有一天，你照镜子的时候发现额头上突然冒出了一颗痘痘。

 

你想起来有人说过，不同部位的痘痘说明对应的脏器有问题。

 

比如额头长「痘」反映的是肝脏排毒不好；鼻子长「痘」提示胃有问题；唇周边长「痘」是由于便秘诱发；下巴长「痘」是因为内分泌失调……

 

图片来源：soogif

 

你开始担心：最近自己老是不停地冒痘痘，是不是因为哪个内脏出问题了？

 

其实，这些传闻都是谣言！长痘痘的部位和内脏之间并没有明确关系！

 

本文将带你揭晓痘痘的真面目。知己知彼，「战痘」才能百战不殆。

 

为什么我们会长痘？

 

痘痘是什么？我们通常所说的「痘痘」，它的学名叫「痤疮」。

 

痤疮是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。通俗的说，就是我们皮肤里毛囊侧边的皮脂腺、毛囊及周围的皮肤出现了问题。

 

导致痤疮发生得原因

 

首先我们来学习一下毛囊皮脂腺单位的解剖结构。

 

毛囊是毛发生长的基地；皮脂腺是可以产生脂质的器官，位于毛囊的侧边，并通过导管开口于毛囊上部。导致痤疮发生主要有以下几个直接原因：

 

●毛囊角化过度

 

在男生和女生步入青春期后，在雄激素的作用下，毛囊处的角质层会增厚而堵住毛孔出口，油脂无法顺利从毛囊口排出，而是会在「暗道」里形成脂栓。

脂栓与外界不相通时外观表现为白头粉刺（俗称闭口），也就是轻度的痤疮，如果脂栓上方的毛孔比较大，使得脂栓与外界相通并被氧化成黑色，则表现为黑头粉刺。

 

● 皮脂腺分泌增加

 

正常情况下，我们皮肤里的皮脂腺会不断分泌油脂，油脂可以顺着导管排出并输送到面部，与皮屑、细菌混合物等一同组成皮脂膜，对皮肤有一定保护作用。

 

而当体内雄激素水平升高时，会促使皮脂腺生长和分泌更多的油脂，也会造成毛孔的堵塞。

 

● 微生物的作用

 

油脂排出障碍时，以油脂为食的某些微生物（主要是痤疮丙酸杆菌），会在毛囊中大量繁殖，导致毛囊内压力增加和激活炎症反应。

 

 

● 炎症反应

 

菌体本身和它们的代谢产物会刺激皮肤发生炎症反应，导致红肿、出脓（即丘疹和脓疱），而当细菌向深处及四周播散并形成炎症时，外观上会形成黄豆大小的红色硬结，后期变为摸起来软软的囊肿。

 

为什么额头、胸背部容易长痤疮？

 

痤疮与皮脂分泌是否旺盛有直接关系。

 

面部、头皮、胸部和后背上部的皮脂腺丰富，出油量比身体其它部位更多，因而更易发生痤疮。

 

长时间戴口罩使得面部的皮肤处于潮湿状态，此时细菌的滋生也容易引起痤疮。

 

痤疮要重视

 

痤疮可能引起以下问题

 

● 色素沉着

多数痤疮愈合后可遗留痘印，影响美观。

 

 

● 持久性红斑

痤疮炎症会引起血管的扩张充血，表现为面部大片的红色斑块。

 

● 瘢痕

若痤疮治疗不及时或护理不当，最终可能导致凹凸不平的红色或紫色瘢痕形成。

 

对于痘印这些小问题我们往往会直接忽略了，但是痤疮瘢痕会影响面部美观哦~

 

预防和治疗痤疮

 

预防痤疮，需要在多方面注意。

 

● 皮肤清洁

在面部T区、下巴以及痤疮发生的区域用温水或者洗面奶进行清洗。

洗面奶以比较温和的皮肤清洁剂为优。清洁后，可选择相应护肤品配合使用，如控油保湿类、舒敏保湿类护肤品。

 

● 减轻压力、少熬夜

过高的压力和熬夜会使体内雄激素水平上升，导致痤疮，因此我们应该减轻压力、少熬夜。

 

 

● 注意饮食

高糖饮食和牛奶（尤其是脱脂牛奶）可以促使胰岛素和游离的胰岛素样生长因子1升高，油炸食品则会导致体内脂肪酸含量过高，最终都会引起表皮的过度角化和皮脂分泌增多，导致长痘。

 

我们应当减少甜食、牛奶、油腻食物的摄入，多食用鱼类、海产品、坚果、新鲜的蔬菜水果。

 

痤疮发生时，轻者可仅以外用药物治疗，严重时则需口服药物甚至使用医美手段进行改善。

 

● 辅助治疗

可以使用化学剥脱剂，也就是大名鼎鼎的「刷酸」。刷酸可以使用果酸（如杏仁酸）、水杨酸、壬二酸、羟基乙酸等。

 

原理是利用中高浓度的酸腐蚀掉表皮老化的角质层，加速新陈代谢，创造新的角质层。刷酸属于最浅表无创的皮肤医美治疗，对于闭口、黑头、油痘皮都有不错的效果。

 

以下人群不适合刷酸：

1.皮肤本身非常敏感，比如换季、换环境时脸部会红肿敏感者。

2.皮肤偏干、起皮、泛红者。

3.正处于急慢性皮肤感染或炎症病变时期（比如已经有脓疱者，应该先治疗皮肤感染）。

4.刷酸2-4周以后皮肤疼痛、发红加重者。

5.孕产哺乳期可以刷酸，但绝不能刷维A酸（有致畸作用）。

 

刷酸小贴士

 

●刷酸类型的选择

果酸具有良好的剥脱性，其中杏仁酸是最基础最安全的，水杨酸的剥脱效果不如果酸，但有抗炎效果，可以避免刷酸之后满脸脓疱的情况。

 

 

壬二酸兼具果酸的剥脱性和水杨酸的抗炎性（PS：因为刷酸可以疏通毛孔、促进油脂等的排出，所以刷酸后爆痘属于正常现象）

 

● 家用刷酸和医用刷酸的区别

 

医用刷酸的浓度高于家用刷酸护肤品，治疗效果更为明显。医美刷酸完成后可以冰敷止痛，注意补水防晒，可以使用械字号面膜冷敷；家用刷酸虽浓度低，但患者不具备专业知识，自行刷酸十分危险，很容易造成严重不良反应，不推荐自行开展（就算是看了一百个教学帖也不推荐）。

 

 

● 刷酸的频率

刚开始时建议间隔一个月左右，让表皮充分建立耐受，保障安全性。此后两周一次，不要超过一周一次。

 

以下为我国目前最新版的痤疮治疗指南（仅供学习，真正碰上了还是上医院更加靠谱哦）

 

 

总之，对于不同严重等级的痤疮，对应的治疗方式也存在差异（表1），治疗痤疮要按照科学的方法进行，最好是找专业的皮肤科医生咨询。

 

正如罗马不是一日建成的，治疗痤疮也需要长时间的调理。我们应当养成良好的生活习惯、科学护肤，这样痘痘才能敬而远之~

据权威数据统计，我国慢性肾脏疾病的患者已经超过1亿人，基本上每十个人中就有一个人患慢性肾脏疾病，而尿毒症的患者正在以每年10.8%左右的增幅递增，多达200万人。尿毒症是由于诸多原因导致肾脏功能受到严重损害所导致的一系列综合征。

 

当急性或慢性肾脏病进展到终末期肾脏功能衰竭时，肾脏不能维持其基本功能，导致体内的代谢产物和毒素、水分不能及时排到体外，就会滞留在人体内，就会导致人体内部生化过程出现紊乱，同时肾脏的内分泌功能也受到损害，这样将会引起一系列综合征。

 

肾脏平时任劳任怨，默默为我们人体排泄废物，即使受到伤害往往也默默忍受，但是如果我们一直忽略了保护肾脏，就可能导致肾衰最终发展成尿毒症！而尿毒症是肾脏疾病到达终末期的表现，不仅严重影响患者的生活质量，而且也会引发其他严重的并发症，影响寿命。

 

然而尿毒症的发生并不是突然加重的，往往有很多蛛丝马迹表现出来。对于出现以下几点症状的人，应该越早检查越好，警惕尿毒症的发生。

 

 

尿毒症早期的信号有哪些？

 

1）2处发臭：身上和尿液中出现特殊臭味

 

尿毒症由于肾脏功能受损，对代谢产物排泄功能减弱，身体里积累了大量代谢出来的尿素，会导致尿中和汗液中蛋白质和尿素的含量增加，而皮肤、口腔黏膜或者泌尿道里的细菌会将唾液、汗液、尿液中的蛋白质和尿素分解成氨，氨是一种具有特殊臭味的气体。

 

所以尿毒症的患者，常常身上或者尿液中有一种特殊的尿臭味。而且由于大量蛋白被排泄出去，还会出现尿中泡沫增多的现象。

 

2）2处浮肿：下肢或面部浮肿

 

水肿是慢性肾病较常见的表现，由于肾脏功能减弱，导致水和代谢产物排泄减少，血容量增加，大多先从四肢等远端开始，其次出现面部浮肿，比如眼睑等部位，严重者会出现胸、腹腔及心包积液。

 

所以如果发现自己出现水肿，一方面最好尽快去医院检查查明原因，对因治疗，因为除了肾脏病原因可导致水肿，心衰、肝硬化等其它疾病也可能发生水肿，另一方面观察每日尿量，适当减少盐和水分的摄入。

 

此外，除了出现浮肿和异常臭味，如果突然尿液异常减少，比如一天中尿液少于400毫升，就要警惕是否存在大量代谢产物堆积体内无法排出，警惕尿毒症的发生。正常成人每天排出的尿量大概在1500毫升左右，夏天汗多可能会适当减少，大约为4次到6次小便次数。

 

 

总结

 

总之，尿毒症往往是长年累月的慢性肾脏损伤导致的，所以一定要引起重视，平时少吃高盐高脂食物，少熬夜，不要滥服用药物，保护好肾脏才能有个健康的身体，同时，我们对“不善言辞”的肾脏也要多些呵护观察，比如身体出现上述异常症状“2处发臭、2处水肿”，要警惕肾脏病变可能，尽快去附近正规医院看肾内科或肾病学科，及早诊治。

 

参考文献：

[1] 中华医学会．《临床诊疗指南（肾脏病学分册）》［M］．人民卫生出版社．2011；39-43

[2] 安徽省成人肾病综合征分级诊疗指南(2016年版)[J]. 安徽医学,2017,05:523-536.

在生活中我们身边常常会遇到有一些人会出现手部到了一定的季节就脱皮的现象，好多人不认为是一种病，认为是天气变化导致身体出现的一些过敏反应。但是是错的认识，其实是因为天气变化导致我们的体内出现缺少营养元素导致的。那么出现手部脱皮我们应该补充一些什么营养元素呢？在日常生活中该怎么预防呢？

 

1. 维生素A

人的皮肤中对内表层可以起到保护作用的是维生素A ，如果我们长期缺乏的话就会引起我们的肌肤出现干燥，进而就会导致脱皮等情况。因此遇到天气变化或者入冬的时候我们就可以多吃一些含有维生素A的蔬菜和水果，就可以避免这种情况，也能阻止它变得越来越严重。

2. 维生素E

我们手部脱皮在很多的情况下都是因为我们的身体缺乏了维生素造成的，我们可以在平时的饮食中多吃一些含有这类维生素的食物。我们也可以在洗手之后涂抹一些含有维生素E的护手霜，摸完之后进行按摩至护手霜被全部吸收。

3. 维生素C

如果我们的体内的维生素出现营养元素不均衡时，我们就可以适当地服用一些维生素C，他不仅可以使我们受损伤的肌肤得到恢复，也可以使一些挑食的人群得到营养均衡。

4. 维生素B

如果患者出现皮肤炎，手部或者身体的某个部位出现脱皮、痒等症状，就是给我们传递我们的身体缺乏维生素B了。我们可以适当的补充一些含有维生素B的食物和水果。

预防

1. 我们可以多吃一些含有大量的维生素比较高的水果，补充体内缺失的维生素。

 

2. 我们在平时可以勤洗手，但是在洗手的时候不要使用碱性的东西来洗。

 

3. 我们也要尽量避免使用化妆品，因为有些化妆品含有的防腐剂会使皮肤更敏感，还会加重病情。

 

4. 我们可以在饮食中多食用一些粗粮，因为粗粮含有的营养元素比较丰富。

 

5. 我们可以在睡前使用含有维生素E的护手霜涂抹手部，按摩至吸收完全，可以更好地保护手部。

 

 

 

我们经常会遇到手部脱皮的人群，通过以上的知识分享，希望可以帮助到更多的人群。我们也可以根据出现的情况知道身体缺少什么营养元素，可以及时的得到补充，保证身体的正常运行。

都说多吃绿叶菜可以促消化，减肥，越吃越美丽。但你听说过，有些绿叶菜会使你的皮肤会变黑，长斑甚至晒伤吗？这可不是危言耸听，不了解这些，食用不当，你为美白买的化妆品都得打水漂，让我们来看看自己是怎么掉进绿叶菜长斑的“陷阱”的。

 

蔬菜水果中的美丽“陷阱”——呋喃香豆素

 

“呋喃香豆素”，听着很生僻，其实是一类存在于很多蔬菜水果中的有机化合物。

 

它可以强力吸收紫外线，在获得紫外线的高能量后，破坏细胞膜，导致细胞死亡，引发黑色素沉积，从而使皮肤变黑、长斑。呋喃香豆素可以说是“披着”绿叶菜的“羊皮”进入人体，实际上却在阳光的“加持”下“行凶作恶”。

 

常见富含呋喃香豆素的蔬菜有：香菜、芹菜、菠菜、莴苣、茴香等，这些食物又叫光敏性食物。

 

 

不过在一般情况下，大家摄入的光敏物质的量并不足以诱发光毒性反应，正常食用这些蔬菜，不会使人变黑。据英国学者研究，对于绝大多数人来说，一次吃上二三百克芹菜也不会有问题。但有过敏体质的人就要小心了！大量食用后可能会诱发日光性皮炎，不仅要谨慎食用，还要小心与这些植物接触，当汁液沾上皮肤时，及时清洗，以防发生不适反应。

 

黑素细胞的“兴奋剂”——叶绿素

 

在绿叶菜中，除了呋喃香豆素，还有另一种光感物质——叶绿素。对于植物来说它是生命的保障，但是但在人体中的“角色”确是另一番模样。

 

在人体皮肤的表皮层分散着一种细胞叫“黑素细胞”，这种细胞的功能就是产生适量的黑色素，吸收紫外线，从而保护其他表皮细胞不被紫外线辐射损伤。

 

而叶绿素会增加黑素细胞的活力，食用后如果再接受强烈阳光和紫外线的照射，黑素细胞会加速色素沉积，从而导致皮肤发黑、长斑。

 

如何把斑“回去吃”？

 

1. 绿叶菜的正确打开方式——水煮

 

呋喃香豆素加热后会挥发，叶绿素在40-90度时会被叶绿素酶水解，因此，想吃这些光敏感多的蔬菜，可以用水焯后食用，降低这些绿叶菜的光敏性，切记不能生拌。

 

 

2.食用抗光敏的蔬果

 

番石榴、奇异果、草莓等富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

 

 

西红柿、木瓜等含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。尤其西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，“充电一分钟，防晒2小时”，每天摄入16毫克番茄红素就可以将晒伤的危险系数下降40%。

 

没想到日常生活里，看起来最健康的绿叶菜吃起来也有这么多学问，避免大量生食含光敏物质的绿叶菜，遵循水煮后再食用的原则，让我们一起捍卫皮肤健康吧！

 

 

 

肝脏的健康对于我们身体的健康来说十分的重要，很多一些不太好恢复的疾病都是由于肝脏的健康出现问题才发生的。当肝脏不舒服的时候，一些人会有疼痛以及不适的感觉，但是当你能够感受到这些的时候，肝脏的问题就比较严重了。一开始的时候，如果发现自己的这三个地方开始发臭了，就一定要注意了，尽早的到医院检查一下。

  

 

1、口腔发臭

 

正常的口腔环境应该是没有什么味道的，也不会存在有发苦的感觉。但是，当你的肝脏出现问题的时候，早期会有口腔发臭、发苦的情况出现。这些情况正是因为自身的肝脏功能出现了问题，解毒功能和代谢功能开始下降，让身体中的毒素不能正常地排泄出去，长期堆积在身体中从而导致出现这个情况。出现这种情况的时候一定要注意自己的肝脏，能够尽早的去医院检查一下是最好的，也避免出现一些其他情况。

 

  
2、身体发臭

 

身体发臭是很让人困扰的一个问题，不仅自己会觉得不舒服，周围的人也会觉得很难受。但是，当身体出现这个问题的时候，说明你的身体中肝脏的代谢和免疫出现了问题。肝脏受损后，本身的代谢功能受到影响，不能有效的进行代谢工作，免疫系统受到影响，从而导致皮肤的抵抗力也跟着变弱。皮肤的抵抗力下降后不能很好的让一些代谢物通过皮肤排出来，也就导致了身体开始散发出臭味。

  
3、尿液有异味

 

一般从身体中排出的正常尿液的颜色应该是淡黄色、没有什么异味的。但是，当肝脏出现问题后，尿液就会明显出现变化。排出的尿液颜色变深，还会伴随着一股很明显的异味。只要不是在身体很缺水的情况下，尿液就不会出现这种情况。但是，如果是肝脏出现了问题的时候就要另说了。肝脏出现问题的时候，肝脏的功能会严重受损，导致人体排出的尿液出现上面所说的情况。

  
这些都是人体的肝脏出现问题的时候会出现的情况，一旦有这些情况发生的时候，能够尽早地去医院检查一下是最保险的。平时的时候，我们可以通过一些方法来保护我们的肝脏，避免出现这些情况。

 

1、饮食方面

 

在饮食方面，平时一定要多加注意。饮食是我们平时最常接触到的，也是最容易引起身体不舒服的一种。在平常的时候，饮食要注意清淡一些，不要过多的吃一些油腻油炸类的食品、辛辣刺激性的、含糖量高的食物也要少吃。油腻油炸类的食物中脂肪和油含量非常高，而且不管是对于胃部还是肝脏，消化起来都是比较困难的。像是一些辛辣刺激性食物，不仅对肝脏不好，而且对于胃部和皮肤都是很不好的。这一类的食物经常吃，会让肝脏代谢和解毒方面的功能严重受损。一些代谢物没有办法正常的排除体外，滞留在身体中，本就是一些没有什么用的东西，滞留在身体中不仅没有用处还会对身体有害。滞留的多了，会让皮肤开始长痘，也会使肝脏的功能进一步受损。

  
对于含糖量高的食物，不仅会让人容易发胖，而且还会让影响肝脏的功能，从而对皮肤造成影响。对于一些皮肤长痘的人来说，含糖量高的食物是长痘痘的一大因素。

 

2、运动方面

 

其实，平常的时候，除了多注意一下自己的饮水、饮食均衡方面的问题，还要多注意一下运动方面，尽量选择一个适合自己的运动。运动能够帮助身体中的脏器排出滞留在身体中没有用处的物质，而且，能够帮助身体进行新陈代谢的工作。

  
3、饮水方面

 

平时的时候多喝一些水，除了补充身体内的水分以外，也能够帮助肝脏多补充一些水分，促进新陈代谢。当然，我们在喝水的时候可以泡一些药材在里面，来加大一下水的功效。

 

枸杞：滋肝补血、延缓衰老、明目；

 

菊花：祛火清热、清新口气、平肝明目；

 

决明子：护眼明目、平衡油脂、滋肝缓损。

 

这些都是对肝脏和身体有很大好的药材，大家可以合理利用一下。

 

异常1、小便异常

 

如果平时经常腰酸背痛，并且在小便的时候还会出现一些异常就需要予以重视了。

 

比方说小便的颜色非常的深，而且还容易出现一些泡沫，这些泡沫长时间消散不去，这种情况我们称之为蛋白尿。

 

出现这种情况就是因为肾脏受损，对蛋白质的代谢能力下降引起的。

 

异常2、困倦口渴

 

对于高尿酸、痛风患者来说，如果经常无理由的出现口渴，并且大量喝水之后还会感觉到口渴的情况，很有可能就是我们的肾脏毒素积累过多导致的。

 

因为肾脏需要及时把毒素排出去，但是也需要大量的水分来进行新陈代谢，所以说我们就会表现出比平常更加口渴的欲望。

 

如果经常出现这样反常的情况，我们要注意看一下肾脏是否出现了问题。

 

 

异常3、下肢水肿

 

如果肾脏出现了问题，明显的表现很可能是下肢会出现水肿的情况。

 

因为一旦肾脏出现变化，会导致身体的水循环和水代谢出现异常，时间长了这些水分就无法排出体外，从而会储存到身体的各个组织和皮肤当中，下肢就容易出现水肿的情况。

 

所以如果高尿酸、痛风患者若出现水肿的现象，很有可能就是肾脏负担过重导致的，一定要及时去医院检查。

 

日常降尿酸，坚持做好3件事，减轻肝脏负担

 

1、喝对

 

多喝水，有助降尿酸。喝水时，可加入一些茶帮助溶解尿酸盐，降低尿酸含量。

 

菊花茶，富含降尿酸的必需元素——胆碱、菊甙、类黄酮。

 

研究表明，常服有助于减少嘌呤合成，抑制尿酸水平提高，减少尿酸结晶在血管、关节沉淀。同时利尿消肿，加速尿酸排出。以此来达到降低血尿酸水平的作用。尿酸高的人可以每天喝一些。

 

2、控体重，莫太胖

 

研究显示，肥胖，会抑制胰岛素的分泌，限制嘌呤的排出，不利于尿酸代谢。

 

一旦查出尿酸高，就要注意控制体重，不能太胖了。

 

而对于肥胖的尿酸高者，想要减肥，一定不能选择节食。

 

如果是节食减肥，或者是不吃主食，都会使体内产生过多的酮酸，同时，增加尿液酸度，影响尿酸的排出，反而不利于控制尿酸。

 

对于尿酸高者，控体重，适当的锻炼不可少。

 

3、不熬夜，不久坐

 

熬夜，易导致身体的内分泌失调，从而引起体内嘌呤物质的新陈代谢出现紊乱，最终造成体内的尿酸无法及时排出，对尿酸有一定影响的。

 

因此，想要很好的控制尿酸，一定要避免熬夜，保证良好规律的睡眠。

 

有研究显示，每天久坐时间超过8小时者，痛风发作概率会大大提高。长期久坐，会导致身体水钠滞留，易引发水肿而导致血流不畅，影响尿酸的代谢和排出。

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咱们大家从小到大，肯定都或多或少听说过一些“痣相”。

 

什么胸前有痣叫“胸有大志”，脚底有痣预示会平步青云……

 

但今天Dr.京可不聊这些虚无缥缈的，而是要给大家认真科普：痣这个小点儿，究竟是什么。

 

什么是痣？

 

皮肤科医生所说的“痣”通常指的是黑素细胞痣（因为最常见、患者比例最大）。

 

黑素细胞常被大家叫做黑色素细胞。

 

所以，黑素细胞痣又称色素痣，是一种局部的黑素细胞增生形成的良性肿瘤。

 

 

有些色素痣是突出于皮肤的，有些是不突出于皮肤的。

 

别一听肿瘤就紧张，色素痣通常不会对身体的健康造成影响，所以一般是不需要做治疗的。

 

对于我们人类来说，痣是非常常见的，一般人身上有 10 到 30 个痣都属正常。

 

痣的颜色也很丰富！除了黄、褐、黑、红色等等以外，还有一种无色素痣，呈现为白色。

 

 

痣到底是如何形成的？

 

有些痣是先天性的，出生的时候就有了；有些痣是后天形成。

 

从出生6个月开始就会长痣，儿童期和青春期数量逐渐增加，20多岁的时候达到巅峰。

 

有痣在新生，也有些痣长着长着就没了，消失不见了。

 

所以，痣的一生，也是变化的一生啊！

 

 

痣可以长在身体的任何部位，包括头皮、腋窝、指甲下以及手指和脚趾之间。

 

● 那痣的多少由什么决定？

 

除了人种和遗传基因外，最大的一个影响因素，就是紫外线！

 

 

有一项为期3年的研究显示，使用防晒霜的学龄儿童，新出现的痣数量明显少于未进行防晒的儿童。

 

另外，荷尔蒙的变化，也会使痣发生变化。

 

比如孕期，更年期，就能明显看到身上的痣增多或减少。

 

刚才说了，大多数的痣是无害的，但是这就可以完全放任不理吗？

 

No！

 

当年《非诚勿扰2》里孙红雷饰演的李香山脚上一颗恶变的痣，就让“黑色素瘤”立刻引发了热议。

 

黑色素瘤

恶性程度很高的肿瘤，各年龄段均可患病。

治疗复杂，越早发现，治愈可能性越大。

 

哎哎，先别急着扒拉自己身上的痣，Dr.京给大家吃颗定心丸——痣恶变为黑色素瘤的风险很低！

 

我们亚洲人也不是黑素瘤的高发人群，白种人更为常见。

 

不过，因为至今仍没有弄清黑色素瘤的确切病因，所以每个月观察一下自己全身的痣，还是很必要的。

 

● 如果发现有痣

 

1. 短期内突然增大或破溃或形成卫星病灶

2. 表面颜色不均匀

3. 形状不规则或边界不清楚

4. 长在甲床，并出现纵行的黑色不规则条纹

 

这些信号都是在提醒你赶紧到医院检查，明确是否有癌变倾向。

 

● 如果有以下情况：

 

1. 黑素瘤家族史

2. 一个或多个非典型痣，比如痣的直径>6mm，或全身超过50颗痣

3. 年轻时有严重的日光暴露史，包括30岁以下至少一次起水疱或疼痛的晒伤。长期户外活动且没有充足的防晒，或者经常使用全身美黑仪

4. 免疫功能低下，长期使用免疫抑制剂

 

Dr.京建议每半年到一年去医院请医生做定期筛查，别嫌麻烦！

 

最后，Dr.京要说强调一下，痣也是可以通过预防手段来减少生成的！

 

手段就是防止暴晒+健康的生活方式。

 

强烈的紫外线照射是健康皮肤的最大杀手，所以每天都要做好防晒，阴天、室内都不是不防晒借口。

 

 

如果不能避开一天当中阳光最强烈的中午12点到下午2点的时段出门，那么最好再加一把阳伞。

 

正常的作息（早睡早起）+合理的饮食（多吃绿色蔬菜和水果）+积极的心态（保持乐观）。

 

提高免疫力和抵抗力，是减少一切疾病产生的基础，现在开始调整也不晚，就从早睡1小时开始吧！

众所周知，夏天是冰啤酒和烧烤的季节，也正是因为这样的饮食习惯，让身体逐渐“透支”。

  

夏天吹一整天空调也是常态，加上饮食无度，经常吃冷饮、喝冰啤酒、吃寒性食物等，导致我们的体内被毒素“占据”。入秋后，是排毒的大好时机，如果能抓住这个机会，排出一身毒素，下半年或许能过得很轻松。

 

身上若有6种迹象，说明体内毒素过多

 

额头反复长痘

 

很多人脸上长痘的位置很固定，总是在同一个地方反复出现，其实这可能是身体在提醒你，这个部位多映射的器官出现问题了。而额头部位所代表的就是心脏，如果这个地方频繁冒痘的话，说明心脏内毒素过多，要尽早排毒。

  
脸颊起痘，粉刺多

 

大部分人长痘的部位都是脸颊，主要是因为脸颊多对应的器官是肝脏，而肝脏也是人体最易受损的器官，许多人或多或少都有这方面的问题。如果你的脸颊部位经常冒痘，脸上粉刺多，脸色暗沉的话，那可能跟肝毒过多有关。

 

面部长斑、唇周溃疡

 

相信很多人到了秋天，最容易出现的就是唇周溃疡了，脸上长斑的现象也很常见，这主要是因为前段时间饮食无度、贪凉所导致的脾胃虚弱，体内湿气重。脾脏是人们常常忽略的一个器官，当它出现问题时，还会带来水肿、口臭等症状。

  
脸色发黑，容易便秘

 

 

注意观察的话，大家会发现，很多长期抽烟的人，脸色都不太好，常常是一副“黑脸”，皮肤粗糙、暗沉，其实这都是因为肺部所积攒的毒素过多所致，香烟中的有害物质并不会被代谢出去，而是吸附在我们的肺部，让肺越来越“黑”，还会造成便秘。

 

下颌长痘、尿频尿少

 

很多男性朋友最容易长痘的地方就是下颌，其实这个部位所对应的，就是男性最重视的肾脏，尤其是那些经常吃重口味食物、夫妻生活频繁的男性，往往更容易出现肾虚方面的问题，若不及时排出肾毒，可能还会出现水肿、尿量减少等问题。

  
便秘、口臭严重

 

众所周知，便秘一段时间后，口臭也会越来越严重，其实这就是因为粪便长时间囤积在肠道所导致的肠道毒素过多。我们的肠道是用来消化食物的，如果粪便没有及时被排出，粪便中的毒素就会影响肠道的健康，还会让人皮肤变差。

 

初秋排毒，谨记两句话

 

早起喝水，净二便

 

各个器官的排毒工作都需要水分的参与，所以大家平时一定要记得随时喝水，想起来就喝几口，喝的时候要小口喝，促进身体排毒。早上起来一杯水，可以唤醒肠道，让肠道开始工作，更顺利地进行排便。同时也不要憋尿，以免加重肝肾负担。

  
晚上早睡，不熬夜

 

现在很多人都习惯熬夜，但身体排毒是需要时间的，也需要人体进入熟睡状态，如果长期睡眠不足的话，各个器官就无法顺利进行排毒解毒工作，从而导致体内毒素淤积，危害人体健康。晚上早点睡觉，有益于各个器官的自我修复，预防疾病。

  
总结：除了喝水喝睡觉以外，平时多运动也有助于身体排毒，但很多人可能还没有下定决心。其实运动并不难，只要大家一鼓作气，熬过了前两个星期，慢慢就会爱上运动的，还能收获一个健康的身体，何乐而不为呢？

每个人身上都能找出好多皮肤问题，这是我老师常说的一句话。这是真理，很多时候我们意识不到，但确实是每个人都有好几种皮肤病。你可能长痤疮，黄褐斑，还可能长梅毒疹等。有些皮肤病需要好好治疗，比如大疱类疾病如天疱疮，就需要很好的治疗。而有些皮肤比病就不需要治疗，比如今天的主角宝石痣。 

 

有一天来一个患者，四十来岁，打扮入时的那种。他慌慌张张来找我，说自己身上长了好多东西该怎么办。我让他脱去衣服，看了一眼，发现是宝石痣。我就让他穿上衣服，说没事回去吧。他两眼放光，问我怎么不给治疗就打发了。我说这并不需要治疗，回去观察就行了。他不依不饶，说自己身上突然出现这么多东西，看着很别扭怎么就不治疗呢。我告诉他这是宝石痣，是人到一定年龄后就长的一种疾病，不需要治疗。解释半天，他才走。 

 

 

其实很多知识我没有告诉他，人一旦长宝石痣就说明你老了。宝石痣，是一种象形的说法。人到一定年龄阶段，就会在身上长一些红色的肿瘤，鲜红鲜红的很像宝石，所以就叫宝石痣。其实这是一种血管瘤，学名叫老年性血管瘤。但后来发现，这种叫法并不科学，因为很多年轻人也会长宝石痣。有学者对2383人进行调查，发现最小12岁就能有宝石痣，有近30%的患者不是老年人。 

 

 

 

这种病，其实也不能算作病，常发生在老年人身上，身体任何部位都能见到。长相是直径1-5mm的丘疹，高出皮面1-2mm，半球状，质软，用玻片压之可褪色，数目多少不等，随年龄增长而增多，部分皮损周围可有贫血晕。宝石痣早期呈现淤点状，到40岁左右开始明显高出皮面。男女发病一样，40岁开始进入发病高峰，45岁以后皮疹在数量上的增加和体积的增大方面都比以前迅速。

 

看图片最直观，这种病不需要治疗。如果比较大或者出现破溃，需要就医治疗。激光可以去除此病，但一般情况下不需要治疗。

 

（附：老年性血管瘤（cherry angioma）又称樱桃样血管瘤、De Morgan斑，为最常见的血管瘤。）

 

每个夏季，每到假期，很多人都喜欢往海边跑，但如果有意外受伤，一定要小心！如不慎感染海洋弧菌，甚至可能危及生命。如感染后治疗不及时，需借由截肢以避免感染扩散至全身。

 

 

人体最大的器官是什么？是我们的皮肤，它一般被分为三层：表皮层、真皮层以及皮下组织。可以抵抗病菌侵入，还具有调节身体热量，以及在日光下产生维生素D的作用。

侵袭到真皮的感染可引起坏死性筋膜炎

如因细菌或病毒感染，导致皮肤炎症侵犯真皮层和皮下组织，则为时有发生的“蜂窝性组织炎”，严重的可在短时间内恶化为坏死性筋膜炎。

 

深层筋膜被细菌侵袭，沿着筋膜与皮下组织之间的间隙开始迅速扩散，炎症会导致小血管栓塞造成皮肤组织缺血以及坏死，就导致了坏死性筋膜炎，它可以发生在身体的各个部位。

患有糖尿病，肝硬化或者长期服用固醇剂的人要小心了

每十万人口中坏死性筋膜炎的发生率在0.4~1.9/10万之间，好发于糖尿病、肝硬化或长期需服药的人群，以及患有上述三种疾病的人群，抵抗力较弱，如果不小心接触到细菌滋生的场所并受到感染，极易引发败血症或菌血症，即使立即送医治疗，致死率也高达24~34％。

 

其中引起感染的最常见的细菌是海水中的海洋弧菌，淡水中的亲水性单孢菌，以及感染性A型链球菌。

海滨戏水伤人，生食海鲜感染风险大

最近有一位58岁有肝硬化病史的黄先生，在六月和家人去海水浴场时，不慎踢到路旁尖锐的石头上，擦伤了皮肤。当时黄先生并不以为意，但在晚上回家的路上，腿部肿痛剧烈，发热不适，意识模糊，被送往医院。急诊科医生诊断为海洋弧菌感染，并已深入皮肤并引起坏死性筋膜炎。

 

医生通过病史询问，血液检查和微生物培养来确认致病菌的存在。在治疗方面，可由外科医生进行一次或多次清创手术，借由切除坏死组织，阻断炎症反应，同时用抗生素治疗这种剧烈感染。

 

 

除了海水浴场，食用未煮熟的带壳海产品和鱼，或者被海产品刺伤，也可能被感染。以上所述得好发族群或患有慢性疾病者，应考虑自身抵抗力状况，避免暴露于容易滋生细菌的危险场所。

 

 

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怀孕期间，胎盘低置是一种较为常见的现象，尤其在怀孕四个月左右。胎盘低置可能会引起一些担忧，但许多情况下，通过适当的护理和监测，可以确保母婴安全。以下是一些针对胎盘低置的护理建议：

1. **充分休息**：左侧卧位休息，有助于为胎儿提供充足的氧气和养分。同时，注意观察胎动规律，以便及时发现胎动异常。胎盘低置容易导致胎盘早剥，出现阴道出血。因此，一旦发现出血，应立即就医。此外，尿频时也要引起重视，注意是否有无法控制的出血情况。多吃富含膳食纤维的食物，如绿叶蔬菜，有助于防止便秘，减少用力对胎儿的影响。避免干重活和剧烈运动，如长时间下蹲、弯腰等。按时进行产检，观察胎儿发育和胎心情况，并提醒医生动作轻柔，避免引起出血。

2. **避免下蹲**：胎盘低置的孕妇应避免进行剧烈运动，如跑、跳等。尤其要注意避免下蹲动作，因为下蹲会增加子宫口压力，可能导致胎盘剥离和出血。对于胎盘低置的孕妇来说，下蹲是一个绝对不应做的动作。

3. **保持良好心情**：过于忧虑对母婴健康不利。许多胎盘低置的孕妇在孕28周之前没有明显不适，胎儿发育良好，建议继续观察，不必治疗。如果孕28周B超检查仍显示胎盘低置，则可能需要进一步治疗。

4. **饮食调理**：保持均衡饮食，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。适当增加富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜、豆类等，有助于预防胎儿神经管畸形。同时，避免摄入过多咖啡因和酒精，以免影响胎儿发育。

5. **定期产检**：按时进行产检，了解胎盘位置变化和胎儿发育情况。如有异常，及时与医生沟通，制定合理的治疗方案。

6. **保持清洁卫生**：注意个人卫生，避免感染。勤洗手，保持会阴部清洁，预防尿路感染。

卵巢囊肿出血是一种常见的妇科疾病，其症状主要表现为下腹部突然剧烈疼痛、头晕、乏力、恶心等。这种出血可能由生理性卵巢囊肿或黄体囊肿引起，出血量一般不大。

当卵巢囊肿出血时，患者需要注意避免剧烈运动或暴力性行为，以免加重出血。如果出现腹痛加重或盆腔积液等症状，应及时就医。妇科医生会进行妇科检查、盆腔超声检查，必要时进行阴道后穹窿穿刺，以明确病情并选择合适的治疗方法。

卵巢囊肿出血的治疗方法包括卧床休息、给予止血药物、对症治疗或紧急手术。术后恢复期应注意休息，按医生建议服用抗感染药物，注意个人卫生和护理，预防盆腔粘连等并发症。

卵巢囊肿出血的预防措施包括保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行妇科检查，以及及时发现并处理月经不调等问题。

如果女性患有卵巢囊肿，建议选择正规医院和经验丰富的妇科医生进行治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，以获得良好的治疗效果。

此外，卵巢囊肿出血的患者在日常生活中还需要注意以下几点：

• 术后1个月内禁止性生活和洗澡，避免感染。
• 无辛辣刺激、油炸饮食，保持营养均衡。
• 注意休息，避免过度劳累。
• 定期复查，观察术后恢复情况。
• 如有不适，及时就医。

排卵期出血是一种常见的生理现象，许多女性在排卵期会出现少量阴道出血。那么，排卵期出血能否彻底治愈呢？

首先，我们需要了解排卵期出血的成因。排卵期出血通常是由于排卵过程中雌激素水平的短暂下降所引起的。当卵泡成熟并排卵后，雌激素水平下降，导致子宫内膜失去支撑而脱落，从而出现少量出血。这种情况一般不需要特殊治疗，通过调整饮食和生活习惯，多数情况下可以自愈。

对于轻微的排卵期出血，可以采取以下措施：

1. 注意饮食：多吃一些温补的食物，如红枣、桂圆、枸杞等，有助于调理身体。

2. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累。

3. 注意个人卫生：保持外阴部清洁，避免感染。

4. 避免过度运动：在排卵期避免剧烈运动，以免加重出血。

然而，如果排卵期出血量较多，或者频繁出现，就需要引起重视。这时，应及时就医，进行相关检查，如妇科专科检查、B超检查、宫腔镜检查等，以排除其他疾病，如内分泌失调、子宫肌瘤等。

对于排卵期出血较多的患者，医生可能会建议采取以下治疗方法：

1. 补充雌激素：通过补充雌激素，可以调节内分泌，减少出血量。

2. 中药调理：中医认为排卵期出血与肝肾不足有关，可以通过中药调理肝肾，达到止血的效果。

总之，排卵期出血是一种常见的生理现象，多数情况下可以自愈。但若出现出血量较多、频繁出现等情况，应及时就医，以排除其他疾病，并采取相应的治疗方法。

夫妻同房出血，是许多女性朋友们常常会遇到的问题。这不仅仅是一种尴尬，更是一种健康的警钟。本文将为您解析夫妻同房出血的常见原因，帮助您了解如何预防和应对这种情况。

首先，阴道炎是导致夫妻同房出血的常见原因之一。阴道炎的发生可能与个人卫生习惯不良、夫妻同房卫生不到位、抵抗力低下、口服避孕药、糖尿病等因素有关。其中，霉菌性阴道炎常常是由于接触了患者的传染器具、污染的衣物或者夫妻同房造成的。

其次，宫颈糜烂也是导致夫妻同房出血的常见原因之一。宫颈糜烂通常是由于局部慢性炎症刺激引起的宫颈粘膜病变，轻微的宫颈糜烂多数与生理周期有关系，是由于宫颈柱状上皮外翻导致的，一般不需要进行特殊治疗，可以自行恢复。如果是重度宫颈糜烂，建议在做好个人卫生管理的同时，适当节制性生活。

此外，宫颈息肉也是导致夫妻同房出血的原因之一。宫颈息肉常常是由于宫颈管的慢性炎症刺激而导致，或者是由于体内高水平的雌孕激素刺激引起。一般宫颈息肉小于一公分以下，又没有引起同房后的出血，或者白带异常的时候，可以不用进行特殊的处理治疗。

宫颈癌是妇科最常见的恶性肿瘤之一，同时宫颈癌也是目前唯一一种能够明确病因、可预防的癌症。宫颈癌大约90%以上的发生与HPV病毒感染有关，宫颈癌最常见的症状是出现阴道不规则出血，例如非月经期的阴道流血、妇科检查及性交中出现出血或疼痛、绝经后多年出现阴道流血。

面对夫妻同房出血的情况，女性朋友们一定要引起重视，及时就医进行妇科内检查，明确出血原因，方可进行对症治疗。针对不同的病因，可以采取不同的治疗方法，如保妇康栓阴道药物治疗、海敷手术、激光手术治疗等。

除了及时治疗外，日常生活中也要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，提高自身免疫力，预防夫妻同房出血的发生。

便血是一种常见的症状，它可能是由多种原因引起的，其中无痛性的便血尤为引人关注。

首先，我们来看看痔疮。痔疮是肛门和直肠下端的静脉丛扩张形成的疾病，其中内痔是较为常见的类型。内痔出血通常表现为无痛性的鲜红色血液，这是因为内痔出血点附近没有神经分布。通过肛门镜检查和肛门指诊检查，医生可以明确诊断内痔出血。

除了痔疮，肠道息肉也是导致无痛性便血的原因之一。肠道息肉是肠壁上的一种良性肿瘤，它们可以引起便血，尤其是在息肉较大或数量较多时。如果便血伴随有大便次数增多，需要考虑肠道炎症或肠道息肉的可能性。此时，电子肠镜检查是必要的，它可以帮助医生排除病因，并根据检查结果制定治疗方案。

对于痔疮出血的治疗，可以使用痔疮栓剂或纱布填塞压迫止血。对于反复发作的内痔，手术治疗可能是必要的。手术可以选择内痔黏膜的局部切除，或者应用吻合器进行环形切除。而对于肠道息肉，内镜切除是常用的方法。根据息肉的大小、部位、形态等，医生会选用不同的治疗方法。

在日常生活中，保持清淡饮食、避免饮酒和辛辣刺激食物、多吃粗粮和粗纤维食物、多喝水和水果等，都有助于预防便血的发生。

如果出现便血症状，建议及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。

　　排卵期出血，是指女性在排卵期间出现的阴道出血现象。这种现象在临床上并不少见，那么，排卵期出血究竟正常吗？

　　排卵期出血的正常与否，需要根据出血的量、持续时间以及伴随症状来判断。研究表明，大约有60%的有排卵女性，在月经中期检查宫颈管粘液时，会观察到红细胞，但这并不属于病理现象，而是正常的生理现象。

　　排卵期出血的持续时间通常为数小时至3-5天，极少超过7天。出血量通常很少，可能只有点滴出血，或者带血丝，一般不会达到月经量。伴随的症状可能包括一侧下腹胀痛、隐痛或者明显的疼痛，甚至可能牵涉到腰部和股内侧。

　　总的来说，如果排卵期出血的持续时间不超过7天，没有淋漓不尽，没有伴随剧烈的疼痛，那么基本可以认为是正常的。但是，如果出血量较多，持续时间较长，或者伴随剧烈的疼痛，就需要及时就医，排除其他疾病。

　　排卵期出血的原因主要有两个：一是性激素分泌失调，导致排卵时激素水平波动较大，引起出血；二是子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎症，使得排卵时子宫内膜充血明显，出血不易自行停止。

　　那么，如何应对排卵期出血呢？以下是一些建议：

　　1. 注意饮食，多吃清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻的食物。

　　2. 保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。

　　3. 可以尝试一些中草药，如芹菜金针汤、芹菜藕片汤、山药枸杞粥、生地粥等，这些食物具有一定的清热、凉血、止血作用。

　　4. 如果出血量较多，持续时间较长，或者伴随剧烈的疼痛，应及时就医，进行相关检查，明确病因，进行针对性的治疗。

　　排卵期出血虽然是一种常见的生理现象，但并不代表可以忽视。女性朋友们应该关注自己的身体变化，及时发现并处理相关问题，确保身体健康。

胃溃疡作为一种常见的消化系统疾病，其出血症状往往难以察觉。然而，大便的颜色变化可以为我们提供重要的线索。本文将介绍如何通过观察大便颜色来初步判断胃溃疡出血的情况，以及相应的预防和治疗方法。

首先，我们需要了解不同大便颜色所代表的含义。正常情况下，大便呈黄褐色。当胃溃疡出血时，大便颜色会变为黑色，这是因为血液在肠道中被分解后，与大便混合所致。如果出血量较小，大便可能呈现暗红色或柏油样，质地粘稠。当出血量较大时，大便可能呈现鲜红色，甚至出现血便。

胃溃疡出血的严重程度与出血量密切相关。一般来说，出血量在50-80毫升时，大便可能呈现柏油样；当出血量超过100毫升时，大便可能呈现鲜红色。值得注意的是，即使出血量很小，也可能导致严重后果。因此，一旦出现大便颜色异常，应立即就医，进行进一步检查。

除了大便颜色，潜血试验也是判断胃溃疡出血的重要方法。潜血试验是通过检测大便中是否存在隐血来进行的。如果潜血试验呈阳性，说明大便中有血液，可能存在出血情况。此外，胃溃疡活动期还可能出现少量出血，此时潜血试验也可能呈阳性。如果潜血试验持续阳性，应警惕恶性肿瘤的可能性。

预防胃溃疡出血的关键在于养成良好的生活习惯，避免摄入刺激性食物，如辛辣、油腻、过热等。此外，定期进行体检，及时发现并治疗胃溃疡也是非常重要的。对于已经确诊为胃溃疡的患者，应遵医嘱进行治疗，包括药物治疗、饮食调理、生活方式调整等。

在治疗方面，常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、抗酸药等。这些药物可以减少胃酸分泌，减轻胃溃疡症状，并促进溃疡愈合。此外，还可以采用胃镜检查等手段，对胃溃疡进行确诊和治疗。

宫颈癌是一种常见的女性恶性肿瘤，其早期症状并不明显，其中最容易被忽视的症状之一就是宫颈癌出血。本文将详细介绍如何区分宫颈癌出血，帮助女性朋友们及时发现问题，尽早治疗。

一、宫颈癌出血的特点

1. 接触性出血：宫颈癌早期最常见的症状就是接触性出血，即在性生活、妇科检查或妇科手术等情况下出现的出血。

2. 不规则出血：宫颈癌出血往往表现为不规则、间歇性的出血，与正常月经周期不同。

3. 量多或量少：宫颈癌出血的量多少与病变的大小、程度、类型有关，早期病变较小，出血量可能较少；晚期病变较大，出血量可能较多。

4. 与排卵期无关：宫颈癌出血与排卵期出血无关，排卵期出血是正常生理现象，而宫颈癌出血是病理性的。

二、宫颈癌出血的鉴别诊断

1. 宫颈癌：宫颈癌出血是宫颈癌的典型症状，需通过妇科检查、宫颈涂片、阴道镜检查、活检等手段确诊。

2. 宫颈炎：宫颈炎也可能出现出血，但多为少量出血，且与性生活无关。

3. 宫颈息肉：宫颈息肉也可能出现出血，但多为间歇性出血，且与性生活无关。

4. 子宫肌瘤：子宫肌瘤也可能出现出血，但多为月经量增多或经期延长，与性生活无关。

5. 功能性子宫出血：功能性子宫出血可能与内分泌失调、情绪波动等因素有关，表现为不规则出血。

三、预防宫颈癌出血的方法

1. 定期体检：女性朋友们应定期进行妇科体检，以便及时发现宫颈癌等妇科疾病。

2. 注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免性生活过频。

3. 避免不良生活习惯：戒烟限酒，保持健康的生活方式。

4. 及时治疗妇科疾病：患有妇科疾病要及时治疗，避免病情加重。

脑室出血，作为颅内出血的一种严重类型，一直是临床医生关注的重点。

脑室内出血是指脑室或颅内血管破裂后，血液流入脑室系统形成的血肿。根据出血量的大小，可分为初级和次级两种类型。初级脑室出血通常出血量较小，患者可能仅表现为头痛、呕吐等症状。然而，次级脑室出血则可能出血量较大，患者很快就会进入昏迷状态。

脑室位于颅腔的中心部位，因此，当中心部位出现问题时，情况相对严重，对患者的预后也会产生较大影响。当然，如果脑室出血量较小，由于脑脊液的流动，血液可以被迅速代偿或吸收，这类患者的预后通常较好。但是，如果脑室反复出血，出血量较大，且出血速度快，预后通常较差，甚至可能危及生命。

针对脑室出血患者，我们需要注意以下几点：首先，患者需要卧床休息，保持环境安静。其次，需要严格控制血压，避免血压升高加剧脑出血的进展。此外，预防便秘、预防压疮、预防下肢静脉血栓形成以及预防吸入性肺炎也是非常重要的。对于吞咽困难的患者，应及时给予鼻饲饮食。

在治疗方面，脑室出血的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗。药物治疗主要包括控制血压、降低颅内压、预防感染等。手术治疗主要包括血肿清除术、脑室引流术等。康复治疗主要包括物理治疗、言语治疗等。

脑室出血是一种严重的疾病，需要我们引起足够的重视。只有通过科学的诊断、合理的治疗和精心的护理，才能最大限度地提高患者的生存率和生活质量。

消化道出血，一个看似普通，实则暗藏危机的疾病。很多人对它的认识不足，以至于在出现症状时无法及时察觉，延误了最佳治疗时机。今天，我们就来深入了解一下消化道出血，提高我们的防范意识。

一、消化道出血的定义及分类

消化道出血是指发生在食管、胃、小肠、大肠以及肛门之间的出血。根据出血部位的不同，可分为上消化道出血和下消化道出血。上消化道出血主要指食管、胃、十二指肠等部位出血；下消化道出血则是指小肠、大肠、肛门等部位出血。

二、消化道出血的常见原因

1. 胃溃疡：胃溃疡是导致上消化道出血的常见原因之一。

2. 胃癌：胃癌早期可能没有明显症状，但发展到晚期时容易发生出血。

3. 肝硬化：肝硬化会导致食管静脉曲张，容易破裂出血。

4. 胰腺炎：胰腺炎严重时可能引发消化道出血。

5. 肠道息肉：肠道息肉也可能导致消化道出血。

三、消化道出血的症状及危害

1. 症状：消化道出血的主要症状包括呕血、黑便、头晕、乏力、心慌等。

2. 危害：消化道出血严重时可能导致失血性休克，甚至危及生命。

四、消化道出血的预防与治疗

1. 预防：养成良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累，定期体检。

2. 治疗：消化道出血的治疗方法包括药物治疗、内镜下治疗、手术治疗等。

五、消化道出血的护理

1. 保持安静：避免情绪激动，保持心情舒畅。

2. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

3. 饮食：给予易消化、清淡、富含营养的食物。

4. 监测生命体征：密切观察血压、脉搏、呼吸等生命体征。

总之，消化道出血是一种严重的疾病，我们需要提高警惕，做好预防工作。一旦出现症状，应及时就医，以免延误病情。