近期，全国疫情发生频次明显增加，4月以来累计报告本土感染者超55万例。一轮轮做核酸成了不少人的日常。

 

在上海、吉林等地，抗原检测作为核酸检测的重要补充，被广泛运用。

 

与此同时，一则“可乐、橙汁、醋、泡菜会使抗原检测假阳性”的消息在网上流传，这是真的吗？

 

 

也有人直接把不同饮品滴在试剂盒上，结果可乐出现了弱阳性。

 

 

饮料真的会造成新冠检测“假阳性”吗？《生命时报》针对这一问题采访病原生物学专家，解读影响检测结果的因素，提醒你核酸检测过程的注意事项。

 

受访专家

复旦大学基础医学院病原生物学副教授  陈捷亮

 

为什么会出现“假阳性”？

 

复旦大学基础医学院病原生物学副教授陈捷亮表示，喝口饮料就让新冠检测结果变“阳”的可能性很低，能让“抗原检测”出现假阳性情况主要有以下三种。

 

1 抗原检测有容错率

国家《新型冠状病毒抗原检测试剂盒质量评价要求》中规定，在严格按照说明书规范采样的前提下，允许试剂盒检测结果存在一定假阳性或假阴性概率。

 

比如某款试剂盒上标注特异性为98.8%，假阳性率应为1.2%，但实际在一些高流行区比例可仅为万分之一。也就是说，抗原检测确实有可能“假阳”“假阴”，但概率极低。

 

2 没有正确使用缓冲剂

《国际传染病学杂志》刊发的一项研究的确发现，甜饮料、能量饮料、酒精饮料等均可导致抗原检测出现“假阳性”，这其实与饮料酸碱度有关。如果与等量缓冲液混合后再测，这种情况完全可以避免。

 

 

抗原自测试剂盒应用的是“胶体金免疫层析法”，即新冠病毒表面的蛋白质(抗原)与胶体金标记的抗体相结合，在C区发生聚集，表现出“两道杠”。

 

 

由于结合过程会受酸碱度影响，所以必须让样本“过一道”缓冲液。因此，抗原检测的标准流程为：采样→将样本在含有缓冲液的提取管中混匀→滴入样本孔。

 

而网上的实验，都是直接将饮料、醋、老抽等物质滴入检测卡，跳过了缓冲液这一环，完全超出了试剂盒的承受范围。从根本上说，这属于不规范操作，并不是所谓的“假阳性”。如果不太信任某次抗原检测结果，不妨再测一次或换品牌检测。

 

3 标本被污染

如果说抗原检测是在查病毒的“衣服”，那核酸检测针对的则是“骨骼”——内部遗传物质。核酸检测结果最为准确，仍是新冠病原体检测的金标准。核酸出现“假阳性”多是由实验室污染或操作不当造成，与饮食没有关联。

 

既然核酸检测更准确，为什么有些地方要用抗原检测呢？

 

虽然灵敏度不如核酸检测，但抗原检测的优势在于“快”，适合在大批量筛查、居家隔离人群、无核酸检测能力的基层医院应用，可以很好地帮核酸检测“打前仗”，大大减少了检测压力。

 

如果抗原检测“阳”了，再通过核酸检测复核，两个都显示“阳”则为确诊，核酸“阴”可认为是假阳性。

 

核酸检测如何避免交叉感染

 

在集中排队做核酸时，个人需要注意什么？怎么做好防护，避免交叉感染？

 

核酸检测前

虽然饮食不影响阳性结果，但为避免假阴性，建议采样前半小时内不进食、不喝饮料、不吸烟、不喝酒、不吃口香糖，以免稀释口腔分泌物。

 

采样前不吃东西，也可以防止核酸采样过程中出现恶心、呕吐的情况发生。

 

核酸检测中

检测时自觉、有序排队，分批、分时检测。避免在电梯、楼道聚集。这个过程中有眼镜的人可戴上眼镜。

 

排队过程中始终保持1~2米间距（至少1米），尽量避免交谈、打电话，安静耐心地等候。

 

手、手机、身份证都不要接触采集工作台。

 

摘口罩时，不要将口罩拉到下巴，轻捏两侧挂绳，将口罩摘下，避免接触口罩表面。

 

摘下口罩采样时屏住呼吸，避免吸入气溶胶，采样完毕后迅速戴上口罩。

 

出现咽部、鼻部不适，不要对着周围的人打喷嚏，正确做法是不摘口罩并且用自己的胳膊肘遮挡；更不可随意吐痰。

 

做核酸时如果带了孩子，家长要看护好，避免孩子乱摸、乱跑。

 

核酸检测后

• 采样结束后尽快离开，不要在采样点交谈或逗留。
• 回家后将外套挂到通风处，并且及时洗手。
• 手机、身份证等随身物品可用酒精棉片消毒。

 

伪造检测结果后果很严重

 

本来，无视操作规范进行的抗原检测，得到的“阳性”结果并没有意义。

 

但是一个网名为@missleanne1的 Tik Tok网友，在2021年6月把这个方法通过视频分享到了网络上，引发了很多学生效仿并且以此为借口逃课。

 

 

那有没有办法判定检测结果是否造假呢？老师很快就找出了鉴别方法：用缓冲液清洗假阳性的试剂盒，检测结果会恢复阴性。

 

呈现伪造的阳性结果的新冠试剂盒

 

上为滴了可乐的试剂盒，下为被缓冲液冲洗过的同一品牌试剂盒

 

在国外用假阳性结果逃课只会让老师头疼，在国内的检测结果上弄虚作假则不利于排查新冠病毒传播风险点、遏制疫情的扩散蔓延。

 

不论是用可乐、橙汁、清水进行抗原检测，还是在上报抗原检测结果时“造假”都是不可取的行为。公安部门已明确，对于核酸检测应检未检、违反防疫规定、故意扰乱防疫秩序的，将秉持教育与处罚相结合的原则，对拒不改正、情节严重的，公安机关将依法予以相应处罚。

人长水泡是许多人日常生活中的常见病。其中有些不疼不痒，经常被人忽视。其实，人长水泡是多种原因造成的。我们一定要区别对待，及时处理，那么人中长水泡是什么原因呢，下面一起来看看吧。

1、患有唇炎

人中长小水泡可能患了唇炎，首先要避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，不可舔嘴唇，这样还可预防复发。也可外抹些激素类软膏。建议口服阿昔韦，外用阿昔洛韦软膏。并且要注意饮食忌辛辣刺激，注意休息，提高身体的抵抗力减少复发。

2、患有疱疹

人中部位如果长成簇的小水泡考虑是单纯疱疹病毒感染引起的单纯疱疹。建议口服阿昔韦，外用阿昔洛韦软膏。并且要注意饮食忌辛辣刺激，注意休息，提高身体的抵抗力减少复发。重度疼痛药物难以控制时即应考虑用直接有效的感觉神经阻滞疗法。阻滞定位的选择应取决于病变范围及治疗反应。总的原则应当是从浅到深，从简单到复杂，从末梢到神经干、神经根。人中长水泡还有可能是上火所致，建议多饮水，禁辛辣食物，必要时口服抗生素。去火药物治疗。

3、上火

人中长水泡还有可能是上火所致，建议多饮水，禁辛辣食物，必要时口服抗生素。去火药物治疗。平时的饮食宜清淡。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。可以适当吃一些滋阴的食物，补气补血的药物，少吃葱、牛肉、羊肉等刺激性、辛辣食物。

上面就是人中长水泡什么原因的介绍，相信你已经了解了，提示消除刺激因素是预防复发的主要途径。而口服阿昔洛韦、静脉注射人白细胞干扰素等抗病毒药物可在一定程度上减少复发。

小李在宿舍一天喝了8杯水，被室友看到了，跟他说水喝多了会给肾脏加重负担，会得尿毒症。

 

小李听到这个说法很疑惑。水喝多了，真的会得尿毒症吗？

 

 

水喝多了会得尿毒症吗？

 

这种说法其实是无稽之谈。尿毒症被称为“不死的癌症”，但是确实跟喝水多没有多大关系。原因有以下几点：

 

（1）尿毒症产生原因

 

尿毒症的产生原因很复杂，主要是因为肾脏功能的损伤导致的肾脏衰竭，它是肾脏疾病发生发展的最终归宿。

 

我们的肾脏具有2大功能，一个是滤过功能，我们的代谢废物大多都是通过肾脏代谢出去的，包括水、电解质、尿素、肌酐、尿酸等等；第二个是内分泌功能，通过分泌肾素、促红细胞生成素等参与机体的生理活动。在我国，导致慢性肾衰的主要病因是慢性肾小球肾炎，而且目前，糖尿病等代谢疾病导致的终末期肾病的发生概率呈逐渐上升趋势。

 

所以导致尿毒症可能是因为吸烟、酗酒、感染、熬夜、高血压、糖尿病、肥胖等因素，目前还没有因为喝水而导致尿毒症的病例出现。

 

（2）水并无肾毒性

 

虽然水也是从肾脏代谢出去的，但是水并不像药物一样对肾脏有毒性，反而它会帮助肾脏带出身体的代谢费用和有毒物质。

 

多喝水是有可能会导致水中毒，但是这一般是在短时间内喝大量的水才会有，因为我们机体会有调节机制，喝够了大脑就会反射性的让你不要喝了，除非机体的反射机制或者肾脏排泄功能出了问题，比如抗利尿激素分泌失调、肾排泄水障碍、肾上腺皮质功能减退症等，才会导致“水中毒”，出现头痛、共济失调、嗜睡、呕吐等症状。

 

 

结语

 

喝水不会导致尿毒症，但是对于肾脏的本身有疾病，排泄功能有障碍的患者，是需要在医生的指导下注意控制自己的饮水量，饮水过多可能会出现“水中毒”。另外，值得警惕，各种含糖的水含糖饮料切记不能多喝，否则可能因为诱发高血糖、高尿酸、肥胖、高血脂，进而损伤肾脏，久而久之，非常有可能会诱发尿毒症。

看到这个话题，我忍不住大呼一声：是谁在瞎扯？

 

要想知道我为什么会说瞎扯，先来了解一下尿毒症。

 

尿毒症，有个更加学术的用语“终末期肾脏病或慢性肾脏病5期”，是由各种肾脏疾病引起肾单位慢性、进行性、不可逆性地破坏，以致残存的肾单位不足以排除代谢废物，导致代谢废物和毒素在体内积聚，从而出现水、电解质和酸碱平衡紊乱，同时存在肾脏内分泌障碍，表现出一系列自身中毒的症状，也就是慢性肾衰竭患者的进入终末阶段所表现出来的一系列临床综合征。

 

 

尿毒症在临床中，以代谢性酸中毒和水、电解质平衡紊乱最为常见。

 

代谢性酸中毒：由于人体在生理活动中会代谢一些酸性产物，如磷酸、硫酸等物质，因肾的排泄障碍而潴留，从而发生“尿毒症性酸中毒”，患者常表现为食欲不振、呕吐、呼吸深长等；

 

水钠代谢紊乱、还有钾、钙、磷代谢紊乱、蛋白质、糖类、脂肪和维生素的代谢紊乱等等。

 

其中，水钠代谢紊乱：主要表现为水钠潴留。由于肾功能不全，尿毒症患者无法自由饮水。

 

如果饮水过多，容易导致皮下水肿和或体腔积液，从而出现血压升高、左心功能不全、脑水肿。饮水过多是因为肾脏无法代谢，从而导致水分停留在血液、体液当中，无法排除，因而会出现上述症状。

 

如果饮水过少，而尿量正常时，又可能出现呕吐、腹泻等消化道症状，从而导致脱水。

 

这就是为什么有人会问“水喝多了会得尿毒症”这个问题的原因，其实医生真正想表达的应该是要适当控制水的摄入，因为对于尿毒症患者来说，无论是喝多了还是喝少了，都对身体有负担，却没有想到会被以讹传讹，最后让人哭笑不得。

 

 

对于正常人来说，喝水和尿毒症并没有必然联系。

 

从来没有哪个患者是因为水喝多了而得尿毒症的，正常人体内都有一个“阈值”，当你喝水到达“阈值”后，体内的神经反射会自动调节，告诉你“不要再喝水了”。

 

对于尿毒症患者想要改变这种喝水都是负担的情况，可能要接受肾移植手术，但是手术本身对于尿毒症患者的年龄、自身疾病、供体情况等都有较高要求，同时目前肾脏的来源不足，等待合适供体需要漫长时间，更重要是应该做好生活饮食的调整，同时做好日常病情监测。

 

无论是尿毒症患者，还是正常的普通人，再遇见这个问题时都能大声说，喝水跟尿毒症没半毛钱关系。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除

糖宿醉、碳水化合物昏迷、食物疲劳。它有很多名字，其中一些趋于戏剧化。（这不是真正的宿醉，当然不是昏迷）。你可以为这种现象选择任何名称，但是对你的身体而言，这只是一个问题：你吃的东西使血糖升高，并且会产生短暂但不舒服的后果。

 

 

一次坐着吃大量的糖或简单的碳水化合物会导致一些轻微但令人不愉快的副作用，特别是如果血糖足够高的话。对于大多数人来说，血糖的这种迅速增长不会持续很长时间，而且其相关症状也不会引起任何直接关注。我们都经历过宿醉般的不适，这种不适会伴随着有点过于敏感，但是你对糖的宿醉真正了解多少呢？什么是糖宿醉？

 

无论是加糖的零食还是像白面包这样的加工食品，你的身体都会迅速将简单的碳水化合物消化成简单的糖，即葡萄糖。这些葡萄糖分子随后会迅速吸收到你的血液中，导致血糖上升。

 

这种血糖峰值，如果足够剧烈的话，就成了导致可怕的糖宿醉的原因。大多数人的身体在调节血糖水平方面都很擅长，因此血糖上升通常很短暂。但是，如果你吃大量糖或吃高糖餐，那么你可能会在短时间内出现高血糖症，意味着你的血糖达到足够高的水平，会引起不良的副作用。

 

这种特定类型的高血糖症被称为餐后高血糖症。可能需要大约两个小时才能缓解，高血糖症状包括：疲劳、感觉模糊、视觉模糊、口渴、头疼。

 

另外，当你的身体试图处理血糖峰值时，它可能会过度纠正，导致短暂的低血糖状态，称为反应性低血糖症。这可能会导致头昏、颤抖、易怒、出汗、焦虑和心的症状。如果你的血糖降低到危险的程度，可能会导致意识丧失甚至死亡。

宿醉对你有害吗？

对大多数人来说，糖宿醉只不过是一个直接的、暂时的麻烦。但是，从长远来看，糖宿醉的潜在原因可能会促成严重的健康危害。 

 

餐后高血糖症引发的轻微症状本身可能并不令人担忧，但随着时间的推移，如果这些症状出现得足够频繁，引发这些症状的血糖峰值将会是影响你的健康根本原因。

 

你的身体知道如何处理血糖峰值，运作方式如下：

 

一旦你的身体感觉到血糖在上升，你得胰腺就会释放胰岛素。胰岛素是一种激素，可以帮助人体将葡萄糖转化为能量，并将多余的葡萄糖储存起来供以后使用。最终结果是形成大量的即时能量，需要时可以利用一些能量储备，然后血糖恢复正常水平。而且，对于大多数人来说，整个过程相当快。

 

但是，问题在于，随着时间的推移，频繁的血糖升高会导致身体抵抗胰岛素，很可能发展为2型糖尿病。当你的身体对胰岛素产生抵抗力时，即使它仍然能够产生大量的胰岛素，控制血糖也将变得更加困难，不幸的是，这意味着你的血糖可能在更长的时间内维持较高的水平。如果这种情况持续下去，就会发展成2型糖尿病。

 

高血糖会损害你的血管，并最终导致健康出现状况，例如：心脏病、肾脏疾病、中风、视力问题。

 

 

大多数人需要时刻注意自己的饮食习惯，如果你经常因为进食导致血糖升高，则最终可能导致2型糖尿病的发生。另一方面，患有糖尿病的人将需要更加认真地对待餐后高血糖症，因为这很容易使你的血糖升高至不健康的水平，并且更容易产生较严重后果。

喝酒是我们生活中常见的一种习惯，很多人都会选择在吃饭时特别是吃晚餐时小酌一杯，作为我国众多传统习俗之一，不仅有其特殊的酒文化，而且在我国还流传着相关喝酒的文化礼仪。

 

但是，我们都知道，小酌怡情，醉酒伤身。身边那些嗜酒如命的人，往往都更容易患上与癌症有关的疾病。不仅如此，生活中还有许多人常常因为喝酒而丧命的！那么，在我们生活中，为什么有的人天天喝酒却没事儿，而有的人喝酒就容易早逝呢？医生提示：喝酒容易导致死亡的原因主要有这2点。

 

 

心律失常死亡主要是由于人长期大量地酗酒，对我们的心脏造成了严重的伤害，这就会引起我们的心率严重的失常，不仅如此，长期大量的酗酒还容易增加动脉粥样硬化，同时会增加心脑血管疾病的风险，如心肌梗塞、脑梗死或猝死等。若是长期心率失常，一旦受刺激，就容易引起心肌梗塞，或是其它心脏类疾病，最终导致心脏骤停。

 

我们都知道喝酒伤肝，若是人长期大量地酗酒，就容易导致酒精性肝硬化，这对于我们人体健康的危害是非常大的。一般来讲，酒精性肝硬化与饮酒者的饮酒方式、遗传因素、性别、营养状况，以及之前是否患有其它肝炎性病毒感染有关。

 

 

一次性饮酒过量就极易引起我们肝脏细胞的癌变，最终因肝癌或是肝硬化等病症导致死亡。其实这主要是根据每个人对酒精的代谢和耐受程度不一样而引起的差别，就像人的酒量一样，有的人喝一两瓶就醉，但有的人喝一斤也不会醉，但是不醉不代表对身体就没有伤害，只是说醉酒了之后对我们身体的伤害会更大。

 

其次，这种说法其实并不科学，它只是一些小概率事件，身边只有一小部分人天天喝酒却没事儿，大部分人若是长期酗酒，还是会对身体健康和寿命造成损害的！

 

 

这是不可否认的事实，而且，酗酒会影响我们的健康，缩短我们的寿命。至于生活中那些喝酒长寿的人，一方面是因为其基因比较好，包括寿命基因及其对酒精的代谢能力都是比较强的；另一方面是其综合条件比较好，也就是有一些别的因素导致其免疫了酒精对身体的伤害。但是，若是说喝酒能长寿，这是没有任何科学依据可以证明的。

 

因此，生活中，不管你是否能喝酒，在喝酒时都应该注意量，毕竟小酌怡情，醉酒伤身！若是想要延长寿命，最好还是少喝酒的好。

有这么一部份人，他们一吃饭，就会大汗淋漓。通常来说，这些人以体型较胖的人为主，也有一些人比较瘦。这是为什么呢？今天来聊聊这个话题。 

 

在深入正题之前，先聊聊关于汗的一些事儿。中医比较重视汗，无论是正常人的生理现象表现出的汗，还是疾病诊断所涉及的汗，甚至疾病治疗中提到的汗，都很重要。

 

 

中医认为，人体内有五液。所谓五脏化五液，指的是心为汗，肺为涕，肝为泪，脾为涎，肾为唾等。也就是说，汗、泪以及涕等都是人体正常的精气所化生。指的是水谷所化生的津液在一定条件下化生的五液，这其中包括汗液。 

 

每个人都会出汗，或多或少。大家看到的出汗可能都差不多，但在中医大夫眼里，汗预示着很多东西，也就是从汗可以看出很多门道。一个人如果动不动就汗出，一般来讲这个人就比较容易感冒，因为这预示着他素体表虚或者说是气虚。如果一个人晚上出汗多，也就是盗汗，那么往往这个人就是阴虚体质。

 

总之，汗在中医理论中具有很重要位置。那么，一些人吃饭后就出汗，是怎么回事呢？这有两个方面原因：一个是气虚。气虚的人容易出汗，无论是活动还是紧张，甚至静下来也会出汗。气虚的人饮食过程中会出汗。 

 

 

另外一种情况就是脾胃出问题了，吃饭时候会出汗，中医有个名字叫饮食汗。饮食后随即汗出，甚至汗下如雨之证。因正虚胃热所致。《证治汇补·汗病章》：“饮食汗者，因正气空虚，反为饮食慓悍之气所胜，故食入汗出。”治用安胃汤、二甘汤等方。

 

如何避免饮食汗，气虚患者要用中药调补虚弱之气。如果是因为脾胃有问题，就可以用中药调理。

 

（附：多汗症是指局部或全身皮肤出汗量异常增多的现象。真正全身性多汗症少见，即使是全身性疾病所致的多汗症也主要发生在某些部位。全身性多汗症主要是由其他疾病引起的广泛性多汗，如感染性高热等。局部性多汗症常初发于儿童或青少年，往往有家族史，有成年后自然减轻的倾向。

 

多汗症的原因分为疾病性和功能性失调：

1.疾病性

多见于内分泌失调和激素紊乱，如甲状腺功能亢进、垂体功能亢进、妊娠、糖尿病、神经系统疾病、发热性疾病，以及一些遗传性综合征等。

2.功能性

大多与精神因素有关，如精神紧张、情绪激动、愤怒、恐怖及焦虑等，为交感神经失调所致。）

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

 

爱喝酒是许多人都有的习惯，婚宴、过节、娱乐场所甚至是普通的一日三餐都能见到各式各样的酒。确实，喝酒已经成为了大多数人都会有的一种习惯。酒的种类也是五花八门，诸如啤酒、白酒、葡萄酒等等等等。

 

虽然说有许多人喜欢喝酒，但不同的人能接受的量也是不同的，既有“一杯倒”的，也有“千杯不醉”的。这到底是为什么呢？

  

为什么有的人喝一两酒醉，有的人喝几斤都不会醉？

 

1、和酒量有关

 

首先每个人的酒量不同，自然能接受的酒的多少也就不同。如果是那些常年喝酒的人，因为身体已经习惯了这样的酒量，所以再怎么喝也不会醉。可如果是那些极少喝酒或者从不喝酒的人，那么对酒的“抵抗力”也就很低，很容易就会醉。

 

不仅如此，每个人能喝的酒的种类也是不同的。啤酒喝三四瓶都不醉，白酒却喝不到二两就醉了，这样的人也是有的。当然，也可能存在既能喝啤酒，也能喝白酒，更能喝葡萄酒的人。

  

2、和体质不同有关

 

除了酒量，醉酒程度还和体质有关，如果一个人身体健壮，平时营养也均衡锻炼也足够，那么抵抗力也就会相对更好，在面对酒精的侵袭时也比较能应付，不至于太快醉酒。

 

但如果是身体比较虚，缺少锻炼营养也不是很好的话，那么抵抗力也会相对低下，对于酒精的抵抗力也就不是很足，所以很容易就会醉酒。再加上平时少喝酒或不喝酒的话，那别说一两，烈的酒估计一口酒头晕目眩了。

 

3、和基因有关

 

每个人的基因都是不同的，哪怕是和父母之间、和兄弟姐妹之间甚至是双胞胎之间，也是有差别的。不同的基因也可以决定我们对酒精的抵抗能力的不同。据实验调查发现，同是平时滴酒不沾，且体质状况相差无几的人，他们的酒量也是不一样的。

  
这就是基因的力量，就好像有些人天生就对某些东西有天赋一样，有的人是学习、有的人是音乐、有的人是画画，那么也有的人是关于喝酒。这个听起来虽然比较惊奇，但是也确实有一定道理。

 

 

酒量可以培养吗？有哪些方法？

 

答案当然是可以的。喝酒其实从某种程度上来说，也是在让我们的身体适应一个新的环境——即有酒精的环境。所以像学习许多事物一样，酒量也是可以培养的。那么有哪些方法呢？

 

1、经常喝酒但不喝多

 

“熟能生巧”这个词在喝酒方面同样适用。想要有一定的酒量，肯定少不了经常喝酒，给自己的身体充分适应有酒精的环境。可以经常根据自己的能力范围喝一些酒，久而久之，就能明显感觉到自己的酒量有所提高了。

  
2、喝酒也要“由简到难”

 

其实并不是所有的酒的酒精含量都是一样的，如果是不经常喝酒或者从不喝酒的人，在刚开始培养酒量时最好从低浓度的酒到高浓度的，这样慢慢适应会比较好。而且喝酒不能只尝试一个种类，可以多个种类接触，正常来讲啤酒是几类酒里比较容易喝的，所以建议可以从啤酒开始尝试。

 

3、锻炼身体保证强健体魄

 

如果没有一个健康的身体，怎么经受得住酒精的摧残？所以锻炼身体也是在间接的帮助我们提高酒量。假如一个人身体比较虚弱，那么自然而然地对于酒精的抵抗力也就不会有多好，很容易就一杯倒了。所以建议平时多多锻炼身体，而且锻炼身体也是好处多多的，不止培养酒量这一项。

  
4、偶尔突破酒量的“极限”

 

我们都知道酒喝多了伤身，那么这个“多”到底是怎么判定的呢？其实，从某种程度上讲，超出你本身的酒量，即算多了。所以我们需要知道自己的酒量大概在什么范围，才能更好的避开喝醉这件事。可以在合适的时机多喝一点酒，感受一下自己的极限在哪。

 

当然了，酒喝多了会伤身，培养酒量不是在鼓励大家多喝酒。只是对于现在许多场合都会有喝酒的情况，少喝些也是对身体有益的，那么看完以上内容，你们能理解为什么有的人喝一两酒就醉，有的人却喝几斤都不醉了吗？

要说大家平时聚餐时，最喜欢喝什么的话，可能很多人第一时间会把啤酒拿上台面上来说，尽管，很多人都不以为然，但现实是啤酒的危害其实不必别的酒差，可能很多人都抱有一个侥幸的心理，认为啤酒的度数没有其他的酒那么高，因此，喝啤酒影响不大，可事实上，这是一个误区。

 
这里也给大家科普一件事情，就是酒精的危害跟度数其实是没有什么太多的关系的，实际上啤酒的危害不比其他的酒精类饮品差，尽管有些人会说啤酒度数不高，喝多点没事，这番话，你听听就得了，你要是真信了，那可就相当悲催了，那么，今天，我们就来聊聊啤酒的危害到底有多大吧！

 

 
首先就是绝对不能过量，因为啤酒的酒精度数虽然不高，但是，喝多了之后，叠加的酒精度数就会极具提升，到时候，就会加速肝脏的负担，甚至严重的时候还会损害自己的肝脏组织，从而增加肾的处理压力，到时候，心肌功能也会因为大量酒精的作用下， 长期这么下去，不死也会心力衰竭。

 
而且大家别看网上说的，喝啤酒能够遇到高血压和心脏病，其实，这个就是商家忽悠你买啤酒的一种套路吧，因为啤酒喝多了非但不能预防，还会起到动脉血管的硬化，而且还有诱发心脏病和脂肪肝等等疾病，尤其是一些喜欢大量饮用啤酒的小伙伴，你的胃粘膜受损都算好的，引发毛细血管的收缩，那你的消化功能都会出问题。

 

 

多喝啤酒还会出现啤酒肚的情况，为什么呢？就如上面说的，大量喝啤酒之后，会让人体的胃粘膜受损，从而引发胃炎和消化性溃烂，进而让自己的胃消化功能出现下滑的情况，长此以往，就会更容易出现啤酒肚，这也是为什么你的肚子越来越大的原因，就是因为常年喝啤酒导致的。

 
而且还有要注意的是如果你患有消化道相关疾病的人，比如什么胃炎、胃溃疡或者结肠炎的病人，尤其是那些有肝脏疾病的人，切记，千万别喝啤酒，因为喝啤酒会加重肠胃的处理能力，你本身肠胃就有问题，你再喝酒，基本上跟找死没什么区别，严重的人，喝多了很容易会危及自己的生命。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。

酒渣鼻是一种发生在颜面中部，以弥漫性潮红、毛细血管扩张，伴发丘疹、脓疱为表现的慢性皮肤病，多见于中年人。

 

 

一、酒渣鼻的临床表现

 

1、红斑期--表现为面中部，特别是鼻部、两颊、下颌等部位发生红斑，尤其是在刺激性饮食后、外界温度改变及精神兴奋时更为明显。红斑初期为暂时性的，随着时间的推移会发展成持久性的毛细血管扩张，常常以鼻尖部及两侧鼻翼处最为明显。

 

2、丘疹脓疱期--在红斑的基础上出现痤疮样丘疹或脓疱，毛细血管扩张更为明显，纵横交错。

 

3、鼻赘期--病期长久者，鼻部结缔组织增生，皮脂腺异常增大，致使鼻尖部肿大，形成大小不等的结节状隆起，称为鼻赘。其表面不平，皮脂腺口明显扩大，挤压有白色粘稠皮脂分泌物溢出，毛细血管显著扩张。

 

二、酒渣鼻的临床分型

 

红斑毛细血管扩张型：面中部潮红，伴烧灼或刺痛感。发红，通常不累及眼周皮肤。皮肤通常细腻，不像其他亚型的酒渣鼻。红斑区域有时出现粗糙鳞屑，可能与慢性、低度皮炎有关。常见的引起面红的刺激因素包括急性情感性压力、热饮、酒精、辛辣食物、运动、寒冷或热天、热水洗浴。外涂药物后可加重灼热或刺痛感。

 

丘疹脓疱性酒渣鼻：经典的酒渣鼻，特征性表现有通常见于中年女性。面中部红斑，其中可见红色丘疹，上有针尖大小脓疱。既往有面部潮红病史。毛细血管扩张可能出现，但可能与红斑难以区分。

 

鼻赘型酒渣鼻：显著的皮肤增厚和鼻子、下巴、前额、或眼睑等部位表面出现结节。

 

眼周型酒渣鼻：眼睑炎；结膜炎；眼睑和睑板腺炎症；眼睑内结膜充血；结膜毛细血管扩张。尽管眼周表现可以在皮肤表现之前出现，但多数患者与皮肤表现同时发生。

 

肉芽肿性变体：酒渣鼻的一种罕见肉芽肿性变天（簇集性痤疮/颜面粟粒性狼疮），表现为炎性红斑或皮色丘疹，对称分布于面上部，特别是眼周和鼻子。皮色常孤立，周围红斑有，但可能不明显。这些患者通常没有面部潮红病史。

 

 

三、酒渣鼻的治疗

 

激光治疗：血管性激光，酒渣鼻的主要治疗，使用氧化血红蛋白吸收的脉宽，导致血管降解，引起周围组织轻度的疤痕或损伤。

 

手术：持久性的毛细血管扩张可以采用电灼或585-nm的脉冲染料激光治疗。然而，面部红斑不能改善，新的毛细血管扩张随着时间会再次出现。赘型酒渣鼻可以通过皮肤磨削、二氧化碳激光剥脱，手术削除等技术改善。

 

避免诱发因素：在开始治疗前，应该找到和避免导致酒渣鼻较重的刺激因素，比如：热或冷天；风；热饮；咖啡因；运动；辛辣食物；酒精；情绪；刺激性和破坏皮肤屏障的外用产品；引起面红的药物。此外，每天外用广谱的防晒霜。

图片来源于网络，如有侵权请联系删除。