中风一旦发作后果相当严重。

 

一些年纪大的人，如果中风了，可能就再也站不起来。生活不能自理后，也影响到了家人的正常工作和生活，因此关于中风大家还是比较头疼的。

 

哈佛大学的研究人员发现，每天吃更多新鲜蔬菜和水果的人比那些只吃少量水果和蔬菜的人患中风的风险更低。

 

 

那到底哪些食物能预防中风呢？原理又是什么？

 

1.香蕉

 

医学研究证明，如果每天吃香蕉约100克，将大大降低中风的风险，因为香蕉富含钾。钾在神经冲动的传递、细胞内营养物质的吸收和废物的排放等方面起着重要作用。

 

2.柑橘

 

研究人员发现，总黄酮的摄入与中风的发病无关，但是摄入大量黄烷酮的人比那些摄入最少的人患中风的可能性要低19%。生活中含黄酮类较多的食物就属柑橘类。

 

一项研究表明，经常吃橘子、柚子和其他柑橘类水果，比不吃的人患缺血性中风的可能性低19%。

 

3.咖啡

 

新的研究表明，每天喝2杯咖啡的人患脑栓塞（中风）的风险降低14%。每天喝3到4杯咖啡的人患中风的风险降低17%。

 

但是，如果每天摄入的咖啡量较大，就无法继续发挥咖啡在预防中风中的作用。每天喝超过6杯咖啡的咖啡因成瘾者中风风险并不会降低。

 

4.芹菜

 

芹菜是欧洲和美国的餐桌辅助菜，作为餐桌装饰，但事实上它的营养价值不容小觑。

 

当同型半胱氨酸含量过高时，会威胁血管的健康，芹菜中所含的叶酸可以转化为无害的分子，因此多吃芹菜可以预防中风等心血管疾病。

 

5.菠菜

 

菠菜富含叶酸。每100克菠菜中叶酸含量高达347微克。叶酸是一种B族维生素，是人体造血的基本物质。

 

叶酸缺乏时，最明显的是红细胞生成减少，导致巨噬细胞贫血症，这在老年患者中更为常见。菠菜还含有铁、叶酸，可以促进红细胞的合成，增加血液携氧能力，从而加速血液循环。从这个角度看，吃菠菜可以降低中风的风险。

 

 

6.柚子

 

它含有丰富的营养成分，包括碳水化合物、有机酸、维生素A、B1、B2、C、P和钙、磷、镁、钠等营养素。柚子肉中的维生素C含量非常丰富，柚皮肉可以降低血脂，降低血液粘度，减少血栓形成，预防脑血管疾病。

 

7.橄榄油

 

调查发现，经常食用橄榄油的人，中风的风险比不食用橄榄油的人低41%。虽然它也是油类，但其中含有的多数是不饱和脂肪酸。

 

当人们选择橄榄油时，他们会减少食用高饱和脂肪含量的其他食用油。许多医学研究表明饱和脂肪与心血管疾病和中风有关。

 

8.甘薯

 

甘薯是“高钾低钠”的食物。研究发现富含钾的食物，如甘薯可以降低中风的风险20%。

 

  
9.胡椒和辣椒

 

据调查，口味偏向麻辣的地区中风发病率明显降低，因为辣椒能促进人体新陈代谢，辣椒素还可以增加血管舒张功能，降低自发性高血压的发生率。

随着物质生活的丰富，人们的饮食结构发生了极大的改变，越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌；加之生活节奏的加快，社会压力的增大，这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然，这些只是诱发因素，便秘的原因有很多：如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。

 

 

随着年龄的增加，人体各种机能都在减退，肠道分泌液的减少，大肠蠕动的减慢，腹腔盆底肌肉的松弛，都会使大便在肠道中存留过久，大便干燥，引起长时间没有便意或者排除困难；不良的生活习惯，除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外，平时喝水较少，食量较小，富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。

 

平时活动较少，导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘；抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘：临床中许多相关疾病亦能引起便秘，如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病；值得一提的是，临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥，最终引起便秘。

 

长时间便秘不仅影响生活的质量，而且会引起许多其他并发症，如会加重老年人心脑血管疾病，便秘时排便需要的力气要比平时要大，这样会增加腹压，血压增高，心肌耗氧量增加，会诱发脑出血、心肌梗死等疾病；会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病；会增加结直肠癌的风险；会引起患者情志改变；除此之外，少数还会引起患者皮肤的改变。

 

 

当出现了便秘我们该怎么办呢？

 

首先，我们需要做的是要确定是否为器质性便秘，如果是疾病引起来的便秘，积极治疗原发病，原发病一旦治愈，便秘的症状自然会消失，然而临床中更多常见的是功能性便秘，这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。

 

其次，可以适当改变一下生活方式，经常做一些户外运动，把自己的生活节奏放慢，减轻压力；饮水要充足，饮水量一天要在1500ml以上，饮食结构要均衡，不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物，还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。

 

再次，学会排便，养成规律排便的好习惯，一次蹲厕所时间不宜超过10分钟，在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动，应该全神贯注。

 

最后，如果便秘严重，可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物，但是一定要学会辨别药物的所含成分，含有大黄类的泻药效果确实立竿见影，但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病，副作用较大，最好选择一些刺激性小的口服药。

 

上述方法仍然不能改善便秘症状，建议去正规医院就诊，以免延误病情。

美国风湿病学会（ACR）隆重发布了2020痛风临床实践指南（草案），后面简称美国指南。

 

这其中有些内容与之前的指南可以说是完全颠覆，骨科王医生来和大家做个交流。

 

1、急性期要不要使用降尿酸药物降尿酸？

 

我们以往的观点是在急性期不可以使用降尿酸药物，因为这会导致尿酸急剧下降以后产生更严重的炎症反应。

 

 

 

这次美国指南提出了急性期可以开始降尿酸治疗，但需要从小剂量开始，并警惕相关不良反应。这一点很多人说是和以往的不使用是背道而驰，而骨科王医生觉得并不是！这恰恰强调了以下几点：

 

急性期降尿酸非常重要，不仅可以增加疗效，还减少并发症；以往其实也是这个观点，只是要求在急性期吃素食等低嘌呤饮食降尿酸；而美国指南这次更激进，要求使用药物。因此，这一点没有疑问，无论用什么方法，急性期也需要将尿酸降下来，哪怕 口服降尿酸药物也是可以的，但一定从小剂量开始，并警惕药物的不良反应。

 

2.无症状性高尿酸血症要不要使用药物降尿酸？

 

以往的观点是尿酸大于530umol/L就需要使用药物降尿酸，否则长期尿酸增高会对机体产生不良影响。

 

这个问题我在之前就已经提出来过，我们来看下“非布司他”的说明书：

 

 

 

这说明书明确提出不推荐本品用于治疗无症状性高尿酸血症。但是这只是在国内没有通过，在欧美还是一直推荐的。有兴趣的朋友点开链接：尿酸超过530，但是没有发作痛风，不能用非布司他？

 

这一次美国不推荐的理由如下：

 

非布司他本身存在药物不良反应。这让我想起之前铺天盖地说非布司他保护肾脏，非常安全，对心血管风险只字未提，大家都把非布司他神话了；更多的诱发痛风并不是尿酸迅速升高，而是尿酸迅速下降，由非布司他带来的尿酸迅速下降更容易诱发痛风。我以往的观点是斟酌使用。现在，既然美国提出这样的指南， 我对于非布司他的安全性已经表示深深的担忧。因此，骨科王医生对于非布司他治疗无症状的高尿酸血症也是不推荐！

 

 

鉴于尿酸高带来的危害，由于欧美人种体质和国内不同，我们可以参照国内的指南，推荐无症状性高尿酸血症，大于530umol/L在经过健康调理后仍不能降下来的朋友，使用苯溴马隆，但需要警惕药物的不良反应，请在医生指导下服用。

 

由于篇幅问题，这篇先介绍这2点！

 

本文由作者原创，文章内容仅供参考。转载及合作事宜可联系 jdh-hezuo@jd.com。

牛皮癣也就是银屑病，和红斑狼疮属于两种不同的慢性免疫系统性疾病，其严重程度因个体差异而有所不同，所以无法比较。牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，以皮肤表面的红、鳞状斑块为特征。虽然银屑病对身体整体的影响相对较小，但它可以导致瘙痒、疼痛和不适皮肤症状的出现而且随着疾病的进展，银屑病还可引起关节炎等其他并发症。红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可以影响多个器官系统，包括皮肤、关节、肾脏、心脏和神经系统等。它的症状和严重程度因个体而异，可能包括皮疹、关节炎、肾脏炎、心脏炎等。严重的红斑狼疮可能会对整个身体产生广泛的影响。

不管是出现银屑病还是红斑狼疮，都要及时到医院就诊，在医生的指导下进行合理治疗。

三氧医学中国行元旦报道：直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼

   （三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道）Covid-19给全球生命健康和经济带来重创，由于没有特效疗法， Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究，发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。

  研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组（在重症监护和使用呼吸机的不列入），每组30人，对照组按国家制定的标准治疗程序，而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升，每日一次，共十次，辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括：SpO2、血清乳酸脱氢酶（LDH）、铁蛋白和C反应蛋白（CRP）的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外，作者还评估了：1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现（仅针对有症状的患者）的变化，按5点顺序排列：无（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）、极重度（5）；2.是否转入重症监护病房；3.住院天数，5 死亡，等。

   结果显示：直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组；统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应（P=0.01）、咳嗽等症状改善（P<0.05），以及转入重症监护治疗率（P<0.05）；标准治疗组2例死亡，而三样组没有死亡，也未报告任何不良反应。

    作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法，不仅可以降低重症病人发病率和死亡率，而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。

编译：三氧医学中国行发起人 安建雄 MD

胃癌的发病较为隐匿，近半数早期胃癌病人没有临床症状　，仅部分有轻度消化不良等症状　，如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。

 胃癌早期症状常不明显，发现很困难，但仍有蛛丝马迹可寻。

 

 

胃癌的早期症状包括：

 

1.80%以上的胃癌患者，会出现上腹部疼痛;

 

2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;

 

3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状，但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;

 

4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;

 

早期胃癌较多见的症状是上腹不适，如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗，症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部，可发生十二指肠功能改变，出现节律性疼痛，类似溃疡病的症状，也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。

 

 

 

食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。

 

早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血，常为黑便。

 

不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号，而且呈进行性加重。

 

另外，特别值得一提的是，在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的，因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史，有上腹不适、消化不良等症状。

文章首发于 |  男科医生张国喜头条号

 

她的闺蜜，总是和自己的男友争吵不断。

 

身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点，逼不得已闺蜜才说出了实情：他的方面不行，又始终拒绝去看医生。

 

所以，身边不乏追求者的她，在选择男友时也就多了个心眼。

 

最后千挑万选，终于选择了一个身体超级魁梧，而且酷爱健身的帅男生。

 

可婚后不到一年，她发现自己的老公越来越不愿意同房了，而且还在偷偷攒私房钱。

 

这妥妥的是有二心的节奏呀！

 

然而，通过一段时间全方面的观察，却没有发现任何问题。

 

直到一天，在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。

 

 

她这才知道，原来他之前就患有糖尿病ED，不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。

 

可最近却发现药物即使吃了最大剂量，勃起功能也不如原来好了，所以想要做假体植入手术。

 

知道这件事后，她是又气又恼，气的是老公居然对自己隐瞒病情，恼的是老公虽然没有讳疾忌医，但始终都不告诉自己。

 

 

后来，在老公的百般哀求之下，她还是选择了原谅。

 

那么，为什么身体很棒，平时又注意锻炼身体的男生，也会出现那方面的问题呢？

 

其实，很多人都陷入了误区。

 

很多人都认为身体健壮的男生，性能力也一定会很强，这显然是错误的！

 

比如，西方有位可以做到大杀四方的球场明星，那身材可是一般人的两倍，但同样患有勃起功能障碍，所以千万不能以“貌”取人。

 

另外，很多人之所以勃起功能障碍，主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病，这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗，身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。

 

所以，那些因疾病导致的勃起功能障碍患者，在接受药物或假体植入手术的同时，我总会反复告诫他们，一定要配合临床医生，积极进行基础病的治疗。

脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜，但具体要根据皮肤状况来判断，如果症状比较严重，或出现了破溃，就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病，病因比较复杂，和多种因素有关，比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。

如果玫瑰痤疮症状不是很明显，通常可以敷面膜，只要选择天然的比较温和的面膜，一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重，比如皮损面积比较大，而且还有皮肤破溃的情况，就要避免敷面膜，也不能使用其他的护肤品，因为面膜当中可能含有化学成分，使用后可能会使皮肤出现感染，甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。

患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医，遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食，恢复期间也要尽量避免使用护肤品。

盆腔恶性肿瘤能活多久不能一概而论，需要根据具体类型、临床分期、病理分类、治疗方法等综合决定。

1.具体类型：盆腔恶性肿瘤常见的有子宫内膜癌、宫颈癌、卵巢癌等，其种类较多，不同类型肿瘤及预后是不一样的。

2.临床分期：肿瘤临床分期决定了预后，一般来说，分期越早，发现越早，其预后越好。

3.病理分类：也是影响预后的重要因素，比如在宫颈癌中的小细胞癌、神经内分泌癌、透明细胞癌等预后较差。

4.治疗方法：患者采取何种治疗方法以及患者是否坚持治疗也是影响预后的重要因素，如果选择正确的治疗方法，行高质量的手术治疗、放疗、化疗等综合治疗，一般能够达到相对较好的治疗效果。

所以建议盆腔恶性肿瘤患者一定要及时就医，遵医嘱完善相关检查，采取综合的治疗措施，最大程度的改善预后。

急诊室里，一位年轻男性，手摸着腰，弯着背，徐徐走来：“医生，我得了肾结石，帮我碎一下石吧”。医生做了简单的体格检查后，说需要做一个B超。患者疼痛难忍，不耐烦的说到：“我知道我得了肾结石，以前都确诊过，不用再做检查了，给我碎石吧”。

  
得了肾结石，就需要碎石吗？或者说碎石就能解决问题吗？答案当然不是。

 

 

肾结石是尿石症的一种，尿石症包括上尿路结石和下尿路结石，肾结石约占上尿路结石的1/3。肾结石患者往往表现为腰胁部的疼痛。疼痛有两种，一种是绞痛，一种是钝痛。这取决于肾结石的大小。一般较大的结石，移动度小，不会引起梗阻，痛感较轻。小结石移动度大，容易引起严重的肾绞痛。疼痛之后，大多会有血尿。有的患者仅仅表现为血尿。查体患者肾区叩击痛阳性。辅助检查首选B超，不仅可以确诊，还可以明确结石大小，选择治疗方法。

  
根据B超结果结石大小，选择不同的治疗方法：

 

1、结石小于6mm、无尿路梗阻表现的首选药物排石。同时，患者要限制钠盐、蛋白质的过量摄入，多吃水果、蔬菜、粗粮等。大量饮水，有助于排石。可以上下跳动，增加结石的排出率。如果经药物、调节饮食/大量饮水结石未排出，可选择体外冲击波碎石。

 

2、结石小于20mm者，是体外冲击波碎石（ESWL）的最佳适应征。体外碎石机主要由冲击波源和定位系统组成碎石时，在B超的定位下，对准目标连续发射冲击波，通过高能冲击波使结石裂解，直至成沙子般细小，便可随尿液排出体外。但是并不是说结石在5-20mm之间，任何人都适合做体外冲击波碎石。孕妇是绝对禁忌的。另外，凝血功能障碍者、急性尿路感染、肾衰竭、严重心律失常等也不适合做。

 

 

3、结石大于20mm者，就需要经皮肾镜碎石术（PCNL）。它是把肾镜经皮肤穿刺到肾盂肾盏进行体内碎石的微创手术。这项手术最常见的并发症就是术后术中出血，需要积极止血治疗。

 

综上所述，并不是所有的肾结石都需要碎石治疗。每个病人的个体化差异不同，结石的性质、大小、部位不同，合并的其他系统疾病情况也不同，有的仅仅喝水就能排出结石，有的试过所有方法也未必能把结石取干净，有时需要多种方法的综合治疗。

 

 

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我是一个平凡的上班族，生活中总是忙碌于工作和家庭，很少有时间关注自己的健康。直到那天，我在与妻子亲热时发现了一个问题：我的阴茎上有一个小棱，做爱时会感到疼痛。这让我非常尴尬和困扰，我不敢告诉妻子，也不敢去医院检查。于是我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决方法。

在网上搜索时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟这样可以避免面对面的尴尬。于是我注册了账号，填写了相关信息，并选择了男科专科进行咨询。很快，一位医生接待了我，并开始询问我的症状和情况。

医生问我是否有勃起状态时的疼痛感，我回答说不是。然后他又问我是否有痒感，我说没有。接着他问我是否有分泌物，我也回答说没有。最后，医生建议我去医院做进一步检查，以确定问题的具体原因。

虽然我仍然感到有些害怕和不确定，但医生的专业建议让我意识到我不能再逃避这个问题了。我决定听从医生的建议，去医院做一次全面的检查。结果显示，我患有一种常见的男科疾病，需要进行相应的治疗和调理。

经过一段时间的治疗和调理，我终于恢复了健康。这个经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富，我们不能因为害怕或尴尬而忽视自己的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，它为我提供了一个方便、快捷、专业的解决方案，让我能够及时地得到帮助和治疗。

我从未想过自己会面临这样的问题。阴茎上长出小肉条，触目惊心。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤问题。但随着时间的推移，这些小肉条变得越来越明显，我的心也开始越来越沉重。我知道我需要寻求专业的帮助。

在互联网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。这个平台提供了在线问诊服务，允许我匿名地向医生咨询问题。于是我决定尝试一下。

我上传了照片并描述了我的症状。医生很快回复了我，询问了更多的细节。他们问我长了多久，是否有过性生活等问题。虽然我有些尴尬，但我知道这些信息对诊断至关重要。

最终，医生建议我去皮肤科检查，可能是病毒感染引起的。虽然这个答案并不是我想要听到的，但我也知道这是最好的选择。至少我可以开始治疗了。

在等待就诊的日子里，我开始反思自己的生活方式。也许是我太过放纵，才导致了这样的结果。我决定改变自己，更加注重健康和安全。

这个经历教会了我一个重要的教训：无论面临什么问题，都不要逃避。只有勇敢地面对，才能找到解决的办法。京东互联网医院为我提供了一个安全、便捷的平台，让我能够在家中就获得专业的医疗建议。我感激这个平台，也感激那些无私奉献的医生们。

那天，我因为阴茎上突然出现的小点而焦虑不安，心想这会不会是性病，于是决定试试线上问诊。通过京东互联网医院，我联系到了一位性病科医生。

医生很耐心地询问了我症状出现的时间、是否有自觉症状等，并让我上传了照片以便观察。经过医生的仔细诊断，他告诉我这些红点很可能是之前包皮手术留下的针眼发炎，让我不必过于担心。

医生还告诉我，可以用百多邦乳膏外涂，每日两次，一周左右应该就能好转。他的专业和细心让我感到十分安心。

在整个问诊过程中，医生的态度都十分友好，让我感到很温暖。他不仅耐心解答我的疑问，还告诉我不要过于焦虑，保持良好的心态对病情恢复也有帮助。

这次线上问诊的经历让我深刻感受到了互联网医院的便捷和高效，也让我对医生的品质有了更深的认识。我相信，在互联网医院的帮助下，我们患者可以得到更好的医疗服务。

我从来没有想过自己会在网上寻求医生的帮助，尤其是关于这样私密的问题。但是当我发现自己的阴茎上长了一个白色小疙瘩时，恐惧和不安驱使我打开了京东互联网医院的应用程序。

我匿名地向一位在线医生描述了我的情况，发送了一张模糊的照片。医生要求我提供更清晰的图像，但我只能提供我所能拍摄的最好的照片。医生告诉我，虽然他无法确定具体的病因，但他建议我去皮肤科进行检查。

我心中充满了疑虑和担忧。我开始回想起过去的性经历，是否有可能是性病？我和女朋友的关系一直很稳定，我们都很注重安全措施。然而，我的脑海中仍然充满了各种可能性和恐惧。

我决定暂时观察这个小疙瘩，希望它会自行消失。然而，随着时间的推移，它并没有消失，反而似乎变得更大了。我的焦虑和恐惧也随之增加。

最终，我决定采取行动。我预约了一个皮肤科医生，并在检查后得知这个小疙瘩只是一个无害的皮肤病变。虽然我感到非常宽慰，但我也意识到如果我早点寻求专业的医疗帮助，我就可以避免这些不必要的担忧和焦虑。

这次经历让我深刻地理解了在线医疗的重要性和便利性。通过京东互联网医院，我能够在不公开身份的情况下获得专业的医疗建议，这对于那些面临敏感健康问题的人来说是非常宝贵的。

那是一个阳光明媚的下午，我踏入了XXX医院的泌尿外科科室，遇到了一位经验丰富的副主任医师。他热情地与我打招呼，让我感到非常安心。

我向他咨询了我的问题，他耐心地询问了我的症状和情况，然后告诉我，我的阴茎发育可能存在一些问题。他建议我先去三甲医院泌尿外科查个性激素，以便进一步了解我的状况。

在等待检查结果的日子里，我心中充满了疑惑和不安。然而，那位医生始终给予我鼓励和安慰，让我感到温暖。

当我拿到检查结果后，我再次找到了那位医生。他告诉我，我的性激素水平正常，但阴茎确实比较短。他建议我减肥，因为肥胖可能会导致阴茎看起来比较短。此外，他还提到了阴茎延长手术的可能性。

在与医生的交流中，我学到了很多关于男性生殖健康的知识。他不仅专业，而且耐心，让我对整个治疗过程充满了信心。

虽然我目前还没有采取任何治疗措施，但我对未来的治疗充满期待。我相信，在那位医生的帮助下，我一定能够改善我的状况。

这段经历让我深刻地体会到了医生的品质和专业精神，也让我对互联网医院和线上问诊有了更深的认识。

男性健康是每个人都关心的话题，一个健康强壮的男人无疑是最具魅力的。然而，在追求外在魅力的同时，我们也不能忽视那些难以启齿的健康问题，例如阴茎短小。对于阴茎短小的男性朋友来说，不必过分自卑，因为阴茎短小多数是由遗传因素造成的。但是，只要我们坚持信念，采取科学的治疗方法，是完全有可能恢复自信的。

除了药物治疗，一些简单的锻炼方法可以帮助阴茎增长。以下是一些实用的阴茎增长按摩方法：

1. 下腹部摩擦：临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。

2. 腹股沟按摩：临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩1次。对增强性欲，提高精力有一定作用。

3. 摩揉睾丸：将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。

4. 阴茎海绵体锻炼：通过锻炼阴茎海绵体，可以增加其血管窦的容血量，使短小的阴茎在勃起时获得增长。

5. 阴茎血管锻炼：通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的阴茎输送更多的血液。

阴茎增长误区：很多人对阴茎增长存在一些误区，比如认为阴茎短小与遗传、肥胖等有一定关系，还有一些人是后天外伤等原因造成的。实际上，阴茎短小一般都可以通过手术来改善，手术并不复杂，只要切断部分牵制阴茎深浅的韧带，将原先隐匿在体内的一段海绵体拉出来一点，同时把阴囊再向移就可以了，创伤小、没有痛苦、时间短、恢复快，效果显着。

在进行手术前，建议患者去正规的医疗机构，了解医生的经验和资质，不要去那些小诊所，以免造成终身遗憾。

那天，我鼓起勇气，向河南省人民医院的生殖男科专家咨询关于早泄的问题。我，一个16岁的少年，因为手淫过度，陷入了早泄的困境。我曾在网上寻求各种方法，甚至尝试过网购飞机杯，但情况并没有好转。

当我详细描述了我的病情后，医生耐心地为我解答。他告诉我，早泄并不是因为包皮过长，而是由于频繁手淫导致的。医生的专业知识让我感到安心，他的态度也让我感到温暖。

医生建议我戒除手淫习惯，并告诉我过度手淫会对生殖系统造成伤害。他还告诉我，要避免不良视频，转移注意力，增强自制力。虽然这个过程很艰难，但我决心坚持下去。

在医生的建议下，我开始锻炼身体，调整作息时间，并尽量减少手淫的次数。虽然恢复的过程很漫长，但我相信，只要坚持下去，我的情况一定会好转。

感谢那位不知名的医生，是他的专业和耐心让我看到了希望。我相信，只要我努力，我一定能够战胜早泄，重新找回自信。

那天，我坐在电脑前，心里有些忐忑。河南省人民医院的男科主任***，拥有30余年的诊疗经验，即将为我这个年轻的早泄患者提供咨询服务。

“您好，我是河南省人民医院男科主任，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！”温柔的声音传来，让我紧张的心情稍微舒缓。

“请问你的症状有多长时间了？”医生耐心地询问。

我沉默了片刻，然后缓缓地说：“好几年了。”

“有没有做过相关检查？”医生继续追问。

“没有。”我摇了摇头。

医生似乎并没有因此而气馁，他开始为我进行中医辩证。

“早泄现象有：1.在进入阴道之前或进入后约1分钟以内就射了；2.相比之前射精潜伏时间显著缩短，通常小于3分钟；3.偶尔出现射精过快，短于3分钟。请问您的情况属于哪一种？”医生详细地询问我的症状。

我回想了一下，说：“应该是第二种。”

“你之前手淫频率多久一次？”医生接着问。

“一两天。”我回答。

“你这手淫频率太高了啊，小伙子。”医生语重心长地说，“过度手淫会导致早泄症状。”

我默默地点了点头。

“你现在性生活时间大概有几分钟左右？”医生继续问。

“之前还好一点，有几分钟，现在可能也就一两分钟。”我回答。

“你这时间确实太短了啊，小伙子。”医生皱了皱眉。

“早泄症状有些严重了。”医生肯定地说。

“是。”我回答。

“你性生活一个月大概有几次？”医生继续询问。

“现在比较少。”我回答。

“嗯嗯，”医生点了点头。

“你现在晨勃怎么样？一周大概有几次晨勃？”医生接着问。

“一两次吧。”我回答。

“有时候不会自动勃起。”我补充道。

“你这晨勃次数也变少了。”医生说，“说明你的勃起功能方面也有所下降了，小伙子。”

“你有没有勃起不坚，中途疲软现象？”医生继续问。

“勃起时间短吧。”我回答。

“嗯嗯，”医生点了点头。

“你现在时间越来越短了，”医生说，“勃起功能方面也在逐渐下降了。”

“是。”我回答。

“主要整个人精神状态白天不好，”我说，“总是觉得自己没有睡好一样。”

“你有没有身体困重乏力，没有精神状态，总是觉得自己没有睡好一样？”医生问。

“有啊。”我回答。

“这不就是我说的白天精神状态不好。”我补充道。

“你现在出现的这些症状基本上都是跟你之前经常手淫，过度手淫有很大关系的，小伙子。”医生说，“需要好好调理治疗一下了，否则的话，会越来越严重的。”

我默默地点了点头。

“怎么治疗？”我迫不及待地问道。

“我来给你开些药针对性的来调理治疗一下你的病情。”医生说。

“这个吃药能调理好么？”我担忧地问。

“嗯，是可以的，”医生肯定地说，“但是前提是不能再手淫了，也要少熬夜。”

“一般的话，至少需要一个月。”医生说。

“请问你有无其他基础疾病？如心脑血管方面的疾病，血压血糖方面的，肝肾功能如何，有无药物过敏史？”医生详细地询问。

“早就没手淫了。”我回答。

“没有发现过敏啥的。”我说。

“嗯，好的。”医生说。

“处方已送达药师审核。”医生说。

“处方详情。”医生说。

“根据你的情况，可以服用这两个药物根本治疗，比较对症。给你开了一个疗程，需要按疗程服用，吃完找我复诊。”医生说。

“杞蓉是饭后服用，一日三次，一次四粒 还少是饭后服用，一日三次，一次三粒”医生详细地解释道。

“一个疗程？是多久？”我追问。

“半个月左右。”医生回答。

“我这是属于什么？”我好奇地问。

“过度手淫导致身体亏损严重，身体各项机能都有所下降，从而出现这些症状了。”医生解释道。

“好的，我等会买。”我回答。

“没事，”医生说，“还有注意事项，谨记在心！”

“注意事项： 1.忌辛辣生冷刺激油腻食物 2.克制手淫 3.少抽烟，少喝酒，少熬夜 4.适量饮水，不要喝浓茶 5.多运动，多锻炼身体，比如跑步，提肛运动 6.服用药物期间，尽量不要性生活 7.饭后服用药物，按说明书服用”医生详细地列出。

“好的，谢谢。”我感激地说。

“客气了，”医生说，“我给你免费追问包，服用药物期间，有什么问题可以随时咨询我。”

那是一个普通的晚上，我坐在电脑前，心情有些沉重。我叫小芳，来自山东德州市，一直有一个困扰着我很久的问题。我的阴茎比较粗，每次和伴侣使用避孕套时，都感觉特别紧，有时候甚至紧得我血管都充血了。这让我感到非常烦恼，担心会给伴侣带来不适。

我在网上搜索了很多关于这个问题的信息，但都没有找到合适的解决方案。有一天，我听说可以通过线上问诊的方式来咨询医生，于是抱着试试看的心理，我选择了京东互联网医院。

在医生***的耐心解答下，我详细描述了我的情况。***医生非常专业，她首先安慰我，告诉我这种情况很常见，不必过于担心。接着，她详细询问了我的健康状况，包括是否有其他疾病等。经过评估，***医生告诉我，如果身体没有其他疾病，我可以尝试更换女用口服短效避孕药，并建议我可以试试大号的避孕套。

我按照***医生的建议，尝试了新的避孕套，并开始服用短效避孕药。一段时间后，我发现情况确实有所改善，使用避孕套时不再感到那么紧了。这让我非常高兴，也让我对线上问诊有了全新的认识。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了医生的专业和耐心。她们不仅能够提供专业的医疗建议，还能给予患者心理上的支持和安慰。我相信，随着互联网医疗的不断发展，越来越多的患者会从中受益。

我从来没有想过，自己会因为手淫而导致早泄和阴茎小的问题。作为一个年轻人，性冲动总是那么强烈，尤其是在没有伴侣的情况下。然而，随着时间的推移，我开始注意到自己的问题越来越严重。每次尝试与伴侣发生性行为时，总是只能持续几分钟就结束了。我的自尊心受到了极大的打击，甚至开始避免与人接触，害怕被人嘲笑和排斥。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，并选择了男科专家进行咨询。医生非常专业，首先询问了我的婚姻状况和性生活频率，然后详细了解了我的症状和体征。通过对话，我得知了自己可能是因为肾虚导致的早泄问题，而阴茎的大小并不是主要问题。

医生给出了多种调理建议，包括调整生活习惯，多休息，避免过度劳累；进行提肛运动和深蹲等锻炼，增强性能力；在性行为中注重前戏，控制抽插频率，延长做爱时间。同时，医生也强调了心理因素的重要性，建议我放松心态，避免过度焦虑和压力。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之路。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，我逐渐感到了变化。我的性生活质量得到了明显的提升，自信心也逐渐恢复了。现在，我再也不用担心因为早泄而影响自己的生活和工作了。