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狼疮性肾炎是一种自身免疫性疾病,发病与免疫紊乱、遗传、环境等多种原因有关,且病情容易反复,预后较差。狼疮肾炎的发病率在系统性红斑狼疮(SLE)患者当中的占比是极高的,因此我们不能忽略了对狼疮性肾炎的关注。
既然说SLE一定会累及肾脏,前面提到的约50%以上的SLE病人有肾受累的临床表现,那么剩下的约50%的病人怎么解释呢?其实可以理解为代偿期,就是说已经受累了,只是还没有明显到临床症状可以观察到的地步,肾脏自身拼命地、加班加点地、超负荷运转,才维持了表面上的平静。
2.狼疮性肾炎会传染吗?会遗传吗?
很多人看到SLE病人有皮肤症状,就怀疑会不会跟一些皮肤病一样,具有传染性。大可不必担忧,SLE与狼疮性肾炎都不是传染病,人与人之间不会传染。
遗传因素可影响狼疮性肾炎的发病,但狼疮性肾炎并非严格意义上的遗传病,只是有一定的遗传倾向性而已,也即本病患者近亲发病率较普通人群高,狼疮性肾炎病人的家族中也常有患其他结缔组织病的家属。另外,多年研究已经证明,SLE是多基因相关疾病,其发病是很多易感基因的叠加效应。但目前并不能完全用遗传可能性解释狼疮性肾炎。
3.狼疮性肾炎能根治吗?
狼疮性肾炎是继发于SLE的疾病,任何疾病只有清除了病因才能达到根治。SLE的病因并不清楚,狼疮性肾炎的发病机制也尚不明确,病因不能被完全清除,疾病就得不到根治。但近年来由于对狼疮性肾炎诊断水平的提高,轻型患者的早期发现以及免疫抑制药物的合理应用,预后明显改善,10年存活率已提高到80%~90%,狼疮性肾炎治疗后也可长期缓解。大多数狼疮性肾炎患者可以过正常人一样的生活,但药物减量或停药后易复发,且病情逐渐加重。
无论中医还是西医,尚无根治狼疮性肾炎的方法,切忌病急乱投医。身体代谢废物、很多药物、补品都是经肾脏排泄,盲目吃药补身体反而会加重肾脏负担,加速肾脏损伤。
4.狼疮性肾炎可以怀孕吗?什么时候备孕合适?
狼疮性肾炎好发于育龄期女性,能否怀孕、什么时候怀孕合适是广大病友比较关心的问题。大多数狼疮性肾炎患者病情控制后可以安全妊娠。备孕条件需要满足以下条件:
(1) 病情稳定至少半年以上,包括无重要脏器受累;
(2)仅应用小剂量激素和抗疟药维持;
(3)环磷酰胺、甲氨蝶呤、雷公藤等影响生育的免疫抑制剂停用半年以上。
狼疮肾炎患者怀孕具有风险,流产的可能性较大,而怀孕本身也会加重狼疮肾炎的病情,所以想要备孕的患者一定一定要先咨询医生。狼疮性肾炎患者怀孕期间要密切随访监测自身病情变化及胎儿生长发育情况。
5.狼疮肾炎患者院外应注意什么?
(1)心理 狼疮性肾炎是反复发作、不能根治的疾病,患者易产生悲观厌世的情绪。另外,患者需要长期激素治疗,会产生较多副作用,包括失眠、焦虑、内分泌紊乱等,容易使患者情绪波动。精神紧张和应激状态可引起内分泌、免疫紊乱,能诱发或加重狼疮性肾炎。因此,应让患者对疾病及治疗过程有全面了解,稳定情绪并积极配合治疗。
(2)饮食 激素可促进蛋白质的分解代谢,增加钙、钾的排泄,导致骨质疏松,患者应多进食富含钙、钾和维生素D的食物;避免使用诱发狼疮的药物、化学物质和食物;若有肾功能不全,应采用低盐优质蛋白饮食,酌情减少饮水。
(3)预防感染 狼疮肾炎会损害人体血液系统,使白细胞降低,所以狼疮肾炎患者更容易发生继发感染,继而可能会诱发疾病活动,严重的感染甚至会导致患者死亡,要重视感染的预防。具体措施如下:不可擅自停药,疾病本身是感染的主要原因;保证睡眠,可提高自身免疫力;勤洗手,饭后常规漱口,出门戴口罩;房间常通风;秋冬季节考虑打流感疫苗;科学锻炼身体;均衡营养。
(4)日常生活 患者要关注复发的早期征兆,如如关节痛、发热、乏力等疾病原有的症状,及早进行必要的检查,及时就诊;避免阳光、紫外线照射。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
一、 婴儿乙肝疫苗副作用
婴儿是主要打乙肝疫苗的,但由于婴儿身体较弱,所以一般会有副作用的,那么婴儿乙肝疫苗副作用是什么呢?婴儿注射疫苗都有一定的风险,不过风险很小。不良反应有24小时内注射部位可出现触痛、疼痛,2-3天内自行好转。罕见不良反应有1-2周内可能出现一过性发热反应。持续1-2天,不需要特殊处理,可自行好转。接种部位可出现硬结,1-2个月可自行吸收。乙肝疫苗的注射是宝宝按照国家计划内免疫016的方案进行的,一般没有什么副作用,不过如果宝宝这个时候可能会出现黄疸的情况,建议先观察下,如还没有恢复的话即刻就诊。
二、新生儿满月打乙肝疫苗注意事项
新生儿满月可以打乙肝疫苗来预防乙肝,但是有些东西需要知道,新生儿满月打乙肝疫苗注意事项是什么呢?注意患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的小儿不宜进行乙肝疫苗接种,等待病愈后方可进行乙肝疫苗接种;患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病的小儿不宜进行乙肝疫苗接种。新生儿满月打乙肝疫苗当天不要给宝宝洗澡。疫苗有抗原,为了接种后出现发烧现象,要让宝宝多喝水。当宝宝接种处出现红肿、发热、疼痛等症状时,家长可对患处进行热敷。
三、打完乙肝疫苗后的禁忌
在打完乙肝疫苗之后,有很多需要注意的东西,那么打完乙肝疫苗后的禁忌是什么呢?注射疫苗包括乙肝疫苗后,正常情况下,在饮食上都是有要求的,不能饮酒,不能吃辛辣的食物等等,这种情况应该保持到抗体产生之后比较好。接种乙肝疫苗后,如果抗体滴度过低,还是可能会感染乙肝病毒的,当滴度值大于10时,是可能有效阻止乙肝病毒的入侵,但如果小于10时,而病毒数量多时,还是有可能感染乙肝病毒的,这时就需要在注射一针加强针。
四、乙肝疫苗副作用潜伏期
乙肝疫苗副作用有一定的潜伏期,有些人不知道的话就会瞎担心,那么乙肝疫苗副作用潜伏期是什么呢?一个疾病的潜伏期一般指的是从感染上这个疾病到出现临床症状,而乙肝的潜伏期就包括乙肝病毒的携带状态,携带状态指的是乙肝病毒感染了人体,但是没有造成相关的临床症状。乙肝疫苗副作用的潜伏期通常为6周-6个月,平均为3个月。乙型肝炎病毒感染人体后,如果机体抵抗力强,免疫功能正常,治疗及时,那么乙型肝炎病毒就会被迅速清除。
有这么一种疾病,它不像癌症那样来势凶猛,动辄“威胁生命”;却又跟癌症一样会给患者带来持续的折磨。
它就是被称为“不死的癌症”的——红斑狼疮。
而其最典型的表现就是在面部出现“蝶形红斑”,你身边有这样的“蝶友”吗?
说起红斑狼疮,许多人都只闻其名,对于它的病因、诱因和它具体的临床表现可能并不了解。
下面,小编就来科普一下,让更多人正确认识和关注红斑狼疮。
红斑狼疮,是一种慢性的、反复发作的、与自身免疫系统相关的疾病,好发于15-40岁女性,发病原因与遗传、性激素、环境、药物、感染等因素密切相关。
临床上,又根据不同症状将其分为不同的类型。
常见的有:
● 盘状红斑狼疮:
是红斑狼疮中最轻的类型。典型症状为皮肤出现红斑,通常发生在日光照射过的皮肤上。
● 亚急性皮肤型红斑狼疮:
是临床上较为少见的类型。皮肤上会出现环形红斑、丘疹鳞屑这两种损害。
● 系统性红斑狼疮:
是症状最严重的一种类型。发病时还会伴随全身多器官和系统的损害,少数可由其他类型的红斑狼疮发展而来。
如果任由其发展,可能会危及生命。
● 深部红斑狼疮:
又叫作“狼疮性脂膜炎”。损害可以发生在任何部位,即使治愈了,也会导致皮肤萎缩和凹陷。
● 新生儿红斑狼疮:
确诊的新生儿的皮肤上会出现环形红斑,往往还会伴随先天性的心脏传导阻滞,环形红斑会在4-6个月后自行消退,但心脏问题一般会持续存在。
建议各位家长一旦发现,及时带宝宝就医。
● 药物性红斑狼疮:
药物导致的红斑狼疮,停药后会逐渐好转,如果病情非常严重,可以给予适量糖皮质激素进行治疗。
通过前文介绍,我们不难发现:不同的红斑狼疮患者,临床表现也不同。除此之外,该病多数患者起病较为隐匿,发病初期往往较难发现,待症状出现时疾病多已进一步发展,经常“打得”我们措手不及。
但这种病不是无迹可寻的,当出现下面这些症状时,我们要警惕红斑狼疮的可能性。
发热:红斑狼疮发生时,免疫系统是异常的,从而导致炎症,引起发热。如果你并非因为感冒引起的发热,也找不到其他明显的原因,要怀疑是不是红斑狼疮。
红斑:当皮肤出现红斑时,尤其是脸颊出现蝶形红斑。有的患者对光比较敏感,被太阳晒过后,皮肤会出现红斑,可能就是红斑狼疮在“作祟”。
关节疼痛:有些患者的腕关节、膝关节、踝关节等关节部位会疼痛,要注意不要和风寒所致的关节疼痛混淆。
脱发:除了压力过大、遗传因素会导致脱发,红斑狼疮也会使人脱发,它会隐藏在头皮里,从而导致突然大面积的脱发。
如果发现自己出现了相应的症状,不要惊慌,及时去医院找医生鉴别诊断,然后对症治疗,千万不要给“狼”钻了空子,给我们的身体造成更大的损伤。
说了这么多,想必大家对红斑狼疮已经有了一定的了解。
那如果一旦确诊了红斑狼疮,在饮食上又要注意些什么呢?
最重要的一点,狼疮患者要避免光敏性食物。
这是因为光敏性食物消化之后,相关因子会进入皮肤,遇到阳光照射,容易使狼疮患者出现皮肤红肿、起疹等情况。
而常见的光敏性食物有:苋菜、菠菜、荠菜、芹菜、莴苣、无花果、芒果、柠檬、菠萝、虾类、蟹类等。
当然,这些食物也不是绝对不能吃;
如果实在馋得厉害,可以在晚上吃,吃完避免光照,一般也不会有太大的影响。
但还是建议各位狼疮患者,不要图一时“口舌之欲”,毕竟免疫系统疾病的治疗,功在平时。
相对应的,既然有光敏性食物的存在,那么抗光敏性食物就不得不提一提了。
像四季豆、西红柿、苹果等食物,狼疮患者们都是可以正常食用的;
其他的诸如肉、蛋、奶、蔬菜、水果等食物要合理搭配,注意做到饮食均衡;
而烟、酒和辛辣油腻的食物,最好就不要碰了。
我们身边难免会碰到一些患有红斑狼疮的“蝶友”,很多人看到他们身上的斑点都很害怕,怕他们把“红斑”传给自己。
尽管很多传染病都会起红斑,但红斑狼疮属于免疫系统疾病,是没有传染性的。
所以,在5月10日“世界狼疮日”到来之际,让我们一起行动起来,主动了解红斑狼疮这个疾病,一起关注和爱护红斑狼疮患者,给予他们更多的理解和关爱,让碟友不再不住哭泣,让碟友的未来越来越好。
与蝶为友,关爱狼疮患者,关注狼疮疾病,从你我做起!
作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博
杨大夫,我肝火旺,我是不是肝病了?
在临床很多患者来看肝病专科,会提出这么一个问题。
肝火旺,与肝病有关,也不全有关。
肝火旺是中医的一个常见说法。
指的是一个人性子急,脾气不好,爱发火。
看他的舌头多是舌质红,舌苔偏黄。
除此之外,患者还会有口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠欠佳,做梦多,身体闷热、胁肋胀痛、胸部胀痛等。
导致肝火旺的原因很多,比如说肝气郁滞,郁久化火;贪食辛辣厚味,肝胆湿热;当然部分患者也有肝炎病毒的影响,因为中医认为肝炎病毒为湿热疫毒,侵袭肝脏所致,所以也会出现一派湿热的症状,导致肝火旺。
依据中医理论,肝的五行属木。而木的特性喜疏泄调达。中医认为肝主疏泄,可以调节情绪。
临床上肝失疏泄可表现为肝郁气滞,郁结日久化火,则为肝火,表现为易怒、性情暴躁。
肝火旺属于中医肝病的范畴,在现代医学中大多属于心理障碍范畴。
很多慢性肝病患者,病程迁延日久,思想负担较重,久之郁结化火,也可出现肝火旺的表现,表现为情志异常,多愁善感、性急易怒等。
然而,肝火旺作为一个病机名词,并非肝病患者专属,其他慢性疾病中亦可出现。很多疾病都会出现肝火旺的症状。
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前段时间有位老病人去世了,他是几个月前在门诊收治的一位慢性肾脏病患者,在病房治疗短时间病情稳定后就回家休养。但是,他在家并没有好好养病,而是进行重体力劳动,不注意防护,引起感冒,最终导致肺部感染,病情复发。大家都对他的去世感到惋惜,毕竟他还年轻,正值中年,若是能够好好养病,后期恢复应该是很好的。那么,慢性肾脏病患者在日常生活中需要注意哪些问题呢?
首先,在饮食上要注意低盐低脂优质蛋白饮食。低盐是因为摄入过多的钠盐,可以造成水钠潴留,引起高血压,而高血压反过来又会损伤肾脏,长此以往形成恶性循环,造成慢性肾脏病的进展。低脂是因为一般慢性肾脏病患者大都存在尿中蛋白的流失,血浆白蛋白较低,无法将体内的脂质代谢出去。
若此时在进食大量的脂肪,则会形成高脂血症,容易引发胰腺炎、心脑血管等各种并发症。低蛋白饮食是因为人体蛋白质的合成代谢产物主要通过肾脏代谢,摄入过多的蛋白质会加重肾脏的负担,进而加重病情。
其次,在生活上要注意预防感冒。主要是因为感冒可以导致肾脏病的复发和加重。慢性肾脏病患者在治疗过程中大多会使用免疫抑制剂,从而使人体的免疫系统受到了抑制,因此较正常人更容易受流感病毒的感染。另一方面肾脏病患者大都体质较差,在感染后不易恢复。
因此,作为慢性肾脏病患者在日常生活中要注意预防感冒,适时增减衣服,避免着凉,适度体育锻炼,避免劳累。同时,在人流量的的商场、超市等公共场所时要注意防护。
最后,在情绪方面要保持积极乐观的心态。我们都知道慢性肾脏病是一个长期慢性的疾病,大都会伴随终生的。一方面是慢性肾脏病大多无法彻底根治,在治疗过程中有些患者会出现急躁的情绪,尤其是当疾病出现变化时。
但是,好的一方面是肾脏病发展缓慢,一般不会威胁生命,治疗得当的话也不会影响我们的生活质量。好多肾脏病晚期进行血液透析的病人依然能够很好的融入社会。因此,作为慢性肾脏患者要保持积极乐观的心态,既要重视疾病的变化,又要了解其变化是正常的,放宽心。
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红斑狼疮性肾炎根据病理特点可以分为以下六型:
Ⅰ型(系膜轻微病变性狼疮肾炎)、Ⅱ型(系膜增生性狼疮肾炎)、Ⅲ型(局灶性狼疮肾炎)、Ⅳ型(弥漫性狼疮肾炎)、Ⅴ型(膜性狼疮肾炎)、Ⅵ型(终末期硬化型狼疮肾炎)。
1.Ⅰ型:光镜下正常,在免疫荧光下可见系膜区有免疫复合物沉积。临床表现轻微,较难发现。
2.Ⅱ型:光镜下可见系膜区有细胞增生,同时也有免疫复合物沉积。通常表现为较为轻微的血尿和蛋白尿。
3.Ⅲ型:<50%的肾小球出现细胞增生、坏死、炎性改变,临床表现有血尿、蛋白尿,可以合并高血压和肌酐升高。
4.Ⅳ型:>50%的肾小球出现细胞增生、坏死、炎性改变,临床表现较Ⅲ型更重,高血压和肌酐升高更为常见。
5.Ⅴ型:肾小球毛细血管管壁呈弥漫性增厚,最突出的表现是大量蛋白尿。
6.Ⅵ型:90%以上的肾小球出现球性硬化,表明肾脏的病变进入终末期,临床表现为肾衰竭,可以合并蛋白尿。
以上是红斑狼疮肾炎的六种病理类型,具体分型需要在医生的指导下进行,并且不同类型的肾炎治疗方法也会有所不同。
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,复发时患者可能出现疲劳、发热、关节疼痛和肿胀、皮肤病变、肾脏受累,心血管系统问题、神经系统问题。
1.疲劳:系统性红斑狼疮复发后患者可能会有持久的疲劳感,无论休息如何,都感觉疲倦和无力。
2.发热:系统性红斑狼疮复发后可能有长时间的低热或高热,与炎症反应有关。
3.关节疼痛和肿胀:系统性红斑狼疮复发后可能有多个关节疼痛、肿胀、僵硬等不适,尤其是手、手腕、膝盖、脚踝等关节。
4.皮肤病变:系统性红斑狼疮复发后可能有典型的皮肤病变,包括蝶形红斑、日光照射后皮疹,部分患者伴随皮疹、溃疡、色素沉着等,对阳光和紫外线敏感,暴露后可能引起皮肤病变。
5.肾脏受累:系统性红斑狼疮复发后可能有肾脏受累的表现,会引起肾炎和肾功能损害,出现蛋白尿、血尿、水肿等症状。
6.心血管问题:系统性红斑狼疮复发后可能引发心血管疾病,比如心包炎、心肌炎等,患者有呼吸困难、胸痛、心律不齐等症状。
7.神经系统问题:系统性红斑狼疮复发后可能出现头痛、记忆损害、抑郁、认知功能障碍、颅神经损害等神经系统问题。
以上症状可能因患者个体差异而有所不同,且可能与其他疾病存在重叠,怀疑有系统性红斑狼疮复发的情况,建议去正规医院检查判断。
系统性红斑狼疮是一种慢性的自身免疫性疾病,会引起多个器官和系统的炎症和损害。症状和表现可以因个体差异而有所不同,常见的包括全身症状、皮肤损害、肌肉关节症状、肾脏表现、心血管表现、神经系统症状等。
患者可能出现持续的低热或中度发热,且可能存在持续性的疲劳和乏力,甚至可能影响日常生活。
系统性红斑狼疮通常会导致皮肤问题,如蝶形红斑、皮疹、皮肤溃疡、光敏感等。
多数患者会出现肌肉关节炎症状,表现为肌痛、肌无力、关节肿痛、僵硬和运动受限等。
系统性红斑狼疮可能引起肾脏炎症,导致蛋白尿、血尿,以及肾功能受损。
一些患者可能出现心脏膜炎、心包炎、肺部炎症等症状,如胸痛、心悸、呼吸困难等。
系统性红斑狼疮可能损害中枢神经系统,导致头痛、记忆力减退、抑郁、昏迷等症状。
此外,患者还可能出现消化道异常、呼吸道症状等,如果担心自己可能有系统性红斑狼疮,建议咨询医生,进行全面的医学评估和诊断。
根据美国风湿病协会的标准,系统性红斑狼疮活动期诊断需要同时满足4个标准,包括临床表现、免疫学检查、SLEDAI (系统性红斑狼疮病情活动度)、SLAM(系统性红斑狼疮活动性的指标)等。
1.临床表现:系统性红斑狼疮活动期会有蝶形红斑、盘状红斑、光过敏、口腔溃疡、关节炎、心脏炎、肾脏炎、神经病变等临床症状。
2.免疫学检查:通过免疫学检查结果为抗核抗体阳性、双链DNA抗体阳性、十字抗体阳性、磷脂抗体阳性等,有助于系统性红斑狼疮活动期的诊断。
3.SLEDAI:SLEDAI 是一种评估系统性红斑狼疮活动性的指标,根据一系列疾病活动相关的临床和实验室指标进行评分,包括关节痛、皮肤损害、肾脏功能、炎症标志物等,高分数表示活动性较高。
4.SLAM:SLAM 是另一种常用的评估系统性红斑狼疮活动性的指标,评估多个组织和系统的病变,包括皮肤、关节、肾脏、血液等。这些标准和指标是医生用来评估系统性红斑狼疮活动性的工具,具体的要去医院咨询医生了解。
“发炎”,一个人人都经历过的症状,鼻炎、扁桃体炎、肠胃炎……严格来说,炎症不是一种疾病,而是临床上一类常见的病理过程。
我们生活在充满细菌的世界里,可以说没人能逃过炎症的侵袭。有人认为,炎症是小毛病,扛一下就过去了;还有人视它为洪水猛兽,稍有苗头就开始吃药。
我们常说的炎症到底是什么?它会对人体产生哪些影响?如何才能与炎症和平相处?《生命时报》邀请权威专家,为你一一解答。
受访专家
浙江大学附属第一医院全科医学科主任 任菁菁
西安交通大学第一附属医院心血管内科主任 牟建军
北京友谊医院营养科营养师 石正莉
炎症属于基本免疫反应,是机体受到某种刺激(如外伤、感染等损伤因子)时,发生的一种以防御反应为主的基本病理过程。
在机体组织出现损伤时,会引发炎症反应,以防止感染的扩散、清除坏死组织、恢复器官功能。如果人体没有炎症反应,机体将不能控制感染并修复损伤。
放任发炎不管,可能会导致严重后果:
当炎症局部病变较严重,病原微生物在体内蔓延扩散时,会出现全身性反应,例如发热、心率加快、血压升高、寒战、厌食等。严重的全身感染还可引发败血症,甚至导致休克。
炎症反应是一些重大疾病发展中的重要一环。世界卫生组织属下国际癌症研究中心的一项报告显示,世界上1/6的癌症由细菌、病毒感染引起,这些感染,多数就是我们俗称的“发炎”。
一般认为,在可控范围内的炎症反应是有益的。一旦失衡,会产生一些炎症因子,对正常的器官和组织造成伤害。
糖尿病
炎症反应引起胰岛素抵抗;此外,炎症刺激脂肪细胞异常代谢,分泌过量的炎症因子,进一步损伤胰岛细胞,加速了糖尿病的发展,形成恶性循环。
神经系统疾病
炎症失控会产生神经毒性,损伤神经元细胞。比如,老年痴呆症患者脑内的一些细胞会释放炎症因子,加剧神经元的退行性病变。
肥胖
当脂肪堆积分泌过量的脂肪细胞因子时,会引起全身性的慢性炎症,脂肪组织巨噬细胞浸润会加剧这种慢性低度炎症状态。
心血管疾病
常见的心血管疾病,究其根源都是由免疫紊乱导致炎症因子侵入血管壁内部,从而引起动脉粥样硬化和冠心病等疾病的发作。
癌症
在慢性炎症中,修复再生需要细胞增殖,细胞分裂越多,DNA复制出错的几率就越大,增加了产生癌细胞的几率。若微小癌细胞日积月累集结成团,就会形成恶性肿瘤。
抑郁
炎症是抑郁症的病因之一,慢性炎症的轻微增加都会导致抑郁症风险增大。抑郁症发病期间,炎性细胞因子释放和炎症反应都比较活跃。
日常饮食与炎症的发生息息相关。以下6种饮食习惯,可能让炎症悄悄找上你。
1 吃得太精细
大米饭、白馒头、白面包等,这些精加工主食富含精制碳水化合物,血糖反应较高,而高血糖会使炎症反应上升。
2 高糖、高盐饮食
蛋糕、巧克力、甜品等高糖食物,会让血糖波动较大,导致胰岛素、肾上腺素、糖皮质激素等水平升高;还会消耗体内大量的B族维生素,导致炎症反应升高。
中国医学科学院医学实验动物研究所发现,高盐会通过活化血小板,激活参与炎症反应的细胞,进而造成血管炎症。
3 常吃加工肉类
熏肉、腌肉、火腿、烤肉等,都会带来促炎物质,包括多聚芳烃、杂环胺类等。
牛肉、羊肉、猪肉等红肉,都富含饱和脂肪,长期摄入过多易导致肥胖,这也是一种特殊的炎症。
4 零食吃太多
包装上有人造奶油、人造黄油、植脂末、植物奶油、氢化植物油、代可可脂等这样的字眼时,这些食品中大概率都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸会升高多种炎症因子的水平,可能与它造成的脂质代谢途径紊乱有关。
5 常吃快餐、油炸食品
常见的西式快餐和一些油炸食品的饱和脂肪含量很高,不但会促进炎症反应,对体重、心血管系统、免疫系统等都有着不利的影响。
6 经常饮酒
酒精不仅会加重肝脏负担,还会杀死肠道中的正常健康细菌,破坏肠道微生物菌群结构,诱发炎症反应。
引起炎症的原因,可分为内源性因素和外源性因素。
▶内源性因素:DNA的损伤、端粒功能异常、表观基因组破坏、有丝分裂信号异常和氧化应激等;
▶外源性因素:感染、外界环境及毒物刺激、不良饮食习惯等。
内源性因素难以改变,但我们可以通过减少外源性因素的影响,来避免或控制炎症。
远离污染环境
高温、低温、紫外线和放射线等物理因子,病毒、细菌、真菌和寄生虫等生物因子,强酸、强碱和甲醛等化学因子,以及不当使用药物和其他生物制剂,都可能引起炎症。
生活中要避免接触有害物质,家中要勤打扫,保证室内环境干净整洁,不乱用药,尽量不要使用杀虫剂、染发剂等产品。
学会处理压力
持续的心理压力可能破坏机体调节炎症活动的能力。
要保持积极健康的生活态度,每天睡够7~8小时,遇到不顺心的事学会调节情绪,必要时应求助心理医生。
养成运动习惯
肌肉收缩时能分泌一些细胞因子和分子量较小的肌动蛋白,这些物质进入血液可以在一定程度上减轻全身的炎症反应。
运动时不只要做有氧运动,还要注意增强肌肉力量,建议身体条件允许的人适当做一些负重练习。
养成良好饮食习惯
要尽量改掉前面提到的“促炎”饮食方法,并逐步养成好的饮食习惯。
美国亚利桑那大学医学教授安德鲁·威尔博士有一个著名的“抗炎食物金字塔”理论。
此外,要减少食用方便面、饼干、外卖等快餐食品,远离烟酒。
如果患有较为严重的急性炎症或由急性炎症引发的疾病,仅靠改变生活方式难以控制,应及时就诊,遵医嘱接受治疗,避免炎症恶化引起各类并发症。
红斑性狼疮肾炎是一种常见的自身免疫性疾病,主要影响肾脏。本文将详细介绍红斑性狼疮肾炎的治疗方法,包括免疫抑制剂、一般治疗和干细胞移植等。
首先,免疫抑制剂治疗是红斑性狼疮肾炎的主要治疗方法之一。环磷酰胺是一种常用的免疫抑制剂,能够有效抑制B和T淋巴细胞的繁殖,降低机体免疫球蛋白的水平,从而减轻疾病对肾脏的损害。
其次,一般治疗适用于轻度红斑性狼疮肾炎患者。患者需要限制蛋白质和盐分的摄入,以缓解水肿症状和血压控制。
对于某些患者,干细胞移植可能是一种有效的治疗方法。干细胞移植可以清除患者的造血细胞和免疫系统,从而重建免疫系统,达到治疗病症的效果。
除了治疗,红斑性狼疮肾炎患者还需要做好日常保养。饮食上应以低蛋白食物为主,注意环境卫生,定期通风。同时,保持良好的心态,消除不良情绪,对病情恢复也非常重要。
总之,红斑性狼疮肾炎的治疗需要综合考虑病情、患者体质等因素,选择最合适的治疗方法。在治疗过程中,患者需要积极配合医生,做好日常保养,以提高治疗效果。
狼疮肾炎是一种常见的自身免疫性疾病,主要影响肾脏、皮肤、关节和神经系统。由于疾病本身的复杂性,狼疮肾炎患者需要长期的治疗和护理。在饮食方面,患者需要特别注意,选择一些营养丰富、易于消化的食物,以帮助身体恢复。
葡萄作为一种富含营养的水果,非常适合狼疮肾炎患者食用。葡萄中含有丰富的糖类、维生素、矿物质等营养成分,能够补充患者的能量,增强体质。同时,葡萄还具有抗炎、抗氧化、利尿等作用,对于缓解肾炎引起的水肿症状有一定的帮助。
除了葡萄,狼疮肾炎患者还可以适量食用以下水果:
1. 苹果:苹果含有丰富的膳食纤维、果胶和多种维生素,具有降压、降脂、抗氧化等作用,能够帮助患者改善心血管健康,同时还能促进消化,预防便秘。
2. 香蕉:香蕉富含钾、镁、维生素B6等营养成分,具有润肠通便、安神镇定等作用,对于缓解肾炎患者的疲劳感和焦虑情绪有一定的帮助。
3. 山楂:山楂具有健脾开胃、消食化积、活血化瘀等功效,能够帮助患者改善消化功能,促进食欲。
4. 菠萝:菠萝中含有丰富的蛋白酶,能够帮助消化肉类蛋白质,同时还能提供能量和维生素,对于肾炎患者来说是一种很好的食物选择。
狼疮肾炎患者在选择水果时需要注意以下几点:
1. 尽量避免食用过热的水果,如荔枝、桂圆、榴莲等,以免加重病情。
2. 对于脾胃虚寒、经常腹泻的患者,应避免食用过于寒凉的水果,如西瓜、雪梨等。
总之,狼疮肾炎患者在饮食方面应注重营养均衡,适量食用水果,以帮助身体恢复。
那天,我接到了复查尿常规的通知,心里有些忐忑。我拨通了那家互联网医院的电话,对方接通后,我简要说明了情况。
电话那头的医生非常耐心,她询问了我之前的治疗方案,包括用药情况、生活习惯等。我告诉她,虽然我一直在按时服药,但最近尿蛋白有所复发,随机尿三项也不太正常。
医生首先安慰了我,然后开始分析可能的原因。她问我是否按时服药、减量是否太快、是否有劳累熬夜感染等情况。我一一回答了她的提问。
医生又问起我之前是否考虑过打针治疗。我告诉她,虽然我计划来医院打针,但听说打针也需要加激素,这让我有些犹豫。因为吃了激素后,我每天都会失眠,而且打针的费用也相对较高。
医生听后,建议我可以考虑慢慢调整治疗方案,不一定需要立即加激素。她告诉我,根据目前的病情,半年内慢慢调整应该是个稳妥的做法。
我听了医生的建议,感到很放心。虽然我不太想吃大量激素,但我觉得医生的方案可行。于是,我决定按照医生的建议慢慢调整,同时保持良好的生活习惯。
这次线上问诊让我对医生的品质有了更深的认识。她不仅专业,而且非常关心患者,让我感到很温暖。
狼疮性肾炎是一种常见的自身免疫性疾病,对患者的生活质量造成严重影响。为了帮助患者更好地控制病情,恢复健康,本文将详细介绍狼疮性肾炎的相关知识,包括病因、症状、诊断、治疗以及日常保养等方面。
一、病因及症状
狼疮性肾炎的病因尚不完全明确,可能与遗传、环境、药物等多种因素有关。患者通常会出现以下症状:
二、诊断
狼疮性肾炎的诊断主要依靠以下方法:
三、治疗
狼疮性肾炎的治疗主要包括以下方面:
四、日常保养
1. 保持良好的心态:患者应保持乐观、积极的心态,避免过度紧张、焦虑。
2. 饮食调理:患者应遵循医生的建议,调整饮食结构,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。
3. 适当运动:患者应适当进行运动,增强体质,提高免疫力。
4. 定期复查:患者应定期复查,监测病情变化。
五、结语
狼疮性肾炎是一种复杂的疾病,患者需要积极配合医生治疗,做好日常保养。通过合理的治疗和保养,患者可以控制病情,提高生活质量。
系统性红斑狼疮肾炎是一种常见的自身免疫性疾病,其发病人群不受年龄、性别、地域等限制。一旦发病,患者常会出现皮肤黏膜损伤、发热、关节疼痛等症状。
针对系统性红斑狼疮肾炎的治疗,医生会根据患者的具体病情制定个体化的治疗方案。以下是一些常见的治疗方法:
1. 免疫抑制剂:对于病情较轻的患者,医生可能会采用免疫抑制剂或糖皮质激素进行治疗。这些药物可以减轻患者的蛋白尿、血尿、水肿等症状,并降低免疫球蛋白水平。但需要注意的是,在使用这些药物时,应在医生的指导下进行,避免过量使用,以免对肾脏功能造成损伤。
2. 细胞毒类药物:环磷酰胺、硫唑嘌呤等药物具有广泛的抗炎作用,且副作用较小。对于病情较重的患者,医生可能会采用这些药物进行治疗。此外,对于血管受累严重、伴有肌肉疼痛的患者,医生还可能会推荐使用中药进行治疗,以巩固治疗效果。
3. 干细胞移植、血浆置换、X线照射:对于一些特殊病例,如中西药物治疗效果不够彻底,医生可能会考虑采用干细胞移植、血浆置换、X线照射等治疗方法。这些方法可以清除免疫系统中的异常细胞,并通过再次重建免疫系统来取得良好的治疗效果。但需要注意的是,这些治疗方法费用较高,且在实施前需要进行详细的检查和评估。
除了药物治疗外,患者还需要注意日常保养。例如,保持良好的休息,适当进行热敷或理疗以缓解关节疼痛,控制水和钠的摄入量以减轻水肿等症状。此外,患者还应注意保暖,避免长时间暴露在寒冷环境中。
系统性红斑狼疮肾炎的治疗需要患者、医生和家人的共同努力。患者应积极配合医生的治疗方案,并在日常生活中注意保养,以改善病情,提高生活质量。
狼疮肾炎是一种常见的自身免疫性疾病,对患者的生活质量造成很大影响。除了药物治疗外,合理的饮食对病情的缓解也至关重要。以下是一些狼疮肾炎患者适合食用的食物:
1. 西瓜:西瓜具有很好的利尿作用,可以帮助患者增加尿量,改善肾脏功能。但需要注意的是,西瓜性寒,患者需适量食用。
2. 冬瓜:冬瓜具有利尿、消肿的功效,可以帮助肾单位冲刷,缓解狼疮肾炎的症状。将冬瓜与排骨同炖,既能补充营养,又能改善口味。
3. 鱼肉:鱼肉富含优质蛋白质,可以缓解狼疮肾炎的异常表现,改善蛋白尿增多引起的低蛋白血症。但需注意,对海鲜过敏的患者应避免食用。
4. 西兰花:西兰花富含丰富的营养成分,可以帮助清除体内毒素,减轻肾脏负担。患者食用西兰花时,应注意烹饪方法,少放盐。
除了饮食外,狼疮肾炎患者还应注重以下方面:
1. 增强体质:适当的运动可以帮助患者增强体质,提高免疫力。
2. 定期复诊:患者应定期到医院复诊,密切观察病情变化,及时调整治疗方案。
3. 保持良好的心态:保持乐观的心态,有助于病情的恢复。
总之,狼疮肾炎患者应注重饮食、运动和心理调节,积极配合医生治疗,才能更好地控制病情,提高生活质量。
系统性红斑狼疮(SLE)是一种自身免疫性疾病,狼疮性肾炎是其常见的并发症之一。对于狼疮性肾炎患者来说,夫妻生活是否会加重病情,一直是患者和家属关注的焦点。
事实上,夫妻生活并不会直接加重狼疮性肾炎。狼疮性肾炎的治疗主要依靠激素、免疫抑制剂等药物,这些药物会降低人体免疫功能,因此患者需要注意预防感冒和着凉。呼吸道感染是导致病情加重的常见原因之一。
对于病情稳定的狼疮性肾炎患者,如果不存在明显的水肿、高血压、胸闷、气短等心力衰竭症状,可以进行性生活,但需要注意克制,避免过于频繁,以免加重病情。
如果患者病情严重,处于急性期,例如有严重的心力衰竭或肺水肿,心肺功能不好,就需要避免夫妻生活,以免加重病情或不利于疾病的恢复。此时,患者需要多休息,积极配合医生治疗。
狼疮性肾炎患者在同房时需要考虑两个问题:一是患者的身体状况是否能胜任性生活,因为性生活是一种中等强度的运动,对心肺有一定的要求;二是患者需要注意避孕问题,做好怀孕前的准备。怀孕可能会加重狼疮病情,甚至导致肾衰竭。
除了性生活,狼疮性肾炎患者还需要注意以下事项:
1. 饮食应遵循低盐、低脂、优质、低蛋白的原则。
2. 避免熬夜、过度劳累,不吸烟不喝酒,避免阳光直射。
3. 定期去医院复诊,通过检查肾功能、尿常规、补体、血常规、血沉等项目评估病情恢复情况。
4. 根据检查结果,调整治疗方案。
5. 注意饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物。
狼疮肾炎是一种由系统性红斑狼疮引起的并发症,患者肾脏功能受损,因此饮食护理至关重要。为了帮助患者改善病情,补充营养,以下几种蔬菜值得推荐:
1. 莴笋叶:莴笋叶营养丰富,具有独特的香气,具有通便利尿的作用,有助于水分排泄,对狼疮肾炎患者有益。
2. 白菜:白菜富含维生素、碳水化合物、纤维素,是一种适合大多数人的蔬菜。狼疮肾炎患者可以用白菜煮粥或煮汤,以补充营养。
3. 冬瓜:冬瓜具有清热利水消肿的功效,钠盐含量低,适合肾炎患者食用。
4. 西红柿:西红柿富含胡萝卜素、维生素、番茄红素等,具有生津止渴、健脾消食作用,狼疮肾炎患者可以适量食用。
5. 黄瓜:黄瓜性味甘凉,具有清热利水的作用,有助于改善肾炎患者的浮肿症状。
6. 白萝卜:白萝卜具有助消化、清热利尿的功效,营养丰富,对健康有益。
7. 西葫芦:西葫芦具有清热利尿的作用,对肾炎水肿和小便不顺畅有很好的调理效果。
狼疮肾炎患者在饮食方面没有太多禁忌,但应注意避免光敏性蔬菜,如油菜、芹菜、香菜等。除了多吃蔬菜补充维生素,患者还应均衡摄取各种营养,如蛋白质、矿物质、纤维素等,以保持身体健康。
在治疗狼疮肾炎的过程中,除了饮食调理,患者还应积极配合医生进行治疗,包括药物治疗、中医调理等。此外,患者还需注意休息,避免过度劳累,保持良好的心态,以提高治疗效果。
狼疮肾炎是一种慢性疾病,需要长期治疗和护理。患者应保持乐观的心态,积极配合医生,做好饮食调理,保持良好的生活习惯,以改善病情,提高生活质量。
狼疮性肾炎是一种常见的自身免疫性疾病,主要影响肾脏。在治疗方面,糖皮质激素是常用的药物之一。研究表明,大部分狼疮性肾炎患者经过糖皮质激素治疗后,肾脏功能可以得到改善。
然而,狼疮性肾炎的治疗并非一成不变,需要根据患者的具体病情进行个体化治疗。狼疮性肾炎的病理分型共有6型,不同分型的治疗方法也有所不同。
Ⅰ-Ⅱ型狼疮性肾炎患者肾脏病变相对较轻,治疗主要以控制系统性红斑狼疮的全身症状为主。Ⅲ型患者可能需要应用糖皮质激素,严重增生者可联合细胞毒药物治疗。Ⅳ型狼疮性肾炎病变活动较为突出,治疗常采用激素联合细胞毒药物。Ⅴ型膜性狼疮性肾炎表现为肾病综合征,同样需要激素联合细胞毒药物治疗。而Ⅵ型硬化性狼疮性肾炎,患者可能需要肾脏透析治疗。
专家提示,Ⅰ-Ⅴ型狼疮性肾炎患者经过糖皮质激素联合细胞毒药物治疗后,大部分患者可以恢复较好。而对于Ⅵ型硬化性狼疮性肾炎患者,肾脏透析可能是必要的治疗手段。
在日常生活中,狼疮性肾炎患者应注意以下几点:
1. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累。
2. 饮食上注意清淡,避免刺激性食物。
3. 定期复查,监测病情变化。
4. 积极配合医生治疗,遵循医嘱。
5. 保持乐观的心态,树立战胜疾病的信心。
狼疮肾炎,这一常见的肾脏疾病,往往给患者的生活带来沉重的负担。它不仅影响患者的肾脏功能,还可能引发一系列并发症,严重时甚至危及生命。了解狼疮肾炎的症状,对于早期发现和治疗至关重要。
狼疮肾炎的主要症状包括血尿和蛋白尿,这两种症状往往容易被忽视。患者可能会出现尿液颜色的改变,从正常变为棕色或红色,或者尿液中出现泡沫。此外,患者还可能出现高血压、水肿、急性肾衰竭等症状。
高血压是狼疮肾炎常见的并发症之一。患者需要通过降压药来控制血压,但降压药的使用需要在医生的指导下进行。
水肿是狼疮肾炎的另一个常见症状。患者可能会出现小腿、足踝、下腰部等部位的水肿。这种水肿是由于肾脏功能受损,无法正常排出体内多余水分所致。
急性肾衰竭是狼疮肾炎的严重并发症之一。如果患者出现急性肾衰竭,说明肾脏功能已经严重受损,需要及时进行治疗。
为了确诊狼疮肾炎,患者需要进行一系列的检查,包括实验室检查、影像学检查和病理检查等。
狼疮肾炎患者需要注意日常保养。他们应该保持良好的个人卫生,注意饮食健康,适当锻炼,增强免疫力。同时,患者需要定期进行复诊,以便及时了解病情变化。
狼疮肾炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况。药物治疗是主要的治疗手段,包括激素、免疫抑制剂等。此外,患者还需要进行生活方式的调整,包括戒烟限酒、保持良好的作息习惯等。
总之,了解狼疮肾炎的症状、并发症和治疗方法,对于患者来说至关重要。早期发现、及时治疗,可以有效控制病情,提高生活质量。