说到荨麻疹大家并不陌生，它属于常见的一种皮肤病，可反复发作，在生活中稍不注意，受到不良因素的刺激时，就可引起荨麻疹的发生，所以有荨麻疹史者平时要注意防护，那么当患上荨麻疹时要怎么治疗呢?能用艾草泡澡吗?下面让我们一起来了解一下。

当患上荨麻疹时，是可以用艾草泡澡的，它属于一种常见的中草药，有多重功效，可起到温经、去湿、散寒的作用，另外还有止血、消炎、安胎、抗过敏等效果，而荨麻疹的发生主要是由于多种过敏因素而引起的，所以用艾草煮水泡澡时是可以缓解过敏症状的，能起到止痒的效果。

荨麻疹怎么用艾草泡澡呢?有以下用法：

1、干艾草煮水泡澡：对于荨麻疹面积大的患者，可取适量的新鲜艾叶晒干，或是直接买干枯的艾叶回来，洗净后入锅，加适量的清水煮开再转为小火继续煮10分钟左右，把艾叶捞出来，取药汁倒入澡盆中，温度适中时即可用来泡澡，建议可一天泡一次。直到荨麻疹消退。

2、徐长卿加艾草擦洗：荨麻疹患者可取适量的徐长卿、防风、艾叶、当归，先用清水泡20分钟，之后再煮20分钟，去渣留汁，等药汁温度在40C左右时，即可用纱布蘸药液在患处擦洗，直到风团疹面发红为止，一次15分钟，一天两次，1剂可反复煎洗数次。有祛风、除湿、活血通络的效果。

艾草除了用来煮水泡澡治荨麻疹外，也可内服治疗，荨麻疹患者可取适量的生艾叶、白酒，先用白酒煎煮艾叶20分钟左右，然后弃渣留汁顿服，一天一次，有温阳固表止痒作用，对于卫阳不固型荨麻疹伴恶寒自汗者适宜。

艾草泡澡能治荨麻疹吗?通过上面的介绍可知，用它治荨麻疹是可取得很好的效果的，艾草不只可用来泡澡，同时内服也可治疗荨麻疹，对于有荨麻疹的患者不妨可以选择用它来泡澡或是内服，以更好的消除荨麻疹症状，尤其是对于孕妇和儿童来说，更适宜外用艾草来治疗。

作者 | 王芳
文章首发于 | 皮肤科小医生微博

 

 

 

老李是个荨麻疹的老病号了，这些年来为了治病，谁给他推荐什么“神医”他都要试试，中药吃过，针灸扎过，罐拔过，血也放过，可就是没有去正规大医院看过病。

 

钱花了不少，可这痒死人的大疙瘩该起还是起。老李的儿子好不容易从国外回来一趟，看到爸爸被疾病折磨得苦不堪言，坚持带他去大医院看看。一见医生，老李就说荨麻疹治不好，他不想治了。那么荨麻疹真的治不好吗？到底应该如何治疗呢？

 

 

在治疗前，荨麻疹患者，尤其是慢性荨麻瘆患者应该知道：本病病因不明，病情反复发作，病程迁延，除极少数并发呼吸道或其他系统症状，绝大多数都可以得到控制或治愈，并且自愈者也不鲜见。

 

本病的根本治疗是去除病因，如果一些病因不能避免，也应该尽量减少诱发因素，尤其是物理性荨麻疹，有利于其自然消退。而详细询问病史是发现可能病因或诱因的最重要方法。

 

临床上怀疑与各种感染和（或）慢性炎症相关的慢性荨麻疹，在其他治疗抵抗或无效时可酌情考虑抗感染或控制炎症等治疗，部分患者可能会受益。

 

如抗幽门螺杆菌的治疗对与幽门螺杆菌相关性胃炎有关联的荨麻疹有一定的疗效。对疑为与食物相关的荨麻疹患者，患者应尽量记食物日记，寻找可能的食物并加以避免，找到明确的致敏食物后，忌口即可获得明显效果。

 

而对于许多找不到病因的荨麻疹患者，药物治疗也能获得良好效果。

 

目前临床上用于治疗荨麻疹的主要药物是第二代非镇静或低镇静抗组胺药，治疗有效后逐渐减少剂量，以达到有效控制风团发作为标准。为提高患者的生活质量，慢性荨麻疹疗程一般不少于1个月，必要时可延长至3~6个月，或更长时间。

 

氯苯那敏、苯海拉明、多塞平、异丙嗪、酮替芬等第一代抗组胺药治疗荨麻疹的疗效虽然确切，但因中枢镇静、抗胆碱能作用等不良反应多，现已较少使用。如果常规剂量使用第二代抗组胺药1~2周后不能有效控制症状，可以更换品种或增加2~4倍剂量，或联合第一、第二代抗组胺药或抗白三烯药物，以增强疗效。

 

为防止抗组胺药长期应用发生耐药性，在使用某种药物已经无效时，可以更换不用种类的药物。

 

 

由感染引起的急性荨麻疹，抗过敏同时也要抗感染治疗。急性、重症或伴有喉头水肿的荨麻疹，可以临时肌肉注射地塞米松或肾上腺素。对任何剂量抗组胺药均无效的患者可以口服糖皮质激素或免疫抑制剂，但应避免长期使用 。

 

对于严重的自身免疫性荨麻疹，可以静脉注射免疫球蛋白。对长期反复复发，而且能明确过敏原者可以考虑脱敏治疗，但脱敏治疗需要2～3年，需要坚持足够疗程。

 

像老李这样的患者，首先要树立对待疾病的正确观念，之前疾病反复，是因为没有找到病因，也没有采取正规、系统的治疗方式。其实，荨麻疹的控制很容易，且大多数随时间多数会自愈。​​​​

 

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荨麻疹是有某种变应原引起的1型变态反应。1型变态反应又叫做快速过敏反应。

 

荨麻疹一般有明确的过敏原，但是慢性荨麻疹原因比较复杂，不好查找过敏原。它的样子是多变的，有些是大小不等的风疹块损害，有些像花朵，有些像地图，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留任何痕迹。

 

消退的时间为2-24小时。如果同样有荨麻疹的表现，超过24小时皮疹不消退就不做荨麻疹诊断。

 

在中医上，荨麻疹被称为“风疹块”， “隐疹”，或是“鬼饭疙瘩”，风疹块是以形态命名的。隐疹，是根据皮疹时起时销，发无定处，有隐藏的意思而起。鬼饭疙瘩是因为过去不明白这个病的原因及规律，所以责之于鬼，增加了神秘色彩。

 

 

根据发病时间的长短，可以分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。前者经数天或数周可治愈，后者则反复发作持续数月。一般是一个半月以前是急性荨麻疹，一个半月以后属于慢性荨麻疹。

 

荨麻疹的特点

 

1、起病较急，皮损常突然发生，为限局性红色大小不等的风团，境界清楚，形态不一，可为圆形、类圆形或不规则形。

 

2、发病部位不定，每次起的位置不固定，可泛发全身或局限于某部。

 

3、皮损大多持续半小时至数小时自然消退，最长24小时消退。消退后不留痕迹，但新的风团陆续发生，此起彼伏，不断发生，1天内可反复多次发作。

 

4、自觉剧烈瘙痒、灼热感。

 

5、皮肤划痕症可呈阳性。

 

得了荨麻疹怎么办？

 

1、仔细回顾近几天来吃过什么特殊东西或是到过什么特别的地方？

 

2、测体温看看发不发热。

 

3、查血常规和血沉。看看血象高不高，有没有感染或是其他免疫病。

 

 

4、可以查一下过敏原。目前流行的过敏原检测有两种办法，一种是生物共振，一种是抽血查。两者各有利弊。生物共振，优点是查的多，约400-1000种，价格便宜。

 

缺点是只能定性，不能定量，月经及怀孕不能查。抽血查的是用的免疫印迹法，查的少，一般不超过40种，价格贵，但是结果可靠，可以定性也可以定量。

 

5、得了荨麻疹，先不要惊慌，一般只要是不出现憋喘、腹疼、休克，可以先不用管他。

 

如果比较严重，可以口服抗过敏止痒的的药物，如西替利嗪、依巴斯汀、左西替利嗪等，选一种药服用就可以。如果24小时不能消退需要做进一步检查！

 

6、针对慢性荨麻疹，除了口服抗过敏药以外，可以口服西咪替丁(最多吃一周停药)，再就是配合抗肥大细胞脱颗粒的药如酮替芬，抗白三烯的药物，如孟鲁司特钠。

 

再就是可以适当用一些调节免疫的药物，如卡介菌多糖核酸注射液，玉屏风，甘草酸苷，香菇多糖，转移因子等。

 

7、如果长期治疗效果不佳，可以注射人组织胺免疫球蛋白，缺点是价格贵，注射时间长。

 

8、超过一周治疗无效的话，必须到医院找正规专业的皮肤科医生诊疗。

作者 | 王芳
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毕业季，小肖这个宿舍的几个男生都找到了不错的工作，大家提议一起去学校旁的海鲜城搓一顿庆祝庆祝。一帮小伙子吃了一顿海鲜大餐，又喝得酣畅淋漓。回到宿舍后，别人都没事儿，只有小肖逐渐觉得不对劲儿起来。先是浑身痒痒，起了满身大红疙瘩，接着开始胸闷发憋，有点儿喘不上气来。舍友赶紧送他到医院急诊。

 

小肖因为饮食不当患上了急性荨麻疹，还伴有喉头水肿，在应急处理中，给他打了一针地塞米松，又开了点儿口服药，待症状缓解后才让他回去。小肖很快康复，但当他得知自己使用了激素——地塞米松后，又有点担心。因为他听说激素副作用很大，自己是否治好了过敏，又会引来其他身体呢？

 

害怕激素，不止小肖一个人，相信很多人只要万不得已都不希望使用激素。激素真的那么可怕吗？首先，大家要明白什么是激素？人们常说的激素一般是指糖皮质激素。不过激素并不只有糖皮质激素，还包括盐皮质、甲状腺、甲状旁腺、性激素等。是人体自身参与合成代谢的必需物质。

 

 

 

治疗糖尿病的胰岛素，治疗前列腺肥大的非那雄胺，避孕药中的雌孕激素，都属于激素。这么一说，是不是对激素就松了一口气、不那么恐惧了呢？

 

糖皮质激素，又名“肾上腺皮质激素”，是由肾上腺皮质分泌的一类甾体激素，也可由化学方法人工合成。多用于一般的抗生素或消炎药所不及的病症，如SARS、败血症等。

 

它还具有调节糖、脂肪和蛋白质的生物合成和代谢的作用，加之具有抗炎作用，故又被称为“糖皮质激素”是因为其调节糖类代谢的活性最早为人们所认识。

 

本质上，糖皮质激素在使用上是最安全的药物之一，特别是随着甲强龙的发明，粘膜吸入性激素的发现，大剂量冲击疗法及半量撤退式使用，使得其相关副反应明显减轻。

 

当然有些相关风湿免疫性疾病以前是需要长期口服，必然存在相关副反应的放大。但用糖皮质激素治疗荨麻疹，并不需要长期使用，其副作用就小得多。

 

 

荨麻疹按病程长短分为急性和慢性，在使用激素也是有区别的。急性荨麻疹，在积极明确并祛除病因以及口服抗阻胺药不能有效控制症状时，可选择糖皮质激素：泼尼松30~40 mg，口服4~5 d后停药，或相当剂量的地塞米松静脉或肌内注射，特别适用于重症或伴有喉头水肿的荨麻疹。喉头水肿为喉部松弛处的粘膜下有组织液浸润。

 

急性的喉头水肿一旦发生，可迅速恶化，引起致死性的气道梗阻。本文故事的主人公小肖正是因为喉头水肿，而注射了地塞米松；而对于抗组胺药无效的慢性荨麻疹患者，也需要使用糖皮质激素，甚至免疫抑制剂，控制好以后逐渐减量或停药就可以了，不会长期使用，所以副作用也不会太大。

 

基本上所有需要糖皮质激素控制的疾病，医生都是权衡利弊之后，肯定利大于弊才给患者使用，大家不用畏之如猛虎。其次，任何时候，保命都比对身体的其他局部损害要重要的多，因为“皮之不存毛将焉附”，命都没了，纠结副作用就更没有意义了。还是那句话——“两害相权取其轻”，才是最正确的选择。​​​​

 

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急性荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，一年四季都可能发病，春季是高发季节。荨麻疹发作的时候往往会瘙痒难耐，并且容易反复发作。很多患者就会忍不住用手去抓，甚至抓破皮肤，导致恶化。在患病期间，洗澡的时候就更要多注意了。那么，得了急性荨麻疹可以洗澡吗？急性荨麻疹洗澡要注意哪些？

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一、急性荨麻疹可以洗澡吗？

得了荨麻疹是可以洗澡的，但是不能洗热水澡，因为热水容易导致血管扩张，加重病情。可以用温水洗浴，尽量不要使用洗护用品，以免对皮肤产生刺激。

二、洗澡要注意哪些？

1、水温不宜过高：荨麻疹患者洗澡的水温不宜过高，控制在35摄氏度左右是比较好的。若水温过高，容易加重皮肤瘙痒。血液温度也会升高，从而皮肤会释放出大量的过敏源，导致病情加重。另外，洗澡不能太频繁，容易把皮肤表面的油脂洗掉，减弱皮肤的抵抗力。

2、不能太用力：洗澡的时候不能太用力揉搓皮肤，容易把患处戳伤，甚至可能留下疤痕，导致伤口出现感染。可以用湿毛巾轻轻的进行局部擦洗，并及时擦干身体，保持皮肤的干燥。

3、不要使用刺激性强的沐浴露：患者不能随意使用刺激性强的沐浴露，里面含有的强酸碱成分会刺激到皮肤，从而加重病情。另外，还可能会造成皮肤出现破溃，引发感染。

得了荨麻疹是可以洗澡的，但是注意不能用热水洗澡，用温水是比较适宜的。在患病期间，要注意身体的清洁，不过洗澡也是有讲究的。首先，要注意洗澡的水温，不宜太热；其次，洗澡过程中不能太用力揉搓；最后，不要使用刺激性强的沐浴露，避免刺激皮肤，加重病情。

 

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，一旦与它打上交道，患者身上会出现红斑、风团等皮损症状，难看且不说，关键是痒得要命。这时候很多人会想到挠痒，如果你真这么做了，那么恭喜你给了荨麻疹晋级的机会，它的风团症状可能会更加严重，而且瘙痒症状也会更加剧烈，让人真的是抓狂又无奈。

 

 

事实上,不仅仅抓痒会加剧荨麻疹症状，一些易过敏的食物可能也会导致荨麻疹更加严重，所以荨麻疹患者在饮食上需要多加注意，下面我们就来一起看一下荨麻疹患者有哪些饮食禁忌。

 

1.海鲜：比如像鱼、虾、蟹以及贝类，这是因为海鲜含有异种蛋白，这类异种蛋白会直接、间接地激活免疫细胞，引起化学介质的释放，从而产生过敏症状。荨麻疹患者尽可能不要吃海鲜，以免过敏的症状加重。

 

 

2.高蛋白类：比如像鸡蛋、牛奶，这类食物可以为我们补充丰富的营养物质，不过也有部分人群对此类食物过敏，会导致荨麻疹发作。因此荨麻疹患者也尽量避免。

 

3.部分肉类，由于部分荨麻疹患者存在免疫功能异常等因素，像牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉等也会导致其过敏症状加重。

 

4.部分水果：感光水果同样也有可能会导致过敏症状，比如像芒果、菠萝、无花果等，如果对这类水果过敏，荨麻疹期间切忌食用，否则可能会加重症状。

 

 

5.部分蔬菜：部分蔬菜同样也有可能引发、加重荨麻疹，比如像芹菜、香菜、荠菜、竹笋等，这类蔬菜属于感光食物，部分免疫功能异常人群对其可能有过敏反应。

 

6.刺激性食物：辛辣、刺激的食物，或者是有些挥发性气味的食物，包括辣椒、花椒、葱、姜、韭菜、大蒜等，这些往往也能引起荨麻疹症状的加重，所以最好也要不吃或者少吃。

 

7.油炸肥腻食物:如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等。

 

8.有兴奋性或者刺激性的饮品，包括酒精、咖啡、浓茶等等，这些对荨麻疹的控制也不利，最好也避免饮用。 

 

9.腌制的食品，或者是食用菌类，往往含有的过敏原也比较多，有些人吃了也容易引起荨麻疹的加重，所以建议在荨麻疹的急性发作期间也要避免食用。

 

 

荨麻疹患者的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等。

 

多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，减轻皮肤过敏反应。

 

单纯的忌口并不能解决荨麻疹问题，因此我们需要采取有效的治疗,才能更快的康复。导致荨麻疹加重的因素不仅仅有过敏食物，而且像一些不良生活习惯及环境因素同样也会导致其症状加剧，比如作息不规律、焦躁不安、部分香水、灰尘、阳光照射、过冷、过热、潮湿等因素。因此，出现荨麻疹后我们应全面避免这类因素，才更有助于我们的康复。

提起荨麻疹似乎每个人都很熟悉，几乎20%的人都会得过荨麻疹，但如果进一步问你荨麻疹是什么时，可能又说的不那么清楚。早在公元前4世纪，也就是距今2500年前，西方医学的鼻祖希波克拉底最早发现了荨麻疹，当他发现了很多接触过荨麻的人会出现风团和瘙痒，故起名荨麻疹。

在接下来的几个世纪里，医学家们发现荨麻疹不光与荨麻有关，还与草莓、贝类等食物有关，所以当时人们朴素认识为胃和皮肤存在密切等联系。时至今日，医学家们对于荨麻疹的认识已经取得了巨大进步，目前会认为多因素，通过过敏性和非过敏性机制，导致肥大细胞活化都可以诱发荨麻。

 

 

荨麻疹的表现

 

荨麻疹又称风团或者风块疹，是一种常见病，正常人群发生率为20%。典型的荨麻疹皮损表现为瘙痒性红斑。荨麻疹的皮损表现为局部隆起性红斑，中央区苍白，皮损外形可以圆形、椭圆形或匐行形，大小不一，直径可以小于1cm也可能为数厘米，伴有剧烈瘙痒，瘙痒可能干扰工作、学习或睡眠，昼轻夜重。

单个出现的荨麻疹通常为一过性，虽然会在数分钟至数小时增大，但绝大多数会在随后的24小时内消失，皮肤上不会遗留瘀斑，如皮损疼痛且残留瘀斑则考虑为荨麻疹性血管炎。

荨麻疹伴发血管性水肿通常累及面部、唇部、四肢、生殖器。如存在不伴有荨麻疹疹的血管性水肿则需要注意药物诱或遗传性血管性水肿，后两种情况机制与荨麻疹伴血管性水肿不同。

 

荨麻疹的分类

 

急性荨麻疹：荨麻疹反复病程不足6周。

 

慢性荨麻疹：荨麻疹症状反复发作，持续6周以上。

 

荨麻疹的病因

 

非甾体抗炎药：阿司匹林、布洛芬、萘普生可以通过免疫及非免疫两种机制诱导荨麻疹和/或血管性水肿

 

肥大细胞直接激活:某些麻醉药（吗啡、可待因）、肌松剂（阿曲库铵、维库溴铵、琥珀胆碱和箭毒）、万古霉素（红人综合征）、造影剂、某些食物（番茄、草莓）、刺荨麻可以通过非免疫机制直接活化真皮浅层的肥大细胞导致出现荨麻疹。

 

乳胶：接触乳胶制品后出现荨麻疹、血管性水肿、哮喘及全身过敏反应。 

 

食品：食物所致变态反应可导致荨麻疹，通常在进食30分钟内发生。奶、蛋、花生、木本坚果、大豆和小麦是最常见的导致儿童发生全身性荨麻疹的食物。 

 

接触变应原：身体接触多种物质可能导致荨麻疹，包括植物产品和树脂、生的蔬菜和水果或生海鲜。如果儿童对动物唾液这类变应原过敏，则有时在接触动物唾液后会发生荨麻疹。

 

昆虫叮咬：会导致真正的荨麻疹病变(为变态反应的一部分)的螫刺昆虫包括膜翅目(例如，蜜蜂、黄蜂、马蜂和入侵火蚁)和锥猎蝽属(Triatoma，例如猎蝽)。

                 

病毒、细菌感染：病毒和细菌感染都与新发荨麻疹有关，儿童约80%的荨麻疹与感染相关。 支原体感染：抗组胺药治疗无效，阿奇霉素治疗有效。 寄生虫感染：可能去过寄生虫流行地区，这种荨麻疹通常为急性、自限性荨麻疹，伴明显的嗜酸性粒细胞增多，需要进行粪便寄生虫检查。

 

lgE介导的变态反应 :变态反应诱发的荨麻疹常在暴露于可疑过敏原数分钟至2小时内发生。病因包括药物、食物和食品添加剂、昆虫螫伤和叮咬、乳胶以及血制品，下面我们分别描述下。

 

药物：最常见的药物为β内酰胺类药物，如青霉素或头孢菌素。

 

荨麻疹的发病原理

目前研究认为荨麻疹由真皮浅层的肥大细胞和嗜碱性粒细胞介导，肥大细胞和嗜碱性粒细胞被激活导致其释放多种炎性介质，如组胺（导致瘙痒）和扩血管介质（导致皮肤出现水肿）。而真皮深层和皮下组织的肥大细胞被激活则会更严重的血管性水肿。

人到晚上需要休息，可疾病却不用。

 

相反，有些病还喜欢在晚上“作妖”，严重影响患者的睡眠质量。

 

 

《生命时报》采访专家，提醒你5种会在夜晚加重的疾病，并教你如何“自救”。

 

受访专家

北京大学人民医院风湿免疫科主任医师 穆荣

南方医科大学南方医院心血管内科主任医师 许顶立

中国中医科学院西苑医院皮肤科主任医师 郎娜

武汉市中心医院消化内科主任、主任医师 吴杰

首都医科大学附属北京友谊医院呼吸科副主任医师 姚志刚

 

1.哮喘

 

导致哮喘加重的主要原因有两个：

 

迷走神经兴奋

 

人体自主神经主要由交感神经和副交感神经组成，两者相互制约，达到平衡。特别是副交感神经中的迷走神经，其活跃性与交感神经刚好相反。

 

白天交感神经兴奋，晚上则迷走神经兴奋，这会导致呼吸道平滑肌收缩，诱发哮喘，所以一到晚上，哮喘患者就会觉得病情加重。

 

过敏原接触增多

 

这主要体现在对尘螨过敏的患者身上。睡觉时，患者呼吸道接触床铺、枕头等过敏原的时间增加、浓度更大，就易造成呼吸困难。

 

 

哮喘患者一定要坚持用药，特别是急性加重期，必须将病情控制住，可在一定程度上减轻夜间加重问题。

 

此外，尘螨过敏者应经常更换、暴晒床上用品，以降低过敏原影响。

 

2.心血管病

 

很多心血管病患者合并睡眠呼吸暂停综合征，夜间容易因呼吸不畅导致低氧血症、血压升高等，进而造成心脏缺血缺氧，出现心绞痛加重等问题。

 

特别是在白天劳累后，心力衰竭患者极易在夜晚被憋醒，不得不坐起以缓解症状。此外，睡眠本身对心脏功能也有影响，因为夜间迷走神经兴奋性增强，可能造成心率减缓，加重心律失常。

 

 

晚上睡眠时，人的警惕性下降，往往病情发展到较重时才会发现，这也是人们感觉心脏病会晚上加重的原因之一。

 

心血管病患者应当特别关注夜间病情变化，一旦发现加重倾向，应及时咨询医生，查明原因。

 

若是因睡眠呼吸暂停综合征所致，可通过治疗睡眠障碍获得缓解；

 

心力衰竭患者应避免白天过度劳累，必要时服用利尿剂；

 

没有特殊原因者，需保证遵医嘱按时服药，控制病情。

 

3.胃食管反流

 

胃食管反流的病因是胃与食管间贲门的关闭功能减退，所以一旦姿势不对就会出现胃酸反流。

 

白天时，人们总是站着或坐着，受到重力的影响，反流症状可能相对较轻；晚上平躺后，胃酸更易反流进入食道，症状也就随之加重；如果胃酸流入气道，还会加重哮喘病情。

 

此外，迷走神经夜间持续兴奋，可造成胃酸过多分泌，而晚餐食物大部分排空进入肠道，导致胃酸不能被有效稀释，也会加大刺激程度，造成不适。

 

 

缓解夜间症状可采取以下方法：

 

睡觉时将床头垫高，但应注意是抬高整个上身，而不是只垫高枕头。最理想的情况是使用医院护理床，将床头摇高，也可在床头脚下垫两块砖头，使之抬高。

 

夜间不要吃太多，最好不吃辣，也不要吃巧克力或喝咖啡，因为这些食物会影响贲门的关闭程度，而贲门关不好，胃酸就易出现反流。

 

睡前服用一粒促胃动力药，如伊托必利，可帮助收缩贲门。    

 

4.痛风

 

痛风患者的发作特点常为夜间加重，感觉晚上关节肿胀、疼痛加剧。

 

这是因为导致关节炎症的炎性因子分泌具有一定的昼夜节律性，夜间炎性因子释放增多所致。

 

要控制痛风，需做好预防，关键在于通过药物或饮食调节，将尿酸降至360毫摩尔/升以下或更低。

 

由于每个人的情况不同，最好先咨询医生，以确定是否服用药物。
       

5.皮肤病

 

很多皮肤科的疾病都会傍晚或夜间加重。例如，荨麻疹、皮炎、湿疹等瘙痒性疾病，疥疮、虫类蜇伤等寄生虫或其他动物所致的皮肤病，以及银屑病、烧伤、冻伤等。

 

 

这首先是病理生理规律决定的，《黄帝内经》指出“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚”。从中医来讲，这主要指自然界的四时气候变化及人体的阴阳变化。

 

比如，人体在早上阳气足、晚上阴气盛，就会影响到疾病发作规律。从现代医学来看，白天交感神经兴奋，夜间迷走神经兴奋，糖皮质激素早上分泌最多，晚上相对较少，而糖皮质激素有抗炎、抗过敏、抗休克等作用。

 

此外，人们在晚上活动减少，外界干扰因素也会变少，所以大部分注意力就都集中在自己身上，导致敏感性增加，瘙痒加重。▲

 

本期编辑：王晓晴 本文作者：生命时报记者 张芳

荨麻疹俗称“风疙瘩”。这种疾病不挑人，也不挑性别，可在任何人、任何年龄段发作，并且往往是发无定处，伴有水肿型瘙痒的风团骤起骤降，让人防不胜防。更棘手的是，这种疾病超过四分之三的患者无法查明具体原因，所以常常是一朝得，年年得，那么面对这个难缠的对手，中医是如何认识的？

 

荨麻疹反反复复发病的原因

 

 

 

在中医文献中，慢性荨麻疹的发病最早见于《素问·四时刺逆从论》载：“少阴有余病皮痹隐疹。”其后《金匮要略》提到：“风气相搏，风强则为瘾疹身体为痒。”《诸病源候论》也载：“人皮肤虚为风邪所折则起瘾疹。”不过，具体到“荨麻疹”这个名字的由来，则是由于过去西方国家有人与荨麻接触后出现风团和瘙痒而得名，后来人们渐渐发现这种病情即便在没有接触荨麻时也会发作，但这个名称被沿用至今。

 

由此看来，中医对于荨麻疹这种疾病的认识，不仅要比西方早，认识的也更加深刻和到位。其中 《素问·风论》说过：“风者，病之长也”“风者，善行而数变”。中医素来将“风”看作很多疾病致病的主要因素。对于荨麻疹这种疾病，中医更是将其与风做了紧密的联系，因此荨麻疹所起的疹子，也被称之为“风团”。

 

“风”虽然被中医认为是致病因素，但却只是诱因，属于外部因素。中医认为荨麻疹多由禀赋不耐、腠理失密所致，如果正好赶上外感风热、风寒、风湿之邪或者饮食失节，过食辛辣、膏粱厚味之品，致脾胃失调、湿热困脾、化热动风或卫外不固，风邪就会最终郁于皮毛肌腠之间，导致内不得疏泄外不得透达，这个时候正邪就会相搏，相搏就会导致起疹。

 

“引起风邪入侵这场战争的根本原因还是在于自身免疫力下降所致，因为如此才给了邪气趁虚而入的机会。再加上吃辛辣食物、调料等诱因，最终才会导致荨麻疹的发生。”中医在对待荨麻疹这个问题上秉持的态度依然是扶正才能去邪。

 

中医对治疗荨麻疹的认识

 

 

 

中医治疗荨麻疹方面，与中医治疗其他疾病一样，切忌千人一方，而是应该根据患者所患荨麻疹类型不同，进行辨证治疗。

 

中医将荨麻疹通常分为风寒型、风热型、胃肠湿热型、气血亏虚型等。不同类型的荨麻疹在症状表现上通常有不同的特点。

 

风寒型荨麻疹患者治疗注意以治宜疏风散寒。风热型患者则主要是治宜清热疏风；而胃肠湿热型患者治宜表里双解、通腑泄热；气血亏虚型主要治宜补气养血，佐以散风。不同类型荨麻疹，中医治疗中用药搭配是不同的，即便是同一种中药，不同病情的用量与比例也是不同的。

 

发病时就服西药，病情缓解了就擅自停药，这也是不可取的。治疗荨麻疹是一个漫长的过程，即便是病情得到缓解后，也应该遵照医嘱来决定何时停药，不能自己擅自停药，很可能引起荨麻疹的再一次发作。同时服用任何药物都应该在医生指导下进行，不要自行寻找所谓的偏方、秘方。

 

对于荨麻疹患者而言，应该做到平日避免接触可诱发瘾疹的常见因素，比如花粉、屋尘、动物皮屑、汽油、油漆、杀虫喷雾剂、农药、煤气等。忌食某些易引起过敏的食物，比如鱼、虾、蟹、贝类、羊肉、牛奶、蘑菇、竹笋、酒类等。同时应该避免精神刺激和过度劳累，加强体质锻炼，养成良好作息习惯。建议大家在十一点前睡觉，切莫熬夜。荨麻疹患者自身的注意才是战胜这种疾病的关键因素。

黄褐斑在现在是很常见的，很容易出现在女性的脸上，虽然不会给身体带来不适，但是它很影响女性的颜值，让人们感觉非常苦恼。

 

黄褐斑是脸部的黄褐色色素沉着导致的，一般呈蝶形，多出现在脸颊处，它属于一种皮肤病。

 

有些人认为只有上了年纪的女性，脸上才会出现黄褐斑，但是也有一部分年轻的女性脸上也出现了黄褐斑，那究竟是什么原因导致的呢？

 

 

心态

 

心态对人体的影响是很大的，如果你经常悲观的去看待每件事，这种心态很容易影响我们的身体，使人脸上出现黄褐斑。虽说情绪很容易受到身边事物的影响，但是，我们也要慢慢的学会去控制它。长时间悲观消极，会导致气血失调，从而影响血液循环，容易形成黄褐斑。

 

另外，如果长期处于高负荷的工作中，会使人过于紧张，也不利于改善黄褐斑。

 

有些女性受到消极情绪的影响，黄褐斑会加深。还有一些进入更年期的女性，情绪波动比较大，脾气比较暴躁，也很容易出现黄褐斑。

 

睡眠不足

 

晚上睡觉的时候，也是身体进行自我调节的时间。如果没有充足的睡眠，长时间熬夜，会导致气血不足，很容易出现黑眼圈加重，脸色暗黄，黄褐斑等症状，如果出现了这些现象，就要引起重视，好好爱护自己的身体，改正自己不良的生活习惯。保证足够的睡眠不仅能够淡化黄褐斑，还可以促进身体机制的正常运转。

 

内分泌失调

 

经常饮食不规律，会使很多女性出现内分泌失调的情况，很容易出现黄褐斑。在生活中，想必我们也注意到很多孕妇的脸上也会出现黄褐斑，大部分会持续整个怀孕过程，是因为她们体内的激素增加造成的。

 

 

遗传

 

有些人出现与遗传有关，如果父亲或者是母亲脸上出现黄褐斑，子女也会有出现黄褐斑的机率，但是并不是百分百遗传的。

 

肝病

 

黄褐斑又叫做肝斑，肝脏疾病也会引起黄褐斑。如果卵巢功能出现异常，会导致黄褐斑的面积加大，颜色加重。

 

紫外线照射

 

不注意防晒，也会出现黄褐斑。因为夏季太阳光比较强烈，脸部会受到紫外线的影响，很容易出现黄褐斑，一些女性在夏季的时候黄褐斑会加重，是因为没有及时做好防护。

那么，应该怎样祛除黄褐斑呢？

 

1、药物治疗

 

黄褐斑虽然比较顽固，但是通过药物治疗还是有一定效果的。治疗一般需要服用一些药物，并且涂抹一些治疗黄褐斑的药膏，注意一定要在医生的指导下选择药物，不要自行购买，因为每个人的情况不一样，药量和治疗方式也会有所不同，很可能会耽误治疗。

 

2、保证充足睡眠

 

除了坚持用药物治疗，还要注意睡眠。睡眠质量提高可以促进人体肝功能的恢复，能够改善皮肤状态，不容易沉着色素，并且在第二天工作的时候还会精力充沛。

3、护肤

 

想要尽早祛除黄褐斑，要记得保持心情愉快，不要被负面情绪干扰，另外，在日常外出的时候，要注意防晒，可以涂抹防晒霜或者是戴遮阳帽，避免受到紫外线的刺激，减少皮肤伤害。也可以选择一些淡化黄褐斑的护肤品，长期坚持使用，也会有所改善。

 

4、保证营养充足

 

在饮食上要保证营养充足，如果身体得不到足够的营养补充，很可能使体内的黑色素增加，导致大量黑色素在皮肤上堆积，慢慢就会形成黄褐斑，所以，在平时尽量不要挑食，各种食物都要适量吃一些，保证身体获得足够的营养。

希望以上的这些方法可以帮助你们早日祛除黄褐斑。

我曾经是一个充满活力的人，直到那天我被诊断出患有荨麻疹。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏而已。但是，随着时间的推移，我的症状越来越严重。手指偶尔会有针刺感，尤其是在早晨和晚上洗澡后更为明显。我开始感到焦虑和无助，不知道该怎么办。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了治疗建议。医生建议我继续服用荨麻疹丸和维生素C，另外还需要注意调理生活习惯，避免过度疲劳和情绪波动。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。每天按时服药，注意休息和饮食。慢慢地，我的症状开始减轻，手指的针刺感也逐渐消失。我感到非常庆幸，能够在医生的帮助下恢复健康。

我是一个普通的上班族，平时工作压力大，生活作息不规律。最近几天，我的手臂和胳肢窝突然开始瘙痒，越抓越红，非常难受。起初我以为是皮肤过敏，随便涂了点药膏，但情况并没有好转。反而，瘙痒感越来越强烈，甚至影响了我的正常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地询问了我的症状和病史，并进行了初步的诊断。经过一番交流，医生认为我的症状可能是慢性荨麻疹复发所致，建议我进行过敏原检测以明确病因，并注意避免接触可能的过敏原，保持良好的生活习惯。

除了手臂和胳肢窝的瘙痒问题外，医生还注意到我脸上的痘印和脖子上的色素痣，给出了相应的治疗建议。医生建议我少化妆，使用清爽修复皮肤屏障的护肤品，并在痤疮处外用夫西地酸乳膏或那氟沙星乳膏。对于脖子上的色素痣，医生表示可能是脂溢性角化病，需要进一步检查和治疗。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗和调理。虽然过程中遇到了一些困难和挫折，但最终我成功地控制了症状，恢复了健康的生活状态。这次在线问诊的经历让我深刻体会到，及时、专业的医疗帮助对于我们每个人来说都是非常重要的。

我是一名小说家，平时喜欢用文字来描绘各种场景和情感。然而，最近我却被一件事情困扰着——慢性荨麻疹的反复发作。去年我也曾经历过这种痛苦，但不知道什么时候就自愈了。今年，情况却不同了。西药的效果不佳，局部的痒和红仍然存在，风团凸起不明显。我尝试了各种方法，包括服用盐酸左西替利嗪，但效果依旧不理想。于是，我决定寻求中医的帮助。

在网上搜索中医治疗慢性荨麻疹的相关信息时，我发现了一个长尾词“脾虚湿热症”的中药处方。抱着一线希望，我联系了一位中医专家，开始了我的治疗之旅。经过一段时间的调理和治疗，我的病情有了明显的改善。中医的治疗方法不仅仅是针对症状，更是从根本上调整身体的平衡状态，让我重新找回了健康和自信。

我曾经是一个身心健康的人，但自从被慢性咽炎、过敏性鼻炎、慢性荨麻疹、前列腺炎和心率过缓困扰后，生活变得一团糟。每天早上醒来，喉咙干燥、鼻塞、皮肤发痒，甚至连心跳都变得异常缓慢。这些症状让我感到极度的窘迫和焦虑，工作和日常生活都受到了严重影响。

在西安市的某家医院，我找到了一个专业的医生。我们首先进行了线上问诊，医生要求我拍摄舌苔照片并描述了我的症状。医生告诉我，我的情况可能与脾虚中气下陷有关，导致内脏下垂。这解释了为什么我会出现这些看似不相关的症状。

医生建议我采取中医调理方法，包括服用中药、改善饮食习惯和进行适当的运动。同时，医生也推荐我去耳鼻喉科、皮肤科和心血管科进行详细检查，以排除其他可能的疾病。

在医生的指导下，我开始了漫长的治疗过程。虽然起初效果不明显，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感谢医生的帮助和支持。

我总是起红斑，怎么办？这是我在网上问诊平台上向一位皮肤科医生提出的问题。我的身体很容易起这些红斑，不太痒，最初只在大腿外侧有，后来胳膊、手背甚至肚子上也开始出现。这种情况已经持续了两三年，越来越严重。平时我并没有接触过敏原，但我有甲状腺问题。

医生很耐心地听完了我的描述，问了一些问题，包括疙瘩是否会自行消退、是否每天都出现、之前用过什么药物等。最后，他告诉我我可能患有慢性自发性荨麻疹，建议我去医院挂皮肤科，打奥马珠单抗，并少吃辛辣海鲜食物。虽然这病不会引起其他疾病，但它确实影响了我的生活质量。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利性和重要性。尤其是在疫情期间，很多人可能因为各种原因无法去医院就诊，线上问诊就成为了一个非常好的选择。通过这种方式，患者可以在家中就获得专业的医疗建议，避免了不必要的外出和感染风险。

在这个快节奏的社会中，越来越多的人开始尝试线上问诊。有一天，一个年轻的女性在郑州市的家中突然感到皮肤异常瘙痒，越挠越痒，起了许多疙瘩，皮肤也变得红肿。她决定在京东健康上寻求帮助。通过与一位皮肤科的专业医生进行交流，她得知自己可能患有慢性荨麻疹。医生耐心地解释了疾病的常见症状和治疗方案，并给出了一些生活调理的建议。患者感激不尽，决定按照医生的建议进行治疗。经过一段时间的用药和生活调整，患者的症状明显改善，皮肤恢复了正常状态。这个例子展示了京东健康线上问诊的便利性和专业性，帮助了患者在家中就能得到有效的治疗。

在另一个场景中，一个男性患者因为私密问题而不愿意去医院就诊。他在网上搜索了相关信息，发现京东健康提供了匿名问诊服务。于是他联系了一位男科的医生，描述了自己的症状。医生不仅没有歧视或嘲笑他，反而给出了详细的解释和治疗建议。患者感受到了医生的关心和专业，决定继续在京东健康上进行治疗。这个例子说明了京东健康线上问诊的安全性和隐私保护，给予了患者更多的选择和尊重。

我曾经是一个对生活充满热情的年轻人，直到那一天，我的世界被打破了。5月18号晚上，我突然全身长满了风团，痒得无法忍受。慌乱中，我赶紧去医院挂急诊，医生给我输液并开了盐酸西替利嗪片。回家后，症状有所缓解，但一停药，风团就又冒出来了。我开始自行购买药物，试图控制病情，但效果并不理想。后来，我改用氯雷他定片，虽然能暂时缓解，但一旦忘记服用，风团就会再次出现。

在这个过程中，我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、使用中成药等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上找到了一个在线医生平台，决定试一试。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我这是慢性荨麻疹，需要长期规律服药。医生还建议我去医院做一些检查，找出可能的病因。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。虽然病因可能很难找到，但我坚信只要坚持治疗，总有一天我会战胜这个病魔。现在，我每天都规律服药，并且注意避免过敏原。虽然偶尔还会有风团出现，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。因为我知道，我有一个专业的医生团队在支持我。

我从小就有过敏体质，皮肤一旦接触到某些物质就会红肿、瘙痒。随着年龄的增长，这种情况并没有好转，反而越来越频繁。最近，我开始出现慢性荨麻疹的症状，尤其是在出汗或吹风后，皮肤会变得异常敏感，痒得难以忍受。这种感觉就像全身被蚂蚁爬过一样，非常痛苦。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用抗过敏药物、涂抹止痒霜等，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并提交了我的病情描述。

很快，一个专业的医生联系了我，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到荨麻疹是一种过敏性疾病，需要从生活方式和饮食习惯等多方面进行调整。医生还开了一些药物，包括炉甘石洗液和盐酸左西替利嗪片，用于缓解症状和治疗疾病。

在医生的指导下，我开始注意自己的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。同时，我也按照医生的建议，定期使用药物进行治疗。经过一段时间的努力，我的症状明显改善，皮肤不再那么敏感和痒了。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷和高效。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取专业的医疗服务。这种模式不仅节省了我的时间和精力，也让我更好地管理和控制自己的健康状况。

我是沈阳市的一名普通上班族，平凡的生活被一年的皮肤瘙痒和红斑打乱了。每天早晨醒来，镜子里的自己都让我心生恐惧。红斑像火烧云一样蔓延在我的脸上、手臂上、甚至是脚踝上。最可怕的是，越挠越痒，仿佛有一只无形的手在撕扯我的皮肤。我尝试了各种方法，涂抹药膏、服用抗过敏药物，但都无济于事。我的生活质量急剧下降，工作效率也大不如前。

在朋友的推荐下，我决定试试互联网医院。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了洪医生。洪医生非常专业，详细询问了我的病史和症状，并给出了明确的诊断和治疗方案。他的耐心和专业让我感到安心和信任。

洪医生告诉我，我可能患有慢性荨麻疹，并建议我注射斯奇康注射液，隔日注射一次，连续注射三到六个月。同时，他还开了复方甘草酸苷片和卢帕他定片，要求我每天按时服用。虽然我一开始对注射有所顾虑，但洪医生的解释和保证让我放下了心。现在，我已经开始了治疗，希望能早日恢复健康。

五年前，我开始出现奇怪的皮肤症状。起初只是偶尔的红斑和瘙痒，但随着时间推移，这些症状变得越来越频繁和严重。经过多次就诊和尝试各种治疗方法，我最终被诊断出患有慢性荨麻疹。这个诊断让我感到无助和绝望，因为我知道这是一种难以治愈的疾病。

在接下来的几年里，我尝试了各种药物和治疗方法，包括口服抗组胺药、局部激素药膏、甚至是光疗。但是，我的症状并没有得到明显的改善。每天都要忍受皮肤的刺痛和瘙痒，我的生活质量大打折扣。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。出于无奈和希望，我决定尝试一下线上问诊。通过视频咨询，我与一位专业的皮肤科医生进行了交流。医生详细询问了我的病史和症状，并给出了针对性的建议。

医生首先建议我检测过敏源，排除可能的致敏原。然后，他推荐我进行适度的锻炼，增强机体免疫力。在严重发作时，可以静滴维生素C和地塞米松。除此之外，医生还建议我去找中医面诊，四诊合参后开具中药调理。

在医生的指导下，我开始了新的治疗计划。虽然过程中仍然有反复和困难，但我逐渐感到了症状的缓解。现在，我的生活已经恢复了正常，我再也不用每天担心皮肤的不适了。