重，椎间盘会承受更大的压力，更容易造成椎间盘的纤维环破裂，最终导致椎间盘突出进一步加重。

 

1. 药物治疗建议

在治疗上，可以用神经营养药物和改善循环的药物治疗，可以有效的营养神经，改善神经血液供应。

2. 是否应该手术

 

一般患者是否应该手术，需要综合考虑，首先需要考虑个人身体状况，患者自觉症状，结合影像学表现。

可以预约我的门诊，中国人民解放军总医院。

多数椎间盘突出都可以考虑先保守治疗的，如果症状体征完全吻合的话，且经过综合保守治疗，效果不理想，才可以考虑手术治疗。

3. 手术建议

 

腰椎管狭窄症术式的选择，应该具体问题具体分析。

首先应该判断腰椎的稳定性，如果是椎间盘突出为主导致的继发性椎管狭窄，一般可以考虑做微创手术治疗。

如果腰椎管狭窄，黄韧带增生肥厚，关节突增生内聚等是典型的椎管狭窄，或有腰椎滑脱，腰椎不稳定等影像学表现，单纯微创手术治疗可能并不彻底，传统开放手术效果可能更为确切。

但随着医生手术技术提高和仪器设备发展，脊柱内镜和显微镜下微创手术，微创减压，微创融合，可以达到类似的疗效。

需要根据医生的手术技术和患者具体的病情综合分析后做出选择。

任何一种术式都有利有弊，不论是医生或者是患者，都要在保证手术安全的基础上追求疗效，不能一味追求微创。

祝早日康复！

 

咨询医生 | 张西峰 中国人民解放军总医院 脊柱科

责编 | 毛十三

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看到满盘珍馐，却不敢张嘴去吃，闻到麻辣鲜香，却只能吞口水，那将是一种怎样的不爽？而口腔溃疡，就会这么让人不爽。很多人会认为，口腔溃疡不是什么大病，挨几天也就好了。但是，那会很不舒服的好吗？还好，老中医曾留下三味特效药，不忍私藏，愿与你一道分享：

 

人们常常说“病从口入”，意思是要管好自己的嘴，不该吃的就不要吃，饮食搭配要合理，要吃出健康。没错，饮食对人体健康的确有着较大的关系。但是如果口腔溃疡了，即便再营养的食物，也只能看着干着急，抑或是忍着疼痛在一旁直吞口水。

 

 

口腔溃疡，一般我们会认为是上火了，大多也会采用清热解毒，清火降燥等方法来治疗。有一次，在拜访一位民间老中医的时候，问及口腔溃疡有没有什么特效药的时候，他说有三味中药对口腔溃疡有效，而且还屡试不爽。

 

第一味药就是茵陈。老中医说，用茵陈30克，用沸水冲泡或者用水浓煎，轻者将沸水冲泡的茵陈汁拿来漱口，重者将浓煎的茵陈汁用来代茶喝；一般3~5天左右就会痊愈。那么，茵陈为何能够治疗口腔溃疡呢？当然这里也是有条件的，如果是膀胱湿水泛滥脾经，导致脾与热结，热气熏蒸胃口，而引发口腔溃疡，用茵陈正好取其苦寒之性，燥湿清热，对于复发性口腔溃疡有较好的疗效。

 

 

第二味药是淡竹叶。老中医说，用淡竹叶15 克，如果是新鲜的淡竹叶用量应该在30克左右，用沸水冲泡，然后加上适量的白糖，当茶喝即可，一般2~3天就会有效。淡竹叶甘淡渗利、性寒清降，善导心与小肠之火下行而利尿通淋，对于以口腔溃疡反复发作， 绵延不愈，小便短赤， 脉细数，舌质红，舌苔黄等为主要临床表现的心火亢盛证，疗效颇佳。

 

第三味药是地胆草。老中医说，用新鲜的地胆草30 克， 洗净切碎后，加水适量，煎汤内服，一般2~3 天即可见效。那么地胆草为何有效呢？因为地胆草性味苦寒，具有清热泻火、 凉血解毒的左右，尤其适用于因胃火上炎、肺脾热盛所致的复发性口腔溃疡。

 

 

治疗口腔溃疡的这三味药，除淡竹叶之外，茵陈蒿和地胆草都是性味苦寒之品，所以脾胃虚弱之人在服后可能出现腹部不适感，但这不要惊慌，一般停药后症状会自然消退。另外，苦寒之药不宜久服，如果用上一个星期，效果不佳，就得另寻良方了。

头痛既可以是一种疾病，也可能是某一种疾病的症状，它出现的频率仅次于感冒，临床患病率达到20%左右。

 

很多人认为头痛是脑袋里出问题了，其实头痛最常见的原因可能是颈椎病。

 

 

颈椎问题造成的头痛有什么特点？如何缓解这种疼痛？《生命时报》采访专家，绘制不同区域头痛对应需放松的位置，教你对症止痛。

 

受访专家

中南大学湘雅医院急诊科教授  罗学宏

首都医科大学宣武医院疼痛诊疗中心副主任医师  岳剑宁

首都医科大学宣武医院疼痛科博士  王小平

 

八成头痛是颈椎惹来的

 

头痛是最常见的慢性疼痛，80%以上的头痛是由于颈椎引起的，专业术语叫做“颈源性头痛”。

 

病根在颈椎

颈源性头痛病根在于椎间盘、小关节、肌肉、神经出了问题，使枕神经在颈枕部受到压迫所致。

 

多个位置都有可能

头痛症状与颈椎问题的严重程度、病程等有关。

 

疼痛位于枕部、耳后部、颈部，可放射至头顶、太阳穴周围等处。

 

红色区域为疼痛位置

 

一般呈闷胀、酸痛感；多数表现为单侧头痛，但也有双侧交替疼痛或同时疼痛者。

 

劳累后加重

疼痛有诱发加重因素，如长期伏案后、劳累、睡眠不好、阴天下雨、女性月经期间等；疼痛有缓解期，并不都是持续存在，但是随着病情的发展，缓解期会越来越短。

 

一般来说，颈椎问题导致的头痛，医生可在颈椎旁、枕部等处找到压痛点，核磁检查有助确诊。

 

找到让你头痛的肌肉

 

日常生活中你是否有这样的经历：头痛时按摩一下太阳穴或是某个地方，疼痛症状就好转很多？

 

这些能缓解疼痛的位置有一个专业的名称——肌筋膜触发点，拉伸、锻炼以及按摩对这些位置可改善局部肌肉紧张的状态。

 

一侧疼 拉伸斜方肌

斜方肌是一块比较大的肌肉，从后脑勺到肩膀的区域都有它的身影。

 

 

◈ 拉伸方法

以右侧斜方肌拉伸为例，头侧向左边，左手握住右手的手腕向左侧牵拉，此时会感觉到颈肩部的紧绷感，保持15秒左右，然后换方向，重复8组。

 

 

经常做耸肩动作也可以放松斜方肌。

 

眼眶、额头疼 拉伸胸锁乳突肌

胸锁乳突肌就是我们在转头时，脖子侧面最突出的那块肌肉。

 

 

◈ 拉伸方法

左侧胸锁乳突肌为例，左手放于身后，右手从头顶绕过，食指和中指加紧耳朵，使头向右侧侧屈感觉到很强的拉伸感，然后头向左侧旋转，感觉到很强的拉伸感，保持15秒，最后头向左上方抵抗6秒以上，再换方向进行同样动作。

 

 

头顶、眼角、眉弓疼 拉伸颈后肌群

半棘肌、头夹肌、颈夹肌位置接近，且功能类似，可用相同的拉伸动作放松。

 

 

◈ 拉伸方法

双手在后脑勺交叉，在头部向后使劲的同时，手掌向前用劲，形成对抗的状态，每次坚持15秒，放松10秒，每组15分钟，每天3组。

 

 

除了颈部拉伸和肌肉锻炼，也可以通过自我按摩放松肌肉，双手揉按上图中蓝叉所示位置即可。

 

生活中，预防颈源性头痛，要少低头玩电子产品，工作和学习的时候保持正确的坐姿，睡觉时保持良好的睡姿。

 

4种头痛应该立刻看医生

 

头痛时一些人会选择吃止痛药、休息来缓解，但剧烈头痛可能是某些严重疾病的先兆，不能抱着忍忍就好了的心态，以下几种情况要立即就医。

 

 

高血压患者剧烈头痛    警惕脑出血

一般高血压引起的头痛症状是头昏和钝痛，只有当急性高血压和高血压脑病发作时，会发展到头痛难忍，有爆裂沉重感，若血压骤升时，有可能成为中风的前兆。

 

无原因剧痛    警惕脑血管破裂

颅内动脉瘤或先天性脑血管畸形为先天性的，平时没有症状，一旦破裂出血，首先出现的是突然剧烈头痛、恶心呕吐、头胀如天崩地裂，接着是昏迷。

 

外伤后头痛    警惕颅内出血

头部受伤之后出现的头痛主要表现为短暂的神志丧失，不久就苏醒，但苏醒后30分钟到一个小时又再度发生剧烈头痛并伴有呕吐、吵闹不安，渐渐地神志不清。

 

凌晨头痛    警惕颅脑肿瘤

在脑肿瘤患者中，90%以上的病人存在头痛症状。这种疾病的头痛常发生在早晨四五点钟，往往在熟睡中被痛醒，到上午八九点钟疼痛症状会逐渐减轻甚至消失。除清晨头痛外，还常伴有恶心、呕吐、癫痫及局灶神经功能障碍等症状。

小的时候特别喜欢吃糖，但这也给我带来了极大的痛苦。主要痛苦是因此得了虫牙，也就是龋齿，每次牙痛的时候，真的是难以忍受。突然想到乡亲们所说的“牙痛不是病，痛起来真要命”这句话，也就只要默默忍受着疼痛。

 

那个时候，老爸也刚刚学医，于是在一本偏方书里为我的牙痛寻找药方。在遍寻方书后，找到一个比较好的方子，那就是用五倍子适量，浓煎取汁，让我含漱，一直到想吐为止。就这样漱了好几次，牙痛居然好了大半。

 

 

当然，治疗因虫牙所导致的牙痛的民间偏方远不止五倍子一个，还有比较多的方子是有用的。比如用大蒜捣成泥状，填入龋齿洞内，既可以消炎止痛，又可以防腐杀菌。还有就是花椒或胡椒也是治疗虫牙的良药，具体用法是将花椒或者胡椒粉研为细末，用陈醋调成糊状塞入龋齿洞内；也可以用温热的浓茶水漱口后，再将花椒或胡椒放在龋齿上用力咬上3~5分钟，也有止痛效果。

 

对于虫牙引起的牙痛，老中医确有很多行之有效的老偏方。比如，细辛和白芷，这两味药各适量，研为细末，然后塞入龋齿洞内，很快也能止痛。但是细辛的用量不宜过大，在中医界素有“细辛不过钱”之说，也就是说细辛的用量一般为1~3克。

 

 

后来在翻阅古代方书的时候，发现用灰涤菜（又名金锁夭）这个药也可以治疗龋齿。具体用法是将灰涤菜的茎叶烧成灰，再加入适量的水混合成丸，然后放在龋齿中的孔洞中，塞满龋齿洞，可以起到止痛的作用，一般有蛀牙疼痛的人可以采用这个方法。

 

还有一个效果比较好的民间偏方，这个方子药味比较简单，具体是用韭菜根10个，川椒20粒，香油少许，捣烂如泥，敷在病牙侧的面颊上，一般贴敷几次牙痛就会大减。这种方法也比较适用于龋齿疼痛。

 

 

当然，还有一个比较好的民间偏方需要特别介绍一下。这个方子的药材其实很简单，在农村基本比较常见。这个药就是茄子。一般选用皮色黄的茄子，或用茄子花、茄子根或茄子蒂均可。具体用法是将茄花烧灰，涂在痛处；如果是茄根的话，可以捣烂取汁，频频涂在患处；如果是用茄蒂的话，可以烧灰掺之，或者用茄蒂灰与细辛粉各等分，掺在龋齿上。

 

一个小小的虫牙，要是没能及时治疗，极有可能需要拔牙才能解决问题，当然还要注意保护牙龈及牙周以免发炎。由于龋齿是细菌性疾病，因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。所以及早治疗很重要，当然如果用上述方子还是不管用的话，那就赶紧去医院检查治疗吧。

智齿是人口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。一般在16～25岁间萌出，此时人的生理、心理发育都接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此被俗称为“智齿”。

 

 

五六年前，我几乎每年长颗智齿，加上龋齿，那疼痛不是一般人能够忍受，真的是喝口水都要命。智齿一般有上下左右4颗，但很多人长不全，极少数人会超过4颗。而我，就是极少数人，6颗智齿硬生生地“破肉而出”，那痛苦，想想都后怕。牙科医生劝我拔牙，我当时拒绝了，然后采用了各种保守疗法，但效果一般。

去年过年的时，我弟也长了颗智齿，疼得睡不着觉，大过年吃不下东西，好可怜。曾经看过孟景春孟老的书，他治疗牙痛有很好的办法，于是决定一试，奇了，没过三天，老弟的智齿不疼了。

 

孟老治疗齿痛，只用两味药，大黄、补骨脂。无论虚实，皆可运用。具体用法如下：大黄、补骨脂各10克，加水一碗约500ml，煮沸后，待水温时，取水漱口，漱数口后吐掉，连漱4~5次，隔4小时，再如前法。一般2日即可止痛。

 

 

齿痛为临床之常见症，可由多种原因所致，或为风火邪毒伤及牙齿或齿龈，邪聚而不散，气血滞留，痹阻脉络而作痛；或因喜嗜辛辣引起胃火炽盛，胃火循经上冲于齿，伤及龈肉，损及经络而痛；或因行阴亏损，虚火上炎，灼伤龈肉，以致肾虚髓亏牙失其养而致疼痛。

 

临床常见齿痛的疾病有智齿冠周炎（一般青少年好发）牙龈炎、牙周炎、龋齿导致的牙痛等等，中医治疗上述常见疾病导致的齿痛往往有效。

 

补骨脂是一种豆科植物的种子，有温肾而助阳的功效。中医认为肾主骨，而牙齿也属于骨。辛温的补骨脂与寒凉的大黄相配伍，可以调和药性。

 

 大黄，味苦、性寒，归脾、胃、大肠、心包、肝经。大黄性虽趋下而又善清在上之热，故目疼齿疼，用之皆为要药，临床上面很少有人用它来治疗牙痛，但是用了才知道效果不错。

 

最后再说说智齿。如果智齿萌出异常，经常诱发炎症，保守治疗无效且口腔医生认为摘除更有利于口腔健康时，还是应该听从医生的建议。

 

本文旨在科普，请在医师指导下执行。

智齿也称智慧齿、人类的第三磨牙，随着遗传基因的不同智齿一般会在16至35岁之间长出，是人一生中最后长出的牙齿。

 

五六年前，我几乎每年长颗智齿，加上龋齿，那疼痛不是一般人能够忍受，真的是喝口水都要命。智齿一般有上下左右4颗，但很多人长不全，极少数人会超过4颗。而我，就是极少数人，6颗智齿硬生生地“破肉而出”，那痛苦，想想都后怕。牙科医生劝我拔牙，我当时拒绝了，然后采用了各种保守疗法，但效果一般。

 

 

去年过年的时，我弟也长了颗智齿，疼得睡不着觉，大过年吃不下东西，好可怜。曾经看过孟景春孟老的书，他治疗牙痛有很好的办法，于是决定一试，奇了，没过三天，老弟的智齿不疼了。

 

孟老治疗齿痛，只用两味药，大黄、补骨脂。无论虚实，皆可运用。具体用法如下：大黄、补骨脂各10克，加水一碗约500ml，煮沸后，待水温时，取水漱口，漱数口后吐掉，连漱4~5次，隔4小时，再如前法。一般2日即可止痛。

 

齿痛为临床之常见症，可由多种原因所致，或为风火邪毒伤及牙齿或齿龈，邪聚而不散，气血滞留，痹阻脉络而作痛；或因喜嗜辛辣引起胃火炽盛，胃火循经上冲于齿，伤及龈肉，损及经络而痛；或因行阴亏损，虚火上炎，灼伤龈肉，以致肾虚髓亏牙失其养而致疼痛。

 

 

临床常见齿痛的疾病有智齿冠周炎（一般青少年好发）牙龈炎、牙周炎、龋齿导致的牙痛等等，中医治疗上述常见疾病导致的齿痛往往有效。

 

补骨脂是一种豆科植物的种子，有温肾而助阳的功效。中医认为肾主骨，而牙齿也属于骨。辛温的补骨脂与寒凉的大黄相配伍，可以调和药性。

 

 大黄，味苦、性寒，归脾、胃、大肠、心包、肝经。大黄性虽趋下而又善清在上之热，故目疼齿疼，用之皆为要药，临床上面很少有人用它来治疗牙痛，但是用了才知道效果不错。

 

最后再说说智齿。如果智齿萌出异常，经常诱发炎症，保守治疗无效且口腔医生认为摘除更有利于口腔健康时，还是应该听从医生的建议。

 

本文旨在科普，临床应用需在医师指导下进行。

女 62岁 山东，疾病：口腔溃疡多年反复发作描述：口腔溃疡反复发作，几乎没有间断过，有些部位（如舌根部）常常好几个星期好不了，本人有十年左右的全套假牙使用经历，牙龈处也经常溃疡。这种状况已经持续了三四年左右。吃过很多药，中西都有，但都没有起效。 

 

 

想获得的帮助：这种长时间的溃疡会不会引起病变？是不是由于缺少某些维生素造成的？能通过普通的食物或药物调节治疗吗？有没有好的治疗方法？ 

 

网上的一个患者提问的问题。下面是科普的知识：反复发作的口腔溃疡是最常见的口腔粘膜病，不同性别、不同年龄阶段、不同种族、不同地域的人都可能患病。移植术后的口腔溃疡也是很常见的。对于一般人群的复发性口腔溃疡的发病率可高达20％，移植患者尚无相关统计。

 

我是这样的体质，过一段时间之后就会出现一次口腔溃疡，而且这种情况从小时候就开始出现了。记得小时候，我时不时的就出现一次口腔溃疡，那个疼不是一般人能忍受，忍受不了了就是哭。在农村，而且那时候没钱，家长也不理我，我说疼他们就说忍忍过几天就好了。好吧，一忍就是一周，刚好两周就又反复了。记得那时候，我一年时间，半年在犯口腔溃疡。

 

村子里有个老中医，也不能算是老中医吧，他就会一招，治疗口腔溃疡。就这一招，他远近闻名，来买药者众。我是没少去买，记得一次药要五毛钱，外用的摸上去一两天就好了。留给我的记忆是，那药抹上去真是疼，名字叫冰硼散。后来读大学了才知道，这并不是他独创的，而是一个老方。我推测他可能也反复口腔溃疡，就照着书上的处方实验，最后成为自己的绝招。

 

 

 

冰硼散出自明代《外科正宗》一书,由冰片、硼砂、玄明粉、朱砂组成，为粉红色的粉末。中医讲，冰硼散气芳香，味辛凉，有良好的清热解毒、消肿止痛作用，过去常常用于热毒蕴结所致的咽喉疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮。一般都是吹敷患处。

 

（附：口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。）

颈椎病作为一种常见的退行性疾病，常常会引起头痛，给患者的生活带来极大的困扰。那么，颈椎病引起的头痛应该如何缓解呢？以下为您详细介绍几种有效的方法。

首先，颈椎病引起的头痛主要是由于颈神经根受到压迫，导致枕大神经痛。对于这种情况，我们可以采取局部热敷的方法，促进血液循环，缓解疼痛。同时，针灸和按摩也是很好的辅助治疗方法，可以缓解肌肉紧张，改善神经根受压的情况。

如果头痛症状比较严重，可以考虑在医生的指导下使用非甾体抗炎镇痛药物，如布洛芬、萘普生等。这类药物可以有效地抑制炎症，减轻疼痛。但需要注意的是，非甾体类药物并非万能，长期大量使用可能会对胃肠道和肝脏造成损害，因此在使用过程中，要严格按照医嘱，避免滥用。

除了药物治疗，阻断治疗也是一种有效的治疗方法。阻断治疗主要是通过局部注射曲安奈德和利多卡因等药物，阻断疼痛信号的传递，从而达到缓解疼痛的目的。这种治疗方法适用于疼痛剧烈、难以忍受的患者。

颈椎病患者在日常生活中，也要注意一些细节，以减少头痛的发作。首先，尽量避免长时间低头，保持正确的坐姿和站姿。其次，适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球等，这些运动可以加强颈部肌肉的力量，减轻颈椎的负担。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，也是预防颈椎病头痛的重要措施。

对于颈椎病患者来说，选择一家正规的医院和专业的科室进行治疗非常重要。颈椎病是一种复杂的疾病，需要专业的医生进行诊断和治疗。在选择医院和科室时，可以参考医院的口碑、医生的专业水平等因素。

总之，颈椎病引起的头痛可以通过多种方法进行缓解，患者可以根据自己的具体情况选择合适的方法。同时，要注意日常生活中的保养，预防颈椎病头痛的发作。

偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其特征是反复发作的剧烈头痛。为了有效预防偏头痛，以下是一些实用的建议：

1. 注意保暖：避免着凉，尤其是在寒冷的天气或空调环境中，要适当增加衣物，以防风寒侵袭。

2. 饮食调理：保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、韭菜、生葱、生蒜、麻辣火锅、辣条等。

3. 适度运动：适量运动可以增强体质，提高免疫力，有助于预防偏头痛。

4. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免过度劳累，减少压力。

5. 避免饮酒：尤其是白酒，饮酒会加重偏头痛症状。

6. 调整生活环境：保持室内清洁、安静，控制温湿度，避免强光直射。

7. 寻求专业帮助：如果偏头痛频繁发作，严重影响生活质量，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

此外，以下是一些针对偏头痛的药物治疗方法：

1. 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，可以缓解头痛症状。

2. 抗抑郁药：如三环类抗抑郁药，可以预防偏头痛发作。

3. 抗癫痫药：如托吡酯、丙戊酸钠等，可以减少偏头痛发作频率。

4. 生物制剂：如奥曲肽、利拉鲁肽等，可以调节神经递质水平，减轻偏头痛症状。

总之，预防偏头痛需要从多个方面入手，包括生活方式调整、饮食调理、适度运动等。同时，针对不同患者的病情，医生会根据实际情况制定个性化的治疗方案。

脑震荡是一种常见的轻型颅脑损伤，主要表现为短暂的意识障碍和记忆力丧失。如果不及时治疗，严重脑震荡可能导致严重的后遗症，影响患者的日常生活和工作。

严重脑震荡患者如果不进行治疗，常见的症状包括持续性的头晕、头痛、恶心、呕吐、注意力不集中、记忆力减退等。这些症状可能会持续数周甚至数月，严重影响患者的生活质量。

脑震荡的诊断主要依据患者的临床表现，医生会根据症状的严重程度和持续时间，结合影像学检查（如CT或MRI）来综合判断。对于轻微的脑震荡，一般不需要特殊治疗，患者只需充分休息，症状会在几天到几周内自行缓解。

对于症状较重的患者，医生可能会建议使用一些药物来缓解症状，如艾地苯醌、胞磷胆碱钠片等。此外，患者还需要进行康复训练，如认知训练、平衡训练等，以帮助恢复功能。

为了预防脑震荡，我们在日常生活中应该注意以下几点：

• 加强安全意识，避免发生交通事故、工业事故等意外伤害。
• 参加一些安全防护培训，提高自我保护能力。
• 在运动或娱乐活动中，注意安全，避免头部受到撞击。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

总之，严重脑震荡不治疗会导致严重的后遗症，患者应引起重视，及时就医，积极配合治疗。

脊髓脑炎是一种影响中枢神经系统的严重疾病，其症状多种多样，常见的包括发热、恶心、头痛等。

脊髓脑炎的发病机制与免疫系统异常有关，可能与多种因素有关，包括感染（如风疹、天花、流感、腮腺炎等）、疫苗接种、药物或食物过敏（如左旋咪唑、驱虫净、复方磺胺甲咪唑、蚕蛹等）、围生期、手术等。

除了发热、恶心、头痛等常见症状外，脊髓脑炎患者还可能出现癫痫发作、认知能力下降、共济失调、偏瘫、精神行为异常等症状。严重的情况下，脊髓脑炎可能导致生命危险或留下永久性神经功能障碍。

脊髓脑炎的诊断通常通过腰椎穿刺获取脑脊液样本进行检测，以确定病因。治疗措施包括抗感染治疗、免疫治疗、对症治疗等。在治疗期间，患者需要注意饮食营养，加强身体免疫力。

脊髓脑炎是一种严重的神经系统疾病，需要及时诊断和治疗。如果您或您身边的人出现相关症状，请及时就医。

脑炎是一种常见的神经系统疾病，其症状包括头痛、发烧、无意识等。以下是关于脑炎的一些科普知识，帮助您更好地了解这种疾病。

1. 症状表现：脑炎的主要症状包括头痛、发烧、无意识、食欲下降、嗜睡和精神抑郁等。头痛是由于脑部炎症引起的局部神经压迫所致。此外，患者还可能出现恶心、呕吐、视力模糊等症状。

2. 治疗方法：脑炎的治疗方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗包括抗病毒药物、抗菌药物、糖皮质激素和抗精神病药物等。手术治疗适用于脑炎引起的严重并发症，如脑积水、脑疝等。

3. 抗病毒药物：对于病毒性脑炎，抗病毒药物是主要治疗手段。常用的抗病毒药物包括阿昔洛韦、更昔洛韦等。这些药物可以抑制病毒复制，减轻炎症反应。

4. 抗菌药物：对于细菌性脑炎，抗菌药物是主要治疗手段。常用的抗菌药物包括青霉素、头孢曲松等。这些药物可以杀灭细菌，防止病情恶化。

5. 糖皮质激素：糖皮质激素可以减轻炎症反应和水肿，常用于治疗脑炎引起的脑水肿。常用的糖皮质激素包括氢化可的松、地塞米松等。

6. 抗精神病药物：对于脑炎引起的精神运动兴奋，可以使用抗精神病药物来降低患者的兴奋。常用的抗精神病药物包括氯丙嗪、奋乃静等。

7. 日常保养：为预防脑炎的发生，建议注意饮食卫生，避免吃生冷食物，保持良好的生活习惯。同时，避免接触小动物，减少感染风险。出院后，患者应多注意休息，避免疲劳和精神过度紧张。

8. 医院和科室：脑炎的治疗需要专业的医疗机构和医生。患者应选择正规医院，前往神经内科或感染科就诊。

9. 科室介绍：神经内科负责诊治神经系统疾病，如脑炎、脑梗塞、癫痫等。感染科负责诊治各种感染性疾病，如病毒性脑炎、细菌性脑炎等。

总之，脑炎是一种严重的神经系统疾病，患者应引起重视。通过了解脑炎的症状、治疗方法、日常保养等方面的知识，有助于提高患者的生活质量。

偏头痛是一种常见的神经系统疾病，其特征为反复发作的头痛，常伴有恶心、呕吐等症状。对于女性患者而言，偏头痛的发生率更高，症状也更为明显。

针对偏头痛伴恶心呕吐的症状，常用的治疗方法包括药物治疗和生活方式调整。药物治疗方面，氯丙嗪、异丙嗪或甲氧氯普胺等抗呕吐药物可以有效缓解恶心呕吐症状。对于头痛本身，布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药可以缓解轻度偏头痛，而麦角胺、三肽等药物则适用于中度或以上偏头痛。在症状严重时，糖皮质激素或钙拮抗剂可以提供更有效的治疗。

除了药物治疗，生活方式的调整也对偏头痛的缓解具有重要意义。建议患者保持规律的作息时间，避免过度劳累和精神压力，同时注意饮食健康，避免食用可能导致偏头痛发作的食物。适当的运动和放松训练，如瑜伽、冥想等，也有助于缓解偏头痛症状。

在日常生活中，患者应注意以下几点：

1. 保持规律的作息时间，避免熬夜。

2. 避免过度劳累和精神压力，学会放松身心。

3. 注意饮食健康，避免食用可能导致偏头痛发作的食物，如奶酪、巧克力、咖啡等。

4. 适当运动，如瑜伽、冥想等。

5. 保持良好的心态，学会积极应对生活中的压力。

对于偏头痛患者，及时就医并遵循医生的指导至关重要。在日常生活中，患者应学会自我管理，积极应对偏头痛带来的困扰，提高生活质量。

5个月大的宝宝出现流鼻涕的情况，家长们往往感到焦虑。本文将为您解析宝宝感冒流鼻涕的原因，并提供相应的治疗和护理建议。

宝宝感冒流鼻涕的主要原因包括：

1. 感冒：这是最常见的导致宝宝流鼻涕的原因。感冒病毒感染后，宝宝的鼻腔黏膜会充血、肿胀，导致腺体分泌增加，从而产生流鼻涕的症状。

2. 过敏性鼻炎：宝宝也可能对某些过敏原（如尘螨、花粉、宠物毛发等）产生过敏反应，导致鼻黏膜充血、肿胀，出现流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状。

3. 鼻腔异物：3岁以下的宝宝好奇心强，可能会将纸团、豆子等异物塞入鼻腔，导致鼻黏膜损伤、感染，引发流鼻涕。

4. 鼻炎：急慢性鼻炎也可能导致宝宝反复出现化脓性流鼻涕、张口呼吸等症状。

5. 鼻息肉：部分宝宝可能患有鼻息肉，表现为脓性流鼻涕、鼻梁宽大肿胀等症状。

针对宝宝感冒流鼻涕的治疗方法如下：

1. 服用清热解毒的药物：在医生的指导下，给宝宝服用一些清热解毒的药物，如银翘解毒颗粒等。

2. 雾化治疗：对于病情较重的宝宝，可以采用雾化治疗，帮助缓解鼻塞、流涕等症状。

3. 日常护理：

（1）多喝水：多喝水可以促进宝宝的新陈代谢，帮助排出体内有害物质。

（2）保暖：避免宝宝着凉，保持室内温度适宜。

（3）控制室内湿度：保持室内空气流通，避免过度干燥或潮湿。

（4）补充营养：为宝宝提供均衡的饮食，增强免疫力。

5. 避免使用鼻喷雾剂：许多药物不适合5个月大的宝宝，如抗组胺药、鼻黏膜减充血剂等。不建议使用鼻喷雾剂。

发热伴随头痛是常见的症状，让人痛苦不堪。那么，当遇到发烧头痛欲裂的情况时，我们应该如何应对呢？

首先，我们可以采取退烧措施。常见的退烧药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等，它们可以帮助降低体温，缓解头痛症状。同时，物理降温也是不错的选择，比如使用冷敷贴或者温水擦拭身体，可以帮助身体散热。

除了退烧和物理降温，使用镇痛药物也是缓解头痛的有效方法。常用的镇痛药物有布洛芬缓释胶囊、曲马多等，它们可以减轻头痛带来的痛苦。

那么，发烧头痛的病因是什么呢？主要有以下几种情况：

1. 头部血管扩张：发热时，身体为了散热，会扩张血管，导致头部血流量增加，从而引起头痛。

2. 脑部感染：如脑炎、脑膜炎等，这些疾病会导致颅内压力升高，引起头痛。

3. 全身性疾病：如甲亢、白血病等，这些疾病也会引起发热，进而导致头痛。

针对不同原因引起的头痛，治疗方法也有所不同。对于继发性头痛，如脑炎、脑膜炎等，应及时就医，进行相关检查和治疗。对于原发性头痛，如偏头痛、紧张性头痛等，可以通过药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。

除了治疗，日常保养也非常重要。以下是一些建议：

1. 注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

2. 饮食合理：多吃新鲜蔬菜水果，补充营养。

3. 避免熬夜：保持良好的作息习惯。

4. 适量运动：增强体质，提高免疫力。

5. 避免辛辣刺激性食物：如辣椒、酒精等。

总之，发烧头痛欲裂时，我们要及时采取正确的措施，同时注意日常保养，才能更好地应对这一症状。

闭经性头痛饮食保健

闭经性头痛的饮食原则

闭经性头痛是一种常见的妇科疾病，其发生与月经周期有关。针对闭经性头痛的饮食保健，应遵循以下原则：

1. 饮食以调经为主

中医认为，闭经性头痛多因肝肾不足、气血亏虚、血脉失通所致。因此，饮食调养应以滋补肝肾、益气养血、活血化瘀为主。

2. 选择合适的食疗方

以下是一些适合闭经性头痛的食疗方，可根据个人体质和症状选择：

• 桃仁牛血汤：桃仁具有破瘀行血、理血通经的功效，牛血则能补益气血。适用于闭经、血燥、便秘等症。
• 木耳核桃糖：木耳和核桃都具有滋补肝肾、益气血的功效，适用于子宫发育不良的闭经。
• 乌豆双红汤：乌豆和红花具有滋补肝肾、活血行经的功效，适用于血虚气滞型闭经。
• 猪鳖肉：猪鳖肉具有补气血、养冲任的功效，适用于冲任不足、气血不足的闭经。
• 鸽肉葱姜粥：鸽肉具有滋肾补气、祛风解毒的功效，适用于血虚闭经。
• 猪爪葵梗煎：猪爪葵梗具有活血行气化瘀的功效，适用于瘀血型闭经。
• 墨鱼香菇冬笋粥：墨鱼、香菇和冬笋都具有补益精气、通调月经的功效，适用于闭经、白带增多、面色无华等症。
• 薏苡煎：薏苡仁和薏苡根具有利浊去湿、引血下行的功效，适用于痰浊水饮阻滞胞经的闭经。
• 姜丝炒墨鱼：姜丝炒墨鱼具有补血通经及美容的功效，适用于血虚闭经。
• 鳖甲炖白鸽：鳖甲炖白鸽具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜的功效，适用于因身体虚弱引起的闭经。
• 牛膝炖猪蹄：牛膝炖猪蹄具有活血通经及美肤的功效，适用于妇女气滞血瘀型闭经。

3. 注意饮食禁忌

以下食物不适合闭经性头痛患者食用：

• 不利营养精血的食物：大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等。
• 生冷食物：各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等。
• 肥腻食物：皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。
• 胡萝卜：胡萝卜有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能。

总结

闭经性头痛的饮食保健对缓解症状、改善病情具有重要意义。患者应根据自身情况，选择合适的食疗方，并注意饮食禁忌，以促进身体健康。

感冒是一种常见的呼吸道疾病，由多种病毒引起，如鼻病毒、副流感病毒等。患者常出现头晕、呕吐、流鼻涕等症状，严重影响生活质量。针对此类症状，合理用药是关键。

对于感冒引起的头晕、呕吐，首先建议遵医嘱服用抗感冒药物。这类药物通常含有解热镇痛成分，如对乙酰氨基酚、布洛芬等，能够有效缓解头痛、发热等症状，从而减轻头晕、呕吐的不适感。此外，一些药物还含有抗过敏成分，如马来酸氯苯那敏，可以帮助缓解流鼻涕、打喷嚏等症状。

在选用抗感冒药物时，应注意以下几点：

• 根据自身症状选择合适的药物，如发热、头痛明显者可选择解热镇痛药；鼻塞、流涕明显者可选择抗过敏药。
• 遵循医嘱，按照说明书或医生指导用药。
• 注意药物副作用，如胃痛、头晕等。
• 避免同时使用多种抗感冒药物，以免增加药物副作用。

除了药物治疗，日常生活中应注意以下几点，有助于缓解感冒症状：

• 保持充足的休息，避免过度劳累。
• 多饮水，保持喉咙湿润，有助于缓解咳嗽、咽痛等症状。
• 清淡饮食，避免辛辣、油腻食物。
• 保持室内空气流通，预防交叉感染。

若感冒症状持续加重，或伴有高热、呼吸困难等症状，应及时就医，以免延误病情。