1、什么是椎间盘？

答：椎间盘是椎体与椎体之间的形似果冻的胶状物。椎间盘的作用：承量、缓冲和运动的作用。

2、腰椎间盘突出症有哪些典型症状？

答：腰椎间盘突出症的典型症状：疼痛、麻木和力量下降。疼痛较轻时像过电，大多数患者都是抽痛（约有80%以上）；出现麻木时说明已经有压迫神经的症状，并且神经功能已经开始慢慢减退；出现力量下降说明已经影响到运动功能，后两种情况时需要手术治疗的。

3、同样是腰疼，如何分辨自己是不是腰椎间盘突出症？

答：引起腰疼的因素很多，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、肾结石、妇科疾病等，都可引起腰疼。但它们的疼痛各不相同，腰椎间盘突出症疼痛的典型症状是：从腰部往下至小腿、脚踝部的抽痛，且疼痛似过电样是一种尖锐的疼痛；腰肌劳损的疼痛则呈酸困样，是一种钝性疼痛；肾结石的疼痛则为撕扯样疼痛，所以如果您有抽痛样的疼痛建议您去医院及时就诊，您80%是患有腰椎间盘突出症了。

4、腰椎间盘突出症如何治疗？

答：腰椎间盘突出症的治疗分为保守治疗和手术治疗。保守治疗的方式有针灸、手法复位、按摩等这些方式适用于轻度症状的患者。如果患者有麻木、力量下降、影响运动功能、大小便功能受损的情况出现，就必须进行手术。

5、如何保护和预防腰椎间盘突出症？

答：对于青少年来讲最重要的就是不要损伤；对于已经停止发育的青年来讲，要少做对抗性的运动；对于中老年人来讲，要做好自我保护，如在搬、挪重物的时候不要用力过猛，搬挪重物时一定要采取下蹲搬挪，不要弯腰。

6、微创手术的治愈率怎么样？费用大概有多少？医保报不报销？

答：只要疾病不拖的时间太长，微创手术的治愈率还是挺高的。微创手术分为孔镜手术和通道手术，目前三甲医院的孔镜手术费用大概在1—2万左右，通道手术费用要高于孔镜手术及普通手术，患者症状严重程度不同，医生会根据患者症状严重程度选择适合患者的手术方式。根据医保类型不同，报销的比例大概在30%---70%左右。

大家需要注意腰的护理，避免造成外伤，而且还会导致腹压升高，比如是咳嗽，便秘，都会造成腰椎间盘突出出现，加重病情，大家需要注意这种疾病的发生，有效的进行治疗，避免造成更大的危害。那么，腰椎间盘突出最佳治疗方法是什么？大家需注意认识这种疾病的发生。
第一，可以选择理疗的方法进行治疗，这样有助于消除肿痛，而且可以缓解关节黏连，减轻神经性疼痛，有效的降低内压。缓解疼痛，可以采取电热疗法。这样对促进血液循环，有帮助，也可以进行牵引治疗。有效的消除炎症，有效地解除肌肉痉挛，在牵引时，应该是先检验几次，尤其是在急性发作期间，牵引会造成疼痛加重，导致组织水肿。
第二，推拿按摩治疗，这种疗法比较常见，主要是采取一些动作，进行推拿，简单方便不会产生并发症，但是推拿的力度过重，容易造成骨核大块突出。压迫到神经，这样还容易造成截瘫出现，所以在操作时应该注意力度，同时也要注意多休息，最好选择硬板床，以免导致疼痛感加重，要注意缓解方法。
第三，可以进行药物治疗，主要是对疼痛缓解，可以使用抗生素方法进行治疗，但是要注意药物的选择，避免盲目治疗导致疼痛加重，同时，也可以采取中药治疗方法，这样有助于提高身体素质，平时生活中需要注意自己的饮食事项，有效地增强体质，同时，也可以进行中药注射，这样可以活络筋骨，改善血液循环。
温馨提示，大家需要注意腰椎键盘突出的发生，并且要合理的进行治疗，平时也要注意自己的生活事项，有效地进行诊断保健，这样对疾病的恢复更有利，但是患者不要盲目的进行治疗，这样只会加重病情，带来更多的痛苦，希望患者可以尽早认识这种疾病的治疗方式。

颈椎病也叫作颈椎综合征，肩周炎也叫作凝肩，腰椎间盘突出在生活中也比较常见，人们在患上此三种疾病之后，是会出现许多的影响的，所以人们对于它们一定要引起重视，也要及时进行治疗。

在生活中，相信很多人都知道颈椎病肩周炎腰椎间盘突出的存在，也知道它对人们的影响是很大的，所以人们对于此三种疾病一定要引起重视，在患上它们其中一种疾病之后都要及时进行治疗，否则的话，是会出现许多的影响的，但是，不可否认的是，生活中还是有许多人对于此病缺乏一定的了解，所以下面就具体介绍一下颈椎病肩周炎腰椎间盘突出的治疗方法这个问题，希望可以帮助到一些人。

人们在患上颈椎病之后，是会出现许多的影响的，所以人们对于此病一定要引起重视，也要及时进行治疗，人们可以选择药物治疗，就是应用一些止痛剂或者是镇静剂来进行治疗，对症状的缓解有很好的效果;人们也可以选择运动疗法进行治疗，比如说运动体操等等，但是运动也不宜剧烈;人们也可以进行牵引治疗、理疗、温热敷、手术治疗以及手法按摩推拿疗法来进行治疗。

肩周炎对人们的影响也是比较大的，所以人们一定要引起重视，在目前，对于肩周炎的治疗主要是采取保守治疗，如口服消炎止痛药、物理治疗以及痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等等综合疗法。

人们患上腰椎间盘突出是有一定的原因的，人们也会出现许多的症状，所以人们患上此病之后一定要及时进行治疗，人们可以选择非手术疗法，其中主要包括绝对卧床休息、牵引治疗、支持治疗、理疗和推拿、按摩以及皮质激素硬膜外注射等等;人们也可以选择进行经皮髓核切吸术/髓核激光气化术和手术治疗。

从上面的介绍就可以知道，人们不管是患上颈椎病还是肩周炎或者是腰椎间盘突出，对人们的身体健康都会造成很大的影响的，所以人们对于此病一定要引起重视，也要及时进行治疗，在生活中，也要多加注意，养成一个良好的生活习惯，多了解一下这方面的知识，及时做好预防，减少患病的几率，对自己的身体健康也是一种负责。

李女士今年57岁了，是一名广场舞爱好者，每天晚上7点都会准时来广场报到，跳舞灵活，大小动作都很标准，但是前几天，李女士做了几个大点的动作后，突然摔倒了，家人把她送往医院检查，拍CT显示李女士腰5-骶1突出，患了腰椎间盘突出症。

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

跳广场舞都说可以锻炼身体，为什么会跳出腰椎间盘突出症呢？

据李女士自述，腰椎不舒服已经一年多了，朋友都说跳广场舞能活动筋骨，还能锻炼身体，对腰椎也有好处，李女士也就加入到了广场舞的广大团队里，渐渐自己也爱上跳广场舞，但是没想到竟然会跳出腰椎间盘突出症。

那么，广场舞诱发腰椎间盘突出症的原因有哪些？

1、中老年人爱好跳舞的每天都要跳一到两次，活动量较大，加上有些舞蹈的幅度较大，这样就很容易导致腰肌劳损，诱发腰椎间盘突出症。

2、广场舞有些动作是需要转动身体，跳舞时腰椎需承受的压力较大，中老年人的骨质疏松较多，长时间承受压力，很容易导致纤维环破裂，导致腰椎间盘突出症。

天天跳的广场舞，怎么就跳出腰椎间盘突出症？

3、跳舞时需要扭腰动作，很多人大幅度扭动腰部，很容易拉伤腰部肌肉及伤害腰椎，正确的做法是扭腰的时候，胯也要扭起来，腰跨一起动，才能协调，将力量分散开。

4、广场舞中重复动作多，过度的活动腰部关节，特别是广场舞中一些伤腰的动作，也会加速腰椎间盘的老化，造成腰部的劳损。

中老年人跳广场舞的时候，要控制好运动量，不宜运动过久，一旦出现腰椎不适应立即停止，另外，对于患有腰椎间盘突出症及腰椎有损伤的患者，尽量避免广场舞，以免加重病情。而中老年很喜欢的交谊舞也要用到腰部的力量，有很多弯腰等动作，对于腰椎来说都是压力，所以也应该尽量避免。

广场舞会危害腰椎，中老年人应该如何运动呢？

在众多运动中，有一些运动是很安全，而且还对腰椎间盘突出症有帮助，例如游泳、倒走、散步等，不仅能调理腰椎，增强腰部肌肉的力量，还能锻炼全身，愉悦身心，中老年人不妨多尝试下这些运动。

腰椎间盘突出患者最好不要做剧烈的运动，处于急性发作期更要绝对卧床休息。

适可而止运动，且行且珍惜。

腰椎间盘突出最近几年发病率非常的高，一些白领、司机都属于此病的高发人群，如果在生活中不慎患上了腰椎间盘突出及早的进行治疗是非常重要的，但是，在治疗的同时保养护理的工作也不能无视，如果在平时的生活中不注意维护自己的腰椎，再多的治疗也是无效的。、

腰椎间盘突出患者下列的四件事情不能做：

1、不要运用迸发力：

腰椎间盘组织主要是位于人体的两个腰椎之间，其着非常关键的作用，承受着腰椎的压力及运动。如果患者不注意，在日常的生活中使腰部承受了超负荷的迸发力，椎间盘很容易受到一定的损伤。尤其是在弯腰搬重物、忽然改变弯腰状况等，都有可能损伤到腰椎间盘。所以，腰椎间盘突出的患者在用力之前，最好是活动一下腰部，循序渐进的进行用力，切记忽然用力。

2、不要弯腰拣东西和提重物：

腰椎间盘处于前宽后窄状态，忽然弯腰拣东西对于腰椎间盘回纳是非常不利的。搬提重物一般的情况下都是单侧身体用力，对于腰椎间盘是非常不利的，所以在拣东西时最好应该先蹲下。

3、不要猛烈运动：

在生活中有效的防止外伤情况。外伤是诱发腰椎间盘突出发病最为重要的一个原因。患有腰椎间盘突出的患者，在日常的生活中最好时不要进行任何球类运动或者是单侧的运动。如果运动过猛的话也会使腰椎间盘突出者已经决裂的纤维环伤口出现撕，加重原有的病情。尤其是在腰椎间盘突出发病的急性期，神经呈现水肿以及无菌性炎症，猛烈运动对于神经水肿和炎症的衰退是非常不利的。因此，腰椎间盘突出的患者，最好是不要进行猛烈的运动。

4、不要贪凉：

腰椎间盘突出压榨神经，不仅能使腰背部血液循环也会有所降低，神经对外界刺激的敏感性也会明显的曾庆。而冷空气的刺激对于腰部血液流通是非常不利的，还会在一定程度上加重腰椎间盘突出病症，使疼痛感更加的明显。因此，患了腰椎间盘突出的患者在患病期间一定要注意防寒保暖，缓解疼痛病症。

那天，我正在忙碌地处理家务，突然感到右腿一阵剧痛，脚底也开始麻了起来。这突如其来的疼痛让我措手不及，我赶紧在网上搜索了一下，发现这可能是腰椎间盘突出引起的。于是，我决定尝试在线问诊，看看能否得到一些帮助。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了病情描述。很快，一位脊柱科的医生与我取得了联系。她耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和以往病史。医生的态度非常专业，让我感到很放心。

在详细了解了病情后，医生告诉我，我的症状确实符合腰椎间盘突出的特点。她建议我可以尝试服用一些药物来缓解疼痛，并告诉我了具体的用药方案。我按照她的建议购买了依托考昔、乙哌立松、甲钴胺和迈之灵等药物，并在医生的指导下开始服用。

在用药的第二天，我就感受到了疼痛有所缓解。医生还告诉我，我可以适当做一些腰背部的拉伸运动，以增强腰背部的力量，预防病情恶化。我按照她的建议，开始每天坚持做一些拉伸运动。

在接下来的几周里，我按照医生的指导进行治疗，疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。我非常感谢那位脊柱科的医生，她的专业知识和耐心让我重新找回了健康。

这次在线问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的生活中，如果遇到类似的健康问题，我一定会再次选择在线问诊，为自己的健康保驾护航。

那是一个普通的午后，我坐在家里，突然感觉腿部一阵麻木和疼痛。想到自己最近的生活，除了忙碌的工作，就是照顾孩子，不禁让我担心这是否是健康出了问题。于是，我决定尝试互联网医院的服务，寻求专业的医生帮助。

我选择了京东互联网医院，注册后很快就找到了一位脊柱科的医生。在咨询过程中，医生详细询问了我的症状，包括疼痛的具体部位、持续的时间以及是否有大小便功能障碍等。我一一回答了他的问题，并上传了一些片子。

医生仔细看了片子后，告诉我可能是因为腰椎间盘突出压迫神经导致的。他解释说，腰椎管狭窄症只要没有大小便功能障碍，都是可以保守治疗的。保守治疗主要是通过药物缓解受压神经根的炎症和水肿。

医生还告诉我，如果保守治疗效果不好，可以考虑手术治疗。我听了之后，心里多少有些紧张，但医生的话让我感到安慰，因为他专业、耐心的态度让我觉得一切都在掌控之中。

医生给我开了一些药物，包括甲钴胺、塞来昔布和普瑞巴林。我按照医嘱开始服用，并定期与医生沟通病情变化。在医生的专业指导下，我的病情逐渐好转，腿部的不适感减轻了许多。

这次互联网问诊的经历让我深刻体会到了现代医疗技术的便捷和高效。医生的专业素养、耐心细致的沟通，让我感到温暖和信任。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能够战胜疾病，恢复健康。

那是一个平凡的午后，阳光透过窗户洒在安静的诊室里。我，一个18岁的女孩，带着满心的焦虑和疼痛走进了诊室，那里坐着我即将面对的医生——一位来自脊柱科的专家。

医生温和地询问了我的病情，我告诉他，我已经在几家医院看过，只有一家小诊所的营养针对我有些效果。然而，疼痛依旧困扰着我，蹲厕所久了，下肢的放射性疼痛和麻木让我无法正常生活。

医生听了我的描述后，微笑着告诉我，腰椎间盘突出是一种常见的退行性疾病，保守治疗通常可以有效缓解症状。他详细地解释了各种治疗方法，包括按摩热敷、口服药物，以及最为关键的腰背肌锻炼。他耐心地为我演示了锻炼的方法，并强调保持正确姿势的重要性。

在随后的治疗过程中，医生始终保持着耐心和细心。他不仅关注我的病情，还关心我的生活细节，给我提供了很多实用的建议。他告诉我，虽然我的病情可能不会完全康复，但通过适当的锻炼和生活方式的调整，我可以恢复正常生活。

每一次的线上问诊，都让我感受到了医生的真诚和专业。他总是耐心地解答我的问题，让我对病情有了更深入的了解。在这个过程中，我不仅学会了如何与医生沟通，更学会了如何面对疾病，如何调整自己的心态。

现在，我已经按照医生的建议开始了治疗，虽然疼痛依然存在，但我知道，只要坚持下去，我一定能够战胜病魔。

那天晚上，我躺在床上，左腿突然传来一阵剧痛，仿佛有电流穿过。这是我第一次感受到这样的疼痛，而且这一痛就是四个多月。我尝试过各种方法，但疼痛依然如影随形。在一个周末的晚上，我决定通过网络寻求帮助，于是选择了京东互联网医院。

我详细描述了我的症状，一位经验丰富的骨科医生很快回复了我。他询问了我疼痛的具体位置，得知是左腿后，他让我不要过于担心。他说，根据X光片显示，我的椎间盘突出并没有明确压迫神经，但是为了排除其他可能性，他建议我进行坐骨神经超声检查。

我按照医生的建议，预约了检查。几天后，检查结果出来了，医生告诉我，疼痛可能是由免疫源性刺激引起的。他建议我先进行保守治疗，包括理疗和药物治疗。我感到一丝安慰，因为医生告诉我，只要能减轻症状，就是成功的治疗。

医生为我开具了塞来昔布、迈之灵、盐酸乙哌立松和甲钴胺四种药物。他解释说，这些药物可以一起服用，以减轻疼痛和促进神经功能恢复。他还建议我进行理疗，并避免久坐久站、劳累，以休息为主。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然疼痛并没有立刻消失，但逐渐减轻。我开始注意自己的生活习惯，尽量避免久坐久站，保持良好的作息。在治疗过程中，医生一直关注我的病情，给予我鼓励和建议。我感到非常感激，因为他的专业和耐心，让我有了信心战胜病痛。

这段经历让我深刻体会到互联网医院的优势。它让我足不出户就能得到专业医生的诊断和治疗建议，节省了大量的时间和精力。同时，我也意识到，治疗疾病需要耐心和坚持，只有积极配合医生，才能早日康复。

那天，我坐在电脑前，心中有些忐忑，因为我将要进行我的第一次线上问诊。我点击进入京东互联网医院，页面简洁明了，让我很快找到了中医内科的医生。医生您好，我轻声说道。

医生很亲切，他问我：“您好，请问您有什么需要咨询的医学问题？”我简单介绍了自己的情况，说：“我最近腰酸，怕冷，失眠多梦，已经一年多了。”医生耐心地询问了我的生活作息、饮食习惯等细节。

医生开出了处方，并告诉我：“为了您的用药安全，请问您是否有药物过敏史，肝肾功能异常或其他病史吗？”我回答道：“没有药物过敏。”

不久后，处方已送达药师审核，医生再次与我联系，询问了我的一些疑问，并给出了详细的用药指导。

在服药的过程中，我严格按照医生的指导进行，生活方面也做了相应的调整，饮食清淡，作息规律。渐渐地，我的症状有所缓解，精神状态也好了很多。

这次线上问诊让我感受到了互联网医疗的便利，医生的专业和耐心让我非常感动。在此，我想对京东互联网医院的医生们说一声谢谢，是你们让我的生活更加美好。

那天，母亲突然觉得左腿小腿肚子麻胀，虽然不影响正常行走，但让我不禁想起了以前听说过的腰椎间盘突出症。为了弄清楚情况，我决定给那位在互联网医院看过的医生发个信息咨询一下。

很快，医生回复了，他让我上传了母亲的CT片子。经过仔细查看，医生告诉我，母亲的情况主要由腰椎间盘突出症引起，同时骨质疏松也是发病的一个因素。

医生给出了详细的建议：让我母亲口服塞来昔布和妙纳片，补充钙质，外贴必艾得巴布膏，并且适当晒晒太阳。虽然需要长期服用积华固松片来治疗骨质疏松，但医生的解释让我明白了这样做的重要性。

在讨论治疗方案时，医生耐心地询问了母亲的药物过敏史、肝肾功能、其他疾病史和正在服用的药品，确保用药安全。此外，他还提醒我注意日常生活中的饮食和生活习惯。

在医生的指导下，母亲的病情得到了有效控制。我深深感激那位医生的专业和耐心，他不仅帮助了我的母亲，也让我对互联网医院有了全新的认识。

那天，我正在哺乳期，突然感到臀部到整个腿酸胀痛麻木。我开始担心，不知道该怎么办。于是，我决定尝试线上问诊，希望能找到一些解决问题的方法。

我选择了京东互联网医院，顺利地挂上了号，并预约了一位经验丰富的骨科医生。医生非常耐心，详细询问了我的病情，并告诉我不要紧张，他们会尽力帮助我。

在医生的指导下，我了解到了一些关于椎间盘突出的知识。原来，我的症状与这种疾病有关。医生建议我避免久坐久站，持续弯腰，并让我在四周内多静养，少活动。

医生还为我制定了一套康复计划，包括卧床三周左右，每天进行腰背肌功能锻炼，以及使用热毛巾进行热敷。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。我非常感谢那位医生，是他的专业和耐心帮助我走出了困境。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷和高效。在今后的生活中，我会继续关注自己的身体状况，并及时寻求医生的帮助。

那天，我像往常一样打开了我的手机，突然收到了一条来自互联网医院的问诊邀请。医生***的热情问候让我感到温暖，他详细询问了我的病情，让我感到非常安心。

我告诉他，我的腰部疼痛已经有半个月的时间了，尤其是在坐着或躺着的时候，小腿和大腿会有明显的疼痛感。医生***仔细地分析了我的病情，并建议我进行一系列的检查。

很快，我就收到了检查结果，结果显示我患有腰椎间盘膨出，腰5骶1。医生***告诉我，这是一种常见的疾病，但需要及时治疗。

在互联网医院的帮助下，我得到了详细的治疗方案。医生***建议我进行游泳、鳄鱼爬行、吊单杠等锻炼，并佩戴腰围一个月，避免弯腰干活及体力劳动。此外，我还需要进行理疗和热敷，以及口服布洛芬、甲钴胺片和外用膏药氟比洛芬凝胶贴膏。

在治疗过程中，医生***始终保持耐心和细心，他经常与我沟通，了解我的病情变化，并调整治疗方案。他的专业知识和敬业精神让我深感敬佩。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显缓解。现在，我已经可以正常工作和生活了。感谢互联网医院，感谢医生***，是他让我重新找回了健康。

那天，我拖着疲惫的身躯结束了忙碌的家务，坐在床上，突然感到一阵剧痛从腰部蔓延到左腿。这阵疼痛如此剧烈，以至于我无法站起来。我回想起了七八年前生完二胎后，只要干完家务，两侧胯骨就会酸疼，躺床上就起不来。然而，这次疼痛来得更频繁，更剧烈。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，因为它的便捷性和专业性让我感到放心。我详细描述了我的病情，上传了纸质版检查报告和片子。

很快，我收到了回复。一位来自骨科的医生耐心地询问了我的症状，并根据我的描述和检查结果，给出了专业的诊断和建议。

医生告诉我，我的肩胛骨区域的疼痛可能是颈椎神经根刺激导致的，而臀部和大腿的疼痛可能与腰椎间盘突出有关。医生建议我进行颈椎核磁和腰椎核磁检查，并建议我进行理疗、热敷、外用膏药和口服药物等治疗。

在医生的建议下，我开始了治疗。经过一段时间的治疗，我的疼痛明显缓解。我感到非常感激，因为医生不仅为我提供了专业的治疗方案，还耐心地解答了我的疑问，让我感到温暖和安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者受益。