王奶奶的老伴，今年已过古稀，但最近老伴感觉咽东西的时候不舒服，好像有什么东西堵住食管一样，而且咽东西时后背还会有痛感，王奶奶不敢大意，带着老伴抽个空去医院检查，结果让两人惊讶不已，食管癌。

 

 

还好是早期，医生问其平时生活习惯，没等老伴开口说话，王奶奶就说，我家老头子饭一做好就等不及了，饭多烫都往肚子里咽，怎么说都不听，早些时间就有点不舒服，然后老伴积极治疗，最后成功治愈，老伴也是很开心，感觉从阎王那里抢回一条命来

 

食管癌的症状

 

咽下哽咽感

 

患病之人在进食的时候，会突然感到哽噎，有些人描述为，噎气，就像是吞下食物，感到食管内有气体阻挡一样。

 

一般是咽下一些干性食物，不宜咀嚼的肉类感受到的，但是患者常常感觉这种症状又会消失，间隔数日或者数月又会出现，然后频率逐渐增加。

胸骨后疼痛或咽下痛

 

早期，患者在咽下食物后，常发生胸骨后疼痛，病人有时会清楚说出部位，大多病人会感受到，灼烧、刺痛等等。

 

这种疼痛在起初很是轻微，并且和上面那样，间断出现，到了后来，再接触一些刺激性食物又会出现，久而久之，癌细胞发展迅速，疼痛的感觉也越来越深。

 

 

咽喉部干燥与紧缩感

 

患者感觉脖子发紧，咽喉干燥，咽下东西会感到不顺畅，有时伴有轻微疼痛。

 

这种症状的发生，常常和患者的情绪有关系，咀嚼粗糙的食物会更加明显。

  
食管癌的病因

 

(1)饮食和习惯：

 

食物偏硬，制作粗糙，食物过热，吞食过快，均可长期刺激食管粘膜导致癌变。

 

喜进刺激性饮食者，如烈性酒、醋、蒜、辣椒等，这比较像北方人的饮食习惯，食管癌患者则要注意这些食物，结合自身情况加以判断。

 

营养物质缺乏如维生素，必要的蛋白质微量元素等的缺乏会让食管上皮遭到损伤时，机体修复难以进行，导致上皮增生等等。

(2)食管疾患和口腔卫生

 

当食管损伤时，机体会自己修复损伤部位，但是机体修复能力是有限的，一旦超出修复极限，我们的食管就会出现异常，久而久之可以促发食管癌。

 

在科学家进行疾病调查中发现食管癌患者中口腔卫生大多存在，不刷牙、齿垢多等等，这些物质会损害食管粘膜。

 

口腔溃疡，例如口腔白斑和溃疡在食管癌患者中发病也很常见。

(3)家族史及遗传因素

 

食管癌常常表现在家族聚集，可能与遗传因素有关，也可能家族内的饮食习惯相似，总而言之，家族内若是有人患食管癌，我们也要小心，剔除致癌因素。

(4)亚硝胺类化合物

 

众所周知，亚硝胺类化合物有很强的致癌作用，这一点毋庸置疑，而有些地区喜欢吃腌制食物，这就给我们的身体产生很大负担，也就让我们的食管癌变。

 

食管癌是慢慢形成的，因此我们需要平时中留意，在以上所涉及的致癌因素，都要避免，这样患食管癌概率就会大幅度的降低。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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这段时间，身边“咳咳咳”的人越来越多，尤其婴幼儿容易中招。很多人都以为是感冒，其实很可能是“百日咳”。

近日，国家疾控局发布的通告显示（图1），一种古老的传染性疾病——“百日咳”卷土重来，今年1-2月，全国报告百日咳32380例，是2023年同期（1421例）的近23倍，已致13例死亡^[1]。

通告一发布，很多人担心起来：百日咳是什么病？怎么判断孩子的咳嗽是不是百日咳？怎么做才能保护自己和家人不受百日咳伤害呢？

针对大家的问题，京东健康特别整理了一篇百日咳家庭防护和就医攻略。

 

图1：国家疾控局发布的2024年1-2月百日咳发病数和死亡数

 

Part 1：什么是百日咳？和感冒有什么区别？

很多年轻家长对百日咳比较陌生，其实在百日咳疫苗问世之前，这种古老的传染病曾是导致6月龄以下婴幼儿死亡的主要原因之一。

百日咳，它是由百日咳鲍特菌引起的急性呼吸道传染病，从名字不难看出，这种疾病的咳嗽时间特别长，一般来说可持续2～3个月，很不好治。

百日咳主要通过空气传播，人群普遍易感，特别是6月龄以下未及时接种疫苗的婴儿威胁最大。

百日咳初期与感冒症状相似，容易混淆。两者的区别主要在后期。

一般来说，感冒症状通常在一周内逐渐好转，而患了百日咳的婴幼儿一般经过7～10天左右，才会出现明显的阵发性、痉挛性剧咳。

剧烈的痉挛性咳嗽常引起反射性呕吐，还可导致面部充血、毛细血管破裂，出现球结膜出血、面部皮肤出现出血点等表现。

最后孩子可能咳出大量黏液，并由于大力吸气而出现犹如鸡鸣样吼声，昼轻夜重^[2]。因此，在古代中医称其为“鸡咳”或“鹭鸶咳”。

也有一部分百日咳患者痉咳期症状相对较轻，仅表现为持续2-4周的慢性咳嗽，特别是青少年或成人百日咳患者，常常没有典型痉咳，表现为阵发性咳嗽和暂时性缓解交替，持续 2 周以上。

如果有以上症状，千万别掉以轻心，一定要去看医生。

Part 2：百日咳为什么突然间增多？

百日咳很早就被纳入了国家免疫规划，我国为3月龄婴幼儿免费接种百白破疫苗，自计划免疫实施后，百日咳的发生率已经大为减少。

但近年来，不止我国，全球范围来看，很多疫苗覆盖率高的国家出现了“百日咳再现”。

这主要有两方面的原因：

一是因疫情导致了很多地区儿童没能按时、及时接种疫苗。

根据我国百日咳发病数据来看，百日咳的发病患者群主要是以未接种或者未全程接种百日咳疫苗的婴幼儿为主。

二是百日咳病毒近年来在不断变异。

根据复旦大学附属儿童医院百日咳鲍特菌MLVA型别变迁研究结果显示，2016—2022年，百日咳型别在不断变化：百日咳型由2016年的MT32型、27型到2022年主要转变为MT28型。MT28型在上海首次报道。

MT28型毒力较强，引起小范围的扩散流行。MT28型红霉素耐药率超过80%，和原始的百日咳疫苗组发生免疫逃逸。

监测结果提示：百日咳疫苗保护性抗体降低，现有百日咳疫苗对目前流行的百日咳菌株不耐受^[3]。

人类和疾病的抗争是个漫长的过程，也不用过于担心，虽然患病病例有增多，但仍在可控范围内。

Part 3：婴幼儿打了疫苗，为什么还会感染百日咳？

前面提到，百日咳病毒近年来在不断变异，是一个重要原因。

此外还有个客观事实：百日咳疫苗的免疫保护效果维持时间不够长，保护力随着时间的推移而减弱。

目前我国使用的疫苗是白喉类毒素、无细胞百日咳苗、破伤风类毒素（DTaP）三联疫苗。

接种时间为3月龄、4月龄、5月龄、18月龄时各接种1剂次。通常疫苗接种3~5 年后保护性抗体水平下降，12年后抗体几乎消失。

由于婴幼儿预防接种时间间隔较长，没有全程接种疫苗的儿童，百日咳的发病率明显上升。

完成首剂次百日咳疫苗的接种后，保护有效性只能达到45%，如果完成3剂次的基础免疫，保护有效性能提高到98%左右。

建议所有适龄婴幼儿都应在免疫程序里尽早完成疫苗全程接种，以远离百日咳感染风险。如果有流行时易感人群仍需加强接种^[2]。

需要警惕的是，百日咳不只是一种儿童疾病。

在许多国家观察到的流行病学数据表明，由于青少年和成人的疫苗获得性免疫力已经减弱，导致大量未受保护的人群可能感染百日咳。

百日咳的典型临床特征包括阵发性咳嗽和百日咳。但在成年人中，症状多少不太典型，难以识别，这大大增加了成年人传染给家庭成员的风险。

Part 4：怎么防范百日咳？

对于婴幼儿，最好的防护办法是及时全程接种百日咳疫苗。

目前我国没有针对成年人的百日咳疫苗，也尚未推荐在成年人群进行加强免疫。

为了保护自己，也避免家人感染，不管婴幼儿、青少年，还是成年人，都可以通过以下手段来防范百日咳。

1.及早识别并就医

婴幼儿、青少年、成年人感染百日咳后的症状不一，符合以下任一项条件者，应高度怀疑是百日咳，就请尽快到医院就诊，做百日咳鲍特菌等检查，以排查百日咳^[2]，然后根据医嘱服药：

（1）阵发性痉挛性咳嗽，病程≥2 周；

（2）婴儿有反复发作的呼吸暂停、窒息、发绀和心动过缓症状，或有间歇的阵发性咳嗽，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史；

（3）大龄儿童、青少年、成人持续 2 周以上咳嗽，不伴发热，无其他原因可解释，有百日咳流行病学暴露史或者确诊病例接触史。

2.做好隔离

百日咳经呼吸道飞沫传播，许多咳嗽的青少年及成年人，可能使隐性带菌者及不典型症状的患者，也有传染性。

因此，需要对百日咳病人进行隔离，以保护婴幼儿等易感人群。

3.日常防护

稍微令人安心的是，百日咳杆菌对外界抵抗力较弱，无需消毒处理。

日常防护需要注意的是：保持室内通风，让衣物在阳光下暴晒，对痰液及口鼻分泌物进行消毒处理，勤洗手，戴口罩。

希望所有人远离百日咳，健健康康的享受春光~

 

参考文献

[1]2024年2月全国法定传染病疫情概况https://www.ndcpa.gov.cn/jbkzzx/yqxxxw/common/content/content_1769981713455947776.html

[2]国家卫生健康委办公厅，国家中医药局综合司.百日咳诊疗方案（2023 年版）.http://www.nhc.gov.cn/ylyjs/pqt/202312/75cfff021a484d0c9c200f85f2bf746b.shtml

[3]王传清丨儿童新发再发传染病医院感染防控.https://mp.weixin.qq.com/s/ppAMnAvQkXyHHChu0ycjIg

大白菜促进尿酸盐落解，加快尿酸的排出，适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜，具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘，有利尿通便、清热解毒等功能，是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬，适合大众，特别适合痛风患者食用。

 

营养分析

 

大白菜含有丰富的维生素C，可增加机体对感染的抵抗力。同时，大白菜含钙量较高，据研究证明，一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙，因而不适宜或极少食用乳制品的人群，可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类，可促进人体生长发育，其所含微量的钼，可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收，具有一定的防癌作用。

 

 抗痛风食性

 

白菜能有效提升人体对钙质的吸收，对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解，加快尿酸排出体外，有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动，防止大便干燥，从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜，适宜痛风患者长期食用。

 

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怎么吃

 

大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品；凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美，是一道受人喜爱的菜品；腌制的大白菜非常美味，能增进食欲且简单易做；大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是，大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐，会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以放置时间长（隔夜的）、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下，可使破坏维生素C的氧化酶失效，从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒。

 

推荐食谐

 

1、清新白菜卷

 

原料：白菜叶5片，胡萝ト1根，黄瓜1根，鸡蛋1个，调和油5毫升，食盐5克，白糖5克，生抽1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净，烧开大半锅水，将整片白菜放入水中氽烫约30秒，捞出用冷水浸凉，沥干水分备用；胡萝ト去皮，切成细丝，热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液，热锅热油成蛋皮，冷却后切成细丝；黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开，将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处，将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后，对半切开，然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁，即可；

 

功效：清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效，对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果，可作为痛风患者的营养配餐。

 

 

2、大白菜炒黑木耳

 

原料：白菜叶4片，黑木耳1小把，色拉油适量，食盐3克，蒜1瓣，米醋1大勺，香油适量。

 

制作步骤：

 

① 白菜洗净切小片；木耳用温水泡1小时，去根；大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油，下白菜偏炒，待白菜炒出水，出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油，放蒜片炒香，下木耳煸炒，加入盐、米醋调味，放刚才炒过的白菜，翻炒几下，最后淋几滴香油即可出锅。

 

功效：黑木耳具有排毒抗癌作用，大白菜则能促进代谢，二者搭配营养更丰富，能有效预防和缓解痛风，适合痛风患长期食用。

  

3、木瓜妙大白菜

 

原料：木瓜100克，大白菜200克，食盐适量，大蒜头4瓣，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净切段；木瓜去皮、将后切片；蒜头切碎。② 炒锅放调和油，放入蒜头爆香，再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软，放入木瓜翻炒片刻，加盐，翻炒匀即可出锅。

 

功效：此菜除有消食润肠、利尿通便作用外，还有驱虫效果，适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。

 

4、蒜香大白菜

 

原料：大白菜250克，大蒜1头，食盐3克，鸡精2克，调和油适量。

 

制作步骤：

 

① 大白菜洗净，切成块状，把菜茎和菜叶分开；大蒜切成末。② 锅内放调和油，六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下，再倒入菜叶一同翻炒，加入盐、鸡精，快速翻炒几下，起锅即可。

 

功效：

 

此菜有补钙、通便、利尿等功效，宜经常食用，适用于痛风缓解期患者。

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三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

胃痛不是病，疼起来真要命。在日常饮食中，人一旦吃的不合适就会引起胃痛。生活中被胃部疾病折磨的人不在少数，合适的饮食习惯是预防胃病的最直接的方法，那胃痛的人饮食应该注意什么，才不会引起胃痛的现象。胃病患者有哪些饮食禁忌呢？

 

少吃甜食

胃病患者应该少吃甜食，很多人觉得甜食和胃病没有什么太大的关系，这你就错了。因为甜食会引发胃酸大量分泌，这对本来就患有胃病的人来说，无疑是给胃部增加负担，很容易引发胃病。并且还会有反酸、烧心的症状。所以，胃病患者要控制甜食的摄入，尤其是不要在晚上大量地吃甜食。甜食种类包括糖果、蛋糕、点心、夹心饼干、巧克力、奶茶、粽子等食品。

少吃辛辣刺激食物

胃痛的人胃部本就脆弱，如果食用辛辣刺激的食物，这些都是最伤胃的，吃辛辣刺激的食物，由于辣椒含有辣椒素，食用辛辣刺激的，会使胃部受到辣椒素的刺激，胃部黏膜会充血水肿，还会加速肠胃蠕动，继而引起腹泻、腹痛等症状。

生冷性食物

生冷是性寒凉食物，食用后非常难消化，容易刺激肠道，引发肠胃炎。

 

其实胃部有疾病的人，应该多关注胃部的健康，因为只有把胃养好了，才能吃嘛嘛香，身体倍棒。那么，患有胃病的人到底该如何养胃，吃什么才会对胃部有帮助呢？

 

山药

 

山药的作用是促进吸收，可以健脾胃，还能增强食欲，如果是胃部长期不舒服的人可以多吃点山药，还有保护胃壁的功效。

 

西红柿

 

西红柿具有苹果酸，柠檬酸等有机酸组成，它可以有效地缓解胃部不适，还有缓解胃痛和胃炎的功效，每天食用西红柿，对胃黏膜可以起到很好地保护作用。

 

苹果

 

众所周知，每天吃一个苹果，对人的身体是非常有益的。苹果里面含有丰富的有机酸，纤维素，维生素和多种的矿物质营养，其营养可以起到调理肠胃，保护胃黏膜的作用。如果你感觉胃部不适，可以尝试吃一个苹果缓解一下胃部的疼痛。

 

土豆

 

土豆的使用方法很多，生土豆外用具有消炎杀菌的功效，把土豆煮熟食用，可以起到强健脾胃的作用。用土豆和蜂蜜进行食疗，对胃部的疾病有很好的疗效。

 

 

这些日常的蔬菜对我们的身体都是有很大的帮助的，想要我们的身体强健，那就要保证我们的三餐规律，荤素搭配，按时吃饭睡觉，只有这样，我们的身体才会更加得健康。

由于不良饮食、生活习惯，如久坐久站、不爱吃蔬菜水果等，越来越多的人「英年早痔」……

 

但很多人对痔疮的危害性了解不够，平时生活方式不注意，又不好意思去医院，久而久之，小「痔」可能就会拖成大「治」。

 

之前有则新闻，一名20岁男子患痔疮，从1年前开始间断出现大便带少量血，因未重视在1周前上厕所时突然晕厥，被送到西安医学院第一附属医院消化内科。

 

医生发现其患有严重贫血，几乎丢失了全身血量的三分之二，经查罪魁祸首就是他一直忽略的痔疮。

 

《生命时报》采访专家，揭露隐藏在痔疮后的隐患，并教你如何应对。

 

受访专家

火箭军特色医学中心肛肠外科副主任医师 朱 军

上海交通大学附属第六人民医院胃肠外科主任医师 王志刚

首都医科大学宣武医院普通外科主任医师 梁 阔

北京大学首钢医院胃肠外科副主任医师 曾庆敏 黄文生

 

小「痔」隐藏大危害

 

常言道，十人九痔。有些人认为痔疮就是个小毛病，不必在意或自己随便上点药就行了，但可能因此“拖”出危险。

 

!导致贫血

痔疮之所以会导致贫血，是因为痔疮以便血和脱出为主要症状，大便时反复多次出血，会使体内丢失大量的铁。

 

人在健康时，铁的吸收和排泄基本保持平衡，铁丧失量很微小，正常成年男子每日铁丧失量不超过2毫克，而便血的患者每日失血量超过6～8毫升，就会丢失3～4毫克铁。

 

健康男性体内含铁总量为每公斤体重50毫克，女性约为每公斤体重35毫克，当便血导致体内含铁总量低于正常后，就会引起缺铁性贫血。

 

!引发脱垂甚至坏死

内痔发展到中后期，痔核会脱出肛外，当痔核不能及时回纳时会发生痔核嵌顿。

 

痔核血液循环或淋巴回流障碍，引起局部组织充血、水肿、糜烂，甚至坏死，属于无菌性炎症。

 

!诱发其他肛肠疾病

痔疮就像一个引火线，可以引发多种肛肠疾病，如肛裂、肛瘘等。

 

!掩盖其他疾病

直肠癌往往在痔疮的“掩护”下得以发展，直至发生明显梗阻症才被确诊，但此时也耽误了直肠癌的最佳治疗时间。

 

痔疮患者及家属一定要提高防癌保健意识，千万别让症状相似的痔疮掩盖了直肠癌。

 

痔疮老反复，注意9件事

 

比得了痔疮更悲伤的，就是痔疮反复发作：从便秘到大便带血，疼痛难忍、再后来发展到脱肛……没好多久又是一个轮回。

 

建议每个被以上情况困扰的人尝试以下办法来预防、缓解：

 

 上厕所时间不宜过久

有研究表明，排便时间超过10分钟，痔疮发生率可达70%以上，建议如厕时间不超过5分钟。

 

 

上下班途中，做提肛操

不论是通勤路上坐公交还是排队时，多做提肛运动：全身放松，吸气，同时肛门向上提；呼气时肛门放松。

 

早晚各1次，每次做30下。长期坚持下去，能对痔疮有所改善。

 

热敷肛门，按摩肛门和腹部

排便后用热毛巾按压肛门，顺时针和逆时针各按摩15分钟，改善局部血循环。

 

腹部按摩采取仰卧位，双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次，每日早晚各进行一次，有利于排便，防止便秘，帮助痔疮好转。

 

多喝水、多吃粗纤食物

喝水可软化肠道粪便，粗纤食物（绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等）可促进肠蠕动，帮助排便。

 

便后洗净臀部

痔疮病人便后应用柔软的纸擦干净，有条件的最好用水清洗，清洁肛门可防痔疮发作。

 

控制体重，切忌过饱

体重过重、下肢压力过大易发生静脉曲张，影响血液回流，引起或加重痔疮；吃得过饱会增加腹压而致痔疮发作。

 

 

多活动，勿久坐久站

每坐45分钟起来活动5分钟，可有效减轻痔疮症状；也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。

 

勿提重物

提重物会引起腹压升高，导致痔疮，尽量避免过度用力。

 

润滑肛门

使用少量凡士林或从正规途径买痔疮膏、痔疮栓，可润滑肛门，帮助大便排出，还可局部止痛，一定程度上缓解不适。

 

孕妇是痔疮的高发群体，可尝试每4~6小时翻一次身，最好朝左睡，这样可以减轻对重要血管的压力。

 

肛周疼痛不都是痔疮

 

肛周脓肿和痔疮都是常见的肛肠疾病，痔疮在人群中具有较高的知晓率，因此有很多患者会把肛周脓肿早期当成痔疮来治。

 

肛周脓肿是发生于肛门、直肠周围组织间隙的急性化脓感染。由于肛周脓肿实际上是肛瘘形成过程中的一个阶段，所以临床医生会将肛周脓肿和肛瘘一同考虑，并且争取一次性治愈。

 

• 肛周脓肿多见于20~40岁的男性，常分为肛门周围脓肿和直肠周围脓肿。
• 痔疮是直肠下段黏膜和肛管皮肤下的静脉丛淤血、扩张和迂曲形成的静脉团，以及随之形成的黏膜凸起或肛缘皮赘。

 

为了更容易区分痔疮和肛周脓肿，专家总结一张表，将外观、症状、疼痛特点及发病部位等逐一进行对比。

 

 

除了应用抗生素外，肛周脓肿一般需要手术治疗。如果不及时采取正确的治疗，近期风险主要是感染范围急速扩大，造成全身感染；远期风险主要是形成复杂肛瘘，增加治愈难度和手术创伤。

 

相比于及时治疗，防患于未然更为重要，因此人们在日常生活中，要做到避免辛辣饮食，避免大量饮酒，保持规律排便和运动的习惯等。

 

最后要提醒的是，如果肛门不适，可尝试调整饮食结构、减少久坐、温水坐浴、保持肛门清洁等方法。如果仍不能缓解症状，建议及时去肛肠科就诊。

“粉红杀手”乳腺癌，提起它，很多人都会惊悚万分，因为在女性恶性肿瘤中它是占据首位的。

 

关于乳腺癌的病因，目前的医疗水平还不足以对其作出明确解释，只是初步断定它的发病和月经婚育、雌酮、雌二醇以及遗传有关，另外，和大多数疾病一样，不良生活习惯和饮食习惯构成乳腺癌高发的诱因。

 

这些病因和诱因的长期积累就触发了乳腺癌。那么乳腺癌早期是以怎样的形式表现出来呢？

 

 

乳腺癌的早期症状有哪些？

 

1. 无痛性肿块：

 

肿块是大多数癌症的早发症状，乳腺癌也一样，无痛性肿块是其早期最常见的症状。主要分布于乳房的外上象限（以乳头为中心，将乳房划分为四个象限）。经触诊检查可发现肿块质地较硬，与周围组织黏连，难以分清边界，活动范围小，表面凹凸不平。

 

2. “酒窝征”：

 

Cooper韧带是连接乳房皮肤和腺体的结缔组织，在维持乳房形状起支撑作用。肿块侵及Cooper韧带时，韧带会变短，支撑作用减弱，因此皮肤就呈现出类似于酒窝一般的凹陷。

 

 

3. 橘皮样改变：

 

癌细胞出现较多时，就会堵塞淋巴管，使得淋巴的回流受到阻碍，继而引起乳房水肿，乳房皮肤就表现出泛红、肿胀、增厚变硬，类似于橘子皮一样的改变。大家也可以对照超市的丑桔来深刻体会这种改变。

 

4. 乳头内陷：

 

肿块侵及乳管之后，乳管就会变短，造成乳头内陷。这种乳头内陷应排除从小就有乳头内陷的情况。

 

5. 异常分泌物物：

 

乳头不定时分泌出不明液体。这种分泌物的观察得排除妊娠和哺乳期间。每个人的分泌物不管是颜色还是性状都不一样。

 

 

6. 腋窝淋巴结肿大:

 

癌细胞侵及腋窝时可在腋窝处触及肿大的淋巴结。

 

发现六点中的任何一点，都应该立即去医院进行乳腺X线检查，在医生的指导下进行治疗。如果检查后排除了乳腺癌，那也不应该对这个疾病疏忽，定期筛查还是有必要的。

 

乳腺筛查时间：

 

30岁以下女性每月固定时间进行乳腺自检，不建议乳腺X线检查，因为30岁以下致密的乳腺组织对X线不敏感。

 

40岁以下人群建议每年进行一次乳腺X线检查。

 

以上就是今天的全部内容了，女性的乳房是身体最为娇嫩的部位，守护乳房健康，从每月定时自我筛查开始，从每年一次乳腺X线检查开始。关于乳腺癌，你还有那些疑问，欢迎评论区留言互动。

人一旦上了年纪，许多身体问题就会随之而来，尿失禁是其中一种比较常见的情况，那老人为什么会尿失禁呢？是什么病引起了尿失禁呢？只有了解了这些基础的小知识，才好对症下药，准确治疗。

 

有关老人尿失禁

尿失禁是指，尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候，膀胱的肌肉会收缩，将尿液挤进尿道里面，同时尿道的肌肉开始放松，这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候，可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉，在我们无意识的情况下放松了，最后才导致的漏尿。

老人尿失禁的五个原因

1. 膀胱力量下降或者是过动

 

2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力

 

3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。

 

4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞，久而久之膀胱一直在累积尿液，使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力，无法正常控制排尿，才造成了尿失禁。

 

5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂，位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后，膀胱和尿道就无法正常的工作，造成漏尿。

老人尿失禁的5种类型

尿失禁还可以分成五大类型，有一些只是偶尔的漏尿，而另一些人则会一直不间断地滴出尿液，还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下：

 

1. 应力性尿失禁：当腹部的压力（用力）增加，大过了膀胱收缩的压力时，就会发生，比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作，都会增加腹部的压力。这是最常见的类型，问题的根源在于对膀胱的控制力下降。

 

2. 急迫性尿失禁：又称为膀胱过动症，病人会突然急着要是上厕所，但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大（男性）、骨盆底层萎缩（女性）、便秘等等。

 

3. 满溢性尿失禁：此类型比较少见，患者会经常有尿意，并且常常只能溢出一点尿，造成的原因为尿道系统受到了阻碍，或者因为膀胱收缩功能差而导致，曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。

 

4.功能性尿失禁：许多膀胱功能正常的老人，也可能会尿失禁，原因是其他残疾造成的，例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所，或是行动不便的病人去厕所要花很多时间，造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症，也会造成功能性尿失禁，病患会有尿意，但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。

 

5.混合尿失禁：有时病人会有一种以上的尿失禁类型，患失智症、神经方面的疾病，或中风的病人，都可能出现急迫性和功能性尿失禁。

 

 

老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种，大家可以对照自查，然后给医生详细说明一下，可以帮助医生找到准确的病因，精准治疗。

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”，控制不住就去开刀；

如果是去中医院，就用中药配合艾灸推拿，在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质，很难在短时间内很快缓解怎么办？又不想用抗生素、激素、开刀，喝中药做推拿又嫌慢，有没有更理想的方法？

 

有！通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践，我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法，能够避免使用抗生素、激素和手术，不仅保留扁桃体、腺样体，还可以较快缓解症状，缩小肥大增生的组织，同时减少将来再度复发的可能。

 

 

下面是绿色疗法思路

 

1、阻断感染—变态反应

 

腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来，要想缓解扁桃体、腺样体肥大，阻断这个进程，需要先排出隐窝中的浓性分泌物，杀灭窝藏的致病菌，杜绝反复感染的机会，使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”

2、修复呼吸道粘膜，防止炎性分泌物倒流

 

上面在扁桃体肥大的原因处已经说了，自身的变态反应，以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜，需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动，像一些鼻腔手术、通鼻喷剂，会加重鼻腔黏膜受损，修复起来会更难一些。至于怎么修复，原理就不在这赘述了，可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。

 

3、调理体质，特别是过敏问题

 

前面两点是斩断病因和疾病的联系，如果不改善体质，就还是“头痛医头、脚痛医脚”

 

造成病因的土壤仍然存在，疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法，具体可以看书里的第十章，有详细说明。

 

4、饮食管理，防止积食

 

有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食，因为孩子发生积食，夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲，也就是我之前说过的胃食管反流，冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎，这也是有一些成人，扁桃体总是化脓发炎，其实并不肥大，就是饮食一直油腻辛辣，吃难消化的食物造成的。

 

有腺样体肥大的孩子日常生活要注意什么

 

• 注意保暖、提高身体免疫力
• 检测并避开过敏原
• 积极控制鼻炎、鼻窦炎等上呼吸道感染、减少炎症的刺激
• 修复鼻黏膜，促进纤毛正常摆动，加快运送“垃圾”
• 调理过敏体质
• 饮食控制

 

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胎记，作为常见的出生缺陷之一，对患者的身心健康产生着不同程度的影响。在天津，众多医院致力于胎记治疗，那么哪家医院的治疗效果更佳呢？本文将为您介绍天津治疗胎记的优势医院，以及黑色胎记的症状、危害以及预防措施。

一、天津治疗胎记优势医院推荐

1. 天津祥云皮肤病医院

天津祥云皮肤病医院是一家专注于皮肤病的专业医院，拥有丰富的临床经验和先进的设备，在胎记治疗方面具有显著优势。医院拥有一支经验丰富的医疗团队，采用多种先进的治疗方法，如激光治疗、冷冻治疗等，为患者提供个性化的治疗方案。

2. 天津医科大学附属第一医院

天津医科大学附属第一医院作为天津市最大的综合性医院之一，在皮肤科领域具有较高的声誉。医院拥有一支专业的皮肤科团队，对胎记的诊断和治疗具有丰富的经验，为患者提供优质的服务。

3. 天津市人民医院

天津市人民医院皮肤科拥有一支实力雄厚的医疗团队，在胎记治疗方面具有较高的水平。医院采用多种治疗方法，如激光治疗、冷冻治疗等，为患者提供个性化的治疗方案。

二、黑色胎记的症状

1. 形状：黑色胎记的形状多样，以椭圆形最为常见，其次是不规则形。

2. 颜色：黑色胎记的颜色呈黑色或深棕色，色泽不均匀。

3. 位置：黑色胎记可出现在身体的任何部位，常见于臀部、骶部、背部、胸部等。

三、黑色胎记的危害

1. 影响美观：黑色胎记可影响患者的容貌，造成心理负担。

2. 功能障碍：位于关节或重要部位的黑色胎记可能影响患者的正常活动。

3. 癌变风险：部分黑色胎记存在癌变风险，需引起重视。

四、预防措施

1. 注意防晒：避免长时间暴露在阳光下，防止黑色胎记加重。

2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持健康饮食，增强自身免疫力。

3. 定期检查：定期进行身体检查，及时发现并治疗黑色胎记。

总结

胎记是一种常见的出生缺陷，对患者的生活造成一定影响。选择一家专业的医院进行诊断和治疗至关重要。天津祥云皮肤病医院等医院在胎记治疗方面具有显著优势，患者可根据自身情况选择合适的医院进行治疗。

褐色胎记，也被称为咖啡斑或咖啡牛奶斑，是一种常见的胎记类型。它通常在出生时即可被发现，呈现出淡棕至深棕色的斑块。这些斑块的颜色均匀，大小不一，边界清晰，表面皮肤质地正常。虽然褐色胎记通常不会对健康造成影响，但它可能会对患者的外观造成困扰。

针对褐色胎记的治疗，传统方法包括中药、冷冻、同位素、植皮和激光治疗等。然而，这些方法只能去除表皮层的色素，而无法清除深藏在真皮深层的顽固黑色素。因此，如何彻底清除这些黑色素，成为治疗褐色胎记的关键。

近年来，一种名为“生物波”胎记自体消融技术的新方法受到广泛关注。该技术利用国际领先的3D数字成像皮肤断层检测技术，能够直观、实时、动态地观测色素分布、病灶色素沉积状况及色素细胞活性。通过高能巨脉冲作用，将表皮的黑色素碎裂消融，被人体吸收代谢，从而彻底清除引发色素沉积的深层根源，避免复发。

对于贫困地区的患者，北京胎记血管瘤医院还出资500万，成立了专项救助基金，符合条件的患者可以通过申请获得元治疗费用。

除了治疗，日常保养也非常重要。患者应避免长时间暴露在阳光下，涂抹防晒霜，保持皮肤清洁，避免刺激。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于褐色胎记的治疗和康复。

总之，褐色胎记的治疗需要综合考虑多种因素，包括患者的年龄、病情、皮肤类型等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，选择合适的方法，并注意日常保养，才能取得最佳的治疗效果。

白色胎记，又称白色母斑或色素脱失斑，是一种常见的皮肤问题。与常见的青褐色胎记不同，白色胎记是由于皮肤中的黑色素细胞减少或缺失而形成的。

虽然白色胎记在新生儿中的发生率不高，但许多家长对此了解不足，容易忽视其对宝宝健康的影响。事实上，白色胎记的发生可能与多种因素有关，包括遗传、环境、营养等。

白色胎记的形态多样，有的呈点状、片状或不规则形状，常见于面部、颈部、胸部等部位。大部分白色胎记对宝宝的健康没有影响，但有些白色胎记可能会伴随其他皮肤问题，如皮肤松弛、毛发稀疏等。

对于白色胎记的治疗，目前主要有以下几种方法：

1. 激光治疗：通过激光照射，破坏皮肤中的异常黑色素细胞，从而达到治疗白色胎记的目的。

2. 光动力治疗：利用光动力反应，使皮肤中的异常黑色素细胞死亡，从而消除白色胎记。

3. 化学剥脱：通过化学药物去除皮肤表面的异常细胞，促进皮肤再生。

4. 手术切除：对于较大的白色胎记，可以通过手术切除，然后进行皮肤移植。

除了治疗，日常护理也是非常重要的。家长应注意以下几点：

1. 保持皮肤清洁，避免感染。

2. 避免长时间暴露在阳光下，防止皮肤晒伤。

3. 注意饮食，保持营养均衡。

4. 定期观察白色胎记的变化，如有异常，应及时就医。

胎记，即我们常说的母斑或痣，是出生时或出生后不久出现在身体某个部位的皮肤异常增生。这些异常组织在皮肤表面呈现出形状和颜色的变化，给患者带来一定的美观困扰。本文将为您介绍胎记的类型、成因、临床表现以及治疗方式，帮助您更好地了解这一常见皮肤疾病。

胎记主要分为色素型和血管型两大类。色素型胎记包括太田母斑、先天黑色素母斑、咖啡牛奶斑等，这些胎记的特点是颜色较深，形状不规则。血管型胎记则包括葡萄酒色斑、草莓样血管瘤等，其特点是颜色较浅，呈红色或紫色。

胎记的成因尚不完全清楚，可能与遗传、环境、营养等多种因素有关。有些胎记在出生时即可发现，而有些则可能在出生后几个月甚至几年才慢慢显现出来。

胎记的临床表现因类型而异。色素型胎记一般不会引起不适，但可能会随着患者年龄的增长而变大或颜色加深。血管型胎记则可能伴随疼痛、瘙痒等症状，严重者还可能引起出血、感染等并发症。

治疗胎记的方法有很多，主要包括激光治疗、药物治疗、手术治疗等。激光治疗是目前最常用的方法，通过激光照射使异常组织分解，从而达到去除胎记的目的。药物治疗主要用于血管型胎记，通过药物收缩血管，减轻症状。手术治疗适用于较大或影响美观的胎记。

除了治疗，日常生活中我们也应该注意对胎记的护理。避免长时间暴露在阳光下，避免摩擦和抓挠，保持皮肤清洁干燥等都是预防胎记恶变的重要措施。

总之，胎记是一种常见的皮肤疾病，虽然对健康影响不大，但可能会给患者带来一定的心理负担。了解胎记的类型、成因、临床表现以及治疗方式，有助于我们更好地应对这一疾病。

新生儿出生时，很多家长都会发现宝宝身上有各种各样的胎记，其中白色胎记让不少家长感到担忧。那么，什么是白色胎记？它有哪些症状？本文将为您详细解析。

白色胎记，也被称为脱色素性母斑，是一种常见的皮肤问题。它主要是因为皮肤部分区域缺乏黑色素细胞，导致皮肤颜色变浅。从外观上看，白色胎记的形状通常是不规则的，有的像树叶，有的像地图，颜色从浅白到灰白不等。

白色胎记虽然看起来不美观，但大部分情况下并不会对宝宝的健康造成影响。然而，有些家长可能会将白色胎记误认为是白癜风，从而产生不必要的恐慌。实际上，白色胎记和白癜风在病因、症状和治疗方法上都有所不同。

白色胎记通常出现在胸、腹、背部以及下肢等部位，患者通常没有不适感，皮肤患病处不痛不痒，也不会出现脱屑、渗出等症状。但需要注意的是，有些白色胎记在紫外线照射下会变得更加明显。

目前，治疗白色胎记的方法主要有激光治疗、冷冻治疗等。其中，激光治疗是一种较为常见的治疗方法，它通过激光能量破坏病变的黑色素细胞，从而达到治疗的目的。需要注意的是，激光治疗需要在专业医生的指导下进行，以免造成皮肤损伤。

对于白色胎记，家长无需过度担忧。大部分白色胎记会随着宝宝年龄的增长而逐渐消退。如果家长对宝宝的白色胎记有疑问，建议及时咨询专业医生。

咖啡色胎记，也被称为蒙古斑或母斑，是一种常见的皮肤胎记。许多家长对于孩子身上的咖啡色胎记是否会长大表示担忧。本文将为您详细介绍咖啡色胎记的生长特点、治疗方法以及日常护理。

一、咖啡色胎记的生长特点

1. 咖啡色胎记通常在出生时或出生后不久出现，随着年龄的增长，部分胎记可能会逐渐增大，尤其在青春期时。

2. 胎记的颜色和大小因个体差异而异，有的胎记可能终身保持不变。

3. 部分胎记可能随着孩子的成长而增大，严重的甚至会发生恶变，因此需要引起重视。

二、咖啡色胎记的治疗方法

1. 激光治疗：激光治疗是目前治疗咖啡色胎记的主要方法，通过选择性破坏病变组织，不影响正常的皮肤组织，达到消除胎记的目的。

2. 手术治疗：对于较大或生长迅速的胎记，可以考虑手术治疗，但术后可能会留下疤痕。

3. 物理治疗：部分胎记可以通过冷冻、电凝等方法进行治疗。

三、咖啡色胎记的日常护理

1. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗胎记部位，避免感染。

2. 避免摩擦：避免穿着粗糙的衣物摩擦胎记部位，以免引起疼痛或感染。

3. 避免日晒：避免长时间暴露在阳光下，以免加重胎记颜色。

4. 使用防晒霜：外出时，可在胎记部位涂抹防晒霜，以减少紫外线对皮肤的影响。

四、选择正规医院进行治疗

为了确保治疗效果和安全，建议选择正规医院进行治疗，由专业医生进行操作。

青色胎记，又称蒙古斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象。它不仅影响患者外观，还可能引发一系列并发症，如青光眼、白内障等。那么，如何治疗青色胎记才能取得最佳效果呢？本文将为您详细介绍。

首先，了解青色胎记的成因至关重要。青色胎记的形成与遗传、内分泌、血液循环等因素有关。治疗青色胎记的方法主要包括药物治疗、激光治疗、手术切除等。

药物治疗方面，常用的药物包括激光治疗药物和光动力治疗药物。激光治疗通过特定波长的激光能量破坏色素细胞，使色素逐渐消退。光动力治疗则是通过激光照射和药物结合的方式，增强治疗效果。

激光治疗是治疗青色胎记的主要方法之一。目前，常用的激光治疗设备包括脉冲激光、调Q激光等。激光治疗具有创伤小、恢复快、疗效显著等优点。但需要注意的是，激光治疗需在专业医生的指导下进行，避免造成不必要的伤害。

手术切除适用于较大、影响美观或伴有并发症的青色胎记。手术切除后，患者需注意伤口护理，预防感染。

除了以上治疗方法，日常保养也是治疗青色胎记的重要环节。患者应保持良好的作息，避免过度日晒，保持皮肤清洁，适当使用美白护肤品。

总之，治疗青色胎记需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的方法。在治疗过程中，患者应保持积极的心态，与医生保持良好的沟通，共同制定治疗方案。

新生儿身上出现胎记是常见现象，其中以褐色胎记、红色胎记和黑色胎记最为常见。这些胎记的形成原因多样，包括色素痣、血管瘤、咖啡斑和神经性纤维瘤等。

褐色胎记的具体表现形式包括眼眶四周淡褐色的点状、片状色素斑或青黑色素斑，严重者可波及面部、头皮、耳颈和躯干等部位。神经性纤维瘤是一种遗传性疾病，可能影响婴儿的智力发育，需引起家长警惕。

治疗褐色胎记的方法主要包括激光疗法和冷冻法。激光疗法是目前较为推荐的方法，具有选择性高、效果好的优点。冷冻法虽然也可使用，但容易留下瘢痕，且治疗效果有限。

日常饮食中，蔬菜水果的农药残留、肉类中的激素和避孕药等也可能导致褐色胎记。因此，家长在饮食方面应注意选择安全健康的食品。

如果发现孩子身上出现褐色胎记，建议及时带孩子前往正规皮肤病医院进行检查，以便制定合适的治疗方案。

此外，以下科室可能与褐色胎记的治疗相关：皮肤科、儿科、遗传科等。

以下是一些与褐色胎记相关的药品：激光治疗仪、冷冻剂、抗病毒药物等。

以下是一些与褐色胎记相关的医疗知识：

• 了解褐色胎记的类型、形成原因和临床表现。
• 熟悉褐色胎记的治疗方法，包括激光疗法、冷冻法等。
• 关注孩子的生长发育，及时发现并处理褐色胎记。
• 了解褐色胎记的遗传因素，做好家庭遗传咨询。
• 关注孩子的心理健康，给予关爱和支持。

　　宝宝出生后，常常会伴随着各种皮肤问题，其中黑色胎记就是较为常见的一种。这些胎记不仅会影响宝宝的外观，还可能引发家长的担忧。那么，婴儿黑色胎记是如何形成的呢？本文将围绕这一话题，从医学角度为您解答。

　　首先，我们需要了解黑色胎记的形成原因。据专家介绍，黑色胎记的形成与多种因素有关。首先，人体血清中的微量元素如锌、铜、钙、镁等缺乏，以及苯丙氨酸、酪氨酸等物质的严重不足，都可能导致黑色胎记的出现。其次，不良的生活习惯，如饮酒、食用辛辣刺激性食物等，也会刺激胎记的发展。此外，紫外线照射也是导致黑色胎记的一个重要原因。

　　黑色胎记的形成机制与黑色素细胞的活性密切相关。黑色素细胞负责产生黑色素，而黑色素的生成受到酪氨酸、氧气、酪氨酸酶活性以及黑色素体生成数量的影响。当这些因素失衡时，黑色素细胞就会过度活跃，导致黑色胎记的形成。

　　值得注意的是，黑色胎记一旦形成，就很难自然消退。虽然大多数黑色胎记是良性的，但仍有极少数可能恶变为恶性黑色素瘤。因此，家长在发现宝宝身上有较大面积的黑色胎记时，应及时就医，以免造成严重后果。

　　针对黑色胎记的治疗，目前主要采取药物治疗和激光治疗等方法。药物治疗主要是通过调节人体内微量元素的平衡，抑制黑色素的生成。激光治疗则是通过激光的能量破坏黑色素细胞，从而达到治疗目的。此外，家长还可以通过日常保养来减轻黑色胎记的影响，如避免长时间暴露在阳光下，保持皮肤清洁等。

　　北京京城皮肤病医院是一家专注于皮肤病的专科医院，拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备。医院设有多个皮肤科科室，可以为患者提供全面、专业的诊疗服务。如果您或您的孩子患有黑色胎记，欢迎前来咨询和治疗。

胎记，作为一种常见的皮肤症状，给许多患者带来了困扰。特别是那些生长在身体易摩擦部位的黑色胎记，更需要引起我们的重视。

首先，黑色胎记的生长变化不容忽视。当胎记迅速增大、颜色变浅或加深，甚至出现短发脱落时，患者应该警惕。这种情况可能导致表面破溃、结痂，甚至形成经久不愈的溃疡，对患者的身体造成严重影响。

其次，对于新生儿而言，黑色胎记虽然普遍，但也会对患者的心理健康产生不良影响。特别是当胎记出现在脸上时，容易遭受他人的异样眼光，甚至影响患者的自尊心和社交能力。因此，对于新生儿黑色胎记的治疗至关重要。

此外，如果黑色胎记生长过快，不仅影响外观，还可能导致功能障碍。更严重的是，如果不及时治疗，黑色胎记可能会发生恶性黑色素瘤甚至癌变，对患者身体健康造成更大威胁。

针对黑色胎记的治疗，目前主要有药物治疗、激光治疗、冷冻治疗等方法。患者可以根据自身情况和医生建议选择合适的治疗方案。

在日常生活中，患者也要注意做好皮肤保养，避免摩擦和刺激，保持良好的生活习惯。同时，定期复查，密切关注胎记的变化，以便及时发现并处理潜在问题。

总之，黑色胎记的危害不容小觑。患者应该积极接受治疗，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。