对于宝妈来说，一朝十月怀胎真得很不容易，要经历孕吐、恶心、犯困等一系列妊娠反应，好不容易熬到了“卸货”，本以为终于要解放了。然而，现实总是骨感的，在大多数准妈妈选择剖腹产生下宝宝后，会突然发现自己身体出现了一些异常，肚子胀气，便秘，孕妈妈会发现这些不舒服更折磨人，其实，这就是困扰很多孕妈妈的产后胀气。 

  
为什么孕妇会出现产后胀气呢?这3个原因别忽视

 

1、手术的刺激

 

在进行剖腹产手术后，很多产妇的肠肌很容易受到刺激，导致肠道功能受到抑制，使得胃肠蠕动明显减弱，消化功能受到影响，自然容易产生腹胀、胀气的症状。

 

 

2、产后饮食不合理

 

很多产妇觉得产后虚弱，应该及时补充营养，会选择牛奶、豆浆、糖类等食物来补充营养，而这些食物很容易产生胀气，甚至会加重腹胀。

 

3、活动量太少

 

剖腹产后，很多产妇都会选择躺着休息，很少运动，但这样做不利于肠道的恢复，反而容易加重肠胀气的情况。产妇一旦出现肠胀气的情况，很容易导致无法进食，则极易引起腹胀现象，而腹胀程度如果严重，极易引发产妇伤口裂开，甚至可能发生肠粘连、肠隔阻、肠内毒素无法及时排出等问题，对身体伤害很大。

 

此外，还会出现无奶的情况，也会影响到宝宝，如果及时排气，就可以摄入足够的营养，下奶也比较快，这样宝宝也有充足的母乳吃。那么，如何做才能尽快排气，从而减少受罪呢，我们一定要用对方法，这样才能更利于产后恢复。

 

 
剖腹产后肚子胀气如何改善?做好这4点，肠道更通畅

 

1、加强运动量

 

做完剖腹产手术6小时内，建议最好卧床休息，因为这时候伤口刚刚包扎好，静养更有利于伤口的恢复。而过了6小时后，就可以适当活动了，但活动的时候，建议要循序渐进，刚开始的时候，可以在床上做做翻身，翻身可以在家人协助下进行。后面就可以下床慢慢走动了，这样不仅能促进排气，还能够预防血栓的形成，更有助于身材的恢复。

 

 

2、服用中药

 

如果发现产后胀气严重，建议对症选用中药来调理，相对来说，比较安全和合理，推荐四磨汤口服液，对帮助产后胀气效果比较不错。四磨汤源自宋代《济生方》中的“四磨饮”，历经朝代的更迭，成方于明代的《痘疹金镜录》，具有顺气降逆、消积止痛的独特疗效，是不可多得的产后排气药。

  
3、按摩腹部

 

产妇平时可以多按摩腹部，按摩时可以从小腹往上按，时间控制在15分钟左右，每2小时按摩一次，这样做很好的帮助肠道蠕动，促进排气，但按摩的时候，一定要缓慢，不可太过用力，以免引发伤口的疼痛。

 

4、饮食调理

 

产妇产后进食，可以选择喝一些米汤，或者吃萝卜来帮助排气，但是一定要在产后24～48小时通气后才能进行，这样还能帮助身体补充体力。总之，产妇如果出现产后胀气的情况，若能按照这4个建议去做，能很好的缓解胀气，也能加速恢复体力。此外，产妇坐月子期间，家人的关爱也更为重要，如果能给予产妇更多的呵护，会减少产后抑郁，对于帮助恢复身体也非常有帮助。

对于宝妈来说，一朝十月怀胎真得很不容易，要经历孕吐、恶心、犯困等一系列妊娠反应，好不容易熬到了“卸货”，本以为终于要解放了。

 

然而，现实总是骨感的，在大多数准妈妈选择剖腹产生下宝宝后，会突然发现自己身体出现了一些异常，肚子胀气，便秘，孕妈妈会发现这些不舒服更折磨人，其实，这就是困扰很多孕妈妈的产后胀气。 

 

  
为什么孕妇会出现产后胀气呢?这3个原因别忽视

 

1、手术的刺激

 

在进行剖腹产手术后，很多产妇的肠肌很容易受到刺激，导致肠道功能受到抑制，使得胃肠蠕动明显减弱，消化功能受到影响，自然容易产生腹胀、胀气的症状。

 

2、产后饮食不合理

 

很多产妇觉得产后虚弱，应该及时补充营养，会选择牛奶、豆浆、糖类等食物来补充营养，而这些食物很容易产生胀气，甚至会加重腹胀。

 

3、活动量太少

 

剖腹产后，很多产妇都会选择躺着休息，很少运动，但这样做不利于肠道的恢复，反而容易加重肠胀气的情况。产妇一旦出现肠胀气的情况，很容易导致无法进食，则极易引起腹胀现象，而腹胀程度如果严重，极易引发产妇伤口裂开，甚至可能发生肠粘连、肠隔阻、肠内毒素无法及时排出等问题，对身体伤害很大。

 

 

此外，还会出现无奶的情况，也会影响到宝宝，如果及时排气，就可以摄入足够的营养，下奶也比较快，这样宝宝也有充足的母乳吃。那么，如何做才能尽快排气，从而减少受罪呢，我们一定要用对方法，这样才能更利于产后恢复。

 

剖腹产后肚子胀气如何改善?做好这4点，肠道更通畅

 

1、加强运动量

 

做完剖腹产手术6小时内，建议最好卧床休息，因为这时候伤口刚刚包扎好，静养更有利于伤口的恢复。而过了6小时后，就可以适当活动了，但活动的时候，建议要循序渐进，刚开始的时候，可以在床上做做翻身，翻身可以在家人协助下进行。后面就可以下床慢慢走动了，这样不仅能促进排气，还能够预防血栓的形成，更有助于身材的恢复。

 

2、服用中药

 

如果发现产后胀气严重，建议对症选用中药来调理，相对来说，比较安全和合理，推荐四磨汤口服液，对帮助产后胀气效果比较不错。四磨汤源自宋代《济生方》中的“四磨饮”，历经朝代的更迭，成方于明代的《痘疹金镜录》，具有顺气降逆、消积止痛的独特疗效，是不可多得的产后排气药。

 

  
3、按摩腹部

 

产妇平时可以多按摩腹部，按摩时可以从小腹往上按，时间控制在15分钟左右，每2小时按摩一次，这样做很好的帮助肠道蠕动，促进排气，但按摩的时候，一定要缓慢，不可太过用力，以免引发伤口的疼痛。

 

4、饮食调理

 

产妇产后进食，可以选择喝一些米汤，或者吃萝卜来帮助排气，但是一定要在产后24～48小时通气后才能进行，这样还能帮助身体补充体力。总之，产妇如果出现产后胀气的情况，若能按照这4个建议去做，能很好的缓解胀气，也能加速恢复体力。此外，产妇坐月子期间，家人的关爱也更为重要，如果能给予产妇更多的呵护，会减少产后抑郁，对于帮助恢复身体也非常有帮助。

当宝宝遇到胀气时，会感到不适当孩子，便会出现哭闹、睡时惊醒、腹部鼓胀、打嗝、放屁甚至腹泻等情况。出现这些情况时，妈妈通常也变得束手无策，想解决问题，就得知道宝宝为什么会胀气。

一、宝宝出现胀气的原因有这些

1.尚未发育成熟

 

宝宝的神经系统发育尚未健全，所以大脑无法准确对消化道进行准确控制。

 

于是在宝宝吃完食物后，肠胃中消化吸收的过程无法协调分工，就会出现肠道局部地区蠕动程度快慢不一，造成每段肠道之间的先接触不顺畅，引起胀气。

 

2.喂养姿势错误

 

进行母乳喂养时，妈妈使用的的姿势不正确、孩子衔乳头方式不对等行为都会容易使孩子在吃奶的同时，吸进空气。如果是奶瓶喂奶，如果吃奶时奶水没有充满奶嘴或者奶嘴孔过大等，都会使孩子吸进过多空气。

 

 

3.宝宝日常哭闹

 

孩子在哭闹时，也会不由自主地吸入大量的气体，使孩子出现腹胀。

 

另外乳糖不耐受也是一种原因，当孩子出现腹泻时，小肠黏膜会出现损伤，影响乳糖酶的分泌。导致乳糖进入小肠后不能被充分分解，便直接进入大肠，孩子则会出现腹泻和胀气的症状。

 

4.错误的冲奶粉姿势

 

很多家长为了让奶粉混合均匀，喜欢拿着奶瓶上下、左右使劲摇晃。但奶粉冲泡均匀了，可是在摇晃的过程中奶瓶中会产生很多气泡，宝宝吞入太多的空气，容易导致胀气。

那么，妈妈们应该如何给宝宝冲奶粉呢？

1.泡奶粉的温度要合适，按照奶粉说明的温度冲泡；

 

2.加水后放入奶粉，沿同一个方向摇动，或用搅拌棍搅拌；

 

3.冲好奶粉后，轻轻敲打奶瓶底，让泡沫浮到上面；

 

4.静置待泡沫消失后，温度合适，就可以给宝宝喝了；

 

5.奶瓶的瓶口不要过紧，保证奶不流出即可。

 

二、宝宝胀气不舒服，一直哭闹怎么办？

小儿腹胀首先考虑食物原因，如果小宝宝肚子胀气得厉害，应先注意饮食。

 

如是母乳喂养，妈妈要检查一下自己的进食，列出有嫌疑的食物，如豆类、花菜以及辛辣食物等，此外，苹果、梨、杏儿等含高浓度糖分的纯果汁也是诱因，那么之后在喂奶期间应该注意减少此类食物的食用。

 

对于一些非病理性的小儿腹胀可以考虑以下三种做法。

 

1.拍嗝

 

在宝宝吃奶的间隙，让宝宝竖直后背地坐在你腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝。

 

2.给宝宝按摩腹部

 

当宝宝因胀气难受哭闹时，可以试着把宝宝平放，将手伸进他的衣服里，轻轻地呈顺时针方向为他按摩小肚子。一方面可以缓解腹胀，另一方面宝宝也会因为舒服而转移注意力。

 

3.简单药物治疗

 

宝宝腹胀、腹痛，因为他们胃肠的消化能力太弱，可以根据医嘱给宝宝吃一些益生菌，以调节小宝宝的肠胃，帮助他消化。

那是2019年的一个阳光明媚的下午，我像往常一样坐在电脑前工作，突然，一阵突如其来的小腹胀气让我感到有些不适。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在互联网医院，我遇到了一位来自消化内科的主治医师，他亲切地询问了我的症状，耐心地倾听我的描述。他询问我排气排便是否有问题，饮食是否有规律，以及是否有做过结肠镜检查。我一一回答了他的问题。

医师根据我的症状和描述，判断我可能存在肠道菌群紊乱的情况，并建议我服用益生菌调理肠道菌群，同时减少纯牛奶的摄入。他还推荐了曲美布汀来调节肠道敏感性。

在医师的指导下，我开始服用益生菌和曲美布汀。经过一段时间的调理，我的小腹胀气症状明显减轻。医师还告诉我，如果服用2~4周没有明显效果，建议去做结肠镜检查。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医师的专业素养和耐心让我深感敬佩。我相信，在互联网医院的支持下，我一定能战胜疾病，恢复健康。

今天早上，我在京东互联网医院进行了线上问诊，向医生咨询了胃胀气、打嗝不止的情况。医生非常耐心地询问我的症状，并给予了详细的解答和建议。医生专业的知识和良好的沟通能力让我感到非常放心和舒心。

在问诊过程中，我提出了关于药物用量和服用时间的疑问，医生都一一给予了明确的指导。即使在我由于药物到货时间延迟而感到着急时，医生依然保持了耐心和细心地解答我的问题。

最后，医生给予了专业的建议，并提醒我需要在药房购买颗粒剂，并不需要自己煮。整个问诊过程非常顺利且愉快，让我对互联网医院的服务印象非常好。

那天，我像往常一样坐在电脑前，突然感觉到下腹右边胀得厉害，但是并不疼痛。我心里有些担心，便决定通过网络医院寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，很快就接通了一位来自消化内科的医生。医生非常专业，首先询问了我的症状，然后耐心地询问了我的饮食、生活习惯等信息。

医生告诉我，我的症状可能是肠胀气，让我口服莫沙必利、泌特和思连康三种药物。同时，医生还提醒我，如果症状没有改善，应及时到医院就诊。

在医生的指导下，我按时服药，并在日常生活中注意饮食和生活习惯。渐渐地，我的症状得到了缓解，那种胀痛感也消失了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生的专业素养让我感到安心，而医生那亲切、耐心的态度更是让我倍感温暖。我相信，在互联网医院的帮助下，我们每个人都能享受到更加便捷、高效的医疗服务。

我最近有点胀气，肠鸣，排气频繁的情况，感觉挺不舒服的。早上还好，中午吃完饭后就开始胀气，晚上更严重了。有时候晚上睡觉时，喉咙会有异物感。大便也不成型，感觉排便不太顺畅。

我在京东互联网医院咨询了医生，医生非常耐心地询问我的症状，并给出了专业的建议。医生告诉我要注意饮食，避免刺激性食物，保持良好的三餐习惯，充足的睡眠和稳定的心情。同时，医生还建议我口服乳酸菌素片和二甲硅油片，帮助减轻胃肠胀气。

医生解释说，晚上胀气是因为白天吃的食物还没有完全消化，导致胀气的情况。医生还提醒我要注意晚餐的搭配，避免过多的主食和容易产气的食物。

经过医生的指导和药物的治疗，我的症状有所缓解。我也会继续按照医生的建议调整饮食和生活习惯，希望能够早日康复。

时间：2024年8月8日

人物：我，一位来自河南郑州的消化内科患者，医生（消化内科主治医师）

事件：

近期，我的生活被胃胀气、消化不良和肚子咕噜咕噜响的症状困扰着。作为一名忙碌的上班族，我实在没有太多时间去线下医院就诊。在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过互联网医院，我找到了一位经验丰富的消化内科主治医师。

在详细询问了我的症状、饮食习惯和生活方式后，医生为我制定了治疗方案。他耐心地为我解释了病情的可能原因，并为我推荐了相应的药物。在医生的指导下，我开始服用马来酸曲美布汀和益生菌，同时调整了饮食和生活习惯。

经过一段时间的治疗，我的症状得到了明显改善。胃胀气减少了，消化不良的症状也有所缓解。医生还提醒我，要注意饮食卫生，避免食用油腻、辛辣的食物，保持良好的作息时间。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医疗的便捷。在医生的专业指导下，我不仅得到了及时的治疗，还学会了如何调整生活方式，预防疾病。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者会从中受益。

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于腋窝以及右胳膊内侧肉疼，腹部胀，嗳气打嗝的问题。经过刘主任精湛的医术和高尚的医德，他给出了专业的诊断和建议，让患者感到非常满意。

刘主任根据患者的主诉，进行了详细的询问和分析，最终给出了合理的治疗方案。患者对刘主任的医术和医德都非常赞赏，感叹他的传统中医造诣。

通过线上问诊，患者得到了专业的医疗建议，也让人们更加信任和依赖互联网医院这一新型医疗服务模式。

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，打开了我熟悉的互联网医院平台，向医生描述了我的孩子最近的情况。

孩子最近总是肚子不舒服，每天都会有大便，但就是会说肚子不舒服，没说痛。没有恶心、呕吐的症状，之前看过很多地方，吃西药都是益生菌之类的，也没有效果，中药也看了一个半月，一停药就不行了。

医生询问了孩子的胃口、睡眠情况，得知孩子的胃口挺好的，就是晚上肚子胀气，又咳嗽，整晚都睡不好，肚子都硬的，出汗挺大的。医生建议我继续吃中药，并询问了中药的服用方式。

医生说：“我给你开了7天的中药颗粒，你拿到有14个小包。一天两次，每次1小包，开水冲服，如果喝不下可以加糖。吃到5天，还剩2天量时，你要把情况反馈给我，到时候我会根据你反馈的情况再调整处方。”

听到这里，我感到一丝安心，医生的专业和耐心让我感到温暖。在医生的指导下，我开始给孩子服用中药。

几天后，孩子的症状有了明显的改善，肚子不再胀气，咳嗽也减轻了。看到孩子的笑容，我知道，这是医生带给我们的希望。

通过这次线上问诊的经历，我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心让我对医疗行业充满了信心。

那是一个阳光明媚的上午，我像往常一样坐在电脑前，等待着医生助理的消息。不久，屏幕上跳出了一条消息：“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”

看到这条消息，我心中一阵暖意，感受到了医生们的细心和专业。

不久，医生与我进行了线上沟通。他详细询问了我的病情，我告诉他：“主要是胃的问题。”医生又询问了我一些具体症状，我告诉他是胃胀气。

医生又问我：“吃过什么药？”我回答说：“吃过胆宁片。”医生听后说：“这个不行。”

医生建议：“建议中药调理比较好。”我回忆起之前去看中医的经历，医生都说是肝郁气滞，根据肝郁气滞开的药。

医生接着说：“感觉胸肋下方的器官很用力，是的。”

医生问我：“需要我给你开中药吗？”我回答：“那麻烦您开一付吧。”

医生说：“谢谢。”然后他告诉我：“我家里还有健脾丸，可以吃吗，最近这情况不太敢出门。”我回答：“健脾丸效果比较弱，你可以放着，后期再吃。”

医生又问我：“你大便正常吗？”我回答：“前一段时间感觉能好点，每天打嗝比较少，大便也正常。这几天才阳过，症状又恢复之前那样严重了，大便时间正常，比较湿，有点稀。”

医生说：“请把您的舌苔照片发给我看看。”

随后，医生根据我的病情，为我开了一付中药，并告诉我：“中药你是要选择自己煎，代煎，还是免煎颗粒剂？”我回答：“自己煎吧。”

医生说：“为了您服药更便捷，优先为您选择中药颗粒剂型。如果您对药品剂型有特殊要求，请及时告知医生。”

处方已送达药师审核，医生提醒我：“点击卡片后您可直接预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”

医生还告诉我：“处方详情”并再次提醒：“处方审核通过，您可一键预约药品，用药期间如有不适请及时线下就诊。”

医生说：“开了两周的药，吃完找我复诊。”

医生还给出了生活建议：“饮食规律，按时作息，吃饭细嚼慢咽，忌暴饮暴食。忌生冷。少吃不消化食物。多运动。”

我对医生的细心和耐心表示了感谢，医生说：“好的，谢谢。”

医生最后说：“很高兴为您提供线上问诊服务。如问题已得到解决，可以直接点击我们对话页面右上角“表扬医生”，给出您宝贵的建议；后期有任何中医相关问题，可以在京东医疗找我进行咨询，我会继续为您提供优质问诊服务，为您的健康保驾护航！”

问诊结束后，医生提醒我：“服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。”

我是一名哺乳期的妈妈，最近感觉肚子胀气，胃疼，排便不畅，非常不舒服，于是决定在***互联网医院进行线上问诊。

在问诊开始时，助理医生张晓很耐心地询问了我的病情情况，包括发病原因、症状持续时间、之前的检查和治疗情况等，然后告诉我主任医生会在24小时内给我答复。

在问诊过程中，我向医生提出了希望开具检验单和处方的请求。医生都非常耐心地帮我开具了检验单和处方，并告诉我可以预约药品和复诊。

最后，我得到了药师审核通过的处方，非常感谢医生和医院的帮助。

通过这次线上问诊，我感受到了医生的专业和耐心，也非常方便快捷地得到了解决我的健康问题的方案。

今天是一个普通的周一早晨，阳光透过窗户洒在温馨的客厅里。宝宝已经80天大了，最近几天，我发现他吃奶后总是放屁，而且声音特别响，让人有些担心。

我立刻拿起手机，决定通过互联网医院咨询一下医生。在京东互联网医院上，我选择了一个小儿内科的专家进行咨询。

医生在了解了我的情况后，耐心地询问了宝宝的大便情况、体重增长情况等。我如实回答了医生的问题，医生告诉我，宝宝应该是对蛋白质消化不好。

医生建议我可以给宝宝服用妈咪爱之类的益生菌来帮助消化。我按照医生的指导，给宝宝服用了妈咪爱。没过多久，我发现宝宝的屁声明显减少了，而且他看起来也舒服多了。

此外，医生还提醒我要注意宝宝的腹部保暖，以防胀气。我还了解到，宝宝早上5点左右扭来扭去、放屁后缓解的症状，应该是腹部胀气不舒服的表现。

通过这次线上问诊，我不仅解除了对宝宝的担忧，还学到了很多育儿知识。医生的专业和耐心让我非常感动，也让我对互联网医院有了更深的认识。

最后，医生提醒我，他的回复仅为建议，如有需要，请前往医院就诊。我会牢记医生的叮嘱，继续关注宝宝的成长。