秋冬季节，天气比较干燥，身体非常容易燥热上火，而很多人并没有感冒，却会出现经常咳嗽，口干舌燥的现象，这其实都是体内火气太过旺盛的表现。

 

而如果你细心观察，还会发现这群人还有一个共同特点，就是普遍性子都比较急，而且脾气暴躁，动不动就发火，这其实都是体内火气旺盛导致的。

 

 

经常咳嗽、咽干、痰多，“根源”多半在于肺！

 

中医讲：“肺为娇灶”，是说肺本身就是一个非常敏感，并且娇弱的器官，很容易受到外界风邪的侵扰，从而产生病变。

 

而且，肺又处在五脏六腑的最高处，上与我们的鼻窍相通，外合皮毛，更容易受到风寒的侵袭，并且，一旦其他脏腑出现病变，也会累及肺脏，而如果天气过于干燥，肺部很容易受到火邪的侵扰，导致肺火旺盛，从而会出现咳嗽、气喘、咽喉干燥等症状。

 

体内肺火过旺，身体会有这几个“典型”信号

 

1、经常干咳

 

如果肺受到火邪的侵扰，或者体内的津液不足，或者身体太过虚弱，等等原因，都会导致肺部阴虚火旺。

 

而肺阴虚火旺最典型的信号就是咳嗽，但是这种咳嗽属于干咳，并没有痰，与感冒等引起的咳嗽区别较大。

 

 

2、咳黄痰

 

有很多人，他的身体并没有明显的疾病，比如咽喉炎症，或者感冒等等，但还是经常莫名其妙的咳黄痰，并且咳出的痰，颜色较黄，而且比较粘稠，如果出现这种情况，多半要考虑是肺火旺盛导致的。

 

3、总是咽干口燥

 

明明一直在喝水，但还是觉得不解渴，并且咽喉非常干燥，很多人经常也会碰到这种情况，其实这种情况也很有可能是由于外界火邪入侵肺部，从而导致肺部的津液被损耗，从而就会出现咽干口燥的情况，这种现象最容易在天气干燥的季节，如秋冬季节出现。

 

4、失眠、潮热盗汗

 

凌晨3、5点，这个时间段是肺经当令，本该是肺功能最强的时间，但是如果体内肺火过旺，就会导致肺经被堵塞，从而出现该时间段频繁早醒的现象。

 

而且，醒来以后还会发现，身上湿漉漉的一身汗，并且一阵阵潮热，这些都是因为肺部受到火邪的侵袭，从而导致以上症状的出现。

 

 

肺好免疫力强，牢记4个“金标准”，肺会很轻松

 

1、以药养肺

 

如果体内肺热、肺火过旺，要适当地选择合适的中药来调理，不可盲目选择西药，而且选择的时候，最好要辨证论治，才能针对症状达到治标的效果。

 

2、以笑养肺

 

中医上讲：“悲伤肺”，特别是在秋冬季节，更容易让人悲观抑郁，长时间如此，会导致肺受到伤害，而要想克肺的悲忧，良药就是大笑，选择每天大笑几次，不仅能帮助增加肺活量，使胸腔扩张，同时还能帮助减少忧愁的情绪，进而帮助宣发肺气。

 

 

3、以动养肺

 

长时间的久坐，不仅会导致久坐伤脾，还会导致免疫力下降，从而伤到肺脏，而如果每天能抽出时间来做做运动，不仅能帮助我们抵御寒冷，还能帮助提升肺功能，也可以预防感冒。

 

4、以食养肺

 

我们都知道肺主皮毛，如果体内肺火过旺，可是适当吃一些偏凉的食物，比如：白萝卜、百合、苦瓜，可以帮助身体中和火气，同时，饮食中要减少辛辣食物的摄入，这样对于缓解肺火都是非常有帮助的。

导语：肾为先天之本，五脏之根，负责贮藏阳气和精血。肾气充足，则"枝叶长青"、生机蓬勃。

 

尿酸高，肾脏的"隐藏杀手"之一，基本上每6个人中，就有一个人尿酸高，并且医学研究已经证实，尿酸高人群患上肾病的概率是普通人的2~3倍。

 

科学控制尿酸，是肾脏健康强壮的前提。

 

尿酸，是每个人体内都有的正常代谢物，是嘌呤氧化后的最终产物，微溶于水，大部分存在于肾脏中。

 

 

正常情况下，体内的尿酸会跟随尿液被排出体外，但尿酸水平很容易受外界因素影响，出现代谢紊乱。

 

不良的饮食结构，是引起尿酸升高的主要原因。

 

日常要少吃含嘌呤比较高的食物，例如：豆制品、海鲜、贝类、蘑菇、肉汤、啤酒、动物内脏等，降低风险。

 

如果长期没有得到调节，过量的尿酸就会凝结出"结晶"，直接影响肾脏健康。

 

当体内出现尿酸结晶，会造成哪些隐患？

 

◆ 1/4的患者会出现糖尿病

 

◆ 1/2的患者会出现心脑血管疾病

 

◆ 几乎都有痛风性关节炎，严重会截肢

 

◆ 出现肾结石，急性肾炎，甚至肾衰竭

 

高尿酸被称为"新四高"之一，它的存在需要引起大家的格外重视。

 

一旦发现尿酸升高，就需要做好防御和治疗，确保个人健康。

 

 

早起有这4种迹象，说明体内"尿酸"已经结晶，肾脏危险

 

1.面部浮肿，尿酸结晶后会影响肾脏功能，当肾脏的代谢能力下降，就会造成水分潴留，身体出现浮肿。可以晨起后着重观察自己的眼睛和关节处，看是否出现了水肿。

 

2.尿液异常，肾脏的一大功能就是身体的排毒，平时可以通过观察尿液来判断肾脏的健康状况，当尿液出现泛黄、泡沫多、异味重等异样时，就需要考虑是否是尿酸升高，肾脏功能下滑。

 

 

3.腰酸背痛，肾脏位于后腰部，如果晨起后，感觉自己后腰异常酸痛，或者是身体的关节处感觉酸痛，那就有可能是尿酸结晶在"作祟"，这种结晶会引起肾脏不适，酸痛肿胀。

 

4.血压上升，长期的高尿酸患者更容易出现尿酸性肾病，引起继发性的高血压，这种高血压会随着对尿酸的控制，逐渐得到缓解，如果一直不以控制，高血压就会诱发多种并发症出现。

 

 

人们总是容易忽略尿酸升高的严重性，一步步损害自己的肾脏健康，其实高尿酸血症通过纠正日常习惯，是可以达到预防的。

 

生活中应当如何缓解高尿酸，保护肾脏呢？

 

1、适量运动

 

运动能够改善人体的新陈代谢进程，提升肾脏细胞活性，加快尿酸的排出，此外，运动还能够活动关节，升高体温，溶解掉部分尿酸晶体，对于高尿酸的控制有很好的效果。

 

 

2、饮降酸茶

 

喝水是降低尿酸最有效的方法，能够增加排尿次数，帮助尿酸更好的排出，但是对于大多数的现代人来说，光靠喝水，降酸的效果并不明显。

 

建议在喝水时加入一些能帮助尿酸排泄的成分，有助于稳定体内尿酸浓度，减少尿酸晶体的形成，这种方法也经常被中医推荐。

 

比如菊苣、栀子、葛根、百合、桑叶，白芷，等这些药食同源食物配制成茶来喝，可促进尿酸排泄，保护肾脏，能帮助把尿酸降下来。

 

 

3、科学作息

 

高尿酸说到底还是身体的代谢系统出现了紊乱，而研究已经证实，经常性的熬夜加班，会导致人体的内分泌失调，影响体内嘌呤的正常代谢进程。

 

所以想要"控酸"，一定要做到科学作息，每天最晚10:30之前就上床睡觉。

一、血管堵塞多少才可以诊断冠心病？

 

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。在冠状动脉粥样硬化性心脏病的诊断中，只有造影证实血管狭窄50%以上，才可以考虑冠心病！所以，如果造影证实了血管40%-50%左右，那么还不到冠心病诊断的50%的标准，也就不能称之为冠心病！

 

 

二、血管狭窄后是否严重看什么？

 

那么是不是40%-50%就不严重了呢？这个也不是，也需要看狭窄的部位和血管，比如左主干狭窄50%，那么就是非常严重的情况了！但如果是小分支狭窄50%，那么就无需特殊处理和关注！所以，血管狭窄部位很重要！其次就是看狭窄处是否稳定，如果狭窄处的斑块性质不稳定，那么也是会有急性心血管事件的，但如果狭窄部位稳定，狭窄再严重一点也会比较安全！

 

三、发现这些狭窄后怎么办？

 

一旦发现冠脉狭窄，那么需要做的有很多，但主要是冠心病的二级预防！具体是对已经发生冠心病和其它动脉粥样硬化性血管疾病的患者早发现、早诊断、早治疗，目的是改善症状、防止病情进展、改善预后，降低病死病残率，同时防止疾病的复发。需要做的主要是，抗血小板聚集和他汀药物是需要口服的，他汀类药物，即3-羟基-3甲基戊二酰辅酶A还原酶抑制药，是目前最有效的降脂药物，不仅能强效地降低总胆固醇和低密度脂蛋白，而且能一定程度上降低三酰甘油，还能升高高密度脂蛋白，所以他汀类药物也可以称为较全面的调脂药。另外控制好血压血糖和血脂，也是很重要！再者戒除吸烟喝酒等不良习惯，也可以避免急性心血管事件的发生！发现狭窄后也不需要非常担心，毕竟40%-50%对于64岁的年龄来说，也是新陈代谢和生老病死的自然规律！

 

 

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相信大家都知道肝脏的重要性，这里就不多说了，今天主要介绍一下肝病来临时的一些症状和表现，希望大家能记下来，好好比对，看看自己有没有出现这些症状，若已经出现，建议及时检查身体，以免错过最佳治疗时机。

  

睡觉时身体出现4种表现，是在通知你：肝病已登门，早查肝功能

 

1、晚上总是容易惊醒，失眠多梦

 

熬夜在现代已经是很常见的事了，大多数人虽然嘴上说着要早睡，但其实并没有把这句话放在心上，尤其是那些平时经常需要加班或喜欢熬夜玩游戏、看电视的朋友，即使没有失眠，他们也会睡得很晚。

 

但主动熬夜和失眠还是不一样的，失眠可能是身体出了问题，大部分人对待失眠的态度还是比较消极的，他们总觉得失眠很正常，过一段时间就好了，这样一拖再拖，却没有考虑过自己的失眠可能跟肝病有关。肝火旺盛或肝功能受损，都会影响我们的睡眠质量，引起失眠和导致惊醒。

  
2、小腿容易抽筋

 

腿部出现抽筋的现象在很多人身上都发生过，有的人比较在意，会及时补充钙质，但小腿抽筋的原因却不仅仅跟缺钙有关，像肝脏受伤也会导致腿部抽筋。中医上讲“肝主筋”，当肝受到损害的时候，身体里的“筋”也会受到影响。

 

如果近期频繁发生小腿抽筋的情况，建议大家一定要提高警惕，不要光顾着买钙片、喝牛奶补钙，努力的方向不对，一切都是白搭。

  
3、打呼噜、磨牙

 

一个人睡觉时会有各种形态，有的人睡觉时就很容易打呼和磨牙，而且不论怎么调整睡姿和枕头高度，都没有改善的迹象。这个时候就要注意下肝脏的健康情况了，因为肝功能受损时，肝脏储存血液的能力受到影响，对各个器官的滋养作用就大打折扣了。

 

 

4、频繁起夜

 

很多人晚上睡觉时最怕的就是起夜，让一个本来正处于睡梦中的人起来上厕所，实在是一件不厚道的事，还会影响睡眠质量。但起夜与否可不是我们所能决定的，而跟肝脏有关系。其实大家对于腹泻的第一反应还是肠胃问题和饮食不洁的问题，实际上，肝脏也是消化系统离不开的器官，肝受损，也会导致腹泻和消化异常。

  
这3件事，个个都是肝脏的天敌，经常做的人，肝可能保不住

 

1、暴饮暴食

 

现在能好好吃顿饭的人都是让人羡慕的对象，随着社会的发展，很多人的工作越来越多，压力也越来越大，精神上受到刺激，人就容易报复性进食。不知道大家有没有过压力特别大的时候，有些人习惯在这种时候用食物充当情绪是出口。其实这种行为不会对现状有任何改变，反而会让肝脏的代谢负担加重。

  
2、酗酒

 

食物和酒精，是现代人发泄情绪的两大主要途径，有的人爱暴饮暴食，就有人爱用酒精麻痹自己。酗酒的原因除了这个以外，还有一些无能为力的因素，比如聚餐、谈生意等，这些都不在自己能掌控的范围内，饮酒量也是别人决定的，喝到吐也是常有的事，但肝脏却要承担我们酗酒的后果。

 

3、熬夜

 

可能很多人都知道熬夜对肝脏的伤害有多少，但却没有人重视，因为熬夜看起来似乎并没有那么危险。其实，已经深深受到熬夜的打击的人，可能早就已经去了医院了。长期熬夜不仅会让体内器官加速老化，还会让肝脏无法休息，自我修复也成了空想，时间久了，肝功能也会逐渐下降。身体状况，往往与生活习惯密切关联，所以，为了养成一个健康的身体，大家尽早改掉以上不良习惯！

上周三，刘先生在体检时"意外"查出了肝癌，好在还处于早期，有很大可能治愈。

 

据了解，刘先生并没有感觉身体有什么不适，但体检时显示肝功能异常，CT也看到了肝区异常占位，而甲胎蛋白的检测数值高达580ug/L，最终确诊为肝癌。

 

 

拿到这个结果，他如遭当头棒喝，愣在了原地。

 

他的家人非常疑惑，刘先生身体一直都很好，怎么会突然患上了肝癌？

 

医生询问之后了解到，刘先生患上肝癌，身体早有迹象。

 

大概半年前，他前胸出现了很多红色的痣，痣体看起来就像一个个红色的小蜘蛛，当时刘先生以为是过敏，抹了点药没放在心上。

 

几个月过去，情况非但没有好转，反而出现了眼白发黄的表现，家人逼着他做全面检查，没想到查出了肝癌。

 

医生提醒：肝癌"有迹可循"，身体出现4个异常，早做检查

 

1、蜘蛛痣

 

刘先生身上出现的痣体就是蜘蛛痣。

 

它因形状酷似蜘蛛而得名：中心凸起，周围血管放射状扩散。是肝硬化的典型症状之一。

 

肝脏病变之后，会对体内雌性激素的正常灭活、代谢造成影响，这会引起体内雌激素含量升高，造成皮下黏膜小血管异常扩张，引起蜘蛛痣。

 

令人遗憾的是，这没有引起刘先生的重视，才导致肝病一拖再拖，最终恶化。

 

2、巩膜发黄

 

这属于黄疸的症状之一。

 

黄疸的外在症状包括：小便发黄、皮肤发黄、巩膜发黄，而巩膜发黄的出现意味着病情已经发展的很严重了。

 

肝脏分泌胆汁，胆红素是胆汁里面神经毒素的一种，体内胆红素的转化和摄取都需要依赖肝脏。

 

肝脏病变，会造成体内胆红素含量升高，其积累到一定程度，会从皮肤、血管等显示其本身的颜色——黄色。

 

超量的胆红素随血液到达眼部，就会引起巩膜发黄。

 

3、肝病面容

 

这是肝病患者面部特征的总称。

 

一般表现为：面色黯淡无光、眼周黑紫、嘴唇发黑等。

 

肝脏作为"人体血库"，对我们身体内的血液有一定的"净化"作用，其解毒功能可以分解或排出血液中的毒素。

 

肝脏病变之后，血液中的毒素会增多，会更多沉淀于血管壁或皮肤，而面部尤其是眼周皮肤很薄，血管分布又较为密集，肝脏病变之后，就会出现典型的面部特征——肝病面容。

 

4、晨起乏力

 

乏力是肝病的又一特征，以早上起来最为明显。

 

经过一夜的休息，早上起床本应该是我们精力最为充沛的时候，经常性的晨起乏力，高度怀疑是肝脏疾病引起的。

 

肝脏病变会导致体内转氨酶升高，胆碱酯酶浓度被稀释，这会影响到神经——肌肉的结合，引起乏力。

 

保护肝脏健康，建议多运动

   

运动是肝脏健康的"好帮手"，经常运动可以让身体内脂肪的消耗效率更高，肝脏内的脂肪含量随之减少，进而起到预防脂肪肝的作用。

 

 

此外，运动还能让肝脏更有活力，更好的抵御致病菌的入侵，保护肝脏健康。

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人体分布最多的就是我们的血管，像一个“盘旋公路”一样四通八达。但是若是“公路拥堵”那就会出现一些“事故”。所以我们的血管也是一样，绝对不能让它有任何不流畅的地方，要让它通顺流畅的为我们的身体工作。那么如何养护这个大任务，就需要我们认真承担下去了。只有认真的对待，才会对我们的健康有回报！

 

  
血管是否流畅，身上有这几种信号，你注意到了吗？

 

信号一：四肢僵硬酸痛

 

总有些人认为自己就是天生的寒体，手脚冰凉，甚至有人怪罪自己的肾虚。其实还有一个原因可能就是你的血管受到了阻碍，流通的不够顺畅，血液没有到达的地方，自然就没有了温度，导致四肢僵硬冰冷，时而会有一点酸疼。

 

信号二：头晕眼花

 

 

血液若是运行不畅就会导致大脑没有办法接收到营养的供给和交换氧气，就会导致视线出现模糊。并且一觉醒来并没有得到补充精力，反而还是很累，无精打采的。

 

信号三：身体水肿

 

当肾脏供血不足的时候，肾脏的功能就会下降，导致我们的小腿就会因血液不通而肿胀。若是全身性的水肿，则会从脚踝开始。

 

信号四：睡觉打呼噜

 

虽然打呼噜大部分人会认为这是一个很普遍的现象。其实并不是，偶尔可以归属正常的现象。但是若是一直打呼噜，就要注意是否是睡眠方面的疾病和呼吸道是不是通畅了。血管出现堵塞伤害大脑就会让我们呼吸急促，呼吸道出现问题也就会打呼噜了。

  

信号五：昏倒

 

很多时候你出现的昏倒现象都是因为供血不足造成的，蹲那再起身，仅仅是那眼前一黑。都是因为血液没有及时供应到大脑，导致的头晕眼花。严重一些的血液不畅，就会导致昏倒。

 

若是昏倒，一定要引起注意，检查身体及时治疗。发作的时候若是还伴有心悸的现象，就是说明疾病引起的昏倒现象了。

 

诱发血管堵塞的原因都有哪些？

 

年龄原因：当年龄的不断增长，机体的自愈和循环功能就会下降。血液中的脂类物质的堆积就会增多，机体运转不来，就会导致淤积，堵塞血管。

 

饮食原因：平常在饮食的时候摄入太多的高糖、高油盐的食物，例如炸鸡烧烤、冰淇淋。导致摄入的脂肪热量越来越多，动脉粥化，血管就运行不流畅了。

 

疾病原因：三高和动脉的硬化都会造成血管不顺畅的原因。

 

身体原因：自身的肥胖也会导致血管堵塞，肥胖就是因为脂肪的堆积，脂肪无法排出体内造成的。脂类物质会加速血管堵塞的进程。

 

这三个妙招，可以防治血管堵塞，促进血液循环：

 

第一招： 多多吃一些清理血管的食物。

 

平常主食可以选择多吃一些荞麦和红薯，具有保护血管的作用；蔬菜多吃大蒜、茄子、西兰花，清理血管帮助极大；蛋白质多吃豆腐、鸡蛋，温和的食物可以软化血管，防治动脉粥化。

 

第二招：控制饮食和情绪

 

饮食肯定不能餐餐大鱼大肉，暴饮暴食。凡是量力而行，适度去吃，还要讲究食物的种类丰富和营养均衡。饭前先喝汤促进消化吸收，每餐吃个七分饱最好。

 

控制自己的消极情绪，学会排解自己的压力。平常多与朋友聊天，增加社交。打球、听歌等，找个自己的兴趣爱好。

  
第三招：运动和治疗

 

若是发现自己有血管堵塞的现象，就及时去医院检查和接受治疗，防治血管进一步危害到我们身体的健康。

 

适当的运动可以促进我们的血液循环和加强我们的身体素质，提高我们的代谢。

 

拥有一个健康顺畅的血管才能拥有一个健康强壮的体格，因此预防血管堵塞，是每个人都要把控的危险因素。及时的清理血管的垃圾物质，调节血液的循环，改正自己的不良习惯。

俗话说："肝是哑巴"。

 

一方面，肝脏没有痛觉神经，肝脏病变后身体不会有明显表现，且不具有特异性，因此多数患者一经确诊就是中晚期的严重地步。

 

 

另一方面，肝脏本身的自我修复能力及代偿功能较强，即使受损后，也会正常工作，导致人们难以发现早期肝脏疾病。

 

但肝病不是"悄无声息"，不管男女，出现4种表现，最好去检查一下！

表现1：右肋疼

 

右肋部是肝脏所在的位置。

 

若右肋部出现疼痛，尤其是间歇性疼痛、持续性隐痛、钝痛、胀痛等，疼痛感时轻时重、短期内可自行缓解，要警惕肝癌。

 

因为肝脏肿瘤生长的过程中，会拉扯或者压迫到肝包膜，产生疼痛感，因此，肝不好的人右肋疼时要及时就医检查。

 

表现2：消瘦、乏力

 

体重突然减轻，要警惕肝癌。

 

肝癌发生后，肝功能受损严重，会导致食欲不振、消化吸收障碍，使机体无法正常吸收营养，体内的毒素也无法及时灭活，导致机体有乏力感。

 

肝癌发生后，癌细胞还会释放出有毒物质，这些物质也会使患者出现无法缓解的乏力感。

 

表现3：出血倾向

 

经常牙龈出血、鼻出血、皮下有瘀斑，要警惕肝功能受损，导致的凝血功能异常引起的。

 

若消化道出血，要高度警惕肝癌、肝硬化，这主要是门静脉高压导致食管胃底静脉曲张导致的，要立即就医。

 

表现4：发热

 

有肝病者，在排除感冒的因素后，要警惕是肝脏癌变引起的。

 

是因为癌细胞坏死后，释放出的致热源进入血液循环系统导致的，一般为中低度发热，少数为39℃以上的高热。

 

另外，患者也可能因为免疫力低下，合并了感染引起发热。

 

肝癌有"癌中之王"之称，发病率高、恶性程度也高，一旦确诊，治愈的可能性极低，因此，面对肝癌最好的是预防。

  

养护肝脏，预防肝癌，生活中做好4件事

 

第1件：接种疫苗，预防乙肝

 

乙肝也就是医学中的乙型病毒性肝炎。

 

若乙肝患者、或乙肝病毒携带者不积极配合治疗，不定期进行复查，很可能会沿着"乙肝→肝硬化→肝癌"肝病发展三部曲。

 

只要控制住乙肝病毒的持续感染复制，就可有效降低癌变的发生，而预防乙肝最好的方法就是接种乙肝疫苗。

 

建议，每3~5年检查一次乙肝五项，若体内没有抗体，要及时到附近防疫站接种疫苗。

 

第2件：以茶代酒

 

酒精被世界卫生组织评定为"一级致癌物"。

 

保护好肝脏，最好戒酒，尤其是乙肝患者、酒精依赖者，经常喝酒会促使肝细胞病变，增加癌变的可能。

 

第3件：远离霉变食物

 

生活水平在提高，家中霉变的食物也很少有人留了，这种做法是正确的。

 

因为霉变食物中，会滋生"一类致癌物"黄曲霉毒素，它的毒性是砒霜的68倍，是氰化钾的10倍，且主要对肝脏产生破坏作用，是诱发肝癌的重要因素之一。

 

常见的食物有发霉的玉米、花生、水果、食用油、坚果等，一旦发现，最好及时丢掉。

  

 

第4件：坚持运动

 

有研究成果显示，运动可将肝癌的发生风险降低27%。

 

▪ 运动可消耗体内多余的能量，保持健康的体重；

 

▪ 运动能调节体内的激素，如前列腺素、胰岛素、性激素等，从而间接预防癌症；

 

▪ 运动能增强免疫力，减少癌症的发生。

 

建议，选择慢跑、骑自行车、打太极拳等有氧运动，每周运动3~5次，每次最好不少于30分钟。

 

最后，定期检查

 

肝脏B超：发现肝脏肿块占位，需尽快进行CT、磁共振等进一步检查；

 

血清甲胎蛋白测定、CA199：这是肝细胞肝癌的特异性指标和胆管细胞癌的敏感指标。

 

建议，每年至少检查一次；

 

肝病患者、其他疾病患者，每6个月检查一次；肝硬化患者每3个月检查一次。

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是什么导致血管变“脆”?

 

血管变脆一般是由于血管内膜组织发生炎症，使得血管内膜组织被炎性细胞浸润，内膜组织下出现大量的胆固醇堆积或者血管出血、产生血栓等，造成内膜组织增生，并逐渐钙化，最终导致血管变“脆”。

 

而生活中的一些习惯更是导致血管粥样硬化、变脆的“罪魁祸首”，如:抽烟、喝酒，长期高血脂、高血糖、高血压等。那么，当身体血管变脆时，会有哪些症状表现呢？

 

 

身体有这五个症状，是血管开始变“脆”了

 

1、总是打哈欠

 

通常长时间的熬夜或睡眠不足的时候才会导致人们打哈欠，只要休息好了，一般不会出现总是打哈欠的情况。

 

但是，如果血管变硬、开始变“脆”时会使得大脑供血量减少，出现缺血缺氧的情况，造成总是打哈欠的症状，并且有时会伴随着头昏脑涨的症状。

 

2、耳鸣

 

血管开始变“脆”，就会使大脑供血量逐渐减少，引起大脑的缺血缺氧情况，如果大脑长时间处于这种氧不足的状态就会引起耳鸣，同时伴有头晕、恶心等。

 

3、头痛失眠

 

如果总是在晚上要睡觉的那个时间段里头出现昏沉或者疼痛的情况的话，那要小心了，因为这可能是血管开始变“脆”，导致脑的细小血管会有微小出血的情况，从而会影响到脑神经，造成头痛失眠。

 

 

4、体能下降

 

当血管逐渐硬化，开始变“脆”时，会使得我们的大动脉血管的内膜下组织，出现脂质沉积和内膜增生的情况，导致血管内腔变得狭窄，减少了血液的运输量，使得身体内脏或肢体不能够得到足够的营养和能量，从而引起身体活动力、体能、耐受力等的下降。

 

5、身体局部疼痛、水肿

 

血管开始变“脆”后，相比于正常血管就会变得更容易堵塞和破裂出血，然后就会造成堵塞出或者出血处局部的麻木和疼痛，严重的还会出现水肿和淤血。

 

 

血管变“脆”不及时解决，这两个危害找上门

 

1、抗压能力减弱，小问题容易变大危害

 

血管变脆，意味着血管就会缺少弹力，甚至失去弹力，使得血管的承受外界或者内部冲击的能力大幅度减弱，一旦身体出现磕磕碰碰，或者剧烈运动导致血流加快，对血管压力变大，都会使得血管破裂，造成局部内出血，轻则手术治疗，重则危及生命。

 

2、容易脑出血

 

其实我们的血管就像塑料软管一样，保养得好的时候，柔软如初，可一旦不怎么管它，让它经历风吹雨打，它就会慢慢硬化，然后稍微一用力便会破裂。

 

 

同理，如果我们的血管一旦弹性下降、变脆，就会变得容易破裂，只要日常生活中，对血管的压力稍稍大一点，如:剧烈运动，摔倒、兴奋等，都可能会引起血管破裂，极大的增加了脑出血的发病率。

 

俗话说：“人与血管同寿”！出现以上几个信号的时候，往往是身体在给我们发出提醒：告知我们应该及时调理身体了，只有当身体走上正轨的时候，才能避免更多疾病的发生。

老张体检查出来有高血压，就自己去药店买了朋友推荐的一种降压药吃，前阵子老张总觉得没什么力气，很容易疲劳，刚开始老张以为是没有休息好，后来休息两天之后症状不仅没有好转，还越来越加重了！

 

老伴感觉不对让老张去医院查一下，老张去医院检查之后发现是低钾血症。医生经过对症处理补钾之后，老张的症状才好转。

 

医生询问了老张病史之后，才知道老张自行服用了含有噻嗪类利尿剂的复方降压药，医生推测老张的低血钾应该跟他吃的降压药物有关。医生嘱咐他不要自行随意用药，给他调整了降压药物之后，老张就出院了，之后复查再也没有出现低血钾了。

 

很多高血压朋友都关心：哪些降压药物会导致低血钾呢？低血钾有什么表现呢？这里回答如下。

 

 

哪些降压药物会导致低血钾？

 

钾是我们人体必须的化学元素之一，主要是用于维持心肌细胞的正常功能和神经肌肉的兴奋性。一般健康成年人血浆中测得的钾浓度为3.5~5.5mmol/L，而对于低于正常值3.5mmol/L以下的血钾，临床上叫做低钾血症。有些降压药物由于影响肾脏对钾离子的排出功能而导致高血钾或者低血钾，导致高血钾的降压药物有普利类药物、沙坦类药物、保钾利尿药等。而导致低血钾的降压药物主要有以下两种：

 

（1）髓袢利尿药

 

利尿药可以促进电解质和水从体内排出，增加尿量，消除水肿，来达到减轻血容量降压的作用。髓袢利尿药，主要有呋塞米、布美他尼等。主要作用部位在髓袢升支粗段，可以产生强大的利尿作用，在利尿的同时增加钠、钾、镁、钙等多个电解质的排泄，所以会有导致低血钾的副作用。

 

（2）噻嗪类利尿剂

 

噻嗪类利尿药，比如我们常说的氢氯噻嗪、还有一些复方降压药物，比如老张吃的珍菊降压药，都含有氢氯噻嗪。这类药物作用于髓袢升支远端和远曲小管近端，由于抑制钠和氯的重吸收而起到排钠利尿的作用，而且由于钠在远曲小管和集合管的钠浓度，使得钠和钾的交换增多，所以钾的排泄增加，长期服用就会导致低血钾。

 

低血钾有什么表现？

 

轻度低钾血症一般没有明显的症状，有些患者可能会出现乏力、易疲劳、肌肉痉挛、心动过速、房性或室性期前收缩等非特异性症状，但这些症状一般不会很严重，往往容易被忽视。常见低血钾表现有4个：

 

1）疲劳、肢体乏力

 

由于低血钾可以引起患者的神经系统出现问题，缺钾早期可能仅仅有疲劳感，渐渐到后期会出现肌无力以及软瘫，特别是在晚间以及过度劳累之后，四肢的肌肉会出现麻木、乏力，患者不能站立以及行走。

 

注意缺钾时肢体乏力是对称的，左侧和右侧同等程度。这一点和中风不同，脑中风时通常是单侧肢体乏力。

 

2）食欲不振、恶心

 

一直处于低血钾状态时，消化系统也有体现，患者的肠道蠕动减慢，患者会出现腹胀、恶心、食欲减退以及便秘的现象，严重者会出现麻痹性肠梗阻。

 

注意，消化道疾病也会加重低血钾症状，比如呕吐、腹泻后人体内钾会丢失很多，高血压患者尤其需要当心。

 

3）心悸、胸闷等不适

 

低血钾可以使患者心肌的活性出现降低，出现各种心律失常以及传导阻滞，部分患者会有心动过速的现象，严重的会出现室性心动过速以及室颤，甚至心脏骤停导致死亡。此时如果做心电图，通常有QT间期延长、ST段低平等特异表现。

 

4）呼吸不畅甚至呼吸困难

 

如果出现严重的低钾血症，会导致呼吸肌无力，进而呼吸困难，危及生命。

 

因此，所以高血压、心脏病患者，切记要注意监测自己的电解质情况，如果出现肌肉痉挛、四肢无力、心里觉得紧张或者不舒服的感觉时，及时去医院检测血钾水平，查明原因，尽早治疗，不可疏忽大意！！！

 

 

低血钾时，如何补钾？

 

当出现明显低血钾症状时，如果是轻度低血钾，可通过口服含钾补充剂补充，重度低血钾需要静脉补钾，这些需要医生密切监护下使用！

 

高血压患者平时没有低血钾症状，需要注意均衡饮食，适当吃富含钾的食物，含钾高的食物包括荞麦、红薯、玉米等主食，菠菜、芹菜、莴苣、甘蓝、西蓝花、豌豆、西红柿等蔬菜，香蕉、橘子、杨桃、桃子等水果均富含非常多的钾。

 

总之，一些降压药物长期服用会影响钾离子的排泄，从而导致低钾血症的发生。如果出现乏力、疲劳、肌肉痉挛等症状，长期用药的高血压患者就要引起重视，及时就医，不要延误病情。

随着一股强冷空气自北向南入侵广东，全省降温幅度达5-8℃，寒冷的天气对于冠心病患者来说，无疑是一个挑战。因为寒冷天气可能会诱发心梗等心血管疾病。

广州中医药大学第一附属医院心内科主任吴伟指出，寒冷天气常常与心绞痛、心梗、猝死的急性发作有密切关系。这可能是由于寒冷天气导致血压升高、心脏负担增加。同时，寒冷会让机体启动一系列的改变，使血液浓缩，容易形成血栓而引发心血管事件。因此，冬季往往是心血管病发作的高峰期。

吴伟主任表示，在冬季，冠心病患者应特别注意以下事项：

1. 注意保暖：及时增减衣物，避免受凉。

2. 避免劳累：避免过度劳累，尤其是避免情绪紧张、过度用力等。

3. 调整饮食：多吃容易消化和富含营养的清淡食物，避免油腻、辛辣食物。

4. 保持良好作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。

5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。

此外，吴伟主任还提醒，冠心病患者如出现胸痛、胸闷、气短等症状，应及时就医。特别是心绞痛症状持续30分钟不缓解时，应立即拨打120急救电话。

心血管疾病已成为全球范围内最主要的死亡原因之一。为了有效遏制心血管病的蔓延，预防成为了关键。在众多预防药物中，阿司匹林和β受体阻滞剂被证实为有效的预防药物。其中，阿司匹林在心血管疾病的预防中发挥着至关重要的作用。

阿司匹林具有抗血小板聚集的作用，可以有效降低冠心病的发生率和死亡率。然而，在实际应用中，阿司匹林的使用率却相对较低，甚至存在剂量不足的问题。

在欧美等发达国家，接受心肌梗死治疗的患者中，仅67%使用了阿司匹林，门诊患者的使用率更低。这主要是因为患者担心阿司匹林的不良反应，尤其是出血。然而，有消化性溃疡史的患者虽然使用阿司匹林的禁忌症较高，但与阿司匹林带来的益处相比，不应成为拒绝使用阿司匹林的理由。

据国外研究组调查，每5000例接受阿司匹林治疗的患者中，会出现1例呕血病例，但每年可以阻止95例严重心血管事件的发生。

对于痛风患者，阿司匹林会抑制尿酸的排泄，因此不建议使用。对于无法耐受阿司匹林的患者，可以考虑使用潘生丁或噻氯匹啶等其他药物。

在我国，阿司匹林的服用剂量普遍较低，很多医院给患者的处方剂量仅为每日25毫克或50毫克，这样的剂量无法有效预防心血管事件的发生。目前，共识认为，用于冠心病二级预防的阿司匹林剂量应为每日75～150毫克；对于急性心肌梗死、急性缺血性卒中和不稳定心绞痛急性发作期，剂量可增至每日150～300毫克。

春夏交替，气温变化较大，正是冠心病的高发期。临床研究表明，约三成的冠心病患者因肚子痛、胃痛、下牙痛、下颌痛、左手麻痹等症状误诊至其他科室。

上腹痛并非只是消化问题

例如，一位四十多岁的广东某县领导，平时应酬较多，运动较少。在一次大餐之后，她感到上腹疼痛。最初，她以为是因为吃得过多，加上吃饭不定时导致的胃痛，于是自行到药店购买胃药。然而，几个小时过去了，疼痛依然没有缓解。她到医院消化科就诊，但检查结果并没有发现问题。医生建议她做心电图检查，她感到非常疑惑。最终，检查结果显示，她患有心肌梗死！当时病人已经错过了急性期的治疗时机，大面积心肌坏死，严重可导致死亡。

心脏和胃虽然功能不同，但它们仅隔一肌（膈肌），并且同受植物神经支配。当它们患病时，都会以疼痛为主要表现。如果患者持续10-15分钟的上腹痛，并且吃药后可以缓解，可能只是消化不良或胃痛。但如果疼痛持续30分钟，药物无效，并且出现呼吸困难的症状，就要怀疑是否是心脏出现问题。

下牙痛也可能是冠心病引起的

例如，一位5%的就诊病患中有牙痛的症状。王老先生感到下牙痛，吃了止痛药却不见效，到口腔科检查也没有发现问题。后来，他辗转至心内科就诊，才被发现原来是冠心病在作祟。

随着年龄的增长，大脑及心脏神经纤维逐渐产生了退行性变化，对痛觉的敏感度降低。因此，心绞痛的部位可以在胸骨后或心前区，也可以放射到下颌骨、下牙齿。因此，如果没有牙病史，突然出现阵发性牙痛，服用止痛药不能缓解，口腔科检查又无问题时，应怀疑是否患有冠心病，并及时进行心电图检查，尽快明确诊断与治疗。

并非所有胸闷都是冠心病引起的

来门诊就诊的病人中有10%是没问题的。尤其以更年期女性为多见。很多原因会导致心慌胸闷。如果发作与天气、情绪、运动等无关，并且长期胸闷心悸，冠心病的可能性不大。

例如，曾先生半年多来一直感觉胸闷心悸、头昏失眠、背痛手麻。他花了不少钱到当地医院做心电图、B超甚至CT等多种检查，但都没有发现器质性病变。最终，经检查发现他是长期伏案工作导致的胸椎小关节错位，从而引发了一系列心脏不适的症状。现代人随着生活方式的改变或职业习惯，长时间保持单一姿势，久而久之易出现脊椎等问题，继而引发一系列心脏不适的症状，需要与冠心病进行鉴别。

更年期女性胸闷可能是更年期综合征的表现

例如，冯女士持续胸闷心悸，于是来医院看医生。医生判断她不是冠心病：更年期后的妇女出现心慌胸闷比较常见，但往往不是由心脏病引起的，而是更年期综合征的表现。此外，冠心病持续疼痛半个小时以上，已经会从心绞痛转为心肌梗塞。发病半年还能如冯女士般行动自如，冠心病的可能性并不大。

温馨提示：

冠心病多与运动、情绪、天气变化有关。若本身有高血压、高血脂（或家族史）、吸烟史、平时生活紧张、暴饮暴食的人士就要特别注意：左胸疼痛明显，若持续半个小时症状仍未解除，要马上就诊，以免错过治疗时机，酿成悲剧。

心绞痛，一种常见的冠状动脉疾病，主要表现为胸部疼痛或不适，常常与心脏健康息息相关。本文将围绕心绞痛的病因、症状、治疗方法以及日常保养等方面进行详细介绍，帮助大家更好地了解心绞痛，并做好预防和治疗。

一、心绞痛的病因与症状

1. 病因：心绞痛主要是由于冠状动脉狭窄或痉挛，导致心肌缺血缺氧而引起的。常见的病因包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。

2. 症状：心绞痛的主要症状是胸部疼痛或不适，常位于胸骨后，可放射至左肩、左臂、颈部或下颌。疼痛通常在活动或情绪激动时发作，休息或含服硝酸甘油后可缓解。

二、心绞痛的治疗方法

1. 药物治疗：药物治疗是心绞痛的主要治疗方法，包括硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。

2. 介入治疗：对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑进行介入治疗，如冠状动脉成形术、支架植入术等。

3. 手术治疗：对于病情严重的患者，可能需要进行手术治疗，如冠状动脉旁路移植术等。

三、心绞痛的日常保养

1. 生活方式调整：保持健康的生活方式，戒烟限酒，控制血压、血脂、血糖等。

2. 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

3. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，提高心肺功能。

4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗心血管疾病。

四、心绞痛的预防

1. 健康饮食：保持低脂、低盐、低糖的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮。

2. 适量运动：保持适量的运动，提高心肺功能。

3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。

4. 避免不良生活习惯：戒烟限酒，避免过度紧张和焦虑。

　　随着生活水平的提高和生活方式的改变，冠心病已经成为危害人们健康的常见疾病。然而，对于冠心病，很多人还存在一些误区。那么，我们该如何正确认识冠心病呢？哪些是冠心病的高发人群？下面我们来一一解答。

　　一、冠心病高发人群

　　1. 高血压患者

　　高血压是冠心病的危险因素之一，患有高血压的人群更容易患上冠心病。因此，高血压患者需要定期监测血压，并积极控制血压，以降低冠心病的风险。

　　2. 高血脂患者

　　高血脂会导致血管内壁沉积，引发动脉粥样硬化，增加冠心病的发生风险。高血脂患者需要调整饮食结构，控制血脂水平。

　　3. 吸烟者

　　吸烟会损伤血管内皮，导致血管收缩，增加冠心病的发生风险。吸烟者应戒烟，以降低冠心病的风险。

　　4. 饮食不规律、缺乏运动者

　　饮食不规律、缺乏运动会导致身体机能下降，增加冠心病的发生风险。因此，保持良好的饮食和运动习惯对于预防冠心病至关重要。

　　5. 糖尿病患者

　　糖尿病会导致血管内皮损伤，增加冠心病的发生风险。糖尿病患者需要积极控制血糖，降低冠心病的风险。

　　二、冠心病认识误区

　　1. 冠心病是老年人才得的病

　　冠心病并非仅限于老年人，年轻人也可能患上冠心病。因此，年轻人也要重视冠心病的预防和治疗。

　　2. 冠心病不需要治疗

　　冠心病是一种慢性疾病，需要长期治疗和监测。忽视治疗会导致病情加重，甚至危及生命。

　　3. 冠心病治疗需要花费大量金钱

　　冠心病治疗并非一定需要花费大量金钱。通过合理的治疗和生活方式调整，可以有效控制病情，降低治疗费用。

　　4. 冠心病治疗只需要药物治疗

　　冠心病治疗不仅需要药物治疗，还需要生活方式调整、心理干预等多种方法综合治疗。

　　5. 冠心病治疗没有特效药

　　冠心病治疗没有特效药，但通过合理的治疗方案，可以有效控制病情，降低死亡率。

手脚冰凉，可能是身体在向我们发出警告。尤其是女性，由于生理特点，更容易出现心脏功能不足的情况。这会导致手脚血液循环不畅，出现冰凉的症状。那么，如何判断自己是否存在心脏功能不足？又该如何改善呢？本文将为您解答。

首先，我们可以通过观察手脚的温度来判断心脏功能。如果无论天气冷暖，手脚总是冰凉，这就可能是心脏力量不足的表现。此外，心脏功能不佳还可能导致血压低、头晕、胸痛等症状。

那么，如何改善心脏功能呢？首先，要养成锻炼的习惯。运动可以增强心肌力量，提高心脏泵血能力。其次，要注意饮食，避免高盐、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，保证营养均衡。此外，还要保持良好的作息，避免熬夜，减少心脏负担。

对于女性来说，怀孕期间心脏负担会加重，更容易出现心脏功能不足的情况。因此，女性在怀孕前应该做好身体检查，确保心脏功能良好。怀孕期间，要适当运动，增强心肺功能，为分娩做好准备。

总之，手脚冰凉可能是心脏功能不足的信号。我们要重视这个问题，通过合理的锻炼、饮食和作息，改善心脏功能，保持身体健康。

那天，阳光明媚，我像往常一样忙碌于工作和家庭之间。然而，近几天来，我时常感到胸口上方一阵阵刺痛，背部肩胛骨高度处也出现疼痛。起初，我以为可能是工作压力大导致的，并未太过在意。但随着疼痛的加剧，我开始意识到问题的严重性。

在朋友的推荐下，我决定尝试互联网医院。通过手机APP，我找到了一位经验丰富的心血管内科医生。医生在详细了解了我的症状后，建议我进行一些检查，以便更准确地诊断。

几天后，我收到了医生的回复。医生非常细心，他告诉我，我的心率在100-110之间，稍微运动就会达到120以上，这是导致我胸口痛和背部痛的主要原因。医生还提到，我之前有过室性早搏，这可能是疼痛的诱因。

医生建议我使用比索洛尔片来控制心率，并告诉我如何服用。他还建议我在疼痛明显时进行局部热敷，平时多做一些上肢活动锻炼，以改善颈椎和腰椎的稳定性。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然治疗过程有些艰辛，但看到疼痛逐渐减轻，我感到非常欣慰。我深深感谢那位医生，他的专业和细心让我感受到了互联网医院带来的便利。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业素养很高。在今后的日子里，我会继续关注自己的身体状况，如有需要，我会毫不犹豫地选择互联网医院。

随着气温的骤降，心脑血管疾病患者的数量也随之增加，其中冠心病患者占据了很大一部分。仅以朝阳医院急诊抢救室为例，每天接诊的冠心病患者数量就从原来的5个左右上升到了10个左右。

许多冠心病患者在出现心绞痛症状时才来就医。而运动中出现的一过性疼痛是冠心病的典型症状，患者切不可掉以轻心，应正确处理，以免造成严重后果。

近日，一位70岁的刘大爷在赶公交时突然感觉前胸剧痛，意识到可能是心肌缺血，立即停下休息，避免了意外的发生。

北京朝阳医院心内科杨中苏博士提醒，冠心病患者出现心绞痛症状时，应立即含服硝酸甘油，如疼痛不见缓解，必须立即送往医院。

冠心病患者应特别关注运动中出现的疼痛。冠心病是由冠状动脉狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死，运动中出现的疼痛是冠心病最典型的症状。

心绞痛的表现多种多样，如胸骨后或心前区出现压榨样或紧缩样疼痛，胸部有闷、憋、堵等不适，出现呼吸急促、喘不过气来的现象等。部分患者还可能出现胃痛、牙痛、下颌痛、前臂和肩膀疼痛等非典型症状。

出现心绞痛时应立即停止体力活动，就地休息，消除诱因，含服硝酸甘油。如疼痛持续15分钟以上，应立即送往医院。

冠心病患者在冬春季节应注意自我保健，坚持服用药物，注意保暖，避免疲劳和情绪激动。同时，要保持健康的生活方式，预防冠心病的发生。

那天，我像往常一样，坐在电脑前，等待着与医生的线上问诊。屏幕那头，是***医生，一位在老年病科有着丰富经验的医生。

我向***医生描述了我的症状——心绞痛。他耐心地听我说完，然后让我详细说明了我的病史。

***医生在查看完我的病例后，告诉我他需要一些时间来评估我的病情。几分钟后，他告诉我，尼可地尔片可以帮助缓解我的心绞痛。

当我询问需要多少药片时，***医生回答了5盒。很快，我就收到了他为我开具的处方，并被告知可以提前预约复诊。

用药期间，我偶尔会感到不适，但每次我向***医生咨询，他总是耐心地给我解释，并给予我正确的指导。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊在当今社会的重要性。它不仅方便了我，也为像我这样的患者提供了更多的选择。

心绞痛，作为一种常见的心脑血管疾病，常常给患者带来极大的痛苦。它不仅表现为胸部剧烈的疼痛感，还可能伴随胸闷、气短、四肢厥冷、神疲乏力等症状。了解心绞痛的成因和分类，对于采取针对性的治疗措施至关重要。

中医学认为，心绞痛可分为虚证和实证两大类。虚证主要包括阳虚和阴虚，而实证则包括气滞血瘀和痰浊。

阳虚证患者常表现为心绞痛发作时伴有胸闷、气短、四肢厥冷、神疲乏力等症状。这类患者可以通过适当的运动，如太极拳、五禽戏等，以及调整饮食，如多吃羊肉、鸡肉、牛肉、花生、苹果等，来改善症状。对于症状较重的患者，可以在医生指导下服用参附汤或人参四逆汤等中药进行治疗。

阴虚证患者的主要症状为心胸隐痛、心烦、潮热盗汗、手足心汗出等。这类患者应注意适量运动，避免过度出汗，并保持充足的水分摄入。饮食上应避免辛辣食物，多吃百合、莲子、山药、银耳、芝麻、蜂蜜、无花果、苹果等。对于症状较重的患者，可以在医生指导下服用天王补心丹等中药。

气滞血瘀证患者常表现为胸闷、疼痛、胸胁胀满、憋气等症状。这类患者应注意保持心情舒畅，避免情绪波动，并随身携带速效救心丸或硝酸甘油等药物。此外，可以通过泡脚、食用行气活血食物等方式来改善症状。对于症状较重的患者，可以在医生指导下服用血府逐瘀汤、柴胡疏肝散等中药。

痰浊证患者常表现为胸部闷痛、伴有痰涎等症状。这类患者应注意避免情绪波动，保持生活规律，适当运动。饮食上应清淡低盐，避免过饱，保持大便通畅。可以食用淮山苡仁萝卜粥等食物，并可以在医生指导下服用栝蒌薤白半夏汤、涤痰汤等中药进行治疗。

需要注意的是，在使用中药调理心绞痛时，一定要进行系统的辩证，并在医生指导下进行。切勿擅自滥用药物，以免出现不良反应。