肝癌一般分为继发性肝癌和原发性肝癌两种。原发性肝癌好发于肝脏上皮或间叶组织，是我国常见的恶性肿瘤之一，严重威胁患者的生命健康。继发性肝癌又称为转移性肝癌，主要是由其他器官引发的恶性肿瘤侵袭至肝脏所致。相较于原发性肝癌，继发性肝癌发病率较低。肝癌患者可能想不到，为什么会患病呢。其实这很可能是因为我们生活中的不良习惯所导致的，日常的饮食可见有多重要。下面，就让我们一起通过本篇文章一起来了解一下关于肝癌的病发原因。

 

 

1、病毒性肝炎

 

流行病学统计表明，乙肝流行的地区也是肝癌的高发地区，患过乙肝的人比没有患过乙肝的人患肝癌的机会要高10倍之多。长期的临床观察中发现，肝炎、肝硬化、肝癌是不断迁移演变的三部曲。近来研究表明，与肝癌有关的病毒性肝炎主要包括乙型肝炎(HBV)、丙型肝炎(BCV)，而其中又以乙型肝炎最为常见。

2、酒精

 

俗话说“饮酒伤肝”，饮酒并不是肝癌的直接病因，但它的作用类似于催化剂，能够促进肝癌的发生和进展。有长期酗酒嗜好者容易诱发肝癌。这是因为酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，进而引起肝纤维化、肝硬化、肝癌的发生。如果肝炎患者再大量酗酒，会大大加快加重肝硬化的形成和发展，促进肝癌的发生。

 

 

3、饮食相关因素

 

肝癌的发生与生活习惯息息相关。长期进食霉变食物、含亚硝胺食物、微量元素硒缺乏也是促发肝癌的重要因素。黄曲霉毒B1是目前已被证明有明确致癌作用的物质，主要存在于霉变的粮食中，如玉米、花生、大米等。另外当摄食大量的含有亚硝酸盐的食物，亚硝酸盐在体内蓄积不能及时排出，可以在体内转变成亚硝胺类物质，亚硝酸盐含量较高的食物以烟熏或盐腌的肉制品为著，具有明确的致癌作用。同时肝癌的发生也与遗传因素、寄生虫感染等因素相关。

我们通过本篇文章了解了肝癌的病发原因，相信大家对肝癌有所了解了吧!在我们生活中存在很多致病因素，只要我们在日常生活中做好相关的预防工作，我们就可以远离肝癌的侵害了。

体质肥胖的人群容易患胆结石和肾结石，经常吃高脂肪和高糖类食物，会导致人体过多脂肪的堆积，并且会导致血液胆固醇的堆积，会降低机体的免疫功能，会增加患结石的风险，需要改掉不健康的饮食习惯，要维持健康的体重，每天需要坚持锻炼身体。

胆结石和肾结石的发病几率比较高，引发结石的病因比较复杂，身体肥胖的人群更容易患有胆结石和肾结石，经常吃海鲜会增加结石的发病几率，平时需要控制胆固醇的摄入量，并且要少吃草酸含量高的食物，不吃早餐也会导致胆结石和肾结石的发病，要养成定时吃早餐的好习惯，那么我们具体来了解一下，胆结石和肾结石的原因有哪些?

 

第一，体质肥胖会诱发胆结石和肾结石

 

身体肥胖的人群更容易患有结石疾病，经常吃高脂肪和高糖类食物会增加体重，并且会导致血液中胆固醇含量过高，不仅会诱发结石还会导致心血管疾病的发病，平时要控制胆固醇的摄入量，少吃动物脂肪，尽量少吃煎炸油腻的食物，否则容易导致身体肥胖。

第二，不吃早餐会引发胆结石和肾结石

 

长期不吃早餐对人体的危害比较大，长期不吃早餐会导致有毒物质的堆积，会严重影响到胃肠道的健康，并且会导致人体内钙盐结晶，会增加结石的发病几率，平时要养成定时吃早餐的好习惯，早餐尽量清淡，要选择营养丰富易消化的食物。

 

第三，多次妊娠容易诱发胆结石和肾结石

 

女性多次妊娠对人体造成的伤害比较大，不仅会损伤到子宫和卵巢的健康，女性多次妊娠也会影响到胆道功能，会引起胆道功能紊乱，容易造成平滑肌收缩乏力，多次妊娠的女性更容易患有胆结石和肾结石，加上女性在怀孕期间血中胆固醇相对增高，会增加胆结石的发病率。

引发胆结石和肾结石的原因比较复杂，身体肥胖会导致胆结石和肾结石的发病，需要维持健康的体重，并且要加强身体锻炼，避免过多脂肪的堆积，不吃早餐也会导致胆结石的发病，要养成定时吃早餐的好习惯，女性多次妊娠会增加胆结石和肾结石的发病率。

本身乙肝病毒不会损伤我们肝脏的，不然怎么会有所谓的乙肝病毒携带者，肝脏之所以被损伤，只不过是城门失火，殃及池鱼！

那么，乙肝病毒怎么就找上我们肝脏了呢？又是如何损伤肝脏的呢？

两个词：嗜肝性、免疫性，基本上可以回答完这个问题！

 

嗜肝性决定了乙肝病毒在侵入我们人体后，瞄准的主要目标就是肝脏，但并不是说乙肝病毒在我们人体的其他组织器官就不存在，同样是存在的，只不过比较低！只不过我们人体的肝脏的环境更适合乙肝病毒的“繁衍后代”，不管是乙肝病毒复制需要的一些细胞因子，还是繁殖需要的表达活性物质受体，肝脏最丰富最理想的殖民地！

 

因此，乙肝病毒一旦进入我们体内，就会通过一些肝脏受体侵入到我们人体的肝脏细胞里，然后进行复制繁殖！

 

 

但是，单纯的乙肝病毒侵入复制，只是一种在肝细胞“寄生”现象，并不会直接破坏损伤我们的肝脏，这时候我们人体免疫力往往开始会与病毒存在一种“免疫耐受期”，就是和平共处，但是当我们免疫系统最后无法忍受的时候，免疫细胞就会主动攻击乙肝病毒，但由于乙肝病毒是寄生在肝细胞中的，这一打起来，细胞也随着一起被打，最终导致肝脏的损伤！

那么，我们应该怎么办？

第一，能预防乙肝病毒感染肯定是首选！

目前为止，预防乙肝病毒感染最直接有效的办法就是接种乙肝疫苗，而我们大家从一出生就是要求接种乙肝疫苗的，可以说接种率达到95%以上，但是注意：接种了，不代表一定会产生乙肝保护性抗体，提个题外话，去年我带我姐5个小孩查乙肝抗体，结果5个都没有抗体！这是让我非常吃惊的，当然，正常情况下，乙肝疫苗接种有5-10%的人不会产生抗体，但是5个都没有概率，确实有点想不明白！幸好，后期补种，获得了抗体！

 

因此，我建议大家有空还是去医院带自己家人和小孩查查抗体，如果没有，及时补种，年龄越小，实际上接种成功率越高！不过实在是没法产生抗体，也不要过于担心，平时生活不容易被感染，注意预防和提高免疫力即可！

 

第二，一旦不幸感染乙肝病毒，也不要惊慌！

 

感染乙肝病毒不代表你就是乙型肝炎患者，我国接近有1个亿的感染了乙肝，但其中只有2000万人是肝炎患者，这其中需要治疗的也不会超过2000万，大部分人是可以正常生活和工作的，并不影响寿命！

 

感染乙肝病毒，最主要的是及时到医院进行相关的检查，比如一定要定期查的是肝功能、乙肝病毒DNA检查以及肝脏B超！除非出现肝功能检查中有转氨酶升高两倍以上、病毒复制活跃以及出现肝脏炎症损伤，不然并不主张进行任何抗病毒治疗，只要生活中注意避免伤肝行为以及药物即可！

肝病是由于不良的生活习惯引起的，经常吃油腻食物经常饮酒、经常性的懒惰不动这些生活习惯容易引发肝病，肝病最怕抑郁、熬夜、肥胖、醉酒、药物等，在日常生活中养成良好的生活习惯，这样有利于肝病的预防。

乙肝会通过血液与体液传播，它是一种具有慢性携带状态的传染病，乙肝容易发展为慢性肝炎和肝硬化，少数病例可转变为原发性肝细胞癌，引发乙型肝炎发病的原因很多，从而导致了病情治疗时十分的艰难，那么乙型肝炎发病的常见原因主要有哪些呢?

 

一、饮食习惯不良

有的人因为各方面的原因不得不经常应酬，只要应酬就避免不了大吃大喝，经常食用油腻、油炸、辛辣等食物会加重胃肠负担，间接的加重了肝脏的负担，诱发肝炎复发。

二、过度劳累、经常熬夜

经常性的熬夜，严重的睡眠不足、房事不节等都可以加重肝脏的负担，长期以往会使身体长期处于超负荷状态，导致抵抗力下降从而而导致乙肝复发。

三、滥用药物

肝脏是来帮助人体解毒的器官，而绝大多数的药物都得通过肝脏来代谢的，乱吃药会加重肝脏负担，容易导致药物性肝损害，所以，使用药物时应该注意其不良反应，药物不能盲目滥用，例如解热镇痛药、口服降糖药等，服用这类药物很容易引起乙肝复发。

 

四、经常性的醉酒

少量饮酒有通经、活血、化瘀的功效，但是多次大量地酗酒，摄入的酒精量过多后，会使肝脏负担加重，影响肝脏排出毒素的负担，肝脏无法及时排毒，容易造成酒精肝、肝硬化、肝癌的出现。

五、经常性的懒惰不动

有的人比较懒散，一屁股坐在椅子上就懒得动，平时不注意锻炼身体免疫力低就很容易患呼吸道疾病，这样会促使乙肝病毒复制加剧，造成肝脏负担加重。

乙肝是肝炎中流行最广泛、危害最严重的一种肝炎，导致肝病发病的因素有很多，所以，希望大家一定要注意做好以上几个预防措施，在日常生活中养成良好的生活习惯，这样有利于肝病的预防，如果您的肝病已经很严重，那么您就更需要注意规范自己的生活方式了，否则，会严重损伤肝脏组织。

有些胆结石患者并没有明显的胆绞痛，主要有上腹闷胀、隐痛等不适感。50%的胆结石患者，可能终生都不会出现疼痛症状，如果确诊了胆结石，哪怕不痛，最好也每半年去医院复查一次，免得搞出更严重的问题！

 

胆结石常见的疼痛原因有哪些呢，胆结石是一种胆道发生感染而产生结石，常见的症状就是胆结石疼痛，需要尽快治疗。一般造成胆结石疼痛的原因有几种，如慢性胆囊炎、急性胆囊炎、胆绞痛等等，这些因素容易引发胆结石疼痛，因此需要找到病因再进行治疗。

 

胆结石多发生在胆囊、胆管等部位的疾病，是因为胆道被感染而造成的，而其中的疼痛症状常困扰着患者，患者需要及时治疗。不过在治疗前患者应该大概清楚知道胆结石为什么会发生疼痛，下面就带大家了解下：

 

 

第一种原因：慢性胆囊炎引起的疼痛

这种疾病引起的疼痛症状比较轻微，但却是容易导致胆结石疼痛常见的原因之一，多见于饭后，疼痛症状如同胃部隐隐作痛，疼痛症状一般在一到两个小时消失。部分患者还会发生背部右肩胛骨疼痛症状，也叫“牵涉痛”，是神经的一种误传导致的。

第二种原因：急性胆囊炎引起的疼痛

这种疼痛症状多数是胆囊发生急性发炎，疼痛的位置基本在右上腹，准确的位置是在胆囊点，用手轻轻按压的感到明显的疼痛症状。部分急性胆囊炎患者会有一些右肩胛骨疼痛症状，这就是较为典型的疼痛症状。

 

第三种原因：胆绞痛

胆绞痛不是发生在胆囊点位置，多数发生在心窝的下方，疼痛症状比较剧烈，疼痛症状一般在数个小时得到缓解。胆绞痛的原因就是胆囊结石停留在胆囊管口不能排出，导致出现比较剧烈的疼痛症状，不少人容易把胆绞痛当作急性胆囊炎，但这个时候胆囊还没发生炎症，不过不治疗的话就会发生急性胆囊炎，所以大家不要轻视胆绞痛。

对于胆结石为什么疼痛就是小编上述讲解几个常见原因，在知道病因后要按照自己的情况选择合理有效的方法治疗胆结石疼痛，这样才能从根源治疗胆结石疼痛，彻底治愈胆结石疼痛。还有大家平日也要多关注自身健康情况，如发现一些类似胆结石的症状就早点去医院检查并治疗，不能拖着不管，容易加重病症的。

肝病有很多，其中最常见的就是乙肝，而还有危害更大的肝病，就是肝癌，引起肝癌的原因有很多，而其中肝癌有不少是由于其它肝病发展而来的，同时肝癌的发生和情绪也有很大的关系，如常生气的人就易影响肝脏健康，比起心态平和乐观的人，更易患肝癌，因此生活中大家注意保持好情绪。

肝癌是一种肝脏的恶性肿瘤，有原发性和继发性两种，不管是哪种肝癌，都会严重危害患者的生命，因此生活中大家要注意做好防护工作，了解它的病因，其中情绪对肝脏健康就有很大的影响，如常生气的人就易患肝癌，下面我们一起来给大家总结一下肝癌的主要病因。

 

越来越多的研究资料表明，癌症的发生发展与社会心理因素有着密切的关系，有研究表明，多数癌症病人性格都比较内向，经常情绪抑郁，而对于肝癌，如经常生气的话，更易得肝癌，因此不管是预防肝癌还中治疗肝癌，心理调节都是不可忽视的，好的情绪，乐观的心态，对于减少肝癌的发病率是有一定的作用的，因此建议大家平时在生活中要注意保持好情绪。

肝癌的病因有很多，总结起来，有以下这些：

(1)病毒性肝炎

 

它是由于乙型与丙型肝炎病毒感染引起的，尤其是乙肝与乙肝病毒携带者，如果不注意控制，长期发展下去，就有可能转为肝癌。

(2)黄曲霉毒素

 

是一种致癌物质，如果在生活中长期食用含有这种毒素的食物，就可诱发肝癌。

(3)水源污染

 

日常的饮用水如受到严重污染，也可导致肝癌发生。

(4)化学致癌物质

 

 

主要以亚硝基化合物为主，常见的亚硝胺和亚硝酰胺等。另外还有农药，酒精等，也有诱发肝癌的可能。

(5)其它因素

 

营养过剩或是营养缺乏，都有可能导致肝癌，还有一些疾病，如血色病、寄生虫感染等，也是诱发肝癌的一些危险因素,还有基因突变也是其诱发原因之一。

(6)免疫状态

 

如甲胎蛋白(AFP)就会抑制淋巴细胞，同时结细胞还有吞噬作用。

以上就是一些可引起肝癌的主要病因，可见有很多因素可导致肝癌的发生，另外情绪不好，常生气对肝脏也会造成不利的影响，尤其是对于一些肝病患者，如大三阳，小三阳等患者来说，如果老生气，不能保持平和的心态，对肝脏也是会造成很大的影响，也会增加患肝癌的几率的，因此要注意情绪的控制。

肝炎顾名思义就是肝脏的病变，肝炎作为一种传染性疾病，它严重影响了患者的正常生活，是我们在生活的安全隐患。下面，让我们一起通过本篇文章的详细介绍，来了解一下关于肝炎的病因有哪些。

肝炎是肝脏的炎症，作为一种高发性传播疾病，肝炎已经已经严重威胁我们的身体健康和日常生活，肝炎种类很多，不同的原因导致不同的肝炎。知道肝炎的病因类型，对预防、诊断、治疗都有很大的帮助。

 

1、悲观烦躁：有些肝炎病人担心病情迁延不愈，害怕会变成慢性肝炎、肝硬化，甚至演变为肝癌，或苦恼于人们对他们的回避或歧视，因而长期情绪忧郁、脾气急躁，这不仅会使病情加重，甚至会造成治疗失败。

2、劳累：病后劳累：肝脏是人体制造和贮备能量的主要场所，有“火力发电站”之称。发生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显著下降，如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过多的能量，势必加重肝脏负担，不利病情好转，甚至导致病情恶化。

3、饮酒：酒精对肝脏有明显的毒性作用，而且对肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比。原先没有肝病的人，长期饮酒也会招致肝病，甚者发生“酒精性肝硬化”。

4、用损肝药物: 四环素、红霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、双醋酚汀、磺胺类、麻醉药等许多药物会加重肝脏的损伤。通常用作退热止痛的阿斯匹林、扑热息痛等，对肝脏也有毒性作用。

 

5、用药太多: 慢性病程长，而目前市面上的肝炎药物种类繁多，且疗效多不确切。患者治疗心切，容易同时服用多种肝炎药物或加大药量，以为这样可以“强化”疗效。

6、生食或半生食水产品：甲型肝炎的传播方式是典型的“粪-口传播”。含有甲型肝炎病毒的污水在水系中随意流动，极易感染贝类等水生生物。而随着生活水平的提高，因生食半生食海鲜而感染甲型肝炎的病人也越来越多。

今天小编给大家带来了关于肝炎的病因，希望能够帮到大家了解肝炎。我们在日常生活中要养成良好的生活习惯，这样才能更好的远离肝炎这种疾病的困扰。最后，感谢各位的阅读。

 

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肝性脑病又被称肝性昏迷，是由患者的严重的肝病所引起的、以患者的代谢紊乱为基础的中枢神经系统功能失调的综合病征，患者的主要表现有意识的障碍、行为的失常和昏迷。会对患者的生命健康造成严重的影响。

肝性脑病的病发机理比较复杂，能诱发肝性脑病的因素也有很多，比如患者的上消化道的出血、高含量的蛋白质的饮食、大量的排钾利尿、放腹水，或者患者使用安眠、镇静、麻醉等药物，患者有便秘、尿毒症、感染或手术的创伤，都会引发患者的肝性脑病，这些因素大体都是通过使患者的神经毒质的产生的增多或提高神经毒质的毒性效应、提高患者的脑组织对各种毒性物质的敏感性、以及增加血-脑脊液屏障的通透性而诱发患者的发病。

 

 

肝性脑病根据患者的发病机理以及发病速度可以分为急性肝性脑病以及慢性肝性脑病。引起肝性脑病的原因是因为患者的重症的病毒性肝炎、中毒性肝炎、药物性肝病、妊娠期急性脂肪肝以及各型的肝硬化等，有的患者在门-体静脉分流术、原发性肝癌以及其他的弥漫性的肝病的终末期后也会发病，以肝硬化的患者发生肝性脑病最为常见，占发病总数的七成左右。

 

肝性脑病的诱发原因较多，患者会因肝病的类型、肝细胞的损害程度、起病的急缓以及诱因的不同而表现有所差异。所以患者的临床的表现会比较的复杂以及多变，患者的早期症状多有变异性。其共同的特点的表现有：患者的神经精神症状及体征。包括原发肝脏的基础疾病的表现，也有特有的临床表现比如患者的性格、行为、智能改变和意识障碍。

 

肝性脑病的治疗原则为去除肝性脑病的发作的诱因，该原则也是药物治疗的基础，患者可以从以下几个方面进行治疗。首先患者应该调整饮食的结构，对有肝性脑病的患者应该限制蛋白质的摄入，并保证热能供给。患者的药物使用应该慎重选择镇静药。患者应该纠正自己身体内的电解质紊乱的情况。并积极的治疗肠道以及消化道的出血。

肝性脑病常见的药物有乳果糖类的药物，可用于各期肝性脑病及较轻微肝性脑病的治疗，乳梨醇也是常见的药物。可抑制肠道产尿素酶的细菌，减少氨的生成主要需要服用抗生素。对于药物的使用，患者需要谨慎根据自身的情况选择并遵守医生的建议。

 

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肝脏是腹腔内最大的实质性器官，担负人体的重要生理功能。肝细胞对缺氧的耐受力较差，故有肝动脉和门静脉提供丰富的血液供应，并有大小胆管与血管伴行输送胆汁。它位于右上腹的深部，有下胸壁和膈肌的保护。但由于肝脏体积大，质地脆，一旦遭受暴力容易损伤，发生腹腔内出血或胆汁泄漏，引起出血性休克或胆汁性腹膜炎，后果严重，必须及时诊断和正确处理。

 

肝脏作为人体重要的“解毒”器官，在人体代谢中具有举足轻重的作用，也正是因此容易导致肝脏容易损伤。造成人体肝脏受损的原因有以下几点：

  
1、饮酒。众所周知，酒精对肝脏的损伤极大。主要是因为肝脏是酒精代谢的主要脏器，长期大量饮酒会造成肝脏急性损伤，长期饮酒可出现酒精性肝炎、肝硬化，甚至是肝癌。

 

 

2、食物中毒。误吃有毒的蘑菇、变质的食物，随着这些食物消化吸收，有毒成分入血，在肝脏中代谢的过程就会引起肝损伤。如发霉的大米、花生等食物含有的黄曲霉毒素对肝脏有很大的伤害。

  
3、熬夜。随着科学技术的发展，人们的生活发生了翻天覆地的变化，夜生活也丰富起来，人们入睡的时间越来越晚。熬夜会加重人体各脏器的负担，对于肝脏而言也是很不利的。

 

 

4、药物损伤。有些时候为了挽救生命或是重大疾病的治疗所需要用到的一些药物具有肝毒性，但是考虑到患者的病情又不能不用。另外，人们在药店可自行购买的药物数量众多，对药物的依赖和滥用也是引起药物性肝损伤的一个重要原因。

  
5、肝脏疾病。如乙型肝炎、病毒性肝炎等肝脏疾病会导致肝细胞坏死、纤维化等病变，引起肝脏损伤。此外，母婴传播也使一部分新生儿从出生起就携带有乙肝病毒，对肝脏产生持续性的伤害。

 

6、进食肥肉、油炸类食物和脂质代谢异常。喜食肥甘油腻食物的人由于脂肪过多，会积聚在肝脏形成脂肪肝，从而损伤肝脏。脂质代谢异常，体内积聚过多的脂肪不能分解代谢，也会在肝脏积聚导致脂肪肝。

 

最后，为了保持身体健康，远离肝脏疾病，应注意戒烟戒酒，饮食清淡，保持适当的运动。

肝藏血，肝如同“血库”一般，能够贮藏一定的血液，以供人体活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能的作用。常吃些补血的食物，有益于肝，避免肝血虚，出现诸多不适症状，并且吃补血食物，养肝补血，把肝养好了，邪不侵身，人也就不易受肝胆湿热的困拢了。

 

大家熟知青色食物最养肝，是因为五行中青色入肝，并且多种青色食物都属清凉利湿解毒之品，所以非常有益于防治养肝。其实除了青色食物，补血的食物也有很好的养肝作用。因为肝藏血，肝如同“血库”一般，能够贮藏一定的血液，以供人体活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能作用。

 

《黄帝内经・灵枢・本神》提到：“肝藏血，血舍魂。”《黄帝内经・素问・五脏生成》亦云：“故人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。” 如果血不足，肝气不旺，人就易出现各种疾病。所以吃些补血的食物，有益于肝，把肝养好了，邪不侵身，人也就不易受肝胆湿热的困扰了。

 

如果能够有目的地在补肝血的食物中加些“料”，就是一道道补肝养血清湿热的美味了。下面我们就一起来看看哪些食物可以补肝血，加点料可以除湿热。

 

常见的补血食品

 

 

常见的补血食品有：动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类，绿叶蔬菜有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等，黑豆、胡萝ト、面筋、金针菜、龙眼肉、萝ト干等。

 

有几种食物需要特别指出，非常有益于人补益肝脏：

 

① 动物肝脏，以形补形，所以猪肝、鸡肝、牛肝等都是补血养肝很好的食物。尤其是这些食物富含铁质，还有维生素A、B1、C和蛋白质，脂肪等营养素，能起到补肝血作用。

 

② 胡萝ト，含有维生素B、C，且含有一种特别的营养素胡萝ト素，对补血养肝极为有益，所以胡萝卜煮汤是很好的补血汤饮。

 

③ 波菜含铁质、胡萝ト素极为丰富，所以波菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。

 

④ 民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血养肝食品。

 

现代医学研究证明，只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁，如果老年人体内缺乏胃酸，铁的吸收便会受到阻碍。所以，为了促进铁质的吸收，还应吃一些酸性的食物，如西红柿、酸衷、酸黄瓜、酸菜等。

 

⑤ 维生素C，也可促进铁质的吸收和利用。因此，可多进食含维生素C丰富的食物，如新鲜的蔬菜和水果。

 

三道食谱，常吃，有益气补血，健脾和胃，养肝等功效多

 

 

① 三七炖鸡

 

原料：三七10克、乌鸡一只。

 

制作方法：鸡如常法处理干净，切点头和屁股，放沸水中焯一下，然后将鸡入砂锅加入三七，再加些水和相关调料，炖至鸡熟烂，即可食用。

 

养生功效：

 

1.乌鸡性平、味甘，具有滋阴清热、补肝益肾、健牌止泻等作用。

 

乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品，人们称乌鸡是“黑了心的宝贝”，食用乌鸡可以提高生理机能、延缓哀老、强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

 

《本草纲目》认为乌骨鸡有补虚劳羸弱，制消渇，益产妇，治妇人崩中带下及虚损诸病的功用。

 

2.三七性温味甘，能止血化淤、与乌鸡同用，具有补脾、益气血、养肝，补虚的作用。

 

② 韭菜炒猪肝

 

原料：猪肝、韭菜，洋葱、具他调料适量。

 

制作方法：洗净猪肝的血液，切成5亳米薄片，先下锅煮至七成，然后与新鲜韭菜、洋葱同炒，井调好味。

 

养生功效：养肝、补肝血，保证肝气不虚，邪不侵扰，不至于得肝病。

 

③ 龙眼枸杞粥

 

原料：龙眼肉、枸杞各20克，黑米、粳米各50克。

 

制作方法：将龙眼肉、枸杞、黑米、粳米分别洗净，同入锅，加谁适量，大火煮沸后改小火煟煮，至糜烂汤稠即可。

 

养生功效：养肝养血、滋补元气，维持身体正气不虚，有助抵制清热侵袭。

 

除了上述介绍的内容，生活中，可以补肝血、养肝的食物还有很多，大家可以根据自己的条件自由选择。

 

本节养生要点提炼

 

① 知道补血食物对养肝、抵御外邪的作用。

 

② 知道补血食物都有哪些，知道如何给补血食物加点料制成养肝、补血抵邪食品。

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献血24小时后饮酒可能会引发多种身体不适。首先，酒精对胃肠道有刺激性，可能导致腹痛、腹泻或腹胀。其次，饮酒可能损伤肝功能，引起肝区疼痛和黄疸。此外，酒精还会影响血液质量，降低献血成功率。献血后饮酒还可能引起血压升高。因此，献血后应避免饮酒，以及辛辣刺激性食物。

我从未想过自己会陷入这种窘境。一个月前，我开始感到疲惫不堪，食欲不振，皮肤也变得暗淡无光。起初，我以为只是工作压力大导致的，但当我发现自己的尿液颜色变深时，我知道这可能是更严重的问题了。我立即预约了线上问诊，希望能尽快找到答案。

在与医生交流后，我了解到我的谷丙转氨酶轻度增高，这可能是长期用药引起的肝损伤。医生建议我停药观察，并在两周后复查。虽然这听起来不太严重，但我仍然感到焦虑和不安。我开始搜索关于肝热脾虚的症状和治疗方法，希望能找到更多的信息来帮助自己恢复健康。

在与医生的进一步交流中，我得知我的情况可能与之前服用的苯巴比妥有关。医生建议我继续停药，并在两到四周后再次检查。我也问了医生是否与我正在服用的AD有关，但医生告诉我这两者没有直接关系。

我决定遵循医生的建议，停止所有可能对肝脏造成伤害的药物，并在两周后再次进行检查。虽然我仍然感到担忧，但我也知道这是我目前能做的最好的选择。

那天晚上，我躺在床上辗转反侧，肚子胀得难受，屁多到让我几乎整夜没能入睡。第二天，我决定试试线上问诊，看看能不能找到一些解决的办法。

我选择了***医院的互联网医疗服务，注册并填写了我的基本信息。很快，一位经验丰富的医生助理就联系了我，告知我医生将会在两天内回复我的问诊。

两天后，医生回复了。他首先询问了我的病史，我告诉他我之前有胆囊炎，而且最近肠胃药似乎也没有什么效果。医生耐心地听我说完，然后建议我查一下肝功能和做彩超。

我有些惊讶，因为我从没想过这些症状可能与肝脏有关。医生解释说，肝损伤可能会引起消化不好和厌食。我回忆起之前确实有过这种情况，但从未与医生提过。

医生告诉我，由于没有肝功能和彩超的结果，不建议我服用保肝降酶药，因为这样可能会有风险。他建议我首先服用一些针对肝损伤的药物，并再次提醒我肝功能检查的重要性。

这次线上问诊让我感到非常满意。医生的专业和耐心让我感到安心，而且我也能感受到他对我病情的重视。虽然线上问诊不能替代面对面的诊断，但我觉得这种方式在某些情况下确实很有帮助。

肝脏，作为人体最大的代谢器官，承担着消化、解毒、代谢等重要功能。它如同人体的“净化器”，将体内毒素分解并排出体外，维护着人体的健康。然而，生活中一些不良习惯却可能成为肝损伤的罪魁祸首。

1. 熬夜：长时间熬夜会打乱肝脏的自我修复机制，导致免疫力下降，增加患肝病风险。

2. 憋尿：早晨起床后不及时排尿，容易导致毒素在体内滞留，损害肝脏。

3. 暴饮暴食：过度摄入高热量、高脂肪食物，容易导致脂肪肝，加重肝脏负担。

4. 不吃早餐：早餐有助于中和胃酸，保护肝脏，避免胆结石等疾病。

5. 过量用药：长期服用药物会增加肝脏解毒负担，导致药物性肝炎。

6. 过量摄入加工食品：食品添加剂会增加肝脏解毒负担，诱发肝脏损伤。

7. 油炸食品：油炸食品中的油脂和饱和脂肪酸容易导致脂肪肝。

8. 半生不熟或烧焦食物：食物烹饪不熟或过焦可能携带细菌和寄生虫，诱发肝病。

9. 过量饮酒：饮酒过量会损害肝脏，导致肝炎、肝硬化等疾病。

为了保护肝脏健康，我们应该养成良好的生活习惯，避免上述不良习惯，定期进行体检，及时发现并治疗肝脏疾病。

“是药三分毒”，这句话提醒我们，用药需谨慎。近日，一位中年男子因长期服用何首乌，导致肝功能严重受损，险些丧命。这一事件引起了大家对药物性肝损害的关注。

何首乌是一种常见的中药材，具有滋补肝肾、益精血等功效。然而，生何首乌中含有一种名为大黄酚的蒽醌衍生物，具有一定的毒性，可导致肝脏损害。而熟何首乌经过炮制后，毒性降低，功效更佳。

这位男子因头发变白，服用生何首乌粉，结果导致肝功能严重受损。这提醒我们，在服用何首乌等中药材时，一定要在医生指导下进行，切勿自行购买服用。

除了何首乌，还有许多药物都可能引起肝损害。以下是一些常见的肝毒性药物：

1. 部分中药及中药制剂：如姜半夏、蒲黄、桑寄生、山慈菇等；

2. 部分西药：如阿莫西林、氯霉素、红霉素、利福平、磺胺类等；

3. 感冒药、镇静催眠药、解热镇痛消炎药物、中枢神经系统药物、激素类药物、抗肿瘤药物等；

4. 减肥药：部分减肥药成分不明，存在一定风险。

预防药物性肝损害，我们应做到以下几点：

1. 不要随意用药，生病了并非用药越多越好；

2. 正确、规范、合理使用药物，避免饮酒、喝茶和咖啡等；

3. 长期服用药物的患者，建议定期进行肝功能检查；

4. 配合医生，根据病情变化调整用药。

肝脏是人体的重要器官，保护肝脏健康至关重要。

随着生活水平的提高和生活方式的改变，心血管疾病已成为我国主要的健康问题之一。据《中国心血管病报告2013》显示，我国心血管病患者已超过2.9亿，每5个成年人中就有1人患有心血管疾病。

然而，除了众所周知的冠心病、心肌梗塞和中风等心血管疾病外，还有一种危害同样严重，却常常被忽视，那就是肝脏损伤。

心血管疾病患者由于长期服药、代谢紊乱等原因，更容易受到肝脏损伤的威胁。肥胖、糖尿病、高血压等代谢紊乱疾病都会增加心血管疾病的风险，同时也对肝脏健康造成负面影响。

脂肪肝是心血管疾病患者常见的肝脏疾病之一。由于脂肪代谢紊乱，大量脂肪堆积在肝脏细胞中，导致肝脏功能受损。脂肪肝患者更容易出现胰岛素抵抗、血糖升高、血脂紊乱等问题，进一步增加心血管疾病的风险。

除了脂肪肝，心血管疾病患者还容易受到药物性肝损伤的威胁。为了控制病情，心血管疾病患者需要长期服用各种药物，如调血脂药物、降压药物、降糖药物等。这些药物在发挥治疗作用的同时，也可能对肝脏造成损伤，引发药物性肝损伤。

为了保护肝脏健康，心血管疾病患者需要采取以下措施：

• 控制体重，减少脂肪摄入，避免肥胖。
• 控制血糖、血压、血脂等代谢紊乱疾病。
• 合理用药，避免不必要的药物使用。
• 定期进行肝脏检查，及时发现并处理肝脏问题。
• 保持良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠、适量运动等。

多烯磷脂酰胆碱类药物（如易善复）是保护肝脏健康的重要药物。易善复可以修复受损的肝细胞膜，促进肝细胞再生，从而保护肝脏免受进一步损伤。

总之，心血管疾病患者需要更加重视肝脏健康，采取积极的措施保护肝脏，降低心血管疾病的风险。

为什么医生不建议吃氨酚烷胺？

在过去的几十年中，氨酚烷胺（也称为对乙酰氨基酚或扑热息痛）被广泛用作非处方药物，用于缓解轻度到中度疼痛和降低体温。然而，近年来，医生和医疗专家开始警告人们关于使用氨酚烷胺的潜在风险。

首先，长期或过量使用氨酚烷胺可能会导致肝损伤。这种药物被代谢成一种有毒的化合物，可能会损害肝脏细胞，尤其是在存在其他肝脏问题或同时服用酒精的情况下。事实上，氨酚烷胺已被证明是最常见的药物引起的急性肝衰竭的原因之一。

其次，氨酚烷胺可能会与其他药物相互作用，增加出血的风险。例如，如果与抗凝药物（如华法林）同时使用，可能会导致严重的出血事件。此外，氨酚烷胺还可能与某些抗抑郁药物、抗癫痫药物和其他疼痛缓解药物相互作用，增加副作用的风险。

最后，虽然氨酚烷胺可以有效地缓解疼痛和降低体温，但它并不是唯一的选择。许多其他非处方药物，如布洛芬和阿司匹林，也可以用于类似目的，并且通常被认为是更安全的选项。对于某些人群，例如孕妇和哺乳期妇女，使用氨酚烷胺可能会带来额外的风险，因此医生通常会推荐其他治疗方法。

总的来说，虽然氨酚烷胺可以在短期内缓解疼痛和发热，但它的潜在风险使得医生不建议长期或过量使用。在线问诊和互联网医院可以提供一个方便的平台，让患者与医生交流，了解更多关于药物安全和替代治疗方案的信息。通过这种方式，患者可以做出更明智的健康决策，避免不必要的风险和副作用。

中药在我国的传统医学中占据着重要地位，许多中药在治疗疾病方面具有显著疗效。然而，一些中药也存在一定的副作用，尤其是对肝脏的损害。以下是一些常见的伤肝中药，以及如何避免这些风险。

1、何首乌：何首乌是一种常用的滋补药材，但长期大量服用可能导致药物性肝损伤。因此，肝功能不全的人群应避免使用。

2、番泻叶：番泻叶具有泻下作用，但过量或长期服用可能导致肝损伤。建议在医生指导下使用。

3、艾叶：艾叶具有温经止血的功效，但长期大量服用可能导致肝损伤。肝病患者应谨慎使用。

4、白果：白果具有一定的止咳平喘作用，但未经处理的白果含有苦杏仁苷和银杏酸等有害物质，长期服用可能导致肝损伤。建议将白果炒熟去除有害物质。

5、其他伤肝中药：除了上述中药，还有许多其他中药可能对肝脏造成损害。因此，在使用中药时，应严格遵医嘱，科学用药。

为了避免中药引起的肝损伤，以下建议可供参考：

1、选择正规渠道购买中药，确保药材质量。

2、在医生指导下使用中药，避免自行用药。

3、注意观察用药后的反应，如出现不适症状应及时就医。

4、合理搭配中药，避免过量或长期服用。

5、定期进行肝功能检查，及时发现并处理肝损伤。

我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快，很少有时间关注自己的身体。直到有一天，我发现自己脸色发黄，尿液也变成了深黄色，才意识到可能有问题。于是，我立即在京东健康上挂了号，选择了线上问诊。通过与医生的交流，我得知自己可能患有肝胆黄疸、肝损伤和急性胆囊炎。医生建议我尽快手术，切除胆囊，以免病情恶化。我心中充满了焦虑和恐惧，毕竟这是我第一次面对这样的情况。

在等待手术的过程中，我开始回想起自己的生活习惯。经常熬夜加班，吃外卖，喝酒，完全没有注意到自己的身体已经在发出警告。医生告诉我，肝郁脾虚型慢性胆囊炎可能是导致我现在病情的原因。听完这个，我不禁感到后悔和自责。为什么我没有早点注意？为什么我没有早点去医院检查？

手术后，我得知自己的胆囊已经被切除，肝损伤也在恢复中。医生还告诉我，肝囊肿不需要手术，只需要定期复查即可。至于那个肿瘤标志物的指数，虽然有点高，但目前没有发现恶性肿瘤的迹象。医生还建议我做核磁共振检查，以排除胆道问题，并且在来例假时不能做胃肠镜检查。这些信息让我感到安心，但也让我更加警醒，意识到健康是最重要的财富。

在康复期间，我开始改变自己的生活方式。每天按时作息，多吃蔬菜水果，少喝酒，避免吃辛辣刺激的食物。同时，我也在网上搜索相关的知识，了解更多关于肝胆健康的信息。通过这些努力，我逐渐恢复了健康，也学会了如何保护自己的身体。

那天，我因为身体不适，通过互联网医院预约了肝病科的王医生。在约定的诊疗时间，王医生亲切地与我进行了沟通。

王医生首先询问了我的病史，得知我没有肝炎病史后，他让我把化验单发给他查看。经过仔细分析，王医生告诉我肝功能指标非常不好，需要住院治疗。

我询问了王医生对治疗有什么建议，他耐心地解释了肝功能损伤的病因，并告诉我做了核磁共振后没有胆管结石，但是胆囊肿大发炎。针对这种情况，王医生建议我除了打针以外，在吃牛黄熊去氧胆酸的同时，胆红素反而升高了。

王医生还询问了我是否有药物或酒精问题，我告诉他我不喝酒，药物方面，治疗失眠的药物我还不太确定是否有损害。王医生告诉我，如果药物治疗效果不好，可以考虑人工肝治疗，但具体需要面诊。

在整个诊疗过程中，王医生始终保持着耐心和细心的态度，对我的病情进行了详细的询问和解答，让我感受到了医者的仁心仁术。

诊疗结束后，王医生告诉我，如果后续有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。我感到非常安心，也更加信任这位远在千里之外的肝病科医生。