随着气温的升高，我们也清楚地意识到夏天即将来临，对女孩子来说，夏天是穿裙子和吊带的季节，但同时许多女孩子也有尴尬的问题，她们的脚明显比其他部位黑，这样就很苦恼，脚上皮肤变黑怎么回事，接下来我就带大家了解一下相关知识。

一、局部的色素增加

一般是因为长时间的摩擦刺激引起的。平时注意避免摩擦局部并观察看看，暂时不做治疗。脚踝处皮肤变黑可能是脚踝皮肤角质层厚的原因，也就是死皮，类似于茧子，可以保护皮肤，痛感不明显是因为脚踝的神经少，就像肘部皮肤一样，是属于正常的现象，不必处理。

二、血液循环不畅的原因

能是局部血液循环不好的原因所致的问题，或是有脚气导致的灰指甲现象，注意观察和看皮肤科或骨科，看有没甲沟炎的问题或是趾甲角化的情况。多补钙和穿宽松的鞋袜，可以到足部护理中心进行护理，促进局部血液循环。

三、治疗方法

一般可通过激光美容的方法来治疗的，在日常生活中，大家可以通过在饮食中多吃一些含蛋白质高的食物来进行改善，激光疗法是目前比较先进的一种治疗黑色素沉积斑的方法，效果是比较好的。

四、可以使用面膜

碗内放入鸡蛋和牛奶，用勺子把两者搅拌均匀，然后放入适当的面粉，把三者调成糊状。清洁肌肤后均匀的涂抹，十五分钟后用清水洗干净就可以了。此方法比较适合中性皮肤，有极佳的保养效果，坚持使用三个月，就能感受到肌肤般的白嫩细滑，黑素沉淀也会消失不见。

以上的内容就是有关于脚上皮肤变黑怎么回事的相关知识，相信大家已经有所了解。有必要调整饮食，特别是在抗氧化方面，建议每天在温水中泡脚，促进退化角质层的早期剥离，有利于新鲜皮肤的生长，加强足部皮肤的保湿。

股骨头坏死的发生主要是因为外伤、疾病或者不良生活习惯等引起的，因此股骨头坏死的预防也是根据原因来进行的，不同病因引起的疾病预防也是不一样的，股骨头坏死让患者非常的痛苦，因此一定要及时的预防，防止发病率。

 

股骨头坏死要根据原因来进行预防：

1、外伤引发的股骨头坏死预防：

创伤是造成股骨头坏死的主要因素，能够引发股骨头坏死的外伤有：外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等，发生股骨头坏死的程度与创伤后血管破坏程度和侧支循环的代偿能力成正比。

预防创伤引发股骨头坏死的源头是注意对髋关节的保护，北京中医骨科专家提醒应尽量避免髋关节外伤出现，发生脱位、扭伤等情况应及时应对治疗，及早的恢复患处的正常血运，降低股骨头坏死的发生率，其中需要详细说明的是股骨颈骨折，股骨颈一旦骨折发生坏死的几率较高，要求股骨颈骨折患者及时采取复位措施，采用坚固内固定，降低错位情况，术后应做定期检查，不宜过早负重，可从一定程度上预防股骨头坏死的发生。

二、疾病引发的股骨头坏死预防：

皮肤病、骨质疏松、血红蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血症、动脉硬化、镰状细胞病、结缔组织疾病、脂蛋白异常、柯兴氏病、静脉源性疾患、铁中毒、糖尿病、支气管哮喘病、骨软化、白血病、血友病等疾病都因影响到股骨头附近的血液循环，从而引发股骨头坏死。

预防股骨头坏死应从控制激素的摄入量出发，另外，降低原发病的发病率也可达到预防股骨头坏死的作用。

三、生活习惯引发的股骨头坏死预防：

日常生活中不良的生活习惯和一些特别的工作环境也会引发股骨头坏死。长期大量的饮酒可引起人体血脂增高，堵塞血管发生坏死，高空、潜水等职业由于压力的改变，使得血管中产生气泡，阻碍了股骨头正常的血液循环。

人们要想远离股骨头坏死就必须做好预防，股骨头坏死的预防首先要找到原因，这样才预防的彻底，除此之外在生活重要保持好的生活习惯，少喝酒吸烟，多增加体育锻炼，并且合理健康的饮食，这样才能达到预防的目的。

 

对我们来说骨头是我们人体重要的结构之一，非常的重要。倘若没有了骨头的话，我们的日常生活都受到了限制。而股骨头坏死疾病的出现，严重威胁到了我们骨头的健康，进而威胁到了我们的日常作息，算是非常重大的疾病，因此，预防非常有必要。

1、改掉不良生活习惯。

应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，规律作息，避免熬夜。脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

2、远离激素类药物。

 

在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。相关疾病必须应用激素时，如高血压，糖尿病，皮肤病等，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，擅自更改用量，滥用激素类药物。

3、饮食节制。

不吃辣椒，不过量饮酒，少吃烧烤熏制类食物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果。

4、髋部受伤正确处理。

髋部受伤后应及时治疗，切不可在病伤未愈情况下，过多行走，以免反复损伤髋关节。股骨颈骨折要采用坚强内固定，也要用带血管蒂骨瓣头植骨，这样能促进股骨颈的愈合，增加头骨的血液运输，防止骨坏死，术后也要进行定期的随访，适当的补充钙剂，预防此病的发生。

5、特殊从业者注意防护。

深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。
6、避免过度负重。
在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。

7、日常锻炼保护髋关节。

 

经常活动等对股骨头坏死有预防作用。在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动，以感觉身体发热、四肢灵活为度。走路时要注意脚下，小心摔跤，特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。

担心股骨头坏死疾病会找上门来的人群，不妨就按照上述的预防措施严格执行起来。在我们周围，患有股骨头坏死疾病的人还是不多的，因此，很多人对其没有引起重视，这样的话，反而给了疾病入侵的机会，大家一定要改正。

我们都知道，如果脚上长个鸡眼，在重要的场合会非常尴尬，而且当我们有工作的时候，不得不走路的时候，就更是难受了，可是即便是我们长了鸡眼，有很多也并不知道这个鸡眼到底是怎么会出现的，其实这个小小的鸡眼就是由于我们生活很多不良的生活习惯造成的，长了鸡眼很难受，如果我们要想彻底的避免这个疾病的折磨，就应该积极的去预防才行。那么脚鸡眼是怎么形成的要怎么预防呢，一起来看看吧。

1、缓解脚部压力。要预防脚上长鸡眼第一点就是要保证脚比较舒，服不要经常让脚丫子不透气，要穿宽松一点的鞋子，也会减少脚丫一边手机响的情况只要12的特别紧的时候，相互摩擦就会造成鸡眼的形成。如果长时间感觉脚的某一个地方经常被挤占或者是总有喇叭的感觉，那就是鸡眼要形成了，这个时候要使用一些包猪蹄儿或者是矫形鞋垫儿帮助脚丫子舒缓压力，并且使用一些酒精对相当部分游戏有破皮的地方进行消毒。

2、穿舒适的鞋子。我们所穿的鞋子內部不舒适或是和我们的脚型不一样，造成我们的某个部位的重复受压，通常女性的发生率都比男性高，主要跟女性有些鞋子会为了美观而忽略了人体的舒适性，造成受力而压出鸡眼。 还有就是我们许多人喜欢穿那种尖头的皮鞋，这个样就会将脚趾头挤在狹窄的尖头鞋里，长时间下来，自然会在脚底某处形成鸡眼了，有时还会因怕我们的鸡眼疼痛而导致脚底其他部位的受压而形成多处的鸡眼出现。　

最后我们想说的是，有很多患鸡眼的朋友喜欢用剪刀挖自己有病的部位，所以很容易被感染，我们必须杜绝这种做法，否则会加重病人的病情。切勿自行拔除鸡眼或老茧，尤其是糖尿病患者，切勿自行治疗老茧或老茧，以免病情恶化。如果你发现自己有玉米，一定要尽快使用U克。

这是我一个老患者，前一阵子来找我是看痤疮的。痤疮看好之后，还写了一个长长的感谢信给我。这次的事，发生下前几天。她给我发信息说遇到一个困难，我说怎么了呢？她说自己快不行了。我说好好的，怎么会不行了呢？她说自己要截肢了。我说你是在开玩笑吧，好好的怎么能截肢呢？ 

 

事情是这样发展的。她脚底板上长了个疙瘩，摸上去硬硬的。刚开始没感觉，后来发现有点疼。她同事看了后说这是鸡眼，这位同事并不是医生。就建议她去街上买点鸡眼膏（具体药物不详）贴在脚上。刚开始两天没有感觉，后来发现不对劲，自己的脚肿了。慢慢的，脚踝也肿了。忍不住了，就去找我。我一看，说感染了，丹毒了。就问怎么把脚弄感染了呢？她就给我讲上面的经历。丹毒在我这治疗相对简单，吃点中药，借本上半月就痊愈了。 

 

 

回到问题上来，读文章得学点知识不是。她得的压根不是鸡眼，而是寻常疣，我们俗话说的瘊子。她天天穿比较紧的鞋，所以就有点感染，感觉到疼痛。外用药物治疗后，这种药物有腐蚀性，引起了进一步感染。感染了之后没加防范，就出现丹毒这样严重情况了。 

 

很多人，自认为见识多，见不得别人脚上长东西。一看到别人脚上有东西，就告诉别人这是鸡眼，要买点鸡眼膏。很多时候，不会出现更麻烦的情况。当然，也不会把病治疗好。因为瘊子是病毒感染，一种hpv病毒。病毒感染会有一种情况，就是种植现象。你把皮肤弄坏了，病毒会进一步传染，会诱发更多的寻常疣。鸡眼，这是一种很古老的疾病，一般很难见到。即便长了，也不会长在脚底板。长在脚底板的通常是瘊子，有个专门的名字跖疣！ 

 

 

 

跖疣是发生于足底的寻常疣。由于局部压迫、摩擦，表面形成黄色胼胝状，如以小刀削去此层，即可见白色软刺状疣体，表面常有散在小黑点。初起为针尖大的丘疹，渐渐扩大到豌豆大或更大，呈圆形或多角形，表面粗糙，角化明显，质坚硬，呈灰黄、污黄或污褐色，继续发育呈乳头瘤样增殖，摩擦或撞击易于出血。

 

（附：鸡眼，系足部皮肤局部长期受压和摩擦引起的局限性、圆锥状角质增生。俗称“肉刺”。长久站立和行走的人较易发生，摩擦和压迫是主要诱因。）

脚趾甲翻了是现实生活很常见的一种情况，出现这种情况的时候，患者不要慌，要静下心来，想想该怎么办，当脚趾甲盖由于踢或灰指甲等创伤因素而半翻时，我们通常需要采取以下步骤来避免脚趾甲的感染和炎症，接下来我为大家详细的介绍一下。

一、脚趾甲翻了怎么处理

1、检查指甲，脚趾甲翻了，首先我们要检查脚趾甲创面有无化脓黄水感染现象、有无渗血流血现象、脚趾甲外翻程度如何，底下有无长出新的指甲层等，然后再做对症处理措施。

2、消毒涂药，如脚趾甲翻了，仅仅是少量渗血、轻微疼痛的，通常只需用医用棉签蘸取碘伏涂抹甲周，进行初步的消毒即可，无需包扎。若是底下已经长出新的指甲的，则更是好的现象，等这翻了的脚趾甲完全脱落就算好了。

3、就医处理，如脚趾甲翻了，出血量大，伴有黄水、脓状物体的，说明已经受到病菌感染，此时要及时就医，局部清创，涂抹药物（如云南白药）治疗，之后坚持口服消炎药和外用药物促进康复，避免拖延病情，引发脚趾溃烂，可能需要拔甲。

二、日常护理

1、保持干燥脚趾甲掉落了，需保持甲部干燥，避免沾水，影响康复，在泡脚或洗澡时，都需注意抬高患甲处，可局部用毛巾沾温水清洗，另外游泳、泡温泉、足浴等娱乐活动都要避免参加。

2、按时消毒备好碘伏、医用棉签，每日按时消毒3—4次，避免发炎感染，若发现有脚趾甲有脏物或毛屑残留在剩下的指甲中，不要直接用手弄掉，可用棉签轻轻拨弄。

三、避免再次受伤脚趾甲已经脱落一半了，此时就要好好养护，不要穿紧头的鞋子，穿宽松舒适有鞋头的拖鞋保护好脚趾，夜晚出行时，注意看路，避免再次碰伤、撞伤脚趾等。

以上几点就是处理的方法，为了让脚趾甲尽快恢复，患者应该多吃有助于指甲生长的食物，如富含钙和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、鱼虾、豆腐、酸奶等。如果自己都处理不了的话，及时到医院进行治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。

小王是某市一所师范大学的学生，有一天，她发现自己的右脚大脚指的指甲边缘长到肉里面去了，穿了鞋后疼的都不敢走路.于是她就到手足外科门诊就诊，医生告诉她这是“嵌甲”，现在甲沟已经发炎了，需要做个小手术，把嵌进肉里的指甲和发炎的部分切掉。小王一听做手术下了一跳，忙问她这为啥会这样，医生告诉她，可能是鞋子过紧，但最可能的原因还是剪指甲方法不对造成的。剪指甲不当会造成“嵌甲”？你真的会剪指甲吗？

 

 

首先给大家介绍一下嵌甲。

 

嵌甲多发生在大脚趾，是指趾夹板外缘、内缘或者侧角嵌入甲沟，引起疼痛，当甲缘刺破皮肤，细菌入侵感染后就形成了“嵌甲性甲沟炎”，手足外科、皮肤科大夫见到的嵌甲，一般都已发展成嵌甲性甲沟炎。

 

那么，嵌甲形成的常见的原因是什么呢？

 

首先，穿鞋不当，鞋子过小，或经常穿尖头鞋，总让自己的脚趾挤在鞋里，这时候拇趾被挤向第二趾方向，鞋帮和第二趾对大脚趾形成压力，使甲的边缘向甲沟深部生长，形成嵌甲。

 

当然这种病因也有个前提，这个前提也是嵌甲最常见的病因-----趾甲修剪不当，甲侧缘没有剪齐而又剪的又短又深，侧缘向硬刺一样刺入甲沟，随着趾甲的生长越刺越深，形成嵌甲，细菌感染后形成嵌甲炎。嵌甲的治疗，轻者可以通过改变剪甲习惯，穿宽松鞋子，局部消毒处理得到改善，严重者就需要至皮肤科或者手足外科手术治疗了。

 

 

爱看“跑男”的朋友们，是否还记得有一个游戏的一道题目，给一张图片让邓超等人猜属于哪种美甲，答案是“法式美甲”。其实那张图片就揭示了，剪过后正确趾甲的形状。这里，教一下大家怎么正确的剪趾甲（虽然手指甲很少发生嵌甲，但方法手、脚趾甲通用），首先，先剪中间再剪两边，趾甲中间平齐修剪，两边剪成直线或者抛物线，切莫将整个趾甲剪称圆弧形。然后，要注意剪趾甲的次数，人手指甲每周生长越0.7公分，一周剪一次为好，但脚趾甲生长较慢，建议20天左右剪一次。

 

指甲剪多长合适？

 

现在普遍观点是留1mm为宜，指甲不要太短，但是指甲太长容易“藏污纳垢”，太短却容易在拿捏东西时损伤甲床，诱发甲沟炎。正确剪指甲也是一种技能，你会了吗？

脚趾撞伤后肿痛在生活中是很常见的一种事情，通常当有人走路的时候，因为他们不仔细看路，他们会出事故，脚趾头撞伤后会肿痛。这种情况在生活中经常发生，如果它的力度不够大，患者应该学会如何缓解它。接下来由我带大家具体的了解一下脚趾撞伤后肿痛怎么办。

一、治疗的办法

方法一：可以去医院做检查。去医院做检查，检查看是否脚趾头有骨折的现象，如果患者感觉到严重的疼痛，可能是皮肤有皮损的情况。方法二：利用冷敷的方法来缓解。脚指头被砸肿可以做简单的冷敷，不需要去医院治疗，有时候只是脚趾头有淤青，48小时以后才能热敷，休息时抬高患肢，应用舒筋活血药。方法三：可以使用药物治疗。可以先帮助脚趾头进行消炎，当然刚开始也可以做巴扎，要检查砸伤部位有没有不敢负重或活动异常的情况，可以喷点云南红药气雾剂。

二、注意事项

当脚趾撞伤后肿痛的时候可以适当的进行一下活动的，如果再撞伤的初期应该停止这个活动的发生，尽量的在床上去休息，在休息的时候可以在脚的位置垫上一个枕头，这样的话也不会出现一些血液不循环的状态了呢，很疼的情况下可以适当的去吃一个止痛药的。

三、可以按摩的方式来解决的

一般在脚趾撞伤的时候适当的去按摩一下这个部位，也是有一个消肿的现象的，如果是感觉特别疼痛的情况下，尽量的还是不要去按摩了，一定要去医院里面接受一个医生的治疗。

如果是感觉活动的时候有剧烈的疼痛感或者是不能站立的情况下，可能是骨折了，应该马上去医院里面拍个片子来看看。如果只是出现肿痛的情况下，可以适当的去用冰块来冰敷一下的这样的话，也是有效的来缓解这些症状的发生。

奇葩人，奇葩事，奇葩病，医院就是充满奇葩的地方。只要出门诊，就能见到奇葩的东东。今天碰到一件小事，我感触挺深的，和大家分享。我在门诊，一个五十多岁的女性找到我，说要我帮忙。原来她的老父亲因为年龄，出现了老年痴呆的情况。他老觉得医生不好好给他看病，要找主任，而主任今天又不在，所以女儿想让我去冒充下主任。 

 

 

见到老爷子之后，他说了半天，我也没听到什么问题。女儿翻译说，他年轻时候是老兵，伤残军人，腿疼，想要好好治疗。我能做的是答应他的要求，让老爷子放心。我真不知道该怎么回答，就傻站在那里。后来基本上都是女儿和老爷子交流，我也没怎么说话，直到送走老爷子。

 

今天的主角也是一个军人，只是一个小兵。他来找我看病是因为脚趾头疼。造成趾头肿的原因是，他的趾甲和别人不一样，往肉里面长。刚开始没有在意，后来就发现脚趾头红肿疼痛，后来就化脓。小兵没钱，也没敢告诉别人，就自己处理了：按照电视上的办法，用钳子夹着脚趾甲，硬生生拔了出来！我听完，看了他半天，心中五味杂陈。我在想该佩服他的勇气呢，还是要说他傻呢？ 

 

这到底是什么病呢？

 

我们叫这种疾病叫嵌甲症,又称嵌趾甲、趾甲内生症，好发于拇指甲沟，是外科常见病，多发病。临床表现为趾甲沟部持续性疼痛，易伴发感染及炎性增生，严重影响患者的工作与生活。

 

 

早期处理很重要。

 

嵌甲很常见，早期处理，好好处理很容易就好了，处理不好就比较麻烦。很多人因为嵌甲，做手术治疗，多是把趾甲拔掉，当然不是硬生生拔掉，是在医院麻醉下拔掉。我的办法相对简单，就是忍着疼痛，用指甲刀把嵌进肉里的趾甲给剪掉就行。 

 

我见过最重的一个嵌甲患者，是我们单位一主任的儿子。来看的时候趾甲红肿疼痛厉害，快要化脓了。在外科看说要把指甲拔掉，我说用指甲刀顺着趾甲边缘剪掉就行了。他回去尝试，没有用药就好了。道理很简单，趾头红肿疼痛是因为趾甲长进趾头里，造成的感染，可以认为是异物感染。把趾甲剪掉，取出异物，感染会慢慢痊愈。

 

部分嵌甲厉害的，需要外用药缓解炎症。

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4岁的瑶瑶最近精神不济，不爱吃饭，动不动就哭闹，还有点低热。

 

 

瑶瑶妈妈一开始以为只是普通的低烧，当她发现孩子的手脚上长了粟粒状黄斑丘疹或水疱时，觉得不对劲了，上医院一查，是手足口病！

 

今天我们来说说手足口病~

 

一、手足口病的概述

 

手足口病（hand, foot, and mouth disease, HFMD）是由多种肠道病毒引起的急性传染病。

 

主要表现为：

 

1、手、足、口和肛周皮肤出现小疱疹或小溃疡；

 

2、出现咳嗽、流涕、食欲不振、发热、口腔及咽喉痛等症状；

 

3、有些孩子会出现嗜睡、容易受惊、头痛、呕吐、呼吸急促、心率增快等表现；

 

多发于学龄前儿童，尤其是3岁以下儿童发病率最高。

 

潜伏期：多为2～10天，平均3～5天。

 

大部分患儿经过治疗后，一周左右时间可以痊愈，但也有少数患儿会出现心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症，个别病例病情发展快，出现神经源性肺水肿，甚至导致死亡。

 

  

二、手足口病的病因

 

引发手足口病的是多种肠道病毒，包括柯萨奇病毒 A 组的 16、4、5、9、10 型，B 组的 2、5 型，以及肠道病毒 71 型均为手足口病常见的病原体。

 

孩子有吃手的习惯，免疫力又比较弱，如果孩子的手接触了被手足口病病毒污染的食具、奶具等，在舔手后可能感染手足口病，因为手足口病可通过接触消化道及间接接触传播。

 

三、手足口病的传染途径

 

人是肠道病毒的唯一宿主，所以患者和感染了病毒但是未有表现出来的隐性感染者都是传染源。

 

手足口病会通过人群密切接触传播 ，病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染手、毛巾、手帕、牙杯、玩具、食具、奶具及床上用品、内衣等，进而引起间接接触传播。

 

同时，患者吐痰，或者说话时飞沫乱溅，都可以传播病毒，若接触到被病毒污染的水源，亦可经水感染。

 

四、手足口病如何预防呢？

 

1、养成良好的生活卫生习惯，饭前便后、外出后、接触不洁物品后应该用杀菌洗手液给孩子洗手，不可以舔手。

 

2、不能让孩子喝冷水，吃生冷食物，避免接触患病儿童。

 

3、婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴等要定期消毒，孩子的玩具也要消毒。

 

4、多晒太阳，紫外线可以杀灭肠道病毒EV71病毒，衣服、被子也要常常暴晒。

 

五、手足口病患儿怎么护理呢？

 

1、衣服、被褥要清洁，衣着要舒适、柔软，经常更换；

 

2、在医生的指导下，服用抗病毒药物及清热解毒中草药；

 

3、臀部有皮疹的宝宝，应随时清理其大小便，保持臀部清洁干燥；

 

4、要勤给宝宝剪指甲，保持卫生，同时避免宝宝指甲抓破疱疹；

 

5、手足口病患儿一般胃口不好，拒绝进食， 所以给孩子做的食物要注意，可以是清淡、温性、可口、易消化、柔软的流质或半流质，不要吃冰冷、辛辣、太咸等刺激性食物，也不要吃鱼、虾、蟹等食物；

 

6、患儿要隔离治疗，患儿使用过的物品要彻底消毒，患儿的房间要定期开窗通风，也要保持空气的新鲜以及流通。 

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我从来没有想过，自己会因为一颗小小的痘痘而陷入如此深的困扰。那个夏天，我决定去正规的三甲医院皮肤科尝试皮秒祛痘坑。医生告诉我，这种方法可以有效地去除痘坑，恢复皮肤的光滑度。听起来很美好，我毫不犹豫地同意了。

治疗过程中，我感到一阵阵刺痛，医生解释说这是正常现象。然而，当我看到脱痂后的皮肤时，我的心情瞬间跌入谷底。原本的痘坑不仅没有消失，反而变得更深、更红了。我的心态崩溃了，感觉自己被打了两个大洞。

我开始质疑医生的技术水平，甚至怀疑自己是否做了一个错误的决定。每天照镜子都是一种折磨，看到那两个深深的坑，我就想起了那个失败的皮秒治疗。我的自信心受到了极大的打击，连出门都变得困难。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定在这里咨询一下。医生告诉我，皮秒和点阵激光都是有效的祛痘坑方法，但需要根据个人情况选择合适的治疗方案。他们还建议我不要再用手抠痘痘，以免加重皮肤损伤。

我决定再次尝试治疗，这次选择了点阵激光。医生详细解释了治疗过程和注意事项，并告诉我需要间隔一个月进行下一次治疗。虽然我仍然有些担忧，但医生的专业态度和耐心解答让我重新燃起了希望。

现在，我已经完成了几次点阵激光治疗，效果比皮秒好多了。虽然痘坑还没有完全消失，但至少我看到了希望。每次治疗后，我都会在京东互联网医院上与医生交流，分享我的感受和进展。他们的鼓励和指导让我感到非常温暖和安心。

我想告诉大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能帮助到其他人，避免走弯路，早日恢复健康和自信。

我从来没想过，自己会因为头发掉落而感到如此的恐慌。那个晚上，我在洗完澡后，照镜子时发现了一个让我心跳加速的景象：我的头发中间有一块空白，仿佛被什么东西剃过一样。我的心情从平静一下子跌入了深渊，脑海中充斥着各种可怕的想法：我会变成光头吗？这是不是什么严重的疾病的征兆？

我立即拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与一位在线医生进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是斑秃的症状。听到这个词，我不禁打了个寒颤。医生安慰我说，这种情况很常见，并不是什么大问题，只需要去医院做个检查，找出原因，然后对症下药就行了。

我听完医生的话，心情稍微平静了一些，但仍然无法释怀。医生建议我去当地的皮肤科做进一步的检查，并且提醒我不要过度担心，斑秃并不会扩散到全身。虽然我知道医生的话是对的，但我还是无法控制自己的恐惧感。

第二天一早，我就去了医院。医生检查了我的头皮，问了我一些问题，包括我的生活习惯、饮食情况等等。最后，医生告诉我，我的情况可能与压力过大、营养不良有关，并开了一些药物给我。医生还建议我多休息，保持良好的心态，避免过度焦虑。

回家的路上，我反复思考着医生的话。是的，我最近的确压力很大，经常熬夜，饮食也不是很规律。或许，这就是导致我头发掉落的原因吧。从那天起，我开始调整自己的生活方式，尽量早睡早起，多吃一些富含营养的食物。同时，我也在网上查找了一些关于斑秃的信息，了解到这是一种常见的皮肤病，很多人都曾经经历过，通过正确的治疗和生活方式的调整，头发是可以重新长出来的。

现在，几个月过去了，我的头发已经开始重新生长了。虽然那段时间的经历让我感到很痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康。每当我看到镜子中的自己，看到那一块曾经空白的地方重新长满了头发，我都会感慨万千。健康真的很重要，我们都应该好好爱护自己。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，及时就医，调整生活方式，早日恢复健康。

我叫小李，今年28岁，来自山西省太原市。我的生活本来平静而充实，直到几年前，我的腿上开始出现一股难以言喻的痒感。起初，我并未太在意，认为只是皮肤干燥或是过敏引起的。但随着时间的推移，这种痒感变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我尝试了各种方法来缓解这种痒感：涂抹药膏、服用抗过敏药物、更换洗涤剂等等。然而，所有的努力都似乎徒劳无功。我的腿上开始出现红斑和水疱，夜晚的痒感更是让我辗转反侧，无法入睡。我的心情也随之变得越来越焦虑和沮丧。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试在线咨询。通过视频通话，我与一位经验丰富的皮肤科医生进行了深入的交流。医生详细询问了我的症状、用药情况以及生活习惯，并要求我拍摄了腿部的照片以便更好地了解我的病情。

医生告诉我，我可能患有慢性湿疹，并且需要采取一系列的治疗措施。首先，他建议我使用卤米松软膏外用，并口服氯雷他定片来缓解症状。同时，他也提醒我要尽量避免挠抓受影响的皮肤，以防止感染和加重病情。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。几个星期后，我惊喜地发现，我的腿上的痒感明显减轻了，红斑和水疱也逐渐消退。我的心情也随之变得轻松和愉悦。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院和那位医生的专业帮助。他们不仅解除了我的病痛，也让我重新找回了生活的乐趣和自信。如果你也遇到了类似的问题，我强烈建议你尝试在线咨询，寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，及时就医是我们每个人都应该重视的事情。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。同时，也希望大家都能关注自己的健康，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。

我总是被镜子里的自己吓到。鼻子两边的黑头毛孔像是一座座小山，密密麻麻地分布着。每次洗脸都要花上好几分钟来清理它们，然而它们总是顽固地留下来，仿佛在嘲笑我的无能为力。

我决定不能再这样下去了，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的求医之旅。首先映入眼帘的是一位医生的头像，我犹豫了一下，还是点击了“开始咨询”。

“你好，我问下鼻子两边黑头毛孔怎么治疗？”我小心翼翼地输入了我的问题，心中充满了期待和焦虑。医生很快回复了：“这个可以皮肤科果酸换肤治疗。”

我有些疑惑，果酸换肤？听起来很高级，但我不确定它是否适合我。医生似乎看出了我的担忧，继续说：“或者外用水杨酸乳膏去角质，再涂甲硝唑凝胶去螨虫。”

我开始感到一丝希望，可能我真的可以摆脱这些讨厌的黑头毛孔。然而，我的内心仍然充满了疑问和不安：“容易治吗？”

医生的回答让我松了一口气：“不难，坚持治疗就行。”

我请求医生给我发链接看一下哪种水杨酸比较好，医生很快就开了处方。整个过程非常顺利，我甚至不需要离开家门就能完成所有的步骤。

当我收到药品时，我的心情是复杂的。既期待着它们能帮助我解决问题，又担心会出现不良反应。医生在处方详情中提醒我，如果服药期间有不适，应该及时线下就诊。

我决定先买一个水杨酸乳膏试试看疗效。医生建议我：“先买一个看看疗效。”

我点头同意，心中默默祈祷着这次治疗能够成功。同时，我也开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进，以避免再次出现这样的问题。

在这个过程中，我深深地体会到了京东互联网医院的便捷和专业。它不仅解决了我的实际问题，还让我更加关注自己的健康和生活方式。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。它可能会成为你健康生活的好帮手。

我从小就有鸡皮肤，很多年了。每次看到别人光滑的皮肤，总是羡慕不已。尤其是冬天，我的鸡皮肤就更严重了，夏天会稍微好一点。有时候我会想，为什么我就不能像其他人一样拥有完美的皮肤呢？

我曾经尝试过各种方法来改善我的鸡皮肤，包括使用各种护肤品和去角质产品，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。

我决定在京东互联网医院上咨询一位皮肤科医生。医生很友善地回复了我，并要求我发一张照片以便更好地了解我的情况。我有些紧张，但还是按照医生的要求发送了照片。

医生告诉我，这种情况被称为毛周角化，是一种常见的皮肤问题。虽然没有特效药可以治愈，但可以通过一些方法来缓解症状。医生建议我在冬天注意涂抹保湿身体乳，预防皮肤干燥。

我问医生是否有其他方法可以治愈鸡皮肤，医生遗憾地告诉我目前还没有好的方法。听到这个消息，我感到有些失望和无助。医生安慰我说，虽然不能完全治愈，但只要注意保湿和护理，症状可以得到控制。

我又问医生这个问题是否会遗传，医生说是的，毛周角化有一定的遗传性。我不禁担心起我的孩子是否也会有同样的问题。

最后，医生再次强调了保湿的重要性，并鼓励我保持良好的生活习惯和心态。虽然我知道这不是我想要的答案，但我还是感谢医生的建议和关心。

现在，我已经开始按照医生的建议来护理我的皮肤。虽然鸡皮肤依然存在，但我已经不再那么焦虑和自卑了。毕竟，健康和美丽不仅仅取决于外表，更重要的是内心的平静和自信。

如果你也有类似的问题，不妨也去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没想过，脚趾头烂了也能折腾人到这种程度。起初只是小脚趾头痒，没当回事。可后来，痒得我整夜睡不着，甚至开始影响到我的工作和生活。终于，我决定去京东互联网医院看看。

我打开手机，点开京东互联网医院的APP，选择了皮肤科。很快，一位医生接了我的咨询。他的头像上写着“皮肤科专家”，看起来很有经验。我向他描述了我的症状，他很耐心地听完后，问我能否发一张清晰的照片给他看看。我照做了，心中有些紧张，不知道他会说些什么。

医生看了照片后，问我其他脚趾头是否也有类似症状，是否有痛感。我告诉他只有小脚趾头痒，脚面也有些痒。他说可能是足癣，建议我去正规医院皮肤科做一个小皮屑化验来确诊。我有些担心，问他这个检查会不会很痛。他笑着说只是刮一点点小皮屑，不会很痛的。

我还是有些犹豫，毕竟我现在不方便去医院。医生理解我的情况，建议我先用派瑞松药膏试试看。我问他家里有没有这个药，他说可以用。我松了一口气，决定先试试看这个药膏。

在等待药膏送达的过程中，我开始担心自己的健康状况。医生说我的症状可能与近期的压力和抵抗力下降有关。我想起最近确实工作压力很大，经常熬夜加班。医生还提醒我，如果不放心，可以去医院抽血化验肝功能和凝血功能。我决定等药膏用完后再考虑是否去医院做进一步检查。

这次经历让我意识到，健康真的没有小事。平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。

我总是认为自己是一个健康的人，直到那天我发现手臂上长了一个硬核。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有各种小毛病。但是，随着时间的推移，这个小硬核开始变大，变得越来越明显，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那是一个周末的早晨，我正在厨房准备早餐，突然间手臂上的那个硬核引起了我的注意。它已经长得很大了，摸起来硬硬的，甚至有点疼痛。我开始感到一丝恐惧，难道这就是传说中的肿瘤？

我立即打开了手机，搜索相关信息。结果显示，手臂上长硬核可能是多种原因引起的，包括囊肿、脂肪瘤等等。然而，看到“肿瘤”这个词时，我的心跳加速，手开始微微颤抖。我知道我需要专业的医疗帮助。

我决定在京东互联网医院上咨询一位皮肤科医生。医生很友善地问我拍一张患处的照片，并详细描述了我的症状。通过对话，我了解到这个硬核可能是表皮囊肿，需要进一步的检查和治疗。医生建议我去线下医院做一个皮肤镜的检查，并可能需要手术去除它。

我感到一阵失落和焦虑。手术？这听起来太可怕了。但是，医生的话让我安心了一些。她告诉我，疾病的发展因人而异，具体情况还需要进一步检查才能确定。我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的日子里，我经常想起医生的话。疾病的发展因人而异，这意味着我不能过早下结论，也不能放弃希望。每天晚上，我都会在床上默默祈祷，希望这个硬核只是一个小问题，希望我可以顺利地度过这段时间。

最终，检查结果显示，这个硬核确实是一个表皮囊肿，需要手术去除。虽然我仍然感到一丝恐惧，但我也知道这是我必须面对的现实。手术后，我恢复得很好，手臂上的那个硬核也消失了。

回想起来，我意识到健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体，出现不适要及时就医。如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个很好的选择，它可以为你提供方便、快捷的医疗咨询服务。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。

我从小就有过敏的毛病，尤其是脸部，总是红肿不堪。每次发作时，我的心情都会跌入谷底，仿佛世界都在针对我。记得有一次，我和朋友们约好去游泳，结果一进水里，我的脸就开始发痒，紧接着就是一片红肿。那种无助和尴尬感，至今仍然历历在目。

长期以来，我尝试了各种方法来治疗过敏，包括使用不同的化妆品、避免吃辣椒等刺激性食物，甚至还去看过中医，喝了好多苦涩的中药。可惜的是，效果都不是很理想，过敏依然时好时坏，像一个顽固的敌人，总是找机会来折磨我。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生的在线咨询服务。我抱着试一试的心态，点击了预约按钮。很快，医生就回复了我，询问我的具体症状和过敏史。我们开始了一场深入的交流。

医生问我是否有使用新的化妆品，或者接触过可能引起过敏的物质。我告诉他，除了游泳和吃辣椒之外，其他的都没有改变。医生建议我先停止吃辣椒，避免游泳池中的消毒剂，并开了两种药物：西替利嗪和拘地氯雷他定。其中，西替利嗪需要早上服用一片，拘地氯雷他定则是晚上服用一片。

我按照医生的指示开始服药，果然，过敏症状有所缓解。虽然氯雷他定会让我有些瞌睡，但医生说这很正常，晚上吃一片正好可以帮助我入睡。同时，医生也提醒我，过敏本身就是一个慢性问题，需要长期管理和预防，不能一劳永逸。

在与医生的交流中，我也了解到了一些关于过敏的知识。比如，脾虚可能会导致脸部松弛下垂塌陷，这让我更加警惕自己的身体状况。医生还建议我去做一个过敏源测试，以便更精确地找到引起过敏的物质，并加以避免。

虽然我的过敏问题还没有完全解决，但我已经不再感到那么无助和焦虑了。有了医生的指导和支持，我开始积极地管理自己的生活习惯，避免接触可能引起过敏的物质。同时，我也在京东互联网医院上分享了我的治疗经历，希望能帮助更多的人走出过敏的困扰。

如果你也在遭受过敏的折磨，不妨试试在线咨询服务，或者去做一个过敏源测试。记住，健康没有小事，及时就医是最重要的。愿我们都能拥有一个健康、美丽的脸庞。

我从来没有想过，自己会因为一颗小小的脂肪粒而感到如此的困扰。它就像一个小小的恶魔，悄悄地爬上了我的眼睑，时不时地提醒我它的存在。每当我照镜子时，它总是那么明显地出现在我的视线中，仿佛在嘲笑我无法摆脱它的束缚。

我曾尝试过各种方法来去除它。从网上搜罗的偏方到药店里的各种产品，我都一一尝试过。甚至有一次，我在家里拿针试图挑破它，结果却是血流不止，吓得我赶紧跑去医院清理伤口。从那以后，我就再也不敢轻易尝试任何方法了。

直到有一天，我在京东APP上偶然发现了“问医生”这个功能。我犹豫了一下，还是决定试一试。毕竟，网上有那么多的医生，总会有一个能帮我解决问题的吧？

我打开APP，点击“我的”，然后找到“问医生”选项。输入了我的问题后，很快就有一个皮肤科医生回复了我。他的名字叫做李医生，声音温和而专业。我向他描述了我的情况，并上传了一张照片。李医生看了照片后，告诉我这很可能是脂肪粒，并建议我去线下医院进行挑除治疗。

我有些失望。毕竟，我已经尝试过那么多方法了，结果都不是很理想。但是，李医生的话语中透露着一股安慰和专业性，让我觉得他是真的在为我着想。我决定听从他的建议，去医院看看。

在医院里，医生用一根小小的针头轻轻挑破了脂肪粒，然后用棉签擦拭干净。整个过程只花了几分钟，几乎没有任何疼痛感。走出医院时，我感觉自己的眼睑轻松了许多，仿佛卸下了一个重重的包袱。

回家后，我再次打开京东APP，找到李医生，向他表达了我的感激之情。李医生回复说：“不用客气，希望你能早日康复。”他的话语简短而真诚，让我感到非常温暖。

现在，我的眼睑上再也没有那个讨厌的脂肪粒了。我终于可以自由地照镜子，不用再担心它的存在。每当我想起这段经历时，总会感慨万千。感谢李医生，感谢京东互联网医院，感谢他们为我提供的专业帮助和温暖关怀。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的“问医生”功能。或许，你也能像我一样，找到解决问题的方法，重新拥有健康和美丽的生活。

我从来没有想过，自己会因为一张脸而如此焦虑。长痘痘这种事，听起来好像很小，但当它发生在你身上时，你才会明白那种无助和自卑感有多么强烈。

那天，我鼓起勇气，走进了京东互联网医院的皮肤科。医生问我有什么需要咨询的，我几乎是脱口而出：“脸上长痘痘怎么办？”

医生很耐心地询问了我的情况，包括是否有治疗过、痘痘的位置和程度等等。我告诉她，鼻子上也有痘痘和黑头，甚至有些痘印。医生建议我使用夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，分别在白天和晚上使用，局部点涂。同时，她也提醒我不要挤压黑头，可以使用点壬二酸或水杨酸的洗面奶来清洁皮肤。

我问医生，痘印怎么可以消除掉。医生说，阿达帕林凝胶和夫西地酸乳膏在普通药店就可以买到，大概需要100左右。至于痘印，需要时间和耐心，不能期待立竿见影的效果。

我又问医生，这两种药膏一天各涂2次是不是，会不会有副作用，多久可以彻底治好。医生解释说，阿达帕林凝胶晚上用一次就可以了，没有副作用。至于治好，医生说12周能改善，但不能保证完全消失。我问医生什么是“改善”，医生说就是痘痘会减少，皮肤会变得更好。听到这里，我有些失望，但医生安慰我说，多久可以看到效果，通常是6周左右。

医生还提醒我，平时饮食也需要注意，控糖减油。这些小细节看似不起眼，但对皮肤的影响却很大。我感谢医生给出的建议，决定认真执行，希望能早日摆脱痘痘的困扰。

在这个过程中，我深深体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，面对疾病，我们不能退缩，需要勇敢面对，积极治疗。只有这样，我们才能拥有健康的身体和自信的笑容。