新生儿TSH值为10mIU/L数值偏高，可能是由于母体因素、新生儿亚临床甲减、新生儿甲减等导致，前者是正常的，后两者不正常。

1.母体因素：当母亲患有甲减，口服左甲状腺素钠时，新生儿TSH新生儿TSH值为10mIU/L，这种情况只需要复查，一般不会出现其他的症状，是一种正常现象。

2.新生儿亚临床甲减：如果新生儿TSH高，但是T3、T4以及其他检查指标正常，可能是亚临床甲减，此时是不正常的，一般也需要积极的治疗。

3.新生儿甲减：如果新生儿TSH升高，同时伴有T3、T4的下降，出现腹胀、黄疸不消退、喂养困难等症状，要考虑甲状腺功能减退，是不正常的，需要积极治疗的，以免耽误新生儿发育。新生儿TSH值为10mIU/L，还有其他的原因，建议及时就医，查找原因，积极治疗。

岁月更替，时代变迁，现在的科技也越来越发达，人们也同时越发的忙碌。人们不仅要照顾自己，更多的还要照顾家里的事情，工作上的事情，生活上的事情，人际关系间的事情。如果想要深造的话，还有学习上的事情。每天都有很多的事情要去想，要去做。有的时候忙到甚至忘记照顾自己，只想到了其他的事情，唯独忘记了自己。结果，导致自己的身体状况越来越不好，总是出现各种各样的问题。

 

 

人们每天总是非常忙，总是有各种各样的事情围绕着自己。但是，要想拥有一个好的前途，能够做自己真正想要做的事情，首先就是要拥有一个比较健康的身体。如果身体的健康没有了，即使有再多的钱财，再好的前途也是枉然。

 

前列腺是男性身体中非常重要的器官，但是，如果人们的生活压力太大，患上前列腺方面问题地风险就会越来越大，如果错过了治疗的好时机的话，再治疗效果就不是很好了。

 

 

当前列腺出现问题的时候，不同方面的问题，会有不同的特征。如果是前列腺炎的话，分为急性和慢性。急性的会出现尿急、尿频等症状，有的时候还会出现血尿、没有食欲、头疼、发热等症状。如果是慢性的，因为症状的轻重不一样，状况也会有不同。像是一些症状轻的，可能并没有什么特殊的症状出现，在做前列腺方面的检查的时候，可能也检查不出来什么不对劲的地方。但是，大部分出现问题的人还是会有疼痛的感觉。

 

当前列腺出现问题的时候，不仅会影响到自己的日常生活，还容易影响到自己的工作。如果长期这样的话，容易造成男性不育的问题，而且会有患上肿瘤地风险。

如果是前列腺癌的话，在症状方面会出现发热、贫血、没有力气，人也日渐消瘦下去。如果出现下肢水肿、病理性骨折等症状的话，就有可能是出现了转移。自己的身体自己一定要多多注意，不管是哪一种的疾病，发生在自己的身上都是不好受的。

 

在现在的大环境中，失眠似乎成为了很多人的一种烦恼。平时的时候，因为学习和工作比较忙，通常容易熬夜到很晚的时候。当处理完了当天的事情，洗漱一下，躺在床上又总想玩一会手机。当自己放下手机想要睡觉的时候发现时间已经非常的晚了，而且自己好像也没有什么睡意了。躺在床上翻来覆去的，总是睡不着。等到好不容易睡着了，感觉还没有睡多久就闹钟响了，天也亮了，该起床上班，上学了。

等到第二天，因为前一天没有睡好，第二天的精神状况非常不好，总是没有办法集中注意力。做事情的时候总是跑神，心不在焉的感觉。吃饭的时候感觉也没有什么胃口，不仅影响到了自己的生活，更是影响到了自己的工作，有的时候可能还会麻烦自己的同事帮助自己完成今天的任务。

 

而且，像是一些上了年纪的老人，因为自身的身体素质随着年龄的增加而下降，本身就不太好的身体素质，再加上失眠的话，可能会引起各种各样的问题。

南瓜子是我们平时的时候比较常见的一种，像是我们平时吃南瓜的时候，南瓜里面的南瓜子通常都被我们扔掉了。但其实南瓜子的营养还是非常丰富的，其中的营养物质对于人体来说有非常大的帮助。而且，将南瓜子晒干以后还可以当成零食吃。同时，我们还可以将南瓜子榨成南瓜子油，每天来一勺的话可以帮助男性保护前列腺，预防泌尿系统方面的问题。

 

而且，南瓜子中含有的色氨酸可以比较有效地帮助人们缓解焦虑以及失眠方面的问题，从而达到改善睡眠质量差的目的。而且南瓜子中的一些微量元素能够刺激到胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的效果。

因为南瓜子油的脂肪含量比较高，对于胆固醇含量的降低也能够起到一定的效果。对一些老年人来说，更是能够起到保护血管的作用。如果平时可以和其他油类搭配在一起的话，或者直接拌在凉菜中也是可以的。但是，要注意的是不要空腹吃。同时，如果肝脏方面出现了一些问题，比如肝硬化、肝炎的人就不要吃了。关于每天的摄入量方面，尽量不要超过30克就好。

春秋季节是皮肤过敏的高发季节，由于其天气干燥，过敏源较多，使得皮肤在此季节备受摧残。医学上，皮肤过敏时，常会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，对患者的日常生活及工作危害极大。那么，我们对皮肤怎样呵护才能防止皮肤过敏呢?

怎样呵护皮肤过敏?

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

3、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

4、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

5、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

6、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

以上是关于对皮肤如何呵护才能防止皮肤过敏的简单介绍，希望能对您有所帮助。若您在日常生活中还有什么烦恼需要解决，可以登录我们的有问必答网，进行咨询，我们的专家会第一时间为您排忧解难。

青光眼是属于一种比较常见的眼科疾病，主要是眼内压持续性地升高形成的，青光眼的发病速度是比较快的，对于人体危害也是比较大，还要可能就会导致失明，所以必须要引起注意及时到医院去接受治疗，但是很多朋友对于青光眼并不是特别了解。

 

青光眼会传染吗？下面我们就来详细介绍一下希望，对朋友们会有一定的帮助。

青光眼并没有传染源，也没有传播途径，所以并不是一种传染性的疾病。

 

 

青光眼可以分为先天性的原发性继发性的和混合性的，对不同类型的青光眼治疗方法也是不一样的，先天性的青光眼主要是人体的眼角发育异常，这样就会导致房水排出受到了抑制，所以就会引起眼压升高，对于先天性的青光眼一般都会选择用手术治疗，手术治疗效果会比较好。

继发性的青光眼病因是比较复杂的，种类也比较多。

 

屈光不正一般也会导致人体房水分泌失衡，所以这会导致房水排出受阻，这样也能够引起眼压升高形成青光眼。角膜炎和结膜炎也可能会形成青光眼，主要是人体的眼内的房水不能够正常排出，这样能够导致眼压升高，针对这种情况，一般都会选择性的用抗生素或者使用一些激素药物，能够很好地改善临床症状，治疗效果也是非常好。

白内障也有可能会导致患者出现青光眼。

 

因为晶体浑浊在整个发展过程当中水肿就会膨大，这样就能够保质房水排出也会受阻，慢慢的就会出现青光眼的症状，对于白内障导致的青光眼一般都可以选择药物治疗或者是手术治疗的方式，效果都是比较好的。治疗青光眼也可以选择性地采取激光疗法，其实激光疗法治疗效果是比较好的，一般都是利用激光直接照射人体的虹膜处，这样就能够形成一个小洞，能够有效地缓解不适应的症状，对于急性发作的患者效果比较好。

 

综上所述，青光眼没有传染性。目前对于青光眼治疗方法也比较多，但是要根据实际情况针对性的选择，患者在平常生活中最好是能够补充营养，多吃一些烟酸类的食物，可以多吃一些水果和蔬菜，补充人体维生素，患者也需要注意用眼卫生，最好是避免长时间的使用眼睛，避免触刺激性的食物。

冠心病，即是由脂质代谢不正常引发冠状动脉粥样硬化性心脏病，可能造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。

 

冠心病患者病发前往往会出现胸痛等症状，但那时候是损伤已经到达一定程度外现了。有没有症状反应能让我们更早警惕呢？

 

 

冠心病早期的几个先兆

 

1.满头大汗

 

为什么我只想当个安静的美男子，却莫名其妙大汗淋漓呢？如果什么都没做汗多得衣服都可以拧出水了，同时脸色苍白甚至灰白，没有一点血色。　除了因为天气热，还可能是冠心病早期症状。

 

2.长期乏力

 

感觉身体被掏空，连洗个碗都耗费毕生精力。身体状况大不如前、什么都不想做？像得了感冒浑身乏力？极度疲劳、总是觉得非常劳累也是冠心病患者早期很可能出现的情况。

 

3.头晕恶心

 

经常无缘无故头晕、食欲不振甚至觉得恶心？这也是冠心病早期可能的症状之一，建议尽快做个检查。

 

4.睡不安稳

 

枕头太扁睡觉会憋气，需要高枕卧位？熟睡或者梦魇会突然惊醒，胸闷、心悸呼吸不畅得做起来调整才有改善？睡眠障碍和心血管疾病密切相关，如果长期出现以上情况，应该考虑冠心病的可能。

 

5.过度敏感

 

周围的锣鼓声、广场舞音响声、施工声音都让你心慌慌，胸闷憋气？如果是长期症状，建议考虑有没有可能是冠心病先兆？

 

 

从根源入手预防冠心病

 

冠心病是一种慢性心脏病，在老年人群体中高发，致死率非常高，应该引起重视。如果发生以上症状，要及时就医，以免发生不可挽回的损伤。中医讲究“治未病”，西医也强调一致强调疾病预防的重要性。那么，冠心病的诱发根源是什么，该如何防患于未然呢？

 

饮食

 

病从口入，饮食习惯高热量、高脂肪、高胆固醇的人群容易患冠心病。超体重标准的肥胖者特别是体重飙升的、腹部肥胖的更是危险。

 

血脂

 

脂肪摄入过多、遗传因素或脂质代谢异常导致血脂异常的患者总胆固醇、甘油三酯、LDL/WLDL会增高，同时HDL下降，容易得冠心病。

 

血压

 
血压升高是冠心病病发的独立危险因素，容易引发冠状动脉、脑动脉粥样硬化。冠心病患者中超过半数有高血压，高血压患者的冠心病患病率比正常血压的人群高很多。

 

吸烟

 

“吸烟有害健康”不只是说说而已，吸烟者得心血管疾病的几率非常高，而戒烟也能挽回部分心血管带来的心血管损伤。

头发是每个人都会关注的，因为现在是看脸的时代，一头好的造型，或者一头柔顺的秀发能够给长相加上很多分，但是，很多人面临着秃头发的困扰，为什么会秃头呢？

有些人认为，是因为洗头太多而导致的，因为洗头发会掉上一些头发，如果经常洗头发，那掉出来的头发数量将会非常惊人，事实上真的是这样吗？

 

 

每天洗头会变秃？

有些朋友们，很可爱，为了不掉头发，坚持五六天洗一次头，能忍忍就忍忍，导致晚上自己翻来覆去头痒睡不着，而且头发上还长了许多头皮，影响了美观。这是因为很多人会发现在洗头的时候，一抓就会掉出来一大把的头发，所以就会以为洗头会导致秃头。

实际上，头发有掉，也有生长，通常洗头掉下来的头发是因为已经退化了，不用太过担心，因为这就是如同细胞更新迭代是一个道理。

 

头皮细胞更新情况？

头皮也是有细胞的，就像身体里面的细胞一样，不断地更换，所以头发也是不断地更换，一般来说，头皮细胞的一个周期大概是28天左右，当细胞脱落的时候，容易生成头皮屑，如果我们为了防止掉头发，而不洗头，那头皮屑就会比平常人要多一些。

 

 

其实，为了防止秃头而不洗头，真的没有必要，而且还会影响大家的生活，下面就告诉大家可以预防秃发的一些方法，希望能够帮助到大家。

 

预防脱发，4个方法

第一：多吃一些让头发得到改善的食物，比如首乌煲水，芝麻，核桃，这些都是比较好的黑发，亮发，优发的食物。

第二：冬季洗头不要太勤，秋季洗头要用护发素，并且尽可能不要在秋季烫头发，夏季洗头不要隔太久，平常多按摩头部。

第三：多梳头有助于头发生长，改善头皮气血，古代慈禧太后就是一位非常懂得养生的人，经常让公公给她梳头，其实这是一个很好的头发养生方法。

第四：不要过于抑郁，心情保持舒畅，郁郁寡欢的人容易掉头发。

 

美丽的秀发，能够赚到更多的回头率，干枯发黄的头发容易让人不敢兴趣，所以让头发秀美，除了烫出好的发型以外，保养好头发才是我们应该重视起来的。洗头掉发也不需要太过焦虑，因为这是人的常态。

如果你的头发容易出油，夏天每天洗头也并不是不可以的，因为婴儿汗比较多，一般也是每天洗头，但是婴儿的头发是不断地生长。最后提醒一下大家，如果头发的发质是忽然之间发生了比较大的变化，也不排除是否身体内部有所病变，大家要及时往医院进行检查。

中国是世界上食管癌发病率和病死率最高的国家，河南省，特别是河南北部的林州（原林县）、安阳、辉县等地是中国，也是世界食管癌发病率和病死率最高的地区，发病率高达478/10万。

 

食管癌是河南最具特征的重大疾病，具有显著的河南省地域性高发和家族性积聚的特征。每年全世界新诊断的30万食管癌患者中，1/2（16.72万）以上发生在中国。河南114个县市中，33个县市食管癌发病率超过100/10万（发病率≥50/10万即为高发区）；河南省食管癌高发区总人口数2000多万，占河南省总人口数的21％。

 

那么是什么原因造成河南成为食道癌、胃癌的高发区？

 

 

原因一：爱吃烫食

 

河南地处中原地带，历朝历代河南地区人口比例最高，人口多就会造成生活质量下降，为了能够生活下去，饭菜质量自然就不会很高，河南汤汤水水的粥状食物就成为河南食物的代表。糊涂面，典型的河南食物，在全国其他地方根本找不到这样的食物。此类食物的特点就是必须趁热吃，一旦冷了，就糊了，因此很多河南人都有趁热吃的习惯，有些人甚至可以习以为常地吞下80～88℃的滚烫食物。

 

爱吃烫食的坏习惯其实早也受到广泛重视，这一习惯已经被列为食道癌危险因素之一。在实验室里，被灌饮75℃以上烫水的小鼠的食管内会出现急性炎症反应，数天后，就会出现溃疡和粘膜再生，这样的损伤可能是食管癌的诱因之一。《柳叶刀肿瘤学》杂志在2016年发表过世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构的一个报告，其中明确警告饮用65℃以上的热饮，可能增加罹患食道癌的风险。

 

 原因二：吸烟、饮酒

 

引起食道癌的原因有很多，其中吸烟和饮酒是两个目前已经明确的可以诱发食道癌的危险因素。烟草当中会含有一定的尼古丁和一些有毒物质，对食道会造成一定的威胁；酒精当中的乙醇对身体也会造成一定的威胁。长期酗酒，频繁抽烟都会对身体造成一定的伤害。中国是烟酒大国，然而吸烟、饮酒两个危险因素不足以解释河南省食道癌的高治病率。

 

原因三：饮食结构单一

 

我国食道癌高发区多处半干旱的剥蚀丘陵地，土薄石厚，严重缺水，以旱地作物为主，蔬菜水果很少。当地居民的食谱非常简单，一锅掺杂着一点蔬菜的小米粥，在炉子上煮上几个小时，便是一顿饭的全部。大部分的能量来源就是谷物，蔬菜水果摄入很少，能量来源只有不到1%来自于动物产品。新鲜蔬菜、动物蛋白、维生素A、B、C、E及某些微量元素摄入较少，是食道癌高发区的共同特点。

 

原因四：霉变食物

 

有科学家走访发现食道癌高发区居民储存主食的用具旁边有很多霉菌，而且这里的人们常将青菜叶、萝卜叶、红薯叶略微水煮后发酵制成酸菜，长时间食用。调查发现，食用这类酸菜时间越长，食道癌发病率越高。据检测，当地80％以上的酸菜样品被白地霉、黄曲霉等霉菌污染。在夏季，人们还会将发酵的蔬菜汁水当作饮料饮用。这样的腌制食物会产生致癌的亚硝酸盐。

 

 

爱吃烫食出人意料是河南人食道癌高发最主要因素，提醒我们尤其要注意不要吃过烫食物，同时全面注意健康饮食，要知道，这几种不良饮食习惯，是生命的代价和血泪的后果，实在为我们敲响了警钟，警醒我们不要重蹈覆辙。再好的美食，也要有好的身体做基础。

 

参考文献：

1、Yang,C.;Wang,H.;Wang,Z.;Du,H.;Tao,D.;Mu,X.;Chen,H.;Lei,Y.;Matsuo,K.;Tajima,
K.RiskFactorsforEsophagealCancer :aCase-controlStudyinSouth-westernChina.AsianPacificJ.CancerPrev.2005,6,48–53.

2、王立东.河南食管癌研究的理解和思考[J].郑州大学学报：医学版,2006,41(1):1-5.

3、宋厅思.食道癌发病与饮食习惯有关[J].家庭医学：上半月,2008(7):46-46.

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体检报告上“结节”两个字，让不少人悬着心：

 

医生说不用处理、定期体检，自己却总担心日后会癌变；医生说可以手术切除，又怕术后发现是良性的白挨一刀。

 

 

一份吉林省长春市甲状腺疾病手术统计报告显示，9216例经手术治疗的甲状腺结节患者中，恶性肿瘤患者仅占10%。这说明，大家对结节还存在很多误区。

 

《生命时报》记者采访权威专家，分析结节的成因，并告诉你该如何正确处理结节。

 

受访专家

中国中医科学院西苑医院外一科主任医师   张晓军 

南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师   尤长宣

 

每个人或多或少有结节

 

结节是指一类不同于正常组织的异常成团的身体组织，形状有圆形、椭圆形和不规则形。

 

 

结节“个头”有大有小，一般的直径都不超过3厘米；直径小于1厘米时，称为小结节；直径小于0.5厘米时，称为微小或细小结节。

 

//南方医科大学南方医院肿瘤科主任医师尤长宣说：

 

长结节是比较普遍的现象，如果用细致的影像检查的话，每个人身上或多或少都会发现一些结节。结节可能藏匿于皮下、肺部、乳腺、甲状腺、前列腺等各部位。它们大多没有症状，有的因为体积小且在体内，患者平时可能看不到也摸不着，直到体检时才发现。以常见的肺结节来说，粗略统计我国可能有1.2亿肺结节患者，其中8000万患者都是小于0.8厘米的小结节。

 

//中国中医科学院西苑医院外一科主任医师张晓军说：

 

从中医角度来看，结节多与气结、血瘀有关。很多人工作压力大，情绪容易压抑，再加上熬夜、饮食不规律等不良生活习惯，容易导致人体肝气郁结，气机不畅，再加上血行不利，出现血瘀，导致结节。从现代医学来讲，只要是身体有细胞的过度增殖，都可能形成结节，但具体成因尚不明确，且诱发因素很多，如细菌感染、内分泌紊乱、局部有异物、空气污染、基因突变、电离辐射等。

 

乳腺结节、甲状腺结节和肺结节是检出率最高、最常见的三类结节。

 

乳腺结节：不能算是一种真正的病，更多是某些疾病的表现，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等。乳腺结节的形成可能是乳房发生感染或损伤，或是内分泌紊乱、基因突变等刺激细胞增殖导致。

 

甲状腺结节：多长在“喉结”下方、气管两旁的甲状腺内，可能与遗传、甲状腺囊肿、慢性炎症、高碘或缺碘、电离辐射等有关。

 

肺结节：可能是由于吸入过多灰尘等物理刺激或肺部炎症等，导致肺细胞过度增殖，“抱团儿”堆积到一起，就形成了肺结节。

 

一表看出结节是良性or恶性

 

结节分良性和恶性，多数是良性的，可与人长期共存，不会对健康造成较大影响。

 

尤长宣表示：诊疗发现的乳腺结节、甲状腺癌，95%以上都是良性的。张晓军说：“结节性质一般从诞生初期就决定了，良性结节恶变几率很小。”

 

 

• 直径小于1厘米的结节，恶变几率非常微小，像常见的因炎症感染、异物入侵形成的结节，多数也不会癌变。

 

• 恶性结节会不断变大，积攒越来越多突变基因，“进化”为癌。其实，发现恶性结节也算是件“好事”。因为恶性结节发展成癌可能要经过几年时间，早期发现它，可以给患者治疗留下缓冲期，在发生异变前切除结节，就能大大降低患癌风险。

 

 

张晓军指出，推断结节的性质要通过触诊结合影像检查。乳腺结节要靠彩超、钼靶、核磁等检查；甲状腺结节要靠彩超、CT、造影检查；超过1厘米的肺结节要拍胸片，小于1厘米的要做CT及核磁检查。

 

有恶性风险的结节，穿刺活检或通过切除结节后进行病理诊断才是确诊“金标准”。

 

结节到底切不切？

 

发现结节之后，应该怎么处理？

 

 

良性结节

 

对于良性结节，是否需要干预还没有定论。

 

复查：初次发现结节后，2~3个月要复查一次，如果没有变化，时间可拉长到半年或一年复查一次。

 

切除：有的结节虽然是良性的，但它可能引起局部疼痛等症状，或是长在特殊部位，可能压迫周围正常组织、造成危害的，要及时干预，在医生诊断必要时进行手术切除。比如，有的肺结节伴随炎症感染，可能引起咳嗽胸闷，需进行对症治疗；有的甲状腺结节会压迫气管和腺体，诱发咳嗽、甲亢或甲减等，需进行切除。

 

恶性结节

 

发现恶性结节后，需根据医生建议及时清除。

 

处理误区

 

尤长宣强调，在处理结节上，不少患者还有误区。

 

• 有的患者误认为切了结节能防癌，就不顾结节是良性，要求赶紧切掉，这样贸然手术可能会给身体带来不必要的创伤。

 

• 还有的患者发现结节后，盲目采取按摩推拿、局部针刺、热疗、服用保健品等方式治疗，结果越按越坏。尽早就医，听取医生建议才是最佳处理方法。

 

专家给你4个“散结”建议

 

张晓军说，结节有一定的性别“偏好”，比如女性激素周期变化明显，是乳腺结节和甲状腺结节的高发人群，而男性更容易有吸烟等不良习惯，是肺结节高发人群。

 

 

专家还给出以下几个防治结节的建议。

 

1.心情要舒畅

 

结节作为一种“结症”，对女性影响大。建议日常注意规律作息，避免过度劳累，保持心态平和，多与亲友倾诉，以免 “积郁成结”。

 

2.饮食要均衡

 

结节更青睐肥胖、糖尿病等慢性病人群，饮食不规律、吃得太油腻等都会影响内分泌系统。因此要保持饮食均衡，戒烟酒，多运动。

 

3.试试中药

 

目前没有明确有效的西药可治疗结节，普遍认为定期观察即可。但传统医学中，一些中药发挥缓解或治疗作用。

 

• 常用中成药有逍遥丸、小金丸、消瘰(luǒ)丸、夏枯草片、大黄蛰虫丸等。

 

• 汤剂方面，肺结节可服用“射干麻黄汤”，由射干、麻黄、生姜、细辛、紫菀、款冬花、大枣、半夏、五味子组成。

 

服用中药前，一定要咨询中医。

 

4.饮食散结

 

玫瑰蚕豆花茶有助疏肝理气，可对甲状腺结节和乳腺结节起预防作用。凉拌海蜇皮能消肿降压、软坚化痰。

 

总体上，结节发病率随年龄增长而增加，高龄者、有家族病史者、饮食作息不规律者、长期情绪不良者等都是高危人群，每年要坚持定期体检，尽早发现。▲

 

本文作者：水欣   本文编辑：任琳贤 张杰

我们都知道，如果脚上长个鸡眼，在重要的场合会非常尴尬，而且当我们有工作的时候，不得不走路的时候，就更是难受了，可是即便是我们长了鸡眼，有很多也并不知道这个鸡眼到底是怎么会出现的，其实这个小小的鸡眼就是由于我们生活很多不良的生活习惯造成的，长了鸡眼很难受，如果我们要想彻底的避免这个疾病的折磨，就应该积极的去预防才行。那么脚鸡眼是怎么形成的要怎么预防呢，一起来看看吧。

1、缓解脚部压力。要预防脚上长鸡眼第一点就是要保证脚比较舒，服不要经常让脚丫子不透气，要穿宽松一点的鞋子，也会减少脚丫一边手机响的情况只要12的特别紧的时候，相互摩擦就会造成鸡眼的形成。如果长时间感觉脚的某一个地方经常被挤占或者是总有喇叭的感觉，那就是鸡眼要形成了，这个时候要使用一些包猪蹄儿或者是矫形鞋垫儿帮助脚丫子舒缓压力，并且使用一些酒精对相当部分游戏有破皮的地方进行消毒。

2、穿舒适的鞋子。我们所穿的鞋子內部不舒适或是和我们的脚型不一样，造成我们的某个部位的重复受压，通常女性的发生率都比男性高，主要跟女性有些鞋子会为了美观而忽略了人体的舒适性，造成受力而压出鸡眼。 还有就是我们许多人喜欢穿那种尖头的皮鞋，这个样就会将脚趾头挤在狹窄的尖头鞋里，长时间下来，自然会在脚底某处形成鸡眼了，有时还会因怕我们的鸡眼疼痛而导致脚底其他部位的受压而形成多处的鸡眼出现。　

最后我们想说的是，有很多患鸡眼的朋友喜欢用剪刀挖自己有病的部位，所以很容易被感染，我们必须杜绝这种做法，否则会加重病人的病情。切勿自行拔除鸡眼或老茧，尤其是糖尿病患者，切勿自行治疗老茧或老茧，以免病情恶化。如果你发现自己有玉米，一定要尽快使用U克。

肠道是人体维持健康的“重要器官”，因为肠道周围聚集了全身70％的免疫细胞，只要肠道不健康，就容易产生各种疾病、各种问题；像是免疫失调造成的过敏、气喘、全身疲劳、关节发炎、肌肉疼痛等，甚至是自律神经失调、忧郁症等，其实都跟肠道的营养健康很有关系。

 

 

肠道是一条中空管腔，在管腔外面布满了许多免疫细胞，而食物的大分子进入肠道后接触肠壁，会被免疫细胞视为外来物，间接唤醒处在待机状态的免疫细胞，让免疫细胞进入备战状态。

 

但如果肠壁有破洞，这些大分子反而会直接穿过肠壁、渗入血液、淋巴液中，造成免疫系统过度反应，而导致过敏、全身性的发炎，也因为没办法正常地吸收营养，导致营养不良而产生各种肠胃不适、身体不舒服。

过敏、慢性疲劳、糖尿病、脂肪肝都可能是肠漏症引起！

肠漏症就像是细胞手牵手，因为发炎、高脂的食物、油炸、压力、劳累，细胞之间拉着的手松开了，让肠壁出现漏洞，不该跑到身体里的东西跑进去，刺激器官发炎，导致功能不良，除了过敏之外，跑到胰脏就产生糖尿病，跑到肝脏就产生脂肪肝。

造成肠漏症的原因

肠道菌丛不平衡：肠道中好菌、坏菌要达到一个平衡点，而每个人的肠道生态都不一样，如果失去平衡，就会让肠壁被侵蚀，或是变得脆弱。

 

吃太多身体不耐受的食物：例如无法消化的食物，像是很多人会过敏的牛奶、鸡蛋，或是一些容易让身体发炎的食物，例如高油脂、油炸食物等。

 

身体消化液分泌不足：油脂类的食物很容易诱发肠漏症，所以很容易导致胰液分泌不足、胆汁分泌不足，影响肠道消化功能，都有可能造成肠漏；而胃酸分泌不足，也会让食物没有充分杀菌、初步消化就到肠道，也容易影响肠道。

 

药物引起：长期服用抗生素、消炎药、化疗药物或是中草药会破坏肠道内生态的平衡。

 

 

肠道是我们最大的免疫器官，这一条中空管腔外面布满了许多免疫细胞，只要吃得对，免疫力就能帮助我们形成防护罩，避免让我们受到病菌的第一波侵袭；但如果吃得不健康，失去第一层免疫，还可能造成身体自己就攻击自己的伤害。

修复免疫系统

如果发现自己有肠漏症，要确实遵守下列两种情况，避免肠漏症越来越严重：

 

1.避免造成肠漏的行为

 

避免吃太多身体不耐受的食物、要治疗消化液不足的问题、停止使用非必要的药物。

 

2.补充益生菌

 

在补充益生菌的时候，最好可以针对不同的问题对症下药，因为肠道是平衡的，不是说好菌就可以一直补充，要补充没有的那块，否则肠道生态会更不平衡。

去年11月，我在一次体检中意外地被诊断为甲亢。由于正值疫情高峰期，我并没有立刻进行治疗。到了第二年2月，我的病情开始恶化，于是我决定寻求专业帮助。

我通过互联网医院预约了内分泌科的专家。这位医生非常专业，她详细询问了我的病情和症状，并耐心地为我解答了所有疑问。经过一段时间的治疗，我的病情逐渐好转。

然而，我的病情并没有完全康复。今年7月，我的甲功检查结果显示甲功正常，但TRAb指标仍然偏高。医生告诉我，我需要继续治疗，并定期复查。9月，我的甲功和TRAb指标都恢复正常，这让我非常高兴。

与此同时，我正在计划怀孕。我担心我的病情会对宝宝产生影响，于是再次咨询了医生。医生告诉我，在甲功和TRAb指标稳定后，我可以尝试怀孕。她还为我制定了一套详细的备孕计划，包括调整药物、定期复查等。

在整个治疗过程中，我感受到了医生的专业和关爱。她不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的各种疑问。我非常感激她的帮助，也相信在她的指导下，我一定能够顺利地怀孕生子。

那天，我拖着疲惫的身体来到了互联网医院，心情忐忑。我是一名来自浙江绍兴的患者，最近一直被甲状腺功能亢进困扰。我通过手机APP预约了内分泌科的***医生。

当我进入咨询界面，看到医生的头像，我心中涌起一股暖流。医生很亲切，他询问了我的症状，我一一如实相告。他说：“你的情况比较常见，不算严重的。”听到这句话，我心中的石头终于落地了。

我告诉他，我现在正在吃治疗甲亢的药物，但是胃特别不舒服。他告诉我可以吃胃药，并询问了我正在吃的药物。我一一列举，他听完后说：“赛治吧，这是常用的治疗心脏病的药物。”我有些疑惑，但医生解释说：“盐酸普萘洛尔可以帮助调节心跳，缓解你的症状。”

我还告诉他，我吃完东西嘴里都是酸的。医生说：“可以吃点奥美拉唑和达喜。”我按照他的建议去买了药，感觉症状有所缓解。

医生还询问了我关于缺钙的问题，我告诉他最近感觉缺钙。他说：“如果缺钙不严重补充钙尔奇就可以。”我按照他的建议买了钙尔奇，现在感觉好多了。

此外，医生还告诉我，甲亢的常见反应包括心慌和口渴。他说：“这都没事，用药后应该慢慢会好起来的。”听到这些，我心中的焦虑减轻了许多。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅给我提供了治疗方案，还关心我的生活，告诉我如何调整饮食和生活习惯。我真的很感激他。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的优势。不仅方便快捷，而且医生的专业水平很高。我会继续关注我的病情，按照医生的指导进行治疗。

我在京东互联网医院进行了一次线上问诊，咨询了自己的甲亢情况。医生非常耐心地询问了我的病史和用药情况，还提醒我需要及时复查甲状腺抗体和甲状腺超声。医生还建议我尽快找到之前的化验单，以便更准确地判断病情。我非常感激医生的细心和专业，让我对线上问诊有了更多的信心。

在和医生的交流中，我感受到了医生与我平等沟通的态度，没有一点儿高高在上的架子。医生向我解释了甲状腺炎导致的甲状腺毒症和真的甲亢的区别，让我对疾病有了更清晰的认识。医生还耐心地帮我制定了接下来的治疗方案，让我对病情有了更多的了解和信心。

虽然线上问诊没有面对面的交流，但通过医生的细心和专业，我感受到了医生对患者的关怀和负责。我相信，在医生的指导下，我的病情一定会得到有效控制。

那天，我拖着疲惫的身体走进了互联网医院，心情沉重，因为近期我的身体状况一直不佳。医生助理的热情问候让我感到一丝安慰，她告诉我医生会尽快了解我的病情。

等待了几分钟，医生出现了。他微笑着询问我的症状，我详细地描述了自己的感受。医生认真地听着，不时地点头，让我感到他非常专业。

医生告诉我，我的甲状腺激素水平有些高，需要进一步检查。他建议我做一些甲状腺相关的抗体检查，以便确诊。我虽然有些担心，但医生耐心的解释让我放心了许多。

由于我最近不方便去医院，医生详细地告诉我了注意事项，包括少吃富碘食物，如海带、紫菜等，以及可以食用的海鲜。他还提醒我，由于我已经生过孩子，需要进一步明确是甲状腺炎还是甲亢，治疗方法会有所不同。

当我告诉他我已经生过孩子后，医生告诉我，如果促甲状腺激素受体抗体阳性，需要抗甲状腺治疗。听到这个消息，我虽然有些失落，但医生鼓励我，告诉我这不是什么大问题，只要积极配合治疗，一定可以恢复正常。

整个问诊过程，医生的专业和耐心让我非常感动。他不仅给我提供了专业的医疗建议，还关心我的生活情况，让我感受到了温暖。虽然这次问诊结束了，但我知道，无论何时，医生都会在我身边，为我提供帮助。

那是一个普通的下午，我像往常一样坐在电脑前，准备通过互联网医院与医生沟通。医生***的声音总是那么温和，他耐心地询问了我的症状：心慌、怕热、手抖，还有体重下降。我一一回答，他根据我的描述，初步判断我可能患有甲亢。

医生的诊断让我有些紧张，但我很快平静下来。他告诉我，甲亢可以通过药物治疗来控制，一般需要一年半左右的时间。他建议我先尝试赛治，一天一次，半片。听到这个，我感到一丝安慰。

治疗过程中，我确实感受到了一些变化。我的体重开始慢慢减轻，心慌的情况也有所改善。医生告诉我，如果心慌明显，可以增加心得安的剂量。在医生的指导下，我逐渐找到了适合自己的治疗方案。

我注意到，医生在治疗过程中非常关注我的病情变化，并多次提醒我注意饮食和生活习惯。他告诉我，饮食要清淡，不要熬夜，并且要注意忌碘饮食，换无碘盐。这些细节让我感到非常贴心。

在治疗的过程中，我也遇到了一些困惑。我担心会不会变成甲减，是否需要手术治疗，中药调理是否有效。医生都一一为我解答，让我对病情有了更清晰的认识。

我非常感激医生的专业和耐心，他的建议让我在治疗过程中充满了信心。虽然治疗过程可能会有一些波折，但我知道，只要按照医生的建议去做，我一定能够战胜病魔。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论是诊断、治疗，还是咨询，医生都能够及时为我提供帮助。我相信，随着互联网医疗的不断发展，未来会有更多的人受益。

那是一个阳光明媚的早晨，我像往常一样带着母亲前往附近的互联网医院就诊。母亲自去年8月份开始被诊断出甲亢，一直在这家医院接受治疗。

互联网医院的医生助理非常友好，她耐心地询问母亲的病情，并提醒我提供详细的病史信息。医生助理的提醒让我意识到，医生需要全面了解病情才能给出准确的诊疗方案。

很快，我们见到了内分泌科的主任医生。医生仔细询问了母亲的病情，包括用药情况、过敏史、既往疾病等。母亲详细描述了最近的一个星期早晨起来血压升高，吃完优甲乐后一个小时就开始头晕的情况。

医生根据母亲的症状和之前的检查结果，分析认为优甲乐的用量可能过多，建议减量为半片。同时，医生还提醒我，赛治的用量不能减少，因为促甲状腺激素受体抗体尚未转阴。

医生还告诉我，母亲需要监测血压，并在4周后复查，以观察指标是否恢复正常。此外，医生还询问了母亲是否添加了降压药，得知母亲已经开始服用降压药后，医生表示可以继续观察。

在医生的耐心指导下，我感到非常安心。我相信，在医生的精心治疗下，母亲的病情会逐渐好转。

这次互联网医院的就诊经历让我深刻体会到，医生的专业素养和耐心非常重要。他们不仅需要具备丰富的医学知识，还需要有良好的沟通能力，以帮助患者更好地理解病情和治疗方案。

您好，我是来自京东互联网医院的医生，今天很高兴能通过这个平台与您沟通。

记得那是一个阳光明媚的上午，我接到了一位患者的咨询。她告诉我，自己之前有过甲亢的病史，但最近复查时发现甲状腺抗体指标有所升高。我首先询问了她的具体情况，了解到她5月份进行了甲功检查，8月份在京东互联网医院进行了复查。

检查结果显示，她的甲功指标是正常的，但抗体指标比8月份的复查结果有所上升。我解释说，抗体超过600可能意味着桥本甲状腺炎。这是一种可能对甲状腺造成一定破坏的疾病，但只要甲功指标在正常范围内，暂时不需要特殊处理。

患者有些担心，问我是否需要注意些什么，比如饮食。我告诉她，生活方面没有特殊禁忌，但建议她定期复查甲功，以监测病情变化。

患者提出是否需要一年复查一次，我回答说，一年复查一次就可以了。她听后，对我表示了感谢。

这次线上问诊让我深刻体会到了医生的责任和使命。我始终坚持以患者为中心，耐心倾听他们的诉求，为他们提供专业的建议。虽然我们不能面对面交流，但通过互联网医院这个平台，我们依然可以建立起良好的医患关系。

感谢京东互联网医院为我们提供了这样一个便捷的问诊平台，让患者能够在第一时间得到专业、贴心的医疗服务。

那是一个阳光明媚的下午，我坐在辽宁鞍山市的家中，心中有些忐忑地打开了我的手机，预约了一位内分泌科的专家进行线上问诊。

最近一段时间，我发现自己的脖子有些肿大，尽管没有其他不适的症状，但出于对健康的重视，我还是决定咨询医生的意见。

经过一番等待，医生***通过视频连线与我进行了交流。他耐心地听我描述了我的症状，并详细询问了我的生活习惯和家族病史。

医生***告诉我，我的情况很可能是桥本甲状腺炎的一个亚临床甲减期。他建议我可以尝试口服优甲乐治疗，并详细说明了每天早餐前一小时口服50微克优甲乐的方法。

一个月后，我按照医生的建议复查了甲功，结果显示我的病情有所改善。尽管如此，医生***还是告诉我，这个药可能需要终身服用。

我心中不禁有些疑惑，便向医生***提出了疑问。他解释说，桥本甲状腺炎的病情可能会反复，即使甲功正常，也需要继续服药以维持病情稳定。

医生***的耐心和专业让我深感安心。他告诉我，虽然很多人都有明显的症状，比如发冷等，但我的情况相对较轻，只需要通过服药来控制病情即可。

通过与医生***的交流，我不仅对桥本甲状腺炎有了更深入的了解，也更加明白了如何科学地对待自己的病情。

感谢医生***的专业和耐心，让我对未来的治疗充满信心。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心中充满了忐忑。我是一名来自广西南宁的患者，最近身体状况一直不佳，出汗、全身无力、消瘦、手抖，让我苦不堪言。

医生***耐心地询问了我的病情，详细了解了我的生活习惯和近期身体状况。他告诉我，这些症状很可能是甲状腺功能亢进（甲亢）引起的。我心中一惊，这个病我听说过，治疗起来挺麻烦的。

医生***安慰我说，现在有了互联网医院，我们可以在网上进行问诊，方便快捷。他给我详细解释了甲亢的病因、治疗方法以及注意事项，让我对病情有了更深入的了解。

医生***告诉我，甲亢病人很容易出现低钾血症，尤其是剧烈运动和劳累后。他建议我注意休息，避免剧烈运动和劳累熬夜，不吃含碘高的食物，如紫菜、海带等，以免加重病情。他还提醒我，甲亢药通常有两种，丙硫氧嘧啶和赛治，这两种药物都可能引起白细胞减少、肝损伤和过敏等副作用，需要定期复查血常规、肝功能和甲功等。

医生***还告诉我，备孕期间的女性不太适合做碘131治疗，需要避孕半年以上。我听了他的建议，决定暂时不考虑手术治疗，而是选择药物治疗。

在医生***的指导下，我开始了药物治疗。虽然治疗过程中出现了一些不适，但在他的鼓励和指导下，我坚持了下来。经过一段时间的治疗，我的病情得到了明显改善，全身无力、消瘦、手抖等症状都得到了缓解。

我非常感激医生***的耐心和细致，是他在我迷茫的时候为我指明了方向，让我重拾了生活的信心。我相信，在互联网医院的帮助下，我一定能够战胜病魔，过上健康的生活。

近日，我在京东互联网医院进行了线上问诊，与医生进行了详细的沟通和诊断。我向医生描述了最近心率过快、心慌、手抖等症状，经过医生的仔细询问和评估，医生提出了轻微甲亢的可能性，并建议我进行甲状腺相关检查。在和医生的交流中，我深切感受到了医生的专业素养和耐心细致的品质。医生不仅准确评估了我的病情，还给予了我专业的建议和支持。虽然我对需要进行多项检查有些疑虑，但医生的耐心解释和建议让我对治疗充满信心。我深知医生的工作需要持续学习和更新医疗知识，以保持专业素养，这让我对医生的专业能力更加肯定。在结束了问诊后，我对医生的服务感到非常满意，我决定按照医生的建议前往医院进行进一步的诊疗。