提到减肥，很多人会说出很多疯狂的减肥方法，虽然也有科学的方法，但很多人却并不相信，或根本不能长期坚持，于是这类人为了能快速瘦下来，往往会铤而走险，采取各种疯狂方式。

一名高校大学生，一名花样女孩，正值青春年华，本来前途一片光明，但谁又能想到，因为减肥，她不但戳了学，而且还三番五次住进医院，多次被下了病危通知。

说到这，很多人会问，减肥也会这么恐怖吗，她是不是在乱用减肥药？

事实上，年轻女孩为了减肥，也算是绞尽脑汁，减肥药也吃过，运动也坚持过，但都无疾而终，最终，为了减肥，女孩选择了疯狂节食的方法。

一提到女孩，当年的室友就还是心有余悸，说她减肥的方式太恐怖了，开始是每天吃两个苹果，有几次发了低血糖，还晕倒在寝室里，把同学都吓得够呛。

但女孩依然没有终止这种疯狂，两个苹果变成一个后，她就再也不想吃什么东西了。

一个人为了减肥而拒绝一切食物，虽然这种减肥效果立竿见影，但对健康也造成了巨大危害。

短短的两年时间，体重是减下来了，但却瘦骨嶙峋，看起来像个骷髅一样，让人毛骨悚然，事实上，当女孩被送进医院时，医生也吓了一大跳，一般情况下，如此瘦，会让人联想到恶性肿瘤，因为食欲不振和肿瘤的消耗，病人会在很短的时间内体重下降。

但年轻女孩却并非如此。

父母多次带着她到处辗转就医，北京，上海等一线城市的大医院都去了，根本不管用，医生给出的结论都是神经性厌食症。

所谓神经性厌食症又名精神性厌食症，属精神性的进食障碍、以故意节食致体重减轻为特征。多发生于青少年期，而女性的患病率较男性高约十倍，这是因为相对男性，女性肥胖率更高，为了减轻体重，她们往往会首先采取节食的方法。

但是即便节食，也需要科学的方法，若操之过急，很有可能出现神经性厌食症，因为这属于一种严重的心理障碍性疾病，所以治疗效果也比较差。

因为长期不吃东西，女孩出现了严重的营养不良，低血糖，父母多次将其送进医院，进行静脉输液营养治疗，但这根本不是长久之计，随着时间的推移，重度营养不良导致了全身多器官衰竭，最后一次住院，医生再次下了病危通知，不过女孩的病情实在太重了，全身的血管都塌陷了，根本难以找到，整个人严重脱水，电解质紊乱的一塌糊涂。

看着既恐怖又让人心痛，医生说，虽然肥胖会导致高脂血症，高血糖，高血压，心脑血管发病率也会升高，但是营养不良也会导致抵抗力下降，感染等并发症，所以吃的太多或太少都是不对的，减肥也是一个长期过程，没有人能够一口吃个大胖子，也没有人能够一口饿成一个大瘦子，到目前为止，饮食均衡+坚持力所能及的运动才是科学的减肥方式。

如果你无法把握权衡，就应该在医生的建议和指导下进行。

不管父母的意愿怎样，总有些宝宝会出现不愿意吃饭的现象。如果宝宝厌食，就可能导致体格发育达不到正常的平均值，智力发育也受到影响，因此一定要引起注意。宝宝为什么会厌食呢?一般来说，有以下几个原因。

甜食影响食欲

甜食是大多数宝宝喜爱的食品，这些食物虽好吃，却不能补充必需的蛋白质，而热量却很高，会严重地影响宝宝的食欲。食欲不振的宝宝，喜欢喝各种饮料，如橘子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。这样就使大量的糖分摄入体内，无疑会使糖浓度升高，血糖浓度达到一定的水平，会兴奋饱食中枢，抑制摄食中枢。因此，这些宝宝难有饥饿感，也就没有进食的欲望了。

冷饮的影响

夏天，各种冷饮陆续上市，这些好味道的冷饮同样会使宝宝缺乏饥饿感。因为冷饮中含糖量很高，而且宝宝的胃肠道功能还比较弱，常喝冷饮易造成胃肠道功能紊乱，宝宝当然就没什么食欲了。

缺锌引起味觉改变

锌含量低于正常值的宝宝，其味觉比健康宝宝差，而味觉敏感度的下降会造成食欲减退。

锌对食欲的影响，主要体现在以下几个方面：唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，所以锌缺乏时，会影响味觉和食欲；锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退；缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

舌面上有一颗颗小小的突起即舌乳头，肉眼观察一些缺锌宝宝的舌象，会发现与正常的宝宝相比，缺锌宝宝的舌乳头多呈扁平状，或呈萎缩状态。有的缺锌宝宝口腔黏膜明显剥脱，形成地图舌。

消化不正常

有的妈妈认为宝宝多吃就好，不知道宝宝吃多少合适，所以盲目地让宝宝多吃。还有的妈妈片面地追求宝宝的营养，凡是自以为有营养的东西都给宝宝吃，吃了饭还要吃补品，用吃的东西哄孩子，破坏了宝宝消化吸收的正常规律，加重消化系统的负担，所以造成宝宝厌食。

精神状态

10个月以上的宝宝，已懂得了家长的斥责，若在进餐前斥责宝宝，或引得宝宝大哭大闹，都会使宝宝处于紧张、精神不集中状态而不能愉快进餐，影响宝宝的食欲。时间长了，宝宝就会厌食。

心理因素

一般来说，孩子在饥饿时，胃内空虚，血糖下降，都会表现出很好的食欲。

但是，有的父母往往不知道孩子的胃肠功能可自行调节，总是勉强孩子吃，甚至有的采取惩罚手段强迫孩子吃，长此以往，这种强迫进食带来的病态心理，也是影响孩子食欲的原因之一。

另外，有些父母爱挑选那些他们认为最好的最有营养的食品给孩子吃，这种挑挑拣拣的做法会给孩子留下深刻的印象，孩子自然就会趋向于那些所谓好的食品，而对所谓不好吃却又含丰富营养的食物，就少吃，甚至不吃。

父母吸烟

如果宝宝长期生活在烟雾缭绕的环境中，也会造成宝宝厌食。

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作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

妈妈做裁判，宝宝和爸爸来比赛。这样不仅调动了宝宝吃饭的热情也增进了亲子关系。

“别跑了，来，吃一口……”宝宝不好好吃饭，妈妈只能追着喂饭，这种场景想想都头痛。宝宝不爱吃饭怎么办？饿着？营养跟不上啊！小编教你几招，让你用心理战术让宝宝乖乖坐下吃饭！

“宝宝不爱吃饭怎么办？”这是不少妈妈都感到发愁的问题，可各种方法都试过后，孩子还是不肯好好吃饭。此时，小编为您提供几个心理战术，对付执拗的小家伙应该就事半功倍了：

搞定厌食宝宝战术一：利用宝宝逆反心理

3、4岁的宝宝处在执拗敏感期，妈妈说东他就偏偏往西。在吃饭这个问题上，也是如此哦。想让宝宝大口吃饭，不妨在饭菜开始摆上桌时故意冷淡他：“今天的菜真香，我们快吃吧！”然后再转身对孩子说：“你不想吃就去玩吧，我们吃完了你再来吃。

”这时候，小家伙多半会跳着喊“我要吃！”妈妈可以适时再演一出：“哎呀，这个鱼真好吃，宝宝你少吃点，不然妈妈不够吃了。”你会发现，这种做法，比单纯的催促、劝说、追赶更有效果。

搞定厌食宝宝战术二：给孩子选择的权利

“为什么又吃冬瓜，我不吃冬瓜！”当宝宝不喜欢某种食物时，他就会借题发挥，磨磨蹭蹭拖延吃饭的时间，甚至会磨光妈妈的耐心。宝宝不爱吃饭怎么办？试试给他制定菜谱的权利吧。找个时间和孩子一起坐下来，商量每天的食谱，可以多给孩子一些选择，让他自己选择自己想吃的东西。

例如今天的青菜有豆角、芹菜、白菜和西兰花，让孩子自己选择要吃什么。这样做，首先能让孩子感到被尊重，其次也注意到了孩子的口味。说不定他就能乖乖坐在餐桌前吃饭了。

搞定厌食宝宝战术三：鼓励奖励不能少

孩子都很好哄，针对宝宝吃饭的表现制定一个评分的标准吧。事先跟孩子做好沟通，让孩子知道怎样的表现会得到奖励、得到什么样的奖励。有时候口头的表扬都能让孩子受到鼓舞。妈妈们也可以像幼儿园一样，给宝宝准备小红花。

例如在规定时间内吃完饭可以得一个小红花，吃饭不到处跑也可以得一个小红花等等。而宝宝攒够了小红花就答应带他去小公园玩玩，这样就更有吸引力了。

搞定厌食宝宝战术四：比赛法

宝宝不爱吃饭怎么办？试试和他比赛吧！给宝宝说今天吃饭我们来比赛吧，看谁能把饭吃得有快有干净。小朋友都喜欢这种游戏的方式。但是，小编提醒妈妈们，吃饭狼吞虎咽不利于健康。妈妈可以在比赛规则里加入一条：要一口饭一口菜，每一口都要嚼够15下。妈妈做裁判，宝宝和爸爸来比赛。这样不仅调动了宝宝吃饭的热情也增进了亲子关系。​​​​

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现代社会，孩子成了每个家庭的“稀缺资源”，“神兽”一词可谓是淋漓尽致的表现出了孩子们天真烂漫却又难以管束的特性，也折射出父母们对孩子既怜爱又嗔怪的复杂感觉。

家有神兽，这头等大事就是要天天喂养，若是摊上个不爱吃饭的“小神兽”，做饭吃饭也能大伤脑细胞，可纵然你使出十八般厨艺，菜品佳肴七十二变，也无奈于“小神兽”的不买账。这神话里的神兽能不吃不喝也没事，可咱这“小神兽”还得长身体呀，不吃饭可咋办？老母亲快焦虑了。

别急别急，我们先来看看“小神兽”不吃饭到底是什么情况？中医认为脾胃有受纳饮食水谷的作用，因此不吃饭与脾胃密切相关，那么是积食？还是厌食？还是有疳？且听小编道来：

1.食积是因小儿喂养不当，内伤乳食，停积胃肠，脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证。临床以不思乳食，腹胀嗳腐，大便酸臭或便秘为特征，与西医学的消化不良相近。本病一年四季皆可发生，夏秋季节，发病率较高。小儿各年龄组皆可发病，但以婴幼儿多见。这就是我们常说的孩子积食了，主要就是近期饮食过多或是吃了不好消化的东西，导致胃肠暂时罢工，不愿再接受食物。这种不吃饭的情况都是在近几天，最多1—2周，由于过多的食物堆积在消化道里，所以肯定是不想吃饭，大部分还会伴有口中酸臭、腹胀，严重的会有发热、呕吐、腹泻，但病程大多不长，堆积的食物一旦消化或排出，脾胃得到正常运转，这些症状就消失了，没有任何后遗影响。脾胃虚弱，先天不足以及人工喂养的婴幼儿容易反复发病。

2.厌食指小儿较长时期不思进食，厌恶摄食的一种病症。本病近年来发病率较高，尤在城市儿童中多见，好发于1-6岁的小儿。此处注意厌食的病程相对较长，部分诊断指南中定义的是1个月，还有的是超过2个月不愿吃饭，才诊断为厌食，并且以不吃饭为唯一症状，食量不足正常同龄孩子的1/2。厌食与孩子先天的脾胃虚弱、从小喂养方式的不当及突然的精神刺激或重大疾病都有关系。这种孩子一般除了不爱吃饭，并没有明显其他不适，部分孩子可能会偏瘦，但也有先天遗传父母体型，虽食量很少，不吃饭，身高体重也很正常。厌食的孩子治疗起来病程就比较长，并不是几片消食片就可以解决问题的，需要一个阶段的综合调理，才能改善几个月甚至是几年来的不吃饭问题。

3.疳证是由于喂养不当，或因多种疾病的影响，导致脾胃受损，气液耗伤而形成的一种小儿慢性病证。临床以形体消瘦，面黄发枯，精神萎靡或烦躁，饮食异常，大便不调为特征。本病相当于西医学营养不良。由于本病起病缓慢，病程较长，迁延难愈，严重影响小儿生长发育，故前人视为恶候，列为儿科四大要证之一。中医认为“积为疳之母，无积不成疳”，是指积食日久严重影响了孩子的生长发育，就会逐步形成营养不良的状态，就是所谓的疳证，这种情况在过去缺衣少食及卫生条件不好的年代比较多见，如今生活条件不断提高，孩子们的生活及就医条件都很好，这种情况应该是基本见不到了。

所以，遇上不吃饭的“小神兽”，家长要初步判断是近期的饮食不当引起了食积，还是孩子已经有较长时间的食欲不振，如果已经影响了孩子的生长发育，一定要及时去医院就诊。

针对短期内积食的“小神兽”可根据情况选择保和颗粒、小儿复方鸡内金散等消食健脾药，再介绍一组家庭推拿方法：

1. 顺时针摩中脘3～5分钟，以中脘为圆心，用手掌或者食中指指端顺时针方向在宝宝的肚子上缓缓转圈。

    

   

    

2. 揉天枢100～150次，用食中指指腹分别揉腹中部，肚脐旁开2寸的天枢穴。

    

   

    

3. 按揉足三里100～150次，用大拇指指腹按揉外膝眼下3寸，胫骨外侧的足三里。

    

   

    

4. 捏脊3～5遍，沿小儿背部正中线，用拇指和食中指相对用力提捏起小儿皮肤，用捏法从尾骨尖（长强穴）到颈下（大椎穴）自下而上边捏边推赶皮肤，每捏3下再将背部皮肉向上提1下，称为捏三提一法，可加强疗效。

    

   

    

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在关注婴幼儿成长发育的过程中，DHA（二十二碳六烯酸）这个名词经常出现。DHA是一种ω-3系列的多不饱和脂肪酸，对于脑部和视网膜的发育至关重要。然而，关于DHA的补充，特别是最佳开始时间和是否有必要停止补充，家长们常常存在疑问。

DHA补充的最佳开始时间

DHA的补充应该从婴儿出生开始，乃至于在孕期就应该开始关注。母亲在孕期通过饮食或补充剂摄入DHA，可以通过胎盘传递给胎儿，有助于胎儿大脑和视网膜的健康发展。出生后，通过母乳喂养是婴儿获取DHA的最佳方式，因为母乳中自然含有DHA。对于无法完全进行母乳喂养的婴儿，可以选择添加了DHA的婴儿配方奶粉。

对于具体的补充时间，多数研究建议从出生开始，尤其是在婴儿的前六个月，这是大脑发展最为迅速的时期。在这个阶段，DHA的补充对于支持健康的大脑发展尤为重要。

是否有停止补充的建议年龄？

关于DHA的补充是否需要在某个特定的年龄停止，目前的科学研究并没有给出明确的界限。DHA对于儿童乃至成人的大脑健康都是有益的。随着儿童年龄的增长，他们可以通过更多样化的饮食来获取DHA，如富含ω-3的鱼类（比如三文鱼、鲭鱼和沙丁鱼等）。因此，如果儿童的饮食中已经足够丰富，可以满足其DHA的需求，那么额外补充的必要性可能会降低。

对于饮食中不常包含富含ω-3脂肪酸食物的儿童，继续补充DHA可能是一个好选择。特别是在学龄前和学龄期，这是认知功能发展的关键时期，DHA的补充可以支持记忆、注意力和学习能力的提高。

综上所述，DHA的补充应从婴儿出生开始，乃至孕期就应该得到重视。对于是否有必要在某个年龄停止补充，没有明确的科学界限。家长应根据儿童的饮食习惯和营养需求，以及儿童的健康状况，做出适当的决定。在任何情况下，保证儿童饮食的多样性和均衡，是满足其营养需求的关键。如果有疑问，应及时咨询专业的儿科医生或营养师。

婴童DHA一般建议在婴儿6个月~2岁之间进行补充，一般出生1~2年的宝宝神经系统发育比较快，这个时候补充DHA可以起到促进脑神经发育的作用。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，是幼儿大脑、智力和视力发育的重要元素之一，特别是在神经细胞、神经纤维以及神经突触发育时候，需要量增大。所以在这个时期给婴儿补充DHA，可以起到促进大脑细胞发育的作用，以及促进视网膜的发育，同时还可提高婴儿的免疫力。婴儿在六个月的时候开始添加辅食，这个时候母乳喂养减少，所以适当给婴儿补充DHA，可避免出现缺乏的现象。

不过具体的补充时间，可在医生的指导下，根据婴儿的具体喂养情况进行决定，不可盲目服用药物而影响到婴儿身体健康。

婴童DHA的用法和用量可以根据具体产品的指导和医生的建议来确定，一般来说，婴儿每天补充DHA的用量是在100毫克。

DHA是一种长链的多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长以及维持的主要成分之一，同时也是大脑和视网膜的主要成分，对于婴儿的大脑发育、智力发育以及视力发育都有比较重要的作用。

而母乳就是DHA的主要来源，所以对于母乳喂养的婴儿，一般不需要额外补充DHA，可直接通过母乳喂养就可获取足够的量。另外对于采用配方奶粉喂养的婴儿，也不需要额外补充DHA。当婴儿六个月添加辅食后，母乳减少，可以适当通过药剂进行补充，一般一天摄入100毫克，一般一天吃一颗DHA胶囊即可。

无论是母乳喂养、配方奶粉还是婴儿辅食，建议在给婴儿添加DHA之前咨询医生，根据婴儿的个体情况和需求，给出适当的建议和剂量指导。

鱼肝油因其丰富的Omega-3脂肪酸、维生素A和维生素D，长期以来被认为是儿童健康成长的重要补充品。它对促进孩子的大脑发育、提高免疫力以及保护视力等方面都有积极作用。然而，由于个体差异，鱼肝油对每个孩子的效果可能并不相同。那么，父母如何从孩子的反应中判断鱼肝油的效果呢？以下是几个观察点，可以帮助父母作出判断。

1. 注意力和学习能力的改善

Omega-3脂肪酸对大脑的健康至关重要，它可以帮助改善注意力缺陷超动症（ADHD）等问题。如果孩子在开始服用鱼肝油后，其专注力有所提高，学习效率变得更好，这可能是鱼肝油起到了积极作用。

2. 视力的保护

维生素A是保护视力、预防夜盲症和干眼症的重要营养素。如果孩子以前经常抱怨看东西模糊，或者在光线较暗的环境下看东西有困难，而在服用鱼肝油一段时间后这些症状有所缓解，这可能表明鱼肝油对孩子的视力有积极的影响。

3. 免疫力的提升

维生素D是一个重要的免疫调节剂，可以帮助身体抵抗疾病。如果你发现孩子在冬季容易感冒或生病，而在服用鱼肝油后这种情况有所改善，生病的频率减少了，这可能意味着鱼肝油在提升孩子的免疫力方面起到了作用。

4. 皮肤状况的改善

Omega-3脂肪酸对于维持皮肤健康也非常重要。它有助于减少皮肤炎症，对抗湿疹和粉刺等问题。如果孩子的皮肤状况在服用鱼肝油后有所改善，比如皮肤更加光滑、湿疹减轻，这可能是鱼肝油带来的积极效果。

5. 情绪的稳定

Omega-3脂肪酸对情绪的调节也有积极影响。如果你发现孩子在服用鱼肝油之后，情绪更加稳定，少有莫名其妙的发脾气或哭闹，这可能是因为鱼肝油对其情绪有所帮助。

评估鱼肝油对孩子的效果时，重要的是要有耐心，并且要注意观察孩子在服用鱼肝油前后的变化。同时，也要记住，鱼肝油并不是万能的，它只是作为日常饮食的补充。确保孩子有一个均衡的饮食，足够的运动和充足的睡眠，这些都是保证孩子健康成长的重要因素。如果你对孩子服用鱼肝油的效果有疑问，最好咨询医生或营养师的意见。

根据常规的建议，婴童鱼肝油的适宜年龄通常是从婴儿出生后的6个月开始一直到2岁左右。

1. 0-6个月：婴儿在这个年龄段一般是通过母乳或配方奶获得营养，一般不需要额外的鱼肝油补充。

2. 6个月以上：从6个月开始，可以考虑给婴儿添加适量的鱼肝油。一般建议每天给予婴儿约250-500毫克的鱼肝油，具体剂量应根据产品的说明进行使用。

3. 1岁以上：随着婴儿的发育，剂量可以逐渐增加。一般建议每天给予婴儿约500-1000毫克的鱼肝油，具体剂量应根据产品的说明进行服用。

由于每个婴儿体质不同，喂养不同，所以具体服用多久以及剂量等，都需在医生的指导下进行合理服用。

针灸减肥作为一种传统的中医减肥方法，近年来受到越来越多人的关注。那么，针灸减肥的原理是什么？它有哪些潜在的危害呢？本文将为您详细解答。

一、针灸减肥的原理

1. 调整内分泌：针灸通过刺激特定的穴位，可以调节人体的内分泌系统，促进脂肪的分解和代谢。

2. 增强新陈代谢：针灸可以加速血液循环，提高新陈代谢率，从而帮助消耗多余脂肪。

3. 改善脾胃功能：针灸可以调整脾胃功能，改善消化吸收，减少脂肪堆积。

二、针灸减肥的危害

1. 副作用：在针灸减肥的过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多等不良反应，但这些症状通常在一段时间后会自行消失。

2. 月经不调：针灸减肥可能会影响女性的月经周期，导致月经量增多或经期延长。

3. 传染病风险：如果针灸操作不规范，如使用非一次性针灸针、未进行严格消毒等，可能会导致传染病的发生。

4. 感染风险：针灸过程中，如果消毒不彻底，可能会导致皮肤感染或其他并发症。

三、注意事项

1. 选择正规医疗机构：进行针灸减肥时，应选择正规医疗机构，确保操作规范、安全。

2. 遵医嘱：在针灸减肥过程中，应遵循医嘱，不要擅自增减疗程或穴位。

3. 注意个人卫生：进行针灸减肥时，应注意个人卫生，避免交叉感染。

4. 适当运动：针灸减肥期间，应适当进行运动，以增强减肥效果。

宝宝拒吃辅食是许多新手妈妈面临的难题。宝宝到了断奶期，往往出现奶粉摄入减少、辅食摄入不足的情况。这不仅让妈妈们担心宝宝营养不足，还可能影响宝宝的生长发育。

宝宝拒吃辅食的原因有很多，以下是一些常见的原因：

1. 营养不良导致食欲不振

宝宝如果缺乏某些营养素，如铁、锌、维生素B12等，可能会导致食欲不振。这时，妈妈可以带宝宝去医院进行血液检查，根据医生的建议补充相应的营养素。

2. 消化不良引起食欲下降

宝宝消化系统发育不完善，如果辅食过于油腻或难以消化，可能会导致消化不良，进而影响食欲。妈妈可以为宝宝选择易消化、营养丰富的辅食，如稀饭、面条、蒸蛋等。

3. 情绪因素影响食欲

宝宝如果处于焦虑、紧张等情绪状态，也可能导致食欲下降。妈妈可以通过陪伴、游戏等方式，帮助宝宝缓解情绪，恢复食欲。

4. 不良饮食习惯导致厌食

宝宝如果经常吃零食、喝饮料，可能会导致食欲下降。妈妈应该限制宝宝吃零食、喝饮料的量，并培养宝宝良好的饮食习惯。

5. 疾病因素导致厌食

宝宝如果患有某些疾病，如贫血、消化系统疾病、呼吸道感染等，也可能导致食欲下降。妈妈应该带宝宝去医院进行检查和治疗。

总之，宝宝拒吃辅食是一个需要综合考虑的问题。妈妈们要根据宝宝的具体情况，找出原因，采取相应的措施，帮助宝宝恢复食欲，健康成长。

很多孩子存在着挑食的困扰，这让他们无法获取到均衡的营养，影响生长发育。造成孩子挑食的原因有很多，以下将进行详细分析：

一、家庭原因：

1. 就餐环境：家庭就餐环境杂乱，如看电视、玩手机等，容易分散孩子注意力，降低食欲。

2. 喂养方式：家长过于溺爱，导致孩子饮食无节制，缺乏饥饿感，进而影响食欲。

3. 家长自身：家长存在偏食、挑食问题，孩子容易受到家长影响。

4. 饮食结构：饮食结构不合理，过于单调，缺乏营养，导致孩子食欲下降。

二、孩子原因：

1. 自我意识：孩子逐渐形成自我意识，对家长的干预产生反抗，表现为挑食。

2. 零食摄入过多：过多摄入零食，导致血糖升高，影响食欲。

3. 营养素缺乏：微量元素和维生素缺乏，如铁、锌缺乏，会导致厌食或异食癖。

4. 疾病因素：疾病或药物影响，导致食欲减退。

三、解决办法：

1. 改善就餐环境：营造安静、舒适的进餐环境，避免干扰。

2. 合理喂养：控制饮食量，避免过量摄入，培养孩子饥饿感。

3. 丰富饮食结构：多样化饮食，保证营养均衡。

4. 培养良好饮食习惯：定时定量进餐，不挑食、不偏食。

5. 增加户外活动：促进新陈代谢，增强食欲。

6. 合理选择零食：以健康、营养的零食为主，控制糖果、饮料等。

希望家长能够重视孩子挑食问题，帮助孩子养成良好的饮食习惯，健康成长。

慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，其主要症状之一就是食欲不振。患者可能会出现厌食、食欲减退的情况，尤其是在饱餐后更为明显。慢性浅表性胃炎的主要临床症状包括厌食、饱餐后胃胀、胃痛、恶心、呕吐和打嗝等。

慢性胃炎的症状因人而异，严重程度也不尽相同。一些患者可能会出现呕吐酸性水、胃部灼热或胸骨后部刺痛等症状。这些症状需要根据个人的具体情况进行对症治疗。

为了减轻胃炎症状，患者在日常生活中应注意饮食，尽量清淡，避免暴饮暴食，不吃辛辣、冷、油腻、刺激性食物。这些食物可能会加重胃部负担，导致症状加重。

慢性胃炎的病因主要包括幽门螺杆菌感染、不规律饮食、频繁食用刺激性食物、情绪和心理因素等。幽门螺杆菌感染是慢性胃炎最常见的病因之一。此外，自身免疫、十二指肠反流等因素也可能导致慢性胃炎的发生。

慢性胃炎可分为胃窦性胃炎、胃体性胃炎和全胃炎。按有无萎缩可分为非萎缩性胃炎和萎缩性胃炎。此外，还有几种特殊性胃炎，包括化学性胃炎、淋巴细胞性胃炎、肉芽肿性胃炎、嗜酸性胃炎和放射性胃炎等。

为了明确诊断慢性胃炎，可以通过胃镜检查和组织病理学活检来确定炎症的类型。慢性胃炎的治疗方法包括药物治疗、饮食治疗和生活方式调整等。常用的药物包括吗啉、消化酶、抗酸药物（如铝酸镁、奥美拉唑等）等。对于慢性萎缩性胃炎患者，定期胃镜随访是非常重要的。

慢性胃炎患者应选择正规医院就诊，并选择具有丰富经验的消化内科医生进行诊疗。在医生的指导下，患者可以制定出适合自己的治疗方案，以改善病情，提高生活质量。

那天，阳光明媚，我带着十一个月大的小宝贝去了一家互联网医院寻求帮助。宝宝这段时间食欲不振，不爱喝奶，让我十分担忧。通过线上问诊，我向医生详细描述了宝宝的症状，医生***耐心地询问了宝宝的一些基本信息，如是否有过敏史、是否容易感冒咳嗽等。

在与医生的沟通中，我了解到宝宝并没有做过过敏源测试，医生建议我关注宝宝的食物不耐受情况。我回忆起宝宝出生到现在，体质很好，只被传染过一次感冒，还是在我不注意的时候。医生告诉我，食物不耐受在儿科比较常见，建议我给宝宝使用醒脾养儿颗粒，并观察效果。

我遵照医嘱，给宝宝连续服用醒脾养儿颗粒，但一周过去了，宝宝的情况并没有明显改善。我再次与医生沟通，医生告诉我，醒脾养儿颗粒一般需要两周左右才会有效果，建议我再给宝宝服用一个月，并再次强调食物不耐受的检测的重要性。

在这段时间里，我与医生保持着频繁的沟通，医生总是耐心地解答我的疑问，给我提供专业的建议。最终，在医生的建议下，我给宝宝做了食物不耐受检测，结果显示宝宝对某些食物确实存在不耐受情况。

在医生的指导下，我调整了宝宝的饮食，宝宝的情况逐渐好转。这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院的便捷和专业。在这里，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了医生们的关爱和温暖。

宝宝开始添加辅食是一个重要的里程碑，但有些宝宝可能对某些食物表现出拒绝的态度。这可能是暂时性的，也可能是由于喂养方式不当。以下是一些帮助宝宝顺利接受辅食的建议：

1. 建立良好的饮食习惯

规律的三餐时间有助于宝宝建立良好的饮食习惯。家长可以按照宝宝的生长发育规律，逐步增加辅食的种类和数量，让宝宝逐渐适应新的食物。

2. 创造愉快的进食环境

保持用餐环境的整洁和舒适，避免电视、手机等干扰宝宝注意力的因素。家长可以与宝宝一起进餐，营造温馨的家庭氛围，让宝宝享受进食的过程。

3. 适时引入手指食物

随着宝宝手指灵活性的提高，可以引入一些易于抓握的手指食物，如软煮的蔬菜、水果条等，锻炼宝宝的手眼协调能力，同时满足其探索食物的兴趣。

4. 尝试不同的烹饪方法

不同的烹饪方法可以改变食物的口感和味道，家长可以尝试蒸、煮、炖、烤等多种烹饪方式，让宝宝尝试到不同的食物风味。

5. 培养宝宝自主进食的能力

鼓励宝宝自己用勺子吃饭，培养其自主进食的能力。家长可以给予适当的引导和鼓励，让宝宝在进食过程中获得成就感和自信心。

6. 注意食物的色香味

食物的色香味对宝宝的食欲有很大影响。家长可以注重食物的色泽搭配，选择新鲜食材，并尽量保持食物的原汁原味。

7. 增加互动环节

家长可以与宝宝一起参与食物的准备工作，如挑选食材、洗菜、切菜等，增加亲子互动，让宝宝对食物产生兴趣。

8. 保持耐心和信心

宝宝接受辅食的过程可能需要一定时间，家长需要保持耐心和信心，不断尝试和调整，最终宝宝会逐渐接受各种食物。

9. 寻求专业帮助

如果宝宝长时间拒绝进食，或者出现营养不良等问题，建议及时寻求儿科医生的帮助。

近年来，随着物质生活的日益丰富，孩子们的可选择食物种类也越来越多样化。然而，这也带来了一些问题，其中之一就是很多孩子出现了厌食的现象，只爱吃零食，不爱吃饭。面对这种情况，家长朋友们都感到十分担忧。那么，小孩厌食不吃饭怎么办呢？以下我们将从几个方面来探讨这个问题。

1. 控制零食摄入，平衡膳食结构

孩子的厌食问题往往与零食摄入过多有关。因此，家长需要严格控制孩子的零食摄入，避免孩子在正餐前吃零食，尤其是甜食和饮料。同时，要引导孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜和粗粮，以保证营养均衡。

2. 改善饮食环境，培养良好的饮食习惯

有些孩子喜欢边吃饭边看电视，这样很容易分散注意力，导致吃饭不香。家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯，比如让孩子在饭桌上专心吃饭，不要边吃边玩。此外，家长也应该避免追着孩子喂饭，让孩子自己学会吃饭。

3. 关注孩子身体健康，及时就医

如果孩子出现厌食现象，家长首先要排除是否是由于消化系统疾病或其他健康问题引起的。如果孩子食欲不振、体重下降，应及时带孩子去医院进行检查，以便及时发现并治疗潜在的健康问题。

4. 增强体质，提高免疫力

孩子的厌食问题也可能与体质较弱、免疫力低下有关。因此，家长要注重孩子的体质锻炼，让孩子多参加户外活动，增强体质，提高免疫力。

5. 心理因素不容忽视

有些孩子出现厌食现象可能与心理因素有关，比如学习压力大、情绪波动等。家长要关注孩子的心理健康，及时与孩子沟通，了解孩子的心理需求，帮助孩子缓解压力，保持良好的心态。

那天，我接到了来自一家知名互联网医院的邀请，决定尝试线上问诊。我是一个工作繁忙的白领，常常因为工作压力和焦虑而忽略了身体健康。那天，我向一位经验丰富的医生咨询了我的症状：饭后频繁呕吐，体重下降明显。医生通过详细询问我的病史和生活习惯，初步判断我可能患有神经性厌食症。

医生的态度温和而专业，他告诉我，这种症状虽然令人困扰，但并非无法治疗。他建议我开始调整饮食习惯，适当增加营养摄入，并建议我尝试抗抑郁药物来缓解我的焦虑情绪。他还提醒我，如果情况没有改善，应及时就医，以免病情恶化。

在医生的建议下，我开始调整饮食，尽量选择易消化的食物，并尽量保持轻松的心态。同时，我也开始服用医生开的抗抑郁药物。虽然一开始效果并不明显，但我没有放弃，坚持治疗。

随着时间的推移，我的症状逐渐缓解，体重也开始稳定。我开始意识到，健康不仅仅是没有疾病，更是一种积极的生活态度。在这个过程中，我深深感受到了医生的专业和耐心，他对我的关心和指导让我重新找回了生活的信心。

如今，我已经摆脱了神经性厌食症的困扰，重新投入到工作和生活中。我深知，健康是最宝贵的财富，而互联网医院则为我们提供了一个便捷、高效的医疗服务渠道。感谢那位医生，是他让我重新拥有了健康的生活。

八个月大的婴儿厌食问题让许多家长感到焦虑。宝宝厌食不仅会影响宝宝的生长发育，还会导致营养不良。本文将详细介绍八个月婴儿厌食的原因、症状以及相应的治疗方法。

一、八个月婴儿厌食的原因

1. 脾胃功能失调：宝宝脾胃功能尚未完善，容易受到外界因素的影响，导致脾胃功能失调，进而出现厌食症状。

2. 饮食不当：家长给宝宝的食物过于单一，或者食物过于油腻、辛辣，都可能导致宝宝厌食。

3. 环境因素：宝宝所处的环境过于嘈杂或者气温过高，也会影响宝宝的食欲。

4. 疾病因素：宝宝患有某些疾病，如感冒、腹泻等，也可能导致厌食。

二、八个月婴儿厌食的症状

1. 食欲不振：宝宝对食物缺乏兴趣，食欲下降。

2. 消化不良：宝宝出现腹胀、腹泻等症状。

3. 生长发育迟缓：宝宝体重增长缓慢，身高发育不良。

4. 精神萎靡：宝宝情绪低落，精神不振。

三、八个月婴儿厌食的治疗方法

1. 食疗：中医认为，脾胃为后天之本，调理脾胃是治疗宝宝厌食的关键。家长可以为宝宝准备一些易消化、养胃、健脾的食物，如红枣、莲子、小米粥等。

2. 补锌疗法：锌是人体必需的微量元素，对宝宝的生长发育和味觉功能都有重要作用。家长可以在医生指导下为宝宝补充适量的锌剂。

3. 捏脊疗法：捏脊疗法可以促进宝宝脾胃功能的恢复，缓解厌食症状。家长可以在医生指导下进行捏脊疗法。

4. 日常保养：家长要为宝宝提供一个良好的生活环境，保持室内温度适宜，避免宝宝受到外界刺激。

四、预防措施

1. 注意饮食：家长要为宝宝提供营养均衡、易消化的食物，避免食物过于油腻、辛辣。

2. 调整作息：保证宝宝充足的睡眠，避免宝宝过度疲劳。

3. 注重卫生：保持宝宝的个人卫生，预防疾病感染。

五、总结

宝宝厌食是一个常见问题，家长要引起重视。通过合理饮食、调整作息、注意卫生等措施，可以有效预防和改善宝宝厌食症状。

小儿厌食症是一种常见的儿科疾病，主要表现为儿童食欲不振、食量减少，甚至拒食。这种症状可能会影响儿童的生长发育，因此需要引起家长的重视。

小儿厌食症的原因多种多样，包括疾病因素、药物因素、微量元素缺乏、食物过敏、喂养不当、气候因素以及运动量不足等。

在疾病因素方面，消化系统疾病、呼吸道感染、贫血等疾病都可能导致小儿厌食。药物方面，一些抗生素、抗病毒药物等也可能引起恶心呕吐，导致儿童食欲不振。微量元素缺乏，如缺锌、缺铁等，也会影响儿童食欲。食物过敏、喂养不当、气候因素以及运动量不足等都是常见的导致小儿厌食的原因。

针对小儿厌食症的治疗，主要包括药物治疗和一般治疗。药物治疗方面，补锌治疗、胃动力促进剂、微生态制剂等都是常用的治疗方法。一般治疗方面，需要积极治疗原发疾病，调整饮食结构，培养良好的饮食习惯，增加户外运动等。

对于小儿厌食症的治疗，家长需要积极配合医生进行治疗。在日常生活中，家长要关注孩子的饮食情况，合理安排饮食，保证营养均衡，避免孩子偏食挑食。同时，要关注孩子的心理健康，避免因焦虑、紧张等情绪导致厌食。

小儿厌食症虽然常见，但需要引起家长的重视。通过了解小儿厌食症的原因和治疗方法，家长可以更好地帮助孩子克服厌食症状，保障孩子的健康成长。