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甲亢最容易找上这类人群

甲亢最容易找上这类人群
发表人:主治医师李萍

    甲状腺疾病属于一类常见的慢性病,近期其发病率不断上升,越来越多的朋友被查出患有甲亢。

    根据我治疗甲亢五十余年的体会,总结了一些患病者的特点,让我们来看看到底是哪些人更容易患甲亢:

1 发烧,不管是外感还是炎症发烧,或内分泌紊乱发烧,发烧都是内分泌紊乱的最大祸首。

2 精神因素:长期精神不愉快和重大精神刺激(车祸、亲人的突然死亡等)。

3 切除子宫:切除子宫可以立即导致甲亢。终生的生理现象被人为终止,而生理现象不会一时消失,时间久了就会发生内分泌紊乱。久病:久病人的身体就会产生生理调节,长期持续的调节就会发生持续甲状腺功能紊乱,因而可能导致甲亢。

4 大量出血:这和久病的机理对内分泌调节类似,形成不可逆的疾病,进而甲亢发生。

5 不科学的避孕措施:如多次流产,打胎等。

6 不科学无计划的减肥:恨不得立刻瘦下来,这样会引发内分泌紊乱发生甲亢,更有甚者可导致电解质紊乱出现更为严重的后果

7 过度疲劳:这样使甲状腺要调节新陈代谢,形成恶性循环而不能恢复。

8 有遗传性:有甲状腺疾病家族史的人,患甲亢的几率要大得多。

大量服碘:称为碘甲亢,应该平衡摄入碘。

10   凡影响新陈代谢平衡的因素,均可诱发甲亢,一般单纯一两个原因是不太可能发生甲亢的,要有多个因素并存,还应有甲亢发生的导火线。
    此十种因素均为甲亢的发病原因,而都可以是导火线,往往发烧使甲亢突发的可能性最大。
    人的气血和阴阳的平衡是不发生疾病的重要条件。
 

 

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  • 典型案例近来,编排部里一向活泼开朗的晓雪突然变得郁郁寡欢了,而且时常叹气,念叨活着累、没意思。原因是与她相处两年的男友突然另有所爱,尽管晓雪嘴上说“不属于自己的早晚会失去”“天涯何处无帅男”之类的酒脱话,可她情绪的变化却揭示了其内心的苦恼。一天,她苦笑着说,她会不会得抑郁症了......

     

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    一般而言,如果某种疾病有明确的原因,我们的感觉可能会好一些。但是与许多其他严重疾病类似,在没有任何诱发事件或疾病的情况下,抑郁症也可能发作。抑郁症往往是各种遗传、心理和环境等复杂因素相互作用的结果。

     

    1.生物化学

     

    一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少的情况。人们认为,如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可能导致抑郁症或焦虑症。5一羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和性欲改变。

     

    2.遗传

     

    与许多其他疾病一样,抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症,则孩子患该病的概率会增加10%-13%;在孪生子中,这个比值还要大。如果孪生子中有一人患抑郁症,那么另一个人在一生中患抑郁症的可能性是70%。不过,也有例外,比如,在有明显抑郁症家族史的人中,许多人甚至在持续紧张的情况下也从来不得这种病。反过来,有些抑郁症的人根本没有抑郁症的家族史。

     

    3.社会与环境

     

    些研究表明,不良生活事件,如离婚、重病或屡遭不幸,可导致抑郁症。日常压力对我们的身体有看不见的不良影响,可以促成更大范围的疾病,包括心脏病、感冒和抑郁症。对于已经容易患抑郁症的人,如果持续处于暴力、忽视、虐待或贫穷之中,那么更可能会患上这种病。

     

    4.躯体疾病

     

    许多躯体疾病和状况,如中风、心脏病发作、癌症、慢性疼痛、糖尿病、激素紊乱和晚期疾病,往往可以导致抑郁症。如果你或者你认识的人患有躯体疾病,而且有淡漠症状或者无法解决自己的基本生理需要,则应该与医生联系。这些症状可能是对躯体疾病的情绪反应或主观反应,也可能是这个人有需要治疗的抑郁症。

     

    5.性格

     

    下列性格特征的人很容易患上抑郁症:遇事悲观、自信心差、对生活事件把握性差、过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重,并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童或少年时期养成的,这个时期的精神创伤对人的影响很大。

     

    6.其他

     

    一些心血管药、激素、避孕药,甚至是一些非处方药均可以引起或加重抑郁症。更多信息请向医务人员咨询。另外,经常过多饮酒有时也可以导致抑郁症。虽然我们对有关抑郁症病因的知识有了进一步了解,而且会继续向前发展,但是在整个人类历史中,不论老幼、贫富、名人百姓,都有人患过抑郁症。不论你是什么人,你在生活中某些时候都有可能出现抑郁症的症状。

     

     

    二、抑郁症的心态原因

     

    一般而言,导致抑郁的原因主要是性格原因。所以,我们首先要做的事就是改变自己看问题的方式,调整自己的心态。造成这种情绪上的不良状态,主要与八种心态有关。

     

    1、走极端

     

    这种现象表现为运用非此即彼的方式思考问题,不是白就是黑。这种人一遇到挫折便会有彻底失败的感觉,进而觉得自身已不具有任何价值

     

    2、以偏概全

     

    认为事情只要发生一次,就会不断重复出现。生活中、这类人一遇到困难与不幸,即认为困难、不幸会重复出现。一次恋爱失败,就认为以后再也不会找到真心的爱人。

     

    3、消极思维

     

    有的人遇事总想消极的一面,就像戴了一副变色眼镜看问题,滤掉了所有的光明,整个世界看起来暗淡无光,都是灰色的。他们常常用一个消极的假设支配着自己的思想,对事物只抓住它的消极部分,并牢牢记住。

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  •   甲亢的治疗主要是通过药物控制降低血液中的甲状腺激素浓度,这样慢慢的帮助患者稳定自己的代谢状态。甲亢的治疗方法有很多种,大家在选择治疗方法的时候要选择合适自己的方法,下面我们了解下甲亢的治疗方法。

      1.抗甲状腺药物(ATD)的治疗

    ATD治疗目前在国内应用最广。它的优点在于剂量调整比较方便,价格低廉,无需特殊设备,治疗后持续性甲减的发生率低;缺点是疗程较长,停药后复发率高,有时可产生较严重的药物副反应。

      (1)药物种类:抗甲状腺药物主要为硫脲类衍生物;它又分为硫氧嘧啶类和咪唑类两种,前者有甲硫氧嘧啶(MTU)和丙硫氧嘧啶(PTU);后者有甲巯咪唑即他巴唑和卡比马唑即甲亢平。目前国内使用最多的是丙硫氧嘧啶(PTU)和甲巯咪唑(他巴唑)。

      (2)药理作用机制:此类药物的作用机制还未完全阐明,目前认为主要是通过抑制甲状腺过氧化物酶的活性,起到阻止甲状腺激素合成的作用。大致通过以下环节发挥作用:

      ①抑制甲状腺内碘与酪氨酸的结合,即抑制一碘酪氨酸和二碘酪氨酸的形成。

      ②阻止碘化酪氨酸耦联成T3或T4。

      ③丙硫氧嘧啶(PTU)还能阻止外周组织中的T4向T3转化。这一作用与剂量成正相关性,当剂量大于600mg/d时比较明显。

      2、热能

      需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给12.55-14.64MJ(3000- 3500kcal)。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,临床治疗开展时,要及时 据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。

      3、增加碳水化物

      应适当增加碳水化物供给量,通常占总热能60%-70%;蛋白质应高于正常人,可按每天1.5-2.0g/kg;不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

      4、供给丰富营养素

      适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻更应注意之。多选用含维生素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

      甲亢的患者在治疗的过程当中要特别的注重休息,重症的患者尽量应该卧床休息。为了患者的健康,家人们应该尽量给甲亢患者营造一个安静的环境,保持好室内的空气流通,尽量让患者的心态放松。

  •   如果一个人总是容易激动,而且还总是感觉到疲累,那么这个人就可能是甲亢患者,同时现在社会上也存在较多的甲亢患者,并且甲亢也是一个比较难对付的疾病,那么甲亢的常见症状都有哪些呢?

      一、精神症状:这是甲亢的症状之一,很多人在得了甲亢后,会有这类症状出现,所以要引起人们的重视,甲亢患者易激动、精神过敏、舌和二手平举向前伸出时有细震颤、多言多动、失眠紧张、思想不集中、焦虑烦躁、多猜疑等,有时候出现幻觉,甚而亚狂躁症,但也有寡言、抑郁者,患者腱反射活跃,反射时间缩短。

      二、高代谢综合症:这也是甲亢的一种症状,一些人在得了甲亢后,因为没有及时进行治疗,导致患者出现了这些症状,表现为患者怕热多汗,常有低热,危象时可有高热,但体重下降,疲乏无力等,所以大家知道甲亢会有哪些症状后,对这些症状要重视起来。

      三、眼征:这也是甲亢的一种症状,很多人在得了甲亢后,还会影响自己的眼睛,所以要引起人们重视,这种眼征分浸润性突眼和非浸润性突眼,患者眼球突出,眼睛凝视或呈现惊恐眼神,前者称恶性突眼,可以由良性突眼转变而成,恶性突眼患者常有怕光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、刺痛、有异物感等,由于眼球高度突出,使眼睛不能闭合,角膜溃烂、结膜、角膜外露而引起充血、水肿、等,甚至失明。这也是甲亢的早期症状表现,但也有的甲亢患者没有眼部症状或症状不明显。

      大多数甲亢患者身上都存在这些症状,并且这些症状都会严重影响人们的生活,因此每一个人都要去知道怎么样预防甲亢的发生,并且在生活当中都应该让自己拥有健康的生活习惯,那样才可以避免让自己成为甲亢患者。

  •   甲亢可以治疗吗 怎么治疗?甲亢病的产生与自身免疫、遗传和环境等因素有密切关系,其中以自身免疫因素最为重要。遗憾的是,甲状腺自身免疫的发生,发展过程迄今尚不清楚,因而很难找到预防的方法。因此,甲亢的治疗受到广泛关注。

      内科药物治疗

      (一)甲亢的治疗方法与适应症

      包括抗甲状腺药物治疗、辅助治疗和加强营养的生活治疗等。抗甲状腺药物以硫脲类化合物为主,此方法是内科治疗中的主要方法。辅助治疗主要是采用心得安、利血平等对症治疗。生活治疗是适当休息,饮食给予足够的营养和热量,包括糖、蛋白质、脂肪及B族维生素等,并注意避免精神刺激和过度疲劳。

      药物治疗利用硫脲药物抑制甲状腺内的碘有机化,减少甲状腺激素的合成,但该类药不抑制甲状腺摄碘和已合成激素的释放,则治疗初期应加用β受体阻滞剂,如心得安、倍他乐克等。但是必须长期服用,一般约在一年半至二年内可逐渐减少药量而到停药不用。然而约有三分之一到一半的患者会再发,特别是那些脖子较大或饮食摄取碘较多之患者(如常吃海带、海苔、含碘盐)。另外,少部分患者在服药前二、三个月内,会发生皮肤痒、发疹或白血球减少(易出现发烧、喉咙痛)、肝功能异常等药物过敏现象。若出现这些现象,宜及时就医作进一步的诊断治疗。药物治疗的适应症:

      ①病情轻、甲状腺较小的格雷夫斯甲亢;

      ②年龄小(20岁下),孕妇、年老体弱或合并严重肝、肾或心脏病而不宜手术者;

      ③手术前准备;

      ④手术治疗后复发又不宜用同位素治疗者;

      ⑤作为放射性同位素治疗的辅助治疗。

      (二)治疗甲亢的抗甲状腺药物副作用

      治疗甲亢的抗甲状腺药:丙硫氧嘧啶、他巴唑等可引起白细胞减少症,一般发生在用药后的头几个月,如及时停药,多在1~2周内恢复,故在用药期间要定期检查血象。

      治疗甲亢的西医抗甲状腺药物治疗中最严重的副作用是白细胞减少症、粒细胞缺乏症,由于粒细胞过少全身抵抗力显著下降,继而导致全身严重的感染,对生命的威胁极大。因此,在用药期间应注意有无粒细胞缺乏症的发生,如果及时发现,治愈的机会还比较多。粒细胞缺乏症发生多在用药l一3个月期间,但也可见于用药后的任何时间。因此,在用药1一3月期间应特别警惕。

      粒细胞缺乏症发病有两种方式,一种是突然发生,一般不能预防。另一种是逐渐发生,一般先有白细胞减少,如果继续用药,可以转变成粒细胞缺乏症。对后一种发病方式,可以通过在用药期间定期检查白细胞来预防。在用药期间,可以每周查1次白细胞,如果白细胞数少于3×10^9/升时,一般需停药观察,如果白细胞数在3-4×10^9/升,应每1-3天查1次,并用升白细胞的药物如利血生、鳖肝醇,必要时用激素治疗,最好换用另一种抗甲状腺药物,经过上述措施处理后,白细胞仍然下降,则需停用抗甲状腺药物,改用其它方法治疗甲亢。

      粒细胞缺乏症一旦发生,应立即停用抗甲状腺药物,并送医院进行抢救。因病人抵抗力太弱,应在无菌隔离的病房抢救,给予大量的糖皮质激素和抗生素治疗。治愈后病人不能再用抗甲状腺药物治疗甲亢。

      (4)有关甲亢或甲减病人能否过正常性生活的问题。甲亢或甲减病人能否过正常性生活须依病情况而定。一般而言,轻症病人或中、重型病人经治疗后病变得到控制、症状消失、病人各种生命活动功能趋于正常者,可以有节制地过性生活。

      但有以下问题时,应引起人们注意:

      ①甲亢病人有多种多样的神经症状,如易激动、多疑、过敏、恐惧、焦虑等;植物性神经的兴奋性增强,出现心慌、心律失常等。此外,还有神经肌肉功能紊乱,出现四肢颤抖、无力。性兴奋常常可以诱发或加重以上症状。

      ②部分甲亢与甲减病人因性欲减退、阳痿等严重地影响了夫妻之间的性和谐,不能进行正常的性生活,必须积极进行有针对性的治疗,使性功能恢复。

      ③甲亢病人月经周期往往不规则,周期多为延长,但也有缩短者,月经量亦少,甚至闭经。因此,受孕机会很少。如果怀孕,,发生流产的机会较多。男病人因精子生成受抑制表现为无精症或少精症,也必须针对病因进行积极治疗,方能达到生育目的。

      ④甲亢病人的病情稳定时,即以过治疗使临床状基本控制,血清总三碘甲状腺原氨酸(T3)或四碘状腺原氨酸(T4)均恢复正常,甲状腺吸碘率达正常水平(2小时为4%~30%,24小时为25%~65%),停药半年以上,一般可以过正常性生活。由于性生活常易使甲亢复发或加重,有的病人服药1年以上,停药后,仍约有1/2~1/3的人复发,故性生活的恢复一定要在医师监护下进行。

      ⑤甲亢病人服药时间很长,所服的药物如他巴唑、β—体阻滞剂,利血平、胍乙啶等,都有致畸作用。故为避免药物引起的胎儿畸形,恢复性生活后是否可以怀孕,要接受医师的指导。

      手术治疗方法

      (一)甲亢的治疗方法与适应症

      甲状腺次全切除术后复发率低,但手术为破坏性不可逆治疗,且可引起一些并发症,应慎重选择。适应证为:

      ①中、重度甲亢,长期服药无效,停药复发,或不能不愿长期服药者;

      ②甲状腺巨大或有压迫症状者;

      ③胸骨后甲状腺肿伴甲亢;④结节性甲状腺肿伴甲亢。

      不适合手术治疗方法者有:①浸润性突眼者;②严重心、肝、肾、肺合并症,全身情况差不能耐受手术者;③妊娠早期(前3个月)和晚期(后3个月);④轻症病人预计药物治疗方法可缓解者。

      (二)外科治疗的地位

      甲状腺大部切除术仍然是目前治疗甲亢的一种常用而有效的方法。抗甲状腺药物不能 治甲亢,也不能代替手术。 据统计,单纯以抗甲状腺药物治疗的病例,约有50%不能恢复工作,而经手术治疗的病例,只有5%。因此,如果应用抗甲状腺药物治疗4~5个月后疗效不能巩固者,应考虑手术治疗。

      对于手术治疗,除了青少年患者,病情较轻者及伴有其他严重疾患不宜手术者外,均可手术治疗。对于继发性甲亢和高功能腺瘤,应用抗甲状腺药物或131碘治疗的效果都不甚显著,同时还有恶变的可能存在,更宜以手术治疗为主。业已并发有左心扩大,心律失常,甚至发生心律失常者,更应手术,始能治愈。企图完全治愈上述心脏症状,然后再行手术的办法,是本末倒置,反而导致病情恶化。

      至于妊娠妇女,鉴于甲状腺机能亢进对妊娠可造成不良影响,引起流产、早产、胎儿宫内死亡、妊娠中毒症等;妊娠又可能加重甲状腺功能亢进。因此,在娠妊早期、中期、即4~6个月,仍应考虑手术治疗;到晚期,甲状腺功能亢进与妊娠间的相互影响已不大,则可待分娩后再行手术治疗。

      (三)术前准备及其重要性:

      甲亢病人在基础代谢率高亢的情况下,手术危险性很大。因此,充分而完善的术前准备及其重要。

      1.首先要做好病人的思想工作,消除病人的顾虑和恐惧心理。精神紧张、不安和失眠者可给与镇静剂和安眠药。已发生心力衰竭者,应给与毛地黄制剂;伴有心房颤动者,可给与心得安或奎尼丁治疗。

      2.术前检查:除全面的体格检查外,还应包括:①测定基础代谢率,T3T4检查及131碘吸收试验。在有增高的病人须定期复查。②喉镜检查,确定声带功能。③心电图检查,并详细检查心脏有无扩大,杂音或心律不齐等。④有胸骨后甲状腺肿时,应做颈部X线摄片,并让患者同时咽下显影剂,以确定气管和食管的受压程度。

      3.药物准备:降低基础代谢率是术前准备的重要环节。①如病人基础代谢率高,可用硫氧嘧啶类药物(甲基或丙基硫氧嘧啶、他巴唑等)。此类药物能阻止碘的有机化过程,使氧化碘不能与酪氨酸结合。另外,其本身亦是甲状腺过氧化酶的酶解物,能有效地阻止甲状腺素的合成,并且对甲状腺淋巴细胞有重要免疫作用,由于硫氧嘧啶类药物能使甲状腺肿大和动脉性充血,手术时易发生出血,增加了手术的困难和危险。因此,服用硫氧嘧啶类药物后必须加用碘剂。②在甲亢症状基本控制后,即可改用口服碘液溶液(lugol氏液),每日3次口服,维持3~5日。碘剂对增生状态的甲状腺的作用在于在最初24~48小时内阻滞正常碘的有机化环节,阻滞甲状腺球蛋白水解,从而抑制甲状腺素的释放,使滤泡细胞退化,甲状腺血运减少、脆性降低。腺体因此缩小变硬,从而有利于手术切除甲状腺。③对于常规应用碘剂或合并应用抗甲状腺药物不能耐受或不起显著作用的病例,可使用碘剂与心得安合用术前准备,心得安使用剂量每6小时给药一次,口服。心得安半衰期3~6小时。因此,最末一次口服心得安要在术前1~2小时;术前不用阿托品,以免心动过速。术后继服心得安4~7日。心得安是一种β受体阻滞剂,可选择阻滞靶组织的β受体对儿茶酚胺的作用,抑制肾上腺素能活力增进,降低周围组织对甲状腺素的效应,使甲亢症状得到改善。心得安不能抑制甲状腺素释放。

      近年来,有人主张完全单用心得安作甲亢的术前准备。优点是:一方面可缩短术前准备时间,另方面并不影响甲状腺功能,术后立即能了解甲状腺残留部分的功能状态。但多数学者认为:应用心得安的适应症仍应限于上述病例,也就是对碘剂不起显著作用的病例,且仍应与碘剂联合应用,完全单用心得安仅适用于高功能腺瘤病人的术前准备。

      (四)手术时机的选择:

      经上述药物准备2-3周后。甲亢症状得到基本控制(病人情绪稳定、睡眠好转、体重增加),脉率稳定在每分钟90次以下,早、中、晚脉率波动不超过10次/分,基础代谢率在+20%以下或T3T4值在正常范围。腺体缩小变硬,血管杂音减少,便可进行手术。

      需要说明,“适当的手术时机”诚然一般以基础代谢率接近正常与否来决定,但亦不完全以此为标准,应同时参考全身情况,尤其是循环系统的改善情况。脉率的降低,脉压的恢复正常等,常是适当手术时机的重要标志。

      (五)甲状腺次全切除术要点:

      1、麻醉:局部麻醉在绝大多数病例效果良好,且可随时了解声带功能,避免喉返神经损伤。如果气管严重受压或较大的胸骨后甲状腺肿,为了保证手术中呼吸道通畅,减轻心脏负担,则应考虑气管内麻醉。

      2、手术操作应轻柔、细致,认真对待每一步骤。①离胸骨上缘两横指处做切口,横断或分开舌骨下诸肌,进入甲状腺外层被膜和固有膜间隙,即可分离出甲状腺体。②充分显露甲状腺腺体。结扎、切断甲状腺上动静脉应紧贴甲状腺上极,以避免损伤喉上神经,如要结扎甲状腺下动脉,要尽量离开腺体背面,靠近颈总动脉结扎甲状腺下动脉主干。这样,不但可避免损伤喉返神经,且使甲状腺下动脉的分支仍与喉部、气管、咽部、食管的动脉分支相互保持吻合,不致影响切除后甲状腺残留部分和甲状旁腺的血液供应。③切除腺体的多少,应 据甲状腺大小和甲亢程度而定,通常需切除腺体的80~90%,每侧残留腺体以如成人拇指末节大小为恰当。腺体切除过少容易引起复发,过多又易发生甲状腺功能低下。另外,必须保留腺体的背面部分,这样既能避免喉返神经损伤,又能避免甲状旁腺的损伤。甲状腺峡部亦需予以切除。④术中要严密止血,对较大血管(如甲状腺上动、静脉,甲状腺中、下静脉)应分别采取双重结扎,以防滑脱出血。切口应置通畅引流24~48小时,以便及时引流出渗血,颈部的空间小,少量的积血,亦可压迫气管。

      3、加强术后观察和护理,密切注意病人呼吸、体温、脉搏、血压的变化。术后继续服用复方碘化钾溶液,每日3次,从16滴开始,逐日逐次减少1滴。如术前合用心得安作术前准备,术后继服心得安4~7日。病人应取半卧位,以利呼吸及切口引流。帮助病人排痰,床旁放置气管切开包及手套,以备万一病人窒息时及时做气管切开。

      (六)术后主要并发症:

      1、术后呼吸困难和窒息:这是术后最危急的并发症,多发生在术后48小时内。常见原因为①切口内出血压迫气管。主要是手术时止血不彻底,或因血管结扎线滑脱引起。②喉头水肿。主要是由于手术操作创伤或气管插管损伤所引起。③术后气管塌陷。是气管壁长期受压,发生软化,术后失去周围组织支撑所引起。

      临床表现为进行性呼吸困难、烦躁、发绀以至窒息。如因出血所引起者,尚有颈部肿胀,引流口渗出鲜血等。如发生上述情况,应立即在床旁拆除缝线,敞开伤口,去除血肿;如情况仍无改善,应立即做气管切开,待病人情况好转后,再送手术室做进一步检查处理。

      2、喉返神经损伤:主要是手术操作直接损伤引起,如切断、缝扎、挫夹或牵拉过度;少数是由于血肿压迫或疤痕组织牵拉而引起。前者在术中立即出现症状,后者在术后数天才出现症状。如完全切断或缝扎喉返神经,损伤是永久性的,挫夹、牵拉或血肿压迫所致的损伤多为暂时性,经针刺、理疗等治疗后,一般可在3~6个月内逐渐恢复。一侧喉返神经损伤所引起的声嘶,可由声带过度地向患侧内收而好转,术后喉镜检查虽仍见患侧声带外展,但病人并无明显声嘶。两侧喉返神经损伤会发生两侧声带的麻痹,引起失音或呼吸困难,需做气管切开。

      3、喉上神经损伤:多由于结扎、切断甲状腺上动静脉时,离开腺体上极较远,未加仔细分离,连同周围组织大束结扎所引起。若损伤喉上神经外支,会使环甲肌瘫痪,引起声带松弛,音调降低。分离向上延伸很高的甲状腺上极时,有时可损伤喉上神经的内支,由于喉粘膜的感觉丧失,患者失去喉部的反射性咳嗽,进食时,特别是饮水时,就可引起误咽而呛咳。一般经针刺、理疗等可自行恢复。

      4、手足搐搦:手术时甲状旁腺误被一并切除,挫伤或其血液供应受累时,都可引起甲状旁腺功能不足,引起手足搐搦。

      症状多在手术后1~2日出现。轻者仅有面部或手足的强直感或麻木感,常伴心前区的重压感;重者发生面肌和手足的搐搦(一种带疼痛性的痉挛)。每日可发作数次,每次10~20分钟,甚至数小时,严重病例还伴有喉和膈肌痉挛,可引起窒息而死亡。晚期常继发双眼白内障。

      在不出现搐搦的间歇期间,神经肌肉的应激性明显增高,如果在耳前叩击面神经、颜面肌肉即发生短促的痉挛(chrostek征)、如果用力压迫患者的上臂神经,即引起手的搐搦(Trousseau征)。

      血钙多降低血磷则上升,同时尿中的钙、磷排出减少。

      治疗:发作时立即静脉推注葡萄糖酸钙或氯化钙。口服葡萄糖酸钙或乳酸钙2~4克,每日3~4次。同时加用维生素D2,以促使其在肠道吸收。最有效的方法是口服二氢速固醇(AT10)油剂,有提高血钙的特殊作用,从而降低神经、肌肉的应激性。近年,同种导体甲状旁腺移植,亦有疗效,但不持久。

      5、甲状腺危象:发病原因迄今尚未肯定。过去认为:甲状腺危象是手术时过度挤压了甲状腺组织,促使大量甲状腺激素突然进入血液中的结果。但是患者血液中的甲状腺激素含量并不一定高。因此,不能简单地认为甲状腺危象是单纯地由于甲状腺激素在血液中过多地结果。近年来则认为:甲状腺危象是由于肾上腺皮质激素分泌不足引起的,甲亢时肾上腺皮质激素的合成、分泌和分解代谢加速。久之,使肾上腺皮质功能减退,而手术创伤应激诱发危象。同时也由于术前准备不充分,甲亢症状未能很好控制所至。

      临床表现多于术后12~36小时内发生高热,脉快而弱(每分钟120次以上),病人烦躁、谵妄,甚至昏迷,并常有呕吐和水泻。如不积极治疗,患者往往迅速死亡。故危象一旦发生,应及时予以抢救治疗。

      治疗措施包括①复方碘溶液,口服,紧急时可用碘化钠加入葡萄糖液中静脉滴注,以减少甲状腺素的释放。②用β受体阻滞剂或抗交感神经药,加入葡萄糖液静脉滴注,或口服,每6小时一次。利血平克肌肉注射,每6小时一次。③氢化考地松,分次静脉滴注。④镇静剂:常用鲁米那钠或冬眠合剂Ⅱ号半量,肌肉注射,6~8小时一次。⑤降温:一般配合冬眠药物物理降温,使病人体温尽量保持在37℃左右。⑥静脉输入大量葡萄糖液并保持水、电解质及酸碱平衡。⑦吸氧,以减轻组织的缺氧。⑧如有心衰者可给与毛地黄制剂,如有肺水肿可给与速尿。

      6、术后复发:造成术后复发的常见原因是:未切除甲状腺峡部或锥体叶;或切除的腺体不够,至残留的腺体过多,或甲状腺下动脉未予结扎等。复发甲状腺的再次手术常常带来难以估计的困难,而且容易损伤喉返神经和甲状旁腺。因此,对复发的甲亢,一般以非手术治疗为主。

      7、甲状腺功能减退:由于腺体切除过多所引起。表现轻重不等的粘液性水肿:皮肤和皮下组织水肿,面部尤甚,按之不留凹痕,皮肤干燥,毛发疏落,患者常感疲乏,性情淡漠,智力较迟钝,动作缓慢,性欲减退。此外,脉率慢、体温低、基础代谢率降低。

      治疗:长期服用甲状腺干制剂或甲状腺素,一般有较好疗效。

      同位素治疗

      用放射性碘破坏甲状腺组织而达到治疗目的,有“内科甲状腺手术”之称。利用甲状腺有浓集碘的能力和131碘能放出β射线生物学效应,使甲状腺滤泡上皮细胞破坏、萎缩,分泌减少,达到治疗目的。通常病人只需服用一次,若效果不佳则可再三个月或半年后再追加一次。治疗后甲状腺的体积会逐渐缩小,有的病人会因甲状腺破坏过多而导致机能低下。本疗法的适应证有:

      ①中度甲亢,年龄在20岁以上,应首选此疗法;

      ②抗甲亢药物长期治疗无效,或停药复发者,或药物过敏者;

      ③合并心、肝、肾疾患不宜手术者,手术后复发者或不愿手术者;

      ④某些高功能结节性甲亢。

      下列情况不适宜本治疗:①妊娠期、哺乳期;②年龄在20岁以下者;③外周血白血球<3000/立方毫米或中性<1500/立方毫米;④重度心、肝、肾功能衰竭;⑤重度浸润性突眼;⑥甲亢危象。

      以上甲亢的治疗方法,都不是孤立存在的,临床上往往是需要相互配合,才能达到最理想的治疗效果。

      本病尚无病因治疗,药物治疗疗程长,长期缓解率低,仅为30%~50%;同位素治疗术后可能出现永久性甲减;手术为破坏性不可逆治疗,切少了术后甲亢复发,切多了出现甲减。因此严格地讲,三种治疗方法均不令人满意。本病多数病人表现极其良性过程,适当选择的治疗在疾病取得相当缓解上起重要作用,病人同医生应密切配合,因人而异地选择最佳治疗。

  • 作者:周玮 主治医师 聊城市人民医院 内分泌科

    除了猪肉以外,大家常吃的肉类就是牛肉、羊肉了。很多人都知道牛肉、羊肉不仅肉质鲜美,营养价值还很高,因而牛肉、羊肉深受大众的喜爱。但是,甲亢可以吃牛肉羊肉吗?下面这篇文章就将为我们答疑解惑,一起来看看吧。

    一。甲亢可以吃牛肉羊肉吗

    甲亢患者是可以吃牛羊肉的,但是需要注意的是要适量,不要过多的食用。

    二。什么是甲亢

    甲亢即原发性甲状腺功能亢进症的简称。是指由于各种原因导致甲状腺功能亢进,分泌了过多的甲状腺激素进入血液循环,使人体各器官生理亢进所引起的,以双侧颈前区肿大、眼突、多食易饥、多汗、心悸、消瘦等为主要临床表现的一种内分泌性疾病。

    三。甲亢患者可以吃什么

    甲亢患者需要采取高蛋白,高热量以及高维生素的食物,因为甲亢病人甲状腺激素分泌过多,甲状腺激素会促进肠道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,同时还促进脂肪分解与氧化,可使人体产热散热明显增加,蛋白质代谢加速,致负氮平衡(消耗大于摄入),人常有疲乏无力、肌肉萎缩等症状。这些能量的消耗,使甲亢病人吃得多瘦得快,所以,甲亢病人一定要保证每日足够的热量与营养等的摄入,以满足人体需要。

    甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素及补充钙、磷、钾、锌、镁等,以纠正因代谢亢进而引起的消耗,改善全身症状。3高一忌一适量:指高热量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量补充钙、磷等。增加热量供应。因此,甲亢病人虽然可以吃羊肉,但由于羊肉也属于高热量、高蛋白食物,所以还是要注意适量。可以,诊断后在甲亢病情尚未得到控制时,尽可能取得病人的充分理解和密切合作,合理安排饮食,适当控制纤维素多的食物。(禁忌辛辣食物:如辣子、生葱、生蒜;禁忌海味:海带、海虾、带鱼;禁忌浓茶、咖啡、烟酒;忌碘食物和药物;少吃油腻的东西。所以羊肉可以吃,只要不太油腻即可。

    另外,甲亢患者还需要补钙,尤其是老年人,因为甲亢伴有骨质疏松、骨质脱钙,还要补充钙剂或食用含钙高的食品及维生素D制品,深绿色叶菜类、骨头汤、奶和奶制品是最好的钙的营养来源,其矿物质含量高,而且有利于吸收及骨骼生长。老年、体弱、重症甲亢患者,必要时可服用钙制剂、鱼肝油胶丸、维生素D制剂等。

    对于甲亢可以吃牛肉羊肉吗这个问题,上面这篇文章肯定地告诉我们甲亢是可以食用牛肉羊肉的,不过一定要适量。除此以外,文章还为我们科普了一下什么是甲亢以及甲亢患者在饮食方面需要注意的地方,大家可以好好了解一下。

  • 解读眼睛形态关键词一形状、水肿、突起、动态。观察眼睛的形态,包括眼眶、眼球、眼睑、巩膜、角膜、瞳孔等的形状有没有异常的改变。眼睛的动态包括眨眼、睁眼、闭眼等特殊表现。

     

    这里选择眼球突起、水肿以及不易闭合等常见异常表现加以分析,看看您有以下问题吗?

     

     

    1、眼球突起

     

    ① 单眼眼球

     

    如果单眼眼球向前突出,并伴有眼睛红肿,可能是眼部的急性炎症。

     

    如果单眼眼球向前突出,并伴有眼睛运动向上或向下受限,可能是鼻部的肿瘤压迫造成眼球外突。

     

    ② 双眼眼球

     

    如果双眼眼球向前突出,可能是高度近视造成的眼球矢状轴过长,表现为假性眼球突出。

     

    如果双眼眼球向前突出,目光锐利,并伴有两侧脖子对称性肿大,这是甲状腺功能亢进的主要表现。

     

    甲状腺位于颈部气管前下方,是人体内分泌系统的一个重要器官,也是最大的内分泌膜体。甲状腺分泌生成一组甲状腺激素,参与人体各种营养物质的代谢过程。甲状腺功能亢进简称“甲亢”,是由甲状腺激素分泌过多所引起的症候群。眼突是甲亢患者最易自我察觉的征兆。

      

    二、不易闭合

     

    ① 眼睑

     

    如果睡眠时出现轻度眼睑不能合拢的情况,很大程度上属于正常生理现象,但这种现象较少。

     

    ② 眼皮

     

    如果儿童入睡后上下眼皮不能完全闭合或闭合不紧,属于儿童虚弱的表现。

     

    ③ 其他

     

    如果只要闭眼就会出现双眼闭合不全的情况,这可能是由于甲亢患者的眼球突出病征所致。

     

    如果闭眼时出现单眼闭合不全的情况,可能是由患有面瘫或三又神经麻痹导致支配眼睛的神经不正常引起的。

      

     

    三、眼睑水肿

     

    ① 眼睑

     

    如果是老年人,下眼睑水肿则属于身体衰老的正常现象,又称为“老年性眼袋”。这是老年人皮肤松弛,皮下组织疏松所致的眼形改变。中医认为,随着年龄的增长,人的肾气渐衰,皮肉自然会因失去给养而松弛。

     

    如果眼睑水肿,并伴有身体其他部位的不适,属疾病造成的眼睑水肿,主要由于眼部毛细血管损伤所致,需要就医治疗。若伴有眼睑发红,可能是眼睑局部或结膜周围组织发炎;若伴有面部水肿,可能是肾脏的问题;若先出现足、踝等部位的水肿,而后出现眼睑等上身水肿,可能是心脏的问题。

     

    ② 其他

     

    通常睡眠不足、睡眠时枕头过低,睡前喝了大量的水,睡前流泪等都会造成眼睑水肿,这属于一种正常情况,一般睡醒后会自行消肿。

     

    应对策略

     

    ① 茶包配合按摩:将温热的茶包敷在眼部15分钟,然后涂上眼霜,从眼角向眼尾方向稍稍按摩,可消除眼部水肿。

     

    ② 用冰盐水敷眼:将经过冷蔵的盐水取出,用化妆棉充分取,然后敷于双眼上。

     

    ③ 控制前饮食:前3小时尽量少喝水。晚饭选择清淡的菜肴。

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除
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    说起「妊娠纹、肥胖纹」,大家都不陌生。但是如果你很瘦还长纹,是不是就有些疑惑了?

     

    这些丑丑的白色条纹经常出现在一些较为私密的部位,比如大腿内侧、腰腹部等部位,虽不那么容易被他人发现,但会影响自己的心情,也会妨碍自己成为穿搭达人。

     

    除了女性,男性也会长出这些丑「纹」。

     

    这看似西瓜的条纹,它的学名叫做萎缩纹。我们常说的「妊娠纹、肥胖纹」,其实也就是萎缩纹的一种。

     

    如何识别萎缩纹?萎缩纹是如何形成的?如何预防和治疗萎缩纹?Dr.京将为你一一解答。

     

    萎缩纹的表现

     

    萎缩纹可以算是一种皮肤病,虽说是病,但又不痛不痒,几乎不会损害人们的健康。

     

    萎缩纹形态为波浪样、西瓜纹样。

     

    在出现的早期,这些条纹呈红色或铅红色(红纹),随着时间的推移逐渐发展为乳白色(白纹),可形成多条红色、淡白色交替分布的西瓜纹样外观。这可以帮助我们很好地进行诊断。

     

     

    萎缩纹在妊娠和哺乳期妇女中好发于腹壁、乳房,在青少年中好发于大腿内侧、腰腹部等部位。

     

    除此之外,长期使用糖皮质激素也可以导致使用部位萎缩纹的出现。

     

    形成萎缩纹的原因

     

    导致萎缩纹发生的因素很多,但是其形成的直接原因是皮肤真皮层中弹性纤维的断裂。

     

    这可以是因为牵拉弹性纤维的力气变大引起,也可以是因为弹性纤维被分解导致。

     

     

    对于前者,比如,处在青春期的青少年们由于身体的快速发育、处在妊娠期的妇女由于胸腹围快速的增大、部分健身人群由于在短期内快速增肌,这些都会使皮肤受到过度牵拉,导致皮肤的弹性纤维网被破坏。

     

    而导致弹性纤维被分解的因素主要是糖皮质激素。糖皮质激素能分解弹力纤维蛋白,使弹力纤维变性、断裂。

     

    因此,长期外用或口服糖皮质激素,或者是因为某些疾病导致糖皮质激素在体内增加,都可能引起弹性纤维分解而断裂,导致萎缩纹形成。

     

    萎缩纹可预防

     

    ● 什么人容易长萎缩纹?

     

    1. 孕妇或哺乳期妇女

    2. 青春期男女

    3. 快速发胖或突然瘦身者

    4. 使用皮质类固醇激素药物、或原发性皮质醇增多的病人:后者常见于库欣综合征患者

     

    ● 如何避免长萎缩纹?

     

    避免快速增重或减肥:减肥、增肥、健身增肌不宜过快,避免体重快速波动。

     

    增加皮肤弹性:用护肤品对身体进行护理,特别是易产生萎缩纹的腹部、大腿根部等位置。边涂抹边轻轻地按摩皮肤以增加皮肤弹性。

     

     

    多食用富含胶原蛋白和维生素A、维生素C、维生素E的食品。如猪蹄、鱼皮、蹄筋,或银耳、豆类,饮品多选用豆浆、果汁。还要注意按时就寝、少熬夜。

     

    抹油、抹膏:积雪苷涂抹配合按摩可一定程度上阻止妊娠纹、减轻严重程度。含有苦杏仁油、玫瑰果油、维生素E等成分的外用霜剂对早期萎缩纹也有一些效果,但不太明显。

     

    长出的萎缩纹怎么除?

     

    萎缩纹对身体健康影响不大,一般只会影响美观,但这无疑也会给我们造成许多困扰,比如我们在夏天就再也不敢穿短袖短裤或露脐装了。

     

    所以究竟该怎么治呢?

     

    很遗憾的是,目前也没有能够彻底根除萎缩纹的方法,只能做到减轻。

     

    面对严重的萎缩纹时,我们可以采取以下手段对它进行改善:

     

     

    ● 外用药物:维A酸等

    早期萎缩纹可选择局部外用药,如维A酸乳膏、硅酮凝胶,但效果不明显。需要注意,维A酸一定要在医生指导下使用,妊娠期及哺乳期避免使用。

     

    ● 激光治疗

    激光是目前治疗萎缩纹的重要方法,它能改善红纹扩张的血管,诱导胶原产生和弹力纤维重塑。对于深肤色人群来说,色素沉着是主要的问题。

     

     

    ● 光与射频治疗

     

    强脉冲光:红外光对妊娠纹有改善。紫外光有增加皮肤色素沉着的作用,对白纹有很好的改善效果。

     

    射频技术:效果较好。射频可将能量作用于真皮层,通过产生热量来刺激胶原新生。

     

    ● 化学/机械性剥脱术

     

    外用化学剥脱剂:如乙醇酸。

     

    机械性剥脱术:治疗早期萎缩纹的疗效和外用维A酸软膏相似,不良反应更低,可用于孕妇。

     

    ● 其它方法

     

    其它方法还包括羧化疗法,血小板浓缩物局部注射,自体脂肪衍生物局部注射,以及可生物降解的胶原刺激填充剂的使用。但它们的应用不如药物和激光常见。

     

    总体来说,外用药物对萎缩纹的改善效果一般,物理治疗是目前治疗萎缩纹的最常用方法。我们为大家整理了不同类型的萎缩纹常用的物理治疗方法的介绍。

     

     

    治疗时,医生会根据萎缩纹的类型、部位、皮肤类型以及钱包的承受力进行考量,确定个体化的治疗方案~

     

    最后,希望大家都能保护好自己的皮肤,和萎缩纹说拜拜,做美丽自信的自己~

     

    参考文献:
    [1] 周莹,吴贤杰.萎缩纹的研究和治疗进展[J].中国皮肤性病学杂志,2018,32(08):935-939
    [2] 李美佳,罗赛,郝立君.萎缩纹在整形美容外科治疗中的研究进展[J].中国美容整形外科杂志,2021,32(02):92-95.
    [3] 吴沛珊.激光治疗萎缩纹的研究现状[J].中国激光医学杂志,2021,30(01):42.
    [4] 樊一斌.明明不胖,为何也长“肥胖纹”[J].家庭医药.就医选药,2021,(10):18.
    [5] 青年出现萎缩纹有害处吗?[J].医疗保健器具,2002(08):95.
    [6]https://cn.bing.com/searchq=%e8%90%8e%e7%bc%a9%e7%ba%b9&FORM=HDRSC1
    [7] https://en.wikipedia.org/wiki/Stretch_marks
  • 生活当中会有较多的原因诱发甲亢的发生,导致较多的朋友出现了甲亢的症状,从而会给患者带来困扰,影响到了平时的生活,大家要将甲亢警惕起来,而且还要深入了解相关的治疗措施,往下看带大家了解一下相关的治疗办法有哪些呢。

    甲亢的治疗方法主要为抗甲状腺药物、手术和碘-131三种。这三种治疗甲亢方法都经过50年以上的临床应用并有可信的科学依据。它们各有适用范围也各有优缺点。医师应根据循证医学研究的结果,向病人介绍它们的优缺点,求得共识,选用对该病人最合适的甲亢的治疗方法。

    甲亢的治疗方法一:抗甲状腺药物,最常用的是甲巯咪唑(又称他巴唑)和丙基硫氧嘧啶。这两种甲亢的治疗药物疗效确切、安全、无创伤、经济、方便、易于购买,儿童、成年、老年病人和孕妇或哺乳病人均可应用。它们不使甲亢眼病加重,不引起永久性甲状腺功能减退(甲减),都能有效地治疗甲亢。抗甲状腺药物可使40%~60%甲亢病人得到缓解。其缺点主要是:点复发率高达60%~80%。点副作用较多,包括药疹、白细胞减少、肝功损害、粒细胞缺乏等,发生率为5%~30%。严重的副作用可使病人死亡,在治疗甲亢过程中需监测血像、肝功等指标。点抗甲状腺药物过量可引起甲减。点疗程长,甲亢的治疗需要1.5~2年,减药过程中病情易反复。

    甲亢的治疗方法二:手术治疗,甲状腺次全切除手术是治疗甲亢最古老的方法,优点是病人的甲功在术后迅速恢复正常,效果显着,治愈率70%~90%,缺点是不能避免术后甲亢复发或并发甲减,可能引起喉返神经损伤、手足搐搦、甲亢危象等并发症。术后甲亢复发率10%~40%,甲减发生率5%~60%。

    甲亢的治疗方法三:碘-131治疗,碘-131进入体内后大部分停留在甲状腺里面,它对组织的电离作用很强,就像手术刀一样,可以“切除”功能亢进的甲状腺组织,治疗甲亢。因此,人们将碘-131治疗甲亢形象地比喻为“不流血的手术”,甲亢的治疗效果和医师的经验有直接关系碘-131治疗的特点是:点方法简便、安全、成本低,效益高,病人只需要服用1次含碘-131的药水或胶囊,90%以上的病人在3~6个月内治愈,总有效率在95%以上,复发率小于5%。点不会增加病人甲状腺癌和白血病等癌症的发病率;不影响病人的生育能力,不增加遗传损害。

    这种甲亢的治疗方法对不能用抗甲状腺药物或手术治疗的难治性重度甲亢病人,碘-131治疗是最佳的选择,对某些重危病人甚至是唯一的救命措施。点碘-131治疗甲亢对轻中度甲亢突眼有较好的效果,对重度甲亢突眼也有一定的效果。碘-131治疗甲亢的主要缺点是无法避免并发症甲减。国内早期甲减发生率10%左右,晚期可达60%左右。发生甲减者用甲状腺素替代甲亢的治疗后,甲功可恢复正常,病人可正常生活、工作和学习,育龄妇女可以正常妊娠和分娩。有些需要用碘-131治疗的甲亢病人,因为顾虑甲减,不用碘-131治疗,导致长期不愈,或合并房颤,或发生脑梗塞偏瘫,甚至因甲亢性心脏病突然死亡(猝死),这实在是认识上的误区造成的苦果。

    认真了解上述的内容之后,各位朋友特别清楚的了解到了能治疗甲亢的办法有哪些了,目前来看较多的原因可以引发甲亢的出现,会严重的侵害患者的健康,朋友们要将甲亢认识透彻,特别是自己出现了相关的症状后,需要积极的治疗。

  • 心脏是我们身体的发动机,它给血液循环提供着源源不断的动力,一旦心脏出现问题或者是有一瞬间的停顿,整个人的生命都会受到很大的威胁,而且正常情况下我们也会以生命跳动作为存在生命体征的依据。通过对这两年的疾病调查发现,心血管疾病已经成了对生命安全威胁最大的疾病,因为心脏跳动保证血液正常循环,而血液正常循环才可以给个气管提供足够的动力以及营养,这样身体才可以正常运行,可以说心脏健康直接关系到我们身体的健康,而心脏又是一个非常脆弱的器官,平时很多不起眼的行为都可能对它造成损伤。

     

    冠心病是心血管疾病中最高发的一种,而且大部分的心脏异常都跟它有关,因为冠状动脉中出现大量的垃圾以及废物,导致动脉堵塞,无法及时将新鲜血液供给心脏,所以导致心脏陷入紧张状态,出现心跳加快,心律不齐以及心绞痛等问题,而冠心病也有自己的目标人群,所以希望各位能够多加注意。

     

     

    高血压人群

     

    血压是血液循环过程中的重要指标,它给血液在血管中运行提供动力,只有压力正常,血液循环才会正常,血压偏低,血流速度就会减慢,身体各部位就无法及时得到能量营养以及氧气的供应;而这两年,因为人们不良生活习惯的增加,几乎上低血压并不常见,而高血压人数却越来越多,而高血压会导致心脏过度紧张,从而血液循环过程中给血管壁产生很大的挤压,导致血管壁变得越来越厚,血管通道越来越窄,会使冠心病的发病率增加25%左右。


    高血脂人群

     

    血脂跟血压一样,都是血液循环过程中的必备成分,但是血脂更重要,因为它不仅是身体细胞代谢的必备物质,还可以促进细胞的新生,给人体运行提供动力,可是这些年来,随着人们生活条件的改善,高血脂也逐渐成了一种常见问题,而血脂升高后,血管内的垃圾以及附着在血管壁上的油脂会越来越多,这就很容易导致血管堵塞,血液循环不顺畅,自然会导致冠心病的发病风险增加60%。

     

     

    过度肥胖人群

     

    随着社会发展的越来越快,人们的生活压力也越来越大,这就导致很多人的生活节奏被打乱,平时生活中会出现大量的不良习惯,平时暴饮暴食,不爱运动等等,都导致人们越来越胖,而过度肥胖不仅会道至个人外貌大打折扣,还会引发一系列的健康问题,尤其是心血管问题,大量肥肉堆积在身体表面,会对血管产生很大的挤压,导致血管变窄,这类人出现冠心病的概率是普通人的3倍。


    生活不规律人群

     

    在当下的社会中,几乎上大部分人的生活都存在不规律的情况,熬夜晚睡,饮食不节制,吸烟喝酒以及补水不足等等,而这些都在悄悄地偷走身体健康,尤其是会对心血管造成损伤,导致血管弹性变差,血液代谢速度减慢,血管内垃圾增多,自然也就很容易是引起血管堵塞,出现冠心病的风险是正常人的5倍左右。


    如何预防冠心病

     

    戒烟戒酒,戒咖啡戒饮料

     

    香烟中有尼古丁,焦糖以及醇类化合物;酒里边有酒精,咖啡里含有咖啡因以及游离脂肪酸;饮料里则有大量糖分以及添加剂,它们都会对心血管产生刺激,导致血管内的垃圾增多,所以要想预防冠心病,这些东西都不能碰。


    吃坚果

     

    导致冠心病的主要原因就是血管内的胆固醇以及脂肪含量比较高,所以建议各位平时可以适当吃点坚果,比如核桃,杏仁以及开心果等等,它们里边都含有丰富的反式脂肪酸,能够有效的清洁血管,降低胆固醇指标,让血液循环更顺畅,自然可以避免冠心病的出现。

  • 作者:许金云

    甲亢属于内分泌疾病的范畴,随着社会的不断进步,工作、学习压力的不断增大,很多中青年人群加入了甲亢疾病患者的大军。甲亢患者需要长期治疗,有的患者甚至还需要接受碘131治疗。规范的治疗对患者来说是尤为重要的,除此之外,甲亢患者的日常饮食也不能忽视。有一些患者朋友经常来门诊咨询内分泌科医生:甲亢患者吃什么水果?本文就来给大家答疑解惑。

    甲亢患者往往会出现甲状腺弥漫性肿大,肿块与周围组织界限清楚,且质地较软,表面不粗糙。我们强调患者在日常饮食中要注意控制碘的摄入量以外,可以多吃以下4种水果以缓解病情。

    1、香蕉。香蕉中含有丰富的钾离子,口感软糯香甜,适合甲亢患者服用。

    2、梨子。有的甲亢患者体质虚火旺盛,多吃梨子,可以降火润燥,清热解毒。进食梨子最好的方法不是去皮生吃,而是将其去皮后与冰糖一起炖煮,可以达到很好的食疗效果。

    3、猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素C和硒元素等其他微量元素,味道香甜,对甲亢患者身体有益。特别是进行了碘131放射治疗的患者,进食猕猴桃还有对抗辐射的作用。

    4、苹果。苹果是一年四季都可以见到的水果,果肉性平,味甘,不会加重甲亢病情,经常进食,可增强抵抗力,患者朋友们可以适当多吃。

    甲亢患者吃什么水果?以上就是为大家盘点的四种适合甲亢患者进食的水果。因为患者多有颈部包块,因此不适合吃能让人上火的水果,而香蕉、梨子、猕猴桃、苹果都是性平的水果,对甲亢病情无影响。适合患者朋友作为首选。

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