由于饮食不加以注意，很多人患上了慢性肠胃炎，慢性肠胃炎总是在饮食不注意的时候反复发作，让人无比烦恼，治疗起来效果不明显，需要长期坚持治疗才能见到效果。慢性胃肠炎症状有哪些？四个症状不容忽视。

　　慢性肠胃炎症状一、便秘

　　慢性肠胃炎便秘比较多见，但是也会出现腹泻与正常情况交替出现的状况。便秘的时候排便量少、排便困难，每周1-2次，但是有时候十几天才有一次，因此患者经常使用泻药。

　　慢性肠胃炎症状二、腹泻

　　腹泻可能发生一天一次或者是一天数次，并且排出的大便出现白色的粘液。排便经常发生在早饭后，会在早饭后爆发多次排便，其实时间没有腹泻，甚至是一天出现二十几次的腹泻，但是腹泻不会发生在夜间，排便也不会失禁。

　　慢性肠胃炎症状三、腹痛

　　腹痛是慢性肠胃炎的最常见的症状，多数伴有大便习惯的改变，疼痛的部位可以出现在左下腹部或者是右上腹部，疼痛可以出现绞痛、胀痛、剧痛、刺痛、紧缩性痛等等，疼痛的时间可以使几分钟，也可以使数小时，这种疼痛可以在放屁、排便或者是灌肠之后获得改善。有些事物比如浓烈的调味品、粗纤维蔬菜、粗制水果等都可以诱发腹痛。

　　慢性肠胃炎症状四、其他症状

　　会出现消化系统症状，比如食后上腹部胀满、厌食、噫气、恶心等；神经系统紊乱症状，比如乏力、嗜睡、多汗、潮热、头痛等；精神上比较容易出现失眠、焦虑以及抑郁等。

现在胃不好的人不在少数，很多朋友都把胃当作是“铜墙铁壁”，似乎永远都不会受伤，什么东西都往胃里填，但胃其实远比我们想象中的还要脆弱，饮食习惯不好，会一点点地损耗着胃的健康，等到胃撑不住了，就会“爆发”，到了那个时候，再怎么后悔也不管用了。

 

相信很多人都有着不良的饮食习惯和生活习惯，而这两点，也跟胃部的健康息息相关。虽然平时在生活中，胃的存在感不是很强，这也导致很多朋友意识不到自己的饮食习惯对它造成了伤害，但作为消化器官，胃其实一直在默默承担我们饮食无度的后果。

 

胃不好，身体会“通知”你

 

饭后反酸

 

正常人在吃过饭以后，会产生一种满足感，这种满足感在胃病患者身上却很难见到，因为吃饭对于他们而言，是一种“折磨”，他们在吃过饭以后，消化功能异常，会导致胃酸分泌过多，出现胃酸反流的现象。众所周知，胃酸是用来消化食物的，其腐蚀性自然不必多言，如果反流到食道的话，会对食道造成严重的伤害。

  
饭后肚子胀

 

正常人饭后如果觉得肚子比较胀，那一般都是因为吃多了，而胃不好的人，即使每次只吃一点点，也会出现腹胀的症状，这是因为他们的消化能力太差了，食物进入胃部，无法被正常消化，就会在饭后几个小时内，都一直囤积在胃里，产生腹胀、消化不良的症状。

 

吃过饭后胃疼

 

我们平时吃完饭以后，胃就会开启它的消化工作，但有些人放吃完饭就会胃疼，这很有可能是因为胃部出现了溃疡或炎症。胃病来临的信号之一就是饭后胃疼，如果你总是感到胃痛难忍的话，建议你尽早检查一下肠胃，不要光靠止痛药或胃药缓解疼痛。

 

胃不好的人，若能避开4个字，或许胃能慢慢恢复健康

 

冷

 

很多胃病患者其实平时的饮食习惯就有很多问题，但他们自己却不以为然，就拿爱吃雪糕、冷饮等寒凉食物来说吧，他们自己可能觉得没什么，却没有考虑过胃的感受。胃是喜温怕寒的器官，长期食用冰冷、刺激性的食物，对胃来说也是一种巨大的压力，很容易造成畏寒，影响消化能力，导致胃功能紊乱。

  
酒

 

喝酒是很多朋友最喜欢的活动之一，下班之后，约上三两好友，一起喝点酒，聊聊天，非常惬意。但酒精本身却不是胃“喜欢”的食物，酒精具有刺激性，会损伤胃粘膜，加重胃溃疡，如果你经常饭后出现胃痛的症状，不如想一想是不是最近酒喝得太多了。

 

撑

 

“吃饱饭”在过去很难实现在，但在如今高度发展的社会，我们的温饱问题早已解决，却还是有人喜欢“拼命”往肚子里塞美食。“七分饱”才是现代社会每个人都需要学习的饮食习惯，因为给胃留一点活动的空间，才能减少它的负担，也不至于影响胃部的消化工作。

  
急

 

很多人都是急性子，但他们的“急”却总是用在不合时宜的地方，比如吃饭。吃饭本来就是一个让人享受的过程，很多人为了赶时间，已经习惯了狼吞虎咽，这种习惯既不能好好享受美食，也会给肠胃造成一定的负担。经过充分咀嚼的食物，进入胃部后才更容易消化，希望你不要让胃太劳累。

  
总结：吃饭对于很多人来说，只不过是填饱肚子的途径，但为了健康，即便你不想享受美食，也要放慢进食的速度，少吃对胃不利的食物。

从胃炎到胃癌有四步演变过程：

 

慢性浅表性胃炎

　　↓

慢性萎缩性胃炎

　　↓

肠上皮化生、异型增生

　　↓

胃癌

 

 

第一步：慢性浅表性胃炎

 

所谓浅表性胃炎，即胃黏膜组织学上有炎症细胞浸润、组织水肿等。

 

一般来说，只要你接受胃镜检查，几乎无一例外都会得到这个诊断。这是一个很普遍的“胃病”！

 

事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。

也就是说，慢性浅表性胃炎距离胃癌还很远，所以无需惊慌。

 

第二步：慢性萎缩性胃炎

 

 

一般年轻患者以浅表性胃炎为主，年长患者则以慢性萎缩性胃炎为主。

 

我们的胃每天都要受到食物刺激，或者幽门螺杆菌的慢性感染，慢性浅表性胃炎很难彻底恢复。时间长了，会慢慢演发展为慢性萎缩性胃炎。

 

慢性萎缩性胃炎与年龄增大、肌体衰老、器官萎缩是相平行的。

 

病理表现为胃黏膜层变薄、萎缩等。浅表性胃炎和萎缩性胃炎两种病理改变可以同时存在。

 

好多患者认为，萎缩性胃炎属于比较严重的胃病，自然会有比较明显的不适症状。其实不然，萎缩性胃炎症状没有特异性，甚至部分患者没有明显主诉。常见症状以隐痛，饱胀不适及消化不良为主，餐后较明显，嗳气、反酸、恶心、呕吐、食欲不振等其它消化不良症状。

 

萎缩性胃炎的诊断靠胃镜，不能以症状来判断是否患有萎缩性胃炎。患者的症状与胃镜检查所见和病理结果并不成正比。也就是说，无明显症状的患者可能患有较严重的萎缩性胃炎；相反，有显著不适症状者未必会有胃黏膜萎缩。疾病是复杂的，不是简单一一对应关系，需要综合诊治。

 

慢性萎缩性胃炎发展为胃上皮原位癌的概率较高。萎缩性胃炎是胃癌主要癌前病变，经过多阶段、多基因变异积累发展为胃癌。

 

第三步：肠上皮化生、异型增生

 

胃炎反复发生，胃粘膜反复受损又修复，结果胃里长出了本该在肠道才有的细胞，出现了“肠上皮化生”。

 

“肠上皮化生”往往被认为是癌前病变，发展下去，就是胃癌早期。

 

第四步：胃癌

 

经过前三步的逐渐发展累积，慢慢就胃癌就来了。

 

作为最常见的恶性肿瘤之一，胃癌早期缺乏特异性症状与体征，因而经常导致失去最佳治疗时机。

慢性胃炎随着社会的发展，越来越多，严重时甚至会导致癌变，所以对于慢性胃炎患者来说并不能大意，如果不注重慢性胃炎的治疗而引起慢性胃炎病情的恶化，或者出现了其他的一些并发症，这就为慢性胃炎发生癌变提供了机会。

 

今天就带大家来了解一下慢性胃炎的病因和引起的原因，让大家了解它以及做好预防！

 

 

一，慢性胃炎的病因

 

1. 细菌、病毒或其毒素：多见于急性胃炎之后，胃粘膜病变经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

 

2. 刺激性物质：长期饮烈性酒、浓茶、浓咖啡等刺激性物质，可破坏胃粘膜保护屏障而发生胃炎。

 

3. X线照射：深度X线照射胃部，可引起胃粘膜损害，产生胃炎。

 

4. 幽门螺旋菌感染：诱发慢性胃炎的主要原因还包括如环境改变，气侯变化，人若不能在短时间内适应，就可引起支配胃的神经功能紊乱，便胃液分泌和胃的运动不协调，产生胃炎。

 

5. 胆汁反流：胆汁中含有的胆盐可破坏胃粘膜屏障，使胃液中的氢离子反弥散进入胃粘膜而引起炎症。

 

 

二，引起的原因

 

由于鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的细菌或毒素不断地被吞入胃内；或胃内缺乏胃酸，细菌易在胃内繁殖，长期作用而引起慢性胃炎。具体分为以下几种

 

1、精神因素。过度的精神刺激、忧郁以及其它精神因素反复作用于大脑皮质，造成大脑皮质功能失调，导致胃壁血管的痉挛性收缩，胃粘膜发生炎症或溃疡。

 

2、细菌及其毒素的作用。由于鼻、口腔、咽喉等部位感染病灶的细菌或毒素不断地被吞入胃内；或胃内缺乏胃酸，细菌易在胃内繁殖，长期作用而引起慢性胃炎。

 

3、长期服用对胃有刺激的药物、食物及进食粗糙食物或吸烟等。这些因素反复作用于胃粘膜，使其充血水肿。

 

4、胃粘膜长期淤血缺氧。如充血性心力衰竭或门脉高压症的病人，胃粘膜长期处于淤血、缺氧，引起营养障碍导致胃炎。

 

5、急性胃炎如治疗不当，迁延不愈可转变为慢性胃炎。

 

6、胃酸缺乏，细菌容易在胃内繁殖，也可造成慢性胃炎。

 

7、营养缺乏，内分泌功能障碍、免疫功能异常，可引起慢性胃炎。

 

8、消化道弯曲杆菌感染等都可能是慢性胃炎的发病因素。

 

今天的内容就分享到这里，有其他问题请留言~

现在胃不好的人，比比皆是，随着社会的发展，大家的工作压力、生活压力也越来越大，为了成为“人上人”，大家都卯足了劲奋斗，想要在自己还干得动的时候，让自己和家人过上更好的生活。

  

在工作之余，很多人对饮食就不太重视了，他们觉得能吃饱就好了，体力跟得上就没问题。其实，在这种高压的状态下，如果饮食方面还“凑合”的话，身体是吃不消的。

 

现在越来越多人患上胃病，主要原因还是不注意饮食规律。

 

胃不好，身上会有4个异常

 

1、口腔异味重

 

其实对一个正常人来说，口臭并不是什么大问题，因为大部分可能都有这种困扰，吃了重口味的东西，或者没有及时清洁口腔，却是会出现一些异味。但不会太严重，是可以接受的。但有的人口臭却十分严重，只要靠近他，就能立马闻到对方口腔中的臭味，这种情况多半是胃不好造成的，不能轻视。

  
2、经常反酸、嗳气

 

有些朋友平时吃完饭以后，常常会出现胃酸反流的症状，这种滋味可不好受，而且还非常危险。胃酸是消化食物的物质，具有一定的腐蚀性，当胃酸开始反流时，就是在腐蚀我们的食道和肠道，如果不管不顾的话，要不了多久，胃病就会来临。

 

3、恶心呕吐

 

对于普通人来说，吃饭可能是最让人享受的事情了，但对于胃病患者而言，吃饭却是他们最抗拒的事情，因为正常人吃完饭以后，肠胃就会进行消化和吸收工作了，而胃病患者的消化系统却出了问题，不仅会消化不良，还会导致恶心、呕吐等症状发生。

  
4、胃痛、胃胀

 

 

吃饭对于我们来说，可能很简单，因为肠胃本身就负责这一块的工作，但如果你有胃病的话，就知道其中滋味了。吃完饭以后，不仅感受不到食物被消化和吸收的过程，反而会因为胃溃疡或胃炎，而经历胃痛、胃胀等现象，严重影响进食的心情以及身体的健康。

 

胃不好的人，初秋养胃要谨记：食二粥，戒四习，饮一水

 

“食二粥”

 

1、小米南瓜粥

 

很多早餐店都会卖各种粥，像小米南瓜粥也是比较受欢迎的一种，但如果大家有时间的话，还是尽量自己在家里熬制比较好。小米和南瓜本身都是比较温和的食物，不会对胃粘膜造成刺激，还能温养肠胃，保护胃粘膜，是养胃的高手。

2、山药红枣粥

 

众所周知，山药和红枣都是有名的养生食材，山药上黏黏的物质有保护胃粘膜的作用，红枣则能补血益气，将两种食材和大米一起熬制成粥，能很好地温补胃部，减少对肠胃的刺激，让胃尽快恢复健康。

 

“戒四习”

 

1、戒宵夜

 

很多人平时喜欢吃夜宵，但从健康方面考虑，夜宵是最伤肠胃的习惯。因为我们的肠胃也有自己的休息时间，太晚进食，只会让肠胃继续超负荷工作，不利于胃部自我修复。

  
2、戒暴食

 

现在很多人都喜欢通过进食来缓解压力，要么就是经常聚餐，大吃大喝，其实养生最好的方式就是“克制”，克制自己的食物，不要给肠胃太多消化负担。

 

3、戒烟酒

 

抽烟和喝酒，是成年人的“标配”，进入社会后，很多人都染上了这样的习惯，但这种习惯对身体而言，确实最损害健康的，如果不想短命，最好趁早改掉。烟酒除了对肝脏、血管有伤害以外，对肠胃的刺激也是不能忽视的。

 

4、戒怒气

 

生气是我们的权利，但大家也要明白，这种情绪对身体多造成的伤害。经常生气的人，消化系统也会受到影响，会出现茶饭不思、消化不良的症状，容易诱发胃病。

三餐不固定，饥一顿饱一顿；家中饭菜不爱吃，喜欢外食或者点外卖；熬夜到凌晨，吃个夜宵……这些场景是不是看起来特别的熟悉？也正是这些常见的生活习惯，无形之中让胃炎患者激增，并呈年轻化趋势！

 

不少人觉得胃炎是良性的，又非常普遍，随便吃点药应付，甚至不管不顾都行。但你可知，从胃炎发展到胃癌，其实只需要四步……一旦有了胃病，不加控制，则大概会经历如下过程：慢性浅表层胃炎—萎缩性胃炎—肠化生—异型增生—早期胃癌。仅仅四步就能发展成胃癌，而这个过程所需要的时间，可长可短，关键只在于你！

 

 

1. 黏膜炎症不除，胃炎会逐渐加重

 

正常人体的胃外层都有一道保护防线——胃粘膜。而胃黏膜从内到外分四层，即黏膜层、黏膜下层、固有肌层、浆膜层。健康的胃在一些不良因素的刺激下，可能会逐渐出现慢性浅表性胃炎，此时炎症只累及和食物密切接触的黏膜层和黏膜下层。

 

但随着炎症时间的推移和程度的加深，逐渐波及固有层，腺体逐渐萎缩，就会发展成“慢性萎缩性胃炎”。此时不仅会增加粘膜破裂出血、引发感染的风险，还会伴随胃酸减少、消化不良、腹胀、食欲减退、打嗝等症状，人也容易变得消瘦，吃一点就饱。

 

不过，单纯的萎缩性胃炎发展到胃癌，往往需要几年甚至几十年的时间，且只有极少数一部分可能发展为胃癌（约为1%），听从医生指示，积极治疗即可。但也不排除病变风险。

 

2.反复炎症，可发展成肠化生

 

胃粘膜上皮受到反复炎症和不良因素的刺激，可导致胃粘膜上皮部分细胞逐渐转化成肠型黏膜上皮细胞，此时会丧失正常的胃功能。这一过程就是肠上皮化生，也被称为胃癌的“前奏曲”。肠上皮化生可以分为完全型和不完全型两种。

 

完全型肠化生，与胃癌关系较小，控制好高危因素、减少胃黏膜炎症，也还是可以帮助逆转的；不完全型肠化生，与胃癌关系密切，这时需要定期进行内镜复查，积极控制或切除，阻断其发展成癌。

 

 

3.不典型增生，胃癌的最后一步

 

若是肠化生没有进一步得到控制，胃粘膜严重受损，胃部功能下降，则可能出现细胞不典型增生，这就是真正的“癌前病变”！轻度异型增生有20%癌变率；重度异型增生有70%癌变率。因此，一旦发现必须尽早治疗，甚至需要手术切除。

 

另外，还要提醒大家注意胃息肉，若是增生性息肉属于良性病变，一般可以先观察，不用治疗；但若是腺瘤性息肉就要当心了，其癌变率可高达10-30%，一般建议切除。

据相关数据研究显示，全球超过半数的胃癌患者在中国。且这些胃癌患者，发现的时候多数处于中晚期。

 

胃与肺一样，与外部相通。饮食上不注意，极容易伤到胃。此外，胃还存在一个天然宿敌：幽门螺杆菌。

 

胃是喇叭。胃一旦不健康，会给我们带来诸多痛苦，严重影响我们的生活。如胃胀反酸、胃痛嗳气、消化不良等等。

 

 

想胃好，请远离以下5种坏习惯，多吃4种食物，胃壮如牛。

 

胃有“五怕”，想胃好，最好一个别沾

 

胃怕“酒”

 

酒精是一种有机溶剂，当它大量留存在胃部，会对胃粘膜产生溶解腐蚀作用。很多人喝酒喝出胃出血就是这个原因。这会加重胃粘膜损伤、胃溃疡。

 

此外，酒精还是1级致癌物，经常酗酒，会大大增加癌变几率。

 

 

胃怕“重”

 

许多人每天都吃重油、重盐、重热量食品。这些食品对胃粘膜的刺激很大，会增加胃酸分泌量，加重肠胃负担，造成消化不良、胃溃疡等后果。

 

此外，用盐腌制的视频普遍含有可致胃癌的致癌物亚硝胺，摄入过多，胃很受伤。

 

胃怕“辣”

 

大多数人都喜欢吃刺激性辛辣的食物，但这种饮食习惯对人体健康不利。辣椒中含有的辣素会刺激胃粘膜，进而引起胃溃疡。

 

 

胃怕“生”

 

很多人喜欢吃生食，就爱那特殊的口感以及新鲜的味道。

 

但食物未经过高温处理，容易成为幽门螺杆菌的温床。要知道，幽门螺杆菌可在食物上生存达4-10天。因此避免幽门螺杆菌侵袭自己的胃，就必须拒绝生吃。

 

胃怕“硬”

 

除了生食之外，较硬的食物，容易机械系划伤胃粘膜，也是胃的大敌。

 

 

经常吃4样东西，养胃杀菌，胃病远离你

 

养胃法宝1：猴头菇

 

猴头菇是一种很有营养的菌类食品，不仅富含蛋白质和矿物质，还能起到养胃护胃的作用。

 

常吃猴头菇有助于抑制幽门螺杆菌在胃中的活动，还能促进肠胃的蠕动，清除毒素和垃圾，有助于保护肠胃的健康，修复受损的胃粘膜。

 

养胃法宝2：蒲公英

 

蒲公英是一种很普通的野菜，但它却被称为“药草皇后”。它具有很好的消炎抑菌功效，也被称为幽门螺杆菌的死敌。

 

常用晒干的蒲公英泡水喝，能缓解胃部炎症，抑制幽门螺杆菌活性。

 

但需要注意的是，脾胃偏寒的人最好不要用蒲公英泡水喝。

 

 

养胃法宝3：丁香

 

丁香被称为幽门螺旋杆菌的克星。

 

早在古代，丁香就是常用的胃药。根据中医记载，丁香温中降逆、暖肾助阳、芳香除臭、开胃健脾。

 

丁香茶能消灭幽门螺旋杆菌，全部得益于它富含的丁香油、丁香酚和丁香叶总黄酮，这些活性物质有极强的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎镇痛等生物活性作用。

 

丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”。这名号得益于它出众的养胃功能，丁香茶叶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

 

 

养胃法宝4：红薯

 

红薯性平，味甘，补脾益气。《纲目拾遗》中记载其“补中，暖胃，肥五脏。”天寒食用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。

 

但注意的是，红薯吃多了会产气，若本身就存在胃肠胀气的，不能吃。

 

现如今，小儿胃炎的发病率逐年升高，小儿胃炎不仅治疗麻烦，而且很容易复发，并且稍有不慎还容易导致严重情况，甚至危及患儿生命。

小儿胃炎一定要重视，多方面注意。

首先态度上一定要重视

 

很多家长对于小儿胃炎没有足够的重视，觉得就是肚子疼，疼一会儿就好了。有的孩子病情很轻，症状不明显，也没有影响到孩子的生长发育，个儿也长、体重也长，可能家长就不太注意了，这个是非常不对的。小儿胃炎，一定要引起足够的重视，尤其饮食上，要养成良好的饮食习惯。否则，孩子的胃炎会越来越严重，反复发作，影响孩子的生长发育。

 

其次要学会鉴别急腹症

 

孩子得了胃炎，经常有腹痛等症状，因此很多家长就犯了武断的错误，孩子一肚子疼就肯定是胃炎犯了，而忽视了可能是其他急腹症比如阑尾炎等。因为很多急腹症的表现可能就是肚子疼，有一点恶心、呕吐、爱吃饭等，跟孩子原来胃炎的表现差不太多。那么，这就有可能被忽视掉了，这样就会耽误孩子的病情。

 

 

第三要避免精神压力

 

学龄期的孩子学业特别重的时候，容易产生紧张、抵触、压力过大等精神压力，这对孩子的胃也是有非常不好的作用。因此，胃炎的患儿应尽量去放松一点，不要被学习、功课压得透不过气来。还有很多孩子属于比较文静的，可能想的会很多，心思比较重，这种孩子其实更容易得胃炎，治愈后也很容易反复。

 

最后减少药物刺激

 

药物本身会对胃有刺激，因此，应尽量减少药物服用，尤其孩子感冒发烧，家长不能加量给孩子服药，而且药物如果没有特殊标明最好饭后服用。另外，有些孩子有特殊的疾病需要长期服用药物，最多见比如说是激素类的药物，长期吃可能会引起急性的胃炎、胃出血甚至是溃疡等。因此，有胃炎的患儿，需长期服用药物的，应该跟医生说明，可以适当的服用胃粘膜保护剂。

 

宝宝胃炎后怎么调理

宝宝如果得了胃炎调理方面是非常重要的，毕竟胃炎是三分治疗七分靠养的，所以饮食调理是非常重要的，要避免吃刺激性的食物以及油腻性的食物。不要吃不容易消化的食物，饮食方面主要是以易消化，高维生素，高蛋白为主。

 

宝宝可以多喝一些稀饭，米糊等，宝宝还可以适量的喝一些牛奶，喝牛奶有助于在胃黏膜形成一层薄薄的保护层，可以抵御刺激性食物或者是药物对胃黏膜的刺激。要让宝宝多注意休息，保证足够的睡眠时间。

胃癌是现在最常见的一种恶性肿瘤，在我国其发病率居各类肿瘤的首位，每年约有17万人死于胃癌，几乎接近全部恶性肿瘤死亡人数的1／4，且每年还有2万以上新的胃癌病人产生出来，由此可见胃癌给人们的健康带来很大的危害，胃癌的治疗是大家最为关心的问题，以下就来介绍下胃癌的治疗。

 

幽门螺杆菌是引起慢性胃炎发生与发展的重要因素之一，由于幽门螺杆菌可通过污染的水源进行传播，因此，慢性胃炎患者要在根除幽门螺杆菌治疗之后记住：不但要勤洗手，勤刷牙，不吃生冷食物，还一定要注意不喝生水，同时还要记住多喝水，每日饮用白开水不少于1500毫升。

 

 

一、做到少量多餐

 

一日三餐要定时定量，皆不宜多。少量多餐既不会加重胃肠道负担，又可使胃内常有少量食物中和胃酸，对防止胃酸过多大有帮助。

 

二、避免辛辣刺激：

 

①禁忌各类辛辣刺激的食物，如芥末、胡椒、生姜、大蒜、生葱等；②戒烟、戒酒，少喝咖啡和浓茶；③少吃不易消化的食物，如年糕、硬米饭、咸菜、腊味，没有煮烂的高粱米、豆子和玉米等。

 

三、养成好习惯

 

①良好的进餐习惯，做到定时定量，细嚼慢咽，不吃过热、过冷、过咸、过酸和过甜的食物。②良好的饮食卫生习惯，做到饭前便后洗手、每日刷牙2次～3次，不吃生冷和未洗干净的食物。③良好的作息习惯，保证充分睡眠，避免过度劳累。

 

四、不喝生水、多喝热水

 

幽门螺杆菌是引起慢性胃炎发生与发展的重要因素之一，由于幽门螺杆菌可通过污染的水源进行传播，因此，慢性胃炎患者要在根除幽门螺杆菌治疗之后记住：不但要勤洗手，勤刷牙，不吃生冷食物，还一定要注意不喝生水，同时还要记住多喝水，每日饮用白开水不少于1500毫升。

 

五、防止腹部受凉

 

寒冷刺激可引起胃体收缩和胃酸分泌增加，很不利于慢性胃炎的修复及损伤愈合。因此，慢性胃炎患者要在寒冷季节重视御寒保暖问题，即便是在炎热的夏季，慢性胃炎患者也要关注腹部保暖，不要喝冰镇饮料，不吃各类冷饮；睡眠时注意腹部保暖。

 

六、保持良好情绪

 

情绪的好坏直接影响胃肠道的蠕动功能和食欲。平时应注意保持乐观情绪，做到心胸开朗、豁达，不为小事斤斤计较，不自找烦恼及不愉快。

糜烂性胃炎避免喝姜茶。糜烂性胃炎是发生在胃部的一种疾病，主要以胃黏膜多发性糜烂为特征，与幽门螺杆菌、酒精、药物、应激事件等多方面因素有关，可有上腹部不适、嗳气、腹胀、呕吐等症状。姜茶由生姜熬煮而成，味道辛辣，饮用后可刺激胃黏膜增加胃痛等不适，患者不宜喝。糜烂性胃炎患者日常还应该避免摄入其他刺激类的食物，比如咖啡、酒等，避免吃辛辣食物、熏烤食物、烧烤食物、油炸食物等。可以多吃蔬菜、水果、粗粮等，保证日常饮食多样化、清淡、均衡营养。糜烂性胃炎患者可及时去正规医院就诊，进行专业治疗，避免胃黏膜继续受损造成更大危害。

在日常生活中，幽门螺旋杆菌这个名词可能并不为大众所熟知，但它在我们的身体健康中扮演着不容忽视的角色。幽门螺旋杆菌是一种寄生于人体胃黏膜的细菌，它不仅容易在胃部生存，而且具有高度的传染性。本文将带您深入了解幽门螺旋杆菌，探讨其感染途径、症状以及预防措施。

首先，我们需要明确一点，幽门螺旋杆菌感染并非不可治愈。然而，治愈过程往往较为复杂，需要患者积极配合医生进行治疗。由于幽门螺旋杆菌具有耐药性，单纯的药物治疗效果可能不佳，因此，在治疗过程中，医生通常会结合多种治疗方法，如抗生素、胃黏膜保护剂等。

那么，如何预防幽门螺旋杆菌感染呢？以下是一些建议：

1. 注意饮食卫生。在日常生活中，我们要养成良好的饮食习惯，尽量避免使用不洁餐具，减少幽门螺旋杆菌的传播机会。

2. 避免生食。生食是幽门螺旋杆菌感染的重要途径之一，因此，我们在日常生活中要尽量避免生食，尤其是生肉、生海鲜等。

3. 增强免疫力。通过合理的饮食、充足的睡眠和适当的运动，提高自身的免疫力，有助于预防幽门螺旋杆菌感染。

4. 定期体检。通过定期体检，我们可以及时发现幽门螺旋杆菌感染，并采取相应的治疗措施。

5. 遵医嘱。在治疗过程中，患者要严格遵循医嘱，按时服药，定期复查，以确保治疗效果。

总之，了解幽门螺旋杆菌的相关知识，对于我们预防和治疗这种疾病具有重要意义。在日常生活中，我们要关注自己的身体健康，养成良好的生活习惯，共同抵御幽门螺旋杆菌的侵袭。

我是一名小说家，生活中总是被各种想象和创作所驱使。然而，前年开始，我的胃却成为了我最大的烦恼。反反复复的胃不舒服，让我无法专注于写作，甚至影响了我的日常生活。每次吃完饭，总感觉有东西贴在胃表面上，胃酸分泌混乱，时不时还会有异物感。这种感觉就像是在我心灵深处有一个小恶魔，时刻提醒我它的存在。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、规律作息、减少压力等，但都没有明显效果。直到我在京东健康上找到了这位医生，他详细询问了我的症状，并开具了一系列药物。虽然用药期间症状有所改善，但停药后又开始反复出现。医生告诉我，胃糜烂和慢性胃炎需要长期治疗和调理，不能只依靠药物。

在医生的指导下，我开始了更深入的检查，包括食管高分辨测压和24小时食管ph监测及阻抗测定。这些检查虽然有些不适，但结果却让我大吃一惊。原来，我的胃问题比我想象的要严重得多。医生建议我继续用药，并且加强对情绪的控制，保持心态平和。同时，他也教我一些调理方法，如避免过度劳累、减少刺激性食物的摄入等。

经过一段时间的治疗和调理，我的胃终于开始恢复正常。现在，我可以安心写作了，不再被胃部不适所困扰。感谢这位医生，他不仅是一位专业的医生，也是一位关心患者的朋友。

我从来没有想过，自己会因为一场病而变得如此脆弱。糜烂性胃炎，听起来就像是一种可怕的疾病。每天早上醒来，胸口堵得厉害，仿佛有一块巨石压在心头。有时候还会有异物感，像是一团棉花塞在喉咙里，无法咳出。更糟糕的是，经常失眠，整夜辗转反侧，无法入睡。这种生活状态让我感到极度的窘迫和焦急。

我尝试了各种方法来缓解症状，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度，我注册了账号，并开始了我的线上问诊之旅。

首先，我被要求填写一份详细的病史表格，包括我的症状、生活习惯、饮食偏好等等。然后，我被分配到了一位专业的中医医生。我们通过文字聊天进行了初步的沟通，医生详细询问了我的病情，并要求我上传舌诊照片以便更准确地辨证施治。

在接下来的几天里，医生给我开了一些中药方子，并指导我如何服用。同时，他还给了我一些生活和饮食上的建议，例如少吃辛辣和油腻的食物，保持情绪平和等等。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善。胸口不再那么堵，异物感也减轻了许多，睡眠质量也得到了提高。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到，互联网医疗的便捷性和高效性。尤其是在疫情期间，线上问诊成为了很多人获取医疗服务的首选方式。它不仅可以节省时间和精力，还可以避免交叉感染的风险。同时，通过文字聊天和视频通话等方式，医生和患者之间的沟通也更加顺畅和深入。

总的来说，我的线上问诊之旅是一次非常成功的体验。它不仅帮助我缓解了病痛，还让我对互联网医疗有了更深入的理解和认识。希望更多的人能够通过这种方式获得优质的医疗服务。

我从小就爱吃辣，觉得辣椒能给食物增添无穷的魅力。然而，最近我却开始对辣椒产生了恐惧。每次吃辣的食物，我的胃部都会感到剧烈的疼痛，仿佛有一把火在烧灼着我的内脏。这种感觉让我非常难受，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始怀疑自己是否得了什么严重的疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。我通过互联网医院预约了一位消化内科的医生，进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我尽快到医院进行检查和治疗。

在医生的指导下，我进行了一系列的检查，包括胃镜和血液检查。最终，医生告诉我我患有胃糜烂，需要进行一段时间的药物治疗和饮食调理。医生还特别强调了避免吃辣的食物的重要性，因为辣椒会刺激胃黏膜，加重病情。

经过15天的治疗，我的症状有所缓解，但我仍然不能吃辣的食物。医生建议我继续口服药物，并且在日常生活中注意饮食卫生，避免吃辛辣、凉硬刺激性食物，远离烟酒等不良习惯。

我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，遵循医生的建议，才能拥有一个健康、快乐的生活。

我从未想过，自己会在网上寻求医生的帮助。然而，连续几周的腹痛、间隙腹泻和粘稠口水让我感到无助和恐惧。我尝试了各种方法，但症状并未改善。最终，我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

在与一位消化内科主治医师的在线交流中，我详细描述了我的症状。医生很快诊断出我患有胃糜烂和反流食管炎，并建议我采取一系列治疗措施。这些包括口服药物抑制胃酸、促进黏膜修复，使用益生菌类药物治疗腹泻，以及注意饮食和生活习惯的改变。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对这些药物和建议持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐改善。现在，我可以说我已经恢复了健康，并且对在线医疗服务的效果深感惊讶和感激。

那天，我因为腹痛、腹胀、反酸等症状，通过网络预约了京东互联网医院的一位消化内科专家进行线上问诊。医生***在询问了我的症状后，详细地了解了我的饮食和睡眠情况，并告诉我不要紧张，问题不大。

医生***耐心地为我解释了病因，并给出了一些建议。他告诉我，我的病情属于浅表糜烂性胃炎，需要注重饮食和药物治疗。他详细列出了一些饮食上的注意事项，比如要吃软、烂、易消化的食物，保持新鲜、清淡，避免刺激性食物等。

虽然我已经吃了三个月的药，但病情总是反复。医生***了解后，建议我可以尝试艾灸来辅助治疗。他还告诉我，社区医院就可以进行艾灸治疗。这让我感到很安心，感觉终于找到了一种适合自己的治疗方法。

在接下来的日子里，我按照医生***的建议，调整了饮食，坚持进行艾灸治疗。虽然治疗过程有些痛苦，但我相信只要坚持下去，一定能够战胜病魔。

今天，我再次通过网络预约了医生***进行复诊。他看到我的病情有了明显的好转，非常高兴。他还提醒我在节日期间要注意饮食，避免食用难消化的食物，适量饮酒，多吃有益于胃肠健康的食物。这让我更加感激医生***的专业和关心。

通过与医生***的线上问诊，我深刻体会到了互联网医疗的便利和高效。无论是在家还是在外，只要有网络，我就可以随时向医生咨询，得到专业的指导。我相信，随着互联网医疗的发展，越来越多的患者会从中受益。

我从小就有胃部不适的问题，经常在吃完饭后感到胃胀和不适。随着时间的推移，这种情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。经过一番折腾，我最终决定去医院做胃镜检查。结果显示我患有糜烂性胃炎，这个消息对我来说无疑是个晴天霹雳。我开始四处寻找治疗方法，直到有一天我在网上发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我很快就注册了账号，并预约了一位消化科医生。医生详细询问了我的症状和病史，并查看了我的胃镜报告。虽然他告诉我问题不大，但我仍然感到非常担心。医生建议我定期复查，并给出了具体的治疗方案和调理要点。这些信息对我来说非常宝贵，我开始按照医生的建议进行治疗和生活调整。

在医生的指导下，我逐渐恢复了健康。现在回想起来，如果没有京东互联网医院的在线问诊服务，我可能还在为我的胃部问题而苦恼。这个平台不仅提供了专业的医疗咨询服务，还极大地方便了患者的就医过程。对于像我这样忙碌的人来说，能够在家中就获得高质量的医疗服务简直是太棒了。

2024年9月4日晚上7点11分，广州市的一位患者在京东互联网医院上进行了线上问诊。患者主诉胃部不舒服，微微酸痛烧心，经前年胃镜检查确诊为糜烂性胃炎。医生详细询问了患者的症状，包括腹痛、腹胀、反酸、大便情况、胃口、口臭和睡眠质量等。患者表示大便还正常，但有点干燥，胃口还可以，睡眠不太好，有少许口气。医生根据患者的描述和既往病史，认为可能是胃肠功能紊乱和胃食管反流引起的不适，并询问了患者是否检查过幽门螺旋杆菌。患者表示可能做过吹气实验，但不确定是否是幽门螺旋杆菌检查。医生建议患者需要进行幽门螺旋杆菌检查，并提供了饮食和生活方式的调整建议，包括注重软、烂、易消化的食物，保持新鲜、清淡的饮食，忌食烈性酒、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品，以及避免吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。最后，医生为患者开具了处方，并表示会全力帮助患者调理好身体。

小儿糜烂性胃炎，一种常见的消化系统疾病，困扰着众多家庭。这种疾病对孩子的健康造成严重影响，因此，家长需要对此病有所了解，以便及时预防和治疗。

一、小儿糜烂性胃炎的发病原因

1. 内源性因素：如严重疾病、应激状态等。

2. 外源性因素：如药物、酒精等。

3. 细菌毒素：如食物污染、餐具不洁等。

二、小儿糜烂性胃炎的危害

1. 腹胀、腹痛、腹泻等症状，影响孩子进食。

2. 长期患病可能导致营养不良、生长发育迟缓。

3. 严重者可引发胃溃疡、胃穿孔等并发症。

三、小儿糜烂性胃炎的预防与治疗

1. 注意饮食卫生，避免食用过期、变质食物。

2. 定期进行餐具消毒，防止细菌感染。

3. 避免给孩子滥用药物，尤其是非甾体类抗炎药、抗生素等。

4. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

5. 如发现孩子出现相关症状，应及时就医。

那天，我感到胃子一阵阵的束缚感，恶心得吃不下东西。我想，这可不是小事，于是决定找医生咨询。通过互联网医院，我联系到了一位经验丰富的消化内科医生。

医生非常耐心地询问了我的症状，还仔细看了我之前做的腹部彩超和胃镜的报告。他告诉我，我可能患有胃糜烂，并建议我做一些进一步的检查。

在等待结果的时候，医生还给了我一些生活上的建议，比如调整饮食、改善睡眠和减轻压力。这些我都记在心里，并努力去实践。

结果出来后，医生告诉我，我的病情并不是很严重，但需要长期治疗。他为我开具了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。

虽然治疗过程有些漫长，但医生一直都在我的身边，给予我鼓励和支持。他的专业素养和人文关怀让我感到温暖，也让我对战胜疾病充满了信心。