通过子宫的情况可以得知身体的其他情况，子宫不仅在女性排毒方面占有重要的一席之地，还决定着女性的身体年纪，子宫年轻了，身体就年轻。子宫的健康是至关重要的，增强对子宫重视的意识。关注女性健康就先关注子宫健康。

当女性身体出现一些和平时不一样的表现时，也许就是子宫在告诉我们，它已经出现了健康问题，一定不要忽视这些表现，要及时就医检查。

一：分泌物不正常

如果在日常生活中发现白带出现了不正常的状态，不要掉以轻心，正常情况下，白带是没有什么不正常的味道的。我们通过白带的变化可得知身体情况，所以要对白带的变化有所重视。如果当白带的颜色发生变化，比如出现有黄或绿色，而且还有明显不正常味道时，形状也好像和豆腐渣一样时，就一定要及时就医，不能轻视这种症状的发生。

  
二：出现出血症状

如果发现在月经没有来到的时期，发现有出血的情况出现。或者是在和伴侣做亲密行为时，以及做正常的妇科检查时，都会有出血的症状。那么宫颈可能已经出现了健康问题。一定不能再拖延不看了，要及时就医。

在发现身体出现的上面介绍的症状时，一定要去做正规检查。除此之外，在日常生活中，我们怎么做才不会对子宫造成伤害，才能保护好它？其实做到下面这几点就行：

一：健康饮食

要想好好养护我们的子宫，饮食方面是一定要重视起来的。除了要改变一些不良的饮食习惯，比如一些女性朋友爱喝奶茶，可乐，雪碧这些高糖量饮料，还爱吃一些动物内脏这些高脂肪的食物，都会对子宫造成伤害，远离这种食物，可以多吃一些有助于补气血的食物，比如下面这些食物：

  
牛奶

牛奶是在早餐桌上会经常见到的，牛奶对身体好。喝牛奶可以补充我们人体中所需的钙和一些维生素，在一定程度下可以缓解女性的经期疼痛。但不要喝未经高温煮沸的生牛奶，热牛奶对女性健康是更有好处的，而且牛奶对女性的皮肤和内分泌也有一定的调理效果。还能在一定程度上预防子宫癌。

柠檬

在日常喝的水中，不妨加一些柠檬片，不仅可以有美容的功效，而且因为它含有维生素c，可以提高人体免疫力，对人体健康有很大的帮助。

  
豆制品

豆制品中含有丰富的钙和人体所需的其他营养元素，可以很好的刺激人体内的雌激素分泌。在一定程度上保护我们的卵巢，而且对女性而言，还有一定的抗衰老功效，所以不妨让豆制品多出现在餐桌上，比如一些黄豆、豆腐、豆芽等都可以多吃。

二：关注月经变化

月经的变化与子宫的健康也有息息相关的。在日常生活中，要关注月经发生的任何变化。比如月经量的多少、经血的颜色、经期长短是否正常等。因为如果出现和之前不一样的情况及时去医院做检查，当子宫出问题时，都会引起月经的异常。这个时候就一定要去医院检查，防止给子宫造成更多的伤害。

  
三：子宫检查

定期检查子宫。因为当子宫出现疾病时，有些时候症状是容易被忽视的的。所以我们要想及时检测子宫的健康情况，一定要定期给子宫做检查，了解子宫的真实情况。及时发现异常，也可以及时趁早治疗，保护女性身体健康。特别是对于有男女生活的女性朋友而言，子宫检查更是不可缺少的必要检查之一，最少都要做到一年一次。

四：坚持锻炼

通过一些科学合理的锻炼，可以帮助子宫起到很好的养护效果。比如说每天可以多做一些有氧运动，快走、慢跑、瑜伽等对子宫的健康都有好处。

  
保护子宫刻不容缓，因为只有子宫健康了，女性的身体状况才会更健康，也会更加有魅力。在日常生活中，我们除了要关注身体出现的一些变化，也要对子宫做一些了解，知道当子宫出现健康问题时，身体会有哪些"提醒"。在饮食方面更要注意，不要吃对子宫有伤害的食物，远离生冷、高脂肪、高糖量等这一类食物。多吃补气养血的营养食物，保护子宫，从关心它做起，从饮食着手。饮食健康了，子宫也就健康了。

月经过多一般是指月经周期正常，但是经血量明显增多或经期延长，考虑为子宫内膜增生、子宫肌瘤、子宫腺肌症等因素导致。

1.子宫内膜增生：当患者的子宫内膜出现过度增生的现象，也可导致月经期间，脱落的子宫内膜增多，进而导致出血量增加，而引起月经过多的现象。

2.子宫肌瘤：是一种常见的子宫良性肿瘤之一，由于肌瘤位于子宫内膜下，可导致子宫内膜脱落增多而出现月经过多的现象。

3.子宫腺肌症：是指子宫内膜腺体以及间质侵入子宫肌层，并保持周期性的增生、剥脱和出血等功能，所以也会导致月经期间的时候，子宫内膜剥脱增多，而增加月经量。

此外，激素失调、子宫内科手术等，都可导致月经特别多，需尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗。

女性和男性由于天生的生理结构不同所导致的它们在生长和发育还有成熟和衰老的过程中所遇到的疾病和问题也会有所不同。对于女性朋友们来说子宫就是她们最致命同时也是最需要呵护的一个部位。一般女性在年轻的时候子宫往往很少出现问题，一旦步入到中年，子宫方面的疾病还有异常就会明显地显现出来。

有的女人比较了解自己的身体状况，所以她们知道自己的子宫的现状，但是对于那些本身性格就是大大咧咧什么事情都是一副无所谓的样子的女性朋友们来说，你们需要了解自己身上是否有这两处地方会"发黑"，通过这两个地方的颜色异常可以间接地判断出自己子宫的健康状况。

  
嘴唇发黑

每个人生下来其实都是独一无二的，所以说每个人身体的各个部位都是存在一定的异常，就像世界上没有两片一模一样的树叶这个道理一样。虽然说不同的人存在唇色不同的现象，但是首先要强调的一点是:正常的纯色基本上是红的，只是每个人的体质和肤色不一样会导致唇部的红色的深浅程度不一样。但是嘴唇的黑色和红色是有差别的！

黑色的唇色可能是由于身体其他部位的健康状况出现了异常所导致的。女性朋友如果发现自己嘴唇发黑，在排除的一系列的病理疾病的干扰之后就需要考虑是不是自己的子宫出现了问题。嘴唇发黑也有可能是由于子宫功能的衰弱所导致的。子宫的功能衰弱，就会使子宫内的毒素和垃圾过多的堆积而无法排出体外，久而久之，就会影响到内分泌系统的正常分泌最终是黑色素在皮肤中堆积表现在唇部咋比较明显。

  
月经发黑

一月一次的正常生理期代表了女性的身体还是处于比较年轻的状态！通过每个月的月经可以排出女性体内的毒素和垃圾，将过量和多余的废血排出体外。女性可以通过排出的经血颜色来判断自己的身体健康状况。正常的经血颜色是红色和暗红色居多，有的女性在经期吃了过量和过辣的食物，可能会导致血流量增大，出现大量黑色血块儿。

但是除了饮食方面的问题之外，还有可能是身体内部的原因所导致的，如果子宫气血堵塞不流畅也会导致经血发黑。另外，在来月经的期间会感到小腹非常的疼痛，经常出现这样现象的女性多半是存在宫寒。所以说在平常的时候就尽量减少食用寒凉刺激的食物，注意对小腹加强保暖作用。同时在来月经期间，可以你用一些滋养补气血，调节体内寒湿气的汤来饮用。

子宫是女性所有身体部位中最最重要的一个器官，这个器官不清是代表了女性的性特征同时也是进行传宗接代必不可少的场所。现在很多年轻的女孩子也有可能出现宫寒的情况，这主要还是由于她们对自己的子宫呵护不良所导致的，经常吃一些寒凉刺激辛辣的食物，是会对子宫的功能造成一定的影响的。

所以说，女性朋友们除了要了解自己是否存在上述所提到的两处会发黑的地方之外还需要对自己的生活习惯和饮食方式进行全面的了解并找到一个健康合理适合自己的生活方式才能最大程度上的对子宫起到保护的作用。

子宫肌瘤术后康复周期需要多久，受很多因素的影响，比如手术方式、术后护理等。

手术方式

手术是影响康复时间的重要元素，子宫肌瘤患者术后的恢复时间与术前选择的手术方法有直接关系。传统的子宫肌瘤手术创伤大，恢复期长，延长了整个子宫肌瘤的手术时间。如果采用微创技术治疗子宫肌瘤，如射频消融术，可以缩短恢复时间。同时跟患者自身的生活调节和心情也有很大的关系。一般在手术后最少要休息半个月，并且要按时复查。手术后6-8周内避免提重物超过3公斤弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。子宫肌瘤手术后需要休息一个月的时间，在这段时间内不可以剧烈的运动，尤其是不可以有性生活，不然对子宫的恢复不利，还需要保证有足够营养的食物摄入。

术后有无感染

部分患者在子宫肌瘤手术后可能会出现切口感染及子宫颈感染等不良情况，特别是在没有做好术后清洁工作以及过早发生性生活的情况下最容易发生。而此时必然就会导致恢复期延长，可能需要在接受抗感染药物治疗之后才能逐渐得到康复。

个人病情

子宫肌瘤术后所需恢复期长短与个人病情密切相关。若病症本身比较轻微，在术后只需要适当休养即可好转。当病情变得严重，比如肌瘤组织发生恶性病变，就可能会导致治疗难度加大，患者自身体质也会随之变差，所需恢复时间自然会延长。

子宫肌瘤手术后最早不可以在术后一星期的时候就上班工作，最少要休息半个月的时间才可以正常得上班和工作，而且术后需要卧床休息几天的时间，这个时候的休养对子宫的恢复很有帮助，不可以过早的下地行走，以免出现子宫脱垂的情况，还需要注意合理的安排自己的作息时间，要早睡早起，尽量避免熬夜的情况出现，平时还需要注意多喝点水，喝点果汁也会有保持大便通畅的作用，在大便的时候不可以太用力，避免便秘出现很重要。在2年之后才可以考虑怀孕，这样可保证子宫颈功能完全恢复。因此，患者一定要在恢复期做好身体护理，坚持定期去做复查，以便能够有效缩短恢复所需时间。

要想术后尽快恢复，还要注意以下几点：

1、阴道出血：行肌壁间肌瘤或粘膜下肌瘤剔除术者，子宫壁有伤口，这会导致术后有少量的阴道流血，一般不会超过10天，均属正常，如大于半月应上医院检查。

2、子宫全切术后，10-15天可能会有少量黄色分泌物或血性分泌物可观察几天，自然消退，如出现脓性分泌物，可能是阴道切口残端有感染或阴道炎应去医院诊治、查明原因，及时处理。

3、行次全切除术后一般不会出血，但如宫颈切缘部位高，可能每月于月经来潮的日子会有少许阴道出血，量的多少视宫颈切缘的高低而定。

总之，子宫肌瘤这种疾病危害大，直接影响女性朋友正常的生活和健康，应及时进行治疗。治疗后的保养对恢复也有很大的影响，因此，患者术后一定要注意。

子宫肌瘤自己一般触摸不到，要由专业医生通过身体检查、超声波或其他影像学检查确定子宫肌瘤的存在和位置。子宫肌瘤是一种在子宫壁内生长的良性肿瘤，可能引发一些不适症状，比如月经不调、盆腔疼痛、尿频等，出现不适可能会注意到身体变化，部分女性腹部增大或触摸时有硬块，但仅凭触摸不能确定是否有子宫肌瘤的存在，也可能是其他情况引起腹部肿块或硬块，比如肠道纤维瘤，子宫肌瘤一般自己触摸不到。怀疑有子宫肌瘤的情况，可以去医院做相关的检查，医生可能会进行妇科检查，包括双合诊，以检查子宫的大小和形状。

通过超声检查可显示子宫肌瘤的位置、大小、数量，必要时可以做核磁共振成像（MRI）或CT扫描。女性是否有子宫肌瘤，建议去医院检查判断，不要自己盲目的猜测，耽误了治疗的时机。