消化不良是任何人都会出现的这种状况，而出现消化不良的时候就要及时的进行解决，如果不解决的话很有可能就会出现便秘，便秘其实会造成很多人的痛苦，所以在这个时候一定要注重自己个人的生活习惯和饮食习惯。

功能性消化不良他发病的病因是非常多的，在很多时候饮食是一方面的原因，但是患者自己个人的作息习惯也是直接的关系到病情的。如果患者经常性的出现精神紧张或者是抑郁的状态，那么就会让自己的消化功能变得越来越差，自己饮食的吸收也会逐渐的降低，所以为了不断地提高自身肠道的消化能力，一定要控制住自己个人的饮食习惯。

如果患者打算采取药物的方式来治疗自己的身体，在这个时候可以服用吗丁啉或者是芦荟胶囊，这两个药物对于身体的伤害并不是很大，如果说患者想要更好的治疗自己的身体，应该要注意自己个人的饮食习惯，盲目的来治疗自己的身体并不能解决任何的问题，同时盲目的使用药物来治疗，反而会让自己的病情变得越来越严重，而另外一方面还有可能会引发其他的肠道疾病。

为了自己不长时间出现便秘的情况，一定要先知道自己为什么会出现便秘的情况，要是工作太忙，经常性的吃那些辛辣刺激性的食物，其实也是可以加重便秘的状况的;其实养成一个排便的习惯是非常重要的，因为一个良好的排便习惯是可以帮助直肠的神经，要是患者的病情确实比较严重的话，那么也是可以使用药物来治疗的;要是长时间的出现消化不良也是会出现便秘的情况的，所以在这个时候患者是可以用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌，来防冶便秘。

在出现便秘之后患者自己需要注意的就是先了解自己为什么会出现便秘，不要在出现便秘的时候马上就去药店买药物来治疗，这样对自己的肠道伤害是会更大的，同是在使用药物来治疗的时候，患者自己一定要先跟医生沟通自己之前是不是有经常性出现这些情况，要是有药物的治疗可能并不是特别的明显;而药物的治疗其实对于患者的肠道而言也是一种很严重的伤害，并且也会直接的导致肠道抵抗力变得越来越差，所以为了自己的身体状况，一定要慎重的使用药物。

　　突然胃痛怎么办？出现胃痛的原因主要有寒邪客胃和饮食伤胃，或者肝气犯胃和脾胃虚弱等等。胃主要是受纳腐熟水谷，如果寒邪进入胃中，寒凝不散的话会导致气体阻滞，胃气不和而出现疼痛；也可能是因为饮食不节和饥饱无度，或者过于肥甘和食滞不化，气机受阻以及胃失和降，同样会导致胃痛。如果突然出现胃痛的话，我们不妨可以试试以下几种姿试，可以缓解疼痛。

　　突然胃痛怎么办

　　突然胃痛怎么办？我们可以试试跪姿前倾来缓解疼痛。我们可以双膝跪在地上，从膝盖一直到脚趾都需要接触地面，而且上半身要保持直立，双手可以下垂。然后慢慢坐下，体重可以完全压在脚踝，双手放在膝上，呼吸正常。30秒后放松再把上半身往前倾。重复3～5次。这个动作可以消除胀气和胃肠综合征，而且还可以强化我们的大腿肌肉。

　　伏地挺身缓解胃疼。突然胃痛时，我们可以俯卧，趴在床上或地上，全身心完全放松，前额碰地，双腿伸直之后双手弯曲，保持和肩平放，手肘靠近身体，掌心往下。然后双手撑起，抬高头和胸部，双腿保持和地面接触，让胸腹完全展开。保持10秒钟。重复3～5次。这个动作可以消除胀气、解除便秘和锻炼背肌。

　　站立弯膝缓解胃痛。双脚分开，保持和肩同宽，站立时双手放在膝上，身体可以微微向前弯。深吸口气，吐气时慢慢收缩腹部，让肌肉呈现凹陷，不可以勉强用力，避免不舒服。保持5～20秒，一定不可以憋气，然后顺势排出肺部的气体，放松身体的肌肉。重复4～7次可以缓解消化不良和胃痛。

小长假期间，大家远离工作压力，与家人团聚或是长途旅行，想必过得很是开心。但在一家人开开心心的团聚时，心情好吃的也多，有的人难免会出现吃的过于油腻或者是吃的过多导致肠胃的不适，出现一些恶心、不想吃东西或者是呕吐的症状，尤其是小孩子们约束力比较差，出现这种情况的几率比成年人更高，那对于这种情况我们应该怎样去应对呢？

恶心和呕吐有时候会单独发生，有时候会先出现恶心，随后出现呕吐的症状。虽然出现这种症状不是很好，但有时候也是对机体的一种具有保护意义的预防措施。

可以通过这种行为把胃内的一些有害物质排出去，来达到保护的目的。引起恶心、呕吐的常见原因是胃肠道功能减弱所致，胃内容物得不到消化，机体为了保持自身的平衡状态会发生呕吐的行为。

出现这种情况，建议去医院排除器质性的病变，如果是较长时间的呕吐，需立即去医院进行相关的检查，以确保机体没有因为呕吐出现水电解质的紊乱。然后可以根据具体的病因来进行消除恶心、呕吐的对症治疗。在治疗过程中，个体存在差异，所以对药物的总用和副作用表现也不尽相同。

确诊是由于胃肠道功能减退导致的可以服用一些促进胃肠道动力的药物。但是由于引起呕吐的原因不仅仅知识胃部的原因引起的，所以具体的用药及治疗还是要去医院咨询医生，结合相关的检查，再综合进行治疗。对于这种情况也可以结合中医治疗，以免可以达到更好的疗效。

所以大家在聚会时要注意饮食，尽量不要过多吃一些油腻、辛辣刺激的食物，可以多吃一些容易消化的食物。同时天气忽冷忽热，也要注意预防感冒。虽然在上边说，当胃容物过多，机体不消化时，呕吐是一种预防行为，但是并不是说呕吐对机体就没伤害。频繁的呕吐会刺激消化道，刺激舌根、咽部、胃、大小肠、总胆管等感受器，会对其产生伤害。

以上就是对于恶心、呕吐方面的简单介绍。大家要注意在假期期间也要适当的锻炼，尽量不要熬夜，勿暴饮暴食，以免导致胃肠道的不适，引发以上的症状。

经常有人会在半夜出现呕吐的症状，那其实肠胃的不适是会导致呕吐的现象出现的，这也是属于比较常见的状况。但是并不只是因为肠胃的不适才导致的呕吐状况，因为引起呕吐的因素其实也非常的多，像很多女性在怀孕的初期，都会出现呕吐的现象，但是只要是出现呕吐的现象要想办法缓解。那半夜呕吐怎么办？缓解方法有哪些？1、喝温开水。不管是肠胃疾病的患者还是怀孕的女性，又或者是身上没有任何胃部疾病的人，半夜出现呕吐的症状也可以通过喝温开水的方式来缓解一下呕吐的症状。因为很多人在吐了之后，肚子里面肯定没有什么东西，但是还会残留一定的物质，所以喝温开水，能够冲掉之前的残留物质，改善呕吐的现象。

2、酸性的食物。众所周知的就是生活当中酸性的食物能够帮助人们起到一个开胃的效果。很多食欲不振的患者，只要吃一点酸性的东西，就能够胃口大开。所以有呕吐的现象可以吃点酸味、辣味的食物，因为这样就能够刺激味蕾，就可以有效的缓解呕吐现象。

3、吃姜片。有人不知道姜片也有止吐的作用，其实在呕吐的时候吃姜片也能够起到止痛的效果的。吃了姜片之后，就需要远离油腻以及太甜的食物，因为在短期时间之内，吃了姜片之后能够有效的控制呕吐的症状。如果在这个时候，患者又吃了甜蜜的食物那么就不会改善呕吐的症状。

4、避免呕吐的并发症。是单纯性的呕吐，那么通过吃酸性的物质或者是吃姜片就能够得到缓解。如果上面的东西都吃了，还是没有缓解呕吐的症状，那么就应该考虑是肠胃类的疾病，就必须及时的送去医院，进行相关的治疗。而且如果是孕妇出现呕吐还可以，但是如果是小孩就必须及时的去医院进行治疗了。

在热天的时候，中暑也会发生呕吐，所以我们尽量选择比较阴凉的地方，而且通风性也比较好的地方去待。还可以服用治疗中暑的药物来改善。

因为身体的免疫力有时候会出现下降的现象，所以在免疫力出现下降的时候，就会导致出现生病，那么在生病以后都会吃一些药物来对病情进行一个治疗，但是只要是要的是有一定的毒性的，经常性的吃药会对身体有一定的副作用，所以在出现病情的时候，一定要按照医生的规定使用药物，千万不要自己盲目性的使用药物来对病情进行治疗，而且是不能够随意的对药物进行加量的，因为如果药物的量比较多，对于产生的副作用相对就会比较大，有些人在吃完药以后就会出现恶心呕吐的现象，那么空腹吃药想吐怎么办？

1.吃完药出现恶心的现象，是因为药物对于身体里面的肠胃存在有刺激性，所以才会导致出现恶心呕吐。在吃药以前最好是先吃一点东西，或者是吃一些稀饭，要吃完东西以后也要隔一段时间以后才能够吃药，因为在马上吃完东西就马上吃药，会导致胃部不能吃湿的，对食物和药物进行消化，也有可能会出现不良的反应。

2.在吃药以前最好是先药物的说明书，因为药物的说明书里面有清楚的写着，什么人是不能够吃这种药，而且也写明了在吃完以后会出现哪些不良的症状，如果自己在吃完药物以后，发现自己出现的症状跟说明书上是一样的，那么就要及时的停止用药，一定要等药物进行消失以后，如果身体的症状还没有能够得到有效的好转，这也只是到当地比较正规的医院进行检查，然后再配合医生对病情进行相关的治疗。如果在停药以后身体能够及时的恢复，那么是不用太多的担心的，只要换其他的药物来对病情进行治疗就可以了。

3.再吃完药以后出现恶心想吐的现象，可以吃一些能够促进胃动力的药物，比如说是吗丁啉，马丁宁最好是在吃饭前的半个小时进行服用，因为马丁啉主要是促进肠胃的蠕动，所以在吃饭之前吃药才会使药物能够进行发挥。

4.如果在空腹吃完药以后出现想吐的现象，可以先吃一些稀饭，然后再多喝水，这样就可以促使药物学姐身体进行排除，而且在吃药的时候一定要注意，不要去吃一些太过于辛辣以及刺激性的食物，太过于辛辣以及刺激性的食物，会使病情出现加重的现象。

患者在平时一定要注意保暖，不要经常性的数量，而且平时的饮食上要多注意多喝热水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，随时观察自己身体的状况。

消化不良是由于患者胃动力不足所导致的疾病，患者会出现上腹部不适，饱胀，反酸烧心，嗳气等症状，这时候患者可以采用一些治疗消化不良的小妙招如饭后运动，腹部按摩，禁食，适当使用助消化药物等都可以很有效地改善消化不良的症状。

日常生活中很多朋友都会出现消化不良的情况，它虽然不是很严重的疾病，但是或多或少会影响到患者的正常生活质量，所以很多朋友对于治疗消化不良的小妙招这个问题很关注。那么，治疗消化不良的小妙招有哪些呢？下边就详细介绍一下这方面的内容。

1、饭后运动：

朋友们出现消化不良的症状时，如果是轻微的或仅仅是一时性过饱，可以采用饭后散步或一小时后进行体育运动或体力劳动，以增强身体热量的消耗而改善消化不良的症状。患者还可以进行腹部按摩，就是把右手放在肚子上，以肚脐为中心顺时针方向按摩，可以促进肠胃蠕动而尽快消除消化不良的现象。

2、禁食：

消化不良患者可以根据自身的状况暂时禁食一餐或两餐，在禁食期间如果口渴的话，可以根据口渴的情况喝些淡盐开水，以及时补充水分和盐分，患者也可以喝些糖盐水，因为糖可以被身体迅速吸收而不会加重胃肠负担。而如果患者不需要完全禁食的时候，饮食就要减量或者是只吃些小米粥，白粥等粥类食物，并适当添加些开胃小菜，这样就会使患者的胃肠感觉轻松舒适，从而就很容易改善消化不良的症状。

3、适当使用助消化药物：

朋友们出现消化不良的情况时，如果症状较严重的话可以药物如吗丁啉来治疗，它是一种促进胃动力的药物，可以加强食物从胃部排空而减轻胃胀的现象。患者还可以采用乳酸菌素片来治疗，这种药物能够在肠道形成保护层，组织病毒以及病原体的侵袭，而且还能促进胃液分泌，增强消化功能而有效改善消化不良的症状。

通过上述相信朋友们已经了解治疗消化不良的小窍门有哪些了，建议朋友们出现消化不良的情况时，千万不要吃荤腥油腻，生冷，辛辣刺激性等不易消化的食物，要以清淡的汤类，粥类等食物为主，这样可以使胃肠道有机会清除因消化不良而产生的食物残渣，从而使消化功能恢复健康。

肚子胀气，在我们日常生活中也很常见。消化不良容易引起肚子胀气，吃多了容易引起肚子胀气，空气吸入过多了也容易肚子胀气。不过，肚子胀气原因主要还是因为肠胃消化问题，把这其中的诱因弄清楚，找对解决方法，早点解决它！

肚子胀气的原因有很多种

首先是肠胃消化系统紊乱，影响消化。

肠胃消化功能紊乱的原因也有很多种，比如：日常吃饭时，食物含有的纤维素较少。再比如：生活压力大，不按时吃饭，不按时消化。每天早上起来，身体中的各机能就已经开始工作了，身体会在固定的时间吸收和消化。如果不按时吃饭，不按时消化，就会给肠胃功能的运作造成一定的影响。除了以上两点，还有家族遗传，肠道具有炎症，也会诱发肠胃消化功能紊乱，进而引发胀气。

其次，消化不良可能是因为肠动力不足。

俗话说："饭后百步走，活到九十九。"我们每天吃完饭，需要适当地动一动。医生不建议吃完饭就坐着不动。如果当日的饮食偏硬，不好消化，就需要大家通过运动来辅助硬食的消化，不然就会引发肚子胀和消化不良。

自身肠动力不足的人，可以通过食用一些含有膳食纤维的食物来改善一下。平时要多喝水，补充水分。要有上厕所排便的习惯，每天及时上厕所排便。每天饭后，可以顺时针地揉下自己的肚子和小腹，这有利于肠道的运动。进而促进自己体内的消化。

然后，饮食问题、生活问题引发肚子胀气。

随着经济的发展，年轻人的生活压力和工作压力。同时，高中生因为面临高考，压力随之越来越大。压力大就会导致吃饭不规律，简单凑合，为了节省时间，便会速饮速食。吃东西的速度过快，会随之吸入大量空气，肚子里的空气变多，就会引发肚子胀的现象。由于各种压力，人们的心情会低落，情绪不高，人会变得紧张，焦躁不安。情绪低落会使体内胃酸的增多，从而导致肚子胀气。

最后，食物不适合自己，也会引发肚子胀气。

一些人会有乳糖不耐受症，对待牛奶和一些含有乳糖的东西，肠胃不能完全消化。乳糖不耐受症的人如果饮用含乳糖的东西，肚子就会多多少少有胀气的现象发生。所以，如果自身有乳糖不耐受症，就避免吃一些含乳糖的东西。

不过，有以上现象的发生，也不用太着急，找对病因，3招应对，早日解决。

一、多食蔬菜和水果。

大家都知道一些水果和蔬菜会促进肠胃的消化，比如山楂的酸，可以促进消化系统的运动。比如蔬菜中含有膳食纤维，也会促进肠道的消化和吸收。香蕉有润肠道，缓解大便干燥的功能。黄瓜，西红柿，菠菜，油麦菜等一些菜类具有可溶性膳食纤维。这些食物可以促进肠道的蠕动，进而促进消化和吸收。

 
二、要按时吃饭，有一个好的生活规律和愉快的心情

现在社会进步的速度越来越快，我们的压力也随之越来越大。压力再大也要按时吃饭，只有吃饱饭，才有力气去工作，工作质量和效率才会提高。年轻人应该有一个好的生活习惯，不能因为沉迷游戏就黑白颠倒。按时睡觉按时吃饭看似很简单，但真到了自己的身上，就难上加上。还是需要我们自身主动自觉自律。

工作中的不快乐就让它停留在工作中吧。有句话叫做：不要因为五分钟的不开心，就毁掉剩下的23小时55分钟。人间很值得，吃饭很快乐。一定要保持一个愉快的心情对待每一天，这样身体也会跟着你一起开心的！

三、饭后多运动，多喝水

"多喝热水"虽然很渣，但是很管用。水是我们身体内不可缺少的部分，多喝水会有润肠的效果，大便的干燥度也和水的多少紧密相关，所以水是要多喝的。及时补充体内的水分，不仅对排便有作用，也对皮肤有良好的效果。

运动可以促进我们汗液的排出，促进新陈代谢。同时，对于一些肠动力不足的人，更要多加运动。肠道消化功能紊乱，肠动力不足，都是可以通过运动来缓解的，如果严重的话，还是需要及时吃药就医的。

今天的分享就到这里了，对于肚子胀气，消化不良的情况，大家不要过于着急。一定要找到病因，再对症下药。祝大家生活愉快，身体健康的同时也有一个好的心情。

有患者来咨询，最近便秘了，饮食方面吃点什么能缓解一下，已经有3天没排便了。我问他：有什么不舒服的吗？经常有这种情况发生吗？他回答：暂时没有不舒服的，也不经常便秘。

其实，偶尔几天不大便不能称之为便秘。便秘不是一种病，而是多种疾病的一种症状，常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，粪质干硬，呈小球状，常伴有排便困难和疼痛的病理现象。偶尔的几天大便不规律，不算是便秘。

回想一下最近是不是最近坐的时间长动的少？最近有没有出差？喝水量变少了？最近在减肥吃得少？太精细的食物吃得多？很少吃粗杂粮？很少吃蔬菜水果等。

如果有以上情况发生，就要从改变自己的生活习惯、饮食习惯着手了，很可能就是不良生活习惯造成的，暂时的排便不规律。

首先饮食方面建议多吃粗杂粮，将白米白面白面条换成粗杂粮杂豆薯类等，比如全麦面粉、糙米、燕麦、小米、荞麦、玉米、黑米、绿豆、红小豆、地瓜、紫薯等，因为它们富含丰富的膳食纤维，有利于促进肠道蠕动，增加饱腹感，还会防止便秘，对缓解排便不规律也有很大的帮助。

在蔬菜和水果方面，要多吃一些绿叶蔬菜，多吃一些如芹菜、油菜、菠菜、茼蒿等蔬菜，因为它们富含丰富的膳食纤维，同时还有很多维生素和营养物质，可以补充人体所需，还会缓解便秘。另外，魔芋制品富含膳食纤维，每天吃50~100克魔芋丝也可以获得大量膳食纤维。

只是增加膳食纤维的摄入是远远不够的，饮食方面还要增加饮水量，缺水也是很多人产生便秘的原因，建议每人每天要喝到1700毫升的水，如果现在你已经处于“便秘”的状态，就要喝到2000毫升以上的水。不要担心水喝多了会水中毒，只要你肾脏没有问题，就可以放心大胆的喝。水有两方面的作用，饮水可以与膳食纤维结合，膳食纤维在肠道内膨胀，是需要水的参与的，所以说如果喝水不足，是完全不行的，另外一方面，机体的各种代谢也是需要水的参与的，总之水喝的少，是万万不可以的。

运动方面，如果你处于便秘状态，应当运动也要搭配上，不仅饮食方面要调整，运动要调整，一般发生便秘的人都是属于长时间坐着不怎么活动的，或者是根本没有体育运动的那种人，你如果没有体育运动的基础，平日里可以多走步，因为前期没有跑步或者是没有其它训练的话，你可以刚开始练习走步，每次在40分钟左右，慢慢的，循序渐进再进行跑步，然后可以经常揉一下肚子，促进肠道蠕动，防止便秘。

肠道问题不仅仅跟吃有关，而是整个身体健康状况的一部分，当压力过大、睡眠不足、情绪焦虑等都会导致交感神经长期兴奋，也会抑制胃肠蠕动，引发便秘或者排便困难，建议多听听音乐、读读书、看看电影，学会给自己减压。另外，平时尽量不熬夜，早睡早起，有规律的作息是健康的保障。

偶尔排便不顺畅不用担心，以上办法都尝试一下，如果持续发生便秘的情况，或者便秘症状加重，就应及时到医院就诊了。

令人烦恼的，妊娠剧吐

妈妈们在经历了初次怀孕的喜悦之后，面对怀孕期间的多种身体变化，往往感到苦恼，而妊娠期的呕吐是妈妈们最常经历的“痛苦”之一。

一些妈妈的呕吐症状十分严重，什么都吃不下，吃什么就吐什么，甚至还没吃，闻到味道就开始吐了，严重影响了妈妈们的正常生活。面对如此难缠的妊娠剧吐，妈妈们既困惑，又恐惧。那么这令人烦恼的妊娠期剧吐，究竟是怎么回事呢？

什 么 是 妊 娠 剧 吐 呢 ？

妊娠剧吐是怀孕早期常见的疾病，发病率约为0.3%～3%，临床常表现为孕妇顽固性的恶心、呕吐、无法进食、体重下降，轻者引起孕妇水电解质紊乱、代谢性酸中毒及肝肾功能损伤，重者可危及性命，还会影响胎儿发育，造成低出生体重儿等一系列的并发症。妊娠期的呕吐是正常的孕早期生理现象，但是呕吐程度过重，次数过多，发展成为妊娠剧吐，那就是一种不正常的，病理性的现象了。

妊娠剧吐是由什么引起的呢？

迄今为止，妊娠剧吐的发病机制尚未完全明了，但研究发现，妊娠期呕吐症状的剧烈程度与体内的HCG（人绒毛膜促性腺激素）含量有关，呕吐最剧烈的时候往往是体内HCG含量最高的时候。此外，妊娠剧吐还和体内的肾上腺皮质功能有关，当皮质功能较低时，会使皮质激素的分泌不足，引起水、糖类代谢的紊乱，从而出现恶心、呕吐等消化道症状。

怎样的妈妈容易出现妊娠剧吐？

研究发现，以下类型的妈妈们更容易出现妊娠剧吐：

①多胎妊娠。

②既往妊娠出现呕吐或有妊娠剧吐家族史。

③容易晕车，晕船的妈妈。

④胃肠功能较差的妈妈，如患有肠胃炎、胃食管返流、胆囊炎等胃肠道疾病的妈妈，胃肠道功能较差，更容易出现胃肠道反应。

有什么方法可以缓解吗？ 妊娠剧吐的应对方式主要有以下三种：

1.饮食控制

①怀孕期间尤其是妊娠剧吐的妈妈们，饮食应该更加注意，谨慎选择食物，应选择食用易消化、高蛋白、低脂肪的食物，避免食用油腻的，脂肪含量高的以及对胃肠道刺激作用强的辛辣食物，减轻对肠道的刺激。

②以少食多餐为原则，避免一次性吃得太饱，也不要出现饥饿，适当选择一些自己喜欢的食物，减轻呕吐的感觉。

2.改变生活方式

包括加强通风，避免吸入刺激性的气体，保持充足的休息时间，适当的运动等等。保持愉悦的心情，避免过度的紧张和恐惧，与亲朋好友的交流能够减轻孕期的压抑。

3.及时就医

如果出现了呕吐症状十分严重，无法正常进食，影响正常生活，出现极度疲乏，皮肤干裂，尿量减少等症状，就不要硬撑了，及时要医院寻求医生的帮助。

其实，准妈妈们要知道，早孕反应是正常的生理现象，吃了吐、吐了吃，在饮食清淡卫生的原则下，想吃啥吃啥，百无禁忌。若是出现妊娠剧吐症状，特别是出现了皮肤干裂、尿量减少等一些列症状，一定要及时到医院就诊，寻求医生的帮助。

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说到早孕反应，很多人都知道，孕妈早期会出现恶心、呕吐、食欲差等一系列症状。约有半数以上妇女在怀孕早期会出现早孕反应，包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。症状的严重程度和持续时间因人而异，多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。

通常情况下，早孕反应对生活和工作的影响都不太大，是不需要治疗的。平时多注意情绪的调节，保持愉快的心情，少食多餐，吃些清淡但是营养价值高的食物，随着孕周的增加，这些早孕反应就会消失，所以不必过度担心。

但是，并非所有的妊娠呕吐现象都是这么乐观的，少数孕妇早孕反应严重，频繁恶心呕吐现象特别严重，甚至是很难进食，以致发生体液失衡及新陈代谢障碍，甚至危及孕妇生命。门诊上遇到过一名患者，她在怀孕7周左右来就诊，称自己呕吐很严重，三天来几乎没怎么吃东西。

这位孕妈当时的精神状态特别不好，脸色很差，身体倦怠。像这种呕吐严重的孕妈，一定要引起重视。剧烈的呕吐很容易造成电解质紊乱、酸碱平衡失调，甚至出现更加严重的并发症，也会影响到腹内宝宝的生长发育。所以建议出现孕期严重呕吐的孕妈立即去医院做血尿常规、生化等相关检查，作出明确诊断后尽早的治疗。

对于妊娠呕吐的患者，一定要高度重视精神安慰治疗，消除患者的紧张和焦虑，保证充足的休息。轻度恶心呕吐是早孕期常见症状，饮食少量多餐，服用维生素B6常可缓解。在饮食上要清淡，吃一些容易消化的高营养的食物。

但是若是呕吐过于厉害，出现电解质紊乱、酸碱平衡失调表现，还是建议尽早住院治疗，及时补液以恢复身体的正常状态。若是经住院治疗后仍无法缓解，甚至是出现心率>120次/分，或是体温持续>38℃、持续黄疸或蛋白尿、酸中毒难以纠正等危重情况，应立即终止妊娠，保证孕妈自身的安全。多数妊娠剧吐的孕妇经治疗后病情好转，可以继续妊娠。

总之，对于妊娠呕吐，要视其具体症状作出合理的治疗措施。

那个清晨，我像往常一样，揉着惺忪的睡眼，打开手机，收到了京东互联网医院的通知，我的孕期线上问诊开始了。

医生助手非常热情，她详细地询问了我的基本情况，然后开始了一连串的问题。虽然我在江西景德镇，但距离仿佛被这先进的互联网技术消弭了。

我描述了自己的病情：孕十周，小便颜色深，有少量分泌物。医生助手耐心地记录，偶尔会问我一些细节，比如最近体重增长情况。我告诉她，因为早孕反应，我吃不下饭，有时候连早晨和晚上的饭都吃不下。

医生助手安慰我说，这是孕吐的常见现象，不必过于担心。她建议我多喝水，多解小便，冲洗尿道，并告诉我，这个阶段饮食要清淡，可以尝试吃点苏打饼干中和一下。

我按照医生的建议去做了，虽然体重有所下降，但我感到心情好了很多。医生助手还提醒我，到了十二周孕吐会明显好转。

在问诊过程中，我还上传了产检结果的照片。医生助手帮我分析了B超单，告诉我孩子的位置稍偏左侧，但并无大碍。

整个问诊过程，我感受到了医生助手的专业和耐心。虽然我们从未见过面，但她的关怀让我感到温暖。我想，这就是互联网医疗的魅力吧，它让我们在遥远的距离也能得到专业的医疗帮助。

经过一段时间的线上问诊，我的病情得到了控制，早孕反应也逐渐减轻。我对京东互联网医院的服务感到非常满意。

对于育龄女性来说，如果没有采取避孕措施，在性交后就有可能怀孕。怀孕后，女性身体会出现一系列的生理变化，从而出现一些早期症状。这些症状可以帮助女性初步判断自己是否怀孕。其中，肚子胀就是常见的怀孕早期症状之一。

除了肚子胀之外，怀孕早期常见的症状还包括：

1. 停经：停经是怀孕最明显的信号。女性如果没有避孕措施，在正常月经周期后超过两周没有来月经，应该考虑怀孕的可能性。

2. 恶心呕吐：怀孕后，孕妇的内分泌系统发生变化，导致胃酸分泌减少，从而引起恶心和呕吐。这种症状通常在怀孕初期出现，称为早孕反应。

3. 尿频：怀孕后，由于子宫增大压迫膀胱，导致尿液潴留，从而引起尿频。

4. 乳房胀痛：怀孕后，雌激素和孕激素水平升高，刺激乳腺发育，导致乳房胀痛。

5. 疲劳：怀孕后，孕妇的身体会消耗更多的能量，从而感到疲劳和乏力。

除了上述症状外，孕妇还可能出现以下症状：

1. 体温升高：怀孕后，孕妇的体温会略有升高，但通常不超过38℃。

2. 阴道分泌物增多：怀孕后，阴道分泌物会增多，颜色可能呈白色或淡黄色。

3. 乳晕颜色加深：怀孕后，乳晕颜色会逐渐加深，出现褐色斑点。

如果女性出现上述症状，应该及时到医院进行妇科检查，以确认是否怀孕。如果确诊怀孕，应该积极进行孕期保健，确保母婴健康。

怀孕是女性人生中一段特殊而美好的旅程，但随之而来的孕期不适却让许多准妈妈感到困扰。其中，孕吐是最常见的早期孕期症状之一，让许多准妈妈倍感痛苦。那么，为什么会有孕吐？如何缓解孕吐？接下来，我们将从孕吐的原因、症状、预防和治疗方法等方面为您详细解答。

一、孕吐的原因

1. 激素变化：怀孕后，体内激素水平发生变化，尤其是绒毛膜促性腺激素（HCG）的升高，是引起孕吐的主要原因。HCG水平越高，孕吐症状可能越严重。

2. 情绪因素：孕期情绪波动较大，尤其是初次怀孕的女性，可能会因为紧张、焦虑等情绪导致孕吐。

3. 遗传因素：孕吐具有一定的遗传性，如果家族中有人孕期有严重的孕吐症状，那么孕妇出现孕吐的可能性也会增加。

二、孕吐的症状

孕吐的主要症状是恶心、呕吐，严重者可能伴有食欲不振、体重下降、脱水等症状。孕吐的严重程度因人而异，有的孕妇只是轻微的恶心，而有的孕妇则可能整日都在呕吐。

三、孕吐的预防和治疗方法

1. 调整饮食：保持饮食清淡，多吃易消化的食物，如粥、面条等。避免油腻、辛辣、刺激性食物，以免加重孕吐症状。

2. 保持良好的情绪：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。可以适当进行放松训练，如深呼吸、冥想等。

3. 适当运动：适量的运动可以缓解孕吐症状，如散步、瑜伽等。

4. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于缓解孕吐症状。

5. 医疗干预：如果孕吐症状严重，影响日常生活，可以寻求医生的帮助，使用一些止吐药物进行治疗。

总之，孕吐是孕期常见的生理现象，孕妇不必过度担心。通过调整饮食、保持良好的情绪、适当运动等方法，可以有效缓解孕吐症状，度过愉快的孕期。

孕期，本是喜悦与期待并存的重要时刻，然而，产前焦虑症却成为了许多孕妇的噩梦。许多准爸爸们可能会发现，原本温柔贤惠的妻子在孕期变得暴躁易怒、焦虑不安，甚至出现无缘无故的争吵。然而，他们可能并不知道，这其实是产前焦虑症的常见表现。

据临床数据显示，我国98%的孕妇在孕期都会出现不同程度的产前焦虑症。产前焦虑症不仅会影响孕妇的情绪，还会对胎儿的发育造成不良影响。

产前焦虑症的主要表现包括：情绪波动大、易怒、焦虑、失眠、食欲不振、身体不适等。这些症状可能会在孕期任何阶段出现，并且会随着孕期的进展而加剧。

造成产前焦虑症的原因有很多，主要包括：

1. 对分娩的恐惧：许多孕妇对分娩过程感到恐惧，担心自己无法承受分娩的疼痛。

2. 对胎儿的担忧：担心胎儿的健康问题，担心分娩过程中出现意外。

3. 对自身形象的担忧：担心身材变形，担心无法恢复到孕前的状态。

4. 对家庭和社会的担忧：担心家庭经济负担加重，担心社会对孕妇的偏见。

为了预防和缓解产前焦虑症，孕妇可以采取以下措施：

1. 保持积极乐观的心态：积极面对孕期的不适，保持乐观的心态。

2. 加强孕期保健：定期进行产检，了解胎儿的发育情况。

3. 学习分娩知识：了解分娩过程，减轻对分娩的恐惧。

4. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，合理饮食，适当运动。

5. 寻求专业帮助：如果出现严重的焦虑症状，应及时寻求心理医生的帮助。

我怀孕了！这是我和老公期待已久的好消息。然而，随着孕期的推进，我的孕吐反应越来越严重。每天早上醒来，恶心感就像一只无形的手紧紧抓住我，令我无法起床。即使是闻到食物的味道也会让我感到反胃。这种情况持续了好几周，直到最近几天，我的孕吐反应突然减轻了。我开始担心，这是否意味着我可能会面临胎停的风险？

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生非常耐心地听取了我的情况，并询问了我的乳房是否有胀痛等其他症状。他们告诉我，孕吐反应的减轻并不一定意味着有问题，但为了安全起见，需要复查孕酮值和进行超声检查，以确保胎儿的健康。

我按照医生的建议进行了复查，结果显示我的孕酮值已经恢复正常，胎儿也在健康成长。医生解释说，孕吐反应的减轻可能是因为我的身体逐渐适应了孕期的变化，而不是因为胎儿有问题。他们还提醒我，孕期的每个阶段都有其独特的挑战和注意事项，需要密切关注自己的身体变化，并及时就医。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于孕期保健的知识。现在，我可以更加放心地迎接未来的挑战，期待着和我的宝贝见面。

那天，我怀着忐忑的心情，通过网络向医生咨询了我的困扰——怀孕期间的剧烈呕吐。医生***的声音温柔而专业，他首先询问了我的孕周，得知我已16周时，又详细了解了我的症状，包括持续的呕吐、无法进食等情况。

医生告诉我，妊娠呕吐是孕期的一种正常反应，虽然有些人症状较轻，但也有人像我这样较为严重。他建议我使用胃复安来止吐，并强调在呕吐未缓解时不要急于进食，让胃肠道得到充分休息。虽然我之前已经住了十几天院，但听到这些专业建议，我感到一丝安慰。

医生还解释说，妊娠呕吐没有特效药，但会随着孕周的增长逐渐好转。他还提到了国外有一种叫做多西拉敏的药物，但国内还没有上市。在得知我可以尝试从京东国际购买后，我感到非常高兴。

在医生的指导下，我使用了奥克和胃达喜来缓解胃部不适。虽然一开始我对这些药物是否安全有所顾虑，但医生告诉我，这些药物在孕期使用是安全的，并且能缓解症状。随着时间的推移，我的症状确实有所缓解。

在整个咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我心理上的支持。这让我对这位医生充满了信任和感激。

现在，我已经逐渐适应了孕期的生活，虽然偶尔还会有些不适，但我知道，有了医生的专业指导，我能够更好地应对这些挑战。

怀孕初期，许多准妈妈都会经历孕吐这一困扰，尤其是那些原本就挑食或瘦弱的女性。面对孕吐，许多准妈妈担心这不仅会影响自身的健康，还可能对胎儿的发育造成不利影响。

事实上，孕吐是怀孕早期的一种常见现象，大约有50%以上的女性在孕期会出现不同程度的孕吐反应。这些反应包括恶心、呕吐、食欲不振等，通常在怀孕三个月后自然消失。孕吐的原因与激素水平的变化有关，尤其是绒毛膜促性腺激素（hCG）的升高，导致准妈妈的嗅觉和呕吐中枢敏感性增强。

那么，孕吐对胎儿是否有影响呢？答案是：通常情况下，孕吐不会对胎儿造成直接伤害。相反，孕吐可以帮助准妈妈排除体内的一些有害物质，为胎儿提供一个更安全的环境。

当然，过度的孕吐可能会对准妈妈的身体健康造成影响，例如导致营养不良、脱水等。因此，如何缓解孕吐，保持良好的营养状态，是准妈妈们需要关注的问题。

以下是一些缓解孕吐的方法：

1. 调整饮食结构：选择易消化、清淡的食物，避免油腻、辛辣和刺激性食物。少量多餐，避免空腹。

2. 保持良好的心态：放松心情，避免过度紧张和焦虑。

3. 闻香缓解：柠檬、生姜等天然香料可以缓解恶心感。

4. 适当运动：散步、瑜伽等轻量运动可以缓解孕吐。

5. 保持充足的水分摄入：喝水、喝牛奶等，避免脱水。

如果孕吐严重，影响日常生活，建议咨询医生，寻求专业的帮助。

我从未想过，怀孕这件本应是喜悦的事情，会让我如此痛苦。从6周开始，我就被剧烈的呕吐所困扰。每天都像是一场噩梦，吃什么吐什么，连喝水都成为了奢望。家人和朋友都劝我去医院，但我总是抱着侥幸心理，希望症状能自行消失。直到9周那天，我再也忍受不住了，决定去医院就诊。

在医院里，我度过了5天的住院生活。医生们对我进行了各种检查，结果都显示正常。然而，我的症状并没有得到缓解。每天晚上，我都会被恶心感折磨，甚至无法入睡。医生告诉我，这是妊娠剧吐的典型表现，需要通过改善生活习惯来缓解症状。

我开始尝试各种方法，少食多餐、吃干燥的主食、避免空腹、喝碳酸饮料等等。虽然这些方法并不能完全消除我的呕吐感，但至少让我可以勉强维持日常生活。同时，医生也推荐我服用维生素B6和姜片，帮助缓解症状。

在这段艰难的时期，互联网医院成为了我的救命稻草。通过在线问诊，我可以随时随地向医生咨询问题，获取专业的建议和指导。这种便捷的服务大大减轻了我的焦虑和压力，让我可以更好地应对妊娠剧吐带来的挑战。

宫外孕，一种危险的怀孕形式，常常让女性朋友们感到困惑。我们都知道，正常怀孕后，女性会出现一系列早孕反应，其中呕吐是最常见的。那么，宫外孕是否也会出现呕吐呢？今天，我们就来详细了解一下宫外孕的症状，以及它与正常怀孕的区别。

宫外孕，顾名思义，就是胚胎在子宫腔外着床。由于子宫外环境的特殊性，宫外孕会导致一系列并发症，如腹痛、阴道出血等。其中，恶心、呕吐是宫外孕的常见症状之一。尤其是在月经停止10天左右，女性可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，并伴有下腹部坠痛、排便感等症状。

那么，宫外孕和正常怀孕有哪些区别呢？以下是几个主要区别：

1. 阴道出血不同：正常怀孕一般不会出现阴道出血，即使有少量出血，也可能是流产的征兆。而宫外孕则在停经后出现不规则的流血，颜色深、褐色，有时甚至会出现大量出血。

2. 腹痛症状不同：正常怀孕一般不会出现腹痛，如果有腹痛，可能是先兆流产。而宫外孕的腹痛则多为输卵管妊娠破裂时的表现，突发性的下腹部一侧有撕裂样或阵发性的疼痛，并伴有恶心、呕吐。

3. 妊娠部位不同：正常怀孕是胚胎在子宫腔内着床，而宫外孕则是异位妊娠，最常见的部位是输卵管，也有可能是卵巢或宫颈。

为了确保母婴健康，当出现疑似宫外孕的症状时，应及时就医。此外，女性朋友们还应做好日常保养，如保持良好的作息、饮食均衡、适当运动等，以降低宫外孕的发生风险。

总之，宫外孕是一种严重的疾病，了解其症状和区别至关重要。当出现疑似症状时，一定要及时就医，以免延误病情。

孕吐是许多孕妇在怀孕早期都会经历的生理现象，它不仅给孕妇带来痛苦，还会影响到营养的摄取，对胎儿发育产生不利影响。因此，了解一些缓解孕吐的方法至关重要。

以下是一些对缓解孕吐有帮助的食物：

1. 芒果：芒果富含多种维生素和矿物质，具有益胃、止呕的功效，对于缓解恶心呕吐很有帮助。孕妇可以适量食用芒果果肉或用芒果煎水喝。

2. 菜花：菜花中含有丰富的维生素C，尤其是绿色的菜花所含有的维生素C最丰富。菜花具有开胃消食、化滞消积的功效，孕妇多吃菜花不仅对健康有益，还能减少孕吐的反应。

3. 苹果：苹果富含维生素和多种矿物质，可以起到止吐的作用。孕妇食欲不振时，可以适量食用苹果，补充营养，缓解孕吐。

4. 梅脯：梅脯中富含铁元素、膳食纤维和多种维生素，孕吐严重没胃口时，可以适量食用梅脯来改善，还能补充多种营养物质。

除了食物，以下方法也可以帮助缓解孕吐：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 尽量避免强烈的气味和噪音，如油烟、香水等。

3. 少吃多餐，避免过饱。

4. 保持充足的休息，避免过度劳累。

5. 可以尝试一些物理疗法，如穴位按摩、耳穴贴等。

总之，孕吐虽然令人痛苦，但通过适当的饮食和休息，以及一些缓解方法，可以有效缓解孕吐症状，保障母婴健康。